Deschiderea celui de-al treilea ochi: o cale străveche. Cum se deschide al treilea ochi

Câte secrete și presupuneri se aud despre al treilea ochi! Pentru cei neinițiați, se pare că este o perfecțiune mistică, cu ajutorul căreia poți să vezi tot ce îți dorești, să afli orice informație, să te lamurești... Dar este totul într-adevăr atât de ușor și simplu? În acest articol, vom afla ce abilități oferă un al treilea ochi deschis unei persoane, precum și diverse tehnici de deschidere.

Care este al treilea ochi?

La nivel fizic, al treilea ochi este o glandă mică - glanda pineală, care se află aproximativ între sprâncene, dar numai în adâncurile creierului. Deși unii cercetători susțin că nu există nicio legătură între această glandă și al treilea ochi, deoarece acest lucru nu este menționat în niciuna dintre descrierile antice. În general, glanda în sine nu este foarte bine studiată astăzi, precum și funcțiile sale.

A șasea chakră energetică, Ajna, este, de asemenea, asociată cu al treilea ochi. Evident, de aceea metoda de deschidere a celui de-al treilea ochi este asociată cu meditația, ca, de fapt, cu toate chakrele. În cultura indiană, tradiția de a marca cel de-al treilea ochi pe frunte între sprâncene este încă păstrată.

Abilitățile celui de-al treilea ochi

Ce dă unei persoane un al treilea ochi deschis? Potrivit tradițiilor antice orientale, el era cel care era cu toți zeii, așa că aceștia aveau capacitatea de a cunoaște întreaga istorie a originii Universului, de a vedea viitorul și, de asemenea, de a vedea ce se întâmplă în întregul univers. Unii cercetători sunt convinși că al treilea ochi l-am moștenit de la strămoșii noștri, care au creat civilizația pământească.

Oricum ar fi, dacă înveți să privești cu al treilea ochi, atunci o persoană poate avea următoarele abilități:

• darul hipnozei de orice nivel;
• telepatie;
• clarviziune și un nivel înalt de intuiție;
• telekineza;
• capacitatea de a primi cunoștințe din depozitarea lor comună în spațiu;
• previziune și;
• vezi trecutul și viitorul;
• afectează câmpul gravitațional al pământului.

Trebuie remarcat faptul că există diverse versiuni ale motivului pentru care nu avem acest dar astăzi. Potrivit unuia dintre ei, zeii antici erau supărați pe noi și blocau multe capacități umane. Potrivit altuia, strămoșii noștri înșiși au contribuit la aceasta prin oprirea drumului spiritual al dezvoltării.

În orice caz, astăzi chiar și cei care încearcă să deschidă al treilea ochi au oportunități limitate, nu toată lumea este pe listă. De ce se întâmplă acest lucru nu se știe, deoarece acei oameni care au atins un nivel mai înalt de dezvoltare spirituală au de obicei puține contacte cu oamenii obișnuiți.

Există multe practici pentru deschiderea celui de-al treilea ochi, aproape toate sunt asociate cu meditația și concentrarea. Cu toate acestea, unii cred că cunoștințele complete pot fi obținute doar de la un profesor bun.

Cum se deschide al treilea ochi: tehnici

Trebuie remarcat faptul că se crede că, cu cât o persoană este mai fericită și mai de succes, cu atât este mai dezvoltat al treilea ochi.. Nu întâmplător sunt oamenii fericiți cei care primesc darul de a vedea adevărul și minciunile, viitorul și trecutul, să vadă vise vizionare etc. Acum să ne uităm la câteva tehnici care vor afecta deschiderea celui de-al treilea ochi.

De fapt, există destul de multe meditații care ajută la deschiderea celui de-al treilea ochi. Nu toate sunt în siguranță, deoarece, de obicei, o persoană este rareori pregătită pentru noi oportunități. De aceea se recomanda deschiderea celui de-al treilea ochi cu un profesor sau frecventand o scoala buna. Așa că poți învăța câteva subtilități, precum și tehnici de siguranță pentru mintea ta.

Din cele mai vechi timpuri, al treilea ochi a fost venerat în multe culturi. Astăzi ne este cunoscută ca glanda pineală sau glanda pineală, dar în practica spirituală este încă numit al treilea ochi. Este un fel de al cincilea simț care ne ajută să depășim tot felul de probleme din viața de zi cu zi, folosind forța și înțelepciunea noastră interioară.

În majoritatea culturilor orientale, se crede că al treilea ochi poate fi observat la fiecare dintre noi și că indică un puternic sentiment de valoare de sine și implicare mentală. Se mai numește și rezultatul fuziunii dintre trup și suflet. Al treilea ochi se poate deschide cu meditație regulată, iar influența sa asupra vieții noastre devine mai puternică în timp.

Prezintă-ți atenția 5 semne că al treilea ochi este deschis

1. Senzație de presiune între sprâncene

Când al treilea ochi începe să se manifeste la nivel subconștient, există adesea o senzație de presiune între sprâncene. Poți simți că cineva te atinge ușor în acest moment sau poți simți căldură în zonă. Uneori, acest sentiment iese din senin.

