Zsályalevelek - utasítások, használat, jelzések, ellenjavallatok, hatás, mellékhatások, analógok, adagolás, összetétel, hasznos tulajdonságok. A zsálya officinalis használata otthon

Egyes növények gyümölcseit, leveleit, gyökereit számos betegség kezelésére használják. Egyikük - a gyógyzsálya - már az ókorban is alkalmazásra talált, és a mai napig megőrizte hatékonyságát. Hippokratész "szent gyógynövénynek" nevezte, az ókori Görögország és Róma orvosai írták le először, mint hatékony gyógymódot különféle betegségekre. A cikkből megtudhatja a zsályalevelek hatását, amelyek használatára vonatkozó javallatok az emberi egészség számos területére kiterjednek.

A zsálya hasznos tulajdonságai

A Salvia officinalis nem tévesztendő össze a "réti" fajjal, amelynek nincs gyógyhatása. Valójában ez a növény a mediterrán országok kereskedőivel érkezett Oroszországba.

Értékes anyagok a zsálya levelében

A zsálya levelei kis százalékban tartalmaznak illóolajat (0,3-0,5%). Ebben vannak olyan hasznos anyagok, mint az ecetsav, hangyasav, linalool, flavonoidok, gyanták, tanninok.

A zsályalevelek akciója

a zsálya tulajdonságai

A hatóanyagok kombinációjának köszönhetően a zsálya a következőképpen hat a szervezetre:

  1. az egészség javítására;
  2. gyulladás enyhítése;
  3. a kórokozó baktériumok elpusztításáért és szaporodásuk ellehetetlenüléséért;
  4. hemosztatikus;
  5. az emésztőrendszer munkájának normalizálása;
  6. Segít csökkenteni a túlzott izzadást.

Hogyan használják a zsályaleveleket?

Zsályalevél a népi gyógyászatban

A zsálya leveleinek sokféle felhasználása van. Hozzájárulnak az emésztőrendszeri, légúti, vese-, szájüregi és női betegségek kezeléséhez és megelőzéséhez.

Zsálya hörghurut- és torokbetegségekre

A gyógyszertárakban speciális melldíjakat vásárolhat, amelyeket a sörfőzés után bizonyos dózisban szájon át kell bevenni, vagy öblítésként használják. Sokak összetételében zsályalevél található. Használatuk lehetővé teszi a köhögés enyhítését erős köhögéssel, amely bronchitist, tüdőgyulladást kísér. Ezenkívül a gyógyulás felgyorsítja a levelek gyulladáscsökkentő hatását.

Hörghurut esetén a köpet ürítése megkönnyíti a zsálya infúzióját.

Zsályafőzet megfázásra

A zsályafőzetű gargarizálás segít megfázáson, torokfájáson és egyéb torokfájáson. Naponta legalább 6 alkalommal javasolt elkészíteni. Ezt a kezelési módot helyettesítheti pasztillákkal, mert ezek a növény összes hatóanyagát megtartják.

Belül hasznos zsálya infúziót használni, forró tejben lefőzve és mézet hozzáadva.

Zsálya tuberkulózisra

A népi gyógyászatban a zsályaleveleket sikeresen használják olyan súlyos betegség kezelésére, mint a tuberkulózis. Ez bizonyítja a gyógynövény nagy hatékonyságát (infúzió formájában szájon át szedve).

Zsálya női betegségek kezelésére

A zsályalevélben található fitohormonok segítenek a női betegségek és a meddőség kezelésében. Kompenzálják az ösztrogének hiányát, és hozzájárulnak aktív szintézisükhöz. Ezenkívül gyulladáscsökkentő hatásuk is van.

Zsálya bőrbetegségekre

A zsálya levelei pozitív hatással vannak a bőrre. Használata különösen ajánlott pikkelysömör és bőrgyulladás, gombás fertőzések esetén, fagyos bőr kezelésére, gennyes sebek szövődményeinek megelőzésére.

Ugyanakkor a bőr érintett területeit naponta 3-4 alkalommal zsályafőzettel nedvesítjük.

Zsályafőzet a fogászatban

A zsálya gyógyászati ​​tulajdonságai miatt a fogászatban a szájüreg fertőző betegségeinek kezelésére használják. A levelek főzete érzéstelenít és megszünteti a gyulladást, megakadályozza a mikrobák szaporodását és szagtalanít.

Zsályalevél az emésztőrendszer számára

A zsálya segít puffadás esetén, javítja az étvágyat, normalizálja az emésztést. A choleretic hatást zsálya infúzió használatával érik el.

Zsálya a kozmetológiában

A zsálya számos tevékenységi területtel rendelkezik a kozmetológiában:

  1. a haj fényéért, zsírtól és korpásodástól való megszabaduláshoz (főzetes öblítés);
  2. akne kezelés;
  3. megszabadulni a szem alatti sötét karikáktól.

Különleges hatású a zsálya illóolaja, amely oldja a stresszt, enyhíti a fejfájást.

a népi és hagyományos orvoslásban használt természetes gyógymód

Gyógyszerek készítése zsályalevélből

Zsályafőzet készítése

A zsálya főzet nagyon egyszerűen elkészíthető - 1 evőkanál szárított levelet és 1 pohár ivásra alkalmas tiszta vizet kell venni. Mindent nem a tűzhelyen, hanem vízfürdőben melegítünk 15 percig.A keverék lehűlése után a levest leszűrjük, a kapott mennyiséget felforralt vízzel 1 literre öntjük.

A főzés 1-2 alkalommal a legjobb, mert a húslevest csak 12 órán át tároljuk a hűtőszekrényben.

Zsálya infúzió elkészítése

A zsálya infúziója 1 evőkanál száraz levél és 250 ml forrásban lévő víz. Hagyjon mindent 30 percig, hogy telített oldatot kapjon.

Tea zsályalevéllel

Kedvezően hat a szervezetre a zsálya tea. A szokásos módon, száraz levelekkel kell főzni - 1 teáskanál 1 csésze forrásban lévő vízhez.

A zsályalevél felhasználásának korlátozása

A zsályalevél számos pozitív tulajdonsága ellenére nem ajánlott használni:

  1. terhes nők;
  2. szoptató anyák;
  3. magas ösztrogénszinttel a szervezetben és kísérő betegségekben;
  4. magas vérnyomással;
  5. vesebetegséggel az akut stádiumban;
  6. erős csökkentett nyomás alatt.

