Uleiuri esențiale pentru răceli. Uleiuri esențiale pentru răceli și secreții nazale: uleiuri aromatice antivirale și antibacteriene

Rinita (rinita) este umflarea mucoasei nazale, însoțită de îngustarea căilor nazale și separarea unei substanțe vâscoase care se acumulează în partea internă a nazofaringelui. Rezultatul este respirația nazală afectată. Un nas care curge sau netratat deloc poate deveni cronic și, de asemenea, poate provoca dezvoltarea unor probleme grave. Uleiurile esențiale vor ajuta cu curgerea nasului, vor fi o metodă eficientă de prevenire și tratament, atât la adulți, cât și la copii.

Conţinut:

Acțiunea eficientă a uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale pentru răceală au o mulțime de avantaje în comparație cu produsele din farmacie. Compoziția lor este absolut naturală, siguranța utilizării lor este mai mare decât medicamentele sintetice, nu provoacă reacții adverse. Majoritatea uleiurilor au mai multe acțiuni terapeutice deodată, astfel încât pot fi folosite atât în ​​tratamentul, cât și în prevenirea răcelii comune.

Video: Uleiuri esențiale pentru perioada toamnă-iarnă.

Ulei esențial de arbore de ceai pentru răceli.

Uleiul de arbore de ceai este un remediu natural versatil cu activitate antibacteriană, antivirală și antiinflamatoare ridicată. Tratează perfect nasul care curge, iar utilizarea acestui eter în timpul bolilor respiratorii acute va fi o prevenire fiabilă a acestei manifestări neplăcute de răceală. După utilizare, uleiul aduce instantaneu ușurare pacientului, în special, inflamația, umflarea sunt reduse, scurgerile nazale sunt reduse. În plus, uleiul de arbore de ceai calmează, ameliorează stresul, ameliorează anxietatea și fricile. Instrumentul inhibă creșterea și limitează reproducerea bacteriilor patogene, dar nu le ucide. Proprietățile diaforetice ale uleiului esențial stimulează eliminarea toxinelor, efectul reparator crește rezistența organismului, reducând severitatea și scurtând durata bolii.

Rețete pentru utilizarea uleiului de arbore de ceai.

Puteți folosi acest ulei esențial pentru a trata o răceală în diferite moduri. Cea mai simplă opțiune este să ungeți aripile nasului și zona de sub nas cu ulei de arbore de ceai (1 picătură). Bun și pentru inhalare. Pentru a efectua procedura într-un vas umplut cu apă fierbinte, trebuie să adăugați 2 picături de ulei esențial. Acoperiți cu un prosop de sus și inspirați aburul timp de 20 de minute.

În scop preventiv, este bine să folosiți băi aromatice. Pentru a face acest lucru, 7 picături de ulei de arbore de ceai trebuie amestecate cu un emulgator (lapte, sare de mare, smântână, miere) și apoi adăugate într-o baie umplută cu apă caldă. Primele două proceduri trebuie făcute timp de 3-5 minute, apoi durata procedurii poate fi mărită până la 10 minute.

Utilizarea unei lămpi de aromă convenționale care folosește ulei de arbore de ceai poate ajuta, de asemenea, cu un nas care curge. Adăugați 1 picătură de ulei în apă fierbinte și aprindeți o lumânare. Orice metodă de utilizare a uleiului esențial va ajuta la ameliorarea stării și la accelerarea procesului de vindecare.

Ulei esențial de eucalipt împotriva răcelii comune.

Uleiul de eucalipt are proprietăți similare cu uleiul de arbore de ceai și poate fi înlocuit cu acesta. Este un excelent antiseptic, un puternic agent antiviral și bactericid cu proprietăți antipiretice și antiinflamatorii, care are un efect expectorant și tonic. Luptă perfect împotriva nasului care curge, însoțit de scurgeri galbene sau verzi din căile nazale. Eficacitatea uleiului creste atunci cand este combinat cu alte uleiuri esentiale (anason, arbore de ceai, cimbru, bergamota, muscata), mai ales atunci cand este inhalat.

Rețete pentru utilizarea eucaliptului pentru o răceală.

Cu scurgeri verzi și galbene din nas, clătiți bine nasul cu următoarea compoziție: amestecați 1 linguriță. sare de mare, 2 picături de ulei de eucalipt, 1 lingură. l. apă caldă și 2 lingurițe. soluție alcoolică de clorofillipt. Clătiți-vă nasul de trei ori pe zi timp de o săptămână.

Un amestec de uleiuri de eucalipt și mentă cu apă în proporții egale este bine să insufleți în nas cu un nas care curge, câte 2 picături în fiecare pasaj nazal de trei ori pe zi.