2. Ascuțirea intuiției

Unul dintre cele mai evidente semne ale deschiderii celui de-al treilea ochi este ascuțirea previziunii și intuiției.Intuiția este abilitatea de a prevedea orice evenimente înainte ca acestea să se întâmple sau vă oferă o înțelegere a modului în care ar trebui să acționați în anumite situații. Foarte des, exacerbarea sa apare brusc și la fel de brusc trece, dar în timp acest sentiment se poate intensifica și deveni parte integrantă a vieții tale de zi cu zi.

3. Sensibilitate la lumină

Deschiderea celui de-al treilea ochi te poate face mai sensibil la culorile luminoase și strălucitoare. De obicei începe treptat și nu este atât de evident. Cu toate acestea, sensibilitatea crescută la lumină ne ajută să percepem mai bine lumea din jurul nostru.

4. Schimbare constantă

Deschiderea și funcționarea corectă a celui de-al treilea ochi pot fi evidențiate și de o schimbare constantă a perspectivei asupra vieții și comportamentului dumneavoastră. Acest lucru se manifestă de obicei printr-o schimbare de atitudine față de alți oameni. Poți deveni mai tolerant cu ei și mai puțin egoist. Schimbări ca acestea sunt cu siguranță bune pentru tine.

5. Dureri de cap periodice

Presiunea care însoțește durerea de cap este de obicei mai puternică decât senzația care apare între sprâncene. Uneori poate provoca un oarecare disconfort, dar a scăpa de el este foarte simplu. Mergeți la plimbare, faceți lucruri care vă fac plăcere, cum ar fi meditația. Presiunea în regiunea capului este un semn clar al deschiderii celui de-al treilea ochi, mai ales dacă apare în centrul frunții. Acest lucru indică faptul că glanda pineală se dezvoltă activ.

Ați avut vreunul dintre simptomele de mai sus? Așteptăm răspunsurile voastre în comentarii!

Fii atent la lumea din jurul tău. Introvertiții cred că au o înțelegere mai intuitivă a lumii decât oamenii obișnuiți și ar putea avea dreptate. Acest lucru se datorează faptului că ei tind să petreacă mult timp urmărind alți oameni și, astfel, dezvoltă o înțelegere mai profundă a lucrurilor precum limbajul corpului, expresiile faciale și alte tipuri de comunicare ascunse. Acest lucru le permite să recunoască mai bine minciunile, sarcasmul, chimia sexuală și alte semnale ascunse.

• Încercați să ieșiți în locuri publice, cum ar fi un parc, un restaurant sau o cafenea și doar urmăriți oamenii. Nu fi nepoliticos și nu exagera cu urechea la conversațiile altora. Încercați să veniți cu povestea acestor oameni, subiectul conversației lor și alte informații. Cu cât exersezi mai mult, cu atât vei fi mai bine.
• Data viitoare când sunteți la o masă cu familia sau prietenii, fiți liniștit un timp și doar ascultați conversația. Observați oamenii tăcuți și urmăriți-le reacțiile la interacțiunea care are loc. Încercați să vă imaginați ce gândesc oamenii când tac. Din nou, cu cât exersați mai mult, cu atât veți obține mai bine.

Fii atent la visele tale. Mulți oameni psihici cred că visele pot servi drept premoniții. Înainte de a analiza visele, ar trebui să începeți să țineți un jurnal al viselor. Ține un jurnal lângă pat pentru a-ți putea nota visele imediat ce te trezești.

• Fii atent la visele tale și încearcă să găsești legătura, dacă există, între somnul tău și viața de zi cu zi. Analizează dacă ceva la care ai visat în ultimele două săptămâni s-a împlinit în viața reală.

Ascultă-ți instinctele. Ai avut o presimțire ciudată despre o persoană, loc sau eveniment pe care nu l-ai putut explica? Ați avut vreodată sentimentul că se va întâmpla ceva, fără nicio dovadă concretă a acestuia? Astfel de senzații se numesc instincte; și toată lumea le are. Din păcate, mulți își uită instinctele și aleg să-și raționalizeze viața. Data viitoare când ai unul dintre aceste sentimente, notează-l și vezi dacă se împlinește. Încercați să urmăriți legătura dintre aceste sentimente instinctive și viața voastră.

• Amintiți-vă că premonițiile nu sunt neapărat adevărate. În schimb, dacă acest lucru este adevărat, evenimentul poate avea loc în viața reală în câteva zile, luni sau chiar ani. Cel mai bun mod de a fi sigur de veridicitatea senzațiilor instinctive este să notezi premonițiile și să recitești notele din când în când.

Oricare dintre noi are un al treilea ochi, dar nu toți intrăm în faza muncii active. Probabilitatea de a deschide un al treilea ochi la o persoană depinde în mod direct de credința în existența acestuia, de utilizarea diferitelor practici și tehnici. Următoarele semne vă vor ajuta să determinați dacă al treilea ochi s-a deschis.

Toate aceste semne duc la faptul că o persoană experimentează inspirație și har. Dacă cel de-al treilea ochi al unei persoane dă întotdeauna semne de clarviziune este un lucru discutabil. Uneori se văd perspective strălucitoare, apare capacitatea de a citi gândurile altor oameni.

Există o conștientizare a Căii - acesta este un sistem de valori pe care trebuie să-l folosești în viața ta. O persoană cu o chakră a șasea activă se schimbă: se simte parte a lumii. El are ocazia de a „acționa fără a acționa”. Pur și simplu merge în direcția forței vieții, fără a face niciun efort să-și schimbe calea vieții.

