Ce să comanzi pe iHerb: cele mai bune produse. Analogii de medicamente pe iHERB: o foaie mare de cheat
Un număr mare de medicamente care sunt acum foarte populare în Rusia, obținute din materii prime vegetale sau animale și nesintetizate chimic, aparțin de fapt suplimentelor alimentare, iar în SUA sunt vândute ca suplimente alimentare, fără prescripție medicală și pot să fie comandat prin internet, de exemplu, la iHerb. În același timp, prețurile acolo sunt mult mai mici decât pentru medicamente similare în Rusia, iar calitatea este mai bună!
Având în vedere că există livrare gratuită în Rusia (de la 60 USD), este mult mai profitabil să comandați analogi de medicamente acolo decât să cumpărați în farmaciile noastre...
Mai jos este o listă de analogi de medicamente, suplimente și vitamine care pot fi găsite pe site-ul magazinului online iHerb:
✔️ Analog al Omega-3 pe iHerb.
Sursele de Omega-3 pot fi fie animale (ulei de pește), fie vegetale (ulei de in). Omega-3 sunt acizi grași polinesaturați care sunt necesari pentru funcționarea normală a sistemului cardiovascular, scad colesterolul, sunt utili și pentru sistemul nervos, pentru creier (mai ales important pentru copii), pentru o piele bună etc. Cel mai popular medicament în farmaciile rusești este Doppelgerz Active Omega-3. Eticheta nu conține conținutul principalelor componente ale uleiului de pește - cei 2 principali acizi omega-3: EPA și DHA, așa că este imposibil să îi judeci calitatea și eficacitatea. Doza zilnică preventivă de omega-3 este de 1000 mg dintr-un amestec de EPA + DHA. În 1 capsulă Doppelherz Active 800 mg ulei de pește, dar cât de mult Omega-3 există exact nu se știe!Analog Omega-3 pe iHerb (ca opțiune, puteți găsi și alți analogi):
Aici, 1 capsulă reprezintă 1000 mg de ulei de pește, din care 600 mg este necesarul de Omega-3. Acestea. 2 capsule este o doză profilactică suficientă. Un producător de calitate, somon omega din ape limpezi adânci, iar costul este de două ori mai mic decât omologul rus cu o compoziție dubioasă.
iHerb are și opțiuni pentru lichide omega-3 pentru copii cu aromă de căpșuni, cum ar fi
✔️ Analog de Linex cu Eicherb.
Acestea sunt cele mai promovate probiotice în Rusia. Toți medicii, fără excepție, prescriu Linex atunci când prescriu terapie cu antibiotice. Între timp, o capsulă Linex conține doar 10 milioane de bacterii benefice, iar aceasta este foarte mică. Un probiotic eficient trebuie să conțină cel puțin 1 miliard de bacterii benefice per capsulă. Linex este un probiotic ineficient cu un cost ridicat.
Analog de Linex pe Eicherb
Aceleași trei tipuri de bacterii, dar numărul lor nu este de 10 milioane într-o capsulă, ci de 3 miliarde! Eficiența este de 300 de ori mai mare!
Dar probioticele sunt o opțiune mai bună.
Există 8 tipuri de bacterii cu un total de 5 miliarde și costă la fel de mult ca un pachet de Linex ...
✔️ Analogul lui Melaksen pe Eicherb.
Melaxen este un medicament prescris pentru tulburările de somn pentru a normaliza ciclurile somn/veghe. Ingredientul activ este melatonina.
Eicherb are si melatonina de diferite marci, in toate dozele si formele posibile (capsule, lichid, tablete, pudra, pastile, bomboane de mestecat si chiar sub forma de crema), DAR (!) de 6-10 ori mai ieftin! Apropo, Melaxen este produs și în SUA.
Un exemplu de analog al lui Melaksen:
Această melatonină este de 10 ori mai ieftină decât Melaxen
✔️ Analog al Aspirinei Cardio și Cardiomagnyl pe iherb
Acestea sunt medicamente pentru subțierea sângelui, prevenirea cheagurilor de sânge, accidente vasculare cerebrale și boli cardiovasculare. Ingredientul activ este aspirina, cunoscută și sub numele de acid acetilsalicilic. Principalul efect secundar care apare destul de des atunci când este luat este problemele cu tractul gastrointestinal.
Similar cu iHerb
Tablete cu un strat special care este rezistent la acid din stomac, astfel încât se dizolvă deja în intestine. Acest lucru evită problemele cu tractul gastrointestinal care apar atunci când luați analogi ruși. Și costul este de 4 ori mai mic!
✔️ Analog Detralex pe iherb
Venotonic si venoprotector, folosit pentru afectiuni ale venelor, cu insuficienta veno-limfatica, cu hemoroizi. Principalele substanțe active sunt diosmina și hesperidina.
Analog de Detralex pe Eicherb:
Ca parte a aceleiași diosmine cu hesperidină, 1 capsulă 1000 mg. Costul este de 2 ori mai mic! Pentru un efect mai bun, acest complex contine si extracte din plante din castan de cal si gotu kala, care au si efect de intarire a venelor.
✔️ Analog de Teraflex pe Eicherb
Este un condroprotector care conține componente legate de țesutul cartilaginos al articulațiilor - Glucozamină și Condroitina. Teraflex promovează reînnoirea țesutului cartilajului, ajută la reducerea durerii și la îmbunătățirea mobilității articulațiilor.
Medicamentul este destul de scump, așa că dorința de a găsi un analog al Teraflex este destul de de înțeles. Și Iherb o are. Medicamentul de la binecunoscutul brand Solgar cu aceeași compoziție și doză, dar jumătate de preț
Hepatoprotectori pe Iherb
✔️ Analog de Heptral pe Eicherb
Heptral este un hepatoprotector eficient recunoscut de medicina bazată pe dovezi, care are și activitate antidepresivă. Ingredientul activ, ademeteonina (SAMe), este produs în mod natural în corpul uman.
Analog pe Eicherbe cu aceeași compoziție și dozaj, dar de 3 ori mai ieftin!
✔️ Analog Essentiale forte
Agent hepatoprotector, 1 capsulă conține 300 mg de fosfolipide esențiale din boabe de soia.
Iherb are un medicament similar de la marca mondială Solgar la un preț de două ori mai mic
În același timp, există mai multe fosfolipide (fosfatidilcolină) în 1 capsulă - 420 gr.
✔️ Analog de Karsil pe Eicherb
Acesta este un alt agent hepatoprotector care este mai profitabil să comandați pe iHerb decât să cumpărați la o farmacie. Substanța activă este un extract din fructe de ciulin de lapte.
Pe Eicherb puteți găsi mulți analogi ai lui Karsil, de exemplu acesta:
O capsulă conține 150 mg extract de fructe de ciulin de lapte. Într-o tabletă de Karsil - 35 mg și trebuie să le luați 4-6 bucăți pe zi, dar este mult mai convenabil să beți o capsulă, mai ales că costul analogului este de 4 ori mai mic!
✔️ Analogul lui Hofitol pe Eicherb
Este un fitopreparat cu proprietăți coleretice și diuretice. Ingredientul activ este extractul de frunze de anghinare. În 1 comprimat -200 mg.
Similar cu iHerb
Aici în 1 tabletă 200 mg de magneziu într-o formă bună de citrat ușor digerabil și 15 mg de vitamina B6. Este suficient să mănânci doar 2 tablete pe zi. Ei bine, costul... de 10 ori mai mic!
✔️ Analog de glicină
Glicina este un aminoacid cu efecte calmante, anti-anxietate și antidepresive. Reduce stresul psiho-emoțional, agresivitatea, conflictul, îmbunătățește starea de spirit, facilitează adormirea și normalizează somnul, crește performanța mentală.
Doar glicina de la brandul global Solgar poate fi mai bună decât glicina :) Aici, glicina este în formă liberă, ceea ce asigură absorbția și asimilarea optime. 1 capsulă conține 500 mg glicină.
✔️ Analog de Phenibut pe Eicherb
Este un sedativ nootrop pentru copii și adulți. Elimina tensiunea, anxietatea si frica, imbunatateste somnul. Îmbunătățește indicatorii psihologici: atenția, memoria, viteza și acuratețea reacțiilor senzorio-motorii. Substanța activă este clorhidratul acidului γ-amino-β-fenilbutiric. Phenibut din producția rusă, belarusă și letonă este vândut în Rusia.
Eicherb are același Phenibut, cu aceeași doză de 250 mg, dar fabricat în America și de 3 ori mai ieftin decât în Letonia!
