Skala stresu neuropsychicznego. Ocena stresu neuropsychicznego

OCENA STANÓW FUNKCJONALNYCH

KWESTIONARIUSZ SAN.

(Moskiewski Instytut Medyczny im. Sieczenowa).

Ocena samopoczucia, aktywności, nastroju.

INSTRUKCJA: wybrać i zaznaczyć numer, który najdokładniej oddaje stan w momencie badania.

KARTA METODY SAN

1. Dobre samopoczucie 3 2 1 0 1 2 3 Złe samopoczucie

2. Poczuj się silny Poczuj się słaby

3. Pasywny Aktywny

4. Siedzący Ruchomy

5. Wesoły smutny

6. Dobry nastrój Zły nastrój

7. Działający zepsuty

8. Pełen sił Wyczerpany

9. Wolno Szybko

10. Nieaktywny Aktywny

11. Szczęśliwy nieszczęśliwy

12. Wesoły ponury

14. Zdrowy Chory

15. Obojętny namiętny

16. Obojętny wzburzony

17. Entuzjastycznie nudny

18. Radosny smutek

19. Wypoczęty Zmęczony

20. Świeżo wyczerpany

21. Senny podekscytowany

22. Chęć odpoczynku Chęć pracy

23. Spokój Zaniepokojony

24. Optymistyczny Pesymistyczny

25. Hardy Zmęczony

26. Wesoły ospały

27. Myśli intensywnie Myśli łatwo

28. Roztargniony Uważny

29. Pełen nadziei rozczarowany

30. Zadowolony Niezadowolony

LECZENIE: Wskaźnik 3, odpowiadający cechom negatywnym, przyjmuje się za jeden punkt, 2 - za 2, 1 - za 3 punkty, 0 - za 4,1 - za 5, 2 - za 6, 3 - za 7.

Kod kwestionariusza: pytania dotyczące samopoczucia - 1,2,7,8,13, 14, 19, 20, 25, 26

za aktywność - 3,4,9,10,15,16,21.22,27,28

dla nastroju - 5,6,11,12,17,18,23,24,29,30.

Obliczana jest średnia arytmetyczna. Dobre samopoczucie - 5.4

Aktywność - 5,0

Nastrój - 5,4.

OCENA NASTROJU

1. Czuję się wyjątkowo wesoło.

2. Sąsiedzi (inni uczniowie) są dla mnie bardzo irytujący.

3. Doświadczam bolesnego uczucia.

4. Wolałbym zaznać poczucia spokoju (lekcje, zajęcia, kwadrans by się skończyły).

5. Zostaw mnie w spokoju, nie przeszkadzaj mi.

6. Państwo jest takie, że jest gotowe przenosić góry.

7. Wynik testu nie został zaakceptowany, wywołując uczucie niezadowolenia.

8. Niesamowity nastrój - chcę śpiewać, tańczyć, całować z radością wszystkich, których zobaczę.

9. Wokół mnie jest wielu ludzi, którzy potrafią postępować niehonorowo, czynić zło. Od każdej osoby można spodziewać się niestosownego czynu.

10. Wszystkie budynki wokół, wszystkie budynki na ulicach wydają mi się zaskakująco nieudane.

11. Jestem gotów powiedzieć niegrzeczność każdemu, kogo spotkam.

12. Chodzę radośnie, nie czuję nóg pod sobą.

13. Nastrój jest taki, że mam ochotę powiedzieć - „Do diabła ze wszystkim!”.

14. Nie chcę nikogo widzieć, nie chcę z nikim rozmawiać.

15. Chcę powiedzieć: „Przestań mi przeszkadzać, pozbądź się tego!”.

16. Wszyscy ludzie bez wyjątku wydają mi się dobrzy. Wszystkie bez wyjątku są urocze.

17. Nie widzę przed sobą żadnych trudności. Wszystko jest łatwe! Wszystko jest dostępne!

18. Moja przyszłość wydaje mi się bardzo smutna.

19. Zdarza się gorzej, ale rzadko.

20. Nie ufam nawet najbliższym osobom.

21. Samochody ostro trąbią na ulicy, ale te dźwięki są odbierane jako przyjemna muzyka.

Instrukcja: odpowiedź - „tak”, „nie”, „odwrotnie”.

Nastrój: 9 punktów - 20 odpowiedzi "nie", 4 - 9 - 10 odpowiedzi.

6 -16-17 , 1-5 lub mniej

Stan asteniczny: odpowiedzi „tak” na pytania - 2,3,4,5,7,9,10,11,13,14,15,18,19,20.

Odpowiedzi są odwrotnie - 1,6,8,12,16,17.

Im mniej wskazanych odpowiedzi, tym lepszy stan.

9 pkt - 1-2 odpowiedzi, 8 b. - 3, 7 b - 4, 6 b - 5 - 6, 5 b - 7 - 8, 4 b - 9-10, 3 b - 11 - 13, 2 b - 14-15, 1 b - 17 lub więcej.

Stan euforii: tak odpowiedzi na pytania 1,6,8,12,16,17..

Odpowiedzi są odwrotnie 2,3,4,5,7,9,10,11,13,14,15,18,19,20.

Im więcej odpowiedzi, tym wyraźniejsza euforia (niewłaściwa ocena wydarzeń). 9b - 6 odpowiedzi, 8b - 7, 7b - 8-9, 6b - 10-12, 5b - 10-13, 4b - 14-15, 3b - 16-17, 2b - 18-19, 1b - 20 .

Depresja.

Opcje odpowiedzi:

1 - nie, błędnie,

2 - prawdopodobnie tak

4 jest całkowicie poprawne.

1. Czuję się przygnębiony, tęsknię

2. Rano czuję się najlepiej

3. Mam łzy w oczach

4. Mam zły sen

5. Mój apetyt nie jest gorszy niż zwykle

6. Lubię rozmawiać z atrakcyjnymi ludźmi.

7. Tracę na wadze

8. Martwią mnie zaparcia

9. Moje serce bije szybciej niż zwykle.

10. Męczę się bez powodu

11. Myślę jasno jak zawsze.

12. Z łatwością robię, co mogę

13. Czuję się niespokojny i nie mogę usiedzieć w miejscu.

14. Mam nadzieję na przyszłość

15. Jestem bardziej drażliwy niż zwykle.

16. Łatwo mi podejmować decyzje

17. Czuję się przydatny i potrzebny

18. Żyję dość pełnią życia

19. Czuję, że inni ludzie poczują się lepiej, jeśli mnie nie będzie.

20. Jestem teraz szczęśliwy, co zawsze mnie uszczęśliwiało

PRZETWARZANIE WYNIKÓW:

Po wypełnieniu formularza tekstowego naliczana jest liczba punktów zdobytych przez badanych. Kwestionariusz zawiera 10 pytań „bezpośrednich” (1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19) oraz 10 pytań „odwrotnych” (2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Każda odpowiedź oceniana jest od 1 do 4 punktów. Odpowiedzi „Bezpośrednie” i „Odwrotne” są liczone, sumowane, a wynik „surowy” jest przeliczany na wynik skali według wzoru

X = suma x 100

Średnia wartość wskaźnika pogorszenia nastroju wynosi 40,25 + 5,99 pkt.

