Rezumat al unei lecții despre economisirea sănătății într-un grup pregătitor pentru școală. Rezumat al unei lecții despre economisirea sănătății în grupul pregătitor Tema: „Țara magică – sănătate”

Instituție de învățământ preșcolar bugetar municipal grădiniță de tip dezvoltare generală Nr. 28, or. Formația municipală Cernomorsky Districtul Seversky

11.09.2014

Educator: Shudrya Natalya Aleksandrovna

Rezumatul unei lecții deschise într-un grup pregătitor folosind tehnologii de salvare a sănătății.

Subiect: „Comandantul corpului meu este creierul”.

Ţintă:

• Pentru a le oferi copiilor o idee că creierul este un organ important al corpului uman, fără de care o persoană nu poate trăi.

Sarcini:

• Educational:

Pentru a da cunoștință că creierul este un fel de „comandant” care primește semnale de la cei cinci „cercetași” ai săi (ochi, limbă, urechi, nas, mâini) și trimite comenzi pentru a efectua cutare sau cutare acțiune către diferite organe.

Pentru a consolida cunoștințele copiilor despre simțuri (auz, văz, gust, miros și pipăit) și pentru a clarifica ce semnificație au simțurile pentru o persoană atunci când percepe lumea din jurul său.

Pentru a familiariza copiii cu proprietatea sa uimitoare - memoria.

• În curs de dezvoltare:

Dezvoltați senzațiile tactile, vizuale, auditive, gustative.

• Educational:

Pentru a educa atitudinea atentă a copiilor față de corpul lor.

Explicația tehnologiei: scopul tehnologiei de salvare a sănătății este de a oferi unui preșcolar un nivel ridicat de sănătate reală, dotându-l cu bagajul de cunoștințe, abilități și abilități necesare pentru a duce un stil de viață sănătos.

Metode și tehnici:

• Tehnologii de salvare a sănătății: exerciții de respirație, gimnastică pentru ochi.
• Tehnologii pedagogice: orientate spre student, cercetare, jocuri.
• Vizual: spectacol, demonstrație;
• Verbal: conversație, întrebare-răspuns;
• Joc: exerciții de joc;
• Practic: exerciții.

Mijloace de educatie:

• Material demonstrativ (tabel de culori cu imaginea creierului, creierul cardului, craniul, nuci, carduri cu imaginea organelor de simț, schema „Centrii de culoare ale creierului”, imaginea bărcii, regulile „Cum să păstrați creierul sănătos”).
• O farfurie cu mâncare (chiflă, portocală, usturoi), trei pahare de apă, diferite ca gust (sărat, dulce, acru), o linguriță pentru fiecare copil, o foaie de hârtie pentru fiecare copil, creioane simple, nuci.

Activare dicționar:

Centrul vederii, auzului, atingerii și mirosului, circumvoluțiilor, cortexului cerebral.

Progresul cursului.

Copiii stau pe scaune în fața unui șevalet. Profesorul le pune copiilor întrebări:

Cine este comandant? (răspunsurile copiilor)

Dar știați că un astfel de „comandant” trăiește în fiecare dintre noi?

(Profesorul le arată copiilor un tabel de culori care înfățișează creierul) (diapozitivul 1)

Câți dintre voi știu cum îl cheamă? (răspunsurile copiilor)

Acesta este creierul - cel mai important organ al nostru, fără de care nu putem trăi. (Profesorul îi invită pe copii să arate locația creierului pe ei înșiși).

Așa este, creierul este ascuns în siguranță în craniul nostru (tabel de culori cu imaginea craniului) (diapozitivul 2). Creierul uman este complex, dar partea sa cea mai importantă este cortexul cerebral.

Cum arată ea? (Afișează o jumătate de nucă fără coajă și se oferă să o compare cu „ridurile tortuoase, încurcate - șanțuri” ale cortexului cerebral) (diapozitivul 3).

Un model complex în circumvoluțiile creierului. Fiecare persoană are răsturnări diferite.

Știți, copii, creierul nostru are un secret, vreți să vi-l dezvălui?

„Comandantul” nostru – creierul are memorie. Își poate aminti multe mirosuri, imagini, sunete de mulți ani și să nu le uite niciodată.

Creierul nostru poate fi comparat cu un computer - (Imagine) (diapozitivul 4). De ce? (Răspunsurile copiilor.)

Ce organe crezi că ajută creierul să-și amintească toate acestea? (Răspunsurile copiilor.)

Așa e, aceștia sunt ochii, urechile, nasul, limba, mâinile.

Ele ne ajută să înțelegem lumea din jurul nostru și, prin urmare, îi numim ajutorul nostru.

Profesorul efectuează cinci exerciții de joc.

Să ne jucăm.

exercițiu de joc

— Ghici cine te-a sunat?

Un copil se întoarce, iar restul îi strigă pe rând. Copilul-conducător ghicește vocile camarazilor săi.

Cine, Sasha, ți-a spus că este vocea lui Serezha? (Memorie).

Auzul pentru o persoană este o mare valoare. Pentru a vă menține urechile sănătoase

am auzit bine toate sunetele, trebuie să avem grijă de ele, să le protejăm (diapozitivul 5).

exercițiu de joc

„Determină gustul”.

Profesorul îi invită pe copii să încerce apă limpede din trei pahare, invitând trei persoane în același timp.

Ce îți spune memoria? (În primul pahar, apa este acră, în al doilea - sărată, în al treilea - dulce). De la cine a primit „comandantul” tău – creierul un astfel de mesaj? (Din limbaj). Suprafața limbii are zone, fiecare dintre ele percepând un anumit gust. Imi puteti spune ce gust are mancarea? (Amar, dulce, acru, sarat). Acesta este al doilea asistent (diapozitivul 6).

exercițiu de joc

„Cunoaște-te după miros”.

Copiii sunt invitați cu ochii închiși să determine prin miros ce este pe farfurie (portocale, usturoi, pâine).

Băieți, e ceva ascuns sub acest șervețel. Să încercăm să ghicim după miros ce este acolo. Și ajutoarele noștri ne vor ajuta cu asta. Nasul este al treilea asistent. (Copiii fac sarcina pe rând) (diapozitivul 7).

Pentru ca nasul să respire bine, vă sugerez să faceți exerciții de respirație.

Exerciții de respirație:

Unu doi trei patru cinci!

Ne putem odihni și noi

Pune-ți mâinile la spate

Să ridicăm capul mai sus

Și ușor - ușor de respirat.

(Respirați adânc, pe nas, ridicați încet mâinile, aduceți palmele împreună. Ridicați-vă pe degetele de la picioare, trageți-vă în sus, ținându-vă respirația. Expirație lentă și profundă cu sunetul AAAAA, mâinile cad până la expirare).

exercițiu de joc

„Cunoaște un prieten”

Două persoane sunt selectate dintr-un grup de copii. Cu ochii închiși, „explorează” alți copii, atingându-și capul, părul, hainele cu mâinile.

