Cum ar trebui să doarmă nou-născuții: cum să așeze corect copilul, în ce poziție - pe spate sau pe lateral? Cum să adormi un copil: sfaturi utile de la mame cu experiență.

Pot apărea probleme la culcare, iar întrebarea „Cum să adormi copilul” devine principala ... Dacă este vesel și bine dispus în timpul zilei, poate ...

Somnul copiilor este foarte util. Și nu numai pentru copilul însuși, ci și pentru părinții săi. La urma urmei, numai după ce îți adormi copilul, te poți relaxa în sfârșit sau te poți ocupa de treburile tale. Cu nou-născuții în acest sens, este mai ușor, ei deja dorm zile întregi. Dar deja de la 2-3 luni pot apărea probleme cu ouatul, iar întrebarea „Cum să adormi copilul” devine principala pe ordinea de zi în cercul familiei.

Ce îl face pe bebeluș să se răsucească și să mormăie în pătuțul lui - mofturi, caracter sau este vorba despre probleme de sănătate? Câți copii, atâtea răspunsuri.

Punem nou-născutul

În prima lună, bebelușul nu este încă deranjat de colici și dinți, iar pentru un somn bun are nevoie de foarte puțin: un scutec uscat, haine și alimente alese corespunzător. După ce suge sânul mamei sau un biberon de formulă, nou-născutul adoarme chiar și în timpul mesei.

Dacă tot nu „renunță”, puteți accelera procesul de a adormi: scuturați puțin, defăimează pe mânere, dați din nou sânul sau înșelați cu o suzetă.

Este greu să nu răspunzi la mormăitul plângător al unui bulgăre atât de mic. Dar totuși, dacă nu doriți să-l obișnuiți cu răul de mișcare constant, este mai bine să lăsați nou-născutul în pătuț și să așteptați puțin.

De ce nou-născuții nu dorm?

Dacă nou-născutul este neliniștit, doarme prost și plânge des, nu trebuie să amânați vizita la medic și să așteptați până când copilul „depășește”. Uneori, acest lucru se datorează durerilor de cap ale sugarului, care apar din cauza hemoragiilor mici la nivelul creierului.

Adesea, nou-născuții sunt treziți de propriile mâini. După ce s-au obișnuit cu burta mamei lor, nu le este ușor să accepte o lume nouă atât de mare. Și oricât de mulți adversari ai înfășării, se știe cu siguranță că este mai cald și mai liniștit pentru un nou-născut să doarmă înfășurat într-un scutec. Nu este vorba despre înfășarea strânsă care se practica în vremea sovietică. Este suficient să înfășurați doar mânerele sau să cumpărați un sac de dormit special.

Dar cea mai frecventă cauză este malnutriția banală a unui nou-născut. Mama produce prea puțin lapte sau nu este suficient de nutritiv. Specialiștii vă vor ajuta să ajustați dieta și vă vor spune cum să ajustați corect hrănirea.

2 puncte importante

Momentul zilei pentru nou-născuți nu contează deloc. Sunt hrăniți atât ziua, cât și noaptea, de cele mai multe ori dorm, dar starea de veghe este rară și scurtă. Cu toate acestea, merită să respectați imediat o anumită rutină, astfel încât nou-născutul să nu confunde ziua și noaptea.

Nu mulți oameni ghicesc, dar toți copiii sunt conservatori stricti. Ordinea și uniformitatea sunt cheile pentru succesul parental. Am decis că răul de mișcare nu este pentru tine - nu trebuie să îndurați lacrimile timp de trei zile, apoi să cedeți și să începeți răul de mișcare. Crezi că copilul are nevoie să doarmă în propriul pătuț, nu ar trebui să-l pui pe canapea, apoi în patul tău și apoi să-l înveți din nou într-un pat separat în noaptea următoare.

Doctorul vorbeste! Komarovsky crede că răul de mișcare este un obicei prost pe care părinții înșiși îl formează la un copil. Dacă micuțul se liniștește doar în mâinile rudelor, asta nu are nicio legătură cu indispoziția lui, ci este rezultatul unei creșteri necorespunzătoare.

Cum dorm bebelușii

Copiii mai mari vor fi nevoiți să joace, în special mamele de „artişti”. Fericiți proprietari ai sânilor mamei adorm mult mai repede. Mirosul de lapte și căldura unei persoane dragi le permit să doarmă profund chiar și în lumină puternică și sunete străine.

Adesea, femeile care alăptează își pun copilul să doarmă în patul lor. Câștigă și mama, care nu are nevoie să sară constant la pătuț, și bebelușul, care are ocazia să ia o gustare în orice moment. Cu toate acestea, acesta nu este cel mai bun mod de a se potrivi. După ce s-a obișnuit cu patul parental și cu prezența constantă a mamei, este imposibil să pui copilul separat fără lacrimi atunci când crește.

Komarovsky explică! Patul copilului din primul an de viață ar trebui să fie în dormitorul părinților. Din an poate fi transferat la creșă. Dar somnul comun cu părinții este mai degrabă doar un hobby la modă astăzi și nu este susținut nici de Komarovsky, nici de alți pediatri.

Un alt dezavantaj al alăptării se manifestă în primele luni, când copilul suferă de colici. Nici măcar o dietă atent reglementată a mamei nu ajută, iar răul de mișcare nocturn al unui bebeluș care țipă se transformă într-un adevărat test pentru întreaga familie.

Acesta, desigur, nu este un motiv pentru a transfera copilul într-un amestec care rareori provoacă durere. Trebuie doar să ai răbdare un timp și totul va trece de la sine.

Ce trebuie să știe părinții

În primul rând, starea de spirit a mamei însăși este importantă. După ce ai plănuit să pui repede copilul în pat și să te ocupi de treburile tale, cu siguranță îți vei pierde nervii atunci când copilul nu vrea să se potrivească în niciun fel. Amintiți-vă, răbdarea este acea linie inexistentă pe care părintele o inventează singur. O voce calmă monotonă și o atitudine prietenoasă sunt principalii adversari ai lacrimilor copiilor.

În al doilea rând, nu neglijați igiena camerei. Aerul rece umed este perfect pentru a dormi noaptea. Nu vă fie teamă de 18 grade recomandate. Este mai bine să vă îmbrăcați copilul cu căldură și să-l acoperiți cu o pătură caldă.

În al treilea rând, controlați activitatea firimiturii. Fără jocuri în aer liber, jucării noi și desene animate pentru noapte.

În al patrulea rând, monitorizați comportamentul urmașilor. Dacă se freacă la ochi seara, devine letargic și căscă, pune-l repede în pat.

Și nimic din ce să ratezi ritualurile obișnuite sau să te culci mai devreme decât de obicei. Asta nu înseamnă deloc că bebelușul se va trezi mai devreme decât de obicei dimineața. Dimpotrivă, mulți pediatri cred că copilul este mai bine odihnit dacă se culcă la ora 19.

