Lecytyna słonecznikowa – jakie jest jej zastosowanie? Lecytyna słonecznikowa jest niezastąpionym pomocnikiem dla całego organizmu.

W ciągu ostatniego roku mój syn był dwa razy w szpitalu przez długi czas: najpierw ze złamaną nogą, musiałam długo leżeć, ponieważ pracuję cały dzień, nie miałam możliwości ciągłej opieki nad nim . Drugi raz leżał już z zatruciem. Tu jest zbyt banalnie: po szkole, zamiast iść do domu i zjeść obiad z pieczołowicie przygotowaną przeze mnie zupą, syn kupił sobie szawarmę w najbliższym straganie…

Oto oczekiwany wynik. Syn jest już w dziewiątej klasie, egzaminy przed nosem, a tyle czasu tęsknił za szkołą. Chciał przejść obok wszystkich, więc pilnie kontynuował naukę, nawet leżąc w szpitalu. Przynosiła mu tam wszystkie książki i zeszyty, uczył się zadań od kolegów z klasy. Byłem zdumiony, jak wiele tematów z różnych przedmiotów musiał opanować samodzielnie! A to biorąc pod uwagę, jak kruchy i osłabiony stał się po chorobie. Ze względu na problemy zdrowotne było dla niego bardzo trudne, że wszyscy jego przyjaciele bawili się i spacerowali, a on ciągle musiał tarzać się w szpitalach. Być może dlatego po powrocie do szkoły syn nie mógł od razu się przystosować. Osiągnięcia zaczęły krytycznie spadać. To, czego wcześniej nauczył się sam bez żadnych problemów, teraz było mu dane z wielkim trudem. Mój syn był ciągle ospały, ponury, wydawało się, że nawet siłą zmuszał się rano do wstawania. Zacząłem rozmawiać z moim przyjacielem. Pracuje jako pediatra, więc na pewno dużo wie o przyczynach takiego zachowania u dzieci. Przyjaciółka zasugerowała, że ​​jej syn przeżywa silny stres. Aby to przezwyciężyć, należy leczyć układ nerwowy, a jednocześnie pić witaminy wspomagające pracę mózgu, aby łatwiej było przystosować się do szkoły i bezproblemowo uczyć się nowego materiału. Koleżanka poradziła mi, abym podawała synowi lecytynę. Lecytyna jest substancją organiczną – budulcem błon komórkowych. Wzmacnia układ nerwowy i jest niezbędny dla mózgu. Przy braku lecytyny w organizmie obserwuje się zaburzenia pamięci, obniżoną uwagę, ciągłe zmiany nastroju, bezsenność - wszystko to na co cierpiał wtedy mój syn. Zdecydowałam się na zakup dla niego suplementów diety z lecytyną. Za radą zdecydowałam się na suplement diety „Lecithin” od NSP.

suplementy diety od NSP cieszą się wśród nas dużą popularnością, choć opinie na ich temat są zazwyczaj mieszane. Ale w zasadzie ta opinia powstaje z powodu ich natrętnej reklamy, ale jednocześnie dość wysokiej ceny. Mogłem się przekonać na przykładzie syna, jak skuteczny okazał się suplement diety „Lecithin” firmy NSP.

Zamówiłem słoiczek kapsułek z lecytyną przez autoryzowanego dystrybutora. Muszę przyznać, że ich ceny są naprawdę niebotyczne, więc mogłam mieć tylko nadzieję, że nie wyrzuciłam pieniędzy w błoto. Podawałam synowi po jednej kapsułce trzy razy dziennie. Jest to bardzo wygodne, ponieważ nie trzeba obliczać czasu między dawkami leku, ale po prostu czekać na następny posiłek.

W tych kapsułkach od NSP spodobało mi się to, że skład zawiera samą lecytynę, bez żadnych dodatkowych zanieczyszczeń. Ten składnik to oczyszczona lecytyna z oleju sojowego, całkowicie naturalne korzyści zdrowotne.

Po kilku dniach brania zaczęłam zauważać przyjemne zmiany w charakterze syna. Od razu jakoś poprawił mu się nastrój, stał się bardziej pogodny i wesoły. Co więcej, kapsułki z lecytyną pomogły wzmocnić układ odpornościowy. Po ich założeniu syn nawet nie kaszlał, choć wcześniej wystarczyło nawet lekkie przeziębienie, żeby się przeziębił. Poprawiły się również wyniki w szkole.

Suplement diety „Lecytyna” od NSP, choć nie jest tanią przyjemnością, zdecydowanie jest wart swojej ceny.

Recenzja wideo

Wszystkie(5)

Pełne funkcjonowanie ludzkiego organizmu zapewnia szereg przydatnych substancji i minerałów. A ostry niedobór choćby jednego z nich może prowadzić do poważnych konsekwencji i zaburzeń w każdym wieku. Lecytyna należy do grupy najważniejszych substancji oddziałujących na wszystkie narządy. Wzmacnia układ nerwowy, poprawia przemianę materii w komórkach, normalizuje poziom cholesterolu we krwi. Jest to zasób energetyczny organizmu, bez którego można zapomnieć o dobrym zdrowiu.

Po raz pierwszy lecytyna została zsyntetyzowana z żółtka jaja, a dziś jest produkowana z oleju sojowego, dzięki czemu koszt leku jest przystępny dla każdego. Jednocześnie w składzie lecytyny sojowej znajdują się wszystkie najważniejsze dla funkcjonowania organizmu substancje. Stosowany jest jako lek, suplement diety, a także w profilaktyce. Jeśli jeszcze nie znasz wszystkich dobroczynnych właściwości tej substancji, to zdecydowanie powinieneś przeczytać informacje zawarte w tym artykule.

Co to jest lecytyna, jej skład

Lecytyna sojowa łączy trójglicerydy i fosfolipidy, a także inne dobroczynne substancje.

Oto jego najważniejsze składniki:

1. Kwas stearynowy. Wzmacnia potencjał energetyczny organizmu.
2. Cholina. Tej substancji w lecytynie jest najwięcej, bo prawie 20%. Wpływa na przekazywanie sygnałów nerwowych przez synapsy, regulując w ten sposób aktywność układu nerwowego i aktywując mózg.
3. kwas palmitynowy. Przywraca równowagę tłuszczową w organizmie.
4. Kwas arachidonowy. Pomaga normalizować pracę wielu narządów, takich jak wątroba i nadnercza.

