Punctele de proiecție ale organelor conform medicinei chineze. Puncte active pe picioare, responsabile pentru organele umane
În medicina chineză veche, există o modalitate specială de a trata o gamă destul de largă de boli. Această metodă se numește acupunctură. Este introducerea de ace în puncte speciale care sunt situate în tot corpul uman.
Acupunctura si presopunctura
Alaturi de acupunctura se foloseste si o alta metoda medicala, care se numeste presopunctura. În această metodă, impactul se efectuează pe aceleași puncte active. Diferența este că nu se introduce un ac în aceste zone, ci se aplică presiune cu degetele arătător și degetul mare.
Efectele celor două expuneri aferente sunt destul de asemănătoare. Ele pot normaliza eșecurile funcționale ale corpului, pot contribui la o recuperare rapidă, pot ameliora stresul, pot elimina consecințele acestuia și chiar pot ajuta la lupta împotriva excesului de greutate.
Medicina oficială nu neagă eficacitatea acupuncturii și presopuncturii, dar mecanismul acestor procese nu este pe deplin înțeles.
Medicina chineza si acupunctura
În școlile din Asia, acupunctura chinezească, punctele și metodele de tratament sunt predate ca materie. Pentru a-și stăpâni tehnicile, nu sunt necesare educație specială și statutul de lucrător medical. Va fi suficient să înveți abilitățile simple ale acestei metode de vindecare și, în orice moment, te poți ajuta independent în diferite condiții dureroase. De asemenea, va trebui să vă amintiți unde sunt situate principalele puncte de acupunctură pe corpul uman.
Medicina chineză susține că acupunctura poate vindeca aproape toate bolile. În momentul de față, nu există dovezi de vindecare a unor afecțiuni umane severe precum cancerul prin acupunctură, dar cu toate acestea, pentru alte afecțiuni, o astfel de terapie este foarte eficientă.
Acupunctura poate vindeca boli ale organelor și sistemelor. De asemenea, aduce sistemul nervos afectat într-o stare de stabilitate. Pentru a efectua manipulări, pe punctele de acupunctură sunt plasate ace strict sterile, ceea ce exclude pătrunderea infecțiilor în corpul uman. Dar instrumentele aseptice singure nu vor fi suficiente. Este important să aveți suficiente cunoștințe și abilități pentru a vă putea face viața mai ușoară pentru dvs. și pentru alți oameni cu ajutorul metodei antice chineze de vindecare.
Cum să găsești puncte de acupunctură?
Până în prezent, există mii de puncte de acupunctură pe corpul uman, dar numai un specialist cu experiență își poate aminti fiecare dintre ele. Această cunoaștere vine abia după mulți ani de practică. Dar să nu credeți că această știință este disponibilă doar elitei. Pentru cineva care abia începe să practice această metodă de medicină chineză, este important să cunoască cele mai importante puncte ale acupuncturii.
Locația acestor zone active pe corpul uman a fost studiată de secole, iar acum există o idee destul de clară despre cum să le detectăm. Conform doctrinei, punctele de acupunctură sunt situate pe 14 meridiane.
Fiecare dintre ele are propriul nume special și are propriul său domeniu de aplicare. Influențându-le într-un mod special, puteți obține diverse efecte asupra stării de sănătate.
Funcționează toate punctele la fel?
Toate punctele de acupunctură de pe corpul uman pot fi împărțite în următoarele grupuri principale.
- Armonizarea. Ele sunt situate la punctele de început și de sfârșit ale meridianelor. Impactul asupra acestora ajută la restabilirea echilibrului tuturor organelor și sistemelor corpului uman.
- Punctele de acupunctură stimulatoare se găsesc pe meridiane la singular. Dacă le influențezi corect, poți activa rezervele de energie ale unei persoane pentru a lupta împotriva bolii.
- Liniştitor. Sunt necesare pentru a aduce sistemul nervos într-o stare de armonie. Potrivit multor pacienti, efectele asupra acestor puncte aduc cele mai placute senzatii.
- Fiecare organ intern are propriul său punct de alarmă. Dacă îl influențezi cu pricepere, atunci durerea din acest organ se calmează și funcționează normal.
- Punctele speciale de acupunctură umană necesită o expunere specială. Manipulările în aceste zone sunt efectuate printr-o metodă caracteristică. Fiecare dintre puncte este capabil să ajute cu o anumită boală.
Puncte de alarmă și diagnosticare
Există astfel de puncte de acupunctură pe corpul uman, care sunt numite „puncte mo”. Fiecare organ are propria sa zonă de interes. Când această parte a corpului experimentează o disfuncție, punctul asociat cu ea începe să deranjeze persoana. Dacă se studiază bine această teorie, bolile pot fi recunoscute în acest fel. De exemplu, așa cum descrie acupunctura, punctele de pe spate sau, mai degrabă, regiunea lombară, încep să se tulbure în timpul bolii renale, iar disconfortul într-un punct de pe abdomen indică o boală de stomac.
Localizarea punctelor de acupunctură pe palme
Palmierii din punctul de vedere al medicinei chineze sunt o proiecție completă a corpului nostru. Pe interiorul mâinilor noastre există multe puncte care sunt responsabile pentru activitatea organelor interne și a părților corpului. Locația lor este destul de concentrată, așa că trebuie să ai un impact foarte precis. Acest lucru este pentru un adevărat profesionist. Suprafața de contact a acului este foarte mică, la fel ca și punctele de acupunctură de pe braț. Prin urmare, acest instrument special este ideal pentru a influența zonele active ale palmelor.
Figura arată mâinile unei persoane din punctul de vedere al acupuncturii.
Conform acestei imagini, zonele responsabile pentru funcționarea glandelor mamare sunt situate la încheietura mâinii. Puțin mai jos și spre centrul palmei este zona inimii, iar la stânga și la dreapta de-a lungul marginilor sunt zonele plămânilor. Mai jos sunt zonele organelor digestive: stomacul, ficatul și vezica biliară, pancreasul, toate zonele intestinului. Degetele sunt un fel de proiecție a membrelor. Degetele arătător și mijlociu sunt responsabile pentru picioare, iar degetul mare și degetul mic sunt mâinile. La baza degetului mijlociu și de-a lungul lungimii sale până la falangea mijlocie se află zonele sistemului genito-urinar. Mai jos sunt zonele receptorilor de limbaj, regiunea cervicală și creierul.
Acestea sunt principalele puncte de acupunctură ale mâinii umane. Acționând cu pricepere asupra lor, puteți stimula activitatea tuturor organelor și sistemelor corpului. Acupunctura în aceste zone necesită precizie profesională, deoarece toate zonele sunt destul de apropiate unele de altele. Este nevoie de multă experiență pentru a acționa intenționat asupra oricărui organ.
Puncte pe picioare
Picioarele unei persoane sunt, de asemenea, locuri de concentrare a punctelor de acupunctură. În figura de mai jos, toate zonele sunt clar vizibile.
La capetele degetelor de la picioare sunt zonele sinusurilor frontale.
Mai departe pe degete sunt proiecții ale organelor de simț: ochi, urechi și nas, precum și zone ale creierului. La baza degetului mare se află un punct foarte important pentru scăderea tensiunii arteriale. Sub degetul mare sunt proiecții ale esofagului și ale glandei paratiroide. Sub celelalte falange se află zonele mușchiului trapez, inimii, plămânilor și rinichilor. Sub centrul piciorului sunt zonele tractului digestiv. La baza călcâiului se află un punct, impactul asupra căruia va ajuta la ameliorarea tulburărilor de somn. Sub acesta se află zonele sistemului reproducător și regiunea nervului sciatic.
Astfel, se vede foarte clar că punctele de acupunctură ale unei persoane sunt situate pe picioare destul de concentrate. Acțiunea precisă și direcționată poate atenua orice boală. Toată lumea cunoaște legendarul masaj al picioarelor. Acesta servește nu numai ca o modalitate excelentă de relaxare, ci și ca o procedură de wellness și restaurare.
Puncte pe spate
Există o listă cu cele mai comune zone active care pot fi stimulate singure fără a avea abilități speciale în științe precum acupunctura chineză.
Punctele descrise mai jos merită reținute și încercați să puneți abilitățile în practică.
- Între a 3-a și a 4-a vertebre toracice există o zonă care va ajuta la eliminarea oboselii și va ajuta la vindecarea bolilor sistemului respirator. Sunt cunoscute și numeroase cazuri de utilizare a stimulării acestui punct de acupunctură pentru creșterea copiilor și chiar a adulților.
- Între a 11-a și a 12-a vertebre toracice pe ambele părți la o distanță de 3-4 cm există puncte pereche care trebuie stimulate în caz de afecțiune a splinei. De asemenea, ajută la depășirea temerilor și grijilor.
- La nivelul vertebrelor 2 și 3 lombare, pe ambele părți, la o distanță de 3-4 cm, există puncte, acționând asupra cărora, puteți crește fluxul sanguin și normalizați sănătatea bărbaților. De asemenea, are un efect pozitiv asupra funcției rinichilor, îmbunătățește auzul și reduce oboseala corpului.
- În regiunea celei de-a 2-a vertebre sacrale există o zonă activă, stimulatoare, care poate vindeca afecțiunile ginecologice, ajută la bolile articulațiilor și paralizia membrelor.
Zonele active de mai sus sunt destul de des folosite într-o metodă de vindecare precum acupunctura. Punctele de pe spate pot fi masate singure și pot atenua eficient starea cu propriile mâini.
Puncte de acupunctura pentru dureri de cap
Dacă suferiți de dureri de cap de altă natură și origine, atunci acest lucru este foarte obositor pentru organism. Produsele farmaceutice sub formă de tablete și pulberi au doar un efect temporar. O migrenă este deosebit de debilitantă. Acest tip de cefalee este de natură periodică, valuri de senzații neplăcute fie se rotesc, fie se retrag puțin.
Este deosebit de dificil pentru femeile însărcinate. În această perioadă, administrarea medicamentelor este nedorită, deoarece poate provoca consecințe periculoase pentru mamă și făt. Acupunctura poate ajuta cu aceasta și alte dureri de cap.
Figura de mai jos ilustrează principalele puncte de acupunctură de pe cap.
Impactul asupra acestora vă va ajuta să vă salvați de migrene și dureri de altă origine. Aceste puncte sunt situate în următoarele zone:
- în zona tâmplelor, unde puteți simți gaura cu degetul;
- pe partea exterioară a sprâncenei, simetric față de punctul temporal;
- pe colțul exterior al ochiului, sub punctul superciliar; atunci când sunt expuse în această zonă, mișcările de masaj ar trebui excluse; manipulările aici ar trebui efectuate sub formă de presiune ușoară;
- Pe marginile interioare ale sprancenelor la podul nasului; acest punct este numit și „al treilea ochi”;
- În fața auriculului, deasupra tragusului; acolo poți simți o mică depresie;
- în gaura dintre colțul interior al ochiului și nas; nici acest punct nu este lăsat să fie masat, doar ușor apăsat;
- în regiunea osului temporal deasupra marginii urechii de pe scalp.
Aceste zone active în acupunctură funcționează foarte eficient. Cu toate acestea, numai ele în tratamentul migrenelor nu ar trebui să fie limitate. Următoarele puncte de acupunctură de pe mână pentru durerile de cap vor fi foarte utile.
- Pe mâna dintre primul și al doilea oase metacarpian. Acest punct este simetric și se găsește pe ambele membre. Pentru a o influența, pensula se așează pe o suprafață orizontală tare și se masează alternativ punctele de pe mâna dreaptă și stângă.
- Într-o depresiune pe antebraț între radius și ulnă, trei degete deasupra pliului de la încheietura mâinii.
- Pe partea exterioară a pliului format de îndoirea articulației cotului.
A face față celei mai severe dureri de cap va ajuta la expunerea alternativă la aceste trei puncte principale. Acupunctura nu limitează tratamentul migrenelor la acupunctura membrelor superioare. Există, de asemenea, zone active pe picioare, impactul asupra cărora poate elimina durerile de cap:
- pe spatele piciorului cu 2 cm mai sus de-a lungul liniei dintre primul și al doilea deget;
- pe al doilea deget, la o distanță de aproximativ 2 mm de baza plăcii unghiei;
- între degetul al patrulea și degetul mic cu 1 cm mai sus spre gleznă;
- pe degetul mare, cu 3 mm mai sus de baza unghiei cu decalaj spre al doilea deget;
- pe linia marginii exterioare a degetului mic dintre baza falangei si metatars.
Aplicând tehnici de acupunctură și presopunctură în aceste zone, puteți ajuta la atenuarea durerilor de cap. Cu toate acestea, astfel de locuri sunt situate nu numai pe cap și membre. Există, de asemenea, puncte de acupunctură pe corpul uman, care vor face față migrenelor debilitante nu mai puțin eficient decât centrii activi de mai sus. Acestea sunt situate în următoarele locații:
- de-a lungul peretelui abdominal anterior, la 2 cm sub buric; este foarte important sa se influenteze corect acest centru activ, iar pentru aceasta pacientul trebuie sa ia pozitie in decubit dorsal si sa relaxeze cat mai mult presa;
- pe linia mediană în depresiunea epigastrică de sub procesul xifoid pe suprafața anterioară a abdomenului.
Pare incredibil, dar toate aceste puncte împrăștiate în corpul uman pot ajuta la durerile de cap.
Acupunctură pentru pierderea în greutate
Este greu de crezut, dar acupunctura și punctele de acupunctură pot ajuta persoanele supraponderale. Destul de des se întâmplă ca persoanele grase care vor să slăbească să nu ajute dietele și sportul. Medicii sfătuiesc să examineze organismul pentru prezența tulburărilor metabolice și a bolilor concomitente.
Acupunctura s-a dovedit bine în lupta împotriva excesului de greutate. În acest scop, medicii folosesc două metode principale. Primul dintre ei poartă un ac special într-un punct de pe ureche. Astfel, contactul este lung, iar rezultatul este impresionant. A doua metodă se bazează pe introducerea de ace în centre active speciale ale corpului uman. Durata unei astfel de proceduri depinde de câte kilograme dorește pacientul să piardă în greutate.
Există puncte speciale de acupunctură, acționând asupra cărora, puteți reduce eficient apetitul.
Întregul secret este că, în urma simulării acestor puncte active, se produc endorfine „hormonii fericirii”, iar o persoană uită complet de mâncare pentru un timp. Un bonus frumos la pierderea în greutate este o stare de spirit grozavă, care este întotdeauna scăzută în timpul dietelor.
Pentru a găsi aceste puncte, trebuie să cunoașteți câteva dintre unitățile de măsură folosite în acupunctură. Cel mai adesea, acupunctorii folosesc conceptul de „cun”. Aceasta este o unitate de lungime egală cu o falange sau diametrul degetului mare. După ce ai învățat această regulă, poți găsi destul de ușor orice punct de acupunctură pe corpul tău. Pentru comoditate, amintiți-vă și că cele patru degete ale mâinii, îndoite împreună, cu excepția degetului mare, formează trei cun.
Centrii activi ai corpului responsabili de pierderea in greutate pot fi gasiti dupa cum urmeaza.
- Cel mai eficient punct, numit Kuan-Yuan, este situat la o distanță de 3 cun sub buric. Este necesar să se acționeze asupra acesteia în anumite condiții: manipulările se efectuează pe stomacul gol, în decubit dorsal. Mișcările de masaj trebuie să fie ușoare și netede. Acest punct este responsabil pentru senzația de foame.
- Punctul Lau Gong este situat în centrul palmei și este responsabil pentru activitatea stomacului și a intestinelor. Masând-o strict în sensul acelor de ceasornic spre centrul mâinii, îți poți reduce eficient apetitul.
- Un punct numit Zu-San-Li este situat sub rotula. Trebuie să-ți pui palma pe ea, iar cu degetul inelar vei găsi o adâncitură. Acest punct trebuie masat timp de 20 de minute.
Pentru a normaliza greutatea, va trebui să vă amintiți aceste trei puncte principale. Acupunctura indică, de asemenea, mai mulți centri activi, stimulând pe care, veți fi mereu în formă perfectă.
- Punctul Shao-Shan, care este situat lângă miniatură. Trebuie masat câteva minute pe zi.
- La joncțiunea umerilor și gâtului pe spate se află punctul Jian-Jing. De asemenea, va fi suficient pentru ea să dedice câteva minute pe zi pentru un rezultat bun.
- Nu este recomandat să acționați asupra punctului Tian-Shu, care se află puțin sub buric, mai mult de un minut.
- Punctul Lou Gu poate fi găsit pe partea exterioară a coapsei la spate, ridicându-se de la gleznă 6 cun.
- În centrul dintre articulația cotului și umărului, pe partea exterioară a brațului, este punctul Yu-Pe. Este conectat cu centrul de saturație. Merită să-l stimulezi timp de 30 de secunde, schimbând periodic mâinile.
Astfel, combinând nutriția rațională și acupunctura, ești capabil să normalizezi eficient greutatea și, în același timp, să ai o dispoziție excelentă.
Aplicând metodele medicinei tradiționale chineze, puteți ameliora fără durere și eficient disconfortul, puteți normaliza activitatea tuturor organelor și sistemele corpului uman, puteți elimina efectele stresului și puteți îmbunătăți fundalul emoțional. Cu ajutorul acupuncturii, poți pierde kilogramele în plus, restabili armonia corpului și a spiritului.
