Egészségügyi idézetek bölcs emberektől. Egészség

19

Idézetek és aforizmák 20.06.2018

Mindannyian várjuk a nyarat. Hiszen a nyár egy vakáció, ez a tenger és a strand. Az egyetlen dolog, ami kissé beárnyékolhatja a hangulatunkat, az a testünk felkészületlensége a nyári szezonra. Annak érdekében, hogy a tükörben való tükörképünk mindig tetszetős legyen, számos mód van. Ma ezek egyikéről szeretnék beszélni, mégpedig a sportról és a fitneszről.

A fizikai gyakorlatok nemcsak szervezetünk számára hasznosak, hanem hihetetlen lendületet, optimizmust adnak, javítják a hangulatot, fejlesztik a kitartást és a nehézségek leküzdésére való képességet. Ezzel kapcsolatosan mindent találóan és pontosan megfogalmaznak a sportról szóló idézetek és aforizmák.

A test ereje a lélek ereje

A sport és a fizikai aktivitás elengedhetetlen a teljes emberi fejlődéshez és egészséghez – ez tény. Az ókori görögök is felismerték, mert az olimpiai játékok nem véletlenül játszottak ilyen fontos szerepet az életükben. Az ókor bölcsei olyan nagyra értékelték a testedzés szerepét, hogy a tudománnyal és a művészettel egyenrangúvá tették. Ezt mondják bölcs idézeteikben és aforizmáikban a sportról.

„A torna, a testgyakorlatok, a gyaloglás szilárdan beépüljön mindenki mindennapi életébe, aki meg akarja őrizni a munkaképességét, az egészségét, a teljes és örömteli életet.”

"Ahogyan a ruhakészítők tisztítják a ruhát, kiütik a porból, úgy a torna is megtisztítja a testet."

Hippokratész

„Az arányossághoz, a szépséghez és az egészséghez nem csak a tudományok és művészetek területén kell tanulni, hanem egy életen át tartó testgyakorlatokra és gimnasztikára is.”

– A torna az orvostudomány gyógyító része.

"Vigyázz a testedre, ha azt akarod, hogy az elméd megfelelően működjön."

René Descartes

"Aki mérsékelten és időben gyakorol, nincs szüksége semmilyen kezelésre, amely a betegség megszüntetését célozza."

"Ha sportol, akkor nincs szükség különféle betegségekre szedett gyógyszerekre, ha egyidejűleg betartják a normál adagolási rend minden más előírását."

Avicenna

"Egész testben ép lélek".

"Az egész testet megmozgató gimnasztika segítségével kiegyensúlyozottabbá szeretném tenni."

"Lehetetlen leképezni, hogy a testmozgások hogyan élénkítik az elme cselekedeteit."

Fiatalabb Plinius

„Ha erős akarsz lenni, fuss. Ha szép akarsz lenni, fuss. Ha okos akarsz lenni, fuss."

Ókori görög mondás

A sport az élet

Mindannyian hallottuk már azt a mondást, hogy a sport az élet. És valóban az. Hiszen a fizikai tevékenység mozgás, energia, lélek és test vidámsága. A rendszeres fitnesz órák elősegítik a szellemi aktivitás növelését, a munkaképesség és a termelékenység növelését. És ez egyértelműen tükröződik az idézetekben, hogy a sport az élet.

– Nyomorúságos téveszme azt képzelni, hogy a testi gyakorlatok károsak a szellemi törekvésekre! Mintha ennek a két dolognak nem kellene egymás mellett haladnia, mintha nem kellene az egyiknek a másikat vezetnie!”

Jean Jacques Rousseau

"Természetesen fel kell rázni magad, hogy erkölcsileg egészséges legyél."

Lev Tolsztoj

– Ó, sport, te vagy a világ!

Pierre de Coubertin

"A sport a szíved dobbanása, a lélegzeted, ez az életritmusod."

„Szeresd a gimnasztikát, jó testi fejlődést és egészséget, jó kedvet ad! 90 évem garantálja ezt neked!”

Nyikolaj Morozov

„Séta és úszás után érzem, hogy egyre fiatalabb vagyok, és ami a legfontosabb, hogy testmozgással masszíroztam, frissítettem az agyam.”

Konsztantyin Ciolkovszkij

– A torna meghosszabbítja az ember fiatalságát.

John Locke

"A testmozgás sok gyógyszert helyettesíthet, de a világon egyetlen gyógyszer sem helyettesítheti az edzést."

Angelo Mosso

"Az élet nem csak küzdelem, hanem sok különböző sport."

