3 stări ale Eului conform Bernei. Ce înseamnă rezultatele testului „Determinarea tipului de comportament în viața obișnuită”?

El a creat un concept popular, ale cărui rădăcini se întorc la psihanaliza. Cu toate acestea, conceptul lui Berna a absorbit ideile și conceptele atât de psihodinamic, cât și de psihodinamic, concentrându-se pe definirea și identificarea tiparelor cognitive de comportament care programează interacțiunea individului cu el însuși și cu ceilalți.

Analiza tranzacțională modernă include teoria comunicării, analiza sistemelor și organizațiilor complexe și teoria dezvoltării copilului. În aplicare practică, este un sistem de corectare atât a indivizilor, cât și a cuplurilor, familiilor și diferitelor grupuri.

Structura personalității, conform lui Berne, se caracterizează prin prezența a trei stări ale lui „Eu”, sau „stări ale ego-ului”: „Părinte”, „Copil”, „Adult”.

„Părinte” este o „stare a egoului” cu norme raționale internalizate de obligații, cerințe și interdicții. „Părinte” este informațiile primite în copilărie de la părinți și alte persoane autorizate: reguli de conduită, norme sociale, interdicții, norme despre cum se poate sau ar trebui să se comporte într-o situație dată. Există două influențe parentale principale asupra unei persoane: directă, care se realizează sub motto-ul: „Fă cum fac eu!” și indirect, care este implementat sub motto-ul: „Nu faceți așa cum fac eu, ci așa cum vă poruncesc să faceți!”.
„Părinte” poate fi controlant (interdicții, sancțiuni) și grijuliu (sfaturi, sprijin, tutelă). „Părintele” este caracterizat de instrucțiuni directive precum: „Este posibil”; "Trebuie sa"; "Nu"; „Deci, amintiți-vă”; "Ce nonsens"; „Săracul”...

În acele condiții în care starea „parentală” este complet blocată și nu funcționează, o persoană este lipsită de etică, principii și principii morale.

„Copilul” este un principiu emoțional la o persoană, care se manifestă sub două forme:
1. „Copil firesc” – presupune toate impulsurile inerente copilului: credulitate, spontaneitate, entuziasm, ingeniozitate; oferă unei persoane farmec și căldură. Dar, în același timp, este capricios, sensibil, frivol, egocentric, încăpățânat și agresiv.
3. „Copil adaptat” – presupune un comportament care corespunde așteptărilor și cerințelor părinților. „Copilul adaptat” se caracterizează prin conformism sporit, incertitudine, timiditate, modestie. O variantă a „copilului adaptat” este „răzvrătitul” împotriva părinților „Copilul”.
„Copilul” se caracterizează prin afirmații precum: „vreau”; "Mă tem"; "Urăsc"; "Ce-mi pasa."

„I-state” adult - capacitatea unei persoane de a evalua în mod obiectiv realitatea în funcție de informațiile primite ca urmare a propriei experiențe și, pe baza acesteia, de a lua situații și decizii independente, adecvate. Starea adultă se poate dezvolta pe parcursul vieții unei persoane. Vocabularul „Adultului” este construit fără a aduce atingere realității și este format din concepte cu ajutorul cărora se poate măsura, evalua și exprima în mod obiectiv realitatea obiectivă și subiectivă. O persoană cu o stare predominantă de „Adult” este rațională, obiectivă, capabilă să efectueze cel mai adaptativ comportament.

Dacă starea „Adult” este blocată și nu funcționează, atunci o astfel de persoană trăiește în trecut, nu este capabilă să realizeze lumea în schimbare și comportamentul său fluctuează între comportamentul „Copilului” și „Părintelui”.
Dacă „Părinte” este un concept de viață predat, „Copil” este un concept de viață prin sentimente, atunci „Adult” este un concept de viață prin gândire, bazat pe colectarea și prelucrarea informațiilor. „Adult” din Berna joacă rolul de arbitru între „Părinte” și „Copil”. El analizează informațiile înregistrate în „Părinte” și „Copil” și alege ce comportament este cel mai potrivit pentru circumstanțele date, ce stereotipuri ar trebui abandonate și pe care este de dorit să le includă. Prin urmare, corectarea ar trebui să vizeze dezvoltarea unui comportament adult permanent, scopul acestuia: „Fii mereu adult!”.

Berna se caracterizează printr-o terminologie specială care denotă evenimente care au loc între oameni în comunicare.

"" - un stereotip fix și inconștient al comportamentului în care o persoană încearcă să evite apropierea (adică contactul deplin) prin comportament manipulator. Intimitatea este un schimb sincer de sentimente fără joc, fără exploatare, excluzând profitul. Jocurile sunt înțelese ca o serie lungă de acțiuni care conțin slăbiciune, capcană, răspuns, lovitură, răzbunare, recompensă. Fiecare acțiune este însoțită de anumite sentimente. De dragul de a obține sentimente, acțiunile jocului sunt adesea efectuate. Fiecare acțiune a jocului este însoțită de mângâiere, care la începutul jocului este mai mult decât lovituri. Cu cât jocul se desfășoară mai mult, cu atât loviturile și loviturile devin mai intense, atingând un maxim la sfârșitul jocului.

Există trei grade de jocuri: jocurile de gradul I sunt acceptate în societate, nu sunt ascunse și nu duc la consecințe grave; jocurile de gradul II sunt ascunse, neprimite de societate și conduc la pagube care nu pot fi numite ireparabile; jocurile de gradul 3 sunt ascunse, condamnate, duc la pagube ireparabile învinsului. Jocurile pot fi jucate de o persoană cu ea însăși, adesea de doi jucători (fiecare jucător poate juca mai multe roluri), iar uneori jucătorul aranjează un joc cu organizația.

Jocul psihologic este o serie de tranzacții consecutive cu un rezultat clar definit și previzibil, cu o motivație ascunsă. Ca o victorie, există o anumită stare emoțională pentru care jucătorul se străduiește inconștient.

„Lovituri și lovituri” – interacțiuni care vizează transmiterea de sentimente pozitive sau negative. Accidentele vasculare cerebrale pot fi:
pozitiv: „Îmi place de tine”, „Ce drăguț ești”;
negativ: „Îmi ești neplăcut”, „Arăți rău astăzi”;
condițional (referitor la ceea ce face o persoană și subliniați rezultatul): „Ai făcut-o bine”, „Mi-aș dori mai bine dacă...”
necondiționat (legat de cine este persoana respectivă): „Ești un specialist de top”, „Te accept așa cum ești”;
false (în exterior par pozitive, dar în realitate se dovedesc a fi lovituri): „Desigur, înțelegi ce-ți spun, deși dai impresia unei persoane înguste la minte”, „Acest costum se potrivește foarte mult, de obicei costumele atârnă de genți.”

Orice interacțiune a oamenilor conține lovituri și lovituri, ele alcătuiesc o bancă de lovituri și lovituri ale unei persoane, care determină în mare măsură stima de sine și stima de sine. Toată lumea are nevoie de mângâiere, în special adolescenții, copiii și persoanele în vârstă experimentează această nevoie. Cu cât o persoană primește mai puține lovituri fizice, cu atât este mai atentă la loviturile psihologice, care devin mai diferențiate și mai sofisticate odată cu vârsta. Loviturile și loviturile sunt invers legate: cu cât o persoană primește mai multe lovituri pozitive, cu atât dă mai puține lovituri și cu cât o persoană primește mai multe lovituri, cu atât dă mai puține lovituri.

„Tranzacții” - toate interacțiunile cu alte persoane din poziția unui anumit rol: „Adult”, „Părinte”, „Copil”. Există tranzacții suplimentare, încrucișate neacoperite. Tranzacțiile suplimentare sunt tranzacții care îndeplinesc așteptările oamenilor care interacționează și îndeplinesc relații umane sănătoase. Astfel de interacțiuni sunt non-conflictogene și pot continua pe termen nelimitat.

Tranzacțiile încrucișate încep cu reproșuri reciproce, remarci caustice și se termină cu trântirea ușii. În acest caz, se dă un răspuns stimulului care activează „stări ale egoului” nepotrivite. Tranzacțiile ascunse includ mai mult de două „stări ale ego-ului”, mesajul din ele este deghizat ca un stimul acceptabil social, dar răspunsul este așteptat din partea efectului mesajului ascuns, care este esența jocurilor psihologice.

„Extorcarea” este un mod de comportament prin care oamenii își realizează atitudinile obișnuite, provocând sentimente negative în ei înșiși, parcă cerând prin comportamentul lor să fie liniștiți. Extorcarea este de obicei ceea ce primește inițiatorul jocului la sfârșitul jocului. Deci, de exemplu, plângerile abundente ale clientului au ca scop obținerea de sprijin emoțional și psihologic de la ceilalți.

„Interdicții și decizii timpurii” este unul dintre conceptele cheie, adică mesajul transmis în copilărie de la părinți la copii din „starea ego-ului” „Copil” în legătură cu anxietățile, grijile și experiențele părinților. Aceste interdicții pot fi comparate cu matrici de comportament stabile. Ca răspuns la aceste mesaje, copilul ia ceea ce se numește „decizii timpurii”, adică. formule de comportament care decurg din interdicţii. De exemplu, „Nu ieși, trebuie să fii invizibil, altfel va fi rău”. - „Și voi rămâne afară”.

Un „scenariu de viață” este un plan de viață, care amintește de o performanță pe care o persoană este forțată să o joace. Include:
mesaje parentale (, interdicții, reguli de conduită). Copiii primesc de la părinți mesaje de scenariu verbal, atât ale unui plan general de viață, cât și ale diverselor aspecte ale vieții unei persoane: scenariu profesional, scenariu căsătorie-căsătorie, educațional, religios etc. În același timp, scenariile părinte pot fi: constructive, distructive și neproductive;
decizii timpurii (răspunsuri la mesajele părinților);
jocuri care implementează deciziile timpurii;
extorcare care justifică deciziile timpurii;
anticiparea și presupunerea modului în care se va termina jocul vieții.

„Poziția psihologică sau atitudinea de bază în viață” - un set de idei de bază despre sine, despre ceilalți semnificativi, despre lumea înconjurătoare, care oferă baza principalelor decizii și comportamentului uman. Se disting următoarele poziții principale:
1. „Sunt bine – ești bine”.
2. „Nu sunt bine – nu ești bine”.
3. „Nu sunt bine – ești bine”.
4. „Sunt bine – tu nu ești bine”.

1. „Sunt bine – tu ești bine” – aceasta este o poziție de mulțumire completă și acceptare a celorlalți. O persoană se găsește pe sine și mediul său prosper. Aceasta este poziția unei persoane de succes, sănătoase. O astfel de persoană menține relații bune cu ceilalți, este acceptată de alți oameni, este receptivă, de încredere, are încredere în alții și are încredere în sine. O astfel de persoană știe să trăiască într-o lume în schimbare, este liberă în interior, evită conflictele și nu pierde timpul luptând cu sine sau cu cineva din jurul său. O persoană cu această atitudine crede că viața fiecărei persoane merită trăită și fericită.

2. „Nu sunt bine – nu ești bine”. Dacă o persoană a fost înconjurată de atenție, căldură și grijă și apoi, din cauza unor circumstanțe de viață, atitudinea față de ea se schimbă radical, atunci începe să se simtă dezavantajată. Mediul este, de asemenea, perceput într-un mod negativ.

Această poziție de disperare fără speranță, când viața este percepută ca inutilă și plină de dezamăgiri. O astfel de poziție se poate dezvolta la un copil lipsit de atenție, abandonat, când ceilalți sunt indiferenți față de el, sau la un adult care a suferit o mare pierdere și nu are resursele pentru propria sa recuperare, când alții s-au îndepărtat de el și este lipsit de sprijin. Mulți oameni cu mentalitatea „Nu sunt bine - nu ești bine” își petrec cea mai mare parte a vieții în dependență de droguri,
spitale psihiatrice şi somatice, în locurile de privare de libertate. Pentru ei, toate tulburările de sănătate cauzate de comportamentul autodistructiv sunt tipice: fumatul excesiv, abuzul de alcool și droguri. O persoană cu o astfel de atitudine crede că viața lui și a celorlalți oameni nu valorează deloc.

3. „Nu sunt bine – ești bine”. O persoană cu o imagine negativă a propriului „eu” este împovărată de evenimentele în curs și își asumă vina pentru ele. Nu este suficient de încrezător în sine, nu pretinde că are succes, își prețuiește munca puțin, refuză să ia inițiativă și responsabilitate. Se simte complet dependent de cei din jur, care i se par niște figuri uriașe, atotputernice, prospere. O persoană cu o astfel de poziție crede că viața lui valorează puțin, spre deosebire de viețile altor oameni prosperi.

4. „Sunt bine – tu nu ești bine”. Această atitudine de superioritate arogantă. Această emoție fixă ​​se poate forma atât în ​​copilăria timpurie, cât și la o vârstă mai matură. Formarea atitudinilor în copilărie poate avea loc după două mecanisme: într-un caz, familia subliniază în orice mod posibil superioritatea copilului asupra celorlalți membri ai săi și asupra celor din jur. Un astfel de copil crește într-o atmosferă de reverență, iertare și umilire a celorlalți. Un alt mecanism de dezvoltare a setului este declanșat dacă copilul se află în permanență în condiții care îi amenință sănătatea sau viața (de exemplu, când copilul este maltratat), și când își revine după o altă umilire (sau pur și simplu pentru a supraviețui), el conchide: „Eu prosper” – pentru a se elibera de infractorii săi și de cei care nu l-au protejat „Tu nu ești prosper”. O persoană cu o astfel de atitudine își consideră viața foarte valoroasă și nu prețuiește viața altei persoane.

