Właściwy dobór okularów. Jak wybrać okulary do widzenia Okulary do widzenia jak wybrać

Jeśli masz problemy z wyraźnym widzeniem odległych obiektów, nie potrafisz rozróżnić liter podczas czytania ze zwykłej odległości, jesteś bardzo zmęczony pracą w biurze, musisz sprawdzić ostrość wzroku i wybrać okulary lub wymienić te, których używasz.

Gdzie sprawdzić

Aby wybrać okulary, musisz sprawdzić ostrość wzroku i uzyskać receptę na okulary. Dziś ostrość wzroku można badać: w gabinecie optometrysty w gabinecie optycznym, na wizycie u okulisty w klinice oraz za pomocą testów w Internecie, online.
Testy wzroku online zyskują na popularności - istnieje wiele stron poświęconych widzeniu, które oferują możliwość pobrania różnych testów na komputer w celu sprawdzenia wzroku w domu. Na przykład możesz pobrać i wydrukować na drukarce tabelkę z pierścieniami Landolta, powiesić ją na ścianie i spróbować odczytać litery z pewnej odległości. Lub ustaw rozmiar najlepiej widocznych liter na ekranie dla każdego oka. Te zajęcia mogą być dość interesujące, ale nie pomogą ci zrozumieć, jakich okularów potrzebujesz. W domu, używając domowego stołu lub komputera, można określić ostrość wzroku tylko w przybliżeniu, ponieważ niemożliwe jest spełnienie wszystkich warunków przeprowadzenia takich testów: poziom oświetlenia, kontrast i wielkość znaków, odległość itp. Ponadto takie badania ostrości wzroku nie pozwalają dowiedzieć się, jakie soczewki mocy optycznej, okulary lub soczewki kontaktowe zapewnią najbardziej wyraźne i komfortowe widzenie. Tylko specjalista w trakcie badania refrakcji za pomocą zestawu próbnych soczewek okularowych może określić, które soczewki są potrzebne.




Okulista w klinice określi ostrość wzroku, ale nawet jeśli ma receptę, warto dwukrotnie sprawdzić te dane w salonie optycznym. Często zdarza się, że specjaliści od okularów zajmują się skargami klientów dotyczącymi jakości widzenia w nowych okularach, które pasują do recepty z innej instytucji. W takim przypadku Klientowi nie przysługują żadne roszczenia wobec producentów okularów. Sprawdzenie lub ponowne sprawdzenie ostrości wzroku w gabinecie optometrysty będzie kluczem do wykonania wysokiej jakości okularów, ponadto firmy często robią to za darmo, gdy złożysz u nich zamówienie. Obecnie wiele salonów optycznych posiada gabinet optometrysty lub okulisty wyposażony w nowoczesny sprzęt diagnostyczny.



Jak przygotować

Do badania wzroku nie jest wymagane żadne specjalne przygotowanie. Wystarczy, że udzielisz specjaliście pełnej informacji o swoich problemach ze wzrokiem. Pamiętaj, o której godzinie występują: rano czy po długim dniu pracy, w jakich sytuacjach odczuwasz dyskomfort i na czym się on składa. Zastanów się, do jakich czynności potrzebujesz okularów: praca przy komputerze itp. Jeśli już używasz okularów lub soczewek kontaktowych, zabierz je ze sobą, aby specjalista mógł wziąć pod uwagę ich parametry przy doborze nowych. Należy również przynieść zachowaną receptę na okulary.




Przed rozpoczęciem badania ostrości wzroku okulista lub optometrysta porozmawia z Tobą i zada pytania, aby uzyskać niezbędne informacje o Tobie, stanie Twoich oczu i ogólnym stanie zdrowia. Przygotuj się na rozmowę o powszechnych chorobach, dziedzicznych chorobach oczu, określonych czynnikach ryzyka zawodowego, przyjmowanych lekach i alergiach.
Należy pamiętać, że niektóre leki mogą wpływać na wzrok, powodując krótkotrwałe lub długotrwałe skutki uboczne. Tak więc niesteroidowe leki przeciwzapalne, leki przeciwarytmiczne, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwpsychotyczne, blokery kanału wapniowego, doustne środki antykoncepcyjne, uspokajające, leki na łuszczycę, tetracykliny, diuretyki tiazydowe i niektóre inne przyczyniają się do zwiększenia światłoczułości narządu wzroku. Szereg leków czasami powoduje zmiany wielkości źrenic poprzez wpływ na światłoczułość oka, są to atropina i inne leki antycholinergiczne, skopolamina, antybiotyki (fluorochinole i tetracykliny), leki przeciwdrgawkowe (fenytoina), leki przeciwdepresyjne (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny), leki przeciwhistaminowe , stymulanty ośrodkowego układu nerwowego (amfetamina, kokaina), środki uspokajające (benzodiazepiny), leki przeciwerekcyjne, fenotiazyny.



Test ostrości wzroku

Ostrość wzroku to zdolność oka do rozróżniania drobnych szczegółów obiektu z pewnej odległości. Zmienia się w zależności od oświetlenia. Ostrość widzenia może być różna dla każdego oka ze względu na cechy dziedziczne lub wady nabyte (krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm i inne odchylenia narządu wzroku od normy). Ponadto ostrość wzroku spada wraz z wiekiem. Badanie ostrości wzroku obejmuje badanie zdolności oczu do rozróżniania szczegółów z bliska iz dużej odległości, umiejętność rozróżniania kolorów oraz badanie pola widzenia (określanie jego wad).
Wiele gabinetów optometrystycznych w salonach optycznych wyposażonych jest w autorefkeratometry, które pozwalają szybko określić obiektywne załamanie, co pomaga w doborze niezbędnych narzędzi korekcyjnych. Jednak te pomiary nie mogą zastąpić recepty na okulary (patrz artykuł ).




Podczas sprawdzania ostrości widzenia na odległość stosuje się specjalne tabele, które są oglądane z pewnej odległości w standardowym oświetleniu. Dla dorosłych przeznaczone są tabele Golovin-Sivtsev z optotypami liter i pierścieniami Landolta. Aby określić ostrość wzroku u dzieci, używają stołu E. M. Orłowej, na którym obrazy przedmiotów i zwierząt służą jako optotypy.