A zsályalevél számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik az emberi szervezet számára. Használatakor azonban fontos a mértékletesség, mert az ajánlott adagok túllépése (pl. napi 1 pohár tea) mérgezést okozhat. Próbálja ki a zsályát fűszerként a konyhában, különösen jól passzol a húsokhoz, szokatlan fűszeres aromával telítve.

Nincs minden betegségre univerzális gyógymód, de vannak olyan gyógynövénykészítmények, amelyek számos jótékony tulajdonsággal rendelkeznek. Ide tartozik a gyógynövényzsálya. Ez a növény befolyásolja a legtöbb folyamatot a szervezetben, mivel a használatára vonatkozó javallatok meglehetősen szélesek. De a figyelmesség nem árt, használat előtt el kell olvasni az utasításokat, és orvoshoz kell fordulni.


növény betakarítás

Nem nehéz megvásárolni a gyógyszert a gyógyszertárban, már szárított és zúzott kollekciót árulnak. Ha van rá lehetőség és vágy, a füvet maga is elkészítheti. A gyűjtés időpontja fontos szerepet játszik.

A zsálya maximális hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, ha a virágzási időszakban növényeket gyűjt.

Akció jellemzői

Összetételében a növény természetes ösztrogéneket, antibakteriális, esszenciális anyagokat, fitoncideket, illóolajokat tartalmaz. Ennek köszönhetően a zsálya hatásspektruma változatos.

  • ösztrogénszerű hatás. A gyógyszer ugyanazokra a receptorokra hat, mint a női nemi hormonok, növelve a libidót, a tüszők képződésének sebességét. Ezen anyagok hatására a méh felkészül a megtermékenyítésre, az endometrium rétege megvastagszik. A fő ellenjavallat a terhesség. Miért isznak a férfiak zsályafőzetet vagy teát? A válasz egyszerű - növeli a hatékonyságot, a képződés sebességét és a spermiumok mennyiségét.
  • A gyógynövénygyűjtemény jó görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, képes ellazítani a gyomor-bél traktus, az epehólyag, a méh izmait. Ezért fájdalmas menstruációval, gyomorgörccsel szedhető.
  • Antimikrobiális hatás. Kevés gyógynövény képes leküzdeni a baktériumokat, de a zsálya rendelkezik ezzel a jótékony tulajdonsággal. A gyógyszer bizonyította hatékonyságát a torok, a száj, a köhögés betegségeiben. Öblítse le főzet, infúzió csökkenti a baktériumok számát. A tea fogyasztása is javasolt, antibakteriális hatása mellett eltávolítja a mandulák duzzanatát, kipirosodását.
  • Gyulladáscsökkentő. A bőrkiütéseket, vágásokat, égési sérüléseket hiperémia, duzzanat, fájdalom kíséri. Mindezek a tünetek segítenek eltávolítani a zsályafű főzetét vagy tinktúráját.
  • A vérzéscsillapító tulajdonságok miatt a menstruáció alatti bőséges váladékozás a használati javallatok.
  • A zsályafőzet a teához hasonlóan puhítja a torok nyálkahártyáját, segít a száraz köhögés leküzdésében.
  • A gyógynövénygyűjteményt fogínybetegségek, szájgyulladás esetén használhatja.
  • A zsályaleveleket tartalmazó készítményeket széles körben használják a kozmetológiában. Főbb indikációk: bőrszárazság, hajhullás, hegek, hegek elleni küzdelem. Hasznos tulajdonsága a mimikai ráncok kialakulásának megelőzése.
  • Javasoljuk, hogy inni egy főzet, infúzió zsálya az immunitás fenntartásához, az erő helyreállításához.
  • Ezenkívül a zsályalevelek megvásárolhatók a gyógyszertárban a kívánt csomagolásban.

    Alkalmazási módszerek

    Különböző adagolási formák vannak, amelyeket ennek a növénynek az alapján állítanak elő. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei, jelzései egy adott betegségre. Az orvostudományban leggyakrabban használtak:

  • Főzetek
  • Infúziók, teák
  • Alkoholos tinktúrák
  • Belégzés
  • Beöntés
  • Tömörít
  • Főzet

    A növény hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, az oldatot kis mennyiségben lehet inni, külsőleg is alkalmazva.
    Egy evőkanál zsályagyűjteményt egy pohár forrásban lévő vízzel öntünk, egy ideig lezárjuk, 5-7 percig alacsony lángon tartjuk, forraljuk a keveréket. A húsleves sötétebbé válik, minden hatóanyag bejut a folyadékba. Étkezés előtt kell inni, naponta háromszor 50 ml-t. A használati javallatok változatosak.
    1. Rendszeres használata elősegíti a fogantatást, eltávolítja a menopauza idején fellépő hőhullámok tüneteit.
    2. Torokfájásra, garatgyulladásra főzéssel gargarizálhat, puhítja a nyálkahártyát, eltávolítja a gyulladást, köhögést.
    3. Javasolt zsályagyűjteményt inni gyomor-bélrendszeri, epeúti betegségekre.
    4. Az alkalmazás kültéri is lehet. Hajöblítőként vagy természetes festékként. A hatóanyagok sötétebbé teszik a természetes hajszínt, ezért a szőkéknek óvatosnak kell lenniük.

    Infúzió

    Ez az adagolási forma hasonló javallatokkal rendelkezik a főzethez való használatra, de másképpen készítik el. Úgy gondolják, hogy az infúzióban több hasznos anyag tárolódik, mivel nem forralható. A gyógyszertárban kész teát vásárolhat.

    2 evőkanálnyit egy kis edénybe öntünk. gyűjtemény zsálya, akkor adjunk hozzá kamilla, orbáncfű. Öntsük egy pohár forró vízzel, némi idő szükséges a termék lehűléséhez és infúziójához. Naponta kétszer 100 ml-t kell inni. Köhögéskor az öblítésre szánt infúzió koncentráltabbá válik.

    Figyelem! A jótékony tulajdonságok ellenére a zsályalevelet tartalmazó termékek hosszú ideig nem szedhetők! 2 hónap elteltével javasolt szünetet tartani, abbahagyni a gyógynövénygyűjtemény használatát, pihentetni a szervezetet.

