Dlaczego olejek tymiankowy jest przydatny - jego właściwości, metody aplikacji, przeciwwskazania. Przydatne informacje o olejku tymiankowym
Zioła lecznicze dała nam sama natura. Roślina taka jak tymianek zawiera dużo witamin i substancji przeciwbakteryjnych i słusznie jest uważana za roślinę szlachetną. Tymianek można stosować zarówno zewnętrznie, jak i w żywności. Powstają z niej napary i olejki eteryczne, wykorzystywane w aromaterapii, kosmetologii, a nawet w kuchni jako przyprawa.
Właściwości lecznicze tymianku
Znany od czasów starożytnych półkrzew z rodziny miętowych, tymianek nadaje się do leczenia prawie dla każdego. Rośnie bardzo szybko. Spektrum działania terapeutycznego tego zioła jest ogromne. Wszak tymianek w składzie obfituje w przydatne substancje przeciwzapalne, co oznacza, że odpowiednio zebrane ziele będzie doskonałym dodatkiem do zimowej apteczki. Ponieważ inhalacje np. olejkiem tymiankowym są dobre w łagodzeniu objawów grypy, przeziębienia czy zapalenia oskrzeli.
Najlepszym sposobem radzenia sobie z zapaleniem oskrzeli jest rosnący na polach tymianek, który w słowiańskich tradycjach nazywany jest zwykle tymiankiem. Inną popularną nazwą tymianku jest trawa Bogorodskaya. A tymianek to nazwa łacińska.
Roślina doskonale nadaje się do jedzenia. Tymianek i tymianek to to samo. Jest to niska trawa, wijąca się z małymi liśćmi. Rośnie w całej Europie, preferuje wąwozy i łąki. Kwitnie małymi, różowawymi kwiatami od początku lipca do końca sierpnia. W tym okresie trzeba zbierać tymianek i przygotowywać nalewki i olejki eteryczne.
Jak przygotowuje się napar z olejku tymiankowego? To narzędzie niesie również wiele korzyści. Suche zioła zbiera się w szklanym pojemniku i wlewa zwykłą oliwą z oliwek. Ta mieszanina jest następnie podawana przez 3 tygodnie. Gęstą konsystencję należy co jakiś czas mieszać.
Do czego służy olejek tymiankowy? Opiszemy szczegółowo właściwości lecznicze i przeciwwskazania. Jego zastosowanie ma głównie charakter kosmetyczny, ale również leczy rany na skórze oraz łagodzi stany zapalne w skaleczeniach i zapaleniu mięśni.
Zastosowanie w medycynie tradycyjnej
Co radzą doświadczeni zielarze przy stosowaniu olejku tymiankowego? Jaki jest najlepszy sposób na jej zastosowanie – wewnętrznie czy zewnętrznie? Olejek tymiankowy stosowany jest w medycynie ludowej przy takich problemach zdrowotnych:
- z chorobami wątroby;
- przewlekłe zapalenie oskrzeli;
- zaburzenia snu;
- reumatyzm;
- z anemią;
- problemy z tarczycą;
- z zapaleniem przydatków u kobiety;
- zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn;
- infekcje;
- olejek tymiankowy jest przydatny do naczyń krwionośnych, zwłaszcza najmniejszych naczyń włosowatych;
- cukrzyca i tak dalej.
Należy zauważyć, że po prostu herbata z suszonym tymiankiem to bardzo dobry sposób na rozweselenie w chłodną jesienną pogodę i poprawę snu. To wspaniałe narzędzie, podarowane przez naturę i dla kobiet. Tymianek jest jednym z tych ziół, które mogą, a nawet są pożądane przez kobietę karmiącą piersią. Ale w czasie ciąży tymianek jest nadal przeciwwskazany, ponieważ zwiększa ton.
Olejek tymiankowy w medycynie ludowej stosowany jest w celu zwiększenia ciśnienia u pacjentów z hipotensją, pomaga szybciej stanąć na nogi po ciężkiej infekcji, a także gdy konieczne jest złagodzenie obrzęków po kontuzji sportowej.
Co może zastąpić olejek tymiankowy, jeśli nie ma go pod ręką? Nadaje się do łagodzenia stanów zapalnych olejków lawendy, mięty, bazylii, drzewa herbacianego. Olejki z drzewa sandałowego i jodły stosowane są w celu łagodzenia skurczów mięśni i relaksu.
Czy można przyjąć w środku?
Smak tymianku jest gorzki, lekko piekący z nutami kamfory. Nie każdemu smakuje olejek, ale korzyści z niego płynące są ogromne. Częściej tymianek stosuje się wewnątrz w postaci herbaty lub naparu, ale nie wszyscy wiedzą, że olejki eteryczne tej rośliny można również dodawać do żywności w niewielkich ilościach. Właściwości przeciwzapalne krzewu pomagają szybko poradzić sobie z przeziębieniem, jeśli pije się herbatę tymiankową 3 razy dziennie. Ale przywracany jest również układ nerwowy i sen. U kobiet, które mają problemy z cyklem miesięcznym, układ hormonalny wraca do normy.
Kiedy jeszcze jada się olejek tymiankowy? Podawanie doustne jest również możliwe, gdy osoba ma ciężką anemię. Olej jest również przyjmowany doustnie z pokarmem w przypadku ciężkich chorób układu oddechowego. W celach leczniczych, w tym przypadku, wlej 1 kroplę do filiżanki gorącego mleka i pij w nocy.
Ciężkie bóle głowy spowodowane skurczami naczyń krwionośnych lub urazem czaszki łagodzi również codzienne picie wywaru z tymianku łąkowego. Zamiast wywaru nadal można kapać krople oleju na chleb i pić ciepłą wodę.
Tymianek na cukrzycę
Jak wykorzystać tymianek w diagnostyce „cukrzycy”? Omówimy leczniczy tymianek, właściwości lecznicze i przeciwwskazania w związku z cukrzycą.
Wywar z tymianku z tą diagnozą przyjmuje się 100 ml, najlepiej trzy razy dziennie w regularnych odstępach czasu. Jeśli naczynia oka cierpią na cukrzycę, tymianek jest mielony i dodawany do miodu. Taki miód z ziołami należy spożywać na łyżce rano i wieczorem.
Ponieważ olejek tymiankowy poprawia przemianę materii w całym organizmie, w przypadku cukrzycy wskazane jest częstsze picie wywarów, kąpiele z ziołami i relaks przy pomocy aromaterapii. Aby zapobiec cukrzycy, można również zażywać niewielką ilość ziół, ale bez fanatyzmu.
Skład chemiczny rośliny
Jako roślina lecznicza wysoko ceniony jest tymianek (i tymianek). Kompozycja zawiera tymol, który jest stosowany w medycynie i pszczelarstwie. Roślina jest cenna, ponieważ nie ma żadnych skutków ubocznych, ale przynosi ogromne korzyści, zwłaszcza jako środek przeciwzapalny do użytku wewnętrznego.