Analiza tranzacțională include:
Analiză structurală – analiză.
Analiza tranzacțiilor – interacțiuni verbale și non-verbale între oameni.
Analiza jocurilor psihologice, tranzacții ascunse care duc la rezultatul dorit - câștig.
Analiza scenariului (analiza scenariului) a unui scenariu individual de viață pe care o persoană îl urmează fără să vrea.

Baza interacțiunii corective este analiza structurală a „poziției ego-ului”, care presupune demonstrarea interacțiunii folosind tehnica jocurilor de rol.

Două probleme ies în evidență în special: 1) contaminarea, când două „stări ale ego-ului” sunt amestecate, și 2) excepții, când „stările ego-ului” sunt strict delimitate una de cealaltă.

Analiza tranzacțională folosește principiul comunicării deschise. Aceasta înseamnă că psihologul și clientul vorbesc într-un limbaj simplu, în cuvinte obișnuite (aceasta înseamnă că clientul poate citi literatura de analiză tranzacțională).

obiective de corectare. Scopul principal este de a ajuta clientul să-și conștientizeze jocurile, scenariul de viață, „stările ego-ului” și, dacă este necesar, să ia noi decizii legate de comportamentul de clădire a vieții. Esența corectării este de a elibera o persoană de implementarea programelor de comportament impuse și de a o ajuta să devină independentă, spontană, capabilă de relații cu drepturi depline și de intimitate.

Scopul este, de asemenea, ca clientul să obțină independență și autonomie, libertate de constrângere, includere în interacțiuni reale, fără joc, care să permită franchețea și intimitatea.
Scopul final este atingerea autonomiei personale, determinarea propriului destin, asumarea responsabilității pentru acțiunile și sentimentele sale.

pozitia psihologului. Sarcina principală a unui psiholog este să ofere informațiile necesare. Și de aici și cerința pentru funcția sa: parteneriat, acceptarea clientului, o combinație a funcției de profesor și de expert. În același timp, psihologul se adresează „stării ego-ului” „Adultului” din client, nu îngăduie capriciile „Copilului” și nu-l liniștește pe „Părintele” furios din client.

Când un psiholog folosește prea multă terminologie care nu este clară pentru client, se crede că, făcând acest lucru, încearcă să se protejeze de propria sa nesiguranță față de probleme.

Cerințe și așteptări de la client. Condiția principală pentru a lucra în analiza tranzacțională este încheierea unui contract. Contractul prevede clar: scopurile pe care clientul si le stabileste; modalitățile în care vor fi atinse aceste obiective; propunerile psihologului de interacțiune; o listă de cerințe pentru client, pe care acesta se obligă să le îndeplinească.

Clientul decide ce credințe, emoții, stereotipuri de comportament trebuie să schimbe în sine pentru a-și atinge obiectivele propuse. După revizuirea deciziilor timpurii, clienții încep să gândească, să se comporte și să simtă diferit în efortul de a dobândi autonomie. Existența unui contract presupune responsabilitatea reciprocă a ambelor părți: psihologul și clientul.

Tehnici
1. Tehnica modelării familiei include elemente și analize structurale ale „starii eului”.Un participant la interacțiunea de grup își reproduce tranzacțiile cu modelul familiei sale. Se efectuează analiza jocurilor psihologice și extorcări ale clientului, analiza ritualurilor, structurarea timpului, analiza poziției în comunicare și, în final, analiza scenariului.
2. Analiza tranzacțională. Foarte eficient in munca de grup, conceputa pentru munca psiho-corectiva pe termen scurt. Analiza tranzacțională oferă clientului oportunitatea de a depăși schemele inconștiente și tiparele de comportament și, prin adoptarea unei structuri cognitive diferite de comportament, obține oportunitatea unui comportament liber arbitrar.

Vârsta biologică a unei persoane nu este la fel de importantă ca starea sa de spirit. Psihologul american E. Bern a identificat trei stări I în care fiecare persoană se întâmplă din când în când: Părinte, Copil sau Adult.

Secolul al XX-lea a oferit lumii mulți oameni remarcabili. Unul dintre ei este psihologul și psihiatrul american Eric Berne (1910-1970), creatorul analizei tranzacționale. Teoria sa a devenit o tendință populară separată în psihologie, încorporând ideile de psihanaliză, behaviorism și psihologie cognitivă.

E. Berne a conturat teoria analizei tranzacționale într-un limbaj accesibil cititorilor în mai multe lucrări. Multe dintre ele au fost traduse în rusă și au fost bestselleruri de mai bine de jumătate de secol. Cele mai cunoscute cărți ale sale sunt Games People Play, People Play Games, Beyond Games și Scripts.

Și în cartea „Analiza tranzacțională în psihoterapie. Psihiatria individuală și socială sistemică ”conține întreaga teorie coerentă a lui E. Berne, și nu numai blocurile sale principale, desfășurate în publicațiile ulterioare - analiza jocurilor și scenariilor, dar și aspecte pe care autorul nu le descrie în celelalte cărți ale sale.

În sens practic, analiza tranzacțională este un sistem de corectare a comportamentului indivizilor, cuplurilor și grupurilor mici. După ce ați citit lucrările lui E. Bern și ați adoptat conceptul său, vă puteți corecta independent comportamentul, astfel încât să îmbunătățiți relațiile cu ceilalți oameni și cu dvs.

Conceptul central al teoriei este tranzacţie- un act de interacţiune între două persoane care intră în comunicare, baza relaţiilor interpersonale.

Este dificil să traduci cuvântul „tranzacție” literal din engleză, dar în ceea ce privește semnificația este cel mai adesea interpretat ca „interacțiune”, deși tranzacţie- aceasta nu este intreaga interactiune, ci doar elementul ei, o unitate de comunicare. Interacțiunea umană este alcătuită din multe tranzacții.

O tranzacție include un stimul și un răspuns. O persoană spune ceva (stimul), iar cealaltă răspunde (reacție).

Un exemplu simplu de tranzacție:

- Vă pot ajuta? (stimul)
Nu, mulțumesc, sunt pe cont propriu. (reacţie)

Dacă interacțiunea s-ar construi doar pe schema „stimul-răspuns”, nu ar exista o asemenea varietate de relații umane. De ce o persoană se comportă diferit cu diferiți oameni și se dezvăluie într-un mod special în interacțiune?

Faptul este că atunci când comunică, un individ contactează cu o altă persoană ca persoană cu o persoană, mai precis, o parte din personalitatea sa cu o parte din personalitatea altei persoane.

Teoria stărilor I

E. Bern a definit structura personalității ca o compoziție a celor trei componente sau părți ale sale - I-afirmă(stări ale ego-ului).

Mamă

Toate normele, regulile, interdicțiile, prejudecățile și moralitatea pe care o persoană le-a învățat în copilărie de la părinți și alți adulți semnificativi se adaugă la ceea ce se numește „vocea interioară” sau „vocea conștiinței”. Când conștiința se trezește, Părintele interior se trezește.

Majoritatea oamenilor știu ce înseamnă să fii părinte, să îngrijești, să îngrijești și să crești un copil. În starea de ego a Părintelui, o persoană caută să gestioneze, să controleze, să conducă. Poziția sa în comunicare este condescendentă sau disprețuitoare, este categoric, emoțional, operează cu experiență de viață și înțelepciune, îi place să predea, să instruiască, să moralizeze.

E. Bern a împărțit acest I-stat în Părintele Ajutor, care oferă în principal sprijin și patronaj, și Părintele Critic, care certa și blamează.

Copil

Fiecare persoană a fost copil și la vârsta adultă se întâmplă uneori să revină la un stil de comportament copilăresc. Copilul se comportă natural, naiv, spontan, prostește, se bucură de viață, se adaptează și se răzvrătește. În poziția Copilului, o persoană își urmărește adesea fără gânduri propriile dorințe și nevoi.

În relația Copil - Părinte, Copilul depinde de Părinte, îl ascultă, își arată slăbiciunea, lipsa de independență, își schimbă responsabilitatea, este capricios și așa mai departe.

Copilul „se trezește” într-o persoană matură atunci când este creativ, caută idei creative, exprimând spontan emoții, jucându-se și distrându-se. Poziția Copilului este sursa spontaneității și a sexualității.

Comportamentul, postura, expresiile faciale și gesturile Copilului nu sunt exagerate, ci vii și active, ele exprimă adevărate sentimente și experiențe. Copilul-Bărbat va plânge cu ușurință, râde, își va lăsa capul în jos dacă se simte vinovat, își va face buzele dacă este jignit și așa mai departe. Discursul lui este bogat și expresiv, plin de întrebări și exclamații.

Adult

Starea I a Adultului este concepută pentru a regla și adapta impulsurile Copilului și Părintelui pentru a menține echilibrul psihicului. Aceasta este o stare de echilibru, calm, reținere. Rezolvând problema, Adultul o va analiza din toate părțile, va analiza, va trage concluzii, va prognoza, va elabora un plan de acțiune și îl va implementa. El comunică nu dintr-o poziție „de sus” ca Părinte sau „de jos” ca Copil, ci pe picior de egalitate, ca partener. Un adult are încredere în sine, vorbește calm, rece și numai pentru afaceri. Se deosebește de Părinte prin lipsa de pasiune, nesimțire și lipsă de emoții.

Fiecare dintre cele trei stări ale ego-ului poate fi definită ca o strategie de influențare a altei persoane. Copilul manipulează, luând poziția „Vreau!”, Părintele - „Trebuie!”, Adultul - combinând „Vreau” și „Trebuie”.

De exemplu, într-un cuplu căsătorit, unde soțul ia poziția de Părinte, soția îl poate manipula în mod conștient, luând poziția de Copil. Ea știe că tot ce trebuie să facă este să plângă pentru ca soțul ei să facă tot ce vrea ea.

Dacă stările de sine a două persoane se completează reciproc, adică stimulul tranzacțional presupune un răspuns adecvat și natural, comunicarea va decurge fără probleme și va dura foarte mult timp. În caz contrar, apar neînțelegeri, neînțelegeri, certuri, conflicte și alte probleme în comunicare.

De exemplu, comunicarea adult-adult sau părinte-copil se va desfășura fără probleme. Dacă primul interlocutor se adresează celui de-al doilea din postura de Adult și se așteaptă ca acesta să fie și Adult, dar primește un răspuns de la Copil, pot apărea dificultăți.

De exemplu:

Am întârziat, trebuie să ne grăbim. (de la adult la adult)
"Totul este pentru că ești dezorganizat!" (de la părinte la copil)

Există tranzacții mult mai complexe și mai complicate. De exemplu, când există comunicare la nivel verbal la nivelul Adult-Adult, iar la nivel non-verbal Adult-

Copil. Dacă expresia „Nu sunt de acord cu tine”, caracteristică Adultului, este pronunțată cu resentimente, aceasta este poziția Copilului.

Analiza tranzacțională începe cu desemnarea stărilor I ale participanților la interacțiune. Acest lucru este necesar pentru a determina natura relației și influența oamenilor unul asupra celuilalt.

Fiecare stare de sine are atât un aspect pozitiv, cât și unul negativ. Este bine când o persoană știe cum să combine toate aceste trei poziții: să fie un Copil vesel și un Părinte grijuliu și un Adult rezonabil.

Ce stare de sine observi în tine cel mai des?

Eric Berne a devenit faimos în întreaga lume a psihoterapiei și psihologiei datorită teoriei sale despre modul în care oamenii comunică între ei și modul în care se relaționează cu ei înșiși și cu ceilalți. Analiza tranzacțională a lui Eric Berne a fost studiată de mulți psihologi care au fost de acord că o persoană trăiește viața într-adevăr conform scenariului care a fost stabilit în copilărie. Multe cuvinte ale părinților stabilesc stereotipul și determină calitatea vieții și a comunicării sale. Ce este analiza tranzacțională ca metodă de psihoterapie? Care este esența și beneficiile sale pentru o persoană?

Ce este teoria analizei tranzacționale a lui Eric Berne?

Este considerată a fi cea care reflectă analiza comportamentului și interacțiunii unei persoane într-un grup și în interiorul său. Această teorie a câștigat o mare popularitate datorită disponibilității conceptelor și a explicației răspunsurilor comportamentale umane.

Principalul postulat aici este că, în anumite circumstanțe, o persoană poate acționa în funcție de care dintre cele trei poziții I pe care le ia. Bern Erik a fost primul care a atras atenția asupra acestor poziții. Analiza tranzacțională provine din psihanaliză, de aceea ia în considerare și studiază aspectele profunde ale psihicului uman.

Pentru psihoterapie, un punct important în aplicarea acestei teorii este afirmația că fiecare persoană poate învăța să gândească și să fie responsabil pentru acțiunile sale, să aibă încredere, în primul rând, în sentimente și nevoi, să ia decizii și să construiască relații personale. Din această poziție, teoria lui Eric Berne este o metodă foarte eficientă de a ajuta o persoană în rezolvarea problemelor vieții.