Acțiunea fără efort constă în faptul că o persoană permite vieții să acționeze prin el, în loc să afecteze viața prin efortul voinței sale. O persoană înoată cu fluxul vieții, dar direcția fluxului este dictată de cel de-al treilea ochi deschis, în semnalele căruia există o încredere ridicată.

Oamenii cu o chakră a șasea dezvoltată nu trec prin viață ghidați de viziunea lor personală asupra lumii. Acceptă fluxul de realitate pe care le dictează al treilea ochi, după care încep să urmeze calea dictată de sus. Acest lucru vă scutește de multe greșeli și necazuri.

Dacă al treilea ochi al unei persoane arată semne de deschidere, atunci cineva poate călători mental în alte lumi, poate vedea trecutul și viitorul și se poate hrăni cu energia din spațiu. O persoană este capabilă să facă ceea ce alții nu pot face.

Semne fizice:

Important.Semnele de mai sus ale deschiderii celui de-al treilea ochi pot coincide cu subdezvoltarea acestuia și cu începutul activării. Mai ales dacă o persoană este obosită, suferă de migrenă cronică, este predispusă la atacuri bruște de panică.

Atitudine față de alți oameni

Puteți vedea singur cum se deschide al treilea ochi - semnele acestui lucru vor apărea în toleranță față de ceilalți oameni. Iritația și nervozitatea vor dispărea practic, iar în schimb va apărea înțelepciunea vieții. Defectele de moment ale rudelor, rudelor, prietenilor, cunoscuților, colegilor și subalternilor nu te vor mai enerva și te vor scoate dintr-o stare de liniște, liniște și liniște sufletească. Astfel de schimbări sunt cu siguranță benefice și ajută la înțelegerea mai bine a lumii din jurul nostru.

Abilitatea de a citi semne speciale ale Spațiului

O chakră a șasea activă face posibil să vedeți semne secrete în orice - natura oferă indicii despre evenimente importante pentru o persoană. Interpretarea lor va ajuta la prevenirea problemelor, proprietarul unui al treilea ochi care funcționează va învăța să apară la momentul potrivit, la locul potrivit.

Ne-am dat seama care semne ale unui al treilea ochi deschis sunt cele mai semnificative. Dacă ai găsit măcar câteva dintre manifestările indicate mai sus, atunci te felicităm: sinele tău profund a învățat să folosească intuiția și este gata să interacționeze cu câmpurile energetice.

Înainte de a începe această practică, vă rugăm să citiți tratatul Deschiderea celui de-al treilea ochi. Se recomandă ca toate descrierile tehnicilor să fie citite de mai multe ori pentru înțelegerea lor completă și să le recitiți din nou din când în când pe măsură ce progresați prin practică. Am notat totul în mod intenționat cât mai scurt și clar posibil, astfel încât conștiința voastră să fie protejată cât mai mult posibil de diverse interpretări ale celor scrise. Rezultatul trecerii corecte a acestei practici poate include atât minimul - de exemplu: viziunea aurei și mișcarea energiilor în spațiu, cât și maximul inițial - viziunea lumilor spirituale și a Ființelor de dimensiuni superioare.

Descrierea tehnicilor
practici pentru deschiderea celui de-al treilea ochi

Lumânare

1. Seara (necesar seara sau mai bine chiar inainte de culcare) priviti flacara lumanarii (indepartarea a 10-30 cm din ochi) intre 5 si 10 minute, fara sa clipiti daca este posibil. Încercați, de asemenea, să vedeți strălucirea în jurul flăcării lumânării (care va crește în dimensiune pe măsură ce al treilea ochi se deschide). Camera trebuie să fie întunecată.
2. Apoi închideți ochii și abia după aceea (acest lucru este important) stingeți lumânarea. Relaxa. După aceea, uită-te la culorile care se vor schimba în fața ochilor tăi (cu ochii închiși). Galben, rosu, albastru, verde...
3. Urmăriți până când culorile dispar. Uneori, imaginea se poate pierde sau „pluti” în lateral atunci când concentrarea îți scade sau apar gânduri care distrag atenția. În acest moment, trebuie doar să te relaxezi și mai mult și să te concentrezi asupra culorilor din fața ochiului tău interior.

Notă:

• Pentru a opri „curgerea” ochilor închiși, puteți aplica vârful degetelor pe pleoape. Trebuie să simți momentul în care globii oculari se opresc, se relaxează și nimic altceva nu interferează cu concentrarea asupra culorilor flăcării.

Ochiul atotvăzător

În centrul palmei stângi, desenați un ochi (iris și pupilă; puteți desena cu un stilou sau cu un creion, culoarea și dimensiunea imaginii ochiului este orice doriți).

1. Stând în Padmasana (sau orice poziție în care meditezi), fixează poziția mâinii stângi astfel încât palma cu imaginea să fie la nivelul ochilor.
2. Palma este îndreptată, degetele sunt apăsate unul pe celălalt. Ar trebui să privești fără să clipești la imaginea ochiului; intens, dar fără să obosească privirea.
3. Mușchii feței sunt relaxați, limba atinge ușor palatul superior la baza dinților superiori. În timpul expirației, energia de la al treilea ochi este trimisă în centrul palmei, în imaginea ochiului.
4. Când inhalați, ar trebui să vă imaginați cum energia este radiată din imaginea ochiului și intră în al treilea ochi.
5. La sfârșitul ședinței, ar trebui să închideți calm ochii, fără a vă încorda pleoapele și să arătați o imagine vizuală a ochiului.

semnul OM

În fiecare seară trebuie să te uiți la semnul OM situat mai jos. Privirea este calmă și împrăștiată. Este ca și cum ai privi prin acest semn cu ochii tăi fizici (îi „oprești” pentru a permite ca vederea celui de-al treilea ochi să preia controlul). Încercați să nu clipiți. Concentrare pe zona dintre sprâncene, puțin mai profundă. După zece minute, închideți ochii și încercați să vedeți semnul OM în zona dintre sprâncene (în fața ochiului interior). Fii relaxat și nu distras de gânduri străine.

