Olejki aromatyczne to uniwersalne i bezproblemowe środki. Wlewane olejki aromatyczne w domu

Olejki aromatyczne potocznie nazywane są olejkami eterycznymi otrzymywanymi w drodze ekstrakcji, destylacji lub tłoczenia z roślin, których skład okazał się zapachowy, dobroczynne właściwości i wysokie stężenie substancji lotnych.

Dziś można kupić estry (inna nazwa) w każdej aptece. Pakowane fiolki są zwykle oznaczone jako „naturalny olejek eteryczny”. Na stronach kosmetycznych dużo się mówi o podróbkach, kiedy sprzedają rozcieńczone estry zamiast prawdziwych estrów, a wysokiej jakości olejek może być tylko bardzo drogi. Jednak niedrogie olejki aromatyczne mogą również stać się pomocnikami w pielęgnacji ciała i pielęgnacji urody.

Oddychaj z przyjemnością!

Olejki eteryczne mogą pomóc w odnalezieniu spokoju i harmonii, co prędzej czy później będzie miało zbawienny wpływ na organizm, jeśli stosowanie „eterów” będzie regularne i prawidłowe.

Wiadomo, że czasami na twarzy mamy skutki różnych procesów wewnętrznych. Wszelkie doświadczenia, nieharmonijne relacje z samym sobą i światem odbijają się na skórze twarzy, jej kolorycie i jakości. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się dobierać właściwą kompozycję aromatów i ładować nią lampę aromatyczną: kojącą lub orzeźwiającą, zwiększającą koncentrację i wydajność itp. Każda sytuacja wymaga innego podejścia, poza tym kobieta może mieć ulubione zapachy, które pobudzają ją do działania lub wręcz przeciwnie, relaksują. Instrukcje dotyczące oleju wskazują jego główne cechy, przeczytaj.

Zwykle do pokoju o powierzchni około 20 metrów kwadratowych. m wystarczy 5 kropli olejku eterycznego. Nadmierna koncentracja jest całkowicie nieuzasadniona i może prowadzić nawet do bólów głowy.

Podczas wdechu możesz oddychać olejkiem eterycznym. Jeśli chcesz po prostu wyparować twarz przed dalszym głębokim oczyszczaniem, po prostu upuść olejek rumiankowy lub miętowy (nie więcej niż kilka kropli). Jeśli potrzebujesz zabiegu medycznego np. na przeziębienie wybierz olejek sosnowy, eukaliptusowy, cynamonowy. Produkty iglaste mają właściwości przeciwzapalne.

Popraw jakość zwykłego kremu kosmetycznego

Dowolny krem: do rąk i stóp, twarzy, ciała można łatwo ulepszyć „dla siebie”. Olejek aromatyczny rozcieńczony olejem bazowym (neutralnym i bez charakterystycznego zapachu), np. brzoskwiniowym, jojoba, z kiełków pszenicy, oliwką, a nawet słonecznikowym, dodany do kremu poprawi jego jakość. Dziś olej kosmetyczny, w którym rozpuszczone są estry, jest szeroko stosowany, a obfitość takich produktów na półkach aptek i sklepów kosmetycznych jest tego dowodem, a sam możesz stworzyć wyjątkową kompozycję.

Jeśli potrzebujesz olejku eterycznego dla swojej skóry, wybieraj tylko wysokiej jakości, certyfikowane olejki aromatyczne.

Kolejny ważny punkt. Wiele kobiet skarży się na tłustą skórę. Na samą myśl o stosowaniu estrów (tak, mówię tylko o olejku jako produkcie kosmetycznym) boją się: czy ich skóra nie stanie się jeszcze bardziej tłusta. Jednak wiele estrów poprawia jakość tłustej skóry twarzy, czyniąc ją matową i aksamitną. To samo dotyczy suchej skóry. W rzeczywistości olejki aromatyczne są uniwersalnymi pomocnikami w utrzymaniu niesłabnącego piękna.
Więcej o zastosowaniu olejków eterycznych w kosmetologii przeczytasz w drugiej części artykułu. A tymczasem zróbmy zabiegi wodne :)

Czy to kąpiel, czy kąpiel...

Olejki eteryczne są niezastąpione przy zabiegach wodnych. Kąpiąc się, za każdym razem można osiągnąć inny efekt. Na przykład kąpiel z olejkiem ze słodkiej pomarańczy pobudza, z lawendą uspokaja, z eukaliptusem pomaga na przeziębienie (lub zapobiega przechłodzeniu).

Nie zaleca się wprowadzania oleju bezpośrednio do wody – po prostu będzie unosił się na powierzchni. Aby olej się rozpuścił, należy najpierw wrzucić go do określonego przewodnika, na przykład soli, sody lub mleka, a następnie wymieszać tę mieszaninę z wodą.

W wannie lub saunie wystarczy odrobina aromatycznego olejku upuszczonego na piec, aby oczyścić płuca, a wilgotna skóra z otwartymi porami z pewnością wchłonie przydatność tego czy innego eteru.

Właściwości i zastosowania popularnych olejków eterycznych

olejek lawendowy- jeden z najbardziej wszechstronnych olejków aromatycznych, a zakres jego zastosowania jest bardzo szeroki. Więc jeśli nigdy nie używałeś estrów i chcesz spróbować, ale nie wiesz od czego zacząć, zacznij od lawendy.

Może być stosowany terapeutycznie w leczeniu wysypek skórnych, trądziku i drobnych oparzeń. Sensowne jest również smarowanie tym olejkiem skaleczeń, zadrapań i ukąszeń owadów, ponieważ ma on doskonałe działanie dezynfekujące.

Weź kąpiel z zaledwie 5 kroplami olejku, aby złagodzić stres i poprawić sen. Aby złagodzić bóle głowy, pocieraj skronie i czoło.

Jeśli dodasz kilka kropli olejku lawendowego do roztworu sody, otrzymasz skuteczny dezodorant pod pachami. A jeśli masz inhalator, lawenda pomoże leczyć przeziębienie.

Eter lawendowy, oprócz zastosowania leczniczego, wykorzystywany jest również do celów domowych: do płukania ubrań, aby nadać im szczególną świeżość, do mycia podłóg i odstraszania moli. Jeśli umieścisz kilka kropli w rolce papieru toaletowego, toaleta zawsze będzie miała zapach lawendy.

Olejek z drzewa herbacianego pomoże uporać się z takimi problemami jak zapalenie skóry, egzema, grzybica stóp, grzybica paznokci, trądzik, brodawki, opryszczka, ukąszenia owadów.

Eter z drzewa herbacianego dodany do zwykłego szamponu ograniczy powstawanie łupieżu, złagodzi objawy łuszczycy i rozproszy wszystkie wszy, jeśli nagle się pojawią.

Do użytku domowego można zrobić spray dezynfekujący, mieszając łyżeczkę olejku z 300-500 ml wody i umieszczając ten roztwór w butelce ze spryskiwaczem. Takim sprayem rozpyla się np. klamki drzwi, blaty itp.

