Jak znaleźć wsparcie w technologii. Wewnętrzne punkty kotwiczące

Jeśli przyjrzysz się bliżej poczynaniom ludzi na tym świecie, przekonasz się, że większość z nich, nie wiedząc o tym, nieustannie poszukuje wsparcia. Ale w rzeczywistości ludzie prawie nigdy go nie znajdują, ponieważ w świecie zewnętrznym nie może być prawdziwego wewnętrznego wsparcia. Piotr Zorin

Kiedy wewnętrznie skupiamy się na obiektywnej rzeczywistości, nasze szczęście zaczyna zależeć od świata zewnętrznego. A wtedy świat zewnętrzny jest zmuszony do dalszego dostarczania nam wsparcia: materialnego, emocjonalnego, finansowego, fizycznego, związanego z relacjami. Jeśli nagle nastąpi awaria i dostawy ustaną, jesteśmy w głębokim kryzysie. Piotr Zorin

Ludzie, którzy nie mają wewnętrznego wsparcia czasami zakładają, że można je znaleźć w innej osobie. Nieoczekiwane zachowanie bliskiej osoby traktowane jest wówczas jako upadek wszelkich podpór. Próba zrekompensowania w ten sposób braku własnego wsparcia wewnętrznego nigdy nikomu się nie udała.

Jeśli jesteś zmęczony wysiłkiem, twoja pewność siebie zniknęła, to, czego chcesz, nie wydaje się już tak pociągające - wszystkie te działania nie były połączone z wewnętrznym wsparciem.

Aby osiągnąć dojrzałość, człowiek musi przezwyciężyć pragnienie otrzymania wsparcia ze świata zewnętrznego i znaleźć w sobie nowe źródła wsparcia.

Dojrzałość lub zdrowie psychiczne to umiejętność przejścia od polegania na otoczeniu i regulowania siebie przez otoczenie do polegania na sobie i samoregulacji. Fryderyka Perlsa

Głównym warunkiem zarówno samodzielności, jak i samoregulacji jest stan równowagi. Warunkiem osiągnięcia tej równowagi jest świadomość własnych potrzeb, rozróżnienie na główne i drugorzędne.

Zdolność do polegania na sobie kiełkuje i rośnie w siłę w czasie, gdy nabywasz umiejętność robienia tego, co uważasz za stosowne. Rób to, co myśli o tym twoje otoczenie. Ty sam powinieneś mieć poczucie wagi tego, co robisz.

Dojrzewanie, czyli dojrzałość, następuje wtedy, gdy człowiek mobilizuje swoje siły i zdolności do przezwyciężenia depresji, niepokoju, rozczarowania, rozpaczy i strachu wynikającego z braku wsparcia ze strony innych.

Sytuacja, w której osoba nie może skorzystać ze wsparcia innych i polegać na sobie, nazywana jest ślepą uliczką. Dojrzałość polega na zdolności do podejmowania ryzyka w celu wyjścia z impasu.

Poszukiwanie winnego lub chęć manipulacji pozbawiają osobę oparcia. Uznanie własnej odpowiedzialności otwiera morze możliwości, wolności i wyboru.

Punkt podparcia w sobie daje świadomość, że źródło szczęścia, stabilności, niezawodności jest w nas samych, daje siłę, by spokojnie, z mądrością i odwagą stawiać czoła różnym sytuacjom.

Wsparciem w sobie jest miłość kierowana wewnętrzną mądrością i niezależna od rezultatów otrzymywanych z zewnątrz. Nie kieruje się strachem, nie opiera się na tytułach i stopniach, poglądach, majątku, pieniądzach, konkretnej osobie czy jakiejś zewnętrznej aktywności. Davidji

Najpotężniejszym wsparciem na świecie jest miłość, najsilniejszym wsparciem w życiu jest wewnętrzny rdzeń. Juliana Wilson

Ludzie, którzy mają prawdziwe wewnętrzne wsparcie, są samowystarczalni. Nie potrzebują nikogo, kto by ich wspierał, udowadniał, że mają rację, ani pocieszał. Jedną z bardzo ważnych cech takich osób jest ich wewnętrzna szczerość wobec siebie. Piotr Zorin

Każda zewnętrzna zmiana zaczyna się w nas, wraz ze zmianą punktu skupienia naszej percepcji. Gdy tylko odnajdziemy się i uwierzymy w siebie, wiele naszych problemów, które wydawały się nie do rozwiązania, zniknie. Osoba, która chce stać się kanałem uniwersalnej mocy, musi nauczyć się akceptować siebie i polegać na sobie.

