Turystyka medyczna. Rozwój, rodzaje, cechy turystyki zdrowotnej

Turystykę medyczną i zdrowotną ze względu na znaczenie można nazwać głównym rodzajem turystyki, ponieważ opiera się na trosce o zdrowie człowieka jako głównej wartości życia. Turystyka medyczna ma bogatą historię. W XX wieku na świecie pojawił się cały przemysł uzdrowiskowy, obejmujący niemal wszystkie kraje i kontynenty. Na bazie tradycyjnych uzdrowisk klimatycznych, balneologicznych, borowinowych powstały nowe formy poprawy zdrowia - SPA, wellness, fitness. Na liście usług świadczonych przez nowoczesne uzdrowiska często znajdują się programy kontrolne.

Europejskie ośrodki turystyki zdrowotnej są szeroko znane na świecie.

Czechy przodują na liście europejskich krajów przodujących pod względem liczby przyjazdów turystów na leczenie uzdrowiskowe. Co roku odwiedza je 50 000 osób z ponad 70 krajów. Największe i najbardziej znane czeskie uzdrowisko -. Znajduje się na zachodzie kraju. W Karlowych Warach jest 12 źródeł. Najpotężniejszy jest Vrzhidlo. Zasadniczo w Karlowych Warach leczy się choroby przewodu pokarmowego i przemiany materii. Uzdrowisko Frantiskovy Lazne znajduje się w zachodniej części Republiki Czeskiej. Jest to jeden z najstarszych i największych kurortów w kraju i ma światowe znaczenie. W ośrodku leczone są choroby układu krążenia, wady serca oraz choroby narządu ruchu. 20 km na północ od Karlowych Warów, na wysokości 650 m npm, znajduje się kurort Jachymov. Można to przypisać liczbie głównych kurortów o światowym znaczeniu. Termalne źródła radioaktywne mają właściwości lecznicze, temperatura wody w której osiąga 28°C. Takie źródła są bardzo rzadkie na świecie. Jachymov to pierwsze na świecie uzdrowisko radonowe. Leczy się tu choroby narządu ruchu oraz niektóre choroby układu nerwowego.

W Niemczech jest ponad 300 ośrodków wypoczynkowych, które przyjmują ponad milion osób z Europy, USA i Kanady. Najbardziej znanym kurortem jest Baden Baden, położony w Schwarzwaldzie. W Baden-Baden skupiają się na zabiegach regeneracyjnych służących rehabilitacji, oczyszczaniu organizmu, leczeniu chorób krwi, dróg oddechowych i układu nerwowego.

Górskie i balneologiczne kurorty w Austrii i Szwajcarii są również głównymi europejskimi celami turystyki zdrowotnej. Położona niedaleko Wiednia Baden słynie ze źródeł wody siarkowej, a także jest uważana za ulubione miejsce wypoczynku kreatywnej inteligencji świata. Naturalne źródła siarkowe Badenii są panaceum na wiele chorób. Znajdują się na nich łaźnie miejskie, które w ostatnim czasie zamieniły się w ogromny kompleks leczniczy. Podczas długich kąpieli siarka wnika do organizmu i działa leczniczo i leczniczo, poprawiając przemianę materii.

We Francji znajduje się wiele znanych na całym świecie kurortów i ośrodków.

Włochy mają wiele doskonałych kurortów balneologicznych.

Turystyka medyczna rozwija się w szybkim tempie w Polsce, na Węgrzech, Słowacji iw Bułgarii. Rumunia i Chorwacja oferują również programy wellness w kurortach nadmorskich i balneologicznych. Ośrodek balneoterapii Naftalan, położony 30 km na południe od Zagrzebia, w małym miasteczku Ivanic Grad. Światową sławę zyskał pod koniec XX wieku, kiedy podczas wiercenia szybu naftowego odkryto najrzadsze źródła naftalanu. Lecznicze właściwości naftalanu znane są od ponad 600 lat. Pod koniec XIX-początku XX wieku. maść sporządzona z oleju naftalanowego przez niemieckiego inżyniera E.I. Eger i zwany „Naftalan” znalazł szerokie zastosowanie w krajach Europy Zachodniej, Ameryce, Japonii i częściowo w Rosji. Stosowano go przede wszystkim w leczeniu chorób skóry.

Słowacja jest bogata w znane na całym świecie kurorty. Do takich kurortów należy Pieszczany – uzdrowisko balneologiczne w południowo-zachodniej Słowacji. Posiada lecznicze źródła termalne, które pomagają leczyć choroby reumatyczne i nerwowe, jest także ośrodkiem balneoterapii dla dzieci powyżej trzeciego roku życia.

Nadmorskie kurorty przyciągają turystów z Hiszpanii, Portugalii i Grecji.

Tradycyjnymi miejscami turystyki zdrowotnej mieszkańców krajów WNP pozostają Izrael (kurorty Morza Martwego), Egipt i Turcja ze swoimi nadmorskimi kurortami klimatycznymi.

W ciągu ostatnich 10 lat w szybkim tempie, biorąc pod uwagę rosnące potrzeby wczasowiczów oraz najnowsze trendy w rozwoju światowej turystyki zdrowotnej, kierunek ten rozwija się w Indiach i krajach Azji Południowo-Wschodniej (Singapur, Tajlandia, Chiny , Malezja). Z reguły poprawa zdrowia w nowopowstałych luksusowych hotelach SPA i centrach odnowy biologicznej obejmuje również metody medycyny orientalnej, na które coraz bardziej liczą się zwolennicy zdrowego stylu życia.

Chiny słyną z możliwości zdrowotnych i leczniczych. Dzięki wodzie morskiej, łagodnemu klimatowi, łagodnemu słońcu, tradycyjnej medycynie chińskiej i źródłom mineralnym (łącznie jest ich ok. 2 tys.). W chińskich sanatoriach szeroko rozpowszechniona jest akupunktura, aromaterapia, borowina, inhalacje, kąpiele i okłady lecznicze, balneoterapia itp. Zapalenie korzonków nerwowych, reumatyzm leczy się dzięki źródłom radonu, a źródła potasowo-sodowe stosuje się w profilaktyce i leczeniu chorób układu nerwowego , skóry i narządów oddechowych. Gorące źródła przyciągają tysiące ludzi pragnących poprawić swoje zdrowie i naładować się pozytywną energią.

Stany Zjednoczone są liderem turystyki zdrowotnej w obu Amerykach. Większość północnoamerykańskich kurortów ma charakter balneologiczny, ale odwiedzają je głównie sami Amerykanie. Są też kurorty klimatyczne, ale mieszkańcy USA wolą leczyć się i odpoczywać w kurortach Kuby, Bahamów i Ameryki Środkowej.

Klimatoterapia Kuby działa leczniczo na organizm poprzez ośrodkowy układ nerwowy, skórę i drogi oddechowe. Morski klimat kraju sprzyja przyspieszeniu przemiany materii i leczeniu chorób układu oddechowego. Wysokogórski klimat leczy gruźlicę, choroby układu oddechowego, zaburzenia nerwowe i choroby układu krążenia. Możesz także przejść kurs leczenia i profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego, hormonalnego, przewodu pokarmowego oraz schorzeń ortopedycznych. Talasoterapia i zabiegi SPA mogą być oferowane w Centrum Talasoterapii w prowincji Cayo Coco. Talasoterapia ma korzystny wpływ na reumatyzm, nadciśnienie tętnicze, artrozę oraz skutecznie zwalcza stres i przepracowanie. Źródła mineralne i termalne Kuby doskonale leczą choroby skóry i artretyzm.

