Kriosauna: zasada działania i cel zabiegu kosmetycznego. Jak przebiegają zabiegi w kabinie kriosauny

Marina Ignatiewa

Czas czytania: 8 minut

A

Kriosauna to wyjątkowy zabieg kosmetyczny mający na celu pobudzenie i trening systemu termoregulacji organizmu. Możesz uzyskać efekt antystresowy, ponieważ organizm zaczyna uwalniać endorfiny w dużych ilościach. Pozytywne emocje otrzymane po tym zabiegu sprawiają, że wiele dziewczyn wraca do salonu raz po raz.

Korzyści z kriosauny dla utraty wagi i zdrowia - jakie są korzyści z zabiegów w kriosaunie?

Wiele osób uważa, że ​​kriosauna to coś w rodzaju zwykłej sauny. Jednak ta procedura ma nie tylko efekt kosmetyczny, ale także terapeutyczny. Jaka jest więc korzyść z kriosauny?

• Poprawia się krążenie krwi, a odżywianie tkanek następuje znacznie szybciej.

• Zwiększa się napięcie mięśniowe, co jest korzystne dla dziewcząt, które chcą mieć stonowaną sylwetkę.
• Wzmacnia odporność.
• Potężna stymulacja układu nerwowego.
• Komórki w ciele są aktualizowane znacznie szybciej, co pomaga leczyć wiele chorób.
• Ma działanie lecznicze w chorobach takich jak zapalenie oskrzeli, astma oskrzelowa, zapalenie migdałków, łuszczyca, egzema, a nawet neurodermit.
• Poprawia się stan emocjonalny.

Wskazania i przeciwwskazania do kriosauny – kto ma zakaz seansów w kriosaunie?

Jak każdy zabieg kosmetyczny, kriosauna ma wskazania i przeciwwskazania.

Wskazania:

• Choroby stawów (zapalenie stawów, osteochondroza, reumatyzm itp.).
• Problemy z oddychaniem (zapalenie płuc, astma, zapalenie oskrzeli).
• Choroby przewodu pokarmowego (zapalenie okrężnicy, zapalenie trzustki, wrzód trawienny, zapalenie żołądka itp.).
• Problemy dermatologiczne (łuszczyca, egzema, trądzik, łojotok, zapalenie skóry itp.).
• Leczenie cellulitu.
• Zaburzenia układu nerwowego (bezsenność, stres, przepracowanie, napięcie nerwowe, zespół chronicznego zmęczenia).

• Konieczność kompleksowego usprawnienia kobiecego organizmu przed planowaną ciążą.
• Leczenie wiotkiej skóry nóg, ramion, brzucha.
• Przywracanie kształtu i elastyczności piersi po karmieniu piersią.

Przeciwwskazania:

• Nadciśnienie.
• Choroby krwi.
• Nowotwory złośliwe.
• Wysoka temperatura ciała.
• Procesy zapalne narządów wewnętrznych.
• Choroba serca.
• Odchylenia psychiczne.

• Klaustrofobia.
• skłonność do zakrzepicy.
• Ostre choroby zakaźne i nieżytowe.

Jak przebiega seans w kriosaunie - etapy, doznania, efekt.

Kriosauna to miejsce do krioterapii. Z boku kabina kriosauny wygląda jak pionowe solarium. Jak przebiega krioterapia i jakie daje efekty?

• Kabina kriosauny wykorzystuje schłodzony gaz (najczęściej ciekły azot schłodzony do -130 stopni Celsjusza).
• Górna warstwa skóry jest narażona na działanie niskich temperatur, a narządy wewnętrzne pozostają nienaruszone, więc nie ma ryzyka zachorowania podczas kriosauny, o ile oczywiście nie trafisz do salonu z SARS. Podczas zabiegu głowa nie jest narażona na zimno.
• Procedura jest bardzo prosta: klient wchodzi do kriokabiny, gdzie przez 15 sekund wtryskiwany jest schłodzony gaz, ustawiony na minus 130 stopni. Ten zabieg kosmetyczny trwa od jednej do trzech minut.

