Wzory wątroby. tradycyjna chińska Medycyna
Mędrcy Wschodu pracowali przez ponad 5000 lat i stworzyli doktrynę zachowania życia, wzmocnienia i zwiększenia ich zdrowia.
„Wszystkie choroby biorą się z nerwów” – zwykle mówią ludzie. Mówi o tym zachodnia i wschodnia medycyna, mówią o tym lekarze i uzdrowiciele. Czy to jest sprawiedliwe? Spróbujmy to rozgryźć.
Emocje to pewien rodzaj energii. Energia może przenosić zarówno ładunki dodatnie, jak i ujemne. Obecność równej liczby tych ładunków nazywa się „harmonią”.
- Wraz z radością jest smutek, smutek;
- ze spokojem - niepokój;
- ze strachem - odwagą i wiarą;
- z aktywnością - depresja;
- z wątpliwościami - determinacją i działaniem.
Człowiek jest istotą żywą, czującą, myślącą i wszystkie emocje są mu pożyteczne. Inną rzeczą jest sytuacja, gdy ta lub inna emocja jest obecna przez długi czas lub w nadmiarze. Następnie pojawia się wewnętrzny zamęt psychiczny i niepokój, który już pociąga za sobą naruszenie zdrowia. Tak więc nadmierna niechęć może powodować zaburzenia w ruchu energii (qi) wątroby i funkcji oczyszczającej wątroby. Wtedy qi wątroby wystrzeliwuje w górę, krew podąża za nią, zatyka wszystkie otwory służące do oczyszczenia. Ten stan nazywa się „omdleniem”.
Dlaczego potrzebujemy negatywnych emocji? Życie radosne i szczęśliwe jest zawsze dobre. Ale świat zewnętrzny i sam człowiek nie mogą długo pozostawać w tym samym stanie - takie jest prawo Wszechświata. Wszystko jest w ciągłym ruchu, wszystko płynie, wszystko się zmienia. Gdy świat się zmienia, ludzie też się zmieniają. I to jest świetne! Dopóki jego życie wypełniają uczucia, emocje, przeżycia, pozostaje Człowiekiem. Z każdej takiej zmiany stajemy się mądrzejsi, uczymy się życia, ludzi, siebie. Bez względu na sytuację lub stan, są nasze. Są nam dane, aby je przeżyć, zrozumieć, wyciągnąć właściwe wnioski i iść dalej.
A teraz o samej wątrobie – „królowej emocji”
Wątroba jest jednym z największych organów magazynujących (narząd zang) w naszym organizmie. W parze (jak mąż i żona) wątroba znajduje się wraz z pęcherzykiem żółciowym (fu-organ). Zadaniem wątroby jest gromadzenie i zaopatrywanie organów w soki, krew, energię (qi). Według Chińczyków wątroba rządzi oczami, wzrokiem, napięciem mięśniowym, co powoduje napięcie lub rozluźnienie całej muskulatury, a także więzadeł i paznokci. Wątroba kontroluje ilość i jakość krwi, odpowiada za równomierny przepływ qi w organizmie oraz równowagę emocjonalną.
Wątroba i woreczek żółciowy kojarzą się z energią drewna i wiatru, a to są narodziny, początek rozwoju, szybki wzrost, dzieciństwo. Dzieci (od 1 do 10 lat) są ciekawskie, niespokojne, niespokojne, bardzo dociekliwe. Interesują się wszystkim, zadają dużo pytań. Jeśli dziecku zostaną stworzone normalne warunki w rodzinie, wyrośnie na ciekawskiego, hojnego, otwartego, o wielkich zdolnościach twórczych. Niesprzyjające warunki mogą rodzić upór, okrucieństwo, nietolerancję, gniew.
Wątroba nie toleruje ucisku. W wielu przypadkach nerwica rozwija się tylko dlatego, że w okresie niemowlęcym i wczesnym dzieciństwie dziecko było poddawane presji: presji moralnej, obciążenia nauką, zajęć dodatkowych (szkół plastycznych, muzycznych, tanecznych, basenu itp.), nadmiernych wymagań. rodziców.
Wątroba kocha relaks i swobodę. Wszystko, co rośnie, wymaga przestrzeni, dopiero wtedy owoce mogą zawiązać i dojrzewać. Przy wzmożonej aktywności dziecka nie należy w ogóle uspokajać (spowalniać) jego układu nerwowego, należy harmonizować wątrobę, wspomagać nabieranie energii i krwi oraz swobodnie oddychać.
Wątroba jest „marzycielem”. Decyduje o naszej wizji życia, a woreczek żółciowy o gotowości do konfliktu, wytrwałości i odwadze w tworzeniu planów. Dorosły człowiek o „konstytucji wiatru” generuje wiele pomysłów, dokonuje odkryć, jest nieprzeciętny w myśleniu, ekstrawagancki. Lubi tworzyć, wymyślać, dużo podróżować i uczyć się. Jest złym biznesmenem.
Jeśli wątroba jest podekscytowana, osoba reaguje na wszystko irytacją, irytacją i złością. Wydaje mu się, że jest ściskany, wdziera się w jego przestrzeń życiową, szczęście. Jego słabość i agresja nie pozwalają mu na kreatywne rozwiązywanie problemów życiowych.
O wiele więcej przestrzeni zyskujemy dzięki chęci rozwoju, podążaniu za marzeniami, potrzebami, robieniu tego co kochamy, tworzeniu komfortu w rodzinie i dużym gronie przyjaciół.
Gniew to ogromna ilość energii chi, którą należy skierować w kreatywnym kierunku. Na przykład zamiast krzyczeć, podnosić głos, tupać nogami, tłuc naczynia, bardziej przydatne jest kopanie ogrodu. To gorący gniew.
Znacznie trudniej jest sobie poradzić z zimną złością, ponieważ osoba nie czuje, że jest zła, na ogół nie chce zauważyć tego problemu. Zaczyna narzekać, obwiniać wszystkich za swoje grzechy, stara się sprawić, by świat kręcił się wokół niego, albo szuka zbawienia w alkoholu. Alkohol swoim ostrym smakiem rozproszy zastój energii (qi) w wątrobie i tylko na chwilę zlikwiduje depresję. Wtedy wszystko wróci ze zdwojoną siłą. Tworzy się błędne koło zależności, bezradności, niemożności podjęcia decyzji i działania.
Naruszenia w wątrobie i pęcherzyku żółciowym powodują nie tylko emocje, ale także tryb, odżywianie, czynniki zewnętrzne. Każdy organ naszego ciała w ciągu dnia przez 2 godziny ma maksymalną aktywność i minimalną aktywność energii qi. Tak więc woreczek żółciowy i wątroba od 23.00 do 3.00 mają maksymalną aktywność energetyczną w odpowiednich meridianach, a od 11.00 do 15.00 - minimum. Biorąc to pod uwagę, konieczne jest zapewnienie wątrobie i pęcherzykowi żółciowemu możliwości odpoczynku w nocy, gromadzenia energii i krwi (Yang i Yin).