Ritualurile de somn vă vor ajuta

Pentru a-i spune copilului că este timpul să doarmă, ritualurile „adormitoare” vor ajuta. Acestea sunt acțiunile repetate de la o zi la alta care preced adormirea. Sunt potrivite pentru bebeluși de la 6 luni, principalul lucru este să alegi ritualul potrivit pentru copilul tău. De exemplu, citiți cărți, spuneți o poveste, cântați un cântec de leagăn, puneți jos jucăria preferată.

Un mod popular este „la revedere de la soare”. Când vine timpul somnului, ei aduc copilul la fereastră și îi explică că soarele s-a ascuns, a venit noaptea, toți copiii și animalele se odihnesc, ceea ce înseamnă că este timpul să doarmă.

Oricare ar fi ritualul cu care veniți, principalul lucru este că nu se întârzie. 30 de minute sunt suficiente. În caz contrar, se va transforma într-un joc care nu va lăsa copilul să adoarmă la timp noaptea.

Este posibil să pui rapid copilul în pat?

Toate regulile sunt respectate, dar copilul tot nu doarme? Încearcă câteva trucuri simple și sigure care te pot ajuta să adormi rapid agitația fără lacrimi și scandaluri.

1. Mângâiați ușor fața bebelușului cu un șervețel de hârtie de sus în jos. Faceți acest lucru astfel încât să atingă abia pielea bebelușului, creând o adiere ușoară.
2. Ne punem mâna pe tâmpla copilului, astfel încât degetul mic să fie la urechea lui, iar degetul mare la nas. Acum, cu mișcări lin, îl mângâiem pe micuț pe frunte, trecând un deget între sprâncene și de-a lungul nasului.
3. Întinde-te lângă copil și îmbrățișează-l. Adormim copilul cu respirația noastră calmă: o respirație adâncă și o expirație durează aproximativ 4 secunde.

Caracteristicile somnului în timpul zilei

Cum să adormi un copil în timpul zilei? La fel ca noaptea: observăm ritualuri, controlăm activitatea și entuziasmul firimiturii, creăm condiții confortabile pentru somn.

Cea mai bună opțiune pentru somn în timpul zilei este să întindeți copilul afară. În timp ce copilul este mic, încercați să mergeți la plimbare cu el. Răul de mișcare într-un cărucior îi va ajuta chiar și pe cei mai activi micuți să adoarmă rapid și pentru o lungă perioadă de timp. Desigur, ieșirea afară de fiecare dată când este timpul ca bebelușul să doarmă este imposibil. Prin urmare, uneori poate fi așezat pe balcon.

De ce protestează un copil împotriva somnului în timpul zilei? Poate că pur și simplu își revarsă norma peste noapte. Dacă este vesel și bine dispus în timpul zilei, poate nu ar trebui să vă faceți griji că micuțul nu vrea să doarmă ziua?

Cantitatea de somn necesară pentru diferite vârste

Pentru a nu te gândi cum să adormi copilul în timpul zilei, urmează corect regimul. Nu numai că te va scuti de lacrimile copiilor atunci când te culci, dar o va ajuta și pe mama să-și organizeze propria zi, în care va fi timp atât pentru treburile casnice, cât și pentru îngrijirea copilului.

Fiecare vârstă are propria ei

Procesul de culcare, atât cu un nou-născut, cât și cu un bebeluș de un an, poate fi întârziat deloc din cauza capriciilor sau a răsfățului. Totul este despre caracteristicile sistemului nervos al copiilor în primul an de viață. Ei nu pot, ca și adulții, să se relaxeze în mod conștient și să nu reacționeze la stimuli externi, chiar dacă sunt foarte obosiți. Dar dacă mama și tata acționează corect și evită supraexcitarea bebelușului, atunci adormirea noaptea nu va fi o problemă pentru toată lumea.

Principiile principale ale organizării somnului zi și noapte rămân mereu neschimbate. Pe măsură ce îmbătrânesc, ele sunt completate doar de câteva puncte.

• Să pui o lună, ca un copil de 2 luni, este la fel de dificil. La urma urmei, activitatea tractului digestiv al firimiturii nu s-a îmbunătățit încă și sunt chinuite de colici. Găsiți cele mai bune modalități de a vă ajuta copilul să le facă față și așteptați cu răbdare până la vârsta de 3 luni.
• Tăierea dinților poate perturba somnul unui bebeluș de 6 luni. În același timp, durerea se intensifică noaptea și părinții trebuie să pună în pat copilul care plânge pentru o lungă perioadă de timp. Gelurile pentru ameliorarea durerii vă vor ajuta. Și iarăși răbdare și dragoste.
• La 8 luni copiii sunt treziți de aceleași dureri de dinți. Dar de data aceasta este mult mai dificil să pui copilul jos noaptea. Dacă regimul nu a fost încă organizat, este timpul să o facem.
• Un copil mic de un an este copleșit de emoții. Nu te lasa sa dormi noaptea. Trezindu-se, bebelusul va chema mama sau se va juca in patut daca este suficienta lumina in dormitor. Cântecele de leagăn și jucăriile preferate ale mamei vor ajuta la evitarea răului de mișcare.
• Copilul de 2 ani se târăște deja din pat pentru a petrece noaptea cu părinții săi. Nu ar trebui să sperii un copil până la lacrimi că un babayka îl va lua sau cineva îi urmărește comportamentul „bun”. La urma urmei, la această vârstă apar primele temeri. Cum să pui un copil fără lacrimi? Răul de mișcare a depășit de mult puterea mamelor, dar să te întinzi lângă el până când copilul adoarme, tot trebuie.
• Cu un preșcolar de 5 ani, un cântec sau un basm nu vor merge. Și pentru ca procesul să nu se transforme în discuții lungi despre evenimentele zilei, trebuie să fiți de acord în prealabil cu firimiturile cât va dura ouatul, 5 sau 15 minute. Dacă copilul este crescut corect, nu este necesar să așteptați să adoarmă. În caz contrar, veți lua mult timp pentru a îndeplini cerințe precum beți, mâncați etc.

Desigur, de cele mai multe ori, problemele de ouat se confruntă de tineri părinți care, din lipsă de experiență, îi permit micuțului să-și dicteze regulile. Dar chiar și o mamă cu mulți copii poate fi surprinsă să constate că nici cele mai dovedite metode nu funcționează cu un copil „special”. Aveți răbdare, urmați recomandările medicilor pediatri și veți învăța cu siguranță cum să vă culcați rapid micuțul.

Ce faci pentru a-ți pune copilul în pat? Împărtășește-ți sfaturile în comentarii!

Timp de citire: 7 minute

După nașterea unui copil, o femeie trebuie să stăpânească multe abilități diferite. Înțelegerea unora dintre ele are loc la nivel instinctiv, în timp ce altele trebuie învățate. Purtarea unui bebeluș în brațe este unul dintre cele mai importante momente din relația dintre mamă și copil. Fiecare mamă se gândește cum să țină un nou-născut în timpul hrănirii, cum să poarte copilul într-o coloană și în alte moduri. Un schelet fragil și mușchii subdezvoltați necesită o abordare specială a ținerii (purtarea unui copil în brațe).

