Ile dni plemniki żyją w różnych środowiskach? Jak przebiega proces poczęcia dziecka.

Czas istnienia plemników to ważna i aktualna kwestia zarówno dla tych, którzy planują prokreację, jak i dla tych, którzy nie są jeszcze gotowi na tak odpowiedzialny krok.

Pochodzenie plemników

Naukowa nazwa produkcji plemników to spermatogeneza. Plemniki powstają i żyją w jądrach dorosłych samców. Czas tworzenia plemników wynosi około 74 dni. W tym okresie przechodzą przez etapy uzyskania swojego zestawu chromosomów, wyhodowania ogona, uformowania aparatu ruchowego i ułożenia DNA do przetrwania w niesprzyjającym im środowisku, jakim jest dla nich kobiece ciało. Po dojrzewaniu gromadzą się przy wyjściu nasieniowodu.

Dojrzałe i gotowe do zapłodnienia plemniki żyją w organizmie mężczyzny do miesiąca.

Przy długiej abstynencji plemniki starzeją się, po czym stają się niezdatne do zapłodnienia. Dlatego regularne życie seksualne jest niezbędne do odnowienia nasienia.

Przy aktywnym życiu seksualnym, gdy w ciągu 12 godzin wystąpią więcej niż 4 wytryski, może nie być wystarczającej liczby dojrzałych komórek do zapłodnienia. Aby zwiększyć prawdopodobieństwo poczęcia, konieczne jest powstrzymanie się od współżycia przez kilka dni w celu wytworzenia i dojrzewania nowych plemników.

W ciele mężczyzny plemniki są nieaktywne. Ich aktywność zachodzi podczas interakcji z sokiem prostaty w procesie wytrysku. Po skurczach mięśni perystaltycznych komórki męskie są wypychane przez nasieniowody do cewki moczowej. Tam mieszają się z wydzielinami prostaty i zawartością pęcherzyków nasiennych. W ten sposób uzyskuje się płyn nasienny, który odżywia plemniki glukozą i fruktozą, zwiększa ich ruchliwość oraz chroni przed wysoką kwasowością środowiska pochwy.

Nasienie zawiera około 5% wszystkich plemników w wydalanym płynie.

Po wytrysku natychmiast pojawia się nowa partia, która zastępuje wyrzucane plemniki, co umożliwia zdrowemu mężczyźnie zapłodnienie kobiety z powtarzającymi się wytryskami.

Czas życia w ciele kobiety

Ruch gamet następuje z powodu wici, nazywane są również ogonami męskich komórek rozrodczych. Mogą poruszać się z prędkością do 0,1 mm na sekundę.

Podczas wytrysku w 2-5 ml płynu nasiennego uwalnia się około 250 milionów plemników. Dla kobiecego organizmu sperma jest ciałem obcym, z którym zaczyna walczyć jej odporność. Środowisko panujące w pochwie działa więc destrukcyjnie na plemniki, a płyn nasienny chroni przed działaniem kwasów, z którymi układ odpornościowy kobiety próbuje radzić sobie z obcymi.

Aby osiągnąć ostateczny cel, gamety muszą pokonać odległość około 20 cm, którą pokonują, poruszając się w kierunku przeciwnym do ruchu płynu.

Ta część plemników, która nie obumarła natychmiast w pochwie, wchodzi do samej macicy przez kanał szyjki macicy. Zajmie im to 1-2 minuty. Na tym etapie wiele komórek męskich umiera z powodu agresywnego dla nich środowiska w kanale szyjki macicy. Jeśli kobieta przeżywa w tym czasie orgazm, błona śluzowa staje się mniej lepka, mięśnie ściany macicy kurczą się i następuje efekt cofania, co pomaga plemnikom wniknąć dalej. Dlatego przy równoczesnym orgazmie lub osiągnięciu go natychmiast po wytrysku zwiększa się prawdopodobieństwo poczęcia.

Z ogólnej liczby plemników, które dostają się do pochwy, około 10 milionów dociera do jamy macicy.

Plemniki pozostające w pochwie obumierają po 2 godzinach.

Plemniki penetrują macicę w ciągu kilku godzin, a najbardziej zwinne w ciągu 1 godziny. Tutaj środowisko jest znacznie bardziej przyjazne dla przeżywających gamet.

Przed owulacją, kilka dni przed owulacją, w ciele kobiety pojawiają się wydzieliny śluzowe, wytwarzane przez gruczoły szyjki macicy, które są korzystne dla plemników (śluzu szyjkowego). W tym śluzie męskie komórki rozrodcze nie tracą swojej funkcjonalności przez kilka dni, aw innych okresach obumierają po kilku godzinach w niesprzyjającym kwaśnym środowisku. Ze względu na tę cechę, w ludowych sposobach zapobiegania ciąży, popularna jest metoda irygacji roztworem soku z cytryny.

