Mi segít a megfázáson: illóolaj és fajtái. A legjobb illóolajok, amelyek segítenek a náthában és a megfázásban Milyen olajok segítenek a náthás gyerekeknek

Ez a kezelési módszer meglehetősen biztonságos, de még mindig vannak ellenjavallatai. A szövődmények elkerülése érdekében óvatosan használja az illóolajokat.

Hatékonyság

Az aromák belélegzése esetén a helyi immunitás aktiválódik, a nyálkahártya duzzanata csökken, és javul a véráramlás. Ezenkívül egyes illóolajok összetevői fájdalomcsillapító, antibakteriális, gyulladáscsökkentő és regeneráló hatásúak.

Az aromaterápia hatékonyságát a hivatalos orvostudomány elismeri. Ezt a módszert gyakrabban alkalmazzák a felső légúti és légúti gyulladásos betegségek, a depresszió és a mentális zavarok komplex kezelésében.

Javallatok és ellenjavallatok

Az illóolajok orrdugulás, orrfolyás, fejfájás, erővesztés, köhögés, gyakori megfázás, álmatlanság esetén javasoltak. A kezelőorvos jóváhagyásával alkalmazhatók az emésztőrendszeri betegségekre.

Az ellenjavallatok közé tartozik:

• gyermekek életkora 2 évig;
• allergia az olaj összetevőire;
• a légutak szűkületével járó betegségek;
• epilepszia.

Ha az orrjáratok nyálkahártyája erősen irritált, tilos a szert csepegtetni. Az olajok nem érintkezhetnek a bőr sérült területeivel sem.

Felnőttek kezelésére szolgáló olajok áttekintése

1. Eukaliptusz. Az olaj kellemes, frissítő illatú. Vírus-, lázcsillapító, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító és köptető hatása van.
2. Tea fa. Az illata fűszeres, éles és nem túl kellemes. Hatékony a gyulladásos folyamatokban, küzd a patogén baktériumokkal, enyhíti a duzzanatot.
3. Tui. Fenyőillatot áraszt. Regeneráló, összehúzó, ödémaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Megszünteti az orrdugulást, elősegíti a nyálkahártya helyreállítását.
4. Fenyő. Fantasztikus, gyantás-tűlevelű illata van. Erősíti az immunrendszert, enyhíti a gyulladást, fertőtlenít, megkönnyíti az orrlégzést.
5. japán babér (kámforolaj). Az illata éles, keserű. Kifejezetten fájdalomcsillapító, viszketéscsillapító, antiszeptikus és vírusellenes hatása van. Megkönnyíti a nyálka kiürülését, javítja a vérkeringést.
6. Fenyők. Az illata friss, fás, gyantás. Hatékonyan megszünteti a pangó folyamatokat az orrüregben, csökkenti a hőmérsékletet, aktiválja az immunrendszert.
7. Zsálya. Füstös, hűvös gyógynövényes illata van. Küzd a gyulladások, vírusok, baktériumok ellen. Elősegíti a nyák kiürülését és az orrjáratok hámjának regenerálódását.

Gyermek olajok áttekintése

Hatékony illóolajok a megfázás kezelésére gyermekek számára:

1. Kamilla. Sűrű, édes, lágyszárú illata van. A leggyengédebben hat - enyhíti a gyulladást, gyógyít, baktériumölő szer. Vele javasolt az aromaterápiát kisgyermekeknél elkezdeni.
2. Citrom. Az illata friss, hűvös, gyümölcsös, kesernyés jegyekkel. Elősegíti a váladék kiürülését, serkenti az immunrendszert.
3. Menta. Az illata friss, élénkítő, hűvös. Antimikrobiális hatása van, enyhíti a fejfájást, puhítja a nyálkahártyát, normalizálja a hőmérsékletet, küzd a hányingerrel.
4. Rozmaring. Friss, keserű, fűszeres illata van. Erősíti az immunrendszert, antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, érzéstelenít.
5. Levendula. Finom, édes, virágos illat enyhe fás árnyalattal. Enyhíti a fejfájást, javítja az alvást, megkönnyíti a nyálkakiválasztást, küzd a baktériumokkal.

A gyermekek és a felnőttek is alkalmasak az eukaliptusz- és teafaolajokra. Mielőtt észtereket használna a gyermekek kezelésére, konzultáljon egy gyermekorvossal.

Hogyan kell helyesen használni?

Megfázás esetén a legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja az illóolajok használatának. Ehhez csak nyissa ki a palackot a termékkel, és lélegezze be az aromát 10-15 percig. Egy másik lehetőség az aromalámpa. Öntsünk bele egy kevés meleg vizet, és csepegtessünk hozzá 5-7 csepp olajat.

Megfázás esetén a gőz belélegzése is hatásos. Ehhez adjon néhány csepp terméket egy forró vízhez, és lélegezze be az aromát.

Használhat nyakban hordott aroma medált is. A kiválasztott olajból 1-4 cseppet teszünk bele. Az ajánlott viselési idő 2-3 óra.

Felnőttek csepegtethetik a gyógyszert az orrjáratokba. Először össze kell keverni 50 ml növényi, olíva- vagy barackolajat és 5-7 csepp illóolajat. A keveréket minden orrlyukba csepegtetjük 2 cseppet naponta háromszor. Erős égő érzés esetén az illóolajos kezelést abba kell hagyni.

A leküzdéshez a belélegzés mellett dörzsölés és fürdő is alkalmas. Masszírozáshoz hígítsuk fel 1 evőkanál. l. 1-3 csepp olívaolajat és a keverékkel dörzsölje át a baba lábát és mellkasát. A manipulációt naponta 2-3 alkalommal kell megismételni.

A fürdő csak normál testhőmérsékleten megengedett. 180 liter meleg vízben oldjunk fel 50 g tengeri sót és 5 csepp illóolajat. Vegyünk fürdőt 10-15 percig.

A megfázás elleni illóolajok hatékonyak és teljesen természetesek. De óvatosan kell alkalmazni őket, mivel az ajánlott adagok túllépése fejfájást és a nyálkahártya irritációját váltja ki. Hígítatlan olajok bőrre kenésekor égési sérülés lehetséges, ezért a terméket mindig semleges alappal kell előkeverni.

Hasznos videó a megfázás elleni illóolajokról

A megfázás szezonjában az aromaterápia segít. Néhány csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a nátha, a köhögést, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a közérzetet. A legtöbb illóolaj vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A maximális eredmény érdekében az olajok használatát már a betegség első jelére el kell kezdeni.