Cum să ridici un nou-născut

Majoritatea fricilor apar la mame atunci cand ridica un copil de pe o suprafata orizontala: de pe patut sau carucior. De fapt, totul este foarte simplu:

1. Apropiați-vă de nou-născut din lateral și aplecați-vă.
2. Pune o mână sub fund, a doua - sub ceafă.
3. Aplecați ușor copilul de dvs. (puțin!) Și mutați capul firimituri în cotul cotului.

Îți poți pune imediat capul pe cot - astfel încât nou-născutul va fi fixat mai bine în mâinile tale. Dacă copilul este treaz pe burtă, pune mâna sub piept, iar cealaltă sub burtă. A doua varianta este sa intorci copilul pe spate si sa actionezi cu o metoda dovedita. Pentru a pune copilul jos, aplecați-vă peste pătuț, mutați ușor nou-născutul pe o suprafață tare. Țineți câteva secunde în poziția agățată - copilul ar trebui să se relaxeze. După aceea, puteți scoate mâinile de sub el.

Cum să ții în brațe corect un nou-născut

Oasele copilului sunt de plastic, iar mușchii gâtului și ai întregului corp sunt prea slabi. Până când capul bebelușului este stabil, acesta trebuie susținut. Neglijarea acestei reguli duce la formarea incorectă a coloanei vertebrale cervicale. O poziție verticală fără sprijin pentru spate este contraindicată la nou-născuți. Sub fundul unor astfel de bebeluși nu pot fi purtați! Starea este exclusă până când copilul poate sta cu încredere (6-8 luni). Cum să ții un bebeluș în diferite situații?

În timpul hrănirii

Dacă alăptați, aruncați o privire asupra tuturor pozițiilor de alăptare disponibile în detaliu. Puteți face acest lucru stând sau întins. Sfaturi generale:

1. Organizați o zonă de hrănire. O postură relaxată favorizează o mai bună scurgere a laptelui. Acoperiți un scaun sau un pat cu perne.
2. Lăsați foarte puțină îmbrăcăminte pe copil, eliberați pieptul.
3. Dacă stai și mănânci, poziționează nou-născutul pe braț, astfel încât gâtul să fie în coada cotului. Sprijină-ți spatele cu antebrațul și apucă-ți fundul cu palma.
4. Întoarceți corpul bebelușului astfel încât gura, stomacul și picioarele să fie în linie. Burtica ta ar trebui să fie în contact cu copilul tău.
5. Ridica bebelusul la nivelul pieptului tau. Pune o pernă sau o bancă sub brațe. Acest lucru va reduce presiunea.

Poza descrisă mai sus se numește „leagăn”. Când copilul este foarte mic, este mai convenabil decât ceilalți. De asemenea, puteți întinde copilul pe o pernă care se află în poală și vă puteți fixa capul pe cot. Dacă doriți să vă hrăniți întins pe o parte, țineți nou-născutul ca într-o poziție de leagăn, doar întoarceți-vă pentru a face față. Pune două perne sub cap, una sub picior și sprijină copilul cu alta.

După hrănire

Un bebeluș bine hrănit trebuie ținut în poziție verticală, astfel încât aerul să iasă din stomac. Aceasta este poziția „coloană” sau „soldat”. Poziția corectă reduce forța colicilor și a gazelor. Iată câteva sfaturi utile:

1. Este nevoie de 5-20 de minute pentru ca bebelușul să iasă aer.
2. Dacă eructați aproape imediat, nu vă țineți prea mult timp.
3. Un bebeluș care doarme este posibil să nu scoată aer imediat, așa că plasați nou-născutul într-o poziție verticală când se trezește.
4. Ridicați ușor copilul - mișcările bruște pot provoca regurgitare.
5. Nu puteți trage firimiturile în sus de axile, antebrațe, oferiți sprijin picioarelor.

coloană

Dacă copilul tău scuipă abundent, hrănește-te în poziție semi-verticală și abia apoi intră în „soldat”. Cum să țineți corect un nou-născut într-o coloană după hrănire este descris în următorul algoritm:

1. Așezați copilul în poziție verticală. Aplecă-te cât mai aproape de el, pune o mână sub cap, iar cealaltă sub fund și spate.
2. Ridică copilul și apasă-l ușor spre tine, astfel încât bărbia să se sprijine pe umăr.
3. Asigurați-vă că fixați capul astfel încât să nu se răstoarne. Sprijiniți spatele cu antebrațul aceleiași mâini și controlați poziția spatelui inferior și a preoților cu cealaltă.

La spălare

Băieții și fetele se spală diferit. Pentru nou-născuții de sex masculin, această metodă este potrivită:

1. Cu palma, ține copilul pe umărul care este mai departe de tine.
2. Întoarceți antebrațul aceleiași mâini, astfel încât corpul principal al corpului să se afle pe el.
3. Porniți apă caldă, jetul ar trebui să fie îndreptat din față în spate (puteți înlocui fundul sub apă).
4. Cu cealaltă mână, spălați capul penisului fără a deschide preputul, apoi scrotul și, în sfârșit, anusul.

Ținerea corectă a unui nou-născut la spălare este foarte simplă când vine vorba de o fată. Tehnica este ușor diferită de cea anterioară:

1. Așezați capul bebelușului pe îndoirea cotului, cu antebrațul creați sprijin pentru spate (posture burtă sus). Țineți piciorul cu palma.
2. Aduceți organele genitale ale bebelușului într-un jet de apă și spălați-vă în direcția de la vagin la anus.

La baie

Un nou-născut în baie trebuie ținut într-un scutec - astfel încât să nu alunece și să înghețe. Daca ai un ajutor, lasa-l sa fixeze capul si gatul bebelusului cu palmele. Între timp, spală-ți corpul. Dacă sunteți pe cont propriu, exersați această metodă de asistență:

1. Așezați antebrațul mâinii stângi sub spatele capului bebelușului.
2. Gâtul și spatele sunt fixate cu palma mâinii. Puteți prinde umărul bebelușului cel mai departe de tine cu palma.
3. Cu mâna dreaptă, țineți șoldurile și fesele firimiturii.
4. Scufundați nou-născutul în apă, vă puteți elibera mâna dreaptă.