Cine ți-a spus că este Sasha? (Memorie). Și de la cine a primit creierul un raport că era Sasha? Acestea sunt mâinile noastre - al patrulea asistent (diapozitivul 8).

exercițiu de joc

„Dictarea vizuală”.

Copiii stau la mese. Profesorul arată un desen cu o barcă pentru câteva secunde. Copiii ar trebui să deseneze imaginea pe care o văd pe foaie. (Copiii fac sarcina).

Cine a transmis această informație creierului? (Ochi).

Cine a spus că este o navă? (Memorie).

De la cine a primit creierul semnalul? (Din ochi) Acesta este al cincilea asistent (diapozitivul 9).

Gimnastica pentru ochi „Vveriță”.

Veverița ciocănitoare aștepta, (Mișcă-ți brusc ochii spre dreapta - spre stânga)

Oaspetele a fost tratat delicios:

Haide, ciocănitoare, uite (Mișcă-ți ochii în sus și în jos)

Iată nucile: unu, doi, trei!

O ciocănitoare a luat prânzul cu o veveriță (Ochi clipi)

Și am mers să joace arzătoare. (Închide ochii și deschide).

Am aflat că creierul nostru are o memorie. Și îl ajută să-și amintească (organele de simț).

Să aruncăm o privire asupra schemei Centrelor de culoare ale creierului: vizual, auditiv, tactil, olfactiv, gustativ. (Profesorul arată diagrama) (diapozitivul 10).

Acum știi de ce numim mereu creierul nostru „comandant”? (Răspunsurile copiilor). Creierul în câteva secunde primește semnale de la diverse organe ale corpului, le sortează și apoi trimite comenzi tuturor părților corpului (degete, pleoape, picioare, nas, umeri) pentru a efectua una sau alta acțiune. Toți acești centri ai creierului pot lucra împreună, așa suntem cu voi.

• Fa exercitii;
• Respectați regimul;
• Mănâncă corect;
• să fie în aer liber;
• Invata lucruri noi.

Acestea sunt regulile pe care le respectăm constant la grădiniță (diapozitivul 11).

Bună treabă, bravo tuturor.

Scop: să-i învețe pe copii să aibă grijă de sănătatea lor.

Sarcini: Să formeze la copii idei despre dependența sănătății de activitatea fizică, întărirea și curățenia organismului; clarificarea cunoștințelor despre proprietățile benefice ale aerului pe baza activităților de cercetare. Pentru a dezvolta interesul cognitiv, memoria, gândirea, vorbirea, capacitatea de a raționa, de a trage concluzii; pentru a consolida ideea copiilor despre rutina zilnică, importanța rutinei zilnice, despre alimentația sănătoasă.

Progresul lecției

Educator: Băieți, avem invitați astăzi! Să-i salutăm cu inimă și suflet. (Copiii salută)

Educator: Știți, nu v-ați salutat doar, v-ați dat un pic de sănătate unul altuia, pentru că ați spus „Bună ziua”. Aceasta înseamnă - vă doresc sănătate.

Astăzi am vrut să vorbesc despre un subiect foarte important, sănătatea.

Profesor: Ce crezi că este sănătatea?

(răspunsurile copiilor)

Educator: Acum vreau să vă spun o veche legendă (sunete de muzică lirică calmă)

„Odinioară, zeii trăiau pe Muntele Olimp. S-au plictisit și au decis să creeze un om și să populeze planeta Pământ. Au început să decidă ce ar trebui să fie o persoană. Unul dintre zei a spus: „Omul trebuie să fie puternic”. Un altul a spus: „O persoană trebuie să fie inteligentă”. Al treilea a spus: „O persoană trebuie să fie sănătoasă”. Dar un singur Dumnezeu a spus aceasta: „Dacă un om are toate acestea, va fi ca noi”. Și au decis să ascundă principalul lucru pe care îl are o persoană - sănătatea. Au început să se gândească, să decidă - unde să-l ascundă? Unii au sugerat să se ascundă sănătatea adânc în marea albastră, alții - pe munții înalți. Și unul dintre zei a sugerat: „Sănătatea trebuie să fie ascunsă în persoana însăși”.

Așa trăiește o persoană din cele mai vechi timpuri, încercând să-și găsească sănătatea, dar nu oricine poate găsi și salva darul neprețuit al zeilor!

(muzica se termina)

Educator: Deci, sănătatea este ascunsă în mine, și în voi, și în fiecare dintre voi. Îți spun un mic secret. Sănătatea noastră poate fi comparată cu soarele, care are multe raze. Aceste raze trăiesc în fiecare celulă a corpului tău. Prima rază a sănătății tale este puterea. (deschid fasciculul)

Întrebare: Ce fel de oameni considerați puternici? Tatăl tău este puternic? Unde este puterea ta? (Forța mea este în mușchi.) Educator: Să verificăm dacă există multă forță în mâinile tale. Ce mușchi puternici ai? Aveți cei mai puternici mușchi, uitați-vă băieți! Spune-ne, te rog, ce faci pentru a-ți menține brațele puternice? Băieți, acum arătați cu toții împreună cum vă antrenați mușchii corpului (aleargă, stai în cerc).

Cine încarcă

El câștigă sănătate!

Copiii efectuează un complex de gimnastică ritmică, așa cum a arătat profesorul pe o melodie veselă.

Întrebare: Ai câștigat putere după încărcare? Educator: Este imediat evident că „silushka curge prin vene cu foc”. Profesor: Băieți! Și iată răspunsul la întrebarea: de ce ar trebui o persoană să fie puternică? Puterea întărește sănătatea umană! Educator: Spuneți-mi, băieți, de ce ar trebui o persoană să meargă la educație fizică?

Copii: Pentru a nu se îmbolnăvi, pentru a fi sănătoși. Profesorul: Așa este, băieți. „Pentru a nu minți bolnav, trebuie să respecți sportul.” Să repetăm ​​împreună (repetăm) Amintiți-vă de asta băieți. Educatoare: Pentru a afla cum se numește a doua rază a sănătății noastre, vă voi arăta un truc.

Educator: Uită-te în interiorul acestei sticle. Ce zace acolo?

Copii: Nimic.

Educator: Acum vom vedea cine se ascunde acolo. Unu, doi, trei, invizibili, fugi din sticlă. (Cobor sticla în apă și apăs, bule curg din sticlă).

Educator: Ce fel de persoană invizibilă stătea într-o sticlă?

Copii: Este aer.

Învățătoarea: Așa este, copii.

Nu există viață fără suflare

Lumina se estompează fără să respire

Respirând păsări și flori

El respiră, și eu, și tu.