✔️ Analogul lui Rennie pe Eicherb
Acesta este un antiacid care neutralizează excesul de acid clorhidric din stomac, ajută la combaterea arsurilor la stomac și a eructațiilor. Conține carbonat de calciu și carbonat de magneziu.
Un analog bun al lui Rennie pe Eicherb
✔️ Analog de Regidron pe Eicherb
Acesta este un medicament folosit pentru deshidratarea organismului, pentru otrăvire, pentru a restabili echilibrul hidric și electrolitic. Substante active: clorura de sodiu; clorura de potasiu; citrat de sodiu; glucoză.
Similar cu iHerb
✔️ Calciu analogic D3 Nycomed pe Eicherb
Un mineral important pentru oase și dinți sănătoși. În acest complex, calciul este sub formă de carbonat, iar vitamina D3 este de doar 200 de unități, ceea ce nu este suficient nici măcar pentru bebeluși...
Un analog complet al Calciului D3 Nycomed pe Eicherb poate fi numit un astfel de complex
21st Century, calciu 500 + D3, 200 tablete
Iată aceeași doză și formă de calciu. Este de trei ori mai ieftin! Dar aceasta nu este cea mai bună opțiune, în formă de carbonat de calciu, biodisponibilitatea este de doar aproximativ 20%, plus sunt posibile efecte secundare cu tractul gastrointestinal. Doza de vitamina D3 este foarte mică - doar 200 de unități, chiar și bebelușii au nevoie de 400 de unități. pe zi, iar adulții 800-1000!
Foarte curând, vor începe petrecerile cu monoxid de carbon și petrecerile corporative depravate. Vă vom spune cum să slăbiți acele kilograme în plus și să vă arătați în toată gloria ei.
Cu sprijinul serviciului de cashback LetyShops, am selectat suplimente sportive, vitamine, gustări fără calorii, adaptogeni - doar articole dovedite și accesibile din SUA pentru a îmbunătăți starea fizică și calitatea vieții în general.
Susține inima cu CoQ10 în timpul activității fizice intense
În timpul „uscării”, sarcina asupra corpului și a inimii crește. Revigorezi corpul cu complexe pre-antrenament, crești intensitatea antrenamentului - în acest mod, coenzima Q10 (alias ubichinona) ajută foarte mult. El a scris despre asta în detaliu și, pe scurt, medicamentul sprijină funcția inimii și stimulează producția de energie de către celule. În cazul nostru, rezistența crește în exercițiile grele, de exemplu, în genuflexiuni cu mreană. În plus, este mai ușor să dai cardio după antrenamentul de forță.
Adăugarea de L-carnitină pentru a crește eficiența cardio
Primaforce Alcar este L-carnitină pură sub formă de pulbere. Din punct de vedere financiar, este cel mai profitabil în comparație cu omologii lichidi, efervescent și capsule. Un astfel de borcan va dura patru luni, adică patru cure de luare a unui aminoacid, ceea ce permite arderea mai eficientă a acizilor grași în mitocondriile celulelor musculare.
Luați 30-40 de minute înainte de antrenament la o doză de 1500 mg pentru femei și 2000 mg pentru bărbați, plus dimineața pe stomacul gol - 1000 și, respectiv, 1500 mg. Într-o zi fără antrenament - 1000 și 1500 mg pentru bărbați și femei dimineața pe stomacul gol și seara cu puțin timp înainte de culcare.
Arzătorul de grăsimi Nutrex Lipo 6 Black Ultra funcționează excelent cu carnitina
O doză mare de cofeină, teobromină și vitamina B12 va da un impuls sistemului nervos central pentru a vă oferi 100% în timpul antrenamentului, în timp ce yohimbina și alte câteva ingrediente din acest supliment popular vor ajuta la arderea grăsimilor în zonele cu probleme. Opțiunea de mai sus este pentru bărbați, iar pentru femei există un analog al Nutrex Lipo 6 Black Ultra Hers.
Aminoacizi complexi ON Superior Amino 2222 in loc de bomboane uscate
A mai rămas o lună până la sărbătorile de Anul Nou - trebuie să vă puneți rapid în formă. Pentru a face acest lucru, trebuie să reduceți foarte mult cantitatea de carbohidrați consumați, iar aceștia sunt atât de gustoși! Este nevoie de un fel de înlocuitor dacă doriți să ucideți viermele, dar brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și pieptul de pui sunt deja bolnave. 4-6 tablete de ON Superior Amino 2222 cu o ceașcă de cafea și un îndulcitor în acest caz zboară cu bubuitură!
Din punct de vedere economic, nu există un mare beneficiu din aminoacizii complecși – de fapt, este un hidrolizat de proteine comprimat. Este mai bine să cumpărați izolat de zer. Dar în situația descrisă mai sus, „aminki” sunt pur și simplu de neînlocuit. L-am verificat singur la timp.
Muscletech Nitro-Tech Creatina Proteină pentru construirea musculară
Uită de câștigătorii de masă. Doar grăsimile vor veni cu ele datorită cantității mari de carbohidrați simpli din compoziție. Dar Muscletech Nitro-Tech vă va permite să alegeți carne de înaltă calitate, iar efectul va fi vizibil într-o lună. Cipul este disponibil în compoziție, pe lângă izolat de înaltă calitate, și creatină.
Per porție 30 g de proteine (inclusiv 7 g de BCAA) și 3 g de creatină monohidrat. Luați dimineața imediat după trezire (după ce ați băut un pahar cu apă cu 10 minute înainte) și după antrenament. În acest moment, cel mai ridicat nivel de hormoni anabolizanți din sânge, adică substanțele primite vor fi folosite pentru a construi mușchii și a le crește rezervele de energie. Este logic să folosiți o astfel de proteină timp de 2 luni, apoi să faceți o pauză de 4-6 săptămâni. De ce așa, spun în videoclipul de mai jos (partea despre creatină):
Capsule Omega-3 pentru a susține sistemul cardiovascular și hormonal
Acizii grași omega-3 sănătoși provin de obicei din pește, dar sunt adesea deficitare în dietă. Un supliment extrem de util în timpul antrenamentului intens, esențial pentru multe sisteme ale corpului. Pe lângă proprietățile menționate mai sus, are un efect antiinflamator, îmbunătățește tonusul general, îmbunătățește rezistența și funcția neuromusculară.
Universal Nutrition Animal Flex pentru articulații și ligamente
În timpul efortului fizic intens, merită să vă hrăniți articulațiile și ligamentele din când în când. Universal Nutrition Animal Flex este unul dintre cele mai bune complexe de pe piață pentru acest lucru. Pe lângă dozele puternice de glucozamină, condroitină și MSM (doar 3000 mg), conține și un set de vitamine și oligoelemente care sporesc efectul ingredientelor active. Singura avertizare este prețul destul de ridicat, deși iHerb îl întâlnește adesea cu o reducere bună.
Un alt complex pentru sustinerea articulatiilor si ligamentelor, dar mai ieftin.
Pentru o alternativă mai accesibilă, luați în considerare Doctor's Best Glucozamin Chondroitin MSM. Complexul va dura trei luni la doza maximă (1500 mg de glucozamină, 1200 mg de condroitină, 1000 mg de metilsulfonilmetan pe zi) față de 40 de zile pentru Animal Flex.
Colagen hidrolizat pentru o piele, unghii și păr bune
Și chestia asta nu va strica nici pentru articulații și ligamente. De fapt, colagenul este baza pentru formarea întregului țesut conjunctiv din organism. Este bine să-l utilizați împreună cu complexele de glucozamină-condroitină. Consumați dimineața pe stomacul gol împreună cu vitamina C.
Nu uitați că dieta ar trebui să aibă suficiente proteine: 1,5-2 g pe kg de greutate corporală pentru femei și 2-2,5 g pe kg de greutate corporală pentru bărbați. În caz contrar, aminoacizii din colagenul hidrolizat nu vor ajunge în țesutul conjunctiv și vor fi folosiți în sistemele mai importante pentru supraviețuirea organismului, suferind de lipsă de proteine.
Batoane proteice Muscletech pentru o conformitate confortabilă
Inclusiv în timpul călătoriilor lungi și călătoriilor de afaceri, când nu aveți întotdeauna timp să mâncați în mod normal. Fiecare baton Muscletech Mission1 conține o porție sănătoasă de proteine de calitate (21 g izolat), 17 g fibre (bune pentru tractul digestiv) și doar 1 g zahăr. Nu există arome artificiale sau îndulcitori, dar are un gust grozav.