Oprócz powyższych substancji zawiera witaminy A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, D, inozytol, kwas foliowy i fosforowy, fosfatydylosyrynę, fosfatydyloetanoloaminę, fosfatydylocholinę, omega-3, omega-6 oraz węglowodany. Kolejną częścią jego składu są inne pomocnicze tłuszcze i kwasy tłuszczowe, niektóre białka, aminokwasy i cukier. Lecytyna jest sprzedawana jako suplement diety w różnych formach. Mogą to być tabletki, kapsułki, żel lub proszek, który dodaje się bezpośrednio do żywności.

Jakie pokarmy zawierają lecytynę

Jeśli nie chcesz stosować aptecznych suplementów w celu utrzymania odpowiedniego stężenia lecytyny, alternatywą jest dieta złożona z określonych produktów. Występuje w dużych ilościach w niektórych produktach spożywczych. Obejmują one:

• Jaja (w żółtkach kurzych występuje bardzo wysokie stężenie lecytyny);
• W soczewicy i groszku;
• w soi;
• W kawiorze rybnym i niektórych produktach mięsnych;
• W kapuście różnych odmian;
• W oleju roślinnym, orzechach i nasionach;
• W tłustym twarogu.

Generalnie maksymalna zawartość substancji występuje w produktach o wysokim stężeniu tłuszczów różnego pochodzenia. Są to mięso, wątroba, jaja, olej rybny, olej słonecznikowy, który najlepiej spożywać w stanie nierafinowanym. Znajdziesz go w niższej zawartości w wielu pokarmach roślinnych, takich jak fasola, zielony groszek, kapusta, marchew, gryka i otręby pszenne. Ale nie zapominaj, że musisz być w stanie odpowiednio przygotować te produkty, aby lecytyna została wchłonięta przez organizm.

Ciekawostka: Nasza wątroba składa się w 50% z lecytyny. W stanie zdrowym wytwarza ją w ilości wystarczającej do utrzymania organizmu. Ale z wiekiem lub z powodu niezdrowego trybu życia jego produkcja maleje. Wtedy lecytyna sojowa w suplementach staje się koniecznością.

Lecytyna syntetyczna

Przeglądanie informacji o lecytynie może być trochę mylące, ponieważ ten produkt jest używany w wielu różnych zastosowaniach. Jest bardzo popularny w przemyśle spożywczym i jest stosowany jako syntetyczny dodatek do wielu produktów: margaryny, wypieków (w celu przedłużenia trwałości i nadania blasku), lukier, ciastek, czekolady, różnych słodyczy, produktów mlecznych. Taką lecytynę wytwarza się z produktów ubocznych oleju i mąki sojowej. Obecnie nie ma jednoznacznej opinii na temat szkodliwości lub korzyści syntetycznej lecytyny. Ale nie zaleca się dawania produktów z jego zawartością małym dzieciom.

Oprócz przemysłu spożywczego ten rodzaj lecytyny jest stosowany jako dodatek w powłokach winylowych, rozpuszczalnikach, papierze, tuszach, farbach i nawozach.

Jak się dowiedzieć, czy nie masz wystarczającej ilości lecytyny

Z reguły ostry niedobór lecytyny rozpoczyna się u pacjentów w podeszłym wieku. Ale często obserwuje się to u osób młodych iw średnim wieku, które mają wrodzone patologie lub nabyte zaburzenia w wątrobie. Negatywne konsekwencje takiego deficytu mogą być bardzo różne. Na przykład zaburzenia układu nerwowego, trudności z zapamiętywaniem, bezprzyczynowe bóle głowy, osłabienie, zawroty głowy, wysokie lub niskie ciśnienie krwi. Przy takich skutkach jakość życia człowieka wyraźnie się pogarsza. Staje się bardziej drażliwy, mniej odporny na stres. Jeśli niedobór lecytyny osiągnął maksimum, często prowadzi to do zaburzeń układu pokarmowego, moczowo-płciowego i oddechowego.

Być może trudno będzie znaleźć substancję, która mogłaby się równać z lecytyną pod względem liczby jej właściwości, które korzystnie wpływają na organizm. Jego korzyści rozciągają się na wszystkie narządy i układy. Dlatego tak ważne jest utrzymanie prawidłowego poziomu lecytyny w organizmie.

Po zażyciu substancji można spodziewać się następujących efektów:

Lecytyna: w jakich przypadkach jest stosowana

• Z naruszeniem aktywności układu nerwowego, co objawia się depresją, bezsennością, nerwicą, zmęczeniem;
• Kobiety w pozycji iw okresie laktacji;
• W przypadku beri-beri i obniżonej odporności;
• Jeśli dzieci mają opóźnienie w rozwoju intelektualnym i fizycznym;
• Z różnymi chorobami serca: niedokrwieniem, zapaleniem mięśnia sercowego, dusznicą bolesną;
• W przypadku nadmiaru tkanki tłuszczowej i cukrzycy;
• Osoby w podeszłym wieku z zaburzeniami pamięci;
• Ci, którzy chcą pozbyć się nałogów nikotynowych i alkoholowych;
• W ostrych przewlekłych chorobach przewodu pokarmowego (na przykład zapalenie błony śluzowej żołądka lub zapalenie pęcherzyka żółciowego);
• Ze zwiększonym stężeniem cholesterolu we krwi i miażdżycą;
• W przypadku naruszenia wątroby;
• Jeśli u pacjenta zdiagnozowano łuszczycę, neurodermit lub egzemę;
• Z chorobami nerek i dróg moczowych;
• jeśli u pacjenta występuje stwardnienie rozsiane lub inna choroba autoimmunologiczna;
• W chorobach układu oddechowego: gruźlica, zapalenie oskrzeli;
• Jeśli regularnie uprawiasz sport z dużą aktywnością fizyczną;
• W przypadku naruszeń układu rozrodczego;
• Przy chorobach jamy ustnej i zębów: próchnica, zapalenie miazgi i choroby przyzębia;
• jeśli u pacjenta występują problemy z oczami (takie jak zwyrodnienie siatkówki);
• Ze zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym.

Dawkowanie i sposób podawania
lecytyny zależą od postaci, w jakiej ją stosujesz. Na przykład w profilaktyce i ogólnej poprawie organizmu dorosłym zaleca się spożywanie jednej łyżeczki sproszkowanej lecytyny trzy razy dziennie wraz z posiłkami. Zwykle w instrukcjach jest napisane, że taki proszek można mieszać z jedzeniem, o ile nie jest gorący. W przypadku leczenia ciężkich chorób konieczne będzie zwiększenie dawki do 5 łyżek stołowych.

W przeciwieństwie do wielu innych przydatnych substancji, lecytyna wchłania się tak szybko, jak to możliwe i daje rezultaty niemal natychmiast po spożyciu. Lekarze zalecają przyjmowanie łyżeczki leku na godzinę przed ważną rozmową lub innym wydarzeniem wymagającym ekstremalnej aktywności mózgu i koncentracji. A wraz z witaminą B5 pomaga szybko odejść od stresu i pozbyć się bezsenności.