W macicy plemniki żyją i nadają się do zapłodnienia przez około 3-7 dni.

W przypadku dysbakteriozy pochwy, obecności chorób przenoszonych drogą płciową u kobiet, zwiększa się kwaśne środowisko, co zmniejsza prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Jednak pozostaje, więc dla tych, którzy nie planują ciąży, stosowanie środków antykoncepcyjnych jest warunkiem koniecznym.

Z macicy plemniki przemieszczają się do jajowodów, gdzie ma nastąpić zapłodnienie.

Próbując zapłodnić komórkę jajową, pozostaną najsilniejsze i zwinne 3-4 tysiące komórek męskich. I tylko jeden może osiągnąć cel.

Biorąc pod uwagę fakt, że plemniki żyją w genitaliach kobiety do 7 dni, nie zawsze prawidłowe jest liczenie dnia poczęcia od dnia, w którym doszło do stosunku płciowego.

Istnieje pogląd, że w niektórych przypadkach plemniki przeżywają podczas menstruacji, pod warunkiem, że dostaną się do jajowodów przed miesiączką. Po zakończeniu krwotoku nadal mogą mieć możliwość zapłodnienia komórki jajowej. Jest to ważne dla kobiet, które owulują wcześnie.

Czas życia w cewce moczowej

Po wytrysku pewna część nasienia pozostaje w cewce moczowej i na napletku prącia. Jeśli po wytrysku nie było oddania moczu i nie przeprowadzono zabiegów higienicznych z narządem płciowym, plemniki mogą tam żyć od 10 minut do 2 godzin. I już na początku powtarzającego się stosunku płciowego plemniki te lądują w narządach kobiecych i zaczynają przemieszczać się w kierunku swojego celu. Dlatego po drugim stosunku bez zabezpieczenia istnieje duże prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, nawet jeśli zakończyło się ono przerwaniem.

Długość życia w środowisku

Czas życia gamet na wolnym powietrzu wynosi 2-3 godziny, dlatego w tym czasie istnieje możliwość zapłodnienia po przedostaniu się plemników do żeńskich narządów płciowych z innych części ciała, serwetek, bielizny.

Po odparowaniu płynu plemnikowego plemniki wysychają i umierają.

Kiedy plemniki są wystawione na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, w jasnym świetle, w temperaturze powyżej 38 C, w kwaśnym środowisku, plemniki obumierają niemal natychmiast lub mogą przetrwać maksymalnie 15-20 minut.

Życie plemników w prezerwatywie

Czas życia w prezerwatywie jest w przybliżeniu równy czasowi życia męskich gamet na wolnym powietrzu - od kilku minut do 3 godzin. W przypadku stosowania prezerwatyw z lubrykantem plemnikobójczym plemniki obumierają niemal natychmiast.

Ciekawy film o zapłodnieniu komórki jajowej:

Aby zwiększyć żywotność plemników i pomyślne poczęcie, oboje partnerzy seksualni muszą prowadzić zdrowy tryb życia, a aby zapobiec niechcianej ciąży, należy stosować antykoncepcję i przestrzegać higieny narządów płciowych.

W płynie nasiennym plemniki poruszają się niezależnie. Ale nie do końca wiadomo, jak się zachowują, gdy dostaną się do żeńskich narządów płciowych. Czy ciągle się poruszają lub przestają się poruszać; czy otrzymują niezbędne substancje ze środowiska, w którym żyją itp. Ale wiadomo, że plemniki przechowywane w inkubatorze, które są chronione przed wysychaniem w temperaturze ciała, żyją dłużej niż 8 dni.

Czas dojrzewania plemników

W organizmie mężczyzny plemniki dojrzewają od 72 do 74 dni. Ale żyją spokojnie w przydatkach, prawie się nie poruszają i mało oddychają. Chronią się, dopóki nie wejdą w ciało kobiety. Jeśli pozostają w męskim ciele przez długi czas, starzeją się i stają się niezdatne do zapłodnienia.

Żywotność plemników

Czas życia plemników w ciele kobiety jest różnie określany przez badaczy. Niektórzy uważają, że ich życie trwa 1-1,5 dnia, inni 8-14 dni.

Szybkość ruchu plemników

Pod mikroskopem prędkość ruchu wynosi około 3 mm na minutę. Można powiedzieć, że porusza się do długości swojego rozmiaru w ciągu sekundy. Ze względu na to, że plemnik pokonuje przeszkody, porusza się pod prąd, zużywana jest duża ilość energii. A ponieważ rzęski jajowodów wyznaczają kierunek tego przepływu, plemniki zawsze poruszają się w kierunku jajnika. W macicy plemniki przechodzą 1-1,5 cm w ciągu trzech minut. Kilka godzin po stosunku wchodzą do bocznej części jajowodu i tam łączą się z komórką jajową. Ale tylko jeden plemnik dostaje się do komórki jajowej i ją zapładnia.

