Dlaczego noga puchnie, a druga. Siedzenie w niewłaściwej pozycji

Powody, dla których lewa noga puchnie od kolana do stopy, wymagają dokładnego przestudiowania. Najczęściej obrzęk rozwija się z powodu gromadzenia się płynu w tkankach. Ignorowanie patologicznego procesu, który wywołał obrzęk, może spowodować poważne komplikacje.

Konwencjonalnie wszystkie przyczyny obrzęku lewej nogi można podzielić na dwie grupy: wywołane patologiami narządów wewnętrznych i niezwiązane z upośledzonym funkcjonowaniem układów.

Choroby prowokujące obrzęki

Przyczyny obrzęku lewej nogi, niezwiązane z chorobami

Obrzęk nie jest chorobą, ale objawem upośledzonego przepływu krwi w tkankach kończyn dolnych. Oprócz chorób takie naruszenia mogą być spowodowane następującymi przyczynami:

• długotrwały wysiłek fizyczny na kończynach jest częstym powodem, dla którego lewa noga puchnie poniżej kolana;
• niewłaściwie dobrane buty;
• nadmierne spożycie słonych, kwaśnych i pikantnych potraw;
• niekontrolowane przyjmowanie leków;
• nadwaga.

Ważne: niezależnie od nasilenia obrzęku lewej nogi i przyczyn, dla których jedna noga puchnie, a druga nie, o sposobie leczenia decyduje lekarz.

Objawy

Typowymi objawami obrzęku stopy lewej nogi są:

• obrzęk skóry, badanie dotykowe pozostawia wgniecenie;
• połysk, zaczerwienienie skóry w miejscu obrzęku.

Ponadto, w zależności od przyczyny, która wywołała obrzęk nóg od kolana do stopy, obraz kliniczny patologii można uzupełnić następującymi objawami:

1. Duszność, zmęczenie - objawy występujące przy chorobach serca. Powstaje zastój krwi, aw rezultacie obrzęk stawów lewej nogi poniżej kolana.
2. Ból w okolicy nerek, wysoka temperatura są typowe dla większości patologii nerek.
3. Obrzęk i ból lewej nogi, który występuje głównie wieczorem, jest najczęściej wywoływany przez problemy z żyłami naczyń kończyny dolnej.
4. Obrzęk tylko lewej stopy, uczucie sztywności stawu kolanowego są charakterystyczne dla choroby reumatyzmu.
5. Ból w dolnej części pleców i obrzęk mogą wskazywać na chorobę wątroby.

Pierwsza pomoc przy obrzęku lewej nogi w kostce

Lewa noga jest spuchnięta poniżej, przy kostce, a kostka jest zaczerwieniona – taka sytuacja wymaga pomocy lekarskiej (i to jak najszybszej). Tylko lekarz jest w stanie dokładnie określić przyczynę bólu i obrzęku oraz przepisać odpowiednie leczenie.

Aby złagodzić stan pacjenta przed badaniem lekarskim, pomogą niektóre metody pierwszej pomocy:

• staraj się mniej ruszać;
• odpoczywaj w pozycji półleżącej, z lekko uniesioną nogą;
• ogranicz spożycie płynów do minimum (nie więcej niż pół litra czystej wody dziennie);
• zrezygnować ze spożywania napojów gazowanych, alkoholu, słonych, wędzonych i pikantnych potraw;
• masowanie opuchniętej lewej nogi pomoże szybko złagodzić ból stopy i tymczasowo złagodzić ogólny stan.

Wezwanie karetki z powodu obrzęku lewej nogi jest konieczne, jeśli:

• obrzęk pojawił się nagle i bez wyraźnego powodu;
• wraz z obrzękiem lewej kończyny rozwijają się zawroty głowy, utrata przytomności, duszność.

Leczenie obrzęku lewej nogi od kolana do stopy

Tylko lekarz może ustalić przyczynę i metody leczenia obrzęku stopy lewej nogi.

Tradycyjnie algorytm działań, jak i jak leczyć obrzęk w kostce lewej nogi obejmuje:

• masaż;
• gimnastyka;
• metody medycyny alternatywnej;
• pełny odpoczynek.

Ponadto pokazano pacjentów przyjmujących następujące leki:

• flebotoniki (phlebopha, phlebaven, vasoket itp.) - leki, których działanie ma na celu wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
• antykoagulanty (warwaryna itp.) - leki rozrzedzające krew;
• diuretyki;
• do użytku zewnętrznego, który łagodzi ból, obrzęk i zaczerwienienie.

Jeśli obrzęk kostki, kostek jednej nogi jest wywoływany przez żylaki, schemat leczenia tej patologii uzupełnia jeszcze jeden element - stosowanie bielizny uciskowej.

Ćwiczenia łagodzące obrzęki

Niezależnie od przyczyny, która sprowokowała rozwój obrzęku, lekarze zalecają łączenie tradycyjnych metod leczenia z ćwiczeniami terapeutycznymi.

Łatwe do wykonania ćwiczenia można wykonywać w domu na podłodze lub łóżku:

• Chodzenie po pokoju na palcach (czas trwania ćwiczenia pięć minut).
• Obrót stóp zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara (co najmniej dziesięć razy w każdym kierunku).
• Stała pozycja na palcach (co najmniej dziesięć sekund).
• Podnieś ołówek z podłogi palcami stóp (kilka prób).
• Ruchy palców (rozluźnianie i ściskanie).
• Ćwicz „nożyczki” - huśtawka z prostymi nogami.
• Ćwiczenie „na rowerze” – leżąc na plecach wykonujemy ruchy obrotowe, symulujące jazdę na rowerze.

Przepisy ludowe na leczenie jednostronnego obrzęku kończyn dolnych

Przepisy ludowe w połączeniu z przyjmowaniem leków pomogą szybko osiągnąć pozytywne rezultaty w walce z obrzękiem lewej stopy.

Najskuteczniejsze środki ludowe:

Zapobieganie

Poniższe zasady profilaktyki pomogą zapobiec wystąpieniu obrzęku lewej nogi w dolnej części.