Tabele składają się z 12 rzędów losowo ułożonych liter lub znaków o określonej wielkości - optotypów. W każdym rzędzie optotypy są tej samej wielkości, ale od górnego rzędu do dołu stopniowo się zmniejszają. Wartość optotypów zmienia się w regresji arytmetycznej: w pierwszych dziesięciu rzędach sąsiednie różnią się o 0,1 jednostki ostrości wzroku, w ostatnich dwóch rzędach o 0,5. Podczas korzystania z tabeli Golovin-Sivtsev ostrość wzroku określa się na podstawie pięciu metrów. Jeśli pacjent z tej odległości widzi szczegóły optotypów 10. rzędu stołu, to jego ostrość wzroku wynosi 1,0. Na końcu każdego rzędu optotypów, pod symbolem V, wskazana jest ostrość wzroku pacjenta, który odczytuje ten rząd z pięciu metrów.
Ostrość wzroku na odległość można również testować za pomocą specjalnych urządzeń - projektorów do znaków. W tym przypadku na zawieszony na ścianie ekran wyświetlany jest zestaw liter lub symboli różnej wielkości. Pacjent ma obowiązek nazwać wyświetlane litery lub zidentyfikować symbole.





Zasady sprawdzania ostrości wzroku:
1. Ostrość wzroku należy badać jednoocznie – osobno dla każdego oka. I zawsze zaczynaj od prawej.
2. Oczy pacjenta powinny być otwarte, jedno zamknięte nieprzezroczystą osłoną. W przypadku braku osłony można zamknąć oko dłonią (ale nie palcami) pacjenta. Ważne jest, aby nie przeciskać powiek na zakrytym oku, ponieważ może to spowodować chwilowe pogorszenie ostrości wzroku. Tarczę lub dłoń należy trzymać pionowo przed okiem, aby wykluczyć możliwość zamierzonego lub niezamierzonego zerkania, a światło wpada z boku do otwartej szpary powiekowej. Niedopuszczalne jest mrużenie oczu podczas badania ostrości wzroku; przy krótkowzroczności prowadzi to do wzrostu ostrości wzroku;




3. Badanie należy przeprowadzić przy prawidłowym ułożeniu głowy i powiek. Należy uważać, aby głowa nie była pochylona na ramię, ani do przodu ani do tyłu, ani nie była obrócona w prawo lub w lewo.
4. Należy wziąć pod uwagę czynnik czasu: podczas rutynowej kontroli czas na określenie optotypu wynosi 2-3 s, przy badaniach kontrolnych i eksperckich - 4-5 s;
5. Optotypy należy przedstawić w tabeli wskaźnikiem, którego koniec powinien być dobrze widoczny, podczas pracy z projektorem znaków - wskaźnikiem laserowym;
6. Musisz zacząć sprawdzanie od pokazania rozbicia optotypów 10. rzędu tabeli i stopniowo przechodzić do rzędów z większymi znakami. U dzieci i pacjentów z obniżoną ostrością wzroku dopuszcza się rozpoczęcie badania od góry, pokazując jeden znak do rzędu, w którym pacjent się pomylił, a następnie powrót do poprzedniego rzędu. Ostrość wzroku należy oceniać za pomocą serii, w której wszystkie znaki zostały poprawnie nazwane. Dozwolony jest jeden błąd w 3-6 rzędach i dwa błędy w 7-10 rzędach, błędy są rejestrowane w zapisie wyniku kontroli.
Do testowania widzenia do bliży używa się małej karty, na której wydrukowanych jest kilka akapitów tekstu. Każdy akapit jest napisany literami o różnych rozmiarach. Karta jest trzymana w odległości 33-35 cm Pacjent z normalnym widzeniem do bliży musi przeczytać akapit, którego wielkość liter odpowiada ostrości wzroku 1,0.
Jeżeli w wyniku testu okaże się, że ostrość wzroku jest poniżej normy (ostrość wzroku równa 1,0 jest przyjmowana za normę), okulista dalej bada przyczyny tego spadku - określa refrakcję pacjenta.

badanie refrakcji

Wyznaczanie refrakcji za pomocą zestawu soczewek próbnych jest najstarszą metodą. Pozwala na ustawienie mocy optycznej soczewki, która umieszczona przed okiem zapewnia najwyższą ostrość widzenia. Badanie polega na sprawdzeniu jakości widzenia soczewkami diagnostycznymi o różnych mocach optycznych. W tym celu pacjent zwykle zakłada specjalną oprawę próbną, do której na przemian wkładane są różne soczewki, w zależności od załamania wykrytego przez autorefraktometr, dodatniego lub ujemnego.




Jeśli autorefraktometria nie została wykonana, to poprzez zamocowanie słabych soczewek plus i minus, dowiaduje się, w którym przypadku poprawiło się widzenie, a następnie wybiera się soczewki o odpowiednim znaku. soczewki Kolejno próbuj soczewek o rosnącej mocy optycznej, aż do osiągnięcia maksymalnej ostrości wzroku dla oka. W przypadku krótkowzroczności zalecana jest soczewka o minimalnej mocy refrakcyjnej, zapewniająca wysoką ostrość widzenia. Z dalekowzrocznością wręcz przeciwnie, z maksymalną mocą refrakcyjną, przy której ostrość wzroku jest najwyższa.
Następnie ostrość wzroku sprawdza się obuocznie, to znaczy obydwoma oczami razem. W takim przypadku ostrość wzroku każdego oka powinna wynosić 0,9-1,0. A jeśli jakość widzenia jest inna, maksymalna dopuszczalna różnica mocy optycznej przepisanych soczewek nie powinna przekraczać 2-3 dioptrii, w zależności od indywidualnej tolerancji pacjenta.
Identyfikacja rodzaju i stopnia astygmatyzmu polega na określeniu sferycznych i astygmatycznych składowych korekcji, a także położenia osi soczewki astygmatycznej, które zapewniają maksymalną ostrość widzenia. Do określenia astygmatyzmu często stosuje się tak zwane figury astygmatyczne, a przy stosowaniu optotypów stosuje się skrzyżowane cylindry.




