Oddziaływanie silnego hałasu na człowieka prowadzi do. Wpływ dźwięku i hałasu na organizm ludzki
Schelmanova Jekaterina Aleksandrowna
Projekt bada, czym jest hałas i zanieczyszczenie hałasem, jak hałas wpływa na zdrowie człowieka, przedstawia wyniki ankiety przeprowadzonej wśród nauczycieli i uczniów szkół na temat wpływu hałasu na ich zdrowie oraz przedstawia wyniki praktycznych prac nad określeniem ostrości słuchu uczniów w klasach 9 i 11.
Ściągnij:
Zapowiedź:
BUDŻET MIEJSKI INSTYTUCJA EDUKACYJNA „Liceum nr 19 z pogłębionym nauczaniem poszczególnych przedmiotów”.
Projekt ekologii
„Wpływ hałasu na zdrowie człowieka”
Ukończone przez ucznia 11 klasy „A”.
Schelmanova Jekaterina Aleksandrowna
Menadżer projektu:
Nauczyciel chemii i ekologii Khripunova T.V.
Zawołże, 2012
- Wstęp …………………………………………….3
- Znaczenie pracy …………………………………5
- Cel pracy…………………………5
- Charakterystyka dźwięku…………………………….5
- Hałas …………………………………………………..6
- Wpływ dźwięków na psychikę człowieka…..8
- Część praktyczna:
Praktyczny nr 1…………………………………9
Praktyczny №2..............12
- Zakończenie…………………………..13
- Zgłoszenie ……………………………………….14
10. Literatura……………………………………….15
Wstęp
W naturze głośne dźwięki są rzadkie, hałas jest stosunkowo słaby i krótki. Połączenie bodźców dźwiękowych daje zwierzętom i ludziom czas na ocenę ich natury i sformułowanie odpowiedzi. Dźwięki i hałasy o dużej mocy wpływają na aparat słuchowy, ośrodki nerwowe, mogą powodować ból i wstrząs. Tak działa zanieczyszczenie hałasem.
Cichy szelest liści, szum strumienia, głosy ptaków, lekki plusk wody i szum fal są zawsze przyjemne dla człowieka. Uspokajają go, łagodzą stres. Ale naturalne dźwięki głosów Natury stają się coraz rzadsze, zanikają całkowicie lub są zagłuszane przez ruch uliczny i inne hałasy.
Długotrwały hałas niekorzystnie wpływa na narząd słuchu, zmniejszając wrażliwość na dźwięk.
Prowadzi to do załamania czynności serca, wątroby, wyczerpania i przeciążenia komórek nerwowych. Osłabione komórki układu nerwowego nie potrafią jednoznacznie koordynować pracy różnych układów organizmu. Powoduje to zakłócenie ich działalności.
Poziom hałasu mierzony jest w jednostkach wyrażających stopień ciśnienia akustycznego – decybelach. Ta presja nie jest odczuwana w nieskończoność. Poziom hałasu 20-30 decybeli (dB) jest praktycznie nieszkodliwy dla człowieka, jest to naturalny szum tła. Jeśli chodzi o głośne dźwięki, tutaj dopuszczalny limit wynosi około 80 decybeli. Dźwięk o natężeniu 130 decybeli już powoduje u człowieka bolesne uczucie, a 150 staje się dla niego nie do zniesienia. Nie bez powodu w średniowieczu odbywała się egzekucja „pod dzwonem”. Brzęczenie dzwonka dręczyło i powoli zabijało skazańca.
Poziom hałasu przemysłowego jest również bardzo wysoki. W wielu miejscach pracy i hałaśliwych branżach osiąga 90-110 decybeli lub więcej. Niewiele ciszej w naszym domu, gdzie pojawiają się nowe źródła hałasu - tzw. sprzęt AGD.
Hałas
Hałas oddziałuje na organizm jako czynnik stresogenny, powoduje zmianę w analizatorze dźwięku, a także dzięki ścisłemu połączeniu układu słuchowego z licznymi ośrodkami nerwowymi na najróżniejszych poziomach, zachodzą głębokie zmiany w ośrodkowym układzie nerwowym.
Najbardziej niebezpieczna jest długotrwała ekspozycja na hałas, w której możliwy jest rozwój choroby hałasowej - ogólnej choroby organizmu z przewagą uszkodzenia narządu słuchu, ośrodkowego układu nerwowego i układu sercowo-naczyniowego.
Poziom hałasu w mieszkaniach zależy od:
Położenie domu w stosunku do miejskich źródeł hałasu
Układ wewnętrzny lokali o różnym przeznaczeniu
Izolacja akustyczna przegród budowlanych
Wyposażenie domu w urządzenia inżynieryjno-technologiczne i sanitarne.
Źródła hałasu w otoczeniu człowieka można podzielić na dwie duże grupy – wewnętrzne i zewnętrzne.
Źródła zewnętrzne: metro, ciężkie samochody ciężarowe, pociągi kolejowe, tramwaje
Wewnętrzne: windy, pompy, obrabiarki, transformatory, wirówki
Źródła hałasu | Poziom hałas | Wpływ na organizm |
szept | 20dB | niegroźny |
Cicha rozmowa | 30-40dB | Sen się pogarsza |
Głośno rozmowa | 50-60dB | Zmniejszona uwaga, słabe widzenie |
Zmiana w szkole | 80dB | Zmiana ukrwienia skóry, pobudzenie organizmu |
Motocykl Autobus W produkcji Płaszczyzna reaktywna | 86dB 91dB 110dB 102dB | Utrata słuchu, zmęczenie, ból głowy, choroby serca |
eksplozja | 130-150dB | Ból, śmierć |
Znaczenie pracy
Gdziekolwiek jesteśmy, cokolwiek robimy - wszędzie towarzyszą nam różnorodne dźwięki. Każdy nasz ruch powoduje dźwięk - szelest, szelest, skrzypnięcie, pukanie. Człowiek od zawsze żył w świecie dźwięków i hałasu. Odgłosy natury są dla niego zawsze przyjemne, uspokajają, łagodzą stres. Ale w życiu codziennym bardziej mamy do czynienia z hałasem sprzętu AGD, hałasem przemysłowym, transportowym. I zauważamy, że nasze ciało jest coraz bardziej zmęczone. Jaki jest tego powód, czy otaczające nas dźwięki rzeczywiście tak bardzo wpływają na stan, w jaki sposób się to objawia?
Cel
- Dowiedz się, czym jest hałas, jaki wpływ mogą mieć dźwięki na człowieka, czym jest zanieczyszczenie hałasem i jakie są jego źródła, jak objawia się choroba hałasowa.
- Dowiedz się z literatury o wpływie hałasu na ludzi i środowisko
- Określenie poziomu słuchu uczniów podczas wykonywania prac praktycznych, metody radzenia sobie z zanieczyszczeniem hałasem.
Plan studiów:
- Charakterystyka dźwięku
- Hałas i jego wpływ na zdrowie człowieka
- Praca naukowa ze studentami i nauczycielami
- Wniosek
- Przypomnienie: Co należy zrobić, aby w domu było ciszej
Charakterystyka dźwięku
Człowiek od zawsze żył w świecie dźwięków i hałasu. Dźwiękiem nazywamy takie mechaniczne drgania środowiska zewnętrznego, które są odbierane przez ludzki aparat słuchowy (od 20 do 20 000 drgań na sekundę). Wibracje o wyższej częstotliwości nazywane są ultradźwiękami, mniejsze infradźwiękami. Hałas - głośne dźwięki, które połączyły się w niezgodny dźwięk.
Dla wszystkich organizmów żywych, w tym dla ludzi, dźwięk jest jednym z czynników środowiskowych.
Hałas
Przez długi czas nie badano specjalnie wpływu hałasu na organizm ludzki, chociaż już w czasach starożytnych wiedziano o jego szkodliwości i na przykład w starożytnych miastach wprowadzono zasady ograniczające hałas.
Obecnie naukowcy w wielu krajach świata prowadzą różne badania mające na celu określenie wpływu hałasu na zdrowie człowieka. Ich badania wykazały, że hałas powoduje znaczne szkody dla zdrowia człowieka, ale absolutna cisza go przeraża i przygnębia. Tak więc pracownicy jednego biura projektowego, które miało doskonałą izolację akustyczną, już tydzień później zaczęli narzekać na niemożność pracy w warunkach przytłaczającej ciszy. Byli zdenerwowani, stracili zdolność do pracy. I odwrotnie, naukowcy odkryli, że dźwięki o określonym natężeniu stymulują proces myślenia, zwłaszcza proces liczenia.
Każdy człowiek inaczej odbiera hałas. Wiele zależy od wieku, temperamentu, stanu zdrowia, warunków środowiskowych.
Niektórzy ludzie tracą słuch nawet po krótkim narażeniu na hałas o stosunkowo zmniejszonym natężeniu.
Stała ekspozycja na silny hałas może nie tylko niekorzystnie wpływać na słuch, ale także powodować inne szkodliwe skutki - dzwonienie w uszach, zawroty głowy, ból głowy, zwiększone zmęczenie.
Bardzo głośna współczesna muzyka przytępia też słuch, powoduje choroby nerwowe.
Hałas ma działanie kumulacyjne, czyli akustyczne podrażnienie, kumulując się w organizmie, coraz bardziej przygnębia układ nerwowy.
Dlatego przed utratą słuchu w wyniku narażenia na hałas dochodzi do funkcjonalnego zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego. Hałas ma szczególnie szkodliwy wpływ na czynność neuropsychiczną organizmu.
Zapadalność na choroby neuropsychiatryczne jest większa wśród osób pracujących w hałaśliwym otoczeniu niż wśród osób pracujących w normalnych warunkach akustycznych.
Hałasy powodują zaburzenia czynnościowe układu sercowo-naczyniowego; mają szkodliwy wpływ na analizatory wzrokowe i przedsionkowe, zmniejszają aktywność odruchową, co często jest przyczyną wypadków i urazów.
Badania wykazały, że niesłyszalne dźwięki mogą mieć również szkodliwy wpływ na zdrowie człowieka. Infradźwięki mają więc szczególny wpływ na sferę psychiczną człowieka: wpływają na wszystkie rodzaje aktywności intelektualnej, pogarsza się nastrój, czasem pojawia się uczucie zagubienia, niepokoju, przerażenia, strachu, a przy dużym natężeniu - uczucie osłabienia, jak po silnym szoku nerwowym.