4559

Około 80% osób w pewnym okresie życia cierpi na obrzęki kończyn dolnych. Częściej ten objaw objawia się u kobiet, zwłaszcza w okresie rodzenia dziecka. Wynika to ze specyfiki pracy układu hormonalnego i hormonalnego. Jeśli chodzi o kategorie wiekowe, osoby starsze jako pierwsze cierpią z powodu obrzęku nóg, ponieważ ich układ krążenia nie może już w pełni funkcjonować, a naczynia krwionośne tracą elastyczność.

Powoduje

Zdarza się, że obrzęk pojawia się tylko na jednej kończynie dolnej. Jeśli lewa noga puchnie w stopie, powinieneś znaleźć przyczyny, które wpływają na rozwój procesu patologicznego.

Pojawienie się obrzęków wiąże się z wieloma czynnikami:

• przedłużony pobyt na nogach;
• niedożywienie;
• nadwaga;
• zanieczyszczone środowisko;
• zmiany hormonalne w organizmie;
• obecność procesów patologicznych i niektórych chorób;
• „pasywny tryb życia.

Przyczyną obrzęku lewej nogi w stopie i powyżej może być jedna z następujących chorób: zakrzepica i żylaki, niewydolność serca, zaburzenia przewodu pokarmowego, zapalenie wątroby, onkologia, niewydolność nerek. Należy pamiętać, że obrzęk nóg często jest objawem jednej z możliwych chorób. Aby rozwiązać ten problem, konieczne jest leczenie choroby, która spowodowała obrzęk.

Częściej ten objaw objawia się u kobiet, zwłaszcza w okresie rodzenia dziecka. Wynika to ze specyfiki pracy układu hormonalnego i hormonalnego. Jeśli chodzi o kategorie wiekowe, osoby starsze jako pierwsze cierpią z powodu obrzęku nóg, ponieważ ich układ krążenia nie może już w pełni funkcjonować, a naczynia krwionośne tracą elastyczność.

Asymetryczny obrzęk lewej nogi może pojawić się w wyniku następujących czynników.

Żylaki

W przypadku żylaków odpływ krwi żylnej jest zaburzony. W takim przypadku obrzęk wzrośnie w kierunku od dołu do góry. Oprócz pojawienia się obrzęku sieć żylna zacznie się wybrzuszać, a proces zapalny będzie się stopniowo rozwijał. Obrzęk może przekształcić się w wrzód. Ten stan patologiczny jest związany z niedostatecznie elastycznymi naczyniami i żylakami.

Aby zatrzymać rozwój żylaków, konieczne jest poddanie się leczeniu zaleconemu przez lekarza. Jeśli obrzęk stopy jest niewielki, specjalista zaleci noszenie specjalnych pończoch wyszczuplających. W zaawansowanych przypadkach wskazana jest interwencja chirurgiczna.

Obrzęk limfatyczny

Obrzęk limfatyczny to choroba charakteryzująca się pojawieniem się problemów z odpływem płynu z przestrzeni śródmiąższowej nogi. W większości przypadków obrzęk pojawia się najpierw na jednej nodze, a następnie pojawia się na drugiej. Główną przyczyną choroby jest predyspozycja genetyczna, w której występują nieprawidłowości w funkcjonowaniu naczyń limfatycznych.

Obrzęk zaczyna pojawiać się w okolicy stopy i stopniowo rozprzestrzenia się na inne części kończyny. Na początkowym etapie manifestacji choroby dobrze pomaga stosowanie napinających bandaży. Ale niestety najczęściej osoba udaje się do lekarza, gdy proces patologiczny przeszedł w trudny etap. W takim przypadku na chwilę może pomóc operacja, która polega na wypompowaniu nadmiaru płynu. Jednocześnie usuwane są dodatkowe naczynia i tłuszcz podskórny, w którym gromadzi się limfa. Ta choroba nazywa się słoniowacią.

Pęknięcie torbieli Bakera

Przy tej patologii wystaje worek stawu kolanowego. W związku z tym pojawia się obrzęk kończyny dolnej, zwłaszcza jeśli wcześniej występowały problemy z kolanami. Jeśli nie zostaną podjęte żadne działania, obrzęk kolana będzie się dalej rozprzestrzeniał, prowadząc do poważniejszych konsekwencji.

Urazy

W przypadku urazu nogi nie tylko kostka, ale także stopa może puchnąć. Przyczyną urazu może być zwichnięcie, złamanie, zwichnięcie lub zerwanie więzadeł, stłuczenie, różnego rodzaju rany szarpane, skaleczenia, oparzenia czy odmrożenia. W każdym z powyższych przypadków potrzebna jest pomoc chirurga urazowego, aby sytuacja się nie pogorszyła. Oprócz obrzęku mogą również pojawić się siniaki i siniaki. Jeśli w tym samym czasie nastąpiło pęknięcie tkanek miękkich, otwiera się krwawienie. Wszystkim objawom towarzyszy ból i dyskomfort.

Zakrzepica

Pojawienie się skrzepu krwi w lewej nodze, w wyniku którego przepływ krwi jest zablokowany w jednym kierunku, ponieważ skrzep stoi nieruchomo i nie porusza się. W takim przypadku konieczna jest interwencja chirurgiczna, aby zapobiec przedostaniu się zakrzepu krwi do serca.

Procesy zapalne

Choroby zapalne, wśród których są następujące:

• Róża jest procesem zapalnym, który występuje w wyniku zakażenia paciorkowcami. Na nodze pojawiają się duże czerwone plamy z wyraźnymi konturami. Odnotowuje się powstawanie zespołu bólowego i pojawienie się swędzenia w miejscu uszkodzenia skóry. Ten stan patologiczny wymaga leczenia w placówce medycznej. Leczenie obejmuje zewnętrzną antybiotykoterapię i ewentualne zastosowanie immunomodulatorów.
• Reumatyzm - zapalenie stawów, tkanki łącznej i naczyń krwionośnych.
• Zapalenie kości i szpiku to choroba, która występuje z powodu infekcji kości. Główne objawy zapalenia: obrzęk, gorączka, silny ból. Brak terminowego leczenia może prowadzić do powikłań.
• Zakaźne zapalenie stawów to zmiana w stawach, charakteryzująca się pojawieniem się obrzęku, zaczerwienienia, bólu, gorączki. Dość często choroba prowadzi do ograniczenia ruchomości osoby, która częściowo lub całkowicie traci możliwość samodzielnego poruszania się.