Metoda badawcza opiera się na nierównym widzeniu linii o różnej orientacji w figurach astygmatycznych lub, jak to się czasem nazywa, tarczach, przez oko astygmatyczne. Liczby te służą zarówno do wykrywania astygmatyzmu, jak i określania jego stopnia i położenia głównych odcinków. Skrzyżowane cylindry są stosowane głównie na końcowym etapie badania refrakcji w celu wyjaśnienia stopnia astygmatyzmu i położenia jego głównych sekcji, czyli siły i kierunku osi cylindra korygującego.
Po założeniu soczewek w próbnej oprawie pacjent powinien pozostać w próbnej oprawie przez kilka minut, czytać, spacerować, aby sprawdzić tolerancję soczewek korekcyjnych. Parametry tych soczewek są wskazane w recepcie na okulary lub soczewki kontaktowe.
Pomiar odległości źrenic przeprowadza się po doborze korekty za pomocą zestawu próbnych soczewek lub foroptera. Zwykle odległość między środkami źrenic mierzy się za pomocą zwykłej linijki lub specjalnego urządzenia - pupilometru. W dobrze wyposażonych gabinetach okulistycznych stosowane są specjalne elektroniczne systemy pomiarowe, które pozwalają z dużą dokładnością ustawić wszystkie niezbędne parametry centrowania soczewek. Nieprawidłowo zmierzona odległość między źrenicami prowadzi do nieprawidłowego centrowania soczewek w oprawie, co z kolei może powodować pogorszenie zdrowia podczas stresu wzrokowego. Recepta wskazuje rozstaw źrenic dla obu oczu, a jeśli wymagane są soczewki progresywne lub asferyczne, rozstaw źrenic jednoocznych.




Badanie pola widzenia przeprowadzane w celu sprawdzenia widzenia peryferyjnego. Pole widzenia to obszar widoczny w określonym kierunku. Obiekty w centrum pola widzenia są widoczne wyraźniej niż te znajdujące się na obrzeżach.
Testy percepcji kolorów służy do testowania umiejętności rozróżniania kolorów. Badanie to pozwala zidentyfikować ślepotę barw (ślepota barw) u pacjentów z podejrzeniem chorób siatkówki lub nerwu wzrokowego lub z dziedziczną predyspozycją do ślepoty barw, czyli osób z ślepotą barw.



Inne metody badania refrakcji

Test duochromiczny opiera się na zjawisku aberracji chromatycznej w oku. Polega ona na tym, że promienie krótkofalowe (niebiesko-zielone) są załamywane silniej niż długofalowe (czerwone), a zatem ognisko promieni niebiesko-zielonych znajduje się bliżej rogówki niż ognisko promieni czerwonych. Tak więc oko krótkowzroczne widzi wyraźniej w świetle czerwonym, a oko dalekowzroczne widzi wyraźniej w zielonym.




Obiektowi pokazywana jest świecąca tablica, której lewa połowa jest pomalowana na zielono, a prawa połowa jest czerwona. Oba mają czarne optotypy nałożone symetrycznie. Obiekt z wybranym obiektywem proszony jest o wskazanie, na jakim tle znaki wydają mu się wyraźniejsze, czarniejsze: na czerwonym lub zielonym.
Jeśli jest na czerwono, to ustawienie oka jest krótkowzroczne i ujemna soczewka o większej mocy optycznej powinna być umieszczona przed okiem, a dodatnia soczewka o mniejszej mocy optycznej; jeśli na zielonym tle, to ustawienie oka jest hipermetropowe i trzeba wybrać słabszą negatywną soczewkę, a pozytywną, przeciwnie, o większej sile.

test widzenia obuocznego

Test z zakryciem oka (cover test) pozwala z dużym prawdopodobieństwem wykryć zeza jawnego lub ukrytego. Pacjent siedzi naprzeciwko specjalisty i wpatruje się uważnie, nie mrugając, w jakiś odległy obiekt za nim. W takim przypadku specjalista bez przerwy obejmuje prawe lub lewe oko pacjenta. Jeśli w momencie otwarcia (przeniesienia migawki do drugiego oka) żadne oko się nie porusza, to najprawdopodobniej nie ma zeza; jeśli zostanie zauważony ruch, wówczas pojawia się zez: rozbieżny - podczas ruchu w kierunku nosa lub zbieżny - w kierunku ucha.
W przypadku oczywistego zeza, gdy jedno oko (prowadzące) jest otwarte, oboje wykonują szybki ruch nastawczy w jednym kierunku, a gdy drugie oko (mrużenie oczu) jest otwarte, pozostają nieruchome. Zez utajony charakteryzuje się powolnym ruchem tylko otwartego oka.

recepta na okulary

Po określeniu ostrości wzroku okulista lub optometrysta wypisuje receptę na produkcję okularów, która wskazuje: dane pacjenta, funkcjonalne przeznaczenie okularów (do dali, do czytania, do stałego noszenia itp.), wymagane optyczne moc soczewek sferycznych i w razie potrzeby cylindrycznych (wskazująca wartości osi cylindra), odległość między źrenicami.



Wszystkie pisemne zalecenia powinny być zachowane, ponieważ mogą one w razie potrzeby określić, w jaki sposób widzenie zmieniło się w czasie.

Doboru okularów musi dokonać wykwalifikowany specjalista. Nieprawidłowo dobrane okulary mogą powodować ciągłe przemęczenie oczu, powodować bóle głowy, zmęczenie i pogorszenie wydajności.

Przygotowała Olga Shcherbakova

Słabe widzenie jest najczęściej korygowane za pomocą okularów. Ten problem nie ogranicza się do osób starszych. Właściwy dobór okularów do widzenia pozwala na osiągnięcie jego maksymalnej ostrości. Pełna korekcja pozwala na pełną pracę aparatu mięśniowego przy codziennym wzmożonym zmęczeniu oczu, którego doświadczają współcześni ludzie.

Okulary można kupić dopiero po badaniu i konsultacji z lekarzem. Gdzie sprawdzić wzrok? Lepiej jest poddać się wstępnemu pełnemu badaniu u okulisty w poliklinice, przychodni okulistycznej lub przychodni. Przy pomocy specjalnych stołów lekarz sprawdza, czy występuje dalekowzroczność lub krótkowzroczność, dowiaduje się, jak bardzo pogorszyło się widzenie.

Dno często sprawdza się za pomocą kropli rozszerzających źrenicę, a obszar badania widoczny dla lekarza zwiększa się. Od działania leku przez następne 5-6 godzin może być trudno skupić wzrok. Podczas badania dna oka można wykryć procesy zapalne lub inne patologie.

Jeśli zdecydujesz się sprawdzić swoje oczy w salonie optycznym (robią to za darmo, pod warunkiem zakupu okularów lub soczewek), zapytaj, jakie kwalifikacje posiada specjalista, czy posiada certyfikat. Lepiej, jeśli badanie wzroku i dobór okularów są przeprowadzane w tej samej placówce medycznej.