Cu un nas care curge, balsamul luptă eficient. Pentru a-l pregăti, trebuie să amestecați vaselina (se topește 1 lingură în avans) cu uleiuri esențiale de eucalipt (6 picături) și mentă (2 picături) (poate fi înlocuit cu arbore de ceai). Ungeți aripile nasului și mucoasele cu compoziția finită de 3-4 ori pe zi timp de o săptămână.

Video: Balsam cu uleiuri esențiale pentru tratamentul rinitei.

Ulei de camfor pentru rinită.

Uleiul de camfor este un antiseptic eficient, efectul său de vindecare se extinde la tuse, inflamația musculară și curgerea nasului. În perioada de exacerbare a răcelilor, acest ulei pur și simplu trebuie să fie în fiecare apartament. Pentru tratarea răcelii comune, uleiul de camfor este utilizat sub formă de băi de aromă, inhalații, aromatizare a încăperii.

Ameliorează starea și ameliorează simptomele neplăcute ale unei răceli cu ulei de camfor. Pentru a le pregăti, trebuie să amestecați 1 linguriță. ulei de floarea soarelui sau de măsline cu aceeași cantitate de tinctură de propolis și ulei de camfor. Picurați compoziția finită în nasul pacientului, câte 3 picături în fiecare pasaj nazal de câteva ori pe zi, până la recuperarea completă.

Toxicitatea ridicată a agentului împiedică utilizarea sa externă. Uleiul de camfor este contraindicat pacienților cu epilepsie și boli cardiovasculare, deoarece are un efect stimulator, crescând încărcarea inimii.

Ulei de brad de la raceala comuna.

Uleiul de brad este un alt mare ajutor pentru nasul care curge, are proprietati antiinflamatorii, antimicrobiene si dezinfectante. Utilizarea sa este relevantă pentru rinita acută, ameliorează instantaneu simptomele neplăcute, în special scurtarea respirației, reduce umflarea mucoasei nazale, inflamația, îngustează vasele de sânge, reducând astfel formarea și eliberarea secrețiilor patologice.

Uleiul de brad are o aromă specifică ascuțită, pe care nu toată lumea o poate rezista. Prin urmare, dacă apare o durere de cap în timpul utilizării, încetați să îl mai utilizați.

De la răceală, acest ulei esențial este folosit eficient sub formă de inhalații și băi aromatice. Cu el, puteți masa sinusurile maxilare și puteți picura în nas. Pentru a face acest lucru, diluați în 1 lingură. l. ulei de măsline 2 picături din acest ester. Efectuați procedura de 3-4 ori pe zi. În timpul tratamentului cu ulei de brad și la două săptămâni după acesta, nu trebuie să beți băuturi alcoolice, deoarece acestea nu sunt compatibile între ele. Utilizarea acestui remediu pentru tratamentul răcelii comune trebuie abandonată de femeile însărcinate și care alăptează, este contraindicat copiilor mici.

Ulei esențial de thuja de la răceala comună.

Thuja sa dovedit eficient și în tratamentul rinitei. Uleiul poate fi folosit în forma sa pură, picurați în fiecare pasaj nazal câte 1-2 picături de mai multe ori pe zi până la recuperarea completă. Instrumentul elimină rapid toate semnele de rinită, ameliorează oboseala, îmbunătățește tonusul, stimulează apărarea organismului. Pe lângă instilarea în nas, este bine să folosiți ulei de thuja în lămpile cu aromă, atât ca componentă independentă, cât și în amestecuri cu alți esteri.

Ulei esențial de pin pentru rinită.

Eterul are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene, antiseptice ridicate, are un efect diaforetic și expectorant. Face față congestiei, congestiei nazale. Cel mai eficient este să utilizați ulei de pin în inhalații.

Tratamentul și prevenirea răcelii cu uleiuri esențiale

Retete pentru adulti.

Utilizarea uleiurilor esențiale în baie sau saună este foarte bună pentru adulți. Prin porii deschiși, substanțele vindecătoare ating obiectivul mai repede și luptă împotriva răcelilor.

La primul semn de răceală, aplicați pur și simplu ulei de arbore de ceai sau de eucalipt în zona de sub nas. Această metodă va preveni dezvoltarea bolii.

Masajul punctelor biologic active va ajuta la accelerarea recuperării și va scăpa complet de răceala comună. Pentru a face acest lucru, aplicați un amestec de uleiuri esențiale cu mișcări de masaj pe frunte, pe zona sinusurilor maxilare și pe aripile nasului. Pentru a face acest lucru, este bine să folosiți amestecuri: 50 ml ulei de măsline și 1 picătură uleiuri de rozmarin, pin, mușcate, eucalipt sau 30 ml ulei de măsline, 4 picături de ulei de mentă, eucalipt, mușcate și 2 picături de pin.