Salutări tuturor cititorilor. Probabil că toată lumea a auzit deja că vă puteți reduce greutatea dacă cunoașteți punctele pentru a pierde în greutate. Este așa, unde sunt situate astfel de puncte, ce ar trebui făcut cu ele și cum funcționează.
Pot oamenii grasi sa slabeasca?
Această problemă îngrijorează milioane de oameni supraponderali, dintre care există tot mai mulți oameni în toată lumea. Și completitatea, după cum știți, duce la dezvoltarea multor boli grave.
Poate fi ajutată umanitatea? Nu ne angajăm să ajutăm pe toată lumea. Dar pentru cei care își doresc cu adevărat - vă rog!
Caracteristicile acupuncturii
Există puncte de acupunctură pe corpul uman, presare care activează procesele metabolice din organism, îmbunătățește circulația sângelui și digestia, descompune grăsimile, reduce pofta de mâncare, reduce zahărul din sânge și îmbunătățește funcționarea organelor interne.
Când apăsați pe anumite părți ale corpului, se observă eliberarea hormonului fericirii, în timp ce persoana uită imediat că vrea să mănânce.
Motive pentru a fi supraponderal
- Consumând cantități mari de alimente
- Insuficiență hormonală în organism
- Viață fără mișcare
- Stresul și depresia în consecință
- Tulburări de somn și insomnie ulterioară
- Oboseală cronică, epuizare emoțională
Una dintre modalitățile de a scăpa de aceste probleme, și deci de excesul de greutate, este un masaj al punctelor biologic active.
Acupunctura pentru pierderea în greutate are multe aspecte pozitive:
- Îmbunătățește starea întregului organism.
- Nu are restricții de vârstă.
- Este folosit cu succes împreună cu astfel de metode de a scăpa de kilogramele în plus, cum ar fi masajul, gimnastica și restricțiile alimentare.
- Acupunctura este o metodă complet sigură.
Pentru ca acțiunea presopuncturii să fie utilă, trebuie să știi unde s-au instalat punctele biologic active pe corpul uman.
Acest lucru este util de știut
Pentru a măsura distanța în medicina orientală, unitatea de măsură este cun. Cum să determine un cun? Aceasta este lățimea primei falange a degetului mare de pe mână.
Deci un cun este lățimea unei falange, iar trei cun înseamnă trei falange și așa mai departe. Și din moment ce degetele fiecăruia sunt diferite, este în general acceptat că unitatea are 2,4 centimetri.
Contraindicații
Există foarte puține contraindicații pentru utilizarea procedurilor de masaj:
- Sarcina în stadiile incipiente.
- Cu emoție nervoasă.
- Cu tumori benigne sau maligne.
- Cu boli de sânge, reumatism, insuficiență pulmonară sau cardiacă.
Un punct de Guan-Yuan vă va ajuta să scăpați de excesul de greutate
Pentru a obține un rezultat bun, trebuie să studiați bine locația zonelor dorite. Să găsim principalele zone pentru pierderea în greutate.
De exemplu, un punct numit Kuan-Yuan este considerat cel mai eficient pentru întregul corp.
Unde este ea? Femeile ar trebui să măsoare trei cun de la buric în jos, iar bărbații - patru falange.
Luați o poziție culcat, relaxați-vă stomacul, găsiți focalizarea principală care vă va ajuta să slăbiți, începeți să o masați cu mișcări uniforme, dar nu foarte rapide.
Masați acest loc timp de 5 minute de 2 ori pe zi. În curând vei simți că îți pierzi pofta de mâncare. Și de asta avem nevoie! Faceți masaj timp de aproximativ 25 de zile și veți slăbi 3-3,5 kilograme. Manipularea se efectuează numai dimineața, înainte de mese.
Point Lau Gong
Îl vei găsi în mijlocul palmei. Ajută tractul digestiv. Maseaza-l strict in sensul acelor de ceasornic timp de 5 minute in fiecare zi si in curand vei observa cum ti-a scazut pofta de mancare, ai inceput sa mananci mai putin, ceea ce inseamna ca ai inceput sa slabesti.
Punctul Zu-San-Li
O zona foarte utila este pe picior, cauta-l in zona genunchilor. Prinde-ți genunchiul cu palma, folosește degetul inelar pentru a găsi o mică adâncitură sub rotula. Masați-l timp de 20 de minute pe zi, de preferință dimineața.
Experții chinezi îl consideră cel mai eficient punct bioactiv, care este adesea numit ginseng pentru organism! De ce e atât de bună?
Prin masaj, vei îmbunătăți memoria, vei crește imunitatea, vei îmbunătăți digestia, vei scăpa de frici, îți vei prelungi viața cu sănătate. Impactul asupra acestuia va ajuta, de asemenea, cu:
- osteocondroza,
- crampe la picioare,
- leșin
- boală mintală,
- afecțiuni vasculare,
- cu zgomot în cap
- cu toate bolile zonei genitale feminine.
Foarte util pentru copii! Masajul trebuie să fie în sensul acelor de ceasornic într-o mișcare circulară de 9 ori, mai întâi lucrați un picior, apoi celălalt timp de 8-10 minute.
În timpul masajului, s-ar putea să simți o furnicătură ușor neplăcută în frunte, omoplați sau picioare, dar la sfârșitul procedurii, o lejeritate fără precedent va veni în tot corpul.
Iar pentru pierderea în greutate, masează punctul Zu-san-li 20 de minute pe zi, vei slăbi 400 de grame pe săptămână!
Punct magic pe ureche
Este de remarcat faptul că cel mai mare număr de puncte de pierdere în greutate este situat pe urechi. Masajul zonei în care urechea se conectează la maxilar va fi foarte eficient. De îndată ce te așezi la masă, masează-o câteva minute, pofta de mâncare se va retrage, dar nu vei simți foame.
În general, este util să masați întreaga ureche, deoarece există o mulțime de zone care sunt responsabile de procesele metabolice.
Există o altă zonă care controlează apetitul. Cum să-l găsesc? Un mic cartilaj iese în ureche, care se numește „tragus”, adică zona din fața acesteia. Ciupiți-l cu degetele timp de 3 minute înainte de a vă așeza la masă, astfel încât senzația de foame să dispară.
Terapia Su Jok - Siguranță și eficacitate
Dacă aplicați corect această terapie, puteți scăpa nu numai de senzația de foame, ci și de multe boli. Tratamentul popular în prezent a fost fondat de Pak Je-woo, un om de știință din Coreea de Sud.
Orice persoană care a studiat elementele de bază ale terapiei Su Jok se poate oferi un ajutor rapid pentru orice boală. În cazul nostru, zonele pentru a scăpa de kilogramele în plus sunt importante.
Așadar, găsim zona dorită, apoi efectuăm un masaj. Aceasta este prima (mai aproape de palmă) articulație a degetului mare. Lucrați la el timp de 2 minute pe zi. După 7 sau 10 zile, vei simți că nu simți foame, mănânci mai puțin și slăbești.
Excesul de greutate din cauza dezechilibrului hormonal
Pentru a rezolva această problemă, va ajuta și stimularea punctului Kuan-yuan b, despre care am scris mai sus. Pentru a-i spori eficacitatea, trebuie să efectuați următorul exercițiu: depărtați picioarele la lățimea umerilor, mai întâi inspirați, trageți stomacul în timp ce expirați, îndoiți ușor genunchii și înclinați capul. Apăsați în jos pe această zonă cu degetul mare. Masați timp de 5 secunde, eliberați. Repetați această acțiune de 30 de ori.
Excesul de greutate din cauza malnutriției
Masajul a două puncte pe picioare va ajuta la scăderea kilogramelor în plus, umflarea picioarelor, eliminarea toxinelor din organism, toxinele.
Primul dintre ei - San-yin-jayu, așezat pe piciorul inferior (3 qin deasupra osului proeminent).
Apăsați-l cu degetul mare, țineți-l timp de 30 de secunde.
Al doilea este în pliul de la îndoirea genunchiului.
Pentru a avea un efect mai eficient asupra acesteia, folosește următoarea tehnică: în poziție în picioare, mai întâi ridică un picior, apoi celălalt, lovind punctul yin-ling-quan cu pumnul mâinii opuse.
Faceți 30 de lovituri.
Pentru a obține un efect rapid, repetați această procedură de 3 ori pe zi.
Masaj pentru stres și suprasolicitare emoțională
Mulți oameni își „mâncă” stresul, astfel încât acest lucru să nu se întâmple, acționează în 2 puncte - Nei-guan și Tai-chun. O procedură de masaj cu aceste puncte va ajuta nu numai la ameliorarea stresului emoțional, ci și la eliminarea furnicăturii neplăcute în inimă, dureri de cap, dureri în abdomen, piept. Chiar iti va ridica moralul.
Punctul Neiguan
Măsurați de la mijlocul încheieturii până la antebraț 2 cun.
Pentru o mai mare eficiență, faceți exercițiul: în poziție în picioare, găsiți acest punct cu degetul mare. Inspiră, ridică mâinile.
Pe măsură ce expirați, coborâți brațele și opriți-le la nivelul pieptului.
În același timp, apăsați puternic pe această zonă, țineți apăsat timp de 30 de secunde.
Repetați de 30 de ori pentru fiecare mână.
Este situat pe picior în depresiunea dintre primul și al doilea deget de la picior.
Acționați asupra ei timp de 5 secunde în poziție șezând.
Repetați de 30 de ori pentru fiecare picior.
Dacă masezi această zonă înainte de culcare, vei scăpa rapid de insomnie.
Punctul Feng Shi
Masajul Feng-shi va ajuta la scăderea insomniei, precum și a pliurilor urâte de grăsime de pe coapse.
Coborâți brațele de-a lungul corpului.
Acolo unde se află degetul mijlociu al pensulei, acolo vei găsi punctul dorit.
Masează-l timp de 5 secunde de 30 de ori pe fiecare picior.
Scapa de excesul de greutate cauzat de oboseala cronica
Pe corpul nostru există două puncte magice, acționând asupra cărora poți ameliora durerile de cap, poți aduce corpul într-o stare viguroasă, iar îmbunătățirea metabolismului va duce la arderea grăsimilor din abdomen și talie.
Punctul Tzu-san-li veți găsi dacă măsurați 3 cun mai jos de rotulă și 1 cun distanță de osul tibiei. Deoarece punctul este situat adânc în țesuturi, apăsați pe el cu o presiune mare în timp ce expirați, mențineți presiunea timp de 5 secunde. Faceți manipularea de 30 de ori pentru fiecare picior.
Punctul Bai Hui poate fi găsit chiar în vârful capului.
Stați pe degetele de la picioare, apăsați vârful capului cu vârful degetelor, țineți apăsat timp de 5 secunde, eliberați, stați pe tot piciorul.
Faceți această procedură de 30 de ori.
Ei bine, medicina orientală folosește capacitățile corpului nostru încă din cele mai vechi timpuri și puteți folosi aceste metode simple în lupta împotriva excesului de greutate. Cu toate acestea, punctele puncte, dar nu uitați de fitness, mâncați mai multe legume crude, mai puține carne afumată și dulciuri.
Dacă ai folosit deja acupunctura, atunci scrie-ți recenziile.
Trebuie să ne amintim că orice boală este mai ușor de vindecat sau prevenit atunci când este în stadiul inițial și nu a avut timp să ducă la acele modificări și consecințe ireversibile, când nu mai trebuie să te gândești la restabilirea completă a sănătății - doar pentru a îmbunătăți calitatea pacientului de viață.
Profesorul Wu WeiXin.
Medicina chinezeasca. Atlas de puncte active.
Automasaj terapeutic.
Prinde-ți picioarele...
Există o zicală binecunoscută că nu se poate duce patria pe tălpile cizmelor... Dar în China și în Orient în general, ei sunt siguri că pe tălpi, desigur, nu ale cizmelor, ci ale noastre. picioarele, cineva își poate duce propria sănătate!
Chinezii înțelepți pentru istoria lor veche de secole au inventat nu numai hârtia, busola, mătasea, sticla și praful de pușcă. Ei au descoperit că prin masarea anumitor zone de pe tălpile picioarelor se poate atenua sau chiar elimina complet durerile din diverse părți ale corpului: articulații, mușchi, organe interne. În acest fel, oferiți acces nestingherit la energia vitală. qi la orice organ și punct al corpului tău.
Conform teoriei medicinei tradiționale chineze, există mai mult de 60 de zone și puncte active pe picioare și există și canale Jinglo importante, iar „zgura” corpului uman este, de asemenea, concentrată. Acumulându-se pentru o lungă perioadă de timp în corpul uman, toxinele interferează cu circulația normală a sângelui și pot provoca diverse boli.
Masajul picioarelor afectează punctele reflexe ale piciorului, stimulând și echilibrând starea generală a organelor interne și a corpului în ansamblu. Ameliorează stresul nervos, oboseala, excitarea psiho-emoțională, calmează și pune în ordine sistemul nervos, îmbunătățește metabolismul și întărește apărarea organismului.
Până în prezent, reflexologia, ca una dintre metodele de terapie non-medicamentală, a intrat ferm în arsenalul medicinei occidentale, iar masajul picioarelor este necesar atât pentru persoanele bolnave, cât și pentru persoanele sănătoase, cărora le pasă de starea imunității și a sistemului nervos. Se știe că pe picior există puncte - proiecții ale tuturor organelor interne și, influențându-le, influențăm ușor și eficient funcționarea corpului.
Masajul sistematic al picioarelor va ajuta la restabilirea rapidă a armoniei trupului și sufletului.
Tine minte că, cu o durere de cap, trebuie să-ți masezi degetul mare, cu o boală de ochi - două degete mijlocii, cu durere în urechi - degetele exterioare, cu probleme cu coloana - interiorul tălpii. Opțiunile rămase sunt clar vizibile în diagrama de mai sus.
Picioarele
Palme
(dreapta)
Zone și zone reflexe
APLICAREA CUPRESSIONULUI ÎN CONDIȚII DE CASĂ.
Acupunctura este cunoscută de peste 5.000 de ani, o metodă chinezească de tratament cu ace de aur. Recent, a apărut un analog modern al unei astfel de tehnici - electropunctură. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că există o altă metodă - presopunctura. În Japonia, o tehnică similară se numește shi-atsu (shi - degete, atsu - presiune).
Tratamente de presopunctură cu presiunea degetelor.
Presopunctura Sura este o dezvoltare ulterioară a acupuncturii. Folosește aceleași puncte și meridiane în care sunt introduse acele de acupunctură, dar presopunctura respinge utilizarea metalului în tratament, făcând tehnica mai blândă și mai sigură, cu o reducere mică sau deloc a eficacității. În loc de ace metalice, cu același efect, se folosesc degetul mare și degetul arătător.(de asemenea, puteți deține, dacă este disponibil).
Apăsarea-apăsarea degetelor pe punctele potrivite ameliorează multe afecțiuni și tulburări.
Presopunctura nu numai că ameliorează durerea, dar reduce și timpul de boală, elimină încălcarea activității funcționale a organelor, elimină consecințele organice ale nevrozei: anxietate, neliniște, frică.
Fiecare persoană care cunoaște cele mai importante puncte ale corpului și indicațiilor medicale, urmând regulile de acupresie ușor de reținut, se va putea ajuta singur!
Presopunctura ameliorează durerea și tratează eficient acele boli care sunt cauzate de tulburări ale sistemului nervos, iar aceasta este fiecare a doua boală în timpul nostru agitat. Dar mai presus de toate, presopunctura este o metodă fiabilă, sigură și eficientă de a face față durerii - și asta fara efecte secundare. Această metodă este mai ales eficientă atunci când este selectată cu succes și, cu atât mai plăcută, purtătoarea de influență.
Presopunctura nu provoacă durere de la o înțepare a acului, nu provoacă sângerare și elimină introducerea infecției în organism. Dar cel mai important, acest doctor este mereu cu tine!
Varietăți de puncte reflexe
Locațiile punctelor de acupunctură și presopunctură sunt cunoscute exact. Ele sunt situate pe 14 linii meridiane, care au fost mult timp explorate. Aceste meridiane au anumite denumiri, de exemplu, „Inima mare” („Maestrul inimii”), „Încălzitor în trei grade” sau „meridianul Guverneur”, în timp ce pe fiecare meridian sunt folosite trei tipuri de puncte:
„Puncte de armonizare” - situate la începutul și sfârșitul meridianului. Presopunctura lor dă ecouri armonioase în toate organele legate de acest meridian.
„Punctul emoționant” - doar unul pe fiecare meridian. Presopunctura sa activeaza reactia si eficienta organelor legate de acest meridian.
„Punctul de calmare” - de asemenea, doar unul pe fiecare meridian. Acest punct suprimă, calmează, ameliorează o stare nervoasă; senzațiile din timpul presopunciunii sunt cele mai plăcute.
Ușurarea este adusă de presopunctura îmbunătățită a sistemului de așa-numitele „puncte de semnal (alarma) („puncte lunare”). Fiecare organ major are propriul punct de semnal. Presopunctura adecvată a acestui punct contribuie la o îmbunătățire imediată a stării unei persoane. și, în special, o reducere a durerii.
