Fogtisztítás fogkőtől és lepedéktől: szakaszok és új technológiák. Professzionális fogtisztítás: javallatok, ellenjavallatok, módszerek Szükségem van-e fogorvosi fogtisztításra?

Nemcsak a kifogástalan ruházat, a jó frizura, az ápolt kezek és az egészséges arcbőr teszi lehetővé, hogy másokban kedvező benyomást keltsen, és a figyelem középpontjában legyen, hanem a hófehér mosoly is a kiváló fogászati ​​állapotról tanúskodik. Az egészséges fogak friss lehelettel kombinálva olyan ember képét kelti, aki figyelmes az egészségére.

Jelenleg nagyon sok termék létezik a fogak és az íny, valamint a szájnyálkahártya ápolására. Használatuk elengedhetetlen szempont a fogak egészségének megőrzésében. Ennek ellenére az orvosok azt javasolják évente legalább kétszer látogasson el a fogorvoshoz a sérült fogak diagnosztizálására, megelőző eljárásokra és időben történő kezelésére.

Még a profilaktikus szerek rendszeres és helyes otthoni használata sem adhat teljes garanciát a fogak egészségének megőrzésére. A fogzománcról lerakódott lerakódásokat csak professzionális tisztítási eljárás során lehet minőségileg eltávolítani.

Mi az a professzionális fogtisztítás?

A professzionális fogtisztítási eljárás a lepedék és a fogkő eltávolítását célzó intézkedések összessége, melyet a fogászati ​​klinikán professzionális orvos speciális felszereléssel.

A professzionális tisztítás segít fájdalommentesen megszabadulni a lepedéktől, eltávolítani a fogkőlerakódásokat, helyreállítani a fogak egészséges fehérségét. Ráadásul az eljárás során a kórokozó baktériumok elpusztulnak, amely nemcsak a fogak egészségére, hanem általában az immunitásra is jótékony hatással van.

Tekintettel arra, hogy a professzionális fogtisztítás modern technológiái meglehetősen kíméletesek, a fogorvosok évente kétszer javasolják az eljárás megismétlését. Speciális indikációk esetén az eljárás gyakoribb igénybevétele is megengedett.

Professzionális fogtisztítás indikációi

A professzionális higiénikus tisztítási eljárás lehetővé teszi számos probléma megoldását:

Tünetek, amelyek a professzionális tisztítás szükségességét jelzik

Ha a páciens nem tartja be a rendszeres fogorvosi látogatásokat, a következő tünetek segítenek meghatározni a következő professzionális tisztítási eljárás szükségességét:

• a nehezen eltávolítható plakk nyilvánvaló jelenléte;
• a fogkőlerakódások nyilvánvaló jelenléte;
• tartós kellemetlen szag a szájüregből a gyomor-bél traktus specifikus betegségeinek hiányában;
• ínyvérzés;
• kellemetlen érzés, viszketés vagy égés megjelenése a fogak és az íny területén;
• a parodontális szövetek elszíneződése;
• nehézség- vagy fájdalomérzet a parodontiumban étkezés közben;
• az ínyszövet foghoz való rögzítésének megsértése.

Az eljárások előtt és után készült fényképek áttekintése lehetővé teszi, hogy képet kapjon arról, hogy a professzionális tisztítás hogyan segíthet a probléma megoldásában.

A fogakra gyakorolt ​​komplex hatás, amelyet modern módszerekkel hajtanak végre a professzionális tisztítás folyamatában, kétféleképpen osztható fel:

• hardver;
• kézikönyv.

Hardveres módszerek a lepedék és fogkő eltávolítására: jellemzők és ellenjavallatok

Három módszer különböztethető meg, amelyeket a fogak professzionális tisztításának hardveres módszere során használnak:

• az úgynevezett Air Flow (levegőáramlás);
• ultrahang használata;
• lézeres technológiák alkalmazása.

Nézzük meg mindegyiket közelebbről.

Légáramlási módszer

Ez a módszer abból áll, hogy a fogak felületét egy speciális csiszolóanyagot tartalmazó légáramnak tesszük ki. Hagyományosan csiszolóanyagként használják nátrium-hidrogén-karbonátot használnak, vagyis közönséges ivószóda. Egy vékony vízsugár segítségével eltávolíthatja a csiszolóanyagot a kezelt területről a fogakról levált szennyeződésekkel együtt. A frissítő hatás érdekében mentol vagy egyéb illatanyagok adhatók a mellékelt vízhez. A víz hűtő funkciót is ellát, megakadályozva a zománc túlmelegedését a csiszolóanyaggal való érintkezés során.

Ez a módszer nemcsak a tisztítás funkcióját látja el, hanem a zománc polírozását is biztosítja. A fogzománc fényes lesz, felülete részben kivilágosodik. Tökéletes fehérséget nem szabad elvárni, mert ez a módszer csak a zománc tisztítását teszi lehetővé a szennyeződésektől ami elrejtette természetes színét. Ezzel a módszerrel lehetetlen a zománcot több árnyalattal világosítani.

Ennek az eljárásnak az előnyei közé tartozik a biztonság és a nagy hatékonyság. Orvos egyénileg választja ki a teljesítményt koptató áramlás. Ugyanakkor nem csak az eltávolítandó foglerakódások mennyiségét és tartósságát veszi figyelembe, hanem a fogak egyéni érzékenységét, valamint a zománc vastagságát is.

Az eljárás előtt meg kell győződni arról, hogy a betegnek nincs-e ellenjavallata:

• túl vékony zománcréteg;
• kiterjedt fogszuvasodás;
• nem szuvas jellegű zománckárosodás, amely fokozott érzékenységhez, kopáshoz vagy törékenységhez vezet;
• akut periodontális betegség;
• bizonyos légúti betegségek (obstruktív bronchitis, asztma);
• allergia a felhasznált összetevőkre.

Az Air Flow módszer jellemzői közül meg kell jegyezni a széles körű elérhetőséget és a viszonylag alacsony költséget. Az eljárás időtartama 20-30 perc. A hatása hosszú ideig megmarad. A beavatkozást követően készült fogfotók egyértelműen bizonyítják annak hatékonyságát, ha átfogó összehasonlítást végeznek a fogászati ​​beavatkozás előtti fotóval.

Ultrahangos módszer

Az ultrahang használata hatékonyabbá teszi a professzionális fogtisztítási eljárást. A manipulációk időtartama csökken, ami pozitív hatással van a páciens kényelmére. Az ultrahangnak figyelemre méltó antibakteriális és antimikrobiális hatása van.