Pentru inhalarea cu nasul înfundat, este bine să folosiți un amestec de uleiuri de arbore de ceai, eucalipt și mentă, luate câte 2 picături. Adăugați într-un recipient cu apă fierbinte și respirați acoperit cu un prosop timp de 15 minute.

La primul semn de nas rece și curgător, ajută inhalațiile cu un amestec de uleiuri de lavandă, eucalipt și rozmarin, luate câte 2 picături.

Pentru combaterea racelii si curatarea camerei de bacterii si virusi, este bine sa folositi lămpi cu aromă. Adăugați 10 picături de orice ulei sau un amestec de uleiuri cu efect bactericid (eucalipt, mentă, levănțică, arbore de ceai) în apă fierbinte în proporție de 10 picături la fiecare 15 cm3. Procedura nu trebuie efectuată mai mult de 15 minute.

Pentru a ameliora curgerea nasului și congestia nazală, se adaugă 2 picături de mentă, eucalipt și rozmarin la lampa cu aromă.

Retete pentru copii.

Adesea copiilor nu le place când picăturile medicinale le sunt picurate în nas. Inhalațiile (de 3-4 ori pe zi, se adaugă 5 picături la o cană de apă fierbinte) sau o pulverizare orară dintr-un amestec esențial (100 ml de vodcă, 20 de picături de eucalipt și ulei de arbore de ceai fiecare) vă vor ajuta să faceți față rapid unui curgerea nasului, ușurează respirația copilului și fă-l să viseze mai calm. Un amestec de uleiuri esențiale de eucalipt, arbore de ceai, mirt, pin are un efect excelent. Toate componentele sunt luate câte o picătură.

Poți ameliora starea copilului distribuind pur și simplu șervețele înmuiate în uleiuri esențiale (levănțică, mentă, eucalipt) în jurul camerei copiilor.

Dacă este dificil pentru copii să efectueze inhalarea, se poate renunța la o baie aromatică. Pentru a face acest lucru, amestecați în spuma de baie pentru bebeluși 2 picături de ulei de eucalipt, 3 picături de mentă și 4 picături de chiparos. Adăugați amestecul în apă caldă și puneți copilul în baie. Doar 15 minute și congestia nazală a dispărut.

Precauții și contraindicații

1. Înainte de a utiliza uleiuri, asigurați-vă că le testați pentru o reacție alergică. Pentru a face acest lucru, aplicați puțin ulei pe un șervețel și inhalați aroma. Dacă aveți disconfort, dureri de cap, este mai bine să refuzați utilizarea uleiului.
2. Uleiurile esențiale pentru tratamentul răcelii trebuie diluate cu ulei de bază înainte de utilizare pe mucoasele.
3. Femeile însărcinate și care alăptează, copiii sub un an, pacienții cu epilepsie se numără printre grupul de persoane pentru care este contraindicată utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceala comună.
4. Intoleranța individuală.

Urmând regulile simple de utilizare a uleiurilor esențiale, puteți rezolva cu ușurință și rapid problema rinitei. Dacă în decurs de o săptămână tratamentul cu uleiuri esențiale nu a adus o ușurare și un beneficiu tangibil, consultați un medic.

Gripa este o boală respiratorie contagioasă care afectează nasul, gâtul și plămânii. Pentru copiii mai mari sau mici, gripa poate pune viața în pericol. Din păcate, virusurile gripale sunt în continuă schimbare și mutații, ceea ce face dificilă dezvoltarea de tratamente și prevenire eficiente. Drept urmare, remediile naturale, cum ar fi uleiurile esențiale, devin din ce în ce mai populare.

Până în prezent, uleiurile esențiale sunt folosite atât pentru cosmetică, cât și în tratamentul astmului bronșic și ADHD.

Deși oamenii folosesc uleiuri esențiale de sute de ani, abia recent utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli, gripă și alte afecțiuni a fost supusă cercetării științifice.

Cercetările actuale sugerează că uleiurile esențiale pot fi eficiente pentru gripă, mai ales că rezistența la medicamentele existente este în creștere.

Cu toate acestea, utilizarea uleiurilor esențiale vine și cu unele riscuri și se face cel mai bine sub supraveghere medicală.