Pełny przegląd wszystkich struktur oka przeprowadza się za pomocą diagnostyki komputerowej.

Na podstawie wyników badania lekarz przepisuje leczenie lub wypisuje receptę na zakup lub produkcję okularów, która wskazuje na:

  • wartość mocy optycznej soczewki w dioptriach;
  • odległość między uczniami;
  • cel punktacji.

Niektóre recepty wskazują na dodatkowe pomiary wykonane w celu dopasowania poszczególnych soczewek jednoogniskowych lub progresywnych: wysokość środka źrenicy dla każdego oka, kąt oprawki, odległość wierzchołka (od rogówki do soczewki) itp. oczy powodują ich zmęczenie i zawroty głowy.

Dalekowzroczność i krótkowzroczność

Błędem jest zakładanie, że osoba z dalekowzrocznością bardzo dobrze widzi na odległość. W rzeczywistości widzi odległe obiekty lepiej niż bliskie. Ale jak dobrze? Z osłabionymi lub sparaliżowanymi mięśniami wewnętrznymi dalekowzroczni słabo widzą z każdej odległości. Utrata elastyczności soczewki jest odczuwalna wcześnie, napięcie mięśnia wewnątrzgałkowego nie może zwiększyć jego mocy optycznej.

Z biegiem czasu trudno jest odróżnić odległe obiekty. Jak wybrać okulary na dalekowzroczność? Okulary Plus z dioptriami nadają się do korekcji, w zależności od diagnozy.

Optymalna odległość soczewek od rogówki powinna wynosić 12 mm, w przeciwnym razie mogą zmienić efekt optyczny.

W przypadku krótkowzroczności (krótkowzroczność) osoba widzi obiekty, które są dobrze blisko i słabo te, które są daleko. Wielkość oka u zdrowej osoby wynosi 23-24 mm, w krótkowzroczności - do 30 mm. Dzięki silnemu wydłużeniu siatkówka oddala się od stabilnego miejsca ogniskowania, przez co obraz jest rozmazany. Przyczyną stałej krótkowzroczności może być również nadmiar mocy optycznej soczewki i rogówki, która załamuje promienie świetlne.

Jak wybrać okulary do widzenia z krótkowzrocznością? Korekcję przeprowadza się za pomocą rozpraszających (ujemnych) szkieł optycznych, które są cienkie w środku, grubsze bliżej krawędzi, a im więcej dioptrii, tym większe pogrubienie.

Jakie są soczewki do krótkowzroczności? Do niedawna wykonywano je tylko ze szkła, były ciężkie, niewygodne i nieatrakcyjne, poza tym nadawały się na niewielką ilość ram. Dziś są lekkie, z mniej ostrymi krawędziami. Przy łagodnej do umiarkowanej krótkowzroczności wybiera się trwałe soczewki plastikowe lub cieńsze soczewki poliwęglanowe, a okulary nie są stale noszone do -3 dioptrii. Są noszone tylko wtedy, gdy jest to konieczne, aby wyraźnie zobaczyć obiekty znajdujące się w oddali. Przy wysokiej krótkowzroczności (od -6 dioptrii) należy wybierać okulary z soczewkami o wartości o 1 mniej niż zdiagnozowane i nosić je stale.

To znacznie zmniejsza zmęczenie oczu.

Do korekcji wzroku optyka wykonana jest z materiałów o wysokim współczynniku (wysokiej refrakcji). Im wyższy współczynnik załamania, tym cieńsza soczewka. Przy wysokim stopniu krótkowzroczności najbardziej odpowiednie są wykonane z materiałów polimerowych o wysokim indeksie z powłoką antyrefleksyjną, która eliminuje odblaski i zwiększa przepuszczalność światła.

Astygmatyzm

Jest to powszechna wada wzroku, której głównym objawem jest nieostry obraz. Patologia wiąże się z nierówną krzywizną soczewki lub rogówki oka. Jak dobrać odpowiednie okulary do astygmatyzmu? Do korekcji stosuje się specjalne nierównomiernie zakrzywione soczewki, które nie wyglądają jak kule, ale owale, które są ważne, aby zacząć nosić jak najwcześniej, najlepiej w dzieciństwie, aby funkcje oka były prawidłowo ukształtowane. Bez korekty mogą wystąpić powikłania, takie jak zez lub niedowidzenie.

Wybór okularów na astygmatyzm to złożony proces. Zdarza się, że są zmieniane kilka razy, zanim znajdą najlepszą opcję. Pacjentom z prostą patologią, która charakteryzuje się błędem refrakcji tylko w jednym południku, przepisuje się okulary z soczewkami cylindrycznymi. Przy bardziej złożonym stopniu zaawansowania - torycznych, które mają różne moce optyczne w kierunku pionowym i poziomym. Jedna wartość koryguje astygmatyzm wzdłuż pożądanego południka, a druga koryguje istniejące patologie refrakcji - krótkowzroczność lub nadwzroczność.

Aby wybrać okulary do złożonych form astygmatyzmu, szczególnie dla osób starszych, należy skontaktować się z doświadczonymi okulistami. Dorośli z trudem tolerują soczewki mieszane, dlatego w celu stopniowej adaptacji najpierw przepisuje się im słabsze okulary, po 4-6 miesiącach - mocniejsze. I dopiero po doskonałym uzależnieniu przepisywane są okulary całkowicie korekcyjne. Jeśli źle dobierzesz okulary, pacjent będzie odczuwał zawroty głowy, dyskomfort widzenia i zmęczenie podczas ich noszenia.

Przy doborze soczewek lekarz posługuje się oprawką uniwersalną, która umożliwia obracanie soczewek i odczytywanie położenia osi cylindra.

Środek optyczny okularów astygmatycznych powinien znajdować się na poziomie środka oczu. Duże oprawki i soczewki mogą powodować dyskomfort na obrzeżach soczewki. W trakcie noszenia oprawka może ulec deformacji i spowodować przesunięcie w osiach optycznych. W rezultacie okulary stają się niewygodne. Dlatego powinny być okresowo korygowane przez specjalistę w miejscu zakupu. Wszystkie recepty muszą być zapisane, aby móc śledzić zmianę widzenia.

Okulary dla dzieci

Widzenie dzieci powinno być regularnie sprawdzane w celu wykrycia naruszeń na wczesnym etapie. Dziecko nie zawsze narzeka na nieostrość obrazu, bo nie zdaje sobie sprawy, że nie widzi tak dobrze, jak powinno.