Na przykład znany amerykański fizyk zasugerował reżyserowi przedstawienia bardzo niskie, dudniące dźwięki, które zdaniem naukowca stworzyłyby na widowni coś niezwykłego i przerażającego. Aby uzyskać alarmujący dźwięk, fizyk zaprojektował specjalną piszczałkę, która jest przymocowana do organów. I już pierwsza próba przestraszyła wszystkich. Trąbka nie wydawała dźwięków, ale kiedy organista nacisnął klawisz, w teatrze stało się coś niewytłumaczalnego: zadrżały szyby, zabrzęczały kryształowe wisiorki kandelabrów. Co gorsza, wszyscy obecni w tym momencie na sali i na scenie odczuwali nieuzasadniony strach! A winowajcą były infradźwięki, niesłyszalne dla ludzkiego ucha!
Nawet słabe dźwięki infradźwiękowe mogą mieć znaczący wpływ na człowieka, zwłaszcza jeśli mają charakter długotrwały. Według naukowców to właśnie infradźwięki, przenikające niesłyszalnie przez najgrubsze mury, powodują wiele chorób nerwowych mieszkańców dużych miast.
Niebezpieczne są również ultradźwięki, które zajmują poczesne miejsce w zakresie hałasu przemysłowego. Mechanizmy ich działania na organizmy żywe są niezwykle różnorodne. Komórki układu nerwowego są szczególnie podatne na ich negatywne działanie.
Hałas jest podstępny, jego szkodliwy wpływ na organizm jest niewidoczny, niezauważalny. Naruszenia w organizmie człowieka przed hałasem są praktycznie bezbronne.
Obecnie lekarze mówią o chorobie hałasowej, która rozwija się w wyniku narażenia na hałas z pierwotnym uszkodzeniem słuchu i układu nerwowego.
Wpływ dźwięków na psychikę człowieka
Mruczenie kota sprzyja normalizacji:
Układu sercowo-naczyniowego
ciśnienie krwi
Muzyka klasyczna (Mozart) przyczynia się do:
Ogólne zapewnienie
Zwiększona produkcja mleka (o 20%) u matki karmiącej
Rytmiczne dźwięki dzięki bezpośredniemu oddziaływaniu na mózg przyczyniają się do:
Uwalnianie hormonów stresu
upośledzenie pamięci
Dzwonek szybko zabija:
bakterie tyfusu
Wirusy
Praktyczna praca nr 1
Badanie socjologiczne przeprowadzone wśród uczniów i nauczycieli szkoły nr 19 na temat wpływu hałasu na zdrowie:
Nauczyciele Uczniowie
Wniosek: Zdaniem nauczycieli i uczniów hałas wpływa na zdrowie człowieka
2. Jak myślisz, gdzie na terenach szkolnych występuje zwiększone zanieczyszczenie hałasem?
Nauczyciele Uczniowie
Wniosek: Głównymi źródłami hałasu są podłogi, sale gimnastyczne i stołówki
3. Czy uważasz, że hałas jest przyczyną roztargnienia, rozproszenia uwagi uczniów na lekcji?
Nauczyciele Uczniowie
Wniosek: Większość nauczycieli i uczniów uważa, że hałas wpływa na koncentrację podczas lekcji.
4. A co osobiście przeszkadza ci w skupieniu się na lekcji?
Nauczyciele Uczniowie
Wniosek: Według większości hałas na korytarzu przeszkadza w prowadzeniu lekcji
5. Co sądzisz o zanieczyszczeniu hałasem? Jak hałas wpływa na ciebie?
Nauczyciele Uczniowie
Wniosek: Dla większości respondentów hałas powoduje bóle głowy i zmęczenie.
6. Gdzie jest duże zanieczyszczenie hałasem?
Nauczyciele Uczniowie
Wniosek: Większość respondentów uważa, że największe zanieczyszczenie hałasem występuje w szkole
Tak więc zdaniem uczniów i nauczycieli hałas może być źródłem chorób, zmęczenia, może zakłócać normalny rytm życia, a szkoła jest obiektem podwyższonego poziomu hałasu.
Praktyczna praca nr 2
„Wyznaczanie ostrości słuchu”
Cel: określenie ostrości słuchu uczniów.
Wyposażenie: linijka, zegar.
Ostrość słuchu to minimalna głośność, jaką może usłyszeć ucho osoby badanej.
uczniowie klasy 9
1odległość | 2odległość | Średni dystans |
|
1 uczeń | |||
2 student | 26,5 |
||
3 student |
Wniosek: wszyscy uczniowie mają dobry słuch
uczniowie 11 klasy
1 odległość | 2 odległość | Średni dystans |
|
1 uczeń | |||
2 student | 24,5 |
||
3 student |
Wniosek: uczniowie klas 11 również mają dobry słuch.
Wniosek: uczniowie szkoły mają dobry słuch, ale uczniowie klasy 9 mają nieco lepszy słuch.
Wniosek
Dźwięki mają negatywny wpływ na zdrowie człowieka, zwłaszcza we współczesnym świecie, kiedy wokół panuje duży hałas nośny. Na podstawie ankiety przeprowadzonej wśród uczniów i nauczycieli stwierdzono, że: hałas wpływa na zdrowie człowieka, głównymi źródłami hałasu są podłogi, sale gimnastyczne i stołówki, hałas wpływa na koncentrację na lekcji, hałas na korytarzu przeszkadza w prowadzeniu lekcji, hałas powoduje bóle głowy i zmęczenie, a co jest najbardziej hałaśliwe w szkole.
Opinia nauczycieli i uczniów jest podobna do tabeli podanej przed zajęciami praktycznymi. W trakcie prac nad projektem udało się również określić poziom słuchu wśród uczniów klas 9 i 11, co wykazało, że na razie nie ma szczególnych problemów ze słuchem, które jednak mogą pojawić się później, gdyż w klasie 11 poziom słuch jest już niższy.
Wszystko to za sprawą tego, że nastolatki bardzo często słuchają głośnej muzyki w słuchawkach oraz tego, że pojawiło się sporo sprzętu, który negatywnie wpływa na zdrowie ludzi (telefony komórkowe, samochody)
Aplikacja
notatka
Co musisz zrobić, aby w domu, w którym mieszkasz, było ciszej:
- Ściany zewnętrzne muszą być dźwiękoszczelne
- Podwójne szyby znacznie zmniejszają hałas
- Posadź drzewa między domem a drogą
- Wymień cienkie drzwi na bardziej solidne
- Połóż grube, dobrze wyściełane dywany
- Wybierz najcichszy model urządzenia
- Jeśli sprzęt AGD hałasuje, wezwij fachowca
- Używaj miękkich butów w domu
Literatura
- http://tmn.fio.ru/works/40x/311/p02.htm Wpływ hałasu na zdrowie człowieka.
- http://schools.keldysh.ru/labmro/web2002/proekt1/zaklych.htm - czynniki zdrowotne
- Kriksunow EA Ekologia 9 komórek. Pan Bustard 2007
- Mirkin BM, Naumova L.G. Ekologia Rosji 9-11 komórek.
- Kuzniecow V.N. Ekologia M. Drop 2002
Podpisy slajdów:
Projekt z ekologii „Wpływ hałasu na zdrowie człowieka”
MIEJSKA BUDŻETOWA INSTYTUCJA EDUKACYJNA „SZKOŁA SEVERSE №19 Z POGŁĘBIONYM STUDIEM POSZCZEGÓLNYCH PRZEDMIOTÓW”.
Ukończyli: uczeń 11 klasy „A” Shchelmanova Ekaterina Alexandrovna Kierownik projektu: nauczyciel chemii i ekologii Khripunova T.V.
Zawołże, 2012
Uzasadnienie wyboru tematu
Gdziekolwiek jesteśmy, cokolwiek robimy - wszędzie towarzyszą nam różnorodne dźwięki. Każdy nasz ruch powoduje dźwięk - szelest, szelest, skrzypnięcie, pukanie. Człowiek od zawsze żył w świecie dźwięków i hałasu. Odgłosy natury są dla niego zawsze przyjemne, uspokajają, łagodzą stres. Ale w życiu codziennym bardziej mamy do czynienia z hałasem sprzętu AGD, hałasem przemysłowym, transportowym. I zauważamy, że nasze ciało jest coraz bardziej zmęczone. Jaki jest tego powód, czy otaczające nas dźwięki rzeczywiście tak bardzo wpływają na stan, w jaki sposób się to objawia?
Cel
Dowiedz się, czym jest hałas, jaki wpływ mogą mieć dźwięki na człowieka, czym jest zanieczyszczenie hałasem i jakie są jego źródła, jak objawia się choroba hałasowa. Zapoznać się z literaturą dotyczącą wpływu hałasu na człowieka i środowisko Określić poziom słuchu uczniów podczas wykonywania prac praktycznych, metody walki z hałasem. Zdrowie narodu musi być najważniejsze w każdym kraju. Dlatego wiele uwagi poświęca się badaniu wpływu różnych czynników na zdrowie człowieka. Znajomość problemu to pierwszy krok do jego rozwiązania
Plan studiów:
Charakterystyka dźwięku Hałas i jego wpływ na zdrowie człowieka Wpływ dźwięków na psychikę człowieka Praca naukowa z uczniami i nauczycielami Podsumowanie Notatka: Co należy zrobić, aby w domu było ciszej
Charakterystyka dźwięku
Człowiek od zawsze żył w świecie dźwięków i hałasu. Dźwiękiem nazywamy takie mechaniczne drgania środowiska zewnętrznego, które są odbierane przez ludzki aparat słuchowy (od 20 do 20 000 drgań na sekundę). Wibracje o wyższej częstotliwości nazywane są ultradźwiękami, mniejsze infradźwiękami. Hałas - dźwięki głośne, zlewające się w dźwięk nieharmonijny Dla wszystkich organizmów żywych, w tym człowieka, dźwięk jest jednym z oddziaływań środowiskowych.
Hałas i jego wpływ na zdrowie człowieka
Hałas to nieprzyjemny lub niepożądany dźwięk lub zespół dźwięków, które zakłócają odbiór użytecznych sygnałów, zakłócają ciszę, mają szkodliwy lub drażniący wpływ na organizm ludzki, zmniejszają jego wydajność Hałas jest ogólnym bodźcem biologicznym i w pewnych warunkach , może wpływać na wszystkie narządy i układy całego organizmu, powodując różne zmiany fizjologiczne.
