W jakiej pozycji możesz spać bez stanika. Perfekcyjne piersi: czy spać w staniku czy bez – opinia eksperta

Czy można spać w bieliźnie. Jakie są konsekwencje. Wersje i opinie ekspertów.

Młode dziewczyny, a nawet starsze panie, nieczęsto zadają sobie pytanie: dlaczego nie możesz spać w staniku? Każda kobieta chce wyglądać idealnie i stara się zrobić wszystko, aby zachować lub poprawić to, co daje nam natura, czasem ze szkodą dla zdrowia. Jedno z powszechnych błędnych przekonań: dziewczęta i panie są przekonane, że chodzenie, a nawet spanie w staniku przez cały dzień dobrze wpływa na kształtowanie i poprawianie kształtu piersi. W końcu ten detal bielizny pozwala nadać uwodzicielski kształt, koryguje, unosi klatkę piersiową, co jest wymagane.

Trochę historii

Kobieca pierś przez cały czas była uważana za główne narzędzie w walce o atrakcyjność w oczach płci przeciwnej. I zawsze dziewczyny „kpiły” ze swoich ciał - ciągnęły, ściskały. Nawet starożytni Egipcjanie nosili na piersiach specjalne podtrzymujące lniane wstążki. Zmieniła się moda na określony kształt biustu. Na przykład ci sami Egipcjanie uważali za piękne małe elastyczne piersi. Zarówno starożytni Rzymianie, jak i Grecy próbowali wizualnie zmniejszyć piersi, aby były bardziej płaskie. W średniowieczu kobiety nosiły gorset, wręcz przeciwnie, podkreślając kształt i maksymalnie eksponując górną część ciała. Ale jednocześnie bezlitośnie ciągnęli talię, deformując żebra i przeponę. Dopiero w XIX wieku kobiety uwolniły się z „skorupy”. Wtedy pojawił się pierwowzór nowoczesnego biustonosza, który dzięki ramiączkom równomiernie przenosi ciężar klatki piersiowej na ramiona. Odpowiednio dopasowany biustonosz poprawia postawę, zapobiega wiotczeniu i sprzyja prawidłowemu kształtowaniu się piersi. Ale czy kobiece piersi potrzebują całodobowego „wsparcia”?

Co lekarze myślą o tym problemie?

Mammolodzy i ginekolodzy twierdzą, że ciągłe noszenie bielizny, zwłaszcza stanika, jest bardzo niebezpieczne. Dlaczego?

