Az anyatej nemcsak étel és ital, hanem fejlődés is. Az elülső és hátsó anyatej jellemzői: összetétel, kalóriatartalom és előnyös tulajdonságok

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlásai sürgős felhívásnak hangzanak a szoptatott gyermekek számára életük első perceitől kezdve. A nemzetközi közösség egyöntetűen úgy véli, hogy egy gyermek számára ez a legjobb táplálkozási forma, függetlenül az egyes babák testének egyedi jellemzőitől. Tudományosan bebizonyosodott, hogy hat hónapig a tej biztosítja a kisember összes táplálkozási szükségletének 100%-át. A 6 hónaposnál idősebb gyermekek számára a napi tápanyagszükséglet 50%-át fedezi. 1 éves kora után a baba csak az összes szükséges elem 1/3-át veszi el tőle. Ez a mutató azonban nem jelenti azt, hogy a tej használhatatlanná válik.

A szakértők szerint a szoptatás a legjobb táplálék egy baba számára

A La Leche League szakértői azzal érvelnek, hogy a hosszú távú szoptatás felbecsülhetetlen előnyökkel jár a gyermekek számára. A babák olyan táplálékot kapnak anyukájuktól, amely könnyen felszívódik a szervezetükben, rengeteg, a gyermek fejlődése szempontjából fontos elemet tartalmaz, és erős immunrendszert hoz létre. Ráadásul az anya mellében képződő folyadék abszolút biztonságos a baba számára, nem okoz allergiát, segít elkerülni a lelki és élettani hibákat.

Maga a szoptatás folyamata örökre összehozza az anyát és a gyermeket, és magas érzelmi kapcsolatot ébreszt bennük. Ez az egyik olyan tényező, amely egyértelműen bizonyítja a teljes szoptatás szükségességét.

Mi az elsődleges és az érett tej összetétele?

Tanulmányok kimutatták, hogy az anyatej egy műanyag, amelynek összetétele folyamatosan változik, amelynek célja, hogy a gyermek testéhez igazodjon. A tartalom instabilitása nem függ az anya étrendjétől. Ezenkívül naponta többször is változhat, az etetés kezdetén és utána. A minőséget mindenképpen befolyásoló tényező a gyermek életkora. Az összetevők (fehérjék, szénhidrátok, ásványi anyagok, vitaminok) aránya a babák életkori szükségletei szerint változik. Tekintse meg a tej fajtáit értékük és érkezési idejük szerint.

Az anyatej, úgymond, "növekszik" a gyermekkel - összetétele megváltozik a morzsák felnövekedésének folyamatában

Értékes kolosztrum

A táplálék első része, amelyet a baba születése órájában kap, a kolosztrum. A kolosztrum úgy néz ki, mint egy ragacsos, sűrű sárga folyadék. Eléggé kiemelkedik, ami miatt az anyák aggódnak, hogy ez a mennyiség elegendő-e a babának. Különösen izgatottak az elsőszülő nők, akiknél a kolosztrum csekély cseppekben jelenik meg. Azok az anyák, akik nem először szülnek, ismerik az első tejadagok sajátosságait, és kevésbé aggódnak, és többet kapnak belőle.

Annak ellenére, hogy a kolosztrum átlagos napi mennyisége mindössze 30 ml, nagy sűrűsége megnövelt energiakapacitást biztosít. A termék kalóriatartalma 150 kcal / 100 ml.

Összehasonlításképpen tegyük fel, hogy amint a kolosztrum tejé válik, a kalóriatartalom 100 ml-enként 70 kcal-ra csökken. Kétségtelen, hogy azok a cseppek, amelyeket a baba az első napokban kiszív, teljesen feltöltik a testét tápanyagokkal.

A kolosztrum összetétele egyedülálló és gazdag, nagy mennyiségben tartalmaz fehérjéket, ásványi anyagokat, zsírban oldódó vitaminokat (A, E). Kevés a szénhidrát, ezeket a tejcukor (laktáz) képviseli. A zsír százaléka is alacsony. Ezen elemek jelenléte miatt a kolosztrum fontos előnyös tulajdonságokkal rendelkezik:

• Biztosítja a növekedést és az immunvédelem kialakulását. A kolosztrum jótékony anyagai kombinálva "passzív immunitást" hoznak létre, amely 2 hónapig védi a babát, aktiválják a növekedési faktorokat és hozzájárulnak a megfelelő fejlődéshez.
• Magas tápérték. A kolosztrum kalóriatartalma 2-szer magasabb, mint egy érett terméké, ami lehetővé teszi a morzsa energiaszükségletének teljes kielégítését.
• Magas fehérje tartalom. A fő "építőanyag" 15%, és 3-szor haladja meg a tej arányát. A kolosztrum erős alapot teremt a baba csontjainak és izomzatának fejlődéséhez.

Átmeneti tejidő

Az átmeneti anyatejet azért nevezték így, mert közvetlenül a kolosztrum után (születés után 1,5-3 nappal) képződik, és egészen az érettségig termelődik. Ugyanakkor éles változás következik be a tartalomban, ami a laktózszint emelkedésében fejeződik ki. A keletkező tejcukor édes ízt kölcsönöz a tápfolyadéknak. A laktóz hozzáadásával természetesen megnő az emlőmirigy által termelt táplálék mennyisége.

A szoptató nő az emlőmirigyek melegével és bizsergésével érzi az átmeneti tej érkezését. Az átmeneti tej keletkezésének napjait a megnövekedett tejmennyiség jellemzi, ez több lesz, mint amennyire ebben a korban a gyermeknek szüksége van. A baba etetése után az anya rájön, hogy a mell nem üres, továbbra is érzi, hogy az anyatej kifolyik belőle. Javasolt kifejezni. A szoptató nő szervezete néhány napon vagy héten belül képes lesz ráhangolódni a baba szükségleteire: az anyatej pontosan annyit fog megérkezni, amennyit egy kicsi, növekvő szervezet igényel.

Az átmeneti tej tulajdonságai

Bár a kolosztrumról a tejre való átállás rövid ideig tart, az átmeneti tejnek van ideje sokat adni a babának. Az átmeneti tej felbecsülhetetlen értékű összetétele biztosítja a gyermek számára fontos folyamatok normális lefolyását. Az anyatej minőségének javítása részletesen így néz ki:

• Növekszik a zsírok szintje, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a gyermek szervezete alkalmazkodjon a környező világ valóságához. A zsírok erőt adnak a növekedéshez, részt vesznek a szövetek kialakulásában és a belső szervek fejlődésében.

Az átmeneti tej magas zsírtartalmú

• A laktóz által képviselt cukor mennyisége nő. A laktózt a belek jól felszívják, feldolgozzák benne, biztosítja a gyermek motoros aktivitását. Ebben az esetben az anyag 40%-a elfogy. A laktóz maradék 60%-a a központi idegrendszer és az agy megfelelő fejlődéséhez szükséges anyagokká alakul.
• Megjelenik a HAMLET-komplexus. Ezt a nevet a tudósok által felfedezett elemnek adták, amely ellenáll a daganatoknak. A HAMLET tejsavófehérjéből és olajsavból áll. Az "okos" pár a baba testében képződő daganatsejtek pusztulását okozza az anyaméhben. Ma az orvostudomány a HAMLET "intelligens rendszerén" alapuló rákellenes gyógyszereket kínál. Tudományosan is bizonyított, hogy a szoptatás megakadályozza a rák megjelenését a babában.