Źródła hałasu
Poziom hałasu w mieszkaniach zależy od: usytuowania domu w stosunku do miejskich źródeł hałasu, wewnętrznego układu pomieszczeń o różnym przeznaczeniu; Źródła hałasu w otoczeniu człowieka można podzielić na dwie duże grupy – wewnętrzne i zewnętrzne.
Wpływ poziomu hałasu na zdrowie człowieka
Źródłami zewnętrznymi są pojazdy, które podczas eksploatacji wytwarzają duże obciążenia dynamiczne, które powodują propagację drgań w gruncie i konstrukcjach budowlanych budynków. Drgania te często są również przyczyną hałasu w budynkach transformatory wirówkowe
Jednostki hałasu
Poziom hałasu mierzony jest w jednostkach wyrażających stopień ciśnienia akustycznego – decybelach (dB). Ta presja nie jest odczuwana w nieskończoność. Poziom hałasu 20-30 dB jest nieszkodliwy, jest naturalnym tłem. Głośny dźwięk -80 dB. 130 dB - ból, 150 - dźwięk staje się nie do zniesienia
Wpływ dźwięków na psychikę człowieka
Mruczenie kota przyczynia się do normalizacji: Układu krążenia Ciśnienia krwi Muzyka klasyczna (Mozart) przyczynia się do: Ogólnego uspokojenia Zwiększenia wydzielania mleka (o 20%) u matki karmiącej Rytmiczne dźwięki dzięki bezpośredniemu oddziaływaniu na mózg przyczyniają się do: Uwalniania hormonów stresu Upośledzenie pamięci Dzwonek szybko zabija: Bakterie duru brzusznego Wirusy
Wyznaczanie terenu, zabudowy, terytoriów, pomieszczeń
Dopuszczalny poziom dźwięku, dB
7-23 godz
23-7 godz
Uzdrowiskowe i prozdrowotne (strefy)
40
30
Terytoria i strefy masowego wypoczynku (poza terenami uzdrowiskowymi)
50
-
Tereny przemysłowe lub mieszkalne
65
55
Gabinety lekarskie szpitali, sanatoriów, przychodni, aptek aptecznych
35
35
Pokoje dzienne mieszkań
40
30
Sypialnie w placówkach przedszkolnych
40
30
Zajęcia w szkole
40
-
Działki szkolne
50
-
Hale sportowe
50
-
Praktyczna praca nr 1
Ankieta socjologiczna przeprowadzona wśród uczniów i nauczycieli szkoły nr 19 na temat wpływu hałasu na zdrowie: 1. Czy hałas można uznać za niewidzialnego zabójcę Nauczyciele Uczniowie
2. Jak myślisz, gdzie na terenach szkolnych występuje zwiększone zanieczyszczenie hałasem?
Nauczyciele Uczniowie
Zdaniem nauczycieli i uczniów hałas wpływa na zdrowie człowieka
Głównymi źródłami hałasu są podłogi, sale gimnastyczne i jadalnie.
3. Czy uważasz, że hałas jest powodem roztargnienia, rozproszenia uwagi uczniów na lekcji? Nauczyciele Uczniowie
4. A co osobiście przeszkadza ci w skupieniu się na lekcji
Nauczyciele Uczniowie
Większość nauczycieli i uczniów uważa, że hałas wpływa na koncentrację podczas lekcji.
Według większości hałas na korytarzu przeszkadza w prowadzeniu lekcji
5. Co myślisz o zanieczyszczeniu hałasem? Jak hałas wpływa na ciebie? Nauczyciele Uczniowie
6. Gdzie jest największe zanieczyszczenie hałasem?
Nauczyciele Uczniowie
Dla większości respondentów hałas powoduje bóle głowy i zmęczenie.
Większość respondentów uważa, że największe zanieczyszczenie hałasem występuje w szkole
Praca praktyczna nr 2 „Określanie ostrości słuchu”
Cel: określenie ostrości słuchu uczniów Wyposażenie: linijka, zegarek Ostrość słuchu to minimalna głośność, jaką może usłyszeć ucho osoby badanej. WYTYCZNE PRACY: 1. Zbliż zegarek do siebie, aż usłyszysz dźwięk 2. Przymocuj zegarek mocno do ucha i odsuwaj go od siebie, aż dźwięk zaniknie 3. Zmierz odległość (w przypadkach 1 i 2) pomiędzy ucho i zegarek w cm 4. Znajdź średnią z dwóch wskaźników. Wyciągnij wniosek.
W projekcie wzięli udział uczniowie klas 9 i 11. Uczniowie klasy 9: Uczniowie klasy 11: Podsumowanie Natężenie dźwięku różni się znacznie w zależności od odległości źródła dźwięku (hałasu), im bliżej zegara, tym wyższy poziom hałasu i odwrotnie. zegar słychać z odległości 15-20 cm - zadowalający (drobne problemy), 5 cm to już oznaka niedosłuchu (w przyszłości możliwa całkowita głuchota). W wyniku praktycznych prac okazało się, że słuch uczniów klasy 9 jest niewiele lepszy od słuchu uczniów klasy 11.
1 uczeń
2 student
3 student
1
26
24
23
2
28
25
29
3
27
24,5
26
1 uczeń
2 student
3 student
1
27
25
24
2
29
28
28
3
28
26,5
26
Wniosek
Dźwięki mają negatywny wpływ na zdrowie człowieka, zwłaszcza we współczesnym świecie, kiedy wokół panuje duży hałas nośny. Na podstawie ankiety przeprowadzonej wśród uczniów i nauczycieli stwierdzono, że: hałas wpływa na zdrowie człowieka, głównymi źródłami hałasu są podłogi, sale gimnastyczne i stołówki, hałas wpływa na koncentrację na lekcji, hałas na korytarzu przeszkadza w prowadzeniu lekcji, hałas powoduje bóle głowy i zmęczenie, a co jest najbardziej hałaśliwe w szkole. Opinia nauczycieli i uczniów jest podobna do tabeli podanej przed zajęciami praktycznymi. W trakcie prac nad projektem udało się również określić poziom słuchu wśród uczniów klas 9 i 11, co wykazało, że na razie nie ma szczególnych problemów ze słuchem, ale które mogą pojawić się później, gdyż poziom słuchu jest już niższy w klasie 11. Wszystko to wynika z faktu, że nastolatki bardzo często słuchają głośnej muzyki w słuchawkach oraz z faktu, że pojawiło się wiele technologii, które negatywnie wpływają na zdrowie ludzi (telefony komórkowe, samochody)
notatka
Co musisz zrobić, aby Twój dom był cichszy: Ściany zewnętrzne powinny być dźwiękoszczelne Podwójne szyby znacznie zmniejszają hałas Posadź drzewa między domem a drogą Zamień cienkie drzwi na solidniejsze Zainstaluj grubą wykładzinę z dobrą wyściółką Wybierz najcichszy model sprzętu AGD Jeśli urządzenia gospodarstwa domowego są bardzo głośne, wezwij specjalistę Używaj w domu miękkich butów
Literatura
http://tmn.fio.ru/works/40x/311/p02.htm Wpływ hałasu na zdrowie człowieka . Ekologia 9 komórek. M. Bustard 2007 Mirkin BM, Naumova L.G. Ekologia Rosji 9-11 klasa Kuzniecow V.N. Ekologia M. Drop 2002
Przez długi czas nie badano specjalnie wpływu hałasu na organizm ludzki, chociaż już w czasach starożytnych wiedziano o jego szkodliwości i na przykład w starożytnych miastach wprowadzono zasady ograniczające hałas.
Wpływ hałasu na człowieka nie był do pewnego czasu przedmiotem specjalnych badań. Obecnie wpływ dźwięku, hałasu na funkcje organizmu bada cała dziedzina nauki - audeologia. Obecnie naukowcy w wielu krajach świata prowadzą różne badania mające na celu określenie wpływu hałasu na zdrowie człowieka.
Mechanizm działania hałasu na organizm jest złożony i niewystarczająco zbadany. Jeśli chodzi o wpływ hałasu, to zwykle główną uwagę zwraca się na stan narządu słuchu, gdyż analizator słuchu odbiera przede wszystkim wibracje dźwiękowe, a jego uszkodzenie jest adekwatne do wpływu hałasu na organizm. Wraz z narządem słuchu percepcja wibracji dźwiękowych może być częściowo realizowana przez skórę przez receptory wrażliwości na wibracje. Istnieją obserwacje, że osoby niesłyszące, dotykając źródeł generujących dźwięki, nie tylko wyczuwają te ostatnie, ale potrafią także oceniać sygnały dźwiękowe o określonym charakterze.
Możliwość odbierania i oceny drgań dźwiękowych przez receptory wrażliwości wibracyjnej skóry tłumaczy się tym, że we wczesnych stadiach rozwoju organizmu pełniły one funkcję narządu słuchu. Następnie w procesie ewolucji ze skóry uformował się doskonalszy narząd słuchu, który reagował na oddziaływanie akustyczne.
Wśród narządów zmysłów słuch jest jednym z najważniejszych. Dzięki niemu jesteśmy w stanie odbierać i analizować całą gamę dźwięków otaczającego nas środowiska zewnętrznego. Słuch jest zawsze czujny, do pewnego stopnia nawet w nocy, we śnie. Jest stale narażony na podrażnienia, ponieważ nie posiada żadnych urządzeń ochronnych, takich jak np. powieki chroniące oczy przed światłem. Ucho jest jednym z najbardziej złożonych i subtelnych organów: odbiera zarówno bardzo słabe, jak i bardzo mocne dźwięki.
Pod wpływem silnego hałasu, zwłaszcza o wysokiej częstotliwości, w narządzie słuchu zachodzą nieodwracalne zmiany. Zmiany zachodzące w narządzie słuchu niektórzy badacze tłumaczą traumatycznym wpływem hałasu na ucho wewnętrzne. Istnieje opinia, że wpływ hałasu na narząd słuchu prowadzi do przeciążenia, a przy braku wystarczającego odpoczynku prowadzi do naruszenia ukrwienia ucha wewnętrznego.