    Alkoholos tinktúra

    Ezt a gyógyszert külső használatra szánják, ha hígítatlanul issza, nyelőcső-, gyomorégést kaphat. A főzéshez szüksége lesz:

  • 250 ml alkohol (vodka) és almaecet.
  • 6-7 sl. zsálya gyógynövények
  • 3 sl. kamilla, orbáncfű.
  • Keverjük össze az összes összetevőt, tegyük hűvös helyre egy hónapig. Használja hígítva (egy pohár folyadékra egy evőkanál tinktúra) köhögés, gargarizálás vagy szájüreg gyulladásos megbetegedése esetén, dörzsölje be a fejbőrbe a haj erősítésére.
  • Ha az összes utasítást betartják, nem figyelhetők meg mellékhatások.

    Belégzés

    A zsályalevelek gyűjteményét lefőzzük, a tálat törölközővel letakarjuk, a gőzöket 10 percig belélegezzük. A jelzések közé tartozik a köhögés, torokfájás, rekedtség. Az eljárást naponta háromszor meg kell ismételni.

    Ellenjavallatok

    A zsályából nem minden ember profitál, még a tea vagy a főzet is okozhat állapotromlást, kellemetlen következményeket. A fő ellenjavallatok a következők:

  • Terhesség és szoptatás alatt. Ez a gyógynövénygyűjtemény fokozza a méhösszehúzódásokat, csökkenti a tej mennyiségét.
  • A gyógyszer bevétele nem ajánlott endometriózisban, miómában szenvedő nők számára.
  • Az egyéni intolerancia a fő ellenjavallat. Egyes emberekben a zsálya allergiás reakciót vált ki.
  • Magas vagy túl alacsony nyomás mellett nem szedhet főzetet, zsályateát.
  • Gyermekek életkora 6 éves korig.
  • Gyógynövénygyűjtés nem javasolt a pajzsmirigy csökkent működése miatt.
  • A Földközi-tengeren őshonos melegkedvelő fű, ma már a világ minden táján megterem, a meleg éghajlatú sztyeppei és réti helyeket kedveli. A zsálya népi gyógyászatban való felhasználása több száz éve ismert, a modern orvosok elismerik gyógyító tulajdonságait. A legfontosabb dolog az, hogy figyelembe kell venni a használat ellenjavallatait, hogy ne károsítsák az egészséget.

    Zsálya - gyógyászati ​​tulajdonságok

    A gyógynövény flavonoidokat, fitohormonokat, alkaloidokat tartalmaz. Ásványi anyagok, vitaminok, illóolajok jelenléte miatt a gyógynövény megoldja az egészségügyi problémákat. Mennyire hasznos a zsálya? A növény – másik neve salvia – gyógyászati ​​tulajdonságaiban rejlik. Gyulladáscsökkentő, hormonszabályozó, antimikrobiális szerként működik. A gyógynövény egészségügyi előnyei a gyógyító tulajdonságokban:

    • fertőtlenítő;
    • hemosztatikus;
    • nyugtató;
    • izzadás-megállítás;
    • májvédő;
    • tonik;
    • gombaellenes;
    • immunstimuláló.

    Tea zsályával

    Gyógyhatású italt készíthet fű főzésével vagy kész zacskók felhasználásával. A zsálya tea fogyasztása segít:

    • megbirkózni a túlzott izzadással;
    • távolítsa el az influenzával való mérgezést;
    • gennyes bőrbetegségek gyógyítása;
    • a laktáció leállítása;
    • megakadályozza a hajhullást;
    • enyhíti a menopauza tüneteit;
    • levezetni a stresszt;
    • megszabadulni az álmatlanságtól;
    • energia hozzáadása;
    • állapot javítása hörghurut, gyomor-bélrendszeri betegségek esetén;
    • fokozza az immunitást.

    Főzet

    A legnépszerűbb a zsálya - gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait feltétlenül figyelembe kell venni - főzet formájában. Külső használatra:

    • gyógyítja a sebeket, égési sérüléseket, fagyási sérüléseket;
    • csökkenti az íny gyulladását;
    • megszünteti a fogfájást;
    • a haj elkezd jobban nőni, csökken a veszteségük;
    • a bőr hidratált;
    • a pattanások, pattanások megszűnnek;
    • légúti betegségeket kezelnek.

    A zsályafőzet belső alkalmazása hatásos érelmeszesedésben, meddőségben, segít:

    • megkönnyíti a köpet kiürülését;
    • normalizálja az alacsony savasságot a gastritisben;
    • csökkenti a radiculitis fájdalmát;
    • nőgyógyászati ​​betegségek kezelésére;
    • stabilizálja a cukrot cukorbetegségben;
    • megbirkózni a vastagbélgyulladás tüneteivel;
    • felgyorsítja a gyógyulást a megfázásból.

    Zsályaolaj - tulajdonságai

    A gyógyszer ezen formájának két fajtája van - gyógyászati ​​​​és szerecsendió, amelyek különböznek a gyógyászati ​​​​tulajdonságoktól és az ellenjavallatoktól. Tanulmányoznia kell az utasításokat a zsályaolaj kiválasztásához - a tulajdonságoknak meg kell felelniük Önnek, és használja a gyógyszert a következők érdekében:

    • fogak, íny kezelése;
    • fokozott mentális aktivitás;
    • koleszterinszint csökkentése;
    • növeli az immunitást;
    • a hajhullás megszüntetése;
    • enyhíti az idegességet;
    • nyomás stabilizálása;
    • kábítószer-függőség kezelése;
    • migrénes fejfájás enyhítése;
    • megszünteti a bőrproblémákat.

    Tablettákban

    A gyógynövény száraz kivonatát és illóolajait tartalmazó készítmények használatát gyermekeknek, felnőtteknek csak az ellenjavallatok figyelembevételével javasoljuk. A tablettákban és pasztillában lévő zsálya olcsó áron teljes feloldódást igényel a szájban - nem kívánatos rágni. A kezelési rendet az orvosnak kell előírnia. Az utasítások a következőket javasolják:

    • felnőttek - 6 tabletta naponta, 2 óránként;
    • gyermekek - 3 óra elteltével legfeljebb 3 darab.