Lecytynę można dodawać do mleka dla dzieci od 4 miesiąca życia po ćwierć łyżeczki 4 razy dziennie. Im starsze dziecko, tym większą dawkę możesz zrobić, do jednej łyżeczki dziennie.

1. Pacjenci z ostrym zapaleniem pęcherzyka żółciowego, kamicą żółciową i zapaleniem trzustki muszą szczególnie uważać na dawkowanie substancji i stosować lecytynę wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.
2. Jeśli spożywasz lecytynę w dużych ilościach, więcej niż trzy łyżki stołowe dziennie, to witaminę C należy spożywać razem z nią.
3. Otwarte opakowanie sproszkowanej lecytyny można przechowywać nie dłużej niż dwa miesiące, po czym jej jakość zaczyna się pogarszać.

Jaka może być szkoda lecytyny

Zasadniczo mogą wystąpić nieprzyjemne konsekwencje lecytyny, jeśli jest ona wytwarzana z soi niskiej jakości. Starannie wybieraj produkt, ponieważ produkt wykonany z surowców modyfikowanych genetycznie może powodować reakcje alergiczne w organizmie. A u osób starszych mogą wystąpić poważne zaburzenia w funkcjonowaniu mózgu, aż do demencji. Kobiety w ciąży powinny zachować szczególną ostrożność przy wyborze suplementu. Słabej jakości lecytyna może niekorzystnie wpływać na kształtowanie się układu nerwowego nienarodzonego dziecka.

Mówiąc o niebezpieczeństwach związanych z lecytyną, powinieneś od razu zrozumieć, o jaki rodzaj substancji chodzi. Jak wiadomo lecytyna to dodatek do żywności o kodzie E322, który znajduje się w wielu produktach na całym świecie. A w większości sporów o skutki uboczne mówimy o substancji modyfikowanej genetycznie, a nie o suplemencie, który można kupić w aptece.

Według niektórych badań nadużywanie komercyjnej lecytyny może pogorszyć strawność aminokwasów, zmniejszyć aktywność intelektualną, zwłaszcza pamięć. Jeszcze w latach 60. w USA przeprowadzono serię eksperymentów, które wykazały, że stosowanie suplementów sojowych może upośledzać pracę tarczycy. W wielu krajach lekarze nie zalecają karmienia dzieci poniżej trzeciego roku życia pokarmami zawierającymi lecytynę, ponieważ może to prowadzić do alergii, otyłości, cukrzycy i problemów z rozwojem mózgu.

Co do lecytyny sojowej
wysokiej jakości, jego szkodliwość nie została jeszcze udowodniona. Co więcej, wchodzi w skład wielu naszych narządów, więc jest niezbędna do zachowania dobrego zdrowia. W każdym przypadku kupując suplementy należy zachować szczególną czujność i przestudiować skład.

Popularne suplementy lecytyny

Kupując lecytynę w aptece po raz pierwszy, możesz napotkać niewielką trudność. Występuje w szerokiej gamie suplementów diety, a o jakości produktu decyduje tylko doświadczenie. Powstaje zatem logiczne pytanie, jaka jest różnica między lecytynami różnych producentów, a która naprawdę przyniesie korzyści organizmowi.

Suplementy diety różnią się nie tylko formą ich uwalniania, ale także składem. Producenci używają różnych surowców do produkcji lecytyny, aw niektórych przypadkach może ona być złej jakości. Zasadniczo substancja jest syntetyzowana ze słonecznika, a jeszcze częściej z produktów sojowych. Aby jednak nie popełnić błędu w wyborze, zwracamy uwagę na następujące suplementy biologiczne, które już udowodniły swoją wysoką skuteczność i zalety:

Lecytyna firmy „Coral”

Z instrukcji suplementu można dowiedzieć się, że lecytyna koralowa normalizuje pracę serca, odbudowuje komórki wątroby, wzmacnia układ odpornościowy, aktywuje funkcje ochronne organizmu, poprawia nastrój i zdolności intelektualne, a także korzystnie wpływa na wzrost płodu u kobiet w ciąży.

Głównymi składnikami leku są inozytol i cholina. Jest produkowany w kapsułkach i zaleca się go przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza. Cena za słoik lecytyny firmy Coral (120 kapsułek) będzie Cię kosztować średnio 690 rubli.

Solgar

Firma ta zajmuje wiodącą pozycję wśród producentów kompleksów witaminowych i suplementów na świecie. Lecytyna tego producenta wytwarzana jest z wysokiej jakości naturalnej soi i zawiera takie dodatkowe składniki jak: cholina, fosfor, inozytol. Pomaga normalizować pracę układu krwionośnego, poprawia przemianę materii, jest często stosowany w odchudzaniu oraz pielęgnacji włosów i skóry.

Solgar Lecithin wskazany jest zarówno w ogólnej promocji zdrowia, jak iw leczeniu różnych schorzeń czy zmian starczych. Przyda się również po zatruciach alkoholowych czy pokarmowych. Zrób środek witaminowy w postaci żelu i kapsułek. Kurs rekonwalescencji trwa 30 dni, w tym czasie należy pić 2 kapsułki dziennie z posiłkami. Jeden słoik lecytyny, który zawiera 100 kapsułek, kosztuje około 1050 rubli.

Kolejna marka produkująca wysokiej jakości lecytynę. Skład leku zawiera koncentrat fosfolipidów słonecznika. Jest przepisywany w przypadku odchyleń w pracy układu nerwowego, przy dolegliwościach nerek, łuszczycy, problemach z układem sercowo-naczyniowym. Zła lecytyna jest wytwarzana w postaci kapsułek. Szczególnie wygodne jest to, że jest produkowany w siedmiu formach z innym zestawem dodatkowych witamin, pierwiastków, enzymów i ziół. Daje to każdemu możliwość wyboru niezbędnego kompleksu witamin dla siebie.

Zgodnie z instrukcją suplement należy spożywać dwa razy dziennie przed posiłkami (jednorazowo po jednej kapsułce). Jest to standardowe dawkowanie dla dorosłych i młodzieży powyżej 14 roku życia. Koszt lecytyny cieszy się z jej lojalności. Słoik z 30 kapsułkami można kupić za jedyne 95-100 rubli.