Magas hatásfok

Sok beteg kíváncsi arra, hogy az olajok hatásosak-e az ARVI-re, és melyik illóolaj a megfázás és az influenza esetén a leghatékonyabb.

Az egyik legelfogadhatóbb vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában is alkalmazzák, mivel dörzsöléshez, belélegzéshez nélkülözhetetlen, de mégis nagyobb eredmény várható az anyagkombinációk használatától. Az olajok csak kiegészítik egymás tulajdonságait és javítják a hatást.

A fő terápiás készítmény 50 ml olívaolaj 5 csepp rozmaring-, menta- és fenyőolajjal történő kombinálásával készíthető. A gyógyszert csak sötét üvegtartályban tárolja a hűtőszekrényben. Ez az eszköz tökéletes dörzsölésre és masszázsra.

Valamennyi tűlevelű olaj hatásos, de a megfázás elleni illóolajok:

• naioli;
• levendula;
• eukaliptusz;
• tea fa.

A kakukkfűolajat a torokgyulladás és fájdalom megszüntetésére használják, a majoránna illóolaj pedig tökéletes a hőmérséklet csökkentésére és a fejfájás elleni küzdelemre.

Az összes gyógymód között vannak olyan aromás olajok is a megfázás ellen, amelyeket antibakteriális és vírusellenes hatások jellemeznek. Ha a megfázás szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé fejlődött, használjon olyan olajokat, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ide tartoznak az aromás olajok:

• bergamott;
• eukaliptusz;
• rozmaring;
• levendula;
• manuka;
• boróka;
• tea fa.

A SARS kezelésében az alapolaj is kiemelt szerepet játszik. A szakértők azt javasolják, hogy a hagyományos szőlőmag-, jojoba-, avokádó- és búzacsíraolaj helyett közönséges növényi olajat használjanak.

A leghatékonyabb alap az olívaolaj. A készítményben található nagy mennyiségű fitoncid és antioxidáns miatt elősegíti a szervezet védekezőképességének erősítését, az epidermisz helyreállítását és a nyálkahártya lágyítását.

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és orrfolyás elleni illóolajok rendkívül hatékonyak, de csak helyes használat esetén. Nagyon nehéz kiválasztani a legjobb anyagot. A legjobb terápia kiválasztásához figyelembe kell venni az etiológiát, a betegség típusát és a tanfolyam természetét.

A megfázás és megfázás elleni illóolajok a következőképpen hatnak a szervezetre:

• vírusirtó: muskátli, citromfű, menta, édeskömény;
• antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, pacsuli;
• immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
• helyreállító: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
• gyulladásgátló: narancs, oregánó, mirtusz, grapefruit, kakukkfű;
• lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő inkább teafaolajat használ. Hatalmas számú hasznos tulajdonság jellemzi. Alkalmazása akut gyulladásos folyamatok megszüntetésére, sebgyógyulásra, az epidermisz regenerálására, akut légúti vírusfertőzések kezelésére.

Hogyan kell helyesen pályázni?

Az olajok többféleképpen használhatók. Mindenki kiválasztja a számára legmegfelelőbb lehetőséget.

Forró belégzés

A megfázás leghatékonyabb gyógymódja a meleg belélegzés. Megvalósításukhoz nincs szükség speciális eszköz vásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse az egyszerű útmutatót:

1. Egy mély edénybe 90 fokra melegített vizet kell önteni.
2. Adjon hozzá 3-4 cseppet a kívánt influenza elleni illóolajból.
3. Hajoljon meg a tartály előtt, és fedje le egy törülközővel a tetején, hogy kis kupolát képezzen. Kezdje el belélegezni az illatos, gyógyító gőzöket.
4. A betegség tüneteitől függően lélegezzen szájon vagy orrán keresztül. Ugyanakkor feltétlenül csukja be a szemét.

A foglalkozások nem tarthatnak 7 percnél tovább, de ajánlatos egyáltalán két perctől kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni, de legfeljebb 7 napig.

Egy kezelést lefekvés előtt kell elvégezni. A manipulációk után az étkezések 60 percig elfogadhatatlanok, tilos hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulatokat tenni.

Ha megfázás esetén csak egy illóolajjal kíván terápiát végezni, akkor a választás a fenyőn van. De ha az orrjáratok erősen eltömődnek, és erősen megemelkedik a hőmérséklet, akkor részesítse előnyben a menta-, teafa-, rozmaring- és eukaliptuszolajjal végzett eljárásokat. Lefekvés előtt érdemes levendulaolajat használni, mivel enyhíti a tüneteket és segít a gyors elalvásban.

Olajégő

A megfázás kezelésekor fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromalámpák használatát. A megfázástól való megszabadulás teljes terápiás kúrája napi 15 napig tartó eljárásokat tartalmaz. Ezenkívül az eredmény megszilárdításához további 2 napig kell üléseket igénybe vennie. Magukat az eljárást 30 percen belül hajtják végre, amíg a teljes lába fel nem emelkedik.

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta- és eukaliptuszolaj. Helyezze az aromalámpát abba a helyiségbe, ahol a beteg leggyakrabban tartózkodik. Ügyeljen arra, hogy a gyógyító levegő ne szivárogjon be nyitott ablakokon és ajtókon keresztül.

Illóolajos fürdő

Ha a SARS tüneteit észlelik, és erős fagyás volt, akkor feltétlenül vegyen egy fürdőt előre elkészített teafaolajjal. Ha a testhőmérséklet nem emelkedett, akkor lefekvés előtt javasolt a majoránna és a levendula olaj használata.

4 csepp teafa-, fenyő-, eukaliptusz- vagy fenyőolajat is fel lehet oldani egy pohár tejben. Adjunk hozzá egy italt a fürdőhöz, és tartsuk negyed óráig. Az eljárás után törölje szárazra a bőrt, vegyen fel meleg zoknit, csavarja be magát egy takaróba és izzadjon jól.

Dörzsölés

Az illóolajokkal való dörzsölés módszere megfázás és influenza esetén inhalációval kombinálva nagyon hatékony. Az eljárás végrehajtásához adjon legfeljebb 10 csepp kiválasztott olajat egy nagy kanál alaphoz. A készítményt óvatosan dörzsöljük a bőrbe, amíg teljesen fel nem szívódik.

Ha a terápiát inhalációkkal kombinálják, akkor a dörzsölést az eljárás előtt vagy után végezzük. Az is fontos, hogy lefekvés előtt tartsunk egy ülést.

Illóolajok megfázás ellen

Orrfolyás esetén a legnépszerűbbek:

• menta;
• muskátlik;
• fenyők;
• zsálya;
• eukaliptusz.

