Układ odpornościowy. Anatomia i fizjologia układu odpornościowego

Ludzkie ciało to skumulowany system, przemyślany przez naturę w najdrobniejszych szczegółach. Awaria jakiegokolwiek mechanizmu narusza integralność struktury i rozwija się choroba. Aby zapobiec zmianom, konieczne jest nie tylko prowadzenie zdrowego trybu życia, ale także odpowiednie wzmacnianie pracy narządów wewnętrznych, które odpowiadają za odporność.

Z czego składa się odporność człowieka?

Oporność jest systemem ochronnym, który przyczynia się do utrzymania stałości procesów w mechanizmach homeostatycznych, produkcji przeciwciał przeciwko patogenom oraz tłumienia mutacji we własnych komórkach.

Homeostaza - środowisko wewnętrzne, składniki płynne: krew, limfa, sole, rdzeń kręgowy, tkanki, frakcje białkowe, związki tłuszczopodobne i inne substancje tworzące procesy metaboliczne niezbędne do prawidłowego przebiegu reakcji fizjologicznych i chemicznych powodujących pełnię zdrowego życia. Utrzymując względną stałość procesów, człowiek jest chroniony przed chorobotwórczymi i niebezpiecznymi mikroorganizmami. Zmiana wskaźników homeostatycznych wskazuje na obecność nieprawidłowego funkcjonowania odporności i naruszenie pełnej wydajności całego organizmu.

Układ odpornościowy składa się z wrodzonej, genetycznie nieodłącznej odporności, jak również nabytych rodzajów odporności na obce czynniki.

Typ niespecyficzny odpowiada za 60% ochronę. Pojawiająca się w stanie prenatalnym, po urodzeniu, odporność u dziecka jest zdolna do:

• Rozróżnić budowę komórkową na zasadzie własnej lub cudzej;
• Aktywuj fagocytozę;
• Układ komplementarny: globuliny, które powodują specyficzną sekwencję odpowiedzi immunologicznej;
• Cytokiny;
• wiązania glikoproteinowe.

Dzięki ugruntowanym mechanizmom i reakcjom w organizmie, w sytuacji zagrożenia uruchamiane są procesy wykrywania, wchłaniania i niszczenia obcych czynników.

Specyficzny rodzaj oporności rozwija się w wyniku bezpośredniego kontaktu z antygenem. Poprawia mechanizmy przez całe życie. Wdrożone:

• Reakcje humoralne - tworzenie przeciwciał białkowych immunoglobulin. Wyróżniają się budową i funkcjonalnością: A, E, M, G, D;
• Komórkowy - polega na aktywnym udziale w niszczeniu obiektu chorobotwórczego przez ciała układu limfocytowego typu T - zależnego od grasicy, są to supresory, zabójcy, pomocnicy, cytotoksyczne.

Wszystkie struktury, zarówno specyficzne, jak i niespecyficzne, współpracują ze sobą i zapewniają silną ochronę, tworząc wzrost odpowiedzi immunologicznej od miejscowej, czyli miejscowej odporności, do aktywacji wszystkich mechanizmów odpornościowych w miarę rozprzestrzeniania się infekcji.

Sklasyfikowany do:

• Wrodzony - indywidualna cecha genetyczna, która zapobiega lub powoduje chorobę określonego typu. Na przykład osoba nie jest podatna na poważne patologie, które wpływają na organizmy zwierzęce;
• Nabyte - przejaw funkcji zapamiętywania obcego obiektu i wzmacniania działania mechanizmów obronnych przed ponowną inwazją infekcji, ponieważ odporność rozwinęła się w postaci przeciwciała.

Jest również brany pod uwagę w rodzajach odporności:

• Naturalne, wytwarzane w wyniku bezpośredniego kontaktu z antygenem;
• Sztuczne - uzyskiwane przez wprowadzenie szczepionek, surowic, immunoglobulin.

Odporność organizmu, jak każdy inny układ, podlega chorobom sklasyfikowanym ze względu na występowanie i aktywność przebiegu reakcji:

• Alergia;
• Niewystarczający wpływ na komórki natywne;
• Brak zdolności odpornościowych.

Aby zapewnić niezawodną ochronę, stosuje się metody zapobiegania i wzmacniania odporności:

• Szczepionka;
• Przyjmowanie witamin i minerałów;
• Odpowiednie odżywianie;
• Zdrowy mobilny styl życia.

Gdzie jest

Co zawiera ludzki układ odpornościowy - każda część ma określoną funkcjonalność i jest warunkowo podzielona na:

• Centralny;
• Peryferyjny.

Który narząd odpowiada za odporność człowieka - pełnoprawny odporny agregat łączy wszystkie tkanki i centralne struktury anatomiczne między jego częściami.

Rozmieszczenie głównych elementów odporności wyraźnie pokazują schematy budowy człowieka:

• Migdałki, migdałki;
• Żyła szyjna;
• grasica;
• Węzły i przewody chłonne: szyjne, pachowe, pachwinowe, jelitowe, doprowadzające;
• Śledziona;
• Czerwony szpik.

Również w ludzkim ciele powszechna jest sieć węzłów chłonnych, zapewniająca kontrolę nad każdą częścią ciała.

Komórki kompetentne układu odpornościowego nieustannie krążą we krwi i innych płynach, zapewniając natychmiastowe rozpoznanie, rozpowszechnienie informacji o odkryciu obcego i dobór mechanizmów ataku w celu zniszczenia patogenu.

Jak jest produkowany

W organizmie człowieka, który narząd jest odpowiedzialny za odporność, ma ogromne znaczenie, ponieważ mechanizm powstawania i przebiegu odpowiedzi immunologicznej polega na skumulowanych sekwencyjnych reakcjach i funkcjach nieswoistej odporności, ochrony humoralnej i komórkowej.