Borisz Krutier

"A mozgalmat az öregség elleni küzdelem leghatékonyabb eszközének ismerem el."

Valentin Gorinevszkij

– A fának is szüksége van párologtatásra, gyakori felfrissülésre a szél, eső, hideg segítségével, különben könnyen legyengül, elszárad. Ugyanígy az emberi szervezetnek általában erős mozgásokra, tevékenységekre és komoly gyakorlatokra van szüksége.

Jan Comenius

"Ha nem futsz, amíg egészséges vagy, akkor futnod kell, ha beteg vagy."

Quintus Horace Flaccus

Ha feladod, nem lesz jobb

A sportban, mint minden más üzletben, fontos az első lépés. Elhatároztad, hogy megváltoztatod az életedet? Ez már a csata fele! A lényeg, hogy ne halaszd holnapra vagy hétfőre. Kezdje ma, most. A sporttal és a motivációval kapcsolatos idézetekből és aforizmákból álló válogatásunk pedig ebben segít.

"Egyetlen erőfeszítés sem hiábavaló: Sziszifusznak izomzata fejlődött."

Paul Valerij

„Isten olyan testet adott nekünk, amely szinte bármit elbír. A mi feladatunk, hogy meggyőzzük elménket erről.”

„Tegnap azt mondtad, hogy holnap megcsinálod. Tedd meg még ma!

"Egy tett fontosabb ezer szándéknál."

John Mason

„Annyira jóvá válhatsz, amennyire csak akarsz. A legfontosabb, hogy keményen dolgozz és higgy magadban."

Scott Adkins

„Nem számít, milyen lassan haladsz. A lényeg, hogy ne hagyd abba.

„Az agyunk bármire képes. Minden. A legfontosabb, hogy meggyőzze magát erről. A kezek nem tudják, hogy nem tudnak fekvőtámaszt csinálni, a lábak pedig nem tudják, hogy gyengék. Az agyad tudja. Ha egyszer meggyőzöd magad arról, hogy bármire képes vagy, akkor tényleg bármire képes vagy."

Robert Kiyosaki

– A fő riválisom én magam vagyok.

Jelena Iszinbajeva

„Az aranyérmek nem aranyból vannak. Izzadságból, elszántságból és egy nagyon ritka keverékből, az akaraterőből készülnek.

Dan Gable

"Ha úgy érzed, hogy feladnád, emlékezz, miért tartottad ki eddig!"

Jared Leto

„Tedd meg legalább egyszer azt, amit mások szerint nem tudsz megtenni. Ezek után soha nem fogsz figyelni a szabályaikra és korlátozásaikra.

James Cook

„Egy határozott embert nem lehet megakadályozni abban, hogy sikerrel járjon. Tegyél botlásköveket az útjába, és azokat lépcsőfokokká változtatja, amelyeken feljut a csúcsra.

David Villa

„Ha akarod, találsz időt. Ha nem akarod, találsz rá okot."

„Van cél, van távolság. A többi részletkérdés."

"A fájdalom, amelyet ma legyőzöl, holnap erővé válik."

A sportról jelentéssel

A fitneszről és a fizikai aktivitásról mondott bölcs szó nem csak a sportra vonatkozik. Az életben nem egyszer jól jön a kitartás és a győzni akarás, az a képesség, hogy a kudarcok és veszteségek ellenére sem szabad feladni. Milyen pontosan mondják ezt a sportról szóló idézetek és aforizmák jelentéssel.

"A sport nem fejleszti a karaktert, hanem felfedi."

Haywood Brown

„A lehetetlen csak egy nagy szó, amely mögé a kisemberek bújnak. Könnyebb nekik a megszokott világban élni, mint erőt találni ahhoz, hogy valamit megváltoztatjanak. A lehetetlen nem tény. Ez csak egy vélemény. A lehetetlen nem mondat. Ez egy kihívás. A lehetetlen az esély a bizonyításra. A lehetetlen nem örökkévaló. A lehetetlen lehetséges."

Muhammad Ali

„Egészséges akarsz lenni, de lusta vagy? Olyan hülye vagy, mint egy beszélő, aki hallgatással akarja javítani a hangját!”

„Az élet harc az örök vágyunkkal, hogy homokba rejtsük a fejünket, megnyugodjunk és összefonjuk a kezünket. Ha a célod a minimális mozgás, akkor engedd, hogy a lustaság vegye a gyeplőt a saját kezébe. Ha a növekedésre, a fejlődésre törekszel, minden reggel készülj egy új napra, ahol nincs helye alvásnak és lustaságnak.