Csak a következőkre használják:

• masszázs;
• belélegzések.

A masszázs lebonyolításához kövesse az alábbi útmutatót:

1. 30 ml főanyagban hígítson fel 3 cseppet a szükséges fenti anyagból.
2. A kapott eszköz az orr- és maxilláris sinusok akupresszúrájához.
3. Masszírozza az orr oldalát a kompozícióval.

Az illóolajok ebbe a keverékébe mártott tamponokat is megengedett megfázás esetén az orrjáratokba helyezni.

Illóolajok torokfájásra és erős köhögésre

Az olajok hatékonyan megbirkóznak a fertőzésekkel, kiürítik a nyálkát a légutakból, és gyengítik a hörgőgörcsöket. A torok és a légúti betegségek elleni küzdelemben általában a következőket használják:

• fenyő;
• tea fa;
• ánizs;
• zsálya;
• eukaliptusz;
• cédrusfenyő;
• rozmaring;
• édeskömény.

Az anyagokat leggyakrabban a következőkre használják:

• fürdők;
• borogatás;
• öntözés;
• a mellkas dörzsölése;
• belélegzések.

Az olajok még anginában is segítenek a gyógyulásban. Az illóolajok megfázás és influenza kezelésére vonatkozó receptjei a következők:

1. A száj és a torok öblítése. Egy pohár meleg folyadékhoz adjunk egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű-, citrom- vagy zsályaolajat. Az elkészített készítménnyel pár óránként gargarizáljon.
2. Tömörítse össze alkohollal vagy vodkával. 30 ml vodkához adjunk hozzá 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat. Kezelje a vatta-géz krémet oldattal, és fél órán át kenje fel a torok területére.
3. Dörzsölés. Kenje meg a lábakat cédrus- vagy fenyőolajjal. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Ezután vegyen fel zoknit, és gyapjúzoknit a tetejére.
4. Belégzés. Az orvosok azt javasolják, hogy vegyen be 6 nagy kanál sót, és oldja fel egy liter meleg vízben. Helyezze a kompozíciót egy kis tűzre, és forraljuk fel. A végén adjunk hozzá 8 csepp borsmenta olajat. Lélegezz be gőzöket negyed órán keresztül. Egy evőkanál szódát is fel lehet oldani egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd adjunk hozzá néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat. Az ülés időtartama körülbelül 10 perc.

Hogy pontosan hogyan kell alkalmazni a receptet, azt a kezelőorvos megmondja.

Illóolajok megfázás ellen gyerekeknek

Három éves kortól kezdődően a gyermekorvosok ezeket az illóolajokat javasolják gyermekek számára megfázás esetén:

1. Levendula. Bármilyen bőrtípusra kiváló. Segít a hámláson és az irritáción. Az olaj nyugtatja az idegrendszert. Antiszeptikus hatás jellemzi.
2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot a gázokért. Köptető és görcsoldó hatás jellemzi. Jelentősen enyhíti a hörghurutban vagy megfázásban szenvedő betegek állapotát.
3. Bergamott. Jótékony hatással van a felső légúti fertőzésekre.
4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a nyugalmat.
5. Szandál. Segíti a test ellazulását, és elősegíti a jó alvást is. Aktiválja az immunrendszert, védi a szervezetet a fertőzésektől.

Az olajok együttesen pihentető és nyugtató hatást fejtenek ki. De a levendulaolaj a leghatékonyabb és legbiztonságosabb.

A 6 év feletti megfázásos gyermekeknek inhalációs és mellkasi masszázst kell végezniük ilyen keverékkel: levendula, kamilla, teafa, eukaliptusz. Vegyünk 2 cseppet minden olajból. Hígítsa fel a keveréket egy desszert kanál növényi olajban. Végezzen napi manipulációkat 10 percig naponta egyszer. Ebben az esetben meg kell masszíroznia a nyakat, a mellkast, a mandulákat, valamint a térdét és a könyökét.

A megfázásos gyerekeknek szánt aromaolajok is használhatók a szobák ízesítésére. Egy csepp kamillaolajat kell összekevernie 2 csepp olajjal: kakukkfű, mandarin, teafa.

Talán csak csepegtesse be őket a medálba, és időnként lélegezzen. Torokfájás esetén egy pohár vízhez egy csepp levendulaolajat kell adni, mindent jól össze kell keverni és fel kell melegíteni. Nedvesítsen meg egy darab gézt az oldatban, rögzítse a mellkashoz. Töltsük fel a borogatást egy törülközővel. Fél óra múlva távolítsa el a gézt, és fedje le a babát melegítővel.

Az anyagok önálló keverése megengedett. A fenyőfaolajok gyorsan küzdenek a megfázás tüneteivel. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a muskátlit fájdalomcsillapító hatás jellemzi. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és aktiválja a figyelmet. Helyes használat esetén az otthoni aromaterápia 100%-os eredményt ad.

Illóolajok megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos a SARS megelőzése. Akkor nem kell azon gondolkodnia, hogyan kezelje a betegséget. Megelőző célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Az illóolajok megfázás ellen bármilyen kényelmes módon használhatók: lazító fürdők, permetezés a nappaliban, speciális lámpák meggyújtása vagy gyógymasszázs.

A megfázásos gyermekeknek szánt illóolajokat a legjobb az inhaláció során használni. Ez nem fájdalmas eljárás, hanem éppen ellenkezőleg, kellemes. Illóolajok használata javasolt az immunrendszer erősítésére, a szervezet vírusok és baktériumok elleni védelmére, az influenza és megfázás megelőzésére:

• rozmaring;
• majoránna;
• szantálfa;
• eukaliptusz;
• gyömbér;
• grapefruit;
• kakukkfű.

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyénileg választja ki. Minél korábban kezdődik a terápia, annál nagyobb a gyors gyógyulás valószínűsége. Az elhanyagolt betegség sokkal nehezebben kezelhető. És nem tény, hogy egy elhanyagolt esetben az ilyen módszerek a jobbulást segítik elő.

Ezért, amikor csak az első tünetek jelentkeznek, ne legyen lusta. A lehető leghamarabb menjen el a gyógyszertárba influenza és megfázás elleni aromaolajat vásárolni.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Hatékonyságuk ellenére a megfázás és influenza elleni illóolajok számos ellenjavallattal rendelkeznek:

• terhesség első trimesztere;
• allergiás széna orrfolyás;
• 7 év alatti gyermekek;
• kombinálva homeopátiás terápiával;
• érzékeny epidermisz jelenléte;
• személyes intolerancia az aromákkal szemben;
• szoptatás.

Az olajok használata allergiás reakciókat válthat ki.

