Czy można usiąść na zimnym betonie? Dlaczego nie możesz usiąść na zimnej ziemi? Co to jest hemoroidy
Tekst: Ksenia Akinszyna
Większość kobiet w przestrzeni poradzieckiej znane jest powiedzenie „Nie siadaj na kamieniu – zmrozisz sobie nerki”, które wypowiadały najpierw babcie i matki, potem nauczyciele, a nawet nieznajomi w parku czy na ulicy. Rozmawialiśmy z lekarzem - urologiem i uroginekologiem Aleksiejem Tołmaczewem i próbowaliśmy dowiedzieć się, skąd biorą się choroby nerek i pęcherza oraz czy są one związane z tym, że ktoś siedzi na fajnych schodach.
Czy nerki mogą „zamrozić”?
Nerki znajdują się dość daleko od powierzchni, pod kilkoma warstwami tkanek. Temperatura wewnątrz ciała człowieka utrzymywana jest na optymalnym poziomie, a gdy spadnie nawet o kilka stopni, pojawiają się wyraźne i nieprzyjemne objawy hipotermii: od przyspieszenia akcji serca i lekkiej dysfunkcji koordynacji po osłabienie odruchów i śpiączkę. Oczywiste jest, że w takim stanie mało prawdopodobne jest, aby osoba nadal siedziała na kamiennej podłodze i robiła to, co robiła - i odwrotnie, studenci, którzy ponownie czytają wykłady z czystym umysłem, siedząc na schodach, nie są grozi hipotermia. Narządy wewnętrzne mogą się wychłodzić, jeśli dana osoba przespała kilka godzin na mrozie bez ubrania – wtedy najprawdopodobniej konieczna będzie opieka medyczna, nie tylko układu moczowego.
W 1988 roku Minnesota przeprowadziła badanie wpływu ekstremalnych temperatur na nerki szczurów: izolowane nerki zostały podgrzane do 41 stopni i schłodzone do 30. Nawet w tej formie, daleki od możliwego wpływu temperatur w rzeczywistości, struktura i funkcja nerek była znacznie bardziej zaburzona po podgrzaniu; niskie temperatury nie zaszkodziły. Oznacza to, że można założyć, że przeziębienie nie jest tak straszne dla nerek, jak się powszechnie uważa, tym bardziej, że realne obniżenie ich temperatury jest prawie niemożliwe.
Ogólnie wiadomo, jakie czynniki wpływają na funkcjonowanie nerek: wśród nich przyjmowanie różnych leków, procesy nowotworowe, podwyższone ciśnienie krwi i inne, ale nie ma wśród nich zimna. Zapalenie nerek - odmiedniczkowe zapalenie nerek - może rozwinąć się albo wtedy, gdy dostaną się do nich bakterie (od dołu do góry, z pęcherza), albo gdy odpływ moczu zostanie zakłócony, np. przez kamień utknięty w jamie moczowodu. Nie jest to tak powszechna choroba, w przeciwieństwie do zapalenia pęcherza moczowego (zapalenie pęcherza moczowego) czy cewki moczowej (zapalenie cewki moczowej), z którym co piąta kobieta na świecie zetknęła się przynajmniej raz w życiu.
Czy zapalenie pęcherza może rozwinąć się z zimna?
Nie on nie może; zapalenie pęcherza moczowego w zdecydowanej większości przypadków jest spowodowane infekcją bakteryjną. Najczęściej E. coli dostaje się do pęcherza, ale czasami przyczyną są inne bakterie; w tym przypadku zwykle mówimy o drobnoustrojach, które normalnie zasiedlają ludzkie ciało, a nie o egzotycznych infekcjach. Układ moczowy jest zwykle jałowy, a jeśli dostaną się do niego bakterie, na przykład z jelit lub z powierzchni skóry, może rozwinąć się stan zapalny. Oczywiście zdarzają się również przypadki, gdy zapalenie pęcherza jest spowodowane infekcją grzybiczą lub określonymi chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Najczęściej drobnoustroje dostają się do cewki moczowej, skąd następnie przedostają się do pęcherza moczowego, przy problemach z higieną osobistą lub podczas seksu – w tym drugim przypadku możemy mówić o florze bakteryjnej zarówno samej kobiety, jak i jej partnera. U kobiet cewka moczowa jest krótka, szeroka i położona w pobliżu przedsionka pochwy – a ta anatomia niestety sprzyja zakażeniom. Czasami ostre zapalenie pęcherza pojawia się po zmianie partnera - w ten sposób cewka moczowa może zareagować na nową, nietypową mikroflorę.