Aby trzymać pchły z dala od dywanika Twojego zwierzaka, spryskaj go olejem, taki pierścień odstraszy tych małych krwiopijców.

olejek cytrynowy ma również szerokie zastosowanie. Dwie krople w szklance wody do płukania zmniejszają nieświeży oddech. Dodany do szamponu otrzymujemy remedium na łupież. Kąpiel lub użycie palnika z olejkiem cytrynowym może pomóc Ci się uspokoić. Olejek z sokiem z aloesu to już środek dezynfekujący.

Po zewnętrznym zastosowaniu estru cytrynowego lepiej unikać jasnego światła słonecznego przez około 12 godzin, ponieważ skóra staje się wyjątkowo wrażliwa na światło ultrafioletowe.

Do celów domowych olej można dodawać do detergentów do podłóg i naczyń, a jeśli zmieszasz kilka kropli z oliwą z oliwek, uzyskasz dobry połysk do mebli.

Może być stosowany do masażu brzucha w celu złagodzenia skurczów żołądka i nudności. Po nałożeniu na klatkę piersiową i gardło mieszanka olejków z mięty pieprzowej i eukaliptusa może złagodzić napady kaszlu i odblokować oskrzela.

Kropla czystego olejku sprawi, że każdy kleszcz wyjdzie spod skóry. Jeśli dodasz olej do miski z wodą i utrzymasz w nim zmęczone nogi, zmęczenie ustąpi, nogi odpoczną.

Zaleca się wykonanie sprzątania domu na mokro za pomocą eteru miętowego, takie wycieranie doda pomieszczeniom świeżego aromatu i będzie miało działanie antybakteryjne. Roztwór wody i oleju można rozpylić na buty, aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy. W wiejskim domu olejek miętowy dobrze odstrasza małe gryzonie i pająki.

Doskonały do ​​nacierania klatki piersiowej i gardła przy przeziębieniach i atakach astmy. Maść na bazie eukaliptusa, mięty i balsamu pomoże złagodzić ból związany z fibromialgią, jeśli będzie wcierana w dotknięte obszary kilka razy dziennie.

Spraye z olejkiem eukaliptusowym pomogą wyeliminować nieprzyjemne zapachy i szkodliwe mikroorganizmy w kuchni i łazience.

Doskonały w leczeniu opryszczki warg, chorób dziąseł i aftowego zapalenia jamy ustnej. Olejek zaleca się stosować w lekko rozcieńczonej formie. Niewskazany dla skóry nadwrażliwej.

Rozcieńczony olejek goździkowy może być również stosowany w leczeniu ran i skaleczeń, infekcji grzybiczych, kłucia, grzybicy stóp, siniaków, ukąszeń owadów i bólu w kanale słuchowym.

Elektryczna lampa zapachowa typu dyfuzor wypełniona olejkiem goździkowym doskonale odstrasza komary. Jeśli do sody dodamy kilka kropli eteru goździkowego i posypiemy nią dywan, to ta mieszanka poradzi sobie z pchłami i innymi prawie niewidocznymi insektami, wystarczy chwilę poczekać, a następnie odkurzyć dywan.

Daje delikatny, kojący zapach, gdy jest używany z lampą aromatyczną. Rozpraszanie tego eteru łagodzi bezsenność, łagodzi stres, niepokój i drażliwość oraz jest przydatne w stanach depresyjnych.

Olejek jest dobry dla suchej skóry, stosowany jest również przy zapaleniu skóry, egzemie, trądziku, skaleczeniach i stłuczeniach.

Przeciwwskazania: uczulenie na ambrozję.

Podobnie jak wiele innych estrów, doskonale nadaje się między innymi do leczenia skaleczeń i otarć (ze względu na dużą moc dezynfekującą), trądziku, brodawek i ukąszeń owadów.

Za pomocą lampy zapachowej możesz złagodzić stres, złagodzić atak paniki, złagodzić depresję, znormalizować sen, a nawet zmniejszyć bóle głowy. Ponadto rozproszony eter kadzidła odstrasza komary i muchy.

olejek grejpfrutowy pomaga przy obrzękach węzłów chłonnych i bólach głowy, zmniejsza przetłuszczanie się skóry i włosów, dobry w walce z cellulitem i trądzikiem.

Podobnie jak olejek lawendowy, olejek grejpfrutowy można wykorzystać do przygotowania domowego dezodorantu. Aby to zrobić, zmieszaj kilka kropli olejku z sodą oczyszczoną i wodą, a następnie namocz wacik lub krążek w tym roztworze i potraktuj problematyczne obszary, takie jak pachy.

Olejek grejpfrutowy spryskany dyfuzorem może poprawić nastrój.

Rozlanie kilku kropel wokół psiej derki może odstraszyć pchły, ale koty powinny być trzymane z dala od tego oleju. Podobnie jak ester cytrynowy, ester grejpfrutowy jest dobry do robienia sprayów antybakteryjnych.

Ten ester jest idealny do sporządzania sprayu antybakteryjnego, aw stanie nierozcieńczonym skutecznie odstrasza owady, w tym kleszcze, pluskwy i pchły.

Przeciwwskazania: ciąża, laktacja.

Kosmetyczne zastosowanie olejków eterycznych

Kosmetologia rozwija się jak nigdy dotąd, a każdy dzień przynosi nowe odkrycia, ponieważ naukowcy współpracują z technologami firm kosmetycznych. Na rynku pojawiają się ciekawe produkty o nowych właściwościach. Niezmienne pozostaje jednak to, że na przestrzeni stulecia do kosmetyków dodawano substancje aromatyczne – olejki aromatyczne. Im wyższa jest ich zawartość w balsamach, szamponach i kremach, tym wyżej cenią je kobiety, którym zapachy nie są obojętne. Ponadto, używając eterów do pielęgnacji, panie są naładowane pozytywnie, otrzymując dodatkowy ton i potężne uzupełnienie energii.

Korzyści i zalety estrów w kosmetologii

Naturalny olej znajduje zastosowanie w prawie wszystkich produktach do pielęgnacji ciała, włosów i paznokci. Często kupowane w czystej postaci, aromatyczne olejki same dodawane są do ulubionych, znajomych kosmetyków lub biorą się z nimi do kąpieli w domu.

Olejki aromatyczne pomagają zwalczać problemy kosmetyczne pochodzenia medycznego: trądzik i stany zapalne na skórze, łuszczenie się i nadmierną suchość, nawet przy przedwczesnym starzeniu.

Znane nam klasyczne olejki, znane z „babcinych receptur”, takie jak różany, lawendowy, cytrynowy czy iglasty, nie ustępują popularnością nowoczesnym olejkom egzotycznym pozyskiwanym z paczuli, neroli czy kokosa. Wszystkie łączy niezaprzeczalne korzyści, jednak wyróżnia je zakres zastosowania.

Najlepsze olejki aromatyczne do codziennej pielęgnacji

Aby utrzymać ciało i włosy w zadbanej kondycji, olejki eteryczne o właściwościach odżywczych i nawilżających należy przechowywać w kosmetyczce lub na toaletce. Ale co dokładnie? Kobiecie nie zaszkodzi rozróżnienie właściwości każdego ze znanych i dostrzeżenie ich najbardziej przydatnego zastosowania do własnych celów.

