Środki zmniejszające lepkość krwi. Zwiększona lepkość nasienia: przyczyny i leczenie


Witajcie drodzy czytelnicy. Każdy z nas wie, że nie ma nikogo i nic cenniejszego niż rodzice. A najważniejsze, że rodzice są zdrowi. Nasi rodzice nie są już młodzi i oczywiście bardziej martwię się o ojca. Przekroczył już ponad 70 lat. Faktem jest, że z natury jest osobą skrytą i aby naprawdę poznać jego stan zdrowia, muszę zapytać mamę. Nasz ojciec ma owrzodzenie troficzne i ta choroba prześladuje go od dłuższego czasu. Co więcej, prawdziwa przyczyna tej choroby raczej nie leży w postaci fizycznej, jak mi się wydaje. Ale to tylko moja opinia, o której opowiem innym razem.

Nawet ojciec ma predyspozycje do wysokiego poziomu cukru we krwi, a to z kolei również nie pozwala na zagojenie się rany. Oczywiście dobrze radzi sobie z cukrem we krwi za pomocą środków ludowych, ale mimo to sprawia mu to dyskomfort. Jeśli interesuje Cię temat obniżania poziomu cukru we krwi, możesz dowiedzieć się z mojego artykułu „Objawy cukrzycy, leczenie środkami ludowymi”.

W zeszłym tygodniu zadzwoniłem do taty i powiedział, że ma gęstą krew i chce zmniejszyć lepkość krwi. Powiedział mi, że już zaczął brać czosnek. Pije mały ząbek czosnku rano na pusty żołądek z wodą. Znam pozytywny wpływ czosnku na naczynia krwionośne i dlatego zaaprobowałem wybór ojca.

Ogólnie rzecz biorąc, ojciec zaczął zbierać przepisy ludowe, dzięki którym mógł zmniejszyć lepkość krwi. A kiedy robisz to powoli, znajdziesz całkiem dobre, sprawdzone przez ludzi przepisy. Ja z kolei postanowiłam pomóc ojcu iw tym artykule zebrałam jeszcze kilka dobrych przepisów na rozrzedzenie krwi. Że tak powiem, aby nie szukać później, ale po prostu otworzyć i wziąć następny przepis. Nadal nie zaleca się używania tego samego przepisu przez długi czas. Ponadto czosnek może „uderzać” w trzustkę.

Ogólnie postanowiłem pomóc ojcu w ustaleniu najskuteczniejszych przepisów na zmniejszenie lepkości krwi i pokazać je wam. A dla wygody zrobiłem małą treść.





Jak zmniejszyć lepkość krwi środki ludowe
Zacznijmy od chyba najbardziej znanego przepisu dla wielu. Nie tylko sprawia, że ​​krew staje się bardziej płynna, ale także oczyszcza naczynia. W rezultacie, gdy poprawia się krążenie krwi, poprawia się zarówno samopoczucie, jak i ogólny stan zdrowia. Jeśli masz gęstą krew, to każdy spadek jej lepkości doprowadzi do poprawy samopoczucia.

Ale trzeba też pamiętać. Jeśli masz otwarte rany lub masz skłonność do krwawień, nadmierne upłynnienie może spowodować krwawienie. Kobiety powinny szczególnie uważać na rozrzedzenie krwi, wybierając korzystniejszy czas na zabieg.

Nalewka z kasztanowca na wódce
Do przygotowania naparu potrzebujemy pestek kasztanowca. A raczej nawet same jądra, ale tylko zewnętrzna brązowa skorupa. Aby to zrobić, łamiemy jądra, najwygodniej jest to zrobić młotkiem. Na nalewkę potrzebujemy około 50-60 gramów skorupy brązowego kasztanowca.

Jak zmniejszyć lepkość krwi

Napełniamy to wszystko 0,5 litra wódki, zamykamy pokrywkę i umieszczamy w ciemnym miejscu na 2 tygodnie. Następnie filtrujemy naszą nalewkę, aw przyszłości będziemy używać tylko jej części alkoholowej.

Należy go przyjmować rozcieńczony ciepłą wodą, trzy razy dziennie na 30 minut przed posiłkiem. Aby to zrobić, rozcieńcz jedną łyżeczkę nalewki kasztanowej w 50 gramach ciepłej wody i wypij. Nie trzeba mierzyć dokładnie 50 gramów wody, trochę więcej jest możliwe, ale wciąż nie więcej niż 80 gramów.

Zmniejszona lepkość krwi z czosnkiem.

Czosnek jest również bardzo silnym produktem, który pomaga nam walczyć z lepkością krwi. Istnieje łagodniejszy przepis, którego mój ojciec używa teraz, by rozrzedzić krew. A to oznacza połknięcie jednego ząbka czosnku na pusty żołądek, popijając go wodą.

I jest silniejsze lekarstwo, i to mi się bardziej podoba. Weź mały słoik, napełnij go 1/3 posiekanym czosnkiem. Możesz zmielić dowolną metodą, maszynką do mięsa, blenderem, maszynką do czosnku, a nawet drobno pokroić nożem. Następnie całość dopełniamy wódką do słoika, zamykamy i odstawiamy do zaparzenia w ciemne miejsce na 2 tygodnie.

Nie trzeba go umieszczać bardzo daleko, co 2-3 dni trzeba będzie nim potrząsnąć. Po zaparzeniu czosnku musimy go przecedzić. Teraz potrzebujemy więcej cytryn i miodu. Do naszej nalewki alkoholowej dodajemy sok z cytryny. Dokładnie tyle, ile było już napiętej samej nalewki. I tyle miodu. Wszystko to jest dobrze wymieszane i nasz lek na rozrzedzenie krwi jest gotowy.

Przechowuj tę mieszaninę w chłodnym miejscu. Ze względu na dużą zawartość miodu taką mieszankę można przechowywać nie tylko w lodówce. Należy wziąć jedną łyżkę stołową mieszanki przed pójściem spać.

Czosnek to naturalny antybiotyk, o czosnku już pisałam. Jeśli interesuje Cię ten temat, możesz przeczytać więcej w moim artykule „Korzyści i szkody czosnku”.

Zmniejszona lepkość krwi przez korę lub gałązki wierzby białej.

Kolejną bardzo dobrą pomocą w walce z nadmierną lepkością krwi jest kora wierzby białej lub jej młode gałązki. Do przygotowania wywaru potrzebujemy jednej łyżki posiekanej kory lub gałązek. Zalać jedną szklanką wrzącej wody i postawić na małym ogniu na 7-10 minut, a następnie pozostawić do zaparzenia w ciepłym miejscu na godzinę. Filtrujemy i bierzemy 30 gramów trzy razy dziennie 30-40 minut przed posiłkiem.

Zmniejszona lepkość krwi dzięki naparowi z słodkiej koniczyny.

Aby przygotować napar, weź termos. Do termosu wlej szklankę wrzącej wody i dodaj dwie łyżki posiekanej koniczyny słodkiej. Pozwól mu parzyć przez około 4 - 5 godzin. Pij 60-80 gramów na ciepło 30 minut przed posiłkiem trzy razy dziennie. Przebieg kuracji to miesiąc, przerwa 10 dni, a następnie powtórzenie kuracji. Przebieg leczenia można powtórzyć 3 razy z przerwami.

Zmniejszona lepkość krwi przez wywar z korzeni morwy.

Aby przygotować wywar, musimy wziąć emaliowaną patelnię, umieścić w niej 200 gramów korzeni morwy (morwy) i wlać do niej jeden litr zimnej wody. Wyjeżdżamy na godzinę. Następnie postawić na małym ogniu, doprowadzić do wrzenia i gotować przez około 15 minut.

Czekamy, aż ostygnie, filtrujemy i przechowujemy w chłodnym miejscu. Przyjmować trzy razy dziennie po 60 - 80 gramów dziennie. Konieczne jest podzielenie całego bulionu na 5 dni. Należy przyjmować 30-40 minut przed posiłkiem. Używaj, aż wywar będzie gotowy (5 dni). Następnie zrób sobie przerwę na 2-3 dni i powtórz przebieg przyjmowania wywaru. Przebieg leczenia wynosi jeden miesiąc. Po pół roku przebieg przyjmowania wywaru można powtórzyć.

Zmniejszona lepkość krwi z nalewką z gałki muszkatołowej.

Do przygotowania nalewki z gałki muszkatołowej potrzebujemy 0,5 litra wódki i 100 gramów mielonej gałki muszkatołowej. Wszystko to miesza się i pozostawia do zaparzenia w ciemnym miejscu na 20 dni. Co 2-3 dni wstrząsać nalewką. Po 20 dniach odcedź nalewkę.

Weź nalewkę rozcieńczoną w 50 gramach ciepłej wody, jedną łyżeczkę nalewki alkoholowej, 30-40 minut przed posiłkiem. Weź aż do zakończenia nalewki. Uważa się, że aby całkowicie oczyścić krew, należy wykonać 5 takich metod leczenia. Uważa się, że czerwone krwinki odnawiają się co 3 miesiące. Możesz powtórzyć przebieg przyjmowania nalewki 4-5 razy, z przerwami.

Jak zmniejszyć lepkość krwi za pomocą nalewek.

Nalewka numer 1. Aby przygotować nalewkę, musimy wziąć jedną szklankę nasion kopru, wszystko zmielić w moździerzu i umieścić w litrowym termosie. Dodaj dwie łyżki zmiażdżonego korzenia kozłka lekarskiego do termosu. Całość zalewamy wrzącą wodą i pozostawiamy do zaparzenia na jeden dzień.

Po dniu odcedź i dodaj 0,5 litrowy słoik miodu. Wszystko dobrze wymieszaj. Weź jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie 30-40 minut przed posiłkiem.

Nalewka numer 2. Do tej nalewki musimy przygotować w równych częściach takie zioła jak piołun, arnika górska, koniczyna słodka, wiązówka błotna. Wszystkie suche zioła dobrze wymieszać. Wlej jedną łyżkę mieszanki tych ziół do termosu z jedną szklanką wrzącej wody.

Domagaj się 10 - 12 godzin, przecedź. Weź trzy razy dziennie, 80 gramów 20 do 30 minut przed posiłkiem. Przebieg przyjęcia wynosi jeden miesiąc.

Zielona herbata z imbirem. Do przygotowania herbaty potrzebujemy 40 - 50 gramów świeżego imbiru. Pokrój imbir w cienkie pierścienie, dodaj jedną łyżeczkę zielonej herbaty, jedną czwartą łyżeczki cynamonu. Wszystko to zalać pół litra wrzącej wody i pozwolić jej zaparzyć. Następnie odcedź herbatę i wyciśnij sok z połowy cytryny. Pij tę herbatę przez cały dzień, dodając miód do smaku.

Produkty zmniejszające lepkość krwi
Pierwszym lekarstwem jest zwykła woda. Należy wypijać około 2 litrów czystej wody dziennie. Jeśli będziesz pić tyle wody dziennie, ile potrzebuje Twój organizm, zapomnisz o gęstej krwi. Z mojego artykułu „Ile wody powinieneś pić dziennie, dowiesz się, ile wody musisz wypić dziennie. Jaka woda jest najbardziej przydatna.

Picie soków warzywnych i owocowych, zwłaszcza świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego. Aby zmniejszyć lepkość krwi i przywrócić jej skład, wystarczy dziennie wypijać jedną małą (100 - 150 g) szklankę soku pomarańczowego. Dzieje się tak, jeśli nie masz predyspozycji do wrzodów żołądka i zapalenia błony śluzowej żołądka.

Jak zmniejszyć lepkość krwi Bardzo przydatne jest włączenie czosnku do diety, wystarczy jeść jeden ząbek świeżego czosnku dziennie. Cebula – aby poprawić skład krwi wystarczy zjeść połowę przeciętnej cebuli na surowo.

Stosowanie żurawiny w każdej postaci, nawet świeżej, nawet w postaci herbatek, poprawi skład Twojej krwi i sprawi, że będzie ona mniej lepka.

Zielona herbata jest bardzo przydatna, zwłaszcza z cytryną. Posłodź tę herbatę miodem. Tak, a sama cytryna doskonale radzi sobie z lepkością krwi, jak wszystkie owoce cytrusowe. I to nie tylko w herbatach, ale także w czystej postaci.

Olej lniany to jedna z topowych linii w walce o skład naszej krwi. Dzięki wielonienasyconym kwasom tłuszczowym poprawiającym metabolizm lipidów. Lepiej jest przyjmować olej rano na pusty żołądek. Wystarczy jedna łyżka stołowa 20 minut przed posiłkiem. Można zastąpić oliwą z oliwek.

Przed zażyciem oleju lnianego zrób test na obecność kamieni. Zużycie oleju może powodować przesuwanie się kamieni. Uważaj też, jeśli masz słaby żołądek, czyli skłonność do biegunek.

Zwykły dżem malinowy. Jedz co najmniej 7 łyżeczek dziennie. Używając go przez pół roku, kilkukrotnie wzmocnisz swoje tętnice wieńcowe.

Nie zapomnij też o owocach morza. Zawierają dużą ilość tauryny. Co więcej, możesz jeść nie tylko ryby, możesz dodać do listy kraby, a nawet wodorosty. Suchy jarmuż morski można kupić w aptece i dodać do jedzenia.

Nie ostatnie miejsce na tej liście zajmuje kiełkująca pszenica. Wystarczy zjeść jedną łyżkę kiełkującej pszenicy dziennie. Można dodawać ją do różnych sałatek warzywnych, doprawiając je olejem lnianym. Jeśli chcesz oczyścić krew za pomocą kiełków pszenicy, powinieneś wtedy ograniczyć spożycie chleba i wszelkich produktów mącznych.

Dodaj liść laurowy podczas gotowania. Jedz owies, płatki owsiane.

Nawet na naszej liście produktów przydatnych do zmniejszania lepkości krwi znajdują się jagody, melony, jabłka, truskawki, śliwki, wiśnie, grejpfruty, ogórki, cukinia, pomidory, papryka, buraki, orzechy laskowe, karczochy jerozolimskie. Tylko orzechy powinny być spożywane nie więcej niż 40 - 50 gramów dziennie. Ponieważ orzechy mogą również powodować, że nasza krew jest bardziej lepka, gdy są spożywane w nadmiarze.

Produkty zwiększające lepkość krwi
Tak jak są produkty obniżające lepkość krwi, tak i są produkty, które są w tym przypadku przeciwwskazane. O orzechu już wiemy, ale orzech jest szkodliwy nie tylko dla jąder, ale także dla przegród, a nawet liści. Zwłaszcza orzech. Również produkty takie jak biały chleb, kasza gryczana, banany, mango, konserwy, kiełbasy, tłuste mięso, smalec, galaretka, tłuste mleko, soczewica, fasola, groch, kapusta, rzodkiewka, rzepa, kalina, jarzębina, sok winogronowy mogą również zwiększające lepkość krwi. , sok z granatu, olej sojowy, jogurt, kakao i ciemna czekolada.

Nie należy również zapominać, że sól zatrzymuje wokół siebie wodę, a krew potrzebuje łatwego przepływu przez naczynia włosowate oraz niezbędnych witamin, które mają zostać wchłonięte przez komórki naszych narządów. A krew dostaje się do narządów przez system naczyń włosowatych, a lepka krew nie może przejść przez cienkie naczynia włosowate i umierają. Krew zastyga w narządach wraz z produktami przemiany materii, toksynami, powodując choroby. Konieczne jest ograniczenie soli w jakiejkolwiek formie.

Rozrzedzając krew należy pamiętać, że to naczynia włosowate przenoszą witaminy i tlen do komórek i to one usuwają z komórki toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Dlatego nie wolno nam zapominać, że wraz z upłynnieniem musimy również pomyśleć o elastyczności naczyń krwionośnych. Dlatego większość nalewek jest przygotowywana na bazie alkoholu. Alkohol rozszerza naczynia krwionośne, umożliwiając wniknięcie korzystnych witamin do komórek.