Zapalenie pęcherza moczowego jest również niezakaźne; może to być spowodowane niektórymi lekami, promieniowaniem, alergiami na środki plemnikobójcze lub pianę do kąpieli. Zdarza się, że stan zapalny jest spowodowany urazem – np. po wprowadzeniu cewnika do pęcherza. Istnieją pewne czynniki, które zwiększają ryzyko: jest to aktywność seksualna, wrodzone wady anatomiczne, ciąża i menopauza (ze względu na zmiany hormonalne), zatrzymanie moczu. Jednocześnie narażenie na zimno nie dotyczy przyczyn ani czynników ryzyka zapalenia pęcherza moczowego i zapalenia cewki moczowej.
Dlaczego więc dzieje się tak po kąpieli w zimnej wodzie?
A jednak zdarza się, że właśnie po ekspozycji na zimno człowiek zauważa typowe objawy zapalenia pęcherza moczowego: ból i dyskomfort w podbrzuszu, ból przy oddawaniu moczu, częste oddawanie moczu, czasem nawet krew w moczu lub gorączkę. W tym przypadku możemy mówić o zaostrzeniu przewlekłego zapalenia pęcherza – a jego przyczyną jest infekcja, która nie była leczona ani razu. Nie ma rozstrzygających dowodów na to, że przeziębienie może wywołać zaostrzenie: jeden eksperyment wykazał związek między zimnymi stopami a objawami zapalenia pęcherza moczowego, ale projekt tego badania jest wątpliwy, choćby ze względu na bardzo małą liczbę uczestników.
Możliwe, że w wielu przypadkach siedzenie w zimnie lub kąpiel staje się jedynie mentalnym przewodnikiem, a zapalenie pęcherza i tak by się pojawiło lub pogorszyło, ale jest pamiętane dokładnie jako coś, co wydarzyło się po ekspozycji na zimno. Musisz zrozumieć, że bardzo często „po” nie znaczy
"z powodu". Nie obwiniaj się za brak dyscypliny; lepiej jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, przejść badanie i znaleźć najlepszą opcję leczenia.
Co robić i jak leczyć?
W przypadku ostrego zapalenia pęcherza zwykle przepisywany jest antybiotyk o szerokim spektrum działania, picie dużej ilości płynów i nieuprawianie seksu, dopóki stan zapalny nie ustąpi, co może przepisać lekarz ogólny. W przypadku częstych nawrotów zapalenia pęcherza moczowego najlepiej udać się do urologa w celu wykonania dodatkowych badań, takich jak USG lub cystoskopia (badanie pęcherza za pomocą specjalnego urządzenia). W przewlekłym zapaleniu pęcherza moczowego można zalecić dłuższe leczenie; lekarz może również zalecić samodzielne podanie antybiotyku dostępnego bez recepty w przypadku zaostrzenia, aby nie biec za każdym razem do kliniki.
Konsultacja z ginekologiem też nie zaszkodzi: możliwe, że zapalenie pęcherza moczowego często się zaostrza ze względu na specyficzne położenie lub zwiększoną ruchomość cewki moczowej. W czasie ciąży ryzyko zapalenia cewki moczowej i pęcherza zwiększa się ze względu na zmiany gospodarki hormonalnej, a kobiety podatne na te infekcje muszą zwracać szczególną uwagę na higienę osobistą i stosować prezerwatywy. Ale nie musisz się martwić siedzeniem na mrozie - stwierdzenia o jego niebezpieczeństwie są przesadzone.
Nie tylko kobiety ryzykują swoim zdrowiem, kąpiąc się w zimnej wodzie, nosząc cienkie rajstopy na mrozie lub siedząc na mrozie… Dla mężczyzn jest to nie mniej niebezpieczne. Jednak wielu z nich, zwłaszcza młodych, zaniedbuje proste zasady zapobiegania wychłodzeniu, ponieważ wierzą, że przeziębienie w żaden sposób nie ucierpi na ich zdrowiu. Jednak mężczyźni, podobnie jak kobiety, są podatni na wiele poważnych chorób związanych z hipotermią, w tym dolnych partii ciała.