Okuliści zauważają, że z roku na rok przybywa dzieci ze słabym wzrokiem, więc zapotrzebowanie na okulary rośnie. Ten trend wiąże się z gwałtownym wzrostem obciążenia wizualnego. Jak wybrać odpowiednie okulary dla dziecka? Główne warunki dotyczące okularów korekcyjnych dla dzieci są następujące:

  • odporność na wstrząsy – warto wybrać soczewki wykonane z poliwęglanu i travexu;
  • powłoka ochronna przed promieniowaniem UV i odblaskami;
  • odporność na ścieranie.

Badania pokazują, że długotrwała ekspozycja na niebieskie światło spowodowane sztucznymi źródłami światła może spowodować uszkodzenie siatkówki.

Jakie okulary powinno mieć dziecko z astygmatyzmem? Soczewki poliwęglanowe są lekkie i niedrogie, ale przyzwyczajenie się do nich może być trudne, ponieważ mają najwięcej zniekształceń. Dlatego lepiej jest, jeśli dziecko odbiera plastikowe. Przy tej patologii dzieci noszą okulary cały czas, dlatego bardzo ważne jest, aby były wygodne, z regulowanymi noskami i zausznikami, a oprawka miała atrakcyjny jasny kolor. Jeśli dziecku nie spodobają się okulary, nie będzie chciał ich nosić. Należy nauczyć dzieci, aby uważały na okulary.

Nowości w okulistyce

Aby poprawić widzenie u pacjentów z nadwzrocznością starczą, okuliści opracowali okulary progresywne o zmiennej ogniskowej. Moc optyczna soczewek zmienia się od góry do dołu: górna część nadaje się do dali, dolna do bliskiego zasięgu. Brak szkieł progresywnych w dystorsji peryferyjnej, co jest obecne nawet w najbardziej zaawansowanych z nich.

Dużo wygodniejsze są produkty o zmiennym skupieniu, które mają zasadniczo specjalne projekty.

Na przykład elektroniczne okulary progresywne, znane na świecie od 2011 roku, które zwiększają dodatek o +0,75 D poprzez przechylanie głowy lub dotykanie skroni.

W Rosji dopuszczone są okulary z regulowanymi dioptriami: od +3 do -6. W oprawie 2 soczewki przylegają do siebie i poruszają się swobodnie, gdy pokrętła są obracane. W ten sposób możesz w ciągu kilku sekund indywidualnie skorygować obraz dla każdego oka. Korpus produktu wykonany z lekkiego poliwęglanu. Okulary adaptacyjne można kupić bez recepty, ale trzeba poddać się badaniu i zasięgnąć porady okulisty. Powinieneś kupować je tylko od oficjalnych zaufanych dystrybutorów, ponieważ często znajdują się podróbki.

Jednym z nowych rozwiązań są szkła hydrauliczne, których każda soczewka jest podwójna, a przestrzeń między nimi wypełniona jest cieczą.

Zmieniając docisk za pomocą specjalnego suwaka na mostku ramy, uzyskuje się wyraźny obraz bliskich lub odległych obiektów. Na przykład do czytania jest zwiększona. Główną zaletą szkieł hydraulicznych jest brak zniekształceń obwodowych.

Dla wąskiego kręgu użytkowników produkują takie specjalne okulary:

  1. Do pracy przy komputerze. Soczewki mają liczbę dioptrii o 2 jednostki mniejszą niż standardowe określone przez lekarza, pokryte powłoką chroniącą oczy przed promieniowaniem. Odpowiedni dla osób, które cały dzień pracują przy komputerze.
  2. Dla kierowców. Soczewki z dwiema warstwami fotochromowymi, z których jedna ciemnieje pod wpływem światła ultrafioletowego, a druga - pod wpływem światła niebieskiego. Okulary chronią przed jasnym słońcem i odblaskami.
  3. Ochrona przed słońcem. Powinny zmieniać tylko jasność, ale nie oddawanie barw. W okularach wysokiej jakości na soczewkach zaznaczono stopień przyciemnienia. Zalecany przez lekarza.

Jak wybrać ramkę?

Aby soczewki dobrze się trzymały, materiał oprawki musi być wysokiej jakości. Wśród metali tytan jest najlepszy pod względem lekkości, hipoalergiczności i wytrzymałości. Są drogie. Na uwagę zasługują również produkty wykonane ze stopów metali nieżelaznych. Ich neutralność pasuje do każdego stylu ubioru. Oprawki wykonane ze stopów zawierających nikiel są lakierowane, które z czasem zużywają się, a metal może powodować podrażnienia skóry twarzy.

Plastikowe oprawki pewnie trzymają soczewki, ale łatwo pękają i blakną na słońcu. Trwałe i trwałe produkty węglowe. Popularne dziś okulary bez oprawek są prawie niewidoczne na twarzy. Łączniki w nich to śruby i żyłki wędkarskie. Do tego typu okularów nadają się tylko soczewki plastikowe.

Ważne jest, aby grzbiet oprawki nie uciskał grzbietu nosa i pasował do kształtu nosa.

Osoby noszące okulary progresywne powinny wybierać ruchome nakładki na nos, które pozwalają dostosować położenie soczewek w stosunku do oczu. Skronie nie powinny ściskać obszaru za uszami.

Rynek nowoczesnej optyki oferuje tak estetyczne oprawki, że mogą stać się prawdziwą ozdobą podkreślającą wizerunek. Należy zauważyć, że do kwadratowej twarzy najlepiej nadają się okulary owalne, okrągłe lub bez oprawek. Okulary wyglądają brzydko, jeśli ich górna część znajduje się powyżej linii brwi lub dolna dotyka policzków. Ciemny mostek nosowy wizualnie zbliża oczy, niski mostek wizualnie skraca nos. Niefortunny wybór - masywna oprawka na twarzy z małymi rysami. Wąskie optycznie powiększa policzki. Dobrze dobrana oprawa może podkreślić dostojeństwo wyglądu, uszlachetnić twarz. Pamiętaj, że okulary powinny być przyjemne.

Cześć przyjaciele!

Nowoczesne technologie znacznie ułatwiają życie, czynią nasze życie o wiele ciekawszym, dają nowe możliwości, ale też niosą ze sobą pewne negatywne konsekwencje.

Tak więc obfitość gadżetów i długi czas, jaki spędzamy przy ekranach i monitorach, zmniejszają ostrość percepcji.