• Aby osiągnąć trwały efekt w utracie wagi, potrzeba od dziesięciu do piętnastu zabiegów. Po trzecim zabiegu efekt będzie już widoczny – poprawia się wygląd i samopoczucie, ustępują zespoły bólowe, znika depresja, znikają problemy ze snem.
• Kriosauna to zabieg kosmetyczny przynoszący przyjemne doznania i dobry nastrój.
• Jeśli zabieg został przeprowadzony prawidłowo, to po kriosaunie skóra powinna nabrać czerwonego zabarwienia, a na twarzy pojawi się lekki rumieniec. Po około 10 minutach od wyjścia z kabiny przyjemne ciepło rozlewa się po Twoim ciele. Jeśli te odczucia nie wystąpią, to nie odniesiesz żadnej korzyści z kolejnych zabiegów, ponieważ występują wady w działaniu kabiny kriosauny.

Cena kriosauny - ile kosztuje seans kriosauny w rosyjskich salonach?

Ceny jednej sesji krioterapii w rosyjskich salonach wahają się od 400 do 800 rubli. Niektóre salony wystawiają abonament na 10 zabiegów, co jest tańsze niż płacenie za każdy zabieg z osobna.

Jeśli podobał Ci się nasz artykuł i masz jakieś przemyślenia na jego temat, podziel się z nami. To dla nas bardzo ważne, aby poznać Twoją opinię!

kriosauna

Kriosauna to nowy sposób na odmłodzenie i poprawę zdrowia, w którym organizm jest wystawiony na działanie temperatur poniżej zera Fahrenheita przez kilka minut. W 1978 roku Japonia opracowała aerokrioterapię, ale później, po dotarciu do Europy, została ona udoskonalona. Krioterapia ma dobroczynny wpływ na organizm, przywraca naturalną równowagę, poprawia odporność organizmu. Według opinii przebieg leczenia jest krótki, ale wynik nie będzie długo oczekiwany. Kriosauna trwa od 10 sekund do 6 minut, najbardziej optymalny czas to 3 minuty, wszystko po to, aby nie doszło do odmrożeń. Aby poddać się zabiegowi, osoba zakłada na stopy skarpetki lub ochraniacze na buty oraz niesyntetyczną bieliznę, a następnie kieruje go do kapsuły kriosauny, do której dostaje się gaz kriogeniczny o temperaturze od -25 do -150 stopni. Liczba ogólnych terapii kriosauną wynosi od 15 do 20, a temperatura za każdym razem spada. Koszt kriosauny w Rosji jest następujący: jedna sesja - od 500 rubli, 10 sesji - od 5000 rubli. (ceny są średnie).

Zabieg kriosauny

Pod wpływem zimna organizm znajduje się w stanie stresu, co zwiększa metabolizm w celu wytworzenia ciepła. W tym stanie organizm jest po kriosaunie i trwa około godziny, spalając przy tym około 500 kalorii. Skóra staje się gładsza i bardziej elastyczna, nadając jej zdrowszy wygląd. Sauna taka polecana jest również przy odchudzaniu, w okresie pooperacyjnym dla rekonwalescencji, a także przy bólach stawów. Korzyści z zabiegu w kriosaunie, jak również korzyści płynące z kąpieli zostały zauważone u osób będących w ciągłym stresie i depresji, po zabiegu poprawi się sen, apetyt, organizm jest rozbudzony, ponieważ organizm produkuje endorfiny. Celem kriosauny jest zmniejszenie metabolizmu komórkowego, zwiększenie przeżywalności komórek i zmniejszenie stanu zapalnego.

Kriosauna do odchudzania

Dla osób z nadwagą zabieg trwa 3 minuty, dla większego efektu powtórzyć zabieg 15-20 razy, robiąc przy tym 3 takie kursy, z przerwą miesięczną, widoczne efekty pojawiają się po 5 godzinach, ze względu na przyspieszone spalanie tkanki tłuszczowej . Bierna utrata masy ciała następuje dzięki szybkiemu metabolizmowi i poprawie krążenia krwi. Średnio po przejściu 10-20 sesji można schudnąć od 3 do 10 kg, w innych przypadkach możliwe jest, że wynik będzie dopiero po drugim kursie. Aby uzyskać najlepsze efekty, połącz kriosaunę na odchudzanie z aktywnością fizyczną,

Krioterapia to wyjątkowy zabieg medyczny i kosmetyczny, który charakteryzuje się ekspozycją na ekstremalne zimno w celu poprawy zdrowia, odmłodzenia, pozbycia się różnych dolegliwości i chorób.