Ale nie tylko żywność może wpływać na lepkość krwi, ale także zioła. Na przykład takie zioła jak krwawnik, pokrzywa, ziele dziurawca. Jak również owoce sophora.

Przyczyny zwiększonej lepkości krwi
Przyczyn lepkiej krwi może być wiele i wynikają one zarówno z predyspozycji, trybu życia, a nawet tego, co jemy i pijemy.

Wrodzony i nabyty brak krzepliwości krwi.
Niedobór witaminy K.
Długotrwałe stosowanie leków: przede wszystkim antybiotyków, środków przeczyszczających, kortykosteroidów, kwasu nikotynowego i acetylosalicylowego, diuretyków tiazydowych, chinidyny, chininy.
Długotrwałe stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych.
Zaburzenia czynności wątroby, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych.
Choroby przewodu pokarmowego.
Nie zapominaj również, że gęsta krew może pochodzić z siedzącego trybu życia. Dlatego nie zapomnij prowadzić aktywnego trybu życia. I to jest bieganie i pływanie, a nawet zwykły spacer, ale nie mniej niż 30 minut. Każdy wysiłek fizyczny zwiększa krążenie krwi, co ma pozytywny wpływ na skład krwi.

Co jeszcze powinieneś wiedzieć o zwiększonej lepkości krwi. Nie należy przepisywać sobie leczenia i być leczonym bez nadzoru specjalisty. Jeśli zdecydujesz się na samoleczenie, pamiętaj o monitorowaniu poziomu protrombiny we krwi. Jeśli zbytnio dasz się ponieść rozrzedzaniu krwi, może to prowadzić do niepożądanych konsekwencji.jak zmniejszyć lepkość krwi

http://domovouyasha.ru/kak-umenshit-vyazkost-krovi/

Ważne jest, aby osocze nie stało się zbyt gęste i lepkie, ponieważ prowadzi to do rozwoju poważnych chorób. Wiele osób wie, jak rozrzedzić krew za pomocą środków ludowej w domu - weź aspirynę. Ale ten lek ma wiele przeciwwskazań, więc lepiej jest spojrzeć na inne naturalne środki (zioła, owoce, jagody, rośliny).

Co to jest rozrzedzenie krwi

Pod gęstą krwią rozumiem jej szybkie krzepnięcie. Osocze o zwiększonej lepkości jest przyczyną zakrzepicy, żylaków, zakrzepowego zapalenia żył, zawałów serca, udarów. Każda z tych patologii może prowadzić do kalectwa, a nawet śmierci. Rozrzedź krew na kilka sposobów:

  • przyjmowanie leków;
  • dostosowanie diety;
  • przepisy ludowe;
  • zdrowy tryb życia.

Co rozrzedza krew

Aby zmniejszyć gęstość osocza, lekarze opracowali różne leki: antykoagulanty, antyagreganty. Te pierwsze działają depresyjnie na układ krzepnięcia (Heparyna, Warfaryna), te drugie zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi, zmniejszają adhezję płytek krwi (Aspiryna, Tiklopidyna). Należy pamiętać, że nie można przepisać sobie leków, ponieważ wszystkie leki mają wiele skutków ubocznych. Tabletki należy przyjmować wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Ludowe środki rozrzedzające krew

Lekarze są zgodni, że zamiast aspiryny lepiej jest stosować środki ludowe na rozrzedzenie krwi. W domu z powodzeniem stosuje się rośliny lecznicze i produkty spożywcze, które nie wpływają negatywnie na organizm ludzki, w przeciwieństwie do leków, które mają wiele przeciwwskazań i skutków ubocznych. Ludowe środki na rozrzedzenie krwi w organizmie działają poprzez zwiększenie dobroczynnych zanieczyszczeń i składnika płynnego - do tkanek i narządów dostarczanych jest więcej tlenu i składników odżywczych.

Grzybica paznokci nie będzie Ci już dokuczać! Elena Malysheva mówi, jak pokonać grzyba.

Teraz każda dziewczyna może szybko schudnąć, mówi o tym Polina Gagarina >>>

Elena Malysheva: Mówi, jak schudnąć, nic nie robiąc! Dowiedz się jak >>>

Zioła

Studiując ludowe przepisy na rozrzedzenie krwi, należy najpierw zwrócić uwagę na zioła. Odwary i nalewki z roślin poprawiają parametry biochemiczne osocza, zmniejszając jego lepkość. W niektórych ziołach zawartość kumaryny, saponitów, escyny i salicylanów – substancji o działaniu przeciwzakrzepowym jest bardzo wysoka, dlatego ich zastosowanie daje szybki efekt terapeutyczny. Rośliny, które pomagają rozrzedzić krew:

  • kora wierzby białej;
  • koniczyna lecznicza (burkun);
  • korzenie kaukaskiej Dioscorea;
  • kora i liście leszczyny;
  • kasztanowiec;
  • miodunka;
  • liście miłorzębu japońskiego.

Dzięki unikalnym właściwościom leczniczym wodorowęglanu sodu (sody oczyszczonej) ludziom udaje się pozbyć nadkwasoty żołądka i zbyt gęstej krwi. Wyrównuje równowagę zasadową w organizmie, przywraca metabolizm w komórkach, poprawia wchłanianie tlenu. Rozcieńczanie osocza sodą oczyszczoną odbywa się za pomocą roztworu sody, który jest łatwy do przygotowania w domu:

  • jedna łyżeczka sodę należy rozpuścić w szklance gorącej wody (dawka przeznaczona jest na jednorazową porcję)
  • aby zmniejszyć poziom płytek krwi i obniżyć lepkość osocza, należy codziennie wypijać szklankę roztworu sody przez 14 dni.

Produkty

Aby obniżyć poziom cholesterolu i zapobiec tworzeniu się zakrzepów krwi, konieczne jest włączenie do diety ryb morskich, wodorostów i innych owoców morza, ponieważ są one bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Omega-3, taurynę. Są to silne przeciwutleniacze, które poprawiają przepływ krwi. Ponadto dieta rozrzedzająca krew powinna zawierać czosnek oraz pokarmy takie jak:

Dzika róża

Aby zmniejszyć gęstość krwi, stosuje się owoce krzewu (dzikiej róży). Nie je się ich na surowo - trzeba je polać. Bardzo łatwo jest przygotować wywar lub napar według ludowych przepisów w domu. Aby uzyskać wywar leczniczy, należy wziąć owoce róży i zmielić na proszek. Następnie 5 łyżek. l. surowce zalać 750 ml wody. Po 15 minutach napar należy przefiltrować i wypić w dwóch dawkach z przerwą 30 minut. Ta procedura może być przeprowadzana raz w tygodniu.

Żurawina

Jagoda jest bogata w witaminy B, E, C, P. Wysoka zawartość kwasu askorbinowego korzystnie wpływa na ścianki naczyń krwionośnych, wzmacniając je, co zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów. Pozostałe składniki żurawiny poprawiają dopływ tlenu do narządów i tkanek, rozrzedzają krew. Lepiej jest używać jagód do celów leczniczych w postaci napoju owocowego lub soku, pijąc 1-2 szklanki dziennie.

Jakie owoce rozrzedzają gęstą krew

Osocze stanie się mniej lepkie, jeśli dieta zawiera optymalną dzienną dawkę witaminy E - 14 mg. Dla kobiet w ciąży liczba ta wzrasta do 30 mg. Witamina E występuje w dużych ilościach w owocach. Pomiędzy nimi:

Ożywić

Korzeń imbiru ma naturalną aspirynę. Przyprawa ta nie tylko łagodzi objawy grypy i przeziębienia, ale także pomaga rozluźnić mięsień sercowy, oczyszcza naczynia krwionośne i zapobiega krzepnięciu krwi. Korzeń jest używany zarówno w czystej postaci, jak i razem z innymi składnikami. Możesz przygotować rozcieńczalnik do osocza z imbiru i cynamonu. Będzie to wymagało 2 korzeni, 0,5 łyżeczki. posiekany cynamon, 1 łyżeczka. zielona herbata i 1 litr wrzącej wody. Wszystkie składniki zalewa się gorącą wodą, parzy przez kilka minut, następnie filtruje i spożywa przez cały dzień.

Od dawna wiadomo, że produkty pszczele mają korzystny wpływ na stan układu sercowo-naczyniowego. Wynika to z podobieństwa ich składu do struktury mineralnej plazmy. Z tego powodu wszystkie składniki miodu są wchłaniane przez organizm człowieka w 95%. Produkt pszczelarski zwiększa ilość hemoglobiny w naczyniach, obniża poziom cholesterolu. Aby rozrzedzić krew, należy spożywać 100 g miodu dziennie, którego spożycie należy podzielić na 3 razy: 30 g rano i wieczorem, 40 g po południu. Do celów leczniczych lepiej rozpuścić produkt pszczelarski w ciepłej wodzie, a następnie wypić.

Co pić, aby rozrzedzić krew

Aby przepływ krwi był prawidłowy, a osocze nie stawało się lepkie, konieczne jest zachowanie prawidłowego schematu picia. Z ławki szkolnej wiadomo, że 90% składników krwi to woda, dlatego aby zachować jej prawidłowy skład należy wypijać jej około 2 litrów dziennie. Soki, herbaty, zupy i inne płyny nie zastąpią czystej wody. Podczas przyjmowania leków należy zwiększyć ilość spożywanych płynów. Dodatkowo, aby rozrzedzić krew, możesz użyć:

  • wywar z kory wierzby;
  • napar ze słodkiej koniczyny;
  • nalewka z kasztanów;
  • herbata z miętą, herbata Ivan i sok z cytryny;
  • czerwone wino.

Zielona herbata

Jedną z najlepszych właściwości zielonej herbaty jest odmładzanie krwi. Efekt osiąga się dzięki składowi napoju: katechiny (obniżają poziom cholesterolu, rozpoczynają proces powstawania młodych komórek), garbniki (niszczą niskiej jakości krwinki czerwone i krwinki), witamina E (zwalcza starzenie się komórek). Wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych uzyskuje się poprzez współdziałanie flawonoidów, garbników i układu krążenia.

Znakomita zielona herbata rozrzedzająca krew z dodatkiem kawałka imbiru. Korzeń należy obrać, pokroić w drobną kostkę, zalać wodą i gotować przez kilka minut, następnie dodać zieloną herbatę i pozwolić jej zaparzyć. Napój ten pod względem zawartości olejków eterycznych, aminokwasów i flawonoidów przypomina leki złożone, dlatego przy jego regularnym stosowaniu (2-3 filiżanki/dzień) można zapomnieć o gęstym osoczu.

Doskonałym lekarstwem na lepkość krwi są naturalne soki. Składają się z wody, niezbędnych pierwiastków śladowych i witamin, bez których organizm ludzki nie może normalnie funkcjonować. Warto wiedzieć, że kupowane w opakowaniach soki nie będą działać – aby poprawić przepływ krwi wystarczy świeżo wyciśnięta 1 szklanka dziennie. Szczególnie przydatne:

ocet jabłkowy

Doskonałym ludowym środkiem na rozrzedzenie osocza jest domowy ocet jabłkowy. Z jego pomocą łatwo jest usunąć toksyny z organizmu. Zaleca się przyjmowanie octu rano na pusty żołądek, ale tylko wtedy, gdy w przewodzie pokarmowym nie ma procesów wrzodowych. Aby przygotować roztwór do picia, musisz rozpuścić dwie łyżki octu jabłkowego w szklance wody. Przebieg leczenia wynosi 2 miesiące z 10-dniową przerwą w miesiącu. Ponieważ ta metoda rozrzedzania krwi ma przeciwwskazania, przed jej zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.

Olej lniany

Najlepszym lekarstwem na zakrzepicę jest olej lniany. Zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy K, B, A, E. Za pomocą oleju lnianego łatwo normalizuje metabolizm lipidów, zamienia krew w płynną konsystencję, chroni przed zakrzepicą, miażdżycą. Konieczne jest wzięcie 1 łyżki. l. codziennie rano na pusty żołądek. Jeśli ta metoda powoduje nudności, po śniadaniu można wziąć olej.

Leki rozrzedzające krew dla osób starszych

Po 50 latach w organizmie człowieka zaczynają pojawiać się zmiany związane z wiekiem, które prowadzą do starzenia. Blaszki miażdżycowe gromadzą się w naczyniach, krew zaczyna gęstnieć, powodując różnego rodzaju choroby. Aby zapobiec rozwojowi procesu, konieczne jest wzbogacenie codziennego jadłospisu o produkty przydatne dla układu krążenia. Porośnięte ziarna pszenicy rozrzedzają krew. Doskonały wynik daje ich codzienne stosowanie w ilości zaledwie 1 łyżki. l. Inne produkty zapobiegające starzeniu się organizmu:

  • warzywa i owoce;
  • nasiona orzechów;
  • kukurydza;
  • kakao;
  • wodorost;
  • Parzona kawa;
  • tłuszcz rybny;
  • herkulesowa owsianka;
  • ciemna czekolada (ponad 70% kakao).

Jak zmniejszyć lepkość krwi

Witajcie drodzy czytelnicy. Każdy z nas wie, że nie ma nikogo i nic cenniejszego niż rodzice. A najważniejsze, że rodzice są zdrowi. Nasi rodzice nie są już młodzi i oczywiście bardziej martwię się o ojca. Przekroczył już ponad 70 lat. Faktem jest, że z natury jest osobą skrytą i aby naprawdę poznać jego stan zdrowia, muszę zapytać mamę. Nasz ojciec ma owrzodzenie troficzne i ta choroba prześladuje go od dłuższego czasu. Co więcej, prawdziwa przyczyna tej choroby raczej nie leży w postaci fizycznej, jak mi się wydaje. Ale to tylko moja opinia, o której opowiem innym razem.

Nawet ojciec ma predyspozycje do wysokiego poziomu cukru we krwi, a to z kolei również nie pozwala na zagojenie się rany. Oczywiście dobrze radzi sobie z cukrem we krwi za pomocą środków ludowych, ale mimo to sprawia mu to dyskomfort. Jeśli interesuje Cię temat obniżania poziomu cukru we krwi, możesz dowiedzieć się z mojego artykułu „Objawy cukrzycy, leczenie środkami ludowymi”.

W zeszłym tygodniu zadzwoniłem do taty i powiedział, że ma gęstą krew i chce zmniejszyć lepkość krwi. Powiedział mi, że już zaczął brać czosnek. Pije mały ząbek czosnku rano na pusty żołądek z wodą. Znam pozytywny wpływ czosnku na naczynia krwionośne i dlatego zaaprobowałem wybór ojca.

Ogólnie rzecz biorąc, ojciec zaczął zbierać przepisy ludowe, dzięki którym mógł zmniejszyć lepkość krwi. A kiedy robisz to powoli, znajdziesz całkiem dobre, sprawdzone przez ludzi przepisy. Ja z kolei postanowiłam pomóc ojcu iw tym artykule zebrałam jeszcze kilka dobrych przepisów na rozrzedzenie krwi. Że tak powiem, aby nie szukać później, ale po prostu otworzyć i wziąć następny przepis. Nadal nie zaleca się używania tego samego przepisu przez długi czas. Ponadto czosnek może „uderzać” w trzustkę.

Ogólnie postanowiłem pomóc ojcu w ustaleniu najskuteczniejszych przepisów na zmniejszenie lepkości krwi i pokazać je wam. A dla wygody zrobiłem małą treść.

Jak zmniejszyć lepkość krwi środki ludowe

Zacznijmy od chyba najbardziej znanego przepisu dla wielu. Nie tylko sprawia, że ​​krew staje się bardziej płynna, ale także oczyszcza naczynia. W rezultacie, gdy poprawia się krążenie krwi, poprawia się zarówno samopoczucie, jak i ogólny stan zdrowia. Jeśli masz gęstą krew, to każdy spadek jej lepkości doprowadzi do poprawy samopoczucia.