Notă:

• Dacă monitorul dvs. este mai mare de 15 inchi ȘI doriți să plasați semnul OM pe întreg ecranul - puteți deschide animația. În acest caz, este necesar un player flash pentru a vizualiza.

Sri Yantra

Așezați Sri Yantra în fața dvs. la o distanță convenabilă pentru dvs. (poate fi o foaie lipită pe perete cu o imagine a lui Sri Yantra imprimată pe ea sau o imagine pe monitor; triunghiul roșu central trebuie să fie înclinat în jos) .

1. Concentrați-vă atenția asupra centrului Sri Yantra și încercați să acoperiți toate părțile sale cu viziune periferică. Privește calm, fără tensiune, respirând încet și uniform.
2. Continuând să te uiți la Sri Yantra, fii conștient de faptul că în fața ta este o imagine grafică a Universului, care conține toată Energia sa într-o stare de „adormit”, care este trezită de dorința-intenția ta de a-l trezi. Păstrează această dorință în minte.
3. În plus, în timp ce continui să te uiți la Sri Yantra, cere-i Sinelui Superior să unească Energia conținută în Sri Yantra cu Energia Ta (Poate suna astfel: „Sinele Superior, Te întreb: unește-mi Energia cu Energia Sri Yantra”). În acest moment, fii complet deschis și relaxat.
4. După aceea, închideți ochii și încercați să vă imaginați Sri Yantra în jurul vostru în volum (tridimensional). În această reprezentare, să fie triunghiuri - piramide, cercuri - bile, un pătrat - un cub.

Notă:

• Nu încerca să fii specific. În reprezentare, încredere în senzațiile și viziunile care vor apărea.
• De asemenea, puteți descărca o imagine cu Sri Yantra în format poster și la o calitate mai bună.

Vederea corpului eteric

1. Puneți palma la o distanță confortabilă de ochi. În spatele palmei, trebuie să ții cu cealaltă mână o foaie albă de hârtie la o distanță de 5-10 cm de palmă.
2. Cu o privire distrasă, priviți conturul palmei.
3. După un timp (de la 1 la 2 minute) vei vedea o strălucire care emană din palmă de-a lungul întregului contur. Această strălucire este corpul eteric. Continuând această practică, acordați al treilea ochi la viziunea corpului astral.

Notă:

• În vederea corpului eteric, observația prin iluminarea mâinii din diferite unghiuri poate ajuta. Cea mai bună opțiune este atunci când lumina de la soare cade pe mână (de exemplu, din partea ferestrei).
• De asemenea, amintiți-vă întotdeauna că ochii ar trebui să fie cât mai relaxați posibil, ca ochii unei persoane adormite.

Concentrarea celui de-al treilea ochi

1. Această tehnică este convenabilă de practicat în timpul zilei. De exemplu, atunci când mergi pe stradă sau mergi la muncă în transport.
2. Pentru a practica această tehnică - concentrează-te în zona dintre sprâncene și puțin mai adânc (raza 2 - 3 cm).
3. Concentrează-te ori de câte ori este posibil. Ar trebui să existe o presiune plăcută în zona dintre sprâncene.
4. Măriți această presiune. Încearcă să simți că te uiți din centrul capului prin zona dintre sprâncene.

Vedere volumetrică

1. Practica este de a dezvolta capacitatea de a vedea ceea ce este arătat în imagini stereo speciale și apoi de a dezvolta în continuare această abilitate sub forma unui antrenament simplu prezentat pe această pagină.
2. Nu vă descurajați dacă nu vedeți imediat ce este pe imaginile stereo. Încercați să vedeți din nou și din nou, într-o zi sau într-o săptămână. Toată lumea este capabilă să vadă acest lucru, iar eșecul poate fi doar în tehnica greșită de a privi.
3. De asemenea, când vezi „deodată” ceea ce ți-a fost ascuns în imagine - vei putea să-ți imaginezi și să înțelegi de la distanță cum arată esența clarviziunii - trebuie doar să arăți diferit, trebuie să schimbi modul obișnuit de a vedea .

Corpuscule de Lumină

1. Mergeți la fereastră în timpul zilei, de preferință în timpul zilei. Mutați tulul, draperiile sau jaluzelele departe de fereastră. Fereastra trebuie să fie liberă și trebuie să stați foarte aproape de sticlă (50-100 cm). Privește cerul (cu ochii deschiși), dar nu ridica prea mult capul. Linia de vedere este de aproximativ 45 de grade față de sol. Concentrați-vă pe zona din spatele ochilor (1-2 cm).
2. Acordați atenție oricăror puncte strălucitoare sau benzi în mișcare în fața ochilor. Concentrați-vă pe această viziune.
3. Când concentrarea crește, vei vedea mișcarea punctelor și dungilor strălucitoare în fața ochiului tău interior. Nu vă fie teamă dacă la un moment dat nu veți vedea nimic în afară de această reprezentare a particulelor de Lumină - la prima dorință, puteți reveni la vederea normală din nou.