Poziții în tranzacții

În această teorie, ușor de înțeles sunt cele trei stări ale Eului: Părinte, Copil, Adult. Fiecare dintre ele este semnificativ diferit de celălalt, având un set de caracteristici comportamentale, gândire și sentimente.

Este foarte important ca un psihoterapeut să înțeleagă în ce stare acționează o persoană într-un fel sau altul și ce poate fi schimbat în comportamentul său, astfel încât să poată fi o persoană armonioasă, despre care a vorbit Berne Erik. Analiza tranzacțională sugerează trei reguli de bază despre aceste stări ale ego-ului:

• Orice persoană de vârstă a fost cândva mică, prin urmare, poate face ceva sub influența stării ego-ului Copil.
• Toată lumea (cu un creier normal dezvoltat) este înzestrată cu capacitatea de a lua decizii adecvate și de a evalua realitatea, ceea ce indică faptul că are o stare a Eului Adult.
• Cu toții am avut părinți sau persoane care i-au înlocuit, de aceea avem acest început, exprimat în starea Eului Părinte.

În centrul psihoterapiei, folosirea analizei tranzacționale este acela de a ajuta o persoană să devină conștientă de comportamentul stereotip neproductiv. Analiza tranzacțiilor, care are loc cu ajutorul unui specialist, ajută o persoană să devină mai productivă în găsirea de soluții, în înțelegerea realității, în stabilirea unor obiective ulterioare.

Tipuri de tranzacții în psihoterapie

Orice interacțiuni între oameni, verbale sau non-verbale, se numesc tranzacții în teoria pe care a scos-o la iveală Berne Eric. Analiza tranzacțională în cadrul psihoterapiei implică studiul relațiilor umane, precum și căutarea soluțiilor la problemele emergente.

Este important ca specialistul să determine care scheme au dus la dificultăți în relație. Există două tipuri de interacțiuni verbale și non-verbale:

• paralel;
• cruce.

Moduri paralele de interacțiune

Psihoterapeutul, lucrând cu clientul, stabilește ce tip de tranzacție a fost utilizat. Paralela este un tip constructiv de relație. În acest caz, pozițiile ego-ului trebuie să se potrivească. De exemplu, o tranzacție care întreabă „Ce mai faci?” și răspunsul „Totul este bine!” produs din perspectiva unui adult. În acest caz, nu apar probleme de interacțiune.

Tranzacții încrucișate

Diafonia poate provoca conflicte. Aceasta este o astfel de interacțiune în care apare o reacție neașteptată la un stimul (întrebare sau apel) din poziția unei alte stări a Eului. De exemplu, întrebarea „Unde este ceasul meu?” și răspunsul „Unde l-ai lăsat, du-l acolo!” - tranzactie din pozitiile Adultului si Parintelui. În acest caz, se poate dezvolta un conflict.

Există și tranzacții ascunse (la nivel psihologic și social). În acest caz, este important să analizăm stimulentele oamenilor care comunică între ei.

Stimuli în comunicare

Aprobarea este esențială pentru dezvoltarea personală. Aceasta este una dintre nevoile umane de bază. În teoria analizei tranzacționale, această aprobare sau stimul se numește „mângâiere”. Astfel de momente în comunicare pot avea o conotație pozitivă sau negativă. „Accesurile” sunt necondiționate (doar pentru faptul că o persoană există) și condiționate (date pentru acțiuni). Acestea din urmă sunt doar colorate de emoții cu semnul „+” sau „-”.

În practica terapeutică, un specialist învață o persoană să accepte astfel de stimuli sau să nu facă acest lucru, mai ales atunci când sunt negativi. De asemenea, nu este întotdeauna adecvat să acceptați „accidentele vasculare cerebrale” condiționate pozitive, deoarece o persoană învață să fie „bună”, adică încearcă să mulțumească pe toată lumea, în timp ce se încalcă pe sine.

De asemenea, este important să-l învățăm pe client să refuze condițiile care sunt prezentate cu un stimul pozitiv dacă acestea nu corespund pozițiilor interne ale persoanei, pe care Berne Erik le-a subliniat în mod special. Analiza tranzacțională ajută clientul să se concentreze pe crearea condițiilor necesare pentru el, unde să descopere noi puteri de luare a deciziilor și așa mai departe. În contactul terapeutic, un psiholog trebuie să învețe o persoană să se accepte, apoi consultația va avea succes.

Tranzacții oneste și necinstite

Următorul punct în studiul tranzacțiilor ca metodă de terapie este analiza interacțiunilor care determină distracția individului. Acest fenomen a fost numit de Eric Berne structurarea timpului. Psihanaliza tinde să o privească dintr-un unghi ușor diferit: din punctul de vedere al mecanismelor de apărare.

Există șase moduri de a structura timpul:

• îngrijire (mod manipulativ de a influența o persoană);
• jocuri (o serie de tranzacții ascunse care, de asemenea, manipulează „necinstit” oamenii);
• intimitate (interacțiuni sexuale);
• ritualuri (tranzacții datorate stereotipurilor și factorilor externi);
• divertisment (atingerea anumitor obiective pentru sine);
• activități (primirea influențelor de la alții și atingerea scopurilor acestora).

Ultimele trei sunt numite „cinstite” pentru că nu îi manipulează pe alții. Terapeutul în timpul conversației ajută la construirea de tranzacții pozitive fără comportament manipulator. Jocurile au o influență asupra comportamentului oamenilor. Despre ele vom vorbi mai jos.

Scenarii de viață ale oamenilor

Fiecare persoană trăiește după un scenariu dat în copilărie, a argumentat Eric Berne. Psihologia scenariilor de viață ale oamenilor depinde în mod direct de pozițiile adoptate în copilărie.

1. Câștigătorul este o persoană care și-a atins obiectivele, implicându-i pe alții în luptă. În cursul terapiei, astfel de oameni își reconsideră pozițiile de viață și jocurile manipulative, încercând să construiască tranzacții productive fără a-i afecta negativ pe alții.
2. Învins - o persoană care se confruntă în mod constant cu eșecuri, implicându-i pe alții în necazurile sale. Psihoterapia este foarte importantă pentru astfel de oameni. În procesul de conversație și analiză a tranzacțiilor, astfel de oameni înțeleg motivele eșecurilor lor în viață. Clienții învață să răspundă corect la probleme, să nu-i implice pe alții în ele, să încerce să iasă din problemele constante.
3. „Non-winner” - o persoană loială care își îndeplinește toate îndatoririle, încercând să nu forțeze oamenii din jurul său. Înțelegând scenariul său de viață în procesul de psihoterapie, o astfel de persoană ia anumite decizii în funcție de nevoi și obiective.

Toate scenariile (citiți mai multe despre ele în cartea scrisă de Eric Berne - „The Psychology of Human Relations, sau Games People Play”) sunt rezultatul programării parentale în copilăria timpurie. În primul rând, adoptându-le non-verbal, apoi cu ajutorul mesajelor verbale. Ei sunt forțați să iasă din conștiință de-a lungul vieții, așa că o persoană poate nici măcar să nu ghicească ce îi dictează comportamentul. Prin urmare, cu probleme legate de scenarii de viață sau interacțiuni conflictuale, este important să apelezi la un psihoterapeut care cunoaște temeinic teoria analizei tranzacționale.

Rezumat: Metode moderne de educație și dezvoltare a copiilor. Analiza tranzacțională a lui Eric Berne și arta de a dezvolta comunicarea cu copiii. Teoria stărilor eului de E. Bern.

Părinte, adult, copil. Și toate acestea sunt eu!

Să vă prezentăm, cititorule, elementele analizei tranzacționale dezvoltate de psihoterapeutul american Eric Berne. Nu este o coincidență că acum se acordă multă atenție muncii lui Berna. Multe prevederi ale psihologiei moderne ale copilului în domeniul creșterii copiilor pot fi implementate pe baza ideilor lui Berna.

Să considerăm aceste idei ca un instrument pentru dezvoltarea și implementarea practică a „Psihologiei educației”, al cărui centru semantic este nu atât corectarea cât dezvoltarea personalității.

Analiza tranzacțională (TA) a fost aleasă de noi din următoarele motive:

1. Această direcție oferă un model coerent și ușor de digerat de interacțiune interpersonală bazat pe un model simplu (dar nu simplificat) al structurii personalității.

2. TA implementează principiul complexității dozate: modelul funcționează deja cu cea mai elementară cunoaștere a teoriei; Utilizarea practică a AT este însoțită de o stăpânire în profunzime a teoriei, deschizând noi posibilități de aplicare a acesteia.

3. Caracteristicile AT sunt sfera sa largă și flexibilitatea, capacitatea de a se aplica în domenii atât de diferite de lucru cu oamenii, cum ar fi activitățile pastorale și managementul. Spre deosebire de multe alte modele teoretice, TA permite oricărui practician să dezvolte un sistem individual care să se potrivească cerințelor specifice domeniului său. Se propune o astfel de aplicație în domeniul educației preșcolare.

4. În fine, este important că textele geniale ale lui E. Berne (precum și ale unora dintre adepții săi) s-au răspândit deja în țara noastră, ceea ce facilitează asimilarea acestei teorii și introducerea ei în practica educației.

În ceea ce privește pregătirea socio-psihologică (SPT), eficiența acesteia în pregătirea personalului didactic este în general recunoscută.

Scurtă trecere în revistă a teoriei analizei tranzacționale.

AT este bogată în concepte teoretice dezvoltate în cadrul său. Considerăm ca fiind cele mai importante pentru formarea profesorilor următoarele: analiza structurală (analiza unei personalități din perspectiva a trei stări ale Eului), analiza tranzacțională în sine (analiza interacțiunii interpersonale), analiza programării parentale (rețete, directive și deciziile copiilor) și manifestarea programării timpurii în viața umană (poziții de viață, rachetă, jocuri).

Analiză structurală.

Teoria stărilor eului de E. Bern se bazează pe trei prevederi elementare.

Fiecare om a fost odată un copil.
- Fiecare persoană a avut părinți sau înlocuitori adulți care cresc.
- Fiecare persoană cu un creier sănătos este capabilă să evalueze în mod adecvat realitatea înconjurătoare.

Din aceste prevederi rezultă ideea personalității unei persoane, care conține trei componente, trei structuri funcționale speciale - stări ale Eului: Copil, Părinte și Adult.

În TA, se obișnuiește să se desemneze stările Eului cu majuscule, deosebindu-le de oamenii reali: adulți, părinți și copii.

Starea Eului Copil- acestea sunt experiențe salvate (fixate) din trecut, în principal copilărie (de unde și numele „Copil”). Termenul „fixare” are un sens mai larg în AT decât în ​​psihanaliză: nu este doar, sau mai degrabă, nu atât un mecanism de apărare, ci un mecanism de captare a stării unei persoane asociate cu experiențe afective puternice, imprimând starea unei persoane într-un situație care este deosebit de importantă pentru el.

Deci, Copilul este sentimentele, comportamentul și gândurile unei persoane pe care le-a avut înainte, în copilărie. Această stare a ego-ului este caracterizată de emoții intense, atât liber exprimate, cât și reținute, trăite în interior. Prin urmare, vorbim despre două tipuri de stare a Eului Copilului - Copilul Natural sau Liber și Copilul Adaptat.

Copilul Natural este o stare spontană, creativă, jucăușă, independentă și auto-indulgentă. Se caracterizează printr-o eliberare naturală a energiei, naturalețea exprimării de sine, imediatitatea motivelor, impulsivitate, căutarea aventurii, experiențe acute, risc. O caracteristică specială a acestei forme a Copilului este intuiția și arta de a manipula alți oameni. Uneori, această formă de comportament este evidențiată într-o educație specială numită Micul Profesor.

Impactul educării adulților, limitând exprimarea de sine a copilului, introducerea comportamentului copilului în cadrul cerințelor sociale, formează Copil adaptat. Acest tip de adaptare poate duce la pierderea capacității de a avea sentimente autentice intern, manifestări de curiozitate, capacitatea de a experimenta și evoca iubire, de a înlocui propriile sentimente și gânduri ale unei persoane cu sentimentele și gândurile așteptate de la el. Aceasta poate fi acceptarea completă a prescripțiilor parentale și punerea în aplicare a comportamentului prescris și a sentimentelor prescrise (Submitting, Yielding Child).

Această formă de comportament este asociată cu dorința de a liniști și mulțumi altora și sentimente de frică, vinovăție și rușine. Poate fi, de asemenea, retragere în sine, înstrăinare (Evaziv, Înstrăinare Copil). Această formă de comportament este asociată cu o stare de timiditate - dorința de a se izola de alți oameni, de a pune o barieră, o fațadă în fața celorlalți; este un sentiment de resentimente și supărare.

În fine, poate fi o rebeliune, o opoziție deschisă față de prescripțiile parentale (Copil Rebel). Această formă de comportament este exprimată în negativism, respingere a oricăror reguli și norme, sentimente de furie și indignare. În toate variantele sale, Copilul Adaptat funcționează ca răspuns la influența Părintelui interior. Limitele introduse de Părinte sunt impuse, departe de a fi întotdeauna raționale și adesea interferează cu funcționarea normală.