Un borcan de multivitamine Sentry timp de un an
Un complex bun de vitamine și minerale, care este suficient pentru o persoană timp de aproape un an. Doza zilnică sută la sută de oligoelemente esențiale pentru non-sportivi care nu doresc să cheltuiască mult pe suplimente alimentare. Dar vor să îmbunătățească starea generală de bine. Pentru cei care slăbesc cu furie sau ating apogeul formei lor fizice, este mai bine să folosească produse specializate. De exemplu…
…Vitamine pentru sport pentru bărbați Opti-Men
…Vitamine pentru sport pentru femei Opti-Women
Similar cu complexul de vitamine-minerale descris mai sus, dar adaptat caracteristicilor corpului femeilor implicate activ în sport. Apropo, recomand cu îndrăzneală vitaminele pentru sport oamenilor obișnuiți, dar în doze mai mici - o tabletă pe zi. Dar dacă doamnele sunt îngrijorate, atunci există o opțiune mai ușoară...
Vitamine zilnice pentru femei One-A-Day
Practic, 100% doze de vitamine și minerale pentru femeile non-atletice. În plus, există oligoelemente utile, inclusiv calciu, biotină, iod și crom. Un borcan este suficient pentru 200 de zile.
Complex Maxi-Hair pentru femei pentru păr, piele și unghii sănătoase
Un produs foarte popular în rândul femeilor din SUA, care se remarcă printr-o doză solidă de biotină (2000 mg - 667% din doza zilnică standard) și MSM (600 mg - ca în complexele pentru articulații și ligamente menționate mai sus). În plus, compoziția include un set bun de vitamine și o serie de alte oligoelemente care afectează pozitiv sănătatea părului, a pielii și a unghiilor.
Dar, dragi fete, nu uitați că în primul rând trebuie să consumați o cantitate suficientă de alimente proteice (90-110 g pe zi pentru o frumusețe de 55 de kilograme) pentru ca toate astfel de remedii să funcționeze.
pentru a îmbunătăți imunitatea
Pentru a te antrena eficient și a te pune în ordine înainte de sărbătorile de Anul Nou, nu trebuie să te îmbolnăvești - nu? Și dacă simți deja slăbiciune și disconfort în organism, precedând o răceală, ar trebui să bei ceva puternic pentru a menține imunitatea. Da, iar pentru prevenire nici nu va strica, mai ales in timpul efortului fizic. Wellness Formula este exact pentru care a fost concepută.
1-2 comprimate pe zi vor susține imunitatea în timpul antrenamentelor acerbe. Dacă simțiți - „acoperă” - atunci luați trei comprimate la fiecare patru ore în timpul zilei. Compoziția de vitamine și minerale responsabile de imunitate în doze mari și un set de extracte de rădăcini medicinale, ierburi și elemente (usturoi și propolis, de exemplu).
Sedativ puternic
Stresul și căderile nervoase în timpul unei diete - acest lucru se întâmplă și poți lupta cu el. Sunt sigur că mulți oameni care s-au confruntat cu situații similare cunosc un astfel de medicament de farmacie pe bază de plante precum Persen. Nu se apropie de a fi comparat cu Hi-Stress B&C de la Source Naturals. M-am verificat. Compoziția este mai bună, costă - de câteva ori mai ieftin (când este convertită la doza și cantitatea totală de produs).
Cu stres sever - 4 tablete pe zi (un borcan va dura o lună) și vei fi calm ca un elefant. Deși în majoritatea cazurilor sunt suficiente două comprimate pe zi și un curs de două luni la această doză.
Melatonina TR să doarmă ca morții
O altă problemă care apare în timpul eliminării active a excesului de grăsime este somnul superficial și agitat. Și uneori, în principiu, este greu să adormi - vrei să mănânci. Melatonina ajută foarte mult – de fapt, este hormonul nostru de somn. O cantitate mică dintr-o sursă externă vă va ajuta să adormiți mai repede și mai profund.
Melatonina TR de la Natrol, pe lângă 5 mg de melatonină (o doză excelentă, de obicei 3 mg într-o farmacie), conține și 10 mg de vitamina B-6 (500% din doza zilnică obișnuită), care funcționează în sinergie cu ingredientul activ principal, sporind efectul.
Glicină calmantă și nootropică
Într-o cantitate mică (la vârful linguriței), glicina va revigoriza și crește concentrația - acesta este efectul său nootrop. Într-o doză mai serioasă (un sfert de linguriță sau 1,5-2 g), are efect sedativ, calmează bine și adormite rapid. Pentru mine personal, glicina provoacă vise vii și incitante. Funcționează bine cu melatonina. Opțiunea cu iHerb.com va costa de cinci ori mai ieftin decât glicina din farmacie.
Am scris mai multe despre îmbunătățirea calității somnului în.
Antioxidant puternic Ginkgo Biloba
Acest preparat din plante, pe lângă proprietățile antioxidante (elimină radicalii liberi), oferă o serie de alte efecte benefice. Deși trebuie înțeles că trebuie luat o perioadă lungă de timp, ca orice alt supliment alimentar. Trei luni sau mai mult. În acest caz, băncile vor rezista timp de 200 de zile.
Care sunt efectele? Se menționează reducerea fragilității vasculare și îmbunătățirea fluxului sanguin în creier, inimă și membre. Există efecte antiinflamatorii, antivirale și imunomodulatoare, efecte antihistaminice și diuretice. Scade nivelul colesterolului si creste capacitatea energetica a organismului.
Silimarină pentru sănătatea ficatului
Din când în când, ficatul tău trebuie să fie îngrijit, prețuit, iubit și respectat. Adică să cureți de tot ce dăunează care cade în soarta unui organ sărac. Una dintre cele mai eficiente preparate din plante pentru prevenirea ficatului este o substanță biologic activă silimarină. Aceasta este componenta principală a unor preparate farmaceutice cunoscute precum Karsil și Legalon, care sunt destul de scumpe cu o doză modestă de substanță activă. Mult mai ieftin decât silimarina cu rezistență dublă de la Now Foods.
Un borcan este suficient pentru trei luni, care este un curs complet pentru recuperarea și prevenirea bună a ficatului.
Un clip amuzant al lui Semyon Slepakov în acest subiect:
Sirop de căpșuni Walden Farms pentru înlocuirea zahărului
Zaharul, mierea și alte dulciuri din dietă vor trebui excluse. Dar ce să faci dacă obișnuiești să mănânci noaptea brânză de vaci cu dulceața preferată a bunicii tale? Sosurile și gemurile fără calorii vă vor ajuta. Mi-a plăcut foarte mult căpșunile de la Walden Farms - nu există un post-gust chimic, amărăciune și există o aromă bogată. Nu se compară cu dulceața sau siropul de căpșuni adevărate, dar merge grozav la dietă. În general, Walden Farms are o mulțime de bunătăți cool din această zonă.
Ce zici de arderea grăsimilor pentru noul an?
Sper să înțelegi că miracolele nu se întâmplă, iar într-o lună este imposibil să te transformi într-un model de fitness. Dar în 3-4 luni este foarte posibil să îți îmbunătățești în mod semnificativ aspectul, starea de bine și chiar să transformi un cub mare și moale pe stomac în patru sau șase cuburi mici și elastice pentru abdomen.
Pentru a face acest lucru, va trebui să normalizați nutriția, să lucrați în sală și pe banda de alergare, iar produsele descrise mai sus vă vor ajuta să vă atingeți obiectivul.
Dacă ești într-o formă fizică mai mult sau mai puțin bună, faci sport și trebuie doar să elimini consecințele unei diete puțin mai relaxate decât de obicei, atunci este foarte posibil să ajungi la timp în patru săptămâni. A indrazni!
Oh, da, aproape că am uitat - în asta Black Friday poți economisi și mai mult cu LetyShops. Băieții promit cashback absolut nebunești, colecții cu reduceri interesante și un munte de premii pentru 1.000.000 de ruble 5,00 din 5, evaluat: 1 )
Puteți găsi și cumpăra analogi bugetare ai medicamentelor scumpe care sunt vândute în farmaciile rusești. Calitatea aditivilor americani este mult mai mare și nu există nicio îndoială cu privire la origine.
CITROSEPT: NutriBiotic, concentrat lichid GSE, extract de semințe de grepfrut
Extract de seminte de grapefruit. Este folosit pentru prevenirea și tratamentul răcelilor, gripei, previne reproducerea infecției în organism, îl puteți bea în interior, îl puteți folosi pentru clătire și picurați în nas cu nasul care curge.
PROTORGOL:
Argint coloidal. Un lucru bun bactericid, este grozav când curge doar din nas, nasul care curge se usucă perfect, dezinfectează totul.
LINEX: Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus
Probioticele eficiente trebuie să aibă o activitate de cel puțin un miliard de bacterii, adică cel puțin 10 * 9 bacterii. Există doar 10 * 7 bacterii benefice în Linex.
