Hernie spinală - cauze și simptome, tratament și exerciții, intervenții chirurgicale de îndepărtare. Simptomele unei hernii intervertebrale a coloanei vertebrale lombare

Hernia intervertebrală este o boală degenerativă a discului intervertebral, caracterizată printr-o încălcare a integrității și structurii sale.

Coloana lombară este formată din cinci vertebre, între care se află discuri intervertebrale care joacă rolul unui fel de amortizoare. În mod normal, discul intervertebral este format dintr-un nucleu pulpos de consistență lichidă, în jurul lui este închis într-un inel fibros, iar discul este acoperit de sus și de jos de plăcile terminale.

Cu o sarcină axială excesivă asupra coloanei vertebrale, există o presiune semnificativă asupra discurilor intervertebrale din regiunea lombară.

Cel mai adesea, aceste probleme apar atunci când:

• ridicare de greutăți;
• greutate excesivă;
• plimbare lungă.

Din această cauză, în discurile intervertebrale se formează microtraumatisme, leziuni care au capacitatea de a se autovindeca dacă procesele de regenerare tisulară decurg la un nivel bun.

Foto: tomografie computerizată pentru o hernie a coloanei vertebrale lombare

Odată cu vârsta, capacitatea de regenerare scade, iar cu o mișcare ascuțită, ridicând o sarcină sau leziune, inelul fibros se rupe, urmată de proeminența nucleului pulpos al discului spre spate sau lateral, strângerea rădăcinilor măduvei spinării.

O astfel de umflătură se numește hernie intervertebrală. În acest sens, există diverse simptome, cum ar fi durerea în zona de proiecție a discului deteriorat, extinzându-se până la fese și răspândindu-se de-a lungul spatelui și a părții exterioare a piciorului pe partea laterală a leziunii. Dar durerea nu este cel mai rău simptom!

Este periculos atunci când senzațiile de durere dispar și apare slăbiciune la nivelul extremităților inferioare, tulburări de sensibilitate, furnicături, defecare, urinare și scăderea potenței. Acest lucru sugerează că au început modificări ireversibile în rădăcinile comprimate.

Metode de tratament

Există două metode principale de tratare a unei hernii de disc în coloana lombară:

• conservator (include medicamente, fizioterapie, masaj);
• chirurgical.

Unii disting separat metodele alternative de tratament. În această secțiune, ne vom uita la fiecare dintre tratamente mai detaliat.

Remedii populare

Tratamentul herniei intervertebrale lombare cu remedii populare poate fi atribuit într-o oarecare măsură metodelor de terapie conservatoare. Scopul său este de a ameliora umflarea rădăcinilor măduvei spinării și de a elimina durerea.

• Cele mai utilizate produse apicole.
• De asemenea, populare sunt compresele din iarba cinquefoil de mlaștină, care are proprietăți antiinflamatorii bune, ameliorează umflarea și durerea.
• Compresele din grăsime de cal și frecarea cu ulei de brad au proprietăți similare.

Dar astfel de metode de tratament pot ameliora doar temporar sindromul durerii, dar nu elimină problema principală.

Mierea este folosită pentru masaj și frecare în zona afectată, veninul de albine ameliorează inflamația, iar lăptișorul de matcă întărește rezervele totale de protecție ale organismului.

Operațiune de îndepărtare

O operație la hernia de disc este metoda de tratament care elimină cauza în sine. Indicația pentru aceasta este o simptomatologie neurologică gravă asociată cu disfuncții ale organelor pelvine și slăbiciune și scăderea sensibilității la nivelul extremităților.

Operația constă în îndepărtarea herniei și a unei părți din discul afectat, înlocuirea acestei părți cu un implant și instalarea unui sistem special de fixare pe vertebre pentru un efect de stabilizare.

Acum, atunci când efectuează intervenții chirurgicale, medicii încearcă să folosească tehnologii inovatoare care pot reduce semnificativ perioada de reabilitare, cicatricile de după ele sunt invizibile, deoarece dimensiunea inciziei este minimă.

O altă metodă este îndepărtarea herniei endoscopică.. Incizia pentru o astfel de operație este de numai 2 - 2,5 cm, riscul de recidive și complicații este foarte mic, iar pacienții se pot ridica și merg aproape imediat după operație. Cu toate acestea, metoda este nouă și nu este complet dezvoltată, în plus, există restricții privind localizarea herniei și dimensiunea acesteia.

Standardul tratamentului modern este microdiscectomia. Se efectuează cu echipament optic special sub mărire multiplă, incizia este de doar 3-4 cm.

Foto: îndepărtarea herniei transfacete

Tratament fără intervenție chirurgicală

Cel mai adesea, se efectuează tratamentul unei hernii intervertebrale a lombului fără intervenție chirurgicală. După aceasta, ameliorarea apare la 70-80% dintre pacienți. Metodele de tratament conservator își stabilesc sarcini precum eliminarea edemului radicular, durerea, simptomele neurologice și prevenirea sau reducerea frecvenței recăderilor.

În plus față de terapia medicamentoasă, metode precum:

• fizioterapie;
• masaj;
• fizioterapie.

Acestea au drept scop întărirea mușchilor spatelui. De asemenea, sunt utilizate metode de tratare prin tracțiune folosind tracțiunea scheletică.

Coloana vertebrală, așa cum spune, este întinsă, compresia rădăcinilor de către discul afectat este îndepărtată. Dar toate aceste metode necesită schimbări ale stilului de viață, limitând mișcările bruște și ridicând greutăți de până la 2-3 kg.

Terapia conservatoare include numirea de medicamente antiinflamatoare și analgezice, relaxante musculare și blocaje terapeutice.

Laser

Vaporizarea cu laser este una dintre metodele moderne de tratament al herniilor intervertebrale. Constă în încălzirea discului cu un laser, astfel se îndepărtează apa din el, se îndepărtează edemele și volumul proeminenței herniei, dispar durerea și simptomele neurologice.

Termenele de reabilitare nu depășesc o lună. În plus, această tehnică are o serie de contraindicații:

• istoric de chirurgie a coloanei vertebrale
• spondilolisteza
• îngustarea canalului rahidian
• spondiloartrita
• extrudarea discului cu compresia rădăcinilor nervoase.

Dar este important să ne amintim că, prin ele însele, modificările degenerative ale discului intervertebral nu merg nicăieri, prin urmare, riscul de recidivă nu este exclus.

Reabilitare

Reabilitarea după o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea unei hernii intervertebrale necesită o abordare serioasă. Pacientul nu poate sta 3 luni și trebuie să poarte un corset, la început este purtat constant, apoi 3 ore pe zi sunt suficiente. O altă metodă importantă în reabilitare este terapia cu exerciții fizice.

Foto: exerciții de fizioterapie după îndepărtarea herniei intervertebrale

Gimnastica incepe de la 1 zi dupa operatie. Include mișcări de flexie-extensie la genunchi, rotație circulară în articulațiile gleznelor, tragerea picioarelor spre stomac. De-a lungul vieții, trebuie să vă amintiți și despre exerciții terapeutice, flotări zilnice, genuflexiuni superficiale; mersul cu bicicleta, inotul iti va intari si muschii spatelui.

FAQ

Cât de dureros este să tratezi o hernie lombară?

Tratamentul operator se efectuează întotdeauna sub anestezie, astfel încât orice durere este exclusă. Durerea poate apărea numai în perioada postoperatorie, dar acest lucru este complet normal.