Bardzo skuteczne są oliwka, winogrono, brzoskwinia i cedr. Olejek z pokrzywy i olejek jojoba mają wzmocnione działanie.

Oliwa z oliwek pomaga wygładzić istniejące nierówności na twarzy, zapobiega powstawaniu drobnych zmarszczek. Zawiera dużą ilość witamin E i A, które głęboko nawilżają skórę i chronią przed przedwczesnym starzeniem.

olej winogronowy otrzymywany z kości owocu. Z jego pomocą kobiety osiągają doskonały efekt zmatowienia cery tłustej i mieszanej. Olejek ma ściągającą konsystencję, usuwa stany zapalne i zaczerwienienia na twarzy. Zawiera ważną witaminę i silny przeciwutleniacz - witaminę E.

Olej brzoskwiniowy delikatna konsystencja, doskonała do wrażliwych miejsc, takich jak powieki i usta. Odżywia i odmładza, dodatkowo posiada subtelny przyjemny zapach.

Olejek cedrowy dzięki swoim bogatym właściwościom nadaje się do każdego rodzaju skóry, w tym skłonnej do podrażnień i suchości. Zawiera rekordową ilość aminokwasów i pierwiastków śladowych. Poprawia stan naczyń krwionośnych i działa uspokajająco na układ nerwowy.

olejek z pokrzywy z powodzeniem stosowany ze względu na wyraźny biologiczny wpływ na strukturę włosa. Dzięki jego regularnym maseczkom włosy wypadają mniej i stają się mocne w okolicy korzenia. Kosmetolodzy zalecają stosowanie go właścicielom włosów przetłuszczających się, ponieważ dzięki substancjom biologicznie czynnym jest w stanie zregenerować włosy zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz.

Olej jojoba idealny do skóry twarzy. Z łatwością radzi sobie z obszarami problematycznymi, a także z suchą i zmęczoną skórą. Ponadto olejek ten jest szczególnie skuteczny w przypadku włosów niedawno farbowanych.

I co jeszcze?

W rzeczywistości olejków może być dokładnie tyle, ile jest przykładów natury w botanice, które są przydatne dla skóry, włosów, paznokci itp. Surowcami są zioła, owoce, owoce krzewów, a nowoczesne technologie umożliwiają wydobycie z dowolnej biomasy roślinnej. Ważne jest, aby wiedzieć, jakie unikalne właściwości ma ten lub inny olej i przy wyborze postępować zgodnie z tym.

Olejki eteryczne - przyjemność i ostrożność

Niezastąpione źródła piękna, aromatyczne olejki wymagają specjalnego podejścia. Ich stosowanie dla zdrowia powinno odbywać się regularnie, w dawce, a co najważniejsze z przyjemnością i przyjemnością. A wtedy nawet dzień powszedni będzie pełen harmonii i energii.

Należy pamiętać, że olejki eteryczne mogą powodować reakcje alergiczne. Eksperymentuj z nimi ostrożnie, trochę teorii na temat wybranego produktu nie zaszkodzi.

Nigdy nie kapaj czystego skoncentrowanego olejku aromatycznego na skórę - możesz się poparzyć (na przykład tym samym olejkiem cynamonowym). W rzeczywistości każdy produkt farmakologiczny może być szkodliwy, jeśli jest niewłaściwie używany. Ale w „inteligentnych” rękach olejki aromatyczne czynią cuda!

Niewiele rzeczy może się równać z zapalonymi świecami, dobrą muzyką i przyjemnym zapachem unoszącym się w mieszkaniu... Idealny sposób na relaksujący wieczór w domu! Ale jeszcze lepiej jest wykorzystać dobroczynne właściwości olejków eterycznych do rozwiązania konkretnych problemów: odprężenia, eliminacji drobnoustrojów, odprężenia, zastrzyku energii itp. Aromaterapia w domu jest dostępna dla każdego – wystarczy wiedzieć, jak dobrać i połączyć różne olejki do lampy aromatycznej. W tym artykule czeka na Ciebie kilka pomysłów z ciekawymi przepisami na mieszanki.

Lampy aromatyczne to jeden z najłatwiejszych i najpiękniejszych sposobów na wprowadzenie przyjemnego zapachu do domu. Zwykle są niedrogie, a dzięki błyszczącym świeczkom w środku sprawiają, że pokój wygląda jeszcze cieplej i bardziej zachęcająco.

Korzystanie z palnika na olejki eteryczne jest dość proste: napełnij miskę wodą, a następnie dodaj kilka kropli ulubionego olejku eterycznego lub ich mieszaninę. Zapal świeczkę, umieść ją pod miską i ciesz się aromatem! Właściwe dozowanie zależy od wielkości pomieszczenia i intensywności zapachu, jaki chcesz uzyskać. Uważa się, że wygodne jest jednoczesne stosowanie od 5 do 15 kropli olejku eterycznego.

Jedyną wadą lampy zapachowej jest konieczność pilnowania, aby nie zabrakło jej wody. Jeśli profilaktycznie kupisz palnik z dużą, głęboką misą, nie będziesz musiał często dolewać wody, a znacznie zmniejszysz ryzyko jej przypalenia.

Przechodzimy do naszej kolekcji niesamowitych przepisów na mieszanki olejków eterycznych do palnika olejowego, zebranych od fanów domowej aromaterapii z całego Internetu!

TOP-4 mieszanki olejków eterycznych do aromatyzacji mieszkania

Aromaterapia jest świetna, ale najpierw pozwól, że przedstawię Ci olejki eteryczne do domu, które wypełnią Twój dom pysznymi naturalnymi zapachami, poprawią Ci humor i po prostu wzbogacą Twoją codzienność.

1. Rozgrzewająca mieszanka olejków eterycznych w duchu Świąt

Ta pikantna mieszanka jest idealna na umilenie sobie mroźnych, zimowych wieczorów. Bardzo przytulna, domowa i kojąca, ma też właściwości antywirusowe i antybakteryjne. Oto lista potrzebnych olejków eterycznych:

• 4-6 kropli paczuli;
• 2-4 krople cynamonu;
• 3-5 kropli pomarańczy;
• 1-2 krople goździków.

Opcjonalnie możesz dodać do receptury 1 kroplę ylang-ylang, aby nadać tej mieszance lekką kwiatową nutę.

2. Kwiatowa mieszanka zapachowa dla lekkiej wiosennej atmosfery

Ta aromatyczna mieszanka olejków eterycznych pachnie jak świeże pole kwiatów. Możesz go użyć do uspokojenia nerwów lub relaksu w sypialni przed snem.

• 8-10 kropli lawendy;
• 2 do 3 kropli palmarosy;
• 2 do 3 kropli geranium.

3. Orzeźwiający przepis na wykorzystanie lampy zapachowej latem

Zastosowanie tych olejków eterycznych w domu do aromatyzowania mieszkania będzie najbardziej odpowiednie w gorące letnie wieczory. Mieszanka ma odświeżający zapach, pomaga oczyścić głowę i jednocześnie dba o eliminację wirusów i bakterii.