Ale trzeba też pamiętać. Jeśli masz otwarte rany lub masz skłonność do krwawień, nadmierne upłynnienie może spowodować krwawienie. Kobiety powinny szczególnie uważać na rozrzedzenie krwi, wybierając korzystniejszy czas na zabieg.

Nalewka z kasztanowca na wódce

Do przygotowania naparu potrzebujemy pestek kasztanowca. A raczej nawet same jądra, ale tylko zewnętrzna brązowa skorupa. Aby to zrobić, łamiemy jądra, najwygodniej jest to zrobić młotkiem. Na nalewkę potrzebujemy około grama skorupy brązowego kasztanowca.

Napełniamy to wszystko 0,5 litra wódki, zamykamy pokrywkę i umieszczamy w ciemnym miejscu na 2 tygodnie. Następnie filtrujemy naszą nalewkę, aw przyszłości będziemy używać tylko jej części alkoholowej.

Należy go przyjmować rozcieńczony ciepłą wodą, trzy razy dziennie na 30 minut przed posiłkiem. Aby to zrobić, rozcieńcz jedną łyżeczkę nalewki kasztanowej w 50 gramach ciepłej wody i wypij. Nie trzeba mierzyć dokładnie 50 gramów wody, trochę więcej jest możliwe, ale wciąż nie więcej niż 80 gramów.

Zmniejszona lepkość krwi z czosnkiem.

Czosnek jest również bardzo silnym produktem, który pomaga nam walczyć z lepkością krwi. Istnieje łagodniejszy przepis, którego mój ojciec używa teraz, by rozrzedzić krew. A to oznacza połknięcie jednego ząbka czosnku na pusty żołądek, popijając go wodą.

I jest silniejsze lekarstwo, i to mi się bardziej podoba. Weź mały słoik, napełnij go 1/3 posiekanym czosnkiem. Możesz zmielić dowolną metodą, maszynką do mięsa, blenderem, maszynką do czosnku, a nawet drobno pokroić nożem. Następnie całość dopełniamy wódką do słoika, zamykamy i odstawiamy do zaparzenia w ciemne miejsce na 2 tygodnie.

Nie trzeba go umieszczać bardzo daleko, każdego dnia trzeba będzie nim potrząsnąć. Po zaparzeniu czosnku musimy go przecedzić. Teraz potrzebujemy więcej cytryn i miodu. Do naszej nalewki alkoholowej dodajemy sok z cytryny. Dokładnie tyle, ile było już napiętej samej nalewki. I tyle miodu. Wszystko to jest dobrze wymieszane i nasz lek na rozrzedzenie krwi jest gotowy.

Przechowuj tę mieszaninę w chłodnym miejscu. Ze względu na dużą zawartość miodu taką mieszankę można przechowywać nie tylko w lodówce. Należy wziąć jedną łyżkę stołową mieszanki przed pójściem spać.

Czosnek to naturalny antybiotyk, o czosnku już pisałam. Jeśli interesuje Cię ten temat, możesz przeczytać więcej w moim artykule „Korzyści i szkody czosnku”.

Zmniejszona lepkość krwi przez korę lub gałązki wierzby białej.

Kolejną bardzo dobrą pomocą w walce z nadmierną lepkością krwi jest kora wierzby białej lub jej młode gałązki. Do przygotowania wywaru potrzebujemy jednej łyżki posiekanej kory lub gałązek. Zalać jedną szklanką wrzącej wody i postawić na małym ogniu na minutę. Następnie pozostaw do zaparzenia w ciepłym miejscu na godzinę. Filtrujemy i bierzemy 30 gramów trzy razy dziennie na kilka minut przed posiłkami.

Zmniejszona lepkość krwi dzięki naparowi z słodkiej koniczyny.

Aby przygotować napar, weź termos. Do termosu wlej szklankę wrzącej wody i dodaj dwie łyżki posiekanej koniczyny słodkiej. Pozwól parzyć przez około godzinę. Pij ciepły program 30 minut przed posiłkiem trzy razy dziennie. Przebieg kuracji to miesiąc, przerwa 10 dni, a następnie powtórzenie kuracji. Przebieg leczenia można powtórzyć 3 razy z przerwami.

Zmniejszona lepkość krwi przez wywar z korzeni morwy.

Aby przygotować wywar, musimy wziąć emaliowaną patelnię, umieścić w niej 200 gramów korzeni morwy (morwy) i wlać do niej jeden litr zimnej wody. Wyjeżdżamy na godzinę. Następnie postawić na małym ogniu, doprowadzić do wrzenia i gotować przez około 15 minut.

Czekamy, aż ostygnie, filtrujemy i przechowujemy w chłodnym miejscu. Przyjmuj programy trzy razy dziennie. Konieczne jest podzielenie całego bulionu na 5 dni. Należy przyjmować kilka minut przed posiłkiem. Używaj, aż wywar będzie gotowy (5 dni). Następnie zrób sobie przerwę w ciągu dnia i powtórz przebieg przyjmowania wywaru. Przebieg leczenia wynosi jeden miesiąc. Po pół roku przebieg przyjmowania wywaru można powtórzyć.

Zmniejszona lepkość krwi z nalewką z gałki muszkatołowej.

Do przygotowania nalewki z gałki muszkatołowej potrzebujemy 0,5 litra wódki i 100 gramów mielonej gałki muszkatołowej. Wszystko to miesza się i pozostawia do zaparzenia w ciemnym miejscu na 20 dni. Codziennie wstrząsając nalewką. Po 20 dniach odcedź nalewkę.

Weź nalewkę rozcieńczoną w 50 gramach ciepłej wody, jedną łyżeczkę nalewki alkoholowej, kilka minut przed posiłkiem. Weź aż do zakończenia nalewki. Uważa się, że aby całkowicie oczyścić krew, należy wykonać 5 takich metod leczenia. Uważa się, że czerwone krwinki odnawiają się co 3 miesiące. Możesz powtórzyć przebieg przyjmowania nalewki raz, z przerwami.

Jak zmniejszyć lepkość krwi za pomocą nalewek.

Nalewka numer 1. Aby przygotować nalewkę, musimy wziąć jedną szklankę nasion kopru, wszystko zmielić w moździerzu i umieścić w litrowym termosie. Dodaj dwie łyżki zmiażdżonego korzenia kozłka lekarskiego do termosu. Całość zalewamy wrzącą wodą i pozostawiamy do zaparzenia na jeden dzień.

Po dniu odcedź i dodaj 0,5 litrowy słoik miodu. Wszystko dobrze wymieszaj. Weź jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie przed posiłkami.

Nalewka numer 2. Do tej nalewki musimy przygotować w równych częściach takie zioła jak piołun, arnika górska, koniczyna słodka, wiązówka błotna. Wszystkie suche zioła dobrze wymieszać. Wlej jedną łyżkę mieszanki tych ziół do termosu z jedną szklanką wrzącej wody.

Nalegaj godzinami, przecedzaj. Weź trzy razy dziennie, 80 gramów na minutę przed posiłkami. Przebieg przyjęcia wynosi jeden miesiąc.

Zielona herbata z imbirem. Do przygotowania herbaty potrzebujemy grama świeżego imbiru. Pokrój imbir w cienkie pierścienie, dodaj jedną łyżeczkę zielonej herbaty, jedną czwartą łyżeczki cynamonu. Wszystko to zalać pół litra wrzącej wody i pozwolić jej zaparzyć. Następnie odcedź herbatę i wyciśnij sok z połowy cytryny. Pij tę herbatę przez cały dzień, dodając miód do smaku.

Produkty zmniejszające lepkość krwi

Pierwszym lekarstwem jest zwykła woda. Należy wypijać około 2 litrów czystej wody dziennie. Jeśli będziesz pić tyle wody dziennie, ile potrzebuje Twój organizm, zapomnisz o gęstej krwi. Z mojego artykułu „Ile wody powinieneś pić dziennie, dowiesz się, ile wody musisz wypić dziennie. Jaka woda jest najbardziej przydatna.

Picie soków warzywnych i owocowych, zwłaszcza świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego. Aby zmniejszyć lepkość krwi i przywrócić jej skład, wystarczy wypić jedną małą szklankę soku pomarańczowego dziennie. Dzieje się tak, jeśli nie masz predyspozycji do wrzodów żołądka i zapalenia błony śluzowej żołądka.

Bardzo przydatne jest włączenie czosnku do diety, wystarczy zjeść jeden ząbek świeżego czosnku dziennie. Cebula – aby poprawić skład krwi wystarczy zjeść połowę przeciętnej cebuli na surowo.

Stosowanie żurawiny w każdej postaci, nawet świeżej, nawet w postaci herbatek, poprawi skład Twojej krwi i sprawi, że będzie ona mniej lepka.

Zielona herbata jest bardzo przydatna, zwłaszcza z cytryną. Posłodź tę herbatę miodem. Tak, a sama cytryna doskonale radzi sobie z lepkością krwi, jak wszystkie owoce cytrusowe. I to nie tylko w herbatach, ale także w czystej postaci.

Olej lniany to jedna z topowych linii w walce o skład naszej krwi. Dzięki wielonienasyconym kwasom tłuszczowym poprawiającym metabolizm lipidów. Lepiej jest przyjmować olej rano na pusty żołądek. Wystarczy jedna łyżka stołowa 20 minut przed posiłkiem. Można zastąpić oliwą z oliwek.

Przed zażyciem oleju lnianego zrób test na obecność kamieni. Zużycie oleju może powodować przesuwanie się kamieni. Uważaj też, jeśli masz słaby żołądek, czyli skłonność do biegunek.

Zwykły dżem malinowy. Jedz co najmniej 7 łyżeczek dziennie. Używając go przez pół roku, kilkukrotnie wzmocnisz swoje tętnice wieńcowe.

Nie zapomnij też o owocach morza. Zawierają dużą ilość tauryny. Co więcej, możesz jeść nie tylko ryby, możesz dodać do listy kraby, a nawet wodorosty. Suchy jarmuż morski można kupić w aptece i dodać do jedzenia.

Nie ostatnie miejsce na tej liście zajmuje kiełkująca pszenica. Wystarczy zjeść jedną łyżkę kiełkującej pszenicy dziennie. Można dodawać ją do różnych sałatek warzywnych, doprawiając je olejem lnianym. Jeśli chcesz oczyścić krew za pomocą kiełków pszenicy, powinieneś wtedy ograniczyć spożycie chleba i wszelkich produktów mącznych.

Dodaj liść laurowy podczas gotowania. Jedz owies, płatki owsiane.

Nawet na naszej liście produktów przydatnych do zmniejszania lepkości krwi znajdują się jagody, melony, jabłka, truskawki, śliwki, wiśnie, grejpfruty, ogórki, cukinia, pomidory, papryka, buraki, orzechy laskowe, karczochy jerozolimskie. Tylko orzechy powinny być spożywane nie więcej niż gram dziennie. Ponieważ orzechy mogą również powodować, że nasza krew jest bardziej lepka, gdy są spożywane w nadmiarze.

Produkty zwiększające lepkość krwi

Tak jak są produkty obniżające lepkość krwi, tak i są produkty, które są w tym przypadku przeciwwskazane. O orzechu już wiemy, ale orzech jest szkodliwy nie tylko dla jąder, ale także dla przegród, a nawet liści. Zwłaszcza orzech. Również produkty takie jak biały chleb, kasza gryczana, banany, mango, konserwy, kiełbasy, tłuste mięso, smalec, galaretka, tłuste mleko, soczewica, fasola, groch, kapusta, rzodkiewka, rzepa, kalina, jarzębina, sok winogronowy mogą również zwiększające lepkość krwi. , sok z granatu, olej sojowy, jogurt, kakao i ciemna czekolada.

Nie należy również zapominać, że sól zatrzymuje wokół siebie wodę, a krew potrzebuje łatwego przepływu przez naczynia włosowate oraz niezbędnych witamin, które mają zostać wchłonięte przez komórki naszych narządów. A krew dostaje się do narządów przez system naczyń włosowatych, a lepka krew nie może przejść przez cienkie naczynia włosowate i umierają. Krew zastyga w narządach wraz z produktami przemiany materii, toksynami, powodując choroby. Konieczne jest ograniczenie soli w jakiejkolwiek formie.

Rozrzedzając krew należy pamiętać, że to naczynia włosowate przenoszą witaminy i tlen do komórek i to one usuwają z komórki toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Dlatego nie wolno nam zapominać, że wraz z upłynnieniem musimy również pomyśleć o elastyczności naczyń krwionośnych. Dlatego większość nalewek jest przygotowywana na bazie alkoholu. Alkohol rozszerza naczynia krwionośne, umożliwiając wniknięcie korzystnych witamin do komórek.

Ale nie tylko żywność może wpływać na lepkość krwi, ale także zioła. Na przykład takie zioła jak krwawnik, pokrzywa, ziele dziurawca. Jak również owoce sophora.

Przyczyny zwiększonej lepkości krwi

Przyczyn lepkiej krwi może być wiele i wynikają one zarówno z predyspozycji, trybu życia, a nawet tego, co jemy i pijemy.

  • Wrodzony i nabyty brak krzepliwości krwi.
  • Niedobór witaminy K.
  • Długotrwałe stosowanie leków: przede wszystkim antybiotyków, środków przeczyszczających, kortykosteroidów, kwasu nikotynowego i acetylosalicylowego, diuretyków tiazydowych, chinidyny, chininy.
  • Długotrwałe stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych.
  • Zaburzenia czynności wątroby, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych.
  • Choroby przewodu pokarmowego.

Nie zapominaj również, że gęsta krew może pochodzić z siedzącego trybu życia. Dlatego nie zapomnij prowadzić aktywnego trybu życia. I to jest bieganie i pływanie, a nawet zwykły spacer, ale nie mniej niż 30 minut. Każdy wysiłek fizyczny zwiększa krążenie krwi, co ma pozytywny wpływ na skład krwi.

Co jeszcze powinieneś wiedzieć o zwiększonej lepkości krwi. Nie należy przepisywać sobie leczenia i być leczonym bez nadzoru specjalisty. Jeśli zdecydujesz się na samoleczenie, pamiętaj o monitorowaniu poziomu protrombiny we krwi. Jeśli zbytnio dasz się ponieść rozrzedzaniu krwi, może to prowadzić do niepożądanych konsekwencji.

Na przykład odkrycie krwawienia, a zwłaszcza niebezpiecznego krwawienia wewnętrznego. Niewłaściwe obchodzenie się z recepturami ludowymi w celu zmniejszenia lepkości krwi może prowadzić do niepożądanych konsekwencji. Bądź zdrowy i rozważny.

Gęsta krew: konsekwencje, jak zmniejszyć lepkość krwi

Lepka ciężka krew nie jest uważana za chorobę, ale tego zespołu nie można zignorować, aby zapobiec tak poważnym konsekwencjom gęstej krwi, jak niewydolność serca, zakrzepica, udar, zawał serca.

Powinieneś być zaalarmowany przez senność, letarg, roztargnienie, zaburzenia pamięci, zmęczenie, są to możliwe objawy zagęszczenia krwi i spowolnienia jej krążenia.

Płynny stan krwi w zdrowym ciele jest utrzymywany przez złożone mechanizmy:

  • współdziałanie czynników krzepnięcia i układu antykoagulacyjnego,
  • stała równowaga osocza i masy komórek,
  • szybkość przepływu krwi, która jest określona przez średnicę naczyń.

Kiedy co najmniej jeden mechanizm zawiedzie, zmienia się płynność, lepkość i szybkość krzepnięcia krwi.

Niebezpieczeństwo gęstej krwi

Tworzenie się skrzepów krwi (skrzepów krwi) jest najniebezpieczniejszą konsekwencją wzrostu lepkości krwi.

Zakrzepy powstają pod wpływem aktywnie syntetyzowanej fibryny (białka krzepnięcia krwi) oraz wzrostu masy komórkowej (erytrocytów, leukocytów, płytek krwi), która zaczyna przeważać nad płynnym osoczem. Normalnie stosunek osocza do krwi powinien wynosić 6:4.

