Alimentația înainte de a dona sânge. Cât de des poți dona sânge pentru bărbați și femei

Este donația sigură pentru sănătate?

Pentru orice persoană adultă sănătoasă, procesul de donare este absolut sigur și nu dăunează organismului. Dimpotrivă, donarea de sânge sau componente ale acestuia este bună pentru sănătate:

• donarea periodică de sânge reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral de cinci ori;
• donarea de sânge îmbunătățește metabolismul și stimulează sistemul hematopoietic;
• monitorizarea gratuită continuă a stării de sănătate a donatorilor.

Atunci când donați sânge sau componentele acestuia, este imposibil să faceți hepatită, HIV sau alte infecții. Toate instrumentele, acele și sistemele de transfuzie utilizate pentru donare sunt de unică folosință. Ambalajul cu instrumente se deschide în prezența donatorului și se aruncă imediat după utilizare.

Cât sânge se ia în timpul donării de sânge?

Doza standard de donare este de 450 ml de sânge (aceasta este aproximativ 10% din volumul total de sânge).

Donarea de sânge este dureroasă?

Sentimentele din procedura sunt individuale. Mulți donatori nu arată nicio schimbare în ceea ce se simt. Dimpotrivă, aproape fiecare donator simte o mulțime de emoții pozitive din conștientizarea că a decis să facă o faptă bună, a ajutat la salvarea vieții cuiva. Cu toate acestea, este recomandat să vă abțineți de la efort în ziua donării de sânge și să profitați de o zi liberă binemeritată.

Această regulă este respectată în interesul donatorului. S-a stabilit că organismul reacționează mai bine la pierderea de sânge în orele dimineții.

Ce analize de sânge se fac înainte de donare?

Înainte de donare, donatorul este trimis la laborator pentru un test de sânge inițial de laborator: determinarea nivelului de hemoglobină, grupa sanguină, numărul de eritrocite, trombocite și o serie de alți indicatori. După donare, sângele donat și componentele sale sunt examinate pentru:

Cum să te pregătești pentrusa donezi sange?

• Cu o zi înainte și ziua donării de sângeinterzisă folosirea alimente grase, prăjite, picante și afumate, cârnați, precum și carne, pește și produse lactate, ouă și unt (inclusiv legume), ciocolată, nuci și curmale. Nu dona sânge pe stomacul golnevoie!
• Este mai bine să bei ceai dulce cu gem, sucuri, băuturi din fructe, compoturi, apă minerală și să mănânci pâine, biscuiți, uscătoare, cereale fierte, paste în apă fără ulei, legume și fructe, cu excepția bananelor.
• Cu 48 de ore înainte de vizita la stația de transfuzie, nu beți alcool și cu 72 de ore înainte de a lua medicamente care conțin aspirină și analgezice
• Dimineața, trebuie să luați un mic dejun ușor, iar imediat înainte de procedură, donatorului i se dă ceai dulce
• De asemenea, cu două ore înainte de a dona sânge, ar trebui să vă abțineți de la fumat.
• Nu ar trebui să donezi sânge după un schimb de noapte sau doar o noapte nedorită.
• Nu planificați să donați sânge chiar înainte de examene, concursuri, depuneri de proiecte, într-o perioadă de muncă deosebit de intensă etc.

Cum să te comporți după ce ai donat sânge?

De ce trebuie să donez din nou sânge într-un an?

Pentru a asigura siguranța, plasma sanguină este pusă în carantină. La 6 luni de la donare, donatorul este supus unei a doua examinari, în funcție de rezultatele căreia plasma donată de donator este transferată în spitalele orașului. Pentru a face acest lucru, le rugăm donatorilor să vină la unitatea de transfuzii de sânge și să doneze din nou sânge.

Cât de des poți dona sânge?

• După donarea sângelui, trebuie să treacă cel puțin 60 de zile înainte ca donatorul să poată dona din nou sânge
• După donarea sângelui, trebuie să treacă cel puțin 30 de zile înainte ca donatorul să poată dona plasmă
• După ce a donat plasmă, trebuie să treacă cel puțin 14 zile înainte ca donatorul să poată dona din nou plasmă sau sânge
• După cinci donații regulate de sânge, se recomandă să faceți o pauză (cel puțin 2 luni)
• Bărbații pot dona sânge de cel mult 5 ori pe an, femeile - de cel mult 4 ori pe an

Ce certificate se eliberează donatorului după donație?

În conformitate cu art. 186 din Codul Muncii al Federației Ruse, în ziua donării de sânge și a componentelor acestuia, precum și în ziua examinării medicale asociate, angajatul este eliberat de la locul de muncă.

În cazul donării de sânge și componente ale acestuia în perioada concediului anual plătit, în weekend sau sărbătoare nelucrătoare, salariatului, la cererea acestuia, i se asigură încă o zi de odihnă. După fiecare zi de donare de sânge și componente ale acestuia, angajatului i se acordă o zi suplimentară de odihnă. Ziua de odihnă specificată, la cererea salariatului, poate fi atașată concediului anual plătit sau utilizată în altă perioadă în decurs de un an de la data donării de sânge și componente ale acestuia.