Faceți acest exercițiu acasă sau doar mergând pe stradă, dar înainte de asta, după ce l-ați studiat temeinic acasă.

Energia Luminii

1. Această tehnică este descrisă pe această pagină și este foarte importantă, deoarece dezvoltă rapid și semnificativ glandele pineale și pituitare, care sunt și una dintre componentele procesului general numit clarviziune.
2. Înainte de a utiliza această tehnică, consultați-vă medicul despre sănătatea dumneavoastră și compatibilitatea acesteia cu această tehnică.

flacăra lumânării

1. Privește flacăra lumânării cu un aspect calm și relaxat timp de 5-10 minute.
2. Apoi închideți ochii, stingeți lumânarea, deschideți din nou ochii și aprindeți lumina.
3. Luați o foaie albă de hârtie (trebuie să o puneți lângă dvs. în prealabil) și priviți-o cu o privire calmă, distrasă.
4. Veți vedea un punct colorat care își va schimba culorile: roșu, verde, albastru etc. Concentrează-te pe acest punct.
5. În acest moment (cu o frecvență de 3-4 secunde) trebuie să faceți clipi speciale astfel: Închideți strâns ochii timp de 0,5-1 sec. (în acest moment, punctul va fi vizibil mai luminos) și apoi din nou, deschizând ochii, continuați să priviți punctul colorat pe o foaie albă de hârtie. Și așa pentru timpul până în acest punct este vizibil.
6. Obțineți o viziune distinctă și clară a flăcării colorate a lumânării.

vedere interioară

1. Apartamentul ar trebui să fie cât mai întunecat posibil.
2. Așezați Piramida dublă (este scris despre ce este o piramidă dublă și cum se face) în vârful capului (baza este paralelă cu podeaua, unul dintre colțuri „arată” la vârful nasului).
3. Relaxeaza-te si nu te gandi la nimic. Țineți ochii închiși (și acoperiți-vă ochii dacă este posibil).

Notă:

• Această tehnică poate fi efectuată fără Piramida dublă. Dar piramida îmbunătățește foarte mult energia din cel de-al treilea ochi - de aceea se recomandă utilizarea sa.

lumânări aură

1. Acest exercițiu trebuie făcut seara.
2. Aprindeți o lumânare și stingeți lumina.
3. Așezați lumânarea la aproximativ 15-20 cm de ochi, la nivelul ochilor.
4. Privește strălucirea de la lumânare cu un aspect calm și relaxat timp de 1-2 minute.
5. In continuare, fara a intoarce capul, strambati ochii in sus, astfel incat sa puteti continua sa vedeti stralucirea lumanarii cu vedere periferica (Ar trebui sa observati ca vederea aurei lumanarii se imbunatateste semnificativ cu vederea periferica). Urmăriți astfel timp de 30-60 de secunde.
6. Apoi întoarceți-vă ochii în poziția inițială și priviți din nou drept, încercând să acordați atenție faptului că diametrul aurei lumânării a crescut și a devenit mai saturat (1-2 minute).
7. Apoi totul trebuie repetat exact, dar cu mișcarea ochilor spre dreapta, apoi spre stânga. Acestea. trebuie să-ți strângi ochii spre stânga și să privești cu vedere periferică la strălucirea lumânării, apoi să-ți miști ochii spre dreapta.

Notă

• Obțineți o viziune a strălucirii de la lumânare cât mai mare posibil cu vedere periferică atunci când vă uitați într-un unghi față de lumânare.
• De asemenea, ar trebui să observați cum vedeți mai mult din strălucirea lumânării atunci când coborâți ochii și priviți direct strălucirea lumânării.
• Când te uiți la un unghi față de lumânare, poți observa și că strălucirea este diferită ca intensitate sau culoare decât atunci când privești drept înainte.

respirație Agni

1. Există o lumânare în fața ta (îndepărtare de 1-2 metri, flacără la nivelul ochilor).
2. Conectați chakra ajna cu flacăra lumânării cu un fascicul (sau doar un canal).
3. Respirând lent și adânc, imaginați-vă că energia focului (aurie) de la flacăra unei lumânări de-a lungul fasciculului (sau canalului) începe să se miște în corpul vostru, ajunge la ajna chakra, apoi trece prin canalul sushumna (canalul din mijloc, coloana vertebrală), iar apoi la vârful inhalării se oprește în regiunea coccisului. Fă o scurtă pauză în respirație.
4. Începeți să expirați încet. Expirant, imaginați-vă cum energia de culoare aurie (sau culoarea focului) începe să se miște de-a lungul canalului sushumna, ajunge la ajna chakra, merge de-a lungul fasciculului (sau canalului) până la flacăra lumânării.
5. O scurtă pauză la expirare.
6. Și apoi din nou.

Notă

• Energia poate fi pur și simplu reprezentată ca o flacără. Este ca și cum ai respira energia unei flăcări de lumânare prin al treilea ochi.