Przy wysokim poziomie hałasu czułość słuchu spada po 1-2 latach, przy średnim poziomie hałasu wykrywa się go znacznie później, po 5-10 latach, czyli utrata słuchu następuje powoli, choroba rozwija się stopniowo.
Kolejność występowania utraty słuchu jest obecnie dobrze poznana. Na początku intensywny hałas powoduje chwilową utratę słuchu. W normalnych warunkach słuch zostaje przywrócony w ciągu jednego lub dwóch dni. Ale jeśli narażenie na hałas trwa przez miesiące lub, jak ma to miejsce w przemyśle, przez lata, nie ma powrotu do zdrowia, a tymczasowa zmiana progu słyszenia staje się trwała.
Po pierwsze, uszkodzenie nerwów wpływa na postrzeganie zakresu wibracji dźwiękowych o wysokiej częstotliwości (4 tysiące herców lub więcej), stopniowo rozprzestrzeniając się na niższe częstotliwości. Wysokie dźwięki „f” i „s” stają się niesłyszalne.
Komórki nerwowe ucha wewnętrznego są tak uszkodzone, że zanikają, umierają i nie regenerują się.
Każdy człowiek inaczej odbiera hałas. Wiele zależy od wieku, temperamentu, stanu zdrowia, warunków środowiskowych.
Niektórzy ludzie tracą słuch nawet po krótkim narażeniu na hałas o stosunkowo zmniejszonym natężeniu.
Stała ekspozycja na silny hałas może nie tylko niekorzystnie wpływać na słuch, ale także powodować inne szkodliwe skutki - dzwonienie w uszach, zawroty głowy, ból głowy, zwiększone zmęczenie.
Hałas, nawet jeśli jest niewielki, powoduje znaczne obciążenie układu nerwowego człowieka, wywierając na niego wpływ psychologiczny. Jest to szczególnie często obserwowane u osób zaangażowanych w aktywność umysłową. Słaby hałas wpływa na ludzi w różny sposób. Przyczyną tego mogą być: wiek, stan zdrowia, rodzaj wykonywanej pracy. Oddziaływanie hałasu zależy również od indywidualnego stosunku do niego. Tak więc hałas wytwarzany przez samą osobę nie przeszkadza mu, podczas gdy mały obcy hałas może wywołać silny efekt irytujący.
Brak niezbędnej ciszy, zwłaszcza nocą, prowadzi do przedwczesnego zmęczenia. Hałasy o wysokim natężeniu mogą być dobrym podłożem do rozwoju uporczywej bezsenności, nerwic i miażdżycy.
Hałas ma działanie kumulacyjne, to znaczy bodźce akustyczne stopniowo, jak trucizna, gromadzą się w organizmie, coraz bardziej depresyjnie na układ nerwowy. Zmienia się siła, równowaga i ruchliwość procesów nerwowych – tym bardziej, im intensywniejszy jest hałas. Reakcja na hałas często wyraża się wzmożoną pobudliwością i drażliwością, obejmującą całą sferę percepcji zmysłowej. Ludzie, którzy są stale narażeni na hałas, często mają trudności z komunikacją.
Dlatego przed utratą słuchu w wyniku narażenia na hałas dochodzi do funkcjonalnego zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego. Hałas ma szczególnie szkodliwy wpływ na czynność neuropsychiczną organizmu.
Zapadalność na choroby neuropsychiatryczne jest większa wśród osób pracujących w hałaśliwym otoczeniu niż wśród osób pracujących w normalnych warunkach akustycznych.
Hałasy powodują zaburzenia czynnościowe układu sercowo-naczyniowego, mają szkodliwy wpływ na analizatory wzrokowe i przedsionkowe, zmniejszają aktywność odruchową, co często jest przyczyną wypadków i urazów.
Możemy więc wyróżnić następujące konsekwencje wpływu hałasu na osobę:
1. Hałas powoduje przedwczesne starzenie się. W trzydziestu przypadkach na sto hałas skraca życie ludzi w dużych miastach o 8-12 lat.
2. Co trzecia kobieta i co czwarty mężczyzna cierpi na nerwicę spowodowaną zwiększonym poziomem hałasu.
3. Odpowiednio silny hałas już po 1 minucie może spowodować zmiany w czynności elektrycznej mózgu, która upodabnia się do czynności elektrycznej mózgu u pacjentów z padaczką.
4. Choroby takie jak zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka i jelit najczęściej występują u osób mieszkających i pracujących w hałaśliwym otoczeniu. Różni muzycy mają wrzód żołądka - chorobę zawodową.
5. Hałas osłabia układ nerwowy, zwłaszcza przy powtarzalnym działaniu.
6. Pod wpływem hałasu następuje stały spadek częstotliwości i głębokości oddychania. Czasami występuje arytmia serca, nadciśnienie.
7. Pod wpływem hałasu zmieniają się węglowodany i tłuszcze. metabolizm białek, soli, co objawia się zmianą składu biochemicznego krwi (spadek poziomu cukru we krwi).
Z tego możemy wywnioskować: od nadmiernego hałasu (powyżej 80 dB) cierpią nie tylko narządy słuchu, ale także inne narządy i układy (krążenie, trawienie, nerwy itp.), Zaburzone są procesy życiowe, metabolizm energetyczny zaczyna dominować nad plastikiem , co prowadzi do przedwczesnego starzenia.
Hałas jest podstępny, jego szkodliwy wpływ na organizm jest niewidoczny, niezauważalny. Człowiek jest praktycznie bezbronny przed hałasem.
Obecnie lekarze mówią o chorobie hałasowej, która rozwija się w wyniku narażenia na hałas z pierwotnym uszkodzeniem słuchu i układu nerwowego.
Hałas oddziałuje więc destrukcyjnie na cały organizm człowieka. Fakt, że jesteśmy praktycznie bezbronni wobec hałasu, również przyczynia się do jego zgubnego działania. Oślepiająco jasne światło sprawia, że instynktownie zamykamy oczy. Ten sam instynkt samozachowawczy chroni nas przed poparzeniem, odsuwając rękę od ognia lub gorącej powierzchni. Ale osoba nie ma reakcji ochronnej na wpływ hałasu.
Hałas i jego wpływ na zdrowie. Hałas to nieuporządkowane połączenie dźwięków o różnej sile i częstotliwości. Przez hałas domowy rozumie się każdy nieprzyjemny, niepożądany dźwięk lub zespół dźwięków, które przerywają ciszę, działają drażniąco lub patologicznie na organizm człowieka.
Dźwięk jako zjawisko fizyczne to mechaniczne oscylacje ośrodka sprężystego (powietrza, cieczy i ciała stałego) w zakresie częstotliwości słyszalnych. Ludzkie ucho odbiera wibracje o częstotliwości od 16 000 do 20 000 herców (Hz). Fale dźwiękowe rozchodzące się w powietrzu nazywane są dźwiękami powietrznymi. Oscylacje częstotliwości dźwięku rozchodzące się w ciałach stałych nazywane są dźwiękami strukturalnymi lub wibracjami dźwiękowymi.
Hałas ma określoną częstotliwość lub widmo, wyrażone w hercach, oraz poziom natężenia ciśnienia akustycznego, mierzony w decybelach (dBA). Ze względu na rodzaj widma hałasu można podzielić na niskoczęstotliwościowe od 16 do 400 Hz, średnie od 400 do 800 Hz i wysokoczęstotliwościowe powyżej 800 Hz. Hałas dzieli się na stałe, których poziom dźwięku zmienia się w czasie o nie więcej niż 5 dBA, oraz niestały lub przerywany, którego poziom dźwięku zmienia się w czasie o więcej niż 5 dBA. Mogą również występować szumy impulsowe. Stałym hałasem w dzielnicach mieszkaniowych jest dźwięk zegara lub dźwięk deszczu dochodzący z ulicy. Przerywany hałas obejmuje hałas uliczny, hałas włączanej lodówki, hałas impulsowy obejmuje trzaskanie drzwiami.
Wpływ hałasu na organizm człowieka. Reakcja człowieka na hałas jest różna. Jedni są tolerancyjni wobec hałasu, u innych wywołuje on irytację, chęć oderwania się od źródła hałasu. Psychologiczna ocena hałasu opiera się głównie na koncepcji percepcji, a wewnętrzne przystosowanie do źródła hałasu ma ogromne znaczenie. Określa, czy hałas będzie odbierany jako niepokojący. Często hałas wytwarzany przez samą osobę nie przeszkadza mu, natomiast niewielki hałas powodowany przez sąsiadów lub inne źródło ma silne działanie irytujące. Ważną rolę odgrywa charakter hałasu i jego częstotliwość.
Na stopień podatności psychicznej i fizjologicznej na hałas ma wpływ rodzaj podwyższonej aktywności nerwowej, charakter snu, poziom aktywności fizycznej, stopień przeciążenia nerwowego i fizycznego, złe nawyki (alkohol i palenie). Bodźce dźwiękowe stwarzają warunek powstania ognisk zastoju pobudzenia lub hamowania w korze mózgowej. Prowadzi to do obniżenia zdolności do pracy, przede wszystkim psychicznej, gdyż spada koncentracja uwagi, wzrasta liczba popełnianych błędów, rozwija się zmęczenie.
Ten stan niekorzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy: zmienia się częstość akcji serca, wzrasta lub spada ciśnienie krwi, wzrasta napięcie i zmniejsza się wypełnienie naczyń mózgowych krwią. Istnieje związek między częstością występowania ośrodkowego układu nerwowego i układu sercowo-naczyniowego, poziomem hałasu a długością życia w hałaśliwym środowisku miejskim. Wzrost ogólnej zachorowalności populacji notuje się po 10 latach zamieszkania przy stałym narażeniu na hałas o natężeniu 70 dBA i większym.
W konsekwencji hałas miejski można przypisać czynnikom ryzyka nadciśnienia tętniczego, choroby niedokrwiennej serca. Pod wpływem hałasu tak ważna funkcja organizmu jak sen jest najbardziej narażona. Próg wpływu hałasu na osoby śpiące dla różnych osób leży w obszarze widma od 30 do 60 dBA. Stała ekspozycja na intensywny hałas (80 dBA lub więcej) może powodować zapalenie błony śluzowej żołądka, a nawet chorobę wrzodową, ponieważ funkcje wydzielnicze i ruchowe żołądka mogą być zaburzone.