Educator: Fiecare dintre noi are aer. Să verificăm dacă acesta este cazul. Acum mergeți la masă, luați tuburile, coborâți-le în apă și suflați. Ce vezi? De ce se formează bule?

Unde se găsește aerul în corpul uman? De ce nu putem rămâne fără aer mult timp? (judecata copiilor).

Învățătoarea: Așa este, copii. Fiecare celulă din corpul tău spune: „Te rog, trimite aer, altfel murim”.

Educatoare: Hai să facem cu tine exerciții de respirație.

1. „Să ne încălzim”. Întinde-ți brațele în lateral, apoi încrucișează-le rapid în fața pieptului, bate din palme pe umeri, spune „uh-hh”.

2. „Pierdut în pădure”. Respirați în expirare pentru a striga „a-u-u”.

3. „Ariciul”. Întoarce-ți capul la stânga și la dreapta în ritmul mișcării. Concomitent cu fiecare viraj, inspirați pe nas, scurt zgomotos cu tensiune musculară în tot nazofaringe. Expirația este moale și arbitrară prin buzele întredeschise. (4-8 ori)

Educatoare: Copii, spuneți-mi, de ce am făcut exerciții de respirație?

Copii: Pentru a îmbogăți organismul cu oxigen. Pentru a-ți tempera corpul etc.

Educator: Așa e, băieți, aerul este saturat cu oxigen - este aer curat și proaspăt.

Educator: Deci, cum se numește a doua rază a sănătății?

Copii: Aer.

(deschid a doua rază de sănătate)

Educatoare: Copii, ce este? (va arat modelul ceasului)

Copii: ceas.

Educatoare: De ce crezi că avem nevoie de un ceas? (judecata copiilor)

Educatoare: Da, ai dreptate, avem nevoie de ceas pentru a naviga la timp, pentru a ști când să ne trezim, pentru a nu întârzia la grădiniță la exercițiile de dimineață, pentru a ști când vine masa de prânz, timpul de plimbare si dormi.

Educatoare: Copii, care credeți că este modul? (judecata copiilor)

Educator: Copii, regimul este atunci când toate sarcinile sunt îndeplinite în timpul zilei la timp, ca la grădinița noastră. Ai timp să mănânci, să faci mișcare, să te plimbi, să dormi și să mergi acasă. Părinții tăi sunt și ei familiarizați cu acest mod de grădiniță, iar ceasul arată ora rutinei zilnice. Rutina zilnică vă ajută să fiți disciplinat, vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă îndepliniți toate sarcinile și sarcinile bine și eficient. Modul este atunci când toate treburile tale sunt distribuite, în mod clar în timp în timpul zilei.

Educator: Și acum vreau să mă ofer să duc la bun sfârșit sarcina, care se numește „Pune-o în ordine” (băieții ies și pun imagini în ordine cu imaginile copiilor angajați în diverse activități în timpul zilei). Pe măsură ce jocul progresează, atrag atenția copiilor să meargă la culcare și să se trezească la timp, să fac exerciții de dimineață în fiecare zi și să mănânce la aceeași oră în timpul zilei.

Educatoare: Băieți, cum se numește a treia rază a sănătății?

Copii: Rutina zilnică.

Copiii stau pe scaune.

Educator:

Copiii să rămână sănătoși

Trebuie să mănânci corect.

Mâncare dulce de ciocolată

Nu te lăsa dus de cap.

Foarte acrișor, sărat

Ai grijă.

Doar legume și fructe

Produse foarte gustoase.

Educatoare: Copii, haideți să jucăm un joc de cuvinte cu voi. Am citit un catren despre produse. Dacă sunt utile, atunci toți împreună spuneți: „Așa este, așa e, așa este”.

Dacă ceva dăunător sănătății, taci. (am citit catrenul)

1. Mănâncă multe portocale, bea suc delicios de morcovi. Și atunci vei fi cu siguranță foarte subțire și înalt. (dreapta)

2. Dacă vrei să fii slab, trebuie să iubești dulciurile, să mănânci dulciuri, să mesteci caramelul, să devii subțire ca un chiparos. (tăcut)

3. Pentru a mânca corect, vă veți aminti de sfatul: mâncați fructe, terci cu unt, pește, miere și struguri. (dreapta)

4. Bea lapte copii, vei fi sănătos. (dreapta)

Bravo băieți, cu siguranță le voi spune mamelor voastre că știți să alegeți alimente sănătoase.

Educator: Deci, cum se numește cea de-a patra rază a sănătății?

Copii: Mâncare sănătoasă!

(deschiderea celei de-a patra raze)

Educator: Băieți, uitați cum razele noastre de sănătate au strălucit și sclipeau în soare. Cum?

Copii: strălucitori, veseli....

Educatoare: Dacă faci tot ce am vorbit astăzi în clasă (adică: faci exerciții fizice, exerciții de respirație, respiri aer curat, mănânci alimente sănătoase, urmezi rutina zilnică, atunci vei fi ca soarele, strălucitor, strălucitor, vesel, vesel, adică sănătos.

Dr. Aibolit îi laudă pe copii pentru cât de multe știu despre sănătate.

Toată lumea știe,

Toată lumea înțelege asta

E frumos să fii sănătos

Trebuie doar să știi să fii sănătos.

Pentru a fi sănătos, luați în considerare în avans

Că toată lumea are nevoie de mâncare sănătoasă.

Și ține cont de asta când faci cumpărături.

Nu căuta dulciuri, caută vitamine.

Nu există o rețetă mai bună în lume

Fii inseparabil de sport.

Trăiește o sută de ani

Acesta este tot secretul.

Educatoare: Copii, v-a plăcut lecția? Ce anume ti-a placut? Ce ai invatat nou? Sunt foarte fericit, MULȚUMESC TUTUROR!

Anaida Hokonova
Rezumat al unei lecții despre economisirea sănătății în grupul pregătitor Tema: „Țara magică – sănătate”.

Subiect: « Magic Land - Sănătate» .

Ţintă: Învățarea copiilor să aibă grijă de ei sănătateși ai grijă de ea.

Sarcini: o) extinde ideile copiilor despre ceea ce este sănătate cum să ai grijă de ea, ce este necesar pentru a o întreține sănătate; consolidarea cunoștințelor copiilor despre alimente sănătoase și vitamine; p) dezvoltarea interesului pentru cunoaşterea necunoscutului, dezvoltarea memoriei, gândirii, vorbirii; în)

Sănătatea nu este totul, dar toate fără sanatatea nu este nimic. (Socrate)

Sănătate este atunci când nu observi.

Progresul cursului.

îngrijitor: Copiii sunt oaspeții noștri astăzi, ce ar trebui făcut?

Copii: salut salut. Salut!