În funcție de frecvența donării de sânge și a componentelor acestuia, donatorii sunt împărțiți în următoarele categorii:

• donatori activi (de personal) care au 3 sau mai multe donații de sânge (plasmă, cito) pe an;
• donatori de rezervă cu mai puțin de 3 donații de sânge (plasmă, cito) pe an.

Indiferent de categorie din care face parte donatorul, i se asigură măsuri de sprijin social, inclusiv la locul de muncă.

Sângele donat este un material important în medicina modernă. Perioada de valabilitate a acestuia și a componentelor sale nu este atât de lungă, așa că este necesară reaprovizionarea stocurilor în mod continuu. Trebuie să înțelegeți că nici o singură operație de complexitate crescută nu poate face fără sânge, tratamentul unei răni grave și o serie de alte patologii care apar foarte des. De aceea medicii militează pentru a dona sânge pentru donare.

Cu toate acestea, donarea de sânge nu este pentru toată lumea. Pe teritoriul Rusiei există o lege specială, conform căreia se stabilesc regulile de colectare, achiziție, transport și depozitare. Nu poate fi neglijat, deoarece scopul său principal este siguranța donatorilor și a beneficiarilor.

Persoanele cu vârsta cuprinsă între 18 și 60 de ani pot dona sânge pentru donare. Totul se face pe bază de voluntariat și gratuit. Nu poate fi predat persoanelor care suferă de orice abateri de natură psihică, fiziologică. Donatorul trebuie să cântărească mai mult de 50 de kilograme.

Potrivit noilor modificări aduse legii „Cu privire la donarea de sânge”, nu doar rușii, ci și străinii care au petrecut cel puțin un an în țară în temeiul legal pot dona componente și o întreagă variantă pe teritoriul Rusiei.

Conform regulilor generale, se recomandă donarea de sânge pentru sexul frumos de cel mult patru ori pe an, pentru bărbați acest număr crește la cinci. În acest caz, gardul întregii variante este posibil numai după 60 de zile din momentul precedentului. Dacă donatorul plănuiește să doneze componente, atunci perioada se reduce la 30 de zile. Aceste termene trebuie respectate cu strictețe, deoarece încălcarea lor poate duce la probleme de sănătate pentru donator.

Nuanțe de donație

Donarea este procesul prin care o persoană donează sânge. Înainte de a dona sânge, o persoană trece prin mai multe etape pregătitoare. Sunt așteptate șase puncte:

• completarea formularului de înregistrare;
• prelevarea de probe de sânge de la un deget;
• examen medical;
• bufet;
• procedura de livrare;
• livrarea documentelor.

Primul pas în donare este completarea chestionarului furnizat la registru. Trebuie subliniat de îndată că toate informațiile solicitate trebuie furnizate în întregime și doar corespunzătoare adevărului. În chestionar, trebuie să răspunzi la întrebări despre stilul tău de viață, prezența anumitor boli, cazuri de vizitare a anumitor țări ale lumii.

Al doilea pas este luarea de sânge pentru analiză. Gardul este făcut dintr-un deget. Acest lucru ajută la determinarea nivelului de hemoglobină, precum și a altor factori. Acest lucru trebuie făcut fără greșeală. Faptul este că, în unele cazuri, o persoană poate fi direcționată să se retragă dintr-o donație în această zi anume din cauza performanței sale.

După ce ați trecut analiza, trebuie să vizitați un medic obișnuit care va efectua o examinare, va pune întrebări suplimentare despre afecțiune și va studia chestionarul. Politica de colectare a informațiilor de sănătate face ca informațiile pe care le furnizați sunt confidențiale și sunt supuse conceptului de confidențialitate medicală. Cu toate acestea, este important să înțelegeți că este imposibil să ascundeți informații despre bolile existente, deoarece aceasta este plină de răspundere penală.

După ce medicul a decis că poți dona astăzi, donatorul este trimis la bufet. Înainte de procedură, asigurați-vă că mâncați. Nu poți dona sânge pe stomacul gol. Cel mai adesea, o chiflă dulce și ceai sunt eliberate în bufet.

Procedura de livrare

Următorul pas este donarea de sânge în sine. Acum centrele folosesc scaune speciale, datorită cărora este asigurat confort maxim. Înainte de a începe procedura, se aplică un garou de cauciuc pe antebraț, pielea este dezinfectată, după care se ia un gard. Pentru întreaga procedură, este obligatoriu utilizarea instrumentelor sterile într-o singură comandă.

Pentru a crește fluxul de sânge, donatorul trebuie să facă mișcări de strângere cu pumnul. Sângele parțial donat este trimis pentru analiză. În prezent, nu există transfuzii de sânge integral disponibile. Este împărțit pentru utilizare pe componente. În cele mai multe cazuri, echipamentele moderne vă permit să donați doar componentele necesare. În medie, procedura, în funcție de ceea ce ați fost trimis să luați, poate dura de la 15 minute până la o oră și jumătate. După finalizarea gardului, se aplică un bandaj pe îndoirea cotului. Este interzisă udarea și îndepărtarea acestuia timp de patru ore.