Poniżej 50 punktów - osoby, które nie mają obniżonego nastroju.

Od 51 do 59 punktów - nieznaczny, ale wyraźnie wyraźny spadek nastroju.

Od 60 do 60 punktów - - znaczne obniżenie nastroju, a powyżej 70 punktów - głębokie obniżenie nastroju (poddepresja lub depresja).

4. Jak się czujesz?

Instrukcja: Wybierz jedną odpowiedź dla każdego pytania testowego.

1. Co zrobisz, jeśli zobaczysz, że autobus ma czas dojechać do przystanku przed tobą?

a) wziąć „nogi” w „ręce”, aby go dogonić

b) pomiń to, będzie następne

c) trochę przyspieszyć

2. Czy będziesz wędrować?

c) niechętnie

3. Jeśli masz dzień roboczy, czy stracisz chęć robienia czegoś, co zapowiada się interesująco?

b) pragnienie znika, ale masz nadzieję, że poczujesz się lepiej, dlatego nie rezygnuj ze swojego planu

Badany odnotowuje na wadze swój typowy, powtarzający się codzienny stan, przekreślając na każdej wadze tę z liczb, która najbardziej mu odpowiada. Duże liczby wskazują na dominację dobrego nastroju, a małe na dominację złego nastroju.

OCENA WYNIKÓW I WNIOSKI.

Suma ocen wybranych przez osoby badane na wszystkich 30 skalach jest dzielona przez 30, a wynik jest wskaźnikiem średnim odzwierciedlającym nastrój panujący w tym przedmiocie. Za osobę w dobrym nastroju najczęściej uważa się osobę, która uzyskała średni wynik w przedziale od 5 do 7. Za osobę, która ma zły humor, uważa się osobę, która uzyskała od 1 do 3 punktów. Wynik zbliżony do 4 punktów (od 3,5 do 4,5) wskazuje na dominację nastroju zmiennego lub takiego, którego osoba sama nie jest w stanie ocenić jako dobrego lub złego.

Ocena stresu neuropsychicznego.

Aby przeprowadzić badanie, możesz użyć kwestionariusza stresu neuropsychicznego (NPN), zaproponowanego przez T.A. Nemchina. Kwestionariusz jest listą objawów stresu neuropsychicznego, sporządzoną na podstawie danych z obserwacji klinicznych i psychologicznych, i zawiera 30 głównych cech tego stanu, podzielonych na trzy stopnie nasilenia.

Badanie przeprowadza się indywidualnie, w oddzielnym, dobrze oświetlonym i odizolowanym pomieszczeniu od obcych dźwięków i hałasów. Polecenie do podmiotu: „Proszę wypełnić prawą stronę formularza, zaznaczając znakiem plus te wiersze, których treść odpowiada cechom Pana/Pani stanu w chwili obecnej”.

KWESTIONARIUSZ – STRES NEURO- PSYCHICZNY:

1. Obecność fizycznego dyskomfortu:

a) całkowity brak jakichkolwiek nieprzyjemnych zaniedbań fizycznych

b) występują drobne niedogodności, które nie przeszkadzają w pracy

c) obecność dużej liczby nieprzyjemnych doznań fizycznych, które poważnie przeszkadzają w pracy.

2. Obecność bólu:

a) całkowity brak bólu

b) okresowo pojawiają się bolesne dreny, ale szybko znikają i nie przeszkadzają w pracy

c) występują stałe odczucia bólowe, które znacząco przeszkadzają w pracy.

3. Spadki temperatury:

a) brak jakichkolwiek zmian w odczuwaniu temperatury ciała;

b) uczucie ciepła, wzrost temperatury ciała;

c) uczucie zimna ciała, kończyn, czucie, dreszcze.

4. Stan napięcia mięśniowego:

a) prawidłowe napięcie mięśniowe;

b) umiarkowany wzrost napięcia mięśniowego, uczucie pewnego napięcia mięśniowego;

c) znaczne skurcze napięciowe poszczególnych mięśni

twarz, szyja, dłonie (tiki, drżenie).

5. Koordynacja ruchów:

a) normalna koordynacja ruchów;

b) zwiększenie dokładności, łatwości, koordynacji ruchów podczas pisania, innych prac;

c) zmniejszenie dokładności ruchów, zaburzona koordynacja, pogorszenie pisma ręcznego, trudności w wykonywaniu drobnych ruchów wymagających dużej dokładności.

6. Ogólny stan aktywności fizycznej:

a) normalna aktywność fizyczna;

b) zwiększona aktywność ruchowa. wzrost szybkości i energii ruchów;

c) gwałtowny wzrost aktywności ruchowej, niemożność siedzenia w jednym miejscu, zamieszanie, chęć chodzenia, zmiana pozycji ciała.

7. Odczucia ze strony układu sercowo-naczyniowego:

a) brak jakichkolwiek nieprzyjemnych wrażeń z serca;

b ) uczucie zwiększonej czynności serca, które nie przeszkadza w pracy;

c) obecność nieprzyjemnych wrażeń z serca - przyspieszenie akcji serca, uczucie ucisku w okolicy serca, mrowienie, ból w sercu.

8. Manifestacja z przewodu pokarmowego:

a) brak jakiegokolwiek dyskomfortu w jamie brzusznej;

b) pojedyncze, szybko przemijające i nie zakłócające czucia pracy w jamie brzusznej – ssanie w okolicy nadbrzusza, uczucie lekkiego głodu, okresowe „dudnienie”.

c) silny dyskomfort w jamie brzusznej - ból, utrata apetytu, nudności, pragnienie.

9. Manifestacja z układu oddechowego:

a) brak jakichkolwiek wrażeń;

b) zwiększenie głębokości i przyspieszenie oddechu, nie przeszkadzające w pracy;

c) znaczne zmiany w oddychaniu – duszność, uczucie braku wdechu, „gula w gardle”.

10. Manifestacja z układu wydalniczego:

a) braku jakichkolwiek zmian;

b) umiarkowana aktywacja funkcji wydalniczej – częstsza chęć skorzystania z toalety przy pełnym zachowaniu zdolności do powstrzymania się (znoszenia);

c) gwałtowny wzrost chęci skorzystania z toalety, trudność lub nawet niemożność zniesienia.

11. Stan pocenia się:

a) normalne pocenie się bez zmian;

b) umiarkowana zwiększona potliwość;

c) pojawienie się obfitych „zimnych” potów.