• 4-6 kropli mięty zielonej;
• 3-5 kropli mięty pieprzowej;
• 3-5 kropli olejku palmarosa lub cytronelowego;
• opcjonalnie: 1 kropla trawy cytrynowej

4. Bogata mieszanka olejków eterycznych, którą pokochają mężczyźni

Głęboka i bogata w odcienie, ta mieszanka olejków eterycznych jest najlepsza na spokojny wieczór przy świecach. Zapisz swój przepis:

• 4 krople lawendy;
• 2 krople cedru;
• 2 krople pomarańczy lub petitgrain;
• 1 kropla palmarosa lub ylang-ylang
• opcjonalnie: 1 kropla wetiweru

Aromaterapia w domu: olejki eteryczne poprawiające nastrój

Jesteś smutny, niespokojny lub po prostu znudzony? Wykorzystaj dobroczynne właściwości olejków eterycznych, aby podnieść swoje naglące pragnienie i zyskać ładunek wigoru!

W leczeniu depresji i stanów lękowych pomocne będą lekkie kombinacje zapachów cytrusowych i kwiatowych. Aby rozpocząć aromaterapię w domu, spróbuj zmieszać 3 krople szałwii muszkatołowej, 1 kroplę cytryny i 1 kroplę lawendy. Inna opcja: 3 krople olejku grejpfrutowego, 1 kropla olejku jaśminowego i 1 kropla olejku ylang-ylang. Również w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych będziesz potrzebować leczniczej mieszanki, która zawiera 2 krople olejków eterycznych z pomarańczy, bergamotki, cyprysu i kadzidła.

Aby złagodzić ból głowy, użyj majeranku, tymianku, mięty pieprzowej, rozmarynu i lawendy w mniej więcej równych proporcjach.

Mieszanka 3 kropli pomarańczy i 3 kropli mięty pieprzowej przyda się, gdy trzeba szybko poprawić sobie humor i naładować baterie (np. wczesnym rankiem). Aby stworzyć wspaniałą atmosferę podczas rodzinnych lub przyjacielskich spotkań, wlej do lampy zapachowej 3 krople olejku z bergamotki, 2 krople geranium i 3 krople lawendy.

Super pobudzający przepis na skupienie i energię: 8 kropli grejpfruta, 4 krople lawendy, 4 krople cytryny i 2 krople bazylii.

Wybieramy olejki eteryczne afrozodiaku na romans

Aby stworzyć odpowiedni nastrój na romantyczne spotkanie w domu, potrzebne będą aromatyczne olejki do lamp: sandałowy (7-10 kropli), waniliowy (2 krople) i ylang-ylang (1 kropla). Aromat olejków eterycznych z czarnego pieprzu, grejpfruta i jaśminu (po 2 krople każdego) również będzie bardzo obiecujący dla Twojej partnerki.

Wykorzystaj właściwości olejków eterycznych, aby złagodzić stres

Najczęściej aromaterapia w domu jest wymagana, gdy dana osoba często musi radzić sobie w stresujących sytuacjach. Jak w tym przypadku stosować olejki eteryczne?

Kojąca mieszanka 4 kropli rumianku, 3 kropli lawendy, 2 kropli szałwii muszkatołowej, 2 kropli geranium i 1 kropli ylang-ylang pomoże Ci szybko zregenerować siły po ciężkim dniu.

Również na pokonanie stresu, uspokojenie umysłu i emocji świetnie sprawdzi się relaksująca mieszanka według przepisu: 4 krople lawendy + 2 krople cedru + 2 krople pomarańczy + 1 kropla ylang-ylang.

Możesz spróbować stworzyć własną mieszankę zawierającą Twój ulubiony zapach oraz kojącą moc lawendy, szałwii muszkatołowej, wetiweru, rumianku, kwiatów i owoców cytrusowych do wyboru.

Połączenie zapachów olejków eterycznych dla odporności i walki z wirusami

Domowa aromaterapia może z powodzeniem walczyć nie tylko z problemami natury psychicznej, ale również z chorobami organizmu. Dlatego w sezonie grypowym i zimnym zaleca się stosowanie do lampy aromatycznej olejków korzennych i cytrusowych, takich jak cytrynowy, limonkowy, miętowy, rozmarynowy i eukaliptusowy. Zmieszaj 1 kroplę z nich profilaktycznie lub już przy pierwszych objawach choroby. Kolejny przepis leczniczy: 4 krople mięty zwykłej, 4 krople mięty pieprzowej, 4 krople cytronelli i 1 kropla trawy cytrynowej.

Mieszanka 2 kropli cytryny, 2 kropli pomarańczy, 1 kropli goździków, 1 kropli eukaliptusa, 1 kropli cynamonu i 1 kropli drzewa herbacianego pomaga pokonać do 99% bakterii przenoszonych drogą powietrzną. A jeśli chcesz pomóc swojemu organizmowi szybko przezwyciężyć infekcję, przygotuj mieszankę 20 kropli pomarańczy, 10 kropli eukaliptusa, 10 kropli jałowca, 10 kropli sosny, 6 kropli bazylii, 6 kropli drzewa różanego i 4 krople imbiru, który stopniowo będziesz dodawać do lampy aromatycznej.

Prosta mieszanka „zdrowego oddechu” zawierająca 2-3 krople olejków eterycznych z lawendy, cytryny i mięty pieprzowej doskonale pomoże w walce z zarazkami i alergiami wiosną i latem.

Aromaty olejków eterycznych dla relaksu i snu

Stosowanie olejków eterycznych w domu na tym się nie kończy. Aromaterapia może być również stosowana do zdrowego snu, relaksu i medytacji. Oferujemy kilka przepisów na mieszanki lamp aromatycznych, które pomogą stworzyć relaksującą atmosferę w mieszkaniu.

• 4 krople drzewa cedrowego + 3 krople lawendy;
• po 2 krople lawendy, majeranku, pomarańczy i rumianku;
• po 3 krople grejpfruta, bergamotki i limonki, 2 krople imbiru i 1 kropla drzewa sandałowego;
• 8-10 kropli lawendy + 2-3 krople palmarosa + 2-3 krople geranium;
• Po 2 krople olejków eterycznych z bergamotki, lawendy, paczuli i ylang-ylang.

Wreszcie: jakie olejki eteryczne odstraszają owady?

Jak używać olejków eterycznych do nawaniania mieszkania i jednocześnie odstraszania szkodliwych owadów? Wypróbuj jedną z tych dwóch popularnych mieszanek repelentów:

• po 1 kropli trawy cytrynowej, drzewa herbacianego, tymianku, eukaliptusa i rozmarynu;
• 4-6 kropli mięty + 3-5 kropli mięty pieprzowej + 3-5 kropli cytronelli + 1 kropla trawy cytrynowej.

Nasza umiejętność wyczuwania zapachów, ich rozróżniania i klasyfikowania jest cennym darem natury, dzięki któremu doświadczamy wielu przyjemnych doznań. Na przykład bezzapachowe jedzenie może być smaczne, ale jeśli ma przyjemny aromat, posiłek staje się wielokrotnie bardziej apetyczny i smaczniejszy. Aromaty mogą wpływać nie tylko na apetyt, ale także na poziom aktywności, temperament i nastrój, stan emocjonalny i psychiczny.