Podstawową linią obrony jest zapobieganie przedostawaniu się infekcji do struktur wewnętrznych. Należą do nich: zdrowa skóra, błony śluzowe, naturalne płyny wydzielnicze, bariery krew-mózg. Jak również specjalne związki białkowe - interferon.

Drugi kierunek elementów ochronnych aktywuje działanie, gdy infekcja bezpośrednio wniknie do organizmu. Istnieją systemy:

• Rozpoznawanie antygenu - monocyty;
• Egzekucja i zniszczenie - limfocyty typu T, B;
• Immunoglobuliny.

Również reakcja alergiczna typu opóźnionego lub gwałtownego na czynnik drażniący jest uważana za część odpowiedzi opornej.

W ludzkim ciele powstają ochronne komórki immunokompetentne:

• W pierwszym przypadku w śledzionie: fagocyty, ciała rozpuszczalne: cytokiny, układ dopełniacza, interleukiny, glikoproteina;
• W drugim – pierwiastki przechodzą proces powstawania z komórek macierzystych dostających się do grasicy. Dojrzewając, rozprzestrzeniają się po całym ciele i gromadzą w tkance limfatycznej, węzłach.

Mechanizm odpowiedzi immunologicznej:

• Po penetracji powstaje chemokina, która powoduje stan zapalny i przyciąga oporne ciała;
• Zwiększona aktywność fagocytów i makrofagów;
• Tworzenie immunoglobulin;
• Wybór reakcji w celu zapewnienia połączenia przeciwciało-antygen.

Funkcje

Główne cechy struktur wewnętrznych wchodzących w skład systemu oporowego najlepiej obejrzeć w formie tabeli.

narządy odporności	Charakterystyka
Czerwony szpik kostny	Półpłynna substancja o gąbczastej konsystencji o ciemnobordowym odcieniu. Zlokalizowany jest w zależności od wieku: u dziecka – wszystkie kości, u młodzieży i starszego pokolenia – kości czaszki, miednicy, żeber, mostka, kręgosłupa.	Zapewnia hematopoezę: leukocyty, płytki krwi. erytrocyty, pełna odporność: limfocyty (wspomaga proces dojrzewania typu B, komunikacja z limfocytami typu T), makrofagi, elementy macierzyste.
grasica	Pojawia się w macicy. Zmniejsza się wraz z wiekiem. Znajduje się w górnej części mostka w postaci płatów pokrywających tchawicę.	Tworzenie hormonów odpornościowych, rozwój przeciwciał ochronnych. Uczestniczy w procesach metabolicznych, w tym reguluje mineralizację struktury kostnej. Zapewnia komunikację nerwowo-mięśniową.
Śledziona	Narząd owalny w postaci gruczołu. Znajduje się w górnej części otrzewnej za żołądkiem.	Przechowuje zapas krwi, chroni przed zniszczeniem ciał. Zawiera zapas dojrzałych limfocytów. Kształtuje zdolność do wytwarzania przeciwciał i immunoglobulin. Aktywuje reakcje humoralne. Główne funkcje to: rozpoznawanie obiektów chorobotwórczych oraz przetwarzanie i usuwanie starych i wadliwych ciał hemowych.
Rodzaje tkanki limfatycznej:
migdałki	Znajduje się w gardle.	Zapewnia lokalną odporność graniczną górnych dróg oddechowych. Wspiera mikroflorę błon śluzowych jamy ustnej.
kępki Peyera	Rozprowadzany w jelitach.	sformułować oporną odpowiedź. Zapobiegają rozwojowi fauny oportunistycznej i chorobotwórczej. Normalizują i reagują na proces dojrzewania limfocytów.
	Znajdują się one pod pachami, w pachwinach oraz w innych miejscach na drodze przepływu limfy. W organizmie jest ich około 500. Mają najbardziej zróżnicowaną postać.. Jest to torebka pokryta tkanką łączną z wewnętrznym układem zatokowym. Z jednej strony wejście dla tętnic i nerwów, z drugiej naczynia i kanały żylne.	Przyczyniają się do opóźnienia patogenów, które przeniknęły do ​​limfy. Aktywnie bierze udział w tworzeniu komórek odpornościowych i plazmatycznych.
komórki immunokompetentne	Limfocyty typu: B - producenci przeciwciał; T – komórki macierzyste czerwonego szpiku kostnego, dojrzewające w grasicy,	Zapewniają odpowiedź oporną, determinują siłę procesów reaktywnych, tworzą mechanizmy humoralne. Zdolne do zapamiętywania antygenu.

Układ odpornościowy- kompleks narządów i komórek, którego zadaniem jest identyfikacja czynników sprawczych dowolnej choroby. Ostatecznym celem odporności jest zniszczenie mikroorganizmu, nietypowej komórki lub innego patogenu wywołującego niekorzystne skutki zdrowotne.

Układ odpornościowy jest jednym z najważniejszych układów organizmu człowieka.

Odporność jest regulatorem dwóch głównych procesów:

1) musi usunąć z organizmu wszystkie komórki, które wyczerpały swoje zasoby w którymkolwiek z organów;

2) zbudowanie bariery przed wnikaniem do organizmu infekcji pochodzenia organicznego lub nieorganicznego.

Gdy tylko układ odpornościowy rozpozna infekcję, wydaje się, że przechodzi na wzmocniony tryb obrony organizmu. W takiej sytuacji układ odpornościowy musi nie tylko zapewnić integralność wszystkich narządów, ale jednocześnie pomóc im w wykonywaniu ich funkcji, tak jak w stanie absolutnego zdrowia. Aby zrozumieć, czym jest odporność, należy dowiedzieć się, czym jest ten system ochronny ludzkiego ciała. Zespół komórek, takich jak makrofagi, fagocyty, limfocyty, a także białko zwane immunoglobuliną - to elementy składowe układu odpornościowego.