12. Stan błony śluzowej jamy ustnej:

b) umiarkowany wzrost wydzielania śliny;

c) uczucie suchości w jamie ustnej.

13. Zabarwienie skóry:

a) zwykły kolor skóry twarzy, szyi, dłoni;

b) zaczerwienienie skóry twarzy;

c) blednięcie skóry twarzy, szyi, pojawienie się „marmurkowego” (cętkowanego) odcienia na skórze dłoni

14. Podatność, wrażliwość na bodźce zewnętrzne:

a) brak jakichkolwiek zmian, normalna wrażliwość;

b) umiarkowany wzrost podatności na bodźce zewnętrzne, który nie przeszkadza w pracy;

c) ostre zaostrzenie wrażliwości, rozproszenia uwagi, fiksacji na zewnętrznych bodźcach,

15. Poczucie pewności siebie, w swoich możliwościach:

a) zwykłe poczucie pewności we własnych siłach, w swoich możliwościach;

b) zwiększenie poczucia pewności siebie, wiary w sukces;

c) poczucie zwątpienia, oczekiwanie na porażkę, porażkę.

16. Nastrój:

a) normalny nastrój;

b) podniecenie, podwyższony nastrój, uczucie uniesienia, przyjemnego zadowolenia z pracy lub innych zajęć;

c) obniżony nastrój, depresja.

17. Cechy snu:

a) normalny, zwykły sen;

b) dobry, mocny, orzeźwiający sen dzień wcześniej;

c) niespokojny, z częstymi przebudzeniami i snami, spał przez kilka poprzednich nocy, w tym dzień wcześniej.

18. Ogólne cechy stanu emocjonalnego:

a) brak jakichkolwiek zmian w sferze emocji i uczuć;

b) poczucie troski, odpowiedzialności za wykonywaną pracę, „podniecenie” – aktywna chęć działania;

c) uczucie strachu, paniki, rozpaczy.

19. Odporność na zakłócenia:

a) stan normalny bez zmian;

b) zwiększenie odporności na zakłócenia podczas pracy, możliwość pracy w warunkach hałasu i innych zakłóceń;

c) znaczny spadek odporności na hałas, niezdolność do pracy z rozpraszającymi bodźcami.

20. Cechy mowy:

a) zwykła mowa;

b) zwiększenie aktywności mowy, zwiększenie głośności głosu, przyspieszenie mowy bez pogorszenia jej jakości (logiczność, umiejętność czytania i pisania itp.)

c) naruszenie mowy - pojawienie się długich pauz, wahań, wzrost liczby niepotrzebnych słów, jąkanie, zbyt cichy głos.

21. Ogólna ocena stanu psychicznego:

a) zwykły stan;

b) stan skupienia, wzmożonej gotowości do pracy, mobilizacji, wysokiego napięcia psychicznego,

c) uczucie zmęczenia, brak koncentracji, roztargnienie, apatia, obniżone napięcie psychiczne.

22. Funkcje pamięci:

a) normalna pamięć

b) poprawa pamięci – łatwo zapamiętać, czego się potrzebuje,

c) upośledzenie pamięci.

23. Cechy uwagi:

a) normalna uwaga bez zmian,

b) poprawa zdolności koncentracji, odwrócenia uwagi od spraw obcych,

c) pogorszenie uwagi, niezdolność do skoncentrowania się na biznesie, rozproszenie uwagi.

24. Spryt:

a) zdrowy rozsądek

c) znaczny spadek sprawności umysłowej, szybki

zmęczenie psychiczne.

26. Zjawiska dyskomfortu psychicznego:

a) brak jakichkolwiek nieprzyjemnych doznań i przeżyć z psychiki jako całości,

b) poczucie komfortu psychicznego, wzrost aktywności umysłowej lub pojedyncze, łagodne, szybko przemijające zjawiska nie przeszkadzające w pracy,

c) wyraźne, różnorodne i liczne zaburzenia psychiczne poważnie utrudniające pracę.

27. Stopień rozpowszechnienia (uogólnienia) objawów stresu:

a) pojedyncze, słabo wyrażone znaki, na które nie zwraca się uwagi;

b) wyraźnie wyrażone oznaki napięcia, nie tylko nie zakłócające działalności, ale wręcz przeciwnie, przyczyniające się do jej produktywności;

c) duża liczba różnych nieprzyjemnych objawów? stresy, które przeszkadzają w pracy i są obserwowane z różnych narządów i układów organizmu.

28.Częstotliwość występowania stanu napięciowego:

a) uczucie napięcia prawie nigdy się nie rozwija;

b) niektóre oznaki napięcia pojawiają się tylko w przypadku naprawdę trudnych sytuacji;

c) oznaki napięcia rozwijają się bardzo często i często bez wystarczających powodów.

29. Czas trwania stanu stresowego:

a) bardzo krótki, nie dłuższy niż kilka minut, szybko znika, zanim jeszcze minie trudna sytuacja;

b) trwa prawie cały czas przebywania w trudnej sytuacji i wykonywania niezbędnej pracy, ustaje wkrótce po jej zakończeniu,

c) bardzo długi czas trwania stanu napięcia, który nie ustępuje na długo po trudnej sytuacji.

30. Ogólne nasilenie stresu:

a) całkowity brak lub bardzo słabe nasilenie,

b) umiarkowanie wyraźne, wyraźne oznaki napięcia,

c) wyraźny, nadmierny stres.

PRZETWARZANIE WYNIKÓW.

Po wypełnieniu formularza, punkty zdobyte przez osoby badane są obliczane poprzez ich sumowanie. Jednocześnie za ocenę „+” stawianą przez badanych przeciwko:

punkt „a”, przyznaje się 1 punkt,

punkt „b” – 2 punkty,

punkt „c” - 3 punkty.

Minimalna liczba punktów, jaką student może uzyskać, wynosi 30.

maksymalna to 90.

Zakres słabego lub „detensywnego” stresu neuropsychicznego mieści się w przedziale od 30 do 50 punktów,

umiarkowany lub „intensywny” od 51 do 70 punktów i

nadmierny lub „rozległy” - od 71 do 90 punktów.

Uzyskane w ten sposób dane są zapisywane w protokole w następującej postaci:

Nazwisko, imię, patronimik __________________________Data________________

Krótki opis aktualnej sytuacji (zwykła, niestresująca, przed egzaminem, po egzaminie, przed wykonaniem odpowiedzialnego i trudnego zadania, po zadaniu itp.)