• Ciało musi przynajmniej w nocy odpoczywać od ciasnych ubrań. Przede wszystkim dotyczy to bielizny. Modele nowoczesnych majtek i biustonoszy są często szyte z nienaturalnych tkanin, skóra nie oddycha, dodatkowo powstaje efekt termiczny, który jest bardzo szkodliwy dla klatki piersiowej i narządów miednicy. A biusty typu push-up, które za dnia służą nadaniu dekoltowi idealnego kształtu, nocą uciskają i odwrotnie deformują klatkę piersiową, która jest w nienaturalnej pozycji.
• W przypadku młodych dziewcząt poniżej 18 roku życia lekarze w ogóle nie zalecają noszenia biustonosza, nawet w ciągu dnia, ponieważ piersi i ważne punkty pod biustem, na ramionach i plecach są uszczypnięte, aw wieku dorosłym mogą wystąpić choroby. Chociaż związek między chorobami żeńskich narządów płciowych a noszeniem stanika nie został praktycznie udowodniony, to jednak w tych obawach specjalistów jest logika. W dobie przyspieszenia trudno sobie wyobrazić dziesiątoklasistę, który nie potrzebuje stanika. Ale rodzice, a zwłaszcza mama, kupując pierwszy stanik nastolatki, powinni wyjaśnić jej zasady higieny i nauczyć córkę noszenia stanika tylko przez kilka godzin dziennie. Ogólnie lepiej jest kupować dla dziewczynek topy podtrzymujące bez zapięcia, fiszbin i gumy piankowej, dopóki nie osiągną pełnoletności.
• Mammolodzy kategorycznie nie zalecają noszenia biustonosza push-up z fiszbinami dłużej niż kilka godzin dziennie. Katastrofalny wzrost zachorowań na choroby piersi, nawet u młodych kobiet, zmusza lekarzy do poszukiwania przyczyn ich występowania iw miarę możliwości do eliminacji wszelkich czynników ryzyka. Zgodnie z ich teorią kości ściskają ważny dla życia układ limfatyczny, którego zadaniem jest filtrowanie toksyn z organizmu. Jeśli tak się nie dzieje, gromadzą się szkodliwe substancje i wykonują swoją brudną robotę. Należy więc wybrać: albo uroda, albo zdrowie.
• Jeśli śpisz w bieliźnie, sen będzie gorszy, niespokojny z powodu dyskomfortu dla ciała. Kobieta może nawet nie zdawać sobie sprawy, dlaczego nie ma wystarczającej ilości snu. Konsekwencje ciągłego braku snu dla zdrowia i urody: bóle głowy, ogólne zmęczenie, niski poziom energii, zaburzenia psychiczne, cienie pod oczami, ziemista cera i tak dalej. Jeśli kobieta czuje się pewniej w staniku nawet podczas snu, na początek możesz zastąpić stanik sportowym topem, ale lepiej spać w ogóle nago lub wybrać piękną, uwodzicielską koszulę nocną z naturalnych materiałów.
• Nie tylko klatka piersiowa cierpi na ciągłe noszenie stanika, ale także kręgosłup. Istnieje nawet termin kliniczny – „zespół zapięcia”, który powstaje w wyniku stałego i długotrwałego ucisku na określoną część ciała, w przypadku biustonosza są to kręgi. Kobiety mogą nie odczuwać nacisku na kręgi, ale on tam jest. A lekarze nie radzą ci żartować z plecami. Aby zapobiec przykrym konsekwencjom, należy często dawać plecom odpoczynek, nie spać w staniku, w miarę możliwości rozpinać go w ciągu dnia oraz częściej zmieniać fason stanika, wybierając modele o różnych rodzajach i wysokościach zapięcia.

Reklamy, modelki z kolorowych magazynów namawiają kobiety do dążenia do ideału piękna. Nasze czasy - czasy wspaniałych, sprężystych piersi, niczym piękności z ekranów - zmuszają bardzo młode dziewczyny i dojrzałe panie do pochopnych aktów na rzecz mody. Są gotowi znosić niedogodności, wydawać ogromne sumy pieniędzy, ryzykować zdrowiem, a nawet życiem, aby wyglądać atrakcyjnie. Czy jednak wątpliwa umowa z branżą kosmetyczną jest warta strasznych konsekwencji, które są nieodzowną konsekwencją bezmyślnych manipulacji wyglądem? Wszyscy ludzie sami decydują w tej kwestii. Ale przynajmniej możesz zminimalizować czynniki ryzyka:

1. Nie śpij w staniku, pozwól swojemu ciału odpocząć.
2. Nie polegaj w kwestii korekcji biustu tylko na staniku. Lepiej jest wykonywać specjalne ćwiczenia i masaże, jest to przydatne i poprawi kształt piersi.
3. Wybierając biustonosz, preferuj naturalne tkaniny bez dodatkowych uszczelnień, kości i silikonowych wkładek. Noś taką bieliznę tylko na najbardziej wyjątkowe okazje.
4. Częściej zmieniaj modele biustonoszy z różnymi zapięciami, ramiączkami, kształtami miseczek, aby nie dopuścić do ciągłego ściskania tych samych obszarów klatki piersiowej i kręgosłupa.
5. Przestrzegaj higieny ciała, do mycia i jednoczesnego masowania piersi używaj twardej myjki.
6. Unikaj całkowicie biustonoszy bez ramiączek, ponieważ szczególnie mocno uciskają węzły chłonne.

Zdrowia i urody dla wszystkich!

• < Чем куркума полезна для человека
• Jak rozcieńczyć furatsilinę w tabletkach. Jak zrobić roztwór do przemywania oczu, płukania gardła, leczenia ran. Instrukcja użycia. >

Informacje zawarte na tym blogu przydadzą się każdej kobiecie. W naszym artykule przyjrzymy się podstawowym wskazówkom dotyczącym prawidłowego noszenia i doboru biustonosza.