Stopa może puchnąć, jeśli noga zostanie mocno ściśnięta paskiem lub zapięciem podczas noszenia niewygodnych i ciasnych butów, a także w wyniku nadmiernego wysiłku fizycznego, picia dużych ilości płynów. Czasami obrzęk występuje z nadciśnieniem.

Jak uniknąć obrzęku

Przestrzeganie prostych skutecznych zaleceń pomoże przeciwstawić się obrzękom, obrzękom i związanemu z nimi dyskomfortowi:

• pozbyć się nadwagi;
• jeść racjonalnie;
• zmniejszyć spożycie soli;
• prowadzić aktywny tryb życia z regularną wykonalną aktywnością fizyczną;
• unikać długotrwałego chodzenia i stania, a także siedzenia ze zgiętymi nogami;
• podczas odpoczynku trzymaj stopę na wzniesieniu;
• wybierz wygodne buty, damskie – najlepiej bez szpilek;
• w przypadku stresu nosić pończochy uciskowe.

Jeśli obrzęk nie ustępuje po krótkim odpoczynku, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Czasami pomoc medyczna jest potrzebna w nagłych wypadkach, jeśli chodzi o uraz kończyny. W takim przypadku konieczne jest wykonanie zdjęcia rentgenowskiego nogi, aby lekarz mógł dokładnie określić przyczynę obrzęku.

W chorobach przewlekłych obrzęki usuwa się dopiero po przepisanym leczeniu, ponieważ nie są one pierwotną przyczyną, ale konsekwencją i jednym z objawów choroby.

Środki ludowe na obrzęk nóg

Aby złagodzić obrzęk jednej lub obu nóg, świetnie sprawdzają się napary, okłady, kąpiele lub balsamy oparte na recepturach tradycyjnej medycyny.

Istnieje kilka prostych, ale skutecznych sposobów, aby pomóc w obrzękach stóp:

Przed użyciem któregokolwiek ze środków należy skonsultować się ze specjalistą.

Nogi puchną: przyczyny, związek z chorobami i normą, jak leczyć, gdy jest to niebezpieczne

Opuchnięte stopy to problem zarówno medyczny, jak i estetyczny. Jeśli noga zdrowej osoby jest spuchnięta, jest brzydka i nieprzyjemna. Stopy mogą puchnąć podczas menstruacji u kobiet, po długim locie, długotrwałej ekspozycji na słońce lub nadużywaniu alkoholu, w wyniku zaburzeń snu. Aby złagodzić obrzęki zdrowych nóg, wystarczy kilka godzin odpoczynku.

Jeśli nogi puchną i puchną zbyt często, należy zachować ostrożność i zasięgnąć porady lekarza.- objawem wielu patologii i poważnym problemem wymagającym pomocy medycznej.

Przyczyny obrzęku nóg są różne: alergie, urazy, choroby naczyniowe somatyczne i endokrynologiczne. Infekcja często prowadzi do obrzęków kończyn dolnych: ropni, cellulitu i niektórych chorób skóry. Tylko lekarz po kompleksowej diagnozie będzie w stanie określić czynnik etiologiczny patologii w każdym przypadku.

Obrzęk kostki może być jednostronny lub obustronny. Obrzęk dwóch kończyn jest oznaką rozwiniętej patologii, którą należy leczyć. Jeśli puchnie tylko prawa lub lewa noga, najprawdopodobniej doszło do urazu lub miejscowej zmiany.

Choroby serca powodują obrzęk nóg

Obrzęk nóg z powodu niewydolności serca

objawy ciężkiej niewydolności serca

Leczenie chorób żylnych nóg jest złożone i poważne.

Patologia nerek

Choroby nerek są również przyczyną obrzęku stóp. Zapalone nerki nie radzą sobie z nadmiarem płynu i powstaje obrzęk. Zlokalizowane są na twarzy wokół oczu i stopniowo rozprzestrzeniają się na różne części ciała. Objawem patognomonicznym patologii nerek jest obrzęk. Przyczyną zatrzymywania płynów w organizmie jest brak białka albuminy, które jest wydalane wraz z moczem. Obrzęk nerek jest ruchomy; po ściśnięciu mogą się poruszać. Na zewnątrz obrzęknięty obszar jest nieco jaśniejszy niż otaczające obszary skóry.

1. Obrzęk nerczycowy spowodowane nieprawidłowym stosunkiem białek we krwi. Towarzyszy im obrzęk twarzy, dolnej części pleców i są gęste.
2. Obrzęk nerek związane z zaburzeniami krążenia w nerkach. Są zlokalizowane na twarzy, stopach, są miękkie i rozwijają się z zapaleniem kłębuszków nerkowych.

Obrzękowi zawsze towarzyszą inne objawy choroby: skąpomocz, ból w okolicy lędźwiowej, charakterystyczne zmiany w moczu. Wraz z poprawą funkcji nerek po zabiegu obrzęk szybko znika.

W leczeniu obrzęku nerek pacjentom przepisuje się leki moczopędne „Lasix”, „Veroshpiron”, „Mannitol”, leki etiotropowe - antybiotyki i NLPZ, terapię dietetyczną, wprowadzanie roztworów soli.

endokrynopatia

Ciężka dysfunkcja tarczycy często objawia się obrzękiem nóg. Niedoczynność tarczycy wytwarza mało hormonu tarczycy. U pacjentów noga puchnie wokół kostki. Po naciśnięciu na spuchnięte miejsce nie ma już dziury. Jest to charakterystyczny objaw obrzęku w porażce tarczycy.

Obrzęk śluzowaty występuje przy znacznym uszkodzeniu tarczycy. W tym samym czasie prawie wszystkie tkanki ciała puchną. Skóra w miejscu obrzęku staje się szorstka, łuszcząca się i żółtawa. Pacjenci mają zwiększoną masę ciała. Obrzęk jest dobrze wyrażony na twarzy, która staje się maskowata: opuchnięta i nieożywiona. Ogólny stan pacjentów pogarsza się: wypadają włosy, brwi i rzęsy, paznokcie łamią się i łuszczą. W przypadku obrzęku śluzowatego puchnie skóra, mięśnie, więzadła, nerwy, a nawet narządy wewnętrzne. Leczenie choroby polega na dodatkowym podawaniu hormonów tarczycy.