Bardziej zwięźle pojęcie odporności można opisać jako:

Odporność organizmu na infekcje;

Rozpoznawanie patogenów (wirusy, grzyby, bakterie) i ich eliminacja po dostaniu się do organizmu.

Narządy układu odpornościowego

Układ odpornościowy obejmuje:

• Grasica (grasica)

Grasica znajduje się w górnej części klatki piersiowej. Grasica jest odpowiedzialna za produkcję limfocytów T.

• Śledziona

Lokalizacja tego narządu to lewe podżebrze. Cała krew przechodzi przez śledzionę, gdzie jest filtrowana, usuwane są stare płytki krwi i czerwone krwinki. Usunięcie człowiekowi śledziony oznacza pozbawienie go własnego oczyszczacza krwi. Po takiej operacji zmniejsza się odporność organizmu na infekcje.

• Szpik kostny

Znajduje się w jamach rurkowatych kości, w kręgach i kościach tworzących miednicę. Szpik kostny wytwarza limfocyty, erytrocyty i makrofagi.

• węzły chłonne

Inny rodzaj filtra, przez który przechodzi przepływ limfy wraz z jej oczyszczeniem. Węzły chłonne stanowią barierę dla bakterii, wirusów, komórek nowotworowych. Jest to pierwsza przeszkoda, którą infekcja napotyka na swojej drodze. Kolejnymi do walki z patogenem są limfocyty, makrofagi wytwarzane przez grasicę oraz przeciwciała.

Rodzaje odporności

Każdy człowiek ma dwa immunitety:

1. swoista odporność- jest to zdolność ochronna organizmu, która pojawiła się po tym, jak osoba cierpiała i skutecznie wyzdrowiała z infekcji (grypa, ospa wietrzna, odra). Medycyna ma w swoim arsenale walki z infekcjami technikę, która pozwala zapewnić człowiekowi tego typu odporność, a jednocześnie ubezpieczyć go od samej choroby. Ta metoda jest bardzo dobrze znana wszystkim - szczepienie. Specyficzny układ odpornościowy niejako zapamiętuje czynnik sprawczy choroby, aw przypadku powtarzającego się ataku infekcji zapewnia barierę, której patogen nie może pokonać. Charakterystyczną cechą tego rodzaju odporności jest czas jej działania. U niektórych osób swoisty układ odpornościowy działa do końca życia, u innych taka odporność utrzymuje się przez kilka lat lub tygodni;
2. Odporność nieswoista (wrodzona).- funkcja ochronna, która zaczyna działać od momentu narodzin. Układ ten przechodzi przez etap formowania się równocześnie z rozwojem wewnątrzmacicznym płodu. Już na tym etapie w nienarodzonym dziecku syntetyzowane są komórki, które są w stanie rozpoznać formy obcych organizmów i wytworzyć przeciwciała.

W czasie ciąży wszystkie komórki płodu zaczynają się rozwijać w określony sposób, w zależności od tego, które narządy zostaną z nich utworzone. Komórki wydają się różnicować. Jednocześnie nabywają umiejętność rozpoznawania mikroorganizmów z natury wrogich zdrowiu człowieka.

Główną cechą odporności wrodzonej jest obecność w komórkach receptorów identyfikujących, dzięki którym dziecko postrzega komórki matki jako przyjazne w prenatalnym okresie rozwoju. A to z kolei nie prowadzi do odrzucenia płodu.

Zapobieganie odporności

Tradycyjnie cały kompleks środków zapobiegawczych mających na celu utrzymanie układu odpornościowego można podzielić na dwa główne elementy.

Zbilansowana dieta

Szklanka kefiru, wypijana codziennie, zapewni prawidłową mikroflorę jelitową i wyeliminuje prawdopodobieństwo wystąpienia dysbakteriozy. Probiotyki pomogą wzmocnić efekt przyjmowania sfermentowanych produktów mlecznych.

Właściwe odżywianie jest kluczem do silnej odporności

Witamina

Regularne spożywanie pokarmów z dużą zawartością witamin C, A, E będzie okazją do zapewnienia sobie dobrej odporności. Naturalnym źródłem tych witamin są owoce cytrusowe, napary i wywary z dzikiej róży, czarnej porzeczki, kaliny.

Owoce cytrusowe są bogate w witaminę C, która podobnie jak wiele innych witamin odgrywa ogromną rolę w utrzymaniu odporności.

Odpowiedni kompleks witamin można kupić w aptece, jednak w tym przypadku lepiej dobrać skład tak, aby zawierał pewną grupę pierwiastków śladowych, takich jak cynk, jod, selen, żelazo.

przeszacować rola układu odpornościowego niemożliwe, dlatego należy regularnie przeprowadzać jej profilaktykę. Absolutnie proste środki pomogą wzmocnić układ odpornościowy, a tym samym zapewnić zdrowie na wiele lat.

Z poważaniem,

Wraz z nadejściem zimnej pory roku odporność staje się najgorętszym tematem dyskusji: jak ją wzmocnić? Ale główne pytanie, na które należy przede wszystkim odpowiedzieć, jest inne - czy to konieczne?

Nie trzeba być lekarzem, aby wiedzieć, że żołądek odpowiada za trawienie pokarmu, płuca za oddychanie, a język za rozpoznawanie smaków. Ale który organ jest odpowiedzialny za odporność, jest prawdziwą tajemnicą. Być może faktem jest, że układ odpornościowy właściwie przypomina o sobie tylko wtedy, gdy zawodzi! Na przykład, jeśli wirus przełamie swoje mechanizmy obronne i osoba zachoruje na klasyczny jesienny SARS (ok co to jest przeziębienie i jak to leczyć, już pisaliśmy). Wydaje się logiczne, że w celu szybkiego powrotu do zdrowia należy w jakiś sposób pomóc układowi odpornościowemu. A teraz skupuje się już dziesiątki immunomodulatorów, pamięta się przepisy babci, miód, czosnek i puree z dzikiej róży je się w przemysłowych ilościach. Czy rzeczywiście mogą wzmocnić układ odpornościowy? Aby się tego dowiedzieć, musisz dowiedzieć się, jak to działa.