Cât durează tratamentul?

Pentru a calma durerea într-un mod conservator, uneori sunt suficiente câteva zile, dar uneori durează luni. Tratamentul chirurgical include doar timpul operației și reabilitarea ulterioară, durează până la 3 luni.

Este posibil să faci fără intervenție chirurgicală?

Dacă hernia nu este însoțită de o încălcare a sensibilității și slăbiciune la nivelul extremităților inferioare, o tulburare de defecare, urinare, potență, atunci puteți face fără intervenție chirurgicală. În caz contrar, este necesară o operație.

Tratamentul herniei este eficient cu metode conservatoare?

Dacă cu ajutorul terapiei conservatoare este posibilă ameliorarea simptomelor și prevenirea sau reducerea frecvenței recăderilor, atunci poate fi considerat eficient. Dar cauza principală a bolii nu va fi eliminată.

Aceasta este o ruptură a discului coloanei vertebrale (inel fibros, cartilaj), ca urmare a unei sarcini neuniforme asupra vertebrelor.

O hernie intervertebrală a coloanei lombare este una dintre cele mai periculoase boli ale coloanei vertebrale, care provoacă durere în partea inferioară a spatelui, poate radia către picior, în timp împiedică mișcarea, interferează cu mișcarea normală și duce la dizabilitate a pacientului.

Intervertebrale

Coloana lombară este formată din 5 vertebre. Între corpurile acestor vertebre se află tampoane de cartilaj sau discuri intervertebrale. Aceste discuri acționează ca distanțiere între vertebre, joacă rolul de amortizoare în timpul mișcării și protejează vertebrele de uzura mecanică. Datorită diferiților factori negativi, discurile se pot deplasa. Această deplasare sau dislocare stă la baza unei astfel de patologii precum o hernie intervertebrală a coloanei lombare.

Principalul motiv care duce la dezvoltarea unei hernie intervertebrale în partea inferioară a spatelui este osteocondroza. De fapt, în mare măsură, simptomele unei hernii sunt simptome ale osteocondrozei. Trebuie amintit că discul intervertebral din partea inferioară a spatelui, ca și în alte părți ale coloanei vertebrale, constă dintr-un nucleu pulpos lichid intern, înconjurat de o capsulă fibroasă și delimitat deasupra și dedesubt de plăcile terminale.

Regiunea lombară reprezintă cea mai mare parte a presiunii greutății corporale, discul intervertebral din partea inferioară a spatelui experimentează o sarcină enormă atunci când mergeți, ridicați greutăți. Pentru a înlocui țesuturile deteriorate ca urmare a acestor încărcări cu altele noi, în el au loc constant procese de reînnoire sau regenerare. Odată cu vârsta sau din cauza anumitor boli, tulburări metabolice, aceste procese de regenerare slăbesc. Un disc uzat nu mai poate rezista la sarcinile anterioare. După un factor provocator (traumă, mișcare bruscă, ridicare de greutăți), discul lombar este „stors” în lateral sau în spate.

Sursa moyaspina.ru

Cum se manifestă boala?

Cu o problemă precum o hernie a coloanei vertebrale sacrale, este posibil ca simptomele să nu apară imediat. Specificul acestui departament sugerează că există o anumită „rezervă” aici, care este necesară pentru a asigura mobilitatea acestui departament al coloanei vertebrale, prin urmare, în unele cazuri, proeminența discului și, uneori, o hernie cu drepturi depline, practic nu o face. se manifestă în stadiile incipiente. Cu toate acestea, există câteva semne la care ar trebui să acordați atenție și să consultați un medic fără a aștepta dezvoltarea unor sindroame dureroase cu drepturi depline.

rigiditate în partea inferioară a spatelui care apare în timpul efortului fizic, dificultate în mișcările independente;

modificarea temperaturii pielii unuia dintre picioare;

încălcări ale tonusului muscular al unuia dintre picioare, cu atrofie progresivă sau malnutriție adesea observată;

apariția simptomelor neurologice (arsură, amorțeală, lombago și sciatică care apar pe partea laterală a leziunii);

posturi compensatorii ale corpului pe care o persoană le ia inconștient.

Oricare dintre simptomele descrise mai sus merită atenție chiar și în acele cazuri când tocmai a început să apară. Sciatica și lombago, care sunt în esență sindroame dureroase, în stadiile incipiente ale bolii au un caracter paroxistic și de intensitate scăzută, dar fără tratamentul necesar, durerea se va intensifica.

Sursa: www.vashaspina.ru

Simptome

Trebuie remarcat în special faptul că, cu o hernie a lombului, este posibil să nu existe deloc simptome, deoarece acestea sunt cauzate nu de prezența unei hernii, lezarea discului și, în plus, a nervilor spinali, ci de un spasm. a mușchilor profundi ai coloanei vertebrale și a edemului și inflamației însoțitoare.

Există multe cazuri de durere severă în regiunea lombară, în care herniile coloanei vertebrale lombosacrale nu sunt detectate nici măcar la RMN. Și invers, se întâmplă ca un pacient să aibă mai multe hernii de disc ale coloanei lombare deodată în imagini, dar nu se plânge de durere.

Dar dacă, totuși, o hernie intervertebrală a coloanei lombare se face simțită, simptomele vor fi următoarele:

Durere în regiunea lombară, răspândită adesea de-a lungul nervului sciatic, iradiind către picior

Uneori amorțeală sau arsură la nivelul extremităților inferioare

Slăbiciune musculară, scăderea reflexelor tendinoase

În unele cazuri, o hernie a coloanei vertebrale lombosacrale este însoțită de un „corp înclinat”

Este dificil pentru pacient să meargă, să stea, să stea mult timp. În cazurile avansate, hernia de disc lombară poate duce la disfuncții ale vezicii urinare și intestinelor, precum și la paralizia extremităților inferioare.

Sursa bubnovsky-vip.ru

semne

Semne ale unei hernie în curs de dezvoltare:

sindromul vertebrogen, manifestat prin dureri lombare, deformarea regiunii lombare (scolioza antalgica), tensiunea muschilor paravertebrali;

tulburări senzoriale (parestezie, hipestezie), în regiunea de inervație a fasciculului nervos corespunzător;

hipokinezia (mobilitate scăzută) a mușchilor inervați de nervul afectat;

slăbirea reflexelor până la dispariția lor;

încălcarea funcțiilor organelor pelvine (incontinență urinară și/sau fecală, potență scăzută la bărbați și frigiditate la femei);

modificări specifice la nivelul vertebrelor și discurilor, detectate prin metode de neuroimagistică (CT, RMN) sau radiografie;

abateri ale stării funcționale a nervilor, determinate prin metode electro-neurofiziologice (stimulare magnetică transcraniană, reflex H, undă F).

Dacă primele cinci semne pot fi o manifestare a altor boli ale coloanei vertebrale (osteocondroză, tumori ale coloanei vertebrale), atunci ultimele două puncte permit 100% să confirme diagnosticul de hernie intervertebrală lombară.