Kiedy człowiek odnajduje w sobie przyczółek, mentalne stereotypy otoczenia przestają odgrywać dla niego decydującą rolę. Nie przyjmuje opinii innych osób jako niepodważalnego autorytetu. Nie płaszczy się przed zwyczajami i tradycjami. Nie akceptuje nałożonego na niego poczucia obowiązku. Nawet nie odczuwając potrzeby wchodzenia w konflikty z ludźmi, będzie wewnętrznie wolny od ich konwencji. Z tego powodu osobę, która sobie ufa, trudno uwieść lub zastraszyć. Źle reaguje na naciski i manipulacje.

Taka osoba ufa sobie, a nie swoim opiniom i poglądom – dlatego nie będzie mu trudno zmienić punkt widzenia, gdy zajdzie taka potrzeba. Ceni prawdę bardziej niż konkretne sformułowanie prawdy.

Kultywowanie w sobie woli, odwagi, sprawiedliwości i uczciwości zmienia stosunek człowieka do świata zewnętrznego i prowadzi do dojrzewania osobowości. Istnieją również sprzężenia zwrotne, które kultywując wyżej wymienione cztery zewnętrzne przejawy wewnętrznego ducha, otwierają ludzkie serce i tym samym ujawniają jego ducha.

Po znalezieniu punktu podparcia człowiek odczuwa chęć działania, realizacji swoich możliwości, wyznaczania celów, dążenia do nich, rozwoju. A kiedy człowiek myśli i działa, po prostu nie ma czasu na cierpienie nieodłącznie związane ze stanem zewnętrznego wsparcia.

Celem osoby zdanej na siebie jest pragnienie samorealizacji swojego przeznaczenia na Ziemi. Wybrał dla siebie drogę, która nie ma końca, na której zostaną zaspokojone jego dążenia do nieskończonej doskonałości. Świat zewnętrzny, w którym żyją wszyscy inni ludzie, będzie mu jednocześnie służył jako szkoła, w której wszystkie zachodzące wydarzenia będą dla niego lekcjami na drodze do nieskończonej doskonałości, a jednocześnie świat zewnętrzny rzeczywistość będzie podstawą jego fizycznej egzystencji na Ziemi. Piotr Zorin

I tylko serce może każdemu powiedzieć, czy naprawdę musi iść tam, dokąd zmierza, i może się okazać, że nawet jeśli reszta populacji Ziemi musi tam iść, to on jest jedynym, którego Ścieżka powinna leżeć w inny kierunek. I ten kierunek jest kierunkiem harmonizacji własnego bytu. Enmerkar

Kiedy we wszystkim polegamy na sobie, wierzymy, że jesteśmy boskim wyrazem wszechświata i że nasze słowa, myśli i czyny odzwierciedlają boskość. Davidji

Punkt podparcia to stan, w którym nic na nas nie wpływa, a my sami jesteśmy w stanie powrócić do stanu, w którym we właściwy sposób wpływamy na sytuację, harmonijnie się manifestując.

Bądź lampą dla siebie
Bądź swoim własnym wsparciem
Trzymaj się własnej prawdy
jako jedyne światło. Ericha Fromma

Znajdź punkt oparcia w sobie. Dojrzewanie i dojrzałość jednostki. Psychologiczne cytaty i powiedzenia.