Jak nosić

Wiele dziewcząt jest przekonanych, że noszenie biustonosza przez całą dobę zapobiega przedwczesnemu obwisaniu piersi, tłumacząc to tym, że biustonosz je podtrzymuje. Oczywiście większość producentów bielizny popiera tę teorię, czego nie można powiedzieć o specjalistach medycznych. Według fizjologów pierś jest zdeformowana w każdym przypadku, niezależnie od jej wielkości. A wszystko dlatego, że sama geneza tego zjawiska wcale nie jest tłumaczona brakiem podparcia, ale osłabieniem mięśni i niedostateczną elastycznością skóry. Jak można się domyślić, stanik nie uratuje tutaj sytuacji. A niektóre badania twierdzą nawet, że jego ciągłe stosowanie tylko przyspiesza rozwój problemu. Oczywiście jeśli mówimy o źle dobranej bieliźnie.

Dlatego, aby uniknąć takich konsekwencji, oto kilka podstawowych zasad wyboru i noszenia tego elementu damskiej garderoby.

Przede wszystkim nie można zapinać biustonosza zbyt ciasno lub luźno. W pierwszym przypadku narażasz się na ucisk naczynek, co nieuchronnie odbije się na Twoim zdrowiu i samopoczuciu. W drugiej sytuacji po prostu odczujesz dyskomfort i nie będzie specjalnego efektu „wspomagania”. Zasada jest podobna w odniesieniu do pasków.

Jeśli chodzi o miseczki, tutaj rozmiar odgrywa zasadniczą rolę. W końcu jeśli nosisz stanik, który jest pod tym względem za mały, Twoja klatka piersiowa będzie stale w pozycji ściśniętej, co źle wpłynie na jej kondycję. A w zbyt dużych miseczkach dosłownie „utopi się”, co jest niepożądane z estetycznego punktu widzenia.

Czy można spać w staniku?

Temat dość ważny, ponieważ wiele dziewczyn błędnie uważa, że ​​noszenie tego typu bielizny na noc jest zupełnie nieszkodliwe, a wręcz przeciwnie, rzekomo pomaga zachować biust „w formie”. Ale to wcale tak nie jest. Mammolodzy niemal jednogłośnie powtarzają, że taki środek szkodzi tylko zdrowiu, a dzieje się tak z kilku powodów:

• Niedopuszczalna jest jakakolwiek odzież ograniczająca swobodę ruchu i działania podczas snu. Dotyczy to również biustonoszy. Rzecz w tym, że w takich warunkach organizm nie może w pełni odpocząć. Zapobiega również „oddychaniu” skóry w tak intymnej okolicy.
• Wiele modeli może niekorzystnie wpływać na węzły chłonne i naczynia krwionośne znajdujące się w tym obszarze. A ponieważ wzrost piersi występuje do dwudziestu pięciu lat, wiele dziewcząt ma skłonność do nieprawidłowego tworzenia gruczołów sutkowych. Wyniki ostatnich badań wskazują, że jest to jedna z przyczyn niektórych chorób w tym rejonie.
• Uczucie ogólnego dyskomfortu może prowadzić do zaburzeń snu, co również nie wróży nic dobrego dla organizmu.

W związku z tym eksperci zdecydowanie nie zalecają zakładania stanika przed pójściem spać. Wyjątkiem mogą być tylko posiadacze dużego biustu.

Jaki stanik nosić w domu

Jeśli jesteś zagorzałą fanką tego elementu bielizny, to mamy dla Ciebie kilka opcji, które możesz nosić przez większość dnia.

Pierwszym z nich jest top sportowy. Niezawodnie podtrzymuje klatkę piersiową, co jest bardzo przydatne przy wszelkich aktywnych czynnościach, np. podczas sprzątania domu czy wykonywania ćwiczeń fizycznych. W tej samej sytuacji przyda się też jego druga zaleta: stanik sportowy dobrze wchłania wilgoć, więc wykluczony jest dyskomfort podczas pocenia się. A obszar klatki piersiowej w takim temacie nie ucierpi z powodu przegrzania.