Sursa spinazdorov.ru

Cauze

Boala în multe cazuri este o consecință a îmbătrânirii naturale a coloanei vertebrale. Tinerii și copiii au propria lor concentrație de apă în coloana vertebrală. Pe măsură ce corpul îmbătrânește, discurile încep să se usuce. Ele devin mai slabe, mai subțiri, iar distanța dintre vertebre scade și ea. Acest proces este considerat normal. Se numește modificarea degenerativă a discului odată cu vârsta. Principala cauză care duce la apariția unei hernie intervertebrale este osteocondroza. Regiunea lombară reprezintă cea mai mare parte a presiunii întregii greutăți corporale, iar discul intervertebral va experimenta o sarcină enormă în timp ce mergi sau ridici greutăți. Pentru a înlocui țesuturile deteriorate cu altele noi, au loc constant procese de reînnoire și regenerare. Prin unele boli și odată cu vârsta, are loc o slăbire a proceselor metabolice. Sarcina anterioară nu poate rezista discului, care a devenit uzat. Discul lombar se va „strânge” în spate sau în lateral după ce factorul provocator a fost efectuat.

Hernie intervertebrală În plus, pe lângă osteocondroză și leziuni, poate apărea o hernie intervertebrală a coloanei lombare din cauza tulburărilor structurale dobândite și congenitale ale coloanei vertebrale. Vorbim despre o varietate de tipuri de deformări ale coloanei vertebrale, cum ar fi lordoza, scolioza și alte patologii. De asemenea, acestea sunt tulburări congenitale în structura anatomică a vertebrelor. Discurile deplasate se pot datora structurii anormale a oaselor pelvine. Bazinul se înclină în orice direcție. Bolile de natură specifică care afectează coloana vertebrală, cum ar fi tumorile, sifilisul și tuberculoza, pot duce la o hernie lombară.

Se poate acumula presiune în interiorul discului intervertebral. Acest lucru este facilitat de o varietate de factori care duc la formarea unei hernii. Principalele motive care duc la creșterea presiunii în regiunea internă și intervertebrală sunt reduse la lovituri puternice în spate, căderea pe spate, ridicarea greutăților de la sol și întoarcerea bruscă a corpului în lateral.

Sursa doctorignatyev.com

Diagnosticare

Diagnostic și diagnostic diferențial

Principalele criterii de diagnostic pentru hernia de disc sunt:

prezența sindromului vertebrogen, manifestat prin durere, limitarea mobilității și deformări (scolioză antalgică) la nivelul coloanei vertebrale afectate; tensiunea tonica a muschilor paravertebrali;

tulburări senzoriale în zona neurometamerului rădăcinii afectate;

tulburări motorii ale mușchilor inervați de rădăcina afectată;

scăderea sau pierderea reflexelor;

prezența unor perturbări biomecanice relativ profunde în compensarea unui act motor;

date din tomografie computerizată (CT), imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) sau examen radiografic, verificând patologia discului intervertebral, canalului spinal și foramenului intervertebral;

datele unui studiu electroneurofiziologic (undă F, reflex H, potențiale evocate somatosenzoriale, stimulare magnetică transcraniană), care înregistrează o conducere afectată de-a lungul rădăcinii, precum și rezultatele electromiografiei cu ac cu o analiză a potențialelor de acțiune ale unităților motorii, care fac posibilă stabilirea prezenței modificărilor denervației în mușchii miotomului afectat.

Sursa lvrach.ru

Sechestrat

Cauzele unei hernii sechestrate

Datorită absenței propriilor vase de sânge, discul primește nutrienți prin difuzie (fuziunea substanțelor). Structurile musculare adiacente joacă rolul principal în acest sens. În timpul tensiunii musculare (stres fizic excesiv), este declanșat mecanismul modificărilor distrofice în departamentul accidentat. Inelul fibros pierde apa si vitamine, ii scade inaltimea, apar fisuri.

Sechestrarea unei hernie are loc în următoarele cazuri:

osteocondroza coloanei vertebrale (predispoziție ereditară, istoric de boală pe termen lung, exacerbări frecvente, tratament ineficient și așa mai departe);

defecte anatomice de dezvoltare;

microelementoze (lipsa sau excesul de oligoelemente și minerale în corpul uman);

exces de greutate, hipodinamie, malnutriție;

sarcini statice, dinamice asupra coloanei vertebrale.

Pentru a provoca o deteriorare a stării pacientului cu dezvoltarea în continuare a unei hernii sechestrate L4-L5, L5-S1 și alte vertebre ale coloanei lombare pot:

hipotermie;

ridicare de greutăți;

îndoire și ghemuire incorectă;

stres emoțional.

Sursa spinazdorov.ru

Tratamentul unei hernie de disc sechestrată

Alegerea terapiei conservatoare sau chirurgicale depinde de mai mulți factori:

dimensiunea herniei (se are în vedere dimensiunea antero-posterior sau sagitală): se determină în funcție de datele RMN sau CT;

diametrul canalului spinal: dacă există o stenoză, atunci, cel mai probabil, tratamentul conservator, început deja în momentul sechestrării herniei, va fi ineficient;

locația herniei în raport cu măduva spinării și rădăcini;

calitatea vieții umane, se referă în principal la severitatea durerii, amorțeală a membrelor.

Medicina modernă încearcă să nu recurgă imediat la intervenție chirurgicală, ci numai în cazul unei combinații de astfel de factori:

dacă, în ciuda tratamentului conservator în curs, amorțeala extremităților, slăbiciunea musculară continuă să progreseze, funcția organelor pelvine este afectată sau durerea crește;

aproape întotdeauna - în cazul unui hernie sechester mai mult de 18 mm (după alte surse - mai mult de 10 mm) în dimensiunea antero-posterior;

în orice caz, dacă există o îngustare a canalului spinal și a apărut o hernie intervertebrală;

dacă tratamentul a avut efect pentru o perioadă scurtă de timp, atunci starea s-a înrăutățit din nou, în timp ce este clar că acest lucru s-a întâmplat în aceeași secțiune a coloanei vertebrale.

Sursa gryzha.net

Tratament

Tratamentul unei hernii de disc în regiunea lombară.

În faza acută a bolii, se prescrie repaus strict la pat. Terapia medicamentosă include numirea medicamentelor care ameliorează durerea și semnele de inflamație; ajutoare circulatorii si vitamine. După ce manifestările acute scad, se prescriu exerciții de masaj și fizioterapie pentru întărirea mușchilor lombari.

Există anumite indicații pentru tratamentul chirurgical. Acestea includ:

1. Ineficacitatea tratamentului conservator și prezența semnelor de compresie radiculară

2. Comprimarea rădăcinilor caudei equina.

Esența operației este de a decomprima și elibera rădăcinile coloanei vertebrale de la compresie.

Prognosticul pentru tratamentul chirurgical este favorabil, complicațiile sunt foarte rare. O operație în timp util duce la o recuperare completă sau la o îmbunătățire semnificativă a stării de sănătate în peste 70% din cazuri.

Sursa spinet.ru

Hernia de disc lombosacrală ocupă o poziție de lider în rândul tulburărilor sistemului musculo-scheletic. Această patologie necesită un diagnostic în timp util și numirea unei terapii competente. Formele avansate ale bolii pot avea consecințe foarte periculoase sub formă de pareză sau paralizie.

Cauzele durerii la nivelul coloanei vertebrale lombosacrale

Cu disconfort în regiunea lombară, mulți sunt familiarizați din prima mână. În acest caz, o persoană poate experimenta dureri de altă natură. Este tranzitoriu (acut) sau cronic. Primul trece mai repede decât cauza care l-a provocat. Al doilea durează chiar și după încetarea acțiunii factorilor iritanți. Cauzele fiecăruia dintre sindroamele de mai sus pot fi următoarele condiții:

Apariția durerii acute este provocată de:

• leziuni musculare;
• fracturi vertebrale;
• radiculopatie;
• ruptura ligamentului;
• hernie lombosacrală;
• abces epidural.