Oprócz efektu terapeutycznego kriosauna ma również wyraźny efekt psychologiczny, ponieważ niskie temperatury powodują wydzielanie się endorfin, hormonu szczęścia, a pacjent bezpośrednio po seansie odczuwa przypływ sił i energii, spokój ducha i pozytywne emocje.

Krioterapia - co to jest

Kriosauna to instalacja wypełniona azotem, który jest schładzany do -140 stopni Celsjusza. Osoba wchodzi do tej kapsuły i przebywa tam dosłownie 3 minuty. Jednocześnie głowa pozostaje na zewnątrz, aby pacjent mógł spokojnie oddychać zwykłym powietrzem o temperaturze pokojowej, a na dłonie i stopy zakładane są rękawiczki i skarpetki.

Te 3 minuty to cała procedura krioterapii. Organizm narażony jest na krótkotrwałe działanie ekstremalnego zimna, dzięki czemu ma czas na uruchomienie wszystkich swoich zasobów wewnętrznych, a jednocześnie nie ma czasu na przemarznięcie. Takie jest zaawansowane technologicznie utwardzanie.

Tyle że to nie jest zwykłe stwardnienie, organizm jest w szoku, jak przy kontrastowym prysznicu czy pływaniu w przerębli naczynka najpierw się zwężają, potem rozszerzają, wzmaga się krążenie krwi, więc ze wszystkich sił stara się przetrwać w takim środowisku.

Dzięki temu w trakcie, a nawet po kriosaunie organizm intensywnie pracuje nad sobą, uruchamia wszystkie swoje zasoby, wzmacnia wytrzymałość, odporność, odmładza, przyspiesza przemianę materii.

Kriosauna to jeden z najszybszych i najprzyjemniejszych zabiegów upiększających, pozostając jednocześnie jednym z najskuteczniejszych. W salonach naszego kraju krioterapia zyskuje coraz większą popularność.

Wpływ kriosauny na organizm:

• Zwiększa się wydajność
• Poczuj się lepiej, poczuj więcej energii
• Przyspiesza metabolizm
• Wzmacnia odporność
• To dobra profilaktyka przeziębień
• Organizm twardnieje.

Ile kosztuje seans kriosauny. W krioklinikach i salonach spa w Rosji cena jednej procedury krioterapii kosztuje od 400 do 800 rubli, czasami kategoria luksusowych salonów jest wyższa niż świerk. Wiele klinik sprzedaje abonamenty, przy których zakupie udzielany jest rabat.

Korzyści płynące z kriosauny dla urody i utraty wagi

• Poprawia się krążenie krwi, dzięki czemu skóra jest przede wszystkim odżywiana. Dzięki temu staje się bardziej elastyczna i piękna, po całej kuracji wiele osób zauważa zmniejszenie widoczności zmarszczek, poprawę i wyrównanie cery, pojawienie się zdrowego blasku, skóra wygląda na odnowioną i odmłodzoną.
• Zwiększa się napięcie całego ciała, wzmacniają się mięśnie i naczynia krwionośne.

• Podczas krioterapii spala się około 100 kalorii, więc korzyści płynące z kriosauny na odchudzanie są trochę przesadzone, ale ta procedura działa na innym poziomie. Przyspiesza metabolizm, więc wraz z odpowiednim odżywianiem i uprawianiem sportu schudniesz znacznie szybciej, a rezultat utrzyma się przez długi czas, ponieważ organizm leczy się jako całość.
• Po 3 minutach spędzonych w takim zimnie komórki w organizmie zaczynają się szybciej regenerować, a więc jakby próbując się przystosować, stają się silniejsze. W efekcie uzyskujemy poprawę samopoczucia, wzmocnienie odporności, odmłodzenie nie tylko skóry, ale całego ciała.
• Krioterapia przyspiesza produkcję melaniny w skórze, więc jeśli zaraz po tym zabiegu pójdziesz do solarium, opalenizna okaże się niezwykle piękna i równomierna.