Következtetés

A megfázás alatti aromaterápia szempontjából nagyon fontos, hogy csak jó minőségű és valódi olajokat használjunk. Annak érdekében, hogy ne érdekeljen, mi az illóolaj, amely segít a megfázásban, be kell tartania a megelőző intézkedéseket, és vigyáznia kell magára az őszi-téli időszakban. De ha megjelennek a SARS első tünetei, azonnal el kell kezdeni a kezelést.

A nyirkos őszi idő és a téli hideg beköszöntével nagy számban fordulnak orvoshoz megfázásos betegséggel, amelyet gyakran nem csak köhögéssel, fejfájással, torokfájással, hanem nátha is kísér. Az állandó orrfolyás kellemetlen mind a gyermekek, mind a felnőttek számára.

A betegség kezelésére olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek számos mellékhatással járnak, és nem minden beteg számára alkalmasak. Használhat alternatív kezelési módszert és használhat illóolajokat megfázás esetén. Az anyagoknak más neve is van - éterek. Segítenek megbirkózni a patológiával, és megóvják tőle.

Az illóolajok hatékonysága

Bármely betegség kezelésében fontos olyan gyógymódot választani, amely nemcsak hatékony, hanem biztonságos is. Ez különösen igaz a gyerekekre. Manapság a legtöbb orvos elismeri, hogy az aromaterápia biztonságos terápiaforma. A növényi éterek nemcsak a gyulladás fókuszára, hanem az egész testre is hatással vannak:

• növeli az immunitást;
• negatívan befolyásolja a patogén mikroorganizmusokat;
• gátolja a vírusok, baktériumok szaporodását;
• gyulladásgátló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek;
• stresszoldó hatással rendelkezik;
• fokozza a hangulatot.

A természetes összetételnek köszönhetően biztos lehet a biztonságukban. A megfázás időszakában a gyermekszobában lévő aromalámpa megakadályozza a takony megjelenését, vagy segít a patológia gyorsabb legyőzésében. A nátha illóolajának egyszerre több terápiás hatása is van, így nem csak a náthától való megszabadulásban segít, hanem megelőzésre is használható.

Illóolajok kiválasztása

A fertőző betegségek kórokozóinak leküzdésére az őszi-téli időszakban éterolok használhatók, például fenyő, eukaliptusz, menta, levendula, citrom és teafa.

Terápiás hatást képesek kifejteni, ha különféle eljárásokhoz alkalmazzák őket, kezdve az inhalációkkal és befejezve a dörzsöléssel, masszázzsal.

Az esszenciális vegyületekkel végzett terápia a gyógyászati ​​terápia mellett közelebb hozza a gyógyulást.

Eukaliptusz

Az eukaliptuszfaolajat egyedülálló összetevők tartalma jellemzi, amelyek gyógyító tulajdonságokkal ruházzák fel. A készítmény nagy mennyiségű tannint, flavonoidot tartalmaz, amelyek segítenek gyorsan legyőzni a vírusos vagy bakteriális fertőzést.

Az eukaliptusz illóolajnak a következő hatásai vannak:

• bakteriális;
• fertőtlenítő;
• jól enyhíti a gyulladást;
• eltávolítja a hőt;
• köptető;
• vírusellenes;
• helyreállító.

Az eukaliptusz illóolajat gyermekek megfázása esetén használják, különösen segít megbirkózni az elhúzódó zöld váladékokkal. A hatékonyság érdekében kombinálható más készítményekkel.

tea fa

A teafa egyedülálló gyógymódot biztosít számunkra, amely segít megszabadulni a megfázás tüneteitől és megelőzni annak előfordulását. Az olaj gyógyító hatása a következőknek köszönhető:

• antibakteriális és vírusellenes hatás;
• gyulladásgátló tulajdonságokkal.

A gyógyszer alkalmazásakor a javulás gyorsan megtörténik, a nyálkaképződés csökken, a duzzanat megszűnik, a gyulladás megszűnik. A terápia során a növényi éterek nyugtató hatással vannak az idegrendszerre, megszüntetik a félelmeket és a szorongást.

A diaforetikus tulajdonságok segítenek eltávolítani a mérgező anyagokat a szervezetből.

fenyő

A gyógyító fenyőolaj a fa ágaiból és tűleveleiből készül. Orrfolyás esetén egyedülálló összetételének és gyógyászati ​​tulajdonságainak köszönhetően segít gyorsan megállítani a betegséget. És meglehetősen kiterjedtek:

• fertőtlenítő hatással rendelkezik;
• elpusztítja a megfázás kórokozóit;
• összehúzza az ereket, ami segít enyhíteni a duzzanatot.

Népszerű az éterek használata szaunában vagy fürdőben. Ilyen körülmények között a gyógyító anyagok behatolnak a bőr összes sejtjébe és a szervezetbe, ami elősegíti a gyors gyógyulást.

homoktövis

A homoktövis gyógyító és antioxidáns tulajdonságairól ismert. A növény A- és C-vitamint tartalmaz. A homoktövis olaj használata segít gyorsan gyógyítani az orrfolyást:

• gyógyító hatás;
• gyulladáscsökkentő hatások;
• regeneráló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.

Az orrjáratokba történő becsepegtetéskor az érfalak megerősödnek, a duzzanat gyorsan eltűnik, a váladék mennyisége csökken.

levendula

A növény finom aromájáról ismert, segít leküzdeni a megfázást. Egyedülálló tulajdonságainak köszönhetően a levendulaolaj segíthet az orrfolyás gyógyításában.

A kompozíció a következő hatással van az emberre:

• fertőtlenítő;
• antibakteriális;
• helyreállító;
• tonik.

Használatakor megnő a szervezet védő tulajdonságai és a fertőzésekkel szembeni ellenállás.

Belégzés

Az illóolajokkal végzett inhaláció rövid időn belül segít legyőzni a megfázást. Az oldatok összetétele segíti a légutak tisztítását, csökkenti a duzzanatot, növeli a szervezet védekezőképességét.

Az inhaláció egyszerre több éterrel is elvégezhető a terápia hatékonyságának javítása érdekében.

Ahhoz, hogy az eljárás hatást fejtsen ki, be kell tartani az inhalációs szabályokat:

• a készítmény hőmérséklete nem haladja meg a 45 fokot;
• az első eljáráshoz használjon 1-2 csepp aromaolajat;
• naponta többször végezze el;
• ne vegyen részt a kezelésben közvetlenül étkezés után;
• az eljárás időtartama 3-5 perc;
• gyermekeknél belélegzés csak felnőtt jelenlétében;
• orrfolyás kezelésére a gőzt nyugodtan és egyenletesen lélegezze be az orron keresztül, torokbetegségek esetén a szájon keresztül;
• az eljárás után pihenésre van szükség.