Ponieważ większość tych modeli jest wykonana z naturalnych materiałów, biustonosz nie zatrzymuje ciepła, co jest ważne w gorącym sezonie.

Brak twardych i twardych elementów sprawia, że ​​ta część garderoby jest bardzo wygodna. Powtarzając wszystkie kontury ciała, jest bezpiecznie zamocowany w pożądanej pozycji bez pocierania lub naciskania „kośćmi”. Ponadto top sportowy jest dość elastyczny, więc łatwiej dobrać go do odpowiedniego rozmiaru biustu.

Istnieją inne warianty biustonoszy, które można nosić w domu. Są to modele z miękkimi miseczkami, które nie mają „dołków”, oraz specjalne koszulki z podtrzymaniem klatki piersiowej. Ich zalety są podobne do biustonoszy sportowych: są również wygodne i praktyczne. Jest chyba jedyny czynnik, który odróżnia je od wspomnianych topów – biustonosze miękkie nie przylegają tak mocno do ciała. Dlatego taka bielizna bardziej nadaje się do normalnych, codziennych prac domowych, które nie wymagają dużej aktywności fizycznej.

Chociaż wszystkie tego typu biustonosze są dość wygodne, nie zaleca się ich noszenia przez całą dobę. A jeśli zastosujesz się do wszystkich wskazówek z naszego artykułu, Twoje piersi na długo zachowają swój kształt i zdrowie.

Od wczesnej młodości mówiono nam, że spanie w staniku jest złe. To prawda, że ​​legendarna aktorka spała w staniku, którego atrakcyjne kształty do dziś kobiety uważają za standard piękna... Więc komu wierzyć?

Po podsumowaniu dostępnych informacji na temat wpływu noszenia stanika na zdrowie i wygląd kobiecego biustu, proponujemy eksperckie obserwacje i fakty, a także komentarze na temat wpływu tego elementu kobiecej garderoby na zdrowie kobiety.

Czy spanie w staniku zapobiegnie utracie jędrności skóry piersi?

Według Daily Mail, pomimo faktu, że niektóre kobiety, w tym znane panie w społeczeństwie, wierzą, że brak stanika pozwoli im zachować atrakcyjny kształt piersi. Ale w rzeczywistości to stwierdzenie w ogóle nie ma stabilnych dowodów. W przypadku dużych piersi elastyczny i wygodny biustonosz może zapewnić większy komfort podczas snu, ale nie gwarantuje to, że piersi nie ulegną utracie jędrności i elastyczności.

Co prawda warto zaznaczyć, że noszenie staników do spania może być zalecane tylko kobietom o krągłych kształtach, aby „zebrać” piersi i zapobiec powstawaniu rozstępów oraz występowaniu rozciągania skóry w nocy.

Jak wiadomo zmniejszają elastyczność piersi, skoki i gwałtowne zmiany wagi, ciąża i laktacja, a także naturalny ubytek kolagenu w skórze. Noszenie biustonosza oczywiście jest wspomagane, ale biustonosz wcale nie zapewnia poprawy elastyczności tkanek, ostrzegają chirurdzy plastyczni.

Kwestia komfortu

Jeśli Twoje piersi są duże, sięgają do miseczki D lub większej, a jeśli masz implanty piersi, założenie stanika przed pójściem spać zapewni Ci większy komfort w nocy. Co prawda w tym przypadku warto wybrać stanik przyjazny i przyjemny dla skóry, wykonany z elastycznego materiału, warto też unikać noszenia stanika noszonego w ciągu dnia w nocy, który najprawdopodobniej nie zapewni z niezbędnym komfortem.

Alternatywą dla biustonosza może być podkoszulek lub T-shirt ze zintegrowaną wkładką podtrzymującą klatkę piersiową, a także bawełniane topy, które stylistyką przypominają staniki sportowe, ale są wykonane z „oddychających” i specjalnie zaprojektowanych do tego celu materiał.