Ten producent nie produkuje lecytyny w czystej postaci, ale z dodatkiem różnych grup witamin. Jest to cały kompleks, który zawiera w swoim składzie najbardziej przydatne substancje czynne dla organizmu: witaminy E, B2, B1, B12 i B6, nikotynamid, lecytynę, kwas foliowy, cholinę, kwas linolowy. Jako dodatkowe składniki stosuje się olej sojowy, wodę, żelatynę, glicerynę, monostearynian glicerolu, sorbitol i barwniki.

"Doppelherz lecytyna" to jeden ze skutecznych środków poprawiających pracę mózgu. Dzięki zawartości ważnych witamin właściwości lecytyny zostają wzmocnione, szybciej przywracane są funkcje metaboliczne i ochronne organizmu. Kompleks produkowany jest w postaci kapsułek żelatynowych w opakowaniach kartonowych po 30 sztuk. Suplement należy przyjmować jedną tabletkę dziennie, a przebieg rekonwalescencji powinien przepisać lekarz. Cena za jedno opakowanie w aptekach waha się od 260 do 360 rubli.

Ogólnie rzecz biorąc, recenzje lecytyny Doppelhertz są w większości przypadków pozytywne. Pacjenci, którym jest przepisywany, zauważają jego pozytywny wpływ na układ nerwowy, poprawę pracy serca i tonu całego organizmu.

„Forte lecytyny”

To wysokiej jakości preparat firmy RealCaps, w skład którego wchodzi lecytyna sojowa oraz grupa fosfolipidów: sfingomielina, fosfatydylocholina, cefalina, fosfatydyloseryna, fosfatydyloinozytol. Przyjmowanie takiego dodatku pomaga w szybkiej odbudowie komórek i tkanek po przebytych chorobach, poprawie gospodarki lipidowej, zwiększeniu aktywności mózgu, poprawie funkcjonowania wątroby i pęcherzyka żółciowego. Dostępny jest w postaci żółtych kapsułek po 30 sztuk w jednym opakowaniu.

Czas trwania leku wynosi 1 miesiąc, w niektórych przypadkach powtarza się 2-3 razy w roku. Zwykle przepisywany przez lekarza, w sytuacjach poważnych naruszeń funkcjonowania organizmu. Dorośli przyjmują 3 kapsułki dziennie ze śniadaniem, obiadem i kolacją. Lecithin forte kosztuje 200 rubli.

Lecytyna „Art Life”

Główną różnicą i zaletą tego producenta między innymi jest wysoka zawartość fosfolipidów - 93%, w przeciwieństwie do standardowych 60-70%. Pozostałe 7% to pomocnicze elementy instalacji. Lecytyna tej firmy jest wytwarzana z nasion soi i jest sprzedawana w puszkach polipropylenowych w postaci granulek (bez zapachu i smaku) o wadze 300 gramów. Jeden bank kosztuje około 440 rubli. Granulki można dodawać bezpośrednio do żywności tylko wtedy, gdy jej temperatura nie przekracza 45-50%.

Lecytyna „Art Life” jest przepisywana zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Niemowlęta poniżej trzeciego roku życia powinny otrzymywać ćwierć łyżeczki z jedzeniem dwa do trzech razy dziennie. Dzieci w wieku od trzech do siedmiu lat mogą już przyjmować pół łyżeczki granulatu 1-2 razy dziennie z posiłkami. Młodzieży w wieku od 7-12 lat zaleca się stosowanie pół łyżeczki trzy razy dziennie. Dorośli i dzieci powyżej 12 roku życia powinni przyjmować jedną łyżeczkę 2-3 razy dziennie. Średnio przebieg powrotu do zdrowia trwa co najmniej 1,5 miesiąca. Ale zgodnie z zaleceniami lekarza może wzrosnąć do sześciu miesięcy.

Każda przyszła mama powinna dbać o stan swojego organizmu w czasie ciąży. Aby płód rozwijał się normalnie, potrzebuje wszystkich składników odżywczych w wystarczających ilościach. A lecytyna jest ważnym składnikiem, który wpływa na przyszły rozwój i kształtowanie się wszystkich narządów dziecka. Dlatego ginekolodzy często przepisują tę substancję z innymi witaminami w drugim trymestrze ciąży. W pierwszych miesiącach organizm sam wytwarza wystarczającą ilość lecytyny.

U kobiet w ciąży zapotrzebowanie na lecytynę wzrasta o około 30%. To około 8-10 gramów substancji. Jednocześnie lekarze odradzają uzupełnianie takiego niedoboru tłustymi produktami pochodzenia zwierzęcego, lecz stosowanie suplementów z czystą lecytyną.

Oczywiście kobiety w pozycji powinny być bardzo ostrożne w przyjmowaniu nawet tak przydatnej substancji. Najpierw dokładnie przestudiuj wszystkie składniki lecytyny przy zakupie. Każdy producent może mieć różne dodatkowe substancje, na które nie powinieneś mieć reakcji alergicznej. Po drugie, lekarz musi przepisać dawkę leku.

Pierwszym latom życia dziecka towarzyszy aktywny rozwój wszystkich narządów, aw szczególności układu nerwowego. W tym czasie głównym źródłem lecytyny jest mleko matki, w którym substancja ta występuje w wysokich stężeniach. Jeśli jednak z jakiegoś powodu kobieta nie może karmić piersią swojego dziecka, już w tym czasie musi zadbać o wyrównanie lecytyny dla dziecka w inny sposób.

Według niektórych badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Columbia, ilość lecytyny, którą dziecko otrzymuje w pierwszym roku życia, określa ilość pamięci na całe życie. Oczywiście czynnik ten odgrywa rolę w aktywności intelektualnej człowieka.

Lecytyna jest nie mniej ważna dla starszego dziecka. W wieku trzech lat zaczyna rozwijać mowę i reakcję układu nerwowego na otoczenie. Towarzyszy temu manifestacja silnych emocji. Kiedy dziecko idzie do przedszkola, rozpoczyna jeszcze trudniejszy okres adaptacji. Szczególnie ważne jest kontrolowanie obecności lecytyny u dziecka w przypadku stresu. Odpowiednie stężenie substancji pomoże zapobiegać niepotrzebnemu stresowi układu nerwowego. Podobna sytuacja rozwija się w klasach podstawowych, kiedy dziecko musi nauczyć się wielu informacji i zaprzyjaźnić z zespołem. Tutaj lecytyna pomoże zwiększyć aktywność mózgu, wspierać odporność i zmniejszyć uczucie zmęczenia.

Istnieje kilka czynników, dzięki którym można określić niedobór lecytyny u dziecka. Są to: nieuwaga, drażliwość, roztargnienie i trudności z zapamiętywaniem, bezsenność, bóle głowy, brak apetytu. Jeśli u dziecka pojawi się co najmniej kilka z powyższych objawów, warto zasięgnąć porady pediatry.