Fontos megjegyezni az ultrahang teljes biztonságát a szájüregben. Az ütés lágysága kíméli a fogzománcot. A különböző területekhez speciális fúvókák használata lehetővé teszi a szennyeződések leghatékonyabb eltávolítását még a nehéz helyeken is. Az expozíció során a fogkő nemcsak mechanikusan távolítható el, hanem fokozatos pusztulása ezt követi az eltávolítás. Ez a szempont különösen fontos a parodontális zsebekben lévő kövek esetében. Ha instrumentális beavatkozást alkalmaznak az eltávolítására, akkor az jelentősen traumás lesz.

Az ultrahangos módszerrel hasonlóan vízsugarat juttatnak be, amely eltávolítja az elpusztítható lerakódásokat és leöblíti azok maradványait a nehezen elérhető helyekről. A lerakódások eltávolításával egyidejűleg a kemény szövetek részleges tisztázása következik be.

Ennek az eljárásnak is vannak ellenjavallatai:

• a zománc jelentős demineralizációja;
• kiterjedt fogszuvasodás, valamint annak szövődményei;
• gennyes betegségek, amelyek a parodontális vagy a szájnyálkahártyát érintik;
• a szív- és érrendszer súlyos betegségei;
• a páciens pacemakerek használata;
• tüdő-, vese- vagy májelégtelenség.

Jelenleg az ultrahangos tisztítási módszer terjedt el, aminek köszönhetően a szolgáltatás költsége jelentősen csökkent. Ahol az eljárás hatása akár egy évig is eltarthat, gondos otthoni fogápolás mellett a beavatkozás után.

Lézeres technológiák

A lézer használata a professzionális fogtisztítás legmodernebb módszereinek fémjelévé vált. A módszer hatásának sajátossága a folyadék elpárolgásán alapul. A lepedék és a fogkő vastagsága aránytalanul több folyadékot tartalmaz, mint a fogzománc. A lézer lehetővé teszi a lerakódásokban lévő folyadék rétegről rétegre történő elpárologtatását, rétegről rétegre tönkretéve azokat.

Nincs érintkezés a műszer és a szövetek között. Ez nem csak biztosítja a fájdalommentes eljárást, de bármilyen fertőzés behurcolásának lehetősége kizárt. Érdemes megjegyezni, hogy maga a lézer antiszeptikus hatású. Ez megakadályozza a fogszuvasodás és a szájüreg egyéb betegségeinek kialakulását.

A lézeres expozíció megkülönböztető jellemzője a zománc fehérítésének képessége, így nincs szükség külön speciális fehérítési eljárásra. Ez jól látható az eljárás előtt és annak befejezése után készült fényképek tanulmányozása során.

Vegye figyelembe a módszer ellenjavallatait:

• implantátumok jelenléte a szervezetben, beleértve a pacemakereket is;
• ortopédiai szerkezetek jelenléte;
• SARS;
• nátha;
• súlyos fertőző betegségek (HIV, tuberkulózis, hepatitis);
• epilepszia;
• asztma.

Minden pozitív tulajdonsága mellett a módszert az eljárás magas költsége jellemzi. A lézeres tisztítás költsége kétszer vagy többször is magasabb lehet, mint a többi módszer költsége. Hatékonyságának, fehérítő hatásának és egyéb előnyeinek köszönhetően azonban ez a módszer nagy népszerűségre tett szert. Egy ilyen eljárás hatása legfeljebb egy évig tart.

Manuális módszer a lepedék és a fogkő eltávolítására

A professzionális fogtisztítás kézi módszere klasszikus. A professzionális higiénikus tisztítás integrált megközelítésével ezt a módszert a végső szakaszban alkalmazzák.

A fogorvos speciális csíkokkal van felfegyverkezve, amelyek a szükséges érdességű bevonattal rendelkeznek. Segítségükkel az orvos korrigálja a hardvertisztítással nem érintett területeket, feldolgozza a fogközöket. Az érdesség megválasztása lehetővé teszi a lepedék lecsiszolását és a zománc polírozását.

Nehéz befizetésekhez speciális szerszámokat használnak a takarításhoz. Éles munkafelülettel rendelkeznek, és lehetővé teszik egy tapasztalt fogorvos számára, hogy kézzel távolítsa el a lerakódásokat, amelyek drasztikus intézkedéseket igényelnek.

Speciális polírozó pasztákat is használnak. Használatuk speciális kefék használatával lehetővé teszi a lepedék hatékony eltávolítását, valamint a fogzománc polírozására.

Szájápolás professzionális tisztítás után

• az eljárást követő első napon nem szabad olyan ételeket fogyasztani, amelyeknek kifejezett színező hatása van.
• az első nap során nem kívánatos kávét, teát inni, valamint dohányozni.
• ügyeljen arra, hogy a fogorvosnak speciális szereket kell felvinnie a fogakra a beavatkozás után, amely megakadályozza a lerakódások képződését, és erősítő hatással van a fogzománcra.
• Minden étkezés után ajánlott fogat mosni. Ha ez nem lehetséges, a rágógumi rágása vagy a száj tiszta vízzel való öblítése javasolt.

Összegezve megállapítható, hogy a rendszeres fogorvosi látogatás, a sérült fogak időben történő kezelése, valamint az időszakos szakszerű tisztítás, a napi alapos szájápolás mellett kiváló fogászati ​​egészséget elérniés egy hófehér mosoly, ami hosszú évekig kitart.

A rendszeres szájhigiénia az egészséges és szép fogak és íny fontos feltétele. A hónapok óta felgyülemlett kemény fogkő vagy sárga lepedéket sajnos otthon nehéz eltávolítani. Ezért kezdtek érdeklődni az emberek iránt, hogy mi az „ultrahangos fogtisztítás”, fő előnyei és hátrányai, ellenjavallatai és az eljárás utáni ápolás jellemzői.

A kaotikus étrend és a rossz szokások jelenléte (alkohol és kávé fogyasztása, dohányzás stb.) gyakran olyan lepedék kialakulásához vezet, amelyet nehéz eltávolítani fogkefével és még jó minőségű drága fogkrémmel is. Minden mechanikus módszer a kő eltávolítására hiábavaló, a kémiai módszerek használata pedig súlyosan tönkreteheti a zománcot, fogszuvasodáshoz és fokozott érzékenységhez vezethet.