Każdy narząd ma otwory wylotowe na ciele. W przypadku wątroby takimi „oknami” są oczy. Dlatego kontemplując piękno oczami, uspokajamy wątrobę, a co za tym idzie nasz układ nerwowy. Wytężając wzrok w nocy przed monitorem komputera, marnujemy energię, ekscytujemy się i nie możemy zasnąć do 3-4 nad ranem. Stopniowo rozwija się tak bolesny stan, jak bezsenność.
Jedzenie wymaga dużo energii i soków. Późne jedzenie nie pozwala wątrobie zgromadzić wystarczającej ilości krwi i energii rano. Oznacza to, że wątroba nie będzie w stanie poświęcić swoich rezerw energetycznych na pracę serca, śledziony i żołądka. W ciągu dnia będziemy czuć się przytłoczeni i zmęczeni.
Narząd wątroby odpowiada kwaśnemu smakowi. Jeśli w ustach występuje stały smak kwaśności lub osoba nie toleruje kwaśności, oznacza to nadmiar energii wątroby. W cyklu pokarmowym Wu Xing kwaśne i zimne potrawy zwiększają yin w sercu i osłabiają yang w śledzionie i żołądku. Żołądek i śledziona stopniowo ochładzają się, przestają całkowicie przetwarzać pokarm i chorują.
Naruszenie trawienia prowadzi do zastoju i fermentacji pokarmu w jelitach i do wszystkich wynikających z tego konsekwencji. Kwaśne - zimne potrawy to jogurty i owoce południowe (owoce cytrusowe) - typowa dieta na odchudzanie. Do 30 lat taka dieta może prowadzić do krótkotrwałej utraty wagi dzięki wykorzystaniu rezerw organizmu ofiarowanych przez rodziców, a po 30 latach dieta rzadko przynosi trwały efekt, gdyż w tym wieku ilość naturalnego qi w narządy maleją, a „dzięki” qi dieta nie jest uzupełniana. Na tym tle zaczynają się rozwijać choroby przewlekłe; w tym osteoporoza.
Wiosną dominuje energia wiatru. Wiatr wieje, kołysze gałęziami i liśćmi. W tym okresie częściej występują przeziębienia. Wiatr może być silny i porywisty - yang, lekki i długotrwały - yin. Kto z nas choć raz się przeziębił, nie odczuwał bólów głowy, sztywności karku i zatkanego nosa? Może to być od porywistego wiatru, od długiego przeciągu, od działania klimatyzatora (w samochodzie, mieszkaniu, biurze) lub na plaży w gorącym słońcu z delikatną bryzą.
Punkty znajdujące się z tyłu głowy i szyi, leżące wzdłuż południka pęcherzyka żółciowego, nazywane są „bramami wiatru”. Przez nie wiatr przenika meridian i powoduje zatrzymanie ruchu energii (qi) oraz opisane wyżej odczucia. Aby uchronić się przed skutkami wiatru, wystarczy założyć szalik.
Energia wiatru charakteryzuje się przejawami w postaci:
- swędzenie, ale niezbyt wyraźne i nie bolesne,
- łzawienie,
- wzrost ciśnienia krwi,
- ból głowy (migrena),
- zawroty głowy,
- utrata przytomności
- skurcze mięśni, zmniejszone napięcie mięśniowe.
Wątroba odżywia więzadła i ścięgna, a mięśnie kurczą się dzięki dobremu odżywianiu, ukrwieniu więzadeł, powięzi. Aparat więzadłowy oka odpowiada za funkcję akomodacji i ruchu gałek ocznych. Z naruszeniem wątroby rozwijają się różne choroby oczu. Brak krwi w wątrobie objawia się „kurzą ślepotą” (osłabienie widzenia półmroku), powoduje skurcze mięśni, łamliwość paznokci i brak połysku.Różne zaburzenia w pracy tego tak ważnego dla nas narządu widoczne są nawet gołym okiem . Wystarczy chcieć być zdrowym. opublikowany
Pamiętaj, że samoleczenie zagraża życiu, w celu uzyskania porady dotyczącej stosowania jakichkolwiek leków skontaktuj się z lekarzem. chu.
PS I pamiętaj, zmieniając swoją świadomość - razem zmieniamy świat! © econet
Witryna zawiera informacje referencyjne wyłącznie w celach informacyjnych. Diagnostyka i leczenie chorób powinno odbywać się pod nadzorem specjalisty. Wszystkie leki mają przeciwwskazania. Konieczna jest fachowa porada!
Wątroba
W medycynie chińskiej pojęcie „wątroba” odnosi się do samego narządu, lewej i prawej strony ciała na poziomie wątroby, jak również do bezpośrednich funkcji wątroby: dostarczania energii Qi do każdego narządu i układu w pewien porządek. Wyraża się to w dystrybucji, oczyszczaniu i usuwaniu z organizmu pewnych substancji. Ponadto wątroba służy jako punkt pobierania krwi (podczas snu) i służy jako jej regulator. Również wątroba dozuje produkcję żółci w pęcherzyku żółciowym, kontroluje stan więzadeł i ścięgien, a także odpowiada za stan oczu (ostrość wzroku, zdolność rozróżniania kolorów).Zaopatrywanie organów w energię Qi w określonej kolejności wyraża się w dystrybucji, oczyszczaniu i wydalaniu określonych substancji z organizmu człowieka.
W przypadku braku energii Qi w wątrobie, u człowieka mogą wystąpić patologie w przewodzie pokarmowym, mogą też zacząć się problemy w sferze psycho-emocjonalnej. Brak qi wątroby może objawiać się stanem depresyjnym osoby, a jednocześnie drażliwością i niepokojem. U kobiet prowadzi to do zaburzeń miesiączkowania. Jeśli energia Qi w wątrobie jest zbyt aktywna, człowiek staje się niezrównoważony emocjonalnie, zaczynają się problemy ze snem, pojawiają się koszmary senne, bóle głowy. Jednak odwrotna kolejność jest również prawdziwa: naruszenie Qi Wątroby może również wystąpić z powodu niestabilności emocjonalnej (nadmierny gniew lub depresja). Wynika z tego, że dla zdrowia wątroby należy unikać nastrojów depresyjnych czy wybuchów złości.
Krew zawsze podąża za energią qi jak cień. Dlatego w przypadku stagnacji Qi w wątrobie krew nie krąży, występują bóle w klatce piersiowej, krwawienie z ran może trwać nieracjonalnie długo, miesiączka jest zaburzona u kobiet. Jeśli w tym samym czasie osoba pozwala sobie na wybuchy gniewu, białka oczu mogą stać się mętne; Gniew może również wywołać uwolnienie krwi przez gardło (w wyniku niewłaściwego przepływu energii Qi).
Wątroba pośrednio kontroluje pracę żołądka i śledziony, przyczyniając się tym samym do lepszego przetwarzania pokarmu.
Funkcją wątroby jako magazynu krwi jest gromadzenie i usuwanie określonych objętości krwi podczas ruchów fizycznych i napięcia mięśni. W przypadku patologii wątroby może brakować krwi w różnych narządach. Mogą również wystąpić zaburzenia krwi, skurcze kończyn, zawroty głowy, nieregularne miesiączki, krwawienia z nosa i gardła.