Jeśli chodzi o dobór odżywek dla dzieci, najlepiej sprawdzi się lecytyna w postaci żelu o smaku owocowym lub rozpuszczalnych kapsułek. Zwykle producenci dodają niezbędny kompleks witamin do lecytyny dla dzieci.

Jedną z dobroczynnych właściwości lecytyny jest stymulacja regeneracji komórek. Dlatego jest często stosowany w kosmetologii w celu zapobiegania powstawaniu wczesnych zmarszczek, wygładzania skóry i łagodzenia podrażnień. Szczególnie dobrze działa w połączeniu z witaminami A i E.

Zwykle maseczki z lecytyną stosuje się w przypadku skóry ze zmianami związanymi z wiekiem. Młode dziewczyny mają wystarczający wpływ na wygląd stosując go jako suplement diety. Maseczkę z lecytyną można kupić w sklepie, ale lepiej zrobić ją samemu, tym bardziej, że nie zajmuje to dużo czasu. Oferujemy prosty przepis na maskę, która zawiera następujące składniki:

• Rozpuszczalna lecytyna lub żółtka jaj - 2 szt.;
• olej rycynowy - 25 ml;
• Jedna cytryna ze skórką;
• Kwas karbolowy - 10 ml;
• Gliceryna - 6 ml;
• amoniak - 5 ml;
• Jedna łyżeczka Pantokryny;
• Jedna ampułka Folliculin 5000 jednostek.

Wszystkie składniki wymieszać na jednolitą masę, przy czym dwa ostatnie dodać na samym końcu. Konieczne jest trzymanie takiej maski od pół godziny do godziny, a następnie można ją po prostu zmyć ciepłą wodą. Aby uzyskać przyzwoity efekt, wystarczy nakładać taką mieszankę na twarz codziennie przez miesiąc. Po nim znikają plamy starcze i nierówności, znika nadmierna zawartość tłuszczu. Skóra całkowicie nabiera kolorytu, staje się matowa i czysta, uruchamiane są wszystkie procesy regeneracyjne.

Lecytyna: recenzje

Maria, 29 lat. Zwykle lecytynę biorę, gdy zaczyna się silny niedobór witamin, wiosną lub wczesną jesienią. To narzędzie po prostu mnie ratuje. W tych okresach zaczyna mnie niepokoić silne osłabienie, pogarsza się moja pamięć i koncentracja, pogarsza się nastrój, cały czas chce mi się spać. Po tygodniu przyjmowania lecytyny organizm wraca do normy. Wraca wesołość, chce się ruszać, uprawiać sport i po prostu żyć!

Ania, 45 lat. U mojego dziesięcioletniego dziecka zaczęłam zauważać silne wahania emocjonalne, stres i bezsenność. To była silna reakcja stresowa na zmianę szkoły. Lekarz przepisał nam zioła uspokajające i lecytynę. Pili tylko przez miesiąc, a jego stan poprawił się wielokrotnie. Po pierwsze zaczął szybciej zasypiać i więcej jeść (wcześniej były jeszcze problemy z apetytem). Miesiąc później przestał się denerwować i zaczął zwracać większą uwagę na naukę. Lecytyna naprawdę ma bardzo pozytywny wpływ na układ nerwowy dzieci.

W dzieciństwie tempo wzrostu i rozwoju jest bardzo aktywne, dlatego ważne jest, aby dzieci otrzymywały dużo pierwiastków śladowych, związków witaminowych, białek, zdrowych tłuszczów i innych składników odżywczych. Lecytyna jest jednym z tych ważnych związków dla zdrowia i rozwoju niemowląt. Jakie pokarmy go zawierają, dlaczego jest wartościowy dla dzieci i czy można go przyjmować w postaci suplementów witaminowych?

Lecytyna – najważniejsza substancja dla prawidłowego rozwoju dziecka

Nieruchomości

Lecytyna jest tłuszczopodobnym związkiem organicznym spokrewnionym z fosfolipidami. Taka substancja działa jako element strukturalny błon komórkowych (ich błon). Jej stałe przyjmowanie w organizmie jest ważne dla funkcjonowania mózgu, serca, nerek, przewodu pokarmowego i innych narządów. Dzieci potrzebują go od urodzenia, otrzymując z mlekiem matki, a kiedy próbują pokarmów uzupełniających, to z pokarmem.

Lecytyna ma następujący wpływ na organizm dziecka:

• Wzmocnienie i poprawa funkcjonowania układu nerwowego.
• Normalizacja mózgu.
• Poprawa funkcji wątroby.
• Wzmocnienie układu odpornościowego.
• Poprawa funkcjonowania przewodu pokarmowego.

Przy jej braku rozwój umysłowy dziecka może być zaburzony – dziecko staje się płaczliwe i drażliwe, jego sen jest zakłócony, pogarsza się myślenie, uwaga i pamięć. Również niedobór takiego związku wpływa na aktywność ruchową dziecka, co objawia się szybkim zmęczeniem.

Brak lecytyny w organizmie dziecka może niekorzystnie wpływać na wyniki w nauce.

Produkty go zawierające

Głównym źródłem lecytyny dla ludzi jest żywność. To połączenie, które dziecko może otrzymać z:

• Wątroba.
• Orekchow.
• Posiew.
• Ryba.
• olej słonecznikowy.
• Rośliny strączkowe (zwłaszcza z soi).
• nabiał.
• Gryka i inne zboża.

W suplementach

Jeśli rodzice chcą uzupełnić dietę swoich dzieci w lecytynę, mogą to zrobić za pomocą biologicznych suplementów. Nowoczesne firmy produkujące suplementy diety oferują ją w różnych wersjach – zarówno jako preparat jednoskładnikowy, jak i jako składnik multiwitamin.

Formularz zwolnienia

Lecytyna, którą można podawać dzieciom już od najmłodszych lat, najczęściej prezentowana jest w postaci żelu. W tej postaci dodatek nie powoduje odrzucenia u niemowląt, ponieważ żel jest często słodki i smaczny. Ponadto w takim żelu zwykle obecne są inne związki witaminowe.

Dla starszych dzieci lecytyna to:

• granulowany. Taki dodatek rozpuszcza się w wodzie lub soku, miesza z owsianką, jogurtem, sałatką i innymi produktami spożywczymi. Możesz również po prostu połknąć granulki i wypić płyn lub je żuć.
• W kapsułkach. Należy je połykać i popijać wodą, dlatego takie suplementy wybiera się dla dzieci powyżej siódmego roku życia.