W lepkiej krwi właściwości płynne (reologiczne) są zmniejszone.

Niedotlenienie rozwija się w tkankach i wszystkich narządach, nie otrzymują składników odżywczych. Powolny przepływ krwi, kruchość naczyń krwionośnych i mnogość zakrzepów prowadzi do poważnych problemów w ukrwieniu organizmu: zaburzona jest wymiana gazowa (dopływ tlenu i usuwanie dwutlenku węgla).

Zawroty głowy, wymioty, nudności, podwójne widzenie, sinica skóry to widoczne objawy niedotlenienia. Kobiety mogą pomylić niektóre objawy z początkową ciążą.

Niedobór na poziomie komórkowym tlenu i składników odżywczych jest szkodliwy dla całego organizmu: mięśni, nerwów, kości, płuc, a co najważniejsze – dla mózgu i serca.

Problemy z sercem pojawiają się na pierwszym miejscu w przypadku lepkiej krwi - niewydolność serca, dusznica bolesna, zawał mięśnia sercowego.

Serce zmuszone do pompowania ciężkiej krwi, wydatkowania niesamowitych wysiłków, zużywa się przed czasem. Lepka krew jest większym czynnikiem ryzyka dla serca niż wysoki poziom cholesterolu.

Udar niedokrwienny grozi, gdy skrzepy krwi dostaną się do naczyń mózgowych.

Wysokie ciśnienie krwi.

VSD (dystonia wegetatywno-naczyniowa).

Bóle głowy, problemy z oddychaniem, wzrokiem, pamięcią, mową, utrata równowagi, drętwienie lub mrowienie, osłabienie i zmęczenie mogą być spowodowane lepkością krwi.

Wodobrzusze (ropne). Zakrzepica wrotna (pylethrombosis) lub zakrzepica żyły wątrobowej są częstymi przyczynami tej ciężkiej choroby.

Zakrzepica żył głębokich nóg. Objawia się obrzękiem, miejscową gorączką, bólem przedniej i wewnętrznej powierzchni ud w pozycji stojącej oraz łydek.

Zakrzepica stawów krezkowych. Choroba rozwija się bardzo szybko, ponadto praktycznie nie daje wczesnych objawów i trudno jej zapobiegać. Osoba odczuwa ciągły tępy ból w jamie brzusznej, wysoką gorączkę, wzdęcia, wymioty.

Choroba zakrzepowo-zatorowa - dostanie się do naczyń pękniętych kawałków skrzepów krwi. Tworzące się na zastawkach serca skrzepy łatwo odrywają się i dostają do krwioobiegu.

Szczególnym zagrożeniem jest mózgowa choroba zakrzepowo-zatorowa. Często konsekwencją zatorowości są ciężkie zaburzenia czynnościowe i śmierć.

Jak widać, gęsta krew to poważny problem zdrowotny.

Zagęszczanie krwi wraz z wiekiem jest procesem naturalnym. Ale ostatnio zespół zwiększonej lepkości stał się znacznie „młodszy”, często można go znaleźć u młodych ludzi. Fakt ten jest związany z pogarszaniem się stanu środowiska i jakości żywności.

Jak zmniejszyć lepkość krwi

Nie możemy zapobiec genetycznym przyczynom nadmiernego krzepnięcia krwi, ale możemy podjąć następujące kroki w celu zmniejszenia nabytych czynników ryzyka:

Rzuć palenie, jeśli masz ten zły nawyk.

Pij wystarczająco dużo dobrej, czystej wody.

Pomóż wątrobie. Lepkość krwi wzrasta z powodu złej pracy wątroby, której brakuje potrzebnych witamin i minerałów, stresu z powodu nagromadzonych trucizn.

Istnieje prosty przepis na pomoc wątrobie:

każdego ranka należy trzymać w ustach (tocząc, ssąc) olej słonecznikowy niesałatkowy (około łyżki stołowej), aż stanie się biały (10-20 minut). Olej wchłania toksyny nagromadzone przez noc.

Następnie wypluwa się olej, a płytkę nazębną z języka i z boków ostrożnie łyżeczką zeskrobuje, ale bez nadmiernej gorliwości, aby nie uszkodzić języka. Jamę ustną należy dokładnie przepłukać przegotowaną wodą.

Ta prosta procedura jest również przydatna przed snem i, jeśli pozwalają na to okoliczności, przed każdym posiłkiem.

Zbadaj i dowiedz się, jakie choroby wywołują krzepnięcie krwi i zakrzepicę.

Znajdź bezpieczną alternatywę dla leków zawierających żeński hormon estrogen.

Utrzymuj cholesterol pod kontrolą.

Dostosuj odżywianie: zmniejsz w nim pokarmy zagęszczające krew i zwiększ ilość pokarmów rozrzedzających.

W miarę możliwości unikaj stresu lub minimalizuj jego szkodliwość.

Daj swojemu ciału umiarkowane ćwiczenia.

Wyeliminuj długotrwałe statyczne (bezruch).

Podróżując i latając na duże odległości, siedząc lub stojąc w pracy, poruszaj nogami tak, aby krew przyspieszyła i poruszała się w żyłach, nie stagnując. Możesz ściskać i rozluźniać palce, wykonywać przechyły tułowiem, głową.

Staraj się wykonywać ćwiczenia w każdej minucie bezruchu.

Ćwiczenia fizyczne szybko rozrzedzają krew, pomagają skutecznie poprawić przepływ krwi poprzez gojenie tętnic, obniżenie ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu.

Więcej przebywaj na świeżym powietrzu, zwłaszcza w słoneczne dni.

Pod wpływem słońca powstaje witamina D, która rozrzedza naszą krew, zmniejsza zakrzepicę, a także w sojuszu z wapniem wzmacnia kości, przeciwdziała osteoporozie, zapewniając nam aktywną długowieczność.

Uziemienie (chodzenie boso) zmienia „ładunek elektryczny” krwi, obniża ciśnienie i lepkość krwi. Po prostu chodź boso, jeśli pozwalają na to warunki, przez co najmniej 40 minut dziennie.

Trawa, piasek, ziemia, beton - powierzchnie przewodzące; drewno, winyl, guma, plastik, asfalt - nie.

Jeśli chodzenie boso po ulicy nie jest realistyczne, wystarczy betonowa podłoga w mieszkaniu lub domu. Możesz chodzić, stać lub siedzieć z bosymi stopami na podłodze.

Kiedy stoimy boso na ziemi, nasz organizm otrzymuje przez stopy dużą ilość ujemnych elektronów Ziemi, zostaje naładowany ujemnym potencjałem elektrycznym, „uziemiony”, co jest silnym procesem antyoksydacyjnym.

Uziemienie zatrzymuje stany zapalne, zmniejsza ból, poprawia sen i samopoczucie. Według niektórych doniesień wystarczy 80 minut, aby krew uległa przemianie. Efekt jest porównywalny z przyjmowaniem leków rozrzedzających krew.

Uwaga: Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki zwiększające lepkość krwi, a zwłaszcza warfarynę, najpierw powiedz swojemu lekarzowi, że chcesz spróbować uziemienia.

Konsekwencje gęstej krwi są poważne i niebezpieczne. Można ich uniknąć podejmując na czas działania: zmieniając styl życia, nawyki, odżywianie.

Uważaj na swoje zdrowie, słuchaj sygnałów ciała i monitoruj stan krwi, ponieważ jest dla nas wszystkim.

Elena Valve za projekt Sleepy Cantata.

W następujących publikacjach:

  • Po co chodzić boso z gęstą krwią.

Krasnojarski portal medyczny Krasgmu.net

Regularne stosowanie wodorostów, tj. wodorosty (są przeciwwskazania) poprawiają wchłanianie żelaza, białek, fosforu, a także obniżają „zły” cholesterol, czyli tzw. działa przeciwmiażdżycowo, obniża lepkość krwi. Zmiel suchą kapustę (sprzedawana w aptece) w młynku do kawy i jedz zamiast zwykłej soli.

Świeży czosnek i cebula pomagają rozrzedzić krew. Zwiększają również poziom „dobrego” cholesterolu i obniżają poziom „złego” cholesterolu we krwi.

Internet na żywoInternet na żywo

-Nagłówki

  • DŹWIĘK (30)
  • AJURWEDA (110)
  • kuchnia wedyjska (5)
  • WEDY (268)
  • astrologia (36)
  • wykładowcy, wykłady, artykuły (194)
  • mandale, mantry (32)
  • WIDEO (370)
  • dzianie (200)
  • HAFTY (39)
  • DZIEWIARSKIE (6516)
  • w ciąży (4)
  • koraliki (6)
  • bolerka, peleryny, pelerynki (191)
  • obroże (15)
  • hafty na dzianinach (15)
  • dziewiarskie dla dzieci (1336)
  • dziewiarskie dla kobiet (1948)
  • dzianie dla zwierząt (62)
  • dziewiarskie dla mężczyzn (107)
  • dzianie i szycie (25)
  • dzierganie na widelcu (7)
  • nakrycia głowy: kapelusze, berety, panamy. (442)
  • na chrzciny (10)
  • marynarka, kardigan (397)
  • kamizelka, kurtka bez rękawów (200)
  • zabawki (804)
  • pomysły na dom (167)
  • kokietki (73)
  • kombinezon (34)
  • koperta dla dziecka (5)
  • garnitur, komplet (183)
  • bluzki, bluzki (242)
  • koronki (184)
  • hak (4181)
  • strój kąpielowy (54)
  • kurtki (13)
  • klasa mistrzowska (80)
  • wymiary, rozmiary, wzory (62)
  • motywy (342)
  • skarpetki, legginsy, juraby (89)
  • buty (57)
  • płaszcze, futra (81)
  • tłumaczenie terminów dziewiarskich (3)
  • rękawiczki, mitenki, mitenki (92)
  • botki (118)
  • sukienka (657)
  • koce (94)
  • poncza, peleryny (62)
  • serwetki (46)
  • letnia sukienka (230)
  • suknia ślubna, dodatki (9)
  • sweter, pulower, sweter (338)
  • druty dziewiarskie (2137)
  • torby (185)
  • schematy (72)
  • kapcie (87)
  • warkocz, lamówka, paski, sznurki, koronka, frędzle, falbanka (99)
  • top, podkoszulek (307)
  • tunika (248)
  • Dzianie tunezyjskie (10)
  • wzory (524)
  • biżuteria, dodatki (117)
  • kurs szkoleniowy (537)
  • filetowanie (39)
  • kwiaty, warzywa, owoce, owady (141)
  • szale, etole, szaliki, narzuty na koszule (229)
  • figi, spodnie, szorty (38)
  • spódnice (220)
  • GIMNASTYKA (144)
  • gimnastyka dla oczu (3)
  • brzuch (18)
  • joga, mudry, medytacja (53)
  • twarz (28)
  • nogi, uda, pośladki (11)
  • CHATA (55)
  • DZIECI (78)
  • SEKRETY KOBIET (126)
  • CIEKAWE I PRZYDATNE (174)
  • historia (2)
  • WNĘTRZA (40)
  • KAMIENIE (5)
  • OBRAZKI, OBRAZKI (13)
  • KSIĄŻKI, CZASOPISMA (327)
  • dzianie (241)
  • domek (2)
  • dzieci (22)
  • gotowanie (13)
  • dla mężczyzn, o mężczyznach, dla mężczyzn (2)
  • robótki ręczne (26)
  • szycie (21)
  • KWIATY POKOJOWE I WIEJSKIE (52)
  • KOMP (47)
  • pomoc (35)
  • programy (18)
  • KONSERWACJA (163)
  • KOSMETYKI (413)
  • wanny (15)
  • włosy (30)
  • oczy (7)
  • naturalne dezodoranty (1)
  • skóra (88)
  • krem, maść (34)
  • balsamy, hydrolaty (18)
  • makijaż (5)
  • maski (95)
  • masaż (26)
  • zmarszczki (40)
  • paznokcie, stopy (21)
  • odmłodzenie, długowieczność (193)
  • rozstępy (10)
  • peelingi, zabiegi spa (23)
  • trądzik, pryszcze (21)
  • cellulit (16)
  • GOTOWANIE (1223)
  • bakłażan (78)
  • naleśniki, naleśniki (31)
  • torty kanapkowe, kanapki (3)
  • ciastka (99)
  • zapiekanka (19)
  • kapusta kiszona, kiszona (32)
  • ziemniaki (10)
  • Dania Koreańskie (54)
  • makaron, lasagne (8)
  • dania mięsne (82)
  • napoje, wina (35)
  • warzywa, sałatki, przekąski (203)
  • pasztet, forszmak (14)
  • pierogi, pierogi (22)
  • pierwsze dania (19)
  • placki, placki, bułeczki, babeczki, pączki, chaczapuri (255)
  • pizza (13)
  • wybór przepisów (1)
  • chudy stół (21)
  • świąteczny stół (6)
  • przyprawy, sosy, dressingi (37)
  • przepisy w 5 minut (3)
  • ryby, owoce morza (77)
  • syrniki, dania z twarogu, ser (19)
  • ciasto, ciasto (122)
  • ciasta niesłodzone: warzywne, mięsne, rybne (17)
  • ciasta, ciastka, ciasteczka (142)
  • dekoracja naczynia (7)
  • owoce, owoce kandyzowane, galaretki, słodycze (70)
  • domowy chleb, lawasz, tortille (46)
  • uwaga do gospodyni (1)
  • paszteciki (20)
  • UZDROWICIEL (706)
  • ból głowy (37)
  • oskrzela, płuca (12)
  • włosy (16)
  • zapalenie (15)
  • nadciśnienie (62)
  • ciepło (1)
  • przewód pokarmowy, wątroba, nerki (44)
  • wizja (24)
  • zęby (15)
  • choroby skóry (25)
  • leki (17)
  • diety lecznicze (1)
  • kuracja ziołami, olejami, solą, miedzią. (257)
  • maści (21)
  • masaż (22)
  • nastrój, depresja (21)
  • oparzenia (12)
  • onko (51)
  • obrzęk (13)
  • zapalenie ucha (3)
  • oczyszczanie organizmu (76)
  • złamania (2)
  • zimno (78)
  • kompilacja (21)
  • systemy odnowy biologicznej (8)
  • zapalenie pęcherza (5)
  • tarczyca (3)
  • Szalone ręce (184)
  • PIERWSZA POMOC (11)
  • POSZUKIWANIE ZAGINIONYCH, POMOC (11)
  • zdrowa żywność (12)
  • PRAWY (1)
  • ZNAKI (1)
  • PSYCHOLOGIA (372)
  • mądre myśli, przypowieści, cytaty (67)
  • autorzy (136)
  • praktyki (151)
  • cimorron (36)
  • przeniesienie rzeczywistości (3)
  • PODRÓŻOWANIE PO ŚWIECIE (28)
  • PRACA (3)
  • RELIGIA (78)
  • IGŁA (94)
  • WITRYNY (179)
  • biblioteka, słowniki (18)
  • dziewiarstwo, robótki ręczne (43)
  • programy komputerowe (8)
  • gotowanie (4)
  • medycyna (7)
  • przewodnik internetowy (5)
  • filmy online, audiobooki online (88)
  • ŚMIESZNE (22)
  • WIERSZE (17)
  • STUDIUM (6)
  • SCHUDNIJ (145)
  • KOLOR (14)
  • SZYĆ SAMA (265)
  • akcesoria (12)
  • transformatory (9)
  • podszewka, okładka (4)
  • odzież dla zwierząt (4)
  • czapka (4)
  • patchwork (4)
  • bolerko (3)
  • marynarka, kardigan (2)
  • rękawiczki (1)
  • Blog ciekawych kobiet (2)
  • bluzka (5)
  • spodnie (8)
  • wzory, rozmiary, wymiary (41)
  • dzieci (25)
  • kamizelka, peleryny (6)
  • pomysły na dom, zabawki (17)
  • kardigan (7)
  • kombinezon (2)
  • rękawiczki, legginsy (1)
  • buty (8)
  • płaszcz (4)
  • piżamy (1)
  • sukienka (50)
  • płaszcz przeciwdeszczowy (5)
  • ponczo (4)
  • naprawa, przeróbka (26)
  • sukienki (15)
  • torby (29)
  • top, tunika (18)
  • kurs szkoleniowy (19)
  • fartuch (2)
  • szlafrok (4)
  • czapki, nakrycia głowy (6)
  • spódnice (27)

-Przeszukiwanie pamiętnika

-Subskrypcja przez e-mail

-Statystyka

Upłynnianie (zmniejszenie krzepliwości) środków ludowej krwi

Tej nocy bolała mnie głowa. Rano musiałam wezwać karetkę.