Studiile au arătat că următoarele uleiuri esențiale au proprietăți antivirale:

• Uleiul de bergamotă este eficient pentru gripă și răceală sub formă de abur după 10 minute de expunere;
• Uleiuri esentiale pentru gripa - Uleiul de eucalipt prezinta activitate antivirala sub forma de vapori;
• Uleiuri esențiale pentru gripă și răceli – uleiul de cimbru roșu este eficient împotriva virusurilor gripale sub formă de lichid;
• Uleiuri esentiale impotriva racelilor si gripei – uleiul din frunze de scortisoara are activitate antivirala;
• Uleiul de arbore de ceai este eficient împotriva virusului gripal după 5-10 minute de expunere;
• Melissa previne multiplicarea virusului gripei aviare.

Uleiuri esențiale pentru prevenirea gripei - cum se utilizează

Majoritatea uleiurilor esențiale sunt considerate sigure în anumite concentrații. Cu toate acestea, acestea trebuie utilizate cu prudență.

Există două metode principale de utilizare a uleiurilor esențiale:

Aplicarea pe piele – aplicarea uleiurilor esentiale trebuie facuta prin amestecarea acestora cu uleiuri precum uleiul de jojoba, masline sau nuca. Ele pot fi masate în piele sau adăugate la băi.

Inhalare - Aceasta se face prin adăugarea de ulei în apă fierbinte și inhalarea vaporilor.

Consumul de uleiuri esențiale nu este de obicei sigur și prezintă riscuri semnificative. Uleiurile esențiale pot provoca reacții adverse grave dacă sunt utilizate incorect.

Efecte secundare ale uleiurilor esențiale

Iritarea pielii sau a mucoaselor. Sugarii, copiii mici, persoanele în vârstă și persoanele cu piele sensibilă pot avea probleme cu pielea atunci când folosesc uleiuri esențiale.

Interacțiuni cu medicamente și suplimente. Uleiurile esențiale pot interacționa cu medicamentele și suplimentele, așa că este întotdeauna o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le utiliza.

Sensibilitate la lumină. Unele uleiuri esențiale, cum ar fi bergamota, fac pielea sensibilă la lumina soarelui. Acest lucru poate duce la arsuri solare severe dacă oamenii sunt expuși la lumina soarelui sau la arsuri solare în decurs de 24 de ore de la tratament.

Oamenii absolut sănătoși nu există - fiecare persoană a fost răcită cel puțin o dată în viață. Și fiecare tratează tratamentul diferit: cineva are încredere doar în medicamentele dovedite, iar unii preferă remediile naturiste. Toată lumea știe că utilizarea prelungită și frecventă a medicamentelor slăbește sistemul imunitar, iar unele produse naturale, precum uleiurile esențiale, dimpotrivă, ajută la întărirea acestuia. Deci, cum poți lupta împotriva răcelilor cu esteri?

Terapia cu uleiuri esențiale nu este doar o modalitate ușoară, ci și plăcută de a rezista infecțiilor virale și bacteriene. Cu agresivitatea lor față de microbi, sunt absolut inofensivi pentru oameni. Esterii creează un mediu special nepotrivit vieții microorganismelor patogene. În plus, uleiurile concentrate accelerează pătrunderea antibioticelor în celulele umane, mărind efectul acestora de mai multe ori.

Video: cum protejează uleiurile esențiale împotriva răcelilor

Tratamentul bolilor și simptomele acestora

Fiecare nume de eter are un set individual de proprietăți utile, dar ele pot fi împărțite în subgrupuri în funcție de principalele domenii de acțiune:

• antipiretic: eucalipt, lavandă, musetel, melisa, lamaie, bergamota, menta;
• antiinflamatoare: musetel, salvie, cimbru, cuisoare, arbore de ceai, ienupar, mirt, grapefruit;
• antivirale: lamaie, lavandă, pin, brad, ienupăr, salvie, arbore de ceai, eucalipt;
• imunostimulatoare și reparatoare: lavandă, mușețel, arbore de ceai, salvie, trandafir, eucalipt, ylang-ylang, ienupăr.

Este posibil să utilizați atât un nume de ulei, cât și o combinație de mai multe opțiuni. Cu toate acestea, amestecarea a mai mult de trei arome nu este de dorit.

Datorită faptului că uleiurile esențiale sunt un produs foarte concentrat, tratamentul trebuie început cu doze mici: pentru prima dată, este mai bine să te limitezi la două picături.

Tuse

Uleiurile esențiale ajută la combaterea infecțiilor, ameliorează spasmele bronșice, subțiază spută și o elimină din tractul respirator. Dar înainte de a alege aroma potrivită, trebuie să determinați natura tusei:

• când se usucă, vor fi eficienți esterii de eucalipt, conifere (pin, brad, molid), ienupăr, lemn de santal, bergamot, ghimbir, chiparos, lavandă, mușețel, arbore de ceai;
• împotriva tusei umede, însoțită de spută, se preferă busuioc, bergamotă, melisa, mentă, maghiran, rozmarin, lemn de santal, arbore de ceai, fenicul, cimbru, salvie, eucalipt.