În ultimii ani de studiu la Universitatea de Medicină Tradițională Chineză din Beijing, au fost descoperite o serie de „puncte speciale” legate de anumite afecțiuni (boli).
Mai jos sunt imagini cu cele mai importante puncte ale presopuncturii. Acesta poate fi un „punct de calmare” pentru tulburările de somn și un „punct de excitare” pentru tensiune arterială scăzută și un „punct de armonizare” pentru o stare anxioasă de nevroză generală și un „punct de semnal” pentru colici și dureri articulare și un „punct special” cu o scădere a potenței.
Cifrele de mai jos arată locații tipice de hotspot. Datorită caracteristicilor individuale ale corpului, locația punctelor se poate abate cu un centimetru. Cu ajutorul unui dispozitiv special care măsoară rezistența pielii, locația punctului este determinată de valoarea redusă a rezistenței cu o precizie de un milimetru. Cu toate acestea, pentru acupressure, o astfel de precizie este redundantă (dimensiunea degetului este mai mare). De regulă, punctul de presopunctură reacționează la presiunea puternică cu un impuls clar al durerii, ceea ce face mai ușor să îl găsiți în zona dorită a corpului.
Cum să influențezi punctul de presopunctură?
Medicii de Medicină Tradițională Chineză disting trei grade de influență asupra punctelor de tratament:
in cazul durerilor acute si in tratamentul primar este indicata utilizarea unui masaj circular usor al punctului, care se realizeaza cu varful degetului aratator al mainii. Durata masajului este de la unu la cinci minute.
în bolile cronice, în funcție de starea generală a pacientului, este mai bine și mai fiabil să utilizați presopunctura de putere medie. Sunt recomandate mai multe masaje în timpul zilei, durata presopuncturii este de până la 30-40 de secunde.
presopunctura puternică se face în primul rând cu degetul mare, dar sunt posibile alte variații.
Când punctul activ dorit se găsește pe corp, aceștia ating pielea cu vârful indexului sau al degetului mare, apoi încep să facă mișcări circulare cu degetul, mișcând pielea față de țesutul osos sau muscular într-un ritm de două. rotații pe secundă. În același timp, trebuie acordată atenție faptului că atunci când este expus, degetul rămâne în mod constant în punctul necesar al corpului.
Cu un efect simetric asupra punctelor de acupressure, trebuie să fiți deosebit de atenți.
Contraindicatii:
Presopunctura în forma sa simplificată nu poate înlocui tratamentul medical necesar în caz de urgență, dar poate fi folosită ca tratament suplimentar pentru ameliorarea durerii, precum și pentru primul ajutor.
Presopunctura este contraindicată în:
boli organice severe ale inimii și ale sistemului circulator
în timpul sarcinii
cu oboseală severă
până la tratamentul unei boli de piele la punctul de presopunctură (de exemplu, supurație, lichen etc.)
Cum să faci corect presopunctura?
|
Stați sau întindeți-vă pe spate. |
|
|
Luați o pauză de la toate, asigurați-vă că nu există stimuli externi: (convorbiri cu rudele, apeluri telefonice etc.) |
|
|
Așezați vârful degetului arătător pe punctul dorit al corpului (punctul de presiune). |
|
|
Apăsați ușor pe piele și în același timp începeți să faceți mișcări circulare cu degetul, asigurându-vă totodată că degetul nu părăsește acest punct al corpului în timpul mișcării. |
|
|
Durata presopuncturii este de la jumătate de minut la cinci minute. Acțiunea vine întotdeauna rapid și se simte mult timp. Presopunctura se poate repeta de mai multe ori pe parcursul zilei! |
Vezi și: Exerciții terapeutice pentru vârstnici sau bolnavi cronici. Gimnastica chineză Wellness Terapia Sheng Yoga
Sindroame și boli vindecabile cu presopunctura.
Frica, depresia; nevroza generala.
Punct de armonizare" Indiferența divină".
Presopunctura este ușoară până la cinci minute, efectuată în poziție șezând cu degetele arătător ale ambelor mâini sincron.
Dureri de cap, dureri frontale.
Punct de calmare (simetric) "Hsi-san".
Presopunctură ușoară cu degetele mari, întotdeauna sincron pe ambele părți. În timpul presopuncturii, ochii trebuie să fie închiși.
Dureri de cap cu migrenă.
Punct de calmare "Ho-gun".
Tinand punctul intre degetul aratator si degetul mare al mainii de masaj, se realizeaza presopunctura ritmica usoara cu ajutorul degetului aratator. Durată - până la cinci minute.
Dureri de cap, dureri de gât.
Punct special (simetric) „Fen-chi”.
Presopunctura ritmică puternică sincron cu ambele mâini, poate fi efectuată atât cu indexul, cât și cu degetele mari.
Hipertensiune arterială (tensiune arterială ridicată)
Punct de armonizare „Yuan-hsing”.
Presopunctură blândă cu degetul arătător timp de până la cinci minute. Odihna obligatorie. În cazul utilizării prelungite, trebuie luată o pauză de o săptămână.
Durere în regiunea inimii.
punct liniştitor „Hi-ti” - „Ha-fun-li”.
Presopunctura este ușoară, cel mai bine în decubit dorsal, efectuată cu degetul mare, ținând peria cu indexul și degetul mare al mâinii de masaj. Pace deplină.
Oboseală, oboseală.
Punct (special) interesant.
Presopunctura se efectuează cu vârful degetului mare timp de o oră, ținând degetul mic al mâinii drepte între arătător și degetul mare al mâinii stângi.
Tulburări circulatorii
(blocarea vaselor de sânge, flux sanguin slab etc.)
Punct emoționant „En-mu”.
Ciupiți degetul mijlociu al unei mâini între arătător și degetul mare al celeilalte mâini. Presopunctura se realizeaza prin apasarea cu efort mediu cu miniatura in ritmul batailor inimii alternativ pe ambele maini, schimbandu-se degetele mijlocii intr-un minut.
Circulație intensivă. Reducerea tensiunii arteriale.
Punct emoționant „Wuy-ti”.
Presopunctură intensă (până la durere), dar de scurtă durată cu unghia mare a celeilalte mâini. Cu presiune redusă, se recomandă efectuarea presopuncturii dimineața în pat.
Tulburări de somn, insomnie.
Punct special (de armonizare) „Han-uan”.
Presopunctură ușoară cu degetul arătător în stare de repaus complet. Acțiunea este mai eficientă (mai rapidă) în partea dreaptă decât în stânga.
Tulburări de vârstă (vârsta de tranziție).
Punctul de armonizare „Tan-Neil” sau „Yen-May”.
Apăsați ușoară cu vârful degetului arătător, dacă este posibil dimineața, cu odihnă completă.
Tulburări sexuale (inclusiv erecție slabă masculină)
Punct special „Lo-simui”.
Presopunctură ușoară cu degetul arătător. Presopunctura partenerului este de preferat. Este nevoie de o stare de odihnă.
Tulburări sexuale (impotență la bărbați, răceală la femei).
Punct special „Che-li-ke”.
Se realizează prin alternarea presopuncturii ușoare și intense cu degetul arătător. Este de dorit să se efectueze presopunctura cu un partener. Este nevoie de o stare de odihnă.
sciatică lombo-sacrală.
Punct special „Ha-se”.
Presopunctura puternică se realizează cu ajutorul degetelor mari simultan pe ambele părți. Durata acupressure - până la 2 minute.
Sciatică a gâtului. Lumbago.
Punct de armonizare "Fayuan".
Puneți degetele arătătoare pe puncte și strângeți corpul în acest loc cu degetele mari. Presopunctura se realizează cu degetele arătător sincron pe ambele părți, la prima lumină, apoi cu intensificare.
Curge nasul, dureri de cap de la o răceală
1. Punct de armonizare „Hee-shni”. 2. Punct emoționant „Hu-san”.
3. Punct liniștitor „Fusan”. 4. Punct special „Ni-chi”.
Toate punctele sunt simetrice.
Presopunctura se efectuează într-o formă ușoară, cu vârfurile degetelor arătătoare ale ambelor mâini sincron pe ambele părți (un minut fiecare pereche de puncte). Secvența efectuării 1 → 2 → 3 → 4. Ajută și ca agent profilactic.
Gripa
2. Punct emoționant „Ku-san”. 3. Punct liniștitor „Fu-san”.
Presopunctura se efectuează într-o formă ușoară cu vârfurile degetelor arătător sincron pe ambele părți, fiecare punct este masat alternativ timp de un minut.
Durere în gât - inflamație etc.
Punct emoționant „Hse-khum”.
Ciupiți degetul mare între index și degetul celălalt al celeilalte mâini. Presopunctura se realizează cu efort mediu, în principal prin apăsarea degetului mare, schimbând alternativ mâinile. Durata este de doar 10 secunde.
catarul căilor respiratorii superioare
Punct special (simetric) „Slim-by”.
Stai linistit, cu ochii inchisi. Presopunctura se realizează cu efort moderat cu degetele arătător ale ambelor mâini (degetele mari susțin bărbia). Durata presopuncturii este de 64 de mișcări circulare.
Durere de ureche
Punctul de armonizare "Yun Yuva".
Presiunea moale se efectuează cu degetul arătător. Eficient numai în zona afectată a urechii. Durata expunerii este până când apare îmbunătățirea.
Durere ascuțită. Durere de dinţi.
Punct special „Lo-ba”.
Presopunctură intensivă timp de 10-15 secunde cu unghia degetului arătător.
Dureri de natură reumatică
Punct de calmare.
Presopunctură blândă, dar prelungită - până la 7 minute, folosind degetul arătător alternativ pe ambele mâini.
Tulburări de stomac (dureri gastro-intestinale).
1-Punctul de armonizare "Du-zhe" - spasme, colici. 2-Punctul de armonizare "Du-nshi-(li)" - diaree. 3-Punctul de armonizare „Tu-tssi” – constipație.
Doar presopunctură ușoară, dar prelungită (pacient) cu degetele arătător, de preferință în timp ce stați în pat. Punctul „2” necesită sincronism pe ambele părți.
Sete, sete constantă.
punct liniştitor „Yuan Ching”.
Singurul punct al membranei mucoase a corpului uman, situat la o distanță de aproximativ un centimetru de vârful limbii. Presopunctura se realizează sub forma unei mușcări ușoare a limbii într-un punct dat cu dinții din față (incisivii) într-un ritm de 2-3 ori pe secundă.
Dureri la nivelul articulațiilor.
Punctul de armonizare "Yuin-hai-li".
Presopunctura se face cu degetul arătător. Pentru dureri acute - doar presopunctura usoara, pentru boli cronice - presopunctura puternica, intensa. Durata expunerii este până când starea se îmbunătățește.
Dureri la nivelul vezicii biliare (colici, senzație de plenitudine).
punct liniştitor „Hunsan”.
Presopunctură ușoară cu degetele arătătoare ale ambelor mâini în același timp. Durata expunerii este până când starea se îmbunătățește. Eficient ca profilactic.
Astm. Dispneea. Tuse (renuntarea la fumat).
punct special „Hibajax”.
Presiunea se efectuează într-o formă ușoară cu degetul arătător timp de până la 1 minut. Presopunctura se poate repeta oricand. În cazul renunțării la fumat, presopunctura se realizează atunci când există dorința de a fuma din nou. În acest caz, se efectuează o presopunctură pe termen scurt, dar intens (până la durere). Este de dorit să se efectueze și terapie ca pentru hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută, vezi mai sus).
Boli oculare (ondulări la nivelul ochilor, tremur al pleoapelor, dureri oculare)
Punct de calmare "Tali-yuan".
Presopunctura moale a cavității oculare în secvența indicată de cifre. În timpul presopuncturii, ochii sunt închiși.
Cunoscând punctele de pe mâini, putem scăpa de multe afecțiuni și manifestările lor, de la durerile de umeri și spate, de stres și constipație. Încearcă aceste exerciții simple și te vei convinge de eficacitatea lor.
1. Frig. Pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor unei răceli sau febrei fânului, găsiți punctul de durere din palma mâinii, între bazele degetului mijlociu și inelar. Cu degetul mare al celeilalte mâini, masați bine acest punct timp de două minute într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic. Acest masaj funcționează bine dacă te doare capul în jurul ochilor și al nasului din cauza sinuzitei. Pentru a curăța nasul înfundat, strângeți bine vârfurile tuturor degetelor împreună timp de câteva secunde, apoi eliberați-le. Repetați mișcarea de 5-6 ori.
2. Dureri de spate. Cu degetul mare al mâinii drepte, cu o presiune puternică, parcurgeți de-a lungul întregului degetul mare al mâinii stângi, începând chiar de la bază și terminând cu vârful unghiei. Această parte a mâinii corespunde coloanei vertebrale. Masând-o, ajutați la eliberarea tensiunii și la relaxarea mușchilor care susțin coloana vertebrală. La rândul său, pe ambele mâini, masați acest departament de mai multe ori, găsiți punctul plexului solar și masați-l ușor. Acest lucru va ajuta la ameliorarea tensiunii din spate și din întregul corp.
3. Dureri de umăr. Localizați „punctul umărului” în palma mâinii, la baza degetului inelar și a degetului mic. Masați punctul cu vârful degetului mare timp de un minut pe fiecare mână. Durerea de umăr este cel mai adesea asociată cu o postură proastă, așa că primul pas este să afli ce îți provoacă durerea. Dacă bănuiți că motivul este inconvenientul locului de muncă, încercați să vă așezați ferm pe un scaun, astfel încât spatele să susțină bine partea inferioară a spatelui. Dacă, stând ferm pe un scaun, tot nu ajungi pe spate, pune o pernă groasă sub spate.
4. Stresul. Adesea, când suntem nervoși, atingem ceva cu mâinile - aceasta este o reacție naturală. Pentru a scăpa de stres, sub influența căruia ne aflăm într-un moment dificil, masează-ți palmele, așa cum se arată în fotografie. Maseaza si punctul plexului solar situat in mijlocul palmei (vezi schema generala). Masați acest punct cu vârful degetului mare într-o mișcare circulară timp de două până la trei minute.
5. Dureri de cap. Pentru a simți o ușurare instantanee, fă un masaj atât de simplu - simți vârful degetului mare și stabilește-i punctul cel mai sensibil, apoi masează acest loc cu o mișcare sigură a celuilalt deget mare. Repetați același lucru cu cealaltă mână. Dacă durerea de cap nu dispare, atunci cauza ei este probabil problemele de spate - postură proastă, tensiune în spate. Dacă suferiți adesea de dureri de cap, cel mai bine este să consultați un medic pentru a identifica adevărata cauză a problemei.
6. Sindromul intestinului iritabil. Stimulați punctele care afectează digestia prin trasarea unei linii curbe de-a lungul conturului palmei de la baza degetului mare până la degetul mic. Masați timp de 2 minute, apoi repetați același lucru cu cealaltă mână. O altă modalitate eficientă de a scăpa de indigestie este stimularea punctelor corespunzătoare de pe picioare. Pentru a face acest lucru, puneți o minge de tenis pe podea, călcați pe ea cu centrul piciorului și rulați-o în cercuri timp de 3 minute.
Punct de activare
putere.
Dacă adunați vârfurile tuturor degetelor, va fi în
gaură în centrul palmei. Dacă simțiți letargie, lipsă de energie, apatie,
somnolență, masează acest punct.
Punct de căldură.
Este localizat
pad a falangei superioare a degetului mijlociu. Impactul asupra punctului ajută
ține cald, stimulează metabolismul, ameliorează anxietatea. Poate
masaj în situații incitante, înainte de un examen sau de un important
întâlnire.
Punctul inimii. Situat pe pad-ul falangei superioare
degetul mic. Ajută la palpitații.
punctul de sexualitate. aceasta
stomatele situate la o distanta de 3 mm. de la începutul creșterii unghiilor
degetul inelar. Dacă interesul pentru sexul opus se pierde sau scade
sexualitate, trebuie să deblochezi fluxurile de energie care trec prin meridian
degetul inelar.
La urma urmei, nu este doar faptul că poartă o formație de nuntă pe ea.
inel. Am citit undeva că purtarea constantă a unei verighete strânse
afectează negativ funcția sexuală, în special la bărbați, deoarece lor
metalul este aur. Al nostru este argint, nu suntem amenințați. Dar practic, când noi
sunăm, acesta este un simbol al calmării revoltei dorințelor și deloc
viceversa.
Corectarea bunăstării
Dacă trebuie să restaurați
echilibru, dacă ești lovit, încearcă să-ți freci încheieturile. Prin
multe meridiane trec prin încheieturi, un număr mare de puncte magice se află aici.
Unele au un efect calmant, în timp ce altele, dimpotrivă, activează
mișcarea energiei. Dar, din moment ce nu suntem acupunctori, nu îi găsim pe cei potriviti,
doar inelați încheietura mâinii cu degetele și frecați-o cu mișcări de rotație.
Acest lucru va aduce corpul în echilibru și va normaliza starea de bine cu aproximativ
principiul dușului rece-cald.