    Zsálya kivonat

    A drog koncentrált formája a növény magjából és leveléből készül. A zsálya kivonat száraz formában a tabletták része. Az olajformát a következő célokra használják:

    • a kozmetológiában - maszkokhoz, izzadás megszüntetéséhez;
    • külsőleg - bőrbetegségek kezelésében;
    • belsőleg - az epehólyag gyulladásával; hörghurut, gyomorhurut;
    • lokálisan - fogak, íny kezelésében.

    tinktúra

    Könnyen elkészítheti otthon a zsályatinktúrát vodkával vagy alkohollal - ez megőrzi a gyógynövény minden tulajdonságát. A kész terméket gyógyszertárban értékesítik. Mi segít a zsályán? Ha használja:

    • lotionok - sebeket, keléseket, égési sérüléseket kezelnek;
    • belégzés - a légúti betegségek tünetei megszűnnek;
    • lenyelés - az idegek megerősödnek, a menopauza megnyilvánulásai gyengülnek.

    Pasztillák - használati utasítás

    A gyógyszer megfizethető ára rágható pasztilla, tabletta formájában segít elkerülni a főzetek és tinktúrák készítését. Az orvossal konzultált használat gyorsan megszüntetheti a megfázás és a gyulladás tüneteit. Óvatosan kell használni a zsálya tablettákat a reszorpcióhoz - a használati utasítás a gyógyászati ​​tulajdonságok mellett az ellenjavallatok jelenlétét is előírja. Ez az eszköz segít:

    • enyhíti a torokfájást;
    • megkönnyíti a lenyelést;
    • elpusztítja a baktériumokat;
    • védi a hangszálakat;
    • javítja a nyálkatermelést;
    • megkönnyíti a köptetést;
    • csillapítja a köhögést.

    zsályalevelek

    Leginkább hasznos anyagokat tartalmaznak, a növény leveleinek van a fő gyógyító hatása. A zsályát illóolajok, alkohol, víz tinktúrák, főzetek készítéséhez használják - gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait feltétlenül figyelembe kell venni. A növény leveleit a következőkre használják:

    • borogatás;
    • lotionok;
    • aromaterápia;
    • öblítés;
    • belélegzések;
    • fürdők.

    Az antioxidánsok, természetes antibiotikumok, ösztrogének, vitaminok és illóolajok jelenléte a gyógynövény összetételében számos területen hozzájárul a felhasználásához. A zsályalevelek sokaknak segítenek - a használati javallatokat gyógyászati ​​tulajdonságaik határozzák meg, a területen használják:

    • bőrgyógyászat;
    • nőgyógyászat;
    • fogászat;
    • szépségápolás;
    • gasztroenterológia;
    • főzés.

    Zsálya megfázásra

    Figyelembe véve az összes ellenjavallatot, a zsálya gyógyászati ​​​​tulajdonságainak használata megfázás esetén felgyorsítja a gyógyulást, megszünteti a betegség kellemetlen tüneteit. Fontos, hogy a gyógyszertári fűnek alacsony ára legyen. Teaként főzik és isszák, inhalálásra, öblítésre, köhögéskor forró tejjel és mézzel használják. A zsályával végzett kezelés hatásos hosszan tartó megfázás, influenza, SARS, mandulagyulladás esetén. A növény segít:

    • megszünteti a torokfájást;
    • csökkenti az izzadást;
    • enyhíti a fájdalmat;
    • csillapítja az irritációt;
    • megkönnyíti a légzést;
    • javítja a nyelést.

    Fogfájásra

    A zsályát a fogorvosok ismerik – gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait jól ismerik. A növény erős antimikrobiális, vérzéscsillapító, összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, tökéletesen megszünteti a gyulladásos folyamatokat. Vigyen fel füvet öblítéshez, borogatáshoz, testápolóhoz. A zsálya segít a fogfájásban, emellett:

    • enyhíti a gyulladást fluxussal;
    • megszünteti a fájdalmat, csökkenti a vérzést az eltávolítás után;
    • a fogszuvasodás megelőzésére szolgál.

    Az ínyhez

    A zsálya gyógyító tulajdonságait - vérzésmegállító, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő képességet - a szájüregi problémák kezelésében alkalmazzák. Fontos, hogy a fogorvos helyesen diagnosztizálja, az ellenjavallatok figyelembevételével alkalmazási rendet is előírjon. Hogyan használják a zsálya gyógyító tulajdonságait a fogínyre? Az októl és a tünetektől függ:

    • vérzéssel - öblítés főzettel, testápolókkal;
    • a gyulladást olajos tömörítésekkel távolítják el;
    • az öblítés segít a kellemetlen szag esetén;
    • szájgyulladással - lotionok, lenyelés.

    A nőgyógyászatban

    A zsályafű széles körben alkalmazható a nők egészségügyi problémáinak megoldásában - a gyógyászati ​​​​tulajdonságokat és az ellenjavallatokat jól tanulmányozták. Ennek oka a természetes fitohormonok jelenléte a készítményben, és az afrodiziákumok jelenléte felébreszti a szexualitást, növeli a libidót. A növényt főzetek, teák, tinktúrák formájában használják, a következő célokra:

    • lenyelés;
    • tusolás;
    • ülőfürdők.

    A nőgyógyászati ​​zsályát több száz éve használják a nőgyógyászatban, jól megérdemelt hírnévnek örvend, de óvatosságot igényel - sok komoly ellenjavallat van. A gyógynövény segít:

    • meddőség kezelése;
    • a laktáció leállítása;
    • megbirkózni a menopauza tüneteivel;
    • a gyulladásos folyamatok megszüntetése;
    • normalizálja a menstruációs ciklust;
    • serkenti a munkaerő aktivitását;
    • a premenstruációs szindróma tüneteinek enyhítése;
    • a hormonszint helyreállítása;
    • szabályozza a petefészkek működését.

    Meddőségi kezelés

    Hatékonyan használja a zsályát - figyelembe veszik a gyógyászati ​​​​tulajdonságokat és az ellenjavallatokat - férfiak és nők fogantatási problémáinak megoldására. Bár a gyógyszerek elérhetőek, alacsony áraik vannak, tilos őket önállóan bevenni - a nőgyógyász minden időpontot az ő ellenőrzése alatt tart. A meddőség zsályával történő kezelése során nőknél:

    • a méh tónusa normalizálódik;
    • a tüszők növekedése felgyorsul;
    • serkenti a tojás érését és felszabadulását;
    • az endometrium vastagsága nő;
    • megkönnyíti a spermiumok bejutását a méhbe.