La finalizarea procedurii, donatorul are posibilitatea de a primi un certificat care dă dreptul la o serie de beneficii. În plus, costurile cu mâncarea sunt rambursate. hrănit corespunzător.

Caracteristicile procedurii

Deoarece acum se iau în principal componentele sanguine, și nu întreaga variantă, există mai multe tipuri de donare de sânge. Cel mai frecvent utilizat este plasmafereza, în care donatorul își donează plasma. În prezent sunt utilizate două tipuri de această procedură - manuală și automată.

În versiunea manuală, sângele este luat într-o pungă sterilă, după care este centrifugat și separat în plasmă și globule roșii. După aceea, globulele roșii sunt returnate donatorului. În același timp, volumul de sânge circulant este completat cu ajutorul soluției saline, care este injectată în timpul divizării sângelui.

Plasmafereza automată implică conectarea donorului la sistemul separator. Ea ia sângele complet, după care este împărțit în plasmă și elemente de tip uniform, care sunt turnate înapoi donatorului.

În funcție de dispozitivul utilizat, cantitatea de sânge luată într-o fază poate varia. Cu toate acestea, cantitatea sa este întotdeauna mai mică decât metoda manuală obișnuită. De asemenea, timpul de întoarcere a componentelor sanguine poate varia. Plasma donatorului este utilizată pentru arsuri severe și sindroame de compresie prelungită, care sunt foarte frecvente la persoanele prinse sub dărâmături.

Masa de trombocite este colectată cu ajutorul unui separator special. Eliberează trombocitele din sânge. Este o parte importantă a terapiilor oncologice, cum ar fi chimioterapia intensivă.

Există, de asemenea, o colecție de plasmă imunizată. Ca parte a acestei proceduri, un voluntar este imunizat cu o tulpină a unui agent infecțios care este sigur. În consecință, un astfel de donator va fi capabil să furnizeze plasmei anticorpi împotriva acestui agent patogen, care este necesar pentru fabricarea medicamentelor.

Uneori, o astfel de plasmă este transfuzată în forma sa pură pentru pacienții care sunt slăbiți. Masa eritrocitară este indispensabilă pentru pacienții cu anemie și o serie de alte patologii care reduc formarea sângelui, ducând la un nivel scăzut al hemoglobinei.

Efectuăm pregătirea

Este necesar să se doneze sânge corect, astfel încât să treacă pe viitor testele corespunzătoare și să poată fi folosit pentru transfuzii. Prin urmare, este necesar să știți ce se poate și ce nu se poate face înainte de livrare, cum să se pregătească corect, ce alimente pot fi consumate. Cel mai adesea, un memento al interdicțiilor relevante este pe standul din centrul de donare de sânge. În special, într-o zi, și de preferință în două, începe prepararea, care presupune respingerea alimentelor grase, prăjite, picante și afumate. Sub interdicție sunt cârnați, produse din pește, lactate și carne.

Este recomandabil să excludeți dulciurile, în special ciocolata, nucile, curmalele, ouăle și uleiurile. Toate acestea creează o încărcare suplimentară asupra ficatului, care oricum va trebui să „transpire” peste producția de sânge proaspăt. Cel mai bine este să treceți la o dietă de cruțare sub formă de cereale, paste pe apă fără a adăuga ulei. Puteți mânca legume și fructe. Cu toate acestea, bananele sunt cel mai bine evitate. Sucurile, băuturile din fructe, apa minerală vor ajuta la normalizarea echilibrului de apă din organism.

Cu cel puțin trei zile înainte, este interzis să luați aspirină și orice analgezice. De asemenea, alcoolul este exclus. Pentru cei care fumează, va trebui să limitezi acest obicei cu cel puțin o oră înainte de a începe să donezi sânge. În mod ideal, ar trebui să rămâneți fără țigară pentru o zi.

Donarea de sânge se face dimineața după un mic dejun ușor. Merită să subliniem încă o dată că donarea de sânge în post este interzisă. Medicii au mai constatat că în prima jumătate a zilei organismul reacționează mai ușor la pierderea de sânge, motiv pentru care donarea de sânge se efectuează până la 12 ore.

Nu ar trebui să donezi sânge dacă ai petrecut o noapte nedorită la datorie. Reprogramați donarea de sânge pentru o altă zi dacă mâine trebuie să treceți un examen important, să mergeți la un concurs sau pur și simplu să munciți din greu. Este important să aveți un pașaport cu ștampilă pe înregistrarea regională în locul unde se face predarea. Este important de subliniat că toate aceste puncte vă pot afecta sângele și componentele acestuia, ceea ce va degrada grav calitatea materialului luat.