Aromaty dostarczają nie tylko pozytywnych doznań – odpowiednio dobrane zapachy pomagają stworzyć pożądaną atmosferę. Dlatego tak dużą wagę przywiązuje się do zapachów panujących w domu. To, jak pachnie Twój dom, zależy od tego, jak jest odbierane przez Ciebie i Twoich gości.

Od czasów starożytnych ludzie starali się aromatyzować domowe pomieszczenia. Wcześniej używano do tego suszonych roślin. Nasze mamy zaczęły stosować chemiczne odświeżacze powietrza. Obecnie najpopularniejsze są olejki eteryczne do użytku domowego. W końcu dają nie tylko przyjemny aromat, ale także ogromne korzyści dla zdrowia i stanu psychicznego. Substancje lotne dostają się do organizmu przez drogi oddechowe i mają korzystny wpływ. Dlatego przy wyborze olejków eterycznych do domu nie wystarczy kierować się zasadą „lubię to, czy nie”. Należy wziąć pod uwagę wpływ olejków eterycznych na organizm.

Używając olejków eterycznych do domu, tworzymy pożądany klimat we wnętrzu, ładujemy się potrzebną nam energią i leczymy. Jakie olejki eteryczne do domu wybrać i jak prawidłowo je stosować?

Olejki eteryczne do domu: uprzyjemnij wnętrze

Każda osoba z przyjemnością usłyszy od gościa: „W twoim domu jest bardzo wygodnie”. Zapach domu odgrywa szczególną rolę. Zapach wpływa na pierwsze wrażenie osoby wchodzącej do domu. A pierwsze wrażenie, jak wiadomo, jest najsilniejsze i najbardziej zapadające w pamięć. Jakich olejków eterycznych użyć, aby dom był jeszcze bardziej komfortowy i przyjemny dla gości i domowników?

Daje bardzo „gościnny” i przytulny aromat mieszanka olejków pomarańczowych i cynamonowych (na 2 krople pomarańczy 1 kropla cynamonu). Ta mieszanka może być wykorzystana do aromatyzowania przedpokoju, holu, salonu. Warto spróbować dodać do miksu i olejek sosnowy lub cedrowy . W rezultacie możesz uzyskać oszałamiający noworoczny zapach.

Dla wielu osób aromat lawendy przywołuje na myśl przytulność domu babci lub matki. Wszakże wcześniej suszone kwiaty lawendy były używane do aromatyzowania szafek i komód. Jeśli wolisz kwiatowy zapach od zapachu przypraw i owoców, powinieneś go wypróbować. olejek lawendowy . Jego aromat jest lekki i dyskretny, w przeciwieństwie do wielu innych olejków kwiatowych.

Idealny do kuchni i łazienki olejek cytrynowy . Zapach cytryny daje uczucie czystej świeżości. Do łazienki możesz wybrać olejek miętowy - tworzy również atmosferę zdrowej czystości. Aby stworzyć orzeźwiającą mieszankę, można połączyć cytrynę i miętę: na 3 krople olejku cytrynowego weź 1 kroplę olejku z mięty pieprzowej.

Olejki eteryczne dla relaksu: dom jako wyspa spokoju i dobrego samopoczucia

Wracając do domu, chcesz się zrelaksować i odprężyć. Ale współczesny człowiek żyje w szybkim tempie i jest w ciągłym napięciu. Im silniejsze napięcie i im większy niepokój, tym trudniej się zrelaksować. Czasami potrzeba dużo czasu, aby doszło do tzw. zahamowania układu nerwowego, w którym człowiek w końcu zaczyna wchodzić w stan spokojnego relaksu.

Na ratunek przychodzą różne środki o działaniu odprężającym, pomagające szybko pozbyć się stresu. Ktoś pije relaksujące herbaty. Ktoś się kąpie. Ktoś woli grzane wino, a komuś łatwiej jest wziąć napar z waleriany. Ale jest jeszcze jedno skuteczne narzędzie -.

Popularne olejki eteryczne do relaksu: lawenda, ylang-ylang, bergamotka, melisa, jaśmin.

Aby uzyskać maksymalny efekt, olejki eteryczne o działaniu uspokajającym należy stosować nie tylko jako zapach do wnętrz, ale także do masaży, kąpieli itp. Ale w każdym razie, jeśli dom jest pachnący olejkiem relaksacyjnym, rodzime ściany uspokoją, odciążą napięcie i promować wysokiej jakości odpoczynek.

W sypialni poduszki i poduszki można pachnąć kojącym olejkiem eterycznym. Aby to zrobić, możesz wziąć waciki lub chusteczki do nosa, skropić je odrobiną olejku eterycznego i włożyć do poszewki na poduszkę i kołdrę. Takie zapachy do łóżka należy odnawiać 1-2 razy w tygodniu.

Olejek eteryczny do czyszczenia domu

Prawie wszystkie olejki eteryczne mają pewien stopień właściwości antyseptycznych. Zachowała się informacja, że ​​w okresach epidemii choroba nie zawitała do domów perfumiarzy. Panowała opinia, że ​​olejki eteryczne stosowane przez perfumiarzy chronią ich przed infekcjami.

Olejki eteryczne o najsilniejszym działaniu antyseptycznym: drzewo herbaciane, cytryna, lawenda, oregano, geranium.

Jeśli chcesz zminimalizować użycie chemii gospodarczej o działaniu dezynfekującym, zastosuj naturalne środki antyseptyczne - olejki eteryczne. Do aplikacji należy przygotować spray.

Zaleca się przechowywanie produktu w butelce z ciemnego szkła. Ale jeśli go nie ma, odpowiedni jest również plastik, ale w tym przypadku nie należy przygotowywać produktu w dużych ilościach (przy długim przechowywaniu olejki eteryczne mogą powodować korozję plastiku).

To narzędzie może być używane do czyszczenia umytych powierzchni, zlewów, toalet, pryszniców, podłóg w korytarzu itp.

na notatce. Myszy boją się zapachu mięty. Jeśli boisz się spotkania z myszami w domu lub na wsi, rozcieńcz 2 łyżeczki olejku z mięty pieprzowej w 1 szklance wody i spryskaj powstałym środkiem miejsca, w których myślisz, że mogą pojawić się myszy.

Olejki eteryczne dla zdrowego klimatu w pomieszczeniu

Jeśli w domu przebywają osoby z chorobami układu oddechowego, do aromatyzacji należy preferować olejki aromatyczne, które mają korzystny wpływ na te narządy. Są to olejki z eukaliptusa, lawendy, mięty, kadzidła.

Te olejki eteryczne powinien stosować każdy w okresie częstych przeziębień. Uchronią przed kaszlem, pomogą szybciej wyleczyć zapalenie oskrzeli, pozbędą się bólu gardła. Inne olejki eteryczne na kaszel i ból gardła: rozmaryn, sosna, cedr, drzewo herbaciane .

Ze wszystkich tych olejków, które są dobre dla dróg oddechowych i odporności, można przygotować spray według tej samej receptury, co powyżej. Spryskaj produkt we wszystkich pomieszczeniach domu lub tylko w sypialniach. Warto też zaopatrzyć się w dyfuzor z pałeczkami i lampę zapachową.