Głośna muzyka (w radiu, telewizji, odtwarzana przez specjalny sprzęt) może dochodzić do 100 dBA, a na koncertach z wykorzystaniem sprzętu elektroakustycznego do 115 dBA. Długotrwałe narażenie na dźwięk o dużym natężeniu i wysokiej częstotliwości może spowodować trwałą utratę słuchu (głuchotę). Dla zapobieżenia niekorzystnemu wpływowi hałasu na zdrowie człowieka decydujące znaczenie mają działania mające na celu opracowanie norm higienicznych w zakresie dopuszczalnych poziomów hałasu oraz eliminację hałasu.
Oddziaływanie hałasu na człowieka zależy od poziomu hałasu, jego charakterystyki i widma, czasu ekspozycji, zjawisk rezonansowych. Zależy to również od stanu zdrowia, zdolności adaptacyjnych organizmu, indywidualnych cech osoby i innych czynników.
Nieprzyjemny efekt hałasu może wpływać na nastrój emocjonalny, motywację do działania, inicjatywę, ale z reguły nie objawia się pogorszeniem pracy; w każdym razie powoduje to niedogodności dla osoby.
Niepokojący wpływ hałasu niekorzystnie wpływa na pracę człowieka, ponieważ powoduje silne towarzyszące podrażnienia, które negatywnie wpływają na główną pracę człowieka; zwiększa obciążenie pracą.
Szkodliwe oddziaływanie hałasu powoduje zmiany patologiczne w narządzie słuchu, pogarsza stan układu nerwowego i całego organizmu jako całości. Ma negatywny wpływ na niektóre rodzaje działalności człowieka związane ze zmianą pewnych sytuacji, długotrwałą pracą zarządczą i nieprzewidzianym odbiorem informacji wymagających uwagi. Krótkotrwała aktywność umysłowa i fizyczna jest zasadniczo niezależna od równomiernego narażenia na hałas o dużym natężeniu lub wysokiej częstotliwości.
Hałas rozprasza uwagę człowieka, a tym samym ma negatywny wpływ w przypadkach, gdy konieczne jest monitorowanie przepływu informacji lub przypadkowych zmian.
Silny hałas przemysłowy niekorzystnie wpływa na organizm ludzki. Zmniejsza jego zdolność do pracy, wydajność pracy, zwiększa podatność na zawał serca, zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia nerwic i chorób nerwowych, pogarsza wzrok, powoduje bóle głowy, depresję psychiczną, zmęczenie, powoduje spadek uwagi i psychicznego skupienia na pracy oraz wzrost czas reakcji. Hałas zakłóca relacje między ludźmi, spokojne środowisko pracy. Powoduje gwałtowne pogorszenie stanu zdrowia w niektórych typach chorób, nerwowość, skłonność do sytuacji konfliktowych. Nieprzyjemne skutki hałasu silniej wpływają na pracę umysłową niż fizyczną.
Według badań E. Weila (Francja) narażenie na silny hałas powoduje następujące zaburzenia psychiczne: zaburzenia układu nerwowego i układu wydzielania wewnętrznego, zmiany instynktu samozachowawczego, degenerację intelektualną i niezdolność do samorealizacji. kontrola, niechęć do pracy, zakłócenie równowagi, konflikty między pracownikami oparte na rozdrażnieniu psychicznym.
Hałas jest tym bardziej nieprzyjemny, im węższe pasmo częstotliwości i większe natężenie. Najbardziej szkodliwy wpływ ma hałas, który ma w swoim składzie tony wysokie.
Hałas powyżej 500 Hz jest bardziej uciążliwy (powoduje błędy) niż hałas o niższej częstotliwości. Przerywany chaotyczny hałas jest bardziej szkodliwy niż ciągły hałas. Hałas o zmiennym natężeniu (np. 40-70 dB) jest bardziej szkodliwy niż dźwięk o stałym natężeniu (np. 80 dB).
Nieoczekiwanie pojawiający się intensywny hałas i dźwięk (np. uderzenie) są bardzo niebezpieczne i mają znaczący wpływ na spadek produktywności.
Rytmicznie zmieniający się i schodkowy hałas, syczenie, grzmot i skrzypienie mogą być nieprzyjemne; zmniejszają zdolność do szybkiego i dokładnego wykonywania skoordynowanych ruchów.
Silny hałas powoduje trudności w ocenie odległości i czasu, w rozpoznawaniu sygnałów barwnych, zmniejsza szybkość postrzegania kolorów, ostrość widzenia, reakcję wzrokową w nocy, zaburza percepcję informacji wzrokowych.
Wydajność pracy spada o 5-12%. Zmniejszając poziom hałasu o 20%, można osiągnąć wzrost wydajności pracy o 5-10%. Długotrwałe narażenie na hałas o natężeniu około 90 dB obniża wydajność pracy o 30-60%.
Monotonny monotonny dźwięk lub hałas powoduje zmęczenie i wzmaga poczucie monotonii. Hałas i dźwięki sygnalizacyjne, takie jak dzwonienie telefonu, dźwięk głośników itp. zakłócają działanie.
Hałas produkcyjny, szczególnie kojarzony z przyjemną i potrzebną pracą, jest odbierany normalnie i nie drażni. Pracownika z reguły nie denerwuje hałas własnej maszyny, ale denerwuje go nieprzyjemny, niekontrolowany hałas, który pojawia się niespodziewanie z innych maszyn.
Osoba w wieku 20-40 lat gorzej znosi silny hałas niż osoba starsza lub młodsza niż ten wiek, kobiety lepiej znoszą hałas niż mężczyźni. Osoby cierpiące na nadciśnienie gorzej znoszą głośny hałas niż osoby zdrowe.
Osoba nie dostrzega normalnego hałasu przestrzeni życiowej. Po prostu tego potrzebuje. Ciche i bezgłośne otoczenie negatywnie wpływa na ludzką psychikę, ponieważ absolutna cisza nie jest dla człowieka nawykowa.
Ryż. 1. Narażenie człowieka na hałas
Poziomy hałasu są podane i nie są uwzględnione!. noe, zakłócający i szkodliwy wpływ na organizm osoby pracującej, na jego myślenie, działania, na odbiór informacji i spadek wydajności pracy.
- Wpływ hałasu na człowieka
Hałas w pewnych warunkach może mieć znaczący wpływ na zdrowie i zachowanie ludzi. Może powodować rozdrażnienie i agresję, nadciśnienie tętnicze (podwyższone ciśnienie krwi), szum w uszach (szum w uszach), utratę słuchu.Hałas w zakresie częstotliwości 3000 - 5000 Hz powoduje największe podrażnienie.
Przewlekłe narażenie na hałas powyżej 90 dB może prowadzić do utraty słuchu.
Przy hałasie na poziomie powyżej 110 dB osoba doświadcza zatrucia dźwiękiem, które według subiektywnych odczuć jest podobne do alkoholu lub narkotyków.
Przy poziomie hałasu 145 dB pękają błony bębenkowe człowieka.
Kobiety są mniej odporne na głośny hałas niż mężczyźni. Ponadto podatność na hałas zależy również od wieku, temperamentu, stanu zdrowia, warunków środowiskowych itp.
Dyskomfort jest spowodowany nie tylko zanieczyszczeniem hałasem, ale także całkowitym brakiem hałasu. Ponadto dźwięki o określonej sile zwiększają wydajność i stymulują proces myślenia (zwłaszcza proces liczenia) i odwrotnie, przy braku hałasu człowiek traci zdolność do pracy i odczuwa stres. Najbardziej optymalne dla ludzkiego ucha są odgłosy naturalne: szelest liści, szum wody, śpiew ptaków. Hałas przemysłowy jakiejkolwiek mocy nie przyczynia się do poprawy samopoczucia.
Naukowcy wyróżniają następujące gradacje działania hałasu: 1. Działanie zakłócające. Wzrasta wraz ze wzrostem objętości, ale zależy od indywidualnej percepcji i konkretnej sytuacji. Nawet ledwo słyszalny dźwięk może stać się przeszkodą, na przykład tykanie zegara, brzęczenie muchy, kapanie wody z kranu. Im bardziej głośność nagłego zakłócenia akustycznego różni się od poziomu ogólnego szumu tła, tym bardziej jest to nieprzyjemne dla ucha. Oto, jak o wpływie hałasu na organizm ludzki mówi dyrektor Instytutu Higieny Pracy i Medycyny Pracy w Klinice w Essen, profesor Werner Klosterketter: irytacja, złość. Oznacza to naruszenie dobrostanu psychicznego i społecznego człowieka. W zależności od siły nieprzyjemnych emocji wywołanych hałasem, autonomiczny układ nerwowy również mniej lub bardziej reaguje na hałas. Poprzez przyzwyczajenie można zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować nieprzyjemne psychologiczne skutki hałasu. Fakt ten musi być brany pod uwagę przy planowaniu dzielnic miasta. Będąc na ulicy czy w miejscu pracy, z przyzwyczajenia są gotowi znosić hałasy głośniejsze niż w domu, gdzie według wielu badań górna granica przyzwyczajenia to około 40 dB (A) w ciągu dnia, w każdym przypadku nie więcej niż 45 dB(A), a w nocy - 35 dB(A)”. 2. Aktywacja, czyli pobudzenie ośrodkowego i autonomicznego układu nerwowego, zaburzenia snu, zaburzenia zdolności do relaksacji, wyraźny wzrost reakcji związanych ze strachem. Ten rodzaj narażenia na hałas charakteryzuje się nieznacznym wzrostem ciśnienia krwi, rozszerzeniem źrenic, zmniejszeniem motoryki żołądka, wydzielaniem soku żołądkowego i śliny, zwiększeniem częstości oddechów i tętna, zwiększeniem aktywności mięśni i oporności elektrycznej skóry oraz zwiększonym wydzielaniem hormonów odgrywają rolę w funkcjonowaniu autonomicznego układu nerwowego. Próg dla niektórych z tych reakcji jest dość wysoki (np. zmiana przepływu krwi w skórze od 70-75 dB(A)); w innych reakcjach jest bardzo niski (dla oporności elektrycznej skóry - od 3-6 dB(A) powyżej poziomu hałasu tła). O ile nam wiadomo, u osoby śpiącej próg percepcji słuchowej jest o 10-14 dB niższy niż w stanie czuwania.W spoczynku układ nerwowy jest na średnim poziomie aktywacji. Bodźce dźwiękowe mogą gwałtownie podnieść ten poziom, uniemożliwić uwolnienie napięcia. Hałas jest szczególnie uciążliwy w okresie odpoczynku, zwłaszcza podczas snu. Obecnie wiele osób skarży się na zaburzenia snu, a także coraz więcej przypadków bezsenności spowodowanej hałasem. Hałas utrudnia i spowalnia zasypianie, może obudzić człowieka w nocy, a nawet jeśli do tego nie dochodzi, to i tak hałas nocny źle wpływa na sen. Ponieważ istnieje aktywujący efekt hałasu. Szczególnie uciążliwy jest hałas niemonotoniczny o dużych skokach głośności, np. od samolotów, przejeżdżających samochodów, a także odgłosy niosące informacje (rozmowy, radio, telewizja). Nagłe krótkotrwałe dźwięki, na przykład trzaskanie drzwiami, strzały, szczekanie psów itp., których poziom przekracza hałas tła o więcej niż 10-15 dB(A), również należy przypisać szczególnie przeszkadzającym. Ale ciągły hałas, który nie daje przerw na odpoczynek, jest również bardzo nieprzyjemny.Prawdopodobieństwo przebudzenia z hałasu zależy od fazy snu. 3. Wpływ na wydajność. Przeprowadzono wiele badań naukowych dotyczących wpływu hałasu na wydajność. Niemal wszyscy wykazali, że nawykowe i oczekiwane odgłosy nie pogarszają, a czasem nawet poprawiają ich wydajność na skutek reakcji aktywacyjnej, ale hałas, zwłaszcza nieoczekiwany, nietypowy i niepożądany, może ograniczać wykonywanie zadań wymagających dużej koncentracji. Mówiąc najprościej, podczas gdy muzyka o niskim lub umiarkowanym poziomie głośności może mieć pozytywny wpływ na nas w pracy, niepożądany hałas może zmniejszyć lub osłabić naszą produktywność i zdolność koncentracji.