Există un alt punct magic pe care eu
Il folosesc daca ma doare capul. Este situat între indicele mare
degetul la intersecția oaselor. Apoi degetul mare va sta aproximativ în mijloc
linii de viață, index pe dosul palmei (puteți și invers). Aici
trebuie să apăsați tare. Dacă doare, atunci punctul este găsit. Trei până la patru active
apăsând și pentru o tabletă este posibil să nu mergi.
Aceste exerciții de curățare și întinerire care vă permit să pierdeți
stres și aduce corpul în echilibru:
„Poza
leu"
Stai jos, întinde-ți brațele drept în fața ta, deschide larg
ochi și o gură și mai largă. Întindeți-vă înainte pentru mâini încordate, scoateți limba ca
pe cât posibil și încercați să atingeți vârful limbii de bărbie. încerca
mai bine. Scop: de a rupe modelul mimic caracteristic al muschilor faciali dobanditi
în timpul repetării acelorași expresii faciale și crește fluxul de sânge către
muşchii.
Această poziție ajută și la angina pectorală.
"Kahun"
Acest
practica mentine echilibrul energetic in organism. În picioare, lovi cu piciorul de trei ori
cu piciorul drept, imaginându-ți că te eliberezi de energiile inutile. La fel
fă-o cu piciorul stâng. Nu aruncați „murdărie” acolo unde de obicei cheltuiți mult
timp.
„Plânge din inimă”
Ridică-ți brațele deasupra capului și aruncă-le
ascuţit în jos, scoţând un strigăt sălbatic. Cu el fiecare
noroi. Repetați de trei ori. Apoi îngheață cu brațele întinse în jos, încet
ridică-le scoțând un „sunet în sus” care înlocuiește tot negativul
pozitiv. Repetați de trei ori. Nu risc să țip sălbatic în apartamentul meu.
De asemenea, te vor interna într-un spital de psihiatrie...
Medicina chineză consideră că baza longevității este impactul asupra punctelor biologic active asupra corpului uman. Sunt peste tot: pe brațe, cap, spate, stomac. Peste 70 de mii de terminații nervoase sunt concentrate în picioare. Ele formează zone reflexogene asociate cu activitatea diferitelor sisteme și organe. Din acest motiv, o persoană care masează regulat picioarele și merge desculț primește un plus de energie pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli.
Proiecția organelor interne pe picioare
Punctele biologic active ale piciorului sunt situate pe întreaga sa suprafață. Chinezii cred că piciorul este o hartă a organelor interne, care poate fi folosită pentru a diagnostica o stare de sănătate. Și acționând asupra punctelor active, poți contribui la o recuperare rapidă. Pentru a vă imagina cum sunt situate punctele de masaj pe picior, trebuie să vizualizați o persoană în poziția fetală.
Interiorul piciorului este responsabil pentru funcționarea coloanei vertebrale. Degetele sunt în spatele capului, în timp ce degetul mare este creierul (la marginea degetului se află glanda pineală, în centru este glanda pituitară), celelalte patru degete sunt sinusurile paranazale. Punctele de pe picior pentru masaj, care sunt responsabile pentru ochi, sunt situate la baza indexului, mijlociu și captează parțial zona degetului inelar.
Punctele de pe piciorul stâng, responsabile de organe, corespund anatomiei părții stângi a corpului. În mod similar, locația zonelor biologice active pentru piciorul drept. La rădăcina degetului mic și a degetelor inelar există o zonă care corespunde urechilor. Punctele responsabile pentru plămâni sunt situate la un centimetru sub zona ochilor.
Pe piciorul stâng, mai aproape de exterior, există o zonă corespunzătoare muncii inimii. Într-o zonă similară, dar pe piciorul drept, există zone ale ficatului și vezicii biliare. Pancreasul este situat pe interiorul picioarelor, chiar sub zona plămânilor. Imediat, dar și mai jos este regiunea stomacului.
De-a lungul coloanei vertebrale se află tiroida și pancreasul, stomacul și colonul își au originea transversal. Călcâiele sunt responsabile pentru fese, zona centrală inferioară a călcâiului corespunde sistemului reproducător.
Care sunt punctele
În diagrama următoare, toate zonele responsabile pentru organe sunt indicate mai clar.
Potrivit vindecătorilor chinezi, toate punctele de pe tălpile picioarelor sunt situate pe 14 meridiane, fiecare dintre ele aparținând unuia dintre tipurile: Maestrul Inimii, Marea Inimă sau Încălzitorul de trei grade (Guverneur Meridian). Există 3 tipuri de puncte pe fiecare meridian:
- punct de excitare. Este câte unul pe fiecare meridian și atunci când este expus la acesta se activează munca organului de care este responsabil;
- punct de calm. Este câte unul pe fiecare meridian, iar atunci când este activat în organul corespunzător, apare o senzație de liniște, corpul se relaxează, cleme și tensiunile nervoase dispar;
- punct de armonizare. Este întotdeauna situat la începutul sau sfârșitul meridianului, impactul asupra acestuia normalizează starea organelor situate pe acest meridian, duce la o relaxare generală a corpului.
Pentru a găsi punctele necesare, ar trebui să simțiți piciorul: atunci când găsiți un loc activ, corpul va reacționa dureros la atingere. Dacă există probleme de sănătate, uscăciunea, transpirația pot apărea în zona piciorului unde se află organul care necesită tratament.
Reguli de bază ale automasajului
Pentru a obține beneficiul maxim de pe urma procedurii, este mai bine să contactați maeștrii presopuncturii și acupuncturii, dar puteți face și automasaj prin apăsarea punctelor de pe talpa piciorului ca măsură preventivă. Stimularea punctelor reflexogene activează activitatea organelor, îmbunătățește fluxul limfatic și circulația sângelui.
Mai întâi trebuie să eliberați tensiunea de la picioare, să le întindeți: mergeți pe degete, faceți o baie de sare, stați într-o poziție confortabilă și simțiți piciorul, ascultați senzațiile.
Masajul trebuie să înceapă cu degetele. Fiecare trebuie dezvoltat separat. După aceea, cu o presiune puternică, puteți începe să masați partea superioară a piciorului. Apoi treceți ușor la interior și exterior, apoi treceți la gleznă și călcâi.
Punctele dureroase sunt încălzite într-o mișcare circulară. Dacă există o problemă specifică de sănătate, este necesar să se stimuleze nu un punct, ci și pe cele vecine. Doar 5 minute în fiecare zi sunt suficiente pentru a te simți mai bine, a scăpa de tensiune, pentru a întări sistemul imunitar.
Pentru a reduce șansele de răceală și alte boli, este important să vă mențineți picioarele calde și să purtați pantofi confortabili.
Contraindicații
Înainte de a începe tratamentul, trebuie să vă familiarizați cu contraindicațiile. Acupunctura nu trebuie efectuată în astfel de cazuri:
- sarcina;
- tulburare de coagulare a sângelui;
- infecții și patologii acute în perioada de exacerbare;
- tromboză venoasă;
- patologii ale pielii în locul în care se află punctul biologic activ;
- embolie în stadiul acut.
puncte biologic active situat pe palme - un mijloc pe care este un păcat a nu folosi! Chinezii cred că aceste puncte speciale sunt situate pe meridianele prin care circulă energia vitală. Acționând asupra lor, putem vindeca orice boală!
Întreaga ta lume încape în palma mâinii tale, iar acestea nu sunt cuvinte zburătoare! Stimularea acestor puncte m-a ajutat să scap de durerile de cap și insomnia cronică. Sunt sigur că această terapie simplă te va ajuta să te simți mult mai bine.
Puncte pe palmă
- Deget mare
Pentru a influența punctele mai activ, folosiți o monedă de cupru. Apăsând pe punctele de pe degetul mare, puteți regla corect munca splinei și stomaculuiși face față depresiei și anxietății. - Arătătorul
Punctele de pe degetul arătător sunt responsabile pentru activitatea coordonată a rinichilor și a vezicii urinare. Masarea degetului arătător este utilă celor care se îndoiesc adesea și sunt predispuși la schimbări de dispoziție. - Degetul mijlociu
Pentru probleme cu ficatul și vezica biliară, frământați degetul mijlociu! În mod surprinzător, dacă nu ești într-o dispoziție bună astăzi, ciupirea punctelor de pe degetul mijlociu te va înveseli rapid și te va tonifica. - degetul inelar
Apăsând pe degetul inelar, vei îmbunătăți funcționarea intestinului gros și a stomacului. Este utilă masajul punctelor active pentru cei care au probleme cu pielea și probleme digestive. - Degetul mic
Probleme cu inima și coloana vertebrală, dureri în gât și balonare - totul va dispărea dacă vă faceți un obicei de a apăsa punctele active situate pe degetul mic.
Punct, situat în centrul palmei, va ajuta la a face față tulburărilor tractului gastrointestinal. Partea cărnoasă a palmei este responsabilă de buna funcționare a sistemului endocrin.
Medicina chineză, în care tratamentul direct și efectul general asupra corpului uman are loc prin acupunctură.
Chinezii credeau că există un număr mare de puncte pe corpul uman, cu impactul potrivit asupra căruia un impuls nervos este trimis către un anumit organ. Pentru fiecare organ, există mai multe puncte importante.
Ce sunt centrele biologic active?
Acupunctura învață nu numai să găsească puncte, ci și să le influențeze corect pentru a nu dăuna organismului. Acupunctura, ca toată medicina tradițională chineză, este o știință foarte subtilă și complexă.
Fiecare parte a corpului: picior, spate, față, stomac este un fel de copie redusă a întregului organism., prin urmare, punctele de acupunctura responsabile pentru cele mai importante organe pentru viata sunt situate in zone extrem de mici.
Aceeași „copie” sunt mâinile, cele mai importante sunt palmele.
Nu se pot vedea astfel de puncte cu ochiul liber, dar se simt bine.
Punctele sunt mici depresiuni, „gropi” pe corp, apăsarea asupra cărora poate provoca puțină durere. Mai precis, astfel de locuri pot fi determinate cu ajutorul electroterapiei: punctele de acupunctură sunt mai puțin sensibile la impulsurile electrice.
Când apăsați pe punctul de acupunctură (activ biologic), apare o senzație dureroasă pe termen scurt, care transmite un impuls nervos către creier, de unde, după procesare, semnalul este trimis organului corespunzător.
În același timp, cu cât impulsul transmis de creier va fi mai puternic, cu atât mai multe puncte vor fi implicate simultan. Dar in acelasi timp doar un organ poate fi afectat la un moment dat, altfel efectul va fi mult mai slab.
acupunctura
Pentru ce organe este palma noastră „responsabilă”? Și unde sunt situate punctele corespunzătoare? Iată diagrama detaliată.
Palma noastră este mică, dar există aproximativ 20 de puncte pe ea, care sunt responsabile pentru 15 organe diferite. În acest caz, există mai multe puncte speciale care sunt utilizate pentru diferite sisteme de organe cronice.
- Activitatea glandei tiroide se află sub controlul unui punct care se află exact în mijlocul degetului mare - în pliul a două falange.
- Există un punct pe degetul arătător alăturat care controlează munca mușchiului inimii. Este situat sub a doua falange, chiar în pliul degetului.
- Încă două centre sunt responsabile de performanța inimii pe degete: unul dintre ele este situat în centrul primei falange a celui de-al treilea deget, al doilea se află pe pliul de deasupra acestei falange. Cu presiunea obișnuită asupra acestor centri, poate apărea ușoară furnicături în zona inimii.
- Un pic mai jos, exact sub aceste „gropi”, sunt situate centre de acţiune pe intestine. Poate că acestea sunt singurele puncte, atunci când sunt apăsate, practic nu există senzație.
zona gatului controlat de două centre. Unul dintre ei (sub a doua falange a celui de-al treilea deget) responsabil de munca troheilor, al doilea (în același loc, dar pe degetul inelar) - pentru efectuarea bronhiilor.
Cu o ușoară presiune asupra acestor puncte din gât, poate apărea o gâdilă.
Pentru ficat și splină două centre de acupunctură sunt responsabile. Ele sunt situate între tampoanele degetelor arătător și mijlociu, situate unul lângă celălalt, dar impactul ar trebui să fie fie asupra oricăruia dintre aceste puncte, fie asupra ambelor simultan.
Greața și amețelile pot apărea cu o expunere redusă la acestea.
Stomacul și întregul sistem digestiv este reglementată de puncte care pot fi găsite sub prima falangă a degetului mic (un punct) și în centrul palmei pe o linie condiționată care leagă degetul mare și degetul mijlociu (un alt centru).
Reacția la aceste puncte este doar o durere minoră.
Centrii biologic activi afectează nu numai corpul fizic al unei persoane, organele sale, ci și componenta spirituală.
Mai multe puncte din apropiere de la baza degetului mare sunt responsabile de activitatea diferitelor părți ale creierului, în timp ce sistemul nervos este controlat de centrii aflați la vârful fiecăruia dintre cele zece degete de pe ambele mâini.
Există puncte care controlează emoțiile. De exemplu, aceeași „fosă” care controlează performanța stomacului este responsabilă de pasiune. Dar această pasiune este senzuală.
Un punct situat mult mai sus, pe pliul interior al cotului, este responsabil pentru dorinta de intimitate.. Același centru oferă energie și stimul intern.
Calitatile personale, precum: creativitatea, capacitatea de autorealizare, de autoconstientizare pot fi controlate si cu ajutorul acupuncturii – centrul este unul si este situat pe incheietura mainii, chiar in punctul in care masuram pulsul.
Ce este acupunctura și care sunt beneficiile ei?
În primul rând, este o modalitate simplă și accesibilă pentru fiecare persoană de a-și influența corpul în cazul unei dureri bruște. Deși acupunctura este o învățătură subtilă, este posibil să o stăpânești cu diligența cuvenită.
În al doilea rând, acupunctura este foarte eficientă atunci când medicii nu pot face o concluzie medicală despre boală fără examinări speciale.
Impactul asupra anumitor centre de acupunctură va întârzia pentru o perioadă dezvoltarea bolii, dar, din păcate, nu va fi posibil să scăpați complet de el, prin urmare este necesar să urmați un tratament medical profesionist.
Unde sunt situate cele mai importante puncte?
Asa de, cu parodontită sau stomatită trebuie să găsiți un punct pe mână, pe care chinezii îl numesc "lao-gun". Dacă strângi mâna într-un pumn, aceasta se află între degetele inelar și mijlociu, în mijlocul palmei.
De asemenea, ajută la restabilirea sănătății normale după căldură și insolație, dureri în zona inimii, revenirea poftei de mâncare, eliminarea artritei și vărsăturilor.
Al doilea punct important, potrivit chinezilor, este "nei guan"- trebuie cautat pe incheietura mainii, in pliul dintre cele doua tendoane. Acesta este cu adevărat un punct magic, pentru că acesta ameliorează absolut orice durere.
Dacă durerea este foarte puternică, atunci este necesar un impact mai lung asupra centrului, dar durerea va trece. Același fel somnul, tensiunea arterială și ritmul cardiac se normalizează.
Unele tulburări minore ale sistemului nervos poate fi corectat și de acest centru de acupunctură.
Al treilea punct - "shao hai"- situat in cotul din interior. Se foloseste cand degeraturi minore ale diferitelor membre, cu insomnie si tahicardie.
În caz de degerături, trebuie amintit că este important să se influențeze centrul în sine, direct asupra corpului uman, prin piele, prin urmare, acest centru de acupunctură poate fi folosit doar în încăperi calde pentru a nu îngheța o persoană și mai mult. .
Următorul centru "chi-quan"- nu se mai afla pe brat, ci la nivelul pliului de la baza muschiului pectoral mare si in pliul muschiului biceps al umarului mai aproape de piept.
Acest centru de pe corp este unul și este folosit cu nervul intercostal ciupit si pericardita.
Mulți vindecători tradiționali chinezi spun că același punct calmează o persoană aflată în isterie.
Al cincilea centru important este "shen-men". Poate fi găsit în pliul de pe încheietura mâinii dintre tendoane. Acest punct este mântuirea pentru oamenii care au probleme cu inima și sistemul circulator: tulburări circulatorii, palpitații cardiace, angină pectorală.
Frecvente dureri de cap, migrene, oboseală psihică, amețeli, dureri în ochi, amorțeală a vârfurilor degetelor de la mâini și de la picioare, gură uscată constantă și pielea prea palidă a feței sunt acele tulburări ale corpului care pot fi corectate prin expunerea la această acupunctură. centru.
Utilizarea centrelor de acupunctură
Mulți experți occidentali cred că tratamentele de acupunctură la domiciliu sunt extrem de nesigure. În primul rând, acest lucru se datorează faptului că nu puteți ajunge la obiect și nu puteți deteriora țesuturile din apropiere, drept urmare pot rămâne hematoame, pot apărea vărsături și greață.
Acesta este în cel mai bun caz. În cel mai rău caz, nervii și chiar organele interne pot fi deteriorate, un ac prost sterilizat poate introduce o infecție în organism, până la infecția cu HIV.
Prin urmare, numai experții sunt sfătuiți să-l folosească. De asemenea, puteți conduce sesiuni pe cont propriu, dar numai după ce stăpâniți pe deplin toate complexitățile științei.
Reguli pentru influențarea punctelor de acupunctură:
- Acele trebuie să fie bine sterilizate înainte de fiecare utilizare.. Chiar dacă folosești acupunctura acasă, pe cont propriu, acele trebuie totuși sterilizate înainte de utilizare.