Durerea cronică apare din cauza:

• spondiloza deformatoare;
• oncologie;
• osteomielita;
• miozită (inflamație) a mușchilor coloanei vertebrale.

Hernia coloanei vertebrale lombosacrale

Formațiunile fibrocartilaginoase intervertebrale constau dintr-un nucleu, inele care îl înconjoară cu fibre de colagen și țesut conjunctiv hialin. Datorită acestei structuri, ele oferă rezistență și amortizare a coloanei vertebrale. Acest lucru reduce foarte mult riscul de deteriorare din cauza rănilor, efortului fizic intens, entorselor. Se întâmplă că, sub influența factorilor negativi, are loc dezvoltarea patologiilor spațiului pe disc.

Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale se formează atunci când fibrele inelare de colagen sunt rupte. Există o proeminență a nucleului pulpos. Rezultatul este o hernie care comprimă rădăcinile nervoase și duce la inflamarea țesuturilor adiacente. În absența unui tratament adecvat, pacientul dezvoltă în mod constant astfel de etape ale formării unei hernie lombosacrale a coloanei vertebrale:

1. Proeminență. În acest stadiu, există o mică proeminență (3 mm).
2. Prolaps. Dimensiunea herniei lombare este de aproximativ 1,5 cm.
3. Sechestrare. Etapa este caracterizată de rădăcini nervoase ciupite și durere severă constantă.

Simptome

Primele semne ale dezvoltării modificărilor degenerative în spațiul intervertebral sunt adesea ignorate de pacienți. Natura plictisitoare, dureroasă a sindroamelor recurente este pur și simplu „experimentată” de ei de la o zi la alta. Datorită unei astfel de atitudini nepăsătoare față de problemă de-a lungul timpului, pacienții experimentează o deplasare progresivă a nucleului pulpar în afara spațiului disc. Se disting următoarele simptome ale unei hernii a coloanei vertebrale lombosacrale:

• atrofie musculară;
• sindrom de durere la ridicarea piciorului (un semn specific al unei hernii a spațiului intervertebral);
• împuşcături care se extind până la membrele inferioare;
• amorţeală;
• dureri lombare;
• scăderea activității reflexe;
• dezvoltarea sciaticii, ca o consecință a unei hernii;
• uscarea pielii.

Factori de risc

Modificările degenerative ale discurilor intervertebrale, manifestate printr-o hernie lombo-sacrală, pot apărea din mai multe motive. Stilul de viață modern provoacă adesea dezvoltarea disfuncției sistemului musculo-scheletic. O creștere a activității motorii, o dietă echilibrată și o reducere a posibilelor situații stresante vor ajuta la evitarea influențelor negative. Principalii factori de risc pentru formarea unei hernii intervertebrale a coloanei vertebrale lombosacrale includ:

• muncă fizică grea;
• muncă care implică o lungă ședere a corpului într-o poziție statică;
• neglijarea principiilor activității fizice;
• dependențe și obiceiuri proaste;
• excesul de greutate, încărcând suplimentar coloana inferioară.

Tratamentul herniei intervertebrale lombare

În stadiul de proeminență a inelului fibros, măsurile terapeutice pentru eliminarea proeminenței coloanei vertebrale inferioare sunt limitate la repaus la pat, numirea antiinflamatoare și alte medicamente. Formele avansate de patologie necesită utilizarea măsurilor pentru îndepărtarea medicală a umflăturii țesuturilor adiacente, eliberarea discurilor intervertebrale și eliminarea compresiei rădăcinilor nervoase. În plus față de acestea, există următoarele metode despre cum să tratați o hernie lombosacrală:

1. prin terapie conservatoare care implică utilizarea medicamentelor:
   • medicamente hormonale sintetice injectate în spațiul epidural al coloanei vertebrale (metilprednisolon);
   • analgezice opioide;
   • AINS (Indometacin, Movalis), utilizate la începutul formării unei hernii lombo-sacrale;
   • blocarea injecțiilor cu novocaină sau lidocaină în coloana inferioară;
   • medicamente pentru îmbunătățirea circulației sângelui (Actovegin, Trental);
   • injecții cu vitamine B pentru a accelera recuperarea țesuturilor adiacente zonei herniei;
   • agenţi externi cu componente nesteroidiene.
2. prin interventie chirurgicala:
   • Discectomia endoscopică - rezecția spațiului discal deteriorat. „Ruperea” este îndepărtată împreună cu hernia printr-o mică incizie în piele.
   • Laminectomie - extracția arcului vertebral.
   • Ligamentectomie - răzuire a discului.
   • Chemonucleoliza - uscarea herniei rezultate.
   • Fuziunea coloanei vertebrale - transplantul unui nou disc osos din osul pelvin al pacientului.
   • Decompresia cu laser a discului - evaporarea cu laser a unei hernii existente.

Exerciții terapeutice pentru coloana lombară

Perioada de recuperare este de o importanță capitală în întregul proces de tratament al herniei intervertebrale. Cultura fizică terapeutică (LFK) ajută organismul să se adapteze la schimbările care au avut loc și să dezvolte treptat un nou set de reacții motorii reflexe condiționate. Coloana inferioară a coloanei vertebrale prezintă un risc ridicat de hernie recurentă. Având în vedere acest lucru, este important să respectați regulile de bază ale activității fizice.

Exercițiile terapeutice pentru o hernie a coloanei vertebrale inferioare includ măsuri care vizează întinderea părții portante a scheletului, de exemplu, înotul. Implicați-vă în mod regulat în aceste tipuri de activități:

• Pentru a efectua exercițiul, puneți-vă în patru labe cu sprijin pe genunchi și coate. Apoi, trebuie să ridicați simultan brațul drept și piciorul stâng, fixați corpul timp de 5 secunde. Luați poziția de pornire și efectuați abordarea pe cealaltă parte.
• Luați o poziție orizontală cu brațele îndreptate și picioarele îndoite la genunchi. Ridicați pelvisul cu accent pe spate și fixați poziția timp de 3 s.
• Întinde-te pe burtă și pune-ți mâinile sub bărbie. Ridicați ușor corpul fără a ridica partea inferioară a corpului de pe podea. Trebuie să mențineți această poziție timp de 5 secunde.

În perioada de reabilitare, se recomandă insistent să adere la o activitate fizică moderată. După 2-3 luni de la extracția herniei lombo-sacrale, pacientul poate începe terapia cu exerciții fizice, poate face scurte plimbări. Puteți accelera procesele de adaptare și vindecare cu ajutorul tratamentului balnear, inclusiv băi cu radon, terebentină, sulfuri.

Puteți reduce semnificativ riscul de reapariție a unei hernii intervertebrale dacă urmați recomandări precum:

• menținerea unui stil de viață activ fără încărcări grele asupra coloanei vertebrale;
• utilizarea mijloacelor preventive de protecție împotriva rănilor părții portante a scheletului;
• vizitarea piscinei;
• reducerea excesului de greutate corporală;
• conducerea cursurilor regulate;
• menținerea controlului constant asupra posturii corecte;
• împiedicarea corpului să se afle într-o poziție statică inconfortabilă;
• făcând plimbări frecvente în aer curat.