A substancja karwakrol w farmakologii jest stosowana jako naturalny element przeciwdrobnoustrojowy. Co zawiera tymianek? Wymieniamy:
- tymol;
- pacjent;
- karwakrol;
- witaminy A, E, C itp.;
- garbniki;
- flawonoidy;
- kwas oleanolowy organiczny, foliowy i pantotenowy;
- guma;
- popiół;
- błonnik pokarmowy;
- sole mineralne;
- ważne pierwiastki śladowe, takie jak selen, magnez, fosfor.
Aby bezpiecznie używać olejków z tej rośliny, musisz dobrze przestudiować skład chemiczny, w przeciwnym razie możesz zaszkodzić. Duża liczba różnych chemotypów sugeruje różne sposoby aplikacji. Niektóre krzewy są bardziej toksyczne i nie powinny być spożywane wewnętrznie w żadnej formie; inne gatunki są nieszkodliwe.
Toksyczność rośliny zależy również od miejsca wzrostu, czasu zbioru oraz tego, czy została prawidłowo zebrana latem.
tymianek jako antybiotyk
Od dawna wiadomo, że tymianek łagodzi stany zapalne. Ta przydatna właściwość służy do leczenia ran, skaleczeń. Olejek tymiankowy służy do łagodzenia bólu; podczas bólu gardła stosuje się taki ludowy przepis.
Kilka kropli olejku tymiankowego (chemotyp linalolowy) umieszcza się na węglu aktywnym i umieszcza pod językiem. Możesz dodać 2 krople oleju (ale nie koniecznie), aby uzyskać silniejszy efekt dezynfekujący.
Wyciskany sok z tymianku stosuje się zamiast antybiotyków, gdy dana osoba ma chorobę serca. Płukanie sokiem leczy zapalenie jamy ustnej i zapalenie migdałków.
Olejki z rośliny pozytywnie wpływają na układ odpornościowy. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym możesz zadbać o zdrowie, pijąc herbatę lub wywar z tymianku.
Okłady olejowe można nakładać na skórę w przypadku egzemy lub łuszczycy. Ciężkie oparzenia lub skaleczenia można również leczyć olejem, tylko do skóry używa się specjalnego rodzaju ziela, które rośnie tylko w górach. Tymianek ten nazywany jest chemotypem linalolu. Pojęcie „chemotypu” oznacza specyficzny skład chemiczny tego olejku eterycznego. W końcu skład olejków znacznie się różni, gdy są one wytwarzane z różnych ziół. A istnieje ponad 300 rodzajów tymianku.
Olejek eteryczny w kosmetologii
Tymianek jest stosowany nie tylko jako antybiotyk czy profilaktycznie. Znane jest również przeciwdepresyjne i kosmetyczne zastosowanie tej rośliny. Na przykład wiele markowych płynów do mycia włosów i balsamów do ciała zawiera olejki eteryczne z tymianku.
Niektórym osobom z problemami ze stawami pokazywane są masaże z olejkami eterycznymi tej rośliny. Na 5 ml głównego kremu do masażu stosuje się tylko 3 krople tego olejku.
Olejek tymiankowy wciera się w cebulki włosów, aby je wzmocnić i odbudować po stylizacji chemicznej. Olejek wciera się delikatnymi ruchami masującymi najpierw u nasady, a następnie na całej długości. Zmyć dokładnie po 30 minutach. Olejek do włosów na bazie łopianu jest w parze.
Olejek tymiankowy dodawany jest do kremów kosmetycznych, wystarczy wkroplić 1 lub 2 krople olejku do codziennego kremu nawilżającego do twarzy 2 razy w tygodniu. Można go również dodawać do kremów do ciała. Ale ponieważ olej jest zbyt skoncentrowany, nie powinieneś tego robić często. Ta roślina lecznicza sprawia, że skóra staje się elastyczna i miękka. Metabolizm w tkankach ulega znacznej poprawie, nabłonek staje się świeższy, trądzik znika. Recenzje olejku tymiankowego są zatem doskonałe.
Jeśli skóra twarzy jest luźna i widoczne są ślady trądziku, warto zrobić okłady z wywaru tymiankowego. Wystarczy wziąć 1 łyżkę suchej trawy i zalać szklanką wody. Po związaniu zwilż gaziki i nałóż na dotknięte obszary skóry.
Wykorzystanie tymianku (tymianku) w przepisach ludowych
Oto kilka przepisów na leczenie niektórych chorób. Odkryliśmy, że grypę, ból gardła, a także zapalenie krtani, migdałków, infekcje wirusowe, takie jak zapalenie żołądka i jelit, leczy się olejem. Ponadto olejek można stosować na zapalenie mięśni szyjki macicy – jest to stan zapalny mięśni po hipotermii. Aby to zrobić, olej należy wcierać w szyję i owinąć szalikiem.
Aby przygotować zwykły napar, wystarczy zalać liście tymianku przegotowaną wodą i parzyć tylko przez 1 godzinę. Następnie możesz pić ten napar do 3 razy dziennie. Lekarstwo dobrze łagodzi stany zapalne w zapaleniu pęcherza, ma ogólny wpływ wzmacniający na cały ośrodkowy układ nerwowy.
Mężczyźni cierpiący na zapalenie gruczołu krokowego mogą wypić napar przygotowany według innej receptury: 3 łyżeczki. tymianek, jedna łyżeczka. miętówki i oregano. Zalej wszystko około litrem gorącej wody i nalegaj przez całą noc - około 12 godzin. Następnie pij codziennie rano.
Herbatki z liści tymianku szybko się zaparzają i są bardzo korzystne dla całego organizmu. W szczególności zatrzymują procesy gnilne w żołądku, gdy osoba ma niską kwasowość i pomagają przywrócić normalną kwasowość w żołądku. W przypadku żołądka o takiej kwasowości taki wywar również pomoże: 10 gr. zioła i 200 gr. wrzątek. Przechowuj wywar przez co najmniej 30 minut. I weź 1 łyżkę dziennie 3 lub lepiej 4 razy.
W leczeniu zapalenia stawów i zapalenia korzeni nerwowych biorą również 10 gr. surowce dla tej samej ilości cieczy. Ale możesz wytrzymać przez 15-20 minut. W przypadku chorób przyzębia stosuje się ten sam wywar, ale tylko do płukania.
Przeciwwskazania do stosowania
Każdy środek ma oczywiście swoje przeciwwskazania. Przeciwwskazań do stosowania olejku tymiankowego jest mniej niż wskazań, ale należy je wymienić.
- Z ostrym zapaleniem pęcherzyka żółciowego.
- Przewlekłe i ostre zapalenie wątroby.