4. Zakłócenia w przekazywaniu informacji i naruszenie ogólnej orientacji w środowisku dźwiękowym Zrozumiałość mowy, orientacja akustyczna w otoczeniu oraz odbiór sygnałów ostrzegawczych są upośledzone przez hałas im silniejszy, im wyższy jest jego poziom. Na przykład hałas zakłócający podczas rozmowy powinien być co najmniej o 10 dB(A) cichszy niż mowa rozmówców. Szczególnym problemem w obiektach przemysłowych, mieszkalnych i oświatowych są zakłócenia komunikacji spowodowane hałasem zewnętrznym (hałas przemysłowy, drogowy itp.), który maskuje dźwięki mowy.W ten sposób szum informacyjny można zwalczać za pomocą szumu neutralnego. 5. Stała ekspozycja na hałas może powodować głuchotę z powodu uszkodzenia wrażliwych na dźwięk komórek w uchu wewnętrznym.Niebezpieczeństwo trwałej głuchoty występuje, gdy człowiek jest narażony na hałas o średnim poziomie powyżej 85 dB(A) przez wiele lat każdego dnia przez 8 godzin. Ten poziom z reguły osiąga się tylko w produkcji. Szacuje się, że około 10-15% pracowników przemysłowych jest narażonych na hałas powyżej 85 dB(A). Na hałas najbardziej cierpią osoby pracujące w hutnictwie żelaza i metali nieżelaznych, przemyśle włókienniczym i budownictwie podziemnym. Odnotowuje się tutaj hałasy o natężeniu powyżej 100 dB(A). Niebezpieczny i budowlany hałas wytwarzany przez maszyny pracujące na budowach, a także ciężarówki dowożące materiały. Hałas zastosowanych tu mechanizmów jest bardzo różnorodny. Tak więc młot pneumatyczny w odległości 7 m wytwarza hałas o natężeniu 90-100 dB (A), który jest prawie dwukrotnie głośniejszy niż hałas ciężarówki.Poza miejscem pracy uszkodzenie słuchu może być spowodowane głównie zbyt hałaśliwym spędzaniem czasu wolnego, strzelectwo sportowe lub hobby muzyczne. Traumatyczne oddziaływanie hałasu na organizm ludzki składa się z kilku składowych. Zmiany zachodzące w narządzie słuchu związane są z niszczącym działaniem hałasu na obwodową część analizatora słuchu – ucho wewnętrzne. Pierwotna lokalizacja zmiany to komórki bruzdy spiralnej wewnętrznej i narządu Cortiego.
Równocześnie w mechanizmie oddziaływania hałasu na narząd słuchu istotną rolę odgrywa przeciążenie procesu hamującego, które przy braku dostatecznego odpoczynku prowadzi do wyczerpania aparatu odbiorczego i redystrybucja komórek, które składają się na jego skład.
Długotrwałe narażenie na hałas powoduje trwałe zaburzenia w układzie krążenia ucha wewnętrznego. Jest to przyczyną późniejszych zmian w płynie błędnikowym i przyczynia się do rozwoju procesów zwyrodnieniowych we wrażliwych elementach narządu Cortiego.
W patogenezie zawodowych uszkodzeń narządu słuchu nie można wykluczyć roli ośrodkowego układu nerwowego. Patologiczne zmiany, które rozwijają się w aparacie nerwowym ślimaka podczas długotrwałej ekspozycji na intensywny hałas, są w dużej mierze spowodowane przepracowaniem korowych ośrodków słuchowych.
Analizator słuchu ma rozbudowane anatomiczne i fizjologiczne powiązania z różnymi częściami układu nerwowego. Bodziec akustyczny, działając poprzez aparat receptorowy analizatora słuchowego, powoduje odruchowe przesunięcia funkcji jego odcinka korowego oraz innych narządów i układów organizmu człowieka.
Zespół objawów, który rozwija się w organizmie pod wpływem hałasu to tzw choroba hałasu .
Obraz kliniczny . Kliniczne objawy choroby hałasowej to swoiste zmiany w narządzie słuchu oraz niespecyficzne zmiany w ośrodkowym układzie nerwowym i układzie sercowo-naczyniowym. Zawodowa utrata słuchu jest zwykle obustronna i przebiega w zależności od rodzaju zapalenia nerwu ślimakowego.
Z reguły trwałe zmiany w słyszeniu poprzedzone są okresem adaptacji do hałasu. W tym okresie dochodzi do niestabilnego niedosłuchu, który pojawia się natychmiast po zadziałaniu bodźca akustycznego i ustępuje po ustaniu jego działania. Adaptacja jest reakcją obronną analizatora słuchu.Rozwój trwałej utraty słuchu następuje stopniowo.
Początkowy etap choroby może być poprzedzony uczuciem dzwonienia lub szumu w uszach, zawrotami głowy, bólem głowy. Percepcja mowy mówionej i szeptanej w tym okresie nie jest zaburzona.
Szczególne miejsce w patologii narządu słuchu zajmują zmiany chorobowe spowodowane narażeniem na hałas i dźwięki o dużym natężeniu. Nawet przy krótkotrwałym działaniu mogą spowodować całkowitą śmierć narządu spiralnego i pęknięcie błony bębenkowej, któremu towarzyszy uczucie przekrwienia i ostry ból w uszach. Skutkiem takiego urazu jest całkowita utrata słuchu.
Niespecyficzne objawy choroby hałasowej są wynikiem zaburzeń czynnościowych układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Występują one podczas długotrwałej systematycznej ekspozycji na intensywny hałas, a charakter i stopień zakłóceń w dużej mierze zależy od natężenia hałasu.
Rozwija się długotrwała ekspozycja na intensywny hałas zespół astenowegetatywny, wegetatywna dysfunkcja naczyń.
W obrazie neurologicznym głównymi dolegliwościami są bóle głowy o tępym charakterze, uczucie ciężkości i szumu w głowie, pojawiające się pod koniec zmiany lub po pracy, zawroty głowy przy zmianie pozycji ciała, pojawia się drażliwość, zdolność do pracy, osłabienie pamięci i uwagi, zaburzenia snu (senność w ciągu dnia, zaburzenia snu lub bezsenność w nocy). Charakterystyczne jest również zwiększone pocenie się, zwłaszcza przy pobudzeniu.
Podczas badania takich pacjentów obserwuje się niewielkie drżenie palców wyciągniętych dłoni, drżenie powiek, zmniejszenie odruchów ścięgnistych, obniżenie odruchów gardłowych, podniebiennych i brzusznych, zmniejszenie pobudliwości aparatu przedsionkowego i osłabienie mięśni są odnotowane. Zaburzona jest wrażliwość na ból w dystalnych kończynach, zmniejszona jest wrażliwość na wibracje. Ujawnia się szereg zaburzeń czynnościowych i endokrynologicznych, takich jak nadmierna potliwość, uporczywy czerwony dermografizm, zimne dłonie i stopy, depresja i wypaczenie odruchu oczodołowego, nasilenie lub zahamowanie odruchu ortoklinostatycznego, zwiększenie czynności czynnościowej tarczyca.
Zmiany w układzie sercowo-naczyniowym w początkowych stadiach choroby mają charakter czynnościowy. Podczas pobytu w hałaśliwych warunkach obserwuje się niestabilność tętna i ciśnienia krwi. Po dniu pracy obserwuje się bradykardię, wzrasta ciśnienie rozkurczowe, pojawiają się czynnościowe szmery serca. Pacjenci skarżą się na kołatanie serca, dyskomfort w okolicy serca w postaci mrowienia.
Elektrokardiogram ujawnia zmiany wskazujące na zaburzenia pozasercowe: bradykardię zatokową, bradyarytmię, tendencję do spowolnienia przewodzenia śródkomorowego lub przedsionkowo-komorowego. Czasami występuje tendencja do skurczu naczyń włosowatych kończyn i naczyń dna oka, a także do wzrostu oporu obwodowego.
Przesunięcia czynnościowe zachodzące w układzie krążenia pod wpływem intensywnego hałasu z czasem mogą prowadzić do trwałych zmian napięcia naczyniowego, przyczyniając się do rozwoju nadciśnienia tętniczego.
Diagnostyka. Profesjonalny charakter uszkodzenia narządu słuchu ustala się na podstawie obrazu klinicznego stopniowego rozwoju choroby w zależności od typu obustronnego zapalenia nerwu ślimakowego. Staż pracy w warunkach narażenia na intensywny hałas, możliwość zachorowania na choroby zakaźne (neuroinfekcja, grypa, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych), kontuzje czy przyjmowanie niektórych leków (np. streptomycyna, chinina itp.)