    Menopauzával

    Ez az elkerülhetetlen időszak egy nő számára sok esetben kellemetlen tünetekkel jár. A nőgyógyászok a zsályát ajánlják - amelynek gyógyászati ​​tulajdonságai és ellenjavallatai jól ismertek - a menopauza jeleinek megszüntetésére. A növényt a következőképpen használják:

    • teák;
    • tinktúrák;
    • fürdők;
    • belélegzések;
    • főzetek öblítéshez;
    • aromaterápia;
    • olajok - a bőrre alkalmazva;
    • friss levelek - rágáshoz.

    A 40 év utáni nők számára készült zsálya a természetes hormonok összetételében való jelenléte miatt segít szabályozni egyensúlyukat a szervezetben, fiatalabbnak tűnik. Amikor ez történik:

    • fokozott aktivitás;
    • az öregedés lassítása;
    • megkönnyebbülés hőhullámok alatt;
    • csökkent izzadás;
    • a hangulati ingadozások csökkentése;
    • hangulatjavítás;
    • a depresszió megszüntetése;
    • a szédülés megszüntetése;
    • idegesség ellazulása.

    A laktáció csökkentésére

    Az okok, amelyek miatt egy nőnek abba kell hagynia a gyermek szoptatását, sokféle lehet: új terhesség, munkába való visszatérés szükségessége. Ha ezt a folyamatot hirtelen leállítják, fájdalmas érzések, teltségérzet és helyi hőmérséklet-emelkedés jelentkezhet. Ilyen helyzetben a zsálya a laktáció csökkentésére a leghatékonyabb és legolcsóbb gyógymód.

    Javasolt főzeteket, teákat inni a levelekből, és kenje be a mellkast olajjal - ez megszünteti a gyulladást és a pecséteket. Fontos figyelembe venni a használat ellenjavallatát, ne vegye be a gyógyszert hosszú ideig - legfeljebb 3 hónapig, hogy ne okozzon kárt. A gyógynövény gyógyászati ​​tulajdonságai - a fitoösztrogén jelenléte a készítményben - hozzájárulnak:

    • a tejtermelés csökkenése vagy a folyamat teljes leállítása;
    • kényelmetlenség hiánya.

    Ár

    A gyógymód megfizethető áron megvásárolható cukorkák, tabletták, szárított gyógynövények formájában. Hogy mennyibe kerül a zsálya a gyógyszertárban, az a gyártótól függ. Ha a gyógyszereket katalógusokból rendelik, és online boltban vásárolják, a szállítási költségeket hozzáadhatják, ha nincs képviseleti iroda a közelben. A terápiás szer átlagos ára rubelben van:

    • levelek, 50 g - 65;
    • pasztillák, No. 20-130;
    • nyalókák, 60 g - 70;
    • cukorkák, 12-130;
    • szűrőzsák, 20 db - 70.

    Mellékhatások

    Ha megsérti a használati utasítást, ne figyeljen az ellenjavallatokra, sértse meg a zsálya adagolását - a mellékhatások kellemetlen pillanatokat hoznak. Fennállhat a vérzés, a menstruációs rendellenességek kockázata. Nem kizárt a megjelenés:

    • fejfájás;
    • álmosság;
    • hallucinációk;
    • nyomásproblémák;
    • bőrirritációk;
    • epilepsziás rohamok;
    • égő érzés;
    • étvágytalanság;
    • viszkető;
    • mérgezés.

    Ellenjavallatok

    Bár a gyógynövény megfizethető és vény nélkül adható, ne használjon főzeteket, forrázatokat az orvossal való egyeztetés nélkül - ez nemkívánatos egészségügyi hatásokat okozhat. A zsályafüvet óvatosan kell szedni - a használat ellenjavallatai nagyon súlyosak. Nem szabad használni, ha:

    • epilepszia;
    • az összetevők intoleranciája;
    • akut nephritis;
    • eltérések a nyomásértékekben - növekszik, csökken;
    • súlyos, elhúzódó köhögés;
    • a vesék gyulladása;
    • pajzsmirigy problémák;
    • 5 év alatti gyermek.

    Nem ajánlott a gyógynövényt alkohollal, vérhígítóval, cukorbetegség elleni, nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel együtt használni. A természetes ösztrogének jelenléte a készítményben megköveteli a gyógynövények kizárását szoptatás, terhesség és nőgyógyászati ​​​​problémák alatt:

    • endometriózis;
    • a menstruáció elhúzódó késése;
    • méh myoma;
    • policisztás petefészkek;
    • emelkedett ösztrogénszinttel.

    Videó

    A zsálya gyógyászati ​​tulajdonságai régóta ismertek, ennek köszönhetően ma ezt a növényt széles körben használják mind a népi, mind a hivatalos gyógyászatban. A zsálya első említése az ókori gyógyítók értekezéseiben található, akik szinte minden betegségre gyógyhatást tulajdonítottak neki. Sőt, évezredekkel ezelőtt azt hitték, hogy a zsálya nemcsak a testi betegségeken segít, hanem javítja az anyagi jólétet is. Vagyis egyenlőségjelet tettek a zsályát a bölcsek kövével.
    Valójában ennek a gyógynövénynek semmi köze a pénzhez, de számos betegséggel tökéletesen megbirkózik.

    A zsálya Európa Földközi-tenger partvidékéről származik, ahonnan az egész világon elterjedt. A zsálya a mérsékelt és szubtrópusi szélességeken nő. Tőlük északra a növény nem gyökerezik, mivel alacsony hőmérsékleten elegendő hótakaró nélkül megfagy. A zsálya meglehetősen stabilan tűri a szárazságot, de a túlzott nedvesség káros rá.

    Érdekes módon ez a növény nem csak a vadonban nő. A zsályát meglehetősen sikeresen termesztik, és jelenleg gyógyászati ​​​​célokra termesztik. A gyógyzsályát különösen Oroszországban és Ukrajnában, a volt Jugoszlávia országaiban, a Földközi-tenger partján, a Cseh Köztársaságban és Szlovákiában termesztik ipari méretekben.
    A zsálya összetétele kémiai szempontból nagyon érdekes, ezért az orvostudományban igény van rá. A növény levelei két százalékban illóolajból állnak, amely kámfort, cineolt, D-α-pinént, α- és β-tujont, D-borneolt tartalmaz. Ezenkívül a zsálya levelei tanninokat, alkaloidokat, néhány savat, nátriumot, káliumot, kalciumot, A-, C-, E-, K-vitamint, rostot és flavonoidokat tartalmaznak.