- Dzieci do dwóch lat.
- Z taką rozedmą płuc.
- Pacjenci z nadciśnieniem są również zabronieni, ponieważ roślina, jak wspomniano, jeszcze bardziej zwiększa ciśnienie.
- Z wrzodem dwunastnicy.
- Z dusznicą bolesną, migotaniem przedsionków i niewydolnością serca.
Nadmierne używanie ziół doprowadzi do problemów z tarczycą odpowiedzialną za hormony. Dlatego konieczne jest obserwowanie dawek dla każdego przepisu i ścisłe ich przestrzeganie.
Stosowanie olejku do leczenia układu moczowo-płciowego
Tymianek ma korzystny wpływ na męską sprawność seksualną. Aby to zrobić, mężczyzna musi wypić kurs specjalnego napoju tymiankowego. Dla kobiet dobrze jest kąpać się z olejkami eterycznymi z tymianku. Taka kąpiel wzmocni układ nerwowy i jednocześnie zapobiegnie chorobom układu moczowo-płciowego u kobiet.
A także tymianek lub tymianek nalegają i łagodzą stany zapalne w zapaleniu pęcherza moczowego i odmiedniczkowym zapaleniu nerek. Kolejny przydatny przepis dotyczący kobiecych problemów ginekologicznych. Leczenie pleśniawki u kobiet można przeprowadzić przy użyciu kompozycji olejków eterycznych z drzewa herbacianego, oleju kokosowego, tymianku i glistnika.
aromaterapia
Zastosowanie olejku eterycznego z tej rośliny do aromaterapii jest nie mniej doskonałym środkiem leczniczym i poprawiającym ogólny stan.
Olejek eteryczny, gdy wdychany jest opar, wpływa na osobę w następujący sposób:
- Sen się poprawia, nocne skurcze ustępują.
- Mija syndrom chronicznego zmęczenia.
- Poprawia krążenie krwi w naczyniach włosowatych.
- Są długie okresy depresji.
- Napięciowe bóle głowy ustępują.
Oprócz wymienionych jest jeszcze jedna pozytywna właściwość - po aromaterapii poprawia się apetyt, poprawia się pamięć, uwaga zwiększa sprawność umysłową.
Aby uzyskać efekt terapeutyczny inhalacji oparów, do lampy aromatycznej należy wpuścić 5 kropli olejku tymiankowego i 3 krople eukaliptusa. Ale to jest dawkowanie dla dużego pokoju. Jeśli sypialnia jest mała, wystarczy kapać 4 krople, w przeciwnym razie może rozwinąć się nadczynność tarczycy lub rozedma płuc.
Zapach tymianku jest bardzo ciepły i pikantny, bardzo przyjemny; eukaliptus jest żywiczno-cierpki. Doskonale uzupełniają się wzajemnie leczniczym działaniem i tworzą przytulny aromatyczny bukiet w domu.
Olejek tymiankowy do aromaterapii można stosować dość często. Nie należy jednak nadużywać aromaterapii. Tymianek nadal należy do roślin zwiększających ciśnienie i sok żołądkowy.
Olejek tymiankowy to jeden z najsilniejszych olejków o właściwościach antyoksydacyjnych. Olejek ten od wieków stosowany był w leczeniu wielu problemów zdrowotnych. Może pomóc w problemach trawiennych, chorobach układu oddechowego, infekcjach jelitowych, zmianach skórnych i nie tylko.
Olejek eteryczny z tymianku pozyskiwany jest z ziela tymianku pospolitego. Zioło to należy do rodziny mięty, oregano, rozmarynu i innych ziół i jest używane nie tylko w celach leczniczych, aromaterapii, ale także jako przyprawa w kuchni.
Tymianek jest nisko zielnym krzewem, z małymi, szarozielonymi liśćmi, małymi różowymi lub fioletowymi kwiatami i silnym korzenno-miodowym aromatem. Ma ponad 300 gatunków. Za ojczyznę tymianku uważa się południe Europy, kraje zachodniej części Morza Śródziemnego. Na terenie naszego kraju rośnie około 170 gatunków.
Pierwsze wzmianki o stosowaniu tego zioła sięgają starożytnego Egiptu. Starożytni Egipcjanie używali tego oleju do balsamowania. Starożytni Grecy wierzyli, że olejek tymiankowy daje siłę i odwagę, używali go w swoich świątyniach i łaźniach.
Używali go również Europejczycy. W średniowieczu poduszki z tym ziołem służyły do ochrony snu i przed komarami, umieszczając je w pobliżu. Bukiety trawy zostały umieszczone w trumnie zmarłego, aby jego droga do życia pozagrobowego była bezpieczna. Olejek wykorzystywany jest również w praktyce ajurwedyjskiej.
Korzyści z olejku tymiankowego
Olejek eteryczny z tymianku pozyskiwany jest przez destylację parową liści, łodyg i kwiatów rośliny. Ma świeży przyjemny ziołowy aromat. Konsystencja jest stosunkowo gęsta w porównaniu do niektórych innych olejków. Barwa jest czerwonawo-brązowa do bursztynowo-złotej i w dużej mierze zależy od zioła, które służy jako baza do olejku.
Jednak nie zawsze może to wynikać z samej trawy. Jeśli podczas destylacji oleju użyto metalowych pojemników, może on się utlenić i zmienić kolor. Aby zapobiec utlenianiu się oleju, duzi producenci używają do destylacji pojemników z onyksu, który nie reaguje z olejem. Jest to olej o bursztynowym kolorze. Czy utlenianie ma wpływ na właściwości, nie ma takich danych naukowych.
Ponieważ tymianek może rosnąć w różnych warunkach i różnych klimatach, właściwości olejku mogą się różnić. Głównymi składnikami olejku tymiankowego są:
karwakrol;
beta-kariofilen;
linalol;
alfa terpinen;
paracymen;
beta pinen;
alfa-pinen;
1,8-cyneol;
geraniol;
p-kumen;
alfa tujon.
Olejek eteryczny może zawierać od 20 do 50 procent lub więcej tymolu. Jego zawartość w oleju zależy nie tylko od miejsca, w którym roślina rośnie, ale także od czasu zbioru trawy. Jeśli więc olejek powstał z tymianku zebranego jesienią, może zawierać od 60 do 70 procent tymolu.
Zawartość karwakrolu, drugiego głównego związku chemicznego olejku, zależy również od czasu zbioru ziela. Jeśli roślina jest zbierana bezpośrednio po kwitnieniu, może zawierać do 60-80 procent oleju.
Wiele użytecznych i leczniczych właściwości zapewnia obecność tych dwóch składników olejku. To właśnie kminek i karwakrol nadają olejowi doskonałe właściwości antyseptyczne. Według badań karwakrol ma działanie bakteriobójcze 30 razy silniejsze niż fenol – uznany silny środek antyseptyczny.