Starea Eului Părinte- alți oameni semnificativi salvați în interiorul nostru, în interiorul psihicului nostru. Părinții sunt cei mai importanți pentru majoritatea oamenilor, de unde și numele acestei stări de ego. Mai mult, starea Eului Părinte „conține” nu doar amintiri, imagini ale celorlalți semnificativi, este ca și alți oameni încorporați în noi cu vocea, aspectul, comportamentul, gesturile și cuvintele caracteristice, așa cum erau percepute atunci, în copilărie.

Pentru a explica mecanismul de formare a acestei stări eului, se folosește termenul psihanalitic „introiecție”, înțelegându-l din nou mai larg – nu doar ca o includere protectoare în structura proprie a personalității altuia, ci și ca un proces normal de personalitate. formarea în interacțiune cu alții semnificativi. O înțelegere mai completă a acestui proces este oferită de conceptul de personalizare.

Starea Eului Părinte este credințele, credințele și prejudecățile noastre, valorile și atitudinile, multe dintre ele pe care le percepem ca fiind ale noastre, acceptate de noi înșine, în timp ce de fapt sunt „introduse” din exterior prin includerea unor persoane semnificative pentru noi. Prin urmare, Părintele este comentatorul nostru intern, editorul și evaluatorul.

În același mod în care diferitele stări sunt fixate în Copil, în starea Eului Părintelui, oamenii semnificativi pentru noi sunt „investiți” în diferite stări. Adulții care se îngrijesc prezintă două forme principale de comportament față de copil: instrucțiuni stricte, interdicții etc.; manifestare de grija, amabilitate, patronaj, educatie prin tipul de recomandari.

Primele forme Părinte controlant, al doilea - Părinte grijuliu.

Părintele care controlează se caracterizează prin empatie scăzută, incapacitatea de a simpatiza, empatiza cu celălalt, dogmatism, intoleranță și criticitate. O persoană care manifestă această formă de comportament vede cauza eșecurilor exclusiv în afara sa, își transferă responsabilitatea către ceilalți, dar în același timp cere aderarea la standarde stricte de la sine (își dirijează propriul Copil Adaptat).

Părintele Grijuliu îi protejează, îi îngrijește și îi pasă pe ceilalți, îi sprijină și îi mângâie pe cei din jur („Nu vă faceți griji”), îi mângâie și îi încurajează. Dar în ambele forme, Părintele își asumă o poziție de sus: atât Părintele Controlor, cât și Părintele Grijuliu cer ca celălalt să fie Copil.

În cele din urmă, a treia stare a ego-ului este Adult- este responsabil de percepția rațională a vieții, o evaluare obiectivă a realității, care caracterizează un adult; de unde şi numele acestei stări a eului. Un adult ia decizii pe baza activității mentale și folosind experiența trecută, pe baza situației specifice momentului, „aici” și „acum”.

Această stare a ego-ului întruchipează obiectivitatea, organizarea, aducerea totul într-un sistem, fiabilitatea, încrederea în fapte. Un adult acționează ca un computer, explorând și evaluând probabilitățile și alternativele disponibile și ia o decizie rațională conștientă care este oportună în momentul prezent, într-o situație dată.

Aceasta este diferența dintre Adult și Părinte și Copil, care sunt îndreptați către trecut, reproducând situația care a fost trăită deosebit de viu (Copilul), sau figura adultului educator (Părintele).

O altă funcție a stării Eului Adult este de a verifica ceea ce este inerent Părintelui și Copilului, comparându-l cu faptele (verificarea realității). Starea ego-ului Adultul este numit manager de personalitate.
Structura funcțională a personalității în TA este prezentată în diagramă (Fig. 1).

Părinte controlant (CR)
Părinte grijuliu (CA)
Adult (B)
SD gratuit (natural) pentru copii (ED)
Copil adaptat (AD)

Fig.1. Diagrama de personalitate funcțională

Pentru a reprezenta structura funcțională a personalității, se folosesc egogramele, care reflectă dezvoltarea („plinătatea energetică”) a uneia sau alteia forme de stări ale eului. Să dăm un exemplu de egogramă (Fig. 2). Pentru a construi egograme, folosim un chestionar adaptat și modificat de noi de D. Jongward.

Fig.2. Un exemplu de egogramă (CR - Controlling Parent; ZR - Careing Parent; B - Adult; ED - Natural Child; MP - Little Professor; AD - Adapted Child)

Următoarele concepte cele mai importante ale AT sunt actualizarea stărilor ego-ului și schimbarea: în orice moment, o persoană poate fi fie Părinte, fie Adult, fie Copil. Are cutare sau cutare stare actualizată și poate trece, trece de la o stare a ego-ului la alta atunci când situația se schimbă.

În același timp, trebuie remarcat faptul că, deși aceasta sau acea stare specifică a eului este de obicei actualizată, diferite stări ale eului iau parte cel mai adesea la construcția comportamentului uman simultan. Acest lucru este demonstrat clar de aforismul „Dacă nu poți, dar vrei cu adevărat, atunci poți să o faci puțin”. În cazul unui conflict între Părinte („Nu”) și Copil („Îmi doresc foarte mult”), Adultul găsește un compromis („Puțin este posibil”).

Actualizarea fiecărei stări a Eului este însoțită de manifestări verbale și non-verbale caracteristice și, de la o vârstă foarte fragedă, o persoană se familiarizează cu manifestările comportamentale corespunzătoare, astfel încât dezvoltarea modelului teoretic al structurilor AT și operaționalizează individul. experiența subiectului.

Analiza tranzacțională (în sens restrâns).

În AT, baza oricărei relații între oameni este recunoașterea (recunoașterea), înțeleasă foarte larg: de la simpla confirmare că prezența altei persoane a fost observată, până la manifestări de iubire. Termenul „mângâiere” este folosit pentru a se referi la recunoașterea unei alte persoane.

În acest termen, E. Berne include atât atingerea fizică, cât și omologul său simbolic - salutul, arătarea atenției față de altul, care formează baza contactului interpersonal. Forma predominantă de contact în interacțiunea unui adult educator cu un copil mic este atingerea fizică, mângâierea (unul dintre semnificațiile cuvântului mângâiat este mângâiere).

După cum știți, lipsa unui astfel de contact între un copil și un adult provoacă degradare ireversibilă și moarte (fenomenul spitalizării). Experții AT au venit cu o zicală: „Dacă un copil nu este atins, măduva spinării lui se micșorează”. Grade mai slabe de privare de atingere în copilăria timpurie duc la probleme de personalitate la copilul crescut.

Rețineți că atingerea poate fi cu un alt semn - „mângâiere” și „lovitură”, dar ambele înseamnă recunoașterea existenței unei alte persoane și este mai puțin periculoasă decât ignorarea. Pe măsură ce copilul crește, el învață să perceapă formele simbolice ale atingerii, semnificând recunoașterea lui. Și la adulți, un astfel de schimb de atingeri stă la baza interacțiunii interpersonale.

Având în vedere procesul de comunicare, TA identifică în el unitățile elementare de interacțiune interpersonală, care se numesc tranzacții (termenul care a dat numele acestei arii a psihologiei).

O tranzacție este înțeleasă ca un schimb de atingeri între stările Eului ale oamenilor care comunică - contactul (contactul) stărilor Eului lor. Acesta este un proces reciproc (mesaj - reacție), așa că într-un anumit sens poate fi numit o înțelegere.

În TA, există mai multe criterii în funcție de care se disting tipurile de tranzacții. Primul criteriu este complementaritatea încrucișării. O tranzacție suplimentară este o astfel de interacțiune atunci când atingerea primei persoane care intră în comunicare (mesaj) este urmată de reacțiile corespunzătoare ale celei de-a doua persoane - răspunsul vine din aceeași stare a ego-ului în care a fost trimis mesajul.

Exemple (Fig. 3):
- Îmi poți spune cât este ceasul?
- 12 ore 32 minute.

Aici (Fig. 3, a) cererea de informare a stării Eului Adult este urmată de răspunsul interlocutorului Adult. Acesta este contactul stărilor ego-ului Adult.

Fig.3. Tranzacții suplimentare

O altă opțiune pentru o tranzacție suplimentară (Fig. 3.6):
Copil: Nina Petrovna, pot să iau un creion?
Educatoare: Ia-o, Mișenka.
Acesta este contactul „Copil-Părinte”.

Caz invers (Fig. 3, c):
Educatoare: Cum îndrăznești să iei asta fără să întrebi?
Copil: Nu voi...

Ultimele două exemple diferă de primul într-un singur criteriu: single-level/equal-level. Tocmai tranzacțiile cu un singur nivel (adică interacțiunile „Adult – Adult”, „Copil – Copil”, „Părinte – Părinte”) pot fi numite în sensul deplin al cuvântului tranzacții partener, atunci când oamenii care interacționează ocupă psihologic poziții egale în comunicare.

În interacțiunea dintre adultul în creștere și copil predomină în mod firesc tranzacțiile de diferite niveluri, deși sunt posibile și tranzacții de același nivel: activitate în comun, co-creare, joc, contact corporal. Este de prisos să se dovedească importanța tranzacțiilor cu un singur nivel pentru dezvoltarea personalității copilului: într-o astfel de comunicare între un copil și un adult se formează un sentiment de semnificație personală, responsabilitate și independență.

Un alt aspect tranzacțional important al comunicării pedagogice este necesitatea limitării canalului de comunicare „Părinte-Copil”, înlocuindu-l cu „Adult-Copil”, în care educatoarea se concentrează pe personalitatea copilului. Această poziție a educatorului poate fi descrisă prin regula celor trei R-uri: educatorul își construiește comunicarea cu copilul pe baza înțelegerii, acceptării și recunoașterii.

Înțelegerea înseamnă capacitatea de a vedea copilul „din interior”, capacitatea de a privi lumea simultan din două puncte de vedere: propriu și al copilului, „citind motivele copilului”. X. J. Ginott descrie o astfel de situație de comunicare între un profesor și un copil care a venit primul la grădiniță. Văzând desenele copiilor atârnate pe perete, băiatul a spus: „Uf, ce poze urâte!” În locul mustrării așteptate într-o astfel de situație, profesoara a spus: „La grădinița noastră, poți desena astfel de imagini”. Aici ne confruntăm cu un fel de mesaj „neadresat” al copilului, care poate fi direcționat către oricare dintre cele trei stări ale eului. Adesea, astfel de mesaje neadresate sunt un fel de sondare pentru o altă persoană și sunt caracteristice etapei stabilirii contactului (Fig. 4).

Fig.4. Reacția la un mesaj neadresat (copil și educator)

Profesorul și-a dat seama că copilul vrea să știe dacă îl vor certa dacă desenează prost (dacă va urma reacția Părintelui), și a dat răspunsul „Adult – Copil”. A doua zi, copilul a venit cu plăcere la grădiniță: s-a creat o bază favorabilă pentru contact.

X. J. Ginott scrie despre necesitatea unui „cod” special de comunicare care să vă permită să înțelegeți aspirațiile secrete ale copiilor și să vă concentrați asupra lor în judecățile și aprecierile dumneavoastră. AT oferă educatorului posibilitatea de a stăpâni un astfel de „cod”.

Acceptarea înseamnă o atitudine pozitivă necondiționată față de copil, personalitatea lui, indiferent dacă îi place sau nu adulților în acest moment – ​​ceea ce se numește atingere necondiționată în AT. Înseamnă: „Te tratez bine, indiferent dacă ai îndeplinit această sarcină sau nu!” Adulții sunt adesea limitați doar la atingeri condiționate, construindu-și relația cu copilul pe principiul „dacă... atunci! ..”

Psihologul american H. J. Ginott, în relațiile cu copiii, constată necesitatea eliminării acestuia din educație. Copilul ar trebui să aibă sentimentul că este acceptat și iubit, indiferent dacă a obținut performanțe ridicate sau scăzute. Cu această atitudine, un adult recunoaște și afirmă unicitatea copilului, vede și dezvoltă o personalitate în el: doar mergând „de la copil”, poți vedea potențialul de dezvoltare inerent în el, acea originalitate și acea diferență care sunt inerente. într-o personalitate adevărată, și nu un individ fără chip programat de părinți încă înainte de naștere și ca profesor - chiar înainte de a trece pragul grădiniței.

Recunoașterea este, în primul rând, dreptul copilului de a rezolva anumite probleme pe fond, acesta este dreptul de a fi Adult. Adesea, unui copil nu i se poate asigura egalitatea deplină în drepturi, de exemplu, când vine vorba de sănătatea lui, dar copilul trebuie să aibă o „voce de consiliere”. În plus, multe situații cotidiene ar trebui să permită copilului posibilitatea de a alege.

X. J. Ginott sfătuiește: în loc de afirmații de genul „Aici, ia...” sau „Mâncați asta...”, confruntați copilul cu alternativa: „Ce lucru să-ți dau - asta sau asta?”, „Ce vei mânca - omletă sau omletă?", adică să-și stimuleze Adultul. Copilul ar trebui să aibă sentimentul că el este cel care alege. Astfel, includerea canalului „Adult-Copil” în sistemul de interacțiune dintre adultul în creștere și copil este o condiție pentru dezvoltarea Adultului în copil.