Video: Exerciții pentru coloana vertebrală lombosacrală

Corpul nostru este perfect, dar există zone foarte vulnerabile pe el, dintre care una este partea inferioară a spatelui, care suferă un stres crescut. Regiunea lombosacrală reprezintă cel mai mare număr de leziuni, precum și afecțiuni foarte neplăcute. În această zonă, se dezvoltă adesea nevralgie periculoasă - o hernie intervertebrală.

Este important să știi ce este o hernie vertebrală! Între fiecare vertebră se află un disc care acționează ca un stabilizator, amortizând șocurile, prevenind rănirea. În interiorul discului intervertebral se află o substanță asemănătoare gelului cunoscută sub numele de pulpă nucleară. Din cauza deteriorării mecanice sau a înclinației biologice, această substanță poate sparge teaca și poate începe să comprime procesele nervoase. Dimensiunea herniei servește ca factor de referință în alegerea terapiei.

De obicei, pacienții sunt interesați de ceea ce este hernia interdiscală periculoasă. Una dintre cele mai frecvente consecințe este durerea, care se manifestă atunci când ridicați greutăți grele, întoarceri ascuțite ale corpului sau pur și simplu în timpul mersului obișnuit (). Cu toate acestea, această patologie este departe de tot ceea ce amenință boala; cu depistarea tardivă, se poate dezvolta slăbiciune musculară sau chiar paralizie a membrelor.

Boala descrisă este destul de dureroasă, dar cu o terapie selectată corespunzător, două până la patru săptămâni sunt suficiente pentru a îmbunătăți în mod semnificativ starea de bine a 2/3 dintre pacienți.

Simptomele unei hernie a coloanei vertebrale lombare

Semnalul principal al unei hernie de disc în regiunea lombo-sacrală este durerea în zonă. Simptomele pot fi acute, dar dispar rapid după câteva zile. Durerea începe în partea inferioară a spatelui sau a mușchiului fesier, coboară la nivelul inferior al piciorului.

Video util pe această temă:

Să ne dăm seama ce fenomene semnalează o hernie de disc intervertebrală! La adulții cu hernie vertebrală apar următoarele semnale de alarmă:

• durere care iradiază la nivelul picioarelor;
• un sentiment general de slăbiciune, „ace” străpungând membrele;
• reducerea intervalului disponibil de mișcare;
• rar a constatat o încălcare a controlului reținerii secrețiilor din vezica urinară și sfincter. Imediat, pe măsură ce acest simptom se manifestă, este necesar să mergeți la spital.

Când apelul la medici nu are loc imediat, boala herniei intervertebrale poate începe să afecteze funcționarea organelor pelvine. Simptomele la bărbați sunt disfuncția sexuală. Simptomele la femei nu sunt mai puțin triste și periculoase - probleme ginecologice, inclusiv incapacitatea de a concepe.

Nu uitați cum să determinați boala, doar un medic calificat știe. Nu ascultați sfaturile neprofesioniste.

Semne de hernie lombară

Studiile arată că o hernie de disc este cel mai probabil să apară între L4 și L5 și între sacru și vertebra care termină coloana vertebrală.

Manifestarea bolii este aproape la fel de probabilă atât la femei, cât și la bărbați. Durerea diversă în hernia intervertebrală este considerată o manifestare tipică.

Când hernia este situată în regiunea lombară - vertebrele L4 și L5, va exista disconfort, localizat în regiunea lombară, extinzându-se până la fese, piciorul superior. În cazul unei leziuni între vertebrele lombare și sacrale, durerea severă va radia în josul spatelui coapsei până la genunchi, tibie și gleznă.

Principalele semnale despre problemele cu o hernie lombară:

• împușcături, dureri de spate;
• durere crescută a celor mai simple mișcări, inclusiv mersul, statul în picioare prelungit, încordarea corpului, picioarelor, râsul sau tusea;
• sunteți destul de capabil să subliniați exact unde este cea mai acută durere;
• la început, durerile de spate cu hernie și alte primele semne dispar dacă te întinzi și iei o poziție confortabilă;
• criză la nivelul coloanei vertebrale lombosacrale;
• gama de mișcări disponibile este redusă;
• picioarele se transformă într-o zonă dureroasă, se usucă sau, dimpotrivă, sebumul începe să fie eliberat în exces.

Cauzele herniei

Există următoarele cauze ale unei hernii a coloanei vertebrale lombare:

• traumatism;
• modificări degenerative;
• obezitatea - acesta este răspunsul la întrebarea de ce doare spatele;
• deteriorarea nutriției regiunii paravertebrale cu oxigen;
• ședere prelungită;
• tulburări metabolice.
• Condiții preliminare pentru apariția bolii:
• activitate scăzută;
• vârsta peste 35 de ani;
• tendință ereditară;
• miscare monotona.

Consecințele unei hernii

Chiar și o nevralgie ușoară poate duce la consecințe triste, mai ales dacă stoarce rădăcinile nervoase. Acest lucru se va exprima nu numai prin creșterea durerii, ci și prin slăbiciune musculară semnificativă, mișcări limitate și apariția umflăturilor.

Consecințele unei hernii intervertebrale sunt nevoia de a schimba viața obișnuită, imposibilitatea de a lucra, rămânerea constantă în pat.

Ce se poate și ce nu se poate face cu o hernie

Principalele contraindicații pentru hernia intervertebrală:

• ridicarea greutăților de peste 5 kg, chiar și încărcăturile mici trebuie ridicate exclusiv cu spatele drept;
• mișcări bruște, mișcări (la înot);
• sarcini generale de putere.

Este posibil să încălziți o hernie

Decizia de a încălzi partea inferioară a spatelui dacă începe să doară sau să tragă este destul de comună. Se folosesc comprese fierbinți, unguente de încălzire, curele de păr de câine etc. măsuri, dar nu întotdeauna astfel de pași sunt buni.

Încălzirea este interzisă dacă:

• durere acută;
• prolapsul herniei lombare;
• deformarea sacului dural;
• dimensiunea herniei peste 5 mm.

Mersul cu hernie

Acest proces obișnuit și obișnuit poate afecta deteriorarea stării pacientului cu nevralgie. Corpul nostru a fost creat pentru a se mișca desculț pe pământ, în timp ce o persoană modernă merge în pantofi tari pe suprafețe dure de asfalt sau piatră.

Cu o hernie intervertebrală, mai ales în timpul exacerbărilor, experții recomandă deplasarea numai în pantofi corecti din punct de vedere ortopedic, încercând să aleagă suprafețe moi.

Sauna

Specialistii nu se opun vizitarii unei saune sau bai pentru pacientii cu hernie lombara, fiind stipulate doar durata sederii si temperatura.

Saltea pentru hernia coloanei lombare

Dormitul pe o saltea ortopedică este o măsură pasivă obligatorie pentru tratamentul patologiei descrise. Cu ajutorul acestuia, este posibil să se asigure poziția corectă a corpului, să se reducă sarcina asupra coloanei vertebrale.