Wiele badań naukowych wykazało, że ten olej ma silne:
Przeciwbakteryjny;
Antyseptyczny;
Przeciwdrobnoustrojowy;
przeciwskurczowe;
kojący;
przeciwreumatyczny;
wykrztuśny;
Środek pobudzający;
Tonik;
Środki przeciwrobacze
nieruchomości. 
Tymianek od wieków jest używany do wspomagania układu nerwowego, pokarmowego i odpornościowego.
Wiele współczesnych badań potwierdziło, że może być stosowany w chorobach zakaźnych, w leczeniu stawów i mięśni.
olejek tymiankowy:
Wzmacnia układ nerwowy;
Wspomaga koncentrację i zachowanie pamięci;
Zwalcza depresję;
Pomaga zmniejszyć syndrom chronicznego zmęczenia;
Poprawia krążenie krwi;
Zwiększa niskie ciśnienie krwi;
Stymuluje miesiączkę;
Łagodzi nerwowość i niepokój;
Pomaga w walce z bezsennością;
Eliminuje nieświeży oddech.
To pomaga:
Z przeziębieniem;
zapalenie krtani;
katar;
Katar górnych dróg oddechowych;
zapalenie migdałków;
Może być stosowany jako łagodny środek moczopędny, na reumatyzm, skręcenia i bóle mięśni, artretyzm, dnę moczanową, kontuzje sportowe.
Rozgrzewające właściwości olejku pomogą zmniejszyć widoczność cellulitu.
Przed odkryciem antybiotyków i syntetycznych konserwantów olej ten, ze względu na obecność karwakrolu, był uważany za silny środek przeciwdrobnoustrojowy i był stosowany jako środek konserwujący zapobiegający psuciu się żywności.
Skutecznie zwalcza bakterie takie jak Salmonella, Enterococcus, Eterichia. Rośnie liczba zachorowań na gronkowca, który staje się coraz bardziej odporny na wiele leków. Stosowanie naturalnych naturalnych środków przeciwbakteryjnych, takich jak olejek tymiankowy, może być nie tylko skuteczniejsze, ale i bezpieczniejsze.
aplikacja olejku tymiankowego
Olejek eteryczny z tymianku jest szeroko stosowany w wielu dziedzinach. Znajduje zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym, przy produkcji past do zębów i płynów doustnych, maści przeciwgrzybiczych, mydeł i innych produktów.
Najszerzej jednak stosowany w życiu codziennym, gdzie olejek można stosować do dezynfekcji i aromatyzowania pomieszczeń w lampie aromatycznej, jako środek odstraszający owady, takie jak komary, pchły, wszy, w kosmetykach domowych, maseczkach, olejkach do masażu i nie tylko .
Oto kilka przykładów zastosowania olejku tymiankowego.
Użyj 1-2 kropli oleju mięsnego jako przyprawy;
Wymieszać z olejem kokosowym (lub innym) do masażu;
Aby pozbyć się chrapania, przed pójściem spać nałóż kroplę olejku na duży palec u nogi;
Dodaj 1-2 krople do szklanki wody do płukania ust;
Aby złagodzić bóle skurczów brzucha, wymieszaj 3 krople olejku tymiankowego z 2 łyżeczkami oleju sezamowego i wmasuj;
Dodaj kilka kropli do kąpieli, aby złagodzić zmęczenie;
Aby poprawić sen, zapal lampę aromatyczną, dodając 1-2 krople olejku do dyfuzora;
Aby zmniejszyć widoczność blizn, wymieszaj olejek tymiankowy z dowolnym olejem nośnikowym i masuj dotknięty obszar;
W leczeniu chorób układu oddechowego dodaj kilka kropli oleju podczas inhalacji;
Aby się rozweselić, po prostu wdychaj aromat olejku.
Na skurcze menstruacyjne wetrzyj w brzuch olejek tymiankowy wymieszany z olejem bazowym;
Aby złagodzić stany zapalne - wcieraj rozcieńczony olej w obszar bólu;
W przypadku kataru dodaj kilka kropli do gorącej wody i wdychaj opary;
Aby spłukać włosy, dodaj 2-3 krople olejku do wody. 
Zastosowanie receptur olejków eterycznych z tymianku
Olejek eteryczny z tymianku można stosować w domowych przepisach na mieszanki do masażu, pasty do zębów, szampony, domowe zapachy oraz do odświeżania prania.
Mieszanka tonikowa
Dodaj 2-3 krople do dyfuzora lampy aromatycznej:
olejki tymiankowe
Olejki miętowe
Olejki z trawy cytrynowej
Szampon do włosów cienkich
Mydło kastylijskie - 80-100 gramów (płyn)
Woda - 100 gram
Olejek tymiankowy - 16 kropli
Olejek miętowy - 7 kropli
Zamiast wody można użyć mleka kokosowego. Wymieszaj wszystkie składniki w butelce.
Szampon
Żel Aloe Vera - 150-180 gram
Soda oczyszczona - 10 łyżek
Oliwa z oliwek - 3 łyżki
Olejek rozmarynowy - 20 kropli
Olejek tymiankowy - 10 kropli
Olejek miętowy - 10 kropli
Wymieszaj wszystkie składniki w plastikowej lub szklanej butelce.
Olejek do masażu
Olej migdałowy - 2 łyżki
Olejek rozmarynowy - 3 krople
Olejek tymiankowy - 3 krople
Olejek goździkowy - 1 kropla
Olejek imbirowy - 1 kropla
Olej z czarnego pieprzu - 3 krople
Wszystkie składniki wymieszać w butelce z zakraplaczem lub nakrętką. Przechowywać w ciemnym chłodnym miejscu nie dłużej niż trzy miesiące.
Masaż tą mieszanką pobudza krążenie krwi, łagodzi skurcze i bóle mięśni.
Mieszanka do masażu na stres, zaburzenia równowagi hormonalnej
Olej z wiesiołka - 30 ml
Olejek tymiankowy - 30 kropli
Olejek z szałwii muszkatołowej - 30 kropli
Olejek ylang-ylang - 30 kropli
Wymieszaj wszystkie składniki w butelce. Nałóż 5 kropli na okolice szyi i wmasuj.
Mieszanka do masażu wszy
Olej roślinny - 10 ml
Olejek tymiankowy - 10 kropli
Wymieszaj i wetrzyj w skórę głowy. Ta sama mieszanka pomoże w świerzbie.
Kąpiel bólu
Wymieszaj 2 łyżki sody oczyszczonej i 15 kropli olejku tymiankowego. Dodaj do wody podczas napełniania wanny. Taka kąpiel pomoże złagodzić ból w rwie kulszowej, w stawach, plecach, mięśniach. Aby wzmocnić efekt, możesz dodać kilka kropli olejków eterycznych cedru i eukaliptusa.