IMUNITĂ: Un Vogel, Echinaforce, Extract de ierburi proaspete de Echinacea
Peste tot în lume este considerat un imunostimulant eficient, inhibă creșterea și reproducerea microorganismelor și s-a stabilit și un efect antiviral împotriva virusurilor gripale și herpetice.
Ocillococcinum: Boiron, Oscillococcinum, Simptome asemănătoare gripei
Remediu homeopat pentru prevenirea și tratamentul gripei. Destul de ciudat, American Oscillococcinum costă mai mult și funcționează mai bine. Există și un analog al Oscillococcinum, brandul homeopat european Hyland's, care conține aceeași rață, dar este mai ieftin decât Hyland's, 4Kids Complete Cold 'n Flu, 2-12 ani.
HEPATOPROTECTORII
HOFITOL: Now Foods, extract de anghinare, 450 mg, 90 de capsule vegetale
Hepatoprotector și coleretic pe bază de plante moi. Ingredient activ: extract de anghinare 200 mg, capsule Dar conținutul extractului este de două ori mai mare.
ESSENTIALE FORTE: Solgar, fosfatidil colină, 100 de capsule moi
De asemenea, Essliver. Hepatoprotector moale, reface celulele hepatice. Ingredientul activ este 300 mg de fosfolipide esențiale (fosfatidilcolină). Solgar are 420 mg per capsulă.
HEPTRAL: Doctor's Best, SAM-e 400, dublă putere
Hepatoprotector foarte puternic cu efecte antidepresive și detox. Protejează ficatul atunci când luați alte medicamente, în timpul chimioterapiei pentru cancer. Mulți îl beau în timpul sărbătorilor pentru a reduce povara asupra ficatului. Ingredient activ S-adenosilmetionină 400 mg. Apare în organism, ceea ce înseamnă că, conform legislației SUA, nu poate fi vândut ca medicament, doar ca supliment SAMe.
BERLIȚIE:
Hepatoprotector, restabilește ficatul în intoxicația cronică și alcoolică. Ingredient activ acid alfa-lipoic 300 mg.
CARSIL: Formule Jarrow, Ciulin de lapte, 150 mg, 100 capsule vegetale
Hepatoprotector, în boli ale ficatului și ale căilor biliare. Substanța activă este silimarina, care este izolată din fructele ciulinului de lapte. Silimarina ajută la accelerarea regenerării țesuturilor hepatice. Karsil conține extract de ciulin de lapte echivalent cu 22,5 mg silimarină.
ARTICULAȚII ȘI RELAXĂ, HORMONI
TERAFLEX: Solgar, Glucozamină Condroitin MSM cu Ester-C
Reface articulațiile și cartilajele, este utilizat pentru tratarea bolilor asociate cu sistemul musculo-scheletic. Substanța activă dintr-o capsulă este 500 mg de glucozamină și 400 mg de condroitină. Solgar este mai eficient, doze mai mari + sulf + vitamina C. O altă variantă, mai ieftine Jarrow Formulas, Glucozamină + Condroitina + MSM
MAGNE B6:
Magneziu pentru relaxare, după suprasolicitare stresantă, pentru hrănirea mușchiului inimii. Deseori prescris femeilor însărcinate. Un comprimat conține 470 mg de lactat de magneziu și vitamina B6.
GLICINA: Solgar, Glicina, 500 mg, 100 capsule
Aminoacid, adesea prescris pentru stres și pentru concentrare. Glycine Solgar funcționează mai eficient. Substanța activă este glicina în doză de 100 mg. Solgar are o doză de 500 mg capsule.
EXTRACT DE VALERIANĂ: Factori naturali, rădăcină de valeriană, 90 capsule
Medicamentul rusesc nu funcționează pentru mine, chiar dacă iau cinci pastile. Dar o capsulă de supliment iHerb funcționează. Miroase chiar a valeriană adevărată!
MELAXEN: Now Foods, Melatonină, 3 mg, 60 capsule
Este folosit pentru a se adapta la un nou mod de somn și veghe, cu insomnie la vârstnici, zboruri către mai multe fusuri orare. Ingredientul activ este melatonina 3 mg.
CYCLODION: Nature's Way, Vitex Fruit, 400 mg
Remediu pe bază de plante care afectează sfera sexuală. Substanța activă este extractul Vitex în doză de 40 mg. Vitex ajută la normalizarea nivelului de hormoni sexuali. Este folosit pentru tulburări menstruale, boli ale glandelor mamare, sindrom premenstrual.
INIMA SI ENZIME
CARDIOMAGNIL: Life Extension, aspirină, doză mică, 81 mg
De asemenea, Aspirina Cardio. Aspirina in doze mici pentru utilizare pe termen lung. Are un înveliș enteric care este rezistent la acidul din stomac, astfel încât tabletele se dizolvă doar în intestine. Nu irita stomacul.
DETRALEX: Doctor's Best, Best Venin Support, Conține DiosVein
Bioflavonoid, utilizat pentru tulburări ale circulației venoase. Ingredientul activ este diosmina, o doză de 450 mg. Aditivul reduce extensibilitatea venelor și staza venoasă, reduce permeabilitatea capilară și crește rezistența acestora.
DOPPELHERZ OMEGA 3: Solgar, Omega-3 EPA și DHA, 950 mg
Omega 3 cu conținut neclar de componente importante ale EPA și DHA, m-am uitat pe mai multe site-uri și nu l-am găsit. Capsula contine ulei de peste somon 800 mg.
DOPPELHERZ COENZIMA Q10: factori naturali, coenzima Q10, absorbție îmbunătățită, 100 mg
Protejează inima, distruge activ radicalii liberi. O capsulă conține doar 30 mg de coenzimă Q10.
MEZIM FORTE: Formule Jarrow, Jarro-Zymes Plus, 100 capsule
De asemenea Creon 10000, Panzinorm 10000. Ingredientul activ este pancreatina 10.000 de unitati.
WOBENZYM: Wobenzym, Wobenzym N, sănătatea articulațiilor
Același Wobenzym, dar fabricat în America, fără comprimate falsificate și coloranți nocivi.
PRIMUL AJUTOR
REGIDRON: Ultima Health Products, Ultima Replenisher
Electrolit, restabilește echilibrul apă-electrolit și acido-bazic. Folosit pentru diaree, febră mare la copii. Cumpăr Ultima cu aromă de limonada, îmi place foarte mult.
Mai multe recenzii despre cele mai bune produse de la iHerb pe Instagramul meu@organika.blog
Citiți despre toate promoțiile actuale și codurile promoționale iHerb
iHerb este un magazin online de renume mondial cu un sortiment de peste 35.000 de produse. Vitamine de înaltă calitate, suplimente alimentare, nutriție sportivă, produse organice, cosmetice naturale, produse de îngrijire a pielii fără ingrediente nocive, produse chimice de uz casnic naturale și sigure, produse pentru copii și multe altele. Alegerea este uriașă, de la început nu vă puteți da seama ce merită cu adevărat să cumpărați pe iHerb.
Comand regulat de mai bine de trei ani, am primit recent a suta mea comandă 🤪 Și mă pot numi în siguranță un cumpărător cu experiență al acestui magazin, un adevărat Eicherboman 😉 așa că am decis să scriu acest articol pentru a-i ajuta pe începători.
Ce să cumpărați de pe iHerb pentru un începător?
Întrebare - ce să cumperi de pe iherb- sunt întrebați aproape toți începătorii, încercând să înțeleagă varietatea produselor Eicherb. De fapt, este imposibil să-i răspunzi fără echivoc :) este foarte greu să sfătuiești ceva specific din gama uriașă de iHerb, mai ales că fiecare își caută ceva propriu... La urma urmei, pe cineva îl interesează doar vitamine și suplimente alimentare, cineva vine la iHerb pentru cosmetice naturale, cineva pentru produse organice. Dar pot spune cu încredere că după prima expediere veți dori să plasați din nou o comandă. Eicherb captivează foarte mult, nu degeaba există un număr mare de forumuri, comunități, bloguri în care oamenii discută despre achiziții, împărtășesc recenzii și se consultă.
Dacă vorbim despre mine, atunci am făcut prima mea comandă pentru iHerb din cauza suplimentelor alimentare și a uleiului de cocos. Pentru transport gratuit, iar în 2015 era de la 40 de dolari, am adăugat șampon cu biotină, celebrul săpun negru african, semințe de chia, câteva pachete de ceai, ulei de cânepă (acum nu este disponibil la comandă în Rusia) și un demachiant natural. .