Należy pamiętać, że wybór odpowiedniego biustonosza ma ogromne znaczenie dla zdrowia piersi. Jeśli będzie za mała lub za duża, to nie spełni swojej funkcji ze szkodą zarówno dla zdrowia, jak i wyglądu. Źle dopasowany biustonosz może powodować dyskomfort, ból, a nawet różne choroby.

Z jakiego materiału wybrać bieliznę na co dzień?

Biustonosze syntetyczne z dodatkiem wkładek podwyższają temperaturę ciała w okolicy klatki piersiowej, co jest szkodliwe dla zdrowia. Zdaniem lekarzy, jeśli podczas snu temperatura ciała wzrośnie np. do 37 stopni, nie będzie to szkodliwe dla zdrowia (choć częściej dochodzi do spadku temperatury, spowolnienia oddechu i, biorąc pod uwagę, że organizm jest w spoczynku) , ale najlepiej jest utrzymywać temperaturę ciała w przedziale 36 stopni Celsjusza.

To stwierdzenie opiera się na niektórych badaniach opartych na analizie przyczyn raka piersi i obserwacji korelacji między wzrostem temperatury ciała a wahaniami w rozwoju komórek nowotworowych. Należy również zaznaczyć, że lekarze zalecają wybór oddychającego materiału na bieliznę oraz dla mężczyzn, których okolice intymne muszą być „przechowywane” w niższej temperaturze, czego bezpośrednim skutkiem jest wydalanie jąder na zewnątrz organizmu.

Jeśli zdecydujesz się zachować wygląd swoich piersi lub ze względów medycznych zdecydujesz się na spanie w staniku, wybierz bawełnianą bieliznę, która nie będzie rozciągać delikatnej skóry i będzie maksymalnie elastyczna i miękka. Dodatkowo wybierz wygodne i szerokie ramiączka biustonosza, które zapewnią dodatkowe wsparcie, a także zwróć uwagę na skład materiału – co najmniej 80 proc. materiału powinna stanowić bawełna, która zapewni płynne przejście temperatur w okolicy klatki piersiowej i pozwoli skóra do oddychania.

Wellslim estetyk ciała Ramona Bergfelde podaje swoje zalecenia dotyczące profilaktyki chorób piersi:

„Pielęgnacja biustu jest istotna dla kobiet w każdym wieku, a im wcześniej zacznie o nie dbać, tym lepszy kształt będą miały piersi w kolejnych latach. Należy pamiętać, że pielęgnacja biustu nie ogranicza się do stosowania kosmetyków, ale oprócz tego weź pod uwagę takie czynniki, jak prawidłowe i zdrowe odżywianie, wystarczająca ilość płynów dziennie, wykonywanie specjalnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie klatki piersiowej i pleców itp.

Aby osiągnąć dobre efekty, należy regularnie i prawidłowo stosować kosmetyki do pielęgnacji biustu. Poza tym trzeba uzbroić się w cierpliwość, bo efekt nie będzie widoczny od razu, ale wygląd piersi będzie się stopniowo poprawiał w ciągu roku. Pielęgnacja biustu powinna zatem znaleźć się w codziennym rytuale piękna.

Kosmetyczna pielęgnacja biustu jest dobrym środkiem zapobiegawczym dla zachowania elastyczności kształtu biustu, jego sprężystości, sprężystości i piękna skóry. Przed zabiegami kosmetycznymi wskazane jest wzięcie kontrastowego prysznica oraz uzupełnienie zabiegu zimną wodą.

Przed wzięciem prysznica możesz wykonać samodzielny masaż miękką szczoteczką, delikatnie masując skórę okrężnymi ruchami wokół sutków.

Raz w tygodniu śmiało zastosuj delikatny krem ​​peelingujący do twarzy, szyi i dekoltu. Kontrastowy prysznic, peeling i masaż pobudzają krążenie krwi, ujędrniają skórę, dzięki czemu kosmetyk zostanie wprowadzony głębiej w skórę i będzie skuteczniejszy.

Produkty do pielęgnacji skóry biustu są bardzo różne: kremy, emulsje, serum, ampułki, pianki. Aby wybrać najodpowiedniejszą formę produktów kosmetycznych, lepiej udać się do specjalisty, który będzie w stanie polecić najskuteczniejsze produkty specjalnie dla Twoich piersi.