- Corpul trebuie să fie cald, nu rece, pentru a nu deteriora țesuturile și organele pielii.
- Acupunctura trebuie efectuată în conformitate cu instrucțiunile adecvate pentru fiecare caz în parte.
- Procedura trebuie efectuată de specialiști pentru a nu provoca vătămări.
Masajul mainilor
Nu acupunctura, ci un simplu masaj al mâinilor poate face minuni. Ca orice alt masaj, masajul mâinilor relaxează nu numai această parte a corpului, ci întregul corp în ansamblu.
În plus, sunt implicate unele centre de acupunctură, care îmbunătățesc performanța organismului și elimină parțial problemele existente în activitatea corpului nostru.
Masajul mâinilor se efectuează lent, crescând treptat efectul asupra mâinilor.. De obicei, mainile sunt trecute pur si simplu, cu aceleasi miscari ca si spatele, doar ca este indicat sa nu bateti din palme.
Mișcările trebuie efectuate de sus, de la umeri, în jos până la degete. Palmele sunt masate lent, se acordă o atenție deosebită punctelor cu probleme, dacă există durere, sunt doar mângâiate ușor.
Așadar, acupunctura este un remediu bun și convenabil pentru a te trata acasă, nu necesită mult timp, dar în absența cunoștințelor adecvate, poți face doar rău. Orice medicină populară, în special cea orientală, necesită abilități mari și precizie.
Acupunctură fără ace. Presopunctura. Presopunctura.
„VINDECARE CU PRESUPURĂ. ACUPUNCTURA FĂRĂ AC”.
Cuvânt înainte și introducere
cuvânt înainte
Problema sănătății de astăzi îngrijorează întreaga populație de pe glob. Și este foarte important să oferi fiecărei persoane o metodă prin care să-și poată acorda primul ajutor și apoi să se angajeze în auto-vindecare.
Pe vremea bunicilor noștri, când mersul la medic era limitat de posibilitatea de a livra pacientului un medic, în fiecare familie se puteau, practic, să acorde primul ajutor. Drept urmare, mulți au putut să-și mențină sănătatea și să-și salveze viețile lor și ale celor dragi.
Aceste evenimente au fost aprobate de medici. Ajunși la un apel, și-au găsit pacienții într-o stare satisfăcătoare.
Astăzi am revenit la o situație în care este dificil să duci pacienții la medic. Doar câțiva medici participă la apelurile la domiciliu.
Adevărat, în toate cazurile când este necesar, poți găsi un medic calificat conform dorinței tale. Dacă nu puteți sau nu doriți să faceți acest lucru, atunci există o alternativă. Aceasta este metoda folosită de strămoșii tăi pentru a preveni bolile și pentru a se salva.
Mulți medici sunt interesați și studiază medicina tradițională, metode transmise din generație în generație.
Una dintre ele este acupunctura, sau binecunoscuta metodă Shiatsu, care este folosită cu mare succes.
Acum acupunctura a pus stăpânire pe întreaga lume, dar nu oricine poate găsi un acupuncturist calificat. Din fericire, această publicație este de un real ajutor pentru oricine dorește să stăpânească tehnica presiunii cu degetul pe punctele de acupunctură fără a folosi ace.
Medicii de toate profesiile - kinetoterapeuți, terapeuți, alți specialiști - învață această tehnică pentru a se ajuta pe ei înșiși și pe pacienții lor.
Tipul de acupunctură care va fi discutat se numește presopunctură. Metoda poate fi folosită în orice moment al zilei cu un efort minim. F.M. Houston a folosit acest sistem excelent de mulți ani. A creat săli de clasă peste tot și a predat această metodă. Dar nu toți cei care și-au dorit au avut ocazia să învețe și nu toată lumea și-a putut aminti totul.
Acum F.M. Houston a publicat cartea. Vă oferă posibilitatea de a învăța presopunctura și, în cazul în care ați uitat ceva, puteți găsi întotdeauna paginile potrivite și să vă amintiți.
Nimeni, oricât de bogat, nu poate cumpăra sănătate, dar o poți întări și prelungi viața dacă știi să te ajuți. Și pentru asta trebuie să înveți tehnica presopuncturii.
Nu ai nimic de pierdut cheltuind puțini bani și cumpărând această carte minunată. Va deveni una dintre comorile tale.
Linda Clark
Introducere
La sfârșitul secolului al XIX-lea, celebrul om de știință englez M. Faraday, care a fost primul care a inventat un motor electric, a făcut o afirmație foarte înțeleaptă: „Toți școlarii știu că materia este formată din atomi care vibrează la viteze diferite și formează deci densități diferite. ; dar trebuie să știm, de asemenea, că orice substanță - solidă, lichidă sau gazoasă - indiferent de energia pe care o ar avea, își datorează originea tipului de sarcină electrică (sau vibrație) emisă de această substanță.
Orice carte bună de fizică vă va spune că energia nu poate fi distrusă, ci doar se poate mișca. Nu poate fi văzut pentru că este invizibil, dar energia poate părăsi corpul, iar când se întâmplă acest lucru, devenim din ce în ce mai slabi. Inima este generatorul de electricitate în organism. Dacă v-ați întâlnit vreodată cu o persoană care a avut un atac de cord, atunci trebuie să vă fi spus cum s-a simțit de parcă energia i-ar fi părăsit corpul.
Corpul nostru este de natură electrică, are poli pozitivi și negativi. Inima este polul negativ, creierul, partea dreaptă, este pozitivul. Trebuie să existe un echilibru între inimă și creier.
Vindecarea prin contact este o metodă de contact cu centrii electrici din organism. Echilibrul și starea fizică bună trebuie restabilite pentru a restabili sănătatea. Acupunctura, folosită de secole în țările din Est, este un sistem dovedit care creează un flux uniform de energie vibrantă în întregul corp prin contactul cu diferite puncte situate pe căile care leagă diferite organe, glande și celule. Acupuncturistul folosește ace de oțel. El le pune în acele puncte care sunt asociate cu anumite părți ale corpului și tulburările lor. Schimbând vibrația distorsionată, echilibrul este restabilit și corpul se poate aduce într-o stare bună.
Tratamentul de contact poate fi efectuat fără utilizarea de ace, metoda constând în apăsarea punctelor cu vârful degetelor. Dacă un organ, o parte a corpului sau o glandă nu este în ordine, atunci punctul asociat cu acestea va fi dureros, iar acest lucru indică o scurgere de energie în acest loc.
Odată ce ați identificat punctul dureros, puneți vârful degetului pe el, apăsați puternic și țineți-l acolo. Nu mișcați degetul sau mutați-l numai peste zona în care se simte durerea. Această presiune va opri scurgerea de energie. Odată ce ați făcut acest lucru, polaritatea se inversează și energia curge înapoi în partea din corp care o pierdea. Treptat vei simti caldura in organul pe care il tratezi; aceasta indică faptul că recuperarea energiei a început. Când nu mai există durere la punctul de presiune, puteți fi sigur că recuperarea este completă.
Acupunctura necesită unul sau mai multe tratamente. Terapia de contact durează de obicei mai mult. În terapia de contact, modificările apar rar după prima procedură. Dar cu cât procesezi mai mult punctele, cu atât mai repede vei redeveni alert și sănătos.
Dar vă rugăm să rețineți că acest tratament sau orice alt tratament nu vindecă nimic! Putem ajuta sau influenta natura, dar numai natura insasi este adevarata vindecatoare.
Din 1956, terapia de contact a devenit larg răspândită în multe țări, multe scrisori mărturisesc că această terapie este utilă, aproape toată lumea o poate folosi cu beneficii.
Îți cer doar să încerci ce au făcut alții. Nu promit nimic, veți putea judeca eficacitatea tratamentului după rezultate. Acest lucru vă va dovedi mult mai mult decât orice promisiune. Totuși, subliniez că dacă vrei să reușești, fii perseverent. Dacă boala dumneavoastră este avansată, vindecarea va dura mai mult decât o boală recentă.
Sistemul este cel puțin sigur, simplu și gratuit. Nu vei pierde nimic și nu vei câștiga mult dacă ești perseverent și conștiincios până când vei obține o sănătate bună.
F.M. Houston, D.S.
Puncte de presopunctură pe corp
Cât de des trebuie tratate punctele de presiune
Apăsând pe orice centru dureros din cap, față sau corp, începeți imediat să ajutați organul sau țesutul corespunzător. De exemplu, dacă te doare genunchiul, nu a existat niciun accident sau entorsă, iar punctul „43” (care se referă la genunchi) nu este dureros, atunci durerea de genunchi poate fi un simptom al, cel mai probabil, a bolii de rinichi, pe care o poți verifica, prin gasirea punctului "37" si verificand daca este dureros. Dacă da, tratați rinichii.
Dacă în cercetarea dumneavoastră ați găsit un punct dureros, dar nu îi cunoașteți numele și nu ați găsit numărul în lista de puncte, tratați-l cumva. Ea cheamă ajutor. Dacă punctul de presiune este situat astfel încât să nu poată fi atins, cereți ajutorul unui prieten.
Apăsarea se poate face cu tampoanele degetului arătător sau mijlociu, sau puteți întări degetul arătător punând degetul mijlociu pe acesta, puteți apăsa cu tampoanele degetului arătător și mijlociu, așezându-le unul lângă altul. Pentru unele puncte, cum ar fi „10M” sau „17”, este mult mai ușor să utilizați tampul degetului mare.
După ce ați examinat centrii energetici ai corpului și ați constatat că atingerea unuia dintre ei provoacă durere, în primul rând, faceți o mișcare circulară mică și rapidă cu degetul arătător sau mijlociu. Aceasta este o mișcare de masaj.
Pentru un eveniment neprevăzut, fiecare familie ar trebui să aibă un fel de informații medicale pentru a acorda primul ajutor.
Nu uitați că toți oamenii sunt individuali. Diagramele prezentate arată poziționarea punctelor de contact, dar este posibil să fiți mai slab, mai gras sau să aveți o construcție diferită, caz în care punctul dvs. de contact poate fi ușor decalat. Nu este o problemă.
Bolile sau tulburările pe care doriți să le tratați sunt enumerate în index în ordine alfabetică cu numerele punctelor de contact corespunzătoare.
Presiunea asupra punctelor ar trebui să fie puternică, dar nu în așa măsură încât să provoace durere acută. Amintiți-vă să nu apăsați prea tare. Cu cât mai mult și mai des, cu atât mai bine. În toate cazurile grave, acute sau cronice, tratați punctul în prima săptămână zilnic, apoi de 2-3 ori pe săptămână, în final de 1 dată pe săptămână. Acest lucru este determinat de propriile nevoi. Uneori este nevoie de mult timp pentru a se îmbunătăți, iar uneori se va întâmpla incredibil de repede.
Cap
|
Punctul „2M” - fontanela anterioară, folosită pentru ameliorarea durerilor de cap compresive. Punctul este situat direct pe fontanela anterioară (unde se simte punctul moale, în partea anterioară superioară a capului). Impactul asupra punctului „2M” este recomandat pentru o durere de cap de natură compresivă „cu senzația ca și cum capul este sfâșiat”. „2M” este responsabil pentru starea lichidului cefalorahidian.
Punctul „35” este somatic, care are un efect general de întărire asupra întregului corp. Controlează funcția cerebelului. Punctul pereche este situat pe ambele părți ale punctului „1B” la o distanță de aproximativ 2,5 cm pe 2,5 cm în spatele acestui punct. Împreună cu punctul „1B” seamănă cu o piramidă (triunghi) în formă. Presopunctura acestor puncte elimină unele tipuri de boli oculare.
Punctul „1B” - controlează plexul nervos al inimii și zona pilorică a stomacului. Este situat în centrul părții superioare a coroanei, în fața fontanelei posterioare, unde se simte un punct moale pe cap, la o distanță de aproximativ 2,5 cm. Impactul asupra acestui punct ameliorează spasmele din cavitatea abdominală, elimina balonarea (flatulenta) si indigestia. În unele cazuri, la pacienții sensibili, atunci când sunt expuși în acest punct, se simte o senzație de furnicături în tot corpul, din cap până în picioare.
Punctul „9M” - fontanela posterioară, controlează funcțiile creierului, mișcarea energiei, elimină umflarea. Un punct nepereche, situat pe fontanela posterioară, armonizează energia între glanda pituitară și glanda pineală, controlează mișcarea energiei în jos spre măduva spinării. Impactul asupra acestui punct are un efect terapeutic în caz de tulburări ale creierului, elimină excesul de lichid din corp, elimină umflarea picioarelor, umflarea. Vindecă colonul. Unul dintre punctele importante ale presopuncturii.
Punctul „5M” - controlează centrul emoțional al creierului. Punctul pereche este situat sub brazda silviană, la joncțiunea oaselor parietale și frontale, pe ambele părți ale capului. Punctul „5M” nivelează fundalul emoțional. Impactul asupra acestui punct elimină durerile de cap localizate în părțile frontale ale capului. Presopunctura din acest punct trebuie efectuată sub supravegherea unui medic.
Punctul „2B” este o zonă foarte importantă (vezi diagrama). Un punct situat pe brazda silviană are un efect terapeutic asupra sistemului capilar și arterelor coronare ale inimii. Punctele situate în spatele urechii stângi și deasupra, pe această brazdă, tratează arterele coronare ale inimii și capilarele plămânilor. În fața urechii - folosit în tratarea ochilor și a corzilor vocale.
Punctul „1M” - vindecă! diplopie (vedere dublă). Punctul pereche este situat la joncțiunea oaselor temporale și frontale de pe ambele părți ale părții frontale a capului. Sensibilitatea sau durerea în acest moment indică tulburări ale nervilor cranieni. Impactul asupra acestui punct tratează vederea dublă și, de asemenea, reglează funcția intestinală.
Punctul „3M” - elimină amețelile, vindecă stomacul și traheea. Este situat pe linia mijlocie-anterioră a capului, cu aproximativ 5 cm înaintea fontanelei anterioare.Impactul în acest punct tratează stomacul, traheea și, de asemenea, puțul, situat în creier și responsabil de furnizarea de oxigen a creierului.
Punctul „18” este un punct foarte important responsabil pentru funcția glandei pituitare. Este situat între punctele „10B” chiar în centrul frunții. Durerea severă la punctul „10B” indică o încălcare a glandei pituitare, care este una dintre cele mai importante glande endocrine. Este necesar, în caz de încălcare la punctul „10B”, să se acționeze concomitent asupra punctului „21”.
Punctul „10B” - psihosomatic, utilizat în tratamentul ochilor cu vedere încețoșată. Un umflătură osos nepereche care trece de la tâmplă la tâmplă, prin centrul osului frontal și apoi se ridică până la o distanță de aproximativ 5 cm deasupra osului temporal. Această secțiune de cinci centimetri reprezintă o zonă importantă. Două puncte „10B” situate pe os, direct deasupra începutului fiecărei sprâncene - atunci când sunt expuse la acestea, tratează ochii. Osul central de pe frunte este responsabil pentru starea psihicului și este, de asemenea, somatic general.
Punctul "14M" - nepereche, asociat cu ochii, stomacul, picioarele inferioare. Situat in centrul intre sprancene la radacina nasului, are forma pineala. Impactul asupra acestui punct poate elimina unele probleme asociate cu deficiența vizuală, disfuncția stomacului, durerea în partea inferioară a picioarelor.
Punctul „6” – are un efect de vindecare asupra creierului și a sinusurilor. Punctul pereche, situat pe marginea frontală a osului supraorbital de ambele părți ale rădăcinii nasului (la începutul sprâncenei), tratează toate sinusurile, în special sinusul maxilar, precum și bolile creierului.
Punctul "92" - folosit pentru tulburări mintale, vindecă ochii. Punctul pereche este situat într-o mică crestătură pe marginea exterioară, inferioară a osului orbital.
Punctul „34” – are un efect terapeutic asupra lobilor frontali ai creierului, controlează mintea, dă energie corpului. Punctul pereche este situat direct deasupra mijlocului sprancenelor, pe osul frontal. Impactul asupra acestui punct vindecă ochii, intestinele, ameliorează intoxicația în caz de otrăvire alimentară. Dacă sunteți copleșit de somn când conduceți o mașină, timp de câteva secunde, apăsați energic punctul „34” - veți simți un val de energie și va trece somnolența.
Punctul „10M” - somatic, impactul asupra acestuia are un efect terapeutic în boli ale ficatului, vezicii biliare, pleurezie, nevralgie a nervului sciatic (sciatica). Punctul pereche este situat în adâncitura supraoculară, sub sprâncene, la apăsarea cu degetele, se obține un efect terapeutic în cazul unei boli a părților frontale ale creierului. Acest punct conectează creierul cu ficatul, vezica biliară, tratează nevralgia nervului sciatic, elimină durerea în partea inferioară a spatelui și a picioarelor.
Punctul „17” – elimină tensiunea excesivă și oboseala oculară, vindecă stomacul. Un punct pereche este situat pe ambele părți ale podului nasului. Folosește-ți degetele mari pentru a aluneca sub sprâncene până în acest punct și apasă în sus. Orice zonă dureroasă din această zonă trebuie tratată cu degetul mare. Ideea este extrem de importantă, deoarece oboseala excesivă a ochilor este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap. Punctul „17” este, de asemenea, utilizat pentru a trata stomacul.