Apoi nu am citit prea multe recenzii despre produsele Eicherb, așa că am ales cumva intuitiv și concentrându-mă în principal pe recenziile de pe site... Prin urmare, nu tot din această listă m-a impresionat, a fost interesant să încerc produse noi - nucă de cocos și Uleiurile de cânepă, semințe de chia și demachiantul s-au dovedit a fi foarte reușite, nu a uscat deloc pielea și probabil l-am folosit cam un an. În viitor, au existat comenzi mai interesante și mai utile, deși nu a fost fără eșecuri.
Dacă acum eram nou la iHerb și mă gândeam ce să comand, cu siguranță aș citi recenzii reale cu fotografii în bloguri și comunități tematice și aș studia listele de must-have și cele mai bune produse iHerb de la cumpărători experimentați și, în același timp, de bineînțeles, în primul rând, m-aș lăsa ghidat de propriile nevoi, și nu de izbucnirile emoționale, care se întâmplă adesea după ce citesc recenzii excelente :) Cele mai bune produse iHerb
De câțiva ani de cumpărături active pe iHerb, numărul de bunuri achiziționate a depășit deja 500 de articole... Nu totul a fost cu adevărat necesar, potrivit și în conformitate cu așteptările. Dar, în general, pot spune că iHerb mi-a schimbat semnificativ stilul de viață în bine, obiceiurile și atitudinea față de sănătate și sper cu adevărat că capacitatea de a comanda produse de la iHerb nu va ajunge nicăieri.
În special pentru acest articol, am întocmit o listă cu personalul meu trebuie să aibă cu iherb. M-am gândit să ajung în Top 10, dar nu, au fost mult mai mulți. Pentru comoditate, am clasificat totul cele mai bune produse iHerb după categorie.
📍Suplimente alimentare și vitamine:
Acesta este un complex de colagen de la binecunoscutul și foarte bun brand Neocell. Pe lângă colagen, există acid hialuronic, biotină, acid alfa-lipoic și siliciu. Toate aceste componente din complex au ca scop îmbunătățirea stării pielii, părului și unghiilor. Suplimentul este foarte util, deoarece scăderea producției de colagen care apare odată cu vârsta este principala cauză a îmbătrânirii pielii. Am scris despre experiența mea cu Collagen Beauty Builder
Complex sedativ foarte bun și eficient. Ca parte a vitaminelor B, aminoacizi, magneziu, GABA, sunătoare cu valeriană și alte ierburi liniștitoare. Nu funcționează de la prima pastilă, dar după 10 zile, adică efectul este cumulativ. Rezultatul l-a impresionat in primul rand pe sotul meu, care a observat ca am devenit mai putin iritabila si agresiva :) Acum se asigura ca aceste pastile sa fie mereu in casa. Am scris o recenzie detaliată despre ele.
Una dintre cauzele stresului, oboselii cronice, depresiei poate fi lipsa magneziu. Acesta este un mineral foarte important responsabil pentru calmarea sistemului nervos. Este deosebit de important să-l luați în perioadele de stres psihologic și fizic. Aici magneziul este într-o formă de citrat foarte digerabilă, pulberea este diluată în apă obișnuită, se dovedește o băutură plăcută și ușor acidă, este ușor de băut. De obicei beau un pahar noaptea daca a fost o zi grea, magneziul calmeaza si relaxeaza bine sistemul nervos.
Un supliment important pentru cei care au vase de sânge slabe și sunt predispuși la vânătăi și vene varicoase. Am o problemă cu vasele de sânge, sângerări nazale frecvente, vânătăi constante pe picioare. Am încercat mai multe rutine iHerb. Acesta, dupa parerea mea, este cel mai eficient, iata-l in combinatie cu vitamina C. Cand a fost luat timp de trei luni, situatia cu vanatai s-a ameliorat semnificativ, cele care au aparut si mai repede.
Acesta este un complex pentru prevenirea venelor varicoase, un analog al Detralex. Ingredientul activ este diosmina. Are efect angioprotector și venotonic, îmbunătățește tonusul venos, reduce extensibilitatea venelor și congestia venoasă, îmbunătățește drenajul limfatic, reduce permeabilitatea și fragilitatea capilară.
La compoziție se adaugă și extractele din plante de castan de cal și gotu kala, care au și un efect de întărire a venelor.
Am scris mai multe despre asta
Un supliment util pentru a porni capul și a porni creierul. S-a dovedit a fi foarte eficient pentru mine, capacitatea de lucru a crescut semnificativ, inteligența, concentrarea și memoria s-au îmbunătățit. Ea a scris despre experiența ei de a lua glicină.
Acestea sunt probiotice excelente, puternice, cu 8 tipuri de bacterii benefice și un conținut uriaș de microorganisme într-o capsulă - 30 de miliarde.Spre comparație, există doar 10 milioane de bacterii într-o capsulă a binecunoscutului Linex.
Eu beau probiotice nu numai după antibiotice, ci și în cure de 2-3 ori pe an timp de 1 lună pentru buna funcționare gastrointestinală și susținerea imunitații. Ce este gastrita cronică și afte, care m-au chinuit înainte ca Aicherb să apară în viața mea, am uitat deja. Bunăstarea generală, starea pielii, starea dinților, respirația proaspătă și multe altele depind de sănătatea tractului gastrointestinal... Prin urmare, consider probioticele un supliment important și necesar pentru sănătate. De asemenea, pot fi folosite pentru a face chefir de casă (turnați 1 capsulă probiotică într-un litru de lapte și lăsați la temperatura camerei peste noapte sau timp de o zi)
În ultimii ani, vitamina D a fost cercetată foarte activ și există o mulțime de informații noi despre aceasta. Opiniile consacrate că doar bebelușii au nevoie de vitamina D și că vara toți oamenii primesc vitamina D în cantitatea potrivită, sunt greșite!
Voi scrie aici doar câteva fapte importante (pentru mai multe detalii, puteți citi:
Vitamina D este produsă doar în timpul zilei (de la 11 la 16) și cu condiția să nu folosiți protecție solară.
Majoritatea oamenilor au un nivel scăzut de vitamina D.
- nivelul insuficient de vitamina D poate fi una dintre cauzele unei game largi de boli cronice, inclusiv osteoporoza, diverse boli autoimune (cum ar fi diabetul si scleroza multipla), anumite forme de cancer (san, colon, plamani, prostata si limfom), hipertensiune arterială, complicații în timpul sarcinii, boli cardiovasculare, depresie.
Iau vitamina D in mod continuu, iarna 3000-5000 de unitati pe zi, vara 1000-2000 de unitati. Pentru mine și membrii familiei mele, acest lucru este o necesitate.
Din experiență personală: când ne-am mutat în Israel, iar soțul meu, având antecedente de boală foarte gravă, a mers la medic pentru o examinare de rutină - un test de vitamina D era pe lista principalelor împreună cu sângele general și biochimic. teste.
Melatonina este un remediu excelent pentru tulburările de somn, insomnie și jet lag. Se vinde si in Rusia, sub numele Melaksen, dar de 6 ori mai scump!
Personal, melatonina m-a ajutat foarte mult in primul an de la nasterea unui copil, din cauza trezirii constante noaptea, am uitat sa dorm normal, nu am putut sa adorm mult timp, ma trezeam des. Literal 5 nopți cu melatonină, iar somnul a revenit la normal. Am scris mai multe despre asta
📍Pentru suflet și frumusețe:
Această secțiune a fost cel mai greu de ales. Alegerea produselor cosmetice este o chestiune foarte individuală, așa că voi scrie doar despre câteva produse care m-au impresionat cel mai mult. Alte recenzii pot fi citite pe etichetă
Nu cu mult timp în urmă, pe iHerb a apărut o secțiune cu Cosmetice coreene. Este foarte popular în întreaga lume, în ciuda faptului că nu sunt cele mai ideale compoziții.
Când comanzi produse cosmetice coreene de la iHerb, poți fi sigur că nu este un fals, ceea ce este adesea vina multor magazine online.
Pentru mine, această mască cu bule pentru curățarea profundă a feței a devenit un must-have. Este neobișnuit în sine, imediat după aplicare începe să facă spumă și să crească în volum și, de fapt, curăță perfect porii, fața devine netedă și vizibil împrospătată.
Puteți citi mai multe despre mască și nuanțele utilizării acesteia.
Cu acest creion de ochi, am învățat în sfârșit cum să desenez săgeți. Ea este perfecta! Mai ales pentru incepatori. Perie subțire foarte confortabilă, desenează atât linii subțiri, cât și groase. Compoziția conține, de asemenea, un ser pentru creșterea genelor și fără parabeni.