Urazy

Urazy są jedną z najczęstszych przyczyn obrzęku stóp. Jeśli noga jest spuchnięta po upadku, należy wyjaśnić charakter i wynik urazu.

Obrzęk, nasilający się ból, krwiak, dysfunkcja i nienaturalne ułożenie kończyny to oznaki złamania. W przypadku siniaka pojawia się obrzęk zranionego obszaru i stopniowo ustępujący ból. Krwiak tworzy się kilka dni po urazie. Obrzęk uniemożliwia pełny ruch kontuzjowanej nogi.

Urazowy obrzęk stopy można określić wizualnie: pęcznieje i znacznie się powiększa. Palce stają się spuchnięte, skóra sinieje. Pacjenci mają uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort, ból.

Alergia

Reakcje alergiczne rozwijają się na niektóre leki, ukąszenia owadów i pokarm. Jednym z objawów alergii jest miejscowy obrzęk nóg. Aby się go pozbyć, konieczne jest wykluczenie kontaktu z alergenem: zaprzestanie przyjmowania leków lub wyeliminowanie innych źródeł podrażnień.

Alergiczny obrzęk nóg jest stanem patologicznym, zwanym także alergicznym zapaleniem stawów. Jest to kliniczny objaw obrzęku Quinckego lub innej reakcji alergicznej, a także jakiejkolwiek patologii stawowej.

Objawy obrzęku alergicznego: obrzęk kończyny, zaczerwienienie skóry, niewielka wysypka i silny świąd. Zespół bólowy jest kolejnym klinicznym objawem patologii. Ból nasila się po długim przebywaniu w niewygodnej pozycji, wysiłku fizycznym, podnoszeniu ciężarów. W ciężkich przypadkach obrzęk może rozprzestrzenić się na otaczające tkanki i narządy wewnętrzne. Takie zmiany są dość poważne i mogą prowadzić do omdlenia, a nawet śmierci.

Opuchlizna kończyn jest spowodowana przez hormony, leki przeciwdepresyjne, sterydy, beta-blokery i inne leki przeciwnadciśnieniowe.

Choroba wątroby

obrzęk spowodowany nadciśnieniem wrotnym

Marskość lub rak wątroby prowadzi do śmierci komórek wątroby i dysfunkcji narządu. Metabolizm jest zaburzony w organizmie, płyn zatrzymuje się w organizmie. Zaatakowane hepatocyty przestają w pełni wytwarzać białko albuminy, krew w krążeniu ogólnoustrojowym zastyga, rozwija się wodobrzusze. W przypadku marskości włókna tkanki łącznej uniemożliwiają odpływ krwi żylnej, zatrzymuje się w żyłach nóg, co objawia się obrzękiem. U pacjentów skóra żółknie, klatka piersiowa powiększa się, dłonie stają się czerwone, a oddychanie staje się trudne.

W wyniku ucisku nogi również puchną. objawiająca się obrzękiem kostek i przedniej ściany brzucha, a także hepatosplenomegalią.

Dna

Dna moczanowa jest częstą przyczyną obrzęku stóp. Metabolizm w organizmie jest zaburzony, a sole kwasu moczowego gromadzą się i osadzają w torebce stawowej. Mocznik dostaje się do organizmu wraz z pożywieniem: z mięsa, grzybów, śledzia. Ich odkładanie prowadzi do zaczerwienienia i obrzęku stawu. Pacjenci nagle mają napadowy ból w stawach, stają się czerwone i puchną. Pacjenci skarżą się, że ich nogi „palą się”. Dna zwykle dotyka dużych stawów nóg. Środki terapeutyczne na dnę moczanową mają na celu złagodzenie stanu zapalnego oraz wyeliminowanie obrzęku i bólu.

• Ogranicz spożycie alkoholu i dietę
• Zaatakowany staw przykryć lodem i owinąć suchą szmatką,
• Dużo pić,
• Zapewnić całkowite unieruchomienie kończyny objętej stanem zapalnym,
• Trzymaj nogę uniesioną
• Przyjmuj leki z grupy NLPZ - Ibuprofen, Indometacyna, Diklofenak,
• Zastosuj miejscową maść „Fulflex”.

Obrzęk limfatyczny

Przyczyną obrzęku limfatycznego nóg jest upośledzony drenaż limfatyczny, prowadzący do gromadzenia się limfy w tkankach. Pierwotny rozwija się od urodzenia i wynika z wrodzonych predyspozycji. Wtórna patologia występuje w wyniku nadmiernego obciążenia nóg, nadmiernego przyjmowania płynów do organizmu, zaburzeń metabolicznych.

objawy limfostazy według etapów

W pierwszym stadium choroby obrzęk nóg pojawia się okresowo, zwykle późnym popołudniem i ustępuje po przebudzeniu. W drugim etapie pojawia się ból, zmęczenie nóg, możliwe są drgawki. Trzeci etap choroby jest nieodwracalny. Kończyna przestaje funkcjonować. rozwija się słoniowacizna. Objawy towarzyszące obrzękowi w zastoju limfatycznym: osłabienie i zmęczenie, bóle głowy, biały nalot na języku, brak koncentracji, bóle stawów.

Leczenie zastoju limfatycznego jest złożone i obejmuje mechaniczne usuwanie nadmiaru limfy z układu limfatycznego oraz farmakoterapię. Pacjentom zaleca się utrzymywanie bolącej nogi w uniesionej pozycji, zalecenie manualnego masażu drenażu limfatycznego lub sprzętowej kompresji płuc, a także stosowanie specjalnego bandażowania - bandażowania. Leczenie uzależnień polega na stosowaniu leków: Detralex, Troxerutin, Troxevasin, Lymphomiazot, Wobenzym.

Głód

Przyczyny obrzęków nóg: głodówka, częste posty, monodiety bezbiałkowe, wyniszczenie, wegetarianizm. Z powodu niedoboru białka w organizmie płyn zatrzymuje się w tkankach, a nogi puchną. Aby poradzić sobie z obrzękiem nóg, konieczne jest znormalizowanie odżywiania. W tym celu należy udać się do dietetyka, który pomoże odpowiednio dopasować dietę i indywidualnie obliczy kalorie, a także optymalne proporcje niezbędnych składników odżywczych.