Wskazane jest umieszczenie w łazience dyfuzora z mieszanką olejków. Podczas brania prysznica lub kąpieli pomieszczenie będzie się nagrzewać i nawilżać – substancje lotne uaktywnią się.

Olejki eteryczne, które przyniosą pieniądze do Twojego domu

Na koniec skupmy się na nieznanym. Ezoterycy twierdzą, że niektóre zapachy mogą przyciągać pieniądze.

Na przykład od czasów starożytnych wierzono, że olejek eteryczny z paczuli ma aromat bogactwa. Indyjscy kupcy perfumowali swoje towary olejkiem z paczuli. Wierzyli, że przyniesie to szczęście i zwiększy sprzedaż.

Inne olejki eteryczne za pieniądze: cynamon, ylang-ylang, sosna, cedr.

Jak wykorzystać olejki eteryczne, aby przyciągnąć pieniądze do domu? Przede wszystkim posmakuj tych szuflad lub szafek, w których przechowywana jest gotówka. Jeśli w domu nie ma takiego miejsca, trzeba je uruchomić.

Warto też posmakować, aby pieniądze wpadały do ​​​​domu.

Prostą świecę należy natrzeć olejkiem eterycznym, aby przyciągnąć pieniądze i zapalić ją wieczorem.

Jeśli pracujesz w domu, posmakuj swojego. Umieść przyciągający pieniądze dyfuzor olejowy lub świecę zapachową na biurku.

Ważny. Kobiety w ciąży nie powinny używać większości olejków eterycznych. W przypadku poważnych problemów z układem odpornościowym należy skonsultować się z lekarzem przed aktywnym stosowaniem olejków aromatycznych. Jeśli w domu jest dziecko do 2-3 lat, olejki eteryczne należy stosować bardzo ostrożnie, w ograniczonych ilościach.

Większość olejków eterycznych może powodować bóle głowy, gdy jest stosowana w nadmiarze.

Olejki eteryczne to temat, który zyskuje coraz większą popularność, ponieważ w ostatnich latach wzrosło zainteresowanie wykorzystaniem naturalnych substancji w różnych dziedzinach życia. Są zapachowymi produktami wtórnego metabolizmu roślin, są szeroko stosowane w medycynie tradycyjnej, przemyśle spożywczym jako środki aromatyzujące, w przemyśle kosmetycznym i perfumeryjnym, a wielu jest przekonanych o ich magicznych właściwościach.

W tym artykule przestudiujemy najciekawsze, tajemnicze, a nawet magiczne właściwości olejków eterycznych, obszary ich zastosowania, a dla ułatwienia percepcji podsumujemy niektóre informacje w tabelach.

Odmiany olejków eterycznych

Przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne właściwości olejków eterycznych są znane ludzkości od tysięcy lat. Nawet w Biblii znajdują się odniesienia do takich olejków eterycznych jak laurowy, mirtowy, kadzidłowy, sandałowy. Wspominają o nich także dzieła wielkich uzdrowicieli z przeszłości Hipokratesa i Awicenny.

Tylko w ostatniej dekadzie przeprowadzono ponad 500 badań nad właściwościami i zastosowaniem olejków eterycznych w aromaterapii, ich wyniki zostały opublikowane, usystematyzowane w tabelach i dostępne dla każdego.

Jakie są zatem rodzaje olejów?

Według metody ekstrakcji

Bez zidentyfikowania głównych odmian i podgatunków nie ma sensu studiować tak obszernego zagadnienia, jakim są olejki eteryczne: właściwości i zastosowania. Poniższa tabela przedstawia ich odmiany według metody ekstrakcji.

Źródło łupów	Odmiana oleju
Jagoda	Goździki, ziele angielskie, jałowiec.
Drewno	kamfora, drzewo sandałowe, drzewo różane.
posiew	Gałka muszkatołowa, drzewo sandałowe, anyż, seler, kminek.
Kora	Cynamon, cassia (cynamon chiński), krewny sasafrasu laurowego.
kłącza	Imbir, Potentilla wyprostowana (galangal).
Żywica	Mirra, kadzidło, drzewo styraksowe, benzoes.
Źródło	Waleriana.
Liście	wawrzyn, bazylia, szałwia, eukaliptus, paczula, sosna, mięta, tymianek, rozmaryn, trawa cytrynowa, cynamon, drzewo herbaciane, oregano, buchu.
Obierać	Pomarańcza, mandarynka, cytryna, grejpfrut, limonka, bergamotka.
kwiatostany	Pomarańcza, szałwia muszkatołowa, rumianek, konopie, jaśmin, chmiel, lawenda, ylang-ylang, majeranek, róża damasceńska.

Rada! Należy pamiętać, że z tej samej rośliny można uzyskać różne rodzaje olejków, na przykład z drzewa sandałowego. Wystarczy dodać kilka kropli do łyżki oliwy z oliwek i wmasować w skórę ruchami masującymi. Ta mieszanka ma wspaniałe właściwości przeciwstarzeniowe.

• destylacja (z liści i kory) - rozdział na frakcje i odparowanie składnika płynnego;
• ekstrakcja (z kwiatostanów, płatków i korzeni). W specjalnych ekstraktorach surowce są łączone ze specjalną substancją ekstrahującą, która następnie jest usuwana, pozostawiając czysty, wysokiej jakości olejek eteryczny;
• tłoczenie (ze skórki i owoców) - ekstrakcja mechaniczna.

Zauważono, że zapachy niektórych ziół, kwiatów i nasion łagodzą zmęczenie, skutki sytuacji stresowych i nerwic. Są zapachy, które budzą namiętności, rozweselają, zwalczają strach. A są olejki eteryczne, które mają swoją magię (też są obecne w naszym zestawieniu), ich właściwości i zastosowanie są bardziej wyjątkowe, służą przywracaniu tak subtelnej materii jak aura, w przypadku szkód wyrządzonych przez czyjąś złą wolę i zazdrość.

Rada! Wystarczy upuścić kilka kropli olejku rumiankowego na lampę stołową, a już wkrótce po pomieszczeniu rozprzestrzeni się wspaniały, bogaty aromat, dając uczucie spokoju, sprzyjające refleksji i medytacji.

Właściwości lecznicze i kosmetyczne

Spektrum działania biologicznego olejków eterycznych jest bardzo szerokie. Niektóre z nich są doskonałymi lekami przeciwskurczowymi, łagodzą bóle głowy, inne działają antyseptycznie, są zalecane przy leczeniu ran i skaleczeń skóry, są olejki uspokajające i odwrotnie, pobudzające układ nerwowy, stymulujące aktywność umysłową.

Jednocześnie prawie każdy z nich jest klasyfikowany jako silny lek, który może zarówno pomóc, jak i zaszkodzić, przy niejasnym przestrzeganiu zaleceń dotyczących stosowania. Dlatego dogłębne i metodyczne badanie wymaga takiego pytania jak olejki eteryczne: właściwości i zastosowania. Poniższa tabela ułatwi to trudne zadanie (pozycji oznaczonych „*” nie należy używać na słońcu).

Rada! Po cięciu nałóż na ranę rozcieńczony olejek lawendowy. Będziesz mile zaskoczony szybkością gojenia się ran.