Ultrahangos tisztítás

Az elavult módszerek alternatívájaként az ultrahangos tisztítás viszonylag biztonságos, de igazán hatékony módszer a fogak bármilyen pigmentációtól és lerakódástól való megtisztítására.

Tehát, hogy a fogak hófehér és egészséges megjelenést kapjanak, egy készüléket használnak - ultrahangos skálázót. Speciális ultrahanghullámokat vezet, amelyek akadálytalanul esnek a zománc felületére, és eltávolítják a különböző sűrűségű lepedéket. A fogorvos minden páciens számára egyénileg állítja be a hullámok mélységét, frekvenciáját és amplitúdóját, ami lehetővé teszi a legjobb hatás elérését a zománc minimális traumája mellett. A hullámok által nem érintett szövetek sértetlenek maradnak, vagyis az eljárás lokálisnak tekinthető.

Ez a fogászati ​​szolgáltatás fájdalommentes. De néha helyi érzéstelenítést alkalmaznak az ultrahangos tisztítás során, különösen, ha az íny alatti lerakódásokról van szó.

Az eljárás időtartama általában nem haladja meg az 1 órát.

Az esemény után a páciens fizikailag érzi a fogak tisztaságát, simaságát, látja csiszolt és enyhén kifehéredett sima felületüket. Csak ne keverje össze ezt az eljárást a fehérítéssel, amely hatással van a zománcra, és kisebb károkat okozhat benne.

Az ultrahangos tisztítást egyébként nem csak higiéniai vagy megelőző technikaként használják. Néha szükséges a különösen nehéz tömések vagy a fog restaurált szakaszainak rögzítése. Kiválóan megakadályozza a fogszuvasodás kialakulását is.

Az ultrahangos tisztítás modern technológiái

Ahhoz, hogy részletesebben megértsük, mi az „ultrahangos fogtisztítás”, figyelembe kell venni a benne foglalt eljárások komplexét:

1. A fogorvos professzionális fluortartalmú pasztákkal erősíti a zománcot.
2. A zománc polírozott és fehérített. Ebben a szakaszban az orvos polírozó gumival ellátott fúvókát, valamint keféket és termékeket használ. Sajnos egy ilyen eljárás után a zománcot több napig meg kell őrizni, mert rendkívül érzékeny lesz a hőmérséklet-változásokra, a savanyú és édes ételekre.

Az ultrahangos tisztítás előnyei és hátrányai

Először is vegye figyelembe az eljárás pozitív tulajdonságait. Az ultrahangos fogtisztítás előnyeinek bemutatásának legjobb módja az előtti és utáni fényképek, amelyek lehetővé teszik a minőség és az eredmény tisztán láthatóságát.

A technológia ártalmatlan és fájdalommentes, ellentétben a mechanikus eltávolítással. A fogat minimális ütés éri, ami nem csökkenti az erejét, nem vezet súlyos sérülésekhez és forgácsokhoz. A kezelés során használt vízkőoldó speciális szabályok szerint van élezve, ami lehetővé teszi, hogy a lehető legjobban megkímélje a zománcot az idegen lerakódások hatékony megtisztításával.

Ezenkívül az eljárás lehetővé teszi a fog tökéletesen sima felületének elérését, amely megakadályozza a plakk előfordulását a közeljövőben.

Ultrahangos fogtisztítás előtti és utáni fotók

Az élelmiszer egy plusz - a technológia tartalmaz egy gyengéd fehérítő szakaszt, amely lehetővé teszi a zománc esztétikus természetes árnyalatának helyreállítását.

Kellemes pillanat a páciens fokozott kényelme - minimális fájdalom, az eljárás hatékonysága és az érintett terület rendszeres hideg vízzel történő öntözése.

Végül pedig az ultrahangos tisztítás javítja a fog ellenálló képességét a későbbi eljárásokkal szemben (fluorozás, ezüstözés, tömés stb.), javítja az anyag tapadását és megelőzi a fogszuvasodást.

Sajnos a fogak fogkőből történő ultrahangos tisztításának hátrányai vannak:

1. Az eljárás nem tekinthető fájdalommentesnek zománc-túlérzékenységben szenvedők és előrehaladott esetekben - szinte mindig helyi érzéstelenítést kell alkalmazni injekcióval.
2. A technológia nem alkalmazható olyan személyeknél, akik allergiás reakciókat váltanak ki szódával, sóval, érzéstelenítővel, fluortartalmú pasztákkal, fényezőkkel stb.
3. A terapeuta a rendezvényt megtilthatja szív- és érrendszeri, légúti betegségben szenvedőknek.
4. Az esemény fokozott óvatosságot igényel, ha a páciensnek implantátuma, rögzített fogsora vagy fogszabályzója van.
5. Számos ellenjavallat van.
6. Nehéz munkakörülmények a fogorvos számára (fröccsenések, csökkent tapintási érzékenység stb.), amelyek néha befolyásolják az eredményt.
7. Egyes területeken képtelenség eltávolítani a lepedéket.
8. Az eljárás során előfordultak esetek az íny és a zománc károsodására.

Az eljárás biztonsága és lehetséges ellenjavallatok

Természetesen a betegek aggódnak amiatt, hogy káros-e az ultrahangos fogmosás (az előtte és utána képek lentebb láthatók).

Professzionális fogtisztítás előtte és utána

Szakértői tanulmányok bebizonyították, hogy a rendezvények lebonyolításának modern lehetőségei teljesen biztonságosak az egészségre (az ellenjavallatok kivételével). Éppen ellenkezőleg, az ultrahang technológia alkalmazása lehetővé teszi más fogászati ​​betegségek és elváltozások hatékony megelőzését.

Az elégedett ügyfelek pozitív visszajelzései az eljárás hatékonyságáról és biztonságáról tanúskodnak.

A legtöbb országban ez az esemény még a szokásos és szükséges fogászati ​​eljárások listáján is szerepel.

Természetesen az ultrahangos tisztítással nem szabad visszaélni. Elég 6-12 havonta elvégezni.

A tisztítást legfeljebb 6-12 havonta kell elvégezni

Sajnos van néhány ellenjavallat az eseménynek:

• implantátumok, rögzített ortopédiai szerkezetek, valamint összetettek jelenléte;
• aritmia, súlyos szív- és érrendszeri betegségek;
• szisztémás krónikus betegségek (asztma, endocarditis, bronchitis, epilepszia) stb.;
• akut betegségek (fertőző, vírusos, megfázás);
• gyulladásos folyamatok és betegségek a befolyási területen;
• 18 éves korig;
• súlyos betegségek, mint a tuberkulózis, AIDS, HIV, hepatitis, vérszegénység stb.

