Zastosowanie specjalnego plastra (teip) lub kinesiology taping to unikalna metoda opracowana przez japońskich naukowców jeszcze na początku lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Specjalny materiał kinezjologiczny (aplikacje elastyczne) był wcześniej używany wyłącznie do rehabilitacji zawodowych sportowców.

Obecnie teip zyskał uznanie nie tylko lekarzy medycyny sportowej, ale także zwykłych ortopedów, traumatologów, neurologów itp. Do korzystania z plastra wymagane są specjalne umiejętności i zrozumienie istoty aplikacji plastra. Jego cena jest bardzo zróżnicowana, wszystko zależy od modyfikacji i producenta.

Co to jest produkt

Zasadniczo plaster kinezjologiczny (teip) jest produktem trójwarstwowym, za pomocą którego wykonuje się aplikacje. Jej baza wykonana jest w 100% z bawełny, dodatkowo - "plamy" poliestru, co zapewnia taśmie maksymalną możliwą rozciągliwość i wytrzymałość. Na całą powierzchnię taśmy nakładana jest specjalna hipoalergiczna substancja adhezyjna, która zaczyna aktywować się dopiero po kontakcie ze skórą. Inną kompozycję wskazaną przez sprzedawcę można uznać za podróbkę. Na całą powierzchnię taśmy nakładana jest specjalna hipoalergiczna substancja adhezyjna, która zaczyna aktywować się dopiero po kontakcie ze skórą. Taśma Kinesio jest elastyczna, swoją budową pod względem właściwości fizycznych przypomina nieco ludzką skórę, maksymalny możliwy procent rozciągnięcia to 140 w stosunku do wartości początkowej.

Właściwości plastra teip są takie, że po nałożeniu człowiek praktycznie go nie czuje na sobie, nie krępuje ruchów i można nim swobodnie wykonywać dowolne ćwiczenia. Recenzje tych, którzy ich używali, mówią, że plaster Kinesio można nosić stale, bez usuwania go przez kilka dni, otrzymując pełny cykl terapii.

Za pomocą tapingu uzyskuje się następujące efekty:

• Poprawa przepływu krwi i przepływu limfy.
• Uśmierzanie bólu w miejscach napiętych mięśni.
• Taśma lekko unosi skórę, usuwając w ten sposób nadmierny nacisk na kontuzjowane mięśnie.
• Maksymalne rozluźnienie mięśni.
• Masaż i rozciąganie skóry podczas ruchu.

Taśmy to niezastąpiony środek na kontuzje mięśniowe dla osób prowadzących aktywny tryb życia i uprawiających sport.

Kontuzja w trakcie zawodów lub przygotowań do nich to częsty problem wszystkich sportowców. Nie da się tego uniknąć, a wcześniej, po otrzymaniu nawet niewielkiej kontuzji, zawodnik „wypadł” z drużyny na długi czas. Ale teraz, dzięki metodzie tapingu, regeneracja i powrót do treningów są naprawdę szybkie. Według opinii konsumentów, plaster bardzo pomaga w życiu codziennym, ponieważ istnieje ryzyko kontuzji, nawet podczas pracy w ogrodzie.

Funkcje aplikacji

Obecnie istnieje szeroki wybór taśm kinesio, prezentowanych przez producentów w różnych cenach. Jednak pozycję lidera utrzymuje i coraz więcej pozytywnych opinii otrzymuje producent klejów (teips) Bio Balance Tape (BBTape), jakość produktów z Korei Południowej utrzymuje się na odpowiednim poziomie od 1997 roku.

Istnieje wiele plastrów kinesio, ale czy konsument zna różnicę między taśmami kinesio a taśmami sportowymi? W skrócie różnica jest następująca:

1. Taśmy sportowe, zgodnie z opisem w instrukcji, służą wyłącznie do mocowania sztywnego. Jest to wymagane przy różnych kontuzjach sportowych, gdy konieczne jest znaczne ograniczenie ruchomości w miejscu urazu. W tym przypadku metodą sportowego tapingu będzie użycie długiej taśmy plastra jako bandaża, aby zapobiec ponownemu urazowi podczas kolejnych obciążeń.
2. Taśmy kinesio. Instrukcje stosowania tego typu plastrów mówią, że taśmę samoprzylepną nakleja się na skórę w celu uzyskania efektu ujędrnienia i rozluźnienia mięśni. Silne utrwalenie mięśni nie występuje, osoba może nadal poruszać się w swoim zwykłym rytmie.

Nie mniej popularne (według opinii) plastry Phiten (fiten) zasłużyły na rynku dostaw ze względu na ich główny efekt - łagodzenie bólu. Są łatwe w użyciu, a cena przystępna dla konsumenta z każdym portfelem. Jednak Fiten nadaje się tylko przy drobnych skręceniach, stłuczeniach, a przy poważnych kontuzjach ze zmianami anatomicznymi w integralności struktur mięśniowych, więzadłowych czy kostnych żaden rodzaj oklejania nie uratuje sportowca przed szpitalnym łóżkiem.

Taśmy to doskonały środek na kontuzje mięśniowe, jednak aby były skuteczne, muszą być nakładane w specjalny sposób, a tym powinien zajmować się specjalista.

Wskazówki (instrukcje) dotyczące stosowania tapingu:

1. Plaster jest wodoodporny, więc możesz brać prysznic i pływać bez obawy, że się odklei.
2. Nie można pocierać taśmy po zabiegach wodnych, wystarczy ją lekko zmoczyć.
3. Jeśli plaster zacznie się odklejać, można go trochę przyciąć lub wymienić.
4. Przed treningiem taśma jest przyklejana przez 30 minut, konieczne jest, aby „przyzwyczaiła się” do ciała.
5. Jeśli w miejscu aplikacji znajdują się grube włosy, należy wykonać depilację.