Po kąpieli można masować ciało mieszanką 1 łyżki oleju sojowego (lub dowolnego roślinnego), 2 kropli olejku z kiełków pszenicy, 10 kropli olejku tymiankowego, 5 kropli olejku eukaliptusowego.
Kąpiel na zmęczenie, depresję, stres
Podczas napełniania wanny do wody dodać 5 kropli olejku tymiankowego i 3 krople olejku majerankowego.
Po kąpieli możesz masować splot słoneczny i sacrum tą mieszanką:
1 łyżka oleju migdałowego
2 krople oleju z kiełków pszenicy
7 kropli olejku tymiankowego
7 kropli majeranku
2-3 krople olejku różanego
Zapach domowy
100 ml octu jabłkowego
100 ml wody z oczaru wirginijskiego
40 kropli olejków tymianku, eukaliptusa, drzewa herbacianego, cytryny, rozmarynu.
Możesz wziąć jeden lub kilka olejków eterycznych w dowolnej proporcji. 
Z czym działa olejek tymiankowy?
Chociaż olejki eteryczne dobrze ze sobą współpracują, olejek eteryczny tymiankowy najlepiej mieszać z następującymi olejkami:
Bergamota;
Grejpfrut;
rozmaryn;
rozmaryn;
Jak zrobić olejek tymiankowy w domu?
W warunkach przemysłowych olejek tymiankowy pozyskiwany jest w procesie destylacji parowej świeżych lub częściowo wysuszonych liści i kwiatów rośliny. Jak wspomniano powyżej, jego skład w dużej mierze zależy od regionu wzrostu trawy, okresu zbioru. W domu możesz zrobić napar (kaptur) w oleju roślinnym.
Do tego będziesz potrzebować:
Pęczek świeżego tymianku
Około 230-250 ml oleju roślinnego (oliwa, kokos lub inny)
Moździerz i tłuczek
Rondel (najlepiej szklany)
Dobrze opłucz zioło i osusz.
Zmiel moździerzem i tłuczkiem.
Przełóż do rondla i zalej olejem nośnym. Patelnia powinna być wykonana z neutralnego materiału, aby olej się nie utleniał. Umieść na kuchence lub w piekarniku i powoli podgrzewaj, aż olej zacznie lekko bulgotać.
Wyłącz piec i pozostaw olej do ostygnięcia. Wlać do czystej sterylnej butelki z ciemnego szkła. Przechowywać w ciemnym chłodnym miejscu.
Olej ekstrakcyjny lepiej jest przyjmować bez wyraźnego własnego zapachu.
Olejek tymiankowy przeciwwskazania i szkodliwość
Generalnie olejek tymiankowy jest bezpieczny w użyciu. Nie wolno nam jednak zapominać, że olejki eteryczne to bardzo skoncentrowane olejki. Dlatego nie należy nakładać olejku bezpośrednio na skórę w postaci nierozcieńczonej, aby nie wywołać podrażnień i poparzeń. Zawsze rozcieńczaj olejem bazowym.
Przed pierwszym użyciem lub nowym producentem należy zawsze najpierw wykonać test wrażliwości. Wypróbuj rozcieńczony olejek na małej powierzchni skóry. Jeśli w ciągu dnia nie ma reakcji alergicznej, można go użyć.
Nie można brać oleju do środka, co może powodować nudności, zawroty głowy, bóle głowy, skurcze mięśni, biegunkę. Możliwe zaburzenia rytmu serca, problemy z oddychaniem, gorączka.
Olejek ten może stymulować tarczycę, dlatego jest zabroniony dla osób cierpiących na choroby tego narządu.
Ponieważ olej poprawia krążenie krwi, osoby z wysokim ciśnieniem krwi nie powinny go używać.
Tego oleju powinny również unikać kobiety w ciąży, ponieważ pobudza on macicę i może prowadzić do przedwczesnego porodu lub poronienia.
Olej może zakłócać krzepnięcie krwi. Dlatego planując operację (nawet ekstrakcję zęba), należy zaprzestać jej stosowania z co najmniej dwutygodniowym wyprzedzeniem.
Nie powinien być stosowany przez małe dzieci, zwłaszcza w młodym wieku.
Jeśli zauważysz jakiekolwiek zaburzenia podczas używania olejku, natychmiast przestań go używać.
Podczas stosowania należy unikać dostania się oleju do oczu, uszu, nosa, błon śluzowych.
Olejek należy pielęgnować latem, ponieważ może powodować zwiększoną wrażliwość skóry.
Przed użyciem olejku należy skonsultować się z lekarzem lub odpowiednim specjalistą. Zwłaszcza jeśli są jakieś choroby przewlekłe.
O właściwościach olejku tymiankowego w tym filmie
Katerina Muchina | 15.08.2015 | 1468
Katerina Muchina 15.08.2015 1468
Zastanawiamy się, jak wykorzystać dobroczynny olejek tymiankowy dla urody włosów i skóry oraz zdrowia całego ciała.
Olejek tymiankowy to doskonałe narzędzie do pielęgnacji ciała, skóry i włosów. Hamuje rozwój patogennej mikroflory, znieczula i niweluje stany zapalne skóry.
Naturalny olejek tymiankowy to gęsty, klarowny płyn o ciepłym, korzennym zapachu. Kolor oleju waha się od żółtego do czerwonawego (w zależności od użytych surowców).
Nowoczesne metody destylacji parowej tymianku w produkcji oleju pozwalają w pełni zachować cenne substancje roślinne.
Ze względu na wysoką zawartość tymolu, karwakrolu i borneolu olejek tymiankowy znajduje szerokie zastosowanie w medycynie, kosmetyce i perfumerii.
Korzyści z olejku tymiankowego
Substancje wchodzące w skład olejku tymiankowego (tymol, karwakrol) hamują wzrost patogennej mikroflory, powodują śmierć chorobotwórczych bakterii, grzybów, a także stymulują układ odpornościowy do zwalczania infekcji.
Naturalny olejek tymiankowy ma jeszcze inne użyteczne właściwości:
- przeciwzapalny;
- leki przeciwbólowe;
- Tonik;
- Naprawczy.
Olejek eteryczny z tymianku jest przydatny w chorobach zakaźnych i zapalnych. Może być stosowany przy chorobach układu oddechowego, przewodu pokarmowego, dróg moczowych, skóry.
Kąpiele w lampie aromatycznej i olejku tymiankowym pomagają normalizować ciśnienie krwi w przypadku niedociśnienia. Dodatkowo łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego i ból podczas menstruacji.
W chorobach stawów olejek tymiankowy dodaje się do płynów i maści na kompresy.
Tymianek pozytywnie wpływa na aktywność nerwową, pobudza myślenie, łagodzi napięcie. Po zastosowaniu tego eteru pojawia się uczucie świeżości i witalności, a wydajność wzrasta.