Wizyta u okulisty kończy się wypisaniem recepty na okulary. Jak je właściwie dobrać, aby nie pogorszyć sytuacji, jak to akcesorium może zmienić i poprawić Twój wizerunek?

Z tego artykułu dowiesz się

Diagnoza i badanie

Przyczyną, która spowodowała zmniejszenie nasilenia percepcji, może być predyspozycja genetyczna.

Dziecko, którego przynajmniej jeden z rodziców ma problemy w tym obszarze, najprawdopodobniej będzie musiało skorygować swój wzrok za pomocą urządzeń optycznych.

Zła ekologia, niewłaściwa dieta, kontuzje i niektóre choroby przyczyniają się do pogorszenia ostrości świtu. Ale bez względu na powody, przed zakupem powinieneś przejść badanie i uzyskać rekomendacje od wąskoprofilowego specjalisty.


Okulista ustali stan funkcjonowania narządów wzroku i wypisze receptę na korekcję za pomocą okularów. Jest to konieczne zarówno dla tych, którzy pierwszy raz zetknęli się z tym problemem, jak i dla tych, którzy noszą je od dłuższego czasu, ponieważ po pewnym czasie parametry mogą się zmienić.

Nieprawidłowo dobrane okulary mogą pogorszyć sytuację, zmniejszy się zdolność widzenia, mogą wystąpić różne nieprzyjemne odczucia, takie jak zawroty głowy, utrata orientacji, bolą oczy i głowa, pojawiają się dolegliwości oczu, szybko się męczysz.

Dlatego nie powinieneś sam kupować tak ważnego akcesorium. Lepiej powierz to specjaliście.

Nowoczesny sprzęt pozwala okulisty na dokładne określenie wszystkich niezbędnych parametrów.

Węższy specjalista (łatwo go znaleźć w dużych miastach), optometrysta, mierzy wszystkie niezbędne parametry, z których głównym jest odległość między środkami źrenic.


Jest to bardzo ważny niuans, ponieważ te wykonane bez uwzględnienia tej wartości skupiają się nieprawidłowo, co prowadzi do różnych negatywnych konsekwencji: od dyskomfortu po pogorszenie widzenia.

W zależności od tego, czy masz dalekowzroczność, czy odwrotnie, z krótkowzrocznością, przepisywane są różne soczewki. Koniecznie wyjaśnij, do czego dokładnie potrzebujesz okularów, ponieważ to również ma znaczenie.

Najtrudniejszy jest dobór okularów, gdy wymagana jest korekcja zarówno do bliży, jak i dali, takie kombinacje potrzeb wymagają wysokiej klasy i doświadczenia.

Nie jest też łatwo wybrać urządzenia optyczne do astygmatyzmu. Tutaj okulary mają swoje własne cechy, które pozwalają skorygować tę patologię.

Jak wybrać soczewki?

Nowoczesna optyka oferuje dwa rodzaje soczewek: szklane i plastikowe. Który z nich powinien być preferowany?


Szklane mają wyższy stopień załamania, co jest lepsze dla zdrowia, ale są cięższe od plastikowych.

To ważna cecha, jeśli musisz je nosić cały czas. Szklane są mniej podatne na zarysowania, ale plastikowe nie rozbiją się na wiele drobnych fragmentów.

Jednocześnie wytrzymałość szkła jest znacznie wyższa, a w oprawie wyglądają bardziej wyrafinowanie.

Powinieneś wybrać, biorąc pod uwagę, jak długo będziesz nosić okulary i spróbować wstępnie ocenić, jak się czujesz te lub te soczewki, są indywidualne preferencje, które musisz poczuć dla siebie.

Latem lepiej preferować okulary z powłoką przeciwsłoneczną: korygują widzenie i chronią przed negatywnymi skutkami promieniowania ultrafioletowego.

Wybieramy ramkę

Aby okulary były skutecznie korygowane, konieczny jest dobór odpowiedniej oprawy.

Bo nie tylko jakość okularów wpływa na jakość i komfort noszenia, ale także inne czynniki:

  • materiał, z którego jest wykonany,
  • przegląd, który daje
  • forma,
  • łatwość,
  • siła i inne parametry.


Zasadniczo są wykonane z plastiku, metalu lub kombinowane. Plastikowe są najlżejsze i najtańsze. Jednocześnie Kevlar i nylon są dość mocne, ale jednocześnie lekkie. Posiadają najszerszą gamę kolorystyczną.

Metal jest wykonany ze stopów, dzięki czemu nie powodują podrażnień i alergii skóry. Są bardzo cienkie, ale ze wszystkim - trwałe. Zróżnicowana jest również kolorystyka.

Dziś istnieje zapotrzebowanie na oprawki wykonane z metali szlachetnych, dlatego nawet takie modele są wykonywane indywidualnie.


Połączone są bardzo poszukiwane. Części poddawane największemu obciążeniu podczas pracy są wykonane z metalu. Dzięki temu osiągnęły, że są trwałe, ale jednocześnie lekkie i wygodne w noszeniu.

Akcesoria do wizerunku i piękna

Dziś, aby poprawić wizerunek, wiele osób, które mają stuprocentową wizję, nabywa soczewki „null” - soczewki, które nie mają dioptrii.

To akcesorium, które z powodzeniem podkreśla indywidualność osoby, zmienia wygląd, podkreśla osobliwość stylu, daje poczucie pewności siebie i atrakcyjności.

Zanim dokonasz wyboru, wypróbuj kilka, aby zrozumieć, jak to urządzenie optyczne zmienia twarz i wizerunek jako całość. Należy wziąć pod uwagę nie tylko jakość produktu, ale także kolor, kształt.


Dla jasnowłosych najbardziej odpowiednie są odcienie niebieskiego, szarego, stalowego, zielonkawego. Brunetki - ciemne, szare, niebieskie kolory. A dla tych, którzy mają ogniste włosy, do twarzy będą pasować jasne odcienie, złote, brązowe, oliwkowe.

  1. Wieloogniskowy profesjonalista. Są w nich jednocześnie 3 segmenty (osobne): pośrednie, do pracy w pobliżu, do pracy na odległość. Mogą być używane do starczowzroczności.
  2. Jednoogniskowy. Zapewniają dobre widzenie z dużej odległości od ekranu, zapewniając szerszy widok. Działają na mięsień rzęskowy, rozluźniając go, dzięki czemu znika napięcie, uczucie niewyraźnego widzenia.
  3. Progresywny profesjonalista. Podobnie jak soczewki wieloogniskowe, również zawierają 3 sekcje, tylko przejście między nimi jest płynne. Kolejną różnicą jest rozmiar soczewek progresywnych – są znacznie większe i to właśnie ta część jest wykorzystywana podczas pracy przy komputerze.