Pomimo faktu, że plastry sportowe lub kinesio są praktycznie nieszkodliwe, istnieje szereg przypadków, w których nie zaleca się ich stosowania:

• Alergia na akryl lub czysto indywidualna nietolerancja produktu.
• Wszelkie choroby skóry, m.in. i onkologii.
• Xeroderma, rany i owrzodzenia.
• Wszelkie urazy skóry lub choroby ogólnoustrojowe.
• Zakrzepica żył kończyn dolnych.
• Skłonność do szybkiego powstawania pryszczy, pęcherzy itp.

Ważny! Niestety, mimo pozornej łatwości aplikacji, zasada „po prostu przyklej i zdaj” tutaj się nie sprawdza. Istnieje specjalna technika nakładania łat i tylko specjalista powinien z niej korzystać.

Tabela nr 1. Charakterystyka porównawcza cen czipsów

Stawy i więzadła kontuzjowane w sporcie lub życiu codziennym wymagają wsparcia. Można go uzyskać za pomocą Plastry z taśmy kinesio. Taśma Kinesio - plaster na zranione obszary ciała

Taśma Kinesio – co to jest?

Kinesio tape to elastyczna taśma kinezjologiczna (plaster) lub samoprzylepny bandaż bawełniany. Głównym zadaniem takiego urządzenia jest stabilizacja i wsparcie uszkodzonych ścięgien, mięśni lub więzadeł.

Tynk terapeutyczny może być różnego rodzaju i koloru. Dobrze trzyma zranione obszary, powtarzając wszystkie krzywe ludzkiego ciała. Ta właściwość pozwala na wykorzystanie go zarówno w sporcie, jak iw medycynie, a także w życiu codziennym.

Zastosowanie plastra sportowego w celu wyeliminowania negatywnych odchyleń w układzie ruchu nazywa się kinesiology taping (kinesiology tape). Jest to nowa metoda niefarmakologicznego leczenia urazów kręgosłupa, stawów kolanowych i łokciowych, więzadeł, mięśni i ścięgien.

Taśmy mają szereg zalet:

• nie utrudniać ruchu;
• nie powodować niedogodności i dyskomfortu;
• nie zakłócać wnikania wystarczającej ilości powietrza w skórę;
• nie wywoływać reakcji alergicznych;
• dzięki elastyczności powtarzają wszystkie ruchy ludzkiego ciała;
• wspierają mięśnie przez cały tydzień 24 godziny na dobę.

Taśmy kinezjologiczne są wodoodporne, dzięki czemu można z nich korzystać podczas pływania.

Skład plastra

Plaster samoprzylepny do kinesiology tapingu składa się z:

• 90% wysokiej jakości bawełna;
• 10% elastan;
• żel klejący (klej akrylowy).

Połączenie dwóch składników tworzy elastyczną podstawę, która podtrzymuje uszkodzone obszary bez naruszania i dyskomfortu podczas aktywnych ruchów.

Skład plastra jest hipoalergiczny. Materiał jest przewiewny i przyjemny dla ciała.

Gdzie kupić i cena

Wyrób medyczny można kupić w Internecie za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej producenta lub w aptece internetowej.

Koszt taśmy zależy od jej przeznaczenia:

• na szyi (uraz więzadeł odcinka szyjnego kręgosłupa) - od 300 rubli;
• na ramieniu (siniak lub zwichnięcie stawu barkowego) - od 240 rubli;
• na ręce - urazy łokcia, skręcenia dłoni (na nadgarstku) - od 290 rubli;
• na kolanie (na konstrukcji kolana, w celu naprawy uszkodzonych więzadeł lub mięśni) - od 420 rubli;
• na nogi - uszkodzenie kostki - od 410 rubli;
• z dolegliwościami bólowymi stopy - z ostrogą piętową - od 370 rubli;
• na udzie - napięcie mięśni, zerwanie więzadła, stłuczenie stawów biodrowych - średnio 560 rubli.

Są też taśmy na tył. Ich koszt zaczyna się od 285 pensów.

Rodzaje taśm

Taśmy plastikowe mogą różnić się kolorem, materiałem i głównym zastosowaniem. Niektóre rodzaje są bardziej odpowiednie dla mięśni, inne dla stawów. Istnieją specjalne plastry dla sportowców, są też czipsy o szerokim spektrum wskazań i mogą być stosowane zarówno w sporcie, jak iw medycynie i życiu codziennym.

Główne rodzaje taśm kinezjologicznych:

1. Najbardziej ekonomiczną opcją są taśmy Kinesio w rolkach. Bandaże samoprzylepne są szeroko stosowane w medycynie i życiu codziennym.
2. Paski ramek. Ich zaletą jest łatwość użycia oraz możliwość aplikacji do utrwalenia na dowolnej części ciała. Cienkie taśmy są klejone zarówno łącznie, jak i osobno.
3. Plastry medyczne do skóry wrażliwej. Nie powodują podrażnień, produkowane są w rolkach oraz w oddzielnych paskach o różnej grubości. Jedyną różnicą w stosunku do konwencjonalnych taśm jest mniejsze wsparcie strukturalne dla stawów i mięśni.