Przy podawaniu leku dożylnie lekarz stwierdził, że krew jest bardzo gęsta, trzeba po pierwsze jechać do szpitala, a po drugie pić rozrzedzacz (zmniejszający krzepliwość krwi).

Nazwał przygotowania, ale moja chora głowa nie chciała ich zapamiętać.

A ponieważ generalnie staram się nie stosować leków, znalazłam to w internecie (w pogoni).

I ogólnie w moim pamiętniku mam dużo wpisów związanych z medycyną tradycyjną (nagromadziłam w swoim życiu dużo ran). Naturalny - jest w jakiś sposób bliższy duszy. Więc zbieram w stosunku do mojego ciała.

W tym przepisie ponownie znalazłam wzmiankę o burakach. Ile rad ludowych widziałem - i wszędzie mój własny niedrogi buraczek. To naprawdę „jeden posiłek z siedmiu kłopotów.

Może będzie to przydatne dla kogoś innego.

W medycynie nie ma takiego terminu jak rozrzedzenie krwi. Rozrzedzenie krwi oznacza zmniejszenie krzepliwości krwi. Możesz rozrzedzić krew, zmieniając dietę. W diecie powinno być dużo płynów. Jedz ogórki (w 97% składają się z wody), pij sok z czerwonych winogron (pół szklanki dziennie zmniejsza aktywność płytek krwi o 75%) i herbatę żurawinową (2 łyżki jagód na szklankę wrzątku, zmniejsza też krzepliwość krwi). Zadbaj o to, aby pokarm zawierał jod (pamiętaj o regularnym spożywaniu jarmużu: zmiel na sucho w młynku do kawy i 1 łyżeczkę raz dziennie zamiast solić z jedzeniem). Zmniejsza lepkość krwi, zwiększa napięcie naczyń.

Rozrzedzenie krwi ułatwia żywność zawierająca taurynę, która normalizuje ciśnienie krwi. Obfituje w owoce morza i ryby morskie. Dodaj do swojej diety orzechy włoskie i migdały (1 łyżka stołowa dziennie).

Jedzenie czosnku zmniejsza lepkość krwi. Włącz melon, grejpfrut, czerwoną paprykę i pomidory do swojej diety.

Przyczyniają się do rozrzedzania krwi trawa koniczyna słodka, miłorząb dwuklapowy, wiśnie i czereśnie itp. Doskonałe wytrawne czerwone wino rozrzedzające krew. Kieliszek wina dziennie z jedzeniem to świetne lekarstwo.

Uważaj na jedzenie i staraj się nie jeść pokarmów, które zwiększają krzepliwość krwi. Mianowicie: gryka, pokrzywa, banany, zielenina (koperek, pietruszka, kolendra, szpinak), kapusta biała, dzika róża, jarzębina (czerwona) i aronia.

Rozrzedzaj ludowe środki zaradcze:

Nalewka z kasztanowca na rozrzedzenie krwi, bóle głowy, dusznicę bolesną, żylaki.

50g skórki kasztanowca, zalać 0,5 litra wódki i odstawić na 2 tygodnie. Wypij kroplę słodzonej wody w 1/4 szklanki 30 minut przed posiłkiem 3 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 3 tygodnie. Następnie przerwa - 7 dni i powtórz przebieg leczenia. Początkowo dawkę można zmniejszyć do wypicia 25 kropli 2 razy dziennie rano i wieczorem przez 30 minut. przed posiłkami. A po tygodniu możesz zwiększyć dawkę do wskazanej na początku dawki. Traktuj tak co roku przez miesiąc lub dwa w celach profilaktycznych lub zgodnie z badaniami krwi. Należy pamiętać, że kasztan jest przeciwwskazany przy zaparciach, zapaleniu błony śluzowej żołądka, nieprawidłowościach i opóźnieniach cyklu miesiączkowego, słabym krzepnięciu krwi, trombocytopenii. Nie stosować doustnie przy niedociśnieniu. W przypadku przedawkowania może powodować konwulsje - zmniejsza palce na dłoniach. Z rozrzedzeniem krwi nie można przesadzić. Jest to niebezpieczne w przypadku krwotoków wewnętrznych i krwawień u kobiet. Skonsultuj się z lekarzem.

Napar do rozrzedzania krwi.

Po zażyciu nalewki z kasztanów można wypić taki napar. Wymieszaj równie suchą trawę mniszka lekarskiego i kłujące ciernie. 2 łyżki mieszanki zaparzać przez 4 godziny w 2 szklankach wrzącej wody, pić pół szklanki 4 razy dziennie. Podczas kuracji nie można jeść mięsa i jaj.Napar pić 2 razy w roku przez 2 tygodnie. Dzięki tym przepisom krew staje się dokładnie taka, jaka powinna być u zdrowej osoby.

Melilot officinalis obniży krzepliwość krwi.

1 łyżeczka słodka koniczyna zalać 1 łyżką wrzątku. Wypij 1/3-1/2 łyżki. 2-3 razy dziennie. Ten napar ma działanie przeciwskurczowe, zmniejsza lepkość krwi. Pij przez miesiąc.

Dioscorea Caucasian do oczyszczania naczyń krwionośnych i rozrzedzania krwi.

60 gr. korzenie Dioscorea Caucasian zalać 0,5 litra. wódka. Domagaj się w ciemnym miejscu przez 14 dni, odcedź, przechowuj w lodówce. Weź 25 kropli z kilkoma łykami wody. 3 razy dziennie 20 minut po posiłku. Weź w ciągu 3 tygodni. Zrób sobie przerwę na 7 dni. Powtórz kurs. Potem kolejny tydzień przerwy. Łącznie przeprowadzić 3-4 kursy.

Mulberry (Mulberry) do rozrzedzania krwi.

Środek rozrzedzający krew to korzenie morwy. Weź 200 g świeżych korzeni, posiekaj, opłucz. Umyte korzenie włożyć do rondla, zalać 3 litrami zimnej wody i odstawić na 1 godzinę. Po włączeniu małego ognia pod patelnią i 15 minut po zagotowaniu wyjąć i ostudzić. Odcedź, ostudź i wstaw do lodówki. Pić 200 g 3 razy dziennie przed posiłkami. Kurs trwa 5 dni, a przerwa 2-3 dni. Wystarczy zrobić 2-3 kursy.

Nalewka z Galega officinalis zmniejszy lepkość krwi.

10% nalewka z galega officinalis krople 3 razy dziennie przez 3-4 tygodnie doskonale rozrzedza krew. Pij raz na sześć miesięcy każdego roku.

Nalewka z borowików (borowików) rozrzedzi krew.

Weź 1 litr. słoik, napełnij go posiekanymi świeżymi borowikami (lepiej wziąć czapki), zalej wódką, pozostaw na 14 dni w ciemnym miejscu, odcedź i wyciśnij surowce. Weź 1 łyżeczkę. nalewka, rozcieńczona w 50 ml wody, 2 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Najcenniejszą rzeczą w borowikach jest zdolność do zmniejszania lepkości krwi! Co jeszcze leczy nalewka z grzybów w dziale Kuracja grzybowa - fungoterapia

Ginkgo biloba rozrzedza krew.

Ginkgo biloba zmniejsza lepkość krwi, rozpuszcza skrzepy krwi i zapobiega ich powstawaniu. Przy pomocy niesamowitego drzewa leczy się żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, impotencję, dystonię wegetatywno-naczyniową, bóle głowy, depresję i wiele innych. Nalewka: 50 g suchych liści zalać 0,5 litra wódki. Nalegaj 2 tygodnie, weź 1 łyżeczkę. 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Kurs trwa miesiąc, tydzień - przerwa, a następnie powtórz. Przeprowadź 3 kursy, przerwij na 6 miesięcy, a następnie powtórz.

Sok pomarańczowy rozrzedza krew.

Pij nie więcej niż 120 ml soku pomarańczowego dziennie - jest to doskonały środek rozrzedzający krew, a także źródło witaminy C. Należy pamiętać, że sok pomarańczowy jest przeciwwskazany przy wrzodach żołądka i zapaleniu żołądka o wysokiej kwasowości.

Cynamon i imbir rozrzedzają krew.

Będziesz potrzebować: świeży korzeń imbiru (około 4 cm), szczypta cynamonu (na czubku noża), 1 łyżeczka. Zielona herbata. Zalać 0,5 litra wrzącej wody, zaparzyć, przecedzić, dodać pół cytryny i miód do smaku. Pić w ciągu dnia.

Kiełkowana pszenica rozrzedza krew.

Jedz co najmniej 1 łyżkę dziennie. kiełkująca pszenica, wskazane jest dodanie jej do sałatek warzywnych + 1 łyżeczka. olej lniany (źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3).

Ziarna pszenicy dokładnie wypłucz kilka razy na 24 godziny przed spożyciem. Ziarna pełnoziarniste zwilżone podczas mycia nie unoszą się na powierzchni, woda swobodnie spływa z płaskiego naczynia. Podczas ostatniego spuszczania wody należy pozostawić ją w naczyniu w takiej ilości, aby znajdowała się na wysokości górnej warstwy ziarna, ale nie zakrywała go do góry. Naczynie w tym stanie umieszcza się w ciepłym, ale nie gorącym miejscu, przykrytym niezbyt szczelnie papierową serwetką. Podczas leczenia kiełkami zbóż konieczne jest ograniczenie spożycia chleba i produktów mącznych.

Jeśli nie cała pszenica (kiełek) zostanie spożyta za jednym razem, można ją przechowywać w lodówce, ale nie dłużej niż 2-3 dni. Powinien być przykryty serwetką i wystarczająco zwilżony.

Jeśli będziesz regularnie jadł taką sałatkę, to wyleczysz też cały organizm, poprawisz wzrok, a wyniki badania krwi bardzo Cię ucieszą.

Maliny zmniejszą lepkość krwi.

7 łyżeczek dżem malinowy dziennie wzmocni tętnice wieńcowe 2,5 razy w ciągu sześciu miesięcy. Wysoka zawartość witamin C i R, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, a także kwasu salicylowego, który normalizuje krzepliwość krwi, sprawia, że ​​maliny są bezpiecznym zamiennikiem aspiryny.

Jak rozrzedzić krew.

Rozrzedzenie krwi powinno odbywać się pod kontrolą krwi dla protrombiny, aby wykluczyć ostre przerzedzenie i ewentualne krwawienie. Pomogą w tym następujące produkty: oliwa z oliwek i olej lniany, ocet jabłkowy, czosnek i cebula, cytryny, pestki słonecznika, buraki, kakao, olej rybny i rybny, sok pomidorowy. Magnez zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, więc nie zapomnij o herkulesach, płatkach owsianych, płatkach owsianych. Spożywać 1-2 łyżki dziennie. łyżki nierafinowanego oleju roślinnego, 1 łyżka. łyżka miodu i ząbek czosnku. W leczeniu pomogą wiśnie, żurawina, cytryny, kalina, świeże pomidory.

Zbiór ziół, które rozrzedzą krew.

Weź suche zioła w równych proporcjach wagowych: arnikę górską, koniczynę słodką, wiązówkę łąkową i piołun. 1 łyżka wlać 1 łyżkę. gotowanie wody przez noc w termosie. Odcedź rano i wypij 1/3 szklanki 20 minut przed posiłkiem. Kurs trwa miesiąc. Możesz zmielić tę samą kolekcję na młynku do kawy i wziąć 1 łyżeczkę. 3 razy dziennie po 30 min. przed posiłkami popijając niewielką ilością wody.

Zioła pomogą w zwiększeniu krzepliwości krwi

W przypadku zakrzepowego zapalenia żył, zwiększonego krzepnięcia krwi, w celu zapobiegania zakrzepicy, wymieszaj 2 łyżki. łyżki płatków dzikiej róży, z mieszanką 2,5 łyżki. łyżki czarnej herbaty i kwiatów wiązówki 1 łyżeczkę tej kolekcji zalać 1,5 szklanki wrzącej wody, odstawić na minutę, przecedzić. Pić napar 1 szklanka 1-2 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Kurs tygodniowy

Wysoka lepkość krwi jest niebezpieczna dla tworzenia się skrzepów krwi w naczyniach krwionośnych i sercu.

Aby rozrzedzić krew, przestrzegaj diety i schematu picia. Należy wypijać co najmniej 1,5 litra płynów dziennie. Najlepiej pić herbatki ziołowe (na zalecenie lekarza) lub zieloną, naturalne soki owocowe lub warzywne, wodę. Szczególnie przydatny jest świeżo wyciśnięty sok z ciemnych winogron. Ze względu na wysoką zawartość bioflawonoidów uznawana jest za balsam dla układu sercowo-naczyniowego.

Odżywianie musi być zrównoważone. Głównym źródłem białka powinny być ryby morskie, jaja i produkty mleczne. 2 razy w tygodniu należy włączyć do diety mięso z kurczaka lub indyka.

Olej lniany jest dodatkowym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Siemię lniane można przyjmować w 1 łyżce. l. w dzień.

Substancji biologicznie czynnych w nierafinowanej oliwie z oliwek tłoczonej na zimno jest bardzo dużo, więc koniecznie włącz ją również do swojej diety.

Regularne stosowanie wodorostów, tj. wodorosty (są przeciwwskazania) poprawiają wchłanianie żelaza, białek, fosforu, a także obniżają „zły” cholesterol, czyli tzw. działa przeciwmiażdżycowo, obniża lepkość krwi. Zmiel suchą kapustę (sprzedawana w aptece) w młynku do kawy i jedz zamiast zwykłej soli.

Przydatne jest również jedzenie orzechów, ponieważ. zawierają dużo białka, składników mineralnych (magnez, wapń, potas). Zalecana dawka to nie więcej niż 30 g dziennie.

Przydatne jest spożywanie pieczywa pełnoziarnistego, potraw z kaszy gryczanej, owsa, jęczmienia, brązowego brązowego ryżu i kaszy jaglanej, roślin strączkowych, warzyw i owoców. Cukier należy zastąpić miodem.

Dobrze jest stosować 1-2 łyżki dziennie. l. kiełkujące nasiona pszenicy, zawierają dużo witaminy E. Wysusz kiełkujące ziarna, zmiel w młynku do kawy i dodaj do dowolnych potraw.

Świeży czosnek i cebula pomagają rozrzedzić krew. Zwiększają również poziom „dobrego” cholesterolu i obniżają poziom „złego” cholesterolu we krwi.

Słodka papryka, poprawia ukrwienie i stan ścian naczyń krwionośnych, bo. jest bogaty w witaminę C i inne substancje biologicznie czynne. Wystarczy zjeść 1 paprykę dziennie. Przydatne są również pomidory, dynia, cukinia, dynia, rzepa, bakłażan, fasolka szparagowa, sałata, ogórki, korzeń selera.

Poprawia przepływ krwi melona. Imbir ma ten sam efekt. Dodaje się go do gotowych posiłków (0,5 łyżeczki dziennie).

Przy dużym ryzyku zakrzepicy i zwiększonej lepkości krwi banany należy wykluczyć z diety.