LA: Și cine îmi va spune ce înseamnă cuvântul "Buna ziua"? Anya.

Anya: Asta înseamnă că ne dorim sănătatea persoanei respective, care a spus salut.

LA: Așa e, Anya. Bine făcut! Să ne întoarcem unul către celălalt și să ne salutăm și să ne dorim o bucată sănătate unul altuia.

Copii, am vrut să vă vorbesc despre sănătate. Ce sănătate și unde se află.

D: sănătate aceasta este starea oricărui organism viu, absența bolii și a bolii. Este în fiecare persoană.

LA: Ce organizații sunt angajate în protecție sănătate?

D: policlinici, spitale.

LA: Bine făcut!

LA: Să ne amintim de proverbe și zicători despre sănătate.

ANNA: Sănătatea este mai valoroasă decât bogăția.

Arthur: Nu intreba sănătateși uită-te la față.

Misha: Mișcă-te mai mult, trăiește mai mult.

violet: Doamne ferește sănătate - medicul nu va da.

Ignat: Sănătatea este capul tuturor, cel mai scump.

Arina B: Boala unei persoane nu pictează.

Ruslan: Sanatoasa pentru mancare Da fragil la muncă.

Arina E: Persoana amabila mai sănătos decât răul.

Azik: Sănătatea este mai valoroasă decât banii.

LA: Băieți, vă rog să-mi spuneți ce trebuie să aveți pentru a vă ajuta bunica să aducă o găleată cu apă?

LA: Băieți, vă rog să-mi spuneți ce trebuie să aveți pentru a aduce o găleată cu apă bunicii voastre?

D: Putere.

LAÎ: De unde vine puterea? Ce trebuie să faci pentru a fi puternic?

D: Faceți exerciții în fiecare dimineață.

LA: Deci hai sa facem exercitii.

Ne-am săturat de exerciții fizice și am decis să ne întindem

Odată așezat, doi s-au ridicat.

Trei îndoiți, neîndoiți

Au întors capul

Și s-a așezat și s-a odihnit.

(Facem mișcări în conformitate cu cuvintele).

LA: Să le arătăm oaspeților noștri cum ne întindem brațele și picioarele pe parcursul zilei.

Un exercitiu „Omida se târăște de-a lungul crengii”.

Un exercitiu „Bățul de mers”.

Jocul „Colectăm insecte într-un coș”

(Bate la usa vine Moidodyr)

LA: Bună, vă rog să vă prezentați.

M: Eu sunt Marele Lavoar

Celebrul Moidodyr,

sef lavoar,

Și un comandant de cârpă.

Am venit la voi pentru a afla cât de bine știți ce trebuie să faceți pentru a fi sănătos.

Anna: Dacă vrei să fii sănătos, a se încălzi,

Și spălați-vă fața cu apă rece.

Amintiți-vă pentru totdeauna -

Cheia sănătății este curățenia.

Ignat: A fi puternic puternic

Trebuie să fim prieteni cu educația fizică.

Ruslan: alergare sari si sari

Și joacă-te cu copiii.

ArinaB.: La prânz sunt salate

Și iubesc bicicleta.

M: De ce mananci o salata, nu e foarte gustoasa?

Arina B.: Dar util. Contine vitamine.

LA: Și ce vitamine sunt cele mai utile?

Misha: Vitaminele sunt substanțe valoroase,

Nu suntem nicăieri fără ei.

Astfel încât sănătos, puternic, puternic a fi,

Trebuie să fiți prieten cu vitamine.

Arthur: Vitamina C - acid ascorbic,

Beneficiile pentru organism sunt mari.

Întărește imunitatea

Boala alungă.

violet: Vitamina A este necesară pentru vedere,

Pentru o stare normală a corpului.

Multe din pește și fructe de mare,

Și, de asemenea, în roșu, portocaliu,

Legume si fructe.

În morcovi, dovleci, roșii,

Pătrunjel, piper, caise.

Adeline: Vitamina D întărește dinții, oasele,

Alungă de la noi toate nenorocirile.

Mănâncă pește, ouă și caviar.

Poziționează-ți corpul pentru totdeauna.

Ignat: Sunt mult mai multe vitamine,

Umpleți corpul cu ele strict.

Atunci nu te vei îmbolnăvi

Te vei distra și vei cânta cântece.

LA: Să arătăm invitatului nostru de unde să obținem aceste vitamine. Mergem la magazin și cumpărăm produse sănătoase care conțin vitamine și nutrienți.

Jocul „Cumpărați produse sănătoase”.

Doi copii merg la un magazin de coșuri și fiecare ia ceea ce crede că este util fără să fie îndemnat. După ce copiii analizează conținutul coșului.

LA: Bravo, copii.

M: Ei bine, băieți, acum știu că veți crește mare, puternic și sănătos. Și acum este timpul pentru mine. La revedere!

D: La revedere!

LA: Băieții își iau rămas bun de la oaspeții noștri.

D: La revedere!

Referințe:

1. Penzulaeva L. I. bunastare gimnastica pentru copii prescolari (3-7 ani). – M.: VLADOS, 2002.

2. Utrobina K. K. Educație fizică distractivă la grădiniță pentru copii de 5-7 ani. - M., 2006.

3. Akhutina T.V. Tehnologii de învățare care salvează sănătatea: abordare orientată individual // Şcoală sănătate. 2000. V. 7. Nr. 2. pp. 21 - 28.

4. G. I. Kulik, Şcoala N. N. Sergienko persoana sanatoasa. Moscova 2006

5. Isaeva S. A. Lecţii sănătate. – Murmansk, 1996.

6. Kartushina M. Yu. Lumină verde sănătate. Program îmbunătățirea sănătății preșcolarilor. - M., 2007.

7. Kartushina M. Yu. Cursuri de wellness cu copii 6-7 ani. - M., 2008.

8. Organizația Savelyeva N. Yu munca sanitară în instituţia de învăţământ preşcolar. - Rostov-pe-Don. 2005

9. A. T. Sharygina. Discuții despre regulile de siguranță. Moscova, 2011

10. Baykova L. A. Tehnologia activității de joc. - Ryazan: RGPI, 1994. - 108s.

11. Balsevici V. K. Fizic pregătireîn sistemul de educaţie al culturii sănătos stilul de viață uman // Teoriya praktika fizicheskoy kul'tury. - 1980. - N 1. - S. 22–26.

12. Bernshtein N. A. Despre dexteritate și dezvoltarea ei. M.: Cultură fizică și sport, 1991. p. 288.

13. Butsinskaya P. P., Vasyukova V. I., Leskova G. P. Exerciții generale de dezvoltare la grădiniță. - M.: Iluminismul, 1990. - 175 p.