Alcool

După ce ați luat o doză de alcool, puteți găsi o scădere a durerii, o ameliorare generală a stării. Cu toate acestea, acest efect este temporar, deoarece nu există niciun efect direct asupra cauzei bolii, alcoolul etilic stinge activitatea unui neuron cerebral, dă pseudo-alinare.

bicicleta

Ciclismul nu este cea mai bună soluție în prezența unei hernii, dacă nu le puteți refuza, trebuie să urmați următoarele recomandări:

• nu conduceți în perioadele de durere acută;
• tine spatele drept. Instalarea unui scaun confortabil cu spatar, ca pe o bicicleta de exercitii, poate ajuta in aceasta problema;
• fără scuturare. Traseu numai pe drumuri netede, fără denivelări.

Alerga

Una dintre premisele pentru o recuperare rapidă este activitatea fizică rezonabilă. Dar este posibil să alergi măcar pe benzi de alergare?

Doar medicul curant poate judeca admisibilitatea atletismului. Dar, în orice caz, le puteți începe numai atunci când perioada acută s-a încheiat, iar mușchii sunt întăriți.

Sport cu hernie

Activitatea fizică pentru hernia intervertebrală este foarte recomandată dacă pacientul dorește să se recupereze rapid. Dar rețineți că puteți vizita sala doar sub supravegherea unui antrenor.

Este important de știut! Fanii culturismului, atunci când efectuează deadlift-uri sau genuflexiuni cu o mreană, își expun coloana vertebrală la sarcini pur și simplu enorme care nu numai că pot înrăutăți starea unei hernii existente, dar pot și provoca apariția acesteia. Asigurați-vă că verificați cu antrenorul dacă este posibil să vă ghemuiți cu diagnosticul și rugați-l să vă învețe cum să o faceți corect.

Cu mare grijă, flotările și tragerile ar trebui efectuate cu o hernie. Este posibil să faci flotări și cum să le faci corect poate fi sugerat de un antrenor calificat sau de un medic de reabilitare. De asemenea, recomandăm ca fanii să creeze o talie subțire cu ajutorul unui hula hoop să clarifice dacă este posibil să răsuciți cercul, deoarece acest simulator simplu este de obicei sub cea mai strictă interdicție.

Exercițiul moderat poate:

• distribuiți uniform sarcina pe toate grupele musculare;
• activarea proceselor de recuperare;
• readuceți vertebrele în poziția corectă (în acest scop, se folosește adesea agățarea pe peretele suedez).

• Pilates;
• înot;
• aerobic în apă;
• fitness.

Experții au remarcat că yoga cu o hernie a coloanei vertebrale lombosacrale întărește, vindecă corpul și vă permite să găsiți armonia interioară.

Cum să trăiești cu o coloană lombară hernie

Stilul de viață al pacientului, cu o hernie intervertebrală, trebuie revizuit și ajustat cu atenție. Va trebui să aibă grijă serios de propria sănătate, precum și să învețe cum să doarmă, să se întindă, să stea.

Despre ce alte restricții există pentru a trăi cu o hernie, ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

• scăpa de excesul de greutate;
• treceți la o dietă sănătoasă, bogată în vitamine;
• limitați antrenamentul de forță;
• dormi pe o saltea ortopedică.

Nutriție pentru hernie

Un rol important în procesul de depășire a bolii îl joacă o dietă pentru hernie, deoarece adesea cauza acesteia este eșecurile metabolice.

Medicul dumneavoastră vă va spune cum să mâncați corect, dar de obicei recomandările includ evitarea alimentelor grase, afumate, sărate, trecerea la alimente bogate în vitamine și minerale.

Exacerbarea unei hernii lombare, ce trebuie făcut

Boala descrisă este clasificată ca gravă de către medici, exacerbarea herniei lombare alternează cu o perioadă de recuperare aproape completă. Metodele tradiționale pot atenua starea, dar nu elimină complet cauzele.

Cu o intervenție chirurgicală, este posibil să vă recuperați complet, dar recăderile nu sunt neobișnuite.
Cu o creștere a simptomelor, ar trebui să consultați imediat un medic, severitatea și durata exacerbării depind de aceasta.

Prevenirea

Cel mai adesea, cauza bolii constă în schimbările legate de vârstă, pe care nu le putem preveni. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu există deloc măsuri care să prevină apariția recăderilor.

• respingerea obiceiurilor proaste;
• pantofii cu hernie a coloanei vertebrale trebuie să fie moi și confortabili;
• ridicarea greutăților trebuie efectuată numai cu spatele ținut drept din poziție șezând etc.

Tratamentul unei hernii a coloanei vertebrale lombare

O hernie intervertebrală a regiunii lombosacrale este o afecțiune de care majoritatea pacienților nu sunt conștienți. Ei atribuie tot ceea ce se întâmplă oboselii banale și altor scuze.

Rețineți că răspunsul la întrebarea dacă o astfel de patologie poate fi vindecată de la sine va fi întotdeauna negativ. Cu dureri severe de spate, amorțeală a membrelor, ar trebui să contactați o instituție medicală și să clarificați în ea care medic vă tratează boala.

Este important să știi cum să tratezi corect o hernie vertebrală! Doar un medic calificat este capabil să aleagă un regim de tratament adecvat, să sugereze cum să vă vindecați cazul particular, cum să reduceți o hernie și să dea sfaturi despre cum să scăpați de consecințele neplăcute existente acasă.

Metode pentru tratamentul herniei intervertebrale, oferite de medicina modernă:

• tratament conservator. Aceasta implică administrarea de medicamente care ameliorează durerea și spasmele, cu care un neurolog vă va spune să vă tratați cazul. Suplimentarea medicamentelor cu metode moderne de fizioterapie;
• metode invazive. În prezent, se folosesc doar în cazuri extreme, cu dureri acute și cu debut de paralizie. Tratamentul după intervenție chirurgicală se efectuează sub supraveghere medicală atentă.

Este posibil să se vindece complet povara remediilor populare? Medicina alternativă este un tratament eficient, dar numai dacă este utilizată în combinație cu alte metode. Nu ar trebui să vă bazați complet pe ierburi medicinale, comprese, decocturi și cataplasme, întrebați-vă neurologul dacă cazul dumneavoastră este tratat cu ele, care plante este mai bine să le acordați preferință.

Tratamentul herniei fără intervenție chirurgicală

În 70% din cazuri, eliminarea simptomelor neplăcute are loc fără intervenții invazive. Se utilizează terapie medicamentoasă modernă, injecții epidurale, fizioterapie, terapie cu exerciții fizice etc.. Dacă pașii de mai sus nu îmbunătățesc starea, atunci se ia în considerare intervenția chirurgicală.

Blocadă

Această măsură ajută la ameliorarea stării pacientului. Cu toate acestea, implementarea sa este asociată cu riscul de deteriorare a măduvei spinării, a proceselor nervoase și a altor consecințe, așa că nu ar trebui să vă dați acordul fără a calcula cu atenție toate opțiunile posibile, cântărind părțile pozitive și negative.

Masaj

Decizia dacă este posibil să se facă un masaj al spatelui pentru a vindeca nevralgia descrisă este luată de medic individual pentru fiecare pacient. Efectuarea acestei proceduri necesită profesionalism, trebuie efectuată ținând cont de contraindicațiile existente, respectarea tehnicii. La masarea spatelui, este interzis să exercitați presiune direct pe zona afectată.

terapie cu exerciții fizice

Exercițiile de fizioterapie sunt cea mai eficientă metodă în lupta împotriva nevralgiei. Complexul de terapie cu exerciții pentru leziuni ale regiunii lombosacrale necesită o selecție atentă, ținând cont de severitatea diagnosticului pacientului.