Unii esteri au un efect complex, ajutând la orice fel de tuse.

Esterii pot fi utilizați pentru a trata tusea într-o varietate de moduri. Dar oricare dintre ele luptă eficient împotriva simptomelor bolii și întărește starea corpului în ansamblu.

Inhalații

Inhalațiile se fac în două moduri: rece și cald. Pentru procedurile la rece, se folosește un nebulizator: se adaugă câteva picături dintr-un anumit eter la ser fiziologic, ai cărui vapori sunt inhalați profund pe cale orală. Procedura durează aproximativ 20 de minute, cursul tratamentului este de 7-10 zile. În lipsa acestui dispozitiv, te poți descurca cu o variantă mai simplă: înmuiați o batistă cu două picături de ulei și respirați mirosul care emană din ea timp de câteva minute.

Metoda la cald este mai frecventă. Poate fi folosit fără unități speciale:

1. Se fierbe un litru de apă și se adaugă ansamblul de ulei selectat (sau un nume al eterului) în cantitate de două până la cinci picături.
2. Lăsați apa clocotită să se răcească ușor pentru a evita arderea căilor respiratorii.
3. Aplecați-vă peste un vas cu lichid, acoperindu-vă capul cu un prosop și închizând ochii și respirați vapori parfumați prin gură timp de cinci până la șapte minute.

Tusea apare după a doua procedură. Dar nu este nevoie să vă opriți: continuați tratamentul cel puțin o săptămână dimineața și seara până când simptomul dispare.

aromaterapie

Aromaterapia este recomandată în tratamentul unei forme ușoare a bolii. În timpul ședinței, aromele eterice umplu întreg spațiul, împiedicând răspândirea virușilor. Pentru procedură, se folosește o lampă cu aromă, care ar trebui să funcționeze cel puțin 30 de minute, dar să nu depășească două ore. Astfel de ședințe pot fi efectuate toată ziua, dar cu o pauză de cel puțin 3 ore. Cursul tratamentului este de 5-7 zile.

În absența unei unități speciale, puteți umple un vas mic cu apă clocotită ușor răcită, diluându-l cu o picătură din uleiul selectat.

Cel mai potrivit concentrat pentru aromoterapie va fi uleiul esential de eucalipt.

Proceduri de apă

Având o temperatură corporală normală, este bine să luați tratamente cu apă parfumată: amestecați 5-6 picături de eter (sau mai multe arome) cu sare de mare (jumătate de pahar) și turnați într-o baie caldă plină. Relaxați-vă și întindeți-vă timp de 15 minute, terminând cu un pat cald.

Masaj

Frecarea pieptului și a spatelui cu un amestec de masaj special preparat este un plus eficient pentru ameliorarea tusei cu medicamente. Pentru a pregăti un agent de masaj, este suficient să introduceți câteva picături de aromă concentrată în orice bază de ulei (de exemplu, ulei de măsline). Durata ședinței este de 10 minute, trebuie repetată zilnic timp de 7-10 zile.

Medicii prescriu adesea comprese calde. Pentru a face acest lucru, amestecul descris mai sus trebuie aplicat pe o bază caldă (cartofi, miere, frunze de varză fierte în uniformele lor) și aplicat pe piept pe ambele părți, ocolind inima, timp de o jumătate de oră. Cursul recomandat de tratament este de 7-10 zile.

Curge nasul

Lupta împotriva răcelii comune cu ajutorul eterilor este o soluție excelentă a problemei, care dă un efect terapeutic ridicat, nu are consecințe negative și contraindicații (cu excepția intoleranței individuale). În acest caz, ar trebui să cumpărați următoarele nume de esteri:

• arbore de ceai;
• eucalipt;
• brad;
• cimbru.

Aceste preparate naturale pot fi utilizate în diferite moduri.

Instilarea nasului

Pentru instilarea nasului, este necesar să combinați două picături din aroma aleasă cu o jumătate de linguriță de ulei vegetal de măsline. 1/4 pipetă de ulei trebuie injectată în fiecare pasaj nazal, după care stați pe spate câteva minute. Faceți aproximativ 5 instilații pe zi până când simptomul dispare.

În absența secrețiilor puternice, este suficient să lubrifiați pielea din apropierea nărilor cu eter de arbore de ceai. Acest concentrat are un nivel ridicat de eficacitate, este capabil să reziste chiar și la microorganismele rezistente la antibiotice.

Spălat

Pentru a spăla nasul, va trebui să preparați 400 ml de decoct de mușețel sau salvie, adăugați 3-4 picături de eter (de exemplu, thuja) și amestecați bine. Clătiți căile nazale cu această soluție de câteva ori pe zi până când simptomul este ameliorat.