Do badań możesz użyć kwestionariusz napięcia neuropsychicznego (NPN) zaproponowany przez TA Nemchin. Kwestionariusz jest listą objawów stresu neuropsychicznego, sporządzoną na podstawie obserwacji klinicznych i psychologicznych. Obejmuje 30 głównych cech tego stanu, podzielonych na trzy stopnie nasilenia. Badanie przeprowadzane jest indywidualnie w oddzielnym, dobrze oświetlonym i odizolowanym pomieszczeniu od obcych dźwięków i hałasów.

Badani otrzymują instrukcje: „Wypełnij prawą stronę formularza, zaznaczając znakiem plus te wiersze, których treść odpowiada cechom twojego obecnego stanu”.

KWESTIONARIUSZ STRESU NERWOWEGO – PSYCHICZNEGO (NPN)

  • 1. Obecność fizycznego dyskomfortu:
    • a) całkowity brak jakichkolwiek nieprzyjemnych doznań fizycznych;
    • b) występują niewielkie dolegliwości, które nie przeszkadzają w pracy;
    • c) obecność dużej liczby nieprzyjemnych doznań fizycznych, które poważnie przeszkadzają w pracy.
  • 2. Obecność bólu:
    • a) całkowity brak bólu;
    • b) okresowo pojawiają się odczucia bólowe, ale szybko znikają i nie przeszkadzają w pracy;
    • c) występują stałe odczucia bólowe, które znacząco przeszkadzają w pracy.
  • 3. Wrażenia temperaturowe:
    • a) brak jakichkolwiek zmian w odczuwaniu temperatury ciała;
    • b) uczucie ciepła, wzrost temperatury ciała;
    • c) uczucie zimna ciała, kończyn, uczucie dreszczy.
  • 4. Stan napięcia mięśniowego:
    • a) prawidłowe napięcie mięśniowe;
    • b) umiarkowany wzrost napięcia mięśniowego, uczucie pewnego napięcia mięśniowego;
    • c) znaczne napięcie mięśniowe, drganie poszczególnych mięśni twarzy, szyi, ramienia (tiki, drżenie).
  • 5. Koordynacja ruchu:
    • a) normalna koordynacja ruchów;
    • b) zwiększenie dokładności, łatwości, koordynacji ruchów podczas pisania, innych prac;
    • c) zmniejszenie dokładności ruchów, zaburzona koordynacja, pogorszenie pisma ręcznego, trudności w wykonywaniu drobnych ruchów wymagających dużej dokładności.
  • 6. Stan aktywności fizycznej w ogóle:
    • a) normalna aktywność fizyczna;
    • b) wzrost aktywności ruchowej, wzrost szybkości i energii ruchów;
    • c) gwałtowny wzrost aktywności ruchowej, niemożność siedzenia w jednym miejscu, zamieszanie, chęć chodzenia, zmiana pozycji ciała.
  • 7. Odczucia z układu sercowo-naczyniowego:
    • a) brak jakichkolwiek nieprzyjemnych wrażeń z serca;
    • b) odczucia zwiększonej czynności serca, które nie przeszkadzają w pracy;
    • c) obecność nieprzyjemnych wrażeń z serca - przyspieszenie akcji serca, uczucie ucisku w okolicy serca, mrowienie, ból w sercu.
  • 8. Manifestacje z przewodu pokarmowego:
    • a) brak jakiegokolwiek dyskomfortu w jamie brzusznej;
    • b) pojedyncze, szybko przemijające i nie zakłócające odczuć pracy w żołądku – ssanie w okolicy nadbrzusza, uczucie lekkiego głodu, okresowe burczenie w żołądku;
    • c) silny dyskomfort w jamie brzusznej - ból, utrata apetytu, nudności, pragnienie.
  • 9. Objawy oddechowe:
    • a) brak jakichkolwiek wrażeń;
    • b) zwiększenie głębokości i przyspieszenie oddechu, nie przeszkadzające w pracy;
    • c) znaczne zmiany w oddychaniu - duszność, uczucie braku wdechu, uczucie guli w gardle.
  • 10. Manifestacje z układu wydalniczego:
    • a) braku jakichkolwiek zmian;
    • b) umiarkowana aktywacja funkcji wydalniczej – częstsza chęć skorzystania z toalety przy pełnym zachowaniu zdolności do powstrzymania się (znoszenia);
    • c) gwałtowny wzrost chęci skorzystania z toalety, trudność lub nawet niemożność zniesienia.
  • 11. Stan pocenia się:
    • a) normalne pocenie się bez zmian;
    • b) umiarkowany wzrost pocenia;
    • c) pojawienie się obfitych zimnych potów.
  • 12. Stan błony śluzowej jamy ustnej:
    • b) umiarkowany wzrost wydzielania śliny;
    • c) uczucie suchości w jamie ustnej.
  • 13. Zabarwienie skóry:
    • a) zwykły kolor skóry twarzy, szyi, dłoni;
    • b) zaczerwienienie skóry twarzy, szyi, dłoni;
    • c) blednięcie skóry twarzy, szyi, pojawienie się „marmurkowego” (cętkowanego) odcienia na skórze dłoni.
  • 14. Podatność, wrażliwość na bodźce zewnętrzne:
    • a) brak jakichkolwiek zmian, normalna wrażliwość;
    • b) umiarkowany wzrost podatności na bodźce zewnętrzne, który nie przeszkadza w pracy;
    • c) ostre zaostrzenie wrażliwości, rozproszenia uwagi, fiksacji na obcych bodźcach.
  • 15. Poczucie pewności siebie:
    • a) zwykłe poczucie wiary we własne siły, w swoje możliwości;
    • b) zwiększenie poczucia pewności siebie, wiary w sukces;
    • c) poczucie zwątpienia, oczekiwanie na porażkę, porażkę.
  • 16. Nastrój:
    • a) normalny nastrój;
    • b) podniecenie, podwyższony nastrój, uczucie uniesienia, przyjemnego zadowolenia z pracy lub innych zajęć;
    • c) obniżony nastrój, depresja.
  • 17. Funkcje snu:
    • a) normalny, zwykły sen;
    • b) dobry, mocny, orzeźwiający sen dzień wcześniej;
    • c) niespokojny, z częstymi przebudzeniami i snami, spał przez kilka poprzednich nocy, w tym dzień wcześniej.
  • 18. Cechy stanu emocjonalnego w ogóle:
    • a) brak jakichkolwiek zmian w sferze emocji i uczuć;
    • b) poczucie troski, odpowiedzialności za wykonywaną pracę, podekscytowanie, aktywna chęć działania;
    • c) uczucie strachu, paniki, rozpaczy.
  • 19. Odporność na hałas:
    • a) stan normalny bez zmian;
    • b) zwiększenie odporności na zakłócenia podczas pracy, możliwość pracy w warunkach hałasu i innych zakłóceń;
    • c) znaczny spadek odporności na hałas, niezdolność do pracy z rozpraszającymi bodźcami.
  • 20. Cechy mowy:
    • a) zwykła mowa;
    • b) zwiększenie aktywności mowy, zwiększenie głośności głosu, przyspieszenie mowy bez pogorszenia jej jakości (logiczność, umiejętność czytania i pisania itp.);
    • c) zaburzenia mowy – pojawianie się długich pauz, wahań, wzrost liczby zbędnych słów, jąkanie, zbyt cichy głos.
  • 21. Ogólna ocena stanu psychicznego:
    • a) zwykły stan;
    • b) stan wyciszenia, wzmożonej gotowości do pracy, mobilizacji, wysokiego napięcia psychicznego;
    • c) uczucie zmęczenia, brak koncentracji, roztargnienie, apatia, obniżone napięcie psychiczne.
  • 22. Funkcje pamięci:
    • a) regularna pamięć
    • b) poprawa pamięci - łatwo zapamiętać, czego potrzebujesz;
    • c) upośledzenie pamięci.
  • 23. Cechy uwagi:
    • a) normalna uwaga bez zmian;
    • b) poprawa zdolności koncentracji, odwrócenie uwagi od spraw obcych;
    • c) pogorszenie uwagi, niezdolność do skoncentrowania się na biznesie, rozproszenie uwagi.
  • 24. Rozum:
    • a) zwykły wywiad;
    • b) zwiększona inteligencja, dobra zaradność;
    • c) obniżona inteligencja, dezorientacja.
  • 25. sprawność umysłowa:
    • a) normalna sprawność umysłowa;
    • b) wzrost sprawności umysłowej;
    • c) znaczny spadek sprawności umysłowej, szybkie zmęczenie psychiczne.
  • 26. Zjawiska dyskomfortu psychicznego:
    • a) brak jakichkolwiek nieprzyjemnych doznań i doświadczeń z psychiki jako całości;
    • b) poczucie komfortu psychicznego, wzrost aktywności umysłowej lub pojedyncze łagodne zjawiska, które szybko mijają i nie przeszkadzają w pracy;
    • c) wyraźnymi różnorodnymi i licznymi zaburzeniami psychicznymi, które poważnie utrudniają pracę.
  • 27. Stopień rozpowszechnienia (uogólnienia) objawów stresu:
    • a) pojedyncze, łagodne objawy, na które nie zwraca się uwagi;
    • b) wyraźnie wyrażone oznaki napięcia, nie tylko nie zakłócające działalności, ale wręcz przeciwnie, przyczyniające się do jej produktywności;
    • c) duża liczba różnych nieprzyjemnych oznak napięcia, które przeszkadzają w pracy i są obserwowane z różnych narządów i układów ciała.
  • 28. Częstotliwość stanu napięcia:
    • a) uczucie napięcia prawie nigdy się nie rozwija;
    • b) niektóre oznaki napięcia pojawiają się tylko w przypadku naprawdę trudnych sytuacji;
    • c) oznaki napięcia rozwijają się bardzo często i często bez wystarczających powodów.
  • 29. Czas trwania stanu stresowego:
    • a) bardzo krótki, nie dłuższy niż kilka minut, szybko znika, zanim jeszcze minie trudna sytuacja;
    • b) trwa prawie cały czas znajdowania się w trudnej sytuacji i wykonywania niezbędnej pracy; kończy się wkrótce po jego zakończeniu;
    • c) bardzo długi czas trwania stanu napięcia, który nie ustaje na długo po trudnej sytuacji.
  • 30. Ogólne nasilenie stresu:
    • a) całkowity brak lub bardzo słaba dotkliwość;
    • b) umiarkowanie wyraźne wyraźne oznaki napięcia;
    • c) wyraźny, nadmierny stres.