Acțiuni ulterioare livrării

Este de remarcat faptul că donarea de sânge pentru organism este un fel de șoc, așa că în timpul acestuia puteți simți o ușoară amețeală. Acest lucru se datorează faptului că hemoglobina scade, afectând presiunea. De obicei, la o persoană sănătoasă, nu apar efecte secundare.

Se recomandă să vă odihniți imediat după procedură. Stați un sfert de oră. Dacă nu vă simțiți bine, anunțați personalul. Cel mai simplu mod de a reveni la normal este să te întinzi pe spate și să ridici picioarele deasupra capului. De asemenea, puteți să vă așezați și să vă lăsați capul între genunchi.

Puteți începe să fumați la doar o oră după donarea de sânge.Încercați, de asemenea, să limitați orice activitate fizică, precum și să refuzați să beți alcool cel puțin o zi. În următoarele două zile, sunt recomandate mese abundente și regulate. În același timp, se recomandă și creșterea cantității de lichid băut pe zi.

Vaccinarea poate fi efectuată nu mai devreme de zece zile mai târziu. Conducătorii de motociclete sunt supuși unei interdicții de conducere de două ore după ce au donat sânge.

Este demn de remarcat faptul că există un program de donații onorifice pe teritoriul Rusiei. Ecusonul corespunzător poate fi obținut de către persoanele care au donat de 40 sau mai multe ori sânge integral sau componente ale acestuia. Pentru cei care donează plasmă, limita este mărită de până la șase duzini de ori.

Pentru cei care au primit titlul de donator onorific, pe teritoriul Rusiei sunt oferite o serie de beneficii. În special, în instituțiile de stat și municipale, cetățenilor li se poate asigura gratuit un tratament extraordinar.

La locul de munca este asigurata posibilitatea plecarii preferentiale pentru tratamentul sanatoriului. Anual, concediul plătit este acordat la un moment convenabil pentru donator. De asemenea, este așteptată o plată anuală indexată, care anul trecut s-a ridicat la puțin peste 12 mii de ruble.

Este sigur, cum va reacționa organismul la o astfel de pierdere de sânge? Toate aceste întrebări sunt detaliate în pliantele de donare, care sunt ușor de găsit la Centrele de Donare de Sânge.

Astăzi, majoritatea medicilor tind să considere donarea o procedură utilă. Există cinci motive pentru aceasta. În primul rând, în corpul uman, datorită acestui proces, are loc auto-reînnoirea sângelui și a componentelor acestuia. Există multe avantaje dintr-un astfel de proces, în special, prevenirea problemelor cu sistemul cardiovascular, imunitatea, tractul gastro-intestinal, ficatul și pancreasul.

În plus, în organism are loc o anumită restructurare a mecanismelor, care încep să reacționeze diferit la pierderea de sânge. Studiile au dovedit că un astfel de antrenament al corpului îi permite să răspundă rapid în caz de urgență, atunci când o persoană se confruntă cu adevărat cu pierderi de sânge. În consecință, sângele unei persoane este restabilit mai repede, ceea ce înseamnă că șansele de supraviețuire în cazul unei pierderi grave de sânge la o persoană care practică donarea sunt mai mari.

S-a remarcat deja mai sus că donarea poate fi o bună prevenire a bolilor sistemului cardiovascular. Studiile au arătat că bărbații care donează sânge sunt de zece ori mai puțin probabil să sufere atacuri de cord și atacuri de cord.

Este de remarcat faptul că produsele pe care omenirea le consumă acum sunt bine procesate și de înaltă calitate. În consecință, în comparație cu oamenii din antichitate, populația modernă nu are nevoie să mănânce ceva greu de digerat, respectiv, nu există încărcătură de șoc în organism din când în când.

Ca urmare a faptului că acum puteți mânca aproape orice delicatesă în mod continuu, trebuie să înțelegeți că organismul poate fi suprasaturat cu unele substanțe utile. Este, de asemenea, nociv, precum și lipsa unor substanțe. O preocupare deosebită pentru medici este cantitatea crescută de fier din sânge. Pentru a o reduce, donarea este cea mai bună terapie posibilă.

În plus, donația vă permite să monitorizați ce indicatori de sănătate s-au schimbat de la ultimul test. Donatorul le poate face gratuit. În același timp, acestea sunt însoțite de examinări medicale. În consecință, dacă există un fel de infecție sau virus în organism, acestea vor fi detectate cât mai curând posibil, ceea ce va reduce serios timpul de recuperare.

Recuperare rapida

Dacă vorbim despre donarea de sânge integral, atunci recuperarea completă are loc în aproximativ 30-40 de zile. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că setul de componente sanguine la o persoană este actualizat în moduri diferite, deci este imposibil să spuneți exact cât timp va dura.

Dacă o persoană a donat doar componente individuale, adică plasmă sau globule roșii, atunci termenii se schimbă. În cinci sau șase zile, organismul va fi capabil să compenseze pierderea de plasmă, dar va dura cel puțin patru săptămâni pentru a restabili o astfel de parte a compoziției sângelui precum celulele roșii din sânge. Acest proces nu decurge repede.