Granulowana lecytyna jest łatwa do mieszania z jedzeniem i napojami

Wskazania

• stresujące sytuacje.
• Niezrównoważona dieta.
• Aktywności sportowe.
• Zwiększona pobudliwość nerwowa.
• Moczenie mimowolne.
• Adaptacja w nowym zespole.

Przeciwwskazania

Preparaty witaminowe zawierające lecytynę nie są przepisywane na nietolerancję tego związku. Kompleksy z nią, w tym witaminy D i A, są przeciwwskazane w hiperwitaminozie D lub A, a także problemach z gospodarką wapniową.

Nazwy i skład najpopularniejszych suplementów lecytynowych dla dzieci

Nazwa suplementu i forma wydania (od jakiego wieku jest stosowany)	Skład i dawkowanie
Żel Kinder Biovital (od urodzenia)	Oprócz lecytyny zawiera 10 witamin, fosfinian wapnia, molibdenian sodu i cytrynian manganu. W okresie niemowlęcym i przedszkolnym 2-3 razy dziennie pół łyżeczki, w wieku szkolnym i młodzieżowym 2 razy dziennie całą łyżeczkę.
Żel Supradin Kids (od 3 lat)	Zawiera 8 witamin, lecytynę i beta-karoten. W wieku 3-6 lat przepisuje się 2,5 grama dwa do trzech razy dziennie, a dzieciom powyżej 7 lat 5 gramów dwa razy dziennie.
Multivitamol Doctor Theiss syrop z lizyną i lecytyną (od 6 lat)	Zawiera lecytynę, witaminy z grupy B, A, D3, E i C oraz lizynę. Jest przepisywany 5 ml raz dziennie.
Żel jagodowy (od 14 lat)	Zawiera witaminy z grupy B, lecytynę, jod, witaminy A, E i D3. Brano 5 gramów dwa razy dziennie.
Lecithin Ka słodkie pastylki do ssania (od 14 lat)	Zawiera lecytynę i kwas askorbinowy. Przepisuje się jedną tabletkę 5-6 razy dziennie.

Chciałem od razu zacząć o przydatności lecytyny, ale znowu okazało się o jedzeniu)) To dlatego, że tamtej jesieni, kiedy po przeczytaniu informacji i recenzji o tym suplemencie dowiedziałem się, że od dawna jestem zobligowany do leczenia na chorobę podstawową i ogólnie jem dużą łyżkę na siłę fizyczną i psychiczną i tak w kupce informacji znalazłem też taki test na niedobór lecytyny w organizmie: dawno nie jadłeś tłustych potraw, jesteś zniesmaczony, zbierasz tłuszcz z kiełbasy, nie ma nawet mowy o boczku i innych tłuszczach.

Tak było. A teraz mogę już to wszystko zrobić, na szczęście nadal nie grożę przytyciem) Więc kto nie boi się zostać wszystkożercą - proszę)) Oprócz żartów lecytynę stosuje się w programach odchudzania, ponieważ. wspomaga rozkład i konwersję tłuszczów.

A tak na poważnie to wszystko dla mózgu i rdzenia kręgowego, dla układu nerwowego, wątroby – bo budulec dla komórek odpowiada za transport dla reakcji komórkowych, za odnowę organizmu. Lecytyna stanowi jedną trzecią mózgu i jego błon, 17% tkanki nerwowej i połowę naszej wątroby, tutaj jest, w rzeczywistości)
Lecytyna zawarta jest w preparatach bazowych.

Do lecytyny trzeba dodać, bo. na tle niedoboru lecytyny żaden ginkgo ani alfa lipon nie zadziała tak jak powinien.
Więc wszystkie te lecytyny są dobre, przetestowane przeze mnie lub moich bliskich.

Optymalna dzienna porcja dla osoby dorosłej to 3-5 g, do spożycia w ciągu dnia. 7,5 - dla trenujących sportowców.

Solgar, granulki lecytyny, 16 uncji (454 g)
On jest najsmaczniejszy. Jeśli musisz dodać do potraw lub koktajli, to jest lepiej.

Przedłużenie życia, lecytyna, 16 uncji (454 g)
Te granulki są bardziej suche i gęstsze, łatwiej je szybko połknąć z wodą bez zagłębiania się.

Now Foods, granulki lecytyny, 2 funty (907 g)
Gigantyczny słoiczek, można go określić jako sproszkowany granulat.

Odżywianie Bluebonnet, Super Earth, granulki lecytyny, 25.4 oz (720 g)
Te granulki są również gęstsze, nie zawierają proszku, są łatwe do picia, jeśli nie są dodawane do żywności. Jak na mój gust, do posypywania potraw są trochę twarde.

Bluebonnet Nutrition, naturalna lecytyna, 180 kapsułek żelowych
To wciąż kapsułki. Dostałam je przypadkiem, postanowiłam wziąć się tylko w puder. Ale bardzo im się podobało, ludzie w recenzjach też są zadowoleni. Bluebonnet Nutrition nie robi na drutach mioteł.

Nature's Plus, lecytyna z żółtka jaja, 600 mg, 90 Kapsułek Wegetariańskich
Nie próbowałem, lecytyna jajeczna, podobnie jak słonecznik, to męska wersja, bo. mężczyźni nie potrzebują soi, ze względu na zawarte w niej estrogeny.

Przy okazji, HOLDER:

„Lecytyna w proszku i granulkach bardzo szybko się wchłania i przenika do krwioobiegu, dzięki czemu pozytywne efekty jej przyjmowania odczuwa się niemal natychmiast. Godzinę przed ważnym wydarzeniem (rozmowa kwalifikacyjna, egzamin, randka) zaleca się zażyć jedną łyżkę lecytyny, najlepiej razem z kwasem pantotenowym (witamina B5).
Ta sama para pomaga w nerwowym nadmiernym pobudzeniu i bezsenności. Wynika to z faktu, że jeden z głównych składników lecytyny, fosfatydylocholina, w obecności kwasu pantotenowego (witaminy B5) przekształca się w acetylocholinę, główny neuroprzekaźnik odpowiedzialny za inteligencję, pamięć i koncentrację.

Lecytyna sprawia, że ​​włókna nerwowe są mocne i przewodzące (ponieważ bierze udział w syntezie mieliny - osłonki włókien nerwowych, jest tracona w stwardnieniu rozsianym, tak jak moja)
Następna na liście jest wątroba, wszystkie hepatoprotektory (leki chroniące i odbudowujące wątrobę) są zrobione z lecytyny sojowej. Stąd stosunek do tłustych potraw, nic dziwnego.
Chciałbym też poruszyć temat układu oddechowego, wchłaniania witamin przy pomocy lecytyny, ochrony przed zawałem serca, miażdżycą i rakiem płuc, ale już mogę się oprzeć. Możesz dużo googlować na ten temat.