Na powierzchni każdej optyki znajduje się powłoka antyrefleksyjna, czasami pokrywa się je specjalną folią w kolorze pomarańczowym lub żółtym (dzięki temu wyglądają jak antyreflektory). Te ostatnie są wygodne w użyciu w biurach z dużą ilością światła jarzeniowego, ponieważ dodatkowo blokują niebieskie spektrum promieni, dzięki czemu obraz jest wyraźniejszy dzięki lepszemu skupieniu.

Soczewki polaryzacyjne: jak wybrać?

Bardziej znaną nazwą dla kierowców są przednie reflektory. Uzyskali go z efektu polaryzacji, czyli „wymazywania” blasku światła z reflektorów, nadając wyraźny kontur, pochłaniając nadmiar światła słonecznego. Dla większości kierowców antyreflektory są gwarancją bezpieczeństwa na drodze.


Tak więc, używając anty-reflektorów, nie wszyscy kierowcy rozumieją, że faktycznie używają okularów polaryzacyjnych. Ich struktura jest taka, że ​​w soczewkach montowana jest specjalna folia polaryzacyjna, która usuwa promienie poziome, czyli te, które odbijają się od śniegu, wody i innych powierzchni. Konwencjonalna optyka przeciwsłoneczna nie daje podobnego efektu. Anty-reflektory są zaprojektowane wyłącznie w celu zapobiegania oślepianiu i redukcji świateł przednich nadjeżdżających z naprzeciwka samochodów, podczas korzystania z soczewek polaryzacyjnych oczy mniej cierpią. Obrazy stają się wyraźniejsze, jakość widzenia jest wyższa, a zmęczenie oczu praktycznie nie jest odczuwalne.


Jak wybrać okulary polaryzacyjne? Przede wszystkim musisz wziąć pod uwagę stan własnej wizji. Jeśli występuje krótkowzroczność lub dalekowzroczność, właściwym wyborem jest nie tylko dopasowanie do twarzy, ale także prawidłowe widzenie. Często optyka z dioptriami jest wykonywana na zamówienie, gdy wiadomo, że dana osoba ma dalekowzroczność lub krótkowzroczność, jak postępowały te choroby. Soczewki tego typu można warunkowo podzielić na 3 kategorie:

  • przezroczyste okulary;
  • w świetle nabierz brązowego odcienia;
  • kameleony, które dostosowują się do oświetlenia i przybierają różne odcienie (zwykle brązowy, fioletowy, żółty, przezroczysty).

Dla osoby, która nie ma problemów ze wzrokiem, pytanie o to, jak wybrać okulary polaryzacyjne, nie jest tego warte. W takim przypadku wystarczy wybrać odpowiednią markę ze specjalną powłoką. Jedynymi utrudnieniami w tym przypadku jest dobór stabilnej i optymalnej oprawki tak, aby pasowała do kształtu twarzy oraz dobór materiału soczewki (szkło, poliwęglan). Przedział cenowy jest przystępny, jeden egzemplarz można kupić od 500-700 rubli lub więcej.

Teoretycznie okulary powinny nie tylko poprawiać widzenie, ale także pasować do wyglądu, a idealnie nawet służyć jako dekoracja. Dlatego pytanie, jak wybrać okulary do widzenia, jest bardzo istotne.

W praktyce przy złym doborze okularów, w których wszystko jest doskonale widoczne, po pewnym czasie wywołują bóle głowy, a nawet zmęczenie. Najprostszą radą dla kupującego jest zwrócenie się do lekarza o receptę. Ale lekarz nie może znać wszystkich niuansów, a doświadczenie wyboru przychodzi do kupującego w ciągu kilku lat. Jak wybrać okulary?

Jak wybrać odpowiednie okulary?

Oto tylko krótka lista tego, na czym powinieneś się skupić przy wyborze:

  • Materiał, z którego wykonane są soczewki - (plastik lub szkło). Ta pozycja wpływa na całkowitą wagę okularów i obciążenie grzbietu nosa, a także na czystość powierzchni soczewki przez cały okres użytkowania (szkło jest mniej porysowane). Pożądane jest uwzględnienie bezpieczeństwa plastiku i odporności na uderzenia podczas upadku.
  • Materiał ramy: metal, tworzywo sztuczne (wzmocnione). Metalowa rama jest elegancka i często dobitnie cienka, co przy złej jakości materiału może decydować o żywotności.
  • Nakładki na nos są korzystnie wykonane z silikonu o wystarczającej miękkości i wygodnej mobilności. Świątynie nie powinny wywierać zbyt dużego nacisku na skronie.
  • Istotną rolę odgrywa również indeks soczewek okularowych. Im wyższy, tym mniejsza grubość i krzywizna soczewki oraz łatwiejszy dobór oprawki. Szklane soczewki zapewniają wyższy współczynnik załamania światła. Są preferowane, gdy moc optyczna okularów przekracza 4 dioptrie. Soczewki o niskim współczynniku załamania stosowane są w okularach dziecięcych i oprawkach bez oprawek.
  • Ważna jest również powłoka soczewek okularowych. Fotochromia zmienia zdolność przepuszczania światła w zależności od natężenia światła. Antyrefleks antyrefleksyjny jest przydatny dla osób prowadzących samochód lub pracujących przy komputerze, ponieważ zmniejsza dyskomfort spowodowany promieniowaniem odbitym. Hydrofobowość zapobiega gromadzeniu się kurzu i brudu na soczewkach.

Jak lekarz wybiera okulary

Jak dobrać okulary do widzenia jest dobrze znane okulistom, których należy odwiedzić przed ich zamówieniem.

Najpierw mierzy się odległość od środka do środka między źrenicami. Aby to zrobić, zmierz odległość między zewnętrzną krawędzią tęczówki prawego oka a wewnętrzną krawędzią tęczówki lewego oka za pomocą linijki milimetrowej.