Opusul tranzacțiilor suplimentare care mențin contactul sunt tranzacțiile încrucișate. Cu o astfel de interacțiune, vectorii mesajului și ai reacției nu sunt paraleli, ci se intersectează. În cele mai multe cazuri, astfel de tranzacții duc la conflict, la întreruperea contactului. Exemple de tranzacții încrucișate:
- Cat e ceasul acum?
- Deschide ochii - ceasul este stins!

Aici, ca răspuns la mesajul „Adult - Adult”, urmează o mustrare parentală (Fig. 5, a).

Fig.5. Tranzacții încrucișate

Un exemplu de acest tip de tranzacție încrucișată clasică (Fig. 5, a) este următoarea situație: educatorul le spune ceva copiilor, iar copilul ca răspuns împărtășește ceva ce a auzit înainte și care contrazice cuvintele educatorului. Răspunsul educatoarei: „Cum îndrăznești să mă obiectezi!”

Acest tip de reacție încrucișată a adultului care se îngrijește poate întârzia dezvoltarea adultului la copil pentru o lungă perioadă de timp.

Cu toate acestea, uneori anumite reacții încrucișate sunt justificate și chiar singurele posibile. Imaginați-vă o astfel de situație. Tanya, o fată „nelinetă”, se comportă zgomotos, nu face nimic. Un profesor în vârstă, autoritar, îi spune: „Când ai de gând să faci ceva?” Tanya se întoarce spre prietena ei și cu voce tare, pentru ca profesorul să audă, spune: „Ce obosit sunt de această bătrână vrăjitoare!” Urmează reacția educatoarei: „Dar ce mai faci, tinere, obosit de mine!” Timp de două minute, profesoara și fata se uită în tăcere una la cealaltă, apoi își trec treburile.

Când părinții Tanyei vin după ea, ea spune cu prudență: „La revedere?!” Profesorul răspunde: „La revedere, Tanechka”. Aici fata a întâlnit un răspuns Parental neașteptat, în care profesorul a reprodus intuitiv mecanismul de generare a unui impuls emanat de la Copilul Rebel (Fig. 5, b): în esență, paradoxal, o astfel de reacție este o recunoaștere a personalității copilului, iar acesta este un posibil punct de plecare.pentru a stabili contactul cu copilul.

Un alt exemplu de acest tip de tranzacție încrucișată: profesorul grupului mai în vârstă, care șchiopătește adesea cu copiii, se adresează unei fete dezvoltate crescute într-un mediu teatral: „Vino aici, micuțule, te îmbrac...” Copilul îmbrăcat merge la ușă, se întoarce și spune: „Îți mulțumesc din suflet, nu voi uita asta în viața mea”.

Ultimul criteriu pe baza căruia sunt clasificate tranzacțiile este prezența unui sens (psihologic) ascuns. După acest criteriu se disting tranzacțiile simple și duble (ascunse).

O tranzacție ascunsă are atât un nivel deschis de interacțiune (nivel social), cât și un nivel ascuns (psihologic). Un exemplu clasic de tranzacție ascunsă: un soț pe o masă prăfuită scrie „te iubesc” cu degetul. Nivelul deschis este un apel al Copilului Soțului către Copilul Soției, cel ascuns este un reproș Părintelui pentru dezordine (Fig. 6).

Posibile reacții ale soției: 1) „Ce drăguț din partea ta” (reacție suplimentară la nivelul deschis); 2) curățare (reacție suplimentară la nivelul ascuns); 3) „Îmi reproșați mereu” (reacție încrucișată la nivelul ascuns); 4) îndepărtați totul, lăsând un loc prăfuit pe care să scrieți: „Și eu te iubesc” (o reacție suplimentară la ambele niveluri 1 + 2).

Fig.6. Tranzacție ascunsă

Tranzacțiile ascunse formează un tip de interacțiune între oameni, numite jocuri în TA. (Termenul „joc” îl includem în continuare între ghilimele, deosebindu-l de joc în sensul general acceptat.)
În continuare, ne vom opri asupra ei mai detaliat.

programarea părintelui.

Secțiunea TA care analizează programarea parentală este numită în versiunea clasică Berna analiza scenariului. E. Bern și un număr de adepți ai săi au dezvoltat un sistem destul de complex și greoi de analiză a scenariilor de viață stabilite în copilărie, conform căruia o persoană își construiește viața și comunicarea cu oamenii din jurul său.

Mai târziu, psihologul R. Goulding a propus un sistem mai simplu și mai constructiv de analiză a programării parentale, care este acum acceptat de majoritatea specialiștilor AT. Esențiale pentru conceptul de programare parentală sunt următoarele: mesajele trimise de părinți și alți adulți parentali ( instructiuni parentale) poate duce la schimbări dramatice în viața unui copil și sunt adesea cauza multor probleme de viață pentru un copil în creștere.

Există două tipuri principale de instrucțiuni pentru părinți: instrucțiuniși directive.

Injoncțiunile sunt mesaje din starea Eului Copilului părinților, reflectând anumite probleme ale părinților: anxietate, furie, dorințe secrete. În ochii copilului, astfel de mesaje par iraționale, în timp ce părinții, dimpotrivă, consideră comportamentul lor a fi normal, rațional. Există zece prescripții principale:

1. Nu (interdicție generală).
2. Nu există.
3. Nu fi intim.
4. Nu fi mare.
5. Nu fi copil.
6. Nu crește.
7. Nu ai succes.
8. Nu fi tu însuți.
9. Nu fi sănătos. Nu fi sănătos la minte.
10. Nu vă conformați.

Ca exemplu, să luăm o interdicție generală - Nu. Acest tip de rețetă este dat de părinți care simt frică, anxietate constantă pentru copil. Părinții îi interzic să facă multe lucruri normale: „Nu te plimba pe lângă scări”, „Nu te atinge de aceste lucruri”, „Nu te cățăra în copaci”, etc.

Uneori, părintele supraprotector este părintele al cărui copil a fost nedorit. Dându-și seama de acest lucru, simțindu-se vinovat și speriat de propriile gânduri, părintele începe să se comporte în raport cu copilul supraprotector. Un alt motiv posibil pentru aceasta este moartea celui mai mare copil din familie. O altă opțiune atunci când este dată o astfel de instrucțiune este modelarea comportamentului excesiv de precaut. Această situație poate fi într-o familie în care tatăl este alcoolic: mamei îi este frică de orice acțiune, deoarece aceasta poate provoca o izbucnire din partea tatălui și transferă acest comportament copilului.

Drept urmare, copilul este convins că tot ceea ce face este greșit, periculos; nu știe ce să facă și este forțat să caute pe cineva care să-l îndemne. Ca adult, o astfel de persoană are probleme în a lua decizii.

Al doilea tip de instrucțiuni parentale sunt directivele. Acesta este un mesaj din starea Eului Părinte. Au fost identificate șase directive principale:

1. Fii puternic.
2. Fii perfect.
3. Încercați.
4. Grăbește-te.
5. Vă rog pe ceilalți.
6. Fii atent.

Să luăm ca exemplu directiva „Fii perfect”. O astfel de directivă este dată în familiile în care toate greșelile sunt observate. Copilului i se cere să fie perfect în tot ceea ce întreprinde. Pur și simplu nu are dreptul de a greși, prin urmare, crescând, copilul nu poate suporta sentimentul de înfrângere. Este dificil pentru astfel de oameni să recunoască dreptul de a fi o persoană simplă. Părinții lui au întotdeauna dreptate, nu-și recunosc greșelile - acesta este tipul de părinte care controlează constant, care cere perfecțiune atât de la sine, cât și de la ceilalți (deși adesea folosesc ochelari de culoare trandafir pentru a-și evalua acțiunile și cei negri pentru a-și evalua acțiunile altora).

O caracteristică a directivelor este că le este imposibil să evalueze dacă v-ați mulțumit la maxim, dacă vă străduiți suficient... Aceste instrucțiuni sunt explicite, date verbal și nu sunt ascunse. Cel care dă directive crede în adevărul lor și își apără punctul de vedere. În schimb, prescripțiile nu sunt de obicei recunoscute; dacă unui părinte i se spune că și-a inspirat copilul ca să nu existe, se va indigna și nu va crede, spunând că nici măcar nu a avut asta în gând.

Pe lângă cele șase directive de bază enumerate, acest tip de mesaj include și religios, naţionalși stereotipuri sexuale.

Pe lângă cele două tipuri principale de instrucțiuni parentale - prescripții și directive - există și așa-numitele prescripții mixte, sau comportamentale. Acestea sunt mesaje referitoare la gânduri și sentimente și pot fi transmise de Părintele sau Copilul părinților. Aceste mesaje sunt: ​​nu gandi, nu gandi asta (ceva anume), nu gandi ceea ce gandesti - gandeste ce gandesc eu (de exemplu: "Nu ma contrazice"). Dând astfel de instrucțiuni, părinții își pun „ochelari de familie (parentali)” pentru copil.

Mesajele sunt similare în ceea ce privește sentimentele: nu simți, nu simți (un anumit sentiment, o emoție), nu simți ceea ce simți - simți ceea ce simt (de exemplu: „Mi-e frig - îmbrăcă-te un pulover"). Astfel de mesaje sunt date conform principiului mecanismului de proiecție - atunci când propriile sentimente și gânduri sunt transferate altuia (în acest caz, un copil). Rezultatul unor astfel de prescripții mixte este înlocuirea gândurilor și sentimentelor copilului cu gândurile și sentimentele așteptate de la el, atunci când adulții nu sunt conștienți de sentimentele și nevoile copilului lor.

Deci, prescripțiile și directivele sunt date de părinți. Copilul are ocazia să le accepte și să le respingă. Mai mult, există cazuri când instrucțiunile nu sunt date de către părinți adevărați. Copilul fantezează, inventează, interpretează greșit, adică își dă instrucțiuni (de la Părintele său ideal).

De exemplu, fratele unui copil moare, iar copilul poate crede că și-a provocat moartea în mod magic prin gelozia și invidia lui față de fratele său. El (Micul său profesor) găsește „confirmare” în lumea din jurul lui (nu degeaba acești adulți vorbesc despre pneumonie teribilă).

Apoi, simțindu-se vinovat, copilul se poate instrui să nu existe, sau o altă ordonanță mai blândă. Sau, după moartea unui tată iubit, un copil se poate instrui să nu fie intim în încercarea de a evita durerea: „Nu voi mai iubi niciodată și atunci nu voi mai fi niciodată rănit”.

Există un număr limitat de rețete posibile, dar un număr infinit de decizii pe care un copil le poate lua în legătură cu acestea.

În primul rând, copilul poate pur și simplu să nu le creadă („Mama mea este bolnavă și nu se gândește cu adevărat la ceea ce spune”).

În al doilea rând, poate găsi pe cineva care să respingă ordinul și să o creadă („Părinții mei nu mă vor, dar profesorul vrea să fiu”).

În cele din urmă, el poate lua o decizie pe baza prescripției părintelui.

Luați în considerare câteva răspunsuri posibile la ordinul Nu: „Nu pot să iau decizii”, „Am nevoie de cineva care să decidă pentru mine”, „Lumea este teribilă... Sunt forțat să greșesc”, „Sunt mai slab decât alții oameni”, „De acum înainte, nu voi încerca să iau singur o decizie”. Iată un exemplu de astfel de soluție.

Școala selectează copii pentru a studia în America; un băiat de clasa a IX-a se încadrează cu siguranță în grupă în ceea ce privește performanța școlară. Pe neașteptate, îi declară mamei sale: "Dar nu plec nicăieri. Voi face totul pentru a umple." Și, spre surprinderea tuturor de la școală, așa este. Ca urmare a supraprotecției și controlului din partea mamei în prima copilărie (totuși, continuând până în zilele noastre), fiul a luat o decizie: „Nu pot face nimic, eu însumi nu sunt capabil, lasă-l pe celălalt să-și asume responsabilitatea”.

Aproape niciodată nu este cazul ca un mesaj de ordonanță parentală să implice imediat decizia copilului. De obicei, acest lucru necesită ca același tip de rețete să fie repetate în mod repetat. Și la un moment dat - exact momentul - copilul ia o decizie.

De exemplu, un tată începe să bea și vine acasă supărat, făcând scene. De ceva vreme, fiica continuă să-și cunoască tatăl, sperând la aceeași mângâiere. Dar după o altă scenă dezgustătoare cu mama sa, decide: „Nu voi mai iubi niciodată bărbații”. Clienta care a descris acest caz lui E. Bern a indicat cu exactitate data și ora la care a luat această decizie, căreia i-a rămas fidelă timp de 30 de ani.

În ceea ce privește directivele, s-ar părea că, ca indicații motivante, acestea ar trebui să aibă întotdeauna un efect favorabil, să se opună prescripțiilor. Așa i s-a părut lui E. Bern, care le-a numit contraprescripții. Totuși, există și „dar” aici. Am menționat deja unul dintre aspectele lor - incapacitatea de a evalua gradul de aderență la ele. Un alt aspect este caracterul lor peremptoriu: operează cu categorii absolute care nu recunosc excepții (intotdeauna, totul). Psihanalistul K. Horney a numit asta tirania datoriei: orice, chiar și cele mai pozitive directive sunt capcane, deoarece condiția „întotdeauna” este imposibil de îndeplinit. Iar respectarea strictă a directivelor este calea către nevroză.