Prawidłowe zaopatrzenie układu mięśniowego w składniki odżywcze może zapewnić jedynie zdrowa wątroba. Zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie ścięgien zależy również od stanu wątroby. Skurcze mięśni rąk i nóg pojawiają się, gdy wątroba nie dostarcza prawidłowo krwi.
Jeśli skóra nóg nabierze niezdrowego koloru, możliwe, że choroby wątroby „odbijają się” w nogach jak w lustrze. Oknami wątroby są oczy. Przy różnych patologiach wątroby można zaobserwować zmianę koloru oczu; obecny jest również ból i niewyraźne widzenie.
nerki
W medycynie wschodniej pojęcie „nerki” obejmuje sam narząd, małżowiny uszne, roślinność na głowie, układ kostny, układ moczowy i rozrodczy oraz dolną część pleców. Nerki obejmują swoje funkcje - gromadzenie Jing (nasiona, zasady), syntezę tkanki nerwowej (kości i rdzeń kręgowy), korekcję zdolności słuchowych, dystrybucję wody w organizmie i kontrolę układu kostnego.Podstawowa esencja Jing, przechowywana i gromadzona w nerkach, jest związana z Qi nerek. Razem tworzą energię Jing-Qi - energetyczną podstawę życia, która przekazywana jest człowiekowi przez rodziców od momentu poczęcia do momentu narodzin. Począwszy od niemowlęctwa ilość Jing-Qi w nerkach stale wzrasta. W rezultacie osoba rośnie, rośnie w siłę, dojrzewa. Jing-Qi gromadzi się do około 18-20 roku życia. U szczytu ludzkiej seksualności Jing-Qi jest na najwyższym poziomie. W tym czasie mężczyzna jest w stanie normalnie syntetyzować plemniki i jest gotowy do kopulacji z kobietą. Kobieta zaczyna regularnie miesiączkować i nadchodzi czas idealny na narodziny dzieci. Jing-Qi częściowo opuszcza ciało mężczyzny w momencie zapłodnienia kobiety, kobieta traci swoje rezerwy Jing-Qi podczas rodzenia i porodu. W procesie starzenia stopniowo zmniejszają się rezerwy Jing-Qi, spowalnia się praca nerek, zanika zdolność do zapłodnienia i rodzenia płodu. Prowadzenie zdrowego trybu życia może znacznie spowolnić naturalną utratę energii Jing Chi.
Stagnacja, Ogień, Wiatr - bracia rabusie z rodziny Hepato
Jeśli spojrzymy na wątrobę z perspektywy tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), to osobliwością tego narządu jest to, że jego problemy objawiają się zwykle syndromami „całkowitymi”, gorączkowymi. Chińskie diagnozy „stagnacja qi wątroby”, „ogień wątroby” i „wiatr wątrobowy”- trzy choroby, które są ze sobą powiązane. Jeśli istnieje stagnacja qi wątroby, co oznacza, że wkrótce będzie ogień, co z kolei spowoduje syndrom wiatru... Jednak nie wszystko jest takie złe - na każdy etap są lekarstwa i naturalne, ziołowe, rodzime...
Volodushka, Gentian, Gastrodia - trzej wojownicy z klanu Fito
● Usuwa stagnację w wątrobie - Volodushka: chai hu
Nazwa tej rośliny jest jak pieśń: słychać zarówno „wolę”, jak i „duszę” oraz pieszczoty. Historycy twierdzą, że rosyjskie słowo „wołoduszka” jest związane ze słowem „własny”. Trawie przypisywano właściwości magiczne, wykorzystywane w miłosnych spiskach. Inne nazwy ludowe - dolegliwość, wątrobowiec, pęcherzyk żółciowy, goldenwort, słonecznik- nie mniej piękne i znaczące.
Volodushka to nie tylko jedna roślina. Rodzaj Bupleurum Rodzina selerów (parasol) - selerowate (baldaszkowate) ma ponad 150 gatunków roślin zielnych i krzewiastych, rosnących głównie w strefach subtropikalnych i umiarkowanych półkuli wschodniej. Wiele z nich jest wykorzystywanych do celów medycznych. Listy chorób, z którymi zwalczają różne gatunki roślin, są podobne. Przede wszystkim są to problemy z wątrobą, woreczkiem żółciowym i trawieniem, choroby ginekologiczne, choroby ropne przebiegające z gorączką.
poprzednio wspomniane wołoduszka z kozich liści (Bupleurum scorzonerifoliumWola.) stosowany w leczeniu zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia naczyń i zapalenia wątroby. Trawa wołoduszka syberyjska (Bupleurum sibiricumKamizelka.) ma działanie żółciopędne, przeciwzapalne i gojące rany. I znany wielu złota wołoduszka (Bupleurum aureum Fisch. ax Hoffm.) zmienia skład chemiczny żółci, zwiększa w niej zawartość kwasów żółciowych, bilirubiny i cholesterolu.
Od czasów starożytnych wołoduszka była znana w Korei, Chinach, Japonii i Tybecie jako surowiec leczniczy. W medycynie chińskiej jest to roślina farmakopealna tzw C hej hu . A raczej tak zwane korzenie chińskie wołoduszki (Bupleurum chinense DC.), Lub kozie liście. Pierwsze wzmianki o C hej hu znajdują się w „Kanonie Zielarstwa Świętego Rolnika” („Shen-nong ben cao jing”) – a dzieło to ma ponad dwa tysiące lat.
Według TCM wołoduszka z gorzki I pikantny smak z właściwościami” chłód", działa na kanały osierdzia, wątroby, trzech grzejników i pęcherzyka żółciowego, "rozwiązuje powierzchnię ciała, uspokaja wątrobę, usuwa zastoje, podnosi "nieudany" yang." Stosowany jest w wywarach i preparatach. w zespole zastoju qi wątroby z wzdęciem i bólem boków, goryczką w ustach, suchością w gardle i łzami w oczach.
Volodushka jest głównym składnikiem leczniczym chińskich leków do leczenia wątroby. A cieszy fakt, że na bezkresie naszego kraju rośnie takie potrzebne naszej ludności zielsko, czyli każdemu może pomóc. Podobnie jak jej „kolega” goryczka…
● Zgasić ogień wątroby - Goryczka: long dan
To drugie zioło na naszej liście, które pomaga wątrobie. Ma być po prostu więcej walczyć z ogniem! Strażak, słowem… Śliczne niebieskie kwiatki gencjana,żyjący na bagnach i wilgotnych skrajach lasów najwyraźniej niejednokrotnie wpadał w bukiety czytelników. I mało - w opłatach leczniczych, choć nazwa rośliny mówi sama za siebie!
rodzaj goryczki ( goryczka) rodziny Goreczewkowów ( goryczkowate) obejmuje ponad 400 gatunków jednorocznych i wieloletnich roślin zielnych. Spośród nich dziewięćdziesiąt gatunków jest uprawianych specjalnie. Kwiaty goryczki nie zawsze są niebieskie, są gatunki z żółtymi, a nawet białymi koronami. A smak jest naprawdę gorzki, szczególnie u nasady. Nic dziwnego, że taka liczba „krewnych” zdobyła prawie wszystkie kontynenty, z wyjątkiem być może Afryki i Antarktydy - od tundry i wyżyn po tropiki. Wiele z nich jest dobrych dla zdrowia, ale teraz interesują nas właściwości „wątrobowe”.