Biustonosz bez ramiączek należy nosić jak najmniej. I bez względu na to, jaki masz rozmiar, powinieneś nosić odpowiedni stanik na co dzień. Jeśli masz mały biust, to biustonosz może go optycznie powiększyć. Przy zakupie dowolnego stanika ważne jest, aby materiał nigdzie nie uciskał i nie obcierał, musi też być przewiewny. Jednak wbrew różnym opiniom, mitom i przypuszczeniom specjalista nie zaleca spania w staniku. Wyjątkiem jest ciąża i laktacja.

Nie znaleziono kodu miejsca docelowego dla klucza after_article.

Nie znaleziono kodu miejsca docelowego dla klucza m_after_article.

Biustonosz to nie tylko piękny strój na co dzień dla kobiet. Ta mała rzecz jest zalecana do noszenia przez lekarzy. Dlaczego? Istnieją ku temu dobre powody. Poza tym trzeba się przyzwyczaić do codziennego noszenia stanika z czasów dziewczęcych. Cóż, przynajmniej wiele osób tak myśli. Proponujemy dowiedzieć się, dlaczego uczciwa połowa nie może odmówić noszenia staników i jak się ubrać, wybierz tę bieliznę.

Podkreślą piękno biustu

Kobiece piersi są bardzo atrakcyjne. Biustonosz pomaga pięknej połowie ludzkości podkreślić tę zgrabną i piękną część ciała. Wiele dziewczyn, zaczynając nosić stanik, niechętnie zdejmuje go nawet na noc, wierząc, że pomoże on na długo zachować piękny kształt i młodzieńczy dekolt. Czy tak jest? Tak naprawdę stanik w żaden sposób nie jest w stanie przedłużyć młodości ani zachować elastyczności piersi. Kobieca natura jest tak ułożona, że ​​z wiekiem mięśnie stają się wiotkie.Ciąża i naturalne karmienie dziecka, szybki spadek wagi i szybki przyrost masy ciała wpływają na jego kształt. Biustonosz pomaga ukryć wady, które pojawiają się wraz z wiekiem kobiety. Tak, zawsze potrafi podkreślić piękno biustu.

Nigdy się nie rozstanę

Wiele dziewczyn myśli tak, kiedy zaczynają nosić ten element garderoby. Nawet w nocy wolą w nim spać. Nawet nie podejrzewają, że istnieją, dlaczego nie można spać w staniku. A teraz powiemy ci, które.

Pozwól klatce piersiowej odpocząć w nocy

Chociaż biustonosz trzeba nosić, lekarze zalecają zdejmowanie go od czasu do czasu i zapewnienie piersiom odpoczynku, zwłaszcza podczas snu. Jakie są argumenty? Po pierwsze, kiedy kobieta śpi, nieustannie zmienia pozycję. Każda ciasna odzież działa na skórę, co prowadzi do ściskania naczyń krwionośnych i tkanek. A delikatne piersi szczególnie boją się dyskomfortu. Lekarze na całym świecie są przekonani, że przyczyną raka piersi w większości przypadków jest całodobowe noszenie biustonosza (zwłaszcza ciasnego).

Po drugie, nie należy wierzyć w złudzenie, że nocą można przy pomocy tych ubrań uformować piękną sylwetkę. To jest absurd. I to jest drugie potwierdzenie, dlaczego nie możesz spać w staniku. Podczas snu blokuje prawidłowy przepływ krwi, co prowadzi do pogorszenia wzrostu piersi, blokuje prawidłowy rozwój fizjologiczny gruczołów sutkowych.

Po trzecie, stanik wpływa nie tylko na samą klatkę piersiową, ale także na kręgosłup. Ugina się pod wpływem naciągniętych pasków. Niektórzy lekarze odradzają regularne noszenie tej bielizny przed ciążą. Wyjątkiem jest podczas uprawiania sportu i intensywnych treningów. Do 25 roku życia kobieca pierś jest sama w sobie elastyczna i nie wymaga podtrzymywania.