Fő érett tej

A baba fő tápláléka érett tej formájában a születéstől számított 2 hét elteltével kezd kialakulni. Az anyatej összetételében bekövetkező változások már egy etetés során is megjelennek (lásd még:). Az anyatej minősége azonban változatlan marad. Az érett anyatejet hely szerint is felosztják: elülső és hátsó.

• A baba az első (vagy elülső) tejet a szoptatás legelején kapja meg. Az előtej vizes állagú és általában halvány kékes színű, és a baba ivásának elősegítésére szolgál. Fehérjét, laktózt és vizet tartalmaz.
• Ha a gyermek továbbra is szoptatja a mellet, abból választja az emlőmirigyek távoli területein található hátsó (vagy későbbi) táplálékot. A hátsó tej 4-5-ször zsírosabb, mint az elülső tej, lassabban folyik ki. Mivel összetétele kalóriadúsabb, a baba sok anyagot és energiaellátást kap.

Még az előtej és a hátsó tej vizuális összehasonlítása is lehetővé teszi a különbségek észlelését.

Mint látható, a két adag közötti átmenet kicsi, ezért az anyának addig kell szoptatnia a babát, ameddig csak akarja. Amit nem szabad megtenned, az az óra által táplált. A híres orvos, Komarovsky azt mondja, hogy a hosszú szopás lehetővé teszi a baba számára, hogy felvegye a hátsó tejet, és mindent megkapjon, ami a teljes fejlődéséhez szükséges.

A tej átlagos összetétele

Ez a cikk a kérdései megoldásának tipikus módjairól szól, de minden eset egyedi! Ha szeretné tőlem tudni, hogyan oldhatnám meg pontosan a problémáját - tegye fel kérdését. Gyors és ingyenes!

A kérdésed:

Kérdését szakértőhöz küldtük. Ne felejtse el ezt az oldalt a közösségi hálózatokon, hogy kövesse a szakértő válaszait a megjegyzésekben:

Tudva, hogy az érett tej összetétele változó, csak a fő elemek átlagainak levezetésével kezdhetünk. Az anyatej rajtuk kívül ásványi sókat, hidrolitikus enzimeket, hormonokat és immunfaktorokat is tartalmaz. Ha egy vegyész szemével nézzük az anyatej összetételét, akkor egy összetett, sok elemet tartalmazó kémiai vegyületet látunk. A táblázat a tej fontos összetevőinek átlagait mutatja:

Összetétel összetevői (g, mg)	Kolosztrum	átmeneti tej	érett tej
Fehérjék, g	2,3	1,6	1,1
	2,6	3,5	4,5
Laktóz, g	5,7	6,4	6,8
A-vitamin, mg	0,16	0,09	0,06
E-vitamin, mg	1,5	0,9	0,2
karotinoidok, mg	0,14	0,04	0,02
Kálium, mg	74,0	64	50,0
Nátrium, mg	50,0	30	17,0
Kalcium, mg	48,0	46	34,0
Cink, mg	1,2	3,8	5,6
Energiaérték kcal-ban	67,0	73,0	75,0

Főbb komponensek és tulajdonságaik

Nézzük meg közelebbről az anyatej alapját. Ez három összetevő - fehérjék, zsírok, szénhidrátok, amelyeket gyakran számítunk felnőtt életünkben. Milyen előnyökkel jár az anyatej? Részletes elemzést végzünk a három összetevőről, figyelembe véve azok testre gyakorolt ​​hatását:

• Mókusok. A fehérjék mennyisége táblázatunk szerint valamivel több, mint 1 százalék, ezt a szintet a tej folyamatosan tartja. A fehérje mennyiségét semmi sem befolyásolhatja: sem a betegség, sem az anya fokozott táplálkozása. A legfontosabb, hogy az adott fehérjemennyiség bőven elegendő ahhoz, hogy a baba szervezete szöveteket képezzen, sejteket, szerveket növeszthessen. Emellett elegendő fehérje van az immunrendszer erősítéséhez, illetve az idegrendszer éréséhez, illetve az enzimtermelés szabályozásához. A komponens közvetlen részvételével a bél felületén vékony film képződik, amely megakadályozza a gázok áthaladását. A film megakadályozza a kólikát a csecsemőknél.
• . A szoptatás alatt változatlan zsírszázalék 4,5%. A komponens fontos a központi idegrendszer, az agy fejlődéséhez, a súlygyarapodáshoz és a stabil psziché kialakulásához. A tejben lévő zsírok különlegesek, elsősorban a többszörösen telítetlen zsírsavak közé tartoznak, csak kis részét képviselik a zsírsavak (javaslom, olvassa el:). Azt kell mondani, hogy a szoptató anya táplálkozása megváltoztatja a tej zsírértékét. Zsírsavakkal telített ételek (sült krumpli, péksütemények, édességek) fogyasztása a zsírérték csökkenését idézi elő. A női tej viszkózussá válik, a gyermek nehezen tudja kiszívni, megemeli a baba számára veszélyes zsírok szintjét.
• Szénhidrát. Az energiaellátáshoz, az idegrendszer és az agy fejlődéséhez szükséges. A csecsemő szervezete nem dolgozza fel teljesen a szénhidrátokat, ezért ürüléke bizonyos mennyiségű laktózt tartalmaz. Ezt a tényt sokáig a gyermek anyatej iránti intoleranciájának tulajdonították. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy csak egy mélyreható elemzés erősítheti meg a diagnózist, és maga az intolerancia korrigálható a morzsák étrendjének megfelelő felépítésével.

Bebizonyosodott, hogy a szoptató anyák táplálkozása nem tudja jelentősen befolyásolni a tej energiaértékét.

Víz és ásványi anyagok

A tej részeként a baba szervezetébe bekerülő víz szerkezetében különbözik a szokásos ivóvíztől vagy forralt víztől. Megfelelően hat a baba vesére, nem engedi túlterhelni őket. Ráadásul minden fontos anyag feloldódik vízben, így a baba szervezete könnyebben felveszi azokat. Az anyatejben nincs annyi ásványi anyag, mint az emlősökben. Azonban, amint azt Komarovsky orvos megerősíti programjaiban, ezek elegendőek a gyermek szükségleteinek teljes fedezésére. A tejben lévő vitaminok felhalmozódása közvetlenül függ az anya táplálékától.

Hogyan védi a tej a babát?

Egyes alkatrészek fontos jellemzője és fő értékük a védelmi funkciójuk. Így az anyatej kiváló minőségét az A, M, G immunglobulinok fehérjék biztosítják. Különleges feladatot lát el az A immunglobulin, amely védelmet nyújt a gyomor és a belek nyálkahártyájának. Ez a fehérje a bél belső felületének bevonásával megvédi azt a méreganyagok és baktériumok káros hatásaitól. A baba az immunglobulin A nagy részét a kolosztrumból veszi fel, mert a szervezete még nem tud ilyen fontos komponenst önmagában előállítani.

Vannak benne más védő funkcióval rendelkező anyagok is: bifidus faktor, laktoferrin és lizozim. A Bifidus faktor a bifidobaktériumok építőanyaga, amelyek szükségesek a dysbacteriosis és más bélrendszeri rendellenességek megelőzéséhez. Ha elegendő mennyiségű bifidus faktort kap, a gyermek kevésbé fogékony a bélfertőzésekre, ritkábban szenved hasmenéstől és kólikától. A Lactoferin képes felvenni a vasat a kórokozó baktériumokból, amelyre szükségük van a szaporodáshoz, ezáltal megelőzi a bélbetegségeket.

Folyamatosan anyatejet kapva a gyermek erős és egészséges lesz, immunitása megnő.

Az oldható komponensekkel együtt a baba oldhatatlan sejteket is kap, amelyek ugyanolyan védőfunkciókkal rendelkeznek. A makrofágok és a fehérvérsejtek képesek elnyelni a fertőző baktériumokat és megemészteni azokat. Ezenkívül specifikus immunanyagok előállításához szükségesek, amelyek hatása a különféle betegségeket kiváltó mikrobák elpusztítására irányul.

Milyen tényezők változtathatják meg az anyatej összetételét?

A tej összetétele a laktáció egyes szakaszaiban változik, erről részletesen szóltunk egyik anyagunkban. Mi más változtathatja meg az anyatejet? A gyermek életkora, testének egyéni szükségletei, az etetés időtartama - mindezek a tényezők a tej összetételének megváltozásához vezetnek. Lássuk, hogyan zajlanak a változások az igényeknek megfelelően:

1. Egy anya vagy csecsemő betegsége miatt az anya szervezete antitesteket termel, amelyek átjutnak rajta a tejbe. Az anya szervezete által termelt antitestek védik a babát és megelőzik betegségét.
2. A koraszülések meghosszabbítják a kolosztrum képződésének idejét. A koraszülött 4 naptól két hétig kaphat értékes táplálékot.
3. Ikrek szoptatása esetén a tej összetétele minden emlőben eltérően változik. Ezt a tényezőt az ikrek egyéni igényei határozzák meg.
4. A növekedés aktiválásának időszaka a tej összetételében a zsír növekedését okozza. A gyermeknek szüksége van rá az energiaszükséglet pótlásához és a szövetek felépítéséhez.

Ha egy anya ikreket szoptat, a tej minden gyermek szükségletei szerint változik

A tej életkorral összefüggő változásai a csecsemő immunrendszerének fejlődésével járnak. Az immunglobulin és antitestek iránti nagy igény az első napokban 6 hónapig kissé csökken, majd ismét nő. Az ilyen ingadozások fontosak az immunrendszer számára, amely felkészül ezeknek az összetevőknek a független termelésére. A magzati fejlődés során a gyermek által az anyától kapott antitest-készlet kimerül, a baba szervezete kénytelen ezeket önállóan termeszteni.

Az anyatejhiány problémája sok anya számára ismerős a szoptatás alatt. Valakinek kevés az anyateje a baba táplálásának kezdetétől fogva. Egyeseknél mennyisége időszakosan csökken a laktációs válságok időszakában. És egyesek számára a stressz vagy a rendszer megsértése miatt valamikor szinte eltűnik. Előfordul, hogy a probléma általában távoli, és anya csak gondolkodik

A csecsemő táplálása során nagyon gyakran lehet hallani az anyáktól a folyadékkal kapcsolatos panaszokat, mint a víz, a kék tej. Az anyukák aggódnak amiatt, hogy jóllakott-e a baba, van-e elég kalória és nyomelem. Akkor miért folyékony az anyatej? Hogyan lehet zsírosabbá tenni és csináljam? Ezekre a kérdésekre válaszolunk ebben a cikkben.

Amikor egy újszülött születik, nagyon gyakran hallható az „édes tej” kívánsága. Igen, normál körülmények között az anyatej édes. De az íze változhat. Ebben a cikkben megvizsgáljuk azt a helyzetet, amikor a tej sóssá válik – ennek különböző okai lehetnek, kezdve az anya étrendjétől kezdve a laktosztázisig vagy a tőgygyulladásig. Miért édes az emberi anyatej?

A Staphylococcus aureus gyakran megtalálható az anyatejben. Az anyák általában pánikba esnek az ilyen elemzések során. Mi a teendő, ha staphylococcus aureust találunk? Meg kell gyógyítanom magam? Megfertőződik a baba, ha szoptatják? A megfelelő információk hiányában az anya hibázhat. Például hagyja abba a szoptatást, amikor az teljesen szükségtelen. Vagy éppen ellenkezőleg, ne figyeljen a súlyos tünetekre

Amint megszületik a baba, minden megjelenésével mutatja, hogy enni akar, kinyitja a száját és megpróbálja megtalálni a mellbimbót. A szoptató anya már ebben a pillanatban azon gondolkodik, hogy mennyi teje van? És mit tartalmaz? Megvan minden szükséges nyomelem a baba számára? Anya tudni szeretné, hogy befolyásolhatja-e az anyatej összetételét.

Hogyan termelődik a tej a női mellben? Mennyi időnek kell eltelnie a gyermek előző táplálása után, hogy a tej ismét megjelenjen a nő testében? Mi határozza meg a mennyiségét? Miért kér egy baba olyan gyakran mellet élete elején? Ebben a cikkben minderre választ kapsz

Sok orvos azzal érvel, hogy a születéstől fogva bizonyos táplálkozási rendet kell kialakítani a gyermek számára, véleményüket azzal magyarázva, hogy az anyatejet legkorábban 3 óra elteltével emésztik meg. Ennek a mítosznak az eloszlatására egy kísérletet végeztek, amelyben megállapították, hogy az adaptált tejtápszer mennyire emésztődik meg, és milyen sebességgel szívódik fel az anyatej. A tanulmányban 20 vett részt

Az anyatej az emlőmirigyek alveolusaiban képződik a nők véréből és nyirokrendszeréből. Amit az anya eszik és iszik, az a gyomor-bél traktusban molekulákra bomlik, és felszívódik a vérbe. Az emlőszövet kapillárisaiból az alveolusokat bélelő sejteken keresztül molekulák jutnak a tejbe. Mivel az élelmiszer nem emésztődik fel azonnal, és a molekulák nem távolodnak el azonnal a vérből, ez a folyamat eltart egy ideig.

Az anyatejet az emlőmirigy mirigyes (szekréciós) szövetének speciális sejtjei - a laktociták - termelik a női reproduktív rendszer progeszteron és ösztrogén hormonjainak hatására a terhesség alatt. Ezzel párhuzamosan nő az emlőmirigy mirigyszövete, és a terhesség második felétől a kiválasztó sejtek kolosztrumot kezdenek termelni, amely a születés után három nappal átmeneti, majd érett anyatejbe kerül.

Az anyatejet az emlőmirigy mirigyszövetében található szekréciós sejtek (laktociták) termelik a prolaktin hormon hatására, melynek szintje a szoptatás megkezdése után megemelkedik. Serkenti a baba következő etetéséhez szükséges anyatej termelődését.

Ezenkívül egy specifikus inhibitort határoznak meg az anyatejben, egy biológiailag aktív anyagot, amely gátolja a tejtermelést - a FIL-t (laktációt gátló faktor). Minél hosszabb ideig van az anyatej az emlőmirigyben, és nem távozik onnan szopás vagy pumpálás közben, annál erősebb ez a faktor hatása, ami a tejsejtek általi anyatejtermelés gátlásához vezet. Ez a mechanizmus megvédi az emlőmirigyet a csatornák túltöltésétől és a mirigyszövet traumatizálásától, valamint lehetővé teszi a baba számára, hogy önállóan szabályozza az emlőmirigyek tejtermelésének intenzitását. A tejigény növekedésével a baba gyakrabban, erősebben és hosszabb ideig szoptat, így a tej (és a gátlóanyag) intenzívebben távozik, és nő a tejtermelés, több tejet kap a baba. Ez a szabályozó mechanizmus az anyatej lefejtésekor is aktiválódik, amikor a gyermek egy bizonyos ponton nem szoptatható:

• az anya jelzései szerint (különböző gyógyszeres kezelés, fertőző betegségek, szülés utáni szövődmények);
• a gyermek jelzései (gyengeség és koraszülés, központi idegrendszeri betegségek).

Ilyenkor a tejjel együtt az emlőből az inhibitor is kikerül, és a tejtermelés üteme megnő.

Az anyatej felszabadulása az emlőmirigyekből egy másik hormonális tényező – az oxitocin – hatására következik be, amelyet az anya agyalapi mirigye reflexszerűen termel a baba szopásakor.

Anyatej: fajták

Kolosztrum

Ezt a fajta tejet az emlőmirigyek termelik kis mennyiségben a terhesség második felében és a gyermek születése után, és a legkorábbi tejnek számítanak - közvetlenül a születés után etetik a babát (gyakran a szülőszobán). A kolosztrum és az érett tej megkülönböztető mutatói a következők:

• több fehérje;
• kevesebb zsír, de több kalória;
• több nyomelem és zsírban oldódó vitamin (A, E, K csoport), valamint C-vitamin és vízben kevésbé oldódó vitaminok;
• kevesebb laktóz (tejcukor).

A kolosztrum kisebb mennyiségben termelődik, mint az érett tej, de biztosítja, hogy a baba emésztőrendszere hozzászokjon az új működési feltételekhez.
A kolosztrum magas szinten tartalmaz minden védőkomponenst - immunglobulinokat és aktív leukocitákat, ezért ez az élelmiszertermék immunstimuláló és védő gyógyszernek számít, amely létfontosságú az újszülött számára.

átmeneti tej

Az átmeneti tej a szülés után 4-5 naptól a második hét végéig kezd kiemelkedni. Több zsírt tartalmaz, mint a kolosztrumban, és fokozatosan kezd megközelíteni az érett tejet alapvető összetételében.

érett tej

Az érett tej a 2. hét végétől kezd termelődni. A laktáció során azonban minőségi összetétele is változik, és a nap folyamán, és néha egy etetés során is eltérő lehet. Ez sok tényezőtől függ (a szoptató anya táplálkozási és ivási rendje, pszicho-érzelmi állapota). Azt is meg kell jegyezni, hogy az etetés kezdetén (az első adagok) - a tej folyékonyabb (ajánlott lefejteni), a szopás végén - a tej sűrűbb és zsírosabb (a táplálást nem lehet félbeszakítani a baba születéséig elhagyja a mellet, és a következő etetést is javasolt abból a mellből kezdeni, amellyel a gyermek korábban táplálkozott).

Kolosztrum

A kolosztrum az első tej, amelyet a női emlőmirigy laktocitái termelnek közvetlenül a baba születése után, sőt néha a terhesség második felétől (különböző mennyiségben - néhány csepptől a tejcsatornák teljes feltöltődéséig) . Az érett tejtermelés megkezdése előtt a baba kolosztrummal táplálkozik, amely meglehetősen sűrű folyadék, és színe kékes-átlátszótól sárgás-narancssárgáig terjedhet.

Ez a termék magas tápértékkel rendelkezik, és könnyen emészthető a gyomor-bélrendszerben, ezért az újszülöttek számára a legmegfelelőbb tápláléknak tartják. A kolosztrum felkészíti a baba emésztőrendszerét az átmeneti és érett anyatej hatékonyabb felszívódására. A kolosztrum sok fehérjét, esszenciális aminosavat és vitamint tartalmaz, de kevesebb zsírt. Az újszülöttek számára nélkülözhetetlen élelmiszer-termék segítségével a beleket hasznos baktériumok kolonizálják. A kolosztrum enyhe hashajtó hatású, amely elősegíti az eredeti széklet (meconium) felszabadulását és a magzati hemoglobin lebontása során képződő bilirubin eltávolítását a baba szervezetéből, megakadályozva a sárgaság kialakulását az újszülötteknél.

A kolosztrum közvetlenül a szülés után nagyon kis mennyiségben termelődik - elegendő a gyermek számára és láthatatlan az anya számára. Ezen túlmenően, ha a baba aktívan szopja a mellet, az újszülött elhagyja a mekóniumot, és vizeletürítés jelentkezik - a kolosztrum elegendő mennyiségben termelődik. Ezért születéstől kezdve fontos, hogy a babát igény szerint tápláljuk:

• ha egy újszülött ritka (naponta kevesebb mint nyolcszor) tapad a mellhez, hipoglikémia alakulhat ki a csecsemőben (a vércukorszint csökkenése);
• a gyakori szoptatás hozzájárul a méh összehúzódásához a szülés után;
• az újszülött aktív szopása serkenti a mellet, ami hozzájárul a tejtermeléshez.

Az újszülött gyomrának kezdeti térfogata nem haladja meg az egy teáskanálnyit, míg a gyermek telítettségét a kolosztrum magas tápértéke biztosítja, így az a mennyiség, amelyet a baba igény szerinti szoptatáskor kap, elegendő a baba normál működéséhez. emésztőrendszer és a normál súlygyarapodás. Ugyanakkor az élet második-negyedik napján az 5-7%-os fiziológiás fogyás normálisnak tekinthető, ezért nincs szükség a keverékkel történő kiegészítésre. 8% feletti fogyás:

• kóros állapot jelenlétének jele;
• az etetés helytelen megszervezése;
• az eredménytelen szoptatás jele.

Ilyen esetekben gyermekorvossal való konzultáció szükséges.

A kolosztrumot fokozatosan felváltja az érett anyatej. Három nap elteltével átmeneti tej jelenik meg az emlőben - ez folyékonyabb a kolosztrumhoz képest, így megnő egy etetés mennyisége. És a baba életének második hetének végére az átmeneti tejből érett tej lesz. A tejtermelés növekedése észrevehető a mell állapotában - nehezebbé válik és megduzzad. Ha a csecsemőnek közvetlenül a születés után lehetőség van igény szerint szoptatni (a WHO szoptatási alapelvei szerint) - amennyit jóllaknia kell - napi 8-12 alkalommal, ami serkenti a kiválasztó sejtek tejtermelését.

Anyatej: tulajdonságai és összetétele

Az érett anyatej összetétele teljes mértékben kielégíti a csecsemő minden igényét mennyiségi és minőségi összetételében, a gyermek növekedésével változik, és nem hasonlítható össze a meglévő anyatej-helyettesítő tápszerekkel, még annak összetételében sem.

Az anyatej fő összetevői a következők:

Zsírok

Ezeket az összetevőket tekintjük az anyatej legváltozatosabb összetevőinek, mert az anyatej zsírtartalma mind egy szoptatás során, mind napközben és a baba növekedésével (energiaszükséglete szerint) változik. Az anyatej a jobban felszívódó zsírok szerkezetét tekintve sokszorosan felülmúlja a tehéntejet és az adaptált tejtápszereket. Tartalmazza a lipáz (enzim) enzimet is – egy olyan anyagot, amely segíti a zsírok emésztését, amelyek szinte teljesen felszívódnak a szervezetben. Összetételében esszenciális zsírsavakat is tartalmaz, amelyek az idegrostok hüvelyének részét képezik, amelyek biztosítják az idegimpulzusok áthaladását.

Az etetés kezdetén az anyatej jóval szegényebb zsírokban - olyan, mint a fölözött vagy aludttej, de fokozatosan nő az esszenciális zsírok mennyisége - legnagyobb mennyiségük az utolsó adag tejben: a „tejszínben” van. Az anyatejnek ez a része tartalmaz egy „telítettségi faktort”, amitől a baba jóllakottnak érzi magát, és abbahagyja a szoptatást.

Fontos tudni, hogy a gyermek nem csak akkor sír, ha éhes, hanem akkor is, ha szomjas, vagy figyelmet és védelmet igényel (érzelmi reakció, amikor azt akarja, hogy felkapják).

Ha szomjas, a baba néhány percig szoptat, és teljesen elégedett az első adag alacsony zsírtartalmú tejjel, de ha a baba éhes, addig szoptat, amíg teljesen jóllakik.

Mókusok

Ezek a kiváló minőségű alkatrészek jelentik a baba testének növekedésének és megfelelő fejlődésének alapját. A fehérjék fontos szerepet játszanak a gyermek életének első évében, amikor gyorsabban növekszik, mint bármely más fejlődési időszakban. Az anyatej, mint bármely más, két fő fehérjét tartalmaz - kazeint és tejsavófehérjét. A tejsavófehérje könnyen felszívódik a baba beleiben, a kazein pedig egy olyan fehérje, amely részt vesz a tej alvasztásában, de nehezebben emészthető. Az anyatej több tejsavófehérjét tartalmaz. Ez jelentősen megkülönbözteti a több kazeint tartalmazó tehén- és kecsketejtől, valamint a tejkeverékektől. Ezenkívül az anyatej a tejsavófehérjén kívül más fehérjéket is tartalmaz, amelyek általában hiányoznak a kecske- és tehéntejből, valamint az anyatej-helyettesítő tápszerekből, például:

• taurin - egy fehérje, amely javítja az agy és a perifériás idegrendszer fejlődését;
• A laktoferrin egy specifikus fehérje, amely segíti az anyatejből származó vas szállítását és hasznosulását, valamint gátolja a bélrendszerben a kórokozó baktériumok és gombák aktivitását.

Az anyatej lizozimokat tartalmaz - speciális enzimeket és természetes antibiotikumokat, amelyek hozzájárulnak a kórokozó mikroorganizmusok elpusztításához.

Az emberi tejfehérjék könnyen emészthetők a tehén- és kecsketejfehérjékhez képest, valamint a tápszerben található fehérjekomponensek. Ezért az anyatej rövid ideig a baba gyomrában marad, gyorsan bejut a belekben, és a tejszer 2-3 órán át a gyomorban marad, ennek kapcsán javasolt a babák etetése a keverékkel. bizonyos időközönként (a rezsim szerint) és természetes takarmányozással - korlátozások (igény szerint). Fontos megjegyezni, hogy a csecsemő hosszú ideig tartó mellnél való tartózkodása és a baba gyakori táplálása túltápláláshoz - regurgitációhoz és bélkólikához - vezethet. Fontos észben tartani, hogy a baba sírása nem mindig evési vágy – a baba szorongásának egyéb okai is lehetnek (fájdalom, hőmérséklet, hideg vagy meleg, szomjúság), valamint a tejhiány. hypogalactia, tőgygyulladás és laktosztázis.

Cukor (szénhidrát)

Az emberi tej 20-30%-kal több tejcukrot (laktózt) tartalmaz, mint az állati tej. Annak érdekében, hogy a hozzáigazított tejtápszerek ízük közelebb kerüljön az anyatejhez, glükózt vagy szacharózt adnak hozzá. A tejcukor ugyanakkor nagyobb energiaértékkel bír, és fontos szerepet játszik a csecsemő agyában és központi idegrendszerében a neuronok fejlődésében és differenciálódásában. A laktóz javítja a kalcium felszívódását és elősegíti a pozitív bélmikroflóra növekedését.

Vas

Védőanyagok

Az anyatej szerkezetében és tulajdonságaiban egyedülálló összetevőket tartalmaz, amelyek képesek elpusztítani a fertőző ágenseket, valamint megakadályozni a vírusos, bakteriális és gombás fertőzések kialakulását és progresszióját az újszülött és a csecsemő szervezetében. Ide tartoznak a leukociták - gyilkosok és segítők (fehérvérsejtek), valamint immunglobulinok (antitestek). Ezért úgy gondolják, hogy a baba számára a legjobb védelem az anyatej, amely képes megvédeni a gyermeket minden betegségtől, amíg immunitása ki nem alakul.

Anyatej: szivattyúzás

A mai napig a szivattyúzást nem végzik szükségtelenül - ez megakadályozza a laktáció önszabályozását. Az anya annyi anyatejet termel, amennyire a gyermeknek szüksége van, és minden etetés után a tejmaradványok lefejtésekor több anyatej érkezik, és ez laktosztázishoz, majd tőgygyulladáshoz vezet.

De előfordulhatnak olyan helyzetek, amikor szivattyúzásra van szükség:

• ha a baba gyenge vagy koraszülött, és nem tud önállóan szopni;
• ha egy újszülött vagy csecsemő nem hajlandó szoptatni;
• az anya betegségeiben, amikor az etetés egy bizonyos ideig lehetetlen, de fontos a laktáció fenntartása;
• egy nőben laktosztázis vagy tőgygyulladás alakult ki, és a melleit „le kell üríteni”;
• az anyának távol kell lennie otthonától (dolgozni vagy tanulni), és a tejet tárolni kell későbbi felhasználás céljából.

Az anyatej lefejtése kézzel vagy mellszívóval történik.

A kézi pumpálás megkezdése előtt enyhe mellmasszázzsal vagy meleg zuhannyal serkenteni kell a tej reflexes szétválását. Dekantáláskor az ujjakat felülről és alulról a bimbóudvar és a mellbimbó határára kell helyezni, majd ritmikusan befelé és előre kell nyomni, a ritmikus mozgások megállítása nélkül. Eleinte a tej cseppekben vagy gyenge áramlásokban szabadul fel, majd a pumpáló mozgások folytatódásával a tej több sugárban folyni kezd, amíg a tej teljesen leáll - majd megkezdődik a másik mell pumpálása.

A lefejtett tej tárolása

De vannak olyan helyzetek, amikor egy anyának el kell mennie, kezelést kell végeznie vagy meg kell szakítania a szülési szabadságot, hogy munkába álljon, átmenetileg le kell állítania a szoptatást és választ kaphat arra a kérdésre - válasszuk le a babát a mellről és térjünk át mesterséges táplálásra vagy folytassuk lefejtett anyatejjel táplálni? A választ helyzettől függően szoptatási tanácsadó (gyermekorvos vagy háziorvos) segítségével fogadjuk el. Lefejt tejjel történő szoptatás esetén az anyatejet megfelelően kell tárolni. Ugyanakkor emlékezni kell arra, hogy a termék választott tárolási módjától függően összetétele és eltarthatósága változhat.