Do doboru soczewek stosuje się zestaw okularów i tabelę ostrości wzroku. Soczewki dobierane są osobno dla każdego oka. Pacjent jest umieszczany na specjalnej ramie. Lewe oko zasłania ekran. Dwuwypukła soczewka 0,5 dioptrii jest zainstalowana naprzeciwko prawej. Następnie soczewki są zmieniane krok po kroku, aż do uzyskania najlepszego widzenia. Wypisują najmocniejsze szkło, z którym była najlepsza wizja.

Jeśli w przypadku soczewek wypukłych wzrok nie jest wyraźny, użyj soczewek wklęsłych, zaczynając od 0,5 dioptrii i stopniowo zwiększając wytrzymałość szkła. Wypisują najsłabsze wklęsłe szkło, z którym była wyraźna wizja.

Jeśli okulary w ogóle Ci nie odpowiadają, a chcesz na zawsze zapomnieć o okularach i soczewkach, polecamy M.S. Norbekow.

Dla nikogo nie jest tajemnicą, że okulary - jest to nie tylko niezbędna rzecz dla osób ze słabym wzrokiem, ale także dość stylowy dodatek, który zawsze podkreśla styl i oryginalność osoby.

O czym należy pamiętać przy zakupie tego przedmiotu? To i inne pytania zostaną omówione w artykule. Więc zacznijmy!

Pamiętać: Aby znaleźć odpowiednie okulary do swoich oczu, najpierw musisz udać się do okulisty i odbyć pełną konsultację z lekarzem. Jak wiesz, tylko on jest w stanie podpowiedzieć Ci, jak dobrać odpowiednie okulary do widzenia, odpowiednie dla konkretnej osoby.

Lekarz wskaże, jakiego rodzaju soczewek potrzebujesz, wypisze receptę, a następnie, kierując się wszystkimi zaleceniami, kupisz okulary, które lubisz.

Okulary z otworami poprawiającymi widzenie

W celu krótkotrwałej poprawy widzenia można zakupić tzw. „”.
Pozwalają widzieć wszystko wokół znacznie wyraźniej dzięki efektowi skupienia wzroku przez małe otwory ułożone w określonej kolejności na czarnych plastikowych soczewkach.

Dzięki tym okularom możesz oglądać telewizję, wykonywać drobne prace domowe. Jednak ich skuteczność jako poprawiająca widzenie nie została udowodniona. Ponadto okulary z otworami nie są przeznaczone dla pacjentów z progresją.

Wygoda

Pamiętaj, że okulary pasują do Ciebie lub nie – musisz zdecydować nie tylko na podstawie wyglądu tego akcesorium, ale także innych punktów, które zostaną wymienione poniżej.

  1. Zadbaj o kupno „drugich oczu”, które wygodnie leżą na grzbiecie nosa. Jeśli oprawka wywiera choćby niewielki nacisk na grzbiet nosa lub skronie, to zdecydowanie nie pasuje do Ciebie. Należy również zadbać o miękkie podkładki na grzbiet nosa. Pomogą w prawidłowym zamocowaniu okularów i zapobiegną ich zsuwaniu się, gdy mocno odwrócisz głowę.
  2. Niestety nie wszyscy ludzie mają idealnie symetryczną twarz. Aby okulary wyglądały przynajmniej ładnie na twarzy, nie powinny „siedzieć” krzywo.
  3. Dobre, a co najważniejsze odpowiednio dobrane okulary powinny ukrywać istniejące wady i podkreślać wszystkie atuty Twojej twarzy.

Ważny! Nieprawidłowo dobrane okulary ze złej jakości oprawkami i zausznikami mogą wywoływać ciągłe bóle głowy, drażliwość i zmęczenie oczu. Pierwszą rzeczą, którą powinieneś sobie obiecać przed zakupem okularów, jest staranie się nie skąpić wygody i jakości akcesoriów. Wysokiej jakości soczewki i oprawki po prostu nie mogą być tanie, biorąc pod uwagę, że coś takiego kupuje się zwykle na lata.

Rozmiar okularów

Dobre okulary po wewnętrznej stronie zausznika mają swoje (oryginalne) rozmiary i parametry. Z reguły rozmiary punktów dzielą się na następujące parametry:

  1. Szerokość przysłony okularowej - parametr ten jest szczególnie ważny dla prawidłowego doboru soczewek
  2. Szerokość mostka - odległość między oczami
  3. Szerokość wsparcia
  4. Długość słuchawek

Pamiętać: aby okulary wyglądały bardzo estetycznie na Twojej twarzy i podkreślały wszystkie atuty - dobierz oprawkę do typu Twojej twarzy. Z reguły duża oprawka jest w stanie całkowicie ukryć wszystkie istniejące niedoskonałości twarzy, czego nie można powiedzieć o miniaturze.

materiał ramy

Materiały ramowe mogą być trzech rodzajów:

  1. metal
  2. Plastikowy
  3. Łączny

Wybór włosów i odzieży

Jak wybrać kształt oprawki? Właściwy dobór okularów zależy nie tylko od kształtu i cech Twojej twarzy, ale także od fryzury/stylu ubioru, który wolisz nosić.

Jak w przypadku każdego innego elementu garderoby lub stylu, wybór odpowiednich, a co najważniejsze, całkowicie odpowiednich okularów może zająć dużo czasu. Aby wybrać odpowiednie okulary dla siebie, musisz kierować się wszystkimi momentami i niuansami swojego stylu życia, stylu ubioru, fryzury itp.

Rada: Jeśli chcesz mieć jedną parę okularów, która będzie idealnie pasować do niemal każdego stroju, upewnij się, że są one wykonane w kolorze czarnym, cielistym beżowym lub szarym obramowaniu. To szare, beżowe, czarne odcienie są najbardziej wyjątkowe i praktyczne dla każdej oprawy.


Wniosek

Jak można zrozumieć, wybór odpowiednich okularów może być czasem bardzo trudny, ale kierując się wszystkimi powyższymi wskazówkami, bez problemu można uzyskać okulary, które każdego dnia będą zachwycać swoją wyjątkowością i oryginalnością, a także podkreślać całe piękno i wszystko. zalety twojej twarzy.

Ponadto, jeśli szukasz okularów do widzenia, a nie zwykłego akcesorium, nie zapomnij o skontaktowaniu się z okulistą. Ten lekarz pomoże i podnieś okulary aby oczy się nie męczyły, a okulary wykonywały swoje główne zadanie.

KATEGORIE

POPULARNE ARTYKUŁY

2022 „kingad.ru” - badanie ultrasonograficzne narządów ludzkich