Nie zaleca się częstego i dużych ilości spożywania oleju rybiego w kapsułkach, jogurtu, oleju sojowego. Wszystkie te pokarmy są źródłem witaminy K, która w dużych dawkach może zwiększać krzepliwość krwi.

Jedzenie najlepiej spożywać świeże, gotowane na parze lub gotowane, pieczone lub duszone. Dodaj olej do gotowego dania.

Lepkość oleju. Wzrost i spadek lepkości.

Temat lepkości został poruszony w wielu dokumentach i nie bez powodu. Lepkość oleju jest jego najważniejszą właściwością fizyczną, a ta właściwość jest samą istotą oleju. Systemy pomiaru lepkości, takie jak SAE (Society of Automotive Engineers)1 dla olejów samochodowych i ISO (International Standards Organization)2 dla zastosowań przemysłowych, zostały powszechnie zaakceptowane jako sposób klasyfikacji środków smarnych.

Było wiele artykułów związanych z lepkością: systemem klasyfikacji olejów, działaniem oleju, dlaczego jest tyle rodzajów oleju, tarciem i smarowaniem oraz jak czytać informacje na kanistrze oleju. Inne artykuły dotyczyły sposobu pomiaru lepkości. Ale dlaczego w ogóle miałoby nas obchodzić mierzenie lepkości?

Po pierwsze, jak wspomniano wcześniej, lepkość określa sposób aplikacji oleju, dzięki czemu można ją porównać z tym, co jest wskazane w dokumentacji. Po drugie, zmiana lepkości, zarówno rosnąca, jak i malejąca, może odzwierciedlać chemiczne i fizyczne zmiany w oleju, które mogą spowodować awarię sprzętu. Te zmiany lepkości i ich przyczyny zostaną omówione w tym artykule.

CO TO JEST LEPKOŚĆ?

Ale najpierw mała kontrola. Lepkość jest specyficzną miarą oporu przepływu płynu w funkcji temperatury. Istnieją jednak dwa rodzaje lepkości.

Lepkość dynamiczna lub bezwzględna jest definiowana jako stosunek siły ścinającej do szybkości ścinania w funkcji temperatury. Dla tych z was, którzy potrzebują dokładniejszej definicji, jest to siła styczna na jednostkę powierzchni wymagana do przesunięcia jednej płaszczyzny poziomej względem drugiej z prędkością jednej jednostki, znajdującej się w jednostkowej odległości między płaszczyznami płynu. W układzie SI lepkość dynamiczna jest definiowana jako Newton na sekundę na metr kwadratowy lub Pascal na sekundę (N*s*m-2 lub Pa*s). Nieuwzględnione w układzie SI, ale akceptowaną jednostką jest Poise, czyli 0,1H * s * m-2. Ponieważ lepkość dynamiczna rzeczywistych cieczy jest zawsze małą wartością, częściej stosuje się centypuaz (cP, 10-3N * s * m-2) i oznacza się go grecką literą „to”.

Lepkość dynamiczna jest ważna przy określaniu właściwości smarów w niskich temperaturach, ale jest rzadko stosowana w analizie oleju lub do określania klas lepkości (wrócimy do tego później). Z wielu dobrych powodów badacz ropy interesuje się lepkością kinematyczną.

Lepkość kinematyczna jest wielkością pochodną i jest określana w prosty sposób: lepkość dynamiczna cieczy jest dzielona przez jej gęstość w określonej temperaturze. Można go również zdefiniować jako opór przepływu spowodowany grawitacją. Jednostką miary jest centymetr kwadratowy na sekundę (cm2*s-1), znany również jako Stokes (St) i oznaczony grecką literą nu, w układzie SI 1St = 10-4m2*s-1. Bardziej powszechnym oznaczeniem są centystoki, czyli milimetr kwadratowy na sekundę (mm2 * s-1). Preferowane temperatury, w których wykonuje się pomiary, to 40°C i 100°C.

Bardzo ważne jest, aby zanotować temperaturę, w której mierzono lepkość, ponieważ lepkość zmienia się wraz z temperaturą. Wraz ze wzrostem temperatury lepkość spada, jak pokazano na uproszczonym wykresie poniżej:

Zależność Temperatura/lepkość

Ryż. 1: Zależność temperatura/lepkość.

Ponadto wraz ze wzrostem temperatury lepkość różnych olejów zmniejsza się o różne wartości. Istnieje więc coś takiego jak wskaźnik lepkości (wskaźnik lepkości lub VI). Wskaźnik lepkości jest bezwymiarową wartością, która charakteryzuje zmianę lepkości w zależności od zmiany temperatury. Wraz ze wzrostem temperatury oleje o niskim VI będą miały szybsze tempo redukcji lepkości niż oleje o wyższym VI. Typowy letni olej silnikowy, taki jak SAE 30, ma VI około 95, podczas gdy olej wielosezonowy 15W-40 będzie miał VI około 135. Wraz ze wzrostem temperatury olej wielosezonowy nie „traci” lepkości tak szybko jak olej letni, dlatego mający stabilną charakterystykę lepkości w szerszym zakresie temperatur, chociaż oba rodzaje oleju mają lepkość około 100 cSt w temperaturze 40°C.

W systemie lepkości SAE wyższa wartość odpowiada wyższej lepkości, tzn. olej o lepkości SAE 15W-40 zachowuje się jak SAE 15 na zimno i jak SAE 40 na gorąco. Zapewnia to niezbędną ochronę podczas temperatur roboczych, pod warunkiem, że olej w zimnym silniku nie jest zbyt lepki, aby mógł płynąć. W rzeczywistości „W” oznacza „Zima” (zima). Poniższy wykres ilustruje zależność między olejem sezonowym a olejem wielosezonowym.

Olej sezonowy/całoroczny — zależny od temperatury

Ryż. 2: Olej sezonowy/całoroczny — zależny od temperatury (uproszczony).

Olej VI można zwiększyć na różne sposoby. Zwykły olej mineralny zawiera dodatki. VII - polepszacze wskaźnika lepkości (lepkości wskaźnika lepkości), które są długimi łańcuchami polimerów organicznych, które pozostają starannie zwinięte na zimno. Ale gdy tylko temperatura zaczyna rosnąć, polimery „rozwijają się” iw ten sposób spowalniają spadek lepkości spowodowany wzrostem temperatury. Głęboko rafinowane oleje mineralne mają naturalnie wysoki wskaźnik lepkości, ponieważ proces rafinacji usuwa z oleju składniki o niskim współczynniku lepkości. Wreszcie, syntetyczne smary można formułować chemicznie, aby miały wysoki wskaźnik lepkości. Pamiętaj, prosta rafinacja oleju, bez żadnych dodatków, daje naturalny, wysoki VI.

Wskaźnik lepkości oleju można określić, mierząc lepkość kinematyczną oleju w dwóch temperaturach, zazwyczaj 40°C i 100°C. Lepkość kinematyczną określa się za pomocą wiskozymetru kinematycznego. Typowe tego typu narzędzia pokazano na poniższym obrazku.

Lepkościomierze kinematyczne

Ryż. 3: Wiskozymetry kinematyczne.

Kąpiel w oleju silikonowym o stałej temperaturze (z dokładnością do jednej dwudziestej stopnia) i szereg rurek zanurzonych w kąpieli. Olej przepływa przez rury grawitacyjnie, aż dotrze do czujnika elektronicznego na dnie rury. Gdy olej przepływa przez czujnik, uruchamia się stoper. W niewielkiej odległości znajduje się kolejny czujnik, który zatrzymuje stoper, gdy olej go mija. Na podstawie znanej średnicy rurki i czasu, jaki zajmuje olejowi przemieszczenie się między dwoma czujnikami, możemy obliczyć lepkość. Lepka rurka jest pokazana poniżej.

Lepka rurka.

Ryż. 4: Lepka rurka.

Ta metoda badawcza jest bardzo prosta. Jest również szybki, tani, dokładny i powtarzalny. Inaczej jest w przypadku określania lepkości dynamicznej, gdy warstwa oleju znajduje się między dwiema płytkami i mierzona jest siła wymagana do skręcenia jednej płytki względem drugiej. Wyraźne zalety pomiaru lepkości kinematycznej skłoniły nas do wyboru tej konkretnej metody. Jednak lepkość dynamiczna dałaby nam dokładniejsze odzwierciedlenie tego, co faktycznie dzieje się w układzie smarowania. Pomiary lepkości kinematycznej pod wpływem grawitacji poddają olej bardzo małym siłom ścinającym, podczas gdy podczas pomiarów lepkości dynamicznej jest on zbliżony do rzeczywistej siły ścinającej występującej w układach mechanicznych, a to z kolei może wpływać na lepkość olej w rzeczywistych sytuacjach.

Zanim przejdziemy dalej, przyjrzyjmy się niektórym niedostatecznie używanym jednostkom lepkości kinematycznej. Saybolt Universal Seconds lub Saybolt Viscosity (SUS - Saybolt Universal Seconds), był popularny w USA i opierał się na liczbie sekund potrzebnych do przepuszczenia 60 ml oleju przez specjalny skalibrowany otwór. Powiązane z SUS (lub SSU) i Furol Saybolt Seconds (SFS - Saybolt Furol Seconds). Jest to w zasadzie to samo, co pomiary uniwersalne, ale dotyczy bardziej lepkich cieczy. Furol to skrót od słów Fuel and Road Oils. Stopnie Englera były popularne w Europie kontynentalnej i opierają się na stosunku czasu, w jakim 200 ml oleju przepływa przez wiskozymetr do czasu, w jakim ta sama objętość wody o temperaturze 20°C zajmuje. W Wielkiej Brytanii zastosowano sekundy sekwoi, metoda ta opiera się na czasie potrzebnym do przepłynięcia 50 ml oleju przez wiskozymetr. Istnieją współczynniki konwersji wyników pomiarów z jednego układu na inny, ale tylko temperatura musi być ustalona, ​​a ponadto zwykle przyjmuje się, że olej ma VI równy 95.

Teraz wiemy, co mierzymy, ale dlaczego to mierzymy i jak to wykorzystamy - co oznaczają te wyniki? Co oznacza lepkość, czy jest za niska czy za wysoka? Co powoduje zmianę lepkości?

PRZYCZYNY ZMIANY LEPKOŚCI

Lepkość oleju może wzrosnąć z wielu powodów, takich jak polimeryzacja, utlenianie, odparowywanie frakcji niskowrzących oraz tworzenie się rozpuszczonego koksu i tlenków. Zanieczyszczenia takie jak woda, powietrze, sadza, płyn niezamarzający oraz dodatek „niewłaściwego” oleju mogą również powodować wzrost lepkości oleju. Przyjrzyjmy się każdemu z tych czynników z osobna.

Gęsty osad w oleju silnikowym (zanieczyszczenie sadzą)

Ryż. 5: Gęsty osad w oleju silnikowym (zanieczyszczenie sadzą).

POLIMERYZACJA
Polimeryzacja głównych składników oleju może wystąpić, gdy olej jest wystawiony na działanie wysokich temperatur przez długi czas. Olej bazowy zawiera odmiany różnych, ale blisko spokrewnionych składników organicznych. Wysokie temperatury mogą powodować „sklejanie się” niektórych składników w wyniku reakcji chemicznych, tworząc ciężkie składniki o dużej masie cząsteczkowej. Powoduje to znaczny wzrost lepkości i temperatury wrzenia oleju.

UTLENIANIE
Innym procesem ściśle związanym z polimeryzacją jest utlenianie, jak np wzrost utleniania jest również konsekwencją narażenia na wysokie temperatury robocze. Olej bazowy może reagować z tlenem atmosferycznym. Ta reakcja jest nam znana jako utlenianie. Może to również prowadzić do polimeryzacji, ale jednocześnie może sprzyjać tworzeniu się kwasów organicznych w oleju. W rezultacie wzrost kwasowości i lepkości, a co za tym idzie wskaźnika degradacji oleju, wiąże się ze spadkiem TBN (całkowitej liczby zasadowej)3.

Przy każdym wzroście temperatury o 10°C stopień utlenienia podwaja się i, logicznie rzecz biorąc, żywotność oleju zmniejsza się o połowę. To nie jest tak straszne, jak się wydaje, ponieważ. Do olejów dodano dodatki zapobiegające wysokim temperaturom i powstawaniu kwasów. Często zadawane jest pytanie: „Jaką maksymalną temperaturę może wytrzymać ten olej?”. Niestety nie ma odpowiedzi, bo. Żywotność oleju zależy nie tylko od temperatury pracy, ale także od czasu. Więc to, co musimy wiedzieć, to jak gorąco i jak długo? Olej silnikowy może „cicho” pracować w temperaturze 150°C przez mniej więcej godzinę, ale ulega poważnej degradacji w temperaturze 100°C przez dłuższy okres czasu.

TWORZENIE KOKSU I TLENKÓW ROZPUSZCZONYCH W OLEJU
Proces powstawania koksu i tlenków rozpuszczonych w oleju jest również związany z utlenianiem. Wysokie temperatury pracy mogą powodować tworzenie się różnych składników rozpuszczonych w oleju. Sadza tworzy się, gdy olej jest częściowo utleniony, a także mogą tworzyć się inne produkty degradacji oleju, które przyczyniają się do wzrostu lepkości oleju. Efekt ten można osiągnąć po prostu w wyniku długotrwałego stosowania olejku – nawet najlepsze olejki nie są wieczne.

UTRATA FRAKCJI NISKOWRZĄCYCH
Wysokie temperatury pracy mogą również powodować degradację termiczną oleju bez obecności tlenu. Jak już wspomniano, olej bazowy składa się z różnych, ściśle ze sobą powiązanych składników. Składniki te mają różną lotność (temperatura wrzenia). Jeśli olej jest poddawany obciążeniom przez długi czas, które są powyżej normy, ale nie ma narażenia na wysoką temperaturę, wówczas składniki o niższej temperaturze wrzenia odparują. Proces ten znany jest jako odparowanie frakcji niskowrzących. Te bardziej lotne składniki są jednocześnie częścią oleju o niższej lepkości, więc ubytek tej frakcji prowadzi do wzrostu lepkości.

ZANIECZYSZCZENIE
Zanieczyszczenia również odgrywają rolę we wzroście lepkości. Woda może mieć mniejszą lepkość niż olej, ale po zmieszaniu wody z olejem możliwa jest reakcja z olejem bazowym i, co ważniejsze, z dodatkami. Mogą tworzyć się trwałe emulsje, które tworzą składniki zwiększające lepkość oleju. Woda jest również kolejnym źródłem tlenu, które w pewnych okolicznościach może zwiększyć utlenianie. Reakcja wody z olejem i jego dodatkami jest znana jako hydroliza. Niewielka, ale mierzalna ilość wody może rozpuścić się w oleju, następnie tworzą się emulsje iw końcu w oleju widoczna jest wolna woda. Ilość wody w każdej fazie zależy od oleju bazowego, chemii dodatków i temperatury oleju.

Powietrze może znajdować się w oleju w postaci rozpuszczonej i wolnej. Można go również zassać do oleju (co odpowiada emulsji) i wytworzyć pianę. Powietrze działa jako dostawca tlenu i jeśli jest dobrze wymieszane z olejem, wzmocni reakcję utleniania, która spowoduje zagęszczenie oleju.

W idealnym przypadku spalanie paliw kopalnych, takich jak olej napędowy lub benzyna, wytwarza dwutlenek węgla, parę wodną i nic więcej. Żyjemy jednak w realnym świecie, w którym paliwo zawiera zanieczyszczenia, a proces spalania nie odbywa się ze 100% sprawnością. Niecałkowite spalanie prowadzi do częściowego utlenienia paliwa, które zamienia się w sadzę gromadzącą się w oleju. Dlatego oleje do silników Diesla po krótkim czasie stają się czarne. Po raz kolejny oleje są zaprojektowane z dodatkami, które radzą sobie z pewną ilością sadzy, ale po osiągnięciu limitu każda ilość sadzy zwiększy lepkość oleju. Zjawisko to znane jest jako tworzenie się szlamu, które wielu z was może znać.