Terapia cu exerciții pentru durere începe cu exerciții pe degetele de la picioare, articulația gleznei. După ce numărul de mișcări crește, genunchiul este inclus în proces, apoi coapsa. Condiția principală este de a nu efectua exerciții care pot provoca durere și agrava starea herniei interdiscale.

Terapie manuală

Tehnica, atunci când este efectuată corect, reduce durerea, ameliorează spasmele și extinde gama de acțiuni disponibile. Eficacitatea sa în caz de lezare a coloanei vertebrale sacrale depinde de nivelul de calificare al chiropracticianului. În caz contrar, pot apărea complicații periculoase, inclusiv paralizia membrelor.

Un specialist nu trebuie ales la sfatul prietenilor și rudelor, se poate da preferință unui chiropractician recomandat de un neurolog.

acupunctura

Acupunctura este o manipulare eficientă care afectează direct punctele bioactive. Cu ajutorul acestuia, este posibilă reducerea durerii, ameliorarea umflăturilor, deblocarea țesutului muscular.

electroforeză

Ameliorează principalele simptome, îmbunătățește fluxul sanguin în zona afectată, restabilește procesele metabolice și crește eficacitatea medicamentelor.

Fizioterapie

Fizioterapia este una dintre etapele cheie ale terapiei conservatoare. De obicei, este prescris după depășirea unei perioade acute de durere. Complexul de fizioterapie include electroforeza, magnetoterapia, fonoforeza etc.

Hirudoterapia

Această procedură ameliorează perfect edemul. Cu toate acestea, utilizarea lipitorilor pentru hernie este recomandată doar într-un cabinet specializat. Nu încercați să vă automedicați cu insecte prinse în cea mai apropiată mlaștină, altfel veți adăuga o grămadă de altele noi la problemele existente.

Aplicator Kuznetsov

Acest dispozitiv eficient, atunci când este utilizat în combinație cu alte metode de terapie conservatoare, arată rezultate excelente. Ajută la ameliorarea tensiunii, relaxează mușchii și are un ușor efect analgezic.

Aplicator Lyapko

Structura acestui tip de aplicator este extrem de simplă, constă din cauciuc medical, de care sunt atașate ace subțiri. Acțiunea sa este similară cu procedura electroforezei.

Tratament medicamentos: pastile pentru hernie

Medicamentele pentru hernie ajută la ameliorarea spasmelor musculare și a durerilor. Medicamentele utilizate în mod obișnuit aparțin grupelor de non-steroizi (NSP), analgezice, medicamente cardiovasculare, relaxante musculare. Gama de medicamente care pot fi utilizate este mare. Sunt produse într-o mare varietate de forme (injecții, picături, unguente de încălzire și tablete).

Ce injecții sunt potrivite pentru fiecare pacient, neurologul stabilește individual.

Cum să ameliorați durerea în partea inferioară a spatelui cu o hernie

Cum să ameliorați durerea la nivelul coloanei vertebrale sacrale?

Este important de știut! În niciun caz nu trebuie să aplicați gheață direct pe corp. În schimb, puneți gheață într-o pungă, înfășurați-o într-un prosop și puneți-o pe zona afectată timp de 15 minute.

• imediat după apariția simptomelor se efectuează comprese reci și se iau medicamente și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. În primele 14-48 de ore, frigul ajută la ameliorarea durerii, la reducerea umflăturilor și la eliminarea spasmului muscular;
• lista de medicamente acceptabile poate include medicamente antiinflamatoare, analgezice pentru ameliorarea durerii acute. Se iau sub formă de injecții sau tablete. Cum să anesteziați în timpul unei exacerbări cu cea mai mare eficiență va spune medicului;
• cu o ușoară durere, efectul anesteziei poate fi dat și de medicamentele GNP;
• terapia termică este indicată la 48 de ore după exacerbare. Prin încălzire, fluxul sanguin crește, mușchii se relaxează. Ca și în cazul frigului, căldura nu trebuie plasată direct pe piele.

Îndepărtarea unei hernii a coloanei vertebrale lombare

Tratamentul chirurgical al herniei vertebrale este de obicei prescris dacă metodele nechirurgicale s-au dovedit ineficiente.

Indicatii pentru interventie chirurgicala:

• durere continuă;
• slăbire, pierderea controlului asupra membrelor;
• incontinenta urinara;
• dimensiuni mari ale formațiunii (dimensiunea herniei pentru intervenție chirurgicală este de 6-7 mm);
• amorțeală inghinală.

Anterior, astfel de intervenții erau efectuate după metoda clasică. Hernia a fost îndepărtată printr-o fereastră de trepanare suficient de mare, rezultând leziuni musculare severe, recuperare prelungită și nu întotdeauna reușită. În același timp, pacienții au continuat să experimenteze dureri după îndepărtare și nu este neobișnuit ca boala să reapară.

În realitățile moderne, se preferă tehnicile progresive, minim invazive, care minimizează riscul de recidivă:

• reconstrucție cu un laser care evaporă lichidul din nucleul care a ieșit, eliminând astfel compresia rădăcinilor nervoase;
• discectomie percutanată. Se efectuează cu un ac special introdus în piele și aspirarea formațiunii;
• instalarea unei proteze de disc.

Este operația periculoasă? Ca orice intervenție chirurgicală, procedurile de reparare a herniei prezintă anumite riscuri despre care ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră. Prin urmare, implementarea lor trebuie să aibă încredere numai de către un specialist cu experiență, iar pentru succesul perioadei postoperatorii, este necesar să se respecte toate recomandările după îndepărtare prescrise de specialistul în reabilitare.

Reabilitarea după intervenție chirurgicală, de regulă, nu necesită supraveghere specializată. După îndepărtarea cusăturilor, se recomandă mersul pe jos, construirea treptat a corsetului muscular, prin efectuarea unui set de exerciții acasă.

Coloana vertebrală joacă unul dintre rolurile principale în corpul uman. Servește ca suport pentru trunchi și cap, înmoaie loviturile, protejează măduva spinării și îndeplinește și alte funcții importante. De aceea, chiar și tulburările minore în funcționarea coloanei vertebrale pot duce la probleme.

Una dintre cele mai frecvente boli ale coloanei vertebrale este o hernie a coloanei lombare. Această boală se caracterizează printr-o deplasare a discului intervertebral, ca urmare a căreia coloana vertebrală nu își poate îndeplini funcțiile în mod normal.

Care sunt cauzele unei hernii în regiunea lombară

Acest lucru nu înseamnă că există persoane care nu sunt deloc expuse riscului de hernie, dar există o serie de motive care pot crește probabilitatea unei hernii de disc. Acestea vor fi enumerate mai jos.

• Prezența unei boli precum osteocondroza. Ca urmare a acestei boli, discurile intervertebrale par să se usuce. Și, prin urmare, riscul unei astfel de boli precum o hernie a coloanei vertebrale lombare crește.
• Modificări ale țesuturilor legate de vârstă. La persoanele în vârstă se observă modificări degenerative ale țesutului cartilajului, elasticitatea acestuia scade.
• Anomalii congenitale ale structurii coloanei vertebrale.
• Profesii sedentare. Persoanele care trebuie să petreacă întreaga zi aproape în aceeași poziție se plâng adesea de dureri de spate.
• Distribuție incorectă a sarcinii la ridicarea greutăților. Din acest motiv, discurile deplasate apar adesea la sportivii care efectuează incorect exerciții cu greutăți mari.