Na przykład siedzenie na zimnej powierzchni (ziemia, beton, ławka itp.) obarczone jest wieloma bardzo nieprzyjemnymi konsekwencjami. Hipotermia dolnej części ciała może wywołać rozwój procesów zapalnych, w tym: obrzęk moszny, zapalenie gruczołu krokowego i inne choroby zakaźne.
Jeśli tak się złożyło, że siedziałeś na mrozie, boli cię podbrzusze, jądra, oczywiście, musisz pomyśleć, co zrobić w tym przypadku. Odpowiedź jest prosta – aplikuj jak najwcześniej. Pomoże to uniknąć poważnych komplikacji. O tym, jakie choroby najczęściej wynikają z hipotermii w męskim ciele, porozmawiamy na tej stronie www .. Porozmawiamy również o niektórych przepisach ludowych, które pomogą złagodzić bolesny stan. Jednak ich stosowanie nie anuluje wcześniejszej wizyty u lekarza.
Zapalenie prostaty:
Bardzo łatwo o przeziębienie w gruczole krokowym. Aby to zrobić, wystarczy chodzić w zimnie w lekkich spodniach, cienkich dżinsach, zanurzyć się w lodowatej wodzie lub usiąść na zimnej powierzchni.
Objawy:
Każdy człowiek ma inną chorobę. Istnieje jednak szereg typowych objawów, na które należy zwrócić uwagę, są to: ostry ból krocza, odbytnicy, narządów płciowych, boli podbrzusze. Ból nasila się przy siedzeniu. Występuje częste oddawanie moczu, któremu towarzyszy ból, pieczenie. Cóż, siedzieliśmy na zimnie - co teraz robić?!
Środki niezbędne do leczenia
Ta choroba zapalna jest obarczona licznymi problemami, powikłaniami w przyszłości, dlatego leczenie należy rozpocząć jak najszybciej. Pacjentowi przepisuje się kurs antybiotyków, środków przeciwzapalnych, hormonalnych, immunomodulatorów. Stosowane są metody fizjoterapii, zalecany jest kurs masażu prostaty.
Jeśli choroba nie jest leczona, farmakoterapia może nie być skuteczna. Wtedy pomogą tylko metody chirurgiczne. Chcieć?! Prawdopodobnie nie...
Środek ludowy
Wlej szklankę wysokiej jakości alkoholu (96%) do słoika. Dodaj 40 g propolisu. Zamknij szczelnie słoik, wstrząśnij, umieść w ciemnym pokoju na 10 dni. Weź 30 nakrętek. z mlekiem.
Wieczorem dobrze wymieszać nalewkę z oliwą zachowując proporcje 1::4. Podgrzej trochę w łaźni wodnej, aby było przyjemnie ciepło. Zrób microclyster na noc (50 ml). Kurs 10 lewatyw, wieczorem co drugi dzień.
Zapalenie nerek
Jedną z głównych przyczyn rozwoju procesu zapalnego jest hipotermia. Nerki łatwo się przeziębiają nawet w chłodny letni wieczór: pływały w zimnej wodzie, siedziały w zimnej wodzie i po chwili pojawiły się nieprzyjemne objawy:
Objawy
Wszystko zaczyna się od uczucia dyskomfortu, bolącego lub ostrego bólu w podbrzuszu, bólu przy oddawaniu moczu. Ponadto mogą wystąpić nudności, wymioty, gorączka i gorączka. Mocz staje się mętny, piasek, mogą pojawić się krwawe wtrącenia.
Co zrobić, jeśli w tym przypadku siedziałeś na mrozie?
Aby uniknąć poważnych powikłań, bardzo ważne jest, aby w odpowiednim czasie rozpocząć profesjonalne leczenie terapeutyczne. Pacjentowi przepisuje się kurs antybiotyków (zawsze indywidualnie), leków przeciwzapalnych. Pokazano odpoczynek w łóżku, specjalną dietę z dużą ilością płynów.
Środek ludowy
Drobno posiekaj pietruszkę i korzenie selera. Wymieszać z posiekanymi szparagami, owocami kopru włoskiego. Weź wszystkie rośliny po równo. Umieść 1 łyżkę. l. mieszaninę w emaliowanej misce. Wlej tam półtora szklanki chłodnej wody pitnej. Odczekaj 6 godzin. Następnie wszystko zagotuj, zmniejsz ogień do minimum, gotuj przez 10 minut. Zdjąć z pieca, owinąć ręcznikiem. Niech ostygnie samoistnie. Cały bulion należy pić, po przecedzeniu, przez jeden dzień.