Ile trwa zapłodnienie

Przy prawidłowych obliczeniach zapłodnienie następuje nie wcześniej niż po 8 godzinach. Ale po jakim czasie zapłodnienie nie może nastąpić, jeśli nie było powtarzającej się intymności? Według wyników badań do zapłodnienia może dojść nawet 10 dni po stosunku. Nawet w niektórych przypadkach zdarza się, choć bardzo rzadko, że jeśli stosunek intymny był przed miesiączką, plemniki mogą przeżyć i zapłodnić komórkę jajową nawet po menstruacji.

Co dzieje się z niezapłodnionym plemnikiem

Zastanawiam się, co dzieje się z plemnikami, które nie dostały się do komórki jajowej, bo tylko jeden plemnik może się do niej dostać? Podczas każdego stosunku płciowego do pochwy dostaje się od 200 do 500 milionów plemników. Niewielka ich część wraz ze spermą wypływa z pochwy. Reszta plemników w pochwie szybko obumiera pod wpływem kwasowości wydzieliny pochwowej. Faktem jest, że życie plemników może odbywać się tylko przy umiarkowanej kwasowości, a ta kwasowość występuje w pochwie tylko w pewnych punktach, także w małym zasadowym środowisku plemników, płynu jajowodowego i śluzu macicy.

Z reguły martwe plemniki w ciele kobiety rozkładają się, a ich pozostałości są usuwane przez wyciek lub pranie. Ale niektóre z ich produktów rozpadu są wchłaniane do organizmu przez ścianę pochwy.

Niewielka część plemników wciąż dostaje się do macicy, ale większość umiera po drodze. Ze względu na to, że podatność błony śluzowej macicy na substancje rozkładowe plemników jest większa niż podatność ścian pochwy, niektóre plemniki wnikają bezpośrednio w tę błonę. Znajdują się tam na wszystkich etapach rozkładu i jasne jest, że w tym stanie są wchłaniane jeszcze lepiej, uzupełniając soki organizmu.

Bardzo mała liczba plemników ostatecznie przeżywa i dociera do jajowodów. I tam wszyscy, z wyjątkiem jednego, który łączy się z jajkiem, umierają. Do jamy brzusznej dociera szereg plemników, które są w stanie dłużej opierać się środowisku i mają większą ruchliwość. Ale zgodnie z wynikami eksperymentów z wprowadzeniem plemników do jamy brzusznej plemniki są niszczone przez fagocyty (białe krwinki) i znikają w mniej niż jeden dzień.

Co wpływa na żywotność plemników

Żywotność plemników jest indywidualnym wskaźnikiem, na który wpływają różne czynniki. Na przykład, jeśli plemniki zostaną wzbogacone fruktozą, to ich żywotność będzie dłuższa. Fruktoza jest źródłem energii dla plemników. Spożycie alkoholu, narkotyków, chorób zapalnych itp. może skrócić ich oczekiwaną długość życia.

Aby zajść w ciążę i zostać matką, musisz starać się być w dobrej formie fizycznej. Kilka miesięcy przed poczęciem należy rzucić palenie, nie nadużywać alkoholu, starać się przyjmować mniej leków. Należy również zrezygnować z pracy szkodliwej lub nerwowej. Jeśli ty lub ktoś z twojej rodziny cierpi na wrodzoną chorobę, skonsultuj się z lekarzem, aby sprawdzić, czy zagraża to twojej ciąży.

Podczas owulacji temperatura twojego ciała nieznacznie wzrasta. Jeśli mierzysz swoją temperaturę przez co najmniej trzy miesiące, zauważysz prawidłowość: na początku jest to około 36,6 C, a następnie podczas owulacji temperatura wzrasta. Trzy miesiące przed poczęciem przestań brać leki i zaszczep się przeciwko różyczce. Twoja ostatnia miesiączka właśnie się zaczęła, a ty już planujesz ciążę. Przedkoncepcyjne planowanie ciąży to bardzo dobry pomysł. Jeśli jednak nie rozpoczniesz badań przesiewowych przed planowaną ciążą, weź przynajmniej witaminy prenatalne, przyjmuj 4 mg kwasu foliowego dziennie, aby zapobiec wadom cewy nerwowej.

Zdrowie i ciąża

Stan Twojego zdrowia będzie odgrywał kluczową rolę w kolejnych 40 tygodniach ciąży. Twoje zdrowie określi, jak łatwa będzie twoja ciąża i jak zdrowe urodzi się dziecko. Zdrowe odżywianie, regularna aktywność fizyczna (ale tylko za zgodą lekarza prowadzącego!) oraz częsty, długi odpoczynek pozwolą Ci z przyjemnością i uśmiechem przeżyć te 9 cudownych miesięcy ciąży i pokazać światu piękne, szczęśliwe dziecko.