Innym rodzajem plastra samoprzylepnego do kinesiotapingu są plastry kinezjologiczne na poszczególne partie ciała:

• na łokciu;
• na kolanie;
• w dolnej części pleców;
• na palcach;
• na brzuchu, plecach.

Aby poprawnie określić napiwek, należy zasięgnąć porady specjalisty. Plastry medyczne lub sportowe dobierane są zawsze indywidualnie.

Taśma Kinesio – która jest lepsza?

Wszystkie taśmy kinesiology mają do siebie podobne główne działanie - napinają i podtrzymują kontuzjowane miejsca.

Do najbardziej skutecznych i niezawodnych taśm należą następujące marki:

1. BBtape - taśmy sportowe i medyczne tej firmy posiadają wysokiej jakości materiał, który pozwala niezawodnie podtrzymywać uszkodzone obszary ciała;
2. Rocktape to naszywka sportowa o wysokiej wytrzymałości, która jest szeroko stosowana w sporcie i życiu codziennym, ma dużą wytrzymałość podczas wysiłku fizycznego i odporność na zużycie;
3. Kinesio tape sfm - taśmy znieczulające i mocujące, dobrze pomagają przy skręceniu, mają wysoką zdolność klejenia (pozwalają obejść się bez dodatkowej aplikacji specjalnego kleju);
4. Kinexib pro to skuteczna taśma o szerokim zastosowaniu, łatwa w użyciu i niedroga.

Który plaster kinezjologiczny jest lepszy, określa lekarz. Dopiero po określeniu charakteru i ciężkości urazu można dobrać odpowiednią taśmę i osiągnąć maksymalny efekt terapeutyczny.

Wskazania do tapingu

Taśmy Kinesio stosowane są zarówno w leczeniu urazów, jak iw profilaktyce urazów określonych części ciała.

Kinesiology taping ma zastosowanie w następujących sytuacjach:

• przy osteochondrozie – plaster pomaga złagodzić stan pacjenta z przepukliną kręgosłupa, wypukłościami, przemieszczeniami kręgów oraz ciężkimi powikłaniami choroby (lumbago, rwa kulszowa);
• z żylakami - pomaga zmniejszyć obciążenie osłabionych ścian naczyń krwionośnych, stymulując ich napięcie;
• okołostawowa choroba barkowo-łopatkowa - nadwyrężenie mięśni, zerwanie więzadeł i ścięgien;
• paraliż i niedowład związany z zaburzeniami w ośrodkowym lub obwodowym układzie nerwowym;
• zapalenie okostnej;
• z ostrogami piętowymi.

Oprócz chorób układu mięśniowo-szkieletowego, elastyczna opaska jest skuteczna przy bólach głowy, bolesnych miesiączkach, dyskomforcie w dolnej części pleców i klatce piersiowej podczas ciąży.

Ponadto plastry lecznicze to niezastąpiony środek na uszkodzenia mechaniczne:

• zwichnięcie;
• krwiaki, siniaki tkanek miękkich;
• obrzęk;
• podwichnięcia, palce, ramię lub kostkę.

Jak działa taśma Kinesio

Plaster medyczny służy do naprawy bolącego miejsca, które zostało zranione w wyniku uprawiania sportu lub w domu. Głównym zadaniem elastycznego urządzenia jest podtrzymanie wrażliwej części ciała bez ograniczania zwykłych ruchów pacjenta.

Jak działa taśma kinezjologiczna:

• unosi skórę nad bolącym miejscem, co poprawia krążenie krwi w miejscach, które otrzymały siniaki i poprawia przepływ limfy;
• mocno trzyma słabe obszary, zapewniając niezawodne mocowanie stawów, więzadeł i ścięgien;
• zmniejsza stany zapalne i łagodzi dolegliwości bólowe;
• łagodzi obrzęki tkanek miękkich.

Dzięki elastyczności i wytrzymałości taśm zapobiegają przeciążeniu mięśni i przyczyniają się do szybkiej regeneracji dotkniętych obszarów.

Instrukcja użytkowania taśmy Kinesio

Uzyskany efekt zależy od prawidłowego sklejenia taśmy medycznej (sportowej). Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak przygotować się do przyklejenia plastra, jak prawidłowo nakleić plaster i jak długo można go stosować. Przed zastosowaniem tej metody leczenia eksperci zalecają odbycie szkolenia.

Etap przygotowawczy

Nałożenie taśmy wymaga pewnego przygotowania zranionych miejsc.

1. Ogolić włosy w miejscach, które mają być przyklejone.
2. Oczyść skórę z tłustości, wilgoci. Aby to zrobić, przetrzyj żądane obszary wacikiem nasączonym alkoholem lub specjalnym roztworem.

Ogólne wskazówki dotyczące stosowania wskazówek:

1. Zdejmowanie podstawy papieru. Taśmę należy trzymać bawełnianą stroną do siebie, aby wygodniej było usunąć warstwę papieru.
2. Końcówkę taśmy, która ma mocować urządzenie, należy przykleić bez naprężeń.
3. Aby zwiększyć skuteczność taśmy samoprzylepnej, końce mocowania muszą być zaokrąglone. Zwiększy to czas trwania patcha.
4. Ważne jest, aby podczas nakładania taśmy kinesio unikać zmarszczek, w przeciwnym razie może pojawić się wysypka. Dodatkowo luźne dopasowanie plastra zmniejsza skuteczność takiej terapii.
5. Taśma lepiej przylega do skóry po podgrzaniu. Ważne jest, aby ostrożnie korzystać ze źródeł ciepła, aby nie przesuszać naskórka.
6. Wszystkie taśmy są klejone tylko na całej długości. Gdy wymagany jest cienki pasek, można go ciąć, ale także wzdłuż.