Zabieg krioterapii. Wskazania do stosowania kriosauny

Jeśli chodzi o efekty terapeutyczne, kriosauna ma ich nie mniej. Współczesna medycyna już dawno zaczęła wykorzystywać pozytywne działanie zimna do leczenia wielu schorzeń.

• Łuszczyca
• Zapalenie skóry
• Różne alergie
• Bezsenność
• Chroniczne zmęczenie
• Artroza i zapalenie stawów
• Zapalenie korzonków nerwowych
• Depresja
• Choroby układu rozrodczego
• Bezpłodność
• Otyłość
• Reumatyzm
• Zaburzenia oddychania
• Profilaktyka chorób układu krążenia.

To nie jest cała lista, warto jednak pamiętać, że sama kriosauna nie wyleczy choroby, dobre efekty przynosi tylko w połączeniu z terapią główną.

Przeciwwskazania

Jak wszystko, co dobre i pożyteczne, kriosauny nie należy nadużywać. Ze względu na częstą i intensywną produkcję hormonów nadnercza mogą ulec wyczerpaniu.

Bez badania lekarskiego nie zaleca się angażowania w zabiegi krioterapii i choć jest ona pożyteczna dla organizmu jako całości, to metoda ta nie jest w stanie samodzielnie wyleczyć choroby ani rozwiązać problemu, jest jedynie dobrym dodatkiem do główne leczenie.

Ponadto kriosauna jest przeciwwskazana dla osób cierpiących na następujące choroby:

• Różne formy raka, guzy,
• Nadciśnienie,
• choroba umysłowa
• Procesy zapalne
• Choroby krwi

W przypadku występowania chorób przewlekłych konieczna jest konsultacja z lekarzem przed podjęciem decyzji o poddaniu się krioterapii.

Obejrzyj ciekawy film o tym, jak przebiega zabieg krioterapii:

Podobnie jak starożytny rosyjski zwyczaj pływania w lodowej przerębli w celu utwardzenia ciała, kriosauna zwiększa jego odporność, dodaje energii i sił. Ci, którzy już spróbowali tego rodzaju leczenia, pozostają zadowoleni i entuzjastycznie opowiadają o tak niezwykłym eksperymencie. Jeśli próbowałeś już kriosauny, podziel się swoim doświadczeniem, pisząc komentarz do tego artykułu.

• Jak przyspieszyć metabolizm. Produkty poprawiające...
• Peeling Bodyagi w domu – wskazania,...

Kriosauna to sprzęt, który wystawia skórę na działanie temperatur poniżej zera stopni Fahrenheita przez trzy minuty lub krócej, aby uzyskać efekt leczniczy na całym ciele. Aerokrioterapia została opracowana w Japonii w 1978 roku, później dotarła do Europy, gdzie została udoskonalona.

Kriosauna koryguje procesy fizjologiczne, przywraca naturalną równowagę, stymuluje przemianę materii i układ odpornościowy organizmu. Kursy leczenia w kriosaunie, według opinii, są krótkie, ale wywołują szybką pozytywną reakcję. Efekt krioterapii widoczny jest po 5-10 minutach od zabiegu, a utrzymuje się on co najmniej 6 godzin.

Zabieg krioterapii trwa od 60 sekund do 3 minut i przeprowadzany jest w zamkniętej kriosaunie, do której doprowadzany jest gaz kriogeniczny o obniżonej temperaturze od -25 do -150°C przez 30 sekund. Ogólny kurs to średnio 15-20 zabiegów, podczas których czas trwania samego zabiegu stopniowo się wydłuża. Do zabiegu pacjenci noszą niesyntetyczną bieliznę, a na nogach ochraniacze na buty lub skarpetki.

Korzyści z krioterapii

Ekspozycja na zimno powoduje, że organizm zwiększa tempo przemiany materii w celu wytworzenia ciepła. Efekt ten utrzymuje się godzinę po zabiegu, w wyniku czego organizm spala około 500 kalorii. Po wielu sesjach wzrost tempa metabolizmu zwykle trwa dłużej między sesjami.