PRZETWARZANIE WYNIKÓW

Po wypełnieniu formularza, punkty zdobyte przez osoby badane są obliczane poprzez ich sumowanie. Jednocześnie za ocenę „plus” postawioną przez badanego przy pozycji „a” przyznaje się 1 punkt, za pozycję „b” – 2 punkty, za pozycję „c” – 3 punkty. Minimalna liczba punktów, jaką może uzyskać badany, to 30, maksymalna to 90. Zakres słabego (detensywnego) stresu neuropsychicznego mieści się w przedziale od 30 do 50 punktów; napięcie umiarkowane („intensywne”) – od 51 do 70 punktów, napięcie nadmierne („ekstensywne”) – od 71 do 90 punktów. Uzyskane w ten sposób dane są rejestrowane w protokole.

Protokół badania stresu neuropsychicznego

Nazwisko, imię, data patronimiczna

Krótki opis aktualnej sytuacji (zwykle bezstresowej, przed egzaminem, po egzaminie, przed wykonaniem odpowiedzialnego i trudnego zadania, po zadaniu itp.)

Ocena stanu psychicznego

Aby przeprowadzić badanie, możesz użyć kwestionariusza stresu neuropsychicznego (NPN), zaproponowanego przez T.A. Nemchina. Kwestionariusz jest listą objawów stresu neuropsychicznego, sporządzoną na podstawie obserwacji klinicznych i psychologicznych. Kwestionariusz obejmował 30 głównych cech tego schorzenia, podzielonych na trzy stopnie nasilenia.

Badanie przeprowadzane jest indywidualnie w oddzielnym, dobrze oświetlonym i odizolowanym pomieszczeniu od obcych dźwięków i hałasów.

Polecenie do podmiotu: „Proszę wypełnić prawą część formularza, zaznaczając znakiem plus te wiersze, których treść odpowiada cechom Pana/Pani stanu w chwili obecnej”.

KWESTIONARIUSZ STRESU NEURO- PSYCHICZNEGO (NPN)

1. Obecność fizycznego dyskomfortu:

a) całkowity brak jakichkolwiek nieprzyjemnych doznań fizycznych;

b) występują niewielkie dolegliwości, które nie przeszkadzają w pracy;

c) obecność dużej liczby nieprzyjemnych doznań fizycznych, które poważnie przeszkadzają w pracy.

2. Obecność bólu:

a) całkowity brak bólu;

b) okresowo pojawiają się odczucia bólowe, ale szybko znikają i nie przeszkadzają w pracy;

c) występują stałe odczucia bólowe, które znacząco przeszkadzają w pracy.

3. Wrażenia temperaturowe:

a) brak jakichkolwiek zmian w odczuwaniu temperatury ciała;

b) uczucie ciepła, wzrost temperatury ciała;

c) uczucie chłodu ciała, kończyn, uczucie „zimu”.

4. Stan napięcia mięśniowego:

a) prawidłowe napięcie mięśniowe;

b) umiarkowany wzrost napięcia mięśniowego, uczucie pewnego napięcia mięśniowego;

c) znaczne napięcie mięśniowe, drganie poszczególnych mięśni twarzy, szyi, ramienia (tiki, drżenie);

5. Koordynacja ruchów:

a) normalna koordynacja ruchów;

b) zwiększenie dokładności, łatwości, koordynacji ruchów podczas pisania, innych prac;

c) zmniejszenie dokładności ruchów, zaburzenia koordynacji, pogorszenie pisma ręcznego, trudności w wykonywaniu drobnych ruchów wymagających dużej dokładności.