Fontos: az ultrahangos fogtisztításnak terhesség alatt nincs ellenjavallata!

Szájápolás fogtisztítás után

Mint fentebb megtudtuk, egy komplex eljárás után megnő a zománc érzékenysége és érzékenysége a külső ingerekre, ezért Az első napon be kell tartania a fogápolási szabályokat:

Fontos, hogy a páciens ne feledje, hogy a fogak a beavatkozás után érzékenyebbek lesznek mind a pozitív, mind a negatív hatásokra. Ezért tartsa be az ajánlásokat, használjon fluor tartalmú pasztákat, fogyasszon kalciumot és káliumot tartalmazó ételeket, és ne feledkezzen meg a rendszeres higiéniáról!

A fogakon lerakódások (fogkő, lepedék a zománcon) eltávolítására szolgáló fogászati ​​intézkedések a fogak professzionális tisztítása. A fogkő a fogkefe által elérhetetlen síkokon lévő lepedékből keletkezik.

Az ilyen lepedéket nem lehet eltávolítani fogkefével, az ételmaradékok, a kalcium, a foszfor és a vassók kövekké kristályosodnak. Ha a zománcon elsötétülések jelennek meg, ez azt jelzi, hogy a fogorvosnál meg kell tisztítani.

Az orvoshoz való időben történő eljutás a fogszuvasodás hatékony megelőzése. Ezenkívül vonzó megjelenést kölcsönöz a fogaknak, és mosolyt – természetes fehérséget.

Típusok

Egyes betegek tudatlanságból nem tesznek különbséget a tisztítás és a fogfehérítés között - ezek különböző tevékenységek, amelyek mindegyike a saját eredményére irányul. A fogászatban többféle tisztítást fejlesztettek ki, a legnépszerűbbek:

• ultrahangos skálázó;
• lézeres gép;
• "légáramlat";
• higiénikus (kézi).

Minden ilyen típusú tisztításnak vannak előnyei és hátrányai. A módszereket úgy tervezték, hogy megszabaduljanak a problémáktól (a súlyosság mértékétől függően).

• Az ultrahangos tisztítás optimalizálja az íny állapotát, megállítja a vérzést. A pikkelysömörnek számos ellenjavallata van.
• A lézeres tisztítás elpusztítja a mikroorganizmusokat, gyógyító tulajdonsággal rendelkezik - gyógyítja a szájfekélyeket.
• A légáramlásos tisztítást csiszolóanyaggal ellátott légsugárral végezzük. Vannak ellenjavallatok.
• A higiénikus tisztítás – a lepedék eltávolításának módszere speciális fogkefék és kampók segítségével – kíméletes módszer a fogkő eltávolítására. Ma a higiéniai eljárást a fogorvosnál ritkábban alkalmazzák, mint mások.

Csak egy fogorvos tudja kiválasztani a megfelelő módszert a zománc tisztítására. Kiválasztásakor figyelembe veszi az adott páciensnek megfelelő módszert, életkort, fogak állapotát.

Ultrahangos fogtisztítás

Ez a technika magában foglalja egy speciális berendezés jelenlétét, amely ultrahanghullámokat generál. Az ultrahang hatására a kő szétmorzsolódik és lehámlik a zománcról. A hullámot egy speciális horog (skálázó) segítségével irányítják és fókuszálják. A technikának van egy negatív oldala - az ultrahang rezgéseket okoz, amelyek nemcsak a követ, hanem a zománcot is felmelegítik.

A modern ultrahangos készülékek még a fogínyre koncentrálódó lepedéket is eltávolítják, így azok egészségesek maradnak. Az ultrahangos tisztítás a szájüreg normál állapotában fájdalommentes és biztonságos az abszolút számú beteg számára.

Túlérzékenységben és a fogak krónikus betegségében szenvedő betegek esetében az ultrahang ellenjavallt - fájdalmat és a betegség kiújulását okozhatja.

Lézeres fogtisztítás

A zománc és a fogkő különböző százalékos víztartalommal rendelkezik - ez a lézeres eljárás hatásmechanizmusának alapja. Sokkal több víz van a fogkőben, így a lézersugár hozzájárul a víz robbanásszerű felforralásához és a káros rétegek összezúzásához.

A lézer amellett, hogy eltávolítja a nem kívánt lerakódásokat a fogakon, baktériumölő hatással is rendelkezik. Emiatt a szájüregben a kórokozó baktériumok elpusztulnak, a zománc megerősödik.

A lézeres kezelés még a külső hatás szempontjából is hatékony intézkedés - a zománc egy-két tónussal világosabbá válik. A tisztítás mellett van lézeres fehérítés is - meg kell értenie, hogy ezek különböző tevékenységek.

Levegős fogak tisztítása

Az ilyen típusú eljáráshoz olyan fogászati ​​egységre van szükség, amely erősen fókuszált, erős légsugárral tisztít. A levegő hatalmas nyomás alatt, gyorsan elfújja a lepedéket, a nikotin és az élelmiszer nyomait.

Egyes betegeknél ezt az orvosi eljárást követően több tónusú fogfehérítés figyelhető meg, de ez a hatás mellékhatás - nem mindig történik meg.

A lepedék eltávolítása után, ha az ember újra visszatér a régi életmódhoz, a fogak színe visszaáll az eredeti állapotába, újra elnyeri természetes árnyalatukat. Az eljárás eredményessége érdekében csiszolóanyagot és vizet használnak. A használt csiszolóanyag szódabikarbóna, amely nem károsítja a testet és a zománcot. Ennek az opciónak az az előnye, hogy az eredményeket hosszú ideig tárolják.

A "levegőáramlás" technika egyik változata a "perio-flow" eljárás, amely az íny alatti kő összezúzására összpontosít. Ehhez az eljáráshoz a szóda helyett egy másik, gyógyászati ​​anyagon alapuló csiszolóanyagot használnak. A "perio-flow" használatának ellenjavallata az ínybetegség, mert gyulladásos folyamatot vált ki.