14. Zmanovsky Yu. F., Kuznetsova M. N. Călirea complexă în instituțiile preșcolare. Recomandări metodologice ale Ministerului Educației al Federației Ruse. - Nijni Novgorod, 1992.

15. Kudryavtseva V. T. Pedagogia dezvoltării recuperare. - M.: Linka-Press, 2000. Amosov N. M. Reflections on sănătate. Kemerovo, 1981, 198 p.

16. Antonov, Yu. E., Kuznetsova, M. N., Saulina, T. F. Preşcolar sănătos. Social tehnologia wellness a secolului 21: Un ghid pentru cercetători și profesori. - M.: Arkti, 2000.

Publicații conexe:

Rezumat al lecției de valeologie „Țara magică a sănătății” Tema: „Țara magică a sănătății”. Scop: formarea atitudinii valorice a copiilor față de respectarea unui stil de viață sănătos. Sarcini: educaționale:.

Programul pentru formarea unui stil de viață sănătos pentru copiii preșcolari „Magic Land - Health!” Formarea unui stil de viață sănătos pentru copiii preșcolari Notă explicativă. Timpul prezent este rapid caracterizat.

Rezumatul lecției integrate pentru copii 5-6 ani „Țara magică”. Conținutul programului: trezește interesul față de copii și creează o atitudine pozitivă emoțional față de muncă cu ajutorul unei încălziri, precum și cu ajutor.

Rezumatul lecției integrate în grupa pregătitoare „Ce este sănătatea și unde se ascunde?” DOMENIILE EDUCAȚIONALE: 1. DEZVOLTARE SOCIO-COMUNICAȚIONALĂ: Să formeze la copii un sentiment de coeziune, unitate, emoțional pozitiv.

Instituție de învățământ preșcolar bugetar municipal

„Grădinița de tip general de dezvoltare nr. 91”

Formația municipală din Bratsk

Rezumat al lecției din grupul pregătitor folosind tehnologii de salvare a sănătății „Călătorie în țara magică a sănătății”.

Întocmit de: Educator MBDOU „DSOV Nr. 91”

Makarevici Tatiana Așurbekovna

Bratsk 2017

Scop: Să-i facă pe copii să-și dorească să aibă grijă de sănătatea lor.

Sarcini:Sarcini:

1. Să formeze la copii o idee despre necesitatea de a avea grijă de sănătatea lor.

2. Să-și formeze ideile preșcolarilor despre dependența sănătății de activitatea fizică, alimentație.

3. Introduceți copiii cu exerciții de respirație, masaj pentru urechi.

4. Identificați și clarificați cunoștințele despre articolele de igienă personală.

5. Dezvoltați atenția, interesul cognitiv, activitatea mentală, imaginația copiilor.

6. Sa insufle copiilor dorinta de a avea grija de sanatatea lor, dorinta de a duce un stil de viata sanatos.

7. Cultivați compasiunea, asistența reciprocă, asistența reciprocă.

Materiale și echipamente: O floare cu șapte flori cu petale multicolore pe velcro; defrișare simulată; un copac cu articole de igienă personală agățate de el; geanta cu ghicitori; afiș cu imaginea nasului, urechii; tăiați poze cu rutina zilnică; poze cu produse nocive si utile, coli A3; coloane sonore muzicale.

Progresul cursului.

îngrijitor : Băieți, avem oaspeți astăzi, haidețisă salutăm !

Copii : Buna ziua.

îngrijitor : știți, băieți, nu sunteți doara spus salut și și-au dat unul altuia o bucatăsănătate , deoarecespus : „Bună ziua, adică le-am urat tuturorsănătate . zicala populara ruseascaEl vorbește : « Nu vei saluta - nu vei primi sanatate » . Să ne luăm de mână, să ne zâmbim unul altuia și să ne dăm o dispoziție bună. Ei bine, avem o stare bună de bucurie. Suntem cu toții veseli și veseli.

îngrijitor atrage atenția copiilor asupra faptului că în grupul cu o singură petală a crescut o floare neobișnuită. Copiii vin la el. Profesorul îi întreabă dacă au auzit sau au văzut undeva despre o situație similară.

îngrijitor : Da, așa este, în basmul lui V. Kataev „O floare - o șapte flori.” Fata Zhenya a cheltuit toate cele șase petale pentru împlinirea dorințelor care nu-i aduceau bucurie, ceea ce înseamnă că era goală. Și când a rămas o singură petală, Zhenya l-a văzut pe băiatul trist Vitya - îi dor picioarele. Vitya nu putea să alerge și să se joace cu copiii. Soției îi era milă de Vitya. Ea a rupt ultima petală și a spus:

Zboară, zboară, petală,

Prin vest spre est.

Prin nord, prin sud,

Întoarce-te, fă un cerc.

De îndată ce atingi pământul

Să fiu condus, după părerea mea, -

Spune-i lui Vitya să se facă bine!

În același moment, Vitya a devenit sănătoasă. A fost bolnav atât de mult timp și și-a dorit cu adevărat să devină sănătos și să nu se îmbolnăvească niciodată, încât i-a spus lui Zhenya: „Dacă vrăjitoarea mi-a dat o floare - o șapte flori...”. De îndată ce a rostit aceste cuvinte, a apărut vrăjitoarea. În mâinile ei ținea o floare cu șapte petale multicolore. Vrăjitoarea le-a dăruit copiilor o floare și la despărțire a spus: „Această floare vă va ajuta să înțelegeți ce este sănătatea și cum trebuie protejată”. Băieți, uite, avem și o astfel de floare - sănătate, dar există o singură petală galbenă pe ea - o petală de bucurie și trebuie să aflăm cu tine câte mai multe? (6) Pentru aceasta, tu și cu mine trebuie să mergem în țara magică a sănătății (suna muzica „Există o floare în lume”, introducerea).

îngrijitor : Și calea ne va ajuta să ajungem în țara sănătății.

În fața băieților de pe podea există o cale a „sănătății” pe care sunt trase urme, trebuie să urmezi cu strictețe pe urme. Se aude muzică, băieții merg pe poteci și ies în poiană.

îngrijitor : uite băieți, avem un copac în fața noastră, dar arătați neobișnuit, ce crește pe el?! - Obiecte corecte de igienă personală. Și sub copac este o pungă, iar în geantă este un bilet. „Ghicește ghicitori, găsește indicii pe copac și învață petala verde.

îngrijitor : Mă întreb cine a decis să se joace cu noi, ei bine, hai să facem sarcina, pentru că avem nevoie de o petală.

îngrijitor scoate cărți cu ghicitori și copiii caută indicii printre obiectele de pe copac.

1. Pentru a"murdareste-te" nu fi, ar trebui să fii prieten cu mine

spumoase, parfumate, mâinile vor fi curate.