Punctul "13M" - vindecă ulcerul duodenal și tratează pneumonia. Punct nepereche, situat în mijlocul nasului, pe marginea unde se termină osul și începe cartilajul; are legătură cu lobul occipital al creierului. Eliminarea tulburărilor din lobul occipital al creierului, este posibil să se prevină pneumonia. În tratamentul ulcerului duodenal, este necesar să se acționeze zilnic asupra acestui punct până la ameliorarea.
Punctul „16M” - anti-strănut, vindecarea unor tipuri de paralizie. Punct nepereche, situat sub centrul nasului. Asociat cu hipofiza anterioară, este utilizat în tratamentul anumitor tipuri de paralizii. Impactul asupra acestui punct elimină strănutul.
Punctul „4” - controlează creierul și centrii coloanei vertebrale. Punctul pereche este situat la aproximativ 5 cm deasupra punctului "12M". Când se acționează asupra acestui punct, apare un efect în unele tulburări ale creierului și nervilor spinali.
Punctul „9B” impact asupra acestui punct normalizează funcțiile intestinului gros și ale rinichilor. Punctul pereche este situat la capătul superior al osului zigomatic, în fața marginii superioare a urechii. Punctele sunt conectate în mod reflex cu rinichii și intestinul gros.
Punctul „12M” - folosit pentru ateroscleroză, boli de inimă, dureri musculare și modificări ale sistemului venos. Punctul pereche este situat sub punctul „9B” - lângă fascia în formă de buclă a pomeților, în fața vârfului urechii. Tratează mușchii, inclusiv mușchiul inimii, întregul sistem venos (inclusiv sistemul venos al plămânilor și al ochilor), patologia urechii (Trupele lui Eustachio) și valvele cardiace. Punctul este indicat pentru unele tipuri de dureri de cap. În caz de boli de inimă, în caz de durere a acestor puncte, trebuie acționat simultan asupra acestora.
Punctul „16B” - un punct specific pentru tratamentul răcelii comune, controlează glanda pituitară posterioară. Punctul pereche este situat sub colțurile exterioare ale buzelor de pe ambele părți ale bărbiei, în centrul osului maxilar inferior, pe foramenul mandibular. Asociat cu glanda pituitară posterioară, folosit pentru afecțiuni endocrine.
Punctul „E” – ameliorează hipertensiunea arterială, punctul de „ambulanță”. Locația acestor puncte pereche poate fi văzută în diagramă. Pentru hipertensiune arterială, apăsați direct în ureche, apoi ușor în sus, spre nas. În acest caz, există o senzație în întregul corp sau în extremitățile inferioare. Efectul apare imediat după prima procedură.
Punctul „11B” este un punct de diagnostic care indică prezența unei infecții în organism. Un punct pereche este situat pe spatele pomeților. Durerea cu presiune în acest punct indică prezența focarelor de infecție în cap sau în alte părți ale corpului.
Punctul „3B” - are un efect de vindecare asupra inflamației sinusurilor, adică a sinusurilor, în special a sinusului frontal. Punctul pereche este situat la marginea inferioară a ambilor pomeți. Impactul asupra acesteia tratează mucoasele, procesele inflamatorii din sinusuri.
Punctul „11M” – folosit pentru tratarea alergiilor, cu boli ale bronhiilor și plămânilor. Cu degetele arătător ale ambelor mâini, apăsați ferm spre interior și în sus pe zona adiacentă ambelor părți ale nasului. Când apăsați în sus, se simte partea inferioară a unui os mic - acesta va fi punctul pereche „11M”. Când este expus în acest punct, se obține un efect terapeutic pentru inflamarea sinusurilor maxilare, alergii și congestie nazală. Punctul conectează în mod reflex creierul cu bronhiile mici și plămânii.
Punctul „52” - cu o gamă largă de acțiune; expunerea la acesta dă un efect terapeutic în bolile organelor abdominale (intestine, peritoneu, ventricul, balonare), precum și în bolile inimii, plămânilor, ochilor. Presopunctura din acest punct favorizează eliminarea excesului de lichid din organism, este eficientă pentru ascită. Punctul „52” - o baie de aburi, este situat chiar în centrul templului, în locul în care se simte ca o mică gaură în creier. Verificați dacă acest punct este dureros, chiar dacă nu este chiar în centru. Dacă punctul este dureros, se face presopunctură până când durerea dispare.
Punctul "53" - folosit pentru boli ale urechilor și intestinelor. Dacă puneți degetele în spatele urechii, puteți găsi un os mic numit procesul mastoid al osului temporal - mastoidul. Este necesar să-l apăsați de două ori de jos, apoi puțin din lateral - acest lucru va avea un efect terapeutic asupra funcționării intestinelor, colonului și organelor auditive.
Punctul „63” este un punct eficient pentru pierderea memoriei (amnezie). Punctul pereche este situat la capătul osului stiloid - este afectat de presiunea sub ureche. În unele cazuri, este eficient pentru a influența creierul.
Punctul „JB8” - eficient pentru durerile de dinți. Este situat sub maxilarul inferior și este un șanț în os care se simte dacă glisați degetul de jos spre spate. Acest punct este folosit pentru durerea de dinți.
Punctul „JB9” - tratează toate părțile intestinului. Este situat pe îndoirea maxilarului între punctele „JB8” și „JB10”.
Punctul "JB10" - eficient pentru boli oculare (glaucom), otrăvire. În toate cazurile de glaucom, otrăvire și persoanele care poartă ochelari sau urmează să poarte ochelari cu lentile cu două focale, se recomandă să puneți degetul arătător pe partea din spate a maxilarului sub ureche și să aplicați presiune înainte, în timp ce durerea este simțit în acest moment. Punctul „JB10” controlează nivelul presiunii intraoculare. Apăsarea pe acest punct dă o senzație de căldură în spatele ochilor, deoarece circulația sângelui în această zonă se normalizează. Dacă în același timp simțiți greață, opriți expunerea pentru un timp, apoi, după normalizarea stării, continuați să apăsați din nou.
Punctul "51" - este utilizat pentru boli ale mușchilor faciali, precum și pentru oreion (oreion). Punctul pereche este situat pe mușchii masticatori ai maxilarului inferior. Punctul are efect asupra mușchilor feței, ochilor, elimină ridurile premature. Presopunctura din acest punct are un efect terapeutic în parotită (oreion) și, de asemenea, previne posibilele complicații ale funcției fertile, în special la băieți.
Punctul „19” - somatic general, eficient pentru tulburări psihice, intoxicații, boli ale venelor. Punctul pereche este situat într-o mică depresiune deasupra procesului mastoid al osului temporal. Impactul asupra acestui punct elimină intoxicația, tratează sistemul venos (tromboză, tromboflebită), îmbunătățește vederea, abilitățile mentale și reglează apetitul. Acesta este un punct important de acupunctură (E.G.)
Punctul „14B” – are efect de vindecare în indigestie și paralizie. Un punct nepereche este situat în mijlocul părții posterioare a craniului, în regiunea protuberanței occipitale posteroinferioare. Acționează asupra medulei oblongate, cu care acest punct este strâns legat, tratează paralizia. Realizează o legătură cu pancreasul prin creier; în toate afecțiunile stomacului și flatulenței, este necesar în primul rând să se acționeze asupra acestui punct.
Punctul „80” - eficient pentru dureri de cap, sângerări nazale, boli ale splinei. Punctul pereche este situat sub baza craniului, pe spatele gâtului, pe ambele părți ale mijlocului. Impactul asupra acestui punct tratează durerile de cap, unele tipuri de boli oculare, precum și sângerările nazale. Leagă creierul și splina. Sângerările nazale frecvente pot indica o boală a splinei.
Gât
|
6 puncte de presopunctură pe gât |
|
Punctul „48” este un punct important responsabil pentru starea circulației limfatice, în special, controlează ductul limfatic toracic. Punct nepereche, situat pe ceafa, în regiunea celei de-a treia vertebre cervicale. Canalul toracic este artera principală a tuturor vaselor limfatice ale corpului, cu excepția celor de pe partea dreaptă a capului, gât și piept, plămânul drept și partea dreaptă a corpului și suprafața convexă a plămânilor. . Conductul limfatic toracic se întinde de la nivelul celei de-a doua vertebre lombare - până la baza gâtului. Transportă cea mai mare parte a limfei și a chilului (mâncare, suc de lapte) în sânge. Impactul asupra punctului „48” echilibrează balanța energetică în ductul toracic; cu toate încălcările circulației limfatice, este necesar să controlați acest punct și să acționați asupra lui în primul rând.
Punctul "5B" - somatic general, utilizat pentru bolile cavității abdominale. Zona pe care se află acest punct este situată de-a lungul mușchilor laterali ai gâtului la procesele transversale ale vertebrelor cervicale. Impactul asupra acestui punct ar trebui să fie blând, atent. Are un efect terapeutic în încălcarea funcției intestinului (colon), cu apendicită etc.
Punctul "15B" - folosit pentru boli ale esofagului, gâtului, prolapsul organelor interne, cu o hernie, are o legătură cu creierul. Situat în partea de sus a sternului. Zona punctului „15B” are forma unei cupe, atunci când este expusă la o anumită suprafață laterală a acesteia, una sau alta parte a gâtului și chiar creierul sunt tratate. O zonă foarte importantă pentru tratamentul gâtului, esofagului, organelor abdominale, eficientă în prolapsul organelor (rinichi, uter). Când reduceți o hernie, este necesar să apăsați pe această zonă - acest lucru realizează relaxarea pereților cavității abdominale și creează condițiile prealabile pentru vindecarea herniei de către forțele corpului însuși.
Punctul "12V" - somatic, eficient în bolile inimii și mâinilor. Punctul pereche este situat pe ambele părți ale bazei gâtului pe peretele anterolateral al mușchiului sternocleidomastoid, în punctul de contact cu claviculă. Punctul din stânga „12V” este responsabil pentru partea stângă a inimii, ameliorează durerea din inimă și brațul stâng cu angina pectorală. Punctul drept este responsabil pentru partea dreaptă și starea mâinii drepte.
Punctul "15M" - controlează metabolismul în organism. Punctul pereche este situat pe marginea superioară a ambelor clavicule (vezi diagrama). Un punct foarte important, reglează metabolismul.
Punctul "13B" - eficient în bolile glandei tiroide. Un punct pereche legat de ambii lobi ai glandei tiroide. Glanda tiroidă este una dintre cele mai importante glande endocrine responsabile de metabolismul din organism. O tiroidă subactivă poate provoca palpitații, scădere în greutate și, în cazul unei tiroide subactive, exces de greutate. Glanda tiroidă controlează și temperatura corpului.
Corp
|
Punctul „36” - un punct eficient pentru tratamentul durerii la nivelul brațelor, gâtului, umerilor, reglează respirația, normalizează circulația sângelui de la ficat la inimă. Punctul este situat la capătul exterior al claviculei, în punctul de contact cu proeminența umărului.
Punctul „7” – este utilizat pentru tratarea vezicii urinare, coastelor, glandei timus (gușă), favorizează eliberarea excesului de lichid din organism (cu hidropizie). Pe sfertul posterior superior al sternului, sau sternului, la palpare, se poate detecta un șanț osos, sau umflătură, care se întinde de la o parte la alta. Chiar deasupra mijlocului acestui șanț se află punctul „7”, impactul asupra acestui punct elimină flatulența, umflarea picioarelor.
Punctul "8" - normalizează aciditatea crescută a sucului gastric, vindecă sistemul respirator, membranele mucoase și, de asemenea, normalizează nivelul presiunii cardiace. Punctul este nepereche, situat la aproximativ 2,5 cm sub punctul „7” sau sub proeminența osoasă care trece prin stern. Impactul asupra acestui punct este indicat pentru aciditatea crescută a sucului gastric, arsuri la stomac, sughiț, promovează evacuarea excesului de mucus din stomac și, de asemenea, tratează tusea, astmul bronșic, difteria, coastele și controlează starea mucoaselor. Punctul „8” este utilizat în cazurile de creștere a tensiunii arteriale de tip cardiac.
Punctul „38” - eficient în tratamentul vezicii biliare, valvelor cardiace, pancreasului. Este situat pe partea dreaptă, între a treia și a patra coastă, lângă stern. Impactul asupra acestui punct este eficient pentru boli ale vezicii biliare, unele tipuri de constipație, patologia pancreasului, precum și boli ale aparatului valvular al inimii, partea dreaptă a diafragmei și nervii vagi drepti.
Punctul "39" - utilizat în tratamentul valvelor cardiace, mucoaselor. Este situat între a treia și a patra coastă pe partea stângă a sternului. Acest punct este utilizat în tratamentul mucoasei bronșice (bronșită), al intestinelor (colon), precum și al nervilor vagi și frenici stângi și al valvelor cardiace.
Punctul „37” - baie de aburi, situată la baza coastelor. Îl puteți găsi dacă treceți degetul de-a lungul marginii interioare a coastelor la o distanță de aproximativ 2/3 în jos de capătul inferior al sternului. O mică adâncitură la marginea coastei indică locația acestui punct. Punctul este asociat cu organele excretoare - rinichii, vezica urinară, uretere. Când sunt expuse la acesta, se tratează toate tipurile de retenție urinară, hidropizie, umflarea țesutului adipos subcutanat, precum și tulburările digestive însoțite de flatulență. Punctul de presopunctură „37” este eficient pentru o bătăi puternice ale inimii. Omiterea sau prolapsul organelor abdominale poate fi cauza hidropiziei sau a herniei, prin urmare, înainte de expunere, trebuie să verificați întotdeauna starea punctului „15B” și a punctului „33”.
Punctul „56” – este asociat cu sistemul de reproducere (sistemul de reproducere). Punctele „30” și „31” sunt situate sub brațe la nivelul mameloanelor. Punctul „56” se află în fața acestor două puncte, de-a lungul marginilor glandelor mamare. Punctul „56” este punctul principal care controlează întregul sistem de reproducere (sistemul de reproducere), atât la femei, cât și la bărbați (sâni, ovare, trompe uterine, col uterin, uter, prostată, cordoane spermatice, testicule), precum și tiroida. funcţie. Starea organelor de reproducere afectează sfera emoțională a unei persoane.
Punctul "95" - reglează activitatea inimii. Situat între coasta a cincea și a șasea, sub glandele mamare, controlează reglarea hormonală a activității cardiace.
Punctul "96" - bronhii, plămâni. Punctul pereche este situat direct sub sfarcurile glandelor mamare (vezi diagrama).
Punctul „66” - folosit pentru dureri de spate și boli pulmonare. Punctul pereche este situat între claviculă și prima coastă, la joncțiunea acesteia cu sternul. Tratează bronhiile și partea superioară a plămânilor. Impactul asupra acestui punct este eficient și pentru durerile de spate.
Punctul „64” - somatic, impactul asupra acestui punct reglează circulația arterială, tratează tetanosul și durerile de spate.
Punctul "67" - eficient pentru tromboză. Punct nepereche, situat la capătul sternului. Folosit pentru boli ale sistemului venos (tromboflebită și tromboză).
Punctul "X" - dreapta - sânge venos, stânga - sânge arterial. Ambele puncte controlează circulația venoasă și arterială. Punctul stâng „X” este situat în axila stângă, în punctul său cel mai înalt, care se simte ușor la coaste. Controlează întreaga rețea arterială a corpului, aorta și inima. Punctul drept „X” este situat în mod similar pe partea dreaptă și reglează circulația venoasă prin vena portă și ficat. Ambele puncte sunt folosite pentru blocarea vaselor limfatice.
Punctul "25" - folosit pentru boli de inima. Punct nepereche, situat în centrul sternului, între sfarcurile glandelor mamare. Afectează partea dreaptă a inimii.
Punctul „30” - baie de aburi, conectată cu ficatul, situată la nivelul mamelonului drept, sub brațul drept, lângă coastă. Unul dintre cele trei puncte folosite pentru a trata ficatul.
Punctul „31” - este asociat cu stomacul și sfera emoțională a unei persoane. Este situat în mod similar cu punctul „30”, doar pe partea stângă.
Punctul „32” - camera de aburi, dreapta, situată deasupra mamelonului drept la o distanță de aproximativ 2,5 cm, tratează sistemul venos al intestinului subțire și gros. Punctul „32” din stânga este situat în mod similar pe partea stângă. Tratează arterele intestinului subțire și gros, precum și arterele inimii.
Punctul „33” - baie de aburi, situată sub partea inferioară a glandelor mamare, pe coaste, în mijloc, între partea cea mai inferioară a glandei mamare și punctul în care glanda mamară atinge sternul. Punctul drept „33” vindecă rinichiul drept și partea dreaptă a colonului. Punctul din stânga „33” este situat similar cu cel din dreapta și tratează rinichiul stâng și partea stângă a colonului.
Punctul „S1” dreapta – folosit pentru hiperaciditate, tulburări ale glandelor mamare, cu afecțiuni ale venelor. Punct de pereche. Dreapta - situat direct în centrul mușchiului pectoral la ieșirea în partea din față a umărului (brațului). Presopunctura punctuala este folosita pentru reglarea sistemului venos, cresterea secretiei de suc gastric si pentru a influenta glanda mamara dreapta. Acest punct trebuie reținut în caz de șoc și apăsat pe el simultan cu punctul „12M”.