Jeśli palisz i próbujesz zajść w ciążę, czas rzucić ten zły nawyk. Skorzystasz na tym zarówno ty, jak i dziecko. Ale jest gorsza wiadomość – trzeba będzie zrezygnować z alkoholu i ograniczyć ilość spożywanej kofeiny. Nie zniechęcaj się, tylko wyobraź sobie uśmiech swojego przyszłego łobuza... dla tego uśmiechu możesz sięgnąć po więcej!

Pytania o to, która pozycja jest najlepsza do poczęcia dziecka

1) Czy istnieją pozycje, które są preferowane do poczęcia?

Nie ma powodu sądzić, że jakakolwiek pozycja seksualna jest lepsza dla poczęcia. Być może słyszałeś, że zapłodnienie jest bardziej prawdopodobne w pozycji, w której plemniki wchodzą bliżej szyjki macicy (na przykład misjonarz), ale nie ma jednoznacznych badań ani dowodów na poparcie tej teorii.
Jednocześnie wybór „właściwego” czasu ma kluczowe znaczenie. Aby zwiększyć szansę na poczęcie, lepiej współżyć dwa dni przed spodziewaną owulacją i ponownie w dniu owulacji.

2) Czy orgazm zwiększa szanse na poczęcie?

Uważa się, że kobieta, która ma orgazm po wytrysku swojego partnera, zwiększa swoje szanse na zajście w ciążę, ale nie ma naukowo udowodnionych podstaw dla tego stwierdzenia.
Kobiecy orgazm wcale nie jest niezbędnym składnikiem zapłodnienia, ale występujące w tym momencie skurcze mięśni pochwy mogą pomóc plemnikom dotrzeć do jajowodów (takie bezbolesne, niezauważalne skurcze występują bez seksu, zwłaszcza w dniach owulacji).

3) Czy po stosunku należy się położyć, aby zwiększyć szansę na poczęcie?

Pozostając w pozycji poziomej przez 15 minut po stosunku, pozwalasz większej ilości plemników pozostać w pochwie. Ale jednocześnie w każdym wytrysku są miliony plemników, więc nawet jeśli natychmiast podskoczysz, w pochwie nadal będzie ponad milion plemników.

Jeśli ty i twój partner bezskutecznie staracie się o dziecko od ponad roku (lub ponad 6 miesięcy, jeśli macie więcej niż 35 lat) lub macie nieregularne cykle, powinniście skonsultować się ze specjalistą.

Planowanie płci dziecka

Płeć dziecka zależy od tego, który plemnik zapłodnił komórkę jajową. Zapłodnienie komórki jajowej plemnikiem z chromosomem X spowoduje powstanie zarodka żeńskiego, plemnik z chromosomem Y spowoduje poczęcie chłopca. Istnieje teoria, że ​​​​plemniki z różnymi chromosomami mają różne cechy, których znajomość może pomóc w stworzeniu najkorzystniejszych warunków do poczęcia dziecka określonej płci.

Szacunkowe cechy plemników:

Męskie plemniki Y poruszają się szybciej i żyją krócej niż plemniki X. Żeńskie plemniki Y są mniej ruchliwe, ale mogą dłużej przetrwać w ciele kobiety, czekając na owulację.

Znając te cechy, możesz spróbować zaplanować płeć dziecka, przestrzegając następujących zasad:

Począć chłopca

Czas współżycia powinien być jak najbardziej zbliżony do daty owulacji. Biorąc pod uwagę fakt, że plemniki Y poruszają się szybciej niż ich odpowiedniki, prawdopodobieństwo, że jako pierwsze dotrą do komórki jajowej i ją zapłodni, jest większe. Unikaj współżycia 4 lub 5 dni przed owulacją. Penetracja podczas stosunku płciowego powinna być „głęboka”, co spowoduje przybliżenie krótkożyciowych plemników Y jak najbliżej wejścia do macicy, co oznacza, że ​​skrócą im drogę do komórki jajowej. Mężczyźni powinni przestać się przegrzewać. Podwyższona temperatura spowodowana sauną lub bardzo ciepłą odzieżą prowadzi do ogólnego spadku liczby plemników, ale uważa się, że przegrzanie jest szczególnie szkodliwe dla plemników Y. Lepiej, jeśli podczas stosunku kobieta doznaje orgazmu przed swoim partnerem lub przynajmniej w tym samym czasie. Podczas orgazmu do pochwy uwalniana jest pewna tajemnica, która przyczynia się do przeżycia plemników Y

Począć dziewczynę

Zaplanuj współżycie 2-3 dni przed owulacją i unikaj współżycia w trakcie owulacji i do 2 dni po niej. Plemniki X, zgodnie ze swoimi cechami, mają znacznie większe szanse przeżycia 2 dni w oczekiwaniu na komórkę jajową niż ich odpowiedniki.