W przypadku obrzęku nóg nie należy samodzielnie szukać przyczyn i je eliminować. Konieczna jest konsultacja z lekarzem, który zidentyfikuje i wyleczy chorobę podstawową. Tylko specjalista może postawić trafną diagnozę po zbadaniu pacjenta i uzyskaniu wyników badań. Samoleczenie często prowadzi do poważnych konsekwencji, a nawet śmierci.

Czy stopy są spuchnięte normalnie?

1. Picie zbyt dużej ilości płynów prowadzi do obrzęku stóp u zdrowych osób. Te obrzęki są bezpieczne. Po chwili znikają bez śladu. Możesz przyspieszyć ten proces, biorąc środek moczopędny, a najlepiej nieszkodliwy bulion z dzikiej róży.
2. Bieganie, chodzenie i inne nadmierne ćwiczenia często powodują obrzęk nóg, który szybko ustępuje po krótkim odpoczynku.
3. Nadwaga prowadzi również do pojawienia się podobnego problemu, który pomoże pozbyć się prawidłowego odżywiania i wychowania fizycznego.
4. U kobiet w ciąży obrzęk nóg nie jest rzadkością. Zmiany w tle hormonalnym i charakterystyka krążenia krwi są głównymi przyczynami obrzęków nóg.
5. Nogi puchną u kobiet przed lub w trakcie menstruacji. W tym okresie płyn jest zatrzymywany w organizmie. Obrzęk ustępuje samoistnie zaraz po menstruacji.
6. Niewygodne, wąskie buty na wysokich obcasach, a także długa, niewygodna pozycja ciała prowadzą do zwiększonego ciśnienia w żyłach, ich dysfunkcji i obrzęków nóg.

Alternatywne leczenie w domu

Skręciłeś nogę, jest spuchnięta i nie wiesz co robić? Możesz spróbować złagodzić obrzęk w domu, stosując przepisy tradycyjnej medycyny.

Z obrzękiem nóg pomoże regularna gimnastyka i lekki masaż stóp. Przydatne jest od czasu do czasu podniesienie nóg do pozycji pionowej na 10 minut. Codzienne stosowanie takich środków jest naprawdę skuteczne w przypadku nie rozpoczynających się obrzęków, a jednocześnie złagodzi stan na każdym etapie.

Jeśli dna moczanowa jest przyczyną opuchniętych stóp, użyj roztworu jodu do nacierania dotkniętych stawów lub kąpieli stóp z tym środkiem. Jod dezynfekuje otwarte rany i wnika w głąb tkanek, zmniejszając objawy wewnętrznego stanu zapalnego.

Możesz zastosować moczopędne środki fitoterapeutyczne na obrzęki nóg po konsultacji z lekarzem: napar z liści brzozy, pietruszki, herbaty nerkowej.

Należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli:

1. Ostry ból w klatce piersiowej pojawił się wraz z obrzękiem nóg i nie ustępuje,
2. Nogi bolą i ciągle puchną
3. Historia choroby serca, wątroby lub nerek
4. Noga nagle spuchnięta i zaczerwieniona,
5. Temperatura ciała wzrosła
6. Jesteś w ciąży,
7. Obrzęk nie ustępuje po zastosowaniu jakichkolwiek środków, ale staje się większy.

Głównym zadaniem specjalistów jest zidentyfikowanie przyczyny obrzęku nóg i prawidłowe leczenie.

Wideo: obrzęk nóg - program "Żyj zdrowo"

Wśród przyczyn pojawienia się obrzęku lewej nogi (lub prawej kończyny) znajdują się zarówno czynniki zewnętrzne niezwiązane z chorobami, jak i wewnętrzne nieprawidłowości w organizmie. Jednak na widok takiej patologii nie należy wpadać w panikę: problem nie stanowi śmiertelnego niebezpieczeństwa, a po małej diagnozie łatwo jest zidentyfikować cechy jego występowania.

Rozpoznanie obrzęku lewej nogi jest łatwiejsze niż określenie jego rodzaju. Dla doświadczonego terapeuty proces ten nie jest trudny. Istnieje kilka rodzajów obrzęków, których definicja pomoże w dalszej identyfikacji przyczyn ich powstawania:

• mechaniczne – pojawiają się po urazach, w wyniku ciąży, a także w przypadku powstawania guzów w różnych częściach ciała;
• hydremiczny - pojawiają się z chorobą nerek i są związane ze stagnacją płynów;
• zastoinowe - występują z powodu problemów w naczyniach włosowatych i naczyniach krwionośnych;
• kachektyczne – powstają na skutek odwodnienia lub silnego wyczerpania organizmu, w wyniku chorób serca;
• neuropatyczne - powstają w wyniku cukrzycy lub alkoholizmu;
• alergiczny - charakteryzujący się szybkim pojawieniem się i silnym nasileniem.

Identyfikacja przyczyn i zalecenie leczenia obrzęku lewej nogi rozpoczyna się od określenia rodzaju obrzęku. Następnie lekarzowi łatwiej jest ustalić prawidłową diagnozę. Jednak obrzęk nie zawsze powstaje w wyniku choroby. Istnieją specyficzne przyczyny obrzęku jednej nogi, które nie wymagają kompleksowej terapii:

• zwiększone obciążenie - praca stojąca, ciężka aktywność fizyczna;
• uformowane płaskie stopy;
• niewłaściwy schemat picia i nadużywanie płynów przed snem;
• problemy z procesami metabolicznymi w ciele;
• zwyczaj siedzenia zawsze ze skrzyżowanymi nogami;
• zbyt niska pozycja na krześle podczas pracy lub używanie miękkich siedzisk;
• niewłaściwe buty - zbyt wysokie obcasy lub płaskie podeszwy;
• nadwaga;
• uraz kostki lub palca;
• ciąża (ale obrzęk jednej kończyny rzadko rozprzestrzenia się bez procesów patologicznych).

Wszystkie przyczyny, które nie są związane z chorobami narządów, można łatwo skorygować poprzez zmianę stylu życia. Jednak niektóre objawy mogą ukrywać poważne choroby, takie jak cukrzyca.