Australia posiada wszelkie zasoby naturalne dla turystyki zdrowotnej, jednak ze względu na oddalenie Zielonego Kontynentu jej ośrodki-hotele-wypoczynki, podobnie jak w Stanach Zjednoczonych, nastawione są na przyjmowanie turystów „krajowych”.

W Afryce turystyka zdrowotna zaczęła się aktywnie rozwijać nie tylko ze względu na wzrost liczby turystów w znanych już obszarach rekreacyjno-zdrowotnych (np. w Egipcie), ale także w Tunezji, Maroku, Kenii i RPA.

Wystarczająco rozwinięta infrastruktura uzdrowiskowa jest dostępna w krajach WNP. Kurorty Krym i Truskawiec (Ukraina), Jurmała (Łotwa) są również szeroko znane w krajach sąsiednich. Jednak ze względu na niezgodność poziomu usług z wysokimi standardami międzynarodowymi, większość z tych ośrodków przyciąga tylko mieszkańców tych krajów.

Obecnie w Rosji istnieje około 5,5 tysiąca uzdrowisk, które mogą jednocześnie przyjąć 810 tysięcy wczasowiczów. Żaden inny kraj na świecie nie ma systemu kurortów na taką skalę. Kurorty Rosji mają prawie wszystkie znane na świecie rodzaje leczniczych wód mineralnych, lecznicze błoto i inne naturalne czynniki lecznicze, w tym te, które nie mają odpowiedników na świecie. Sieć sanatoryjno-uzdrowiskowa obejmuje praktycznie cały obszar kraju, z wyjątkiem niektórych słabo zaludnionych regionów Północy i Syberii.

Rosyjskie kurorty mają realną szansę konkurowania nie tylko na krajowym, ale także międzynarodowym rynku turystycznym. Są ku temu następujące przesłanki:

Cena usług jest znacznie niższa niż w zachodnich kurortach;
- rosyjska szkoła balneologiczna jest doskonalsza niż zachodnia;
- poziom obsługi stopniowo zbliża się do zachodniego;
- programy wycieczek oferowane przez nasze ośrodki są na wyższym poziomie.

Tabela 1

Najpopularniejsze uzdrowiska na świecie

Kraj	Ośrodek wczasowy	Specjalizacja
Czech	Choroby układu pokarmowego, cukrzyca pierwszego i drugiego typu, zaburzenia metaboliczne, otyłość; choroby układu mięśniowo-szkieletowego; stres i choroby układu nerwowego, artroza, leczenie rehabilitacyjne, ginekologiczne, choroby skóry, nadciśnienie, choroby układu krążenia
	Franciszek Łaźnie	Choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby ginekologiczne, nadciśnienie tętnicze, choroby narządu ruchu, zaburzenia przemiany materii i pracy gruczołów dokrewnych
Austria	Badenia	Choroby reumatyczne, choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów, artroza, leczenie rehabilitacyjne, rekonwalescencja ogólna, szkolenia zdrowotne
	zły Ischl	Choroby dróg oddechowych, narządu ruchu, układu sercowo-naczyniowego, choroby układu moczowego i trawienia
Niemcy	Badenia Badenia	Zabiegi regeneracyjne służące rehabilitacji, oczyszczaniu organizmu, leczeniu chorób krwi, dróg oddechowych i układu nerwowego
Słowacja	Pieszczany	Zapalenie stawów, reumatyzm, choroba Bechterowa, choroba zwyrodnieniowa stawów, choroby narządu ruchu, zabiegi naprawcze w celu rehabilitacji organizmu, otyłość
Węgry	Łaźnie Széchenyiego	Problemy reumatyczne, ginekologiczne, skórne i narządu ruchu
Włochy	Termy Montecatini	Naruszenie funkcji żołądka, wątroby, nerek i jelit, choroby metaboliczne, choroby układu mięśniowo-szkieletowego, choroby górnych dróg oddechowych
Chiny	weihai	Osteochondroza i choroby stawów, choroby przewodu pokarmowego, choroby układu mięśniowo-szkieletowego, cukrzyca, choroby skóry i ginekologiczne
Kuba	Santiago de Kuba	Reumatyzm, alergie, choroby skóry, leczenie dróg oddechowych
Tunezja	Tabarka	Choroby płuc, choroby dróg oddechowych, choroby skóry, choroby błony śluzowej jamy ustnej i języka, choroby reumatologiczne, stres
	Monastyr	Choroby układu krążenia, leczenie reumatyzmu, leczenie artrozy, bólów (pleców, szyi, stawów itp.), nadwagi, leczenie stresu i depresji
Grecja	Lutraki	Choroby wątroby, choroby układu mięśniowo-szkieletowego, choroby skóry, choroby przewodu pokarmowego, porażenia, rekonwalescencja po urazach, przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek i zapalenie pęcherza moczowego
	Saloniki	Choroby narządu ruchu, choroby układu oddechowego, choroby układu pokarmowego, choroby stawów i kości, reumatyzm, rwa kulszowa, rwa kulszowa, choroby ginekologiczne, zapalenie wątroby i pęcherzyka żółciowego, nadwaga i cellulit
Indie	Kerala	Oczyszczanie organizmu z toksyn, detoksykacja, wzmacnianie odporności, zapobieganie różnego rodzaju chorobom

Rozważane kurorty obejmują szeroki zakres chorób. Specjalizacja kurortów zależy od ich lokalizacji. Na przykład wiele kurortów znajduje się w pobliżu źródeł mineralnych, które pomagają w chorobach przewodu pokarmowego oraz chorobach nerek i pęcherza moczowego. Niektóre ośrodki specjalizują się w stosowaniu błota leczniczego, które pomaga radzić sobie z wieloma chorobami skóry.

W każdym kraju turystyka medyczna i zdrowotna rozwijała się z uwzględnieniem dostępności zasobów naturalnych, uwarunkowań społeczno-ekonomicznych. Jednocześnie na świecie panuje tendencja do uświadamiania sobie wagi zdrowego stylu życia. Integralną częścią współczesnego systemu wartości stała się troska o zdrowie, zwiększenie aktywności życiowej. Wzrasta liczba osób pragnących zachować dobrą kondycję fizyczną wraz z duchowym wzbogaceniem się.

Na naszej planecie jest wiele ciekawych miejsc. Wiele zabytków jest tworem ludzkich rąk, ale są też takie, które przedstawia człowiekowi sama natura. Uderzająco piękne krajobrazy z niesamowitym klimatem w niektórych częściach Ziemi są uzupełnione nie mniej imponującymi właściwościami leczniczymi regionów. Takie miejsca przyciągają szczególną uwagę osób spragnionych żywych emocji i dbających o swoje zdrowie.

Ludzie od dawna zgadzają się, że niektóre zakątki naszej planety mają szczególną energię. Zwykle plotka nadaje takie cechy regionom, które różnią się od innych szczególnie sprzyjającym klimatem i obecnością wyraźnych właściwości leczniczych. Najczęściej „miejsca mocy” mają swoje własne źródła mineralne, co nie jest zaskakujące, bo woda to życie. Takie punkty są na każdym kontynencie z wyjątkiem Antarktydy, a wiele z nich jest znanych na całym świecie.

Morze Martwe, Izrael, Jordania

Jednym z cudów natury świata jest największe słone jezioro na Ziemi – Morze Martwe. Krążą legendy o jego wyjątkowości, ale potwierdzone naukowo fakty wystarczą, by zaskoczyć nawet najbardziej zagorzałego sceptyka. Zbiornik ten położony jest na gorącej pustyni na poziomie ponad 400 metrów poniżej linii oceanu światowego, co powoduje najwyższe ciśnienie atmosferyczne w regionie. Ze względu na gorący klimat i parowanie wody w Morzu Martwym jest ono najbardziej słone na planecie. Jednocześnie zawartość tlenu w tym miejscu jest o 10% wyższa niż w innych częściach świata, a warstwa ozonowa jest tu najgrubsza.