    Hasznos anyagok szempontjából a zsálya gyümölcsei is érdekesek. Majdnem egynegyedük zsíros olajból áll, amely linolsav alapú.
    A zsálya officinalis gyógyászati ​​alapanyagai a levelek és a virágos teteje. Egy növényből évente átlagosan három termést lehet betakarítani. Ha kicsi a zsályás terület, akkor az alapanyagot kézzel, ipari méretben betakarítják, a növényt kaszálják. Ezután a leveleket és a virágzatot sötét helyiségben szárítják, és tárolásra és feldolgozásra csomagolják.

    A zsálya officinalis gyógyászati ​​felhasználása

    A modern orvoslás a zsálya következő műveleteit hajtja végre:

    • fertőtlenítő,
    • gyulladáscsökkentő,
    • összehúzó,
    • vérzéscsillapító,
    • lágyító,
    • vizelethajtó,
    • fertőtlenítő,
    • lázcsillapító.

    Mint látható, egy ilyen lenyűgöző listával szinte minden betegségre használható. Tekintse őket külön csoportokban táblázat formájában:

    Betegségek A zsálya akciója
    A gyomor-bél traktus patológiái (gasztritisz, fekélyek, hasmenés, kólika, bélgörcsök). A gyomor szekréciós funkciójának fokozása, antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatás.
    Légúti betegségek (hörghurut, hurut, mandulagyulladás, tüdőgyulladás). A zsálya illóolaja gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású. A komplex terápia elemeként használják.
    Traumás patológiák (égések, fagyás, fekélyek, gennyes elváltozások). Az illóolaj antiszeptikus hatása.
    Fogászati ​​patológiák (fogínygyulladás). A zsálya segít csökkenteni a fogínyvérzést, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatású. A zsálya főzetével végzett gargarizálást széles körben használják a hivatalos gyógyászatban.
    Az urogenitális rendszer betegségei (adnexitis, endocervicitis, petefészek diszfunkció, meddőség). A vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatáson kívül a zsálya számos női hormont tartalmaz, amelyek növelik a libidót, és fiatalító hatással vannak a női szervezetre.

    A zsálya officinalis gyógyászati ​​formái

    A gyógyszertárakban a zsálya négyféle formában található: száraz gyógynövény alapanyagok tea- vagy forrázatfőzéshez, illóolaj, pasztilla szopáshoz és permetezéshez. A száraz növényi anyagok kivételével a zsálya minden gyógyszerformáját a szájüreg és a felső légúti betegségek leküzdésére használják. És csak teát vagy szárított levelek főzetét használják más patológiák kezelésére.

    Ezenkívül a zsálya gyakran a kombinált készítmények szerves részét képezi. Különösen olyan népszerű gyógyszerek összetételében található meg, mint a Bronchosip, Larinal, Broncholin-Sage és mások.

    A zsálya számos kozmetikai készítmény népszerű összetevője is. Fogkrémek és szájöblítők, valamint hajápoló készítmények: krémek, samponok, balzsamok előállításához használják. A zsálya használata segít megerősíteni a haj gyökereit, ellenállóbbá teszi a külső hatásokkal szemben.

    A hagyományos orvoslás receptjei zsálya felhasználásával

    A népi gyógyászatban a zsálya officinalis meglehetősen népszerű, és körülbelül egy tucat recept létezik különféle patológiák kezelésére. Tekintsük őket részletesebben.

    Belégzés

    A zsályával való belélegzéshez vegyünk egy evőkanál száraz növényi anyagot, öntsünk bele fél liter vizet, és forraljuk alacsony lángon öt percig. A kapott húslevest néhány percig védjük a fedél alatt, és gőz belélegzésére használjuk. A zsályaleves gőzét legfeljebb öt percig kell belélegeznie. A többi gőzinhalációhoz hasonlóan ügyelni kell arra, hogy ne égesse meg a nyálkahártyát. Leggyakrabban a zsályával történő inhalációt fertőző nátha, valamint a hörgők és a torok gyulladásos folyamataira használják.

    tusolás

    Az öblítéshez szükséges oldat elkészítéséhez vegyen három evőkanál szárított zsályalevelet, és forralja fel egy liter forrásban lévő vízzel. A húslevest tíz percig forraljuk, és kényelmes hőmérsékletre hagyjuk lehűlni. A kapott főzettel történő öblítést naponta kétszer 10-15 napig végezzük.
    Méhnyak-erózió, méhnyak-gyulladás és különféle nőgyógyászati ​​gyulladások esetén javasolt a zsályafőzetes öblítés.

    Gargarizálás

    A zsályalevelek főzetének használata az öblítéshez az egyik leghatékonyabb és legáltalánosabb módja ennek a növénynek. Ezenkívül az öblítést meglehetősen aktívan használják számos betegség kezelésére szolgáló hivatalos orvosi protokollokban.

    Az öblítéshez szükséges főzet elkészítéséhez a hagyományos sémát használják: két vagy három evőkanál száraz zsályalevelet leforrázunk egy liter vízzel, és a kapott folyadékot hagyjuk felfőzni. Naponta ötször öblítse ki a szájat és a torkot egy kellemes hőmérsékletű főzettel. Ez az eljárás szájgyulladás, ínygyulladás esetén, valamint foghúzás utáni helyreállító terápiaként is javasolt. Ezenkívül a zsályával végzett gargarizálás hatásos torokfájás, mandulagyulladás, torokgyulladás és egyéb torokbetegségek esetén. Bizonyos esetekben csak a zsálya használata teszi lehetővé a fenti patológiák összes fájdalmas tünetének eltávolítását.

    Külső alkalmazás

    A zsályafőzet számos bőrbetegség esetén hatásos. Borogatáshoz használják. Ennek a növénynek a használata különösen ajánlott neurodermatitis, ekcéma, pikkelysömör, akne, valamint traumás bőrelváltozások (égések, fagyás, gennyes sebek) esetén.

    Ezenkívül a különböző otthoni jogorvoslati lehetőségek, köztük a zsálya, népszerűek a bőrproblémák kezelésére. A pattanások ellen illóolaj pontos felvitelével lehet leküzdeni, a zsíros bőr ellen egy tonik (fél pohár forrásban lévő víz, egy evőkanál száraz zsályalevél és egy fél pohár almaecet), a száraz bőr ellen pedig egy maszk (a evőkanál zsíros joghurt és zabpehely, valamint két csepp illóolaj zsálya).