Penetracja podczas stosunku płciowego powinna być „płytka”. Wydłuży to drogę do komórki jajowej i da powolnym, ale dłużej żyjącym plemnikom X szansę na dotarcie do komórki jajowej kilka dni później i zmniejszy szanse ich odpowiedników. Lepiej jest, jeśli kobieta nie przeżywa orgazmu. Plemniki X mogą dłużej przetrwać w zasadowym środowisku pochwy iw przeciwieństwie do swoich odpowiedników nie cierpią na brak wydzieliny uwalnianej podczas orgazmu. Ta metoda nie jest zalecana, jeśli masz problemy z zajściem w ciążę lub zdiagnozowano u Ciebie niepłodność, ponieważ może znacznie wydłużyć okres planowania dziecka.

piekarnik

Czas poczęcia

Więc w końcu odpowiedziałeś na pytanie: „Czy chcę być mamą?” Tak, chcę! Dobrze Aby to zrobić, musisz wybrać odpowiedni moment na poczęcie. Jesteśmy gotowi Ci w tym pomóc.

Plemniki dostają się do macicy poprzez kontakt seksualny. Następnie za pomocą ogonów zaczynają przesuwać się w kierunku jajowodów.Jeśli w tym czasie w organizmie kobiety nastąpiła już owulacja, to tutaj spotykają się z dojrzałym jajkiem.

Męskie komórki rozrodcze są w stanie utrzymać swoją aktywność przez dwa dni. Jeśli jajeczko nie owuluje w tym okresie, poczęcie nie nastąpi i umrą. Dlatego oczywiste jest, że najkorzystniejszym czasem na zapłodnienie jest okres owulacji z niewielkimi odchyleniami w jednym i drugim kierunku.

Ponieważ czas życia komórki jajowej wynosi 24 godziny, dni przed owulacją są bardziej sprzyjające zapłodnieniu niż po niej, ponieważ plemniki potrzebują więcej niż jednego dnia, aby dostać się do jajowodu. Określenie daty owulacji i obliczenie dni sprzyjających ciąży najlepiej wykonać za pomocą krzywej temperaturowej, można też skontaktować się z ginekologiem w połowie cyklu miesiączkowego, który na podstawie prostej analizy śluzu pobranego z szyjki macicy ustali datę owulacji z dokładnością do 1-2 dni.

Do poczęcia lepiej jest, jeśli kobieta podczas stosunku leży na plecach. Po jej zakończeniu można podłożyć poduszkę pod pośladki i unieść nogi.Ta pozycja musi być utrzymana przez jakiś czas. W takim przypadku szyjka macicy zostanie zanurzona w nasieniu znajdującym się w tylnym sklepieniu pochwy.

Również pozycja kolanowo-łokciowa podczas lub po stosunku ułatwia penetrację plemników do kanału szyjki macicy.

Większość młodych kobiet, które niedawno rozpoczęły aktywność seksualną, nie doświadcza orgazmu podczas stosunku. Orgazm nie jest wymagany do ciąży.

W dniach poprzedzających poczęcie należy całkowicie wykluczyć spożywanie alkoholu przez małżonków, ponieważ alkohol działa szkodliwie zarówno na komórki płciowe żeńskie, jak i męskie.

Uważaj na inne szkodliwe czynniki - lakiery, farby, rozpuszczalniki, różne chemie domowe, nie powinieneś robić zdjęć rentgenowskich, dotyczy to również przyjmowania leków.

Jeśli nie czujesz się dobrze lepiej opóźnić ciążę aż do wyzdrowienia. Jeśli przyjmujesz jakiś lek przez długi czas trzeba skonsultować się z lekarzem o możliwym wpływie na poczęcie i ciążę.

Bez dostatecznych przesłanek medycznych nie należy uciekać się do diagnostyki ultrasonograficznej, chociaż jej niekorzystny wpływ na organizm jest minimalny.

Jak szybko zajść w ciążę? Jak obliczyć dzień owulacji?

Dziś średni wiek kobiet chcących zajść w ciążę zbliża się do 30 lat. Dodaj do tego pracowity tryb życia, stres, palenie, ekologię. Można śmiało powiedzieć, że dziś poczęcie dziecka to ciężka praca.

Istnieją choroby, które mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenie płodu. Dlatego przed poczęciem nie zapomnij poddać się badaniu razem z przyszłym tatą i upewnić się, że jesteś zdrowy. A w przypadku ujawnienia problemów zdrowotnych poddaj się kuracji.