Choroby wywołujące obrzęk jednej kończyny

Wśród przyczyn obrzęku prawej lub lewej nogi są też poważniejsze elementy - choroby. Najczęstsze z nich:

• żylaki, początkowo obrzęk jest mało zauważalny, potem nasila się wraz z dłuższym staniem;
• patologie układu sercowo-naczyniowego - wszelkie problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi, w tym nadciśnienie, mogą prowadzić do ostrego obrzęku jednej kończyny;
• choroba nerek – obrzęk jest bardzo silny, często dotyczy obu kończyn. Jednak w niektórych przypadkach może wystąpić obrzęk jednej nogi z towarzyszącym ciemnieniem skóry wokół oczu i zmianą charakteru oddawanego moczu;
• choroba jelit – obrzękowi towarzyszą biegunki i inne objawy ze strony przewodu pokarmowego;
• choroba „słonia” - pogarsza się drenaż limfatyczny w naskórku, zaburzona jest przemiana materii;
• choroba tarczycy – obrzęk może być elastyczny, obejmujący dolne partie nóg. Możliwe dodatkowe obrzęki ciała, letarg i senność;
• zakrzepowe zapalenie żył – w przeciwieństwie do żylaków, zawsze towarzyszy mu uczucie gorąca w żyłach, zaczerwienienie i ból wzdłuż jego lokalizacji;
• zakrzepy krwi w żyłach – zatkane przewody nie pozwalają sercu otrzymać odpowiedniej ilości krwi, jego krążenie jest zaburzone;
• zapalenie kości i szpiku jest chorobą kości i stawów, w której występuje ostry proces zapalny.

Jeśli np. prawa noga jest spuchnięta, jej kolor bardzo się zmienił, a czucie zostało zaburzone, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Niektóre choroby sugerują obecność kilku powikłań jednocześnie, co prowadzi do ciężkiego obrzęku, a nawet gangreny kończyn dolnych.

Współistniejące objawy i diagnoza patologii

Jeśli jedna noga jest spuchnięta, ale pojawiają się dodatkowe objawy, to prawie zawsze wymaga to wizyty u lekarza:

• ból i duszność - możliwa niewydolność serca;
• temperatura powyżej 39 stopni jest oznaką początku stanu zapalnego;
• wysokie ciśnienie krwi u kobiety w ciąży;
• silny ból stawów;
• konwulsje.

Silny poranny obrzęk twarzy i oczu może świadczyć o problemach z nerkami.

Kroki diagnostyczne

Diagnozę schorzeń zaczynamy od gabinetu terapeuty. Następnie, zgodnie z wynikami badania, skieruje do jednego z wąsko wyspecjalizowanych specjalistów. Aby zidentyfikować problem, musisz przejść USG, prześwietlenie, limfoscyntygrafię (badanie naczyń krwionośnych i węzłów), w niektórych przypadkach musisz przejść MRI. Dodatkowo zalecane są badania krwi i moczu. Jeśli podejrzewa się chorobę serca, wykonuje się kardiogram.

Jakie jest niebezpieczeństwo obrzęku jednej nogi

Powody, dla których obrzęk jednej nogi może być tak niebezpieczny, ukryte są w możliwych chorobach serca, nerek i układu hormonalnego. Jeśli jedna noga stale puchnie, musisz udać się do lekarza. W przeciwnym razie osoba czeka na postęp choroby, która spowodowała patologię.

Wśród objawów pogorszenia są: podnoszenie ciężarów, obrzęki pod oczami, częste napady nadciśnienia, silny ból i niezdolność do normalnego poruszania się.

Nawet najprostszy obrzęk spowodowany urazem może stać się przewlekły, jeśli nie jest leczony. Czasami obrzęk rozwija się w chorobę „słonia”, dochodzi do naruszenia drenażu limfatycznego i rozwijają się żylaki.

Pierwsza pomoc w wykrywaniu obrzęku

Przed użyciem środków do łagodzenia obrzęków konieczne jest udzielenie pacjentowi (lub sobie) pierwszej pomocy. Jednak są skuteczne tylko w przypadku braku poważnych chorób - z powodu upału, rano, z powodu stresu.

Najpierw musisz uwolnić stopy od ubrań i butów, umyć je zimną wodą i spróbować się zrelaksować. Następnie możesz użyć relaksującego kremu, aby złagodzić obrzęk prawej lub lewej nogi. Nakładać ruchami masującymi. Następnie musisz odpocząć przez około 20 minut, stawiając stopy tuż nad poziomem głowy.

Po pierwszych zabiegach rozpoczynają poważniejsze leczenie - stosowanie okładów i kąpieli, a także innych receptur tradycyjnej medycyny. W obecności chorób lekarz przepisuje leki łagodzące patologiczny obrzęk.

Z jakim lekarzem się skontaktować

Jeśli obrzęk pojawi się na jednej nodze, możesz najpierw skontaktować się z terapeutą. Następnie wydadzą skierowanie do kardiologa, nefrologa lub flebologa, w zależności od rodzaju obrzęku i towarzyszących objawów. Jeśli podejrzewasz chorobę tarczycy, zostajesz skierowany do endokrynologa.

Metody leczenia

Wśród metod leczenia obrzęków nie ma jednej opcji. Do terapii należy podejść kompleksowo, uwzględniając wszystkie środki zalecone przez lekarza:

1. Masoterapia. Terapeuta pokaże Ci, jak prawidłowo to zrobić, aby złagodzić obrzęk.
2. Gimnastyka. Zestaw ćwiczeń dobierze specjalista.
3. Kąpiele i nacieranie. Stosuje się głównie przepisy ludowe, wywary z ziół, sól morską.
4. Całkowity odpoczynek. Bez tych składników szybkie i wysokiej jakości leczenie jest niemożliwe.

Po ustaleniu przyczyny obrzęku lewej lub prawej nogi lekarz zaleci leczenie. W złożonej terapii koniecznie stosuje się leki. Aby poradzić sobie z obrzękiem, pomoże:

• przepisywane są flebotoniki - leki wzmacniające żyły i naczynia krwionośne (Aescusan, Venarus, Detralex, Troxevasin);
• stosować antykoagulanty - leki rozrzedzające krew (Aspiryna, Lyoton);
• w niektórych przypadkach środki są przepisywane w celu poprawy funkcjonowania serca, stymulując funkcję pompowania;
• leki moczopędne są przepisywane w ramach kompleksowego leczenia obrzęków i żylaków;
• leki przeciwpłytkowe - stosowane do oczyszczania krwi z cholesterolu i blaszek miażdżycowych - są przepisywane w razie potrzeby.