Cum să poarte un copil

Nu vă fie teamă să luați din nou copilul în brațe - acest lucru este vital pentru el. Îmbrățișarea mamei sau a tatălui oferă nou-născutului un sentiment de siguranță, căldură. Timpul va trece, iar copilul însuși nu va dori mâinile mamei sale. Până la un astfel de moment, trebuie să exersați ținerea, deoarece aceasta va avea un efect benefic asupra dezvoltării fizice și psihologice a bebelușului. Destul de firimituri pot fi purtate nu numai în brațe, ci și într-o sling. Când bebelușul învață să stea, încearcă să folosești un rucsac ergonomic, dar este mai bine să refuzi un cangur. Cum să ții un nou-născut în diferite poziții?

leagăn

Versiunea clasică a posturii a fost deja descrisă mai sus. Amintiți-vă întotdeauna că firimiturile trebuie să aibă trei puncte de sprijin: cap, spate, fese. „Leagăn”, deși este cel mai frecvent, dar în poziție șezând, mama obosește repede, corpul e în tensiune. Dacă porți un nou-născut în această poziție pentru o lungă perioadă de timp, brațul devine amorțit, partea inferioară a spatelui, coloana toracală încep să se simtă.

Pe burta

Un copil mai mare poate fi purtat cu burta în jos. Există o poziție fluture, care face mai ușor ieșirea gazului. Pune mâna dreaptă sub burtica bebelușului. Capul va fi la cot, iar inghinala la palmă. Picioarele și brațele atârnă pe părțile laterale, puteți apăsa picioarele de burtă pentru ca gazele să iasă mai bine. Această poziție necesită forță fizică, așa că cel mai bine este să o încredințezi tatălui.

Bebelușii de trei luni care au deja un bun control asupra corpului lor pot fi ținuți într-un avion. O mână strânge regiunea toracică, a doua - stomacul (asigurați-vă că presiunea asupra peritoneului nu este prea puternică). Picioarele și brațele sunt libere. Poza este utilă pentru procesele de digestie, antrenând mușchii spatelui. În această poziție, vă puteți distra zburând prin cameră - copiii sunt foarte pasionați de jocurile dinamice.

Mâinile în lateral

In aceasta pozitie este permisa pastrarea bebelusului de la nastere pana in momentul in care mama si bebelusul se simt confortabil. Întoarceți copilul cu fața înainte, așezați-l într-o poziție verticală, înclinând ușor înapoi. Susține copilul de partea superioară a corpului, apucă picioarele cu cealaltă mână. Capul bebelușului este la nivelul pieptului adultului, acesta îți ține antebrațul cu mâna, picioarele sunt îndoite și separate la genunchi. Această poziție este foarte benefică pentru pelvisul și articulațiile bebelușului.

față

Medicii recomandă practicarea acestei poziții după șase luni, când nou-născutul se simte puțin confortabil în această lume și începe să manifeste un interes activ pentru ea. Întoarceți copilul înainte, așezați-l în poziție înclinată, înclinați ușor într-o parte. Stomacul tău ar trebui să fie punctul de sprijin. Cu o mână, ține copilul sub piept, cu cealaltă, fixează piciorul sub genunchiul îndoit. Al doilea picior va atârna liber. Ambele mâini ale bebelușului nu sunt fixe, una se sprijină pe antebrațul tău. Poza lui „Buddha” este de asemenea bună. În acest caz, picioarele sunt apăsate de preot, spatele și capul se sprijină pe pieptul unui adult.

Partea pe coapsă

Pentru un nou-născut, versiunea clasică a acestei poziții nu este potrivită. Pe cel mic il poti tine in aceasta pozitie doar daca stie sa stea bine. Copilul, fiind în poziție verticală, își înfășoară picioarele în jurul coapsei tale din lateral. Cu o mână se ține de umărul tău, a doua este liberă. Puteți ține copilul cu o mână, deoarece sarcina principală cade pe șolduri. Un adult ar trebui să fie foarte atent când poartă un copil în acest fel.. Un copil deosebit de agitat poate scăpa cu ușurință din îmbrățișare.

O opțiune pentru un copil mic este poziția „sub braț”. Este asemănătoare cu poziția „fluture”, dar copilul stă întins cu burtica în sus. Este mai bine să înfășați un nou-născut, astfel încât picioarele să aibă o fixare. Capul este ținut cu degetele unui adult, gâtul este fixat cu palma mâinii. Spatele și fesele se află pe antebraț, picioarele trec pe sub axile. Greutatea principală a copilului cade pe coapsă. Când bebelușul devine prea mobil, ar trebui să fii atent la poziția.

Cum să nu ții un nou-născut

Unele puncte au fost deja subliniate, dar există câteva interdicții mai importante de care trebuie să fii conștient. Adultului i se interzice:

• Ridicați copilul de încheieturi, antebrațe, picioare. Articulațiile și tendoanele sunt încă foarte slabe, este ușor pentru un nou-născut să fie rănit.
• Țineți copilul cu greutate numai de axile.
• Purtați copilul cu o mână. Când bebelușul crește și își ține bine capul, poți folosi această metodă, dar trebuie să fii mereu în alertă.
• Scoateți suportul de pe coloană și mutați-l în fundul bebelușului.
• Lăsați picioarele să atârne atunci când nou-născutul stă întins cu burta sus. Acest lucru este rău pentru dezvoltarea articulațiilor șoldului.
• Pentru o lungă perioadă de timp de purtat în poziție verticală.
• Relaxează-te, relaxează-te.

Video

Primesc adesea scrisori de la tine în care se plâng de dificultățile de a depune nou-născuți. Scrii că bebelușul nu poate fi culcat mult timp. În ciuda oboselii evidente, copilul este obraznic, plânge, dar nu adoarme, chinuindu-te atât pe tine, cât și pe el însuși. Cum să adormi un copil? Să vorbim despre asta.

Creăm un mediu familiar

Primul lucru care este important de făcut pentru a adormi copilul fără probleme este să-l scapi de aceste probleme. Cel mai important dintre ele constă în faptul că copilul s-a trezit într-un mediu complet nou, neobișnuit. Imaginează-ți: în burtica ta s-a obișnuit cu o singură afecțiune timp de 9 luni, iar acum a intrat în altele complet diferite:

• Era în mod constant zgomot în burtă (bătăile inimii, fluxul de sânge, zgomotul lichidului amniotic, zgomote externe), iar acum încearcă să creeze liniște perfectă în jur. Ceea ce, se dovedește, este complet incomod pentru un nou-născut!
• Copilul s-a obișnuit cu amurgul constant și a intrat brusc într-o lumină puternică (apropo, citiți un articol interesant despre când un nou-născut începe să vadă >>>);
• În interiorul mamei sale, el se mișca tot timpul cu ea, iar acum brusc s-a oprit brusc să se legăne;
• La mamă, bebelușul era înghesuit, iar acum există un astfel de spațiu încât bebelușul se simte pierdut;
• În ultimele 9 luni, mama mea a fost mereu acolo, ca o garanție a păcii și securității. Și acum ea se străduiește să-l pună singur și să plece.