Powietrze nasycone parami minerałów na wybrzeżu Morza Martwego ma takie samo działanie lecznicze jak niektóre groty solne, do których schodzą się na zabiegi medyczne. Mimo gorącego klimatu wpływ bezpośredniego nasłonecznienia jest tu łagodzony ze względu na skład powietrza i wielkość warstwy ozonowej, nie należy jednak zapominać o wpływie nadmiernego promieniowania ultrafioletowego na organizm.

Skład wody w Morzu Martwym znacznie różni się od wody w morzach i oceanach. Zawiera dużo chlorku magnezu, chlorku wapnia, chlorku sodu, chlorku potasu. To wszystko decyduje o wyjątkowych dobroczynnych właściwościach wody w tym uzdrowisku. A ilość soli w zbiorniku jest tak duża, że ​​woda w dotyku wydaje się tłusta i jest w stanie utrzymać dorosłego człowieka na powierzchni bez żadnego działania z jego strony. Ponadto Morze Martwe słynie z leczniczego błota siarczkowego o wysokiej zawartości bromu i jodu.

Uzdrowiska nad Morzem Martwym znajdują się w Izraelu i Jordanii. Najbardziej znane miejsca z pensjonatami i nowoczesnymi ośrodkami medycznymi po stronie jordańskiej znajdują się w regionie Madaba, po stronie izraelskiej - w miejscowości Ein Bokek. Wskazaniami do leczenia są tutaj choroby narządu ruchu, układu oddechowego, skóry i układu nerwowego. Ponadto kąpiele z leczniczej wody i błota z Morza Martwego mają wyraźny efekt kosmetyczny, wpływają na normalizację przemiany materii.

Dalian, Chiny

Na wybrzeżu Morza Żółtego w Chinach znajduje się jeden z morskich ośrodków rekreacji i leczenia uzdrowiskowego Dalian. Region ten, jak prawie wszystko w Chinach, zajmuje rozległe obszary. Dość powiedzieć, że plaże Dalian rozciągają się na ponad 900 kilometrach linii brzegowej, a wiele nowoczesnych kurortów znajduje się tutaj na obszarze kilku tysięcy kilometrów kwadratowych.

W wielu pensjonatach w Dalian do zabiegów medycznych i kosmetycznych wykorzystuje się wody mineralne i borowinę. Tutaj przywracają układ sercowo-naczyniowy i mięśniowo-szkieletowy, leczą bóle pleców i zajmują się ogólną poprawą ciała. Wiele nowoczesnych technik obejmuje wielowiekowe chińskie doświadczenia w stosowaniu ziół leczniczych, stosowaniu refleksologii i masażu.

Mówiąc o uzdrowiskach w Chinach, nie sposób pominąć najlepszego kurortu balneologicznego Wudalianchi w północnej części kraju. To także swego rodzaju „miejsce mocy” w krainie 14 wygasłych wulkanów. Wypływają tu źródła mineralne, których wody stosuje się w leczeniu chorób skóry, chorób serca, naczyń krwionośnych i stawów.

Gorące źródła, USA

W amerykańskim stanie Arkansas, niedaleko Parku Narodowego Hot Springs, znajduje się miasto o tej samej nazwie. Jej główna atrakcja przyrodnicza wymieniona jest w nazwie Hot Springs, czyli Hot Springs lub Hot Springs. Ten cud natury, zdaniem naukowców, powstał na tym terenie około czterech tysięcy lat temu! Nawiasem mówiąc, nazwa amerykańskich gorących źródeł jest bardzo zbliżona do rosyjskich wód mineralnych.

Woda z podziemnych źródeł Gorących Źródeł na wylocie ma temperaturę ponad +60°C. Wylewa się z ziemi gorącymi strumieniami, jak fontanny wielorybów w morzu. Łącznie w Parku Narodowym znajduje się 47 źródeł geotermalnych! Indianie, którzy zamieszkiwali te ziemie przed odkryciem Ameryki, wymyślali legendy o leczniczej mocy tutejszej wody. Obecnie powstało tu wiele placówek medycznych i sanatoriów, oferujących zabiegi mające na celu odbudowę aparatu ruchu i leczenie chorób stawów, pozbycie się chorób układu nerwowego i chorób skóry. Wody termalne Hot Springs zawierają sód, jod, brom, azot, krzem i inne minerały.

Agus Quentes, Brazylia

Ameryka Południowa słynie również z licznych „punktów mocy” i unikalnych kurortów przyrodniczych. Wiele z nich znajduje się wzdłuż wybrzeża Oceanu Atlantyckiego, inne w głębi lądu na brzegach jezior iw pobliżu wodospadów. Każdego roku turyści z całego świata przyjeżdżają do Brazylii w poszukiwaniu zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednym z najpopularniejszych ośrodków zdrowia kraju południowoamerykańskiego jest region Agus-Quentes.

W otoczonej dżunglą dolinie Agus-Kentes znajdują się ciepłe źródła mineralne o dużej zawartości rubidu w wodzie. Jego działanie na organizm polega na utrzymaniu procesów metabolicznych. Tutejsze źródła termalne polecane są osobom ze schorzeniami narządu ruchu.

Hepburn Springs w Australii

Jeden z najstarszych kurortów balneologicznych w Australii znajduje się w miejscowości Hepburn Springs, 125 kilometrów od Melbourne. Teraz ten obszar jest częścią rezerwatu przyrody. Uzupełnieniem zabiegów czysto medycznych są zabiegi kosmetyczne. Hepburn Springs rozwinęło się dzięki osiedlonym tu imigrantom z Włoch i Szwajcarii, dobrze zaznajomionym z wykorzystaniem źródeł mineralnych w celach leczniczych i uzdrowiskowych.

Znane na całym świecie uzdrowiska corocznie przyciągają tysiące turystów, którzy chcą połączyć przyjemne z pożytecznym: zdobyć nowe doświadczenia podróżnicze z korzyścią dla zdrowia. Ale wzmożona uwaga człowieka powinna być skierowana nie tylko na to, co można zabrać tu i teraz, ale także na to, jak chronić te wyjątkowe miejsca dla przyszłych pokoleń.

Zdrowie jest głównym bogactwem człowieka. A coraz więcej osób zastanawia się, jak zachować zdrowie. Dlatego wybierają turystykę medyczną, czyli połączenie wypoczynku z leczeniem.

Ale nie zawsze możemy to robić w zgiełku dnia codziennego, zostawiając wizyty u lekarzy i różnego rodzaju zabiegi na później.
W takiej sytuacji pobyt w sanatorium byłby idealnym rozwiązaniem: okazją do przyjemnego wypoczynku i zadbania o zdrowie.
W tym materiale rozważymy 5 najlepszych, z naszego punktu widzenia, miejsc na wakacje uzdrowiskowe w Rosji.

Kashin to małe, spokojne miasteczko, w którym wyważone życie, czyste powietrze i naturalne piękno sprzyjają relaksowi. I nie tylko z tego powodu można tu poprawić swoje zdrowie.

Dzięki źródłom mineralnym Kaszyn stał się jednym z pierwszych uzdrowisk balneologicznych w Rosji. Oprócz przyjmowania wody i kąpieli od 1912 roku zaczęto stosować kurację borowinową.

Sanatorium Kashin ma jedną z największych baz hydro-mineralnych i borowinowych wśród kurortów centralnej Rosji. Wody mineralne o różnym składzie chemicznym (siarczanowo-sodowo-magnezowo-wapniowe, chlorkowo-siarczanowo-magnezowo-wapniowe) stosuje się do kąpieli, nawadniania i kuracji pitnej.