Este de remarcat faptul că o alimentație adecvată după donarea de sânge, punerea în aplicare a recomandărilor privind comportamentul general și stilul de viață pot reduce timpul de recuperare. În special, în primele ore trebuie să bei cât mai mult lichid posibil, precum și să alegi alimente cu un indice proteic ridicat. Unii donatori sunt sfătuiți să ia un supliment de fier. Dacă o persoană a donat trombocite, atunci trebuie să acordați atenție preparatelor vitaminice cu calciu.

Trebuie să așteptați ceva timp după livrare. Nu te trezi imediat. După 10-15 minute de așteptare liniștită pe coridor, te vei simți mult mai bine. Dacă după ceva timp vă simțiți rău, asigurați-vă că informați personalul medical.

Pentru a face față singur amețelii, puteți face cele mai simple exerciții:

• așează-te și lasă-ți capul între genunchi;
• întinde-te pe spate și ridică-ți picioarele deasupra capului.

Daca continui sa te simti slabit, incearca sa nu faci miscari bruste. Mai bine să nu conduci o mașină. Evitați fumatul în prima oră după donarea de sânge. Pentru o zi, există o restricție privind activitatea fizică excesivă, transportul de greutăți, precum și consumul de alcool. Dacă plănuiți o vaccinare, atunci ar trebui să refuzați să introduceți compoziția timp de cel puțin zece zile.

În cele mai multe cazuri, recuperarea este destul de rapidă. După câteva ore, nimic nu amintește de procedură, iar persoana poate reveni la modul obișnuit de viață. Este de remarcat faptul că donarea de sânge este contraindicată în ajunul unor evenimente grave. Adică nu merită să mergi la Centrul de sânge înainte de un examen sau de o întâlnire importantă.

Băutură din belșug

S-a scris deja mai sus că, după donarea de sânge, trebuie să bei multe lichide, alimente cu un indice proteic ridicat, precum și vitamine și fier. Apropo de bea multă apă, cel mai bine este să acordați atenție compotului, ceaiului de plante, sucului proaspăt stors și diluat. Toate aceste băuturi vor ajuta organismul să restabilească echilibrul fluidelor.

În ciuda faptului că majoritatea este în favoarea renunțării la alcool, cam în a doua zi, poți fi atent la vinul roșu. Studiile au demonstrat că un pahar pe zi poate ajuta la îmbunătățirea absorbției fierului în organism. Cu toate acestea, puteți lua alcool numai în absența oricăror contraindicații.

Menționând alimente bogate în fier, nu uitați de rodii. Alternativ, sucul de rodie este grozav de băut. Cu toate acestea, atunci când alegeți în magazin, acordați atenție absenței oricăror aditivi, inclusiv zahăr. În același timp, nu este recomandat să bei suc în formă pură, merită diluat concentratul.

Dacă nu găsiți suc de înaltă calitate, nu vă descurajați. Doar cumpără rodii și mănâncă câteva. Acestea vor ajuta la restabilirea nivelului de hemoglobină din sânge. Apropo, acum sunt oferite multe soiuri de rodie fără sâmburi, ceea ce o face mai ușor de utilizat.

Alimente

Alimente precum ficatul de vită și carnea de vită ajută, de asemenea, la producția de sânge. Cu toate acestea, acestea trebuie consumate cu moderație. Ficatul, apropo, nu este doar o sursă excelentă de proteine, dar conține și o cantitate mare de substanțe utile, aminoacizi și ajută în mod activ la restabilirea nivelului de hemoglobină.

Pentru cei care nu consumă carne sunt recomandate nucile, în special nucile. Alimente precum nucile conțin o cantitate mare de proteine ​​și în același timp acizi grași nesaturați. Nucile se disting și printr-o cantitate mare de minerale și oligoelemente care ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice și a formării sângelui.

Va fi util să acordați atenție merelor după donarea de sânge. Acţionează ca un puternic demachiant al sângelui, util pentru sistemul limfatic, care este responsabil pentru formarea normală a sângelui. În plus, merele conțin substanțe care ajută organismul să absoarbă fierul. Mulți nutriționiști notează că merele trebuie consumate corect. În special, cu o coajă, fără tăiere și fără supunerea unui tratament termic.

Hrișca este una dintre cele mai bune opțiuni de prânz pentru un donator. Conține o cantitate mare de acid folic, care ajută organismul să producă sânge.

Leguminoasele, precum lintea, servesc de asemenea bine. Este bogat în proteine ​​și minerale. În plus, conține proteine ​​vegetale, care sunt mai bine absorbite de corpul uman. Nu uitați de verdeață când vine vorba de recuperare după donarea de sânge.În special, acordați atenție spanacului, care este bogat în acid folic, care este implicat în formarea sângelui și, de asemenea, ajută celulele organismului să se reînnoiască. În plus, această vitamină acționează ca un protector împotriva accidentului vascular cerebral, stabilizează tensiunea arterială și întărește pereții vaselor de sânge.