Zimne powietrze aktywuje wzrost produkcji kolagenu w głębokich warstwach skóry, co skutkuje wygładzeniem skóry, przywróceniem elastyczności i znaczną poprawą ogólnej kondycji skóry.

Według opinii kriosauna jest skutecznym zabiegiem w walce ze starzeniem się skóry, cellulitem i nadwagą, jednocześnie przyspiesza rekonwalescencję pooperacyjną i uśmierza ból przy chorobach takich jak artretyzm czy fibromialgia.

Pozytywnym efektem kriosauny jest zastrzyk energii i lepszy sen. Z każdą sesją ciało uwalnia endorfiny, które wywołują efekt euforii, który pomaga w leczeniu depresji i innych chorób psychicznych. Celem zabiegu jest zmniejszenie metabolizmu komórkowego, zwiększenie przeżywalności komórek, zmniejszenie stanu zapalnego, bólu i skurczów, sprzyja zwężeniu naczyń, a przy zastosowaniu ekstremalnych temperatur niszczy komórki poprzez krystalizację cytosolu.

Kriosauna do odchudzania

Jeśli masz nadwagę, zabieg odchudzania w kriosaunie trwa 3 minuty, w ciągu 25-30 zabiegów. Zwykle, aby osiągnąć najlepszy efekt, konieczne jest przeprowadzenie 2-3 kursów z przerwą między nimi wynoszącą jeden miesiąc.

Utrata masy ciała następuje po zabiegu przez 4-5 godzin, dzięki przyspieszonemu spalaniu węglowodanów i rozkładowi tłuszczów. Ponadto kriosauna przyspiesza przemianę materii, poprawia krążenie krwi, zwiększa napięcie mięśniowe, co prowadzi do biernej utraty wagi. Średnio po jednym kursie od 10 do 20 sesji utrata masy ciała wynosi od 3 do 10 kilogramów, jednak kriosauna na odchudzanie czasami pomaga dopiero w drugim lub trzecim powtarzanym cyklu.

Kriosauna jest nie tylko potężnym akceleratorem procesów metabolicznych, ale także silnie wpływa na normalizację gospodarki hormonalnej oraz spalanie tkanki tłuszczowej. Zabiegi kriosauny lepiej połączyć ze ścisłą dietą i ćwiczeniami, takimi jak pływanie, fitness, kształtowanie sylwetki, pilates, aerobik czy taniec.

Wskazania do kriosauny

Wskazaniami do kriosauny są zespół chronicznego zmęczenia, stres, depresja i artroza. Po przejściu kursu krioterapii pacjenci zwykle całkowicie odstawiają leki i pozbywają się dolegliwości. Wskazaniami do kriosauny są również:

• Bezsenność;
• Choroby układu mięśniowo-szkieletowego;
• alergie;
• choroby skórne;
• problemy metaboliczne;
• Impotencja;
• zapalenie gruczołu krokowego;
• nieregularne miesiączki;
• dysfunkcja jajników;
• Zwiększone ciśnienie śródczaszkowe;
• zapalenie korzeni;
• Otyłość;
• Cukrzyca.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do kriosauny są:

• Patologie serca;
• Choroba hipertoniczna;
• Gorączka i gorączka;
• Niewydolność serca;
• udar mózgu;
• Zawał mięśnia sercowego.

Przeciwwskazaniami do kriosauny są również ogólny ciężki stan pacjenta, zakrzepowe zapalenie żył, nadciśnienie II stopnia, nowotwory złośliwe, gruźlica płuc, indywidualna nietolerancja zimna i nerwica histeryczna.

Medycyna nie stoi w miejscu, nauka stale się rozwija, studiując nowe sposoby leczenia osoby z różnymi dolegliwościami. W wyniku wieloletnich doświadczeń powstał zabieg fizjoterapeutyczny – krioterapia. Podczas fizjoterapii zimnem organizm poddawany jest działaniu niskich temperatur, przy pomocy specjalnego sprzętu – kriosauny. Obecnie jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów na odmłodzenie i poprawę kondycji całego organizmu. W tym artykule omówimy korzyści płynące z zabiegu, jak przebiega sesja, jakie są wskazania i przeciwwskazania do fizjoterapii. Artykuł opowie o zaletach wykorzystania kriosauny powietrznej jako jednego z rodzajów krioterapii.