Olejek tymiankowy leczy infekcje grzybicze wywołane przez drobnoustroje z rodzaju Candida, usuwa robaki i roztocza świerzbu. Eter ten jest skuteczny w walce z trądzikiem: zmniejsza aktywność bakterii, leczy podskórne pryszcze i owrzodzenia, poprawia stan skóry pacjentów z zapaleniem skóry, egzemą.
Tymol pomaga przy łojotoku, łupieżu, wypadaniu włosów i złuszczaniu paznokci. Olejek tymiankowy dodawany jest również do kosmetyków antycellulitowych.
Zastosowania olejku tymiankowego
W przypadku przeziębienia, zapalenia migdałków, zapalenia oskrzeli 3-5 kropli olejku rozpuszcza się w 200 ml wody do płukania gardła.
Przydatna jest kąpiel, w której dodaje się 5-10 kropli olejku tymiankowego rozcieńczonego w 1 łyżeczce. dowolny olej roślinny lub miód. Ta procedura usuwa toksyny z organizmu, a także pomaga zapobiegać infekcjom dróg moczowych.
Zapalenie stawów, rwa kulszowa, nerwobóle i cellulit leczy się, nakładając na obszary problemowe kompozycję 30 g oleju bazowego i 10 kropli olejku tymiankowego.
W celu zapobiegania i leczenia trądziku płyny, żele i kremy są wzbogacane eterem tymiankowym w ilości 5-7 kropli na 50 ml bazy.
Z łojotokiem 1 łyżka. szampon będzie potrzebował 5-8 kropli oleju. Aby spłukać włosy, tę samą ilość produktu miesza się z 1 łyżką. balsam.
Jeśli włosy są przerzedzone, rozdwojone, wypadają, a następnie 2 razy w tygodniu wetrzyj 1 łyżkę w skórę głowy. oliwa z oliwek z 10 kroplami tymianku.
Związki fenolowe i alkohole w tymianku mogą powodować oparzenia, nadmierną suchość i podrażnienie skóry. Dlatego najpierw wykonaj test na alergię: dodaj olejek do kremu i nałóż na nadgarstek. Jeśli po 20 minutach skóra nie zaczerwieni się, to możesz używać produktu do promocji zdrowia, pielęgnacji skóry i włosów.
Przeciwwskazania do stosowania olejku tymiankowego
Aktywne działanie tymolu nie jest korzystne dla wszystkich. Przed użyciem olejku tymiankowego należy skonsultować się z lekarzem. Dotyczy to szczególnie pacjentów z nadciśnieniem, pacjentów z patologiami wątroby i nerek. Preparaty z tymianku są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży i dzieci poniżej 6 roku życia.
Tymianek (tymianek) to roślina powszechnie stosowana jako przyprawa lub przyprawa. Ponadto jest również stosowany jako lek naturalny, przyjmowany w postaci suplementów diety, naparów, wywarów oraz spożywany w postaci herbaty (patrz Herbata z tymiankiem: użyteczne właściwości i przeciwwskazania, stosowanie). Tymianek jest botanicznie znany jako Grasica pospolita.
właściwość stymulująca miesiączkę
Kobiety powinny być bardzo zainteresowane tą właściwością olejku tymiankowego. Kobiety zawsze szukają czegoś, co pomoże im pozbyć się trudnych i bolesnych miesiączek, nieregularnych miesiączek i przedwczesnej menopauzy. Olejek tymiankowy pomaga przy opóźnionych miesiączkach, zapewnia ulgę przy bolesnych, problematycznych miesiączkach, niwelując objawy takie jak zmęczenie, nudności, depresję i niskie ciśnienie krwi. Ten środek może również opóźnić menopauzę, utrzymując w ten sposób kobietę zdrową. Olejek eteryczny robi to wszystko poprzez stymulację produkcji niektórych hormonów, takich jak estrogen.
Właściwość gojenia ran
Ta niesamowita właściwość olejku tymiankowego pozwala usunąć blizny i inne brzydkie plamy na ciele. Należą do nich blizny pooperacyjne, blizny i przebarwienia po przypadkowym urazie, trądzik, ospa, odra i owrzodzenia ciała.
Badania przeprowadzone w Uniwersytet w Leeds w Anglii wykazały, że olejek tymiankowy jest skuteczniejszy niż kremy przeciwtrądzikowe. Naukowcy odkryli, że tymianek miał znacznie silniejsze działanie przeciwbakteryjne niż nadtlenek benzoilu.
Nieruchomość wykrztuśna
Kiedy cierpisz na przeziębienie i kaszel, musisz znaleźć środek wykrztuśny. Olejek eteryczny z tymianku może Ci w tym wspaniale pomóc! Pomaga leczyć infekcje, które powodują kaszel, przeziębienie i zapalenie oskrzeli oraz usuwa zatory, zapewniając w ten sposób ulgę w kaszlu, przeziębieniach i innych zakaźnych i alergicznych chorobach dróg oddechowych.
Właściwość nadciśnieniowa
Ta właściwość olejku tymiankowego jest bardzo korzystna dla osób cierpiących na niskie ciśnienie krwi. Ci ludzie są w każdej chwili narażeni na utratę przytomności i czują się ospali. Olejek ten może normalizować ciśnienie krwi, podnosząc je, co jest równie ważne jak jego obniżanie.
właściwość owadobójcza
Właściwość pobudzająca
Olejek eteryczny z tymianku stymuluje krążenie krwi, trawienie, reakcje nerwowe i wydzielanie hormonów, stymulując w ten sposób cały metabolizm.
właściwość antybiotyków
Jeśli od dłuższego czasu cierpisz na infekcje dróg oddechowych i nie chcesz stosować antybiotyków, możesz wypróbować ten olejek eteryczny. W przeciwieństwie do stosowania silnych antybiotyków, tym olejem nie musisz narażać swoich nerek, serca, wątroby, żołądka ani oczu. Jest w stanie leczyć infekcje w klatce piersiowej (płuca, oskrzela, krtań i gardło) i zatrzymać kaszel.
Inne przydatne właściwości
Olejek tymiankowy działa jako wzmacniacz pamięci i antydepresant. Pomaga zwiększyć koncentrację i leczyć zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli, anoreksję, zapalenie tkanki łącznej, egzemę, półpasiec, zapalenie skóry, ukąszenia owadów i zwierząt, zapalenie krtani, zapalenie gardła i inne infekcje. Wreszcie może być stosowany do usuwania nieświeżego oddechu i zapachu ciała.