Zwykle plastry terapeutyczne lub sportowe są łatwe do przyklejenia. Dla silnego przylegania skóry do taśmy wystarczy dobrze przetrzeć zamocowany bandaż. Pomoże to podgrzać klej i bezpiecznie przymocować taśmę samoprzylepną do uszkodzonej powierzchni.

Każdy czubek nadaje się do mocowania uszkodzonych obszarów ciała. Różnić się może jedynie sposób nakładania plastikowej taśmy.

Aby wyeliminować asymetrię stawów lub skorygować położenie dłoni za pomocą plastra, należy:

• podnieś taśmę o długości 45–55 cm;
• odsuń rękę tak bardzo, jak to możliwe i odwróć dłoń do góry;
• przyklej taśmę na poziomie nadgarstka ściśle na środku;
• napięcie odbywa się w formie spirali w kierunku stawu barkowego.

Samodzielna manipulacja jest trudna, dlatego lepiej zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Aplikacja taśmy do zwichnięcia stawu łokciowego

Zwichnięcie stawu łokciowego jest traktowane w następujący sposób:

• będziesz potrzebować 2 taśm po 15-20 cm;
• zegnij ramię w łokciu pod kątem 90 stopni;
• umocować środek pierwszej łaty u nasady stawu łokciowego (bliższa część kości łokciowej i kości promieniowej), a końce umocować bez naprężeń po stronie przyśrodkowej i bocznej dystalnej strefy kości ramiennej;
• przymocuj środek 2 pasków do dalszej części kości ramiennej pod stawem łokciowym, a końce (bez napinania) przymocuj po bocznej i przyśrodkowej stronie bliższej części kości promieniowej i łokciowej.

Plastrowanie na bóle głowy i drętwienie rąk

Za pomocą taśmy kinesio można zlikwidować osłabienie i drętwienie dłoni i palców, zmniejszyć ból przy migrenach.

Jak złożyć wniosek:

• potrzebujesz taśmy w kształcie litery Y;
• przymocuj podstawę pod łokciem i poprowadź taśmę wzdłuż ramienia do okolicy łopatki;
• górny koniec taśmy jest przymocowany wzdłuż mięśnia czworobocznego, a dolny koniec w poprzek.

Końcówki plastra nakłada się bez naprężenia, a podstawę urządzenia mocuje się z lekkim naprężeniem.

Taping na żylaki

W przypadku żylaków odpowiednia jest taśma o szerokości 5 cm i długości 2 m. Pasek należy pociąć zgodnie z oznaczeniami na 4 identyczne taśmy, pozostawiając nienaruszoną wspólną podstawę. Musisz przykleić bandaż w pozycji leżącej. Przymocuj bazę po wewnętrznej stronie uda i owiń nogi paskami (naprzemiennie).

Aplikacja taśmy na stopy z ostrogą piętową

W przypadku ostrogi piętowej leczenie taśmą ma kilka metod:

1. Stosowanie wąskich łat. Z ich pomocą cienkie paski nakładają się na bolesne miejsca poprzecznie, tworząc gwiazdkę.
2. Zastosowanie szerokich pasm. Muszą być przyklejone w kształcie krzyża. Jedna taśma zakrywa piętę i rozciąga się do palców (w tym miejscu można ją pociąć na 4 paski). Drugi - jest zamocowany na środku stopy i jest wyświetlany na zewnętrznej części stopy.

Oklejanie ostrogi piętowej może zmniejszyć stan zapalny i ból w miejscu urazu.

Taping kręgosłupa

W osteochondrozie kręgosłupa stosuje się 2 taśmy proste i jedną w kształcie litery Y.

Technika nakładania:

• paski nakładają się wzdłuż kręgosłupa po bokach;
• napięcie podczas mocowania taśmy do ciała powinno być maksymalne.

Przy przepuklinie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym taśma łagodzi napięcie mięśniowe i zmniejsza ból. Do manipulacji potrzebne będą 4 plastry o długości 18–25 cm.

Jak złożyć wniosek:

• pacjent musi pochylić się jak najbardziej do przodu (z pozycji stojącej);
• specjalista przykleja pierwszy odcinek bandaża wzdłużnie do mięśnia biorącego udział w prostowaniu kręgosłupa, a środek taśmy przykleja dokładnie do przepukliny;
• druga łatka jest nakładana poziomo (powinien być krzyżyk);
• Taśmy 3 i 4 są sklejone po przekątnej.

Paski powinny ściśle przylegać do ciała pacjenta. Jeśli po wyprostowaniu do pozycji wyjściowej taśma pokryje się fałdami, oznacza to, że skóra (tkanka łączna) podniosła się i taśma jest prawidłowo nałożona.

Klejenie na kolanie

Na ból kolana spowodowany przez:

• zużycie stawów ze względu na wiek;
• operacja usunięcia łąkotki;
• siniaki i urazy domowe podczas treningu.

Aby mocowanie było skuteczne, należy wyciąć 2 łatki, aby powstały litery Y. Nałożyć podstawę taśmy na miseczkę na kolano i przykleić bandaż wokół miseczki. Kolano jest jednocześnie zgięte. Druga taśma jest mocowana jak pierwsza, ale podstawa jest mocowana pod rzepką.

Dla wizualnego przykładu wszystkie metody nakładania taśm kinezjologicznych pokazano na zdjęciu.

Uwaga!