Az anyatejet csak hűtőszekrényben vagy fagyasztóban tárolja, szobahőmérsékleten szigorúan tilos, kivéve, ha a közeljövőben használja. Hűtőszekrényben legfeljebb két napig tárolható, tartós tároláshoz (3 hónap) az anyatejet a mélyhűtőben adagonként, lezárt (speciális) szorosan lezárt edényekben: zacskóban vagy tartályban lefagyasztják. Az anyatejet szobahőmérsékleten kell kiolvasztani, vagy meleg vízzel ellátott edénybe helyezni, erre a célra nem ajánlott mikrohullámú sütőt használni. A felolvasztott tej ízében különbözik a friss tejtől, és "rétegzett" megjelenésű. Az anyatej újrafagyasztása nem megengedett.

Az anyatej tárolása a hűtőszekrényen kívül

A lefejtett anyatej tárolási ideje 16-26˚С hőmérsékleten nem lehet több 3-4 óránál, majd minden antibakteriális és védő tulajdonsága fokozatosan csökken (egyes források leírják ennek az élelmiszerterméknek az eltarthatóságát szobahőmérsékleten legfeljebb 6 óra, de miközben minden hasznos tulajdonsága jelentősen megváltozik). Ezért az anyatej minden minőségi mutatójának megőrzésének legjobb módja a megfelelő tárolás - hűtőszekrényben vagy fagyasztóban.

Az anyatej tárolása a hűtőszekrényben

A lefejt anyatej hűtőszekrényben való tárolása esetén egy héten belüli felhasználás esetén kerül felhasználásra, míg jobb, ha a hűtőszekrény fő rekeszében tároljuk. Ugyanakkor számos tanulmány azt mutatja, hogy a lehűtött anyatejben lényegesen kevesebb kórokozó baktérium található, mint közvetlenül a szivattyúzás után (!) És ez a makrofágok aktív munkájának köszönhető - a kórokozó mikroorganizmusokat elpusztító sejtek. A fagyasztás elpusztítja a makrofágokat. Ezt a tárolási módot tartják a legelőnyösebbnek a lefejtett anyatej esetében.

Az anyatej fagyasztása

Az anyatej fagyasztása -13-18°C-on történik, az anyatej hagyományos fagyasztóban 3-4 hónapig, mélyfagyasztással és állandó tárolási hőmérséklettel pedig -18°-20 ˚C, a lefejt tej 6 hónapig vagy tovább is tárolható.

A csecsemők gyomor-bélrendszerének éretlensége a feldolgozás és a tápanyagok könnyen emészthető formában történő elfogyasztásához vezet. A legjobb és legfiziológiásabb táplálék egy 1 éves gyermek számára csak. A szoptatás hozzájárul a gyermek normál növekedéséhez és fejlődéséhez, növeli a fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét és még sok más.

Mi az egyedülálló az anyatejben

Az anyatej különlegessége abban rejlik, hogy különleges anyagokat tartalmaz, amelyek megvédik a baba szervezetét a különféle betegségektől. A baba sterilen és melegen kapja az anyatejet, ami azt jelenti, hogy alábecsülik a betegségek kockázatát, és az emésztési folyamat kedvezőbb körülmények között zajlik.

Az anyatej összetétele, tulajdonságai, mennyisége a laktáció teljes időtartama alatt változik, az anya egészségi állapotától, táplálkozásától, étrendjétől, évszakától, gyermeke szükségleteitől függően. És persze minden anyatej alkalmazkodik a gyermekéhez. Mindent, amire szüksége van a növekedéshez és fejlődéshez, megtalálja az anyatejben.

A terhesség végén és a születés utáni első 3-4 napban, kolosztrum(kolosztrum) - sűrű, ragadós sárga folyadék, 4-5 naptól - átmeneti tej, 2-3 héttől - érett tej.

Az anyatej körülbelül 100 táplálkozási és biológiailag aktív összetevőt tartalmaz, amelyek jellemzőek az emberi szervezetre. A legfontosabbak a fehérjék, zsírok és szénhidrátok. Az anyatejben ideális arányban vannak a gyermek testében történő asszimilációhoz - 1: 3: 6, míg a tehénben - 1: 1: 1.

Közülük a fehérjék és a fehérjetartalmú komponensek (hormonok, enzimek, specifikus és nem specifikus védőfaktorok) rendelkeznek a legmagasabb biológiai specifitással.

Kolosztrum, az érett tejjel ellentétben gazdagabb fehérjékben, sókban és vitaminokban (például A, C, E, K, karotin), leukocitákban és speciális kolosztrumokban. De kevesebb laktózt, zsírt és vízben oldódó vitamint tartalmaz. A kolosztrumok speciális sejtek, szabálytalan alakúak, számos kis zsírzárvánnyal. A fehérjék főként tejsavófehérjékből állnak - globulinokból és albuminokból, a kazein az átmeneti tejben jelenik meg, a laktáció 4-5 napjától kezdve, és az összes fehérje mindössze 1/5-ét teszi ki. A kolosztrumban kevesebb zsír van, mint az átmeneti és érett tejben. De a kalóriát tekintve magasabb (lásd az 1. fület), ami nagyon fontos a gyermek életének első napjában.

A kolosztrum magas szintű immunglobulinokkal és sok más védőfaktorral rendelkezik, ami lehetővé teszi, hogy ne csak élelmiszerterméknek tekintsük, hanem olyan gyógyszernek is, amely modulálja a gyermek fejlődését.

átmeneti tej a születés után 4-5 nappal szabadul fel. Zsírban gazdag, de összetételében már az érett tejhez közelít.

érett tej 2 hét végén jelenik meg. De a laktáció folyamatában összetétele is megváltozik. Napközben és akár egy etetés során is eltérő lehet. Így az etetés elején a tej folyékonyabb, a vége felé zsírosabb, sűrűbb.

A baba gyomrában az emberi tej kisebb pelyhekké alvad, mint az emlős tej. Az is fontos, hogy testhőmérsékleten, szinte sterilen kerüljön anyától a gyermekig, baktericid anyagokat, különösen immunglobulinokat, lizozimot, laktoferrint, alfa-2-makroglobulint stb. tartalmazzon. Az anyatej összes fő összetevője abszolút nem antigén. a gyerekkel kapcsolatban.

Az emberi tejfehérje főként finom albuminokból és globulinokból áll, amelyek könnyen emészthetők és felszívódnak a gyermek szervezetében. De a durva kazein az anyatejben tízszer kevesebb, mint a tehéntejben. Az anyatej kazein részecskéi olyan kicsik, hogy finom pelyheket képeznek a baba gyomrában, és könnyen feldolgozhatók. A tehéntej béta-globulint is tartalmaz - az allergiás reakciók fő felelősét, amely nem található meg az anyatejben (lásd a táblázatot)

Az emberi és tehéntej fehérjéinek jellemzői (g/100ml)

A fehérje aminosavakból áll. Az aminosavak nélkülözhetetlen tápanyagok a szervezet számára. A 24 ismert aminosavból 8 esszenciális – treonin, valin, leucin, izoleucin, lizin, triptofán, fenilalanin, metionin. És az első életévben élő gyermekek számára a hisztidin szintén nélkülözhetetlen aminosav. A női tej például több taurint és cisztint tartalmaz, kevesebb metionint, mint a tehéntej.

A cisztin szükséges a magzat fejlődéséhez és. A taurin neuromodulátorként szolgál a központi idegrendszer fejlődéséhez, az epesók képződéséhez, a zsírok felszívódásához. A gyermekek nem képesek a taurint szintetizálni, ezért esszenciális aminosavként működik.

Zsírok az anyatejben

A zsírok a szervezet egyik energiaforrása. A zsírok és anyagcseretermékeik részt vesznek a sejthártyák kialakításában, zsírban oldódó A, D, E, K vitaminok hordozói, részt vesznek az idegrendszer kialakításában stb.

Nagy mennyiségben tartalmaznak a női tejzsírok, amelyek nélkülözhetetlen műanyag- és energiaanyagot jelentenek a gyermek szervezetének fejlődéséhez. Az anyatej zsírsav-összetételét tekintve stabil, 57%-ban telítetlen és 42%-ban telített zsírsavakból áll, amelyek foszfolipidekben gazdagok. Az emberi tejzsírok sokkal jobban felszívódnak a baba szervezetében, mint a tápszeres tejzsírok.

A gyermek étrendjének zsírhiányával a növekedés lelassul, az immunitás csökken, és kóros bőrbetegségek alakulnak ki. Feleslege gátolja az emésztőmirigyek szekrécióját, csökkenti az emésztést és a fehérje felszívódását, megzavarja a foszfor-kalcium anyagcserét.

Az anyatejzsír emészthetősége nagyon magas - körülbelül 90%, aminek köszönhetően a gyermek napi energiaszükségletének körülbelül 50%-át fedezik.

Miranda Kerr a Victoria's Secret híres modellje. elősegíti a szoptatást

Szénhidrátok az anyatejben

Az anyatejben található fő szénhidrát a laktóz, amely a növekvő baba szervezetének energiaszükségletének akár 40%-át biztosítja, valamint kis mennyiségű galaktóz, fruktóz, oligocukor, például bifidus faktor. A laktóz a csecsemők speciális tápláléka, mivel a laktóz enzim csak fiatal emlősökben található meg.

A laktóz elősegíti a kalcium és a vas felszívódását, a bélmikrobák szintézisét, serkenti a béllaktobacillusok képződését, gátolja az Escherichia coli szaporodását. A tehéntejben lévő laktóz éppen ellenkezőleg, serkenti az E. coli növekedését.

Az anyatej könnyen emészthető energiaforrás, amely enyhén savas környezetet hoz létre a vastagbélben, ami káros a rothadó baktériumokra, és előnyös a jótékony flóra számára a bifidus faktor jelenlétében.

Összetett ásványok, makro- és mikroelemek aránya a női tejben viszonylag jobb, mint a tehénben. Több a vérképzés szempontjából fontos anyag: vas, réz, mangán, kobalt stb., gazdagabb a B, A, C csoportba tartozó enzimekben, vitaminokban stb.

Az anyatej laktogén hormonokat, hormonszerű anyagokat, a sejtek és szövetek növekedési és differenciálódási faktorait, a fertőzésekkel szembeni specifikus és nem specifikus védelmet biztosító tényezőket tartalmaz, amelyek részt vesznek a gyermek kialakulásában (lásd a táblázatot).

Mindezek az adatok azt mutatják, hogy az anyatej nagy előnyökkel jár a gyermek növekedésére és fejlődésére az első életévekben. És mielőtt esztétikai és pszichológiai okokból visszautasítaná, értékelje az ilyen etetés pozitív aspektusait, és mérlegelje az előnyöket és hátrányokat ...

A gyereked az, amit megeszel

A fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok, amelyeket a baba az anyatejből kap, szintén nem a semmiből jelennek meg. Ennek a bőségnek a forrása az. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a gyermeket, megfelelően be kell állítania az étrendet. Különösen fontos az alábbi elvek betartása:

1. Sokféleség. A nők étrendjében túlnyomórészt zöldségféléknek kell lenniük. Kicsit kevesebb - hús (alacsony zsírtartalmú fajták), hal (főtt, heti 1-2 alkalommal) és pékáruk, valamint tejtermékek (a teljes tehéntej rosszul szívódik fel a csecsemőknél), gyümölcsök és bogyók. A legkevésbé azok az édességek legyenek, amelyek a fehérjék összetapadását okozzák, és allergiás reakciókat válthatnak ki. Ha édes nélkül egyáltalán nem sikerül, legyen mályvacukor, mályvacukor vagy lekvár.
2. Az élelmiszernek biztonságosnak kell lennie. Az újszülötteknél a gyomor-bél traktus problémái nem ritkák. És az előfordulásuk egyik megelőző intézkedése a szoptató anya által használt termékek minőségének ellenőrzése. Az egyéb bajok elkerülése érdekében kerülni kell az extrakciós összetevőket, az illóolajokat és a sót. Vagyis olyan ételeket és termékeket, mint a hagyma, fokhagyma, húsleves, sózott és ecetes ételek, konzervek, füstölt húsok és kolbászok. Nem kívánatos az erjedést okozó termékek használata: szőlő, édességek, szóda. Ki kell zárnia az allergéneket is: csokoládé, kakaó, földimogyoró, rákok, garnélarák, rák, tojás, paradicsom, eper, citrusfélék és egyéb élelmiszerek, amelyeket az anya szervezete korábban nem érzékelt.
3. Maradj hidratált. Ennek érdekében figyelemmel kell kísérnie a napi elfogyasztott víz mennyiségét (legalább 1 liter, beleértve a gyümölcsleveket, leveseket, teát stb.). De a kolosztrumtermelés időszakában (születés után 1-2 nappal) a víz mennyisége nem haladhatja meg az egy litert. Ellenkező esetben a laktáció beálltával (2-4 nap) túl sok lesz a tej és laktosztázis vagy tőgygyulladás alakulhat ki.

Fényképek a „Gyermeke az, amit megeszel” társadalmi projekthez

Érdekelni fog.

Az első hat hónapban minden szerv és rendszer intenzív fejlődése zajlik, alkalmazkodás a külvilághoz, ezért annyira szükséges, hogy a morzsákat a lehető legtöbbet adjuk az élelmiszeren keresztül. A világon még senki sem készített olyan keveréket, amely az anyatej teljes analógja lenne.

Cikkünk a szoptatás előnyeiről, az anyatej összetételéről szól, és meggyőzi Önt arról, hogy a szoptatást és ezt a természetes terméket a lehető leghosszabb ideig tartsa.

A női mell nem csak egy nő gyönyörű tulajdonsága, hanem egy olyan szerv is, amely lehetővé teszi a babák táplálását. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a mirigy csatornákra és keskeny csatornákra van osztva. A mellbimbónál lévő kijáratnál a csatornáknak nyúlványai vannak - a tejtermelő sinusok.

A csatornák másik végén pedig tejet termelő sejtek vannak. A sejtek csoportokat alkotnak - alveolusok, amelyekből nagyon sok van.

Tehát egy nő teherbe esik, hosszú 9 hónapig hordozza a babát. Ebben az időben az agyban összetett folyamatok zajlanak, amelyek miatt a prolaktin termelődni kezd. Ez a hormon a baba születése után szabadul fel a vérbe.

A második asszisztens a tej elosztásában az oxitocin hormon. Kitágítja a tejtermelő melléküregeket, és amikor a mellbimbót befogja a baba szája, a tej szabadon mozog a csatornákon keresztül, és könnyen elhagyja a mellet. Csak e két hormon összehangolt munkája teszi lehetővé a nyugodt és megfelelő szoptatást.

A tudósok bebizonyították, hogy a női tej "a fejben van". Ez azt jelenti, hogy ha egy nőnek nagy a szoptatási vágya, akkor a teste minden erőt és lehetőséget mozgósít a tejképződéshez. De ha egy nő nem akarja ezt, akkor valószínűleg nem lesz elég teje.

A tejet az emlőmirigyekben speciális sejtek termelik. Ez a folyamat általában csak a terhesség alatt és a szülés után fordulhat elő nőknél.

Az agyból származó jelek serkentik egy hormon - a prolaktin - termelését, ami viszont biztosítja a tejtermelést. Még a szülés előtt is előfordulhat, hogy egy nő folyást észlel az emlőmirigyekből - kolosztrum.

A kolosztrumnak van a következő tulajdonságokkal:

• zsírszegény
• magas kalória,
• magas nyomelem- és vitamintartalommal,
• fehérjékkel telített.

Hazánkban a szülőszobán a mellhez való korai kötődés üdvözlendő. Ez szükséges az anya laktációjának serkentéséhez. A kolosztrum segít elültetni a morzsákba az "egészség magját", és serkenti a szívási reflexet is.

A kolosztrumot kis mennyiségben állítják elő. És a születés utáni első napon a babát nagyon gyakran a mellkasra lehet helyezni, és szó szerint „lógni” rajta. A korai tej "segéd" a csecsemő egészséges emésztőrendszerének kialakításában. Nagyon erős immunstimuláló hatása van.

A kolosztrum nem túl zsíros összetételű és könnyen emészthető, ami annyira szükséges a baba életének első napjaiban. Az újszülött gyomrának térfogata nem több, mint egy teáskanál, ezért a természet úgy döntött, hogy ne terhelje túl az emésztőrendszert.

átmeneti tej

A szülés után 3-4 nappal kezd termelődni, és körülbelül egy hétig termelődik, egészen az érett tejre való következő átállásig. A különbség a kolosztrumtól a magas zsírtartalom, a nagyobb térfogat.

Az összetétel megváltozik - csökken a fehérje, a nátrium, a kálium tartalma. A zsír és a szénhidrát komponens is növekszik.

Ez a természetes termék a következőkre oszlik:

• elülső,
• vissza.

A nő teste egy anyatejet termel, és az emlőmirigyben ez már két típusra oszlik. Az árapály (a tej megérkezése) során a mellben van, és több zsíros tej (hátul) marad a csatornákban. Ennek megfelelően a több folyadék (anterior) áramlik közelebb a mellbimbóhoz.

Az elülső és a hátsó tej kémiai és vitaminösszetételében hasonló. Csak a zsír mennyisége, és így a kalóriatartalom, a telítettség különbözteti meg őket.

Az előtej a baba szomjúságának oltására szolgál. A szopási művelet elején kerül kiosztásra. Folyékonyabb állaga és kék színű. Kis mennyiségben gyártják.

A hindi tej a fő táplálkozási forrás. Ahhoz, hogy megkapja, a babának erőfeszítést kell tennie a szopás során.

Ezért egy szoptatás során próbáljon meg egy mellet adni. Ha a baba korán elhagyja, szánjon rá időt, és ajánlja fel újra.

A hindimk táplálóbb és a legtöbb zsírt tartalmazza, ezért a babák szeretnek elaludni, miközben anyjuk mellét szopják. A Hindmilk minden szükséges tápanyagot tartalmaz, amelyekről később beszélünk.

Az anyatej hasznos tulajdonságai

• a zsírok, fehérjék és szénhidrátok kiegyensúlyozott összetétele;
• a csecsemők fő étel- és italforrása;
• allergiás reakciók megelőzése;
• a tej képes leküzdeni a rákos sejteket.

  Svéd tudósok bebizonyították, hogy a tejben lévő albuminok mintegy 40 fajta rákos daganatot képesek legyőzni;

• a normál működés és az immunrendszer erősítése. Mivel sok védő antitestet tartalmaz, jó megelőzés a fertőző betegségek ellen. Az őssejtek jelenléte a tejben ellenállóvá teszi a babát a betegségekkel szemben;
• megkönnyíti a baba emésztőrendszerének alkalmazkodását;
• az agy intenzív fejlődése a laktózcukrok és a komplex fehérjék miatt;
• a szoptatott babák ritkábban szenvednek gyomorpanaszoktól.

A szoptatás előnyei

• a gyermekeiket tápláló anyák elégedettséget tapasztalnak az anyasággal, mivel azt adják nekik, amit senki más nem tud adni;
• időt megtakarítani. Nem kell felforralnia a palackokat, mellbimbókat, éjszaka felkelnie és felmelegítenie a keveréket. Hosszú utakon is hasznos. Csak a mellkasod kell hozzá;
• a baba szoptatása során az anya oxitocin hormont termel, ami csökkenti a stresszszintet;
• kommunikáció és szoros kapcsolattartás az anyával. A baba etetése egy további lehetőség, hogy egyedül lehess édesanyjával, élvezze illatát, gondoskodását, melegét;
• a gyermek ízlésének megtanítása. Minél többet eszik változatos, de egészséges és hipoallergén ételeket, annál gyakrabban változik meg a tej íze. Így a baba új íztulajdonságokat tanul a tejen keresztül.

Komarovsky: "Szülés után, szopáskor az oxitocin hormon termelődik, ami hozzájárul a méh összehúzódásához, ami viszont a belső szervek gyors helyreállításához vezet."

Mi az anyatej immunvédelme?

1. Immunsejtek - limfociták, makrofágok.
2. Immunglobulin osztály A. Ez a nyálkahártya védelme a káros anyagoktól. A gyermek gyomrában aktív marad, védi a nyálkahártyáját.

   Egy gyermek fél gramm immunglobulint kap naponta tejjel, és ez 50-szerese annak, amit az immunhiányos betegek injekcióban kapnak.

3. Lizozim. Sőt, koncentrációja a laktáció második évében megnő.
4. Bifidobaktériumok.

Az anyatej körülbelül 500 különböző összetevőt tartalmaz.

A WHO szerint a tej hordozza érték a gyermek számára az első 2 életévben.

1. A fő összetevő a víz. Körülbelül 90%-a van a tejben. Segít elkerülni a gyermek testének kiszáradását.
2. A fehérje mennyiségi aránya körülbelül egy százalék, a szervezet normális növekedésének egyik legfontosabb összetevője. Biztosítja az izom-, keringési- és idegrendszer fejlesztését.

   A tej „korának” növekedésével a fehérjék csökkenni kezdenek. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a baba növekedési üteme egy év után jobban függ a szokásos élelmiszerektől. Az anyatejfehérjék szükséglete csökken.

3. Zsírok. Kis mennyiségben - 4% -ban állnak rendelkezésre, mivel az újszülött nagyon nehezen veszi fel a zsíros tejet.

Szénhidrát - körülbelül 7%. A laktóz a normál bélmikroflóra kialakulásához szükséges anyag. Elősegíti a patogén flóra pusztulását.