Prin urmare, pentru a adormi rapid copilul, creați condiții similare cu cele cu care este obișnuit:

1. Înfășarea va oferi etanșeitate (în plus, va fi mai cald pentru bebeluș, deoarece termoreglarea lui este încă slabă). Aflați secretele înfășării din articolul Cum să înfășați un nou-născut >>>;
2. Zgomotul de fundal va ajuta la crearea de zgomot alb - o înregistrare audio a sunetelor înăbușite măsurate (vânt, ploaie, zgomot de râu) Avem un articol pe acest subiect pe site-ul nostru: Zgomot alb pentru un nou-născut >>>;
3. De asemenea, este ușor să creezi amurg prin tragerea draperiilor, stingerea luminii;
4. Mișcarea în stomac imită acum perfect răul de mișcare (nu vă fie teamă să legănați copilul - nu se va obișnui cu ea până la 3 luni);
5. De asemenea, poți recrea contactul constant cu mama ta: lasă copilul să adoarmă sub sân, sau în brațe, pe burtă. Lasă-l să simtă prezența ta constantă, așa cum a fost înainte de naștere.

Există un singur răspuns la întrebarea dvs. despre cum să adormi un bebeluș de o lună fără rău de mișcare - devreme. Din cauza imaturității sistemului nervos, copilul încă nu poate adormi singur.

Nu forțați un organism minuscul, obișnuit cu independența aruncând unul în pătuț. Pe lângă stresul teribil (mama m-a părăsit, nu are nevoie de mine!), Acest lucru nu îi va oferi copilului nimic.

Ce altceva este important de luat în considerare atunci când așezați copilul?

• Bebelușul poate fi acum treaz între somnuri timp de aproximativ 20 de minute. După aceea, sistemul lui nervos obosește. Bebelușul începe să dea semne de oboseală (acționând, frecându-și fața sau ochii cu pumnii, „smulgerea”). Așa că este timpul să-l dai jos din nou.

• Majoritatea bebelușilor nu știu când este zi și când este noapte. Îi poți ajuta cu asta arătând constant diferența vizual;

Deci, în timpul zilei, el trebuie să asigure regimul maxim de lumină și zgomot (deschideți perdelele, dacă este necesar - aprindeți lumina, nu șoptiți, nu înăbușiți alte sunete). Dar atunci, cum să adormi un bebeluș de o lună în timpul zilei? Să fie „întunecat” și „semi-zgomotos”.
Noaptea, dimpotrivă, ar trebui să fie cât mai liniștit și întuneric posibil. Chiar dacă bebelușul s-a trezit pentru hrănire sau trebuie să-și schimbe scutecul, fă-o în amurg, cu o lumină slabă, fără să-i vorbești tare.

• Majoritatea somnului unui copil la această vârstă nu este un somn profund. Prin urmare, bebelușul se poate trezi la fiecare 20-30 de minute, chiar dacă nu este încă timpul să mănânce. Mai ales ziua, când există interferențe mai diferite. Fii pregătit pentru faptul că bebelușul va trebui să fie „pompat”;

Pentru a pune copilul în pat noaptea...

…de multe ori mamele trebuie să depună mult mai mult efort. La urma urmei, arătându-i unui copil diferența dintre zi și noapte, este imposibil să strălucești și să faci zgomot. Cum în acest caz să adormi un bebeluș de o lună noaptea?

Somnul în comun poate fi un ajutor bun, atunci când copilul adoarme lângă mama lui, simțindu-i căldura, mirosul și pulsul.

Știi! Pentru ca mami să poată dormi în același timp, puteți muta un leagăn pentru copii într-un pat pentru adulți, îndepărtându-i peretele lateral. Deci, va fi mai convenabil să hrăniți copilul: cu cât sunt mai puține mișcări inutile, cu atât copilul se va calma din nou mai repede.

În plus, dacă înveți în mod constant bebelușul să facă diferența dintre zi și noapte, acest lucru îl va ajuta pe bebeluș să se obișnuiască cu liniștea nopții. Și pe viitor, în 3-4 luni, nu confundați ziua cu noaptea, ceea ce este destul de comun în rândul bebelușilor.

Această problemă este tratată în articolul Copilul confuz zi și noapte, ce să faci?>>>

Apropo! Nu vă fie teamă să „îmblânziți” prea mult copilul. Este mai bine să vă fie teamă să nu oferi copilului un sentiment de pace, siguranță, bucurie.

La urma urmei, acum tu ești cel care ești fortăreața unei fericiri mici din copilărie, a cărei lipsă în cea mai fragedă copilărie poate duce, în viitor, la probleme psihologice grave (izolare, furie, un complex de inferioritate, nevroze, agresivitate).

Atunci va fi foarte greu de găsit cauza. Dar problemele sunt mai ușor de prevenit!

Ce altceva afectează somnul bebelușilor?

Da, multe, de fapt. Așa că l-ai cam legănat și l-ai înfășat și ai făcut zgomot alb și i-ai dat un cufăr, dar el încă este chinuit de plâns... Atunci gândește-te la asta:

1. esti linistit?

Nou-născuții simt foarte acut un disconfort emoțional în familie, în special cu mama lor. Dacă sunteți nervos, vă certați adesea cu soțul dvs., deveniți amărât - toate leagănele și cântecele de leagăn nu vă vor ajuta să adormi copilul.

1. Este psihicul copilului copleșit de „invazia oaspeților” constantă?

De asemenea, bunicile noastre și-au ascuns copiii de privirile indiscrete în primele luni. Și deloc pentru a „nu-l strică”.

Doar că sistemul nervos al bebelușului este dificil să facă față „digestiei” atâtor fețe, voci, zgomote. Bunica care a venit „să verifice” este un lucru. Dar mulțimile de prieteni, colegi, tot felul de rude sunt deja prea multe.

Odată cu apariția unui copil, o familie tânără are multe probleme de natură diferită. Unul dintre cele mai dificile poate fi numit somnul bebelușului. Vă vom spune cum să adormi corect un nou-născut, ce condiții are nevoie copilul pentru o odihnă de calitate și confortabilă.

Importanța odihnei de calitate pentru un copil

În primele săptămâni de viață, bebelușul doarme mult timp. Un copil poate dormi până la 20 de ore pe zi. Odihna noaptea și ziua are următoarea semnificație pentru omuleț:

• într-un vis, copiii cresc și se dezvoltă;
• puterea bebelușului petrecută pe zi este restabilită;
• în timpul repausului, sistemul nervos este întărit;
• un nou-născut într-un vis acumulează putere pentru următoarea zi plină de evenimente;
• informatia primita de bebelus intr-o zi este procesata.

Părinții sunt obligați să creeze copilului condiții pentru odihnă de calitate, zi și noapte. Pe lângă condițiile necesare, este important să înveți cum să adormi corect un nou-născut.

Cât de pus?

Cu cât nou-născutul este mai mic, cu atât are nevoie de mai mult timp să doarmă. Pentru a vă da seama cât de mult să adormi copilul, trebuie să cunoașteți normele de odihnă pentru copiii dintr-o anumită perioadă de vârstă.