Reguli de conduită înainte de donarea de sânge

Pentru donator, precum și viitorul beneficiar, este foarte important ca regulile de conduită să fie respectate nu numai după donație, ci și înaintea acesteia. În special, timp de trei zile este necesar să se abandoneze medicamentele care afectează lichidul sanguin. Aceasta este aspirina și orice analgezice. Dacă luați medicamente pe care nu le puteți refuza, ar trebui să reprogramați donarea sau să vă consultați cu un lucrător medical care va decide în acest moment posibilitatea de a dona.

Pentru femei, merită subliniat că regula nu se aplică pilulelor contraceptive. Cu două zile înainte de a dona sânge, renunțați la băuturi alcoolice, de asemenea, este indicat să limitați fumatul pentru această perioadă. Cu cel puțin o oră înainte de procedură, pătrunderea nicotinei în organism este strict interzisă.

În noaptea dinaintea donației, trebuie să dormi suficient, la micul dejun, să mănânci ceva ușor, care nu supraîncărcă corpul. Amintiți-vă, este interzisă donarea de sânge pentru donare pe stomacul gol! A ridica alimente cu trei zile înainte de donarea de sânge, merită să renunți la prăjit, picant, sărat, afumat. Bananele, produsele lactate, uleiurile și ouăle sunt și ele pe lista restricțiilor. Dați preferință cerealelor fierte, soiurilor cu conținut scăzut de grăsimi de pește, legume, fructe de pădure și fructe. Aceste reguli simple vă vor ajuta nu numai să vă recuperați rapid după procedură, ci și să oferiți sânge de înaltă calitate viitorului beneficiar.

Dacă decizi să devii donator, trebuie să înveți cum să ai grijă de tine de dragul celorlalți. Un stil de viață sănătos pentru un donator presupune o alimentație adecvată și luarea de vitamine, evitarea consumului excesiv de alcool, de preferință fumatul, și respectarea intervalelor dintre donările de sânge. Este important ca `donarea să nu dăuneze nici donatorului, nici primitorului. Dacă dintr-un motiv oarecare doctorul de astăzi nu vă permite să donezi sânge, trebuie să ascultați recomandările lui. Este mai bine să te abții de la donarea de sânge o dată decât să fii forțat să nu mai donezi pentru totdeauna. Dacă nimic nu vă deranjează, asigurați-vă că consultați un medic de la locul donării de sânge. Dacă urmați reguli simple, `donarea va fi benefică pentru sănătatea dumneavoastră și poate deveni un stil de viață pentru mulți ani de acum înainte. La urma urmei, dacă ești donator, înseamnă că ești sănătos.

Orice cetățean sănătos al Ucrainei cu vârsta cuprinsă între 18-60 de ani, cu o greutate corporală de cel puțin 50 kg poate deveni donator de sânge. Înainte de a dona sânge, donatorii sunt supuși unei examinări și donează sânge pentru analiză. Prin urmare, este, de asemenea, o bună oportunitate de a vă verifica propria stare de sănătate.

Donarea regulată contribuie la prevenirea bolilor cardiovasculare, aterosclerozei, gutei și chiar a obezității. La urma urmei, donarea regulată de sânge întinerește organismul și îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar, a ficatului, a pancreasului și a altor organe digestive. În plus, sângele este luat doar de la oameni sănătoși, prin urmare, donarea este o oportunitate de a vă verifica propria sănătate.

Pentru a fi donator, este important să duci un stil de viață sănătos: să mănânci corect, să nu mai consumi alcool în exces și să fumezi.

Se pregătește să doneze sânge.

Este important de știut că nu puteți bea alcool cu ​​48 de ore înainte de procedură, iar medicamentele, în special cele care conțin analgină, aspirină, - cu 72 de ore înainte de procedură!

În ajunul donării de sânge, trebuie să luați cina: puteți folosi ceai dulce, suc, compot de fructe uscate, pâine, biscuiți, cereale fierte, paste în apă fără ulei, legume, fructe (cu excepția bananelor). Trebuie să bei mai multe lichide.

În ajunul donării de sânge în timpul cinei, este necesar să refuzați alimentele grase, prăjite, picante, afumate, produse lactate, ouă.

Este important să vă odihniți bine și să dormiți. În ziua procedurii, se recomandă să luați un mic dejun ușor.

Fumatul este interzis cu 2 ore inainte si 2 ore dupa procedura!

Recuperare după donarea de sânge

După procedură, trebuie să vă odihniți timp de 10 minute, să beți ceai dulce, să mâncați ceva ușor.

Pentru ca compoziția sângelui să se refacă mai repede, se recomandă să beți mai multe lichide (sucuri, ceai) - cel puțin 1-2 litri pe zi (alcoolul nu este recomandat). Este necesar să mănânci corect: dieta donatorului trebuie să conțină întotdeauna proteine, de care depinde nivelul hemoglobinei din sânge. Alimentele care conțin proteine ​​sunt carnea, sfecla, hrișca, lintea, fasolea și toate leguminoasele, peștele etc.