Punctul "S1" stânga - folosit pentru patologia aortei, glandei mamare stângi, pierderea energiei. Stânga - pentru glanda mamară stângă, situată similar cu dreapta. Este folosit pentru a îmbunătăți energia corpului, circulația aortică, fluxul limfatic, precum și pentru a regla nivelul presiunii cardiace (reglează fluxul sanguin al sângelui arterial din partea stângă a inimii).
Punctul „S2” dreapta – reglează funcțiile ficatului și modificările glandei mamare drepte. Este situat sub partea laterală a glandei mamare, pe coastă (vezi diagrama).
Punctul „S2” stânga - situat similar cu dreapta, controlează glanda mamară stângă, nivelul presiunii cardiace, reduce congestia inimii, îmbunătățește fluxul limfatic.
Punctul „S3” dreapta – situat la joncțiunea mușchiului pectoral cu sternul. Se utilizează pentru boli ale sânului drept, ficatului și urechilor (surditate, zgomot și țiuit în urechi). Deosebit de eficient este impactul asupra punctului „S3” cu surditate și țiuit în urechi.
Punctul "S3" din stânga - este situat similar la dreapta. Se utilizează pentru tratarea sânului stâng, tulburări de auz (surditate și țiuit în urechi), tulburări digestive (indigestie, arsuri la stomac, eructații, balonare, greață, dispepsie), dureri la nivelul rectului și anusului, cu retenție excesivă de lichide în organism. (umflare, hidropizie) și, de asemenea, reglează presiunea inimii, descarcând ventriculul drept al inimii, îmbunătățește circulația limfei).
Punctul "23" - o baie de aburi, controlează funcția pancreasului. Dacă îndoiți degetul arătător al mâinii drepte și îl introduceți adânc sub suprafața interioară a părții drepte a arcului costal (vezi diagrama), atunci veți atinge centrul energetic al pancreasului. Impactul asupra acestui punct tratează tulburările pancreasului.
Punctul "24" - este situat în mod similar cu punctul "23", pe partea opusă (stânga). Splina joacă un rol activ în hematopoieză, în ea se formează parțial eritrocite (globule roșii) - dacă funcția splinei este afectată, se poate dezvolta anemie. În plus, punctul „24” vindecă corzile vocale. Pentru problemele asociate cu tulburările de voce, acționați la punctul „24”.
Punctul „54” - asociat cu funcția biliară și digestia. Punctul pereche este situat pe partea dreaptă a abdomenului, la o distanță de aproximativ 5 cm sub punctul drept „37”. Dacă apăsați ușor, dar intens acest punct, puteți simți durere adânc în interior, ceea ce indică congestie la nivelul vezicii biliare. Deoarece bila joacă un rol important în digestia și digestia grăsimilor, blocarea vezicii biliare de către o piatră poate perturba procesul de digestie.
Punctul „88” - folosit pentru constipație și palpitații. Este situat în mod similar cu punctul "54" - pe partea stângă a cavității abdominale. Punct specific pentru tratamentul constipației. Dacă la apăsarea punctului „54” se simte durere, atunci este necesar să se acționeze asupra ambelor puncte pereche în același timp. Punctul „88” este, de asemenea, un punct specific pentru tratamentul palpitațiilor severe.
Punctul "65" - punctul de diagnostic al apendicitei, îmbunătățește motilitatea intestinului gros, reglează conținutul de insulină. Punctul pereche este situat la mijloc între scoiciul femurului drept și buric. Acest punct se numește punctul McBurney și este diagnostic pentru apendicită. Impactul asupra acestui punct crește motilitatea intestinului gros și afectează nivelul de insulină și distribuția acesteia.
Punctul „93” - folosit pentru a trata constipația. Este situat în mod similar cu punctul „65” pe partea stângă a cavității abdominale. Controlează colonul sigmoid și trecerea acestuia în rect și anus. Tratează constipația cauzată de o încălcare în această secțiune a intestinului gros.
Punctul „49” - controlează digestia, starea aortei abdominale, vindecă inima și bolile mintale. 4 puncte situate în jurul inelului ombilical sunt extrem de importante. Fătul care se dezvoltă în uter primește toate substanțele nutritive necesare din sângele mamei prin buric. După naștere, această regiune ombilicală își păstrează importanța vitală, deoarece imediat în jurul ombilicului există 4 puncte responsabile de funcțiile duodenului 12, care urmează porțiunea de ieșire sau pilorică a stomacului și este locul central al digestiei. În această zonă, sângele arterial este îmbogățit cu energie din alimente și o transferă în fiecare parte a corpului nostru și în creier. Impactul energetic al presopuncturii acestor puncte poate fi resimțit oriunde în corp și creier. Aceste patru puncte trebuie reținute în toate cazurile de afecțiuni ale sistemului digestiv: flatulență, indigestie, ulcer duodenal, tulburări ale metabolismului calciului, metabolismul grăsimilor, metabolismul carbohidraților (diabet zaharat). Un efect foarte eficient asupra acestor puncte poate fi pentru durerile de inimă, durerile cronice de spate, precum și pentru tulburările mintale. Chiar și un copil poate experimenta un sentiment de anxietate în zona acestor puncte din cauza alimentației necorespunzătoare a mamei în timpul sarcinii. Amintiți-vă că și cea mai bună mâncare din lume va fi inutilă dacă nu o puteți digera. În acest sens, impactul asupra celor patru puncte „49” este foarte util. Al treilea și al patrulea punct, situate pe partea stângă a ombilicului, acționează și asupra aortei abdominale, la apăsare, se simte pulsația acesteia. Verificați vezica biliară și canalele biliare - punctele "38" și "54", precum și punctele pancreasului - "14B" și "23".
Punctul „49 1/2” - chiar sub buric, la o distanță de aproximativ 2,5 cm, este un centru energetic puternic asociat cu medula femurilor mari, care trimit energie în sus prin sistemul pulmonar. Mulți oameni se plâng de dureri de șold, care sunt rezultatul unui dezechilibru energetic în sistemul măduvei osoase femurale sau al unei tulburări la nivelul plămânilor. Congestia plămânului stâng poate duce la afectarea activității cardiace, precum și la amețeli. Impactul asupra acestui punct dă efect în toate cazurile de balonare, precum și în ascita.
Punctul „60” (buricul) - eficient pentru tratamentul constipației. În caz de constipație, este necesară presopunctura simultană a punctului „48”, situat între a patra și a cincea vertebre cervicale, și a punctului „ombilic” (vezi Fig.). Tehnica de expunere este următoarea: degetul arătător al unei mâini este plasat pe punctul „48”, iar degetul mare al celeilalte mâini este plasat pe buric și apăsat destul de puternic în același timp, în timp ce o senzație de căldură semnificativă apare treptat în abdomenul inferior.
Punctul „78” - tratează tulburările mintale, controlează plexul solar. Este situat la 2,5 cm sub capătul sternului. Punctul are o gamă largă de acțiuni: impactul asupra acestuia are efect terapeutic în tulburările psihice, leșinul, respirația dificilă și dureroasă, bolile intestinale, tulburările energetice în plexul solar, precum și în unele tipuri de indigestie.
Punctul „61” - folosit pentru tulburări circulatorii. Punctul pereche este situat în zona inghinală, la începutul oaselor pubiene. Sensibilitatea sau durerea în acest moment indică o circulație insuficientă la picioare și inimă. Cu varice și ulcere pe picioare, precum și cu alte tulburări la nivelul picioarelor și picioarelor, în primul rând, trebuie să verificați starea punctului „61” și să acționați asupra acesteia.
Punctul „62” - tonic, elimină anxietatea. Este situat la 2,5 cm deasupra buricului. Are efect asupra plexului solar, este folosit pentru retenția urinară, precum și pentru șoc, are efect calmant, crește energia generală a organismului. Punct specific pentru incontinența urinară nocturnă.
Punctul „26” - are efect terapeutic în bolile ovarelor, trompelor uterine și cordoanelor spermatice. Un punct pereche este situat în centrul fiecărui punct pubian. Impactul asupra acestui punct vindecă ovarele și trompele uterine la femei, cordoanele spermatice la bărbați. Unul dintre principalele simptome ale stagnării sângelui în organele de reproducere este durerea în picioare și în partea inferioară a spatelui și chiar, în unele cazuri, incapacitatea completă de a merge. Dacă congestia nu este îndepărtată cu presiune în acest punct, este necesar să se verifice punctul „51”, deoarece parotita epidemică (oreion) transferată în copilărie poate da o complicație ovarelor sau testiculelor. Organele de reproducere (organele de reproducere) constau din nervi senzoriali, de unde tulburarile nervoase si emotionale care apar, de exemplu, in timpul menopauzei si modificari ale statusului neuropsihic in timpul menstruatiei.
Punctul „27” - asociat cu uterul și glanda prostată. Un punct nepereche, situat exact la mijloc, unde converg oasele pubiene. Impactul asupra punctului „27” tratează uterul și colul uterin la femei, iar glanda prostatică la bărbați.
Punctul "28" - elimină umflarea. Pentru a obține un efect terapeutic, cu degetul arătător, apăsați sub punctul „27” în sens în jos. Tratează ureterul, vezica urinară, elimină excesul de lichid din organism, eliminând astfel umflarea.
Punctul "29" - utilizat pentru încălcări ale organelor genitale externe masculine și feminine. Pentru problemele asociate cu organele genitale externe (masculin sau feminin), trebuie să apăsați cu degetul arătător sub punctul „27” în direcție în sus.
Înapoi
|
15 puncte de presopunctură pe spate |
|
Punctul „50” - somatic, ameliorează stresul, tratează diabetul. Punctul pereche este situat la baza gâtului (vezi Fig.). Impactul asupra acestui punct este cel mai bine realizat de altcineva. Pentru a face acest lucru, prietenul sau membrul familiei trebuie să stea în spatele tău și să își aseze degetele mari la baza gâtului tău, pe ambele părți în același timp. Trebuie să apăsați în sus și în jos la un unghi de 45 de grade în direcția punctului „21”. Sensibilitatea în acest punct este determinată de aproape toată lumea în legătură cu starea de stres. Impactul asupra punctului elimină congestia la nivelul creierului și gâtului și, de asemenea, ameliorează oboseala mentală, tratează insomnia și diabetul. Se foloseste impreuna cu punctul "JB10" pentru ameliorarea consumului de alcool si a calma.
Punctul „47” - elimină starea spastică, durerea picioarelor, brațelor, spatelui inferior. Punctul pereche este situat pe partea superioară a omoplaților. Impactul trebuie exercitat asupra locului unde a doua coastă se potrivește sub omoplat. Are un efect terapeutic pentru durerile din partea inferioară a spatelui și picioarelor, precum și pentru afecțiunile spastice ale picioarelor și brațelor.
Punctul „46” - vindecă inima, organele respiratorii, ameliorează durerea. Punctul pereche este situat în partea inferioară a cutiei toracice (pe coasta a 12-a), la o distanță de aproximativ 7,5 cm de coloana vertebrală. Importanța acestui punct este enormă, deoarece atunci când este expus la el, se eliberează adrenalină, care este de mare importanță pentru activitatea vitală a fiecărei celule din corpul nostru. Tratează dificultățile de respirație, disconfortul la inimă, durerea în orice parte a corpului, în special în partea inferioară a spatelui și a picioarelor.
Punctul "21" - controlează oasele, activitatea inimii, a coloanei vertebrale, este situat pe procesul spinos al celei de-a șaptea vertebre cervicale, la joncțiunea gâtului și umerilor. Acest punct este conectat și controlează glanda pituitară, glanda tiroidă și întregul sistem osos al corpului. Durerea la punctul „21” este observată cu fracturi și crăpături în oase. Impactul asupra ei ameliorează durerea. Este utilizat în afecțiuni cardiace, precum și în tulburări ale măduvei spinării și nervilor spinali.
Punctul "81" - folosit pentru bursita. Punctul pereche este situat pe partea din spate a articulației umărului. După ce ați analizat cu atenție diagrama, veți vedea că acest punct este aproape imposibil de obținut singur. Prin urmare, este recomandabil să solicitați ajutor de la membrii familiei. Acest punct este de mare importanță în tratamentul pungii articulare a umărului, durerii în brațe și picioare. Pentru a îmbunătăți efectul, este necesar să acționați asupra punctului din stânga „15M” sau „40”.
Punctul "59" - eficient în tratamentul paraliziilor, vânătăilor, șocului, ameliorează oboseala. Un punct pereche este situat la capătul marginii superioare exterioare a scapulei (vezi diagrama). Impactul trebuie exercitat în ambele puncte simultan în sus, în direcția spatelui. Aceste puncte trebuie folosite în toate cazurile de paralizie, vânătăi în orice parte a corpului, cu vânătăi ale capului (indiferent de prescripție), șoc, în special șoc din efectul curentului electric asupra inimii.
Punctul „22” este un punct pereche, situat în centrul omoplatului. Tratează plămânii, inima și unele dureri de umăr.
Punctul „45” - controlează fluxul limfatic în cavitatea abdominală. Punctul pereche este situat pe creasta iliacă în regiunea sacrului la locul de atașare a tendonului lui Ahile. Controlează circulația limfei în cavitatea abdominală. Limfa este o soluție limpede, incoloră, care scaldă fiecare celulă din organism. Spre deosebire de sânge, limfa nu are un organ atât de puternic care să îi ofere mișcare, precum inima. Energia generată de activitatea tendonului lui Ahile ajută la mișcarea limfei în cavitatea abdominală. Tendonul lui Ahile pornește din spatele călcâiului și urcă până la mușchiul gambei și apoi spre sacrum. Alături de punctul „45”, un punct foarte eficient care controlează circulația limfatică abdominală este punctul „73”.
Punctul "84" - elimină durerea în rect. În jurul rectului și anusului, marginea inferioară a osului pelvin formează un cerc. Dacă treceți degetul de-a lungul marginii interioare a acestui cerc osos, la o distanță de aproximativ 5 cm de anus, puteți găsi punctul corespunzător; expunerea la acesta elimină durerea în rect (vezi diagrama). Punctele „68” și „86” au un efect similar.
Punctul "86" - în regiunea sacrului există 8 găuri prin care trec nervii, care fac parte din sistemul nervos simpatic, efectuând inervația de la rect la creier. Dacă durerea se simte în orice moment, este necesar să se aplice presiune până când aceasta dispare. Durerea în aceste puncte indică o patologie la nivelul organelor genitale (vezi diagrama).
Punctul „94” - baie de aburi, situată la capetele libere ale coastelor 11 și 12. Pentru durerea în aceste zone, este nevoie de presiune în aceste puncte. Punctul „76” are un efect similar.
Punctul „77” - stânga - controlează starea organelor abdominale, intestinului gros, stomacului, coapselor. Este folosit pentru a trata colonul, stomacul, elimină durerile de șolduri și cavitatea abdominală. Punctul "77" - dreapta - controlează apendicele, vezica biliară. Situat pe procesul transversal al primei vertebre lombare. Impactul asupra punctului potrivit tratează vezica biliară și apendicele.
Punctul „70” - folosit pentru durerea în picioare. Punctul pereche este situat pe suprafața posterioară a coapsei, la capătul pliului fesier (vezi diagrama). Impactul asupra acestui punct se realizează prin apăsarea degetului mare pe spatele femurului la nivelul feselor. Acest punct va fi dureros în bolile de colon și picioare. Presopunctura punctului „70” elimină și tratează aceste tulburări.
Punctul "76" - ameliorează tensiunea în cavitatea abdominală, vindecă partea inferioară a spatelui și picioarelor. Situat pe procesul transversal al celei de-a 5-a vertebre lombare. Este utilizat pentru durerea în partea inferioară a spatelui și a picioarelor (vezi și punctul „94”).
Punctul "68" - controlează energia coccisului, tratează bolile stomacului. Punct nepereche, situat la capătul coccisului. Presiunea pe acest punct se face în direcția capului, în sus.
Brațe și picioare
|
25 de puncte de presopunctură pe brațe și picioare |
|
Punctul "97" - controlează nivelul zahărului din sânge. Un punct pereche, pentru comoditatea de a-l găsi, trebuie să vă îndoiți cotul și apoi, la capătul articulației cotului, veți găsi punctul dorit. Punctul este asociat cu glandele paratiroide. Impactul asupra acestui punct reglează nivelul producției de insulină de către pancreas, reduce nivelul zahărului din sânge.
Punctul „79” – este responsabil pentru energia corpului și generarea de căldură, ameliorează tensiunea musculară din umeri și brațe. Punctul pereche este situat la mijloc între baza gâtului și umăr. Durerea în acest moment indică o încălcare a vezicii biliare (E.G.)
Punctul "82" - controlează circulația sângelui în antebrațe și mâini. Punctul pereche este situat pe antebraț, în locul unde încep ulna și radius. Dacă îndoiți brațul, atunci la capătul pliului format veți găsi punctul dorit (vezi diagrama). Apăsarea în acest punct normalizează tulburările la nivelul mâinilor și chiar ale capului. Se crede că acest punct afectează separarea mucusului din organism. Dacă punctul „82” este dureros, este necesar să se acționeze asupra ambelor puncte pentru a normaliza circulația sângelui în antebrațe și mâini.