6. Ogólny stan aktywności fizycznej:

a) normalna aktywność fizyczna;

b) wzrost aktywności ruchowej, wzrost szybkości i energii ruchów;

c) gwałtowny wzrost aktywności ruchowej, niemożność siedzenia w jednym miejscu, zamieszanie, chęć chodzenia, zmiana pozycji ciała.

7. Odczucia ze strony układu sercowo-naczyniowego:

a) brak jakichkolwiek nieprzyjemnych wrażeń z serca;

b) odczucia zwiększonej czynności serca, które nie przeszkadzają w pracy;

c) obecność nieprzyjemnych wrażeń z serca - przyspieszenie akcji serca, uczucie ucisku w okolicy serca, mrowienie, ból w sercu.

8. Manifestacje z przewodu pokarmowego:

a) brak jakiegokolwiek dyskomfortu w jamie brzusznej;

b) pojedyncze, szybko mijające i nie zakłócające odczuć pracy w jamie brzusznej - ssanie w okolicy nadbrzusza, uczucie lekkiego głodu, okresowe "dudnienie";

c) silny dyskomfort w jamie brzusznej - ból, utrata apetytu, nudności, pragnienie.

9. Objawy oddechowe:

a) brak jakichkolwiek wrażeń;

b) zwiększenie głębokości i przyspieszenie oddechu, nie przeszkadzające w pracy;

c) znaczne zmiany w oddychaniu – duszność, uczucie braku wdechu, „gula w gardle”.

10. Manifestacje z układu wydalniczego:

a) braku jakichkolwiek zmian;

b) umiarkowana aktywacja funkcji wydalniczej – częstsza chęć skorzystania z toalety, przy pełnym zachowaniu zdolności do powstrzymania się od (wytrzymania);

c) gwałtowny wzrost chęci skorzystania z toalety, trudność lub nawet niemożność zniesienia.

11. Stan pocenia się:

a) normalne pocenie się bez zmian;

b) umiarkowany wzrost pocenia;

c) pojawienie się obfitych „zimnych” potów.

12. Stan błony śluzowej jamy ustnej:

b) umiarkowany wzrost wydzielania śliny;

c) uczucie suchości w jamie ustnej.

13. Zabarwienie skóry:

a) zwykły kolor skóry twarzy, szyi, dłoni;

b) zaczerwienienie skóry twarzy, szyi, dłoni;

c) blednięcie skóry twarzy, szyi, pojawienie się „marmurkowego” (cętkowanego) odcienia na skórze dłoni.

14. Podatność, wrażliwość na bodźce zewnętrzne:

a) brak jakichkolwiek zmian, normalna wrażliwość;

b) umiarkowany wzrost podatności na bodźce zewnętrzne, który nie przeszkadza w pracy;

c) ostre zaostrzenie wrażliwości, rozproszenia uwagi, fiksacji na obcych bodźcach.

15. Poczucie pewności siebie, w swoich możliwościach:

a) zwykłe poczucie wiary we własne siły, w swoje możliwości;

b) zwiększenie poczucia pewności siebie, wiary w sukces;

c) poczucie zwątpienia, oczekiwanie na porażkę, porażkę.

16. Nastrój:

a) normalny nastrój;

b) podniecenie, podwyższony nastrój, uczucie uniesienia, przyjemnego zadowolenia z pracy lub innych zajęć;

c) obniżony nastrój, depresja.

17. Funkcje snu:

a) normalny, zwykły sen;

b) dobry, mocny, orzeźwiający sen dzień wcześniej;

c) niespokojny, z częstymi przebudzeniami i snami, spał przez kilka poprzednich nocy, w tym dzień wcześniej.

18. Ogólne cechy stanu emocjonalnego:

a) brak jakichkolwiek zmian w sferze emocji i uczuć;

b) poczucie troski, odpowiedzialności za wykonywaną pracę, „podniecenie”, aktywna chęć działania;

c) uczucie strachu, paniki, rozpaczy.

Odporność na zakłócenia:

a) stan normalny bez zmian;

b) zwiększenie odporności na zakłócenia podczas pracy, możliwość pracy w warunkach hałasu i innych zakłóceń;

c) znaczny spadek odporności na hałas, niezdolność do pracy z rozpraszającymi bodźcami.

20. Cechy mowy:

a) zwykła mowa;

b) zwiększenie aktywności mowy, zwiększenie głośności głosu, przyspieszenie mowy bez pogorszenia jej jakości (logiczność, umiejętność czytania i pisania itp.);

c) zaburzenia mowy – pojawianie się długich pauz, wahania,
wzrost liczby zbędnych słów, jąkanie się, zbyt cichy głos.

21. Ogólna ocena stanu psychicznego:

a) zwykły stan;

b) stan wyciszenia, wzmożonej gotowości do pracy, mobilizacji, wysokiego napięcia psychicznego;

c) uczucie zmęczenia, brak koncentracji, roztargnienie, apatia, obniżone napięcie psychiczne.

22. Funkcje pamięci:

a) regularna pamięć

b) poprawa pamięci - łatwo zapamiętać, czego potrzebujesz;

c) upośledzenie pamięci.

23. Cechy uwagi:

a) normalna uwaga bez zmian;

b) poprawa zdolności koncentracji, odwrócenie uwagi od spraw obcych;

c) pogorszenie uwagi, niezdolność do skoncentrowania się na biznesie, rozproszenie uwagi.

24. Spryt:

a) zwykły wywiad;

b) zwiększona inteligencja, dobra zaradność;

c) obniżona inteligencja, dezorientacja.

25. Sprawność umysłowa:

a) normalna sprawność umysłowa;

b) wzrost sprawności umysłowej;

c) znaczny spadek sprawności umysłowej, szybkie zmęczenie psychiczne.

26. Zjawiska dyskomfortu psychicznego:

a) brak jakichkolwiek nieprzyjemnych doznań i doświadczeń z psychiki jako całości;

b) poczucie komfortu psychicznego, wzrost aktywności umysłowej lub pojedyncze, łagodne, szybko przemijające zjawiska, które nie przeszkadzają w pracy;

c) wyraźne, różnorodne i liczne zaburzenia psychiczne poważnie utrudniające pracę.

27. Stopień rozpowszechnienia (uogólnienia) objawów stresu:

a) pojedyncze, słabo wyrażone znaki, na które nie zwraca się uwagi;

b) wyraźnie wyrażone oznaki napięcia, nie tylko nie zakłócające działalności, ale wręcz przeciwnie, przyczyniające się do produktywności;

c) duża liczba różnych nieprzyjemnych oznak napięcia, które przeszkadzają w pracy i są obserwowane z różnych narządów i układów ciała.