Când se eliberează mucus verde sau galben, este necesar să se pregătească o soluție ușor diferită pentru spălare: se diluează o jumătate de lingură de sare de mare cu o lingură întreagă de apă caldă, se aruncă câteva picături de eter de eucalipt și apoi se diluează totul în 100 ml de clorofillipt. Aplicați lichid de până la 4 ori pe zi timp de o săptămână.

inhalând arome

Când se elimină curgerea nasului, sunt adesea prescrise terapii suplimentare, cum ar fi inhalarea și aromaterapia. Aceste proceduri sunt similare cu cele descrise mai sus, dar cu adăugarea de arome corespunzătoare acestei boli. Și cu încă o nuanță - trebuie să inhalați vaporii prin nas.

Cu sinuzită, vor deveni eficiente inhalațiile calde cu esteri de rozmarin, cimbru și mentă în raport de 2: 1: 1. Aceste 4 picături trebuie introduse într-un litru de apă fiartă moderat și inhalate pe nas timp de aproximativ douăzeci de minute. Cursul tratamentului - 10 proceduri.

Nu puteți explica unui copil mic că trebuie să vă relaxați calm pentru a efectua inhalări pentru a îmbunătăți respirația cu nasul înfundat. Și nu-l poți ține pe fiul meu de un an și jumătate într-o cameră cu o lampă cu aromă - el se grăbește constant prin tot apartamentul. Prin urmare, simplific puțin sarcina scăzând o picătură de ulei esențial pe haine. Totul este foarte simplu - bebelușul se mișcă prin cameră, iar mirosul îl urmărește. Așa că sunt calm că copilul meu va primi toate beneficiile procedurii. Dupa o jumatate de ora ma schimb hainele, pentru ca nu este recomandat sa inspiri vapori de eter pentru o perioada indelungata, mai ales copiilor mici.

Video: ulei esențial împotriva răcelii comune

Durere de gât

Cele mai eficiente arome pentru durerile de gât sunt:

• mentă;
• lămâie;
• eucalipt;
• oregano;
• garoafa;
• ienupăr.

Clătirea

Pentru a atenua simptomele durerii în procesele inflamatorii în gât, se recomandă clătirea gurii și a gâtului. Este ușor să pregătiți o soluție de tratament pentru această procedură:

1. Pregătiți lichid cald pentru clătire. Poate fi infuzie de plante, apă caldă simplă sau cu adaos de o linguriță de sare și sifon pe pahar.
2. Dizolvați 5 picături din aroma selectată sau un amestec de mai multe opțiuni într-o cantitate mică de emulgator (cel mai bine este să folosiți miere).
3. Se amestecă toate.

Clătirea trebuie făcută la fiecare 2-3 ore, iar cu dureri severe - după o oră.

Caracteristicile tratamentului cu uleiuri esențiale pentru copii

În cazul răcelilor, copiilor li se prescriu adesea o mulțime de medicamente care au multe efecte secundare. Dar puțini oameni știu că, cu ajutorul uleiurilor esențiale, nu numai că poți atenua simptomele neplăcute, ci și întări sistemul imunitar. În orice caz, nu trebuie să vă automedicați și, înainte de a utiliza chiar și produse atât de inofensive precum uleiurile esențiale, trebuie să consultați un medic pediatru.

Câteva reguli pentru utilizarea uleiurilor aromatice concentrate pentru copii:

• acordați preferință doar esterilor 100% naturali;
• utilizați uleiurile cu precauție extremă dacă copilul este predispus la reacții alergice;
• respectați cu strictețe doza recomandată;
• nu aplicați uleiuri nediluate pe piele;
• nu lăsați copilul singur în timpul procedurilor de tratament.

Cei mai buni esteri pentru tratarea racelii la copii sunt urmatorii:

• muşeţel;
• lavandă;
• mărar;
• bergamot;
• fenicul;
• ghimbir;
• portocale;
• eucalipt;
• arbore de ceai;
• pin;
• cedru.

Proceduri terapeutice acceptabile pentru racelile copilariei:

• băi parfumate. La baie, adăugați în baie cantitatea de parfum aleasă, amestecată cu 1 linguriță, corespunzătoare vârstei copilului. ulei de baza;
• masaj. După baia de aromă, este bine să-i faceți copilului un masaj al spatelui și al pieptului folosind amestecul de masaj pregătit corespunzător în tabelul de mai jos;
• inhalare. Pentru copiii mai mari, puteți folosi un nebulizator, iar pentru copiii foarte mici, folosiți o lampă cu aromă scăzând într-un vas cu apă numărul de picături de eter corespunzător vârstei copilului.