Krioterapia to zabieg z zakresu kosmetologii medycznej, mający na celu zachowanie i wzmocnienie zdrowia, odmłodzenie i uwolnienie organizmu od wielu schorzeń poprzez działanie ekstremalnego zimna.

Kriosauna to miejsce do krioterapii. Kabina kriosauny jest wizualnie podobna do kabiny solarium, tutaj zabieg odbywa się również w pozycji stojącej. Wewnątrz kriokabiny człowiek jest narażony na działanie bardzo niskich temperatur, a mianowicie schłodzonego gazu. Jako gaz stosuje się z reguły czysty ciekły azot o temperaturze od 130 do 140 stopni poniżej zera lub azot w połączeniu z tlenem. Suchą mieszankę przesyła się strumieniami. Zimno oddziałuje na powierzchniowe warstwy naskórka, schładzając cały obszar ciała poniżej ramion, podczas gdy narządy wewnętrzne nie są niekorzystnie naruszone. Czas spędzony przez osobę w kabinie jest minimalny, nie należy obawiać się zamarznięcia.

Istniejące typy kriosauny:

• Kabina o dużej powierzchni do sesji grupowych;
• Indywidualna kabina;
• Cryopool.

Jakie są zalety zimna

Pod wpływem tak niskich temperatur organizm aktywnie się mobilizuje, walcząc z wynikającymi z tego ekstremalnymi warunkami. Dzięki krótkotrwałemu działaniu kriosauny w ciągu 2-3 minut uwalniane są dodatkowe zasoby organizmu, które następnie pomagają zwalczyć istniejące dolegliwości. Terapia zimnem przynosi ogromne korzyści całemu organizmowi jako całości, koryguje procesy zachodzące wewnątrz organizmu, normalizuje równowagę. Pozytywny efekt zauważalny jest nie wcześniej niż po trzech wizytach. Korzyści z zastosowania krioterapii:

• Przypływ energii i uczucie euforii. W czasie zabiegu układ neuroendokrynny wytwarza w dużych ilościach hormon przyjemności;
• Na jakiś czas zanikają istniejące wcześniej odczucia bólowe o różnej lokalizacji;
• Zwiększa się odporność, aktywowane są inne właściwości ochronne organizmu;
• Ustępuje napięcie nerwowe, wzrasta ogólne napięcie mięśniowe;
• Aktywacja metabolizmu;
• Zabieg pomaga w walce z cellulitem;
• Poprawia się kondycja skóry, powraca elastyczność, znikają drobne zmarszczki.

Po przebiegu terapii następuje utrata nadwagi. Badania wykazały, że po 15 sesjach krioterapii można zredukować wagę o 3-10 kg. Wizyta w kabinie z ciekłym azotem zapewni pacjentowi potężny zastrzyk energii i przypływ sił na długi czas.

Efekt spalania tkanki tłuszczowej poprawia się przy połączonej wizycie w kriosaunie ze sportem. Największą skuteczność osiągniemy, jeśli fizjoterapia zostanie przeprowadzona na krótko przed treningiem. Tym samym wydatek energetyczny organizmu podczas treningu znacząco wzrośnie.

Przed wizytą na pierwszej sesji fizjoterapeutycznej konieczna jest konsultacja ze specjalistą ogólnym. Lekarz oceni stan zdrowia, przepisze niezbędne badania, przeprowadzi badania, a następnie umożliwi pacjentowi poddanie się terapii, wyznaczając liczbę sesji i czas trwania każdej wizyty.

Sesja krioterapii jest dość prosta. Pacjent wchodzi do kriokabiny, kobiety powinny być w strojach kąpielowych, mężczyźni w kąpielówkach. Zaleca się stosowanie skarpet i rękawiczek wykonanych z naturalnej wełny, aby nie przechłodzić palców u rąk i nóg. Schłodzony gaz dostarczany jest do wnętrza kabiny, osiągając wymaganą temperaturę w ciągu 15 sekund. Osiągnięta temperatura utrzymuje się przez całą procedurę.