Zapalenie najądrza
Podczas randki usiedli na zimnych jądrach, przeziębili się... Tak się zdarza. Jeśli mężczyzna jest lekko ubrany, nawet krótkie siedzenie na zimnej ławce, ziemi lub innej powierzchni może doprowadzić do choroby zapalnej spowodowanej hipotermią moszny. Mogą rozwinąć się poważne choroby, w szczególności zapalenie najądrza. Ta choroba nazywa się zapaleniem najądrzy.
Objawy:
W obecności ostrego procesu podbrzusze boli, puchnie, boli moszna i jądra, pojawia się bolesność w pachwinie, wzrasta temperatura ciała. Panuje ogólne złe samopoczucie. Podczas oddawania moczu pojawia się pieczenie. Ból nasila się przy wypróżnianiu.
Co robić?
Powinieneś iść do łóżka, wezwać lekarza. Lekarz przepisze kurs antybiotyków. Leki te są zawsze przepisywane indywidualnie po niezbędnych testach. Przepisuj także leki: Safotsid, Tavanik, Vitaprost. Być może lekarz zaleci miejscowe stosowanie maści Wiszniewskiego. W przypadku ropienia wyrostka robaczkowego pacjentowi pokazano operację.
Środek ludowy
Jako pomoc możesz użyć naparu z kolekcji roślin: wymieszaj taką samą ilość pokruszonych suszonych liści pięciornika, ziół glistnika, drobno posiekanych korzeni brony. Dodaj taką samą ilość liści brzozy, jagód jałowca. Wlać 2 łyżki. l. w naczyniach emaliowanych. Wlać pół litra wrzącej wody. Dobrze zaizoluj naczynia, poczekaj, aż ostygnie. Pij pół szklanki trzy razy dziennie. Nie zapomnij najpierw przecedzić.
Na zakończenie naszej rozmowy warto przypomnieć, że każdej chorobie łatwiej jest zapobiegać niż leczyć ją przez bardzo długi i kosztowny czas. Aby nie przechłodzić, nie zaniedbuj elementarnych środków zapobiegawczych: jeśli na zewnątrz jest zimno, załóż ocieplane spodnie lub dżinsy. Noś bieliznę termiczną, noś majtki lub spodnie dresowe. I oczywiście nie pływaj w lodowatej wodzie, chroń się przed chłodnym wiatrem, staraj się nie moczyć stóp na mrozie, nie siadaj na mrozie. Bądź zdrów!
Anatomicznie gruczoł krokowy jest dobrze chroniony przez tkankę mięśniową. Mimo to dość łatwo się przeziębić, po prostu marznąc na mrozie lub stojąc pod klimatyzatorem.
Zdrowie mężczyzn musi być chronione. Nieprzyjemne skutki przeziębienia mogą objawiać się jeszcze przez wiele lat, a w ciężkich przypadkach powodować bezpłodność i potencję.
Objawy przeziębienia prostaty u mężczyzn są wyraźne, co pozwala postawić diagnozę nawet samodzielnie. Po pojawieniu się naruszeń należy natychmiast zwrócić się o wykwalifikowaną pomoc medyczną. Przeziębienie stwarza warunki do wystąpienia ostrego stanu zapalnego, infekcji gruczołu. We wczesnych stadiach łatwo jest zapobiec rozwojowi powikłań.
Jak można złapać zimną prostatę
Gruczoł jest narządem wewnętrznym otoczonym tkanką mięśniową. Organizm jako całość zadbał o ochronę przed wychłodzeniem. W normalnych warunkach schładzanie prostaty jest problematyczne. Patologiczne zmiany i zaburzenia zawsze działają jak katalizator: stres, złe nawyki, dieta, kontuzje, pogorszenie ukrwienia. Na tym tle naturalne bariery stają się coraz gorsze i nie radzą sobie już z ochroną prostaty.Z tych powodów częściej niż w młodym wieku diagnozuje się sytuację, gdy mężczyzna ma przeziębienie gruczołu krokowego po 40 roku życia. Głównymi czynnikami rozwoju naruszeń pozostają: 
Nawet siedzenie na zimnej podłodze lub wilgotnej ziemi może spowodować zapalenie gruczołu krokowego. Gruczoł krokowy znajduje się w pobliżu krocza. Dlatego po prostu siedząc na mrozie, zwłaszcza jeśli istnieją inne przesłanki (opisane powyżej), łatwo jest schłodzić narząd wewnętrzny i wywołać ostre zapalenie gruczołu.