Daca intru in ochi o sa ciupesc putin....

dar de îndată ce spuma a fost spălată, a încetat să mai ciupească ....(săpun)

2. Până la 25 de dinți pentru bucle și smocuri

și sub fiecare dintre dinți va așeza părul la rând...(pieptene)

3. Cu capul păros, se urcă cu dibăcie în gură,

și ne numără dinții dimineața și seara.(Periuta de dinti)

îngrijitor : Cum poți numi toate aceste obiecte într-un singur cuvânt? repeta. Pentru ce sunt necesare? Pentru ce este sapunul?

Copii : Să te speli pe mâini.

îngrijitor Î: Când ar trebui să vă spălați pe mâini?

Copii : Înainte de a mânca, după o plimbare. După toaletă. După desen și sculptură.

îngrijitor Î: Pentru ce este prosopul?

Copii : Pentru a usca mâinile după spălare.

îngrijitor Î: Pentru ce este pieptene?

Copii : Să-ți pieptăne părul. Fii îngrijită și drăguță.

îngrijitor : Pentru ce sunt pasta de dinți și periuțele de dinți?

Copii : Să te speli pe dinți. Pentru a-ți păstra dinții curați șisănătos și nu s-a îmbolnăvit.

îngrijitor : Ei bine, băieți, uitați-vă la fundul pungii este a doua noastră petală verde din floarea noastră a sănătății.

îngrijitor atrage atenția copiilor asupra cioturilor din aceeași poienă șiinvită unul dintre copii să ia o petală albastră, să o întoarcă și să o arate tuturor. Un nas este desenat pe spatele petalei,
îngrijitor : De ce crezi că o persoană are nevoie de un nas?
Copii: să respire...
Educator: Și cum se leagă nasul de secretul Sănătății, ce părere aveți?
Copii: ……….se curge nasul, nasul nu respiră…
Educator: Ce ar trebui făcut pentru a ne asigura că nasul este întotdeauna sănătos, putem respira ușor și liber? Copii: presupunerile copiilor
Educator: Și acum vă sugerez să verificați dacă nasul tuturor respiră bine și liber? Pentru a face acest lucru, vom efectua exerciții de respirație.
Copiii, împreună cu profesorul, efectuează exerciții de respirație. După cuvintele „ține-mi respirația”, copiii iau aer și își țin respirația. Profesorul citește textul poetic, băieții doar fac sarcina.

Respir pe nas
respir liber
Adânc și liniștit
Cum doriți.
Voi îndeplini sarcina
Îmi voi ține respirația.
Unu doi trei patru -
Respirăm din nou
Mai adânc, mai larg.

Educator: Ce bine te descurci, bravo.

îngrijitor : Băieți, uite, este o petală portocalie pe al doilea ciot. Să vedem ce e acolo. Copilul ia o petală pe reversul căreia este înfățișată o ureche.
Educator: Băieți, de ce au oamenii nevoie de urechi?
Copii: să audă, să asculte muzică….etc.
Educator: Da, de ce crezi că al doilea secret al Sănătății este legat de urechi?
Copii: și urechile pot răni...
Educator: Foarte corect, dacă nu ai grijă de urechile tale, se pot îmbolnăvi.
Ce trebuie făcut ca să nu doară urechile și să auzim foarte bine?
Copii: presupunerile copiilor
Educator: Vrei să-ți spun un secret? La urma urmei, urechile noastre ne ajută nu numai să auzim și să ascultăm, ci ne ajută și întregul corp: există un număr mare de puncte speciale pe urechi (arată o carte cu imaginea unei urechi cu puncte marcate pe ea care sunt responsabile pentru activitatea anumitor organe). Dacă aceste puncte sunt masate, atunci corpul uman se va simți bine, persoana va fi atentă, inteligentă. Pentru ca toate acestea să devină realitate, vă sugerez să faceți gimnastică a urechilor cu mine.
îngrijitor , împreună cu copiii, efectuează un complex de gimnastică a urechii.

Vino la mine prietene

Și așează-te în cerc.

Găsește-ți urechile

Și arată-le în curând.

Cu ei ne jucăm cu pricepere

Așa batem din urechi.

Și acum tragem totul în jos.

Ushko, nu renunța!

Și apoi, și apoi

Au răsucit capra.

Urechea pare să fie înghețată

Îl poți încălzi.

Unu doi! Unu doi!

Aici jocul s-a terminat.

A venit tăcerea.

Ei bine, băieți, câte petale avem din floarea sănătății noastre? si cat mai ramane de gasit?

Copii: 4, 3 au rămas de găsit.

Muzica a început să se audă și piticul Zdorovyachok fuge în poiană.

Gnome: Bună băieți, mă recunoașteți? Sunt un pitic Zdorovyachok, am auzit că cauți petale din „floarea sănătății”. Ți-am dat aceste sarcini. Ești atât de grozav!

Băieți, ce altceva trebuie să faceți pentru a fi puternici și sănătoși:

Copii : intră în sport, întărește-te, fă exerciții....

băiat mare : bravo, atunci haideți să facem exerciții împreună.

A început să cânte muzica: Kukutiki - exerciții, un cântec de desene animate pentru copii

Se cântă muzică și copiii fac exerciții împreună cu gnomul.

Zdorovyachok: Bravo băieți, este clar că faceți exerciții în fiecare zi. Țineți a 5-a petală violet.

Băieți, am o mică problemă, mă confund constant în rutina zilnică, vă rog să mă învățați cum să observ corect rutina zilnică în ordine.

Educator: îl puteți ajuta pe gnom?

Copii: desigur!

Copiilor li se oferă carduri tăiate ale rutinei zilnice și trebuie să fie așezate în ordinea corectă!

Zdorovyachok: Oh, mulțumesc băieți, acum cu siguranță nu voi încurca nimic și voi face totul corect. Stai, meriți petala roșie.

Educator: Noi băieții trebuie să găsim ultima petală, Zdorovyachok spune-mi unde să o găsesc?!

Zdorovyachok: Urmează această cale și o vei găsi.

Băieți, să mergem, urmați cu strictețe urmele și la capătul potecii se află o petală albastră.