Ważne jest, aby zrozumieć, że aby osiągnąć wysoki efekt terapeutyczny, taping powinien być wykonany przez specjalistę. W przeciwnym razie istnieje ryzyko nieprawidłowego naklejenia plastra, co może zakłócić krążenie krwi i spowodować poważne powikłania.

Ile nosić?

Wszystkie taśmy można nosić nie dłużej niż 5 dni. Taśmy są wodoodporne, więc można w nich brać prysznic, pływać. Nie ma to wpływu na główne działanie urządzenia. Czas trwania leczenia plastrami medycznymi lub sportowymi zależy od urazu lub choroby i średnio może wynosić od 3 do 8 tygodni. Jednocześnie czip należy wymieniać na nowy co 3-5 dni. Ponowne wykorzystanie zużytych taśm jest bezużyteczne.

W okresie rodzenia kobieta może odczuwać ból w dole pleców oraz silne obrzęki kończyn dolnych.

Taśma Kinesio jest w stanie złagodzić stan w takich sytuacjach jak:

• obrzęk stóp i kostek;
• ból dyskomfort w plecach.

Taśmy nie tylko zapewniają kurację, ale również dobrze podtrzymują rosnący brzuszek. Najważniejsze jest stosowanie kinezyterapii po konsultacji z lekarzem.

Jak usunąć taśmę

Po kilku dniach noszenia terapeutyczną aplikację można usunąć bezboleśnie i bezpiecznie. Najważniejsze jest przestrzeganie podstawowych zaleceń ekspertów.

1. Konieczne jest zaimpregnowanie taśmy specjalnym płynem do usuwania taśm. Po 5–10 minutach powoli oderwij podstawę plastra i powoli zwiń go w rolkę, bez szarpania.
2. Taśmę należy usuwać powoli pod niewielkim kątem, za włosem. Jeśli nie stosuje się specjalnego roztworu, po usunięciu plastra skórę należy potraktować kremem odżywczym.

Nie można zwilżyć czubków, aby je usunąć. Może to prowadzić do podrażnienia skóry. Ponadto klej jest słabo zmywany, co może dodatkowo skomplikować proces pozbywania się żelu klejącego.

Taśmy Kinesio mają szerokie zastosowanie w medycynie i sporcie. Narzędzie pomaga w osteochondrozie kręgosłupa (przepuklina, wypukłość, przemieszczenie kręgów), urazach stawów barkowych, kolanowych i łokciowych, różnego rodzaju skręceniach. Prawidłowe nałożenie takich taśm poprawia krążenie krwi, zmniejsza ból i przyspiesza proces gojenia rannych miejsc.

Stosowanie plastra Kinesio Tape to unikalna technika opracowana przez naukowców z Japonii w odległych latach 70-tych ubiegłego wieku. Do aplikacji elastycznej wybrano materiał kinezjologiczny, który do tej pory był używany tylko w leczeniu i rehabilitacji zawodowych sportowców. Dziś plastry kinesiotaping cieszą się uznaniem nie tylko lekarzy zajmujących się leczeniem zawodowych sportowców. W swojej praktyce jest szeroko stosowany przez kręgarza, ortopedę, traumatologa itp.

Kinezjologia nie jest prostą nauką, dlatego tylko kompetentny i wyrozumiały lekarz, który dużo wie o tapingu, może stosować plaster medyczny kinesio tape. Koszt plastrów kinesiotape jest dość wysoki i zależy zarówno od producenta, jak i modyfikacji samego produktu. Następnie porozmawiamy o tym, jak działa plaster samoprzylepny, jak prawidłowo przykleić go do ciała i ile będzie kosztować zakup produktu w aptece.

Funkcja produktu

Elastic Muscle Patch to trójwarstwowy produkt, który ułatwia układanie aplikacji. Do produkcji podkładu użyto 100% bawełny, a jako dodatkowy składnik - poliester, który pozwala na maksymalne rozciągnięcie plastra bez deformacji oraz zwiększa jego wytrzymałość. Hipoalergiczny klej nanoszony jest na całą powierzchnię plastra, który aktywuje się w wyniku kontaktu ze skórą.

Jeśli zauważysz jakikolwiek inny skład produktu - nie kupuj plastra, jest to podróbka niskiej jakości.

Taka naszywka sportowa jest bardzo elastyczna. Pod względem właściwości fizycznych przypomina nieco ludzką skórę. Dzięki tej funkcji, jak mówią opinie klientów, plaster absolutnie nie jest wyczuwalny, nie krępuje ruchów i nie przeszkadza w ćwiczeniach. Istnieje również opinia, że ​​\u200b\u200bmożna używać plastra przez kilka dni, co nie przeszkodzi w otrzymaniu pełnego kursu terapeutycznego.

Plaster na bóle mięśni i skręcenia pozwala osiągnąć następujące efekty:

• Popraw przepływ krwi i odpływ limfy.
• Aby osiągnąć rozluźnienie uszkodzonego mięśnia.
• Podnieś skórę i zmniejsz nadmierny nacisk na uszkodzone mięśnie i okolice mięśnia sercowego.
• Rozluźnij stawy, złagodź napięcie mięśni itp.

Kontuzje sportowców podczas zawodów i treningów są nieuniknionym problemem. Wcześniej, po otrzymaniu nawet lekkiego stłuczenia lub skręcenia, zawodnik odleciał z zespołu i przeszedł długotrwałe leczenie i powrót do zdrowia, ponieważ żaden kompres nie był w stanie natychmiast podnieść go na nogi. Dziś plaster kinesio pomaga szybko przywrócić siły i sprawność fizyczną oraz kontynuować zwykłe treningi.