Közvetlenül a belélegzés után nem szabad kimenni, enni és testmozgást végezni.

Illóolajos Mahold üveg inhalátort is használnak a megfázás és különösen a megfázás megelőzésére.

Használati óvintézkedések és ellenjavallatok

Használat előtt győződjön meg arról, hogy nincs allergiás reakció. A terápia során be kell tartani néhány fontos ajánlást:

• ne adjon egyszerre több mint 7 olajat a kompozícióhoz az eljáráshoz;
• az éterolokat legfeljebb 3 hétig alkalmazzák, és szünetet tartanak;
• ne alkalmazzon inhalációt magas hőmérsékleten;
• a szülés ideje alatt csecsemők kezelésére epilepsziás betegeknek nem ajánlott éterolt felírni.

Ne használjon illóolajokat porlasztóban. Az eszköz nem lesz képes apró cseppekre osztani a kompozíciót a hatékony hatás érdekében.

• magas vérnyomás esetén a kakukkfű és a zsályaolaj ellenjavallt;
• bronchiális asztmával a rozmaring-éterek tilosak;
• ha problémák vannak az urogenitális rendszerben, a fenyő, a jázmin ajándékát nem szabad felírni;
• a gyerekeknek érdemesebb három éves kortól kezdeni az inhalációt, a rozmaring és a kakukkfű olaj pedig 6 év után használható, a szegfűszeg csak 12 évesnél idősebb.

Ha figyelembe veszi a gyógyító éterek használatára vonatkozó szabályokat és tippeket, emlékezzen az ellenjavallatokra, akkor gyorsan és komplikációk nélkül legyőzheti az orrfolyást.

Ekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Németország

Olvasási idő: 2 perc

A A

Cikk utolsó frissítése: 2019.05.11

Az illóolajokat gyakran használják számos betegség kezelésére, felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Az aromaterápia lehetővé teszi a csillapítást, a hasi fájdalom enyhítését, a sebek fertőtlenítését és az alvás javítását gyógyszerek nélkül. De leggyakrabban illóolajokat használnak megfázás esetén.

Mikor és milyen illóolajokat használnak

Az illóolajok használata csak 2 hetesnél idősebb újszülöttek számára engedélyezett. Ebben az esetben először is fontos megbizonyosodni arról, hogy nem allergiásak. Ehhez 1 cseppet kenünk egy zsebkendőre, és adjuk a babának illatozni. Ezt naponta többször megismétlem. Ha a gyermek szeme nem kezdett könnyezni, nem jelentek meg vörös foltok az arcon vagy a kezén, orrfolyás, akkor a reakció normális.

2 hónapos kor alatti gyermeknek levendula, rózsa, kamilla illóolaja ajánlott. A legbiztonságosabb közülük a kamilla antiszeptikus tulajdonságaival. Jó fertőtlenítő és levendula, mely nyugtató hatású is. A rózsaolajat aktívan használják az influenza és a SARS megelőzésére gyermekeknél, eltávolítja a fejfájást és javítja az alvást.

Az eukaliptusz erős vírusellenes szer a légzőrendszer számára. Segít csökkenteni az orrnyálkahártya gyulladását. Eukaliptuszolajat csak az aromalámpához adnak hozzá.

Azok a gyermekek, akik még nem töltötték be a 2 éves kort, továbbra is élvezhetik az ilang-ilang, édeskömény, pacsuli, bergamott, narancs, szantálfa, fenyő illóolajait. A citrom, teafa és muskátli olajok csak ízesítésre alkalmasak.

A bergamott segít a felső légúti fertőzések ellen. Nyáron illata taszítja a rovarokat.

Az édeskömény görcsoldó és köptető tulajdonságokkal rendelkezik. Megfázással, hörghuruttal, szamárköhögéssel küzdő gyermekek állapotát képes enyhíteni.

A szantálfaolaj megnyugtat és ellazít, ugyanakkor aktiválja az immunrendszert, növelve a káros baktériumok elleni védelmet.

A teafaolaj fertőtleníti a gégét és a hörgőket. Illata fanyar, kesernyés. A teafaolaj erősíti az immunrendszert és növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. A streptococcus ellen küzd. A teafaolajat mandulagyulladás és gégegyulladás kezelésére használják.

A gyermekek őszi és téli megfázásának megelőzése érdekében rendszeresen aromaterápiát végeznek. Az eljárások gyakorisága heti 2-3 alkalommal.

A fenyőolaj a leghatékonyabb nátha esetén. Tanninokat tartalmaz, amelyek különleges illatot kölcsönöznek neki. A fenyőolaj serkenti az immunrendszert, elpusztítja a levegőben lévő baktériumokat és vírusokat. Összehúzza az orr ereit, enyhíti a duzzanatot. Használatának eredménye a megfázás gyors gyógyulása. A fenyőolaj gyorsan enyhíti nemcsak az akut, de még a krónikus nátha tüneteit is.

Hogyan használjuk az illóolajokat gyermekek kezelésére

Az illóolajok használatának legáltalánosabb módja a szoba illatosítása. Speciális aromalámpával hajtják végre, melynek felső részébe vizet öntenek (olajat csepegtetnek bele), az alsó részbe pedig egy kis gyertyát helyeznek. A gyertya ég. A tűz felmelegíti a lámpát és a benne lévő vizet, aminek köszönhetően kellemes szag terjed a helyiségben. Az illóolaj adagolása a helyiség területétől függ. Általában 1 csepp olajat használjon 5 négyzetméterenként. m. Az első pár nap ez az eljárás nem tart tovább 20 percnél. Idővel az aromaterápia egy órára meghosszabbodik. Semmi esetre sem szabad a gyermeket egyedül hagyni égő gyertyával ellátott szobában.

Aromalámpa helyett bármilyen agyagtermék megfelelő, valamint citrushéjak, természetes fadarabok, természetes anyagból készült kispárnák. Jól felszívják az ízeket. A kiválasztott tárgyakat szétterítjük a helyiségben, és mindegyikre 1-2 csepp illóolajat csepegtetünk. Nedves tisztításkor vízhez is adják (2 csepp 5 liter vízhez), vagy szórófejes palackban a helyiségben történő permetezéshez (1 csepp 100 ml vízhez).

Az illóolajokat gyakran adják a gyermek fürdetésére szánt vízhez. Ebben az esetben emulgeálószerrel keverjük össze, mivel maga nem oldódik fel vízben, hanem a felületén marad. Emulgeálószerként tej (tejszín), méz (ha nincs allergia), tengeri só használható. Először egy ilyen eljárás nem haladhatja meg az 5 percet. A fürdést fokozatosan 30 percre emeljük.