Un copil care își dorește deschide o petală, pe spatele căreia este înfățișată mâncarea.
Educator: Ce este desenat pe această petală? Copii: mâncare, alimente...
îngrijitor : Da, mâncarea este desenată aici. De ce crezi că oamenii au nevoie de ele? Copii: să mănânce, să mănânce, să bea...
îngrijitor : Poate o persoană să trăiască fără mâncare, băutură? De ce?
presupunerile copiilor.
Educator: Crezi că toate alimentele sunt bune pentru organism? Răspunsurile copiilor.
Educator: Da, nu toate alimentele sunt sănătoase. Unele produse conțin substanțe utile - vitamine, iar unele - nocive, substanțe care dăunează organismului nostru. Ce fel de persoană va fi sănătoasă: cea care mănâncă alimente care conțin vitamine sau cea care mănâncă junk food?
Copii: cel care mănâncă alimente care conțin vitamine.
îngrijitor : Ce alimente utile cunoasteti? Răspunsurile copiilor.
Educator: Ce vitamine contin? Răspunsurile copiilor.
îngrijitor , împreună cu copiii, examinează imagini care înfățișează diverse produse alimentare (chefir, lapte, ou de pui, măr, portocală, pește, carne, pui, nuci...), discută care dintre ele sunt dăunătoare și care sunt benefice pentru om. organism, vorbește despre vitaminele (A, B, C), care sunt conținute în alimente sănătoase, clarifică pentru ce sunt necesare.
Educator: Pentru a vă aminti mai bine care alimente sunt bune pentru sănătatea umană și care sunt dăunătoare, vă sugerez să faceți ziare. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă împărțiți în echipe. o echipă va realiza un ziar numit „Alimente utile”, iar cealaltă echipă va realiza un ziar numit „Mâncare nu sănătoasă”.
Profesorul îi ajută pe copii să se împartă în echipe, îi invită să meargă la mesele pe care sunt așezate foile A3, imagini înfățișând alimente sănătoase și nesănătoase. Fiecare membru al echipei alege imaginile potrivite, echipa discută corectitudinea alegerii. Muzica sună, copiii pun imagini cu mâncare.
îngrijitor : Ei bine, băieți, am găsit la voi toate petalele din floarea noastră - sănătate, o floare cu șapte culori. Este timpul să ne întoarcem la grădiniță din „țara magică a sănătății. Să închidem ochii, să ne întoarcem de trei ori în jurul nostru și să ne găsim într-o grădiniță. Iată-ne înapoi la grădiniță. Și vom lăsa floarea în grupul nostru, ne va aminti în fiecare zi ce trebuie făcut pentru a fi sănătoși.

Prieteni! E timpul să ne luăm la revedere

Și orice s-ar întâmpla, întotdeauna un bărbat

sănătate dorește altul pentru totdeauna

Bună, vă strigăm până la urmă.

Suflaresă vă binecuvânteze pe toți cu sănătate !

Rezultat: Educator: Băieți, unde am vizitat astăzi, cu cine ne-am întâlnit?

Ce trebuie să faci pentru a fi sănătos?

Copii: Am vizitat țara sănătății și l-am întâlnit pe piticul Zdorovichka. Respectați regulile de igienă, mâncați corect, respectați rutina zilnică. Am repetat exerciții de respirație, am învățat să masăm urechile.

Bibliografie:

Zona educațională „Sănătate”. Cum să lucrezi la programul „Copilărie”:

Suport didactic / științific. Ed. A.G. Gogoberidze. - Sankt Petersburg: OOO

EDITURA „COPILĂRIE-PRESA”; Centrul comercial „SPHERE”, 2012.-176 p.

Beresneva Z. I. Bebeluş sănătos: un program de perfecţionare a copiilor dintr-o instituţie de învăţământ preşcolar. - M .: Sfera, 2005.

Makhaneva M. D. Creșterea unui copil sănătos. Manual pentru practicanții instituțiilor preșcolare. - M.: ARKTI, 1999.

Gavryuchina L.V. Tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar: Ghid metodologic / Moscova, 2010, 160 p.;

Învățământul preșcolar Nr 11, 12.: Editura „Educația unui preșcolar”, 2015.

Voronkevich, O. A. Bine ați venit la ecologie! Program parțial de lucru privind formarea culturii ecologice la copiii preșcolari (+ CD-ROM) / O.A. Voronkevici. - M.: Detstvo-Press, 2015. - 512 p.

Lecție integrată - KVN privind economisirea sănătății în grupul pregătitor pe tema:

„Salvez sănătatea, vreau să fiu sănătos”

Sănătatea este recompensa pe care o primește o persoană pentru diligență.

O persoană sănătoasă este, de regulă, o persoană educată care a învățat un adevăr simplu: „Pentru a deveni sănătos, trebuie să înveți să fii sănătos”

Integrarea domeniilor educaționale: „Socializare”, „Cogniție”, „Comunicare”, „Sănătate”, „Cultură fizică”

Ţintă: dezvoltarea activității cognitive în domeniile educaționale „Sănătate”, „Cogniție”, „Comunicare”, „Cultură fizică”.

Sarcini de program:

educational:

- să consolideze cunoștințele copiilor despre un stil de viață sănătos, despre respectarea regulilor de igienă personală; cunoștințe despre structura corpului uman,cunoștințe despre produse utile, vitamine, proprietăți ale aerului pe baza activităților de cercetare;

Continuați să consolidați capacitatea copiilor de a citi cuvinte scurte;

în curs de dezvoltare:

Dezvoltați interesul cognitiv, memoria, gândirea, vorbirea coerentă, abilitățile de comunicare, capacitatea de a raționa, de a trage concluzii;

educational :

Dezvoltați dorința de a avea grijă de propria sănătateși alții, cultivă prietenii și capacitatea de a lucra în echipă.

Metode și tehnici: lectura de ficțiune, crearea de situații problematice, conversație, exercițiu de respirație, exercițiu pentru dezvoltarea coordonării mișcărilor și vorbirii cu elemente de automasaj, jocuri didactice, gimnastică cu degetele, apel la experiența de viață a copiilor.

Muncă preliminară: examinarea enciclopediilor pentru copii, vorbirea despre igienă, rutina zilnică, alimentația adecvată și beneficiile educației fizice, citirea ficțiunilor, ghicitorii, dezvoltarea abilităților și abilităților de salvare a sănătății.

Materiale si echipamente: model de soare, model uman, sticla, cani, tuburi de cocktail, mingi de masaj, material demonstrativ pe tema lecției.

Progresul GCD:

Organizarea timpului.

Băieți, avem oaspeți astăzi, să le salutăm.

Buna ziua!

Salut!

Și știți, băieți, nu v-am salutat doar, am spus „bună”, ceea ce înseamnă că vă dorim sănătate bună.

Salut! i-ai spus bărbatului.

Salut! el zâmbește înapoi.

Și, probabil, nu va merge la farmacie,

Și vei fi sănătos mulți ani.

Astăzi vreau să vă spun o veche legendă.