De aici rezultă concluzia: supunerea la oricare, cele mai pozitive instrucțiuni parentale nu pot fi considerate justificate. În mod ideal, îngrijitorul ar trebui să fie capabil să monitorizeze situațiile în care copilul poate fi programat și să le corecteze. M. și R. Gouldings au dezvoltat un sistem terapeutic special – „terapia unei noi soluții” – pentru a elibera adultul de programare.

Acțiune de programare parentală.

După ce a luat o decizie, copilul începe să-și organizeze conștiința pe baza ei. La început, cauza principală a deciziei poate fi prezentă:

niciodată nu voi mai iubi bărbații, pentru că tatăl meu mă bate fără motiv;
niciodată nu voi mai iubi femeile, pentru că nu mă iubește mama, ci frățiorul meu;
niciodată nu voi mai încerca să iubesc pe nimeni, pentru că mama mi-a arătat că nu sunt demnă de iubire.

Dar în curând motivul dispare din conștiință și este departe de a fi ușor pentru un adult să-l restabilească. Pozițiile bazate pe decizii sunt mai ușor de recunoscut. Poziția de viață este, în primul rând, o caracteristică „alb-negru” a subiectului în privința căruia se ia decizia.

În exemplele de mai sus, acesta este:

toți bărbații sunt niște ticăloși;
nicio femeie nu poate fi de încredere;
Sunt imposibil de iubit.

O astfel de caracteristică este legată de unul dintre cei doi poli: OK - nu OK. (OK (o "kay) - bunăstare, ordine etc.)

În al doilea rând, în poziția de viață se exprimă comparația I - celălalt, adică mai avem doi poli.

Astfel, sunt posibile patru poziții de viață:

1. Sunt OK - Tu ești OK - o atitudine sănătoasă, o atitudine de încredere.
2. Sunt OK - Tu nu esti OK - o pozitie de superioritate, in cazuri extreme - o pozitie criminala si paranoica.
3. Nu sunt OK - Tu ești OK - poziție de anxietate, poziție depresivă.
4. Nu sunt OK - Tu nu ești OK - o poziție de deznădejde, în cazuri extreme - o poziție schizoidă și suicidară.

OK înseamnă lucruri diferite pentru fiecare persoană. Poate fi virtuos, educat, bogat, religios și nenumărate alte opțiuni pentru „bine”.

Nu OK poate însemna: ignorant, neglijent, sărac, hulitor și alte variante de „rău”.

Se poate observa că conceptele de „OK – nu OK” nu umplu de sens altceva decât directive care poartă, în special, stereotipuri familiale și culturale.

De obicei te extinzi la o gamă foarte largă de subiecte: toți bărbații, femeile, în general, toți ceilalți oameni.

I este uneori extins la Noi, incluzând membrii familiei cuiva, grupuri, petreceri, rase, țări etc.

Astfel, poziția îndeplinește funcția de a coordona gândurile și sentimentele despre sine și despre ceilalți oameni. Pe baza poziției luate, o persoană își construiește relațiile cu oamenii. Poziția de viață trebuie să fie constant confirmată. Adevărul său trebuie dovedit din nou și din nou altora și față de sine. O astfel de dovadă în TA se numește racheta sentimentelor.

Rachetă- sunt sentimente stereotipe folosite pentru a confirma deciziile luate si pozitia luata. Aceste sentimente sunt folosite pentru a schimba alți oameni, dacă nu în realitate, atunci în percepția și imaginația lor, și în niciun caz nu permit eului să se schimbe.la interpretarea reacțiilor adulților parentali.

Adulții spun:
- chiar m-ai enervat trântind usa;
- ma faci sa imi fac griji neintorcand acasa la timp;
- M-ai făcut atât de fericit când ai făcut pipi la toaletă.

În esență, ei o spun. „Tu ești responsabil pentru sentimentele mele”, iar copiii ajung la concluzia că pot face oamenii să se simtă - controlează-le sentimentele și își construiesc comportamentul ulterior pe acest lucru. Aceasta este poziția Micului Profesor.

Cel mai simplu model care explică racheta de sentimente a fost propus de expertul în natura umană S. Karpman, care l-a numit triunghi dramatic. El a identificat trei roluri de bază: Urmăritor, Salvator, Victimă.

Rolul Persecutorului se bazează pe poziția că alții sunt sub mine, nu sunt OK, ceea ce înseamnă că pot fi suprimați, slăbit, exploatat. Acesta este rolul părintelui care controlează. Rolul Mântuitorului se bazează și pe faptul că ceilalți de sub mine nu sunt în regulă, dar spre deosebire de Persecutor, mântuitorul ajunge la concluzia că au nevoie de ajutor, să aibă grijă de ei: „Trebuie să-i ajut pe alții, deoarece nu sunt suficient de buni se ajuta singuri.” Acesta este rolul Parintelui Grijuliu.

Orez. 7. Triunghiul dramei Karpman
CR - Controlling Parent; ZR - Parinte grijuliu; BP - Copil ajustat

Victima se vede inferior, nu OK. Acest rol poate lua două forme:
a) căutarea Urmărătoarei, astfel încât acesta să poruncească, suprima;
b) Căutând Mântuitorului să-și asume responsabilitatea și să confirme că nu mă pot descurca eu însumi.
Rolul Victimei este rolul Copilului Adaptat.

Deci, vedem că Părintele și Copilul sunt implicați în sistem și Adultul este complet exclus din acesta. Micul Profesor conduce totul, rămânând pe plan secund. Toate rolurile Triunghiului Dramatic implică depersonalizare, o relație de obiect – ignorarea personalității celorlalți și a propriei personalități: este ignorat dreptul la sănătate, la bunăstare și chiar la viață (Persecutorul); dreptul de a gândi pentru tine și de a acționa din proprie inițiativă (Mântuitorul) sau de a te ignora – convingerea că meriți respingere și umilire sau ai nevoie de ajutor pentru a acționa corect (Victima).

Când comunică, o persoană poate juca un anumit rol de cele mai multe ori, dar de obicei oamenii își construiesc comunicarea trecând de la un rol la altul, manipulând astfel alți oameni și demonstrând „adevărul” poziției lor.

Astfel de manipulări, așa cum am spus deja, E. Bern a numit jocuri.
"Jocul„- o serie de tranzacții ascunse care duc la un rezultat previzibil și la schimbarea rolurilor. La nivel deschis (social), tranzacțiile care alcătuiesc „jocul” par ingenue și plauzibile, dar la nivel ascuns (psihologic), sunt manipulări. .

Un exemplu de „joc” este clasicul „Da, dar...”. Constă în următoarele: jucătorul formulează o problemă, partenerii săi încearcă să-l ajute să o rezolve, iar jucătorul respinge toate soluțiile care i se oferă (de obicei acest lucru se face sub forma „da, dar...”). După ce toate sugestiile au fost epuizate, se face o pauză, apoi jucătorul rezumă: „Ce păcat, dar speram că mă poți ajuta”). La nivel de suprafață, există o interacțiune Adult-Adult (schimb de informații și analitic), dar la nivel ascuns, Copilul și Părintele comunică: există o cerere către Părintele Grijuliu (Fig. 8).

Scopul jucătorului este să dovedească insolubilitatea problemei lor și să forțeze Părintele să capituleze. După o pauză, jucătorul trece la rolul de Persecutor, iar partenerii săi din Salvatori devin Victime. Astfel, jucătorul „omooară două păsări dintr-o singură piatră”: își dovedește necazul - niciun Părinte nu mă poate ajuta pe mine și incompetența Părintelui.

Fig.8. Joc "Da, dar..."

Analizând interacțiunea creșterii adulților cu un copil, se poate observa o întreagă gamă de „jocuri”. Astfel de „jocuri” precum „Gotcha, fiule de cățea!” sunt jucate între educatori și copii. (căutarea dezinteresată a pe cineva de vina); „Argentina” („Numai eu știu că cel mai important lucru din țară este Argentina, dar tu nu!”); „Sala de judecată” (principalul este să-și dovedească cazul cu orice preț); „Am vrut doar să ajut” (demonstrarea impecabilității mele), etc. Copiii își pot organiza „jocurile” pe care le-au învățat acasă sau pot susține „jocurile” educatoarelor, bucurându-se jucând „Dă-mi o lovitură”, „ Da, dar...” „Schlemel” (plăcerea de a fi iertat), etc. „Jocurile” jucate la grădiniță nu au fost încă studiate suficient, iar această lucrare pare a fi relevantă.

Obiectivele analizei jocului sunt:

1) să ofere unei persoane mijloacele de diagnosticare a comportamentului „de joc” și de a înțelege mecanismul „jocurilor”;

2) face posibilă gestionarea „jocului”, adică utilizarea unei antiteze care distruge manipularea (de exemplu, în cazul „Da, dar...” întrebați jucătorul care este o posibilă soluție la problemă, în opinia lui);

3) pentru a face posibilă înțelegerea originilor comportamentului „de joc”: cel puțin, pentru a determina poziția de viață pe care jucătorul o dovedește, în mod ideal, pentru a analiza întregul lanț de programare în ordine inversă: „jocuri” - poziția de viață - decizie – prescripţii şi directive.

Înțelegerea originilor comportamentului „jucăuș” în programarea parentală creează premise reale pentru corectarea acestuia.

Utilizarea modelului TA în didactica orientată spre personalitate.

Modelul TA permite atingerea unor criterii (principii) comportamentale specifice ale unei abordări orientate pe personalitate în educație. Natura pur parentală a modelului educațional și disciplinar de comunicare cu copiii educatorilor este evidentă. AT face posibilă înțelegerea că interacțiunea Părinte-Copil este departe de a epuiza formele permise de comunicare cu copiii.

Putem chiar transfera interacțiunea Părinte-Copil „în fundal” (în termeni AT: la nivelul psihologic al comunicării), întrucât acest canal este prezent a priori atunci când un preșcolar comunică cu un adult parental. Așadar, sarcina nu este de a exclude Părintele, ci de a-l transforma într-un aliat, permițând și primind actualizarea Adultului și a Copilului în educator.

Modelul de educație orientat spre personalitate se bazează pe predominanța Adultului și a Copilului în educator; părintele joacă un rol de sprijin, rămânând în plan secund. Această formă de interacțiune cu copilul este condiția dezvoltării și funcționării formelor valoroase ale activității sale, dezvoltării personalității sale.

Această abordare necesită o reorientare majoră a profesioniștilor din educația timpurie, care s-au concentrat pe abordarea parentală; Cea mai mare valoare pentru ei este comunicarea din postura de Părinte Grijuliu (în comunicarea reală cu copiii, din anumite motive, această formă se transformă adesea într-un Părinte Controlor).

Educatorii nu văd imediat limitările abordării parentale, care nu prevede posibilitatea de a transfera responsabilitatea copilului, care este necesară pentru formarea Adultului său, pentru crearea tandemului „Adult-Copil” și condițiile pentru naşterea şi dezvoltarea aspiraţiilor copilului.

Doar prin trecerea de la poziția Părinte la Adult, educatorul este capabil să analizeze efectele influenței pedagogice, care de multe ori se rezumă la „creșterea” Copilului Adaptat. Doar din postura de Adult, educatorul este capabil să înțeleagă consecințele influenței sale asupra copilului - să analizeze și să corecteze programarea parentală și pedagogică.

Tehnica comunicării pedagogice.

Avantajul incontestabil al schemelor AT este capacitatea de a caracteriza diverse „instanțe” ale individualității nu numai a copilului, ci și „instanțele” corespunzătoare ale individualității profesorului, care sunt trăsăturile definitorii ale influențelor sale morale, ca și cum ar fi ecou în viata copilului. În plus, pe baza acestor scheme, este posibil să se urmărească mai detaliat liniile de interacțiune existente între adulți și copii și, de asemenea, să se deseneze, dacă acest lucru se dovedește a fi util, noi linii de interacțiune între ei.

A. Evaluare.

Printre modalitățile inadecvate de evaluare a copiilor, există o modalitate de a evalua (atât negativ, cât și pozitiv) personalitatea copilului în ansamblu, și nu acțiunile sale specifice. Unii cercetători subliniază pe bună dreptate efectul inspirator al unor astfel de afirmații precum „ești prost!”, „laș!”, „ești o persoană iresponsabilă!”, „sticlă” etc.

Instanța parentală, ne amintim încă o dată, este o sursă de influențe puternice inspiratoare. Și cu cât autoritatea este mai mare, cu atât este mai probabil ca în viitor, atunci când o persoană în creștere are nevoie într-adevăr să dea dovadă de ingeniozitate, curaj, responsabilitate, moralitate ridicată, o voce parentală să-i „explodeze” în cap, nepermițându-i să facă asta. , ci, dimpotrivă, prescriind, de exemplu, o manifestare de prostie și slăbiciune psihică.

Nu trebuie subestimat faptul că într-un moment critic stresul poate duce la o regresie a vârstei - la trezirea reacțiilor infantile, calea pentru care Părintele deschide calea cu afirmațiile sale neglijente.