Jak działa odporność?

Układ odpornościowy jest bardzo podobny do wojska, a bez niego spokojne życie organizmu-państwa jest niemożliwe. Podobnie jak prawdziwi elitarni wojownicy, mechanizmy obronne organizmu są wszechobecne, mobilne i wysoce inteligentne. We wszystkich narządach, od oka po śledzionę, znajdują się komórki odpornościowe, które potrafią się poruszać i przez całe życie „uczą się” nowych metod obrony, spotykając się z nieznanymi drobnoustrojami. Jednak, jak wszyscy wojownicy, komórki odpornościowe mają podstawę, a raczej aż dwie - jest to szpik kostny i grasica. Pierwszy zajmuje się produkcją rekrutów, a drugi ich szkoli: komórki odpornościowe, podobnie jak wszystkie komórki krwi, powstają w szpiku kostnym, a następnie są wysyłane do dojrzewania w grasicy. Ten malutki narząd, znany również jako grasica, znajduje się w klatce piersiowej, obok serca. Jest o tyle ważne, że w pełni kształtuje się u płodu już w szóstym tygodniu po zapłodnieniu, kiedy większość narządów jest jeszcze w powijakach. A grasica jest najbardziej aktywna w okresie od 6 do 15 lat, kiedy dzieci chorują szczególnie często. To właśnie w grasicy pod wpływem pewnych hormonów komórki krwi ewoluują w ciała odpornościowe i trafiają do „gorących punktów” – tam, gdzie są najbardziej potrzebne.

Oprócz szpiku kostnego i grasicy, ciało ma wtórne narządy odpornościowe. Śledziona odpowiada za usuwanie martwych krwinek i produktów rozkładu bakterii, węzły chłonne pomagają niszczyć obce mikroorganizmy, a migdałki i jelito cienkie tworzą barierę dla wirusów próbujących zaatakować organizm przez drogi oddechowe i przewód pokarmowy. Wreszcie, jednym z najważniejszych organów odpornościowych jest skóra. Jego wydzieliny zawierają enzymy niszczące ściany komórkowe wielu bakterii.

Oddziały odpornościowe organizmu można podzielić na regularne i „siły specjalne”. Ci pierwsi cały czas pełnią służbę na granicy, ale mają tylko jeden schemat obrony, który nie działa na wszystkich wrogów. Drugi potrzebuje czasu, aby dostać się do linii obrony, ale ich umiejętności bojowe są znacznie wyższe. Mówimy o odporności wrodzonej i nabytej.

Odporność wrodzona jest najstarszym mechanizmem ewolucyjnym, który chroni człowieka przed milionami drobnoustrojów, które atakują go w pierwszych sekundach po urodzeniu. Te komórki odpornościowe reagują w ten sam sposób na wszystkie szkodniki, czy to na wirusa, bakterię czy ciało obce.

Najpierw próbują je odrzucić w sensie dosłownym – układ odpornościowy uruchamia aktywne kichanie, kaszel, łzy, a nawet wymioty, całkiem skuteczne sposoby na mechaniczne oczyszczenie organizmu z patogenów. Jakby tego było mało, na polu bitwy pojawia się ciężka artyleria – fagocyty. Do tej grupy należy wiele komórek (neutrofile, monocyty, eozynofile i inne), których zadaniem jest zniszczenie wroga. Niektóre fagocyty przyczepiają się do mikroorganizmów, wchłaniają je i „trawią”, inne usuwają produkty rozkładu.

Niestety, ten standardowy schemat nie działa dla wszystkich patogenów. Jeśli zwykli wojownicy zdadzą sobie sprawę, że przegrywają, wzywają na pomoc elitarne oddziały. To nie przypadek, że lekarze nazywają nabyte komórki odpornościowe „komórkami z wyższym wykształceniem”: przez całe życie doskonalą swoje metody walki, spotykając się z różnymi drobnoustrojami. Kiedy patogen dostaje się do organizmu, komórki rozpoznają jego antygeny - fragmenty obcej informacji genetycznej i wytwarzają przeciwko nim przeciwciała - specjalne białka, które pełnią funkcję ultraprecyzyjnej broni.

A im więcej różnych wirusów i bakterii poznają komórki, tym stają się mądrzejsze. Po drugim spotkaniu ze znajomym już drobnoustrojem nabyta odporność będzie w stanie dokładnie go zneutralizować za pomocą indywidualnie dobranych przeciwciał.

Dlaczego więc ciągle chorujemy? Problem polega na tym, że nie wszystkie patogeny są zapamiętywane przez komórki przez wiele lat. Tak więc odporność na odrę trwa całe życie (i nie można jej ponownie zarazić), a na rzeżączkę - tylko tydzień. Ponadto organizm wytwarza przeciwciała przeciwko określonym wirusom, dlatego całkiem możliwe jest ponowne zachorowanie na grypę miesiąc po wyzdrowieniu - jej inny rodzaj.

Czy można wzmocnić układ odpornościowy?