Viziunea unui doppelgänger

1. Intrați în orice cameră (de exemplu, în bucătărie) și aprindeți lumina în ea (dacă nu este suficient de strălucitoare).
2. Stați în centrul camerei. Relaxați-vă (în special mușchii feței). Defocalizează-ți ochii. Tăcere în minte, fără gânduri.
3. Privește imediat tot ce se află în câmpul vizual (inclusiv și vederea periferică). Poți face asta doar dacă nu te uiți la ceva anume, de exemplu. supuse defocalizării.
4. În același timp, încearcă să „simți” camera și obiectele din ea.
5. Întoarceți 180 de grade și procedați la fel.
6. Apoi, mergi într-o cameră complet diferită (dacă ai o singură cameră, atunci poate fi o baie sau un balcon).
7. Intrați într-o poziție confortabilă (de exemplu, stând pe un scaun). Închideți ochii (puteți lega un bandaj). Relaxeaza-te cat mai mult posibil. Camera trebuie să fie întunecată.
8. În continuare, simțiți că prezența voastră în centrul încăperii pe care tocmai ați părăsit-o continuă (și este, pentru că prezența energetică continuă întotdeauna de ceva timp, în ciuda faptului că corpul fizic a părăsit deja acest loc).
9. Folosește această prezență. Simțiți din nou tot ceea ce ați simțit și încercați să vedeți totul la fel cum l-ați văzut, stând în centrul acestei încăperi. Reveniți senzațiile maxime (întâi o poziție, apoi poziția la întoarcerea la 180 de grade). Încearcă să simți exact că ești în cealaltă cameră, ca și cum ai fi încă acolo.

Oglindă

1. Stați lângă oglindă (scoateți ochii de pe sticlă 20-30 cm). Și începeți să priviți exact zona dintre sprâncene, tăcută (2-3 cm) adânc, de parcă ați privi o sferă cu diametrul de 2-3 cm situată în spatele osului frontal.
2. Concentrați-vă pe această zonă și nu vă lăsați distras de nimic altceva.
3. Cu această vedere, îți vei vedea și ochii fizici cu viziune periferică - distribuie 30% din concentrație pe doi ochi.
4. Dacă purtați ochelari, aceștia trebuie îndepărtați.

Canalul Ajna

1. Trebuie să faceți următorul dispozitiv: îndoiți o foaie de hârtie albă astfel încât să obțineți un cilindru gol (tub) și lipiți capetele foii pentru a nu se desface (aproximativ 5 cm în diametru).
2. Apoi, trebuie să atașați (lipiți) o bandă elastică (sau un bandaj) la unul dintre capetele tubului, care va ține tubul în următoarea poziție: un capăt al acestuia trebuie apăsat pe frunte în zona dintre sprâncenele (și puțin mai sus), celălalt capăt al său ar trebui să fie îndreptat spre partea dinspre frunte, axa tubului este perpendiculară pe planul frunții.
3. Designul este pus pe cap astfel: o bandă elastică (sau bandaj) este plasată în jurul capului (ca marginile unei pălării), în timp ce tubul ocupă poziția de mai sus (ca un corn de unicorn).

Descrierea meditației

1. Construcția de mai sus este fixată pe cap și stai liniștit, concentrându-te pe cilindrul de hârtie albă pe toată lungimea sa în același timp.

Vedere în întuneric

1. Apartamentul ar trebui să fie cât mai întunecat posibil. Relaxeaza-te si nu te gandi la nimic. Țineți ochii închiși tot timpul (și acoperiți-vă ochii dacă este posibil).
2. Începeți să priviți înainte (cu ochii închiși). Privește doar întunericul care va fi în fața ta, ca și cum ai fi într-o pădure densă de noapte și ai încerca să deslușești contururile copacilor sau poteca care duce spre casă. Privește în sensul literal, așa cum ai privi cu ochii deschiși.
3. Apoi, plasează-ți mâna dreaptă în fața ta, simți-i prezența (amintește-ți cum arată când ai privit-o cu ochi fizici). Concentrează-te pe ea, pe întregul său volum, și încearcă să-l vezi ca și cum ochii tăi ar fi raze X care trec prin materie.
4. După aceea, începe să-l miști încet - la stânga, apoi la dreapta - fără a-ți rupe concentrarea asupra ei și dorința de a-l vedea.