„Cu mult timp în urmă, zeii trăiau pe Muntele Olimp (diapozitiv)

S-au plictisit și au decis să creeze un bărbat. Au început să decidă ce ar trebui să fie o persoană. Unul dintre zei a spus: „Un om trebuie să fie puternic”. Un altul a spus: „O persoană trebuie să fie sănătoasă”. Al treilea a spus „O persoană trebuie să fie inteligentă”. Dar un zeu a spus asta: „Dacă o persoană are toate acestea, va fi ca noi”. Și zeii au decis să ascundă principalul lucru pe care îl are o persoană - sănătatea. Au început să se gândească - să decidă unde să o ascundă? Unul a sugerat să se ascundă sănătatea adânc în marea albastră, alții în sus, în munți. Și unul dintre zei a sugerat: „Ascunde sănătatea în persoana însăși.” Așa trăiește o persoană mult timp, încercând să-și găsească sănătatea. Da, nu toată lumea poate găsi și salva darul neprețuit al zeilor. Aceasta înseamnă sănătate - se dovedește că este ascunsă în mine, și în voi și în fiecare dintre voi.

II . Anunț tematic GCD.

Băieți, vă simțiți sănătoși? Ce înseamnă să fii sănătos? (răspunsurile copiilor) (înseamnă a fi puternic, puternic, vesel, vesel și energic)

Îți spun un mic secret! Sănătatea noastră poate fi comparată cu soarele, care are multe raze, aceste raze trăiesc în fiecare celulă a corpului nostru Vom juca jocul KVN. Vor participa două echipe (împărțite în echipe). Fiecare echipă va primi o rază pentru răspunsul corect. La sfârșitul jocului, vom colecta doi sori de sănătate.

III . Parte principală.

1. Prima rază este igiena …. (modelul soarelui, este atașată o rază)

Vă fac ghicitori despre produsele de igienă. Dacă ghiciți corect ghicitorile, veți obține prima rază.

Alunecă ca o ființă vie, dar nu o voi lăsa să iasă,

Spumă cu spumă albă, nu este lene să te speli pe mâini (săpun ).

***

Dimineața și seara, se spală pe dinți cu pastă de dinți pentru noi (Periuta de dinti ).

***

Toată lumea mă ia în mâini și mă freacă cu sârguință trupul.

Ce plăcere să freci! eu baieti (prosop ).

***

Fă baie de multe, de multe ori în fiecare zi.

Ciupește, mușcă - nu vei deschide ochii (săpun ).

***

Merg, rătăcesc nu prin păduri, ci prin mustață, prin păr,

Și dinții mei sunt mai lungi decât cei ai lupilor și urșilor.... (pieptene ).

***

S-a întins în buzunar și păzește urletul, plângător și murdar,

Vor șterge șiroaiele de lacrimi, nu vor uita de nas (batistă ).

Și acum vă voi pune întrebări despre igienă:

Poți mesteca țurțuri? De ce nu?

De ce trebuie să reîncărcați?

Ce ar trebui să faci dacă transpiri? De ce?

Pot să mă uit la televizor toată ziua? De ce nu?

Ce ar trebui să faci pentru a evita gripa?

Poți să mănânci afară? De ce nu?

2 . Raza a doua.

Și acum îți voi arăta trucul și vei afla cum se numește a doua rază a sănătății.

Aruncă o privire în interiorul acestei sticle. Ce zace acolo? (nu e nimic acolo)

Acum vom vedea cine se ascunde acolo. Unu, doi, trei, aleargă invizibil din sticlă (cobor sticla în apă și apăs, bule curg din sticlă).

Ce fel de persoană invizibilă stătea în sticlă? (este aer). Așa este, copii.

Există aer în jurul nostru și în fiecare dintre noi. Lăsați copiii să verifice dacă este așa. Acum du-te la masă, ia bețișoarele de cocktail, coboară-le în apă și suflă. Ce vezi? De ce se formează bule? (pentru ca avem aer in corpul nostru)

Nu există viață fără suflare

Fără a respira, lumina se estompează.

Respirând păsări și flori

El respiră și eu și tu.

Să verificăm dacă acesta este cazul. Acum încercați să respirați adânc și să vă acoperiți gura și nasul cu palmele. Ce ai simtit? De ce nu au putut să rămână fără aer mult timp? (răspunsurile copiilor) (pentru că corpul nostru nu poate trăi fără aer)

Așa este, fiecare celulă a corpului tău s-a răzvrătit și întreabă: „Te rog, trimite-mi aer. »

Să ne amintim de exercițiul de respirație cu tine?

Gimnastica vizuala

Unul la stânga, doi la dreapta
Trei în sus, patru în jos.
Și acum ne uităm în jur
Pentru a vedea lumea mai bine.
Să privim mai de aproape, mai departe,
Exercitarea mușchiului ocular.
O să vedem mai bine în curând
Verifica acum!
Și acum să clipim puțin,
și mai clipește puțin
Le dăm multă putere,
Pentru a amplifica de o mie de ori!

A treia rază este nutriția.

Concurs „Basme cu produse utile”.

Copiii numesc basme care menționează alimente sănătoase. De exemplu, basme: „Napul”; „Oala de terci”; „Prițesa și mazărea” (mazăre); „Cocoș și sămânță de fasole” (fasole); „Sora Alyonushka și fratele Ivanushka” (mere), „Aventurile lui Chipollino” (ceapă); „Gâște-lebede” (mere, lapte); „Omul și Ursul” (nap, secară); „Păpă și ulcior” (fructe de pădure) și altele.

4. A patra rază.

Concurs „Îmi cunosc corpul?”

Copiii așează numele părților corpului pe un model-figurină a unei persoane.

Și acum vă voi spune o poezie și vă arătați tot ceea ce este numit. Ceea ce atingi - mângâie și masează!

Fizminutka „Călătorie prin corp”

Sunt unghii pe degetele noastre,

pe mâini - încheieturi, coate,

Coroană, gât, umeri, piept

Și nu-ți uita burta!

Șolduri, tocuri, două picioare,

Tibie și gleznă.

Am genunchi și spate

Dar ea este doar una!

Avem pe cap

două urechi și doi lobi.

Sprâncene, pomeți și whisky,

Și ochii care sunt atât de aproape.

Obraji, nas și două nări

Buze dinți - uite!

Bărbia sub buză

Iată ce știm!

5. A cincea rază este mișcarea.

Gimnastica cu degetele "Minge"

Jocul „Cine își va găsi casa mai repede?”

6. A șasea rază - vitamine

Concurs „Din literele pentru a așeza cuvântul „vitamine”

(pentru ambele echipe)

IV . Rezultat

Educatoare: băieți, uitați-vă cum razele noastre de sănătate au strălucit și sclipeau în soare. Cum?

Copii: strălucitori, veseli....

Educator: Dacă faci tot ce am vorbit astăzi în clasă (și asta înseamnă să faci exerciții fizice, să faci exerciții de respirație, să mănânci alimente sănătoase, să urmezi regulile de igienă personală), atunci vei fi ca soarele, strălucitor, strălucitor, vesel, fervent, i.e. sănătos.

(Copiilor li se dau vitamine)