Restaurarea completă a compoziției sângelui are loc în 5-7 zile.

Tipuri de donare de sânge

Există două tipuri de donare de sânge:

• donarea de sânge integral - masa eritrocitară,
• donarea componentelor sanguine (trombocite, leucocite, granulocite, plasmă).

Donarea de sânge integral este cea mai comună formă de donare de sânge. Sângele este luat dintr-o venă a brațului, în medie 450 ml o dată și durează 5-10 minute. Persoanele cu greutatea mai mică de 50 kg pot fi eligibile pentru donație în cazuri excepționale. Cantitatea donată de sânge nu trebuie să depășească 300 ml.

Donarea de plasmă (plasmafereza) - există două modalități de a o efectua: manuală („intermitentă”), atunci când se ia o doză de sânge de la donator, acesta este imediat centrifugat, împărțindu-se în globule roșii și plasmă; celulele roșii din sânge sunt returnate donatorului, iar plasma este procesată într-un mod special pentru transfuzii ulterioare la primitori. Cu plasmafereza automată, procesul are loc continuu cu ajutorul unui aparat special. Întreaga procedură durează de la 30-40 de minute până la 1,5 ore. Volumul de plasmă luat nu trebuie să depășească 600 ml pe sesiune.

Pentru persoanele a căror greutate corporală nu depășește 50 kg, nu este permisă donarea a mai mult de 12% din volumul total de sânge circulant, adică 6,5-7% din greutatea corporală. Timp de un an, o persoană nu poate dona mai mult de 12 litri de plasmă.

Donarea de trombocite (trombociteze) - numai trombocitele sunt îndepărtate selectiv din sângele donatorului, iar toate celelalte componente sunt returnate în fluxul sanguin. Masa trombocitară este prelevată într-un volum de aproximativ 450 ml, în timp ce volumul total de sânge din organismul sanguin este reînnoit cu ajutorul soluției saline. De regulă, colectarea trombocitelor se efectuează pe dispozitive speciale; este necesară o anumită pregătire a donatorului. Procedura poate dura peste o oră.

Donarea de granulocite (celule ale sistemului imunitar) necesită pregătirea prealabilă specială a donatorului. Procedura în sine pentru donarea de granulocite este similară cu donarea de sânge pentru trombocite, cu o diferență - doar granulocitele sunt prelevate de la donator, toate celelalte componente ale sângelui sunt returnate.

Intervalele dintre donații

Sângele integral poate fi donat o dată la două-trei luni, dar nu mai mult de 3-5 ori pe an: bărbați - de cel mult 5 ori, femeile - de cel mult 4 ori.

Plasma poate fi donată de până la 6-12 ori pe an la intervale de cel puțin 2 săptămâni.

Intervalele dintre diferitele tipuri de donații (în zile)

Transfuzia de sânge este o metodă de tratament destul de responsabilă și importantă. Prin urmare, înainte de a fi de acord cu o astfel de procedură, este necesar să vă asigurați de profesionalismul și responsabilitatea medicului. Acest lucru se datorează faptului că există o serie de contraindicații pentru transfuzie și unele caracteristici care nu ar trebui niciodată ignorate.

Poți deveni donator numai după o verificare de încredere și după toate testele. Acest lucru se explică prin faptul că această procedură este foarte importantă atât pentru donator, cât și pentru pacientul însuși. De exemplu, direct este prescris numai pentru probleme acute și în prezența anumitor indicații. Poate fi o pierdere severă de sânge sau o încălcare a coagulării sângelui.

Atunci când se efectuează o transfuzie, este necesar să se respecte reguli stricte și o succesiune de anumite acțiuni. Este obligatoriu să acordați atenție donatorului, întrucât există o anumită rată a donării de sânge. În medie, pentru femei, aceasta nu este mai mare de 500 de grame o dată la două luni, iar pentru bărbați, livrarea lunară este permisă în aceleași limite.

Există o anumită secvență de acțiuni care trebuie urmată. Este obligatorie verificarea flaconului de sânge donat. Trebuie sa fie sigilat ermetic, sa aiba o certificare corecta si clara, o data de expirare, precum si absenta obligatorie a cheagurilor si sedimentelor. În caz contrar, este strict interzisă acceptarea sau chiar comandarea unei astfel de modificări.

Înainte de a prescrie o transfuzie unui pacient, este necesar să se determine grupa sanguină. Dacă totul a mers bine și selectat corect, atunci se recomandă să efectuați o ultimă verificare. Faceți așa-numita transfuzie parțială. Pentru început, pacientului i se administrează doar 15 ml și se observă reacția timp de 3 minute. Apoi repetați încă de două ori cu o pauză de trei minute. Dacă nu au fost observate reacții alergice, atunci se poate efectua transfuzia principală.