28. Częstotliwość występowania stanu stresu:

a) odczucia napięcia nie rozwijają się prawie kiedy;

b) niektóre oznaki napięcia pojawiają się tylko w przypadku naprawdę trudnych sytuacji;

c) oznaki napięcia rozwijają się bardzo często i często bez wystarczających powodów.

29. Czas trwania stanu napięcia:

a) bardzo krótki, nie dłuższy niż kilka minut, szybko znika, zanim jeszcze minie trudna sytuacja;

b) trwa prawie cały czas przebywania w trudnej sytuacji i wykonywania niezbędnej pracy, ustaje wkrótce po jej zakończeniu;

c) bardzo długi czas trwania stanu napięcia, który nie ustępuje na długo po trudnej sytuacji.

30. Ogólny stopień nasilenia stresu:

a) całkowity brak lub bardzo słabe nasilenie

b) umiarkowanie wyraźne, wyraźne oznaki napięcia

c) wyraźny, nadmierny stres.

Po wypełnieniu formularza, punkty zdobyte przez osoby badane są obliczane poprzez ich sumowanie. Jednocześnie za ocenę „+” postawioną przez badanego pod punktem „a” przyznaje się 1 punkt, za punkt „b” – 2 punkty, a za punkt „c” 3 punkty. Minimalna liczba punktów, jaką badany może uzyskać, to 30, a maksymalna 90. Zakres słabego lub „detensywnego” stresu neuropsychicznego mieści się w przedziale od 30 do 50 punktów, umiarkowanego lub „intensywnego” – od 51 punktów. do 70 punktów i nadmierne, czyli „rozległe” – od 71 do 90 punktów. Uzyskane w ten sposób dane są zapisywane w protokole w następującej postaci:

Nazwisko, imię, patronimik __________ Data __________

Krótki opis aktualnej sytuacji (normalna, niestresująca, przed egzaminem, po egzaminie, przed wykonaniem odpowiedzialnego i trudnego zadania, po zadaniu itp.).

Waga: poziom lęku

Cel testu

Technika ma na celu pomiar poziomu lęku.

Opis testu

Kwestionariusz składa się z 50 stwierdzeń. Można go przedstawić badanemu w postaci listy lub zestawu kart ze stwierdzeniami.

Instrukcje do testu

Zapraszamy do zapoznania się z zestawem stwierdzeń dotyczących cech charakteru. Jeśli zgadzasz się ze stwierdzeniem, odpowiedz „Tak”, jeśli nie zgadzasz się – „Nie”. Nie zastanawiaj się długo, pierwsza odpowiedź, która przychodzi Ci do głowy, jest ważna.

Test

1. Zazwyczaj jestem spokojna i niełatwo mnie zdenerwować.
2. Moje nerwy nie są bardziej zdenerwowane niż inni ludzie.
3. Rzadko mam zaparcia.
4. Rzadko miewam bóle głowy.
5. Rzadko się męczę.
6. Prawie zawsze czuję się całkiem szczęśliwy.
7. Jestem pewny siebie.
8. Prawie nigdy się nie rumienię.
9. W porównaniu z moimi przyjaciółmi uważam się za dość odważną osobę.
10. Rumienię się nie bardziej niż inni.
11. Rzadko mam bicie serca.
12. Zwykle mam dość ciepłe ręce.
13. Nie jestem bardziej nieśmiały niż inni.
14. Brakuje mi pewności siebie.
15. Czasami wydaje mi się, że jestem do niczego.
16. Mam okresy takiego niepokoju, że nie mogę usiedzieć w miejscu.
17. Bardzo boli mnie żołądek.
18. Nie mam odwagi znosić wszystkich trudności, które mnie czekają.
19. Chciałbym być tak szczęśliwy jak inni.
20. Czasami wydaje mi się, że piętrzą się przede mną takie trudności, których nie mogę pokonać.
21. Często miewam koszmary.
22. Zauważam, że kiedy próbuję coś zrobić, zaczynają mi się trząść ręce.
23. Mam wyjątkowo niespokojny i przerywany sen.
24. Bardzo martwię się o możliwe niepowodzenia.
25. Musiałem odczuwać strach w tych przypadkach, kiedy wiedziałem na pewno, że nic mi nie grozi.
26. Trudno mi się skoncentrować na pracy lub na jakimkolwiek zadaniu.
27. Pracuję pod dużą presją.
28. Łatwo się dezorientuję.
29. Prawie cały czas odczuwam niepokój o kogoś lub coś.
30. Mam tendencję do brania wszystkiego zbyt poważnie.
31. Często płaczę.
32. Często dręczą mnie napady wymiotów i nudności.
33. Raz w miesiącu lub częściej mam rozstrój żołądka.
34. Często boję się, że zaraz się zarumienię.
35. Bardzo trudno jest mi się na czymkolwiek skupić.
36. Bardzo martwi mnie moja sytuacja finansowa.
37. Często myślę o rzeczach, o których nie chciałbym z nikim rozmawiać.
38. Miałem okresy, kiedy niepokój pozbawiał mnie snu.
39. Czasami, kiedy jestem zdezorientowany, bardzo się pocę, co bardzo mnie zawstydza.
40. Nawet w chłodne dni łatwo się pocę.
41. Czasami jestem tak podekscytowany, że trudno mi spać.
42. Jestem osobą łatwo pobudliwą.
43. Czasami czuję się zupełnie bezużyteczny.
44. Czasami wydaje mi się, że moje nerwy są bardzo zdruzgotane i zaraz stracę panowanie nad sobą.
45. Często się o coś martwię.
46. ​​​​Jestem znacznie bardziej wrażliwy niż większość innych ludzi.
47. Prawie cały czas czuję głód.
48. Czekanie mnie denerwuje.
49. Życie kojarzy mi się z niezwykłym stresem.
50. Często ogarnia mnie rozpacz.

Przetwarzanie i interpretacja wyników badań

Klucz do testu

Liczona jest liczba odpowiedzi podmiotu wskazujących na niepokój.

Odpowiedzi " TAk» na wyciągach: 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50.
. Odpowiedzi " Nie» dla stwierdzeń: 1, 2, 3.4, 5, 6, 1, 8, 9, 10, 11, 12, 13.

Odpowiedzi pasujące do klucza są oceniane na 1 punkt. Punkty są sumowane.

Ocena wyników badań

. 40-50 punktów uznawany za wskaźnik bardzo wysokiego poziomu lęku,
. 25-40 punktów wskazują na wysoki poziom lęku,
. 15-25 punktów- o średnim (z tendencją do wysokiego) poziomie lęku,
. 5-15 punktów- o przeciętnym (z tendencją do niskiego) poziomie lęku,
. 0-5 punktów- niski poziom lęku.