Atragerea invizibilului în minte

1. Privind obiectele, încercați să „terminați” părțile lor invizibile. De exemplu, te uiți la o noptieră și, desigur, nu este posibil să vezi două picioare din spate, un perete din spate, diverse pereți despărțitori care se află în interior etc., cu vedere fizică. Sensul exercițiului este de a trece la o viziune tridimensională a obiectelor și a spațiului înconjurător.
2. O mașină trece - desenați două roți invizibile, uși și alte detalii, până la interior. Când ea părăsește câmpul vizual - continuă totuși să o „privesti” și să o vezi cu ochii minții, continuând să o vezi în volum.
3. Când mergi pe stradă - încearcă să ții cont de toate detaliile străzii (în volum și în jurul tău) - case, mașini, străzi, alei, oameni care trec (ține cont de toate în același timp).
4. Privind doar o persoană - încercați să o vedeți în volum (cu organe interne etc.). La început, nu trebuie să corespundă exact cu singura și singura realitate familiară pe care o cunoaștem. Puteți să vă uitați prin enciclopedia medicală înainte de asta.
5. Când auziți orice sunet, încercați să creați (desenați) în imaginația voastră acel (sau acela) la care a dat naștere acest sunet. De exemplu, auziți o mașină trecând - desenați-o în imaginația voastră și, dacă este posibil, uitați-vă la ea.
6. Faceți următorul exercițiu cu ceasul în același mod: uitați-vă la ceas cu a doua mână (3-5 minute). Apoi închideți ochii și continuați să „priviți” mâna a doua cu ochii închiși („vegeți” cum continuă să se miște). Obține rezultatul când, după 5 minute, ceea ce vezi cu ochii închiși coincide cu cursul real al săgeții.
7. Din când în când încercați să vă plimbați prin apartament cu ochii închiși (legați la ochi). Foarte încet la început, cu o bună concentrare înainte de fiecare pas și acțiune. Faceți câteva acțiuni familiare, de exemplu: porniți televizorul, deschideți ușa dulapului de mâner (înainte de aceasta, concentrați-vă bine pe locul în care se află acest mâner) etc. Când mergeți cu ochii închiși, încercați să nu mergeți doar în mod obișnuit, așa cum mergeți de obicei cu ochii închiși - și anume, încercați să vedeți, ci folosind (și activând cât mai mult posibil) pentru aceasta toate celelalte căi disponibile de orientare în spațiu.
8. De asemenea, faceți un exercițiu foarte bun pentru dezvoltarea vederii interioare la distanță. Constă în următoarele. De exemplu, de ceva vreme ai fost într-o cameră (de exemplu, un dormitor) și o lași pentru baie. Prezența ta energetică va continua o vreme în dormitor - folosește-o astfel: în timp ce rămâi în baie, ține cont de sentimentul că ești încă în dormitor, simți-l, încearcă să „vezi” cât mai multe obiecte în ea. , etc. Acest exercițiu poate deveni o practică zilnică, de exemplu, este foarte bine să-l faci imediat după trezire (când prezența ta energetică în pat este foarte puternică). Te duci la baie (ex. te speli pe dinti...) si inca iti simti prezenta in pat.

Viziunea Energiei

Aceste exerciții de meditație dinamică sunt concepute pentru a dezvolta capacitatea celui de-al treilea ochi de a vedea energia în spațiu, mișcarea (mișcarea) și culorile acestuia. Aceste exerciții trebuie abordate după stăpânirea tehnicilor de lumânare de mai sus.

Descrierea meditației

1. Aprindeți o lumânare (este mai bine să folosiți o lumânare de ceară subțire în această meditație).
2. Ține lumânarea departe de tine - lângă umăr. Puteți atinge pumnul în care este prinsă lumânarea de umărul drept. Flacăra lumânării la aproximativ nivelul ochilor.
3. Apoi relaxează-te și încearcă să nu te gândești la nimic. Relaxeaza-ti ochii si priveste infinitul in fata ta (pe toata durata exercitiului, incearca sa clipesti si sa iti misti ochii cat mai putin).
4. De îndată ce simțiți că al cincilea punct a fost depășit suficient de bine, începeți încet (dar nu foarte încet - mișcarea este lină, precum căderea lină a unei pene ușoare) pentru a muta lumânarea într-un cerc în jurul capului în fața ochii spre umărul stâng.
5. Opriți-vă lângă umărul stâng.
6. Observă în fața ta o fâșie lungă frumoasă lăsată de flacăra unei lumânări.
7. Când banda dispare, începeți mișcarea lumânării de la umărul stâng spre dreapta și apoi repetați totul din nou.
8. Faceți astfel de mișcări de un număr plăcut de ori (de exemplu, de 10 ori la stânga și de 10 ori la dreapta).
9. Când terminați exercițiul de mai sus, treceți la următorul.
10. Următorul exercițiu este similar cu cel anterior, doar că trebuie să mutați lumânarea în linie dreaptă.
11. Din poziția în care lumânarea este într-o poziție aproape de umărul stâng - începeți să îndreptați brațul drept și mutați lumânarea înainte de la dvs. și spre dreapta. După ce brațul este complet întins în fața ta, observă dunga frumoasă lăsată de flacăra lumânării.
12. Faceți astfel de mișcări cu mâna dreaptă de un număr plăcut de ori (de exemplu, de 10 ori). Apoi schimbați mâinile și repetați aceste mișcări cu cealaltă mână.
13. La final, faceți mișcări arbitrare ale lumânărilor. De exemplu: din colțul din dreapta jos în stânga sus, din stânga jos în dreapta sus etc.
14. În timp ce observați dungile lăsate de flacăra lumânării, gândiți-vă că observați dungi de energie care sunt chiar în fața voastră.

Descrierea meditației

1. Exercițiile trebuie făcute în întuneric complet sau cu o cantitate minimă de lumină, de preferință seara (oricand după apusul soarelui).
2. Luați orice poziție confortabilă de șezut (de exemplu, pe scaun, în turcă, poziție lotus etc.), astfel încât să existe spațiu liber în fața dvs. De exemplu, dacă stai lângă peretele din camera ta, atunci va exista un spațiu întunecat în fața ta de aproximativ 2-3 metri.
3. Aprindeți o lumânare și plasați flacăra lumânării cât mai aproape de ochi (ex. 5-10 cm).
4. Privește lumânarea timp de aproximativ 5 minute.
5. Încercați să clipiți mai puțin și să nu vă mișcați ochii. Ochii sunt relaxați, privirea este calmă.
6. După aceea, stinge lumânarea și fără a închide ochii - privește în spațiul din fața ta, observând o pată colorată în fața ta.
7. În acest moment, gândește-te că observi un cheag de energie colorat, care se află exact în fața ta, la o distanță de 1-3 metri.