Oznaki zimnej prostaty
Objawy zaburzenia są różne dla każdego. Intensywność objawów jest różna: od lekkiego dyskomfortu, do silnego bólu, obrzęku i wzrostu temperatury ciała.Główne objawy hipotermii prostaty:
- Częstym objawem jest częsta potrzeba oddawania moczu. Szczególną uwagę należy zwrócić na wzrost nocnych wypraw do toalety.
- Zmniejszona erekcja - występuje podczas tarcia podczas stosunku. Wytrysk jest bolesny, orgazm osiąga się szybko lub odwrotnie, powoli.
- Dyskomfort w okolicy miednicy - w gruczole nie ma zakończeń nerwowych, więc to nie prostata boli, ale otaczające ją tkanki. Zespół często wskazuje na pojawienie się obrzęku i stanu zapalnego. Ból jest zlokalizowany w kroczu, podbrzuszu i odbycie.
Konsekwencje hipotermii prostaty
Jeśli mężczyzna ma przeziębienie gruczołu krokowego i zapewniona jest pomoc na czas, stan ten nie jest niebezpieczny. Problemy pojawiają się, gdy pojawiają się komplikacje. Konsekwencjami patologii w tym przypadku są:- Ostre zapalenie gruczołu krokowego- rozwija się szybko, charakteryzuje się wyraźnymi objawami. Rokowanie zależy od katalizatora stanu zapalnego. Zakaźne zapalenie gruczołu krokowego prowadzi do powstawania ropni, przechodzi do sąsiednich narządów układu moczowo-płciowego. Istnieje duże prawdopodobieństwo zakażenia partnera.
- Przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego- stan ostry szybko przechodzi w formę utajoną. Nie ma wyraźnych objawów. Patologia postępuje. W wyniku choroby zaburzone zostają główne funkcje gruczołu, rozwija się bezpłodność, potencja, zaburzenia dyzuryczne oraz problemy z wypróżnianiem.
- Rak prostaty – niektóre formy przewlekłego stanu zapalnego przekształcają się później w raka.
Głównym problemem przekrwionego gruczołu krokowego jest to, że w tym momencie powstają warunki do rozpoczęcia procesu zapalnego i rozwoju infekcji w tkankach. W tym momencie prostata staje się otwarta na infekcję i nie może oprzeć się patogenom i patogenom.
Jak zidentyfikować zimny gruczoł
Statystyki pokazują, że większość mężczyzn po prostu ignoruje objawy stanu zapalnego, wskazującego na zaburzenia układu moczowo-płciowego. Do urologa zwracają się już wtedy, gdy problem stał się poważny, zapalenie gruczołu krokowego rozwinęło się w postaci ostrej lub przewlekłej. Aby temu zapobiec, należy zwracać uwagę na sygnały wysyłane przez organizm i w odpowiednim czasie zasięgnąć porady lekarza.Pierwsze objawy przeziębienia objawiają się bólem i częstym oddawaniem moczu. W tym momencie mężczyzna czuje się nieswojo. Dzięki przejawom i intensywności bólu można odgadnąć obecność naruszeń.
W przypadku podejrzenia zapalenia nieżytowego należy niezwłocznie skonsultować się z urologiem. Trudno samodzielnie postawić trafną diagnozę. W placówce medycznej urolog wykona badanie palpacyjne odbytnicy, przepisze badanie ultrasonograficzne oraz wykonanie klinicznych badań moczu i krwi. Na podstawie wyników zostanie przeprowadzona diagnostyka różnicowa.
Nauczyciele w szkole, matki i babcie byli pewni, że jeśli będziesz nieposłuszny, na pewno zachorujesz. Ale czy tak jest? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie za pomocą konsultacji z certyfikowanym specjalistą, urologiem. Głównym pytaniem jest, dlaczego występuje choroba nerek i układu moczowo-płciowego oraz czy jest to spowodowane siedzeniem w zimnie, wyjaśnia strona. Wcześniej naukowcy powiedzieli, co dzieje się z ludzkim ciałem, kiedy to
Wpływ temperatury na nerki
Nerki w naszym ciele są chronione przez wiele warstw tkanki i znajdują się daleko od powierzchni. Nasz organizm ma wyjątkową zdolność utrzymywania temperatury ciała na wymaganym poziomie.