Tabel: doze de uleiuri esențiale pentru copii

Important: pentru copiii cu vârsta sub 2 săptămâni nu este recomandată utilizarea uleiurilor esențiale.

Prevenirea racelilor

Pentru prevenirea răcelilor, cele mai eficiente sunt următoarele uleiuri esențiale, care au efect tonic și imunostimulant:

• arbore de ceai;
• eucalipt;
• pini;
• rozmarin;
• chiparos;
• cimbru;
• brad.

În timpul epidemiei, este indicat să urmați câteva măsuri preventive pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe cei dragi de viruși insidioși:

• aromatizarea camerei. Această metodă va ajuta la curățarea aerului de bacterii patogene și nu va permite răspândirea diferitelor viruși. Puteți efectua procedura folosind o lampă cu aromă sau picurând câteva picături de eter pe un șervețel de hârtie, care va emite aromă în următoarele 30 de minute;
• medalion de aromă. Adesea, copiii de vârstă școlară și preșcolară sunt agățați de gât cu un pandantiv cu vată în interior, înmuiat în câteva picături de eter, care vă permite să inhalați o aromă sănătoasă până când expiră;
• băi de aromă. Pentru a adăuga ulei esențial într-o baie umplută, trebuie mai întâi să-l dizolvați în 50-100 g de emulgator (sare de mare, lapte, miere, chefir), deoarece acest concentrat nu se dizolvă în apă. Faceți această baie în 10-15 minute.

Îmi place când apartamentul meu miroase a parfumurile mele preferate, în cazul meu este lavandă. La curățare, adaug mereu câteva picături din acest eter într-o găleată cu apă pentru a spăla podelele și, de asemenea, șterg suprafețele cu o cârpă înmuiată într-un lichid parfumat. Camerele se reîmprospătează imediat, starea de spirit se ridică, se naște inspirația pentru fapte bune. Și cel mai important, aerul pe care îl respirăm este dezinfectat și devine parcă steril. Acest lucru este deosebit de important în perioada toamnă-iarnă, când în jur sunt viruși solizi. In acest moment, suplimentez lavanda cu cateva picaturi de ulei de ienupar si lamaie. Aroma durează 2-3 ore. Apropo, copiii mei se îmbolnăvesc nu mai mult de o dată pe an!

Video: Prevenirea răcelii cu uleiuri esențiale

Contraindicații și posibile consecințe

Ca produs de concentrație mare, orice ulei esențial poate provoca o reacție alergică. Prin urmare, înainte de prima utilizare, este imperativ să efectuați un test de alergie. Pentru a face acest lucru, o picătură de eter trebuie aplicată în cotul interioară a cotului și așteptați 1 oră. Dacă nu există mâncărime, roșeață, iritație, atunci nu există alergie.

Pe lângă alergii, există câteva restricții privind tratamentul cu uleiuri esențiale:

• astm bronșic, tuberculoză, pneumonie;
• epilepsie;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• dureri de cap severe și amețeli;
• sarcina;
• copilul are mai puțin de 2 săptămâni;
• alergie.

În absența alergiilor și a contraindicațiilor, tratamentul răcelii cu uleiuri esențiale va fi o completare excelentă la o rețetă medicală. Pe langa beneficii, medicina parfumata va aduce o mare placere, relaxare placuta si liniste sufleteasca. Principalul lucru este să respectați doza de uleiuri și frecvența procedurilor.

Este puțin probabil ca cel puțin o boală să se laude cu o astfel de răspândire și frecvență precum răceala comună. Diverse boli virale și infecțioase (ARVI) sunt numite popular răceli, deși de fapt o răceală este pur și simplu rezultatul hipotermiei, care poate provoca boli mai grave, inclusiv virale.

Pentru a prinde această boală, nu este deloc necesar să aveți un sistem imunitar slăbit sau o susceptibilitate crescută: condițiile externe sau neglijența duc adesea la faptul că chiar și cei dintre noi care suntem activi temperați și angajați în proceduri preventive se îmbolnăvesc. Tocmai ca urmare a condițiilor externe nefavorabile și a propriei noastre neglijențe, sistemul imunitar eșuează, de la care încep diferite tipuri de afecțiuni.

Răcealele sunt cele mai active iarna și în perioadele de tranziție, când vremea sezonieră este înlocuită de o răcire imprevizibilă. Ca urmare a hipotermiei, organismul se află într-o stare de stres biologic, iar dacă nu există suficiente resurse de adaptare, își pierde capacitatea de a rezista la infecții și viruși.