    A zsálya ellenjavallatai

    Annak ellenére, hogy a zsálya terjedelme meglehetősen széles, bizonyos óvintézkedéseket be kell tartani a használat során:

    • Először is, a zsálya meglehetősen allergén, és mielőtt bevenné, bőrtesztet kell végeznie, és kis adagokkal kell elkezdenie használni.
    • Másodszor, a zsálya ellenjavallt nőknél terhesség és szoptatás alatt, mivel görcsöket okozhat, valamint csökkenti a tejtermelést.
    • Harmadszor, a zsálya függőséget okozhat, ezért nem lehet megszegni az ajánlott adagot, és nem lehet több mint három hónapig használni az erre épülő készítményeket.

    Salvia officinalis – Salvia officinalis L.

    Lamiaceae család - Lamiaceae

    Más nevek:
    - zsálya
    - zsálya
    - Shavliy

    Botanikai jellemzők. 20-50 cm magas félcserje, alsó részén a szárak elágazóak, lekerekítettek, fásak, a felső részen lágyszárúak, tetraéderek, szürkés-zöldek. A levelek egyszerűek, hosszúkás-lándzsa alakúak, tompa csúcsúak, a tövénél gyakran karéjos kinövésekkel, egymással szemben elhelyezkedő, szürkés-zöld színűek. A virágok általában kék-lila színűek, hamis örvekben gyűltek, két porzóval és kétajkú korollal rendelkeznek, tüske alakú virágzatot alkotnak. A gyümölcs 4 levélre oszlik. A növény erős aromás illatú. Virágzás június-júliusban, termése augusztus-szeptember.

    Terítés. Hazai zsálya - mediterrán. Az országban vadon nem található. Speciális állami gazdaságokban termesztik (Moldova, Ukrajna, Krasznodari terület, Krím, Észak-Kaukázus).

    Élőhely. A növény hőkedvelő, szárazságtűrő. A kultúra szempontjából a termékeny napsütötte területek elszigeteltek, távol a poros utaktól, hogy ne porosodjanak el a levelek. Kényeztesd a talajt humusszal, komposzttal szuperfoszfát hozzáadásával. Magvakkal szaporított, vetésmélység 2-3 cm, jelzőnövényekkel együtt (hajdina). Sortávolság 60 cm.. A talajt a zsálya hajtásáig lazítjuk, jeladó hajtások vezetésével. A zsálya hajtásai áttörnek, gaz, gaz elpusztul. A szárak tavaszi metszése (a talaj felszínétől 8-10 cm-re) megfiatalítja a növényt. Trágyázzuk csirketrágyával, nitrogénnel, foszforral és hamuzsíros műtrágyákkal. Körülbelül 5 évig nőnek egy helyen. Az átlagos levéltermés 12 kg/ha.

    Alapanyagok előkészítése, elsődleges feldolgozás, szárítás. A nyár folyamán betakarított levelek teljesen kifejlődnek. A betakarítás elsősorban gépesítéssel, esetenként kézzel történik. A füvet kaszával nyírják, áramon vagy szárítóban szárítják, majd csépelik, a leveleket szitán átszitálva választják el a tövekről.

    Szabványosítás. A zsályalevelek minőségének meg kell felelnie a GF XI és Amend előírásainak. 1. sz.

    Biztonsági intézkedések. A vastagságok lassan helyreállnak. Betakarításkor ne sértse meg a gyökereket.

    Külső jelek. A GF XI szerint az alapanyag 6-10 cm hosszú, 1,5-2,5 cm széles, hosszúkás-lándzsás, finomszemű felületű, finom tarajos szélű, szürkés-zöld színű levelek. Az illata illatos, specifikus. Íze keserű-fűszeres, enyhén fanyar. Az FS szerint a csépelt nyersanyagoknak különböző formájú, 1–25 mm-es levéldarabokból és 1–33 mm-es egész fiatal levelekből kell állniuk, valamint kis mennyiségű egyéb növényi részből. Az alapanyagok minőségét rontják a megbarnult részek, a szárak, más növények szerveinek szennyeződései, ásványi szennyeződések. Az alapanyagok valódiságát morfológiai jellemzők és mikroszkópikusan állapítják meg. Mikroszkóp alatt jellegzetes "ostor alakú" szőrszálak láthatók, amelyek 1-4 rövid vastag falú sejtből és egy hosszú ívelt végsejtből állnak, ezen kívül 1-2 sejtlábon és mirigyen gömbfejű fejszőrszálak találhatók. illóolajjal, a Lamiaceae családra jellemző.

    Mikroszkópia.Teljes nyersanyag. A nyersanyagok diagnosztizálásához a levél anatómiai szerkezetének számos jelét használják fel. A levelek felszíni mikropreparátumain a szeméremajkakra jellemző kerek mirigyek, számos egyszerű többsejtű, hosszú ívelt végsejtű szőrszál, egy- és háromsejtű szárú, egy- és kétsejtű fejű fejszőrszálak, valamint diacitikus sztómák találhatók. főleg az alsó oldalon. A levél felső oldalának hámrétege enyhén kanyargós, az alsó hám kanyargósabb falú.

    Por. A por vizsgálatakor a levél epidermiszének töredékei láthatók, amelyek a zsályára jellemző diagnosztikai jellemzőket hordozzák: kétféle szőrszál és mirigy.

    Numerikus mutatók.Teljes nyersanyag. Az illóolaj tartalma nem kevesebb, mint 0,8%; páratartalom legfeljebb 14%; az összes hamu legfeljebb 12%; megfeketedett és barnás levelek legfeljebb 5%; a növény egyéb részei (virágok és szárdarabok) legfeljebb 13%; 0,5 mm-es lyukú szitán átmenő részecskék legfeljebb 10%; szerves szennyeződések legfeljebb 3%, ásványi anyagok - legfeljebb 0,5%.

    Por. Az illóolaj tartalma nem kevesebb, mint 0,8%; páratartalom legfeljebb 14%; az összes hamu legfeljebb 12%; olyan részecskék, amelyek nem mennek át 2 mm átmérőjű lyukakkal ellátott szitán, legfeljebb 15%; 0,25 mm-es lyukú szitán átmenő részecskék legfeljebb 5%.