4.8 Ocena 4.80 (5 Głosów)

Nie mogę znaleźć pracy w życiu, którą mógłbym wykonywać z przyjemnością. Mam 23 lata i nigdy w życiu nie pracowałem. Bardzo trudno jest mi dogadać się z ludźmi i często muszę znosić upokorzenia z ich strony. Od dzieciństwa mam fobię społeczną. I z czasem musiałam się z tym pogodzić. Teraz nie obchodzi mnie brak przyjaciół, ukochanej osoby. Ale nie znoszę krytyki i nie potrafię pracować w zespole. Oprócz mojej fobii społecznej przeszkadza mi mój „kliniczny brak wiedzy”. Nie mogę nic zrobić. W instytucie mogłem studiować tylko 2 kursy. 3 kurs próbowałem wziąć 3 razy! Ale przez te 5 lat musiałem uczyć się w pocie czoła bez dni wolnych, musiałem nie spać przez kilka dni z rzędu. W krótkim czasie nauczyłem się wszystkiego bezbłędnie (swoją drogą uczyłem się w 4 i 5, choć miejscami były 3) i bardzo lubiłem się uczyć, ale nie miało to sensu, bo po kilku dniach wszyscy zostało to całkowicie zapomniane. na 3 roku wkuwałem ten sam podręcznik szkoleniowy 5 razy jak za pierwszym razem, a teraz nie pamiętam, co jest tam napisane. Kiedy poszedłem uczyć się jeździć, okazało się, że są te same problemy. Na każdej lekcji musiałem od nowa uczyć się umiejętności, których nauczyłem się ostatnio (start, wjazd do garażu itp.) Tak samo było w każdym przypadku, gdy trzeba było postępować zgodnie z instrukcjami. Warto zaznaczyć, że dużo literatury czytałem z pamięci i trenowałem ją na wszystkie możliwe sposoby (na przykład nauczyłem się połowy Fausta Goethego) Nigdy nie miałem zdolności do pracy fizycznej, a komunikatywność jest niezbędna w innych rodzajach praca. Teraz generalnie boję się zaczynać jakąkolwiek pracę, bo. Nie wierzę już w sukces. Wydaje mi się, że każdy człowiek ma coś, za co jest szanowany i co ceni w sobie najbardziej, ale ja nie potrafię tego w sobie znaleźć…

Jak sobie z tym poradzić i jak się odnaleźć?

Mariya, dzięki za odpowiedź, chociaż moje pytanie jest już stare. Kto po prostu nie powiedział mi o tym, że nauka nie jest ważna. Ale dla mnie ona jest moim zdaniem jedynym wyjściem (chociaż teraz nadal muszę szukać alternatyw) Zwykli ludzie mnie nie rozumieją - często byłam bita jako dziecko i nie tylko jako dziecko (często trafiałam na traumatologię, złamał szczękę, raz złamał głowę okuciem, ale dlaczego lekarze nigdy nie zdiagnozowali u mnie wstrząśnienia mózgu!). Dodatkowo od dzieciństwa mam ciągłe silne bóle głowy (lekarze nie ustalili przyczyny i nie jest to związane z urazem, bo objawy były już wcześniej), a praca fizyczna tylko to pogarsza. Wcześniej nie miałem o sobie dobrego mniemania, ale po wyrzuceniu z instytutu moja ostatnia nadzieja umarła. Gdybym był z rodziny robotniczej, już dawno bym się pogodził, ale moi rodzice mają czerwone dyplomy, po kilka wyższych studiów i pracują na kierowniczym kierunku. Wstydzę się nie przed rodzicami, ale przed ich koleżankami… I pod koniec szkoły prawie przezwyciężyłam fobię społeczną, miałam dziewczynę, „przyjaciół”, ale poświęciłam to wszystko, żeby pomyślnie ukończyłem instytut, w wyniku czego straciłem wszystko ...

Punkt podparcia jest tym, co pozwala nam czuć się pewnie i spokojnie.