Există anumite norme de somn pentru bebeluși în primele săptămâni de viață și în următoarele luni:

• bebelușii de la 1 lună la 3 ani pot dormi mult timp. Cantitatea totală de somn în timpul zilei și noaptea ajunge la 15 până la 18 ore. Iar nou-născuții pot dormi prea mult timp de 20 de ore, trezindu-se doar pentru hrănire. Pentru nou-născuții, este necesar să se stabilească o rutină zilnică și să respecte anumite ore de odihnă și hrănire. Dacă părinții nu îl ajută pe bebeluș să decidă momentul în care să adoarmă, atunci copilul va adormi și se va trezi haotic, ceea ce nu va fi benefic. În această perioadă de vârstă, părinții înșiși trebuie să stabilească la ce oră să pună nou-născutul în pat pentru ca acesta să se simtă confortabil;
• in perioada de la 3 la 6 luni este indicat sa te pregatesti pentru o noapte de odihna de la ora 19, iar la 8 bebelusul ar trebui sa doarma deja. Somnul normal al copiilor din această perioadă durează până la ora 7 dimineața. Un copil mic se poate trezi pentru hrănire.

Este necesar să puneți copilul în pat noaptea în același timp, astfel încât copilul să dezvolte un obicei. Pentru a ajuta copilul, introduceți acțiunile obligatorii înainte de culcare:

1. baie;
2. creați un anumit iluminat în creșă;
3. ai grijă de liniște excluzând sunetele străine din apartament;
4. pentru ca în prima jumătate a nopții nou-născutul să doarmă mai mult, hrăniți-l mai dens seara.

Important: pentru un adormit normal, de înaltă calitate, este important ritualul de ouat.

Somn în timpul zilei

Bebelușul are nevoie de odihnă atât noaptea, cât și ziua. Pentru a adormi corect un nou-născut în timpul zilei, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. acoperi fereastra creșei cu draperii libere. Nu este necesar să creați o senzație de odihnă nocturnă în timpul zilei. Este necesar ca nou-născutul să distingă între somn în timpul zilei și noaptea;
2. încercați să creați o atmosferă calmă, confortabilă înainte de a adormi, eliminând zgomotele străine și alți factori enervanti;
3. pune copilul în pat în fiecare zi la aceeași oră. Un nou-născut de la 1 la 3 luni doarme de până la 3 ori pe zi;
4. Hrăniți-vă copilul înainte de culcare, dar nu prea mult. Cu cât un nou-născut mănâncă mai mult, cu atât va dormi mai mult. Timpul principal de odihnă ar trebui să fie noaptea;
5. poți cânta un cântec de leagăn sau poți porni muzică calmă;
6. Puteți adormi nou-născutul în timpul zilei afară, dacă vremea vă permite.

Odihnindu-se în timpul zilei, bebelușul se relaxează și își reface rezervele de energie.

Dormi noaptea

Cea mai mare parte a somnului unui nou-născut are loc noaptea. Puteți adormi în mod competent un nou-născut noaptea folosind următoarele sfaturi simple:

1. începe din timp să-l pregătești pe omulețul pentru noapte. Cu 3 ore înainte de culcare, poți juca doar jocuri calme;
2. creează o atmosferă adecvată, confortabilă în creșă, care inspiră somnul;
3. aerisiți creșa, asigurați un nivel normal de umiditate;
4. obișnuiește nou-născutul cu îmbăierea obligatorie înainte de a merge la culcare, după care îmbracă-ți pijamale confortabile din material natural;
5. dacă un bebeluș sub 12 săptămâni este prea activ, poate fi înfășat în timpul unei nopți de odihnă;
6. înainte de a vă culca nou-născutul, hrăniți-l;
7. dacă copilul este deranjat de colici în burtă noaptea, atunci câteva picături dintr-un remediu special pentru colici pot fi adăugate într-o sticlă de lapte sau formulă pentru sugari. Ce remediu este mai bine să alegeți, vă va spune medicul;
8. asigurați-vă că îi cântați un cântec de leagăn copilului dumneavoastră, deoarece sunetul vocii mamei și prezența ei contribuie la un adormit mai bun și la o noapte lungă de odihnă.

Pentru ca bebelușul să doarmă mai mult noaptea, este necesar să controlați cantitatea de odihnă în timpul zilei. Așezarea nou-născutului la culcare noaptea va deveni mai ușoară dacă urmați acțiunile dezvoltate înainte de culcare și o anumită oră pentru culcare.

Poziția corectă

De o mare importanță în timpul ouatului este poziția corectă a nou-născutului în timpul somnului. În primul rând, trebuie să pregătiți patul. Salteaua trebuie să fie uniformă, densă, fără scufundări. Perna pentru bebeluși nu este folosită. Capul bebelușului trebuie să fie la nivelul corpului.

Acum să ne uităm la pozițiile posibile în timpul somnului bebelușului.

În poziție laterală

Dormirea unui nou-născut lateral este recomandată de medici după externarea din maternitate. Aceasta pozitie este considerata optima, deoarece bebelusul este pus la odihna imediat dupa ce a mancat. Copiii eructează adesea, iar întinși lateral nu se vor putea sufoca.

Într-o ipostază pe jumătate

În această formă, este necesar să adormi corect nou-născutul în pătuț dacă colicile și eructarea frecventă sunt deranjante. Deci bebelușul nu va eructa, iar gaziki se va îndepărta neobservat.

Copiii se pot arunca și se pot întoarce în timp ce se odihnesc. Pentru a preveni răsturnarea, trebuie să așezați o pătură înfășurată cu o rolă sub spatele bebelușului. Mulți copii se zgârie, așa că pot purta mănuși speciale de protecție (zgârieturi).

Dacă bebelușul doarme pe lateral noaptea sau pe jumătate lateral, atunci trebuie să fie întors periodic pe partea opusă. Astfel, va fi posibil să se evite o astfel de problemă precum torticolisul.

Pe partea din spate

Puteți adormi copilul pe spate. Cu toate acestea, această situație prezintă un anumit pericol. Pe de o parte, sprijinirea pe spate este utilă deoarece coloana vertebrală se află într-o poziție naturală. Pericolul constă în faptul că bebelușul după hrănire poate eructa și se sufoca în propriile eructații.

Pentru a adormi corect nou-născutul pe spate, trebuie să urmați următoarele reguli:

• deși bebelușul stă întins cu fața în sus, capul său trebuie întors în lateral, fixând această poziție cu o rolă. Ca rolă, puteți folosi un scutec;
• dacă copilul doarme mult timp pe spate, atunci trebuie să-și mutați capul în cealaltă parte, astfel încât gâtul să nu se îndoaie.

Există o contraindicație pentru această poziție într-un vis. Aceasta este o patologie a articulațiilor șoldului (displazie congenitală). Nu este necesar să puneți copilul pe spate dacă este adesea deranjat de colici.

Pe burtă

Dacă adormi un nou-născut pe burtă, atunci această poziție va servi ca măsură preventivă pentru o mai bună descărcare de gaze și probleme cu digestia. Întins în această poziție, bebelușul nu se va sufoca dacă eructe.