Celebrul peeling glicolic este un must-have pentru perioada toamnă-iarnă pentru reînnoirea pielii. Acidul glicolic pătrunde în straturile superficiale ale pielii și distruge stratul de celule moarte acumulate, stimulează producția de colagen și elastină. Ca urmare, are loc reînnoirea celulară și circulația sângelui în țesuturile feței se îmbunătățește, cicatricile superficiale și petele de vârstă dispar, hidratarea și conținutul de grăsime se normalizează, ceea ce la rândul său ajută la reducerea porilor și la prevenirea apariției erupțiilor cutanate inflamatorii.
Citiți mai multe despre peelingul glicolic
Un alt lucru obligatoriu cu iherb pentru mine au fost aceste plasturi de riduri. La început am fost sceptic în privința lor, dar m-am hotărât să încerc oricum, după ce am reparat ridurile sprâncenelor din fotografie, de care voiam să scap. Rezultatul într-o lună m-a surprins plăcut, puteți citi mai multe despre experiența mea cu plasturi Frownies
📍Produse:
Uleiul de cocos organic este un succes iHerb și un bestseller! Eu personal nu-mi mai pot imagina viața fără ulei de cocos :) Acesta este un produs atât de unic și util încât recomand tuturor să-l încerce. Am scris deja despre asta în detaliu, așa că nu mă voi repeta și este imposibil să exprim pe scurt toate avantajele acestui produs.
Mi s-a făcut cunoștință cu acest ulei de curând, dar și-a luat imediat locul în lista mea cu cele mai bune produse iherb pe care le cumpăr tot timpul.
Ghee organică de la vaci care pasc exclusiv pe iarbă verde și nu folosesc antibiotice sau hormoni. Este ulei de ghee. Nu contine lactoza si cazeina, fara impuritati si aditivi, sigur pentru prajit, foarte gustos si parfumat. Felul de mâncare preferat de 5 minute: file de pui tăiat subțire cu sare și piper, prăjiți 1-2 minute pe fiecare parte în acest ghee. Linge-ți degetele :)
Nucă de cocos sau smântână de cocos - acest produs este numit diferit, dar nu are analogi în Rusia. Conține numai carne de cocos și ulei de cocos. Îl poți folosi pentru a face sosuri, dulciuri Raffaello, poți mânca pulpă de cocos pură, iar uleiul se separă și îl folosește, de exemplu, în terci sau la prăjit... Eu cumpăr această nucă de cocos pentru a face caș de casă. Reţetă
Uleiul de tărâțe de orez are cel mai înalt punct de fum de 240 de grade Celsius, ceea ce îl face cel mai sigur dintre toate uleiurile de prăjit. Nu arde, nu fumează, nu formează substanțe cancerigene, insipid și inodor. Se face prin presare la rece din tarate de orez.
iHerb are un sortiment foarte mare de tot felul de sosuri, sunt foarte gustoase si fara aditivi nocivi. Kikkoman, preferatul familiei noastre, Sos Teriyaki Original, 581 g pentru preparate din pește, carne și legume.
Cafeaua organica din Peru, cultivata fara utilizarea de chimicale, foarte gustoasa si aromata. Există, de asemenea, cereale și măcinat:
Mt. Prăjitori de cafea Whitney, cafea măcinată organică peruviană cu prăjire medie, 12 oz (340 g)
iHerb are o mare selecție de produse fără gluten. Nu am o intoleranță evidentă la gluten, dar încerc să o evit ori de câte ori este posibil, deoarece reduce absorbția nutrienților din alimente.
Ne-am îndrăgostit de acest terci din prima dată, acum comand constant.
Terci măcinat fin, este format din patru tipuri de cereale: orez brun, porumb, sorg și hrișcă. Il gatesc in lapte cam 15 minute, iese foarte gustos, copilul mananca cu placere.
📍Non-chimie de uz casnic:
Am abandonat de mult chimicalele otrăvitoare de uz casnic care se vând în magazinele noastre în favoarea substanțelor nechimice de uz casnic de la Iherb. De ce să te otrăviți cu aceste teribile domestos, ariele și zâne, dacă există produse ecologice care nu dăunează nici oamenilor și nici mediului, care nu costă mult mai mult. iHerb are toate produsele de curățare, curățare și spălătorie. Practic, toate se bazează pe ingrediente naturale.
Lichid de spălat vase ecologic, nu conține substanțe nocive, cancerigene, potrivit pentru spălarea vaselor și sticlelor pentru copii, nu usucă pielea, spumează perfect și spală vase.
Nu este un secret pentru nimeni că fructele și legumele sunt tratate cu substanțe chimice toxice pentru a menține prospețimea și prezentarea și pentru a crește durata de valabilitate. Este imposibil să le spăl complet cu apă obișnuită, așa că folosesc acest spray pentru a spăla fructele și legumele. Conține solvenți naturali speciali din citrice pentru o curățare eficientă și sigură.
Mai comand detergenți de rufe de la iHerb. Și acesta este unul dintre preferatele mele. Capsule cu pulbere foarte comode, care trebuie aruncate direct in tambur, din ingrediente naturale, fara fosfati, clor si coloranti. Mirosul este foarte placut, primavara-floral, fara chimicale, nu se mai simte pe hainele uscate.
Dar, ca majoritatea pulberilor ecologice, nu face față murdăriei puternice și încăpățânate. În aceste scopuri, folosesc un agent de îndepărtare a petelor.
📍Produse pentru copii:
Pastă de dinți naturală pentru bebeluși, sigură de înghițit, potrivită pentru bebeluși de la trei luni
Un analog al acadelei chimice. Acadele foarte gustoase din suc natural, dulce-acrișor, compoziția conține zahăr, dar nu există chimicale, coloranți și arome.
Ulei de peste de calitate cu aroma de capsuni. O jumătate de linguriță de grăsime conține 525 mg de acizi Omega-3, care contribuie la atenția, inteligența, buna dispoziție și comportamentul copiilor. Acesta este un supliment foarte util și important pentru copiii de toate vârstele, în special pentru cei cărora nu le place peștele sau îl mănâncă rar. Gustul este placut, copilul bea fara probleme. Poate fi administrat bebelușilor de la 8 luni.
Probioticele pentru copii sunt întotdeauna în trusa mea de prim ajutor în cazul oricăror probleme cu stomacul, probleme cu scaunul sau necesitatea de a lua antibiotice. Într-o tabletă, un amestec de 3 miliarde de lacto- și bifidobacterii. Tabletele sunt gustoase, masticabile-suge, copilul le percepe ca pe niște dulciuri și le mănâncă cu plăcere.
Un must have pentru răceli, un amestec de uleiuri esențiale de eucalipt, lavandă, mentă și arbore de ceai. Aplic acest unguent copilului pe piept si spate cand tuseste si curge nasul, ajuta foarte bine, usureaza respiratia, calmeaza tusea, iar mirosul este foarte placut.
Spre deosebire de Aquadetrim, aceste picături pe ulei de cocos nu provoacă reacții alergice sub formă de peeling și roșeață a pielii.
Copilului ii dau vitamina D tot anul, o picatura vara, doua-trei iarna.
Aceasta este cea mai bună protecție solară pentru copii pe care am folosit-o vreodată. Este absolut sigur, bazat doar pe un filtru fizic - oxid de zinc. Se aplică bine, hidratează pielea, se absoarbe rapid și nu lasă dungi albe.
In Israel vara este 7 luni pe an, asa ca a fost important pentru mine sa gasesc crema de protectie solara potrivita, acum o comand doar pe aceasta.
De foarte multe ori cumpăr diverse amestecuri verzi de pe iHerb. Moda pentru smoothie-uri verzi câștigă amploare printre susținătorii unui stil de viață sănătos. Legumele și ierburile proaspete nu sunt întotdeauna disponibile și puțini oameni le consumă în fiecare zi în cantitatea necesară. Un pahar de smoothie verde este plin de clorofilă, vitamine, minerale, diverși fitonutrienți și alte substanțe benefice. Este un bun remediu pentru detoxifierea si alcalinizarea organismului.
Băutura mea verde preferată este broccoli! Este cel mai neutru la gust, contine si germeni de seminte de broccoli, fasole verde, coriandru si ciulin de lapte. A scris mai mult.
Ceai Rishi, saci de filtru pentru ceai cu frunze vrac, 100 plicuri
Un lucru util în gospodărie este pungile de filtru pentru ceaiul vrac, potrivite chiar și pentru cel mai mic ceai, de exemplu, rooibos. Nici o frunză de ceai nu cade în ceașcă. Este foarte convenabil să faci ceai și cafea și, cel mai important, nu trebuie să speli nici strecurătoarea, nici ceainicul după aceea.
iHerb are o secțiune mare. "aromaterapie" unde puteți găsi o gamă largă de uleiuri esențiale. Este necesar să scrieți un articol mare separat pe acest subiect, nu veți scăpa cu două fraze aici. Voi spune doar despre cel mai multifuncțional ulei - uleiul de arbore de ceai.