Na koniec, mówiąc o tym, dlaczego nie można spać w staniku, warto pamiętać, że klatka piersiowa jest bardzo wrażliwa. Jeśli ciągle go ciągniesz i nie dajesz mu odpocząć, z czasem wrażliwość może stać się matowa i zaniknąć.

Który wybrać?

Aby Twoje piersi były zdrowe i atrakcyjne, musisz wybrać dla niej odpowiednią bieliznę. Obecnie sklepy sprzedają różne biustonosze dla dziewcząt i kobiet. Wszystkie są bardzo piękne i atrakcyjne. Jednak nie kupuj od razu tych, które lubisz. Przede wszystkim musisz spojrzeć na jakość i koniecznie spróbować na sobie. Każdy stanik, zwłaszcza dla dziewczynki, powinien być wygodny i luźny, wykonany z naturalnych materiałów i najlepiej bez gumy piankowej. Nawiasem mówiąc, biustonosze z wkładkami z pianki są bardzo szkodliwe. Wewnątrz miseczek powstaje efekt cieplarniany, który może powodować stany zapalne i różne choroby skóry.

Wnioski i rady

Mamy nadzieję, że rozumiesz, dlaczego nie możesz spać w staniku i jak dobrać odpowiednią bieliznę. Nie daj się skusić na piękne i ażurowe, ale obcisłe modele. Uwierz mi, Twoje piersi długo zachowają piękno i będą zdrowe, jeśli będziesz o nie dbać od najmłodszych lat.

Wybierz odpowiedni biustonosz. Powinien być wykonany z naturalnej tkaniny, nie obcisłej, bez gumy piankowej. Zwróć także uwagę na kości. Wygodniej jest, jeśli są plastikowe, a nie żelazne. Jeśli chodzi o paski, wygodnie jest używać tych, które są odpięte. W takim przypadku możesz kupić kilka pięknych i wygodnych biustonoszy oraz zmieniać ramiączka w zależności od koloru ubrania.

Osobie, która wynalazła stanik, należy postawić pomnik. Ileż problemów rozwiązał ten przełomowy wynalazek! Nasze charmsy, niezależnie od rozmiaru i kształtu, teraz zawsze wyglądają po prostu idealnie. I jesteśmy gotowi nosić stanik dzień i noc. I wielu, nawiasem mówiąc, właśnie to robi - nawet kładą się do łóżka z wdziękami zapakowanymi w stanik.

Młode damy szczególnie szanują ten element garderoby. Na przykład są pewni, że jeśli śpisz w staniku, to Twoje piersi rosną szybciej. I ta myśl tak mocno zakorzeniła się w ich kochanych głowach, że wywołuje szczere zdziwienie: „dlaczego nie możesz spać w staniku?”. Zgadza się: piersi rosną szybciej w nocy. Co więcej, to w nocy rośnie! A jeśli jest „zapakowany”? Wtedy nie ma gdzie rosnąć. A co się wtedy dzieje?

• Po pierwsze, jeśli śpisz w staniku, będzie on uciskać klatkę piersiową i uniemożliwić jej normalny, swobodny wzrost. Biustonosz zakłóci pełny dopływ krwi i zakłóci prawidłowy rozwój gruczołów sutkowych.
• Po drugie, jeśli pierś w okresie dojrzewania jest nieprawidłowo uformowana, to z wiekiem może to wywołać rozwój mastopatii lub raka piersi.

Jaki stanik wybrać do spania

Jednak wiele dziewcząt woli iść do łóżka w staniku. Ktoś zakłada stanik z poczucia wzmożonej skromności. Niektórym łatwiej jest zasnąć w ten sposób. A jeśli nadal chcesz pozostać w staniku podczas snu, załóż specjalne biustonosze nocne. Wykonane są w formie tematu i wykonane z miękkiej naturalnej dzianiny. Taki stanik nie będzie uciskał klatki piersiowej podczas snu, a Ty poczujesz się całkiem komfortowo.

Ponadto naturalne tkaniny, w przeciwieństwie do syntetycznych, dobrze wchłaniają wilgoć. A to oznacza, że ​​jeśli pocisz się w nocy (a to jest normalne!) to biustonosz będzie wchłaniał pot. Ale pranie małego stanika jest łatwiejsze i szybsze niż częsta zmiana pościeli, która się zestarzała.