Leczenie. Zespół utraty słuchu nie zawsze jest uleczalny i nie można oczekiwać pełnego odzyskania słuchu. Być może tylko niewielka poprawa słuchu po zaprzestaniu pracy w warunkach narażenia na hałas przy długotrwałym leczeniu farmakologicznym. Stosują leki rozszerzające naczynia krwionośne (kwas nikotynowy, rezerpina), leki poprawiające regulację neurotroficzną w uchu wewnętrznym. Stosuje się środki wzmacniające (aloes), terapię witaminową.
W kompleksie zabiegów terapeutycznych stosuje się metody fizjoterapeutyczne: diatermię, parafinę, muł, terapię borowinową na obszarze wyrostków sutkowatych, jonogalwanizację jonami jodku potasu, darsonwalizację miejscową, kąpiele solno-igłowe i siarkowodorowe.
Zapobieganie. Działania zapobiegające szkodliwemu wpływowi hałasu na organizm ludzki powinny mieć na celu przede wszystkim obniżenie poziomu hałasu. Można to osiągnąć poprzez doskonalenie konstrukcji maszyn, narzędzi i innego sprzętu, stosując materiały dźwiękochłonne i izolujące dźwięk. Jeżeli te środki nie redukują poziomu hałasu do bezpiecznych granic, wskazane jest stosowanie środków ochrony indywidualnej (słuchawki, kaski).
Istotne są wstępne (przy ubieganiu się o pracę) i okresowe badania lekarskie. W zależności od czasu ekspozycji hałas może prowadzić do mniej lub bardziej dotkliwego stresu, a stres może zaburzyć „wewnętrzny zegar” człowieka.
Choroby spowodowane narażeniem na hałas w miejscu pracy (choroba hałasu) Chorobę akustyczną rozumie się jako trwałe, nieodwracalne zmiany morfologiczne w narządzie słuchu, wywołane wpływem hałasu przemysłowego. Na ostra ekspozycja na hałas w ciężkich warunkach i dźwięków, obserwuje się śmierć narządu spiralnego (Cortiego), pęknięcie błony bębenkowej i krwawienie z uszu. Na chroniczne narażenie na hałas zawodowy występuje zanik narządu spiralnego z zastąpieniem go włóknistą tkanką łączną. W nerwie słuchowym mogą nie być zmian. W stawach kosteczek słuchowych występuje sztywność.
Wypadek, choroba, narażenie na hałas może poważnie upośledzić funkcję uszu. Ciało obce może spowodować pęknięcie błony bębenkowej, a uderzenie w głowę może uszkodzić ucho środkowe lub wewnętrzne. Choroba może dotyczyć ucha środkowego lub niszczyć wrażliwe komórki rzęsate na błonie podstawnej, ale co najgorsze, gdy uszkodzony jest nerw słuchowy i jego połączenia z mózgiem, dochodzi do głuchoty percepcji.
Przy wszystkich rodzajach głuchoty, z wyjątkiem ostatniej, medycyna jest w stanie pomóc ofierze: uszkodzoną błonę bębenkową i kosteczki słuchowe zastępuje się przeszczepem lub wszczepieniem sztucznych plastikowych kości. Jeśli komórki rzęsate w ślimaku zaczną tracić wrażliwość, pomocne może być wzmocnienie dźwięku dochodzącego do zewnętrznego przewodu słuchowego; ale kiedy nerw słuchowy umiera, ucho jako narząd zmysłu staje się całkowicie bezużyteczne.
Najczęstszą i najpoważniejszą przyczyną utraty słuchu spowodowanej hałasem jest narażenie na wysoki poziom hałasu w miejscu pracy, czy to w kabinie ciężarówki z silnikiem Diesla, w odlewni, czy w dowolnym miejscu, od drukarni po fabrykę syntetyków. Jeśli wykluczymy eksplozje i strzelaninę, to uszkodzenie słuchu spowodowane hałasem poza pracą jest mało prawdopodobne. Bez względu na to, jak irytujący jest hałas samolotów lub transportu naziemnego, jest mało prawdopodobne, aby spowodował on fizjologiczne uszkodzenie słuchu. Być może wyjątkami są motocykle niektórych marek i, jak już powiedzieliśmy, orkiestry muzyki pop. Jak dokładnie hałas wpływa na jego ofiary? Jaki poziom hałasu należy uznać za niebezpieczny? Czy uszkodzenie słuchu jest odwracalne?
Hałas może wpływać na słuch na trzy sposoby: powodować natychmiastową głuchotę lub uszkodzenie słuchu; przy dłuższej ekspozycji - gwałtownie zmniejszają wrażliwość na dźwięki o określonych częstotliwościach, a wreszcie hałas może zmniejszać wrażliwość słuchu na ograniczony czas - minuty, tygodnie, miesiące, po których słuch jest prawie całkowicie przywracany.
Pierwszy typ urazu, uraz akustyczny, jest zwykle spowodowany narażeniem na hałas o bardzo dużym natężeniu, takim jak eksplozja. Z oczywistych względów niemożliwe jest doświadczalne ustalenie minimalnego poziomu hałasu, który prowadzi do tego rodzaju uszkodzeń; ale wydaje się, że impulsywny hałas przekraczający 150 dB powoduje natychmiastowe obrażenia. W takim przypadku błona bębenkowa może zostać nieodwracalnie rozdarta, a kosteczki słuchowe mogą zostać złamane lub przemieszczone. Jednak możliwe jest, że ślimak nadal przeżyje, ponieważ uszkodzenie kosteczek słuchowych może uniemożliwić przeniesienie całej energii hałasu do przychłonki.
Eksplozje nie są jedynym źródłem impulsywnego hałasu. Uderzenie młotkiem w stalową płytę również powoduje znaczny impuls hałasu, chociaż nie tak wysoki jak eksplozja. Impulsy o mniejszym natężeniu również uszkadzają słuch, ale powodują uszkodzenia nie w środku, ale w uchu wewnętrznym, a także ciągły hałas, o czym będzie mowa później. Jak już wiemy, w uchu ludzkim znajdują się dwa urządzenia ochronne: jednym z nich jest odruch uszny. Niestety, odpala w ciągu około 10 ms (milisekund), w tym czasie hałas impulsowy może już spowodować obrażenia. Ale taki impulsywny hałas o bardzo krótkim czasie narastania prawie nigdy nie występuje w przyrodzie, jest generowany tylko przez człowieka.
Innym potężnym źródłem impulsywnego hałasu jest dźwięk emitowany przez samoloty. Przede wszystkim jednak należy stwierdzić, że zgodnie z ogólnie przyjętą opinią do pęknięcia błony bębenkowej potrzebne jest szczytowe nadciśnienie 35 000 N/m 2, a do uszkodzenia płuc 100 000 N/m 2 . Nadciśnienie wytwarzane przez samoloty naddźwiękowe bardzo rzadko przekracza 100 N/m 2 .
Jednak uszkodzenie słuchu spowodowane impulsywnym hałasem nie jest głównym powodem do niepokoju. Znacznie bardziej szkodliwe dla słuchu są długie okresy ciągłej ekspozycji na hałas o dużym natężeniu. Ten rodzaj hałasu działa na dwa sposoby, a pierwszy rodzaj uderzenia może nie spowodować poważnych szkód. Tak więc, jeśli dana osoba jest narażona przez więcej niż kilka minut na dźwięk o średniej lub wysokiej częstotliwości o poziomie około 90 dB lub trochę wyższym, wówczas doświadcza tak zwanego „tymczasowego przesunięcia progu”. Normalny próg słyszalności to najniższy poziom, przy którym dana osoba może jeszcze słyszeć dźwięk o takiej czy innej częstotliwości; po ekspozycji na silny hałas próg ten znacznie wzrasta. Jednak to pogorszenie słuchu potrwa nie dłużej niż pół godziny, po czym szczątkowe przesunięcie progu stanie się niezauważalne.
Wraz ze wzrostem czasu ekspozycji i wzrostem poziomu hałasu zwiększa się przesunięcie czasowe progu i wydłuża się okres rekonwalescencji. Jeśli na przykład hałas o natężeniu 100 dB przy częstotliwościach 1200-2400 Hz trwał 100 minut, to czasowe przesunięcie progu przekroczy 30 dB, a przywrócenie normalnego słuchu zajmie około 36 godzin.
Jeżeli narażenie na wysoki poziom hałasu nie występuje systematycznie, to efekt resztkowy jest tak mały, że można go pominąć. Jednak wiele osób na całym świecie jest stale narażonych na wysoki poziom hałasu podczas produkcji lub innych prac; efekt przestaje być tymczasowy, a z biegiem lat ubytek słuchu staje się ciężki i chroniczny. Ofiary hałasu zazwyczaj zaprzeczają, że nie czują się dobrze ze słuchem.
Nie wszyscy ludzie reagują na hałas w ten sam sposób. Ta sama dawka ekspozycji na hałas powoduje uszkodzenie słuchu u niektórych osób, u innych nie, a u niektórych uszkodzenie to może być poważniejsze niż u innych. Dlatego każdy dopuszczalny limit hałasu należy zawsze oceniać pod kątem liczby osób (w procentach), które ponoszą mniejsze szkody w wyniku narażenia na hałas niż określony limit. Limity wzięte z kodeksu gwarantują, że u 90% osób określone dawki hałasu spowodują resztkowy ubytek słuchu mniejszy niż 20 dB po 50 latach pracy przy określonej dawce ekspozycji na hałas. Obniżenie limitów o 5 dB zwiększy tę liczbę do 93%, a obniżenie o 10 dB zwiększy tę liczbę do 96%. Ubytek słuchu większy niż 20 dB zaczyna poważnie przeszkadzać osobie, gdy doda się do tego zmiany słuchu związane z wiekiem. Utrata słuchu mniejsza niż 20 dB nie jest bardzo znacząca, ale 10 dB jest prawie niezauważalna.