Higiénikus tisztítás

Az otthoni higiénia fenntartása érdekében a gyártók számos terméket gyártanak. A zománcot otthon nem lehet teljesen megtisztítani, a legnagyobb erőfeszítéssel a lepedék mindössze 55%-a szabadul meg. A fennmaradó 45% nehezen elérhető helyeken található - a fogak vagy az íny alatt.

Ezek az el nem távolított plakkmaradványok elegendőek ahhoz, hogy az emberben fogszuvasodást, fogágygyulladást és fogkövet okozzon.

Az orvos által végzett higiénikus tisztítást kefével és speciális horgokkal végzik. Ez az intézkedés teljesen megakadályozza a fogszuvasodás kialakulását, és természetes hófehér mosolyt és meglepően sima zománcot biztosít. A fogorvosnál végzett kézi tisztításnak nincs ellenjavallata, évente kétszer-háromszor végezzük.

Ezt a higiéniai eljárást követően az íny és a fogak érzékenysége időnként megnő. Nem veszélyes, a kellemetlen érzés elmúlik, és nem okoz további szövődményeket. A megelőzés érdekében az ínyre speciális, antiszeptikus és antimikrobiális hatású gélt alkalmaznak helyi használatra. A gélt az eljárás után 14 napig naponta kétszer alkalmazzák.

A második lehetőség a kellemetlen érzés elkerülésére a száj öblítése gyenge antiszeptikus oldattal vagy más speciális készítménnyel. Ne feledje, hogy az alkoholos oldatok tilosak az eljárást követő első hét napban.

Az első héten célszerű puha fogkefét használni, fokozatosan kemény sörtékre cserélve. Hasznos fogselyem vagy kis teljesítményű irrigátor használata.

Mi tilos professzionális fogtisztítás után?

Az eljárás növeli a zománc érzékenységét, ezért a fogorvosok ebben az időszakban határozottan tiltakoznak a dohányzás ellen. Ezenkívül nem ehet mesterséges és természetes színezékeket tartalmazó ételeket - kávéitalokat, bármilyen teát, vörös szőlőből származó bort.

Hasonlóan hat a céklalé, a sárgarépa, a bogyók, amelyeknek intenzív fekete, kék, piros színük van.

A fogzománc érzékenységét növelő folyadékok fogyasztása tilos. Ide tartoznak az erősen szénsavas italok, a citrom- és az almalé. Az alkoholtartalmú öblítőket két hétig tilos használni, a kemény sörtéjű kefe nem kívánatos.

Ellenjavallatok a professzionális fogtisztításhoz

Az eljárásnak számos pozitív hatása van, de vannak negatív vonatkozásai és használatának ellenjavallatai is. Ezek az ellenjavallatok nem minden betegre vonatkoznak, hanem csak kivételes esetekben, amikor a páciens ínyének vagy fogainak egyéni jellegzetességei vannak.

• Az íny és a zománc érzékenysége - az eljárás elvégezhető, de fájdalmasnak bizonyul, amit a betegek negatívan érzékelnek.
• Vannak parodontitis és a szájüreg egyéb patológiái.
• 18 év alatti életkor.
• Bakteriális és vírusos betegségek.
• Allergia az eljárás során használt gyógyszerekre és termékekre.
• Fokozott szívverés, aritmia.
• Veszélyes fertőzések (hepatitis, tuberkulózis, AIDS vagy HIV).
• Több szuvasodási góc.

A fogorvos kötelessége, hogy a fentiekkel kapcsolatban kikérdezze a pácienst. Még ha a betegség vagy állapot nem is kapcsolódik közvetlenül a fogászati ​​dolgokhoz, az befolyásolja az orvos döntését.

Az a fogorvos, aki nagyra tartja a hírnevét, még pénzért sem vállalja, hogy olyan beavatkozást végezzen, amely károsítja a pácienst.

A professzionális fogtisztítás veszélyei és előnyei

Sok vita van az eljárással kapcsolatban. Egyes betegek hasznosnak tartják, mások azt állítják, hogy az eljárás veszélyes a fogak egészségére. A fogorvosok régóta beszélnek erről: az eljárás mértékkel hasznos. A túl gyakori tisztítás a jó helyett káros.

Az eljárást évente kétszer kell elvégezni (hat hónapos időközzel). Ha ezt az egyszerű ütemtervet betartják, a zománc nem károsodik.

Ez alól kivételt képeznek a koronák, hidak, kivehető fogsorok jelenléte. A szájüregben ilyen elemekkel rendelkező betegeknél gyorsabban képződik fogkő és plakk a baktériumok létfontosságú tevékenységének maradványaiból. Ezért ezek a betegek három-négy havonta takarítást kapnak. A tisztítás hasznos eljárás, a fogszuvasodás minden oka megszűnik, a zománc nem szenved.

Először is, a követ speciális eszközökkel, lézerrel vagy ultrahanggal távolítják el. Ezután a szerkezetében lévő finomabb lepedéket eltávolítják. Ehhez speciális pasztákat és ecsetet használnak. A fogakat ezután fluoriddal lakkozzák, hogy megerősítsék a zománcréteget. Az eredmény egészséges fogak, fogkő vagy lepedék jelei nélkül. Ezzel egyidejűleg a szájüregből származó szag eltűnik. Ezért nem figyelhető meg a fogak elvesztése az eljárás során.

Professzionális fogtisztítás terhes nőknek

A terhesség fontos szakasz egy nő és babája életében. A kismama szeretne vonzónak tűnni, de nem vállalja, hogy emiatt kockára tegye a baba egészségét. Nem meglepő, hogy a terhes nők folyamatosan érdeklődnek az iránt, hogy az esemény árt-e a gyermeknek?

Egy terhes nő teste erőteljes szerkezetátalakításon megy keresztül, amelyben a fogak is részt vesznek - állapotuk drámaian megváltozik. A zománc elvékonyodik, a fog sebezhetővé válik a legkisebb fertőzéssel szemben is. A hozzáértően és szakszerűen elvégzett eljárás védi a fogakat azáltal, hogy csökkenti a szájban lévő baktériumok számát. Biztonságos a magzatra és a terhesekre, nem befolyásolja a rendszereket és a szerveket. Az eljárás során nem használnak orvosi gyógyszereket, ami a terhes nők számára alapvetően fontos.

Ebből a cikkből megtudhatja:

• hogyan lehet megszabadulni a fogkőtől és a pigment plakktól,
• Mik a tisztítási módszerek?
• professzionális fogtisztítás - ár 2019.