Zastosowania olejku tymiankowego
Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym, przeciwskurczowym, przeciwreumatycznym, wykrztuśnym, nadciśnieniowym i łagodzącym olejek tymiankowy ma długą listę zastosowań, do których należą:
Olejek tymiankowy dobrze łączy się z następującymi olejkami eterycznymi:
Bezpieczeństwo
Olejku tymiankowego nie należy nakładać bezpośrednio na skórę, ponieważ może wywołać reakcję alergiczną. Należy go najpierw rozcieńczyć olejem nośnikowym (takim jak oliwa z oliwek lub olej migdałowy). Przetestuj na małym obszarze skóry przed użyciem, aby sprawdzić, czy jesteś uczulony.
Tego ziołowego oleju nie należy przyjmować doustnie, ponieważ może powodować nudności, zawroty głowy, wymioty, biegunkę i problemy z mięśniami. Może również negatywnie wpływać na serce, płuca i temperaturę ciała. Może również stymulować tarczycę, dlatego nie jest zalecany osobom z nadczynnością tarczycy.
Ponieważ olejek tymiankowy może być stosowany do poprawy krążenia, osoby z nadciśnieniem powinny go unikać. Kobiety w ciąży powinny unikać olejku tymiankowego, ponieważ może on stymulować cykl menstruacyjny. Należy go również trzymać z dala od niemowląt i małych dzieci, ponieważ są one wrażliwe na jego składniki.
Skutki uboczne
Stosowanie olejku tymiankowego może prowadzić do reakcji alergicznych, nawet po rozcieńczeniu. Niektóre osoby mogą doświadczać zapalenia skóry lub zapalenia skóry. Osoby z alergią na olejki rozmarynowe lub miętowe powinny również trzymać się z daleka od tymianku i jego olejku eterycznego. Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub kimkolwiek zaznajomionym z olejkami eterycznymi przed ich użyciem, zwłaszcza jeśli masz schorzenie lub przyjmujesz pewne leki.
„Szpula jest mała i droga” - to jest dokładnie definicja, na którą zasługuje wspaniała trawa, rosnąca wszędzie w całej Eurazji.
Roślina obdarzona jest jasnymi właściwościami, a olejek tymiankowy wzmacnia i podkreśla każdą z nich, lecząc, kojąco, wskazując wyjście z sytuacji. Znajomość tej cudownej rośliny nie tylko poszerzy Twoje horyzonty, ale także pozwoli Ci korzystać z jej darów bez uciekania się do tradycyjnej medycyny.
Poznaj pełzający tymianek! Tak, tak, to nie literówka, tymianek i tymianek to nazwa tego samego gatunku rośliny (Thymus serpyllum L.). Jest to niewielki (do 30 cm) półkrzew z rodziny Lamiaceae, który oprócz Eurazji występuje w krajach śródziemnomorskich i na Dalekim Wschodzie. Rośnie obficie głównie na stepach, kwitnienie drobnymi liliowo-różowymi kwiatami kończy się wytworzeniem owocu - małego orzecha.
Mówiąc ogólnie o tymianku, ma ponad 170 gatunków tylko na terenie Rosji i krajów WNP. Na Rusi tymianek ma również bardzo powszechną nazwę - trawa Bogorodskaya. Od niepamiętnych czasów, w dniu Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny, zwyczajowo ozdabiano ikony kwitnącymi bukietami tymianku, którego imię po grecku grasicy oznacza „duch”, „dusza”, „życie”.
Zwykle w sprzedaży można zobaczyć olejki eteryczne dwóch rodzajów tymianku - Thymus vulgaris L i Thymus serpyllum L. Właściwości tych estrów są w dużej mierze podobne i przecinają się jakościowo, więc będziemy je dalej traktować jako całość.
O dobroczynnych właściwościach tymianku napisano traktaty i nie sposób wyobrazić sobie sfer życia, gdziekolwiek używa się jego uroków. Sama roślina jest produktem leczniczym, jako składnik wchodzi w skład biologicznie aktywnych dodatków. Na bazie tymianku powstaje znany lek Pertussin, który ma działanie wykrztuśne.
Olejek eteryczny z tymianku, właściwości składu
Żaden z opisów olejków eterycznych nie skłania do zagłębienia się w tajniki rośliny tak głęboko, jak natura tajemniczego tymianku. Nie każda roślina może pochwalić się tak interesującymi cechami.
Olejek tymiankowy różni się właściwościami chemicznymi, kolorem, aromatem, w zależności od miejsca wzrostu, warunków rozwoju i wzrostu oraz czasu zbioru ziela. I dlatego estry tymiankowe zebrane w różnych warunkach klimatycznych będą się znacznie różnić od siebie pod względem chemotypów.
W tym przypadku chemotyp oznacza zmienność składu chemicznego pod wpływem warunków środowiskowych. A olejek eteryczny uzyskany z tymianku zmienia swoje właściwości w zależności od tego, które składniki są w nim najbardziej wyraźne ze względu na różnice w warunkach wzrostu.
Główny skład olejku tymiankowego to:
- tymol,
- karwakrol,
- linalol,
- garbniki,
- minerały,
- witaminy.
Ester ma płynną konsystencję, kolor od żółtego do czerwonobrązowego i atrakcyjny, ciepły, drzewny aromat.
Takie informacje mogą być interesujące nie tylko dla poszerzenia horyzontów. Kupując olej należy zwrócić uwagę na doprecyzowanie w nazwie estru.
Na przykład olejek, którego głównym składnikiem jest linalol („typ linalolowy”), nazwano by Thymus vulgaris ct. linalol. Jest łagodniejszy. Olej typu „tymolowego” jest oznaczony jako Thymus vulgaris ct. Tymol i ma bardziej ostry zapach i silniejszy wpływ na organizm.
Możliwe są również inne wariacje, takie jak zapach, kolor eteru i jego właściwości.
Znajomość takich zawiłości zawsze pomoże w doborze odpowiedniego produktu.
A teraz zobaczmy, jakie są interesujące i użyteczne właściwości tego tajemniczego eteru?
Właściwość przeciwnowotworowa
Długoletnie badania naukowców doprowadziły do poważnych odkryć związanych ze zdolnością eteru tymiankowego do hamowania powstawania komórek rakowych.
Szczególnie skuteczny okazał się wpływ oleju na onkologię żołądka i procesy nowotworowe gruczołu sutkowego.
Właściwość przeciwskurczowa
Szybki efekt daje olej ze skurczami przewodu pokarmowego, wzdęciami, zgagą, zapaleniem żołądka. Świetny na zwiększenie apetytu.
Z chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego. 1-2 krople olejku tymiankowego łączy się z łyżeczką oleju roślinnego i przyjmuje trzy razy dziennie.
Na niestrawność dodaj dwie krople oleju do zielonej lub ziołowej herbaty.
właściwości antyseptyczne
Stosowanie olejku tymiankowego na różne choroby grzybicze paznokci, skóry, różne zapalenia skóry łagodzi swędzenie i pieczenie.