A kiedy spada o kilka stopni, pojawiają się oczywiste objawy hipotermii. Może objawiać się zarówno w postaci łagodnej, jak i ciężkiej: utrata koordynacji, przyspieszenie bicia serca, osłabienie reakcji, śpiączka.
Oczywiście osoba najprawdopodobniej nie będzie nadal siedzieć na zimnie w tym stanie. Nasze ciało może się przechłodzić, jeśli jesteśmy nadzy na zimnie, po kilkugodzinnym spaniu. Wtedy jednak opieka medyczna będzie potrzebna nie tylko nerkom, ale przede wszystkim układowi moczowemu.
Eksperyment USA
Około 30 lat temu w Ameryce przeprowadzono eksperyment, w którym badano wpływ temperatury na nerki gryzoni. Nerki w stanie zamkniętym schłodzono do 30 stopni i podgrzano do 40.
W rzeczywistości taki wpływ temperatur w takiej postaci na nerki jest prawie niemożliwy. Ale funkcje i struktura narządów zmieniały się bardziej po podgrzaniu, a niskie temperatury nie wyrządzały szkody.
Oznacza to, że możemy stwierdzić, że niskie temperatury nie są tak straszne dla nerek, jak mówią, tym bardziej, że w rzeczywistości nie da się schłodzić samych narządów.
Zimno nie jest takie złe, prawda?
W naszym życiu istnieje wiele przyczyn, które wpływają na funkcjonowanie nerek. Są to guzy i ogromna liczba nowoczesnych leków oraz zmiana ciśnienia krwi. Zimno nie może być takim czynnikiem.
Ale odmiedniczkowe zapalenie nerek (zapalenie nerek) pojawia się głównie z powodu bakterii, które dostają się z pęcherza lub gdy kanał moczowy jest zakłócony.
Przykładem mogą być kamienie w moczowodzie, które zakłócają prawidłowy odpływ moczu. A ta choroba jest znacznie mniej powszechna niż to samo zapalenie pęcherza moczowego lub zapalenie cewki moczowej (zapalenie układu moczowo-płciowego), na które z pewnością cierpiała ogromna liczba kobiet.
Wcześniej powiedzieliśmy, jak to możliwe bez tabletek.
Wiosna była spóźniona i nie miała czasu na rozgrzanie gleby przed majowymi świętami. Dlatego każdy, kto chce poleżeć na trawie, ryzykuje zakończenie pikniku w szpitalu.
Przy najcieplejszej majowej pogodzie łatwo o wychłodzenie różnych narządów. Wystarczy spędzić trochę czasu na zimnej ziemi, kamieniu, usiąść na zwykłej podłodze, pokrytej nie parkietem, ale linoleum. Mocz stopy w strumieniu, rzece lub biegaj w rosie. Jak może przebiegać taki odpoczynek i jak rozpoznać pierwsze objawy chorób?
Zapalenie pęcherza i zapalenie gruczołu krokowego to popularne „powikłania pikniku”
Siedzenie na kocu podczas pikniku w naszych szerokościach geograficznych jest przeciwwskazane przez lekarzy do połowy czerwca. Cienka tkanina nie ochroni przed zimnem. To samo dotyczy pozycji „półsiedzącej” (a także pozycji lotosu, skupiającej się wyłącznie na kolanach). Najlepszym rozwiązaniem jest składane krzesło z tkaniny, drewniana ławka.
Jak rozpoznać?
Po pół godzinie spędzonej na zimnej ziemi kobieta ma wszelkie szanse na zapalenie pęcherza, mężczyzna na zapalenie gruczołu krokowego. Objawy mogą pojawić się po kilku godzinach lub dniach. Pierwsze dzwonki: skurcze przy częstym oddawaniu moczu, ból kości łonowej i pachwiny, u mężczyzn boli również moszna. W przypadku hipotermii pęcherza zapalenie nerek może rozwinąć się w ciągu jednego dnia. Jego objawami, oprócz wymienionych, są temperatura 38 stopni i wyższa, dreszcze, ciągnący ból w dolnej części pleców. Samoleczenie jest tutaj niebezpieczne: próby wykonywania zabiegów rozgrzewających w domu (w tym ludowych) mogą prowadzić do odwrotnego rezultatu - pojawienia się ropnych postaci zapalenia, gdy wymagana jest już interwencja chirurgiczna. Przy pierwszych objawach hipotermii układu moczowo-płciowego należy skonsultować się z lekarzem.