Zdaniem wielu osób, które doświadczyły cudu plastra, produkt świetnie sprawdził się w życiu codziennym, ponieważ pomaga uniknąć kontuzji, nawet podczas prac domowych.

Jak używać plastra?

Teraz możesz kupić absolutnie dowolną taśmę, która jest prezentowana przez producentów w różnych kategoriach cenowych.

Do dziś Bio Balance jest uważany za lidera wśród plastrów sportowych. Ten produkt jest produkowany w Korei Południowej zgodnie ze wszystkimi niezbędnymi normami i standardami od 1998 roku.

Na rynku jest bardzo dużo produktów kinesio, ale czy wiesz jak kupić lub zamówić dokładnie taśmę kinesio, a nie plaster sportowy?

Krótki opis różnic pomiędzy produktami przedstawia się następująco:

• Plaster sportowy może być używany tylko do ciasnego mocowania. Taki klejony element mocujący jest niezbędny przy urazach sportowych, gdy konieczne jest znaczne ograniczenie ruchomości uszkodzonej części ciała. W tapingu sportowym stosuje się długą taśmę, przypominającą bandaż, która zapobiega ponownemu urazowi.
• Instrukcja mówi o przyklejeniu plastra kinesio tape do skóry w celu uzyskania napięcia mięśniowego, po czym nastąpi ich rozluźnienie. Aplikacja plastra nie jest zbyt mocna, co nie utrudnia zwykłych czynności osoby.

Nie mniej popularny jest plaster apteczny Fiten, który słynie z działania przeciwbólowego. Naklejenie takiego produktu nie wymaga dodatkowej wiedzy i umiejętności, a jego koszt jest przystępny dla przeciętnej osoby z niezbyt „grubym” portfelem. Ale warto zauważyć, że ten plaster można nakładać tylko przy lekkim urazie lub zwichnięciu.

Spieszymy również zwrócić Państwa uwagę na fakt, że żaden rodzaj plastra z anatomiczną zmianą integralności kości, mięśnia lub więzadła nie pomoże pacjentowi uniknąć leżenia w łóżku i prawdopodobnie leczenia szpitalnego.

Oklejanie plastrem można wykonać dla:

• Staw biodrowy.
• Mięsień sercowy, aby zmniejszyć obciążenie serca w niewydolności serca.
• Mięśnie kręgosłupa szyjnego (nie mniej skuteczne w naprawie okolicy potylicznej).
• Leczenie przepukliny.

Ponadto za pomocą teip można wykonać kompres, użyć go jako stabilizatora pachwinowego podczas rozciągania, a także ma pozytywny wpływ na utratę wagi.

Wskazówki dotyczące korzystania z produktu są następujące:

Pomimo faktu, że czipsy są prawie nieszkodliwe, zdarzają się sytuacje, w których ich użycie jest niedopuszczalne, a mianowicie:

• Z reakcjami alergicznymi na akryl.
• Z indywidualną nietolerancją materiału, z którego wykonany jest produkt.
• Na choroby skóry.
• Osoby cierpiące na raka.
• Z zakrzepicą żył kończyn dolnych.
• Ze skłonnością skóry do szybkiego powstawania trądziku i pęcherzy.

Niestety, pomimo łatwości użycia produktu, zasada „stick and go” nie działa z nim. Tynk należy układać, stosując specjalną technikę i powinien to robić tylko specjalista.

Przybliżona tabela przedstawiająca możliwe ceny czipów znajduje się poniżej.

Z reguły zadowolone są osoby, które przeszły zabieg kinesiotapingu. Jest to oczywiste, ponieważ koszt jest przystępny, a wydajność jest niesamowita. Taśma jest nie tylko dobra dla osób, które poświęciły się sportowi, ale także pomaga korygować dziecięce skoliozy, łagodzić hipertoniczność mięśnia sercowego, a także minimalizować skutki różnych urazów.

Na zakończenie chciałbym dodać, że choć produkt został opracowany przez Japończyka, taśma stała się bardzo popularna na całym świecie. Mimo swojej popularności, w aptekach rzadko można spotkać teipy. A ponieważ ten produkt nie jest przeznaczony dla całej populacji i nie jest bardzo poszukiwany w sieci aptek, jego koszt jest często zawyżony. Aby nie przepłacać, dziś bardzo łatwo jest zamówić łatkę za pośrednictwem zasobów internetowych, a nawet można dostarczyć dostawę do domu.