Solanki chlorkowo-sodowe (mineralizacja ok. 200 g/l) zawierające brom (530 mg/l) stosuje się w postaci rozcieńczonej do kąpieli. Borowinę leczniczą stosuje się do kąpieli, aplikacji i innych zabiegów.

Głównymi naturalnymi czynnikami leczniczymi na Lipiecku są wspaniały klimat, woda mineralna i borowina lecznicza. Źródła, z których korzystają wszystkie sanatoria regionu lipieckiego, zawierają ogromną ilość przydatnych dla organizmu składników: soli sodowych, żelaza, wapnia i magnezu.

Wody lipieckich źródeł mineralnych charakteryzują się niską mineralizacją chlorkowo-siarczanowo-sodową, słabo oczyszczoną. Woda poprawia pracę układu pokarmowego, pobudza jego funkcje motoryczne i wydzielnicze. Ponadto woda ta jest często używana do kąpieli leczniczych i innych zabiegów.

Sanatoria regionu lipeckiego oferują wypoczynek zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

Tutaj można nie tylko wzmocnić układ odpornościowy, ale także wyleczyć wiele dolegliwości i chorób, takich jak zapalenie wątroby, zapalenie żołądka, wrzody trawienne, zapalenie jelita grubego, zapalenie pęcherzyka żółciowego i wszelkie zaburzenia metaboliczne w organizmie.

Kaukaskie Wody Mineralne

Uzdrowiska kaukaskich wód mineralnych znajdują się na Kaukazie, na terytorium Stawropola i łączą cztery miasta wypoczynkowe: Kisłowodzk, Essentuki, Piatigorsk, Zheleznovodsk.

Te lecznicze miejsca są znane od dawna. Jeszcze w czasach A. S. Puszkina nad wody przybyła szlachta - aby spędzić czas w przyzwoitym towarzystwie, także wczasowiczów, a także zrelaksować się z korzyściami zdrowotnymi, poprawić swoje zdrowie.

Doskonałe możliwości poprawy zdrowia dają sanatoria Piatigorsk, które oferują kompleksowe leczenie wodami mineralnymi, zabiegi lecznicze i wspaniałe podgórskie powietrze, przepełnione zapachami lasów iglastych i podgórskich łąk.

Uzdrowiska dla dorosłych i dzieci w Piatigorsku zdobyły wysokie zaufanie i wiele doskonałych recenzji wczasowiczów. Główne choroby, które można leczyć w kurortach Piatigorsk, są związane z chorobami wieku dziecięcego, chorobami kobiecymi, chorobami układu mięśniowo-szkieletowego i innymi.

Główne zalety leczenia uzdrowiskowego to całkowita zmiana scenerii, dobry wypoczynek i efekt terapeutyczny przy pełnej kontroli doświadczonych lekarzy.

Wspaniałe sanatoria Kisłowodzka są leczone czynnikami naturalnymi i obfitością różnych wód mineralnych, które mają wspaniały wpływ na narządy wewnętrzne człowieka.

Doskonałe możliwości leczenia zapewniają sanatoria Żeleznowodska, których jest ponad dwa tuziny. Sam Żeleznowodsk należy do grupy miejscowości wypoczynkowych Kavminvod i przyjmuje kilka tysięcy turystów rocznie. Jest najmniejszą z grupy miejscowości wypoczynkowych, ale też najczystszą i najbardziej zadbaną.

Główną specjalizacją sanatoriów Żeleznowodzka jest leczenie zaburzeń nerek i dróg moczowych, chorób narządów trawiennych i zaburzeń metabolicznych. Miasto ma wyjątkową sytuację ekologiczną, ponieważ wszystkie przedsiębiorstwa są usuwane z miasta i nie zanieczyszczają otaczającego powietrza.

Jeszcze w ubiegłym stuleciu sanatoria Essentuki zyskały sławę jako najpopularniejsze kurorty balneologiczne i pitne w regionie Kaukaskich Wód Mineralnych. Naturalne wody mineralne, których źródła nie wysychają, znane są na całym świecie.

Wystarczy wspomnieć o wodzie mineralnej „Essentuki-17”, która jest przepisywana wszystkim cierpiącym na choroby przewodu pokarmowego.

W Essentuki leczą się wszyscy, którzy cierpią na choroby układu pokarmowego, a to, co woda mineralna robi z przewodem pokarmowym, trudno opisać. Wielu odchodzi z praktycznie zdrowymi narządami.

Sanatoria w regionie Wołgi w Rosji zapewnią doskonały wypoczynek nad malowniczymi brzegami rzek i jezior. Ponadto większość sanatoriów oferuje specjalne programy leczenia najpoważniejszych chorób przewlekłych.

W sanatoriach regionu Wołgi można nie tylko wspaniale wypocząć, ale jednocześnie poprawić swoje zdrowie. Wszystkie placówki wyposażone są w wysokiej jakości sprzęt niezbędny do diagnostyki, leczenia i profilaktyki chorób różnych narządów i układów organizmu człowieka.

Wody siarczkowe są szeroko rozpowszechnione we wszystkich regionach regionu Wołgi.

Volzhskaya Matsesta - silne wody siarczkowe - główny czynnik leczniczy sanatorium „Czuwaszja”, Czeboksary, Czuwaszja. W regionie Saratowa w pobliżu miasta Engels wydobyto źródła siarczkowych wód mineralnych.

Złoża wód siarczkowych w regionie Saratowa są opisywane we wszystkich przedrewolucyjnych publikacjach balneologicznych jako wody Stołypina (obecnie uzdrowisko Czapajewa).

Solanki chlorkowo-sodowe (wody słone) o mineralizacji od 35 do 150 g/l odkryto w różnych rejonach regionu Wołgi na głębokościach od 400 do 1500 m: Udmurckie sanatoria „Varzi-Yatchi” i „Metallurg”, „Mokash” w Mordovia, „Tinaki” w regionie Astrachania. Wody te często charakteryzują się dość wysoką zawartością bromu (100–130 mg/l).

Solanki sodowe chlorku bromu są powszechne w regionie Niżnego Nowogrodu w rejonie miejscowości wypoczynkowej Zeleny Gorod.

Solanki bromu o wysokiej zawartości bromu - złoże Prikamsky w Naberezhnye Chelny, Tatarstan (Br do 700 mg / l) oraz złoża w pobliżu miasta Serdobsk, obwód Penza (sanatorium „Polesie” Br 500-600 mg / l), - wg. pod względem zawartości bromu może konkurować z wodami Morza Martwego.

Sanatoria Krymu mają długą historię. Jeszcze 200 lat temu rosyjscy naukowcy położyli podwaliny pod leczenie sanatoryjne na Krymie. W tym czasie powstały nowe sanatoria, których komfortowe budynki doskonale wpisują się w tutejszy krajobraz.

Wspaniała przyroda, łagodnie ciepłe Morze Czarne, bujna zieleń najpiękniejszych parków – wszystko to sprzyja długiemu sezonowi urlopowemu, który kończy się późną jesienią. Dlatego wypoczynek na Krymie jest wspaniały nie tylko w upalne lata, ale także w łagodne ciepło jesieni.

Odpoczynek na Krymie to nie tylko odpoczynek, ale i leczenie: oprócz leczniczego klimatu są lecznicze błota Eupatorii i groty solne uzdrowisk południowego wybrzeża.