Zanieczyszczenie płynu chłodzącego jest nie tylko przyczyną problemów z wodą, ale jeśli płyn chłodzący zawiera glikol, będzie miał bardzo szkodliwy wpływ na olej i może spowodować gwałtowne zagęszczenie oleju w bardzo krótkim czasie.

Najprostszym sposobem na zwiększenie lepkości oleju jest dodanie innego oleju o wyższej lepkości. Napełnienie zwykłego SAE 10W 20% SAE 50 zwiększyłoby lepkość o 35%. Wreszcie, jeśli chcesz zwiększyć lepkość oleju, po prostu zapomnij o jego wymianie. Wszystkie wymienione tutaj efekty pogarszają się z czasem. Im dłużej olej jest używany, tym bardziej ulega degradacji, a zwykle konsekwencją tego jest wzrost lepkości. Pamiętaj, że dodatki w twoim oleju są poświęcane. Raz robią swoje i tyle. Nie można ich przywrócić - ropa nie może trwać wiecznie.

KONSEKWENCJE WYSOKIEJ LEPKOŚCI

Jakie są zatem konsekwencje wysokiej lepkości? Wysoka lepkość może powodować lepki opór. Powoduje to większe tarcie, co z kolei wytwarza ciepło, które przyspiesza proces utleniania - w wyniku błędnego koła w przeciwieństwie do lepkiego koła. Niewystarczające smarowanie łożysk, kawitacja, spieniony olej w czopie wału, straty energii i mocy, słabe właściwości przeciwpieniące i zmniejszające emulgowanie, zatrzymywanie płynu w przewodzie spustowym i słaba zdolność pompowania przy zimnym rozruchu mogą być również wynikiem zwiększonej lepkości. Powiedziawszy to wszystko, należy wspomnieć, że często olej o zbyt małej lepkości może spowodować większe uszkodzenie mechanizmów, więc co może spowodować spadek lepkości?

Olej hydrauliczny o niskiej lepkości

Ryż. 6: Olej hydrauliczny o niskiej lepkości.

PRZYCZYNY ZMNIEJSZENIA LEPKOŚCI

Jest mniej powodów do zmniejszania lepkości oleju, ponieważ olej jest bardziej „skłonny” do wzrostu lepkości, ponieważ. jest to naturalny trend wieku fizycznego i chemicznego.

PĘKNIĘCIE TERMICZNE
Niektóre oleje mogą podlegać zjawisku znanemu jako kraking termiczny, a dotyczy to w szczególności olejów przenoszących ciepło. Pękanie termiczne można uważać za przeciwieństwo polimeryzacji, chociaż oba efekty są wynikiem długotrwałej ekspozycji na wysokie temperatury. Jeśli polimeryzacja polega na wiązaniu ze sobą wielu podobnych składników organicznych, w wyniku czego powstaje nowy składnik o wyższej lepkości (i temperaturze wrzenia), to pękanie termiczne jest procesem rozbijania niektórych składników na mniejsze kawałki. Cząsteczki te mają niższą lepkość i, co ważniejsze, niższą temperaturę wrzenia, co skutkuje niższą temperaturą zapłonu i wyższą lotnością. Temperatura zapłonu olejów to minimalna temperatura, w której mieszanina oparów powietrza i oleju będzie podtrzymywać spalanie, jeśli zostanie dostarczone zewnętrzne źródło ognia. Niska temperatura zapłonu może być ważna dla bezpieczeństwa i zdrowia.

NIESTABILNOŚĆ NA ZNACZĄCE SIŁY ŚCINAJĄCE
Wcześniej stwierdzono, że wskaźnik lepkości oleju można zwiększyć przez dodanie różnych składników. Niestety, te długie polimery organiczne, które odwijają się wraz ze wzrostem temperatury, nie są zbyt odporne na działanie sił ścinających. Oznacza to, że gdy komponenty są poddawane znacznym siłom ścinającym, takim jak na przykład automatyczne skrzynie biegów, zaczynają się rozkładać iw rezultacie tracą lepkość. Zjawisko to nie ma wpływu na oleje, które mają wysoki wskaźnik lepkości ze względu na proces rafinacji lub ze względu na ich syntetyczną bazę.

ZANIECZYSZCZENIE
Lepkość oleju może również spaść z powodu zanieczyszczeń, z których większość pochodzi z rozcieńczenia paliwa. Najpoważniejszym skutkiem zmieszania z paliwem na olej jest zmniejszenie lepkości oleju i wynikająca z tego utrata nośności oleju. Oznacza to, że film olejowy jest zbyt cienki, aby zapobiec dotykaniu ruchomych powierzchni metalowych, a pewnego rodzaju pęknięcie lub zatarcie jest nieuniknione. Oczywiście nasilenie awarii i czas do wystąpienia awarii będą zależeć od takich czynników, jak zastosowanie, środowisko, obciążenie, okres wymiany oleju, konserwacja itp. Istnieje twarda zasada: rozcieńczenie 8,5% paliwa w oleju zmniejszy lepkość SAE 15W-40 o 30% w 40°C io 20% w 100°C.

Innym efektem, mniej oczywistym i nie tak poważnym, jest to, że paliwo w przeciwieństwie do oleju nie zawiera żadnych dodatków, więc jeśli masz 10% paliwa rozpuszczonego w oleju, to masz spadek stężenia pakietu dodatków o tyle samo kwota. Staje się to poważnym problemem, gdy rozcieńczenie paliwa jest naprawdę duże.

DODAWANIE ROZPUSZCZALNIKÓW
Lepkość można również zmniejszyć przez dodanie rozpuszczalników stosowanych jako środki piorące lub piorące. Rozpuszczalniki mogą również dostać się do silnika przy złej jakości paliwie. Sprężarki chłodnicze mogą być zanieczyszczone gazowym czynnikiem chłodniczym (czynnikiem chłodniczym), który obniża lepkość, podobnie jak każdy inny gaz procesowy, który zacznie rozpuszczać się w smarze w dowolnym miejscu w zakładzie.

DODAWANIE MNIEJ LEPKICH OLEJÓW
Wreszcie, podobnie jak w przypadku zwiększania lepkości, lepkość oleju można obniżyć, dodając mniej lepki olej. Dodanie 20% oleju SAE 10W do oleju SAE 50 zmniejszy lepkość o blisko 30%.

KONSEKWENCJE NISKIEJ LEPKOŚCI

Jakie są zatem konsekwencje niskiej lepkości? Nadmierne zużycie spowodowane utratą zdolności przenoszenia oleju, o której była mowa już w związku z rozcieńczaniem paliwa. Utrata energii i wzrost sił tarcia w wyniku kontaktu metal-metal. Wzrost tarcia mechanicznego zwiększa ilość wytwarzanego ciepła, a tym samym prawdopodobieństwo utleniania. Jedną z funkcji smaru jest oddzielenie trących się powierzchni, bycie niejako uszczelką między nimi; niska lepkość nie przyczynia się do tego, problemem mogą być również wycieki wewnętrzne i zewnętrzne. Oleje o niskiej lepkości są również bardziej wrażliwe na zanieczyszczenia w postaci cząstek stałych, jak np film smarny jest zbyt cienki. Wreszcie film hydrodynamiczny jest idealnie zależny od prędkości, lepkości i przyłożonego obciążenia. Oznacza to, że jeśli lepkość jest niska, zastosowanie dużego obciążenia w połączeniu z niską prędkością może spowodować pęknięcie filmu olejowego.

POMIARY W 40°C I 100°C

Normy branżowe określają, że temperatura, w której należy mierzyć lepkość, wynosi 40°C i 100°C. Jaka jest różnica we właściwościach w tych temperaturach? Pomiar w temperaturze 40°C jest przydatny do wczesnego wykrywania utleniania, polimeryzacji i przegrzania oleju. W tej temperaturze dobrze jest również wykryć zanieczyszczenia, takie jak paliwa i czynniki chłodnicze, które zmniejszają lepkość. Dodatek olejów o różnej lepkości jest bardziej zauważalny w niskich temperaturach. Sensowne jest wykonywanie pomiarów lepkości w temperaturze zbliżonej do temperatury roboczej sprzętu. W przypadku sprzętu pracującego w temperaturze zbliżonej do temperatury otoczenia, lepkość należy mierzyć w temperaturze 40°C. Oczywiste jest, że łatwiej jest pracować przyrządami do pomiaru lepkości w temperaturze zbliżonej do otoczenia, zwłaszcza w terenie lub w produkcji.

Pomiary w temperaturze 100°C są korzystne przy określaniu redukcji wskaźnika lepkości i lepiej nadają się do elementów pracujących w wysokich temperaturach, takich jak silniki spalinowe. Obie temperatury mogą być stosowane, gdy ważne jest określenie wartości lub zmiany VI oraz gdy potrzebnych jest wiele odczytów. Zwykle wszystkie próbki są mierzone pod kątem lepkości w temperaturze 40°C, ale w przypadku silników spalinowych konieczne jest również mierzenie lepkości w temperaturze 100°C.

PROBLEMY ZWIĄZANE ZE ZMIANAMI LEPKOŚCI

Sama wymiana oleju, ponieważ lepkość jest zbyt wysoka lub zbyt niska, nie sprawi, że problem zniknie, wymagane jest aktywne rozwiązywanie problemów.

Jeśli lepkość jest zbyt wysoka, sprawdź:

temperatura robocza;
wydajność spalania;
obecność wody lub glikolu;
obecność powietrza w oleju;
procedura napełniania olejem.
Jeśli lepkość jest zbyt niska, sprawdź:

Użyteczność systemu zasilania;
obecność znacznych sił ścinających;
obecność wysokiej temperatury powodującej pękanie termiczne;
zanieczyszczenie rozpuszczalnikiem lub rozpuszczonym gazem;
procedura napełniania olejem.
Jak wyraźnie pokazano, wiele rzeczy może pójść nie tak z lepkością oleju, z wielu powodów, a wszystkie one sygnalizują i wynikają z różnych usterek. Utrzymuj lepkość oleju w dopuszczalnych granicach, a efektem są dobrze działające urządzenia, eliminuj nagłe awarie, obniżaj koszty eksploatacji urządzeń i mniejsze zużycie części zamiennych, ograniczaj przestoje i zwiększaj zyski. Upewnij się, że lepkość jest regularnie monitorowana, aby każdy problem mógł zostać rozwiązany, zanim stanie się katastrofą.

1 - Towarzystwo Inżynierów Motoryzacyjnych (SAE) - Towarzystwo Inżynierów Motoryzacyjnych, USA.
2 - Międzynarodowa Organizacja Normalizacyjna (ISO) - Międzynarodowa Organizacja Normalizacyjna.
3 - Total Base Number (TBN) - całkowita liczba zasad.

Aby określić cechy plemników, przeprowadza się specjalne badanie ejakulatu, które nazywa się spermogramem, którego wyniki pomagają zidentyfikować przyczyny niepłodności w małżeństwie oraz obecność chorób zapalnych lub zaburzeń hormonalnych narządów płciowych Męski system rozrodczy.

Lepkość plemników, której odchylenie od normy może być jedną z przyczyn niepłodności męskiej, jest jednym ze wskaźników spermogramu. Zastanówmy się, jak określa się ten wskaźnik, jakie zmiany mogą powodować i jak można poprawić sytuację.

Jak przeprowadzana jest analiza

Pobranie nasienia do badania odbywa się poprzez masturbację. Prezerwatywa nie nadaje się do tych celów ze względu na destrukcyjne działanie lubrykantu na plemniki, mikroflora kobiety lub komórki pochodzenia pochwowego mogą przedostać się do próbki nasienia podczas przerwanego stosunku, dlatego właśnie masturbacja jest zalecana przez Światową Organizację Zdrowia jako optymalną metodę pobierania materiału do spermogramu.

Przed przekazaniem materiału do badań zaleca się powstrzymanie się od aktywności seksualnej średnio przez 4 dni. Lepkość nasienia określa się godzinę po otrzymaniu ejakulatu, dlatego lekarze zalecają zabranie materiału do kliniki. Jeśli pacjent jest w stanie dostarczyć nasienie do laboratorium nie później niż godzinę po pobraniu ejakulatu, dopuszcza się pobranie nasienia w domu. Właściwości ejakulatu są najpierw oceniane wizualnie, a następnie badane pod mikroskopem.

Wybuchłe nasienie jest dość lepkie dzięki zawartej w nim semenogelinie. Po pewnym czasie, od 10 minut do godziny, nasienie ulega upłynnieniu pod wpływem enzymów prostaty, które są zawarte w płynie nasiennym.

Proces wyznaczania lepkości jest bardzo prosty. Ejakulat pobiera się do pipety, podnosi, a plemniki uwalniają z wysokości od 2 do 15 centymetrów. Z pipety zostanie pobrana tak zwana „nić” nasienia, której długość służy do oceny lepkości nasienia. Wartości od 0,5 do 2 centymetrów będą uważane za normalne. Uważa się również za normalne, jeśli upłynnienie ejakulatu zajęło nie więcej niż godzinę.

Jeśli upłynnienie jest zbyt długie lub w ogóle nie występuje, może to wskazywać odpowiednio na pewną patologię gruczołu krokowego, zostanie również naruszone, co może prowadzić do niepłodności męskiej. Aby wykonać spermogram, w tym przypadku będziesz musiał sztucznie rozcieńczyć lepki ejakulant.

Zwiększona lepkość plemników to:

  • umiarkowany, jeśli długość nici jest mniejsza niż 1 cm;
  • wymawiane, jeśli nić rozciąga się do 2 cm;
  • bardzo wysoka, jeśli długość jest większa niż 2 cm.

Należy zauważyć, że lepkie nasienie zawiera zwykle większą liczbę plemników. Nie ma to jednak nic wspólnego z płodnością – większość plemników plemników lepkich charakteryzuje się obniżoną żywotnością, anomaliami rozwojowymi i małą szybkością ruchu.

Warto również zauważyć, że wiskozypatia, bo tak nazywa się zwiększoną lepkość nasienia, jest dość powszechna i może być jedną z głównych przyczyn niepłodności u mężczyzn, ponieważ lepkie środowisko utrudnia ruch plemników.

Przyczyny obniżonej jakości nasienia

  1. Ponieważ to enzymy gruczołu krokowego pomagają zmniejszyć lepkość nasienia, jedną z przyczyn obniżenia jakości nasienia można nazwać zapaleniem gruczołu krokowego, w którym następuje spadek pożądania seksualnego i funkcji erekcji, plemniki stają się mniej aktywne, oddawanie moczu staje się częste i mogą mu towarzyszyć nieprzyjemne odczucia. Biegnące zapalenie gruczołu krokowego może powodować bezpłodność, dlatego nie należy zwlekać z leczeniem.
  2. Zapalenie pęcherzyków również przyczynia się do naruszenia lepkości nasienia. Choroba charakteryzuje się stanem zapalnym pęcherzyków nasiennych spowodowanym infekcją.
  3. Inne choroby narządów moczowo-płciowych, którym towarzyszą procesy zapalne, mogą również prowadzić do lepkości: zapalenie jąder, zapalenie najądrzy, żylaki powrózka nasiennego. Warto zaznaczyć, że każda z tych chorób niekoniecznie doprowadzi do wzrostu lepkości plemników.

Przyczyną rozwoju lepkości mogą być takie czynniki

  • niezdrowa dieta, preferencja dla tłustych potraw;
  • złe nawyki;
  • praca w biurze, która nie wiąże się z aktywnością fizyczną;
  • nadmierne zamiłowanie do anabolików, sterydów, różnych suplementów diety;
  • częste zaparcia;
  • hipotermia;
  • obniżona odporność;
  • powstrzymywanie się od współżycia seksualnego przez długi czas lub odwrotnie, zbyt wysoka aktywność seksualna.

Jeśli nie można ustalić przyczyny patologii, lepkość nazywa się idiotyczną.