Megfázás és fájdalmak esetén hatásos az illóolajos (például teafa vagy fenyő) meleg borogatás. Az olajat a vízbe csepegtetjük, rongyot mártunk bele, kinyomjuk és a torokra vagy az orrra kenjük. Az ajánlott adag 1 csepp egy pohár vízben.

Egy éves korig a masszázs nagyon hasznos. Fürdés után naponta végezzük. A masszázs időtartama 10 perc. Ennek során folyamatosan kapcsolatban kell lennie a babával: beszéljen vele, énekeljen egy dalt. Masszázshoz 30-50 ml főolajhoz (jojoba, szója, mandula, sárgabarack, napraforgó, körömvirág, csipkebogyó, búzacsíra, szőlőmag) pár csepp teafa (vagy bármilyen más) illóolajat adunk. Alapként krémet vehet.

Ne vigyen fel tiszta olajat a baba bőrére. Ha közvetlenül érintkezik a bőrrel, irritáció, sőt égési sérülés is előfordulhat.

A megfázás megelőzésére eukaliptusz-, levendula-, fenyő-, citrom- és teafaolajjal ízesítik a helyiséget.

Megfázás esetén dörzsölje be a mellkast, a hátat kamilla, levendulaolajok (mindegyik cseppenként) és mandula keverékével.

Légúti betegségek esetén egy csepp olajat (például fenyőt) csepegtetünk a párnára vagy lepedőre, amelyen a gyermek alszik, hogy belélegezze a jótékony gőzöket. Az olajat a baba pizsamájára is csepegtetik, vagy egyszerűen egy vizes edénybe, amelyet gyerekágyas szobába kell beszerelni, de úgy, hogy a gyerek ne érje el.

Nem kevésbé gyógyító, mint a fenyő- és teafaolaj, megfázás esetén - kámforolaj. Sikeresen kezeli a köhögést, és néhány szülő alkalmazza. Az utasítások azonban azt mondják, hogy a kámforolajat nem szabad 2 év alatti gyermekeknek felírni.

Az illóolajok használatának alapszabályai

Mielőtt elkezdené kezelni a gyermeket illóolajjal, konzultáljon egy gyermekorvossal. A szülőknek óvatosan kell alkalmazniuk az aromaterápiát.

A kiváló minőségű olajat kizárólag gyógyszertárakban vagy szaküzletekben vásárolják. Sötétített, adagolóval ellátott üvegedényekben kell értékesíteni. Tárolja ezt a terméket sötét, száraz és hűvös helyen, és a csomagoláson feltüntetett lejárati idő után dobja ki.

Ügyeljen arra, hogy az olaj ne kerüljön a baba szájába, orrába, szemébe. Ez legalább kellemetlen érzést és égést okozhat, legfeljebb a nyálkahártya égését.

Az életkornak megfelelő adagolást szigorúan be kell tartani. Jobb, ha a szükségesnél kevesebbet csepegtet, mint túlzásba vinni. Ha a normát túllépik, mellékhatások léphetnek fel - álmatlanság, kiütés, érzelmi túlzott izgatottság, szorongás érzése.

Néha az aromaterápia nagyon hatékony lehet, de nem helyettesítheti a hagyományos orvoslást. Súlyos betegségek esetén az illóolajos kezelés hatástalan vagy akár a gyermek egészségére is veszélyes lehet.

Olvass tovább:

Teljesen egészséges emberek nem léteznek - életében minden ember legalább egyszer megfázott. És mindenki másként kezeli a kezelést: valaki csak a bevált gyógyszerekben bízik, és van, aki a természetes gyógymódokat részesíti előnyben. Mindenki tudja, hogy a gyógyszerek hosszan tartó és gyakori használata gyengíti az immunrendszert, egyes természetes termékek, például az illóolajok pedig éppen ellenkezőleg, erősítik azt. Tehát hogyan lehet leküzdeni a megfázást észterekkel?

Az illóolajos terápia nemcsak egyszerű, hanem kellemes módja is a vírusos és bakteriális fertőzések elleni védekezésnek. A mikrobákkal szembeni agresszivitásukkal teljesen ártalmatlanok az emberre. Az észterek olyan különleges környezetet hoznak létre, amely alkalmatlan a kórokozó mikroorganizmusok életére. Ezenkívül a koncentrált olajok felgyorsítják az antibiotikumok behatolását az emberi sejtekbe, többszörösen növelve hatásukat.

Videó: hogyan védenek az illóolajok a megfázás ellen

A betegségek és tüneteik kezelése

Az éter minden egyes neve egyedi hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, de mégis alcsoportokra oszthatók a fő cselekvési területek szerint:

• lázcsillapító: eukaliptusz, levendula, kamilla, citromfű, citrom, bergamott, menta;
• gyulladáscsökkentő: kamilla, zsálya, kakukkfű, szegfűszeg, teafa, boróka, mirtusz, grapefruit;
• vírusellenes: citrom, levendula, fenyő, fenyő, boróka, zsálya, teafa, eukaliptusz;
• immunstimuláló és helyreállító: levendula, kamilla, teafa, zsálya, rózsa, eukaliptusz, ilang-ilang, boróka.

Használhatja az olaj egy nevét és több lehetőség kombinációját is. Háromnál több íz keverése azonban nem kívánatos.

Tekintettel arra, hogy az illóolajok erősen koncentrált termékek, a kezelést kis adagokkal kell kezdeni: első alkalommal jobb, ha két cseppre korlátozódik.

Köhögés

Az illóolajok segítenek a fertőzések leküzdésében, enyhítik a hörgőgörcsöket, hígítják a köpetet és eltávolítják a légutakból. De a megfelelő íz kiválasztása előtt meg kell határoznia a köhögés természetét:

• szárazon az eukaliptusz, tűlevelű fák (fenyő, fenyő, luc), boróka, szantálfa, bergamott, gyömbér, ciprus, levendula, kamilla, teafa észterei hatásosak lesznek;
• nedves köhögés ellen, köpet kíséretében előnyben részesítendő a bazsalikom, bergamott, citromfű, borsmenta, majoránna, rozmaring, szantálfa, teafa, édeskömény, kakukkfű, zsálya, eukaliptusz.

Egyes észterek összetett hatásúak, segítenek bármilyen köhögés esetén.

Az észterek többféleképpen alkalmazhatók köhögés kezelésére. De bármelyikük hatékonyan küzd a betegség tünete ellen, és erősíti a test egészének állapotát.