Aby zwiększyć szanse na poczęcie dziecka i szybkie zajście w ciążę, kobieta musi wiedzieć, kiedy ma owulację. Istnieje wiele sposobów obliczania dnia owulacji, ale dla największej dokładności lepiej jest użyć kilku jednocześnie:
Metoda kalendarzykowa: teoretycznie owulacja występuje 12-16 (zwykle 14) dni przed końcem cyklu. Prowadząc kalendarz menstruacji, możesz obliczyć dni sprzyjające poczęciu. W tym celu odejmujemy 16 od najkrótszego cyklu, a od najdłuższego 12 i otrzymujemy odpowiednio najbardziej prawdopodobne dni owulacji. Przy regularnym cyklu jest to odstęp 5 dni, a jeśli cykl jest nieregularny, odstęp jest dalej zwiększany.

Temperatura podstawowa: codziennie rano, bez wstawania z łóżka i bez wykonywania gwałtownych ruchów, mierzy się temperaturę w odbytnicy lub pochwie. Sporządza się wykres temperatur na cykl. Jeśli jesteś zdrowy, to w pierwszej połowie cyklu temperatura się nie zmienia, następnie następuje jej gwałtowny spadek o 0,4-0,6 stopnia, po czym wzrasta i nie zmienia się przez drugą połowę cyklu. Czas owulacji to dokładnie czas, w którym temperatura spada o 0,4-0,6 stopnia.

Ze względu na charakter wydzieliny: 3-5 dni przed owulacją wydzielina staje się obfita, przezroczysta, przypominająca konsystencję białka jaja. Największą ilość takich wydzielin obserwuje się w dniu owulacji. Po owulacji wydzielina staje się lekka, gęsta i kremowa.

Badanie śliny: podczas owulacji wzrasta ilość estrogenu, co z kolei zmienia skład śliny, tworząc krystaliczne struktury, które pod mikroskopem przypominają paprocie. Teraz produkowane są specjalne mikroskopy wielkości szminki. Taki mikroskop z łatwością zmieści się w torebce.

Test owulacyjny: sprzedawany w każdej aptece, łatwy w użyciu, zawiera instrukcje. Owulacja następuje w ciągu jednego dnia po otrzymaniu pierwszego pozytywnego wyniku.

Monitorowanie USG: przeprowadzane w specjalistycznych poradniach przy użyciu sondy dopochwowej aparatu USG. W 7-10 dniu cyklu lekarz bada jajniki, określa czy w tym cyklu będzie owulacja. Następnie co 2-3 dni obserwuje wzrost pęcherzyków, aż do dnia owulacji.

Łącząc te metody, łatwo będzie ci określić owulację. Bazując na tym, że plemniki żyją 4-5 dni, a komórka jajowa jeden dzień, Twoim zadaniem jest umówić się na spotkanie.
Jeśli pierwsze próby poczęcia dziecka zakończyły się niepowodzeniem, nie jest to powód do bicia na alarm. Po prostu bądź cierpliwy i pracuj dalej. Dopiero po roku nieudanych prób ma sens zwrócić się o pomoc do medycyny.

Jak długo plemniki mogą żyć w organizmie kobiety i zachować zdolność zapłodnienia? Co dzieje się z plemnikami, które nie dostaną się do komórki jajowej?

Plemniki w płynie nasiennym poruszają się niezależnie. Nie wiadomo jednak, jak się zachowują, gdy dostają się do żeńskich narządów płciowych: czy poruszają się stale, czy czasami przestają się poruszać; czy otrzymują substancje niezbędne do przywrócenia energii zużywanej na ruch z produktów środowiska, w którym żyją, czy razem z płynem nasiennym. Ponieważ jednak wiemy, że plemniki przechowywane w inkubatorze w temperaturze ciała i zabezpieczone przed wysychaniem pozostają żywe dłużej niż 8 dni i są w tym okresie w ciągłym ruchu, możemy założyć, że zachowują one swoją ruchliwość przez cały czas przebywania w żeński układ rozrodczy.

Żywotność plemników w organizmie jest określana przez badaczy na różne sposoby. Niektórzy autorzy uważają, że jest to 24-36 godzin, inni - 8-14 dni.

Pod mikroskopem prędkość ruchu plemnika wynosi około 3 mm na minutę, czyli w ciągu sekundy przesuwa się wzdłuż swojego ciała. Podczas ruchu zużywa się dużo energii, ponieważ plemnik jest zmuszony do pokonania
przeszkody i płynąć pod prąd. A ponieważ rzęski żeńskich jajowodów wyznaczają kierunek tego przepływu, plemniki zawsze poruszają się w kierunku jajnika. Kapilarny charakter tego przepływu naturalnie zmniejsza ich prędkość. Uważa się, że w macicy plemniki przechodzą 1-1,5 cm w ciągu 3 minut, tj. aby opuścić masę nasienną, dostać się do jamy macicy i stamtąd wznieść się do jamy macicy, plemnik potrzebuje około 1,5-3 godzin. Kilka godzin później można je znaleźć w boku jajowodu, gdzie łączą się z jajkiem. Tylko jeden plemnik wnika do komórki jajowej, jego główka łączy się z jądrem, a ta fuzja jest w istocie zapłodnieniem.