Notă

• Nu-ți lăsa mintea să concluzioneze că totul este doar o facultate optică a ochilor - nu te gândi la Cum Vezi tu, concentrează-te ce Vedeți (și asigurați-vă că credeți că vedeți aceasta esteîn fața ta sub formă de obiecte reale).
• Încă o dată vreau să subliniez importanța faptului că trebuie să te concentrezi asupra imaginilor care apar după lumânare ca și asupra obiectelor din viața reală care se află în fața ta în spațiu, altfel aceste exerciții nu vor avea efectul dorit.

Emisfera dreaptă a creierului

Aceste exerciții vă vor permite să vă concentrați asupra gândirii dreptaci și să vă mutați conștiința către percepția intuitivă.

Descrierea primei meditații

1. Luați o foaie de hârtie și un pix (puteți folosi un creion sau altceva convenabil).
2. Țineți mânerul în mâna stângă (adică nu în mâna dreaptă, ca de obicei - ci în stânga, ca o imagine în oglindă).
3. Începeți să scrieți din marginea dreaptă a foii de numere în imaginea lor în oglindă.
4. Începe cu 1, 2, 3... etc. Scrieți în prima zi până la 100 (sau mai mult). A doua zi continua asa: 101, 102, 103...etc. Și așa mai departe până când scrieți până la 1000 (sau mai mult).
5. Nu uitați că scrieți în oglindă. Acestea. de exemplu, scrii numărul 395. De obicei ei scriu mai întâi numărul 3, apoi 9, apoi 5 (de la stânga la dreapta). Trebuie să scrieți mai întâi numărul 5, apoi 9 și numai după aceea numărul 3 (de la dreapta la stânga), iar această regulă se aplică tuturor numerelor ().

Notă

• Încercați să faceți ca numerele să pară suficient de îngrijite atât în ​​scris, cât și într-un aranjament uniform pe foaie.
• Dacă modul declarat de scriere a numerelor se dovedește a fi prea complicat, atunci utilizați schema de scriere prezentată.
• Acest exercițiu este recomandat doar pentru dreptaci. Pentru cei a căror mână stângă domină încă de la naștere, acest exercițiu poate fi omis.

Descrierea celei de-a doua meditații

1. Trebuie să iei orice postură pentru meditație (de exemplu, stând pe un scaun, în turcă etc.) și să te relaxezi.
2. Imaginați-vă în interiorul craniului - în zona dintre sprâncene este o minge albastră, în zona din spatele urechii drepte este o minge roșie, în zona din spatele urechii stângi este o minge albă. Sferele reprezintă aproximativ în aceste locuri. Diametrul bilelor este de 2-3 cm.(Puteți vizualiza această diagramă)
3. Concentrați-vă pe mingea albastră timp de 1-2 secunde. apoi același număr pe bila roșie și același număr pe cea albă. Apoi din nou pe albastru, roșu... etc. Faceți acest lucru timp de aproximativ 10 minute, ducând treptat timpul de concentrare pe o minge la aproximativ 0,5 secunde (adică accelerând ritmul).
4. În cele din urmă, mulți vor avea o senzație bună pentru zonele în care se află aceste mingi.
5. În cele din urmă, concentrează-te doar pe mingea roșie și păstrează-ți concentrarea pe ea pentru un timp plăcut (de exemplu, 1-2 minute).

Notă

• Puteți reprezenta doar zone în loc de bile (adică doar vă mutați concentrarea dintr-o zonă specificată în alta fără a o defini ca o minge).
• În timp ce exersez aceste tehnici (care pot dura 3-5 zile) vă recomand și să citiți poezie (chiar dacă nu vă place sau nu înțelegeți poezia), să ascultați orice muzică clasică (chiar dacă pare plictisitoare) și să desenați ceva (chiar dacă nu se întâmplă absolut nimic și ies desene strâmbe și nereușite).

Tehnici cu animație

Aceste tehnici au, de asemenea, un efect pozitiv și o dezvoltare. În plus, multor oameni le plac pentru ușurința în utilizare și efectele vizuale plăcute.

Note

1. Dacă purtați ochelari, atunci tehnicile care necesită privirea imaginilor sunt cel mai bine realizate cu ochelari (dacă nu se specifică altfel).
2. Nu-ți încorda ochiiîn niciuna dintre tehnicile pe care le-am citat. Amintiți-vă că singura privire care este necesară este aceea a unei persoane adormite, se pare că visați cu ochii deschiși la ceva (imaginați-vă un școlar care visează cu ochii deschiși la ceva la o oră de matematică, ochii lui sunt deschiși, corpul lui este în clasă, dar el însuși este undeva altundeva, mintea lui este într-un tărâm îndepărtat al imaginației...)

Este recomandabil să vizionați în fiecare zi. Fii relaxat. Nu tensionați mușchii feței și, în principal, controlați întotdeauna relaxarea zonei celui de-al treilea ochi.

informație

▲

Practică aleatorie: - purificarea apei și conferirea tuturor proprietăților naturale, i.e. crearea de apă naturală (cât mai aproape de ea) acasă, folosindu-se dezvoltări științifice moderne, precum și metode ezoterice.
Acum online la: 100 oameni |