Mówiąc o odporności, zwykle używamy epitetów, które bardziej pasują do mięśni i kości - silny, słaby, silny, kruchy. Zgodnie z powszechnym przekonaniem, im „potężniejszy” układ odpornościowy, tym mniej i łatwiej choruje jego właściciel. W związku z tym kluczem do zdrowia jest maksymalne wzmocnienie układu odpornościowego. Ale paradoks polega na tym, że przyczyną wielu chorób jest właśnie nadaktywność układu odpornościowego: superpotężni wojownicy pod nieobecność wroga nieuchronnie zaczynają się nudzić i atakować ludność cywilną. Podobnie nadmiernie pobudzone komórki odpornościowe atakują zdrowe narządy, powodując choroby autoimmunologiczne – alergie, astmę, toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów.

Oczywiście spadek odporności, jak każdy inny układ organizmu, jest również bardzo niebezpieczny. Oto pewne oznaki, że siły obronne nie wykonują dobrze swojej pracy:

• częste infekcje górnych dróg oddechowych;
• powolne gojenie się ran;
• brak efektu długotrwałego stosowania antybiotyków;
• przewlekłe choroby grzybicze (kandydoza i inne);
• regularne zaburzenia stolca.

Aby układ odpornościowy mógł nadal wiernie służyć, nie potrzebuje siły, ale równowagi. Jak do niego dotrzeć?

Koncerny farmaceutyczne i producenci wszelkiego rodzaju suplementów diety mają na to jednoznaczną odpowiedź: immunostymulanty.

Leki te są sprzedawane we wszystkich aptekach, zwykle bez recepty i są aktywnie reklamowane w sezonie SARS. Większość leków „poprawiających odporność” dzieli się na kilka kategorii. Leki na bazie interferonów mają więc na celu wzbogacenie organizmu w odpowiednie białka, które odgrywają ważną rolę w walce z wirusami. Immunostymulanty zawierające antygeny najpopularniejszych patogenów powinny działać jak szczepionka. Kolejna grupa leków sprawia, że ​​komórki fagocytów aktywniej absorbują szkodliwe mikroorganizmy. A niektóre leki mają właściwości przeciwzapalne. Wreszcie, duża różnorodność suplementów obiecuje ogólnie korzystny wpływ na układ odpornościowy.

Brzmi dobrze, ale problem polega na tym, że układ odpornościowy jest niezwykle złożony, a ponadto jego elementy składowe nie są do końca poznane. Choćby z tego powodu po prostu niemożliwe jest „poprawienie” i „wzmocnienie” odporności. Ponadto nie wiadomo, co dzieje się ze wszystkimi ogniwami łańcucha ochronnego, gdy sztucznie wpływamy na jedno z nich. A na dłuższą metę niekontrolowane stosowanie immunostymulantów może powodować te same choroby autoimmunologiczne, w których komórki atakują sam organizm.

Dobrą wiadomością jest to, że większość powszechnie dostępnych środków immunostymulujących nie jest ani pomocna, ani szkodliwa – działają jak placebo. Na przykład takie popularne pochodne interferonu po prostu nie mogą zostać wchłonięte z zewnątrz, ponieważ ich cząsteczki są zbyt duże, aby przedostać się z przełyku do krwioobiegu. A skuteczność Echinacea purpurea, najpopularniejszego środka wzmacniającego odporność, nie została udowodniona żadnymi badaniami.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że w większości przypadków układ odpornościowy nie potrzebuje żadnej pomocy z zewnątrz i sam dobrze radzi sobie z chorobami. Klasyczne objawy infekcji wirusowej są bardzo nieprzyjemne, ale należy je traktować pozytywnie: wskazują na aktywność układu odpornościowego. Na przykład silny obrzęk oznacza, że ​​komórki odpornościowe celowo spowolniły przepływ krwi w miejscu zmiany chorobowej i nie pozwalają drobnoustrojom wniknąć głębiej. Wysoka temperatura jest oznaką, że organizm zaczął wytwarzać interferony, specjalne białka, które zapobiegają rozmnażaniu się szkodliwych mikroorganizmów. Tak więc „szokujący” jesienny SARS z gorączką i katarem można traktować optymistycznie: im szybciej rozwijają się jego objawy, tym większe są szanse na szybki powrót do zdrowia.

Układu odpornościowego nie trzeba wzmacniać – wystarczy utrzymać go w stanie „pracującym”. Oto proste sposoby, aby to zrobić:

1. Śpij co najmniej 8-9 godzin dziennie. Udowodniono, że chroniczny brak snu zmniejsza aktywność komórek zabójczych układu odpornościowego, których zadaniem jest niszczenie szkodliwych mikroorganizmów.
2. Jest wystarczająco dużo białka. Mięso, twaróg, owoce morza, orzechy i inne pokarmy bogate w białko pomagają organizmowi wydajniej wytwarzać przeciwciała i zwalczać wirusy.
3. Pozbądź się nadwagi. Liczne badania potwierdzają, że wysoki procent tkanki tłuszczowej zmniejsza zdolność komórek odpornościowych do rozmnażania się i eliminowania procesów zapalnych.
4. Ćwiczenia. Nawet 20-minutowy spacer dziennie wystarczy, aby poprawić krążenie krwi, a wraz z nim zaopatrzenie wszystkich układów organizmu w przeciwciała chroniące przed wirusami.
5. Cukru jest mniej. Badania pokazują, że każde 100 gramów cukru – ilość znajdująca się w trzech puszkach napoju gazowanego – drastycznie zmniejsza zdolność komórek odpornościowych do zabijania bakterii przez pięć godzin. Świetny powód, aby przejść na owoce i naturalne słodziki.
6. Kochaj produkty mleczne. Jogurty naturalne i ich pochodne wzbogacają przewód pokarmowy w „dobre” bakterie, które są niezbędne do ochrony przed wirusami żołądkowymi.
7. Ubierz się cieplej. Kiedy jest nam zimno, aktywność wszystkich układów organizmu, w tym układu odpornościowego, ulega znacznemu spowolnieniu.
8. Nie martw się. Kortyzol, hormon stresu, zmniejsza zdolność organizmu do szybkiej reakcji na patogeny. Joga, medytacja i różne praktyki oddechowe pomagają spokojnie znosić kłopoty i rzadziej chorować.
9. Nie nadużywaj narkotyków. Niekontrolowane stosowanie antybiotyków i leków przeciw przeziębieniu obniża poziom cytokin – cząsteczek zapewniających komunikację informacyjną pomiędzy wszystkimi elementami układu odpornościowego.
10. Nie zapomnij o witaminach i minerałach. Cynk i selen są potrzebne do wzmocnienia układu odpornościowego. Przyspieszają proces gojenia i korzystnie wpływają na szpik kostny. Cynk znajduje się w jajach, orzechach, serze i roślinach strączkowych, selen znajduje się w wątrobie, owocach morza, pieczywie pełnoziarnistym.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Odporność organizmu na działanie fizycznych, chemicznych i biologicznych czynników chorobotwórczych, które mogą wywołać chorobę, nazywa się - opór organizm. Rozróżnij oporność niespecyficzną i specyficzną.