Zewnętrzne punkty wsparcia są tym, co może powodować uzależnienie, ponieważ znajduje się ono w świecie zewnętrznym: aprobata innych ludzi, ich opinia, ich wskazówki i rady, komplementy, wsparcie, pomoc, ochrona, miłość. Są to zawsze niestałe i tymczasowe rzeczy, których boimy się utracić.

Wewnętrzne punkty oparcia to to, co możemy znaleźć w sobie i nie możemy w żaden sposób stracić, bo zawsze jest z nami. To jest nasz wewnętrzny zasób, nasz wewnętrzny spokój, wsparcie bliźniego, połączenie z Bogiem, nasza własna intuicja i mądrość, nasze umiejętności, nasza umiejętność budowania relacji z ludźmi i nasza zdolność niesienia realnej korzyści innym ludziom.

Najważniejszym elementem rozwoju duchowego jest przejście od zewnętrznych punktów podparcia do wewnętrznych. Przestajemy polegać na tym, co zewnętrzne, doczesne, a zamiast tego polegamy na tym, co wewnętrzne, wieczne.

Na przykład rozwijamy własną intuicję i mądrość, rozumiemy, że jest ona o wiele bardziej adekwatna niż opinia i rada innych ludzi i zaczynamy jej ufać.

Przykładowo dowiadujemy się czym jest miłość Boga, czym jest wsparcie naszego rodzaju, a uczucia te pozwalają nam przestać pilnie potrzebować "miłości" rodziców i innych ludzi w postaci ich aprobaty i dobrego stosunku do nas. Znaleźliśmy w sobie miłość, która staje się punktem podparcia.

Wewnętrzne punkty podparcia nie dają absolutnej niezależności. Zawsze jesteśmy zależni od innych ludzi, nie ma w tym nic złego. Jesteśmy istotami społecznymi, żyjemy kosztem siebie nawzajem, pomagamy sobie nawzajem, wchodzimy w interakcje, wymieniamy wartości.

Jaką niezależność dają wewnętrzne punkty wsparcia?

Na przykład: nie wiesz, jak tworzyć wartość dla innych ludzi, w tym przypadku jesteś zależny od osoby, która zgodzi się zapłacić ci przynajmniej za coś. Będziesz bał się zdenerwować tę osobę, ponieważ boisz się, że cię wyrzuci. A potem możesz nie znaleźć kogoś, kto zapłaci ci co najmniej taką samą kwotę. Nie wiesz, co jest w tobie takiego, co sprawia, że ​​jesteś bezpieczny. Dlatego inna osoba, która obecnie płaci ci pieniądze, staje się twoim punktem podparcia. I to jest przerażające.

Ale jeśli wiesz, jak zrobić coś bardzo pożytecznego, co niewielu ludzi potrafi zrobić, i zdajesz sobie sprawę z tej swojej wartości, wtedy nie odczuwasz strachu ani niepokoju. Czujesz się pewnie, nie boisz się, że zostaniesz zwolniony lub zwolniony, ponieważ po pierwsze jest to mało prawdopodobne, ponieważ wiesz, jaką wartość dajesz, a po drugie, natychmiast znajdziesz inne osoby, które są już gotowe zapłacić ci nie mniej . Zauważ, że nadal wydajesz się być zależny od innych ludzi. Ale jednocześnie jesteś spokojny i pewny siebie. Ponieważ twoim punktem podparcia nie są inni ludzie, ale twoja zdolność do przynoszenia pożytku ludziom, w którą zawsze będziesz zaopatrzony i wystarczająco wolny.

Jeśli kobieta nie jest jeszcze do tego zdolna, będzie zazdrosna o męża, będzie się bać, że nie da jej potrzebnej obfitości i bezpieczeństwa, że ​​może ją opuścić, zacznie go ciąć itp. Ponieważ mąż w tym przypadku jest zewnętrznym punktem podparcia.

Tam, gdzie jest zewnętrzny punkt oparcia, zawsze pojawia się strach przed utratą, pragnienie trzymania i kontrolowania.

To, co jest w nas, nie musi być trzymane ani kontrolowane. Nie można przegrać.