A adormi bebelușul pe burtă este lucrul corect de făcut. Acest lucru se explică prin faptul că în această poziție țesutul muscular al bebelușului este întărit. Mușchii gâtului și spatelui devin mai puternici.

Câteva reguli trebuie respectate atunci când așezați copilul pe burtă:

1. ridicați o saltea dură (de preferință ortopedică);
2. perna nu este necesară;
3. nu este nevoie să puneți cearșafuri de pânză uleioasă sub lenjerie. Un scutec bine ales este suficient pentru un bebelus;
4. nu puneți jucării în pătuț, este mai bine să le atârnați.

În timp ce dormiți pe burtă, este necesar să vă apropiați periodic de copil și să verificați dacă acesta este confortabil.

Ca un embrion

Unii bebeluși, chiar mai aproape de 2 luni, continuă să doarmă cu picioarele trase până la burtă. Această poziție poate provoca încordare musculară. Dacă, după o lună sau 6 săptămâni, bebelușul se îndreaptă, atunci nu trebuie să vă faceți griji.

Indiferent de poziția în care să adoarmă nou-născutul, este necesar să-l răsturnați periodic pentru a exclude torticolis, escare, erupție cutanată de scutec, strângerea oaselor fragile și a țesutului muscular.

Cum să adormi rapid un copil?

Mamelor tinere le lipsește foarte mult timp. Prin urmare, întrebarea cum să adormi rapid un nou-născut este atât de relevantă pentru ei.

În primul rând, trebuie să înțelegeți cât de importantă este odihna de calitate pentru copil, zi și noapte. Prin urmare, este necesar să se asigure bebelușului condiții de calitate pentru somn și, în același timp, să se evite situațiile stresante în timpul culcării. Odihna de calitate include următoarele componente:

1. hrănirea copilului înainte de culcare Nu începe să-l pui imediat. Este corect să pui nou-născutul în pătuț după ce ai așteptat puțin până când eructe. Și în această chestiune nu trebuie să se grăbească;
2. competent alege-ți așternutul. Evitați saltelele și pernele moi. Nu este nevoie să acoperiți copilul cu o plapumă voluminoasă. Toate accesoriile trebuie să fie realizate numai din țesături naturale;
3. la creșă nu este loc pentru televizor sau computer. Este important să vă asigurați că bebelușul doarme liniștit, fără efecte de zgomot străin;
4. in fiecare zi face curățenie umedă în cameră Unde se află pătuțul?
5. înainte de orice somn (noapte sau zi) asigurați-vă că aerisiti camera;
6. utilizați infuzii de plante pentru baia de seară. Pune rapid nou-născutul în pat va ajuta infuziile din plante precum mușețelul și salvie;
7. Se întâmplă ca copilul să aibă dificultăți în a adormi. Nu contează nu-l pune în patul tău. Pe lângă faptul că te obișnuiești și nu vrei să dormi singur, un astfel de obicei este periculos. Un copil se poate sufoca lângă un adult. Nu puteți alăpta copilul în decubit dorsal, obținând astfel un adormit rapid. Deci cel mic se poate sufoca si el;
8. până la 12 săptămâni poti pune patutul bebelusului langa al tau. La o vârstă atât de fragedă, este important ca un bebeluș să simtă prezența mamii și mirosul ei. Așa că adormirea va fi mai rapidă.

Nu este nevoie să vă încordați și să vă gândiți la cel mai bun mod de a întinde copilul. După ce veți urmări copilul un timp, vă va deveni clar în ce poziție adoarme mai repede și doarme mai mult timp. Nu există un singur răspuns cu privire la care poziție într-un vis este optimă pentru un copil. Fiecare nou-născut este deja o persoană, așa că părinții vor trebui să se adapteze bebelușului lor.

Dacă urmați recomandările enumerate mai sus pentru depunerea nou-născutului, atunci de fiecare dată copilul va adormi mai repede, iar somnul de noapte va fi mai lung. Este important ca părinții să înțeleagă că dând dovadă de răbdare și afecțiune, arătându-și copilului dragostea lor, poți obține rezultate pozitive în rezolvarea oricărei probleme.

După apariția unui copil în familie, după ceva timp, părinții tineri se pot confrunta cu o astfel de problemă precum lipsa somnului la copil. Dacă o femeie poate îndura încă 2-3 nopți fără somn, legănând copilul în brațe, atunci oboseala începe să o doboare. În același timp, atât gospodăriile, cât și vecinii din spatele zidului au de suferit. Prin urmare, mulți părinți sunt îngrijorați de întrebarea cum să adormi un nou-născut?

Copilul de 9 luni era in burtica mamei, unde era cald, confortabil, sunetul era infundat si abia perceptibil. După ce s-a născut, totul în jur pare neobișnuit și enervant. El poate distinge doar siluetele neclare din cauza lipsei de acuitate vizuală - acest mediu este înfricoșător, provocând plâns.

Cauzele insomniei

Dacă copilul nu doarme bine noaptea sau ziua și este dificil să-l culci, atunci cu siguranță există un motiv pentru asta care trebuie găsit. Somnul poate fi perturbat din cauza disconfortului cauzat de colici, dureri abdominale sau, ciudat, copilul este frig sau fierbinte. Astfel de motive sunt rezolvate foarte simplu și rapid. Cauzele rare pot fi creșterea presiunii intracraniene, însoțită de dureri de cap severe. În astfel de cazuri, este necesară o examinare și un tratament calificat. Dar acest diagnostic, așa cum am menționat deja, este rar pus la sugari.

Bebelușii nu fac diferența între zi și noapte, așa că pot dormi liniștit în timpul zilei și pot rămâne treji noaptea. Doar o rutină zilnică clară poate face față unei astfel de situații, care în cele din urmă va readuce totul la normal.

Nu este surprinzător, dar cu cât copilul nu poate adormi mai mult, cu atât este mai dificil să-l legănați. Acest lucru se datorează sistemului nervos încă nedezvoltat complet. În primele etape, este mai bine să discutați toate ambiguitățile cu medicul pediatru. După ce te-ai asigurat că bebelușul este complet sănătos, dar tot nu poate adormi, poți folosi câteva sfaturi pentru a pune copilul în pat.

Cum să adormi copilul

Desigur, în timp, tinerii părinți vor ghici fără probleme toate nevoile și dorințele bebelușului. Dar acum, când este încă un copil și este greu de înțeles ce vrea, trebuie să încerci să privești lumea prin ochii lui.

După ce copilul s-a născut, trebuie să treacă cel puțin 2 săptămâni înainte ca acesta să se adapteze la mediul extern. Dar totuși, majoritatea mamelor au probleme în a-și face copilul să doarmă repede noaptea sau în timpul zilei. Pentru a facilita adormirea, trebuie să urmați anumite reguli. Alăptarea trebuie să aibă loc înainte de culcare. Această metodă este convenabilă pentru acei părinți care își pun copilul lângă ei. Dacă copilul doarme în pătuț, atunci cel mai probabil va fi dificil să-l așezați jos după hrănire, se va trezi și va începe să plângă. Acest lucru se întâmplă din cauza sentimentului de apropiere puternică cu mama, astfel încât în ​​momentul schimbării bebelușul se trezește. Intimitatea cu tata este, de asemenea, importantă, adesea după nopți nedormite doar tatăl poate calma copilul.