Oporność niespecyficzna Zapewniają ją funkcje barierowe, fagocytoza oraz zawartość w organizmie specjalnych biologicznie czynnych, bakteriobójczych substancji-dopełniaczy: lizozymu, properdyny, interferonu.

Specyficzna odporność organizmu wynika z gatunku i indywidualnych cech organizmu podczas ekspozycji zarówno na czynną (wprowadzenie szczepionek lub toksoidów), jak i bierną (wprowadzenie surowic odpornościowych) immunizację przeciwko patogenom chorób zakaźnych.

Narządy układu odpornościowego dzielą się na ośrodkowe i obwodowe. DO władze centralne obejmują grasicę (grasicę), szpik kostny i kępki Peyera, w których odbywa się dojrzewanie limfocytów. Limfocyty dostają się do krwi i limfy i kolonizują narządy obwodowe : śledziona, węzły chłonne, migdałki i nagromadzenia tkanki limfatycznej w ścianach pustych narządów wewnętrznych układu pokarmowego, oddechowego i moczowo-płciowego.

Istnieją dwie główne formy obrony immunologicznej: odporność humoralna i komórkowa.

Odporność humoralna.

To ochrona przed większością infekcji bakteryjnych i neutralizacja ich toksyn. Jest przeprowadzany Limfocyty B które są wytwarzane w szpiku kostnym. Oni są prekursorami komórki plazmatyczne- komórki wydzielające przeciwciała lub immunoglobuliny. Przeciwciała lub immunoglobuliny mają zdolność specyficznego wiązania antygenów i unieszkodliwiania ich.

antygeny- Są to obce substancje, których wprowadzenie do organizmu powoduje reakcję immunologiczną. Antygenami mogą być wirusy, bakterie, komórki nowotworowe, niespokrewnione przeszczepione tkanki i narządy, związki wielkocząsteczkowe (białka, polisacharydy, nukleotydy itp.), które dostały się do innego organizmu.

Odporność komórkowa.

Jest to ochrona przed większością infekcji wirusowych, odrzucenie obcych przeszczepionych narządów i tkanek. Przeprowadzana jest odporność komórkowa

Limfocyty T utworzone w grasicy (grasicy), makrofagach i innych fagocytach.

W odpowiedzi na bodziec antygenowy limfocyty T przekształcają się w duże dzielące się komórki - immunoblasty, które na końcowym etapie różnicowania przekształcają się w komórki zabójcze (zabijające), wykazujące działanie cytotoksyczne wobec komórek docelowych.

T-zabójcy niszczą komórki nowotworowe, komórki genetycznie obcych przeszczepów i zmutowane komórki własne organizmu. Oprócz komórek zabójczych z populacji limfocytów T izolowane są również inne komórki zaangażowane w regulację odpowiedzi immunologicznej.

T-pomocnicy (pomóc - pomóc), wchodząc w interakcję z limfocytami B, stymulują ich transformację w komórki plazmatyczne, które syntetyzują przeciwciała.

Tłumiki (supresja-supresja) blokują pomocników T, hamują tworzenie limfocytów B, co zmniejsza siłę odpowiedzi immunologicznej.

Wzmacniacze T - biorą udział w odpowiedzi immunologicznej typu komórkowego.

Komórki różnicujące T - zmienić różnicowanie komórek macierzystych hematopoezy w kierunku mieloidalnym lub limfoidalnym.

limfocyty T pamięci immunologicznej Limfocyty T stymulowane przez antygen, zdolne do przechowywania i przekazywania informacji o tym antygenie innym komórkom.

Leukocyty, po przejściu przez ścianę naczyń włosowatych, wnikają do tkanek organizmu objętych procesem zapalnym, gdzie wychwytują i pożerają mikroorganizmy, martwe komórki organizmu i cząstki obce. Rosyjski naukowiec I. I. Miecznikow, który odkrył to zjawisko, nazwał ten proces fagocytoza (z gr. phago – pożeram i kytos – komórka), a komórkami, które pożerają bakterie i cząstki obce, są fagocyty. Komórki fagocytarne są rozmieszczone w całym ciele.

ODPORNOŚĆ(z łac. immunitas – wyzwolenie) to wrodzona lub nabyta odporność organizmu na obce substancje lub czynniki zakaźne, które do niego wniknęły.

Wyróżnić wrodzone i nabyte odporność (naturalna i sztuczna).

odporność wrodzona to odporność człowieka na mikroorganizmy wywołujące choroby. Jest to cecha gatunkowa, która jest dziedziczona. Wrodzona odporność gatunkowa jest najsilniejszą formą odporności (nosówka psów i inne choroby zwierząt).