W TCM zioła te z rodzaju goryczki należą do grupy surowców leczniczych, która jest tzw długi d an . Obejmują one goryczka arizan (Gentiana arisanensis Hayata), goryczka mandżurski (G. Manshurica Kitag.), goryczka regencja (Francuska G.rigescens.), goryczka trójkwiatowy (G. triflora Pall.), goryczka surowy (G. scabra Buge.). Korzenie tych roślin zawierają goryczkę, alkaloidy i flawonoidy.
Długi d an - są to wysuszone i posiekane korzenie wyżej wymienionych rodzajów goryczki, które mają gorzki smak, "zimne" właściwości i tropizm (powinowactwo) do kanałów wątroby, pęcherzyka żółciowego i pęcherza moczowego. Korzenie zbiera się jesienią, oczyszcza i szybko suszy w temperaturze 50-60 stopni. Ich główne działanie w aspekcie TCM: "eliminować wilgotne ciepło, gasić ogień w wątrobie i woreczku żółciowym"; w tłumaczeniu na język medycyny europejskiej oznacza to: obniżają temperaturę, działają przeciwzapalnie.
Lek w postaci wywaru 3-6 g dziennie stosuje się przy żółtaczce, guzach, swędzącej egzemie, niszczeniu włosów, drgawkach, bólach głowy z zaczerwienieniem oczu i utratą słuchu, bólach hipochondrii i goryczy w jamie ustnej; ze świądem pochwy z obfitymi upławami u kobiet lub - jeśli mocz staje się czerwonawy.
● Chroni przed wiatrem wątroby - Gastrodia: tian ma
Do przygotowania leków są interesujące bulwy gastrodiów - tian ja Wykopuje się je jesienią, dobrze myje, odcina skórkę, gotuje w wodzie, kroi na talerze i suszy.
Wszyscy lekarze TCM znają i szanują ten lek. Tian ma ma tropizm dla układu wątrobowego, ale w przeciwieństwie do poprzednich leków, ten lek nie jest gorzki, ale słodki. Takie cechy pomagają mu „wypędzić wiatr, zatrzymać konwulsje, uspokoić wątrobę, zmniejszając jej nadczynność yang”. Medycyna zachodnia stosuje gastrodia jako ogólny tonik przy zaburzeniach układu nerwowego, zaburzeniach mowy, wyczerpaniu nerwowym i nadciśnieniu. Wyznaczać tian ja z bólami głowy, zawrotami głowy, utratą czucia w kończynach, drgawkami wieku dziecięcego, neurastenią, padaczką, tężcem, nerwobólami mięśniowymi, reumatyzmem, impotencją.
Volodushka, goryczka, gastrodia to tak różne rośliny, ale łączy je wspólne zadanie - aby nasza wątroba była zdrowa. W tym przypadku wymienione rośliny, choć nie jedyne, są głównymi.
Wątroba jest najważniejszym narządem mechanizmu energetycznego organizmu człowieka. Wątroba (gan, 肝): znajduje się w jamie brzusznej pod przeponą po prawej stronie. Należy do elementu drzewa. Wątroba utrzymuje ruch Qi w ludzkim ciele i przechowuje Krew. Nazywa się kanał wątrobowy kanał stopy z niedoborem Yin wątroby (zu jue yin gan jing, 足厥阴肝经). Sparowany narząd - pęcherzyk żółciowy ( hołd, 胆); kanał pary - kanał stopy mały pęcherzyk żółciowy yang (zu shao yang hołd jing, 足少阳胆经). Spośród pięciu organów Zang nazywa się Wątroba yang do yin(yin zhong zhi yang, 阴中之阳). Otwór Wątroby otwiera się w oczach, wśród tkanek odpowiadają więzadłom, ich blask jest widoczny na paznokciach, wśród emocji Wątroby odpowiada gniewowi, wśród płynów łez Wątroba przechowuje Duszę - Hun. W organizmie człowieka wątroba spełnia następujące funkcje: 1. Zarządza niezakłóconym ruchem [Qi] ( zhu shu se, 主疏泄): Wątroba ma właściwości swobodnego ruchu, rozmieszczenia, dystrybucji, krążenia; Wątroba utrzymuje swobodny obieg Qi w całym ciele, utrzymuje sprawne funkcjonowanie i ruch mechanizmu energetycznego. W ramach mechanizmu energetycznego ( chi chi,气机) w medycynie chińskiej rozumiana jest jako połączenie czterech podstawowych rodzajów ruchu Qi – podnoszenia ( sheng, 升), obniżanie ( Jiang, 降), ruchy na zewnątrz ( chu, 出) i ruchy do wewnątrz ( zhu, 入). Funkcjonowanie narządów wewnętrznych - tsang i narządów - fu, kanałów i zabezpieczeń, Qi i Krwi, płynów - dżin i płyny mi, zaczął Yin i Yang, ochronne i odżywcze Qi - wszystko to opiera się na działaniu mechanizmu energetycznego. Ruch i metamorfoza Qi całego organizmu opiera się na ruchu i metamorfozie Qi Wątroby. Niezakłócony ruch Qi zależy od aktywności Wątroby. Jeśli ta funkcja Wątroby jest prawidłowa, osoba jest zdrowa i nie występują choroby. Utrzymanie niezakłóconego ruchu Qi przez Wątrobę przejawia się w następujący sposób:
- Wspiera ruch Qi i Krwi:
- Reguluje aktywność emocjonalną:
- Stymuluje aktywność układu pokarmowego:
- Stymuluje wydzielanie żółci:
- Reguluje i utrzymuje wymianę wody i płynów:
- Wpływa na cykl menstruacyjny u kobiet i wytrysk u mężczyzn, wpływa na funkcje rozrodcze:
- Przechowuje krew:
- Reguluje objętość krwi:
- Zapobiega rozwojowi krwawienia:
- Zawiera Soul-Hun:
- Zarządza połączeniami ( zhu jin, 主筋):
- Jej (Wątroby) blask jest pokazany na paznokciach ( qi hua zai zhao, 其华在爪):
- Otwór (Wątroba) - oczy ( kai qiao yu mu, 开窍于目):
- Płyn (Wątroba) - Łzy ( zai ye wei lei, 在液为泪):
- Emocja (Wątroba) - Gniew ( zai zhi wei nu, 在志为怒):
funkcje i relacje | znaczenie fizjologiczne | zmiany patologiczne | objawy |
zarządza niezakłóconym ruchem Qi | reguluje aktywność emocjonalną: utrzymuje spokój i komfort | zaburzenia emocjonalne, depresja lub pobudzenie | obniżony nastrój, głębokie westchnienia, drażliwość i złość |
Wspiera niezakłócony obieg Qi i Krwi | stagnacja qi i krwi | uczucie ciężkości, pękanie i ból w bokach, łukowate bóle w podbrzuszu, gruczołach sutkowych, jądrach, tworzenie się pieczęci, nieregularne miesiączki | |
utrzymuje harmonię ruchu qi | nadmierna aktywacja ruchu qi, wewnętrzna aktywacja wiatru yang | zawroty głowy, szum w uszach, szum w uszach, „podmuch wiatru” i utrata przytomności | |
pobudza trawienie | niestrawność | zaburzenia dyspeptyczne | |
stymuluje i reguluje wydzielanie żółci | dysfunkcja dróg żółciowych | dyskineza dróg żółciowych | |
wpływ na układ rozrodczy | naruszenie harmonii cudownych naczyń Chun-Mai i Ren-Mai | nieregularne miesiączki, patologia ciąży | |
stymuluje i reguluje metabolizm wody i płynów | stagnacja qi i zatrzymanie wody | nagromadzenie flegmy, obrzęk | |
utrzymuje krew | reguluje ilość krwi | pustka Krew Wątroby | niedożywienie więzadeł, paznokci, oczu, pustka morza krwi |
zapobiega rozwojowi krwawienia | Krew nie jest zwracana do magazynu | krwawe wymioty, krwawienie z dziąseł, obfite miesiączki, krwawienie z macicy | |