Belégzés

Az inhalációt kétféleképpen végezzük: hidegen és melegen. Hideg eljárásokhoz porlasztót használnak: néhány csepp bizonyos étert adnak a sóoldathoz, amelynek gőzeit szájon át mélyen belélegzik. Az eljárás körülbelül 20 percig tart, a kezelés időtartama 7-10 nap. Ennek az eszköznek a hiányában egy egyszerűbb megoldással is boldogulhat: áztasson be egy zsebkendőt két csepp olajjal, és lélegezze be néhány percig a belőle áradó szagot.

A meleg módszer gyakoribb. Különleges egységek nélkül használható:

1. Forraljunk fel egy liter vizet, és adjuk hozzá a kiválasztott olajegyüttest (vagy az éter egy nevét) 2-5 csepp mennyiségben.
2. Hagyja kissé lehűlni a forrásban lévő vizet, nehogy megégesse a légutakat.
3. Hajoljunk egy tál folyadék fölé, takarjuk le a fejünket egy törülközővel, csukjuk be a szemünket, és lélegezzünk be illatos gőzöket a szájunkon keresztül öt-hét percig.

Köhögés a második eljárás után következik be. De nem kell abbahagyni: folytassa a kezelést legalább egy hétig reggel és este, amíg a tünet eltűnik.

aromaterápia

Az aromaterápia a betegség enyhe formájának kezelésére javasolt. A foglalkozás során éteri aromák töltik be az egész teret, megakadályozva a vírusok terjedését. Az eljáráshoz aromalámpát használnak, amelynek legalább 30 percig, de legfeljebb két óráig kell működnie. Az ilyen foglalkozások egész nap, de legalább 3 órás szünettel végezhetők. A kezelés időtartama 5-7 nap.

Speciális egység hiányában egy kis edénybe enyhén lehűtött forrásban lévő vizet tölthet, egy csepp kiválasztott olajjal hígítva.

Az aromaterápiához a legalkalmasabb koncentrátum az eukaliptusz illóolaj lesz.

Vízi eljárások

Normál testhőmérséklet mellett érdemes illatos vízkezeléseket végezni: 5-6 csepp étert (vagy több aromát) keverjünk össze tengeri sóval (fél pohárral), és öntsük teljes meleg fürdőbe. Lazítson, és feküdjön le 15 percig, és fejezze be a meleg ágyat.

Masszázs

A mellkas és a hát speciálisan elkészített masszázskeverékkel való dörzsölése hatékony kiegészítője a gyógyszeres köhögéscsillapításnak. Masszírozószer elkészítéséhez elegendő néhány csepp koncentrált aromát bármilyen olajalapba (például olívaolajba) bevinni. Az ülés időtartama 10 perc, naponta meg kell ismételni 7-10 napig.

Az orvosok gyakran írnak fel meleg borogatást. Ehhez a fent leírt keveréket meleg alapra kell kenni (burgonya, méz, káposztalevél egyenruhájukban főzve), és a szív megkerülésével mindkét oldalon a mellkasra kell kenni fél órán keresztül. Az ajánlott kúra 7-10 nap.

Orrfolyás

A megfázás elleni küzdelem éterek segítségével kiváló megoldás a problémára, amely magas terápiás hatást ad, nincs negatív következménye és ellenjavallata (kivéve az egyéni intoleranciát). Ebben az esetben a következő nevű észtereket kell megvásárolnia:

• tea fa;
• eukaliptusz;
• fenyő;
• kakukkfű.

Ezeket a természetes készítményeket többféleképpen is fel lehet használni.

Orrcsepegés

Az orr csepegtetéséhez két csepp kiválasztott aromát kell kombinálni fél teáskanál olajbogyó növényi olajjal. Minden orrjáratba 1/4 pipettát kell befecskendezni az olajból, majd néhány percig hanyatt kell feküdni. Naponta körülbelül 5 csepegtetést végezzen, amíg a tünet eltűnik.

Erős váladék hiányában elég az orrlyukak közelében lévő bőrt teafaéterrel bekenni. Ez a koncentrátum nagy hatékonyságú, képes ellenállni az antibiotikum-rezisztens mikroorganizmusoknak is.

Mosás

Az orr mosásához 400 ml kamilla vagy zsálya főzetet kell főznie, adjon hozzá 3-4 csepp étert (például tuját), és jól keverje össze. Öblítse le az orrjáratokat ezzel az oldattal naponta többször, amíg a tünet enyhül.

Amikor zöld vagy sárga nyálka szabadul fel, kissé eltérő mosási oldatot kell készíteni: egy fél evőkanál tengeri sót hígítsunk fel egy egész kanál meleg vízzel, csepegtessünk bele pár csepp eukaliptusz-étert, majd hígítsuk fel az egészet. 100 ml klorofillipt. Alkalmazzon folyadékot naponta legfeljebb 4 alkalommal egy héten keresztül.

aromák belélegzése

Az orrfolyás megszüntetésekor gyakran további terápiákat írnak elő, például inhalációt és aromaterápiát. Ezek az eljárások hasonlóak a fent leírtakhoz, de a betegségnek megfelelő aromák hozzáadásával. És még egy árnyalattal - be kell lélegezni a gőzöket az orrán keresztül.

Az arcüreggyulladás esetén a rozmaring, kakukkfű és menta észtereinek meleg inhalálása 2: 1: 1 arányban hatásos lesz. Ezt a 4 cseppet egy liter mérsékelten forró forralt vízbe kell önteni, és körülbelül húsz percig az orron keresztül belélegezni. A kezelés folyamata - 10 eljárás.

Nem tudod elmagyarázni egy kisgyereknek, hogy nyugodtan kell lazulnod ahhoz, hogy eldugult orr esetén inhalálást végezzen a légzés javítására. A másfél éves fiamat pedig nem lehet egy aromalámpás szobában tartani - folyamatosan rohan az egész lakásban. Ezért kicsit leegyszerűsítem a feladatot azzal, hogy egy csepp illóolajat cseppentök a ruhájára. Minden nagyon egyszerű - a baba mozog a szobában, és a szag követi őt. Szóval nyugodt vagyok, hogy gyermekem minden előnyét megkapja az eljárásból. Fél óra után átöltözöm, mert nem ajánlott huzamosabb ideig étergőzt belélegezni, főleg kisgyerekeknek.

Videó: illóolaj a megfázás ellen

Torokfájás

A torokfájás leghatékonyabb aromái a következők:

• menta;
• citrom;
• eukaliptusz;
• oregano;
• szegfű;
• boróka.