Uważa się, że najlepsza lecytyna w granulkach i proszkach. Kto dodaje go do koktajli i smoothies - potrzebuje proszku, lub namoczyć granulki na noc, przy codziennej szybkiej porcji, nie trzeba próbować ich rozpuszczać, wystarczy dosłownie 100 ml wody, tam miarka, wymieszać i wypij szybko, zostaje tylko kremowy posmak (chociaż moja mama żuje, bardzo jej smakuje, chociaż klei się do zębów tak jak powinna))

Lecytyna sojowa jest zarejestrowana w międzynarodowym rejestrze dodatków do żywności pod kodem E322 i dopuszczona do stosowania w produkcji żywności na całym świecie. Ale jest produkowany z taniej genetycznie modyfikowanej soi lub z wysokiej jakości suplementów diety. Dobra organiczna lecytyna sojowa w proszku lub granulkach nie może być tania

Lecytyna DLA DZIECI. Osobny ważny temat

Dodam informację, że dla dziewczynek dobrze jest brać lecytynę sojową, a dla chłopców (i MĘŻCZYZN) lepsza będzie lecytyna słonecznikowa w proszku, wynika to z różnicy w hormonach.

Okazuje się, że tak poważne objawy u dzieci, jak zaburzenia funkcji poznawczych, zmęczenie, bóle głowy, zaburzenia rozwoju mowy i psychomotoryki, chroniczny brak apetytu, częste przeziębienia, to może nie nieznana straszna wrzód, ale banalny brak lecytyny.

Tę kwestię należy rozwiązać od samego początku, tj. od ciąży, ponieważ potencjał umysłowy i układ nerwowy dziecka zależą od lecytyny w diecie. Dzienne zapotrzebowanie na lecytynę u kobiet w ciąży wzrasta o około 30% i wynosi 8-10 g.
Pediatrzy opowiadają się za karmieniem piersią właśnie z tego powodu - ze względu na dobrze przyswajalną lecytynę. Jak się okazuje, jego braku w pierwszym roku nie da się nadrobić przez całe życie.

W przypadku dzieci w wieku powyżej 4 miesięcy lecytynę dodaje się do mieszanki mlecznej w ilości jednej czwartej łyżeczki do kawy 4 razy dziennie lub pół 2 razy dziennie. W miarę dorastania dziecka dawkę można stopniowo zwiększać do pełnej łyżeczki do kawy 2 razy dziennie.

U osób starszych poziom lecytyny w organizmie jest prawie zawsze obniżony, ponieważ funkcje syntezy i asymilacji są jednocześnie upośledzone. A niedobór lecytyny w wieku dorosłym może prowadzić do rozwoju demencji i innych chorób zwyrodnieniowych, dlatego lecytyna jest nie mniej ważna dla osób starszych.

WAŻNY DODATEK: kobiety, które nie potrzebują fitoestrogenów (terapia progestagenowa, endometrioza) powinny przyjmować lecytynę jajeczną lub słonecznikową, a nie soję. To samo dotyczy osób z autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy i niedoczynnością tarczycy.
Istnieje przeciwwskazanie do przyjmowania lecytyny po usunięciu pęcherzyka żółciowego. Z kamieniami w pęcherzyku żółciowym - musisz skonsultować się z lekarzem

PS W komentarzach fredessa pisze o specjałach

Lecytyna, którą od wielu lat polecamy w Centrum Sokolińskiego, stosowany w światowej naturopatii jako naturalny środek na zaburzenia czynności wątroby w stłuszczeniowej hepatozie, w celu poprawy wydajności pracy i nauki (przy zwiększonym stresie psychicznym), usuwa również nadmiar cholesterolu. Dla dzieci przyjmowanie lecytyny to prosty i bezpieczny sposób na łatwiejszą naukę, mniejsze zmęczenie i wsparcie odporności. wysoka jakość importowana lecytyna już po 1-2 miesiącach stosowania znacznie poprawia procesy metaboliczne w wątrobie, tkance nerwowej i ścianach naczyń.

Ale nie wszystko, co jest sprzedawane pod tą nazwą, jest naprawdę równie skuteczne. Skupiamy się na wyborze wysokiej jakości europejskiego producenta, własnym doświadczeniu aplikacyjnym oraz opiniach naszych klientów. Z tego artykułu dowiesz się o tej formie lecytyny, która w praktyce daje zauważalny efekt poprawy samopoczucia.

W Centrum Sokolińskiego używamy bardzo specjalnej sproszkowanej lecytyny. Nazywa się to lecytyna

Co uważamy za naprawdę wysokiej jakości lecytynę?

Od 20 lat stosujemy lecytynę sojową w naszej metodologii, nasze dzieci, dzieci znajomych, nasz wnuk dorastał na niej, a ona już pomogła tysiącom odwiedzających nasz ośrodek być zdrowszymi. Jeśli poszukasz informacji w katalogu na naszej stronie internetowej, znajdziesz tam kilka różnych naturalnych środków i będą one nawet zerowe jakościowo. W proszku to lecytyna premium Vitamax lub w kapsułkach - od naszych sprawdzonych partnerów Coral Club, NSP lub Vitaline. Ale my sami nie polecamy kapsułek. W tej chwili mamy najlepszą opcję - naszą własną LecithinUM.

Ważne jest, aby normą przyjmowania tej substancji, nawet dla ucznia, była 1 łyżeczka dziennie. A w przypadku niedożywienia tkanki nerwowej lub tłuszczowej hepatozy należy wypić co najmniej łyżkę stołową. Dlatego dla siebie wybieramy puder. Bo ile kapsułek musiałbyś wziąć, żeby uzyskać taką ilość?

Wielu lekarzy zaleca fosfolipidy, ale należy koniecznie wziąć pod uwagę naukowo poparte dawkowanie, technologię produkcji i jakość surowców. Tania lecytyna to czysta psychoterapia. Produkt wysokiej jakości jest zawsze importowany, jest to soja i przyjmowana w dawce - łyżki.

Kilka kapsułek dziennie to naprawdę za mało...

Dlaczego Lecithin pomaga i dlaczego LecithinUM jest „lepsza”?

Możesz zapytać: dlaczego nasza własna LecithinUM jest produkowana dla Centrum Sokolińskiego w Petersburgu? Dlatego muszę wyjaśnić, że ten naturalny produkt odżywczy różni się nie tylko formą uwalniania: proszku lub kapsułki. Należy zrozumieć, że istnieje również silna różnica w zawartości różnych fosfolipidów i triglicerydów. Na przykład lecytyny słonecznikowej nie można porównać pod względem działania z soją.