Krymskie sanatoria mają własną specjalizację. Na przykład sanatoria Jewpatorii i Sak znane są jako uzdrowiska medyczne dla dzieci, sanatoria i pensjonaty południowego wybrzeża Krymu specjalizują się w leczeniu chorób oskrzelowo-płucnych. Krymskie wody mineralne są stosowane w leczeniu chorób przewodu pokarmowego.

W Europie występuje ogromna różnorodność uzdrowisk, których skuteczność jest, trzeba przyznać, niezwykle wysoka.

Francja

Francja oferuje kurorty termalne i nadmorskie, stosuje się tu terapię wodno-błotną, talasoterapię, a nawet winoterapię. Ośrodek numer jeden we Francji i Europie to centrum talasoterapii Thermes Marins w Biarritz, który oferuje wiele programów odnowy biologicznej i zabiegów, z których większość jest zaprojektowana na tydzień. Zakwaterowanie w hotelu Biarritz 4 * będzie kosztować od 80 euro dziennie za osobę.

Na wybrzeżu Normandii znajduje się centrum talasoterapii Algoterm polecany do ogólnej regeneracji i leczenia "skutków cywilizacji" - stresu i przepracowania. Podobne kursy odbywają się w innych francuskich kurortach - Porno, Ból, Monte Carlo. Dodali duże centrum spa Monako w hotelu Larvotto.

Najbardziej poszukiwanym na rynku rosyjskim jest słynny kurort Vichy z pitnymi wodami mineralnymi, których właściwości lecznicze są wysoko cenione przez specjalistów z całego świata. Sześciodniowy kurs wellness kosztuje tutaj 992 euro. Uzdrowisko mineralne Evianłączy dwa hotele z ośrodkiem leczniczym i balneologicznym.

Szwajcaria

Wody mineralne i źródła termalne Szwajcarii są zasłużenie popularne. A więc lecznicze wody kurortu Leukerbad przyniosły temu uzdrowisku większą sławę niż stoki narciarskie. małe miasto Zły Ragaz w niemieckiej części Szwajcarii posiada własne źródło termalne z łaźniami rzymsko-irlandzkimi na bazie hotelu Grand Hof Ragaz 4*. Powszechnie praktykowane są masaże (21 odmian) oraz masaż energetyczny ciepłymi kamieniami. Atrakcją centrum uzdrowiskowego jest grota aromatyczna, w której wykorzystuje się zioła polecane na bezsenność i stres.

w ośrodku Gstaad 90 km od Berna w centrum odnowy biologicznej Vitalita w hotelu Gstaad Palace 5 * z powodzeniem stosuje się programy terapii stresu, odmładzania i zmian przeciwstarzeniowych. W jednym z najbardziej prestiżowych letnich kurortów w Europie Montreux, który nazywany jest perłą Riwiery Szwajcarskiej, specjaliści centrum odnowy biologicznej na bazie hotelu Grand Excelsior 4* odnieśli sukces w leczeniu stresu, depresji, przepracowania, chronicznego zmęczenia, problemów z pamięcią.

słynny kurort Żuraw Montana otwarte dla osób pragnących poddać się kuracji uzdrowiskowej w centrum fitoterapii w hotelu „Kran-Ambassador” 5*. Głównym celem leczenia jest usunięcie toksyn z organizmu, odmłodzenie i poprawa pracy układu nerwowego. Koszt najskuteczniejszego programu zalecanego przez lekarzy, trwającego od 10 dni - od 1400 euro. w ośrodku Cademario w Wellness Hotelu Kurhaus centrum odnowy biologicznej specjalizuje się w programie „Stop-stres”.

Niemcy

Niemcy zajmują jedno z czołowych miejsc na świecie pod względem opieki medycznej. W kraju znajduje się ponad 50 kurortów klimatycznych. Ośrodek cieszy się największym zainteresowaniem wśród rosyjskich turystów Badenia Badenia. Oto najnowocześniejsze centrum termalne w Europie - Caracalla-terms i najgorętsze źródło Helkwelle („Hell's Spring”) o temperaturze wody dochodzącej do 69 ° C. Thermae Friedrichsbad słynie z oryginalnej metody leczenia, łączącej talasoterapię z kąpielami termalnymi.

Bawarski kurort Zły Kissingen- jeden z najczęściej odwiedzanych na południu Niemiec - posiada trzy kompleksy termalne oparte na źródłach mineralnych, w których z powodzeniem przeprowadza się kuracje solne i borowinowe. Wiele hoteli w Bad Kissingen oferuje dodatkowe programy odnowy biologicznej, takie jak program antystresowy i rehabilitacja po chorobie. Położony u podnóża „Czarnego Lasu” między górami Schwarzwaldu a kurortem w dolinie Renu Badenweiler znane ze źródeł termalnych od czasów starożytnego Rzymu. Kąpiele termalne, lecznicze gorące źródła przyniosły mu dużą popularność.

Oficjalnie uznana klinika Maharishi Ayurveda w kurorcie jest bardzo popularna. Złe Emsy. Priorytetowymi obszarami Ajurwedy są profilaktyka, eliminacja zaburzeń wegetatywnych (bezsenność, niepokój, obniżona wydajność, tzw. „choroby menedżerów”). Przebieg leczenia ustalany jest indywidualnie dla każdego pacjenta.

Austria

Ostatnio powstało stałe zapotrzebowanie na „uzdrowienie” Austrii. W dużej mierze wynika to z faktu, że w kraju znajduje się wiele źródeł termalnych. Najbardziej znany kurort Zły kadłub oferuje diagnostykę i leczenie uzdrowiskowe na bazie renomowanego hotelu "Duke Tassilo", który współpracuje z Centrum Medycznym Paracelsus. Program „New Breath”, program antystresowy „Life in Harmony”, różne programy odmładzające i korygujące wagę są bardzo poszukiwane.

Kurorty Gastein prowadzona jest speleoterapia - leczenie w galeriach radonowych, uzdrowisko Badenia pod Wiedniem słynie z łaźni miejskich, zły Ischl wykorzystuje dobroczynne właściwości roztworów soli. Ciekawe połączenie programów relaksacyjnych i wellness w alpejskim kurorcie termalnym Bad Kleinkirchheim w Karyntii oferuje touroperator "Europa".

Włochy

Możliwość leczenia za pomocą wód termalnych odkryli już starożytni Rzymianie. A teraz warunki są dla Włoch jednym z wielu narodowych skarbów. Żaden region kraju nie jest pozbawiony życiodajnych źródeł. Na wyspie znajduje się najsłynniejszy włoski kurort o światowym znaczeniu Ischia. W uzdrowiskach nie pije się wody mineralnej, ale używa się jej, podobnie jak błota, do specjalnych kąpieli. Oprócz szpitali istnieją kompleksy balneologiczne, tzw. ogrody termalne, w których można skorzystać z kursu masażu, inhalacji, zabiegów borowinowych. Ośrodek jest uważany za najpopularniejszy wśród Europejczyków. Abano Terme niedaleko Padwy. Ośrodek wczasowy Chianciano w Toskanii oferuje kompleksy rehabilitacji fizycznej i psychicznej. Termy Salsomaggiore(od słowa „salso” – sól) w Lombardii stały się znanym europejskim kurortem. Z innych uzdrowisk termalnych można nazwać Termy San Giuliano, Termy Montegratto, Termy Montecatini.

Czech

Republika Czeska jest domem dla wielu znanych na całym świecie uzdrowisk. Karlowe Wary są uważane za prawdziwą mekkę zdrowia Republiki Czeskiej, do której skierowanych jest do 80% ruchu turystycznego w Rosji. Ośrodek zajmuje drugie miejsce pod względem sprzedaży Mariańskie Łaźnie z 40 źródłami „żywej wody”. Firma „SKM-Travel” – czołowy gracz na kierunku czeskim – poleca te ośrodki w leczeniu schorzeń narządu ruchu (osteochondroza odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa, zespoły bólowe kręgosłupa i stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów i artroza dużych stawy).