Choroby zakaźne, takie jak grypa lub ból gardła, mogą również prowadzić do naruszenia lepkości plemników, w wyniku zakażenia z krwi do pęcherzyków. Bakterie chorobotwórcze zaczynają się namnażać, w wyniku czego rozwija się proces zapalny, który nie najlepiej wpływa na jakość nasienia.

Jednocześnie czasami zdarzają się przypadki, gdy lepkość nasienia pozostaje w normie, pomimo faktu, że u mężczyzny zdiagnozowano chorobę, której towarzyszy proces zapalny.

Jak przygotować się do analizy ejakulatu

WAŻNE JEST WIEDZIEĆ!

Słaba potencja, wiotki penis, brak długotrwałej erekcji nie jest wyrokiem na życie seksualne mężczyzny, a sygnałem, że organizm potrzebuje pomocy, a męska siła słabnie. Istnieje wiele leków, które pomagają mężczyźnie uzyskać stabilną erekcję do seksu, ale wszystkie mają swoje wady i przeciwwskazania, zwłaszcza jeśli mężczyzna ma już 30-40 lat. Kapsułki nie tylko pomagają uzyskać erekcję TU I TERAZ, ale działają zapobiegawczo i kumulują męską moc, pozwalając mężczyźnie pozostać aktywnym seksualnie przez wiele lat!

Diagnoza i leczenie

Przy zwiększonej lepkości nasienia konieczne jest poddanie się odpowiedniemu leczeniu, ponieważ proces zapłodnienia jest utrudniony, co może prowadzić do bezpłodności, nawet jeśli inne cechy jakościowe nasienia są dobre.

Po ustaleniu przez lekarza przyczyny wiskozypatii (po kompleksowym badaniu) choroba stwierdzona podczas badania jest leczona. Leczenie zachowawcze dość często wykazuje dużą skuteczność, dzięki czemu powracają dobre współczynniki płodności, co pozwala mężczyźnie na naturalne zapłodnienie kobiety bez uciekania się do dodatkowych metod.

Ponieważ najczęstszymi przyczynami wiskozypatii są zapalenie gruczołu krokowego i zapalenie pęcherzyków, mężczyznom zaleca się regularne wizyty u urologa w celu przeprowadzenia badań profilaktycznych w celu wykrycia chorób układu moczowo-płciowego, a także podjęcia środków zapobiegawczych zapobiegających rozwojowi tych chorób.

Na przykład zapalenie gruczołu krokowego diagnozuje się na podstawie badania lekarskiego, a także wyników badań laboratoryjnych, badań nasienia i badań ultrasonograficznych. Objawy choroby to ból w pachwinie, brak orgazmu, spadek libido, częste oddawanie moczu. Zdiagnozowane bakteryjne zapalenie gruczołu krokowego wymaga długotrwałego przyjmowania antybiotyków, co najmniej od czterech do pięciu tygodni. Przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego wymaga terapii przeciwzapalnej połączonej z fizjoterapią.

Zapalenie pęcherzyków rozpoznaje się na podstawie badania per rectum, laboratoryjnych badań krwi i moczu oraz wysiewu pęcherzyków nasiennych. Objawy choroby to ból w kroczu, ból podczas wytrysku, krew w nasieniu, wydzielina z cewki moczowej. Leczenie należy przeprowadzić w szpitalu, leki zostaną określone w zależności od przyczyny, która spowodowała rozwój zapalenia pęcherzyków. Ostry przebieg choroby leczy się antybiotykoterapią, przewlekłe zapalenie narządów wewnętrznych wymaga leczenia choroby, która je wywołała, najczęściej zapalenia gruczołu krokowego.

Analiza plemników pod mikroskopem

Jak zmniejszyć lepkość plemników?

Pytanie - jak zmniejszyć lepkość nasienia, czasami staje się bardzo trudnym zadaniem, które musi rozwiązać lekarz. Leczenie należy rozpocząć od zidentyfikowanej choroby, ponieważ dość często skuteczna terapia choroby, która spowodowała rozwój wiskozypatii, może zmniejszyć lepkość nasienia. Ponadto lekarz może zalecić:

  • przyjmowanie preparatów multiwitaminowych, których jednym ze składników jest cynk;
  • przestrzegać zdrowego stylu życia;
  • możliwe jest przepisywanie leków zmniejszających lepkość plwociny w organizmie, na przykład coldrex lub tussin;
  • kontrola stosowania naturalnych diuretyków, które prowadzą do odwodnienia, co obniża jakość nasienia;
  • dzienne spożycie co najmniej półtora litra wody pitnej, która jest niezbędna do dobrego nawodnienia;
  • utrzymanie określonej diety;
  • przestrzegać reżimu temperatury, aby zapobiec przegrzaniu jąder, co doprowadzi do pogorszenia jakości nasienia;
  • odmówić zbyt ciasnej bielizny i ubrań, które są ciasne w biodrach;
  • unikać stresujących sytuacji, przepracowania i napięcia nerwowego;
  • podjąć działania w celu normalizacji wagi;
  • mieć regularne życie seksualne;
  • wyrzec się złych nawyków.

Jeśli ustalono idiopatyczną lepkość, wówczas w takim przypadku zwykle zaleca się przeprowadzenie sztucznego zapłodnienia partnera nasieniem, które zostało poddane wstępnej obróbce roztworami soli, które przyczyniają się do jego upłynnienia.


Na pewno znasz takie pojęcie jak lepkość krwi. To dobrze czy źle? Dlaczego krew zaczyna gęstnieć i jakie konsekwencje mogą wystąpić w organizmie w związku z tym? Dzisiaj porozmawiamy o problemie gęstej krwi. O przyczynach i sposobach radzenia sobie z tym naruszeniem.

Krew jest bardzo ważnym środowiskiem dla organizmu, od jakości i stanu którego zależą procesy zachodzące w narządach iw każdej komórce, czyli nasze zdrowie i życie. W przypadku naruszenia składu krwi, ze wzrostem poziomu cholesterolu, glukozy, pogrubieniem, zakwaszeniem (a nawet ze zmianą wielu innych wskaźników), jego transport przez naczynia staje się trudny. Prowadzi to do niedostatecznego zaopatrzenia narządów w substancje odżywcze i tlen, co prowadzi do pogorszenia wydajności ich funkcji, a także zmusza serce do cięższej pracy.

Lepkość krwi. Norma

Jestem więcej niż pewien, że niewielu z nas od razu odpowie na pytanie, jaką ma krew: gęstą lub, przeciwnie, o zmniejszonej lepkości. Co więcej, nie znamy wskaźników normy lepkości i tych krytycznych liczb, kiedy należy pilnie zwrócić uwagę na swoje zdrowie.

Krew składa się z dwóch części: cieczy - osocza i samych komórek, które bezpośrednio pełnią wszystkie funkcje krwi. Jeśli uformowanych elementów (komórek krwi) jest więcej niż osocza, możemy mówić o zwiększonej lepkości krwi.

Do określenia lepkości krwi bierze się pod uwagę wiele danych: liczbę erytrocytów (3,9 - 5,1), szybkość sedymentacji erytrocytów (im niższy OB, tym wyższa lepkość krwi), poziom protrombiny (minimum 70, maksymalnie 120). oraz objętość fibrynogenu (2-4 g/l).

W medycynie istnieje takie pojęcie jak „hematokryt” lub liczba hematokrytowa, która pokazuje, jaką część objętości krwi zajmują uformowane pierwiastki. Normalna równowaga to 4:6, gdzie 4 to uformowane elementy, a 6 to plazma.

Ogólnie rzecz biorąc, lepkość krwi jest nieco wyższa u mężczyzn niż u kobiet. Wynika to z fizjologii i różnych systemów hormonalnych.

Objawy gęstej krwi

Jak możemy czuć gęstą krew w naszym stanie? Kiedy należy wykonać badanie krwi i zwrócić uwagę na zdrowie? Przede wszystkim jest to:

  • Uczucie utraty sił, osłabienia, zmęczenia
  • Bóle głowy, zawroty głowy
  • Wzrost ciśnienia krwi
  • Senność
  • Wysoki poziom hemoglobiny
  • Obniżony nastrój
  • Dezorientacja, zaburzenia pamięci
  • Ciężkość w nogach
  • Suchość w ustach
  • Zimne dłonie i stopy, uczucie drętwienia kończyn, zaburzenia czucia, pieczenie, mrowienie, „gęsia skórka”
  • Zmniejszona ostrość wzroku
  • Hałas w uszach

Jakie są przyczyny „zagęszczania” krwi? W końcu jego zwiększona lepkość jest bezpośrednią drogą do wielu chorób, a zwłaszcza do chorób układu krążenia. Przy takim naruszeniu jakości krwi jej transport staje się trudniejszy, to znaczy sercu trudniej jest przepchnąć ją przez naczynia, co prowadzi do pogorszenia zaopatrzenia narządów i tkanek w składniki odżywcze i tlen, do naruszenia procesów redoks w organizmie. Samo serce musi zużywać więcej energii na transport gęstej krwi, co oznacza, że ​​szybciej się zużywa. Innym niebezpieczeństwem, jakie niesie ze sobą gęsta krew, jest wysokie prawdopodobieństwo powstania zakrzepów.

W każdym razie należy do tego dążyć. Gęsta krew nie jest odrębną chorobą. Najprawdopodobniej dzieje się tak w wyniku naruszenia aktywności niektórych narządów i układów ludzkiego ciała. Dlatego przede wszystkim należy wykonać rozszerzone badanie krwi, na podstawie którego lekarz ustali, czy doszło do jakichkolwiek naruszeń pracy organizmu, czy też przyczyna leży w stylu życia i niedożywieniu.

Jeśli pacjent ma poważne choroby (najczęściej są to choroby układu sercowo-naczyniowego), lekarz na pewno przepisze leki rozrzedzające krew. Z cukrzycą, zapaleniem wątroby, niewydolnością nerek itp. Wszystkie wysiłki zostaną skierowane na leczenie tych chorób. Ale w każdym razie dla każdej osoby, która już ma jakiekolwiek choroby, i dla profilaktyki bardzo ważne jest przestrzeganie określonej diety. Ta dieta nie sprawi, że będziesz głodny, wystarczy śledzić zestaw pokarmów, które jesz codziennie. Oczywiście łatwiej jest wypić tabletkę aspiryny na rozrzedzenie krwi, ale każdy lek ma przeciwwskazania i powoli szkodzi innym narządom. Dlatego przyjmowanie leków musi odbywać się pod nadzorem lekarza, który przepisze schemat leczenia w zależności od choroby.

W ramach profilaktyki każdy samodzielnie może po prostu wykluczyć szkodliwe pokarmy ze swojej diety, zastosować coś, co naprawdę nie tylko wypełni nasz żołądek, ale również będzie korzystne. Przyjrzyjmy się więc, jakie pokarmy należy jeść, a o których lepiej zapomnieć.

Ale zacznę przede wszystkim od odrzucenia złych nawyków. Moim zdaniem każda piśmienna osoba zrozumiała już, jak szkodliwe są wszystkie te trucizny. A ci, którzy nadal palą i nadużywają alkoholu przez swoją słabość, tylko rujnują sobie życie na rzecz tych, którzy bogacą się na produkcji i sprzedaży papierosów i wódki.

Koniecznie pij wodę. Regularne, czyste. Co najmniej 1 - 1,5 litra dziennie. Oczywiście, jeśli nie masz żadnych chorób, w których zmniejsza się ilość spożywanych płynów. Jest to najprostszy i najbardziej naturalny sposób na utrzymanie prawidłowej lepkości krwi. Można zaparzyć herbaty ziołowe (wystarczy zapytać lekarza jakich ziół użyć), herbatę zieloną, słabą czarną z cytryną i miodem, napoje owocowe, kompoty, soki warzywne i owocowe. Soki owocowe najlepiej rozcieńczać wodą w celu zmniejszenia stężenia cukru. Najbardziej przydatny sok z ciemnych odmian winogron.

Odżywianie powinno być zrównoważone pod względem białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów.

Aby komórki krwi i ściany naczyń były prawidłowo i regularnie aktualizowane, organizm musi otrzymywać kompletne białka z kompletem niezbędnych aminokwasów. Z produktów mięsnych najlepiej w diecie stosować mięso drobiowe (kurczak, indyk). Staraj się jeść czerwone mięso rzadko. Inne źródła białka to produkty mleczne i jaja. Koniecznie jedz ryby, najlepiej morskie, a także owoce morza (kalmary, krewetki, małże i wodorosty). Nawiasem mówiąc, mielone suszone wodorosty mogą być świetną alternatywą dla naszej zwykłej soli. Jego użycie da podwójny pozytywny efekt.

Bardzo ważne jest stosowanie olejów roślinnych: z oliwek, lnianego, rokitnikowego. Wszystkie są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które działają przeciwmiażdżycowo. Preferuj olej lniany. Łyżeczka deserowa dziennie (na czczo lub na noc) pomoże zmniejszyć lepkość krwi i ochroni przed rozwojem miażdżycy. Olej z ryb można spożywać, ale tylko w kursach i rzadko.

Kwaśne pokarmy rozrzedzają krew. Dlatego włącz do swojej diety kapustę kiszoną, naturalny sok żurawinowy (można go rozcieńczyć wodą), sok jabłkowy. Bardzo przydatny jest sok malinowy, a także herbata z parzonych liści malin. Podczas gotowania używaj octu lub soku z cytryny, nie zapomnij o produktach kwasu mlekowego.

Warzywa i zioła powinny znaleźć się w Twoim codziennym menu. Są to pomidory, buraki, kapusta, słodka papryka, marchew, ogórki, pietruszka, koperek, seler, groszek zielony, sałata, fasolka szparagowa, lek cebulowy i oczywiście czosnek, który działa jak naturalna aspiryna.

Owoce i jagody. Jabłka, grejpfruty, cytryny, pomarańcze, maliny, jagody, żurawiny, porzeczki czarne i czerwone, jeżyny, truskawki, poziomki, rokitnik. Ale banany o zwiększonej lepkości krwi należy wykluczyć z diety.

W skład wielu warzyw i owoców wchodzą witaminy A i E, które są po prostu niezbędne do prawidłowego metabolizmu w organizmie, wzmocnienia i oczyszczenia naczyń krwionośnych oraz zmniejszenia ryzyka powstawania zakrzepów.

Trochę o przyprawach. Pieprz, cynamon, mięta, a zwłaszcza imbir z pewnością pomogą w rozrzedzeniu krwi. I w małych ilościach (wystarczy pół łyżeczki imbiru dziennie) powinny być obecne w twoich potrawach, ale musimy pamiętać, że wszystkie przyprawy mogą powodować skutki uboczne.

Ziarna i orzechy. Włącz do swojej diety potrawy z kaszy gryczanej, płatków owsianych, jęczmienia, prosa, chleba pełnoziarnistego, roślin strączkowych, kiełków pszenicy. Orzechy są również bardzo przydatne, podobnie jak nasiona, ale ich ilość powinna być bardzo mała ze względu na wysoką zawartość kalorii, nie więcej niż 30 g dziennie.

Ruch to życie. Tej prawdy nie należy zapominać ani na chwilę. Siedzący tryb życia nie „rozprasza” krwi. Dlatego większy ruch oznacza mniejszą lepkość krwi.

Nawiasem mówiąc, według naukowców 100 lat temu krew ludzi była znacznie mniej lepka niż dzisiaj. Wynika to z lepszej ekologii, innego stylu życia (większa aktywność fizyczna) i naturalnie zdrowszej żywności.

Oczywiście wszystkie powyższe wskazówki można stosować profilaktycznie lub jako uzupełnienie leczenia. Jeśli masz jakąś chorobę w ostrej postaci, powinieneś postępować zgodnie z zaleceniami lekarza.

KATEGORIE

POPULARNE ARTYKUŁY

2023 „kingad.ru” - badanie ultrasonograficzne narządów ludzkich