Dodatkowo odzież uciskowa służy do zatrzymywania płynów. Przy obrzękach spowodowanych chorobami stawów wybiera się buty ortopedyczne lub wkładki.

Alternatywne środki na obrzęk lewej nogi

Zastosowanie medycyny tradycyjnej w leczeniu obrzęku jednej kończyny jest skuteczne i właściwe. Metody można stosować zarówno w połączeniu z terapią główną, jak i jako zabieg podtrzymujący:

1. Okłady z liści brzozy. Musisz wziąć bawełniane szmaty - stare prześcieradła lub ręczniki, kawałki materiału - powstają z nich torby. Możesz wziąć stare poszewki na poduszki. Wlewa się do nich liście brzozy i kładzie na nogi. Dobrze się wiążą i czekają, aż kończyny zaczną się pocić. Po około 2-3 godzinach poszewki są zdejmowane.
2. Kompres i lekki masaż. Możesz użyć wywaru z dowolnego odpowiedniego zioła do kompresu. Namocz w nim bawełniany papier i owiń go wokół problematycznej nogi. Następnie zakładają torbę i zawijają ją. Zostaw to na całą noc.
3. Terpentyna. Czysta terpentyna zmieszana z 2 częściami ciepłego oleju rycynowego pomoże na obrzęk jednej nogi. Skórę wyciera się, zakłada wysokie skarpetki i pozostawia na całą noc. Wszelkie obrzęki powinny zejść w ciągu nocy.
4. Sól morska. Do miski wlej ciepłą wodę i wsyp około 30-40 g soli morskiej. Nogę umieszcza się na 30 minut, zabieg kończy się spłukaniem i lekkim masażem.
5. Mięta pieprzowa. 3-4 krople eteru miętowego wkrapla się do chłodnej wody i umieszcza stopę w wannie.

Osobną grupę można zidentyfikować zioła lecznicze w celu wyeliminowania obrzęków. Można je przyjmować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie w formie okładów.

Zioła do leczenia obrzęków

Wśród popularnych ziół na łagodzenie obrzęków spowodowanych niezdrowym stylem życia, urazami i innymi czynnikami niezwiązanymi z ciężkimi chorobami narządów wewnętrznych znajdują się:

1. Chaber. Używana 1 łyżeczka. niebieski chaber i 1 szklanka wrzącej wody. Musisz nalegać na produkt przez całą noc, filtrować rano i 2 łyżki. l. przyjmowane przed każdym posiłkiem. Nie stosować u kobiet w ciąży!
2. Bielizna. Stosowane są nasiona i kwiatostany - mieszanka 3 łyżek. l. zalać 1 litrem wrzącej wody i ostudzić. Musisz wziąć 2 łyżki. l. Możesz dodać trochę miodu, ponieważ produkt jest gorzki.
3. Wiśnia. Użyj łodyg przygotowanych samodzielnie. Weź 2 łyżki stołowe na 250 ml wrzącej wody. l. osusz nogi i pozostaw na 40-60 minut. Gdy mieszanina ostygnie, weź 1-2 łyżki stołowe. Nie pij z chorobą wątroby!
4. Rumianek apteczny. Środek uspokajający, który w postaci mocnego wywaru dobrze łagodzi obrzęki. Zalej 12 kwiatostanów 250 ml wrzącej wody i ostudź. Musisz wziąć 1 łyżkę. l. przed jedzeniem.
5. nagietek. Dobrze znane zioło lecznicze, które dobrze łagodzi obrzęki. Weź 2 łyżeczki. na 500 ml wrzącej wody można dodać 1 łyżeczkę. kwiaty chabru. Akceptowana przy pracy siedzącej, w szpilkach. Możesz pić przed każdym posiłkiem.

Kuracja ziołami leczniczymi nie powinna trwać dłużej niż 1 miesiąc, gdyż może dojść do uzależnienia. Jeśli w ramach złożonej terapii stosuje się środki ludowe, należy je naprzemiennie.

Likwidacja obrzęków z żylakami

Jeśli obrzęk prawej lub lewej nogi pojawił się w wyniku żylaków, możesz się go pozbyć za pomocą dodatkowych metod i leków. Kluczowym zaleceniem jest stosowanie umiarkowanej aktywności fizycznej bez dużego angażowania nóg. Asany jogi są idealne do walki z żylakami.

Nie możesz uprawiać sportów siłowych z ostrymi skokami i szarpnięciami.

Pływanie i sporty wodne świetnie redukują obrzęki spowodowane żylakami. Jednak bez leków w usuwaniu patologii nie można tego zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, są one podobne do tych stosowanych w leczeniu obrzęków spowodowanych innymi chorobami.

Wszystkie leki są przyjmowane ściśle w trakcie, a wyniki leczenia są oceniane przez lekarza po drugim badaniu i analizie.

Niezależnie od przyczyn gromadzenia się płynów, lekarze zalecają leczenie obrzęku jednej nogi lekką aktywnością fizyczną. Wszystkie ćwiczenia można wykonywać bezpośrednio na łóżku lub na podłodze w domu:

• „Nożyczki” - doskonale stymulują przepływ krwi - huśtawka z prostymi nogami;
• „rower” - leżąc na twardej kanapie, wykonują ruchy stopami, jak na rowerze;
• „brzoza” - nogi unoszą się, możesz zacząć od nacisku na ścianę, plecy są podparte rękami w okolicy lędźwiowej;
• jazda na nartach, bieganie i jazda na rowerze to maksymalne dozwolone sporty o dużej aktywności.

Zapobieganie obrzękom

Aby prawa lub lewa noga nie puchła i nie puchła od czasu do czasu, musisz przestrzegać prostych zasad zapobiegania. Nie pomogą pozbyć się chorób nerek, serca i żylaków, ale ułatwią proces ewentualnego leczenia.

Noś wygodne buty na niskim obcasie i unikaj nadmiernego obciążania stóp.

Lekarze zalecają normalizację diety, usunięcie dużej ilości słodyczy, tłuszczów i słonych potraw. W profilaktyce przydatna jest również umiarkowana aktywność fizyczna, wykonywanie ćwiczeń leczniczych oraz masaż stóp.