Până în prezent, a fost adoptată procedura cu sânge dintr-un singur grup, astfel încât toată lumea poate fi donator, dar dacă o astfel de donație este potrivită pentru un anumit pacient ar trebui să fie stabilit de medic. Regulile transfuziei de sânge trebuie respectate fără greș, altfel nu poți ajuta pacientul, ci doar dăuna.

Metode de verificare a donației

Rata donării de sânge în practica medicală nu s-a schimbat de mult timp și este de aproximativ 500 gr. Deoarece aproape toată lumea poate fi donator, este necesar să se verifice corect dacă primul, al doilea sau al treilea grup de sânge este potrivit pentru pacient.

Siguranța factorului Rh joacă, de asemenea, un rol important. Astfel, se fac anumite verificări de compatibilitate, chiar cunoscând alegerea corectă a donării preliminare de sânge a unuia sau altuia grup. Puteți testa individualitatea, adică serul pacientului este luat și amestecat cu o cantitate mică din grupul de donatori. Dacă în același timp nu s-au observat reacții alergice, atunci transfuzia poate fi continuată. Dacă acest rezultat nu a dat rezultate pozitive, atunci un grup este selectat pentru pacient în centre individuale. În astfel de puncte, doar persoane excepționale care au trecut anterior multe teste și analize pot fi donatoare.

De asemenea, este posibil să se testeze compatibilitatea cu transfuzia intermitentă cu o pauză de trei minute. Această metodă este mai responsabilă, deoarece este necesar să se injecteze sânge în pacient. Norma în acest caz, cantitatea totală de transfuzie nu este mai mare de 15 ml pe minut.

Reguli specifice și succesiunea donării de sânge

Pentru a deveni un donator cu drepturi depline și potrivit, este necesar să treceți la o serie de examinări și să treceți unele teste. În primul rând, prin proceduri speciale este necesar să se determine grupul și factorul Rh al sângelui donatorului. Apoi, fără greșeală, anunțați medicul despre posibilele boli trecute și/sau prezența celor cronice. Acest lucru este necesar deoarece doar o persoană sănătoasă poate fi donator - chiar și fără reacții alergice. În unele situații, alergiile sezoniere pot fi o excepție. Asemenea depuneri trebuie verificate calitativ.

În ceea ce privește cantitatea de schimbare, este aproximativ aceeași pentru toată lumea. Donatorul se va simți bine dacă donează 500 de grame de sânge. Dar în astfel de cazuri, greutatea binevoitorului trebuie să fie de cel puțin 50 kg. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii minori. Conform regulilor general acceptate, un copil minor nu poate deveni donator. Dar în unele situații, când nu există ocazia și timpul să caute pe altcineva, ei iau sângele copilului cu permisiunea părintelui.

Reguli pentru donarea de sânge

Indicațiile pentru transfuzie trebuie prescrise de un medic. Se determină și cantitatea de sânge și doza în timpul unei anumite transfuzii. Pentru alegerea unui anumit donator de sânge, se iau în considerare datele de laborator și clinice. Dar, în ciuda acestui fapt, medicul, pe lângă toate datele furnizate, trebuie să efectueze el însuși încă o verificare. Este alocat un anumit timp de livrare și sunt efectuate studii de control. Aceasta include:

• determinarea afilierii de grup a sângelui donatorului și pacientului și se compară cu rezultatele datelor preliminare;
• se determină apartenența la grup a eritrocitelor donatorului și se compară cu datele furnizate pe eticheta recipientului;
• se efectuează teste pentru compatibilitatea donatorului și pacientului conform sistemului AB0 și pentru factorul Rh;
• și fără greșeală să efectueze un test biologic pentru transfuzie.

Cine nu poate fi donator?

În măsura în care este necesar să se efectueze anumite controale la donarea de sânge, merită luate în considerare limitările unor grupuri de persoane care nu pot fi deloc donatori. Prin această revizuire, donarea de sânge nu este posibilă pentru acele persoane bolnave de SIDA, care au antigenul de suprafață B sau sifilis. Cu boli atât de grave, pacienții înșiși pot avea nevoie de sânge, așa că drumul către donație este strict interzis. De asemenea, grupul de prohibiție include și persoane cu alte boli de natură răceală sau alergică.

Se dovedește că acneea poate fi tratată cu o transfuzie de sânge:

De asemenea, nu este recomandat să donați sânge femeilor care au avut o naștere dificilă sau au avut un avort în următoarele trei luni. Donarea de sânge este strict contraindicată persoanelor cu probleme ale sistemului cardiovascular, cu probleme cardiace și alte anomalii similare.

Înainte de a dona sânge, trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră despre problemele dumneavoastră și despre posibilele reacții alergice. Dacă analiza nu arată acest lucru, atunci poate exista o formă recurentă direct în timpul transfuziei. Acest lucru poate afecta negativ sănătatea pacientului și nu face decât să-i înrăutățească bunăstarea. Prin urmare, donarea de sânge este procedura cea mai responsabilă.

Video: donarea de sânge - argumente pro și contra

Cine primește titlul „Donator onorific al Rusiei”: