Mi az a porckorongsérv és hogyan kell kezelni? Az ágyéki csigolyaközi sérv jelei és tünetei: mit kell tenni az exacerbáció során, a további kezelés szabályai Hogyan kezeljük a sérvet a magyarázó részben.

Tartalom

Korunk egyik leggyakoribb betegsége az ágyéki sérv. A mozgásszervi rendszer patológiáját 30-50 éves férfiaknál diagnosztizálják, de időszakosan nőknél és fiataloknál is kialakul. A betegség időben történő diagnosztizálást és kezelést igényel, mivel nagy a súlyos szövődmények kockázata. A patológia utolsó szakasza (szekvesztrálás) a végtagok izmainak bénulásához és sorvadásához vezet. Az ágyéki gerinc sérvének kezelése konzervatív és/vagy sebészeti technikákat foglal magában.

Az ágyéki gerinc sérvének kezelése

A terápiás séma magában foglalja a fájdalom enyhítését, a csigolyaizmok görcseinek megszüntetését, a gerincvelő ischaemiáját, annak gyökereit. Ezen túlmenően az ágyéki sérv kezelését erős izmos fűző kialakításával kell kísérni, kiegyensúlyozva az ízületeket a csigolyanyúlványok között, és eltávolítva azok subluxációit. A terápia helyes és hatékony taktikájának kiválasztásához a patológiát három fejlődési szakaszra osztják.

A betegség akut kezdeti szakaszában csak konzervatív módszereket írnak elő. Közülük gyógyszerszedés, gyógytorna, masszázs, mozgásterápia, fűző viselése stb. A szubakut és felépülési időszakok veszélyesebbek az emberi egészségre, mivel a sérv növekedni kezd. Ebben az esetben sebészeti beavatkozást végeznek. Ennek többféle típusa létezik, amelyeket minden egyes páciensre külön választanak ki.

Az ágyéki intervertebralis hernia orvosi kezelése

A sérv kezelésére számos különböző hatású gyógyszert használnak. A tabletták, kapszulák, kenőcsök segítenek megszabadulni a fájdalomtól és helyreállítani a patológia által érintett terület normális működését. A legtöbb esetben gyógyszereket írnak fel a betegség akut formájának enyhítésére. Gyakran használjon ilyen gyógyszereket az ágyéki gerinc sérvéhez:

NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek). Szükségesek a fájdalom csökkentésére, a gyulladásos folyamat megszüntetésére. Az NSAID-ok hatékonysága a hisztamin szintjének csökkenésén alapul, ami megszünteti az ödémát és lelassítja a patológia kialakulását. Ibuprofent, Nimesulidet, Diclofenacot, Meloxicamot, Indometacint, Lornoxicamot gyakran írnak fel.

Ha a nem szteroid gyógyszerek hatástalanok, vagy egyáltalán nincs pozitív dinamika, az orvos hormonális (szteroid) gyógyszereket ír elő. Tökéletesen tisztítják a gyulladásos folyamatot, csökkentik a makrofágok és a leukociták funkcióit. A csoport leghíresebb gyógyszerei: Hidrokortizon, Dexametazon, Diprospan.

Néha diuretikumokkal (diuretikumokkal) történő kezelést írnak elő. Az ágyéki sérvvel járó ödéma leküzdéséhez szükségesek. Annak érdekében, hogy ne alakuljon ki víz-só egyensúlyhiány és hipotenzió, ritkán írnak fel diuretikumokat, rövid ciklusokban. Alkalmazzon furoszemidet, klopamidot, metolazont, etakrinsavat.

A fájdalomcsillapító eredményt az izomrelaxánsok adják, amelyek jól ellazítják az izmokat, javítják a vérkeringést és normalizálják az érintett szövetek normális táplálkozását. Hatékony eszközök: Diazepam, Mydocalm, Sirdalud, Baclofen, Tizanidin.

A triciklikus antidepresszánsokat nyugtató, pihentető hatás érdekében írják fel. Általában a beteg Amitriptilint, Melipramint, Anafranilt, Novo-Triptint szed.

Az érintett szövetek táplálkozásának és a vérkeringés javítása érdekében használjon Pentoxifylline, Vasonite, Agapurin.

Az ágyéki csigolyák közötti lemezek funkcionalitásának és szerkezetének helyreállítása érdekében kondroprotektorokat használnak. A porcszövet helyreáll olyan gyógyszerek hatására, mint a Chondroxide, Teraflex, Artra, Structum, Aflutop.

Az alfa-liponsav segíti az idegrendszer sejtjeinek membránjainak regenerálódását, javítja a véráramlást.Használnak például Berlitiont, Thiolipont.

A B csoportba tartozó vitaminokat is felírják (az idegvezetés normalizálására, az összenyomott idegrostok helyreállítására). Gyakran használják a Neuromultivit, Milgamma, Neurovitan, Neurobion. A kalcium, a D-vitamin fokozza az anyagcsere folyamatokat a csontszövetekben, optimalizálja a neuromuszkuláris kontraktilitást és vezetést.

Masszázs

Az átfogó konzervatív kezelés magában foglalja a masszázst. Szükséges a mikrokeringés serkentése (vér, nyirok), az izomgörcsök megszüntetése, az immunrendszer erősítése. Az eljárást kizárólag képzett szakember végezheti el, a gerincoszlop területére gyakorolt ​​túl intenzív hatás negatív következményekkel járhat. A hatékony masszázsterápia többféle típusa létezik:

Vízmasszázs (hidromasszázs). Erős víz alatti vízsugár segítségével a beteg általános közérzete javul, a patológia tünetei megszűnnek. Az ilyen masszázst tartják a legjobbnak a gerinc nyújtására, enyhíti a beszorult idegek nyomását és a fájdalmat.

Klasszikus típus készítményként használják a csigolyák nyújtása vagy a meglévő problémák kijavítása előtt. A kezelési eljárás általában több szakaszból áll: dörzsölés, dagasztás, vibráció, simogatás. A masszázs lehetővé teszi, hogy enyhítse a fájdalmat és a feszültséget az izmokban, helyreállítsa a gerinc és a szövetek normális vérellátását, és enyhítse a duzzanatot a sérült területen.

Köpölyöző (vákuum) masszázs. Nagy hatékonysága és kényelme miatt gyakran használják. Az eljárást klasszikus üveg- vagy szilikonedényekkel végezzük. A vákuummasszázs aktívan fokozza a nyirokáramlást és a vérkeringést.

gyakorlati terápia

A terápiás fizikai kultúra (LFK) a kezelési folyamat egyik fontos összetevője. A speciális gimnasztika segít megakadályozni az ágyéki sérv kialakulását és enyhíteni az általános állapotot. A betegség korai fejlődési stádiumában a mozgásterápia gyógyítható, előrehaladott állapotban a gyakorlatok jól eltávolítják a kellemetlen tüneteket. Mielőtt bármilyen összetett és minimális fizikai tevékenységet végezne, konzultáljon orvosával.

Az ágyéki sérv gyakorlatait legjobban oktató felügyelete mellett végezni. Célszerű speciális kirakodófűzőt használni. Számos hatékony gyakorlat (10-15 alkalommal, az elsőt nem számítva):

Álljon négykézláb, egyenesítse ki a karját és a hátát. Menjen körbe többször a helyiségben anélkül, hogy pozíciót váltana.

Hanyatt fekve (kemény felületen), fordítsa meg a csavarokat - a törzset balra, a lábakat jobbra, vagy fordítva.

A kiindulási helyzet ugyanaz, csak puha felületre kell ülnie. Húzza a jobb láb ujját a mellkashoz, majd a bal oldalt.

Üljön egy székre, a lábak vállszélességben legyenek egymástól. Helyezze tenyerét az ágyéki régióra, tartsa egyenesen a hátát. Lassan dőljön előre-hátra és balra-jobbra, miközben megfeszíti a hasizmokat.

Ülj a sarkadra a fenekeddel, tedd a kezed a padlóra maga előtt, tenyérrel lefelé. Hajlítsa fel a gerincet az ágyékban, a felső végtagokat maximálisan előre mozgassa.

Fizikoterápia

A konzervatív terápia másik kiegészítése a fizioterápia. Az ilyen módszerek elősegítik a sérült területek regenerációjának szintjét. A fizioterápia nagyon hatékony gyógyszerekkel kombinálva, elősegíti a sérv utáni gyorsabb felépülést és megelőzi a szövődmények kialakulását. A legnépszerűbb módszerek:

Lézerterápia– kezelés vörös és infravörös sugárzással.

Elektroterápia- egy kis áram hatása a testre az elektródákon keresztül.

elektroforézis- gyógyszerek nyálkahártyán vagy bőrön keresztül történő bejuttatása egyenáram segítségével.

lökéshullám kezelés– alacsony frekvenciájú akusztikus impulzusok hatása a testre.

Magnetoterápia- a mágneses tér állítható frekvenciájával rendelkező speciális berendezések használata.

Paraffin terápia- gyógyszerek bevezetése ultrahang segítségével néhány centiméter mélyen a szervezetbe.

Akupunktúra- sérv kezelése, aktív biológiai pontok befolyásolásával.

Az ágyéki csigolyaközi sérv műtétje

Egyes esetekben az ágyéki gerincsérv csak műtéti úton távolítható el. A sebészeti beavatkozásnak számos jelzése van:

A gerinccsatorna szűkülése.

A konzervatív terápia módszerei hatástalanok, a betegség előrehalad, a kismedencei szervek diszfunkciója alakul ki.

A sérv jelentősen szűkítette a gerinccsatornát.

A cauda equina (a gerincvelő vége, idegköteg, melynek becsípődése erős fájdalmat okoz a perineumban és az alsó végtagokban) szorítása.

A sebészeti műtét fő feladata az ágyéki régió felszabadítása a sérvből. Többféle ilyen kezelés létezik:

Lézeres rekonstrukció. A lézer elpárologtatja a nedvességet tartalmazó szerkezeteket.

Endoprotézis. Sérült porckorong eltávolítása, pótlása implantátummal.

Percutan discectomia- olyan műtét, amelynek során a megsemmisült magját a csigolyaközi porckorong szúrásával távolítják el. Ezután a magot egy speciális anyaggal helyettesítik, amelyet le kell hűteni a kívánt tulajdonságok eléréséhez.

microdiscectomia- a csigolya csontszövetének vagy csigolyaközi lemezének (anulus fibrosus) kis részének kimetszése, amely az ideg felett helyezkedik el. Ez szükséges a sérv szorításának megállításához.

Endoszkópia. A sebész három mikrometszést végez a gerincoszlop mellett. Az egyikbe egy kamera van behelyezve, amely továbbítja a képet a monitornak. A fennmaradó bemetszéseken keresztül a műtétet mikroműszerekkel végezzük. Távolítsa el magát a sérvet és annak maradványait.

Innovatív módszerek

A mai napig számos innovatív módszert alkalmaznak az intervertebralis hernia ellen. A leghíresebb és leghatékonyabb közülük:

SCS vagy gerincvelő stimuláció. Gyenge elektromos impulzusokat kibocsátó neurostimulátor használata. A készülék az epidurális térbe (a dura mater és a csigolya csonthártya közé) beültetett mikroelektródákon keresztül hat a gerincvelő idegvégződéseire.

Laminectomia– perkután lézeres dekompresszió. A mikrolézer segítségével a sérv csökken, és a szomszédos szövetekre gyakorolt ​​nyomás jelentősen csökken. Ezenkívül a készülék regenerálja a porcszövetek kollagénrostjait, és megszünteti az ízületi porcok apró repedéseit.

A sérv kezelésének másik innovatív módja az kemonukleolízis. A deformált porckorongba enzimatikus gyógyszert fecskendeznek, amely feloldja a nucleus pulposust (a csigolyaközi porckorong központi része). A cseppfolyósodott rész leszívódik, ezáltal csökken a sérv mérete.

etnotudomány

A konzervatív terápia hatásának fokozására és a sérv megelőzésére a hagyományos orvoslás receptjeit alkalmazzák. A gyógynövényből készült tömörítések, kenőcsök, fürdők, infúziók használata előtt konzultáljon orvosával. A terápia időtartamát szakember írja elő. Néhány hatékony recept:

Először finoman dörzsölje be az érintett területet fenyő illóolajjal. Keverje össze a mézet (200 gramm) és a múmiát (2 g) vízben oldva. Kenje meg a hát alsó részét a kapott keverékkel, csavarja be magát egy takaróba vagy más meleg dologba. Végezze el az eljárást lefekvés előtt.

Korpa (1 desszert kanál) öntsünk tisztított vizet (400 ml). 40 percig forraljuk. Naponta háromszor igyon 250 ml-es meleg főzetet. Másnap készítsen új, friss gyógyszert.

Öntsük a zöldeket, csipkebogyót egyenlő részben forrásban lévő vízzel (200 ml). Ragaszkodjon 30-40 percig. Vegyünk 120 ml-t minden étkezés előtt.

Videó

Találtál hibát a szövegben?
Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és kijavítjuk!

- súlyos betegség, amely a belső szervek és a mozgásszervi rendszer patológiáit okozza. Az állapot enyhítése, a kellemetlen tünetek megszüntetése operatív és konzervatív módszerekkel lehetséges. Az ágyéki csigolyaközi sérv műtét nélküli kezelése gyógyszerekkel, alternatív gyógymódokkal, fizioterápiával, akupunktúrával és tornaterápiával történik.

A porckorongsérv súlyos betegség, amelyet kezelni kell.

Melyik orvoshoz forduljak?

Az intervertebralis hernia tüneteinek megfigyelésekor először is. Az általános szakorvos megvizsgálja a beteget, interjút készít és előzetes diagnózist készít.

• csontbetegségekkel foglalkozó vertebrológushoz;
• a mozgásszervi rendszer patológiáinak kezelése;
• MPG okozta neurológiai rendellenességekkel;
• gyógytornásznak a fizioterápiás módszerek kezelésében;
• tornaterápiás szakemberhez az egyéni gyakorlatsor kiválasztásához.

Szükség lehet csontkovács és felsőfokú orvosi végzettséggel rendelkező masszázsterapeuta szolgáltatásaira is.

Mikor kerülje el a műtétet

A porckorongsérv hatékony kezelése műtét nélkül a betegség eseteinek 90-95%-ában lehetséges.

A sérv konzervatív módon kezelhető a következő tünetek hiányában:

1. Fájdalmas szindróma, amelyet hat hónapig kizárólag opioidok hagytak abba.
2. A spondylolisthesis megnyilvánulása: a csigolyák elmozdulása a gerincoszlopon belül.
3. A kismedencei szervek patológiái: impotencia, akaratlan vizelés és mások.
4. Az alsó végtagok bénulása, érzékenységük és mobilitásuk megsértése.

Ha a csigolyák spondylolisthesise van, akkor műtétre van szükség

A betegség ilyen megnyilvánulásai csak műtéttel gyógyíthatók. Más esetekben a konzervatív terápia segít megbirkózni a betegséggel.

Az ágyéki intervertebralis hernia kezelési módszerei

A kezelési módszerek bármelyike ​​előtt konzultálnia kell egy szakemberrel, és meg kell győződnie a diagnózisról.

Gyógyszerek

Az intervertebralis hernia nem sebészeti kezelésére a gyógyszerek különböző adagolási formáit használják: tabletták, injekciók és különböző csoportok kenőcsök.

Nem szteroid gyulladáscsökkentő	Csökkentik a fájdalmat, csökkentik a lázat, a gyulladásos és degeneratív folyamatokat a mozgásszervi rendszerben.	Diclofenac, Ketorol, Meloxicam
Szteroid gyógyszerek (glükokortizoidok)	Akkor alkalmazzák, ha az NSAID-ok hatástalanok, segítik a hát érzéstelenítését és csökkentik a gyulladást.	hidrokortizon,
Helyi érzéstelenítők	Közvetlenül a fájdalom fókuszába fecskendezik be, helyileg enyhítik a fájdalmat és a duzzanatot. A gyógyszerek hatása rövid ideig tart.	Novokain, lidokain, ultrakain
Opioid fájdalomcsillapítók	Erős fájdalom-szindróma enyhítésére használják, amellyel más csoportok gyógyszerei nem tudnak megbirkózni.	Tramal, Kodein, Promedol
Izomrelaxánsok	Lazítsa el az izmokat, segít enyhíteni a túlzott izomfeszültség okozta fájdalmat.	Mydocalm, Norflex, Diazepam
Kondroprotektorok	Lelassítják a degeneratív folyamatokat a szövetekben, javítják a porcok regenerálódását és elősegítik a gyógyulást.	Dona, Artra, Teraflex
A mikrokeringést javító gyógyszerek	A vérkeringés felgyorsítása és a vér oxigéntelítettségének növelése csepegtető segítségével történik.	Cavinton, Pentoxifylline, Vasonite
B vitaminok	Növelje az immunitást, normalizálja a védelmi funkciókat, enyhítse a súlyos hátfájást.	Milgamma, Neurobion, Neurorubin
Antioxidánsok	Hozzájáruljon az idegrostok helyreállításához a becsípett zónában, javítja az általános közérzetet.	Glutargin, Mexiprim

Népi jogorvoslatok

Az interdiscal hernia népi gyógymódokkal kezelhető. Az otthon használt receptek segítenek enyhíteni a fájdalmat és csökkenteni a gyulladást. A kifejezett hatás elérése érdekében érdemes kombinálni a népi módszereket más kezelési módszerekkel.

Kalanchoe levelek

A Kalanchoe növény segít enyhíteni bármilyen eredetű gyulladást. Ennek a virágnak a hiányában helyettesítheti aloéval: ezeknek a növényeknek a terápiás hatása hasonló.

Alkalmazás módja:

1. Vágja le a növény levelét, távolítsa el róla a fóliát.
2. Vigye fel az érintett területre egészben vagy vágja félbe.
3. Fedjük le celofánnal vagy ragasztófóliával, rögzítsük gipsszel vagy kötszerekkel.

A levelet 6-8 órán át a sérvön hagyják, a legjobb az egészben - éjszaka.

Dörzsölje be mézzel mumiyo-val a hát fájó részét

A lózsír gyógyszertári gyógyszer gyulladásra, lázra és fájdalomra.

Ezt így alkalmazzák:

1. Simára daráljuk.
2. Rögzítse a sérvhez, fedje le ragasztófóliával.
3. Kötéssel rögzítjük, 10-12 órán keresztül ne távolítsuk el.

A lózsír borogatást legfeljebb 2 napig lehet a testen hagyni, csak mosás közben távolítható el.

A cinquefoil gyökér tinktúrája belsőleg és külsőleg is bevehető.

Házi készítésű kenőcs

A házi készítésű kenőcs segít megbirkózni a gyulladásos és degeneratív folyamatokkal.

Így készül:

1. 500 g comfrey gyökeret kézzel vagy húsdarálóval megőrölünk.
2. 350 g olvasztott sertészsírt adunk a gyökérhez.
3. Az elegyet fél órán át alacsony lángon melegítjük, majd 300 ml alkoholt adunk hozzá.
4. A masszát megszilárdulásig lehűtjük és hűtőszekrénybe tesszük.

Aloe juice mézzel kell alkalmazni a nyugodt hát

A szárított gyümölcsök használata

A szárított gyümölcsök erősítik a gerincet, telítik az intervertebralis szöveteket és felgyorsítják az anyagcserét.

A következő arányban használják őket:

• 5 darab szárított sárgabarack;
• 1 rész füge;
• 1 rész aszalt szilva.

A termékek kombinációja elősegíti az immunrendszer erősítését, az emésztés normalizálását, a szervezet vitaminokkal való táplálását és a felesleges méreganyagok eltávolítását.

A szárított gyümölcsök erősítik a gerincet

Fizikoterápia

A fizioterápiás módszerek a betegségek kezelése a szervezet különböző fizikai tényezők befolyásolásával. A fizioterápia enyhíti a gyulladást, felgyorsítja a gyógyulást.

A porckorongsérv kezelésében alkalmazott módszerek a következők:

• ultramagas frekvenciájú vagy UHF-terápia;
• lézerterápia;
• mágneses mező;
• diadinamikus áramok;
• galvanizálás;
• gyógyászati ​​elektroforézis.

Az UHF-terápiát a sérv kezelésére használják

Sár, zuhanyok és kifejezett terápiás hatású fürdők is használatosak. A fizioterápia egy kiegészítő módszer, és más kezelésekkel kombinálva működik a legjobban.

gyakorlati terápia

A remisszió alatti fizikoterápia segít a gerincoszlop izomgörcseinek enyhítésében, ellazítja az idegrostokat, javítja az anyagcserét és enyhíti a gyulladást.

Gyakorlatok az ágyéki gerinc sérvéhez:

1. Feküdj a hátadra. Hajlítsa be a karját a könyökénél, tegye a tenyerét a vállához. Nyújtsa ki a mellkasát, ívelje ki, maradjon el a pózban, számoljon 10-ig, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
2. Nyújtsa ki a karját a test mentén, hajlítsa be a térdét. Emelje fel a medencét, szorítsa össze a farizmokat, késlekedjen, húzza meg a hát izmait, számoljon 10-ig és lejjebb.
3. Egyenesítse ki a lábát, nyújtsa ki a karját. A tenyerekre támaszkodva próbáljon felemelkedni a padlóról, miközben megerőlteti a gerincizmokat.
4. Vegye le a kezét a fejéről. Hajlítsa meg az egyik lábát térdben, húzza a mellkashoz, majd egyenesítse ki és engedje le. Ismételje meg a második lábnál.
5. Ugyanakkor emelje fel a kiegyenesített kart és lábát az egyik oldalon, tartsa 10 másodpercig, engedje le a hátát. Ismételje meg a második oldalra.
6. Egyenesítse ki a karját és a lábát. Emelje fel a lábát: hajlítsa az egyiket térdre, a másikat egyenesen. Tartsa így 20 másodpercig, engedje le a lábát, cserélje fel a pozícióját.
7. Feküdj hasra. Hajlítsa be a könyökét, nyomja a tenyerét a füléhez, emelje fel a törzsét. Tartsa a pózt 10 másodpercig, majd feküdjön vissza.
8. Hajlítsa be a könyökét, a tenyér támaszkodik a padlóra. Emelje fel a törzset, hajlítsa meg hátul, számoljon 5-ig és lejjebb.
9. Terjessze ki a karját oldalra, hajlítsa be a térdét. Lógtassa a lábát 20-30 másodpercig.

Az ismétlések számát egyénileg választják ki, és a beteg életkorától, a betegség lefolyásától és fizikai alkalmasságától függ.

A tornaterápiát csak szakember felügyelete mellett kell elvégezni: a túlzott stressz, a helytelen testmozgás és a testmozgás a betegség akut időszakában több kárt okoz a szervezetben, mint hasznot.

A manuális vagy manuális terápia hatékony módszer a sérv korai szakaszában történő megszabadulására. A módszer bármilyen indikációra megengedett, kivéve a betegség hátterében lévő neurológiai rendellenességeket. Az eljárás előtt konzultáljon orvosával, vegye figyelembe az ellenjavallatokat és a lehetséges kockázatokat.

A manuális terápia terápiás hatása a következő hatások:

1. Megszabadulni az időszakos és szisztematikus fájdalmaktól a gerincben.
2. Az anyagcsere folyamatok javítása a hát szöveteiben.
3. A cerebrospinális folyadék nyomásának csökkenése.
4. Csökkent izomfeszültség, fokozott tónus.
5. A csigolyák helyzetének elmozdulásának korrekciója.

A manuális terápia hatékony a betegség korai szakaszában

Az eljárást felsőfokú orvosi végzettséggel rendelkező csontkovács végezze. A legjobb, ha egy neurológus megfelelő kiegészítő szakterülettel.

A manuális terápiás eljárások váltakozhatnak a klasszikus masszázstechnikákkal: így kifejezettebb és erősebb hatás érhető el.

Az akupunktúra egy nem hagyományos kezelés, ami a kínai akupunktúra, más néven akupunktúra. A módszer egyes zónák pontstimulációjával gyorsítja az anyagcserét és a regenerációt.

Az akupunktúra segít megszabadulni a sérvtől

A modern gyógyászatban az akupunktúrát gyógyszeres kezeléssel, speciális masszázzsal és testmozgással kombinálják. A sérvtől megszabadulhat hagyományos tűkkel vagy lézerakupunktúrával: a módszer lézersugár segítségével hat a pontokra anélkül, hogy károsítaná a bőrt.

Hardveres kezelés

Az otthoni fizioterápiához hardveres módszerek alkalmazhatók: magukban foglalják az orvos felügyelete nélkül használható eszközök és készülékek használatát.

A Darsonval egy többfunkciós eszköz, amely nagyfrekvenciás impulzusáramokat és elektromos töltést bocsát át. Otthon alkalmazzák gyulladásos betegségek kezelésére, a kiütések és az életkorral összefüggő elváltozások megszüntetésére.

Darsonval - többfunkciós eszköz

Az intervertebralis hernia esetén a Darsonval a következő hatásokat mutatja:

• az erek kiterjesztése és erősítése, a véráramlás javítása;
• az anyagcsere folyamatok aktiválása a szervezetben;
• a sérült porcszövetek regenerálása;
• állítsa le a degeneratív folyamatokat a gerincben.

A Darsonval-t hetente 5-7 alkalommal használják, az expozíciós idő 10-15 perc. Az eljárások teljes lefolyása 2-3 hét.

Az Almag egy otthoni mágnesterápiás készülék, amely alacsony frekvenciájú mágneses teret hoz létre. A készülék töltött részecskéinek hatására oxidációs, redukciós folyamatok és ionizáció indul el.

Almag-01 - készülék mágnesterápiához

A készülék hatása a testre:

• az anyagcsere folyamatok felgyorsítása és erősítése;
• a gyulladásos folyamat csökkentése;
• a végtagok és a hát ödémájának megszüntetése;
• az izomfeszültség enyhítése;
• görcsök és fájdalom enyhítése.

Az Almag-01-et az utasításoknak megfelelően, az expozíciós idő túllépése nélkül kell használni.

Egészségügyi-üdülő kezelés

Egészségügyi-üdülőkörülmények között különféle kezelési módszereket alkalmaznak:

• fizioterápiás hardver módszerek;
• gyógyiszapfürdők;
• különleges lelkek a test helyreállítására;
• fizioterápiás gyakorlatok mérsékelt terhelés mellett;
• manuális módszerek és masszázs;
• helyes napi rutin és táplálkozás.

Ezen módszerek kombinációja hozzájárul az intervertebralis hernia gyors gyógyulásához.

A terápiás zuhany segít a test helyreállításában

A rezsimnek való megfelelés

Mit kell tenni akut betegség idején:

1. Ne emeljen vagy szállítson nehéz tárgyakat.
2. Kerülje az ugrálást és az aktív sportokat.
3. Aludjon legalább 8 órát kényelmes testhelyzetben.
4. Ne hajtson végre éles hajlításokat és hosszabbításokat.
5. Csökkentse az étrend kalóriatartalmát.
6. A sós, füstölt, fűszeres ételeket kizárni az étlapból.
7. Csökkentse a gyorsan emészthető szénhidrátok mennyiségét, adjon hozzá rostot.

Távolítsa el étrendjéből a füstölt és fűszeres ételeket

Speciális ortopéd matracon kell aludnia. Az ébrenlét során fűzőt vagy kötést kell viselni, amely rögzíti a gerincet a megfelelő helyzetben, és enyhíti az izmok feszültségét.

Mi történik, ha a porckorongsérvet nem kezelik?

A kezeletlen porckorongsérv súlyos következményekkel járhat:

• a szív munkájának romlása;
• gyomorhurut, vastagbélgyulladás és hasnyálmirigy-gyulladás esetén;
• krónikus hörghuruthoz;
• nehezen kezelhető isiász;
• az agy vérkeringésének károsodása;
• a kismedencei szervek patológiáihoz;
• a szélütés kezdetéig.

A betegség előrehaladott stádiumában a motoros aktivitás zavarát, a karok és lábak bénulását okozhatja.

Az intervertebrális sérv tele van az agy vérkeringésének rendellenességeivel

Megelőzés

Az intervertebralis hernia megjelenése a következő módokon akadályozható meg:

1. Dohányzás abbahagyása: A nikotin összehúzza az ereket, ami gerincsérvet okozhat.
2. Foglalkozások a medencében: az úszás erősíti az izomfűzőt, javítja a mozgásszervi rendszer működését, megfelelő helyzetben tartja a gerincet.
3. Otthoni torna: önálló gyakorlatok a rugalmasság fejlesztésére, erősítik az izmokat és javítják a testtartást.
4. Gyógymasszázs: a porcok vérellátásának normalizálása javítja az anyagcserét és a szövetek oxigéntelítettségét.
5. Az immunrendszer erősítése: A gyulladásos és fertőző betegségek számának csökkentése csökkenti a porckorongok és a sérv gyulladásának valószínűségét.
6. A kollagénszint növelése: a májbetegségek időben történő kezelése és a kollagénes gyógyszerek alkalmazása erősíti a csigolyaközi lemezeket.
7. Stresszállóság: az idegi túlterhelés összehúzza a vérereket a szervezetben, ami lumbális sérv megjelenését válthatja ki.

Az úszás erősíti a hátat

Az intervertebralis hernia súlyos betegség, de kiküszöbölhető, ha időben elkezdi a harcot. A helyesen összeállított kezelési rend és az elvégzett eljárások segítenek megelőzni a sebészeti beavatkozást.

Az intervertebrális sérv az intervertebrális lemez degeneratív betegsége, amelyet integritásának és szerkezetének megsértése jellemez.

Az ágyéki gerinc öt csigolyából áll, amelyek között csigolyaközi lemezek helyezkednek el, amelyek egyfajta lengéscsillapító szerepét töltik be. Normális esetben a csigolyaközi porckorong folyékony konzisztenciájú pépszerű magból áll, körülötte rostos gyűrűvé záródik, a lemezt felülről és alulról a véglemezek borítják.

A gerinc túlzott axiális terhelése esetén az ágyéki régióban jelentős nyomás nehezedik az intervertebralis lemezekre.

Leggyakrabban ezek a problémák akkor fordulnak elő, ha:

• súlyemelés;
• túlzott súly;
• hosszú séta.

Emiatt a csigolyaközi porckorongokban mikrotraumák képződnek, olyan károsodások, amelyek öngyógyulhatnak, ha a szöveti regenerációs folyamatok jó szinten haladnak.

Fotó: számítógépes tomográfia az ágyéki gerinc sérvére

Az életkor előrehaladtával a regenerációs képesség csökken, éles mozdulattal, teher vagy sérülés felemelésével a rostos gyűrű eltörik, majd a porckorong nucleus pulposusa hátra vagy oldalra kitüremkedik, összeszorítva a gerincvelő gyökereit.

Az ilyen dudort csigolyaközi sérvnek nevezik. Ebben a tekintetben különféle tünetek jelentkeznek, például fájdalom a sérült porckorong vetületi területén, amely a fenékig terjed, és a láb hátsó és külső oldala mentén terjed a sérülés oldalán. De a fájdalom nem a legrosszabb tünet!

Veszélyes, ha a fájdalomérzet elmúlik és az alsó végtagokban gyengeség, érzékenységzavar, bizsergés, székletürítés, vizelés, potenciacsökkenés jelentkezik. Ez arra utal, hogy az összenyomott gyökerekben visszafordíthatatlan változások kezdődtek el.

Kezelési módszerek

Az ágyéki gerincben lévő porckorongsérv kezelésére két fő módszer létezik:

• konzervatív (beleértve a gyógyszereket, a fizioterápiát, a masszázst);
• sebészeti.

Néhányan külön megkülönböztetik az alternatív kezelési módszereket. Ebben a részben részletesebben megvizsgáljuk az egyes kezeléseket.

Népi jogorvoslatok

Az ágyéki intervertebralis hernia népi gyógymódokkal történő kezelése bizonyos mértékig a konzervatív terápia módszereinek tulajdonítható. Célja a gerincvelő gyökereinek duzzanatának enyhítése és a fájdalom eltávolítása.

• A legszélesebb körben használt méhészeti termékek.
• Szintén népszerűek a mocsári cincérfűből készült borogatás, amely jó gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, enyhíti a duzzanatot és a fájdalmat.
• A lózsírból készült borogatás és a fenyőolajjal való dörzsölés hasonló tulajdonságokkal rendelkezik.

De az ilyen kezelési módszerek csak átmenetileg képesek enyhíteni a fájdalom szindrómáját, de nem szüntetik meg a fő problémát.

A mézet masszírozzák és bedörzsölik az érintett területen, a méhméreg enyhíti a gyulladást, a méhpempő pedig erősíti a szervezet általános védőtartalékait.

Eltávolítási művelet

A porckorongsérv műtéte az a kezelési módszer, amely magát az okot szünteti meg. Ennek javallata egy súlyos neurológiai tünet, amely a kismedencei szervek működési zavaraihoz, valamint a végtagok gyengeségéhez és csökkent érzékenységéhez kapcsolódik.

A műtét abból áll, hogy eltávolítják a sérvet és az érintett porckorong egy részét, ezt a részt implantátummal helyettesítik, és speciális rögzítőrendszert helyeznek a csigolyákra a stabilizáló hatás érdekében.

Most a sebészeti beavatkozások során az orvosok olyan innovatív technológiákat próbálnak alkalmazni, amelyek jelentősen csökkenthetik a rehabilitációs időszakot, az utánuk lévő hegek láthatatlanok, mivel a bemetszés mérete minimális.

Egy másik módszer az endoszkópos sérv eltávolítása.. A bemetszés egy ilyen műtétnél mindössze 2-2,5 cm, a visszaesések és a szövődmények kockázata nagyon kicsi, és a betegek szinte azonnal felállhatnak és járhatnak a műtét után. A módszer azonban új és nem teljesen kidolgozott, emellett korlátozások vannak a sérv lokalizációjára és méretére vonatkozóan.

A modern kezelés standardja a microdiscectomia. Speciális optikai berendezéssel, többszörös nagyítással történik, a bemetszés mindössze 3-4 cm.

Fotó: transfacet hernia eltávolítása

Kezelés műtét nélkül

Leggyakrabban az ágyéki csigolyaközi sérv műtét nélküli kezelését végzik. Ezt követően a betegek 70-80% -ánál javulás következik be. A konzervatív kezelés módszerei olyan feladatokat támasztanak magukban, mint a gyökérduzzanat, a fájdalom, a neurológiai tünetek eltávolítása, a visszaesések megelőzése vagy gyakoriságának csökkentése.

A gyógyszeres terápia mellett olyan módszereket alkalmaznak, mint:

• fizikoterápia;
• masszázs;
• fizikoterápia.

Céljuk a hát izmainak erősítése. A csontváz vontatását alkalmazó vontatási kezelési módszereket is alkalmaznak.

A gerincet úgymond megnyújtják, és eltávolítják a gyökerek összenyomását az érintett lemezzel. De mindezek a módszerek életmódváltást igényelnek, korlátozzák a hirtelen mozdulatokat és 2-3 kg súlyt emelnek.

A konzervatív terápia magában foglalja a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek, izomrelaxánsok és terápiás blokádok kinevezését.

Lézer

A lézeres párologtatás az intervertebralis herniák kezelésének egyik modern módszere. Ez abból áll, hogy a lemezt lézerrel felmelegítjük, így eltávolítjuk belőle a vizet, eltávolítjuk az ödémát és a sérv nyúlvány térfogatát, megszűnik a fájdalom és a neurológiai tünetek.

A rehabilitáció időtartama legfeljebb egy hónap. Ezenkívül ennek a technikának számos ellenjavallata van:

• gerincműtét története
• spondylolisthesis
• a gerinccsatorna szűkülése
• spondyloarthritis
• a lemez extrudálása az ideggyökerek összenyomásával.

De fontos megjegyezni, hogy a csigolyaközi lemez degeneratív változásai önmagukban nem mennek sehova, ezért a visszaesés kockázata nem zárható ki.

Rehabilitáció

Az intervertebralis hernia eltávolítására irányuló műtét utáni rehabilitáció komoly megközelítést igényel. A beteg 3 hónapig nem tud ülni, és fűzőt kell viselnie, eleinte folyamatosan hordja, majd napi 3 óra is elegendő. A rehabilitáció másik fontos módszere a tornaterápia.

Fotó: fizioterápiás gyakorlatok az intervertebralis hernia eltávolítása után

A torna a műtét után 1 nappal kezdődik. Ez magában foglalja a hajlító-nyújtó mozgásokat a térdben, a körkörös forgatást a bokaízületekben, a lábak gyomorhoz húzását. Az élet során emlékeznie kell a terápiás gyakorlatokra, a napi fekvőtámaszokra, a sekély guggolásokra is; a kerékpározás, az úszás a hátizmokat is erősíti.

Gyakran Ismételt Kérdések

Mennyire fájdalmas az ágyéki sérv kezelése?

A műtéti kezelés mindig érzéstelenítésben történik, így minden fájdalom kizárt. Fájdalom csak a posztoperatív időszakban jelentkezhet, de ez teljesen normális.

Mennyi ideig tart a kezelés?

A fájdalom konzervatív módon történő enyhítésére néha néhány nap is elegendő, de néha hónapokig tart. A sebészeti kezelés csak a műtét idejét és az azt követő rehabilitációt foglalja magában, legfeljebb 3 hónapig tart.

Lehetséges műtét nélkül?

Ha a sérvet nem kíséri az alsó végtagok érzékenységének és gyengeségének megsértése, székletürítési, vizeletürítési, potenciazavar, akkor műtét nélkül is megteheti. Ellenkező esetben műtétre van szükség.

Hatékony-e a sérv kezelése konzervatív módszerekkel?

Ha a konzervatív terápia segítségével el lehet érni a tünetek enyhülését és megelőzni vagy csökkenteni a visszaesések gyakoriságát, akkor az hatásosnak tekinthető. De a betegség kiváltó okát nem lehet megszüntetni.

Tartalom

A lumbosacralis porckorongsérv vezető helyet foglal el a mozgásszervi rendszer rendellenességei között. Ez a patológia időben történő diagnózist és kompetens terápia kijelölését igényli. A betegség előrehaladott formái nagyon veszélyes következményekkel járhatnak parézis vagy bénulás formájában.

A lumbosacralis gerinc fájdalmának okai

Az ágyéki régióban fellépő kényelmetlenséget sokan első kézből ismerik. Ebben az esetben egy személy más jellegű fájdalmat tapasztalhat. Átmeneti (akut) vagy krónikus. Az első gyorsabban múlik el, mint az ok, amely kiváltotta. A második az irritáló tényezők hatásának megszűnése után is tart. A fenti szindrómák mindegyikének okai a következő állapotok lehetnek:

Az akut fájdalom megjelenését a következők provokálják:

• izom sérülés;
• csigolyatörések;
• radikulopátia;
• a szalag szakadása;
• lumbosacralis hernia;
• epidurális tályog.

A krónikus fájdalom a következők miatt fordul elő:

• deformáló spondylosis;
• onkológia;
• osteomyelitis;
• a gerincizmok myositise (gyulladása).

A lumbosacralis gerinc sérve

A csigolyaközi rostos porcos képződmények egy magból, azt kollagénrostokkal körülvevő gyűrűkből és hialin kötőszövetből állnak. Ennek a szerkezetnek köszönhetően szilárdságot és párnázást biztosítanak a gerincnek. Ez nagymértékben csökkenti a sérülések, nagy fizikai terhelés, ficamok okozta károsodások kockázatát. Előfordul, hogy negatív tényezők hatására a lemezterület patológiái alakulnak ki.

A lumbosacralis gerinc csigolyaközi sérve a gyűrűs kollagénrostok elszakadásakor keletkezik. A pulpos sejtmag kiemelkedése található. Az eredmény egy sérv, amely összenyomja az ideggyökereket, és a szomszédos szövetek gyulladásához vezet. Megfelelő kezelés hiányában a páciens következetesen a gerinc lumbosacralis sérvének kialakulásának ilyen szakaszait alakítja ki:

1. Kiemelkedés. Ebben a szakaszban van egy kis kiemelkedés (3 mm).
2. Süllyedés. Az ágyéki sérv mérete körülbelül 1,5 cm.
3. Sequestration. A szakaszt az ideggyökerek becsípődése és az állandó erős fájdalom jellemzi.

Tünetek

Az intervertebralis tér degeneratív elváltozásainak kialakulásának első jeleit a betegek gyakran figyelmen kívül hagyják. Az ismétlődő szindrómák tompa, fájó természetét egyszerűen "tapasztalják" napról napra. A probléma ilyen gondatlan hozzáállása miatt idővel a betegek a pulpamag fokozatos elmozdulását tapasztalják a lemezterületen kívül. A lumbosacralis gerinc sérvének következő tüneteit különböztetjük meg:

• izomsorvadás;
• fájdalom szindróma a láb felemelésekor (az intervertebrális tér sérvének sajátos jele);
• az alsó végtagokra kiterjedő lövöldözés;
• zsibbadtság;
• ágyéki fájdalom;
• a reflexaktivitás csökkenése;
• isiász kialakulása sérv következtében;
• a bőr szárazsága.

Rizikó faktorok

A csigolyaközi lemezek degeneratív elváltozásai, amelyek lumbosacralis sérvben nyilvánulnak meg, számos okból következhetnek be. A modern életmód gyakran provokálja a mozgásszervi rendszer diszfunkciójának kialakulását. A fizikai aktivitás növelése, a kiegyensúlyozott étrend és az esetleges stresszes helyzetek csökkentése segít elkerülni a negatív hatásokat. A lumbosacralis gerinc intervertebralis hernia kialakulásának fő kockázati tényezői a következők:

• nehéz fizikai munka;
• olyan munka, amely a test hosszú statikus helyzetben való tartózkodását jelenti;
• a fizikai aktivitás elveinek figyelmen kívül hagyása;
• rossz függőségek és szokások;
• túlsúly, emellett terheli az alsó gerincet.

Az ágyéki csigolyaközi sérv kezelése

A rostos gyűrű kiemelkedésének szakaszában az alsó gerincben lévő kiemelkedés megszüntetésére irányuló terápiás intézkedések az ágynyugalomra, a gyulladáscsökkentő és egyéb gyógyszerek kinevezésére korlátozódnak. A patológia fejlett formái megkövetelik a szomszédos szövetek duzzanatának orvosi eltávolítását, az intervertebrális lemezek felszabadítását és az ideggyökerek összenyomódásának megszüntetését. Ezeken kívül a következő módszerek léteznek a lumbosacralis hernia kezelésére:

1. konzervatív terápia, amely magában foglalja a gyógyszerek alkalmazását:
   • szintetikus hormonális gyógyszerek, amelyeket a gerinc epidurális terébe fecskendeznek (metilprednizolon);
   • opioid fájdalomcsillapítók;
   • NSAID-ok (Indomethacin, Movalis), amelyeket a lumbosacralis hernia kialakulásának kezdetén alkalmaznak;
   • novokain vagy lidokain blokád injekciója a gerinc alsó részébe;
   • vérkeringést javító gyógyszerek (Actovegin, Trental);
   • injekciók B-vitaminokkal a sérv területével szomszédos szövetek helyreállításának felgyorsítására;
   • külső szerek nem szteroid komponensekkel.
2. műtéten keresztül:
   • Endoszkópos discectomia - a sérült lemeztér reszekciója. A „törést” a sérvvel együtt egy kis bőrmetszéssel távolítják el.
   • Laminectomia - a csigolyaív eltávolítása.
   • Ligamentectomia - a lemez kaparása.
   • Kemonukleolízis - a keletkező sérv szárítása.
   • Gerincfúzió - új csontlemez átültetése a páciens medencecsontjából.
   • Lézeres lemez dekompresszió - meglévő sérv lézeres elpárologtatása.

Terápiás gyakorlatok az ágyéki gerincre

Az intervertebralis hernia kezelésének teljes folyamatában a gyógyulási időszak kiemelkedő jelentőségű. A terápiás fizikai kultúra (LFK) segít a szervezetnek alkalmazkodni a bekövetkezett változásokhoz, és fokozatosan új, kondicionált reflexmotoros reakciókat fejleszteni. Az alsó gerinc nagy a kockázata a visszatérő sérvnek. Ennek fényében fontos betartani a fizikai aktivitás alapvető szabályait.

Az alsó gerinc sérvének terápiás gyakorlatai olyan intézkedéseket tartalmaznak, amelyek célja a csontváz csapágyrészének nyújtása, például úszás. Vegyen részt rendszeresen az ilyen típusú tevékenységekben:

• A gyakorlat végrehajtásához álljon négykézláb, és támassza meg térdét és könyökét. Ezután egyszerre kell felemelnie a jobb kart és a bal lábát, és rögzítenie kell a testet 5 másodpercig. Vegye ki a kiindulási helyzetet, és hajtsa végre a megközelítést a másik oldalon.
• Vegyen vízszintes helyzetet kiegyenesített karokkal és térdre hajlított lábakkal. Emelje fel a medencét, hangsúlyt fektetve a hátára, és rögzítse a pozíciót 3 másodpercig.
• Feküdj hasra, és tedd a kezed az állad alá. Finoman emelje fel a testet anélkül, hogy az alsó testet felemelné a padlóról. Ezt a pozíciót 5 másodpercig kell tartania.

A rehabilitációs időszakban erősen ajánlott a mérsékelt fizikai aktivitás betartása. A lumbosacralis hernia eltávolítása után 2-3 hónap elteltével a beteg elkezdheti a mozgásterápiát, rövid sétákat tehet. Felgyorsíthatja az alkalmazkodási és gyógyulási folyamatokat a fürdőkezelések segítségével, beleértve a radon-, terpentin-, szulfid-fürdőket.

Jelentősen csökkentheti az intervertebralis hernia kiújulásának kockázatát, ha követi az alábbi ajánlásokat:

• aktív életmód fenntartása a gerinc nagy terhelése nélkül;
• megelőző védelmi eszközök alkalmazása a csontváz csapágyrészének sérülései ellen;
• a medence látogatása;
• a túlsúly csökkentése;
• rendszeres órák vezetése;
• a helyes testtartás folyamatos ellenőrzése;
• megakadályozza, hogy a test statikusan kényelmetlen helyzetbe kerüljön;
• gyakori séták a friss levegőn.

Videó: Gyakorlatok a lumbosacralis gerincre

Figyelem! A cikkben közölt információk csak tájékoztató jellegűek. A cikk anyagai nem igényelnek önkezelést. Csak szakképzett orvos tud diagnózist felállítani és ajánlásokat adni a kezelésre, az adott beteg egyéni jellemzői alapján.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és kijavítjuk!

Bardukova Elena Anatoljevna
neurológus, homeopata, munkatapasztalat 22 év
✔ A cikket orvos ellenőrizte

Híres japán reumatológus:"EZ ELKÉPESZTŐ! Az ízületek és a gerinc kezelésének orosz módszerei csak zavart okoznak. Nézze meg, hogyan kínálják az orvosok a hát és az ízületek kezelését Oroszországban: Voltaren, Fastum gél, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin és más hasonló gyógyszerek. Ezek a gyógyszerek azonban NEM AZ ÍZÜLETEKET és a HÁT KEZELÉSEK, csak a betegség tüneteit - fájdalmat, gyulladást, duzzanatot - enyhítik. Most képzeld el…” Olvassa el a teljes interjút »

Hogyan lehet hatékonyan kezelni az ágyéki gerinc sérvét? Lehetséges teljesen gyógyítani a gerinc ágyéki sérvét? Azok a betegek, akiknél ezt diagnosztizálták, mindig tudni akarják az őszinte választ. Ne aggódj! Teljesen gyógyítható! De meg kell tenni a maximális erőfeszítést, mivel számos módszer létezik az ágyéki sérv kezelésére.

Ne feledje, hogy a gerincsérv nem egy mondat!

Néha a gerinc sérvét összekeverik a spondylitis ankylopoetica és más betegségekkel, ezért a diagnózishoz időpontot kell kérnie a klinikán.

Fontos! A szelektív NSAID-ok előnye: gyakorlatilag nincs mellékhatásuk a test más szerveire, és csak az érintett területen hatnak.

Izomrelaxánsok

Szükségesek az izomgörcsök enyhítésére, a vérkeringés javítására és a fájdalom csökkentésére.

Az izomrelaxánsok NSAID-okkal kombinálva jó terápiás hatást fejtenek ki.

Külön-külön nem szedik, hanem csak más gyógyszerekkel kombinálva. Ebbe a gyógyszercsoportba tartozik: Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidin, Tetrazepam, Baclofen, Tolperison, Tizalud, Tolperil.

Paravertebrális blokád

Kondroprotektorok

Kezelés a szubakut időszakban

Gyógyszerek: vegyen izomrelaxánsokat és fájdalomcsillapítókat kombinációban, B csoport vitaminokat. Az alábbiakban megvizsgáljuk az összes javasolt kezelési módot a szubakut időszakban.

Fizikoterápia

A fizioterápia szükséges a beteg gyógyulásának felgyorsításához, szükségszerűen az ágyéki sérv komplex kezelésében használják. Nagy esély van arra, hogy műtét nélkül megszabaduljon a sérvtől.

Hatékony fizioterápia:

Kiegészítő terápiák

Masszázs

Ezt a kezelési módszert csak a kezelőorvos által előírt módon szabad elvégezni. Csak a masszázs területén tapasztalt szakemberekre szabad bízni.

Krioterápia

Terápiás gyakorlat (LFK)

A testnevelést nem kísérheti fájdalom. A terhelés csökkentése érdekében speciális fűzőt használhat. A kezelőorvosnak ki kell választania egy gyakorlatsort az Ön számára. Az ágyéki sérv esetén a gyakorlati terápiát szigorúan oktató felügyelete mellett kell elvégezni, különösen az első órákon.

Ha szakember felügyelete nélkül végez gyakorlatokat, károsíthatja magát. A mozgásterápia alapvetően a gerinc nyújtására irányul, melynek során a porckorongok a helyükre kerülnek, az izomfűző erősödik és a sérv csökken.

Gyakorlatok a szubakut időszakban

1. Pozíció - hátul. A lábak és a karok kiegyenesednek. A test izmai ellazulnak. Lassan emeljük fel és engedjük le a kezünket. Ismételje meg 15-ször;
2. A kiindulási helyzet ugyanaz. Hajlítsa meg a jobb lábát, és térdben hajlítsa meg. Mozgassa a lábát balra és jobbra. Tegye ugyanezt a másik lábával is. Az ismétlések száma 10-15;
3. Hason fekve, kezek az álla alatt. Hajlítsa be a lábát, próbálja megérinteni a fenekét a lábával. Ismételje meg 10-szer;
4. Kiinduló helyzet állva. Fordítsa a lábát különböző irányokba. Ismételje meg 15-ször;
5. A kiinduló helyzet ugyanaz. Felváltva húzza a hajlított lábait a mellkasához, a kezét használva.

Kezelés a gyógyulási időszakban

Ebben az időszakban a bevitt gyógyszerek száma sokkal kevesebb: csak terápiás blokádok majd ha fájdalom szindróma van a testnevelés végzése során.

Izomlazító és B-vitamin kúra véget kellett volna érnie.

Fizioterápiás eljárások a felépülési időszakban ugyanazok, mint a szubakutban.

gyakorlati terápia. A testmozgás fajtáinak száma növekszik, mert szükség van a testtartás helyreállítására, az izomfűző és a lábízületek megerősítésére.

1. Kiinduló helyzet - hason fekve. Emelje fel egyenes lábát, idővel növelve a dőlésszöget. Ismételje meg 10-15 alkalommal;
2. Álljon háttal a fal mellett, hátának egyenletesnek kell lennie. Döntse kissé hátra a test medencéjét, hogy a fenék és a sarok hozzáérjen a falhoz. Emelkedjen fel lábujjakra, fagyassza le 5 másodpercig. Ezután térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
3. Gyakorlat - séta egyenes háttal, guggolás, átlépés az akadályokon. Ugyanakkor egy zsák homokot helyeznek a fejre, legfeljebb 500 gramm súlyú.
4. Gyakorlat lépcsővel. Orvos felügyelete mellett végezzen különféle gyakorlatokat súlyzókkal, labdákkal, végezzen félig lógó és a vízszintes rúdon lógó gyakorlatokat.

Videó: fizioterápiás gyakorlatok az ágyéki gerinc sérvéhez

Sebészeti kezelés

A sebészeti módszer a végső megoldás. Jelzések, amelyekre az ágyéki gerinc sérvének műtétje előírható:

• a konzervatív kezelés alacsony hatékonysága, amelyben a fájdalom 3-6 hónapon belül nem múlik el;
• impotencia;
• vizelési és bélrendszeri problémák;
• érzékenység elvesztése, bénulás, parézis;
• a sérv egy része a gerinccsatornába került (a sérv megkötése);
• a gerinccsatorna szűkülete volt (szűkület);
• a cauda equina (a gerinccsatorna végén lévő idegek) összenyomása.

Melyek a sérvműtétek típusai?

Videó: hogyan lehet egy nap alatt megszabadulni a porckorongsérvtől?

Rehabilitáció

A műtét után a beteget rehabilitálni kell. Három hónapig tilos ülni. Ügyeljen arra, hogy végezzen fizikoterápiát.

Megelőzés és diéta

A következő egyszerű szabályokat és ajánlásokat kell betartania:

• gondosan figyelje testtartását, a testtartás görbülete gerincferdüléshez vezet, és ez a helyes módja a sérv keresésének;
• aludni egy ortopéd matracon;
• Ne dohányozz;
• ossza el a hordozott terhet mindkét kezében;
• rendszeresen gyakoroljon, menjen úszni;
• kevesebb időt tölt az íróasztalánál
• elutasítja a zsíros, fűszeres ételeket;
• korlátozza a liszt és édes termékek fogyasztását;
• a Kuznyecov applikátor alkalmazása;
• tartalmazzon halat, gyümölcsöt, zöldséget, dióféléket az étrendben.

Videó: hogyan kell kezelni az intervertebralis herniát műtét nélkül. Elena Malysheva tippjei

Ha időben elkezdi kezelni az ágyéki sérvet, egy hét múlva térjen vissza korábbi életmódjához. Mozogj rendszeresen, tartsd be a fenti tippeket és diétát, és elfelejted a porckorongsérvet.

Egészségesnek lenni!

Megállapítások és következtetések

Miről hallgatnak orosz orvosaink? Miért az esetek 90%-ában a gyógyszeres kezelés csak átmeneti hatást fejt ki?

Sajnos a tévében reklámozott és a gyógyszertárakban árusított, hát- és ízületi betegségeket "kezelő" gyógyszerek többsége teljes válás.

Elsőre úgy tűnhet, hogy a krémek és kenőcsök segítenek, DE valójában csak ÁTMENETIleg enyhítik a betegség tüneteit.

Egyszerűen fogalmazva, veszel egy rendszeres fájdalomcsillapítót, és a betegség tovább fejlődik, átalakul súlyosabb stádium. A szokásos fájdalom súlyosabb betegségek tünete lehet:

• az izomszövet disztrófiája a fenékben, a combban és az alsó lábakban;
• az ülőideg becsípődése;
• ízületi gyulladás, arthrosis és kapcsolódó betegségek kialakulása;
• akut és éles fájdalom - hátfájás, amely krónikus isiászhoz vezet;
• cauda equina szindróma, amely a lábak bénulásához vezet;
• impotencia és meddőség.

Hogyan legyen?- kérdezed. Hatalmas mennyiségű anyagot tanulmányoztunk, és ami a legfontosabb, a gyakorlatban teszteltük a gerinc- és ízületi betegségek kezelésére szolgáló legtöbb gyógymódot. Szóval ez kiderült az egyetlen új eszköz ami nem szünteti meg a tüneteket, de tényleg meggyógyít - ez egy gyógyszer, amit nem árulnak a gyógyszertárakban és nem reklámoznak a tévében! Hogy ne gondolja, hogy egy újabb "csodaszer" szívja meg, nem áruljuk el, milyen hatásos gyógyszerről van szó. Ha érdekli, az összes információt saját maga is elolvashatja. Itt a link" .

Felhasznált irodalom jegyzéke

1. Evgeny Cherepanov "Egészséges gerinc iskola", 2012;
2. Alekszej Ivancsev "Gerinc. Az egészség titkai", 2014;
3. Victoria Karpukhina "A gerinc egészsége. Popov, Bubnovsky rendszerek és egyéb kezelési módszerek", 2014;
4. Jurij Glavcsev "A gerinc minden betegség provokátora", 2014;
5. Stephen Ripple "Élet hátfájás nélkül. Hogyan lehet gyógyítani a gerincet és javítani az általános jólétet", 2013;
6. Galli R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Sürgősségi ortopédia. Gerinc.", 1995