Różne kształty są bardziej odpowiednie do różnych celów. Dlatego kobietom w ciąży, małym dzieciom, osobom cierpiącym na schorzenia neurologiczne nadal polecamy Premium Lecithin Vitamax. Jego pozytywny wpływ jest zauważalny zgodnie z naszymi obserwacjami dotyczącymi prawidłowego kształtowania się układu nerwowego u płodu, aktywnej odbudowy błon komórek nerwowych.

Ale aby wesprzeć wątrobę ze stłuszczeniem wątroby, zwiększyć wydajność, poprawić naukę u uczniów i studentów, obniżyć poziom cholesterolu - LecithinUM, który ma inne proporcje przydatnych substancji.

Ważne jest, że jest prawie 2 razy tańszy, ale oczywiście nie gorszy od amerykańskiego, ponieważ jest również produkowany z importowanych surowców europejskich.

Skład LecithinUM:

· Fosfotydylocholina 26%
· Cholina 3,6%
· Fosfatydyloetanoloamina 20%
· Fosfatyd inozytolu 14%
· inozytol 2,2%
· Fosfatydyloseryna<1%
· Fitoglikolipidy 13%

Lecytyna poprawiająca pamięć i uwagę

Lecytyna na stłuszczoną wątrobę

Strukturalnie lecytyna jest fosfolipidem. Oprócz tego, że substancje te są budulcem komórek, fosfolipidy biorą udział w podziale i różnicowaniu komórek, stymulują aktywność różnych układów enzymatycznych. Ze względu na swój tłusty charakter, przemywają wątrobę z bardziej „ciężkich tłuszczów” w zwyrodnieniu tłuszczowym.

Jeśli nie zwrócisz uwagi na pojawiającą się stłuszczeniową wątrobę, kolejnym etapem uszkodzenia komórek jest marskość wątroby. Dlatego ze stłuszczoną wątrobą lecytyna bardzo ważne jest, aby przyjmować go regularnie. Kurs trwa 2-3 miesiące, a następnie ponownie w ciągu roku.

W celu lepszej regeneracji komórek wątroby prawidłowe jest łączenie tej naturalnej substancji z hepatoprotektorem Liver 48, który jest produkowany specjalnie dla tego programu.

ze stłuszczoną wątrobą. .

Lecytyna UM w miażdżycy

Zadaniem jest obniżenie zawartości lipoprotein o małej gęstości (LDL) we krwi. Jest to możliwe, gdy fosfolipidy spotykają się z ciężkim cholesterolem jednocześnie z egzopentaenowymi i dokozodekagenowymi wielonienasyconymi kwasami tłuszczowymi.

Dlatego lecytynę najlepiej przyjmować z wysokiej jakości kwasami omega-3. W naszym systemie to Megapol. Otrzymujesz więc podwójny efekt: obniżenie poziomu cholesterolu i poprawę płynności krwi, zapobieganie zlepianiu się płytek krwi i zakrzepicy, niwelowanie skutków zaburzeń krążenia. W przeciwnym razie cały potencjał lecytyny zostałby zużyty na wiązanie ciężkiego cholesterolu, a komórki nerwowe otrzymywałyby mniej składników odżywczych.

W systemie Sokolińskiego opracowano specjalny kompleks aktywnie obniżać poziom cholesterolu. Uwzględnia rzeczywiste fizjologiczne podstawy rozwoju miażdżycy i ma na celu znalezienie „magicznych środków”. Rzeczywiście, dla stabilnego efektu ważne jest nie tylko inaktywowanie ciężkiego cholesterolu we krwi, ale także zatrzymanie jego nadmiernego tworzenia się w wątrobie. I o dziwo dopiero na ostatnim miejscu jest dieta. W zależności od stopnia wpływu na wynik 80% to jakość wątroby, a 20% to dieta.

Do kwestii wspomagania odżywienia mózgu i stanu naczyń można podejść jeszcze głębiej. W przewlekłych zaburzeniach krążenia mózgowego polecamy LecithinUM wraz z tzw. naturalne środki naczyniowe: Neuro, Gotu kola (NSP), Ginkgo biloba (Vitalin) w celu poprawy napięcia naczyń. Efekt będzie więc większy iw warunkach lepszego ukrwienia nasyci tkankę nerwową substancjami niezbędnymi do poprawy pamięci i uwagi.

Lecytyna na stwardnienie rozsiane

W przypadku stwardnienia rozsianego lek ten jest koniecznie zawarty w klasycznym schemacie leczenia przepisanym przez neurologa. Jego stały odbiór jest niezbędny do zapobiegania zaostrzeniom. Wyjaśnienie działania lecytyny w stwardnieniu rozsianym tkwi w jej składzie. obejmujefosfatydylocholina. Jest najważniejszym składnikiem strukturalnym komórek mózgowych (globalnie około 30% mózgu składa się z lecytyny).Fosfatydylocholina w obecności witaminy B5 (kwasu pantotenowego) zamienia się również w acetylocholinę (ACC) – jeden z najczęściej występujących w mózgu neuroprzekaźników – substancji biorących udział w przekazywaniu impulsów nerwowych. I w zwykłym życiuspadek jego produkcji prowadzi do pogorszenia pamięci i spadku aktywności umysłowej i aktywności umysłowej, zwłaszcza w depresji. A przy stwardnieniu rozsianym jego ilość jest krytyczna.

Nerw można traktować jako przewód elektryczny, którego izolacją jest mielina. Utrata mieliny prowadzi do „rozproszenia” impulsu elektrycznego.

Dla odżywczego wsparcia osłonki mielinowej w tej patologii układu nerwowego oraz w innych stanach demielinizacyjnych zalecamy stałe stosowanie LecithinUM w dawce 1 łyżka stołowa 2 razy dziennie. Chroni przed utratą mieliny, podczas gdy w inny sposób stabilizujesz stan odporności i ochronę antyoksydacyjną, aby działać na przyczyny uszkodzeń autoimmunologicznych.

Przeczytaj więcej o naturalnych środkach na stwardnienie rozsiane

konsultować

Jaką lecytynę brać w zależności od pożądanego efektu, na jak długo: miesiąc czy pół roku, z czym łączyć, żeby efekt był większy. Jeśli chcesz nie tylko wierzyć reklamom, ale stosować ten wspaniały naturalny środek, biorąc pod uwagę międzynarodową praktykę stosowania, dane naukowe, skorzystaj z konsultacji.

Jest dostępny w każdym mieście i kraju, dzięki technologii Skype, możesz też przyjść osobiście w Petersburgu