zarządza wiązkami | zapewnia odżywianie więzadeł | niedożywienie więzadeł | drżenie, drętwienie, sztywność, drgawki |
wiązanie na zimno i skurcz więzadeł | retrakcja moszny, przepuklina, cofnięty język | ||
blask pojawia się na paznokciach | zapewnia odżywienie paznokci | niedożywienie paznokci | matowe, łamliwe paznokcie |
otwór Wątroby - oczy | zapewnia oczom odżywienie | niedożywienie oczu | suchość oczu, niewyraźne widzenie, kurza ślepota |
rozpalić Ogień Wątroby | zaczerwienienie, obrzęk i ból oczu | ||
Emocja wątroby - gniew | reguluje emocje gniewu | złość szkodzi wątrobie | drażliwość i złość |
sparowany narząd - pęcherzyk żółciowy | harmonia wątroby i pęcherzyka żółciowego | wzrost żółci | gorycz w ustach |
odpływ żółci | żółtaczka | ||
Woreczek żółciowy kontroluje zdecydowanie osądów | daje odwagę i odwagę, determinację w działaniu | pustka qi pęcherzyka żółciowego | lękliwość, nieśmiałość, bezsenność |
- zaburzenia emocjonalne
- nagłe silne wstrząsy emocjonalne
- inwazja czynników szkodliwych, blokada kanału wątrobowego
- depresyjny nastrój
- rozrywające, kłujące bóle boków i klatki piersiowej, dolnej bocznej części brzucha
- nieprawidłowości miesiączkowania
zastój Qi Wątroby, pustka Krwi, naruszenie przekształcającej i dystrybucyjnej funkcji Śledziony | poruszają Qi i eliminują stagnację Wątroby, pielęgnują Krew i leczą Śledzionę | linijka | korzenie chińskiej wołoduszki | |
dostojnicy | ||||
korzenie arcydzięgla chińskiego | słodki, pikantny, gorzki, ciepły; pielęgnują i harmonizują Krew, poruszają Qi wraz z aromatem. Połączenie arcydzięgla i piwonii z borowikami uzupełnia organizm Wątroby i wspomaga funkcję Wątroby. Krew i Wątroba dochodzą do harmonii, Wątroba napełnia się krwią i mięknie. | |||
asystenci | ||||
sclerotium poria cocos | ||||
Korzenie lukrecji Ural | ||||
trawa miętowa | porusza i eliminuje stagnację Qi, wydobywa zastałe ciepło z Kanału Wątroby | |||
wysłannik | korzenie chińskiej wołoduszki |
- przewlekłe zapalenie wątroby
- marskość wątroby
- kamica żółciowa
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
- Przewlekłe zapalenie żołądka
- nerwica żołądkowo-jelitowa
- zespół napięcia przedmiesiączkowego
- mastopatia
- ginekomastia
- zespół klimakterium
- mięśniaki macicy
- przewlekłe zapalenie przydatków
- przewlekła miednica
- algomenorrhea
- zakrzepica żył centralnych siatkówki
- wzdęcie i ból w bokach
- utrata apetytu
- słabość psychiczna
- nieprawidłowości miesiączkowania
- pusty puls struny
stagnacja qi wątroby, pustka krwi, naruszenie funkcji przekształcającej i dystrybucyjnej śledziony | poruszają Qi i eliminują zastój w wątrobie, pielęgnują krew i leczą śledzionę | linijka | korzenie chińskiej wołoduszki | porusz Qi Wątroby i wyeliminuj stagnację |
dostojnicy | ukorzenione korzenie piwonii lactiflora | kwaśny, gorzki i lekko zimny; pielęgnują Krew i gromadzą Yin, zmiękczają Wątrobę i łagodzą ciężkość choroby | ||
korzenie arcydzięgla chińskiego | słodki, pikantny, gorzki, ciepły; pielęgnują i harmonizują Krew, poruszają Qi wraz z aromatem. Połączenie arcydzięgla i piwonii z borowikami uzupełnia organizm Wątroby i wspomaga funkcję Wątroby. Krew i Wątroba dochodzą do harmonii, Wątroba napełnia się Krwią i mięknie. | |||
kora korzenia piwonii | chłodzi Krew i rozprasza zastałą Krew, usuwa zastały Żar | |||
owoc jaśminu gardenia | usunąć ogień z grzejników Górnego, Środkowego i Dolnego (części ciała " | |||
asystenci | kłącze atractylodes duże główkowate | uzdrawiają śledzionę i odżywiają Qi, wypełniają Ziemię, aby zneutralizować Drewno, wspierają źródło powstawania odżywczej Krwi | ||
sclerotium poria cocos | ||||
Korzenie lukrecji Ural | ||||
trawa miętowa | porusza i eliminuje stagnację Qi, usuwa zastoje Ciepła z kanału Wątroby | |||
kłącze imbiru lekarskiego | obniża przeciwprąd i harmonizuje środek, przy pomocy ostrego smaku wzmacnia działanie rozpraszające, poruszające i ekstrakcyjne innych składników | |||
wysłannik | korzenie chińskiej wołoduszki | prowadzi leki do kanału wątrobowego |
- czynnościowe krwawienie z macicy
- zapalenie wątroby
- marskość wątroby
- zapalenie pęcherzyka żółciowego
- kamica żółciowa
- wrzód trawienny
- bolesne okresy
- dodatkowy skurcz komorowy
- zespół hiperlipidemii
- mastopatia
- wzdęcie i ból w bokach
- zawroty głowy
- drażliwość i złość
- słabość
- utrata apetytu
- nieprawidłowości miesiączkowania
- bladoczerwony język z cienką żółtą powłoką
- strunowy cienki, częsty puls
owoc melia tusendan | fructus Meliae toosendan | 13,0 % |
Corydalis kłącze yanhuso (traktowane octem) | Rhizoma Corydalis yanhusuo | 8,6 % |
10,4 % | ||
korzenie kurkumy wenyujin | radix Curcumaé wenyujin | 8,6 % |
kolczaste korzenie auklandia | radix Aucklandiae lappae | 7,0 % |
lignum Aquilariae agallochae | 8,6 % | |
nasiona kardamonu | Semen Amomi Kravanh | 5,2 % |
puszysty owoc kardamonu | Fructus Amomi villosi | 7,0 % |
cortex Magnoliae officinalis | 5,2 % | |
skórka mandarynki | 7,0 % | |
8,6 % | ||
sclerotium poria cocos | Kokos Poria | 8,6 % |
Cynobrowy | cynobary | 2,3 % |
stagnacja qi wątroby | przenieść qi wątroby | linijka | owoc melia tusendan | stwórz komfort dla Wątroby, porusz Qi, zatrzymaj ból |
dostojnicy | Corydalis kłącze Yanhuso | wzmacniają ruchomą Qi i przeciwbólowe działanie linijki | ||
korzenie kurkumy wenyujin | ||||
skórka mandarynki | poruszyć Qi i zharmonizować centrum, rozpuścić nagromadzenia i zharmonizować Żołądek | |||
kora magnolii lekarskiej | ||||
niedojrzałe owoce pomarańczy | ||||
szkarłatne drewno agalloha | porusza Qi i zatrzymuje ból, zmniejsza przeciwprąd i zatrzymuje wymioty | |||
ukorzenione korzenie piwonii lactiflora | odżywia Krew i zmiękcza Wątrobę, łagodzi ostrość i zatrzymuje ból | |||
asystenci | nasiona kardamonu | zharmonizować centrum i rozpuścić Wilgoć | ||
puszysty owoc kardamonu | ||||
sclerotium poria cocos | leczy śledzionę i odżywia Qi | |||
cynobrowy | tłumi i łagodzi, zatrzymuje drgawki |
- przewlekłe zapalenie wątroby
- nieżyt żołądka
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
- gastroneuroza
- nerwoból międzyżebrowy
- przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego
- kamica żółciowa
- przewlekłe zapalenie trzustki.