În mod tradițional, la primul semn de răceală, toată lumea aleargă la farmacie pentru medicamente. Între timp, mijloacele de a face față unei răceli și manifestările acesteia (infecții ale nasului și gâtului) sunt suficiente într-o aromoterapie mult mai prietenoasă cu corpul, deoarece poate fi folosită nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul răcelilor. Ele reduc calitativ orice disconfort și reduc riscul de complicații datorită proprietăților bactericide și activării apărării organismului.

Uleiuri esențiale eficiente pentru răceli

Unul dintre cele mai bune uleiuri anti-rece este bradul. Este adesea folosit într-o izolare splendidă, având deplină încredere în proprietățile sale vindecătoare. excelent in inhalatii fierbinti si frecare, dar totusi nu la fel de eficient ca un amestec anti-rece in care fiecare dintre uleiurile esentiale imbunatateste proprietatile celuilalt.

Amestecul de tratament principal poate fi alcătuit din 50 ml de măsline (sau alt ulei de bază) și 5 picături de uleiuri de brad luate, și. Un astfel de amestec se păstrează foarte bine în afara frigiderului, atâta timp cât este conținut într-o sticlă de sticlă de culoare închisă și închis ermetic. Această compoziție este ideală pentru masaj și frecare.

Toate uleiurile esențiale de conifere sunt considerate agenți profilactici eficienți, dar în tratamentul răcelii nu există uleiuri cu aromă egală, (mai ales eficiente pentru tusea obsesivă) și. Uleiurile esențiale de rozmarin, mentă, de asemenea, se arată bine. Uleiul esențial, picant și foarte ușor, este cel mai bun pentru durerile de gât, iar iată un alt condiment - - reduce febra și durerile de cap care însoțesc adesea răceala.

Printre uleiurile aromatice se numara si cele care au proprietati antivirale si antibacteriene. Dacă răceala ta s-a dezvoltat într-o boală mai gravă și ești diagnosticat cu o infecție virală sau bacteriană, atunci acele uleiuri esențiale care pot suprima dezvoltarea virușilor și distrug bacteriile ar trebui folosite pentru tratament. Astfel de meșteri esențiali includ uleiuri aromatice, manuka, eucalipt, arbore de ceai, rozmarin, lavandă. Manuka și uleiurile de arbore de ceai îmbunătățesc cel mai eficient rezistența organismului la infecții.

În tratarea răcelilor este importantă nu numai alegerea uleiurilor esențiale, ci și baza folosită - uleiul de bază, cu care se amestecă și se dizolvă uleiurile aromatice active. Spre deosebire de majoritatea procedurilor standard de aromoterapie, atunci când tratăm răceli, în locul celor mai populare uleiuri de bază, este mai bine să folosiți ulei vegetal.

în care Uleiul de măsline extravirgin este considerat cea mai bună bază vegetală.(ușor de recunoscut după amărăciune, culoare verzuie și inscripție extra virgină). Datorită conținutului ridicat de fitoncide și antioxidanți, ajută la creșterea rezistenței generale, înmoaie eficient mucoasele și reface pielea.

Cum să folosiți uleiurile aromatice pentru o răceală

Inhalații fierbinți

Principala metodă de tratare a răcelilor este inhalarea fierbinte. Pentru ei, nu este deloc necesar să cumpere un dispozitiv special de inhalare. Într-un ibric cu apă clocotită sau într-o cratiță (castron, farfurie adâncă) cu apă la o temperatură de 80-90 de grade, se adaugă 3 sau 4 picături din uleiul aromat ales, se aplecă peste apă, se folosește un prosop mare pentru a face un un fel de cupolă de protecție deasupra capului (aburul nu ar trebui să iasă) și respirați vaporii parfumați. În acest caz, ochii trebuie să fie închiși și ar trebui să respiri pe nas sau pe gură, în funcție de simptomele unei răceli.

Inhalațiile fierbinți nu trebuie efectuate mai mult de 7 minute, în timp ce este mai bine să începeți de la 2, crescând treptat durata procedurii. Inhalațiile se efectuează de 2 sau 3 ori pe zi timp de cel mult o săptămână. Una dintre proceduri trebuie efectuată înainte de culcare. După inhalare timp de o oră, nu puteți mânca, nu vă puteți mișca activ, nu puteți respira aer rece.

Dacă vrei să folosești un singur ulei esențial, atunci oprește-te la brad, dar dacă căile nazale sunt înfundate și ai febră, atunci este mai bine să alternați inhalațiile cu un amestec de uleiuri de rozmarin și mentă cu tratamente cu ulei de eucalipt și ceai. copac. Înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că înlocuiți unul dintre uleiuri cu levănțică - nu numai că vă va ameliora simptomele, dar vă va ajuta și să adormiți profund.