Film o zastosowaniu zabiegu kriosauny

Warto wiedzieć, że lodowata woda i schłodzony gaz nie są pojęciami równoważnymi, wpływ mieszanki suchego powietrza na organizm ludzki jest absolutnie łagodny, nie powoduje uczucia dyskomfortu. Czas trwania pierwszej wizyty zależy od stanu zdrowia i samopoczucia pacjenta. Jednak pierwsza procedura nie powinna trwać dłużej niż 120 sekund. Przez cały czas trwania seansu pacjent ma zapewnioną stałą opiekę personelu, aby kontrolować jego stan i w razie potrzeby zatrzymać działanie kabiny.

Podczas sesji nie będziesz odczuwać zimna, możesz odczuwać mrowienie. Przy dobrej tolerancji, za zgodą specjalisty, czas trwania zabiegu można wydłużyć. Jeśli fizjoterapia została przeprowadzona skutecznie, skóra zrobi się czerwona, na policzkach pojawi się rumieniec, a ciepło będzie odczuwalne w całym ciele. Aby procedury przyniosły pożądany rezultat, należy je przeprowadzić prawidłowo, przestrzegając wszystkich zaleceń specjalistów.

Kuracja kursowa trwa od 10 do 20 sesji, w zależności od celu wizyty i zaleceń lekarza. Zaleca się odwiedzanie sauny regularnie lub w odstępie jednego dnia. Dozwolone jest odwiedzanie budki do 4 razy dziennie, ale tylko w przypadku pilnej potrzeby i zaleceń.

Wskazania do zabiegu

• Choroby dermatologiczne: łuszczyca, tłusty łojotok, egzema i inne nieprawidłowości w;
• Stawy i kręgosłup: artretyzm, reumatyzm, osteochondroza, przepukliny dysków;
• Choroby przewodu pokarmowego: zapalenie jelita grubego, wrzód trawienny, zapalenie trzustki;
• Choroby układu oddechowego: zapalenie płuc, astma oskrzelowa;
• Niepowodzenia i zaburzenia w pracy układu nerwowego: bezsenność, przepracowanie, stres;
• Choroby wątroby i nerek.

Lista chorób, w przypadku których zalecana jest krioterapia terapeutyczna, jest szeroka. Jednak ta metoda to nie jedyny sposób leczenia, fizjoterapia w kriosaunie jest wykorzystywana jako element kompleksowego leczenia.

Kto jest przeciwwskazany w ciekłym azocie

Poza obszerną listą wskazań i niezaprzeczalnymi korzyściami dla zdrowia i urody, w niektórych przypadkach stosowanie niskich temperatur jest zabronione. Lista przeciwwskazań do terapii ciekłym azotem:

• Temperatura ciała jest powyżej normy;
• Choroby zapalne;
• choroba krwi;
• Przeziębienia choroby wirusowe i zakaźne;
• predyspozycje do zakrzepicy;
• nowotwory złośliwe;
• Nadciśnienie i inne choroby układu krążenia;
• Zaburzenia psychoneurologiczne;
• Klaustrofobia;
• Przewlekłe choroby zakaźne o różnej lokalizacji;
• Reakcja alergiczna na zimno.

Kriosauna powietrzna – niemieckie know-how

Kriosauna powietrzna powstała w Niemczech. To know-how działa trochę inaczej niż konwencjonalna kabina do krioterapii. Niemiecki rozwój ma na celu nie tylko górne warstwy skóry, przepływ powietrza wpływa na całe ciało. Temperatura w kabinie sięga 85 stopni. Temperatura w połączeniu z suchym powietrzem spada do wymaganego poziomu w wyniku działania specjalnego agregatu chłodniczego. Inną istotną różnicą tej terapii powietrznej jest całkowite zanurzenie człowieka w kriosaunie, łącznie z głową. Sesja trwa 3 minuty. Po terapii zaleca się leżeć w pozycji poziomej zrelaksowanej przez 20 minut.

Do zanurzenia w saunie powietrznej nie jest konieczna wizyta w specjalistycznych gabinetach lekarskich i kosmetologicznych, ze względu na bezpieczeństwo i łatwość obsługi ten rodzaj krioterapii można wykonywać w domu. Przed wykonaniem zabiegów zaleca się konsultację ze specjalistą.