Jeśli obrzęk jest dręczony rano, wieczorem należy zapobiegać nadmiernemu przyjmowaniu płynów. A filiżanka kawy, jednego z najlepszych produktów moczopędnych, pomoże usunąć nadmiar wody.

Czy twoja lewa noga jest spuchnięta? W bardzo rzadkich przypadkach może to być stan zagrażający życiu. Ten artykuł zawiera informacje, co zrobić, jeśli zauważysz obrzęk nóg, zwłaszcza obrzęk lewej nogi. Obrzęk nóg może być częstym problemem wielu osób. Obrzęk nóg ogólnie odnosi się do obrzęku dowolnej części nogi, w tym kostek, ud i łydek. Istnieje wiele przyczyn obrzęku nóg, ale w każdym przypadku wszystkie te przyczyny wynikają z gromadzenia się płynu lub zapalenia stawów lub tkanek. Często przyczyny te są spowodowane urazem, długotrwałym siedzeniem lub staniem, a nawet poważniejszym stanem medycznym (powstawanie zakrzepów lub problemy z krążeniem). W niektórych przypadkach lewa noga może puchnąć bardziej niż prawa noga.

Przyczyny obrzęku lewej nogi

W wielu przypadkach obrzęk nóg występuje równomiernie, a żadna z nóg nie wydaje się bardziej obrzęknięta niż druga. Ale czasami jedna noga puchnie, podczas gdy druga pozostaje względnie normalna. Częste przyczyny zatrzymywania wody lub stanów zapalnych są związane z zapaleniem stawów, urazem dotyczącym tylko jednej nogi lub problemami z zakrzepami krwi. Oto więcej informacji na temat przyczyn obrzęku nóg.

Przyczyną obrzęku lewej nogi jest zapalenie stawów. Jeśli masz ciężkie zapalenie stawów w kolanie lub kostce, może to prowadzić do ciężkiego obrzęku nóg. Może to być również bardzo bolesny stan, który może utrudniać poruszanie się lub zginanie nogi. W ciężkim zapaleniu stawów może nawet nie być możliwe przeniesienie ciężaru na dotkniętą chorobą kończynę. Zapalenie stawów może być bardzo poważnym stanem wymagającym pomocy medycznej, aby zapobiec dalszemu uszkodzeniu stopy.

Przyczyną obrzęku lewej nogi jest zakrzep krwi. Wiele osób uważa, że ​​\u200b\u200bzakrzepowi krwi w dowolnym obszarze ciała towarzyszy ból, ale nie zawsze tak jest. Czasami pierwszym i jedynym objawem zakrzepu krwi w jednej nodze jest obrzęk. Inne objawy mogą obejmować: brak czucia w nodze lub ból w dotkniętym obszarze, a nawet mrowienie, drętwienie. Lewa noga może być gorąca i zimna, ale nie prawa. Ważne jest, aby natychmiast uzyskać pomoc lekarską, jeśli podejrzewasz zakrzep krwi.

Przyczyną obrzęku lewej i prawej nogi jest zatrzymywanie wody. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn obrzęków, ale dotyczy obu nóg. Zatrzymywanie wody może być spowodowane długotrwałym staniem, ale może być również wynikiem poważnych problemów, takich jak niewydolność nerek lub choroby serca.

Uraz - jako przyczyna obrzęku lewej nogi. Jeśli twoja stopa została w jakikolwiek sposób zraniona, obrzęk można uznać za normalny problem, dopóki uraz się nie zagoi. Złamana noga, silne siniaki lub inny rodzaj urazu może spowodować obrzęk nogi. Niestety, ten rodzaj obrzęku może nasilać ból spowodowany urazem. Dlatego musisz porozmawiać z lekarzem o tym, co można zrobić, aby złagodzić obrzęk.

Inne przyczyny obrzęku nóg

Inne przyczyny, które prowadzą do gromadzenia się płynów w nogach, to problemy z nerkami, problemy z sercem, zakrzepy krwi w nogach, leczenie hormonalne, ciąża i niektóre leki na receptę. Czasami nawet ibuprofen, lek stosowany w celu zmniejszenia stanu zapalnego, może powodować obrzęk. Wiele urazów może prowadzić do stanu zapalnego i obrzęku dotkniętego obszaru.

Jak określić obrzęk lewej nogi?

Czasami lewa noga może wyglądać na nieco bardziej spuchniętą niż prawa. Jak to jest z obrzękiem? Najpierw spójrz na lewą i prawą stopę z obu stron. Czy jedno jest większe od drugiego? Opuchnięte stopy mogą wyglądać błyszcząco lub błyszcząco, a nawet mogą wydawać się „ciasne” w skórze. Możesz także wykonać prosty test: po prostu przyciśnij palec u nogi do stopy. Czy będzie ślad w miejscu nacisku? Jest to oznaką poważnego obrzęku. Zadzwoń do lekarza, jeśli masz obrzęk jednej lub obu nóg.

Leczenie obrzęku lewej nogi

W wielu przypadkach obrzęk nóg można wyeliminować za pomocą odpoczynku, lodu, kompresji i uniesienia. Połóż nogę na poduszce nad sercem, załóż pończochy uciskowe, aby złagodzić obrzęk i przyłóż lód do bolącego miejsca.

Aby pomóc zmniejszyć obrzęk nóg, pomoże:

1) dieta o niskiej zawartości soli
2) intensywne ćwiczenia poprawiające przepływ krwi w nogach;
3) nosić pończochy elastyczne;
4) schudnij, jeśli musisz;
5) Poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach.

Ponadto trzymaj stopę wysoko, nie stój przez długi czas i często poruszaj się zamiast siedzieć.

Ponieważ nie ma możliwości ustalenia prawdziwej przyczyny obrzęku lewej nogi, koniecznie odwiedź lekarza.

Kiedy musisz pilnie udać się do lekarza?

Czasami wizyta u lekarza nie może czekać. Jeśli lewa noga jest spuchnięta i występują inne objawy, należy wezwać karetkę. Niebezpieczne objawy to:
1) obrzęk pojawia się bez wyraźnej przyczyny i bardzo nagle;
2) obrzęk jest wynikiem wypadku lub urazu.

Jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej, omdlenia i zawroty głowy, splątanie, trudności w oddychaniu, musisz pilnie wezwać karetkę, ponieważ objawy te wskazują na bardzo poważną chorobę.