Dwa główne kurorty Cieplice I Jachymow specjalizują się w leczeniu „podporowców” w chorobach pochodzenia zapalnego, reumatoidalnym zapaleniu stawów, spondylozie, zwyrodnieniowej chorobie zwyrodnieniowej stawów, stanach po urazach i operacjach ortopedycznych, chorobach kręgosłupa i stawów. Większość czeskich uzdrowisk prowadzi programy lecznicze w oparciu o hotele, które posiadają własne balneocentrum.

Lecznicze właściwości borowiny i metody współczesnej medycyny doceniają pacjenci ze schorzeniami narządu ruchu w uzdrowiskach Trebon, małych uzdrowiskach borowinowych Bekhin, Belograd, Kundratice, Toushen, Welikhovki oraz inne oferujące programy regeneracyjne i rehabilitacyjne.

Węgry

Pod względem otwartych rezerw wód termalnych Węgry zajmują drugie miejsce na świecie. Źródła mineralne znajdują się we wszystkich regionach kraju, działają przez cały rok i mają wyjątkowe właściwości lecznicze. Altus, wiodący operator na Węgrzech, oferuje szeroką gamę pakietów leczenia zaburzeń zdrowotnych. Większość hoteli termalnych Budapeszt jest częścią sieci hotelowej Danubius Hotel Group, której marka skierowana jest do osób dążących do zdrowego trybu życia. Najbardziej znany hydropatyczny „Gellert” i Danubius Termal Hotel Helia w Budapeszcie specjalizują się w leczeniu układu mięśniowo-szkieletowego.

w ośrodku Heviz z powodzeniem leczy osteochondrozy, choroby stawów i kręgosłupa, wady narządu ruchu, reumatyzm, prowadzi rehabilitację pourazową. Jest liderem sprzedaży na rynku rosyjskim wśród węgierskich resortów. Kolejny „rosyjski” kurort na Węgrzech o międzynarodowym znaczeniu - Hajdúszoboszló. Inne popularne uzdrowiska, które dosłownie stawiają pacjentów na nogi, to kurorty. Eger, Debreczyn, Gyula, Miskolctapolca, Harkan, Bukfurde.

Polska

W ostatnich latach polskie resorty przeszły gruntowną modernizację, która pozwoliła im osiągnąć europejski standard usług. Ośrodek wczasowy Krynica nosi miano „perły polskich kurortów”. Zabieg oparty jest na surowcach naturalnych - klimacie, wodach mineralnych i borowinach leczniczych. Tutaj leczą choroby układu krążenia, układu sercowo-naczyniowego, nerek, cukrzycę, choroby kobiece. Uzdrowisko Duszniki Zdrój to liczne źródła lecznicze znane już w XV wieku. Ośrodek aktywnie korzysta również z terapii błotnej. Specjalizacja Duszniki Zdrój- gastrologia, pulmonologia, ginekologia, leczenie osteoporozy, choroby narządu ruchu. W klinice uzdrowiskowej Polanicy Zdroju Otwarte zostały groty solne z pierwiastkami śladowymi, które przyczyniają się do leczenia chorób dróg oddechowych, serca, chorób skóry, reumatyzmu i odprężenia. Przebywanie w takiej jaskini przez 30 minut to równowartość trzech dni relaksu na morzu. Warto również zwrócić uwagę na kurorty Kudrowej Zdroju, Ciechocinek, Dźwiżno, Löndek Zdrój i oczywiście wyjątkowe podziemne sanatorium w Wieliczkaświatowej sławy. Mikroklimat kopalni charakteryzuje się czystością bakteriologiczną, jest nasycona aerozolami solnymi i jodowymi, które nie zawierają alergenów. Ośrodek Velichka jest wskazany dla tych, którzy mają problemy z układem oddechowym.

Bułgaria

Dzięki wyjątkowości i bogactwu talasoterapii i innych środków leczniczych Bułgaria zajmuje jedno z czołowych miejsc w Europie. Klimatyczny i wodno-mineralny kurort położony u podnóża gór Pirin sandański popularny w leczeniu chorób płuc. Niedaleko słynnej Doliny Róż znajduje się nowoczesny ośrodek balneologiczny Hisarya, a na terenie Rodopów - ośrodek wypoczynkowy Welingrad, jego centrum balneologiczne oferuje programy rehabilitacyjne i lecznicze.

Na wybrzeżu Morza Czarnego w pobliżu Burgas kurort działa na bazie leczniczego błota jodłowego Pomorie. Polecany jest w leczeniu schorzeń narządu ruchu, dróg oddechowych, chorób skóry. W pobliżu morskiej stolicy Bułgarii, miasta Warna, znajduje się kurort Św. Konstantyn I Elena. W tym wyjątkowym kurorcie kilka ośrodków klimatycznych i balneoterapeutycznych oferuje leczenie wodą morską i mineralną, różnorodnymi produktami naturalnymi. Kurorty są dobrze znane w Rosji złote Piaski, Albena, słoneczny dzień. Powszechnie znane są ich możliwości balneoterapii.

Rumunia

Wyjazdy medyczne do Rumunii, oferowane przez takie firmy jak „Live Keys”, „Strop” i inne, zyskały już uznanie na rynku rosyjskim. Urlop nad morzem można tu połączyć z wyjątkowymi programami leczniczymi (borowina lecznicza, jeziora solne i termalne, kursy odmładzające) oraz oryginalnymi wycieczkami. Leczenie jest tu tańsze niż w Czechach czy na Węgrzech.

Najpopularniejszy rumuński kurort Eforie położony między brzegiem morza a słonym jeziorem Techirgel na południe od stolicy Rumunii. Woda w jeziorze jest niezwykle nasycona solą – sześć razy bardziej niż w morzu powstaje w niej błoto sapropeliczne, które pomaga przy dolegliwościach reumatycznych, skórnych, metabolicznych.

Wśród tutejszych uzdrowisk wyróżnia się Slanic-Mołdawia, na terenie którego bije ponad 20 źródeł, znany jest kurort w Karpatach Południowych Baile Olanesti słynie z wód mineralnych. Uzdrowisko Covasna specjalizuje się w chorobach układu krążenia. Warto wspomnieć o lokalnych kurortach Beile Tushnad, Kachulata, Sowata. Na wybrzeżu między Konstancą a Mangulią rozciąga się sieć małych kurortów, uważanych za najbardziej eleganckie na rumuńskim wybrzeżu.

Słowacja

Ten mały kraj ma światowej klasy kurorty, z których najsłynniejsze to balneo-błotne Pieszczany, Smrdaki i uzdrowisko Bardiejewskie Kupels. Pierwsza specjalizuje się w leczeniu narządu ruchu (symbolem uzdrowiska jest rzeźba mężczyzny łamiącego kulę po wygojeniu). Smrdaky to najlepsze miejsce na leczenie chorób skóry. Kupele Bardejowskie słyną z naturalnych wód leczniczych. Klimatyczne kurorty w Tatrach Wysokich to Strbsko Pleso I Nowy Smokowiec. Uzdrowiska termalne na Słowacji nazywane są „teplicami”. Wystarczy powiedzieć Turczańskie Cieplice, Sklene Teplice.

Firma SCM-Travel planuje poszerzyć obszar kurortu Słowacji dla rosyjskich turystów. Firma UTEM włączyła do swojej oferty słowackie kurorty Bardejovské Kupel i Trencianske Teplice.