    Mikrobiológiai tisztaság. A GF XI. sz. 2. o. 187. és GF XI. módosítás, 95.12.28., kategória 5.2.

    Kémiai összetétel. A levelek illóolajat (0,5-2,5%) tartalmaznak, amely tartalmaz cineolt (maximum 15%), l-a-tujont, d-b-tujont, d-a-pinént, szalvenet, d-borneolt, d-kámfort, héjat. Az FS és az SP XI szerint a teljes alapanyagban legalább 0,8%-os illóolaj tartalom szükséges. Ezen kívül alkaloidok, flavonoidok, tanninok, urzolsav, oleánsav és klorogénsav, P-vitamin, nikotinsav, keserűség, fitoncidek, uvaol, paradifenol találhatók a levelekben. A magvakból linolsav-gliceridet tartalmazó zsíros olajat izoláltak. A gyökerekben található kinonok - royleanonok.

    Tárolás. A gyógyszertárakban zárt dobozokban, raktárakban - szövet és papír többrétegű zsákokban, bálákban tárolják az illóolaj-alapanyagok tárolására vonatkozó szabályok szerint. Az illóolaj-tartalmat évente ellenőrizzük. A felhasználhatósági idő 1 év 6 hónap.

    farmakológiai tulajdonságai. A zsályalevél infúziói és főzetei fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Antimikrobiális tulajdonságai illóolajhoz kapcsolódnak, gyulladáscsökkentő - tanninokkal, flavonoid vegyületekkel és P-vitaminnal, amelyek megvastagítják a hámszöveteket, csökkentik a sejtmembránok, a vér és a nyirokerek falának áteresztőképességét. A zsályalevelek fertőtlenítő tulajdonságait a gyógynövény eredetű salvin nevű antibiotikumnak köszönhetik. A Salvin nemcsak késlelteti a Staphylococcus aureus szaporodását, hanem inaktiválja annak a-toxinját, elnyomja hemolitikus és dermatonecrotikus tulajdonságait. A zsálya illóolaja gombaellenes hatással rendelkezik.

    A keserűséget és illóolajokat tartalmazó zsályalevél infúziók fokozzák a gyomor-bél traktus szekréciós aktivitását, enyhe görcsoldó hatásúak.

    Gyógyszerek. Zsályalevél, infúzió, díjak (mellkas, bőrpuhító), a "Salvin" gyógyszer.

    Alkalmazás. A zsálya gyógyító tulajdonságait ősidők óta ismerték. Hagyományosan a meleg zsálya infúzió alkalmazása akut mandulagyulladás és krónikus mandulagyulladás, akut légúti betegségek, szájgyulladás, ínygyulladás, szájüreg aftás elváltozásai, cheilitis, valamint pulpitis kezelésére. Az öblítésre szánt infúziókat úgy készítik, mint a teát, gyakran 1/2 teáskanál bórsavat adva egy pohár infúzióhoz.

    A zsályalevelet gyulladáscsökkentő és vérzéscsillapító szerként használják az aranyér gyulladására. Általában a zsályaleveleket a komplex díjak tartalmazzák. Például a következő gyűjteményt használják: zsálya- és kamillalevél egyenként 20 g, tölgy kéreg 60 g. A tölgy kérgét 1 liter forró vízbe öntjük, 1 órán át forraljuk, 15 percig forraljuk, hozzáadjuk a zsálya és a kamilla leveleit. a forrásban lévő levest a tűzről levéve lehűtjük. A hideg levest 3-4 rétegű gézből készült szalvétával megnedvesítjük, enyhén összenyomjuk, és az anális területre kenjük, miközben a szalvétákat naponta 2-3 alkalommal felmelegedve cseréljük. Az eljárás időtartama 15 perc. A levest 2-3 napig hűtőszekrényben tároljuk.

    A zsályát az ízületi reuma, az ízületek krónikus gyulladásos és metabolikus-dystrophiás betegségei, deformáló osteoarthrosis, isiász, csigolyaközi osteochondrosis kezelésére szolgáló terápiás intézkedések komplexumában használják általános vagy helyi fürdők formájában. A gyógynövény összetevőinek bőrön keresztüli jobb behatolásához a zsályakészítményeket fonoforézissel használják.

    Az általános és helyi fürdőket zsályalevél infúzióval használják ekcéma, pikkelysömör, neurodermatitis, intertriginous epidermophytosis esetén. A zsályalevelek infúzióját pikkelysömör kezelésére használják naponta háromszor 1 evőkanál, külsőleg fürdők formájában, 50-100 g levelet egy vödör vízben.

    A zsályalevél infúzióját (10,0:200,0) alacsony savassággal kísért gyomorhurut, valamint görcsös vastagbélgyulladás esetén alkalmazzák. Az infúziót melegen, 1/3 csészével étkezés előtt, naponta 2-3 alkalommal kell bevenni.

    Krónikus nem specifikus prosztatagyulladásban szenvedő betegek kezelésére a zsályaleveleket más növényekkel kombinálva alkalmazzák. A zsályalevél számos gyomor- és mellkasi gyűjtemény része.

    A szalvin (Salvinum) egy növényi antibiotikum, amelyet a zsálya gyógynövény leveleiből izolálnak (a kivonat 10 ml-es 1%-os injekciós üvegekben kapható). Összehúzó, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális szerként alkalmazzák a szájüreg krónikus gyulladásos betegségei, hurutos és fekélyes-nekrotikus ínygyulladás, szájgyulladás és fogágybetegségek esetén. Az alkoholos oldatot (1%) használat előtt 4-10-szer hígítjuk desztillált vízzel vagy izotóniás nátrium-klorid oldattal. Az oldatot az érintett nyálkahártyával kenjük, öntözésre, alkalmazásra, parodontális zsebekbe helyezett turundák nedvesítésére használják. A kezelés folyamata 2-10 eljárásból áll.

    A száraz zsályaleveleket 50 g-os kiszerelésben állítják elő. Az infúzió elkészítéséhez 10 g zsályalevelet öntünk egy pohár forrásban lévő vízbe, vízfürdőn 15 percig melegítjük, 20 percig infúzióval töltjük, lehűtjük, leszűrjük. Az infúziót hűvös helyen legfeljebb 2 napig tárolják.

    KATEGÓRIÁK

    NÉPSZERŰ CIKKEK

    2023 "kingad.ru" - az emberi szervek ultrahangvizsgálata