Datorită proprietăților antiseptice, antifungice și antivirale ale uleiului de arbore de ceai, acesta poate fi utilizat după cum urmează:
- cu inflamatie pe fata, usuca si contribuie la disparitia rapida a acneei;
- pentru prevenirea bolilor fungice - adauga cateva picaturi in crema pentru picioare, mai ales dupa vizita la piscina;
- in caz de ciuperca a unghiei - se aplica direct pe unghia in sine (pentru 4 luni de utilizare zilnica, unghia mea a fost complet restaurata);
- pentru a calma mâncărimea și iritația după mușcăturile de insecte;
-pentru a scapa de matreata - adauga cateva picaturi in masca de par.
Și acest ulei este foarte diferit în calitate de analogii din farmaciile rusești.
Cele mai vândute iHerb, cele mai bine vândute
Iherb are propria sa listă de produse populare, o găsiți în secțiune Cele mai vandute. Este alcătuit pe baza evaluării interne a magazinului, care, la rândul său, depinde de recenziile lăsate de clienți pe site-ul iHerb.
Și aici, toate produsele sunt împărțite pe categorii. Nu voi copia toate produsele aici, puteți vedea această listă făcând clic pe linkul de pe site-ul propriu-zis.
Pot doar să spun că nu toate produsele pe care le-aș numi hituri...
1. Sănătatea digestivă
======================================== =========
Medicamentul popular pentru ameliorarea arsurilor la stomac Rennie poate înlocui drajeu cu enzime de papaya de la marca American Health.
Substanța activă a lui Rennie - carbonat de calciu este conținută și în drajeurile cu enzime de papaya, dar în cantități mai mici. Pentru a face față arsurilor la stomac, precum și pentru a ajuta la digerarea alimentelor grase sau picante, ajută enzimele de papaya, care sunt suficiente în acest drajeu. papaină, protează, alfa-amilază. Și clorofila va ajuta la crearea unui mediu alcalin, neutralizând astfel acizii care provoacă arsuri la stomac. Dragee cu o aromă plăcută de mentă.
Doza recomandată este de 2-3 comprimate
Beneficiu- de 5 ori!
Ajutorul de la intoxicație verificat de generații - cărbune activ cu adsorbție mare.
O tabletă din acest unghi conține 250 mcg de cărbune activ vegetarian pur, exact la fel ca 1 blister de cărbune farmaceutic.
Există puține beneficii aici, dar avantajul utilizării cărbunelui iHerb este clar. Prin urmare, nu sunt pentru calcularea numărului de tablete la 10 kg de greutate, ci pentru o tabletă nouă)
Pentru a scăpa de arsuri la stomac, trebuie doar să ridici nivelul acidului gastric.Betaină cu pepsină ajută la o mai bună digestie a alimentelor, crescând aciditatea sucului gastric.
O tinctură amară de clorhidrat de betaină, pepsină și gențiană (Betaine HCL Pepsin & Gentian Bitters), care crește eliberarea de acid clorhidric, normalizând sau crescând aciditatea stomacului. Un analog complet al pepsinei de farmacie, care este foarte rar vândut într-o farmacie
Analog de Hofitol și Cholesenol în tablete -
Calea Naturii, Anghinare, Standardizat
Extract de anghinare în tablete pentru terapia complexă a bolilor vezicii biliare, pancreasului, ficatului și rinichilor.
De asemenea, conține extract de ciulin de lapte, care are un efect pozitiv asupra ficatului.
Beneficiu: 1 tabletă de extract de anghinare conține de 3 ori mai multă substanță activă decât Hofitol, ceea ce îl face de 2,5 ori mai benefic
Analog de Mezim și Creon
- Acum Alimente, Pancreatină
Un analog al Mezim și Creon, cu conținut de enzime precum amilaza, proteaza, lipaza și, de asemenea, pancreatina, va ajuta stomacul să digere eficient alimentele grele și să îmbunătățească metabolismul. Conținutul de substanțe active aici este mult mai mare decât în preparatele aptenh și, prin urmare, doar o tabletă după masă este suficientă pentru a elimina disconfortul.
Beneficiu: de 2-3 ori
Analog de Smecta Enterosgel -
Smecta și Enterosgel sunt folosite pentru a calma disconfortul în caz de otrăvire, balonare, diaree.
Pulberea de psyllum sau coaja de psyllium indian poate face față sarcinii de a îmbunătăți digestia, de a absorbi substanțele nocive din stomac și intestine și de a normaliza scaunele.
1-2 lingurițe de pulbere vor transforma apa într-un gel, ceea ce vă permite să utilizați produsul în mod economic și, de asemenea, să îl utilizați la gătit, înlocuind făina.
Beneficiu: de 10-15 ori
Un analog al lui Mukofalk și Defenorm -
Mucofalk și defenorm nu sunt altceva decât pulbere din coji de pătlagină indiană. Pentru ameliorarea constipației, diareei, normalizării scaunelor, bolii Crohn și colitei ulcerative.
Pentru cel mai bun efect, recomand utilizarea într-un raport de 1:1 cu măr sau pectina de grapefruit . De asemenea, este un mare ajutor în pierderea în greutate și controlul apetitului.
Analog de Regidron și Hydrovit -
Nuun, supliment activ, cu electroliți naturali
Băuturile vitaminizate cu electroliți cu arome plăcute de fructe vor ajuta la completarea lichidului în caz de pierderi extreme în timpul otrăvirii, temperaturii, sportului. Nuun. Disponibil în 16 arome naturale uimitoare. Există, de asemenea, un eșantionar de 2 USD cu 6 plicuri de călătorie - Amestec de băuturi efervescent cu vitamina C Ener-C.
Beneficiu: De 3 ori
Clorofilă lichidă pentru detoxifierea organismului, îmbunătățirea digestiei, purificarea sângelui și alcalinizarea.
În farmacie puteți găsi doar clorofillipt - un concentrat pentru prepararea unei soluții. Clorofila lichidă este mult mai profitabilă din punct de vedere al prețului și al concentrației de clorofilă. De asemenea, are o aromă plăcută de mentă.
Puteți cumpăra un super-concentrat - Nature's Way, Chlorofresh, Picături de clorofilă, Aroma naturală de mentă
Este mai ușor, așa că este și mai bun. O sticlă este suficientă și pentru 90 de porții.
Beneficiu: de 2,5-3 ori
Analog Laktofiltrum, Linex, Acipol și alte probiotice
Orice probiotic cu iHerb va fi mult mai profitabil și eficient decât probioticele dintr-o farmacie.
Conțin o varietate de tulpini de bifidus și lactobacili, iar numărul lor depășește cu mult indicatorii de farmacie, deoarece pentru a se instala în intestine trebuie să depășească o cale lungă și acizii agresivi din stomac. Majoritatea bacteriilor sunt ucise. Pe iHerb, probioticele sunt prezentate în cantități de 5 miliarde. Vă recomand:
Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 5 miliarde
California Gold Nutrition, CGN, Probiotice LactoBif, 5 miliarde CFU
Analog de enterol - Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii + MOS, 5 miliarde
Probiotic de farmacie pentru a elimina disconfortul intestinal, diareea, întărește imunitatea și protejează microflora benefică - nu este altceva decât Saccharomyces Boulardii. Saccharomycetes Boulardii suprimă o gamă largă de microorganisme patogene - de la candida la Helicobacter, inclusiv chiar staphylococcus aureus. De asemenea, extract de drojdie de bere pentru o mai bună absorbție a probioticelor.
Beneficiu: de cel putin 2 ori
Analog de supozitoare din hemoroizi Procto-glivenol și Relief și Natalsid - Boiron, Avenoc, ameliorarea hemoroizilor
Lumini homeopate pentru tratamentul eficient al hemoroizilor, fisurilor rectale, colitei.
Conține extracte de plante care întăresc vasele de sânge, previn inflamația, arsurile și disconfortul.
Mai profitabil Am descris opțiunea de a pregăti lumânări
. Toți analogii de farmacie fumează nervos pe margine în ceea ce privește eficiența cu lumânări de casă)
Analog de Gepabene și Karsil - California Gold Nutrition, CGN, silimarină, extract de ciulin de lapte
Preparatele Gepabene si Carsil pentru sustinerea ficatului contin ingredientul activ - Silimarina 90 gr sau Extract de Ciulin de lapte.