Słowenia

Według prognoz ekspertów Słowenia, „kraj żywej wody”, ma dobre perspektywy rozwoju sektora uzdrowiskowego. Oficjalnie zarejestrowanych jest tu 15 uzdrowisk oferujących szeroki wachlarz usług medycznych. Najbardziej znanym z nich jest uzdrowisko hydroterapii Rogaška Slatina- jeden z najpiękniejszych ośrodków turystycznych w Europie. Dzięki unikalnej naturalnej wodzie Donat Mg organizm ludzki zostaje całkowicie oczyszczony z toksyn, jednocześnie prowadzone jest leczenie i profilaktyka różnych chorób.

Inne główne kurorty w Słowenii: Terme Čatež(profil - rehabilitacja schorzeń narządu ruchu), Strunian(profilaktyka chorób układu oddechowego) oraz uzdrowisko klimatyczne Portoroz(borowina lecznicza, wody termalne mineralne). Dla tych, którzy chcą połączyć leczenie z programem kulturalnym, proponujemy wycieczkę do Wenecji i inne trasy.

W końcu nadszedł czas na wakacje. Czas, kiedy chcesz zapomnieć o szarych, pracowitych dniach i zrelaksować ciało i duszę. Może być trudno w pełni się zrelaksować, wyłączając głowę, we własnym mieście. Dlatego wiele osób woli podróżować w sezonie plażowym. Wybór turystów teraz częściej pada na zagraniczne kurorty. Ale w Rosji istnieje godna alternatywa w przystępnej cenie. Przyjrzyjmy się dzisiejszym rankingom. najlepszych kurortów na świecie przywracania urody i zdrowia, porozmawiamy również o właściwościach leczniczych i cenie wycieczek.

5 najlepszych ośrodków wellness za granicą

Przy wyborze miejsca pobytu każda osoba kieruje się indywidualnymi kryteriami. Ktoś chce po prostu wylegiwać się na plaży, a ktoś planuje poszerzyć swoje horyzonty i wybrać się na wycieczkę. Turyści są zgodni co do jednego: wypoczynek powinien być nie tylko przyjemny, ale i pożyteczny. A przede wszystkim dla zdrowia. W końcu ciągły brak snu, przepracowanie, stres negatywnie wpływają zarówno na wygląd, jak i funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Oto specjalny wybór najbardziej przydatnych egzotycznych kurortów na świecie.

Błękitna Laguna na Islandii

Naturalne baseny geotermalne i nowoczesny kompleks spa należą do najlepszych kurortów i popularnych atrakcji w Europie. Błękitna Laguna znajduje się na półwyspie Reykjanes, który powstał z porowatej, zestalonej lawy.

Wyjątkowość: Ciepłe wody o odcieniach od mlecznych po jasne lazurowe są bogate w sole mineralne, kwarc i krzem. Przydatne właściwości mają również niebiesko-zielone algi i lecznicze błoto.

Leczenie: W spa dostępne są specjalne zabiegi oczyszczające i detoksykacyjne z cudownym błotem oraz nawilżające i odmładzające z lazurowymi algami. Kąpiele w naturalnych basenach mają korzystny wpływ na skórę i funkcjonowanie systemu ochronnego.

Kto jest przydatny: osobom ze schorzeniami dermatologicznymi, szczególnie polecany przy łuszczycy. Woda geotermalna zwalcza cellulit, poprawia ogólny koloryt i działa relaksująco.

Koszt wycieczki: od 40 000 rubli za osobę za 10 dni pobytu.

Morze Martwe w Izraelu

Uważane jest za największe jezioro mineralne i jeden z cudów świata stworzonych przez naturę. Zbiornik położony jest na gorącej pustyni, jego poziom znajduje się 400 m poniżej poziomu oceanu światowego.Z powodu wysokiego ciśnienia atmosferycznego i klimatu woda w morzu paruje i tworzy się sól.

Wyjątkowość: to jedyne miejsce na świecie, w którym zawarta jest taka ilość tlenu: o 10% wyższa niż zwykle. Ma też najgrubszą warstwę ozonową. Powietrze nasycone jest minerałami, a dobroczynne zabiegi solne pomagają osiągnąć efekt terapeutyczny. Jezioro zawiera połowę pierwiastków z układu okresowego: sód, magnez, siarkę, jod, żelazo, miedź itp.

Leczenie: w ramach rekonwalescencji turyści kąpią się w morskich wodach mineralnych lub schodzą do specjalnych jaskiń solnych, aby zażyć dobroczynnych kąpieli. Popularnością cieszą się również słynne zabiegi uzdrowiskowe kurortu, bazujące na leczniczych właściwościach błota z Morza Martwego.

Kto jest przydatny: ludzi z zupełnie innymi chorobami. Pierwiastki znajdujące się w powietrzu i wodach pomagają w leczeniu schorzeń ginekologicznych, nerwobólowych, skórnych, leczniczych, a także schorzeń narządu ruchu.

Koszt wycieczki: od 50 000 rubli na 10 dniową wycieczkę.

Słone jezioro Torrevieja w Hiszpanii

Według WHO klimat tego regionu jest jednym z najzdrowszych na świecie. Różowe jezioro jest wyjątkowo piękne. To miejsce przyciąga majestatyczne flamingi i turystów, którzy chcą to wszystko zobaczyć. Na tle Torrevieja nakręcono wiele teledysków.

5 najlepszych kurortów za granicą: Torrevieja, Hiszpania

Wyjątkowość: ciekawy galaretowaty kolor, w jaki glony barwią zbiornik. Jezioro jest płytkie, jego właściwości lecznicze tkwią w zawartości czystej soli i leczniczej borowiny. Pod względem właściwości leczniczych nie ustępuje Morzu Martwemu w Izraelu. Powietrze jest wypełnione jodem, solą i pożytecznymi minerałami.

Leczenie: całe ciało naciera się czarnym błotem, na twarz nakłada się białą kompozycję. Po wyschnięciu warstwy idą pływać w słonym jeziorze. Zakończ procedurę, płucząc w świeżej wodzie.

Kto jest przydatny: osoby, które mają problemy ze skórą, kręgosłupem, stawami, ataki astmy i inne choroby układu oddechowego.

Koszt wycieczki: od 30 000 rubli za osobę na 10 dni.

Ibusuki w Japonii

Miejsce to nazywane jest japońskimi Hawajami, a także „miastem na ciepłej ziemi” ze względu na plaże nad oceanem, kąpiele piaskowe i niezwykłą subtropikalną florę. Ośrodek pachnie kwiatami i zielenią. Ibusuki słynie z mistycznych jezior i majestatycznej szmaragdowej góry Kaiman. Jego wysokość wynosi 924 m.

Wyjątkowość: gorące źródła i kąpiele piaskowe, które po japońsku nazywane są: „sanamushi onsen”. Leczą podziemną energią cieplną. Stąd wzięła się tradycja kopania w gorącym piasku. Po tym zabiegu człowiek czuje się jak nowo narodzony.

Leczenie: specjalnie przeszkolony personel stopniowo zasypuje ciało zwiedzającego piaskiem, pozostawiając jedynie głowę na zewnątrz. Pierwsze odczucia nie są zbyt przyjemne: pojawia się lekkie pieczenie. Ale potem, jakbyś zaczął odczuwać, że krew popłynęła w żyłach z nową energią. Pojawia się uczucie całkowitej odnowy ciała od stóp do głów. Zmyj piasek, możesz zanurzyć się w morzu lub zakończyć zabieg kąpielami w źródłach termalnych.

Kto jest przydatny: osoby z zaburzeniami krążenia, nerwobólami, reumatyzmem, problemami z plecami. Ośrodek polecany jest również do ogólnego wzmocnienia organizmu i zwiększenia napięcia ciała.