A cikket egy több mint 19 éves gyakorlattal rendelkező fogorvos írta.

A professzionális fogtisztítás egy olyan eljárás, amely magában foglalja a kemény foglerakódások és a pigment plakk eltávolítását, amelyet fogorvosi rendelésen végeznek. A fogkő és a pigment plakk tisztítása többféle módszerrel (ultrahang, AirFlow, Vector), vagy ezek kombinációjával történhet.

Otthon, fogkefe és fogkrém segítségével csak a puha lepedék távolítható el sikeresen a fogakról (1. ábra). Ha azonban az utóbbit nem tisztítják meg időben, akkor fokozatosan telítik a nyálban található kalcium sókkal. A mineralizációs folyamat eredményeként a puha mikrobiális lepedék fogkővé alakul (2-3. ábra), amelyet csak fogorvos tud eltávolítani.

Fontos: az elsődleges mineralizáció és a lágy plakk folyamata átlagosan 6-12 óra alatt megy végbe. Különböző embereknél ez az idő eltérő lehet a jellemzők miatt, például a nyál összetétele, a szájon keresztül történő légzés miatt. Így, ha ez idő alatt nem mosott fogat, akkor a fogakon egy vékony réteg részben mineralizált lepedék marad, amelyet hagyományos fogkefével már nem lehet eltávolítani.

Amint durva lepedékréteg jelenik meg a fogak sima zománcán, a fogkőképződés folyamata sokszorosára felgyorsul. Ez annak köszönhető, hogy a szájüregi mikroorganizmusok nehezen tapadnak a fogzománc sima felületére. Nagyon könnyen tapadnak egy érdes felületre, nagyon gyorsan növelve a foglerakódások tömegét.

A legjobb módszer a professzionális tisztításhoz

A kemény fogászati ​​lerakódások eltávolítása mindig két szakaszból áll: egyrészt a kő közvetlen eltávolítása, másrészt a kő, a lepedék és a pigment eltávolítása után a fogak kötelező polírozása. A lerakódások eltávolítása után mindig a fog felszínén maradnak a lepedék mikroszemcséi, amelyek érdes felületet hoznak létre, amelyen minden nagyon gyorsan újra ráragad. A polírozás tehát kötelező!

A fogászati ​​lerakódások és a masszív pigmentréteg eltávolítása csak ultrahang segítségével történhet. De a polírozás ezt követően akár speciális polírozó kefével és pasztával is elvégezhető - ez a folyamat az elektromos fogkefével való fogmosásra emlékeztet... Vagy AirFlow-val - ez egy speciális berendezéssel végzett polírozási módszer, amely víz-levegő keveréket képez. koptató részecskékkel.

Fontos: A professzionális fogtisztítás ideálisan ötvözi a fogkő eltávolítását ultrahanggal + AirFlow polírozással. Ha csak enyhe pigmentációja van, akkor csak az AirFlow-t lehet elvégezni.

1. szakasz - a fogkő ultrahangos tisztítása

Az ultrahangos fogkőtisztítás univerzális és a világon a legelterjedtebb. A fogkőeltávolító készülék beépíthető a fogászati ​​egységbe, vagy különálló egységként is elkészíthető. Az ilyen készüléket ultrahangos skálázónak (scaler) nevezik.

Mi az ultrahangos tisztítás(4-6. ábra) –
az ultrahangos skálázó hegyén egy működő fúvóka található, melynek csúcsa ultrahangfrekvenciás (25-50 kHz) nagyfrekvenciás rezgőmozgásokat végez. Ezenkívül a tisztítási folyamat során mindig vizet vagy fertőtlenítő oldatot juttatnak a műszer hegyére, amelyet egyidejűleg egy nyálszívóval távolítanak el a szájüregből.

A lerakódások és a pigment plakk eltávolítása két folyamat eredménye. Először is, a fúvóka oszcilláló hegye a fogkővel és a pigmentlepedékkel érintkezve mechanikusan rontja a foghoz való tapadását. A fő feltétel itt az, hogy a fúvóka hegyének lineáris oszcilláló mozgásait a fog felülete mentén kell irányítani - akkor minden felesleges eltávolítódik, és a fogzománc sértetlen marad.

Másodszor, a foglepedék, pigment eltávolítása a kavitáció hatására történik. A fúvóka hegyéhez hiába nem jut víz. Az ultrahang frekvenciájának ingadozása a vízi környezetben számos olyan buborék képződését okozza, amelyek felrobbannak, és olyan energiát szabadítanak fel, amely elegendő a lepedék és a baktériumfilm elpusztításához a zománc és a foggyökér (hely) felszínén.

Az ultrahangos tisztítás előnyei -

• Sokoldalúság és minőség –
  Az ultrahangos tisztítás mindent eltávolít: a pigment plakkot és a kemény fogászati ​​lerakódásokat, mind a supragingivális, mind a szubgingivális. Az ultrahangos skálázóknak általában több fúvókája van, amelyek a tisztítási eljárás során változnak. A nagy, rövid hegyek a masszív fogkő eltávolítására szolgálnak, míg a hosszabbak és vékonyabbak a parodontális zsebekben való munkára (a fogíny alatti lerakódások eltávolítására).

• Az ultrahang baktericid hatása –
  parodontitisben szenvedő betegeknél a fertőzés nagy része a parodontális zsebekben koncentrálódik. A fogíny alatti lerakódások ultrahangos tisztítása a kavitáció hatására a periodontális zsebek kórokozó mikroflórájának elnyomására, és a folyadékáramlás (amely a fúvóka hegyére kerül) egyidejűleg hozzájárul azok kimosásához.

• Kényelem és megfizethető ár –
  az eljárás általában fájdalommentes, de enyhe vibráció érezhető. A fájdalom általában a fogak érzékeny nyakához vagy a mély fogágyzsebekben végzett munkához társul. Ez utóbbi esetekben érzéstelenítés adható. Az 1 fog tisztításának költsége csak 80-100 rubel, ami sokkal olcsóbb, mint a Vestor készüléken végzett eljárások.

Professzionális fogtisztítás: előtte és utána fotók

Masszív fogászati ​​lerakódások alatt a nyálkahártya mindig elvékonyodik, megduzzad és könnyen vérzik. Ezért az eljárás alatt és után enyhe vérzés lehetséges. Az eljárás után az íny gyors normalizálása érdekében speciális gélekkel kezelik, például.