Jeśli przyjrzysz się bliżej poczynaniom ludzi na tym świecie, przekonasz się, że większość z nich, nie wiedząc o tym, nieustannie poszukuje wsparcia. Ale w rzeczywistości ludzie prawie nigdy go nie znajdują, ponieważ w świecie zewnętrznym nie może być prawdziwego wewnętrznego wsparcia. Piotr Zorin

Kiedy wewnętrznie skupiamy się na obiektywnej rzeczywistości, nasze szczęście zaczyna zależeć od świata zewnętrznego. A wtedy świat zewnętrzny jest zmuszony do dalszego dostarczania nam wsparcia: materialnego, emocjonalnego, finansowego, fizycznego, związanego z relacjami. Jeśli nagle nastąpi awaria i dostawy ustaną, jesteśmy w głębokim kryzysie. Piotr Zorin

Ludzie, którzy nie mają wewnętrznego wsparcia czasami zakładają, że można je znaleźć w innej osobie. Nieoczekiwane zachowanie bliskiej osoby traktowane jest wówczas jako upadek wszelkich podpór. Próba zrekompensowania w ten sposób braku własnego wsparcia wewnętrznego nigdy nikomu się nie udała.

Jeśli jesteś zmęczony wysiłkiem, twoja pewność siebie zniknęła, to, czego chcesz, nie wydaje się już tak pociągające - wszystkie te działania nie były połączone z wewnętrznym wsparciem.

Aby osiągnąć dojrzałość, człowiek musi przezwyciężyć pragnienie otrzymania wsparcia ze świata zewnętrznego i znaleźć w sobie nowe źródła wsparcia.

Dojrzałość lub zdrowie psychiczne to umiejętność przejścia od polegania na otoczeniu i regulowania siebie przez otoczenie do polegania na sobie i samoregulacji. Fryderyka Perlsa

Głównym warunkiem zarówno samodzielności, jak i samoregulacji jest stan równowagi. Warunkiem osiągnięcia tej równowagi jest świadomość własnego, rozróżnienia na główne i drugorzędne.

Zdolność do polegania na sobie kiełkuje i rośnie w siłę w czasie, gdy nabywasz umiejętność robienia tego, co uważasz za stosowne. Rób to, co myśli o tym twoje otoczenie. Ty sam powinieneś mieć poczucie wagi tego, co robisz.

Dojrzewanie, czyli dojrzałość, następuje wtedy, gdy człowiek mobilizuje swoje siły i zdolności do przezwyciężenia depresji, niepokoju, rozczarowania, rozpaczy i strachu wynikającego z braku wsparcia ze strony innych.

Sytuacja, w której osoba nie może skorzystać ze wsparcia innych i polegać na sobie, nazywana jest ślepą uliczką. Dojrzałość polega na zdolności do podejmowania ryzyka w celu wyjścia z impasu.

Poszukiwanie winnego lub chęć manipulacji pozbawiają osobę oparcia. Uznanie własnej odpowiedzialności otwiera morze możliwości, wolności i wyboru.

Punkt podparcia w sobie daje świadomość, że źródło szczęścia, stabilności, niezawodności jest w nas samych, daje siłę, by spokojnie, z mądrością i odwagą stawiać czoła różnym sytuacjom.

Samodzielność to miłość kierowana wewnętrzną mądrością i niezależna od rezultatów z zewnątrz. Nie kieruje się strachem, nie opiera się na tytułach i stopniach, poglądach, majątku, pieniądzach, konkretnej osobie czy jakiejś zewnętrznej aktywności. Davidji

Najpotężniejszym wsparciem na świecie jest miłość, najsilniejszym wsparciem w życiu jest wewnętrzny rdzeń. Juliana Wilson

Ludzie, którzy mają prawdziwe wewnętrzne wsparcie, są samowystarczalni. Nie potrzebują nikogo, kto by ich wspierał, udowadniał, że mają rację, ani pocieszał. Jedną z bardzo ważnych cech takich osób jest ich wewnętrzna szczerość wobec siebie. Piotr Zorin