Z reguły hałas na tyle głośny, że nie można mówić bez przejścia w krzyk, już niesie ze sobą ryzyko uszkodzenia słuchu. Można postawić tezę, że jeśli u osoby, która nie pracuje systematycznie w strefie hałasu, po przebywaniu w niej nastąpi chwilowe przesunięcie progu słyszenia, to poziom hałasu w tej strefie prawdopodobnie przekroczy 90 dBA. Ogólnie rzecz biorąc, niezależnie od czasu narażenia, pozostawienie niezabezpieczonych uszu przy poziomie hałasu 120 dB jest nierozsądne, a przy poziomie dochodzącym do 135 dB jest niebezpieczne. Nawet w przypadku ochronników słuchu bezwzględny limit hałasu wynosi 150 dBA, a ponieważ wiele typów ochronników zmniejsza poziom hałasu tylko o 20 dBA lub mniej, noszenie ich nie eliminuje ryzyka uszkodzenia słuchu, jeśli przez cały dzień przebywasz w hałaśliwym miejscu.
Zawodowa utrata słuchu spowodowana hałasem, innymi słowy, zawodowa utrata słuchu, jest prawdopodobnie najpoważniejszym narażeniem na hałas, ale nie jedynym. Hałas ma wiele innych szkodliwych skutków dla człowieka: niektóre rodzaje hałasu i wibracji powodują choroby; hałas może poważnie zakłócić komunikację, często prowadzi do wypadków; przy stałym działaniu drażniącym hałas może powodować zaburzenia psychiczne; hałas zakłóca sen i przerywa sen, a skutki tego mogą być dość poważne. Krótko mówiąc, hałas pogarsza kondycję człowieka.
Nie wszystkie szkodliwe skutki hałasu i jego wspólnika - wibracji zostały jeszcze w pełni ujawnione. Wiadomo, że osoby pracujące z wibrującymi narzędziami ręcznymi cierpią na choroby zwane „białymi palcami”, „martwą ręką”, „zjawiskiem Raynauda”. Objawy to ból, drętwienie i sinica palców, jak na skutek narażenia na zimno. Bardzo często dochodzi do uszkodzeń stawów i kości rąk, a stawy puchną i tracą ruchomość. Możliwe, że uszkodzenia kości i stawów powstają w wyniku powtarzających się ostrych uderzeń, na które narażone są ręce podczas pracy z mechanizmami udarowymi, a inne objawy są spowodowane drganiami o wysokiej częstotliwości.
Inne szkodliwe skutki hałasu i wibracji dla organizmu nie są obecnie uważane za poważne, z wyjątkiem narażenia na dźwięki o bardzo wysokich lub bardzo niskich częstotliwościach, a także o bardzo dużym natężeniu. Hałas o bardzo dużym natężeniu może wywołać rezonans w kanałach półkolistych, narządach równowagi w uchu wewnętrznym, prowadząc do zawrotów głowy i nudności. Hałas ultradźwiękowy o częstotliwości powyżej granicy słyszalności może również powodować nudności, a infradźwięki i słyszalny hałas o bardzo niskiej częstotliwości wzbudzają rezonanse w narządach wewnętrznych, w tym w sercu i płucach. Wzbudzenie akustyczne o określonej częstotliwości i odpowiednio dużej amplitudzie może zatrzymać pulsowanie serca. Silny hałas o niskiej częstotliwości utrudnia oddychanie.
Psychologiczne i inne niepatologiczne skutki narażenia na hałas są również ważne, ale nie zawsze są mierzalne. Jak zmierzyć stopień irytacji odczuwanej przez osobę? Ile szkód wyrządza zły nastrój? Zdenerwowani ludzie stają się czasem nienaturalnie porywczy lub podejmują zupełnie błędne decyzje, co czasem może prowadzić do katastrofalnych konsekwencji. U ofiar hałasu może rozwinąć się depresja lub podatność psychosomatyczna; rozbijane są rodziny, zdarzają się wypadki, relacje w pracy się komplikują.
Hałas powoduje zarówno normalne zmęczenie, jak i niezdolność do koncentracji, co również prowadzi do zmniejszenia produktywności i wypadków. Nie jest łatwo zmierzyć zależność wydajności pracy od hałasu: gdy tylko wybierzemy grupę badanych i zaczniemy eksperymentować, zmieniając warunki otoczenia, czy to akustykę, oświetlenie czy ogrzewanie, produktywność badanych natychmiast wzrasta po prostu ponieważ czują, że dbają o swoje zdrowie i starają się im w jakiś sposób pomóc. Jednak mało kto odważy się zaprzeczyć, że osoby pracujące w warunkach dużego hałasu częściej popełniają błędy, a co za tym idzie, ich praca jest mniej produktywna i wydajna. Stwierdzono również, że wraz ze spadkiem poziomu hałasu zmniejsza się liczba absencji.
Zaburzenia snu to prawdopodobnie najpoważniejsza szkoda, jaką hałas wyrządza człowiekowi, nie licząc oczywiście uszkodzenia słuchu. Aby skutecznie działać, psychicznie i fizycznie, prawie każdy potrzebuje odpowiedniej ilości snu. Należy pamiętać, że kiedy człowiek śpi, jego zmysły, w tym uszy, pozostają „włączone”. Jeśli podczas snu nie słyszymy dźwięków o niskim natężeniu, wcale nie oznacza to, że nasze uszy ich nie wychwytują, ale po prostu mózg inaczej reaguje na bodźce słuchowe. Jak wiesz, nawet w znieczuleniu impulsy nerwowe są nadal przekazywane do wyższych ośrodków mózgu. Hałas o niskim natężeniu może nie mieć widocznego wpływu na sen, ale fakt, że hałas jest odczuwany, ujawnia się dzięki dokładnej analizie elektroencefalogramu (EEG). Podczas głębokiego snu kliknięcie o natężeniu 50-60 dBA powoduje łatwą do zidentyfikowania odpowiedź korową. Hałasy o wyższym natężeniu powodują bardzo wyraźne zmiany w EEG.
Najprostszym sposobem rozważenia wpływu hałasu na sen jest to, że osoba budzi się pod wpływem hałasu. Oczywiście jest to bardzo ważny punkt, ale wielu nie docenia znaczenia wymuszonej zmiany głębokości snu, która jeszcze nie prowadzi do przebudzenia. Jak pokazują eksperymenty, jeśli na osobę śpiącą, która ledwie osiągnęła fazę najgłębszego snu, oddziałuje się w taki sposób, że bez przebudzenia zostaje przeniesiony do fazy mniej głębokiego snu, rezultat jest taki sam jak w przypadku pełne przebudzenie.
Nagłemu przebudzeniu z głębokiego snu mogą towarzyszyć kołatanie serca. Jeśli osoba jest budzona za każdym razem, gdy osiąga stan snu (łatwy do rozpoznania po szybkich ruchach gałek ocznych), a tym samym pozbawiona snów, rozwija objawy, które ostatecznie prowadzą do halucynacji i dezorientacji.
Hałas powoduje zarówno przesunięcia w głębokości snu, jak i pełne przebudzenie. Powszechnie wiadomo, że osoby powyżej 60 roku życia łatwiej wybudzają się lub wprowadzają w stan mniej głębokiego snu niż dzieci czy osoby w średnim wieku. Różnice w reakcji są ostro wyrażone; Ustalono, że hałas, który budzi tylko 5% dzieci w wieku 7-8 lat, powoduje całkowite przebudzenie 70% osób w wieku 69-72 lat. Przebudzona osoba starsza ma większe trudności z ponownym zaśnięciem niż dziecko lub osoba w średnim wieku. Udowodniono również, że kobiety łatwiej wybudzają się z hałasu niż mężczyźni.
Jeśli porównamy zmiany snu spowodowane hałasem z normalnym procesem snu, łatwo zrozumieć, jak istotną rolę odgrywa hałas otoczenia. Wiadomo, że dla śpiącego najkorzystniejsza jest faza snu głębokiego, a dojście do niej dorosłemu zajmuje około godziny, a oczywiste jest, że kilka krótkotrwałych bodźców dźwiękowych w ciągu nocy wystarczy, aby wywołać poważne zaburzenia pełnego snu. Równie ważna jest faza snu, częste przebudzenia, podczas których może znacznie wpłynąć na jakość snu.
Zbadano również wtórny przejaw wpływu hałasu otoczenia na sen, a mianowicie wydłużenie okresu niezbędnego do wystąpienia fazy głębokiego snu. W pewnych granicach mózg jest w stanie zrekompensować zaburzenia jakości snu w hałaśliwych warunkach oraz zrekompensować brak snu głębokiego na początku nocy poprzez wydłużenie fazy snu głębokiego i większą jego stabilność w późniejszych godzinach (w odwrotnej kolejności).
Jeśli chodzi o dopuszczalne wartości graniczne hałasu w nocy, należy zauważyć, że hałas o stałym poziomie ma mniejszy wpływ na sen niż hałas o zmiennym poziomie lub hałas przerywany. Dlatego ważniejsze jest zapobieganie kilku krótkim „wybuchom” hałasu niż próba zmniejszenia ogólnego poziomu hałasu. Tutaj, podobnie jak w innych sytuacjach, obecność odpowiedniego tła może być bardzo pomocna w przypadkach, gdy nie można uniknąć przerywanego hałasu o wysokim natężeniu. W tropikach, gdzie bardzo często spotyka się hałaśliwe urządzenia klimatyzacyjne wbudowane w okna, z pewnością łatwiej jest zasnąć, jeśli takie urządzenie nie jest sterowane termostatem, ale działa w sposób ciągły.
Przy hałasie tła na poziomie 35 dBA poszczególne szczyty hałasu na poziomie 45-50 dBA, choć wydają się zbyt wysokie, są praktycznie akceptowalne dla 80% śpiących osób; w miarę wzrostu liczby maksimów szumu granica ta powinna być obniżana.
Wreszcie hałas stwarza kolejny problem – zakłócenia w komunikacji. W wielu codziennych sytuacjach bardzo ważne jest, aby jedna osoba mogła szybko i dokładnie przekazać informacje drugiej osobie. Zakłócenie komunikacji może prowadzić, po pierwsze, do spadku wydajności pracy, a po drugie, do znacznie poważniejszych, a nawet fatalnych w skutkach konsekwencji. Często wypadkom można zapobiec, krzycząc: „Uwaga!”. Oczywiście, jeśli hałas otoczenia uniemożliwi usłyszenie takich ostrzeżeń, ludzie umrą z przyczyn, którym można było zapobiec.