- ciężkość i przekrwienie w klatce piersiowej i po bokach
- ból żołądka i nadbrzusza
- bekanie kwaśne
- blady język z białym cienkim nalotem
- puls strunowy
ukorzenione korzenie piwonii lactiflora (prażone winem) | radix Paeoniae lactiflorae alba | 3,60 % |
nasiona areca catechu (prażone) | nasienie Arecae catechu | 5,39 % |
trawa miętowa | herba Menthae haplocalyx | 3,60 % |
korzenie chińskiej wołoduszki | radix Bupleuri sinense | 5,39 % |
skórka mandarynki | pericarpium Citri reticulatae | 3,60 % |
korzenie rabarbaru (zapiekane z winem) | radix et rhizoma Rhei palmate | 3,60 % |
korzenie arcydzięgla chińskiego | Radix Angelicae sinensis | 3,60 % |
nasiona kardamonu | Semen Amomi Kravanh | 2,88 % |
Pheocaulis Kłącze kurkumy (przetworzone) | kłącze Curcumae phaeocaulis | 3,60 % |
radix Saposhnikoviae divaricatae | 3,60 % | |
sclerotium poria cocos | Kokos Poria | 7,19 % |
Korzenie lukrecji Ural | radix Glycyrrhizae uralensis | 3,60 % |
kora magnolii lekarskiej (traktowana sokiem imbirowym) | cortex Magnoliae officinalis | 3,60 % |
Korzenie jarmułki Bajkał | radix Scutellariae baicalensis | 3,60 % |
potraktowany imbirem kłącze pinellia trifoliate | kłącze Pinelliae ternatae preparata | 5,39 % |
Radix Platycodoni grandiflori | 3,60 % | |
drożdże lecznicze (prażone) | 3,60 % | |
kolczaste korzenie auklandia | radix Aucklandiae lappae | 1,80 % |
skórka niedojrzałej mandarynki (prażona) | pericarpium Citri reticulatae viride | 3,60 % |
kłącze jeżyny (zaprawione octem) | kłącze Sparganii stoloniferi | 3,60 % |
owoce głogu pinnatifid (smażone) | Fructus Crataegi pinnatifidae | 3,60 % |
Roots Linder Aggregat | radix Linderae aggregatae | 3,60 % |
kłącze okrągłe (zaprawione octem) | kłącze Cyperi rotundi | 5,39 % |
niedojrzałe owoce pomarańczy (prażone) | niedojrzały fructus Citri aurantii | 3,60 % |
łodygi krzewów pachnotki | ramulus Perillae frutescens | 5,39 % |
stagnacja qi wątroby, wątroba uderza w żołądek | porusz qi wątroby, wyeliminuj uczucie ciężkości i zatrzymaj ból | władcy | korzenie chińskiej wołoduszki | porusz Qi Wątroby i wyeliminuj stagnację, zatrzymaj ból |
niedojrzałe owoce pomarańczy | ||||
okrągły kłącze | ||||
dostojnicy | łodygi krzewów pachnotki | rozwiewać zatory w górnym palniku (górna część tułowia) | ||
korzenie broadbella wielkokwiatowego | ||||
skórka mandarynki | poruszaj Qi w środkowym ogrzewaczu (środkowa część ciała) | |||
niedojrzała skórka mandarynki | ||||
kolczaste korzenie auklandia | porusz Qi i wyeliminuj stagnację w Dolnym Palniku (dolna część ciała) | |||
Roots Linder Aggregat | ||||
ukorzenione korzenie piwonii lactiflora | pielęgnują i zmiękczają Wątrobę, uzupełniają organizm (formę) i wspomagają funkcjonowanie | |||
korzenie arcydzięgla chińskiego | ||||
asystenci | kłącze | poruszyć Krew i przywrócić drożność zabezpieczeń, rozproszyć zastój i zniszczyć nagromadzenia, zlikwidować zastój Krwi | ||
kłącza kurkumy feokaulis | ||||
nasiona kardamonu | wysusz wilgoć i wyeliminuj obrzęki, przenieś Qi i rozpuść zmętnienie, rozwiń stagnację wilgoci | |||
kora magnolii lekarskiej | ||||
owoce głogu | promować trawienie i eliminować stagnację qi, rozkładać stagnację żywności i eliminować obrzęki, eliminować stagnację żywności | |||
drożdże lecznicze | ||||
nasiona areki katechu | ||||
sclerotium poria cocos | ożywić śledzionę i rozpuścić flegmę-tan, zlikwidować stagnację flegmy | |||
kłącza pinellia trifoliate | ||||
Korzenie jarmułki Bajkał | porusz Qi Wątroby i usuń Żar, wyeliminuj stagnację Ognia | |||
trawa miętowa | ||||
korzenie rabarbaru | usuń Żar i Ogień, wyeliminuj stagnację Ognia | |||
Korzenie Shoemakera rozłożone | rozprasza Wiatr, porusza Qi Wątroby | |||
wysłannik | Korzenie lukrecji Ural | zharmonizować recepturę |
- ostre i przewlekłe zapalenie żołądka
- zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego
- kamica żółciowa
- marskość wątroby itp.