Źródła

Osobista skala przejawów lęku (J.Taylor, adaptacja T.A. Nemchina) / Diagnostyka rozwoju emocjonalnego i moralnego. wyd. i komp. IB Dermanowa. - SPb., 2002. S.126-128.

Gatunek muzyczny: Psychologia

Format:PDF

Jakość: Zeskanowane strony

Opis: Współczesna era rozwoju społecznego charakteryzuje się dwiema ważnymi cechami. Po pierwsze, jest to bezprecedensowe tempo rozwoju nauki i produkcji, które ma charakter rewolucji naukowo-technicznej, a po drugie, stale rosnąca rola człowieka jako głównej siły wytwórczej społeczeństwa w tym procesie.
Humanizacja prawie wszystkich dziedzin praktyki społecznej obiektywnie wymaga głębokiego opracowania głównych problemów ludzkiej wiedzy, jej aspektów teoretycznych i praktycznych. Duża dynamika życia codziennego i działań współczesnego człowieka, intensyfikacja więzi społecznych i komunikowania się ludzi, konieczność podejmowania odpowiedzialnych decyzji w niepewnej sytuacji i braku czasu, zwiększone wymagania co do kompetencji i sprawności człowieka to: z kolei wiąże się z potrzebą nie tylko dogłębnego poznania jego osobowości, charakteru, zdolności i innych cech psychicznych, ale także wypracowania praktycznych środków zwiększających potencjalne właściwości człowieka, które mogłyby w pełni sprostać trudnym sytuacjom życiowym.
Te i wiele innych okoliczności zmusza człowieka do szybkiej i pełnej adaptacji oraz utrzymania wysokiej wydajności w ciągle zmieniającym się otoczeniu. Pilność problemu adaptacji człowieka do nowych warunków wzrasta również ze względu na poszerzanie zasięgu ekologicznego, spacery kosmiczne, opanowanie wcześniej trudno dostępnych obszarów Ziemi, rozmieszczenie prac na szelfie kontynentalnym Oceanu Światowego , napięcie w międzynarodowych stosunkach wojskowo-politycznych, konieczność pracy w nietypowych, często bardzo trudnych, niebezpiecznych lub w tzw. „ekstremalnych” warunkach. Zwiększonym wymaganiom wobec fizycznych, moralnych, psychicznych cech i zdolności osoby w przytłaczającej większości nie tylko nie towarzyszą żadne negatywne konsekwencje, ale wręcz przeciwnie, powodują mobilizację zasobów duchowych i fizycznych jednostki, zapewniając pokonywanie trudności. Jednak w niektórych przypadkach ekstremalne warunki mogą stać się obiektywnymi przyczynami szczególnych – „stresowych” – warunków danej osoby.
Obecnie trudno znaleźć w literaturze fachowej słowo tak często używane na określenie szerokiej gamy silnych doświadczeń i odczuć dyskomfortu psychicznego i fizycznego, którego doświadcza osoba w sytuacji „ekstremalnej”, takie jak słowo „stres” . Słowo to stało się jednym z symboli współczesnego stylu życia, jego użycie wykroczyło daleko poza granice nauki i jest coraz powszechniejsze w życiu codziennym. Jednocześnie pojęcie „stresu” w ostatnich dziesięcioleciach było przedmiotem uważnej uwagi i głębokiego zainteresowania przedstawicieli różnych dziedzin nauk humanistycznych.
Problem stresu badany jest przez fizjologów, lekarzy, psychologów, socjologów, filozofów, a jednak wciąż jest bardzo daleki od rozwiązania. Chociaż biochemiczne, fizjologiczne i inne biologiczne aspekty stresu są obecnie dobrze rozwinięte, najbardziej złożona część tego problemu, psychologia stresu, nie została wystarczająco zbadana. Dotychczasowe badania, których celem jest badanie stanów przystosowania i niedostosowania psychicznego u osób zdrowych – przedstawicieli zawodów masowych, studentów, pracowników umysłowych w przedsiębiorstwach przemysłowych, osób z aparatu administracyjnego, gospodarczego, kierowniczego itp. nie otrzymał należytego rozwoju.W tych kategoriach specyfika codziennej aktywności zawodowej jest najściślej związana z wysokimi wymaganiami stawianymi sferze neuropsychicznej. Szczególnie ważne są badania procesów adaptacyjnych w tak masowej kategorii pracowników, jaką są operatorzy, których działalność w warunkach wzrostu postępu technicznego staje się coraz bardziej złożona, coraz bardziej odpowiedzialna i towarzyszy jej wysiłek twórczy i zdolności.
Problem intensywnej pracy zawodowej jest systematycznie odzwierciedlany w materiałach zjazdów Komunistycznej Partii Związku Radzieckiego, w rezolucjach rządowych, jest podkreślany w dokumentach politycznych i gospodarczych oraz jest stawiany jako jedno z głównych zadań pięcioletniej plany. Humanistycznym zadaniem ochrony zdrowia, a w szczególności higieny psychicznej i psychologii medycznej jest z jednej strony zapewnienie optymalnego stresu w procesie pracy, jego wysokiej efektywności, a z drugiej strony zapobieganie niepożądanym skutkom, jakie mogą towarzyszyć długotrwałe przeciążenie neuropsychiczne.
Obiektem badań były osoby zdrowe, głównie te, które ze względu na specyfikę swojej pracy są okresowo lub systematycznie narażone na działanie czynników ekstremalnych, zwłaszcza w okresach znacznego wzrostu intensywności pracy, wzrostu odpowiedzialności za jej jakość. i za błędy, w warunkach ograniczonego czasu na osiągnięcie wysokich wyników. . Wśród nich byli pracownicy szeregu dużych zakładów przemysłowych Leningradu – robotnicy głównych zawodów, pracownicy aparatu administracyjnego i kierowniczego, projektanci, inżynierowie, studenci wyższych uczelni, nauczyciele akademiccy. Jako „próbkę”, „grupę treningową”, czyli swego rodzaju model stresu neuropsychicznego najwyższego stopnia, wykorzystano grupę pacjentów nerwicowych z klinicznie wyraźnymi objawami stresu, zaburzeń emocjonalnych, niepokoju, lęku.
Ogólnymi celami badania było wyjaśnienie fenomenologii stresu neuropsychicznego, zbadanie zmian zachodzących na różnych poziomach organizacji neuropsychicznej i somatycznej osoby, zbadanie przyczyn i mechanizmów stresu neuropsychicznego.

KATEGORIE

POPULARNE ARTYKUŁY

2022 „kingad.ru” - badanie ultrasonograficzne narządów ludzkich