Ar trebui să evaluați acțiunile specifice ale copilului: „Sunteți distras și nu gândiți acum!” (dar nu „prost”), „Ți-e frică!” sau chiar "Te-ai chinuit!" (dar nu „laș”), „Este imoral!” (în loc de „Nu ai conștiință!”). Aceste aprecieri pot suna foarte emoționale și nu pot fi pronunțate cu o voce uniformă, impasibilă (în care copilul, desigur, nu aude o evaluare, ci o amenințare...). Acest lucru evită „programarea”.

În mod similar, psihologul Ginott propune să abordeze problema evaluării pozitive. De exemplu, se propune următorul model de comunicare:

Mama: Era atât de murdar în grădină... Nici nu credeam că totul poate fi curățat într-o singură zi.
Fiule, am făcut-o!
Mamă. Iată treaba!
fiule. Da, nu a fost ușor!
Mamă. Grădina este atât de frumoasă acum! E frumos să te uiți la el.
Fiul: E clar.
Mat: Mulțumesc, fiule!
Fiul (zâmbind larg): În niciun caz.

Dimpotrivă, laudele care îl evaluează pe copilul însuși, și nu acțiunile lui, crede autorul, sunt dăunătoare. Printre efectele adverse este indicată dezvoltarea sentimentelor de vinovăție și protest - „soarele strălucitor orbește ochii”; am adăuga - posibila formare a trăsăturilor de caracter isterice la copil sub forma unei nevoi excesive de recunoaștere entuziastă, admirativă a personalității sale. Prin urmare, printre evaluările dăunătoare se numără următoarele:

Esti un fiu minunat!
Ești un adevărat ajutor al mamei!
Ce s-ar face mama fără tine?!

În modelul de comunicare propus, după cum vedem, vorbim despre grădină, despre dificultăți, despre curățenie, despre muncă, dar nu despre personalitatea copilului. Evaluarea este alcătuită, subliniază omul de știință, din două lucruri: din ceea ce le spunem copiilor și din ceea ce copilul însuși, pe baza cuvintelor noastre, conchide despre sine. Evaluând recomandarea - să lăudăm fapta și numai fapta - am sublinia necesitatea de a ține cont de vârsta copiilor.

Ginott are cu siguranță dreptate că evaluarea este alcătuită din aceste două componente. Totuși, pentru ca un copil să se poată autoevalua pe baza evaluării unui adult, el trebuie să experimenteze, cel puțin o dată, o evaluare pozitivă a personalității sale (cel puțin pentru a avea ocazia să-și spună: „ Bravo mie!”). Copilăria preșcolară, în opinia noastră, este perioada în care evaluările pozitive ale personalității în ansamblu sunt justificate pedagogic.

O experiență interesantă a unei astfel de evaluări pozitive a personalității în condițiile formării stimei de sine morale a copiilor este cuprinsă în metodologia propusă de psihologul rus V. G. Shchur (o serie de studii efectuate sub conducerea lui S. G. Yakobson). Copiilor care au distribuit jucării în mod nedrept și, sub „presiunea faptelor”, au fost forțați să se evalueze negativ („... ca Karabas Bara-bas!”), experimentatorul le-a spus: „Dar știu cine ești cu adevărat... ESTI BURATINO!"

Această influență, după cum arată observațiile în diferite situații, a avut o mare putere de sugestie. La început, experimentatorul a trebuit să reamintească din când în când, mai întâi cu un cuvânt, apoi cu o privire: „Pinocchio! ..” Apoi nevoia unui memento a dispărut de la sine. Copiii s-au schimbat literalmente în fața ochilor noștri, în special, conflictul a scăzut. Analizând această experiență, ne aflăm la granița evaluărilor obișnuite și așa-zis anticipative.

B. Evaluare anticipativă.

V. Sukhomlinsky a îndemnat să înceapă orice afacere cu un sentiment de succes: nu ar trebui să apară doar la sfârșit, ci să fie și la începutul acțiunii. Crearea de condiții care să-i facă pe copii să simtă bucuria de a căuta, de a depăși, este o sarcină specială pentru un profesor profesionist.

Totuși, fiecare educator trebuie să rezolve în mod independent aceeași problemă zilnic și orar: pentru ce să lăudăm copilul, ce aspecte ale comportamentului său sau, poate, ce din rezultatele muncii copilului (desen, modelaj, cântec cântat etc.) ar putea. dați motive pentru o evaluare pozitivă a personalității copilului.

„Dacă nu știi pentru ce să lauzi un copil, vino cu asta!” - psihiatrul și psihoterapeutul V. Levy sfătuiește în mod rezonabil în cartea „Copilul non-standard”. Principalul lucru care ar trebui să fie transmis copilului aici este o credință sinceră în abilitățile sale. Ceva asemănător apare în psihologia socială „adultă” sub denumirea de „încredere avansată”, ceea ce provoacă un efect semnificativ de dezvoltare personală și profesională. Tehnica „psihoterapiei intensive” în lucrul cu adulții se bazează în primul rând pe credința în posibilitatea creșterii personale.

B. Interdicții.

Atunci când adulții vor să oprească anumite acțiuni ale unui copil care li se par nepotrivite sau dăunătoare, recurg la interdicții. Dar este de notorietate: „fructul interzis este dulce”; Interdicțiile pot fi un îndemn la acțiune, care este confirmat în studii speciale. Rezultă că nici măcar prezența unui „fruct” nu este necesară, adică un obiect care ar fi atractiv inițial, în sine, indiferent de introducerea unei interdicții. Este suficient să marcați granița („linie interzisă”).

Trecerea dincolo de linie poate fi explicată prin mecanismul autoimitării, a cărui esență este repetarea în realitate a acțiunii mentale a cuiva. Când unei persoane i se interzice să efectueze orice acțiune, începe să se gândească intens la asta, apare imaginea sa mentală. În același timp, este imposibil să nu te gândești la interdicție, deoarece înainte de a efectua orice acțiune, trebuie mai întâi să o imaginezi, adică să începi să te gândești la ea.

Acțiunea prezentată stă la baza sarcinii motrice, formarea unui act motor specific.
Acțiunea se poate desfășura imediat sau după ceva timp (s-ar putea să nu se întâmple deloc), în funcție de gradul de dezmembrare a gândirii și acțiunii.

Planurile mentale și de acțiune pentru copil sunt încă prea lipite. Din această cauză, copilul stăpânește interdicția efectuând acțiunea interzisă în realitate. De exemplu, atunci când copiilor nu li se ordonă să meargă în cealaltă jumătate a camerei, ei au o imagine mentală a unei acțiuni interzise, ​​în timp ce „soliditatea” planurilor mentale și active, caracteristică copiilor de doi sau trei ani, contribuie la întruchiparea imediată a unui act mental într-un plan eficient. Odată cu vârsta, odată cu dezvoltarea conștiinței de sine, „distanța” dintre gândire și acțiune crește: o persoană își poate imagina, dar nu poate efectua o mișcare interzisă.

Cum să fii adult, cum să excluzi transformarea unei interdicții într-o „provocare”?

Una dintre modalități, în opinia noastră, este introducerea de alternative: pentru a nu te gândi la „maimuța galbenă”, gândește-te la „roșu” sau „elefantul alb”. Cu alte cuvinte, odată cu prezentarea interdicției, este necesar să se indice necesitatea sau posibilitatea de a întreprinde acțiuni de substituție care sunt alternative celui interzis („Iată ce trebuie să faci”).

La construirea stilului de comunicare „Părinte – Adult”.

Cu riscul de a fi subiectivi, credem că capacitatea de a menține comunicarea părinte-adult cu copiii este unul dintre cele mai dificile genuri de comunicare pedagogică. Totodată, aici se evidențiază clar priceperea pedagogică a educatorului. Principala dificultate constă în faptul că, în primul rând, prin influențarea copilului, să nu-l punem în poziția Copilului, pentru că ar trebui să vorbim despre un apel la începutul rațional al copilului (Adultul său); și, în al doilea rând, pentru ca educatorul însuși să mențină o „prelungire de sus” atunci când comunică, adică să nu recurgă la poziția „Adult – Adult”.

Aceasta poate fi formulată astfel: normele morale prezentate copiilor ar trebui „transformate în funcție de vârstă (în cuvintele profesorului R. S. Bure). Normele ca cunoștințe se adresează stării eului a copilului adult, și în același timp. , această cunoaștere, fiind normă, este prezentată parcă „de sus”, din starea eului a Părintelui educatorului.

Un exemplu de astfel de impact sunt mementourile, cum ar fi un avertisment, un sfat ("ce trebuie făcut pentru..."). Această viziune este o dezvoltare consecventă a punctului de vedere al lui A. S. Makarenko asupra organizării influențelor educaționale. Va fi mai puțin util dacă îi spuneți copilului:

Iată o mătură pentru tine, mătură camera, fă așa sau așa (stil Părinte-Copil).
Este mai bine dacă încredințați menținerea curățeniei într-o anumită cameră și cum o va face el, lăsați-l să decidă și să fie responsabil pentru decizie. În primul caz, îi pui în fața copilului doar o sarcină musculară, în al doilea caz, o sarcină organizatorică; acesta din urmă este mult mai complicat și util.

La construirea stilului de comunicare „Părinte – Părinte”.

Din păcate, comunicarea de acest fel este practic absentă în practica educației. Între timp, acest stil de comunicare poate fi foarte eficient dacă profesorul a ales situația potrivită. De exemplu, profesorul știe că romii au împrăștiat jucării și, în loc să ajungă din urmă cu romi, joacă o indignare nobilă în loc de obișnuitul pentru astfel de cazuri.

Sunând pe romi, profesorul spune indignat: "Uite, ce rușine! Ce au făcut: totul a fost atât de curat și ordonat. Aceste jucării fac mereu mizerie și trebuie să luăm rap... Sarcina profesorului este să lăsați-l singur cu el, pentru a ocoli problema responsabilității personale a romilor, îndreptați lovitura „by” și, astfel, puneți în scenă un dialog între cei doi Părinți, creând o atmosferă aparte de comunicare confidențială.
„Vedeți, romă, va trebui să facem curățenie împreună” – spun ei, întotdeauna înțelegem.

La construirea stilului de comunicare „Copil – Părinte”.

Situații de acest fel au fost create în experimentele lui E. V. Subbotsky. Prin plasarea copiilor în postura de „responsabil”, „controler”, a reușit să schimbe fundamental tipul de comportament al copiilor: depășirea „imitației globale”, „parțialitatea” judecăților copiilor, viclenia, nedreptatea etc.

În practica școlară a profesorilor Sh. A. Amonashvili, Dusovitsky și alții, au fost create în mod deliberat situații când profesorul „greșește” și copiii îl corectează, ceea ce are un impact semnificativ asupra învățării, dezvoltă un sentiment de încredere în sine, criticitate. Între timp, au fost deja observate dificultăți pentru copiii în starea Eului Părinte și dificultăți în acceptarea acestei poziții de către copii.

În practică, pare posibil și oportun să se ridice problema depășirii acestor dificultăți. De exemplu, profesorul le cere copiilor să-l legheze la ochi pentru ca el, la comanda lor, să îndeplinească sarcinile pe care le dă de obicei copiilor. Sarcina ar trebui să fie destul de dificilă și „orbește” de nerezolvat. Copiii trebuie să o conducă. Astfel de situații, în opinia noastră, ar trebui să contribuie la crearea condițiilor care să corespundă stabilirii liniei de comunicare „Copil-Părinte” între educator și copil.

La construirea stilului de comunicare „Copil – Adult”.

Acest stil de comunicare pare să nu aibă loc în grădiniță. Cu toate acestea, puteți încerca să simulați o situație în care copilul devine mai competent decât un adult. De exemplu, copiii se joacă, iar un adult dorește să fie acceptat în joc, pentru aceasta el cere să-l învețe regulile.

Este important să simulăm dificultățile de a stăpâni regulile; greșelile adulților ar trebui să nu fie jucăușe și să nu provoace râsul copiilor - ar trebui să fie dificil pentru un adult. Spre deosebire de situațiile experimentale ale lui E. V. Subbotsky, această situație presupune că adulții stăpânesc experiența copiilor, jocul ca formă specifică de interacțiune a copiilor (în experimentele lui E. V. Subbotsky, copiii și-au adaptat bătrânii la activitățile „adulte”, acționând în Rolul parental).

Copiii stăpânesc în același timp și poziția de a-l susține pe altul, pe baza experienței personale. Intelectul copilului este inclus în activitatea pro-socială (în beneficiul altuia). De asemenea, menționăm că în acest caz ar trebui să crească stima de sine a copilului ca subiect de asistență.

La construirea stilului de comunicare „Copil – Copil”.

Situații similare sunt folosite în practica psihoterapiei. De exemplu, pentru a-l elibera pe copil de fricile care se pot manifesta prin evitarea contactului cu copiii sau prin agresiune impulsiva „nemotivata”, educatoarea include copilul in joc in maniera unui spectacol de marionete.

În spatele ecranului se află un profesor și unul sau mai mulți copii. Ele manipulează păpușile pentru a nu fi vizibile pentru copiii spectatori. Educatorul, acționând, să zicem, în rolul unei vulpi, al unei maimuțe sau al unei pisici, interacționând cu alte personaje „de joc”, imită situații de apariție bruscă de amenințare, frică și protecție, viclenie și înșelăciune, prietenie și înșelăciune etc.