- przekrwienie w klatce piersiowej i po bokach
- wzdęcie i ból w bokach
- nudności i wymioty kwaśne
- różowy lub czerwony język z białym nalotem
- puls strunowy
- Przepis na wyeliminowanie stagnacji ( jie yu fanem, 解郁方)
tan zhong (VC17) | centralny punkt Qi; porusza Qi i eliminuje stagnację, uspokaja Serce i usuwa Flegma |
nei guan (MC6) | punkt przecięcia z cudownym naczyniem yin-wei-mai; porusza Qi Wątroby, harmonizuje żołądek i obniża przeciwprąd, rozszerza klatkę piersiową i zatrzymuje ból |
tai chun (F3) | kropka-yuan kanału Liver; porusza i reguluje ruch Qi i Krwi, porusza Qi Wątroby |
xuan chi (VC21) | punkt cudownego statku jen-mai; wspomaga trawienie, eliminuje zatory i zatory, leczy ból w klatce piersiowej spowodowany stagnacją qi |
feng długi (E40) | leczy śledzionę i rozpuszcza flegmę |
- w przypadku silnego zastoju Qi - dodaj qi-men (F14), zhang-men (F13): przesuń qi wątroby.
- przy silnym gromadzeniu się wilgoci - dodaj yin-ling-quan (RP9): usuwa wodę i wilgoć.
- z wyraźnym stagnacją Ognia - dodaj nei-ting (E44): wydobywa Ogień i eliminuje stagnację.
- przy wyraźnym zastoju pokarmu i gromadzeniu się flegmy - dodatek zhong-wan (VC12): harmonizuje żołądek, wspomaga trawienie pokarmu, rozpuszcza flegmę.
- Przepis na przeniesienie qi wątroby za pomocą punktów qi-men ( Fan qi men shu gan, 期门疏肝方)
- w przypadku przekrwienia i bólu w klatce piersiowej dodaj tan zhong (VC17): porusza Qi Wątroby.
- na ból brzucha - dodaj zhong-wan (VC12): leczy śledzionę i odżywia żołądek, rozszerza centrum i porusza Qi.
- przy zaburzeniach miesiączkowania - dodaj san-yin-jiao (RP 6): przywraca drożność kanałów i naczyń obocznych, harmonizuje miesiączkowanie, poprawia pracę Wątroby, Śledziony i Nerek.
- Przepis z „qi z pestek śliwki” (śpiączka w gardle) ( mei he qi fan, 梅核气方)
- z przekrwieniem i bólem w klatce piersiowej i bokach - dodaj nei-guan (MC6), ge-shu (V17): otwórz klatkę piersiową i przeponę, rozwiej stagnację i przekrwienie.
- na duszność i kaszel - dodaj Le Que (P7), Fei Shu (V13): promuj rozprzestrzenianie się Płuc Qi, rozpraszaj nagromadzenia i zatrzymaj kaszel.
- z wyraźną akumulacją Flegma-tan i Wilgoć - dodaj zhong-wan (VC12), yin-ling-quan (RP9): leczy Śledzionę i usuwa Wilgoć
- w przypadku zastoju Qi i powstania Ognia dodaj yu-chi (P10): usuwa ciepło z płuc, korzystnie wpływa na gardło.
- Receptura poruszająca qi z punktami da-dun i san-yin-jiao ( Da dun san yin li fanem qi, 大敦三阴理气方)
- kiedy wilgoć i ciepło odpłyną - dodaj zhong-chi (VC3), qu-gu (VC2), yin-ling-quan (RP9): usuń wilgoć i ciepło.
- na zaburzenia miesiączkowania, bolesne miesiączki - dodaj gui-lai (E29), zhong-chi (VC3): przywracają drożność mechanizmu energetycznego w podbrzuszu.
- da-dun (F1): ogrzewanie piołunem lub ogrzewanie przez talerz imbirowy przez 20-30 minut.
- san yin jiao (RP6): wydalanie (ce) 1-2 minuty.
- tai chun (F3): prowadzenie (se).
- xuanzhong (VB39): harmonizacja (ping bu ping se).
- Przepis ruchu Chi z Xing Jian i Qu Quan ( xing jian qu quan li qi fang, 行间曲泉理气方)
- w leczeniu bolesnych miesiączek, zespołu napięcia przedmiesiączkowego, nerwicy, mastopatii - można dodatkowo zastosować punkty tai chun (F3), gui lai (E29), tan zhong (VC17), bai hui (VG20), shen men (C7), feng fu (VG16) w celu wzmocnienia ruchu Qi Wątroby, uspokojenia i zharmonizowania Ducha Serca.
- xing jian (F2), ququan (F8): wydalanie (ce) 1-3 minuty.
- zu-san-li (E36): uzupełnianie (bu) 1-3 minuty.
- Przepis, który porusza Qi i ujawnia stagnację, z opalonym punktem zhong ( tan zhong xing qi kai yu fanem, 膻中行气开郁方)
- z wyraźniejszą stagnacją Qi - dodaj qi-men (F14), xing-jian (F2), he-gu (GI4): poruszają Qi i eliminują stagnację.
- przy wyraźniejszym zastoju flegmy-tan - dodaj feng-long (E40), yin-ling-quan (RP9): wzmacnia rozpuszczanie flegmy-tan.
- z wyraźniejszą stagnacją Krwi - dodaj nei-guan (MC6), xue-hai (RP10): poruszaj się i eliminuj stagnację krwi.
- dla wyraźniejszego nagromadzenia pokarmu - dodaj fu-jie (RP14), nei-ting (E44), xuan-chi (VC21), si-feng: pobudzają trawienie i eliminują stagnację.
- dla wyraźniejszej stagnacji Ognia - dodaj xing-jian (F2), er-jian (GI2), nei-ting (E44), wai-guan (TR3), xia-si (VB43): wydobywają Ogień.
Zajcew Siergiej Władimirowicz.
Praca wszystkich narządów wewnętrznych w młodym wieku odbywa się automatycznie, jakby według określonego harmonogramu wymyślonego przez naturę.
Ale już po 35 roku życia wielu zaczyna zauważać nieprawidłowości w układzie żółciowym, qigong ze stłuszczeniem wątroby to metoda, która pozwala przywrócić zdrowie. Oddziaływanie poprzez określone ćwiczenia na punkty energetyczne - rodzaj odbiorników qi, możesz pozbyć się choroby.
Meridian wątroby: medycyna chińska
Medycyna chińska zapewnia nas, że każdy ważny narząd ma swój własny system zaopatrzenia w energię. Tak jak tlen rozchodzi się w naszych żyłach, odżywiając narządy wewnętrzne, tak energia płynie niewidzialnymi kanałami – meridianami.
Każdy taki południk ma punkt główny, dosłownie - przecięcie wielu nici energetycznych, a mówiąc obrazowo - wiązkę. Czasami w tych meridianach dochodzi do zatorów – tak jak płytki krwi mogą zatykać naczynia krwionośne, tak ujemna energia może blokować qi drogę do dowolnego organu w naszym ciele.