Punctul „20” - elimină durerea în mâini, gât, cap, stomac, normalizează aciditatea ridicată. Zona reflexogenă a acestui punct este situată pe partea exterioară a humerusului și se întinde de la cot până la umăr. Este necesar să se acționeze pe partea exterioară a osului însuși, în timp ce evacuarea din stomac se îmbunătățește. Mâna stângă este conectată cu regiunea stângă a stomacului, mâna dreaptă cu cea dreaptă. Este necesar să știți că bolile stomacului pot provoca tulburări grave la nivelul mâinilor!
Punctul "71" - folosit pentru boli ale colonului, precum și pentru dureri la picioare. Punctul pereche este situat pe suprafața spatelui, în centrul mușchilor gambei.
Punctul „74” - tratează durerile musculare la nivelul picioarelor și a întregului corp. Este situat pe partea posterolaterală a mușchilor picioarelor. Dacă mișcați mâna în jos de-a lungul conturului mușchilor, atunci în centrul piciorului inferior veți găsi punctul dorit (vezi diagrama). Pentru dureri de mușchi, acționați asupra punctului „74”.
Punctul "69" - elimină durerea atunci când ligamentele articulare sunt luxate. Punctul pereche este situat sub glezna exterioară. Este folosit pentru spasme ale intestinului gros, entorse și este eficient pentru durerea în cavitatea abdominală.
Punctul „72” este o zonă reflexogenă situată de-a lungul întregii părți interioare a tibiei pe ambele picioare. Impactul asupra acestei zone este foarte eficient în încălcarea inervației colonului. Zona este foarte dureroasă, așa că presiunea ar trebui să fie ușoară și atentă. Un domeniu foarte important!
Punctul "55" - controlează funcțiile intestinului subțire. Zona reflexogenă, situată pe toată lungimea suprafeței interioare a coapsei. Acest loc este dureros pentru aproape toată lumea, deoarece aproape toată lumea suferă de disfuncție intestinală. Această zonă este foarte eficientă pentru normalizarea funcției intestinale.
Punctul „73” – controlează circulația limfei din cavitatea abdominală, întărește mușchii picioarelor și a întregului corp, tratează diabetul și boala Graves. Punctul pereche este situat pe partea anteroposterior a piciorului, la începutul tibiei și fibulei. Acesta este al doilea punct foarte important care reglează circulația limfei în cavitatea abdominală. Controlează și influențează întreaga zonă de la atașarea tendonului lui Ahile din spatele călcâiului, până în spatele piciorului până în regiunea sacră, unde stimulează gonadele din zona inghinală și întregul sistem limfatic al abdomenului. Stimularea acestei zone are un efect benefic asupra vârstnicilor, este utilă pentru mușchii picioarelor și întregului corp, elimină durerile și arsurile de la picioare și elimină balonarea. Punctul este indicat și în tratamentul diabetului și al glandei tiroide, mai ales dacă există o bombare semnificativă a ochilor (boala Graves - E.G.).
Punctul "43" - folosit pentru boli ale organelor abdominale, amețeli și dureri la nivelul picioarelor. Punctul pereche este situat pe partea interioară a spatelui sub genunchi (vezi diagrama). Este folosit pentru boli ale intestinelor și splinei.
Punctul „98” - controlează circulația limfei în inimă și funcția articulațiilor genunchiului. Punctul pereche este situat imediat în spatele crestei posterioare superioare a rotulei (vezi diagrama). Durerea în acest moment indică o încălcare a articulației genunchiului, care poate duce la pierderea lichidului limfatic al inimii, precum și la disfuncția genunchiului în sine.
Punctul „44” – îi ajută pe cei care suferă de constipație, ameliorează tensiunea în întregul corp, vindecă intestinele, întinde aparatul ligamentar al articulațiilor, elimină durerea la nivelul oaselor iliace. Punctul "44" este situat pe partea convexă a trohanterului mare (parte a capului femural), este mai ușor să-l găsiți în poziție șezând (vezi diagrama). Lucrați pe acest punct în toate cazurile de constipație, în eventualele entorse și tensiuni.
Punctul "87" - normalizează funcția intestinală, eficient pentru obezitate. Această zonă reflexogenă este situată de-a lungul crestei iliace. Dacă vrei să slăbești, aplică zilnic presiune pe punctele „87” și „44”: acest lucru favorizează digestia și absorbția aminoacizilor. Durerea în aceste puncte indică o încălcare a activității intestinului și este asociată cu obezitatea. Impactul asupra acestor puncte contribuie la normalizarea funcției intestinale.
Punctul "89" - normalizează funcțiile glandei pituitare, tratează tulburările mintale. Această zonă este situată în interiorul mușchilor mari ai piciorului inferior (vezi diagrama). Dacă durerea se simte în acest loc, atunci există o disfuncție a glandei pituitare. Prin influențarea acestei zone se elimină aceste fenomene și se tratează unele tulburări psihice. Oamenii care consumă droguri simt întotdeauna dureri în aceste locuri.
Punctul „90” - elimină durerea în șolduri și picioare, ameliorează tensiunea, reglează funcția gonadelor. Această zonă reflexogenă este o baie de aburi, situată aproximativ acolo unde se află zona „89”, dar pe exteriorul piciorului pe tibie. Impactul asupra acestui punct, precum și asupra punctului „56” simultan pe ambele părți elimină tensiunea, durerea în șolduri și picioare și reglează producția de hormoni sexuali.
Punctul „91” - controlează funcțiile colonului. Pentru disfuncția colonului, în timp ce stați, apăsați pe coapsă până când simțiți că ați atins osul (mai aproape de vintre). Vezi diagrama.
Punctul „40” - punctul de intrare al energiei, este utilizat pentru tratarea proceselor inflamatorii (colită, cistita, peritonită, flebită). Un punct universal, foarte important, similar punctului „11B” folosit pentru infecții. Este situat în mijlocul tălpii, în fața tuberculului călcâiului. Prin acest loc, energia pământului intră în corp și este transmisă în sus către creier.
Punctul „75” - asociat cu pancreasul, splina, respirația. Punctul pereche este situat pe partea laterală a piciorului (vezi diagrama). Impactul presiunii asupra zonei metatarsului reglează funcțiile pancreasului, splinei și uniformizează respirația.
Punctul "41" - somatic, care afectează energia corpului, circulația sângelui (elimină staza sângelui), este folosit pentru durerea la picioare. Punctul este situat pe părțile exterioare și interioare ale fiecărei glezne în centru. Impactul este asupra zonei talusului, de-a lungul marginii exterioare și asupra osului însuși. Senzația apare oriunde în corp, de la picioare până la cap. Acest domeniu necesită cercetări suplimentare. Eficient pentru constipatie si dureri de picioare. Punctele interne sunt asociate cu energia tisulară, externe - cu staza sângelui și contractilitatea musculară. În timpul tratamentului, durerea apare în aceste puncte, așa că impactul asupra acestora trebuie să fie atent și blând.
Punctul „42” este un punct universal pentru tratamentul ochilor. Punctul pereche este situat între talus și partea anterioară a tibiei. Această zonă este direct legată de mușchii ochiului. Folosit pentru a trata toate bolile oculare.
Punctul "57" - eficient pentru spasme musculare, convulsii, îngustarea ureterelor, îngustarea sfincterului vezicii urinare. (Ureterele sunt tuburile care merg de la rinichi la vezică.) Dacă există o piatră la rinichi în ureter, acest punct este foarte dureros. O piatră localizată în ureterul drept dă un simptom de apendicită, în timp ce pacientul are dureri severe. Punctul relaxează atât ureterele, cât și sfincterul vezicii urinare, precum și toate spasmele musculare (punctul „33” este folosit pentru pietrele la rinichi).
Punctul "58" - controlează funcțiile de respirație, plămâni, glandei pituitare. Punctul este situat în centrul interiorului degetului mare. Trebuie să apăsați pe acest punct până când aveți senzația că degetul este amorțit, apoi țineți degetul pe punctul pentru mai mult timp. În cazul problemelor de respirație, ar trebui să vă amintiți întotdeauna acest punct și, de asemenea, să îl utilizați în tratamentul gripei.
Punctul „83” - folosit pentru gută, calusuri dureroase asociate cu purtarea pantofilor strâmți, precum și pentru prostatita. Punctul este folosit pentru congestie la nivelul organelor genitale. Este situat pe suprafața interioară a piciorului, la baza degetului mare. Pentru a-l găsi, trebuie să glisați vârful degetului mare de-a lungul proeminenței osoase și apoi să apăsați adânc: dacă se simte durere, aceasta este o dovadă de congestie (stază de sânge) în organele genitale. Eficient în exacerbarea gutei cu durere și umflare la degetul mare.
Punctul „85” – folosit în tratamentul constipației, durerii la nivelul oaselor iliace, pentru curățarea mucusului întregului corp, inclusiv a plămânilor. Punctul pereche este situat la mijloc între talus și cel mai îndepărtat punct de pe călcâi (vezi diagrama). Punctul „85” vindecă constipația, trebuie amintit întotdeauna în aceste cazuri, precum și plămânii și tulburările la nivelul ilionului. Acest punct este mai puțin important decât punctul „39”.
Dicţionar de termeni medicali
|
Anasarca - |
Acumulare anormală de ser sanguin în țesutul conjunctiv |
|
Adrenalină(epinefrină) - |
Un hormon cristalin incolor folosit în medicină pentru a stimula inima, a îngusta vasele de sânge și a relaxa mușchii. |
|
Anevrism - |
Expansiunea anormală permanentă a vaselor de sânge ca urmare a bolii pereților lor. |
|
Aortă - |
Trunchiul principal al arterelor, care transportă sângele din inimă și, prin ramurile sale, le distribuie în tot corpul. |
|
Apoplexie - |
Pierderea bruscă a conștienței cauzată de o hemoragie sau blocarea unei artere cerebrale. |
|
Ascita - |
Acumularea de lichid seros în cavitatea peritoneală. |
|
tendonul lui Ahile - |
Un tendon care conectează mușchii piciorului de oasele călcâiului. |
|
Bifurcare - |
Ramificare. |
|
Nervul vag - |
A zecea pereche de nervi cranieni, care iese din medula oblongata și alimentează organele interne cu fibre nervoase autonome inferente (senzoriale) și motorii. |
|
Tibia - |
Partea interioară și de obicei mai mare dintre cele două oase ale picioarelor dintre genunchi și gleznă. |
|
Bronhii - |
Cele două ramuri primare ale traheei, care intră în plămânul drept, respectiv în cel stâng. |
|
Peritoneu - |
O membrană seroasă netedă, transparentă, care căptușește interiorul peretelui abdominal. |
|
Bursita - |
Inflamația unei mici pungi articulare seroase între tendon și os, în special frecventă în articulațiile umărului și cotului. |
|
Varice - |
Vene anormal de umflate sau dilatate. |
|
frigarui - |
O proeminență aspră pe partea superioară a femurului. |
|
Osul temporal - |
Os pereche complicat pe partea laterală a craniului |
|
Hidropizie - |
Acumulare anormală de lichid seros în țesutul conjunctiv sau în spațiul limfatic. |
|
Vena portală - |
O venă mare care colectează sânge dintr-o parte a corpului și îl distribuie în altă parte printr-o rețea de capilare. |
|
Pituitară - |
O mica glanda endocrina de forma ovala, situata la baza creierului, care produce diverse secretii interne care afecteaza direct sau indirect principalele functii ale organismului. |
|
Glaucom - |
Boala oculară, care constă în creșterea presiunii în interiorul globului ocular, afectarea papilei nervului optic și pierderea treptată a vederii. |
|
sternocleidomastoidian |
Aparținând sternului, claviculei și procesului mastoid al osului temporal. |
|
angina pectorală (angina pectorală) - |
O afecțiune dureroasă caracterizată prin atacuri scurte de durere constrângătoare în piept, cauzate de oxigenarea insuficientă a mușchiului inimii. |
|
Cutia toracică - |
Partea corpului dintre gât și abdomen. |
|
toracoabdominale - |
Diafragmatice |
|
Diplopie - |
Vedere dublă din cauza parezei sau paraliziei mușchilor oculomotori. |
|
Dispepsie - |
indigestie |
|
Trompa lui Eustachio - |
Tub osteocartilaginos care conectează urechea medie de nazofaringe și echilibrează presiunea aerului pe ambele părți ale timpanului. |
|
OS occipital - |
Pe partea din spate a capului este un os de formă complexă care se conectează la prima vertebră cervicală. |
|
Sciatică - |
Nevralgia nervului sciatic. |
|
capilarele - |
Cele mai mici vase ale sistemului circulator, formate din ramurile terminale ale arterelor cu cele mai mici vene și care formează rețele capilare în tot corpul. |
|
Clavicula - |
Osul pereche al centurii umărului, care leagă scapula de stern. |
|
Colita - |
Boli inflamatorii ale colonului. |
|
Coccis - |
Partea inferioară (terminală) a coloanei vertebrale. |
|
Sacru - |
Regiunea coloanei vertebrale care face parte din pelvis și este formată din cinci vertebre conectate. |
|
Lateral- |
latură |
|
Olecranon - |
Mușchi pe partea din spate a articulației cotului, antebraț extensor |
|
lombar - |
O parte din spate între coaste și fese |
|
Peroneu - |
Partea exterioară, sau mai mică, a celor două oase ale picioarelor sub genunchi. |
|
mastoid - |
O parte a osului temporal din spatele urechii. |
|
Medulara - |
Medula oblongata, partea a creierului unde se termină măduva spinării. |
|
Cerebel - |
O parte a trunchiului cerebral implicată în coordonarea mișcărilor și menținerea echilibrului corpului. |
|
condil - |
Proces articular pe os. |
|
suprarenale - |
Glanda de abur a secreției interne, un organ endocrin complex care este adiacent polului superior al rinichiului și produce hormoni sexuali, hormoni metabolici, adrenalină și norepinefrină. |
|
un proces complicat - |
Partea osoasă a arcului care înconjoară măduva spinării la spatele unei vertebre. |
|
Glanda paratiroidă - |
Una dintre cele patru glande endocrine mici situate pe suprafața glandei tiroide. |
|
Pylorus - |
O deschidere din stomac în duoden. |
|
Pleurezie - |
Inflamația pleurei (membrana care acoperă plămânii și căptușește pereții cavității toracice) este de obicei însoțită de febră, respirație dureroasă și dificilă, tuse și revărsat pleural. |
|
Osul brahial - |
Se extinde de la umăr la cot. |
|
Metatars - |
Oasele piciorului între degetul mare și glezna |
|
Ptoza - |
Omisiunea unui organ. |
|
primăvară - |
O deschidere acoperită cu membrană în partea de sus a capului, unde oasele craniene nu se potrivesc perfect. |
|
Colon sigmoid - |
O parte a intestinului gros deasupra rectului. |
|
brazdă Sylvian - |
O depresiune profundă îngustă care separă lobii anterior și mijlociu ai creierului. |
|
Plexul solar - |
Rețea de ganglioni în cavitatea abdominală din spatele stomacului de ambele părți ale aortei abdominale la nivelul primei vertebre lombare. |
|
Somatic - |
Sistemică. |
|
Artera carotida - |
Două artere care călătoresc în sus prin gât și furnizează sânge la cap. |
|
Plex - |
O rețea de vase de sânge sau nervi împletite. |
|
talamus - |
Talamusul este o colecție mare, în formă de ou, de substanță cenușie, situată la baza creierului și este implicată în transmiterea și integrarea tuturor tipurilor de sensibilitate. |
|
Osul parietal - |
Formează partea de mijloc a bolții craniene. |
|
timus - |
gușă, glandă timus, structură liberă, a cărei funcție nu a fost încă dezvăluită pe deplin; situat în partea superioară a pieptului sau la baza craniului; atinge cea mai mare dezvoltare în copilărie, tinde să dispară odată cu vârsta, să devină rudimentară. |
|
Colon - |
O parte a intestinului de la capătul intestinului subțire până la anus. |
|
Trahee - |
Trunchiul principal al sistemului de tuburi care transportă aerul către și dinspre plămâni. |
|
Flebită - |
Inflamația venelor. |
|
OS frontal - |
OS frontal. |
|
Chil - |
Limfa, sucul lăptos al grăsimilor emulsionate, trece prin vasele lactifere din intestine în fluxul toracic. |
|
Cervical - |
Cervical. |
|
Cistita - |
Inflamația vezicii urinare. |
|
Procesul stiloid - |
O proeminență subțire ascuțită pe un os, cum ar fi temporalul sau ulna. |
|
Glanda pineală - (glanda pituitară) |
Un mic apendice al creierului, de obicei în formă de con, despre care se crede că este un organ endocrin vestigial (al treilea ochi) |
|
Glanda tiroida - |
O glandă endocrină mare situată la baza gâtului care produce un hormon care conține iod care afectează, printre altele, creșterea, dezvoltarea și rata metabolică. |
Indicele bolilor, organelor și punctelor relevante de influență
|
Desemnare: |
|
|
boala Addison - 46, 10MB, 11MB |
Răul de mare - 78, 62 |