Az ultrahangos tisztítás hátrányai -

• Az orvos hozzá nem értéséből adódó szövődmények –
  nem olyan nehéz eltávolítani a supragingivális foglepedéket... Ez 1 óra alatt elvégezhető minden fogról, beleértve a polírozást és a fluorozást is. De a legtöbb embernek vannak szubgingivális foglerakódásai is, amelyek az íny alatt, a parodontális zsebekben helyezkednek el. Az ilyen lerakódások vizuálisan nem láthatók, és kifejezetten meg kell keresni őket.

  Az ilyen lerakódások felkutatása, és még inkább minőségi eltávolítása nagyon hosszú folyamat, és gyakran 3-4 eljárást igényel. Nagyon kevés orvos tudja és akarja megtenni. Ezért a magas színvonalú professzionális tisztítást a betegeknél csak az ínybetegségekre szakosodott személyek végezhetik. Ha valóban csak szupragingivális lerakódásai vannak, akkor nyugodtan járhat rendes fogorvos-terapeutához.

2. szakasz fogmosás - fogpolírozás

A polírozás hagyományos módja a speciális polírozó kefék és paszták használata (10. ábra), a fogak közötti érintkezőket pedig csíkokkal – speciális vékony csíkokkal – csiszolóanyaggal bevonva polírozzák.

A svájci EMS cég által kifejlesztett fogpolírozás abrazív részecskéket tartalmazó víz-levegő keverékkel (11. ábra). A keveréket nyomás alatt szállítják, és lehetővé teszi, hogy mindent eltávolítson a fogakról, ami az ultrahangos tisztítás után marad, és tükörfényesre polírozza azokat. A száj frissessége az ilyen polírozás után egyszerűen elképesztő.

Professzionális szájhigiénia: fényképek ultrahangos tisztítás előtt és után + AirFlow

3. szakasz - fluorozás

Ez nem kötelező lépés, de nagyon kívánatos. Erősíti a legyengült zománcot, csökkenti a fogak túlérzékenységét, kiváló megelőzés a fogszuvasodás ellen. A fluorozás fluorid tartalmú gélek/lakkok felhordása a fogak felületére rövid ideig.

Professzionális fogtisztítás: ár

Mennyibe kerül a professzionális fogtisztítás - a 2019-es ár a turista osztályú klinikákon és a középső árkategóriában átlagosan körülbelül 100 rubel fog 1 fogonként (ez magában foglalja a tisztítást és a polírozást is).

Például a régiókban az all-inclusive áron, amely magában foglalja a fogkő eltávolítását + az összes fog polírozását AirFlow-val + a fluorozást géllel ellátott szájvédővel - a tisztítás körülbelül 2500–3500 rubelbe kerül. A moszkvai klinikákon az all-inclusive ára 4000 rubeltől kezdődik, de ha nincs hatalmas lepedéke, akkor az összes fog egyszerű polírozása polírozó kefével és pasztával körülbelül 2000 rubelbe kerül.

Források:

1. Hozzáadás. profi,
2. Személyes parodontológusi tapasztalatok alapján
3. National Library of Medicine (USA),
4. Amerikai Parodontológiai Akadémia (USA),
5. „Terápiás fogászat. Tankönyv "(Borovsky E.V.).

A fogmosás a fogorvosi székben a száj egészségének fő eljárása. Ugyanakkor számos tévhit kering a professzionális takarítás veszélyeiről. Dobjuk el őket egyszer s mindenkorra!

Mítosz 1. Az ultrahangos tisztítás káros a fogakra és tönkreteszi azokat.

Néhány beteg, aki először jön a fogorvoshoz prof. higiénia a kemény foglerakódások (fogkő) eltávolítása után, érzékenység jelenik meg, és a beteg ezt a tényt kárként érzékeli. Valójában ez messze nem így van.

Valóság.Általános szabály, hogy a zománc túlérzékenysége olyan embereknél fordul elő, akiknél bőséges foglerakódások vannak. Ez azért történik, mert a fogzománc, amely sokáig egy foglerakódás réteg alatt van, demineralizálódik, i.e. összetételében elveszíti a kalciumot, káliumot, fluort, magnéziumot és más mikroelemeket, amelyek általában a nyálból kerülnek a fogszövetbe. Ha a fogat fogkő és lepedék borítja, a zománc megsérül, ennek következtében szuvasodás alakul ki, nem beszélve az ínygyulladásról. Így a fogkő ultrahangos fúvókával történő eltávolításakor a zománc felszabadul és természetesen reagál az esetleges külső irritációkra (hideg, édes, savanyú), természetesen, ha a szájüregben nincs szuvasodás. Idővel a fog minden tápanyagot megkap a nyálból, és az érzékenység elmúlik. És az érzékenység csökkentésére szolgáló speciális paszták kinevezésével ez a folyamat jelentősen csökken. Szakembereink gyakorlatukban a vezető német gyártók legvékonyabb ultrahangos csúcsait használják minimális teljesítménnyel és maximális vízellátással, ami jelentősen csökkenti az eljárás során felmerülő kellemetlenségeket.

Mítosz 2. A tisztításhoz használt por károsítja a zománcot és érzékenységet okoz a fogakban.

Valóság. A fogakra és az ínyre káros a mikrobiális és pigmentált lepedék, amely rossz higiénia esetén fogkővé válik. Fogmosás speciális porral (vagy légcsiszoló módszerrel) képes eltávolítani a lepedéket a leginkább megközelíthetetlen helyekről, ahol a fogkefe nem hatékony. Egészen a közelmúltig ez az eljárás nátrium alapú port használ, és a betegek kellemetlen szódaízt éreztek a szájban, ami irritálta az íny nyálkahártyáját és a szájüreget. Most már nem használunk ilyen port a gyakorlatunkban. A fogak lepedéktől és ételfesték-lepedéktől való tisztítása a PROPHYflex készülékkel történik. . Ez a technológia KaVoPROPHYpearls port használ. Ez nem is por, hanem egy speciális kalcium alapú por. Szemcséi sokkal kisebbek, mint a nátriumé, és lekerekített formájúak, így biztonságosan tisztítható a fog felülete a zománc és az íny károsodása nélkül.

Mítosz 3. A fluoridot tartalmazó fogbevonatok károsak a szervezetre.