Jeśli te obliczenia zostaną uznane za prawidłowe, zapłodnienie nastąpi nie wcześniej niż 8 godzin po stosunku. Powstaje pytanie: po jakim czasie nie może dojść do zapłodnienia, o ile oczywiście nie doszło do powtórnej kopulacji? Odpowiedź nie jest łatwa. Ale wyniki obserwacji dają podstawy sądzić, że ten odstęp może być bardzo długi. Możliwe, że plemnik może zapłodnić komórkę jajową nawet 8-10 dni po kopulacji. Niektórzy badacze uważają, że jeśli stosunek płciowy odbył się przed miesiączką, plemniki mogą przetrwać w probówce i zapłodnić komórkę jajową już w okresie pomiesiączkowym. Tej hipotezy nie można bezwarunkowo odrzucić, zwłaszcza jeśli chodzi o wczesną owulację. Obecnie przyjmuje się, że plemniki mogą pozostawać ruchliwe w śluzie lub rurce szyjkowej przez 7-8 dni, ale ich zdolność zapłodnienia trwa około 24 godzin.

Co dzieje się z plemnikami, które nie dostaną się do komórki jajowej? W końcu komórka jajowa może przyjąć tylko jeden plemnik, po czym jest zamknięta dla wszystkich pozostałych. A ponieważ 200-500 milionów plemników dostaje się do pochwy podczas każdej kopulacji, jasne jest, że niezliczone z nich umierają. Część plemników opuszcza pochwę wraz z plemnikami, które z niej wypływają. Pozostała, również znacząca, część szybko obumiera w pochwie pod wpływem wysokiej kwasowości wydzieliny pochwowej. Plemniki mogą żyć tylko przy umiarkowanej kwasowości, która występuje w pochwie w określonych porach, a także w słabo zasadowym środowisku plemników, śluzu macicy, płynu jajowodowego.

Martwe plemniki ulegają rozkładowi. Ich pozostałości wypływają z pochwy lub są usuwane podczas mycia. Z drugiej strony produkty ich rozpadu, a także inne substancje zawarte w nasieniu są wchłaniane przez ścianę pochwy i dostają się do organizmu.

Niewielka część plemników dostaje się do macicy i przemieszcza się do jajowodów, ale większość z nich umiera po drodze. Ponieważ podatność błony śluzowej macicy na produkty rozpadu plemników jest większa niż podatność ścian pochwy, niektóre plemniki wnikają bezpośrednio w tę błonę. Znaleziono je tam między komórkami na wszystkich etapach rozkładu i jasne jest, że w tym stanie są jeszcze lepiej wchłaniane i uzupełniają soki organizmu.

Ostatecznie bardzo niewiele plemników dociera do jajowodów. I tam wszystkie, z wyjątkiem jednego, który zapładnia jajo, umierają. Jednak nikt nie zauważył ich obecności w błonie śluzowej rurek. Jest prawdopodobne, że pozostałości martwych plemników są przenoszone przez przepływ kapilarny do macicy.

Niektóre plemniki, które są w stanie wytrzymać dłużej i mają największą ruchliwość, czasami docierają do jamy brzusznej.

Jak wykazały eksperymenty z wprowadzeniem plemników do jamy brzusznej, tam plemniki są pożerane przez zapewniające ochronę organizmu fagocyty (białe krwinki), są trawione i znikają w ciągu około dwudziestu godzin.

Zapłodnienie jest sakramentem, w którym uczestniczą żeńskie i męskie komórki rozrodcze. Ale jak szybko to nastąpi? Jak długo plemnik osiąga swój cel? Odpowiedzi na te pytania są niejednoznaczne i zależą od wielu czynników. Aby dowiedzieć się dokładnie, kiedy plemniki docierają do komórki jajowej, musisz zrozumieć procesy zachodzące w organizmie kobiety.

Około 14-15 dnia cyklu miesięcznego następuje owulacja. W tym czasie z pęcherzyka znajdującego się w jajniku wydostaje się dojrzała żeńska komórka rozrodcza, która jest już całkowicie gotowa do zapłodnienia. Następnie następuje pobranie komórki jajowej przez kosmki wyściełające jajowody, podczas ich skurczu żeńska komórka rozrodcza stopniowo przesuwa się w kierunku macicy. Organizm kobiety czeka na zapłodnienie, które jest możliwe tylko w ciągu dnia, tak krótki okres owulacji wynika z żywotności komórki jajowej. Plemniki docierają do komórki jajowej dopiero po pomyślnym pokonaniu szeregu przeszkód. Pół miliarda plemników aktywnie porusza się w kierunku komórki jajowej, ale tylko jeden z nich dotrze do celu.