Cechy stosowania olejków eterycznych

Najłatwiejszym sposobem uczynienia olejku eterycznego bezpiecznym w użyciu jest rozcieńczenie go wodą. Podczas wykonywania zabiegów kosmetycznych i medycznych najczęściej konieczne jest wymieszanie olejku z bazą, którą może być mleko, miód, wosk, krem, balsam, ale najczęściej jest to inny olej transportowy. Nazywa się je szeregiem olejów roślinnych, które mają zarówno stałą (masło shea), jak i płynną konsystencję (oliwka, rokitnik, kokos, migdał i inne). Zadaniem olejku transportowego jest zapewnienie wnikania olejku eterycznego w głąb skóry w celu uzyskania efektu terapeutycznego.

Rada!Aby uniknąć oparzeń, nie należy stosować czystych, nierozcieńczonych olejków eterycznych, zwłaszcza dla dzieci, chyba że w instrukcji obsługi podano inaczej. Powstrzymaj się również od aromaterapii dla kobiet w ciąży i alergików.

Najczęściej olejki eteryczne są używane do następujących procedur:

• kąpiele i kąpiele;
• masaże;
• inhalacja;
• kompresy;
• ulepszanie i wzbogacanie preparatów kosmetycznych;
• aromaterapia lampami i kamieniami;
• kulomby zapachowe.

We właściwościach olejków eterycznych jest szczególna magia, aby ich stosowanie nie stało się szkodliwe, skorzystaj z tabeli dawkowania.

Przyjrzyjmy się bliżej najczęstszym zastosowaniom olejków eterycznych.

Kąpiele i kąpiele

Aby złagodzić stres i stworzyć przyjemny stan relaksu, użyj olejku z drzewa sandałowego, lawendy, geranium lub róży. Po ciężkiej pracy na siłowni napięte mięśnie również potrzebują odprężenia, w tym celu użyj olejku z jałowca lub werbeny. Olejek cytrynowy lub sosnowy pomoże wyleczyć początek przeziębienia.

Po zmieszaniu właściwości i właściwości olejków eterycznych otwierają nowe oblicza. Stosując je zgodnie ze schematami podanymi w tabeli, uzyskasz doskonały efekt kosmetyczny.

opis problemu	Stosowane oleje
Mieć nadwagę	Wymieszaj kilka kropli (nie więcej niż 5) olejków: gałki muszkatołowej, sosny, rozmarynu, jałowca, mandarynki, trawy cytrynowej. Przygotuj mieszankę 5 kropli jałowca i nie więcej niż 2 krople cytryny, cyprysu, pomarańczy.
Skórka „pomarańczowa” (cellulit)	Przygotuj mieszankę olejków jałowca, grejpfruta (po 3 krople), cytryny (4 krople), sosny (5 kropli). Zmieszaj olejki: pomarańczowy, mandarynkowy (po 3 krople), rozmarynowy (4 krople), bergamotowy (5 kropli). Weź po 6 kropli neroli, drzewa sandałowego i limmet.
Rozstępy	Do wyboru zmieszaj kilka kropli (nie więcej niż 5) następujących olejków: rozmarynowy, grejpfrutowy, geranium, kadzidłowy, miętowy, hyzopowy, neroli, koperkowy, z drzewa herbacianego.

Zasady sporządzania aromatycznych kąpieli:

1. Szorować skórę twardą gąbką.
2. Woda nie powinna być zbyt gorąca, optymalnie do 38C.
3. Podstawą mieszanki może być kefir, serwatka, naturalna sól morska, miód, dowolny olej transportowy, mleko.
4. Podczas kąpieli aromatycznej nie używaj szamponów, żeli pod prysznic, balsamów i innych kosmetyków.
5. Czas trwania aromatycznej kąpieli nie powinien przekraczać 25 minut, zabieg przeprowadza się nie częściej niż trzy razy w tygodniu.
6. Po zakończeniu aromatycznej kąpieli pozwól ciału wyschnąć naturalnie, nie wycieraj się ręcznikiem.

W wannie lub saunie zaleca się dodanie olejku bezpośrednio do wiadra z wodą, którą następnie wylewa się na gorące kamienie. Do tych celów zwykle stosuje się dowolne olejki iglaste, w razie potrzeby mieszając olejki eteryczne i transportowe, można zwilżyć miotły.

Masaż olejkiem eterycznym

Masaż jest niewątpliwie przydatny w pozbyciu się wielu problemów zdrowotnych, utrzymaniu sylwetki, likwidacji cellulitu, leczeniu po różnego rodzaju kontuzjach, olejki eteryczne pomogą wzmocnić jego działanie. Co więcej, w zależności od wybranego składnika, jego działanie również będzie się różnić.

Rada!Zabierz ze sobą na masaż olejek goździkowy, z jego pomocą poprawi się krążenie krwi i przyspieszy proces rozgrzewania, olejek pomarańczowy pomoże w rozkładzie tkanki tłuszczowej, drzewo sandałowe działa liftingująco, a olejek z gałki muszkatołowej złagodzi bóle reumatyczne.

Zasady wykonywania masaży z użyciem olejków eterycznych:

• Wybierając olejek do masażu, oceń nie tylko jego właściwości lecznicze, ale także zapach, ma on być dla Ciebie przyjemny, nie drażnić i nie wywoływać przykrych skojarzeń.
• Po zakończonej sesji masażu spędź około kwadransa w miłej atmosferze, nie wybiegaj od razu na zewnątrz w celu załatwienia nowych spraw i problemów.
• Podczas masażu olejkami eterycznymi preferowane są miękkie ruchy okrężne.
• Aby zrobić mieszankę do masażu, użyj kilku kropli olejku eterycznego (nie więcej niż 5) i 1 łyżki oleju bazowego, oliwy, migdałów, kokosa, moreli.

Inhalacja

Powszechną, uznaną i popularną metodą leczenia przeziębienia są inhalacje. Zabieg ten poprawia funkcję drenażową organizmu, zmniejsza stany zapalne, zmniejsza obrzęki, poprawia ukrwienie błony śluzowej.

Inhalacje profilaktyczne mają następujące właściwości:

• stymulacja odporności miejscowej i ogólnej;
• poprawa stanu psycho-emocjonalnego;
• stymulacja aktywności umysłowej;
• podnoszący na duchu nastrój;
• działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe;
• przyspieszenie regeneracji.

Inhalacje są dwojakiego rodzaju:

1. Zimno, kiedy olejek kapie na róg poduszki, serwetkę, ściereczkę, a sam proces inhalacji odbywa się poprzez wdychanie uwolnionego aromatu. Czas trwania procedury nie przekracza 5 minut.
2. Gorąco, za pomocą specjalnego urządzenia - inhalatora. Kilka kropli wybranego olejku eterycznego wkrapla się do specjalnego pojemnika wypełnionego gorącą wodą, po czym należy wdychać uwolnioną parę, okrywając się ręcznikiem i zamykając oczy.

Rada! Jeśli dziecko odmawia wykonania gorącej inhalacji, upuść 1-2 krople olejku eterycznego na róg poduszki.