Zwykle w młodym wieku taki problem jest rzadki, ale z biegiem lat daje o sobie znać obfitość stresu, żalu i zużytych nerwów. Nie znajdując wyjścia, takie negatywne wibracje po prostu gromadzą się w naszych meridianach energetycznych, działając jak skrzepy krwi w żyłach.
Tak rozwija się choroba - zatkany meridian nie może w pełni zaopatrywać wątroby w życiodajną energię, a tymczasem zrównoważony obieg energetyczny qi jest bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania każdej komórki w naszym ciele.
Możliwe jest wznowienie pracy wątroby i dróg żółciowych za pomocą regularnych ćwiczeń qigong. Kanał wątrobowy w medycynie chińskiej podczas praktyki opukiwany jest rękoma, uaktywniając go tym samym i pozbywając się zatorów i zatkanych miejsc.
Jak pozbyć się choroby i przywrócić zdrowie
Udział najważniejszego narządu - wątroby, ma dużo "brudnej" roboty. Jest rodzajem filtra w naszym organizmie, pomagającego oczyścić krew. Oczywiście przy dysfunkcjach tego narządu cierpi cały organizm.
Jeśli wątroba nie jest zdrowa, nie może w pełni wytworzyć specjalnych substancji, które rozkładają komórki tłuszczowe. A w przyszłości te same komórki tłuszczowe gromadzą się obficie w tkankach samego narządu. Stłuszczenie to nadmierne złogi tłuszczu w wątrobie.
Warto zauważyć, że medycyna chińska traktuje wątrobę w szczególny sposób. Uważa się, że dosłownie jest strażniczką naszej krwi, oczyszcza nasze ciało podczas snu.
Współcześni Chińczycy wiedzą, że problemy z nadwagą są ściśle związane z dysfunkcjami dróg żółciowych – organizm po prostu nie ma wystarczającej ilości energii, aby rozkładać tłuszcze i usuwać odpady.
Aby przywrócić zdrowie narządu wewnętrznego, pierwszym krokiem jest przywrócenie jego zdolności do pracy w pełnym trybie. Najpierw wątroba zacznie wytwarzać substancje rozbijające lipidy w odpowiedniej objętości, po czym zacznie się samonaprawiać i leczyć, pozbywając się nagromadzonego tłuszczu.
Właściwości regeneracyjne wątroby znane były starożytnym naukowcom. Gdy tylko przyczyna dysfunkcji narządu zostanie wyeliminowana, natychmiast zaczyna się on leczyć, aktywnie odbudowując i zastępując własne komórki. Nasze ciało nie bez powodu obdarzyło wątrobę taką możliwością - w końcu to ona ma tak obszerną i imponującą pracę oczyszczenia i detoksykacji całego naszego organizmu.
Tak więc podstawowym zadaniem jest usunięcie blokad w kanałach wątroby, które uniemożliwiają jej przywrócenie zdrowia. Pomoże w tym Qigong – specjalny kompleks na wątrobę przełamie wszelkie blokady energetyczne i negatywne.
Qigong przy stłuszczeniu wątroby sprawdzi się zarówno jako osobna praktyka, jak i uzupełniony innymi ćwiczeniami ogólnorozwojowymi. Ale tutaj ważne jest przestrzeganie kolejności - najpierw wykonaj kompleks, aby przywrócić funkcję narządu wewnętrznego i dróg żółciowych, a dopiero potem wykonaj inne ćwiczenia.
Nie mieszaj ze sobą działań i systemów, ponieważ zniweczy to wszystkie pozytywne efekty praktyki uzdrawiania wątroby.
Przygotowanie do leczniczych praktyk orientalnych
Podczas ćwiczeń energia zacznie aktywnie napływać do twojego ciała. qi, która jest naprawdę cudowną mocą uzdrawiania. Samo słowo „leczenie” jest pochodną znaczenia starożytnego słowa „Tse”, które oznaczało potężną zdolność uzdrawiania, uzdrawiania. Dostrój się, aby uzyskać świetny wynik, wycisz się, poczuj się pozytywnie, optymistycznie i pewnie.
Przed zajęciami przewietrzyć pomieszczenie, aby napełnić je tlenem. Pamiętaj o tej energii qiżyje wyłącznie w środowisku tlenowym.
Im więcej świeżego powietrza, tym więcej zawiera życiodajnej energii. qi. W miarę możliwości ćwicz na świeżym powietrzu – w ogrodzie, na podwórku, w parku lub na balkonie.
Załóż wygodne bawełniane ubrania, które nigdzie nie uwierają i nie uciskają, dostrój się, by otrzymać mocny przepływ qi i poprawy zdrowia organizmu. Nie zapomnij ćwiczyć qigong tak często, jak to możliwe, aby szybciej osiągnąć pozytywny wynik. Idealny czas na ćwiczenie to poranek lub kilka godzin przed snem w nocy.
Medycyna chińska: leczenie wątroby za pomocą qigong
Ponieważ każda choroba ma swoje specjalne meridiany (zablokowane kanały energetyczne), w każdym takim indywidualnym przypadku wymagany jest odrębny program leczenia.
Kompleks na zdrowie wątroby działa na punkty odpowiedzialne za jej zdrowie, ćwiczenia poprawiają pracę dróg żółciowych, przywracając jej zdrowie.
- Stań prosto, stopy rozstawione na szerokość barków.
- Zegnij obie ręce w łokciach, jedną połóż w okolicy pod klatką piersiową.
- Drugie ramię jest zgięte w talii.
- Okrężnymi ruchami pocierać przez kilka sekund obszar z boku pod piersią.
- Następnie zmień ręce i powtórz to ćwiczenie z drugą stroną tułowia.
- Podczas okrężnego pocierania ciało pochyla się lekko na bok w kierunku pracującej dłoni.
- Następnie lekko się pochyl (pochyl ciało do przodu).
- Lewa ręka leży pod klatką piersiową, po prawej stronie brzucha, druga odrzuca nad głową.
- Podczas wydechu opuść uniesioną rękę w dół i na bok, zaciskając ją w pięść.
Powtórz ćwiczenie 10-15 razy.
- Następnie zmień rękę i wykonaj ćwiczenie, podpierając przeciwną część nad brzuchem.
- Powtórz ćwiczenie jeszcze 10-15 razy.
- Połóż lewą dłoń na okolicy wątroby, wyprostuj plecy, stań prosto.
- Druga ręka zwisa swobodnie wzdłuż ciała.
- Oddychaj spokojnie, prostując i wypychając klatkę piersiową do przodu podczas wdechu, lekko zaokrąglając plecy podczas wydechu.
Następnie powtórz poprzednie ćwiczenie jeszcze 10 razy.
Ćwiczenia na wątrobę
Jeśli masz taką możliwość, codziennie wykonuj ten prosty kompleks. Obserwuj swój oddech, nie zapominaj o jego znaczeniu. Wdech i wydech powinny być równe i ciche, o tej samej głębokości i czasie trwania.
Qigong ze stłuszczeniem wątroby jest wskazany przede wszystkim do aktywnego powrotu do zdrowia. To niedrogi i skuteczny system oparty na zasadach tradycyjnej medycyny chińskiej, który pomoże Ci pozbyć się złogów tłuszczu w komórkach wątroby.