Odległość, jaką plemnik musi pokonać do komórki jajowej, to zaledwie 20 cm, a czas spędzony na tej ścieżce wyniesie kilka godzin. Nie wszystkie plemniki z powodzeniem pokonują przeszkody na drodze, ogromna ich liczba umiera. Część plemników z defektami strukturalnymi nie będzie w stanie przejść nawet kilku centymetrów, umrą. Ta część plemników, która ma większą ruchliwość, trafia do celu. Ile męskich komórek rozrodczych dociera do macicy? Około 10 milionów plemników dostaje się do jamy macicy; podczas ruchu mogą mimowolnie pomagać sobie nawzajem. Na mecie będzie tylko 3-4 tysiące plemników. Wiele aktywnych plemników „wierci” błonę śluzową, ale często jeden z nich może penetrować.

Jeśli dwa plemniki wnikną do wnętrza żeńskiej komórki rozrodczej, choć zdarza się to dość rzadko, rodzą się dwa życia - bliźnięta dwujajowe.

Czas potrzebny plemnikom na dotarcie do jajowodów w celu zapłodnienia może wynosić kilka godzin, ale dotarcie do komórki jajowej może zająć 3-4 dni. Po jakim czasie plemnik spotyka się z komórką jajową? Nie zawsze stosunek płciowy ma miejsce w dniu owulacji, zapłodnienie może również nastąpić, gdy płyn nasienny dostanie się do pochwy 5 dni przed „godziną X” lub 2 dni po jej wystąpieniu.

Plemniki mogą czekać na spotkanie z żeńską komórką rozrodczą nie tylko w jajowodach, ale także w macicy, a także w samej szyjce macicy. Skąd więc plemniki będą „wiedzieć”, aby przejść dalej? To bardzo proste, komórka jajowa „przyciąga” do siebie plemniki za pomocą specjalnych substancji chemicznych, zmuszając je do ponownego ruchu.

Podczas całkowitej penetracji plemnika do komórki jajowej zmieniają się wszystkie procesy, które miały tu wcześniej miejsce. Zewnętrzne łuski miękną, co przyczynia się do szybkiego gromadzenia składników odżywczych, rozpoczyna się wchłanianie potasu i fosforu, wzrasta produkcja białek, węglowodanów i wapnia. Pierwsze 12 godzin po zapłodnieniu ma ogromne znaczenie dla przyszłego płodu.

Droga nasienia do celu jest złożona, pełna trudności i przeszkód. Bezpośrednio po wejściu męskich komórek rozrodczych wraz z płynem nasiennym do pochwy nie mogą one w pełni się poruszać. To wszystko z powodu obecności kobiecej tajemnicy w pochwie. Dopiero po przejściu plemników przez śluz są zdolne do zapłodnienia. Kwaśne środowisko ma szkodliwy wpływ na plemniki, nie wszystkie komórki męskie przeżywają. Żeńskie plemniki (z chromosomem X) są bardziej wytrwałe i lepiej przeżywają nawet w kwaśnej florze pochwy niż komórki nośnikowe chromosomu Y. Bruzdy na samym początku drogi opóźniają część plemników, uniemożliwiając im poruszanie się do przodu. Nawet po przejściu przez jamę macicy nie wszyscy dostają się do właściwej jajowodu, umierają, że tak powiem, na mecie.

W obecności pewnych czynników postęp plemników w wewnętrznych narządach płciowych następuje szybciej. Jeśli podczas stosunku kobieta odczuwa orgazm, skurcze pochwy pomagają przenieść plemniki do szyjki macicy. Ale obecność orgazmu nie jest warunkiem zapłodnienia. Śluz pochwy w okresie owulacji jest bardziej płynny, a szyjka macicy maksymalnie otwarta, co skraca czas dotarcia do żeńskiej komórki rozrodczej.

Jajowody również „pomagaj” plemnikom osiągnąć swój cel, wydzielają specjalny zasadowy sekret, który odżywia męskie komórki rozrodcze, które czekają na spotkanie z komórką jajową. W ten sposób wspierana jest aktywność życiowa plemników i ich aktywność ruchowa.

Ile czasu mija od stosunku do zapłodnienia? Ogromne znaczenie ma w tym zbieżność okresu owulacji i kontaktu seksualnego. Plemnik żyje w ciele kobiety nie dłużej niż cztery dni. Czasami nie żyją tylko kilka godzin przed pojawieniem się jaja. Pomyślne zapłodnienie jest możliwe, jeśli stosunek płciowy nastąpi 2 lub 3 dni przed owulacją. Przy przenikaniu plemników do jajowodu po owulacji nie ma szans na zapłodnienie. Ciąża w tym cyklu nie występuje, komórka jajowa i plemnik obumierają.