Kamienie zapachowe i lampy

Przy pomocy lamp aromatycznych i kamieni przeprowadzana jest dezynfekcja i aromatyzacja pomieszczeń. Pierwszym z nich jest ceramiczna misa ogrzewana płomieniem świecy, do której dodaje się wodę i kilka kropli jednego lub kilku olejków eterycznych. Skały o porowatej strukturze, takie jak torf czy piaskowiec, wykorzystywane są jako kamienie aromatyczne, mogą jednocześnie pełnić funkcję aromatyzującą i dekoracyjną wnętrza.

Przed aromatyzacją należy dobrze przewietrzyć pomieszczenie, do każdego typu pomieszczenia stosuje się mieszanki o określonych właściwościach:

• do sypialni - zmysłowy, harmonizujący i kojący;
• do biura - pobudzający, wzmacniający, orzeźwiający;
• do salonu - odświeżający i harmonizujący;
• do strefy gotowania i spożywania posiłków – harmonizujące, pobudzające, oczyszczające;

• do pokoju dziecka, w którym powinna panować harmonia i dobry nastrój - harmonizujący, kojący, oczyszczający.

Rada! Nie zapominajmy, że proces aromatyzacji pomieszczeń nie powinien trwać w nieskończoność, zalecany czas jego trwania to od kwadransa do 120 minut.

Wzbogacanie kosmetyków

Olejki eteryczne są również szeroko stosowane w kosmetyce, służą do wzbogacania produktów pielęgnacyjnych, dodając im użytecznych właściwości.

Rada! Nadaj „nowe” życie nieużywanemu kremowi, wzbogacając go olejkiem eterycznym.

Olejki eteryczne dodaje się do następujących kosmetyków:

• Krem (nie więcej niż 15 kropli na 150 g);
• Szampon (nie więcej niż 30 kropli na butelkę 250-300 ml);
• Maseczki na twarz i ciało (nie więcej niż 10 kropli na porcję);

Nie jest tajemnicą, że sklepowe odświeżacze powietrza zawierają wiele szkodliwych substancji. Dotyczy to również innych produktów zapachowych: płynów do płukania tkanin, ubrań, świec zapachowych itp. Aby otaczać się przyjemnymi aromatami i nie szkodzić zdrowiu, można stosować olejki eteryczne.

Korzyści z używania olejków eterycznych do zapachu:

1. Olejki eteryczne są całkowicie nieszkodliwe, ponieważ są pochodzenia naturalnego.

2. Olejki eteryczne mogą nie tylko aromatyzować, ale także oczyszczać powietrze z wirusów i bakterii.

3. Olejki eteryczne oprócz przyjemnego zapachu mają również właściwości lecznicze: pobudzają układ odpornościowy, uspokajają układ nerwowy, pomagają radzić sobie z przeziębieniem.

Do aromatyzacji można użyć olejków eterycznych

- lokale w domu iw pracy,

- w samochodzie,

- bieliznę i ubrania.

Najlepsze olejki eteryczne do aromatyzacji: anyż, pomarańcza, cytryna, mandarynka, grejpfrut, bergamotka, geranium, lawenda, neroli, jaśmin, ylang-ylang, mięta, róża, sosna, jodła, drzewo sandałowe, kadzidło, eukaliptus, szałwia, drzewo różane.

Metody aromatyzacji olejkami eterycznymi.

Aromatyzacja pomieszczeń. Najłatwiejszym sposobem aromatyzowania pomieszczenia jest odparowanie olejków eterycznych w lampie zapachowej. Aby to zrobić, wlej ciepłą wodę do miski lampy zapachowej, wlej do niej olejek eteryczny lub zmieść wybrane olejki. Umieść zapaloną świecę pod miseczką z olejkiem eterycznym i ciesz się.

Czas odparowania olejku eterycznego w lampie zapachowej nie powinien przekraczać 30 minut.

Dawki olejków eterycznych do lamp aromatycznych są zwykle podane w instrukcjach, ale należy wiedzieć, że ilość olejków eterycznych nie powinna przekraczać 15 kropli na 15 m 3 pomieszczenia.

Jeśli nie masz lampy zapachowej, możesz użyć małej miski z ciepłą wodą. Wlej do niego olejek eteryczny i umieść go w pobliżu grzejnika.

Ponadto, aby posmakować pokoju, możesz upuścić kilka kropli olejku eterycznego (5-8) na suche lub sztuczne kwiaty. Aromat olejków eterycznych powoli odparuje z powierzchni i wypełni pomieszczenie przyjemnym zapachem.

W tym celu można również użyć prostych pasków papieru lub wacików nasączonych olejkami eterycznymi. Umieść kulkę lub kartkę papieru w miejscu, w którym chcesz pachnieć w pomieszczeniu. Gdy intensywność zapachu opadnie, wymień stary element zapachowy na nowy.

Inną dość wygodną i skuteczną metodą aromatyzowania pomieszczenia jest użycie aerozolu z olejkami eterycznymi. Aby to zrobić, weź odpowiednią butelkę z rozpylaczem i wymieszaj w niej wodę destylowaną i olejki eteryczne. W proporcji 100 ml wody 60 kropli olejku eterycznego. Przed każdym użyciem dobrze wstrząśnij butelką.

Mieszanki olejków eterycznych do aromatyzowania pomieszczeń

Do przedpokoju i salonu

1 kropla olejku sosnowego,

2 krople olejków eterycznych z bergamotki i cytryny.

3 krople olejku eterycznego z pomarańczy,

2 krople olejku jodłowego,

1 kropla olejku lawendowo-miętowego.

1 kropla olejków eterycznych z bergamotki, róży i mandarynki.

Do sypialni

2 krople olejków eterycznych z lawendy i róży,

1 kropla olejku cytrynowego,

po 2 krople olejku różanego i pomarańczowego,

1 kropla olejków eterycznych z jodły, drzewa sandałowego i cytryny.

Pokój dziecięcy

po 3 krople olejku różanego i petitgrain,

2 krople olejków eterycznych z pomarańczy i sosny.

po 3 krople olejków eterycznych ylang-ylang i palmarosa,

4 krople olejku eterycznego z waleriany,

4 krople olejku lawendowego,

2 krople olejku eterycznego ylang-ylang

3 krople olejku eterycznego z drzewa sandałowego.

Do kuchni i jadalni

2 krople olejku cytrynowego,

Po 1 kropli olejków eterycznych z mięty pieprzowej i sosny

3 krople olejku eterycznego z geranium

2 krople olejku lawendowego,

1 kropla olejku cytrynowego.

3 krople olejku lawendowego,

2 krople olejków eterycznych z jodły i geranium,

1 kropla olejku eterycznego z pomarańczy.

do toalety

2 krople olejków eterycznych z sosny i cytryny,

Po 1 kropli olejków eterycznych z mięty pieprzowej i goździków.

Aromatyzacja bielizny i odzieży. Do aromatyzowania bielizny i ubrań użyj następującej mieszanki na 10 ml alkoholu 90⁰, 4 krople olejku lawendowego i cytrynowego. Wlej powstałą mieszaninę do butelki i umieść, nie zamykając pokrywy, w rogu szafki, aby się nie przewróciła.