Koszt wycieczki: od 80 000 rubli na 10 dni pobytu.

Agus Quentes w Brazylii

Naturalny kurort znajduje się na liście najbardziej tajemniczych miejsc w Ameryce Południowej. Dolina z wodospadami i niezwykłymi krajobrazami otoczona jest dżunglą. W pobliżu atrakcji znajdują się hotele różnych kategorii.

5 najlepszych kurortów za granicą: Agus Quentes, Brazylia

Wyjątkowość: ciepłe źródła termalne bogate w rubid i inne minerały. Miejscowi mają legendę, że gdzieś w dżungli znajduje się aktywny wulkan, który przyczynia się do utrzymania stałej temperatury wody w źródłach +37°C.

Leczenie: ekologicznie czyste powietrze, kursy odnowy biologicznej w basenach termalnych, zabiegi spa z leczniczym błotem, masaże z wykorzystaniem egzotycznych owoców. Wszystko to pomoże przywrócić zdrowie fizyczne i psychiczne.

Kto jest przydatny: Wody lecznicze usprawniają procesy metaboliczne, polecane są osobom ze schorzeniami narządu ruchu.

Koszt wycieczki: od 70 000 rubli na dziesięciodniową wycieczkę.

W egzotycznych kurortach można miło spędzić czas i poprawić swoje zdrowie. Zastanawiam się, czy w Rosji są miejsca, w których nie tylko przydatny jest relaks, ale także modny? Spróbujmy zorganizować wakacje bez paszportu.

5 najlepszych ośrodków w Rosji do regeneracji

Możesz nabrać sił, wzmocnić odporność i komfortowo wypocząć nie wyjeżdżając z kraju. Terapię leczniczym błotem, wodami mineralnymi i relaksujące zabiegi uzdrowiskowe oferują kurorty i sanatoria w Rosji.

Oto wybór najpopularniejszych, prozdrowotnych zakątków kraju.

Kraj Krasnodarski

Trasa odpowiednia dla osób z problemami trawiennymi. Idealny do przywracania sił fizycznych i moralnych, a także dla tych, którzy mają niesforne nerwy. Uzdrawiający klimat szybko porządkuje ciało i myśli.

Właściwości lecznicze: Wody chlorku sodu Terytorium Krasnodarskiego zawierają również jod i brom w małych stężeniach. Zapewnia to łagodny wpływ na organizm i zapobiega rozwojowi skutków ubocznych nadmiaru składników mineralnych.

Terapia: wody mineralne są używane do jedzenia, pod prysznic i do kąpieli, a także do nawadniania obszarów problematycznych. Górskie powietrze pomaga w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych i zwiększa.

Profil: Kurorty Terytorium Krasnodarskiego są wskazane w przypadku zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego, układu nerwowego, trawiennego i moczowo-płciowego, a także narządów oddechowych. Najpopularniejsze miasta to: Gelendżyk, Anapa, Soczi.

Cena: od 17 000 rubli na 10 dni pobytu.

Wybrzeże Morza Bałtyckiego

Ośrodek z łagodnym klimatem i wyjątkowym programem spa. Tylko tutaj znana jest unikalna metoda obróbki bursztynem.

Obróbka bursztynu nad Bałtykiem

Właściwości lecznicze: w zawartości kwasu bursztynowego. Substancja ta jest niezbędna do oddychania komórkowego. Pomaga odmłodzić i poprawić kondycję organizmu. Minerał zapobiega niszczeniu czerwonych krwinek i krzepnięciu krwi.

Terapia: program spa, który obejmuje masaż okruchami bursztynu. Jego dobroczynne substancje przenikają do organizmu przez pory. Dodatkowo w bursztynowych pokojach wykonywane są inhalacje oraz wykonywany jest masaż relaksacyjny z udziałem minerału.

Profil ośrodka: schorzenia serca, naczyń krwionośnych, stawów oraz problemy ginekologiczne. Nad Bałtykiem rosną drzewa iglaste, więc wypoczynek w tym kurorcie dobrze wpływa również na płuca. Jodowane powietrze morskie w połączeniu z żywicami sosnowymi działa przeciwzapalnie i uspokajająco. Taki klimat jest pokazany.

Cena: od 30 000 za bilet na 10 dni.

Półwysep Krymski

Tutaj możesz nie tylko pływać w morzu, ale także tarzać się w błocie z serca. Ta aktywność jest zabawna i pożyteczna.

Leczenie błotem na Półwyspie Krymskim

Właściwości lecznicze: błoto - prawdziwy koktajl minerałów. Zawierają: fluor, lit, enzymy, enzymy i naturalne związki, które działają jak hormony i witaminy. To właśnie gwarantuje leczniczy wpływ na organizm.

Terapia: w celach leczniczych można kąpać się w naturalnych źródłach błotnych: jeziorach Saki, Chokrak, wykonują również aplikacje i okłady na ciało.

Profil ośrodka: zaburzenia krążenia, przemiany materii, układu mięśniowo-szkieletowego. Borowiny leczą problemy skórne, choroby urologiczne i ginekologiczne.

Cena: od 20 000 rubli na 10 dniową wycieczkę.

Region Ałtaju

Największym kurortem jest miasto Belokurikha. Na terenie znajdują się sanatoria różnego stopnia i specjalizacji oraz baza narciarska. Obszar ten słynie z wód termalnych. Pod względem pogody i warunków klimatycznych porównywalna jest z Krymem i Kaukazem.

Najlepsze najlepsze kurorty w Rosji: Terytorium Ałtaju, Belokurikha

Właściwości lecznicze: leżą w źródłach radonu o unikalnym składzie. Występują wody krzemionkowe i słabo zmineralizowane.

Terapia: górskie powietrze, lecznicze borowiny, źródła termalne mają zbawienny wpływ na organizm. Sanatoria oferują szeroki wachlarz zabiegów z wykorzystaniem użytecznych elementów.

Profil ośrodka: wody mineralne stosowane są w leczeniu układu hormonalnego, nerwowego, krążenia, naczyniowego, moczowo-płciowego. Odpoczynek wskazany jest przy problemach ginekologicznych i urologicznych.

Cena: od 30 000 rubli od osoby za bilet na 10 dni.

Pietropawłowsk-Kamczacki

Kamczatka to praktycznie koniec świata, ale dla źródeł termalnych warto wybrać się w daleką podróż.

Najlepsze najlepsze kurorty w Rosji: Kamczatka

Właściwości lecznicze: głównymi składnikami leczniczymi źródeł są kwas krzemowy, azot cząsteczkowy i algi termalne. Substancje usuwają toksyny, nawilżają skórę i działają odmładzająco.

Terapia: do leczenia należy się zrelaksować i wziąć kąpiele termalne.

Profil ośrodka: choroby układu krążenia, układu nerwowego, żołądka, wątroby, zaburzenia metaboliczne, a także następstwa zakrzepowego zapalenia żył.

Cena: od 10 000 rubli na 10 dniową wycieczkę. Warto wziąć pod uwagę, że droga na Kamczatkę może być dużo droższa.

Czy wiesz, że woda o zapachu siarkowodoru jest bardzo zdrowa. Substancja ta działa jako przeciwutleniacz. Zmniejsza niszczący wpływ tlenu na tkanki i odmładza organizm.

Zaplanuj wakacje z korzyścią dla zdrowia. Wody mineralne, kąpiele solankowe i piaskowe, bursztynowe spa, lecznicze błota, źródła termalne – nie tylko wzmacniają układ odpornościowy, ale także pozwalają robić świetne selfie. A gdzie lepiej spędzić wakacje w Rosji lub za granicą, to zależy od Ciebie.