Samodiagnoza rwy kulszowej
Od nietypowej dla osoby biurowej pozycji siedzącej na parterze lub podłodze, a także pod warunkiem, że podłoga ta jest zimna, pojawiają się problemy z kręgosłupem. Przede wszystkim cierpi okolica lędźwiowa, nerw kulszowy może ulec zapaleniu (szczególnie u tych, którzy mają już postać przewlekłą). Majówka może zakończyć się pierwszą w życiu manifestacją zapalenia korzonków nerwowych - zapaleniem korzeni nerwów rdzeniowych.
Jak rozpoznać?
Wszystko zaczyna się czasem od lekkiego złego samopoczucia, dyskomfortu w dolnej części pleców. Po dniu lub dwóch ból może stać się strzelający, ostry, osoba nie może normalnie się poruszać, spać. Konieczne jest leczenie rwy kulszowej maściami rozgrzewającymi i przeciwzapalnymi, dodatkowo należy przyjmować niesteroidowe leki przeciwzapalne do środka. Będziesz musiał przestrzegać ograniczonego reżimu pracy i ruchu, aw szczególnie ciężkich przypadkach - łóżka. W przypadku ostrych skurczów mięśni, które często towarzyszą rwie kulszowej, przyjmuje się środki zwiotczające mięśnie (leki rozluźniające mięśnie kręgosłupa), ale tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. Ważne: rwa kulszowa nie prowadzi do wzrostu temperatury. Bardzo rzadko - 37-37,4 stopnia. I nawet wtedy w większości przypadków jest to sygnał o obecności innych procesów zapalnych. W przypadku ciężkiej hipotermii zapalenie korzonków łatwo łączy się z zapaleniem tego samego pęcherza.
Określamy siebie!
Możesz samodzielnie zdiagnozować rwę kulszową: ostry ból pojawia się, gdy nacisk jest wywierany na okolicę lędźwiową, najbardziej bolesne ruchy występują podczas ruchów napięciowych, czyli podczas podnoszenia nóg, zginania tułowia. Zapaleniu korzonków piersiowych i szyjnych towarzyszy ból podczas kaszlu, ograniczenia ruchowe (nie można obrócić głowy na bok ani przechylić), ból głowy.
Chodzenie w rosie po wstępnym stwardnieniu
Chodzenie w pierwszej rosie jest przydatne tylko dla tych, którzy nie robią tego po raz pierwszy. Jeśli zdejmiesz buty podczas majówki na nieogrzewanym podłożu, możesz dostać hipotermii. Przy słabej odporności da to zielone światło do rozwoju wcześniej uśpionych infekcji układu moczowo-płciowego, SARS i grypy. Hipotermia stóp bardzo szybko wpływa na struny głosowe, wywołując ból gardła i chrypkę. Od zimnych stóp, bezpośrednią drogą do kataru i towarzyszącego mu zapalenia ucha środkowego i zapalenia zatok.
Przygotowania do chodzenia boso warto zacząć od małych polewek stóp ciepłą wodą (25-30 stopni) w domu, przynajmniej na dwa do trzech tygodni. Stopniowo zwiększaj interwał douching, zmniejszaj ciepło wody. Jeśli nie zauważono żadnych konsekwencji dla organizmu (gorączka, dreszcze, bóle stawów, ból głowy, katar) - można spróbować wyjść w rosę. Pierwszy spacer to nie więcej niż 120 sekund.
Dlaczego hipotermia jest niebezpieczna?
1 Siedząc na zimnej powierzchni można „zarobić” na hemoroidy, ponieważ hipotermia powoduje zaburzenia krążenia. Jeśli dana osoba miała już problemy, a także w czasie ciąży nadużywała pikantnych i słonych potraw, ryzyko wystąpienia takiego powikłania jest bardzo wysokie. Ci, u których już zdiagnozowano hemoroidy, powinni brać więcej ciepłych kąpieli i nie siadać na ziemi nawet w upale. W przeciwnym razie nie można uniknąć zaostrzenia.
2 Lepiej jest, aby dziewczęta i kobiety wybrały się na piknik z leżakiem lub krzesłem. Można skorzystać z dmuchanych materacy turystycznych, ale w żadnym wypadku z koców czy ręczników. Najszybszym powikłaniem jest zapalenie przydatków, czyli zapalenie jajników. Przyczyną jest infekcja, ale aktywuje ją hipotermia nóg i narządów miednicy.