Uneori, un copil nu poate adormi în tăcere și poate fi „liniștit” de zgomot, muzică sau chiar un uscător de păr. Iar unii pot adormi doar din afecțiunea mamei, mângâieri, sărutări, un cântec liniștit. Uneori este suficient să oferiți o suzetă - pe măsură ce bebelușul începe să adulmece. Timpul și experiența vă vor arăta care metodă este potrivită pentru dvs., pentru aceasta puteți încerca mai multe opțiuni.

vorbi

Copilul, cât este încă în pântece, aude și își amintește vocile mamei și ale tatălui. Prin urmare, vorbește cu copilul, cântă o melodie melodioasă, asta ar trebui să-l calmeze. Când vorbiți sau cântați, vocea trebuie să fie calmă, liniștită și monotonă. Deci copilul va fi sigur că totul este bine, mama este în apropiere. Mulți părinți cred că pentru că bebelușul este încă mic, nu înțelege nimic. - Nu este adevarat! Încă din primele zile, el recunoaște deja vocile părinților săi.

Urmați regimul

Este important ca, zi de zi, copilul să dezvolte obiceiul de a urma regimul. Deci automat, se va adapta să adoarmă în același timp, ceea ce este destul de convenabil pentru părinți înșiși. La urma urmei, așa îți poți construi ziua fără a schimba planurile. Dacă decideți că copilul va dormi în propriul pătuț, atunci ar trebui să doarmă acolo. Dacă îl așezi pe canapea după un timp și apoi îl ridici, va fi în mod constant capricios și va plânge. Bebelușii au nevoie de uniformitate și ordine strictă.

De asemenea, merită să ne amintim că doar mâinile mamei sunt capabile să liniștească copilul, așa că unele mame îl leagănă mai întâi în brațe și abia apoi îl pun în pat.

Laptele mamei

Laptele de mamă pentru un copil este unul dintre cele mai utile și cele mai bune mijloace de „somnifere”. În timpul hrănirii, nou-născutul experimentează confort, iar reflexul de sugere produce un efect calmant, așa că este recomandat să faceți acest lucru chiar înainte de culcare. Dar, pe de altă parte, trebuie să vă asigurați că nou-născutul nu adoarme în timpul hrănirii, deoarece trebuie să o perceapă ca pe o masă. Uneori există și excepții când copilul este calm și doarme doar lângă piept. În acest caz, copilul nu trebuie deranjat - în timp, îl puteți înțărca pentru a adormi în această poziție.

Suzeta

Mamelonul este al doilea asistent după sânul mamei, deoarece este reflexul de sugere care liniștește nou-născutul. Majoritatea copiilor o percep pozitiv. În timp ce țipi sau plângi, oferindu-i bebelușului o suzetă și scuturând-o puțin, îl poți calma. În timp, nou-născutul se va obișnui și va dormi liniștit, fără rău de mișcare. Există o mare varietate de mameloane disponibile în magazine, dar sunt preferate mameloanele moi rotunde sau înclinate.

Mamelonul și sânul trebuie alternate, deoarece din cauza stimulării insuficiente, laptele poate dispărea din glanda mamară. Totuși, pe de altă parte, un mamelon este de mare ajutor mamelor care, dintr-un motiv sau altul, nu pot întotdeauna să-și alăpteze copilul.

Proceduri de apă

Baia are un efect calmant asupra multor bebelusi. Încercați să vă spălați copilul în fiecare zi, chiar înainte de culcare. Poate că, la început, apa îi poate provoca frică, dar în acest moment trebuie să spună cu afecțiune și blândețe cât de bun și curajos este. În ciuda faptului că bebelușul este încă foarte mic, el înțelege totul prin intonație și voce. După o jumătate de oră de proceduri cu apă, bebelușului îi va plăcea să înoate nebunește. Dacă adăugați câteva picături de ulei esențial de lavandă în baie, nou-născutul va începe în curând să căscă.

Aer confortabil

Inainte de a adormi bebelusul ziua sau noaptea, este necesar ca in camera sa se stabileasca temperatura corecta. Depinde cât de puternic va fi somnul lui. Mulți medici recomandă răcirea încăperii la 22 de grade, astfel încât copilul să poată adormi rapid. Un adult poate părea că camera este rece, dar nu vă faceți griji, acest lucru nu va dăuna copilului, deoarece temperatura corpului lui este de 37 de grade. De asemenea, este important de știut că, cu cât temperatura atmosferei încăperii este mai ridicată astăzi, cu atât imunitatea bebelușului va fi mai slabă mâine.

înfăşat

Pentru a calma și a adormi copilul, trebuie să-l înfășați corespunzător. Mulți părinți moderni cred că înfășarea strânsă este un mod vechi inutil. Dar nu este. Copilul, fiind în stomacul mamei, s-a obișnuit cu senzația de strângere, dar după naștere este în stare liberă și este capabil să facă mișcări arbitrare. În timpul somnului, când brațele bebelușului nu sunt fixate, acesta se poate lovi din greșeală, din care se va trezi și începe să plângă. Prin urmare, ar fi mai bine dacă mama îl înfășează în primele luni de viață.

Totuși, rețineți că atunci când înfășați, nu trebuie să fiți zelos și să strângeți scutecul prea strâns. Pe viitor, merită să ai grijă de ceea ce doarme nou-născutul, deoarece joacă, de asemenea, un rol important pentru somnul său sănătos.

Colică

Un alt motiv pentru care un bebeluș ar putea să nu vrea să doarmă sunt colici. Majoritatea mamelor se confruntă cu această problemă, așa că nu ar trebui să vă faceți griji. Colica provoacă crampe și dureri în burtă, pentru a-i atenua starea, trebuie să așezi copilul pe burtă, după încălzirea cearșafurilor. Pur și simplu poți atașa copilul de corpul tău - în cele mai multe cazuri, nou-născutul se calmează.

Ajută la poziția verticală a „coloanei” nou-născutului. Copilul va eructa gazele acumulate, îi va deveni mai ușor. Colicile pot deranja copilul în primele trei luni de viață, așa că trebuie să încerci să găsești o modalitate de a o atenua.

Orice metodă ai alege, pentru un somn liniştit al unui nou-născut, trebuie mai întâi să simţi nevoile copilului. Dacă regulile spun că nu este de dorit să-l legănăm la piept, că este nevoie de înfășare strânsă etc. și tânjește după acțiunile opuse, va fi corect să-și îndeplinească voința. Pentru ca bebelușul să se liniștească și să adoarmă, pentru că toți copiii sunt, în primul rând, indivizi.