Nabyty naturalna lub sztuczna odporność jest wytwarzana przez sam organizm podczas życia i może być aktywny czy pasywny:

1. Nabyta naturalna odporność czynna rozwija się po chorobie zakaźnej (postinfekcyjnej). W tym przypadku sam organizm aktywnie wytwarza przeciwciała. Ta odporność nie jest dziedziczona, ale jest bardzo trwała i może utrzymywać się przez wiele lat (odra, ospa wietrzna)

2. Nabyta naturalna odporność bierna ze względu na przeniesienie przeciwciał z matki na dziecko przez łożysko lub z mlekiem matki, czas trwania tej odporności nie przekracza 6 miesięcy.

3. Nabyta sztuczna odporność czynna rozwija się w organizmie po szczepieniu. Szczepionki- preparaty zawierające zabite lub osłabione żywe mikroorganizmy, wirusy lub zobojętnione produkty ich żywotnej aktywności - toksoidy. W wyniku działania antygenów na organizm powstają w nim przeciwciała. W procesie czynnej immunizacji organizm uodparnia się na wielokrotne wprowadzanie odpowiedniego antygenu.

4. Nabyta sztuczna odporność bierna powstaje w wyniku wstrzyknięcia do organizmu surowic odpornościowych, uzyskanych z krwi osoby, która chorowała na daną chorobę lub z krwi zwierzęcia zaszczepionego określoną szczepionką i zawierających przeciwciała, które mogą neutralizować odpowiednie patogeny. Ta forma odporności pojawia się szybko, kilka godzin po wprowadzeniu surowicy odpornościowej. Serum podaje się osobom, które miały kontakt z chorym, ale nie były szczepione przeciwko tej chorobie (orze, różyczce, paratitis itp.). Po ugryzieniu przez obcego psa podaje się surowicę przeciw wściekliźnie na 1 maksymalnie 3 dni.

Układ odpornościowy to zespół narządów, tkanek i komórek, których praca ma na celu bezpośrednio ochronę organizmu przed różnymi chorobami i eksterminację obcych substancji, które już dostały się do organizmu.

To właśnie ten system stanowi przeszkodę dla czynników zakaźnych (bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych). Kiedy układ odpornościowy zawodzi, wzrasta prawdopodobieństwo rozwoju infekcji, prowadzi to również do wystąpienia chorób autoimmunologicznych, w tym stwardnienia rozsianego.

Narządy wchodzące w skład układu odpornościowego człowieka: węzły chłonne (węzły), migdałki, grasica (grasica), szpik kostny, śledziona i jelitowe twory limfatyczne (kępki Peyera). Łączy je złożony system krążenia, który składa się z przewodów łączących węzły chłonne.

Węzeł limfatyczny- Jest to formacja z tkanek miękkich, która ma owalny kształt, rozmiar 0,2 - 1,0 cm i zawiera dużą liczbę limfocytów.

Migdałki to małe skupiska tkanki limfatycznej zlokalizowane po obu stronach gardła.

Śledziona jest narządem, który bardzo przypomina duży węzeł chłonny. Funkcje śledziony są różnorodne: jest zarówno filtrem dla krwi, magazynem jej komórek, jak i miejscem produkcji limfocytów. To w śledzionie niszczone są stare i wadliwe krwinki. Ten narząd układu odpornościowego znajduje się w jamie brzusznej pod lewym podżebrzem w pobliżu żołądka.

Grasica (grasica) znajduje się za klatką piersiową. Komórki limfatyczne w grasicy rozmnażają się i „uczą się”. U dzieci i młodzieży grasica jest aktywna, im osoba starsza, tym narząd ten staje się bardziej bierny i mniejszy.

Szpik kostny to miękka gąbczasta tkanka znajdująca się wewnątrz rurkowatych i płaskich kości. Głównym zadaniem szpiku kostnego jest produkcja komórek krwi: leukocytów, erytrocytów, płytek krwi.

kępki Peyera są to skupiska tkanki limfatycznej w ścianach jelita, a dokładniej w wyrostku robaczkowym. Jednak główną rolę odgrywa układ krwionośny, składający się z przewodów łączących węzły chłonne i transportujących limfę.

Płyn limfatyczny (limfa)- Jest to bezbarwna ciecz, która przepływa przez naczynia limfatyczne, zawiera dużo limfocytów - krwinek białych zaangażowanych w ochronę organizmu przed chorobami.

Limfocyty są, mówiąc obrazowo, „żołnierzami” układu odpornościowego, są odpowiedzialne za niszczenie obcych organizmów lub własnych chorych komórek (zainfekowanych, nowotworowych itp.). Najważniejszymi typami limfocytów są limfocyty B i limfocyty T. Współpracują one z innymi komórkami odpornościowymi i nie dopuszczają obcych substancji (czynników zakaźnych, obcych białek itp.) do organizmu. Na pierwszym etapie rozwoju układu odpornościowego człowieka organizm „uczy” limfocyty T odróżniania białek obcych od normalnych (własnych) białek organizmu. Ten proces uczenia się ma miejsce w grasicy we wczesnym dzieciństwie, ponieważ grasica jest najbardziej aktywna w tym wieku. Kiedy dziecko osiąga dojrzałość płciową, jego grasica zmniejsza się i traci swoją aktywność.

Ciekawostka: w wielu chorobach autoimmunologicznych, np. w stwardnieniu rozsianym, układ odpornościowy pacjenta „nie rozpoznaje” zdrowych tkanek własnego organizmu, traktuje je jak obce komórki, zaczyna je atakować i niszczyć.

Rola układu odpornościowego człowieka

Układ odpornościowy pojawił się wraz z organizmami wielokomórkowymi i rozwinął się jako pomocnik w ich przetrwaniu. Łączy narządy i tkanki gwarantujące ochronę organizmu przed genetycznie obcymi komórkami i substancjami pochodzącymi z otoczenia. Pod względem organizacji i mechanizmów funkcjonowania odporność jest podobna do układu nerwowego.