Cele i zasady terapeutycznego wykorzystania taśmy kinesio w medycynie sportowej i klasycznej. plastry z taśmy kinesio Taping to procedura nakładania specjalnych taśm mocujących na powierzchnię ciała. Dzięki zastosowaniu starannie dobranych materiałów na taśmę taśmową oraz przestrzeganiu zasad mocowania na różnych częściach ciała możliwe jest osiągnięcie imponujących efektów w leczeniu schorzeń narządu ruchu. Mechanizm działania procedury Skóra jest bezpośrednio związana z układem mięśniowo-szkieletowym: pewne grupy mięśni są do niej przyczepione za pomocą tkanki łącznej. Kontrolowane napięcie skóry, powstające podczas nakładania taśm, „unosi” jej powierzchnię, a co za tym idzie leżące pod nią mięśnie. Daje to kilka efektów: rozładowanie włókien mięśniowych; eliminacja zespołu bólowego spowodowanego uciskiem mięśni na włókna nerwowe; poprawa mikrokrążenia krwi w obszarze tapingu; normalizacja drenażu limfatycznego i łagodzenie obrzęków spowodowanych urazami stawów; zmniejszenie intensywności procesu zapalnego poprzez poprawę przepływu krwi w strefie patologicznej; korekta ustawienia struktur stawowych, co jest szczególnie ważne w okresie rekonwalescencji po urazach; korekta postawy dzięki mechanicznemu napięciu skóry, która pozwala na normalizację ustawienia kręgosłupa przy początkowym stopniu skoliozy, szczególnie u dzieci; działanie refleksogenne, w tym łagodzenie bólu, poprawa procesów metabolicznych itp., dzięki efektowi mikromasażu. Stosowanie taśmy teip jest jedną z unikalnych metod leczenia pomocniczego. W przeciwieństwie do innych metod mocowania uszkodzonych lub chorych stawów, teip-tape pozwala ograniczyć ruchy motoryczne na tyle, na ile wymaga tego stan stawu, zapobiegając jego całkowitemu unieruchomieniu. Dzięki temu zabieg rozpowszechnił się w leczeniu schorzeń wymagających zarówno zmniejszenia obciążenia patologicznego obszaru, jak i zachowania w nim aktywności. Rodzaje tapingu We współczesnej praktyce medycznej stosuje się następujące rodzaje tapingu: Funkcjonalny. Stosowany jest głównie w sporcie wyczynowym w celu zachowania i utrzymania funkcji narządu ruchu. Taśmy nakłada się przed treningiem lub zawodami i zdejmuje po ich zakończeniu. Pomaga to zapobiegać wielu kontuzjom sportowym, w tym najczęstszym - zerwaniu łąkotki i zwichnięciu stawu kolanowego. Medyczny. Służy do ograniczenia zakresu ruchu w stawie, gdy potrzebuje on odpoczynku. Uderzającym przykładem jest zerwanie więzadeł i wysokie ryzyko rozwoju artrozy z długotrwałym unieruchomieniem barku. W tym przypadku zastosowanie taśm pozwala jednocześnie zachować i ograniczyć ruchomość stawu barkowego. Rehabilitacja. Polecany jest jako jeden z etapów rekonwalescencji po urazach lub operacjach stawów, które wymagają stopniowego wchodzenia w zwykły tryb aktywności fizycznej. Taśma taśmowa: co to jest? Taśma Teip (teip) to pasek tkaniny bawełnianej wykonany specjalną technologią. W skład materiału wchodzą mocne sprężyste włókna, które decydują o stopniu sprężystości taśmy: jej zdolności do rozciągania się przy ruchach ciała i powrotu do pierwotnego stanu w stanie spoczynku. Pod względem elastyczności taśma jest identyczna ze skórą, co sprawia, że ​​zabieg jest procesem naturalnym dla ludzkiego organizmu. Lewa strona taśmy pokryta jest klejem, który zapewnia dokładne dopasowanie materiału do skóry i mocowanie taśmy. Dzięki technologiom zastosowanym do wykonania taśm mogą utrzymywać się na skórze stosunkowo długo – nawet do kilku dni, zachowując przy tym swoje właściwości. Oznacza to, że po zastosowaniu tipsów osoba nie musi rezygnować ze swoich zwykłych czynności (oczywiście w granicach powstałego urazu lub choroby stawów), a także po wzięciu prysznica, wizycie na basenie itp. , teip nadal spełnia swoje funkcje. Wskazania do zabiegu Niemal każda choroba narządu ruchu lub uraz jest bezpośrednim wskazaniem do plastrowania. W zależności od specyfiki sytuacji zabieg ten może być zalecany w okresie ostrym i prowadzony równolegle z innymi metodami leczenia (masa azhem, przyjmowanie leków, fizjoterapia itp.) lub być przepisywany jako metoda pomocnicza w okresie rehabilitacji po operacjach, leczeniu zwichnięć i złamań. Wskazaniami do stosowania taśmy teip mogą być różne okoliczności, w zależności od obszaru, w którym wykryto patologię, oraz jej charakteru (zapalny, urazowy itp.): Taping stawu barkowego Plastrowanie stawu barkowego i okolicy szkaplerza jest konieczne w następujących przypadkach: zapobiegawcze zakładanie czipów przed grą w tenisa, golfa lub inną aktywnością niezwiązaną ze sportem, ale polegającą na nadmiernym i nierównomiernym obciążeniu jednego z barków; okres rekonwalescencji po zapaleniu kaletki, zwichnięciu, podwichnięciu stawu barkowego; ostre stany zapalne tkanek miękkich stawu barkowego wymagające ograniczenia ruchomości w celu leczenia; eliminacja zespołu bólowego pochodzenia urazowego lub zapalnego. Procedura kostki Staw skokowy, jako jeden z najbardziej „obciążonych” i wrażliwych, wymaga zespolenia taśmą w następujących okolicznościach: Taśma na staw kolanowy Taśmowanie stawu kolanowego wykonuje się w kilku przypadkach: dla sportowców wyczynowych, w szczególności dla piłkarzy, lekkoatletów i ciężarowców, zaleca się stosowanie czipów przed treningiem, a także po nich, jeśli aktywność fizyczna była szczególnie trudna (aplikacja plastrów odbywa się w celu odciążenia więzadeł aparat kolana); przejście późnego okresu rekonwalescencji po - zakończeniu noszenia sztywnych struktur unieruchamiających; zmniejszenie bólu i obrzęku w urazach kolana. Taping na grzbiecie Taping w chorobach kręgosłupa jest wskazany: Ważne: w każdym indywidualnym przypadku lekarz prowadzący podejmuje decyzję o potrzebie użycia taśmy teip na podstawie specyfiki sytuacji i rozważenia ryzyka i korzyści. Dlatego „oficjalne” wskazanie do tego zabiegu nie oznacza, że ​​będzie on zalecany w Twoim przypadku. Przeciwwskazania do zabiegu Głównym przeciwwskazaniem do aplikacji taśm typu teip jest sam zabieg i to bez recepty. Ponadto stosowanie taśmy uszczelniającej nie jest zalecane w następujących przypadkach: niepełne badanie w celu zidentyfikowania przyczyn rozwoju choroby (w wielu stanach, które występują utajone, zastosowanie końcówek może spowodować ich zaostrzenie); zwiększone krzepnięcie krwi i ryzyko powstania zakrzepów krwi (w tym przypadku nie stosuje się przyklejania plastrów w obszarach ciała z żyłami blisko skóry); wszelkie uszkodzenia integralności skóry w miejscu aplikacji plastra, w tym zadrapania, otarcia, trądzik, oparzenia itp.; złośliwe procesy na skórze w obszarze zabiegu; ciąża (czubki nie są stosowane w okolicy lędźwiowej i miednicy, aby wykluczyć odruchową stymulację napięcia macicy); obrzęk kończyn nieznanego pochodzenia; ciężka niewydolność serca i (lub) nerek, w której występuje duże ryzyko zakłócenia i całkowitego ustania krążenia krwi w skórze; podwyższona temperatura ciała i ostre choroby wirusowe; w trakcie chemioterapii lub radioterapii z powodu chorób onkologicznych.	Jak to działa? Taśma Kinesio Kineticline Tape Pharmacels to nowoczesny produkt high-tech stosowany w fizjoterapii i medycynie sportowej. Gdzie i kiedy jest używany? Medycyna opieka pediatria sport we wszystkich dziedzinach życia kupię taśmę do kinesioterapii Pharmacels bezpośrednio od producenta już teraz! Co to jest taśma kinesio? Taśmy Kinesio to plastry, które pomagają pokonać ból bez tabletek! Pharmacels (USA) to światowy lider w produkcji kinesiotape'ów. Taśma Kinesio to elastyczna taśma samoprzylepna pokryta hipoalergiczną substancją klejącą, która aktywuje się pod wpływem temperatury ciała. Podstawę taśmy stanowi naturalna bawełna, która pozwala skórze „oddychać”. Tkanina bawełniana nie zakłóca naturalnych procesów parowania i pochłania nadmiar wilgoci. Taśma Kinesio dobrze się rozciąga, a swoją elastycznością jest bardzo zbliżona do normalnej sprężystości ludzkiej skóry, dzięki czemu nie ogranicza zakresu ruchu podczas aplikacji. Taśma KINETICLINE Pharmacels nie łuszczy się w wodzie - nawet po zamoczeniu taśma nie traci swojego skutecznego działania. Taśma Kinesioline wyróżnia się nie tylko wysoką jakością, ale także łatwością użycia: każda rolka pakowana jest osobno i zaopatrzona w instrukcję użytkowania. Strona samoprzylepna pokryta jest papierem ochronnym z naniesionymi oznaczeniami pomocniczymi - dzięki instrukcji i liniom pomocniczym podstawowe zasady użytkowania produktu będą jasne nawet dla osób nieznających kinesiotapingu. Stosowanie KINETICLINE Tape Pharmacels poprawia przepływ naczyń włosowatych i limfatycznych w określonym obszarze ciała. Taśma zapewnia wsparcie mięśni i zwiększa ich elastyczność, co umożliwia stosowanie taśmy Kinesioline przy bólach mięśniowych oraz jako pomoc w leczeniu urazów mięśni i więzadeł, w rehabilitacji i zapobieganiu kontuzjom. Taśmy kinesio firmy Pharmacels mogą utrzymywać się na ciele dość długo - 4-5 dni. Są lekkie i elastyczne. Cechą charakterystyczną tego produktu jest jego odporność na wilgoć. Taśma nie odkleja się i nie traci swoich właściwości pod wpływem wody. Dzięki aplikacji taśmy kinesio na ciało można bez ograniczeń wykonywać standardowe zabiegi wodne lub uprawiać sporty wodne. Pamiętaj - chęć używania teip (aplikacji na ciele) przez bardzo długi czas nie zawsze jest uzasadniona. W leczeniu urazów i patologii czas stosowania jest dłuższy. W przypadku oklejania profilaktycznego lepiej jest nakleić taśmę na godzinę przed ewentualnym zwiększonym obciążeniem i zdjąć po zakończeniu takich obciążeń. Taśma kinesio firmy US Pharmacels, którą można kupić w naszym sklepie internetowym, bezpośrednio od producenta, naprawdę pomaga uśmierzyć ból bez tabletek. Nasze plastry z powodzeniem stosowane są przy bólach mięśni i stawów zarówno w życiu codziennym jak i we wszystkich sportach, w tym sportach wodnych. Bezpośrednie wysyłki z USA, z centralnego magazynu Pharmacels gwarantują doskonałą cenę. Możesz kupić u nas taśmy kinesio Pharmacels ze zniżką, w ramach promocji, w sprzedaży detalicznej lub hurtowej. Wodoodporne, hipoalergiczne i całkowicie bezpieczne plastry Pharmacels zapewniają ulgę w bólu bez gwarantowanych skutków ubocznych. Zawsze w obecności wszystkich kolorów: niebieskiego, różowego, czarnego i cielistego.