Valóság. A fogászatban a fluoridot olyan alkalmazások formájában használják, amelyeket a zománcra visznek fel. Nem befolyásolja hátrányosan a test egészének állapotát. A fluor a zománc egyik fő alkotóeleme, hiánya a fogzománc gyengüléséhez vezethet. A fluor vízből és táplálékból kerül be a szervezetbe és a fogzománcba. A professzionális higiénia után a fluoriddal és kalciummal történő zománcozás kötelező eleme ennek az eljárásnak, mivel a pellikulust a fogászati ​​lerakódásokkal együtt eltávolítják - a fog védőfóliája, amely a beavatkozás után 2 órával jön létre. Ezért fontos, hogy a fogmosás után speciális bevonatokkal takarjuk le a fogakat. És nem ajánlott enni az eljárást követő 2 órán belül.

Mítosz 4. A professzionális higiénia és a fehérítés egy és ugyanaz.

Valóság. Azt gondolják, hogy igen, mivel a tisztítás után a fogzománc általában világosabbá válik, mivel az élet során a zománcon képződő pigmentlerakódásokat eltávolítják. A zománc 2,3 tónussal világosabbá válik, és elnyeri természetes árnyalatát, amelyet sok beteg úgy érzékel. A professzionális fehérítés és a professzionális szájhigiénia két teljesen különböző eljárás. A fehérítés olyan speciális anyagok hatása a zománcra, amelyek a zománcba és a dentinbe hatolva belülről több tónussal (akár 10 tónussal) fehérítik a fogakat. Az eljárás előtt konzultálni kell egy fogorvos-terapeutával, a fogakat a lepedéktől és a fogkőtől meg kell tisztítani a fogorvos-higiénikus rendelőjében. A professzionális tisztítás nem igényel különösebb előkészítést, és természetes módon világítja meg a fogakat.

A fogászati ​​kezelés megkezdése előtt a munkahigiénia az alapok alapja

5. mítosz. A fogászati ​​kezelés után professzionális higiéniát kell végezni.

Valóság. A szájüregben végzett bármilyen orvosi beavatkozás előtt foglalkozási higiéniát kell végezni. Ez az alapja a kezelés megkezdése előtt. Ha szubgingivális fogkő van, nagyon nehéz lesz az orvosnak helyreállítani a fogat, mivel az íny hajlamos vérezni, és nehéz lesz helyreállítani a fogfalat. A vér táptalaja a baktériumoknak, és a baktériumok haszontalanok a helyreállítás során. Ez csökkenti a kezelés minőségét. Ezenkívül a fogakon található puha és pigmentált plakk megzavarja a jövőbeni helyreállítás árnyalatának megfelelő kiválasztását, ennek eredményeként az eltérhet a természetes zománc színétől. Ha ortopédiai kezelést tervez, akkor az ortopédiai szerkezet beépítése előtt és után is professzionális higiéniát kell végezni Előtte - a koronák színének helyes meghatározása érdekében, hogy azok ne térjenek el a fogak színétől, ill. továbbá az íny alatti kő eltávolítása és a korona problémamentesen „leült” az oldalsó ínyből Utána - a fogak és az ortopédiai szerkezet közötti tér megtisztítására, tartósságuk megőrzésére. A foghúzás a professzionális szájhigiénia indikációja is, hogy jelentősen csökkenjen a lepedék és a baktériumok jelenléte, amelyekre a foghúzás után egyáltalán nincs szükség a szájüregben. Nos, előtte is meg kell tisztítani a zománcot a lepedéktől, hogy elkerüljük a fogszuvasodás kialakulását a fogszabályzó vagy az illesztők alatt.

6. mítosz. A professzionális takarítás minden klinikán ugyanúgy történik. Nem számít, hol csinálod.

Valóság: Az átfogó fogtisztításnak több lépésből kell állnia: ultrahangos tisztítás kő jelenlétében, lepedék eltávolítás, felületi polírozás és a fogak megerősítése. Az összes szakasznak való megfelelés, valamint a modern technológiák alkalmazása garantálja a nyújtott szolgáltatás minőségét. A felszerelés önmagában nem elég a beavatkozás elvégzéséhez, fontos a fogorvos szakszerűsége is, akár egyéni higiénikusok végzik a takarítást a rendelőben, akár a fogorvosok-terapeuták kombinálják a szokásos időponttal. Azokon a klinikákon, ahol a higiénia az első helyen áll, vannak higiéniai helyiségek, ahol csak professzionális fogtisztítást végeznek. A klinika kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy a tisztítás milyen szakaszokból áll, milyen technológiákat alkalmaznak az orvosok, és mennyi ideig tart az eljárás. A megelőző tisztítás átlagosan körülbelül egy óráig tart. Bízza egészségét a szakemberekre.

7. mítosz. Nem szükséges félévente ellátogatni a takarításra, ritkábban is megteheti.

A statisztikák szerint hat hónapon belül a legtöbb ember fogán (kávéból, teából, dohányzásból stb.) puha és pigmentált lepedék jelenik meg, amelyet normál fogkefével nem lehet eltávolítani. A plakk és a fogkő a fogszuvasodás és más szájbetegségek fő oka. A fogorvosok világszerte 6 havonta egyszer javasolják a professzionális higiéniát, nem csak a fogak tisztítására, hanem a fogászati ​​betegségek korai stádiumú diagnosztizálására is. A fogszabályzót, illesztőt, ortopédiai szerkezetet (koronát, implantátumot, betétet) viselő betegeknek, valamint a gyermekeknek 3 havonta egyszer vagy a kezelő fogorvos előírása szerint gyakrabban kell felkeresniük a higiénikus rendelőt. Ráadásul a professzionális takarítás rendszeres látogatása pénzt takarít meg, hiszen csak a plakktól való tisztítás olcsóbb, mint a súlyos plakkképződés esetén.

Ksenia Evgenievna Tverdokhleb, fogorvos, higiénikus:„A fogmosás után azt javaslom pácienseimnek, hogy mindig cseréljék fogkeféjüket, hogy a „régi” baktériumok ne hatoljanak be a megtisztított fogakba. Használjon fogselymet, irrigálót, öblítőket, mosson fogat naponta 2-szer, és ideális esetben minden étkezés után, ha ez nem lehetséges, szénhidráttartalmú ételek elfogyasztása után öblítse ki a száját sima vízzel, hogy megszüntesse a cukor fogzománcra gyakorolt ​​hatását. Rendszeresen látogassa meg higiénikusát évente 2 alkalommal - szükség esetén segít a higiénikus beállításában.