Co szkodzi spać w staniku dla dorosłych kobiet

Często nawyk chodzenia do łóżka w staniku pozostaje u kobiet, które rodziły i karmiły piersią. Chęć noszenia biustonosza przez cały czas w tym okresie jest zrozumiała.
Po pierwsze, wypełnione mlekiem obfite piersi naprawdę potrzebują takiego gorsetu. Po drugie, w nocy mleko może po prostu wypłynąć z piersi, powodując dyskomfort u kobiety. Po trzecie, matki karmiące po prostu zabezpieczają się w ten sposób przed pojawieniem się rozstępów na klatce piersiowej i jej zwiotczeniem. Boją się tego również te panie, które z natury są obdarzone wspaniałym biustem.

Jednak taki nawyk, utrwalony po okresie karmienia lub powstały w wyniku wrodzonej szczupłości, jest przez lekarzy uważany za szkodliwy. Dlaczego nie możesz spać w staniku i dorosłych kobietach.

Ogólnie przyczyny są takie same… Słabe ukrwienie gruczołów sutkowych, uciskanie klatki piersiowej, zastój krwi, zaciskanie naczyń krwionośnych. Dlatego nie możesz spać w staniku i dorosłe kobiety też. Jeśli chodzi o perspektywę obwisłych piersi, jest to bardziej prawdopodobne, gdy panie nie noszą stanika w ciągu dnia. W końcu w pionowej pozycji ciała klatka piersiowa zaczyna opadać pod własnym ciężarem. A w nocy nie ściąga! A klatka piersiowa odpoczywa, podobnie jak całe ciało.

Nie bez powodu stanik nazywany jest odzieżą zabójczą. Nie dość, że nie da się w nim spać, to jeszcze nie zaleca się noszenia go stale przez cały dzień.

Niektóre statystyki

Oto kilka statystyk, które mogą odwieść kobiety od spania w staniku.

• Kobiety, które w ogóle nie noszą stanika, są dwadzieścia razy mniej narażone na raka piersi. Na przykład egzotyczne plemiona naszych czasów, prowadzące prymitywny tryb życia. Tam panie nie wiedzą, co to stanik, ale też nie mają pojęcia o chorobach onkologicznych.
• Tylko 10% kobiet, które noszą ten element garderoby nie dłużej niż pół dnia, jest podatnych na raka piersi.
• Ale dla pań noszących stanik przez całą dobę prawdopodobieństwo to jest dwadzieścia pięć razy większe!

Te, które lubią spać w staniku, powinny posłuchać przydatnych wskazówek:

1 . Bez szczególnych powodów w żadnym wypadku nie należy nocować w staniku. A jeśli to konieczne, idź spać w miękkim dzianinowym topie.

2 . Wybieraj staniki, które podtrzymują piersi, a nie je uciskają i unoszą.

3 . Całkowicie unikaj ciasnych i ciasnych biustonoszy. Takie staniki mogą uszkodzić gruczoły sutkowe i limfatyczne. Nawiasem mówiąc, należy również zrezygnować z noszenia biustonoszy sportowych na co dzień!

4 . Nie noś biustonoszy bez ramiączek. W każdym razie nigdy nie kładź się do łóżka w takich stanikach. Takie modele przesuwają ciężar piersi ze środka na boki i wywierają nacisk na węzły chłonne.

5 . Daj pierwszeństwo modelom wykonanym z naturalnych tkanin bawełnianych. Uwierz mi, uwodzicielskie koronkowe „ubranka” nie są przeznaczone do noszenia na co dzień. A syntetyki, bez względu na to, jak elegancko i uwodzicielsko by nie wyglądały, stworzą efekt kąpieli dla Twoich piersi.

Ogólnie rzecz biorąc, bez względu na to, jakim kształtem i rozmiarem piersi obdarzyła cię natura, nie próbuj radykalnie korygować widocznych dla siebie mankamentów (co, nawiasem mówiąc, może okazać się prawdziwą zaletą!). Dbajcie o siebie i bądźcie zdrowi!