W leczeniu chorób skóry dodaj pięć kropli olejku do 10 gramów kremu lub balsamu.
Aby wyeliminować wszawicę, do pojedynczej dawki szamponu dodaje się 5-7 kropli eteru tymiankowego. „Czapeczka piankowa” pozostaje na włosach na godzinę, a następnie zmywana.
Właściwość toniku
Efirol z tymianku aktywuje krążenie krwi, poprawia pracę serca i naczyń krwionośnych. Jest to środek zapobiegający tworzeniu się skrzepów krwi. Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, łagodzi napięcie, zmęczenie, niepokój, poprawia sen.
W takich przypadkach przydatne są kąpiele aromatyczne, do których dodaje się kilka kropli olejku tymiankowego rozcieńczonego w emulgatorze. Zabieg trwa 20 minut przy temperaturze wody 38-40 stopni.
Właściwości przeciwzapalne
W okresach przeziębienia i ogólnego osłabienia organizmu olejek tymiankowy wspomaga łagodzenie stanów zapalnych w zapaleniu migdałków, krtani, kataru i wspomaga oddzielanie plwociny podczas przekrwienia oskrzeli.
Do inhalacji możesz użyć inhalatora lub wdychać dowolny pojemnik z gorącą wodą przez 15 minut, dodając do niego kilka kropli olejku tymiankowego.
Do kompresu Zwilżyć roztworem (20 g wódki i 7 kropli olejku tymiankowego) gazę i przykryć powierzchnię okolic migdałków, owijając szyję celofanem i wełnianym szalikiem. Kompres nakłada się na 60 minut.
Olejek tymiankowy przydaje się do dezynfekcji pomieszczeń, zwłaszcza w zimnych porach roku, kiedy wzrasta ryzyko wirusów i przeziębień.
W takim przypadku pomoże lampa aromatyczna, w której miesza się 2-3 krople olejków eukaliptusowych, tymiankowych i goździkowych. Ta procedura dezynfekuje pomieszczenie, zapobiegając rozprzestrzenianiu się infekcji.
Właściwość łagodząca ból
Jeśli stawy bolą lub cierpią na dnę moczanową, rwę kulszową, olejek tymiankowy odniesie cios, jeśli nie będzie pod ręką silniejszych leków. Aby złagodzić ból, można zastosować masaż z użyciem 10 kropli olejku połączonego z bazą dowolnego olejku kosmetycznego. Powinieneś pocierać bolące miejsca i nałożyć wełniany bandaż na wierzch.
Możliwe jest stosowanie aplikacji do łagodzenia bólu w stawie, w tym celu olej bazowy miesza się z olejkiem tymiankowym (1: 2), gazę zwilża się, nakłada na bolące stawy, wiąże celofanem i wełnianą szmatką.
Do twarzy
Każda kobieta w kuchni i apteczce, w której można znaleźć tymianek w takiej czy innej formie, nie pozwoli sobie przejść obok jego wspaniałych właściwości, jeśli chodzi o piękno i młodość skóry i włosów.
Olejek tymiankowy poprawia cerę, ogranicza produkcję podskórnej tkanki tłuszczowej, matuje skórę, zwęża pory.
Ale najbardziej niesamowity efekt, zdaniem ekspertów, daje olejek tymiankowy, aby wyeliminować trądzik, trądzik i wszelkiego rodzaju pryszcze.
Do leczenia trądziku
- 10 kropli olejku linolowego chemotypowego;
- 5 kropli olejku lawendowego;
- 5 kropli olejku neroli, eteru rozmarynowego, eteru z drzewa herbacianego;
- 100 ml olejku jojoba.
Przy stosowaniu tej mieszanki 2-3 razy w tygodniu skóra jest doskonale oczyszczona, bakterie są niszczone, a skóra nabiera zdrowego wyglądu.
Maska na trądzik
- 1 łyżka mąka żytnia;
- 4 krople olejku tymiankowego;
- 4 krople olejku pomarańczowego;
- 1 łyżeczka olejek migdałowy.
Wszystkie składniki maseczki dobrze wymieszać, nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy, po pół godzinie spłukać wodą i nałożyć krem odżywczy.
Peeling do twarzy
- 4 krople eteru tymiankowego;
- 1 łyżka olejek migdałowy;
- 2 łyżki stołowe cukier trzcinowy;
- 1 kropla eteru miętowego.
Po dokładnym wymieszaniu mieszaninę nakłada się na twarz lekkimi ruchami obrotowymi przez pięć minut. Następnie zmyj peeling wodą i użyj kremu odżywczego.
Dla włosów
Maska przeciwłupieżowa
- Olejek eteryczny z tymianku, goździków, olejku laurowego, w kroplówce 4:1:2;
- 3 kawałki czarnego chleba;
- 150 ml wywaru z rumianku;
- 1 łyżka olej rycynowy.
Chleb moczy się w wywarze z rumianku, dodaje się pozostałe składniki, a powstałą papkę rozprowadza się stopniowo od nasady włosów do końcówek. Pozostaw maskę pod ciepłą czapką na 60 minut.
Maska na wypadanie włosów
Przepis #1
- 5 kropli olejku tymiankowego;
- Odwary z rumianku, babki lancetowatej i pokrzywy, po 1 łyżka;
- 3 łyżki miękki twarożek;
- 1 kropla olejku imbirowego.
Wymieszaj składniki, nałóż mieszankę na włosy i spłucz po 45 minutach.
Przepis numer 2
- 30 ml oleju łopianowego;
- 3 krople eteru tymiankowego;
- 2 krople olejku cytrynowego.
Maseczkę wciera się w korzenie ruchami masującymi, pozostawia na 15-20 minut i dokładnie myje szamponem.
Jak używać olejku tymiankowego
Olejek tymiankowy jest dobrze tolerowany, ale należy zachować ostrożność.
- Używaj tylko produktu, który nie wygasł.
- Przed użyciem oleju przetestuj pod kątem braku reakcji alergicznych.
- Nie nakładaj czystego oleju na skórę, z wyjątkiem punktowych aplikacji na trądzik.
- Nie używaj olejku tymiankowego na epilepsję, nadciśnienie, ciążę.
- Wewnątrz weź tylko naturalny olej, którego instrukcje wskazują, że nadaje się do użytku wewnętrznego.
Ceny olejku tymiankowego
Apteki i sklepy internetowe oferują klientom olejek tymiankowy w różnych cenach. W zakresie od 100 rubli za 10 ml do 1000 rubli. Często w nazwie produktu nie ma napisu „100% naturalny olejek eteryczny”. Nie da się też zrozumieć, z jakiego rodzaju rośliny jest zrobiony olejek i do jakiego chemotypu należy.
Dlatego przed zakupem przestudiuj skład, zapoznaj się ze znakami towarowymi i bądź czujny!