Uneori, alți factori aparent nesemnificativi influențează și dezvoltarea bolii: tonusul muscular scăzut, dependența de nicotină etc.

Semne care indică prezența unei hernii

Primul lucru de care aveți nevoie pentru o recuperare rapidă este să acordați atenție la timp simptomelor alarmante. Acest lucru va face posibilă începerea tratamentului în stadiile incipiente ale bolii, iar acest lucru crește foarte mult șansele de succes. Prin urmare, ar trebui să fiți atenți la următoarele simptome:

• Durere dureroasă în regiunea lombară, care crește după mișcări bruște, activitate fizică, exerciții fizice.
• Slăbirea mușchilor coapsei, uneori suferă și picioarele inferioare și picioarele. Aceste simptome apar deoarece o coloană lombară hernie poate pune presiune asupra măduvei spinării. În fotografia persoanelor care suferă de o hernie în regiunea lombară, puteți vedea că mușchii picioarelor sunt semnificativ atrofiați.
• Încălcarea funcțiilor organelor pelvine. Acest simptom apare în stadiile severe ale bolii în absența unui tratament adecvat.

Toate aceste simptome sunt destul de înspăimântătoare, dar nu trebuie să așteptați până când manifestările bolii sunt atât de grave încât sunt vizibile cu ochiul liber sau în fotografie. Este mai bine să consultați un medic deja în stadiul de apariție a durerii de spate pentru a începe tratamentul cât mai devreme posibil. Acest lucru vă va permite să vă descurcați cu metode blânde de a trata o hernie, cum ar fi înotul și efectuarea de exerciții speciale.

Diagnosticul unei hernii lombare

În ciuda faptului că simptomele unei astfel de boli sunt greu de ignorat, o familiarizare cu simptomele nu este suficientă pentru a pune un diagnostic. Sunt necesare o serie de studii suplimentare. Printre ei:

• test neurologic.
• Raze X.
• Imagistică prin rezonanță magnetică. Vă permite să faceți un fel de „fotografie” a țesuturilor moi și să urmăriți proeminența discului intervertebral.
• scanare CT.
• Electromiograma.

Pe baza datelor pe care le oferă studiile de mai sus, medicul va putea prescrie tratamentul adecvat - conservator, cum ar fi gimnastica sau înotul, sau chirurgical.

Cum să vindeci o hernie la nivelul coloanei vertebrale lombare

Astăzi, există multe modalități de a face față acestei boli. Dacă totul nu este prea neglijat, atunci se pot renunța la metodele conservatoare de tratament. Acestea includ:

• Respectarea regimului de muncă și odihnă. Încărcăturile excesive dăunează coloanei vertebrale, așa că trebuie să oferi corpului suficient timp pentru a se recupera.
• Luând analgezice. Simptomele asociate cu durerea, cu o hernie, sunt uneori destul de puternice, așa că trebuie să le eliminați cu ajutorul medicamentelor.
• Exerciții speciale. Sporturile obișnuite pentru problemele coloanei vertebrale sunt de obicei interzise, ​​cu toate acestea, exercițiile de fizioterapie sau, așa cum se mai spune, terapia cu exerciții, în care toate exercițiile sunt selectate cu grijă, vor beneficia.
• Masaj spatelui.
• Lectii de inot. În apă, sarcina asupra coloanei vertebrale este redusă semnificativ, prin urmare, ca activitate fizică, înotul este cea mai bună opțiune pentru tratarea unei hernii lombare.

Dacă metodele generale de tratament - proceduri, înot, medicamente și exerciții - nu dau un efect vizibil, simptomele bolii nu dispar, atunci va trebui să recurgeți la o metodă nu foarte plăcută, dar eficientă de a trata boala – chirurgie.

Cum să-ți întinzi spatele cu o hernie intervertebrală

Activitatea fizică intensă cu deplasarea discurilor intervertebrale este interzisă, cu toate acestea, gimnastica specială pentru o hernie a coloanei vertebrale lombare va fi un ajutor excelent în materie de recuperare. Seturile de exerciții pentru spate, pe care terapia cu exerciții le oferă ca exercițiu de dimineață, sunt concepute special pentru reabilitarea persoanelor cu probleme cu coloana vertebrală. De asemenea, va fi util să faci sport în apă - înot sau gimnastică acvatică. Cu toate acestea, nu trebuie să efectuați niciun exercițiu din fotografii sau videoclipuri preluate de pe Internet fără a consulta un medic specializat în terapie cu exerciții fizice, deoarece programul de antrenament greșit (și fotografiile de pe World Wide Web nu sunt întotdeauna de încredere) poate doar dăuna.

Metode chirurgicale de reparare a herniei

O operație de îndepărtare a unei hernii se face de obicei dacă un disc deplasat provoacă prea multe neplăceri, iar metodele conservatoare - terapia cu exerciții fizice (conform unui program selectat individual și nu dintr-o fotografie din rețea), înot, fizioterapie, nu elimină simptomele bolii. Uneori se efectuează operații abdominale clasice, dar dezavantajul lor este o perioadă lungă de reabilitare. Riscul de complicații este, de asemenea, mare. Din acest motiv, chirurgia tradițională a herniei înlocuiește treptat omologii săi mai moderni.

operatie microchirurgicala

O astfel de intervenție se realizează folosind microinstrumente speciale și un microscop operator. Recuperarea după procedură este rapidă: nu va trebui să petreceți mai mult de o săptămână în spital, iar recuperarea finală va veni în câteva săptămâni. Riscul de afectare a nervilor din cauza tratamentului este minimizat.

Endoscopie

În timpul operației se face o incizie de 1-2 cm lungime, care va fi aproape invizibilă atât în ​​viață, cât și în fotografie. Acest lucru reduce foarte mult riscul de complicații, iar perioada completă de recuperare va fi de aproximativ o săptămână sau două.

Îndepărtarea cu laser

Această metodă de tratament constă în introducerea unui ac cu LED laser încorporat în el în discul intervertebral. Laserul vaporizează fluidul de pe discul intervertebral, reducând astfel presiunea din interiorul discurilor. Această metodă este eficientă numai pentru herniile mici.

Deși metodele chirurgicale pentru eliminarea unui astfel de fenomen precum hernia intervertebrală sunt în mod constant îmbunătățite, este totuși mai bine să urmăriți boala într-un stadiu în care o astfel de intervenție nu este încă necesară, dar se poate renunța la înotul, masajul și exercițiile fizice. Pentru a face acest lucru, acordați atenție oricăror simptome alarmante care pot indica o boală, cum ar fi o hernie a coloanei vertebrale lombo-sacrale. În acest caz, trebuie să consultați imediat un medic care vă va prescrie tratamentul adecvat.

Este totul corect în articol din punct de vedere medical?

Răspundeți numai dacă aveți cunoștințe medicale dovedite

Boli cu simptome similare:

Inflamația plămânilor (oficial pneumonia) este un proces inflamator la unul sau ambele organe respiratorii, care este de obicei infecțios în natură și este cauzat de diferiți viruși, bacterii și ciuperci. În antichitate, această boală era considerată una dintre cele mai periculoase și, deși tratamentele moderne vă permit să scăpați rapid și fără consecințe de infecție, boala nu și-a pierdut relevanța. Potrivit cifrelor oficiale, în țara noastră în fiecare an aproximativ un milion de oameni suferă de pneumonie într-o formă sau alta.