Complexul de silimarină conține de 3,3 ori mai multă substanță activă silimarină din ciulinul de lapte, precum și extracte de păpădie, curcumină, anghinare și ghimbir, care afectează pozitiv ficatul.
Beneficiu: de 5 ori!
Analog de Heptral - Doctor's Best, SAM-e, 400 mg, dublă putere
medicamentul este destul de cunoscut și scump. Principalul ingredient activ este S-adenosilmetionină sau ca SAM-e cunoscută în mod obișnuit.
Indicații: Afecțiuni hepatice, depresie, boli ale articulațiilor, afectarea funcției cerebrale, recuperarea ficatului după leziuni toxice. Tabletele au un înveliș enteric, care le permite să fie absorbite eficient de organism.
Beneficiu- de 4-5 ori!
Analog de fosfogliv
- Now Foods, lecitină, 1200 mg
Phosphogliv este o lecitină granulară de soia în capsule pentru a restabili celulele hepatice, a le susține
funcționare normală, pe Aicherbe, lecitina este larg prezentată sub formă de pulbere, lichid și capsule. Floarea soarelui și soia.
Beneficiu: de cel putin 4 ori!
Analog Essentiale forte -Solgar Fosfatidil Colina
Substanța activă este fosfatidilcolina, fosfolipide esențiale.
Pentru a restabili celulele hepatice și a îmbunătăți funcționarea normală a acestora, precum și a terapiei complexe pentru intoxicație și prevenirea bolii hepatice grase
Beneficiu: De cel putin 5 ori!
Analogul lui Berlition -
Cel mai bun, cel mai bun acid alfa-lipoic al doctorului
Acidul alfa-lipoic, care face parte din Berlition, este un antioxidant puternic cu un spectru larg de acțiune.
folosit pentru leziuni hepatice toxice, boli hepatice grase. Cu diabet zaharat și polineuropatie
Analogii iherb conțin mult mai multă substanță activă, care este mult mai economică și mai eficientă decât farmacia berlition.
Beneficiu: de 4 ori
3. Condroprotectoare. Osteoprotectori
======================================== =============
analog Teraflex -
Jarrow Formulas Glucozamină + Condroitină + MSM Combinație
Chondroprotector Teraflex conține componente legate de țesutul cartilaginos al articulațiilor - clorhidrat de glucozamină și sulfat de condroitină, prin urmare este ușor înlocuit de acest analog și, de asemenea, stimulează regenerarea și tratează bine osteoartrita.
Beneficiu: de 2,5 ori
Analog de Voltaren, Fastum-gel, Bystrum-gel, Diclofenac etc.
-
Natrol MSM cu cremă de glucozamină
Această cremă este mult mai eficientă în ameliorarea durerilor articulare, a inflamației și a simptomelor artritei, osteoartritei și a altor boli, deoarece conține Sulf și Glucozamină - substanțe care fac parte din țesutul articular. Prin urmare, nu doar ameliorează durerea, cum ar fi Voltaren și diclofenacul, ci tratează și previne reapariția bolilor articulare.
Beneficiu: este de 1,5-2 ori mai profitabil din punct de vedere al costului, și nu are egal în ceea ce privește eficiența!
Analog cu Kapsikam, Finalgon, BenGay -
Balsam de încălzire musculară profundă R Watkins
Un unguent eficient de încălzire cu extract de ardei roșu, mentol și salicilat de metil pentru a calma durerile articulare și musculare, precum și încălzirea locală a țesuturilor pentru sportivi.
Costul este cam același, dar îl prefer pe cel din urmă din cauza componentelor naturale eficiente din compoziție.
Osteokea analog -
21st Century, Cal Mag Zinc + D3
Osteocare conține calciu, magneziu, zinc și vitamina D3 pentru a îmbunătăți mineralizarea oaselor,
fuziunea fracturilor. întărirea smalțului dentar. Analogul conține aceleași minerale într-o doză puțin mai mare decât în Osteokea. În pachet sunt de 3 ori mai multe tablete, ceea ce înseamnă că beneficiul este semnificativ
Beneficiu: de 4 ori!
Osteonenon analog, Osteonorm -
Now Foods Caps cu hidroxiapatită de calciu
Calciul în combinație cu fosforul este un compus de oseină-hidroxiapatită pentru fixarea calciului în țesutul osos. Analogul repetă complet acest medicament.
Beneficiu: de 4 ori!
4. Imunomodulatoare. SARS.
================================
Analog Imudon - Now Foods, OralBiotic
Imudon este un medicament imunostimulator de origine bacteriană pentru uz local în otorinolaringologie și stomatologie. conține probiotice pentru sănătatea orală și prevenirea bolilor ORL. Probioticele Oral Biotics îndeplinesc aceeași funcție, dar mai benefice.
Un borcan de 60 de tablete este suficient pentru 2 luni de utilizare in timpul racelii si pentru prevenire
Beneficiu: de 1,5 ori
Analog imun -
Nature's Bounty Echinacea 400 mg
Extract de Echinacea purpurea pentru întărirea imunității în timpul bolii sau pentru prevenire.Există, de asemenea, un concentrat de suc de echinacea într-un raport de 1: 4 cu o pipetă dochator convenabilă.
Nature's Way, Echinacea Goldenseal, fără alcool
Pentru comparație, în imun, concentrația este 1: 1,25Beneficiu: de cel putin 3 ori!
Analog Tera Grip, Coldrex -
Nature's Way, Umcka, ColdCare, Băutură caldă liniștitoare, aromă de lămâie
Pulberea pentru prepararea unei băuturi calde la primele simptome ale unei răceli conține doar ingrediente naturale care ajută organismul să facă față singur bolii. Nu contine paracetamol, medicamente homeopatice. Ca parte a substanței active, fructele muşcatei sud-africane sau Umkaloabo.Socul are aceleași proprietăți de întărire a sistemului imunitar. LA sirop sau popsicles
Citrosept analogic -
NutriBiotic, concentrat lichid GSE, extract din semințe de grapefruit
Substanța activă a citrosept - un concentrat din extract de semințe de grepfrut - este un antibiotic natural, antiviral, antifungic, antibacterian și tonic general. De asemenea, puteți face o soluție pentru clătirea și clătirea nasului.Beneficiu: de 2,5 ori!
ACC analogic -
Extensie de viață, N-acetil-L-cisteină, 600 mg
Acetil L-cisteina, care face parte din preparatul ACC, este un puternic antioxidant cu spectru larg, un detoxifiant hepatic. Este folosit în oncologie, ca expectorant eficient și asistent în formarea structurii părului.La această doză de analog pe iHerb beneficiu de pana la 3 ori!
Analog de Ingavirin, Kagocel, Arbidol, Ergoferon -
Healthy Origins, EpiCor, 500 mg, 60 de capsule vegetale
Un produs natural pentru prevenirea bolilor gripei si racelii, un agent tonic si curativ pe baza de drojdie Saccharomyces cerevisiae, care stimulează imunitatea și rezistența la viruși chiar și în timpul epidemiei. Acum puteți obține o mostră pentru 2 USD aiciHealthy Origins, EpiCor, 500 mg
Complexul de plante are aceeași proprietate de întărire și susținere -
Analog Zovirax -
Quantum Health Super Lysine + Tratament pentru herpes rece
Cu o exacerbare a herpesului, crema va ajuta rapid și în siguranță la oprirea manifestării sub formă de herpes pe buză sau organele genitale.
Analogul lui Quertin -
MRM Quercetin 500 mg
Substanța activă a quercetinei este quercetina, un antioxidant care ajută la reducerea semnificativă a reacțiilor alergice ale căilor respiratorii superioare, rinita sau curgerea nasului, nu provoacă somnolență. Se recomandă administrarea în avans înainte de sezonul alergiilor.
Beneficiu: de 1,5 ori
Analog de Suprastin, Zirtek, Claritin, Tavegila -
NatraBio, BioAllers, Tratament pentru alergii, Alergie în aer liber, 60 de tablete
Remediu homeopat pentru alergii sezoniere. Nu provoacă somnolență. În linia preparatelor există diverse tipuri de alergii: la animale, la praf, la înflorire.Există și tablete cu absorbție rapidă. Hyland's, Reducerea alergiilor sezoniere
Beneficiu: de cel putin 2 ori.
Analog de Sialor și Vitargol -
Argint Suveran, Hidrosol de Argint Bio-Activ, Suport imunitar
Componenta activă a Vitargol sau Sialor - argintul coloidal - este un antiseptic natural. Spray-ul ajută la stoparea răspândirii infecției în tractul respirator superior. Eficient pentru rinită, secreții nazale, adenoide etc. la copii.
Analog cu spray nazal Vicks Protealergic -