Öblítés

A torok gyulladásos folyamataiban fellépő fájdalom tüneteinek enyhítésére ajánlott a száj és a torok öblítése. Ehhez az eljáráshoz könnyű kezelési megoldást készíteni:

1. Készítsen meleg folyadékot az öblítéshez. Ez lehet gyógynövény infúzió, egyszerű meleg víz vagy poháronként egy teáskanál só és szóda hozzáadásával.
2. Oldjunk fel 5 cseppet a kiválasztott ízből vagy több lehetőség keverékéből kis mennyiségű emulgeálószerben (legjobb mézet használni).
3. Keverjük össze.

Az öblítést 2-3 óránként kell elvégezni, és erős fájdalom esetén - egy óra múlva.

A gyermekek illóolajos kezelésének jellemzői

Megfázás esetén a gyerekeknek gyakran sok olyan gyógyszert írnak fel, amelyeknek számos mellékhatása van. Ám kevesen tudják, hogy az illóolajok segítségével nem csak a kellemetlen tüneteket enyhíthetjük, hanem az immunrendszert is erősíthetjük. Semmi esetre sem szabad öngyógyítania, és mielőtt még olyan ártalmatlan termékeket használna, mint az illóolajok, konzultáljon gyermekorvosával.

Néhány szabály a koncentrált aromás olajok gyermekek számára történő használatára vonatkozóan:

• előnyben részesítse a 100% -ban természetes észtereket;
• rendkívül óvatosan használjon olajokat, ha a gyermek hajlamos allergiás reakciókra;
• szigorúan kövesse az ajánlott adagot;
• ne vigyen fel hígítatlan olajokat a bőrre;
• ne hagyja magára a gyermeket a kezelési eljárások során.

A legjobb észterek a gyermekek megfázásának kezelésére a következők:

• kamilla;
• levendula;
• kapor;
• bergamott;
• édeskömény;
• gyömbér;
• narancs;
• eukaliptusz;
• tea fa;
• fenyő;
• cédrus.

Gyermekkori megfázás esetén elfogadható terápiás eljárások:

• illatos fürdők. Fürdéskor a gyermek életkorának megfelelő mennyiséget adjunk a fürdőhöz a választott illatanyagból 1 tk-kal elkeverve. alapolaj;
• masszázs. Az aromafürdő után jó hát- és mellmasszázst adni a gyermeknek az alábbi táblázatban megfelelően elkészített masszázskeverékkel;
• belélegzés. Nagyobb gyermekeknél használhatunk porlasztót, egészen kicsi gyerekeknél pedig aromalámpát, a gyermek életkorának megfelelő számú csepp étert csepegtetünk egy tál vízbe.

táblázat: illóolajok adagolása gyermekek számára

A gyermek életkora	Fürdőolaj mennyisége 10 l, cseppek	Az olaj mennyisége egy aromalámpához 15 m 3 -enként, csepp	Az olaj mennyisége a masszázskeverékhez 1 evőkanál. l. alapolaj (olíva, őszibarack, sárgabarack, mandula), cseppek
2-8 hét	1	1	1
2-12 hónap	1–2	2–3	2
1-5 év	3–4	3–4	2–3
6-12 éves korig	4–6	5–7	3–5

Fontos: 2 hetesnél fiatalabb gyermekeknek illóolajok használata nem javasolt.

Megfázás megelőzése

A megfázás megelőzésére a következő illóolajok a leghatékonyabbak, amelyek tonizáló és immunstimuláló hatásúak:

• tea fa;
• eukaliptusz;
• fenyők;
• rozmaring;
• ciprus;
• kakukkfű;
• fenyő.

A járvány idején tanácsos néhány megelőző intézkedést betartani, hogy megvédje magát és szeretteit az alattomos vírusoktól:

• szoba aromatizálása. Ez a módszer segít megtisztítani a levegőt a patogén baktériumoktól, és nem teszi lehetővé a különféle vírusok terjedését. Az eljárást elvégezheti aromalámpával vagy néhány csepp étert cseppentve egy papírszalvétára, amely a következő 30 percben aromát bocsát ki;
• aroma medalion. Az iskolás és óvodás korú gyermekeket gyakran a nyakba akasztják egy vattával ellátott medállal, amelyet néhány csepp éterbe áztatnak, ami lehetővé teszi, hogy egészséges aromát lélegezzen be, amíg ki nem lélegzik;
• aromafürdők. Ahhoz, hogy illóolajat adjon egy töltött fürdőhöz, először fel kell oldania 50-100 g emulgeálószerben (tengeri só, tej, méz, kefir), mivel ez a koncentrátum nem oldódik vízben. Vegyük ezt a fürdőt 10-15 percen belül.

Imádom, ha a lakásom a kedvenc illataimtól illatoz, esetemben ez a levendula. Tisztításkor mindig egy vödör vízbe teszek pár cseppet ebből az éterből padlómosáshoz, illetve illatos folyadékba mártott ronggyal áttörlöm a felületeket is. A szobák azonnal felfrissülnek, felpörög a hangulat, megszületik az ihlet a jó cselekedetekhez. És ami a legfontosabb, a levegő, amit belélegzünk, fertőtlenül, és olyan steril lesz. Ez különösen fontos az őszi-téli időszakban, amikor szilárd vírusok vannak a környéken. Ilyenkor a levendulát pár csepp boróka- és citromolajjal egészítem ki. Az aroma 2-3 órán át tart. Egyébként a gyerekeim évente legfeljebb egyszer betegek!

Videó: Megfázás megelőzése illóolajokkal

Ellenjavallatok és lehetséges következmények

Magas koncentrációjú termékként bármely illóolaj allergiás reakciót válthat ki. Ezért az első használat előtt feltétlenül végezzen allergia tesztet. Ehhez egy csepp étert kell felvinni a könyök belső hajlatára, és várni kell 1 órát. Ha nincs viszketés, bőrpír, irritáció, akkor nincs allergia.

Az allergiákon túlmenően az illóolajokkal való kezelésnek is vannak korlátozásai:

• bronchiális asztma, tuberkulózis, tüdőgyulladás;
• epilepszia;
• a szív- és érrendszer betegségei;
• súlyos fejfájás és szédülés;
• terhesség;
• a gyermek 2 hetesnél fiatalabb;
• allergia.

Allergia és ellenjavallatok hiányában a megfázás illóolajokkal történő kezelése kiváló kiegészítője lesz az orvosi felírásnak. Az előnyök mellett az illatos gyógyszer nagy örömet, kellemes kikapcsolódást és nyugalmat hoz. A legfontosabb dolog az olajok adagolásának és az eljárások gyakoriságának betartása.