Oba te układy są reprezentowane przez narządy centralne i obwodowe zdolne do reagowania na różne sygnały, posiadają dużą liczbę struktur receptorowych i specyficzną pamięć.

Centralne narządy układu odpornościowego obejmują czerwony szpik kostny, grasicę, a narządy obwodowe obejmują węzły chłonne, śledzionę, migdałki i wyrostek robaczkowy.

Wiodące miejsce wśród komórek układu odpornościowego zajmują leukocyty. Z ich pomocą organizm jest w stanie zapewnić różne formy odpowiedzi immunologicznej na kontakt z ciałami obcymi, na przykład tworzenie specyficznych przeciwciał.

Historia badań nad odpornością

Samo pojęcie „odporności” zostało wprowadzone do współczesnej nauki przez rosyjskiego naukowca I.I. Miecznikowa i niemieckiego lekarza P. Ehrlicha, który badał reakcje ochronne organizmu w walce z różnymi chorobami, przede wszystkim zakaźnymi. Ich wspólna praca w tej dziedzinie została nawet nagrodzona Nagrodą Nobla w 1908 roku. Wielki wkład w naukę immunologii wniosły również prace francuskiego naukowca Louisa Pasteura, który opracował metodę szczepienia przeciwko wielu niebezpiecznym infekcjom.

Słowo „odporność” pochodzi od łacińskiego „immunis”, co oznacza „czysty od czegoś”. Początkowo uważano, że układ odpornościowy chroni nas jedynie przed chorobami zakaźnymi. Jednak badania angielskiego naukowca P. Medawara w połowie XX wieku dowiodły, że odporność ogólnie zapewnia ochronę przed jakąkolwiek obcą i szkodliwą ingerencją w organizm człowieka.

Współcześnie odporność rozumiana jest, po pierwsze, jako odporność na infekcje, a po drugie, jako reakcje organizmu mające na celu zniszczenie i usunięcie z niego wszystkiego, co jest mu obce i stanowi zagrożenie. Oczywiste jest, że gdyby ludzie nie mieli odporności, po prostu nie mogliby istnieć, a to właśnie jej obecność umożliwia skuteczne zwalczanie chorób i dożywanie starości.

Praca układu odpornościowego

Układ odpornościowy kształtował się przez wiele lat ewolucji człowieka i działa jako dobrze naoliwiony mechanizm. Pomaga nam walczyć z chorobami i szkodliwym wpływem środowiska. Do zadań odporności należy rozpoznawanie, niszczenie i wyprowadzanie zarówno obcych czynników przenikających z zewnątrz, jak i produktów rozpadu powstających w samym organizmie (podczas procesów infekcyjnych i zapalnych), a także niszczenie patologicznie zmienionych komórek.

Układ odpornościowy jest w stanie rozpoznać wielu „kosmitów”. Są wśród nich wirusy, bakterie, trujące substancje pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego, pierwotniaki, grzyby, alergeny. Do wrogów zalicza również tych, którzy zamienili się w komórki rakowe, a więc ich własne komórki, które stały się niebezpieczne. Głównym celem odporności jest zapewnienie ochrony przed intruzami i zachowanie integralności środowiska wewnętrznego organizmu, jego biologicznej indywidualności.

Jak wygląda rozpoznawanie „obcych”? Proces ten odbywa się na poziomie genetycznym. Faktem jest, że każda komórka niesie własną informację genetyczną, właściwą tylko temu konkretnemu organizmowi (można to nazwać etykietą). To jej układ odpornościowy analizuje, kiedy wykryje penetrację do organizmu lub zmiany w nim. Jeśli informacje się zgadzają (jest etykieta), to są twoje własne, jeśli nie pasują (brak etykiety), to należą do kogoś innego.

W immunologii czynniki obce nazywane są antygenami. Kiedy układ odpornościowy je wykryje, natychmiast włączają się mechanizmy obronne i rozpoczyna się walka z „obcym”. Ponadto w celu zniszczenia każdego określonego antygenu organizm wytwarza określone komórki, nazywane są przeciwciałami. Pasują do antygenów jak klucz do zamka. Przeciwciała wiążą się z antygenem i eliminują go, dzięki czemu organizm walczy z chorobą.

reakcje alergiczne

Jedną z głównych reakcji immunologicznych człowieka jest stan wzmożonej odpowiedzi organizmu na alergeny. Alergeny to substancje, które przyczyniają się do wystąpienia odpowiedniej reakcji. Przydziel czynniki wewnętrzne i zewnętrzne prowokatorów alergii.

Alergeny zewnętrzne obejmują niektóre pokarmy (jaja, czekolada, owoce cytrusowe), różne chemikalia (perfumy, dezodoranty) i leki.

Alergeny wewnętrzne - własne komórki, zwykle o zmienionych właściwościach. Na przykład podczas oparzeń organizm postrzega martwe tkanki jako obce i wytwarza dla nich przeciwciała. Te same reakcje mogą wystąpić w przypadku użądleń pszczół, trzmieli i innych owadów.

Alergie rozwijają się szybko lub sekwencyjnie. Kiedy alergen działa na organizm po raz pierwszy, układ odpornościowy wytwarza i gromadzi przeciwciała o zwiększonej wrażliwości na nie. Kiedy ten sam alergen ponownie dostanie się do organizmu, pojawia się reakcja alergiczna, na przykład pojawiają się wysypki skórne, obrzęk, zaczerwienienie i swędzenie.

Edukacja: Moskiewski Instytut Medyczny. I. M. Sechenov, specjalność - „Medycyna” w 1991 r., W 1993 r. „Choroby zawodowe”, w 1996 r. „Terapia”.