În timpul jocului, se creează condiții în care copiii își supraviețuiesc propriile frici. Uneori, jocul este structurat în așa fel încât adulții și copiii să ia alternativ poziția unui personaj de apărare și de atac. Emoția fricii este înlocuită cu emoția victoriei.

La construirea stilului de comunicare „Adult – Părinte”.

La fel ca „Părinte - Părinte”, acest stil de comunicare este puțin reprezentat în teoria și practica pedagogică. Să conturăm contururile unei astfel de comunicări: transformăm copilul nu doar într-un asistent al educatorului (cum a fost cazul în experimentele lui E.V. Subbotsky), ci într-un apărător al intereselor educatorului.

De exemplu, unui copil i se încredințează un ceas și i se cere să se asigure că profesorul nu amână ora unei întâlniri importante cu cineva (pentru aceasta, profesorul părăsește grupul exact la timp) sau ora de începere a orelor etc. În același timp, profesorul se referă la angajarea excesivă, ceea ce îl împiedică să țină evidența timpului. În acest caz, este important să se mențină un anumit ton de comunicare cu copilul, în care există îngrijorare și un interes accentuat pentru ajutorul acestui anumit copil: „Te întreb, pentru că nu vei uita”.

La construirea stilului de comunicare „Adult – Adult”.

O condiție importantă pentru comunicare în poziția „Adult – Adult” este sinceritatea în perceperea copilului ca adult - pe picior de egalitate, dorința de a acționa împreună cu el, de a învăța, de a descoperi. Subliniem că în ceea ce privește educația, nu conținutul comunicării dintre profesor și copil este semnificativ în sine, ci faptul că aceasta este o comunicare serioasă, pe picior de egalitate. Aici este important să stai „pe val” „Adult – Adult”.

Este ușor de imaginat cum aproximativ același conținut poate fi exprimat în poziția „de sus”. De exemplu: „Îți reamintesc din nou: totul trebuie făcut la timp. Amintește-ți doar: când phylocactusul nu a fost udat la timp, s-a ofilit (degetul arătător în sus). Așa se vor îmbolnăvi animalele (din nou cu degetul mare) dacă nu ai grija de ei" ("Părinte - Adult"), sau: "Ei bine, amintește-ți, care dintre voi nu a udat phylocactusul? Cine a făcut ca phylocactusul să se ofilească? Este timpul să vă amintiți: dacă nu luați îngrijirea animalelor, se vor îmbolnăvi și ele, așa că...” ( „Părinte-Copil”).

La construirea stilului de comunicare „Adult – Copil”.

Baza construirii acestui stil de comunicare o vedem în dezvoltarea psihoterapiei intensive de K. Rogers. Regula pe care educatorul ar trebui să o urmeze în acest caz poate fi formulată ca înțelegere, acceptare și recunoaștere, pe care le-am considerat deja mai sus.

Deci, am luat în considerare nouă stiluri posibile de comunicare între profesor și copil. În același timp, nu întâmplător am subliniat caracterul exemplar și neterminat al dezvoltărilor prezentate aici. Construirea fiecăruia dintre stilurile de comunicare remarcate necesită probe semnificative atât experimentale, cât și practice „pentru forță” în condițiile unui proces pedagogic real.

Alte publicații pe tema acestui articol:

starea egoului	Înregistrări stocate	Exemple de comportament
Mamă	* toate instructiunile, regulile si legile pe care copilul le-a auzit de la parinti si le-a vazut in modul lor de viata; * percepția atitudinii părinților la o vârstă foarte fragedă; * mii de „nu” și „nu”; * imagini cu părinți fericiți sau nefericiți; * izolarea, constrângerea, permisiunea, interdicția - „o colecție în mai multe volume de informații esențiale pentru supraviețuirea unei persoane într-un grup de oameni.	Semne fizice: frunte încruntă, degetul îndreptat, tremurând capul, privire amenințătoare, călcat cu picioarele, mâinile pe șolduri, brațele încrucișate peste piept, mișcarea limbii, mângâierea altuia pe cap etc. Cuvinte și expresii: „Întotdeauna”, „Niciodată”, „De câte ori ți-am spus”, „Amintește-ți odată pentru totdeauna”, „Aș fi în locul tău..”, cuvinte: prost, capricios, ridicol, dezgustător , dragă, dragă , ei bine, e de ajuns, trebuie, trebuie, trebuie.
Adult	Informații obținute prin cercetare și verificare	Semne fizice: Postura - în poziție verticală, ochi care clipesc - de 3-6 ori pe minut. Cuvinte și expresii: de ce, ce, când, cine și cum, cum, relativ, comparativ, adevărat/fals, probabil, poate necunoscut, cred, văd, aceasta este părerea mea etc.
Copil	Deoarece mica personalitate nu are un vocabular în timpul celor mai critice dintre experiențele sale timpurii, majoritatea reacțiilor sunt exprimate în sentimente. date negative despre sine: „E vina mea”, „Din nou!”, „Și așa este întotdeauna”; creație, curiozitate, dorința de a explora și cunoaște, dorința de a atinge, de a simți, de a experimenta, precum și de înregistrarea minunatelor trăiri ale primelor descoperiri.	Semne fizice: lacrimi, tremur buzelor, temperament scurt, iritabilitate, ridicare din umeri, ochi coborâți, tachinare, admirație și încântare, ridicarea mâinii pentru a obține permisiunea de a vorbi, mușcătura de unghii, strângerea nasului, chicotirea, chicotirea. Cuvinte și expresii: vreau, nu știu, nu-mi pasă, mi se pare când voi fi mare

Modelul structural este utilizat în analiza stării interne.

Analiza tranzacțională a lui Eric Berne este un sistem dezvoltat bazat pe ideea conștiinței umane ca o compoziție a trei stări ale „eu”:

Mamă;

Adult;

Potrivit lui E. Bern, toate aceste trei stări de personalitate se formează în procesul contactului copilului cu părinții săi, el primește imagini și un exemplu de comportament de la aceștia, acceptă un scenariu, modalități de implementare a acestuia, primește un anti-scenariu. . Scenariu Este „un plan de viață întocmit în copilărie”

Tranzacţie este o unitate de comunicare care constă dintr-un stimul și un răspuns. De exemplu, stimulul: „Bună!”, răspunsul: „Bună! Ce mai faci?". În timpul comunicării (schimbului de tranzacții), stările ego-ului nostru interacționează cu stările ego-ului partenerului nostru de comunicare. Există trei tipuri de tranzacții:

Paralel(Engleză) reciproc/ complementar) sunt tranzacții în care un stimul emanat de la o persoană este completat direct de un răspuns din partea alteia. De exemplu, stimulul: „Ce ora este acum?”, Reacția: „Șase fără un sfert”. În acest caz, interacțiunea are loc între persoane aflate în aceleași stări ale eului (Adult).

intersectându-se(Engleză) traversat) - direcțiile de stimul și reacție se intersectează, aceste tranzacții stau la baza scandalurilor. De exemplu, soțul întreabă: „Unde este cravata mea?”, soția răspunde iritată: „Eu sunt întotdeauna de vină pentru toate!!!”. Stimulul în acest caz este îndreptat de la soțul adult către soția adultă, iar reacția este de la copil la părinte.

Ascuns(Engleză) duplex/ acoperi Tranzacțiile au loc atunci când o persoană spune un lucru, dar înseamnă ceva complet diferit. În acest caz, cuvintele rostite, tonul vocii, expresiile faciale, gesturile și atitudinile sunt adesea incompatibile unele cu altele. Tranzacțiile ascunse sunt temeiul dezvoltării jocurilor psihologice. Teoria psihologică a jocurilor a fost descrisă de Eric Berne în cartea Games People Play. Analiza jocului este una dintre metodele folosite de analiștii tranzacționali.

Test.Încercați să evaluați modul în care aceste trei „eu” sunt combinate în comportamentul dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, evaluați afirmațiile date pe o scară de la 0 la 10.

1. Uneori îmi lipsește rezistența. 9

2. Dacă dorințele mele interferează cu mine, atunci știu cum să le suprim. 7

3. Părinții, ca persoane în vârstă, ar trebui să aranjeze viața de familie a copiilor lor. 6

4. Uneori îmi exagerez rolul în orice evenimente. 6

5. Nu este ușor să mă păcăliști. 5

6. Mi-ar plăcea să fiu profesor. zece

7. Uneori vreau să mă prostesc ca un mic. patru

8. Cred că înțeleg corect toate evenimentele care au loc. opt

9. Fiecare trebuie să-și facă datoria. 9

10. Adesea nu acționez așa cum ar trebui, ci așa cum vreau. 0

11. Când iau o decizie, încerc să mă gândesc la consecințele acesteia. zece

12. Generația tânără ar trebui să învețe de la cei mai în vârstă cum ar trebui să trăiască. opt

13. Eu, ca mulți oameni, pot fi sensibil. opt

14. Reușesc să văd în oameni mai mult decât spun ei despre ei înșiși. 9

15. Copiii trebuie să urmeze necondiționat instrucțiunile părinților. 6

16. Sunt o persoană pasionată. opt

17. Criteriul meu principal de evaluare a unei persoane este obiectivitatea. 6

18. Părerile mele sunt de neclintit. opt

19. Se întâmplă să nu cedez într-o dispută doar pentru că nu vreau să cedez. 5

20. Regulile sunt justificate doar atâta timp cât sunt utile. 7

21. Oamenii trebuie să respecte toate regulile indiferent de circumstanțe. patru

Cheia testului de analiză tranzacțională de E. Bern (copil testat, adult, părinte). Pozițiile de rol în relațiile interpersonale după E. Bern

I ("copil"): 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19. (9+6+4+0+8+8+5= 40)

II („adult” stare): 2, 5, 8, 11, 14, 17, 20. (7+5+8+10+9+6+7= 52)

III („starea „părinte”): 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21. (6+10+9+8+6+8+4= 51)

FORMULĂ II - III - eu sau WFD

Dacă obțineți formula II, I, III sau WDR asta înseamnă că ai simțul responsabilității, ești moderat impulsiv și nu predispus la edificare și predare.

Dacă obțineți formula III, I, II sau WFD atunci ești caracterizat de judecăți și acțiuni categorice, poate o manifestare excesivă a încrederii în sine atunci când interacționezi cu oamenii, de cele mai multe ori spui fără îndoială ceea ce gândești sau știi, fără să-ți pese de consecințele cuvintelor și acțiunilor tale.

Dacă în primul rând în formula starea I sau Stare D("copil"), atunci s-ar putea să arăți o înclinație pentru munca științifică, deși nu știi întotdeauna să-ți controlezi emoțiile.

Semne de actualizare a diferitelor stări ale Eului

1. Starea Eului copil

Semne verbale: a) exclamații: iată-le!, fu tu!, Doamne!, la naiba!; b) cuvintele cercului egocentric: vreau, nu pot, dar ce-mi pasă, nu știu și nu vreau să știu etc.; c) apelează la ceilalți: ajută-mă, nu mă iubești, vei regreta; d) expresii de autodepreciare: sunt un prost, nu-mi merge nimic etc.

Recurs Tu esti Tu si Tu esti Tu.

: zvârcolirea involuntară, frământarea, ridicarea din umeri, tremurul mâinilor, roșeață, ochii peste cap, ochii coborâți, privirea în sus; intonație cerșetorie, scâncete, voce rapidă și tare, tăcere supărată și încăpățânată, tachinare, răutate, entuziasm etc.

2. Starea Eului Adultului

Semne verbale: enunțul exprimă o părere, nu o judecată peremptorie, folosește expresii de genul: astfel, probabil, relativ, comparativ, corespunzător, alternativ, după părerea mea, pe cât posibil, să luăm în considerare motivele etc.

Recurs Tu esti Tu si Tu esti Tu.

Semne comportamentale (non-verbale).: postură dreaptă (dar nu înghețată); chipul este întors spre interlocutor, deschis, interesat: gesturi naturale în conversație; contact vizual la același nivel cu un partener; vocea este inteligibilă, clară, calmă, chiar, fără emoții excesive.

3. Starea Eului Părinte

Semne verbale- cuvinte și expresii ca: a) trebuie, nu trebuie, niciodată, trebuie, pentru că așa am spus, nu pune întrebări despre ceea ce gândesc (spun) oamenii; b) judecăţi de valoare: încăpăţânat, prost, nesemnificativ, sărac, isteţ, excelent, capabil.

Recurs Tu ești Tu (eu sunt denumit TU, mă refer la Tine).

Semne comportamentale (non-verbale).: gest de arătare (acuzație, amenințare), degetul ridicat, palmă pe spate, obraz; posturi autoritare (mâinile pe șolduri, încrucișate pe piept), privirea în jos (capul dat pe spate), lovirea în masă etc.; ton al vocii batjocoritor, trufaș, acuzator, patronisant, simpatic.

O persoană matură folosește cu pricepere diferite forme de comportament, atâta timp cât acestea sunt adecvate. Autocontrolul și flexibilitatea îl ajută să revină în timp la starea „adultă”, care, de fapt, deosebește o persoană matură de un tânăr, chiar dacă de o vârstă respectabilă.