Henry Ford

"Végül is a boksz nem küzdelem, hanem a bátrak sportja..."

Vlagyimir Viszockij

"Ha nem vigyázunk a testünkre, akkor hol fogunk élni?"

"Az életben, akárcsak a bokszban: nem az a lényeg, hogy milyen erősen ütsz, hanem az, hogy mennyire bírod ki az ütést."

"Akinek nincs célja, nem talál örömet semmilyen foglalkozásban."

"A szekérre befogott lovak gyorsabban futnak, mint egyedül, nem azért, mert közös erőfeszítésükkel könnyebben átvágnak a levegőben, hanem azért, mert a versengés és az egymással való rivalizálás szítja őket."

Nagyszerű sportolók a sportról

A sporthoz kötődő emberek tudják, hogy néha úgy tűnik, ez minden, ez a határ, nem bírom tovább, nem fogom tudni... Ha mozgósítani kell az áttöréshez, szedje össze a gondolatait és erőt, sokat segít emlékezni azok szavaira, akik szinte naponta szembesülnek önmaguk legyőzésével. A híres sportolók sportolási motivációjáról szóló idézetek ismét emlékeztetnek bennünket arra, hogy egy olyan ember számára, aki határozottan kitűzte a célt, semmi sem lehetetlen.

„Ha nincs kedvem edzeni, soha nem iszom még egy csésze kávét, és nem várok plusz fél órát. mindjárt elmegyek futni. Minél tovább késlekedsz, annál nehezebb elkezdeni."

Shane Culpepper, futó, kétszeres olimpikon

"Minden meccsen ugyanúgy játszom, mintha a döntő lenne."

Lionel Messi futballista, világbajnok és olimpiai bajnok

"Ha jobb akarsz lenni a többieknél, akkor készülj fel arra, amit a többiek nem akarnak."

Michael Phelps, úszó, a sporttörténelem egyetlen 19-szeres olimpiai bajnoka

„Karrierem során 9000 alkalommal hiányoztam. Majdnem 300 meccset veszítettem. 26-szor bíztak rám a döntő lövésben, és elhibáztam. Újra és újra vereséget szenvedtem. És ezért voltam sikeres."

„Amikor a cél felé mész, akkor akadály áll az utadban. Szembenéztem velük, mindenkivel. De az akadályoknak nem szabad megállítaniuk. Ha falnak ütközik, ne forduljon vissza, ne vonuljon vissza. Találja meg a módját ennek a korlátnak a leküzdésére, és dolgozzon rajta."

Michael Jordan, kosárlabdázó, kétszeres olimpikon

"A legnehezebb harc az, amikor a lustasággal kell harcolni a boldogságért."

„A bajnokok nem az edzőteremben születnek. A bajnok abból születik, ami az emberben van – vágyakból, álmokból és célokból.

Mohammed Ali, a világ egyik leghíresebb bokszolója

"Minél nehezebb nyerni, annál boldogabb vagy, hogy megszerezted."

Pele labdarúgó, háromszoros világbajnok

"Taníts meg egy sportolót harcolni bármilyen helyért, és képes lesz az első helyért harcolni."

Larisa Latynina, tornász, kilencszeres olimpiai bajnok

„Ha az ember feláll egy esés után, az nem fizika. Ez karakteres."

Mike Tyson ökölvívó, olimpiai bajnok

"Egy elvesztett harc mindig tudatja veled, hogy valamit rosszul csinálsz."

Kostya Tszyu, bokszoló, világbajnok

– Amíg van még próbálkozás, nem veszítettél.

Szergej Bubka, sportoló, hatszoros világbajnok, olimpiai bajnok

A sport újra divatba jött

Most divat, hogy úgy mondjam, a helyes és egészséges életmód. És ez nagyszerű! Sokkal elérhetőbbé vált a sportolás, rengeteg klub és terem található minden ízlésnek és pénztárcának, ahol kedvedre válogathatsz, legyen az edzőterem, aerobik, tánc vagy Pilates. Ha pedig jobban szereti a magánéletet, akkor mindezt otthon is megteheti kedvenc zenéivel. Mindez természetesen a legjobb hatással lesz a közérzetére. Hiszen nincs értékesebb az egészségnél, amit, mint tudod, pénzért nem lehet megvásárolni. Pontosan erről lesz szó a sportról és az egészséges életmódról szóló bölcs idézetek válogatásában.

"Az egészség a legjobb gazdagságunk!"

Hippokratész

"Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy éljünk."

„Vegyél enni és vizet, hogy erő jöjjön, ne pedig fogyjon!”

Mark Tullius Cicero

"Nem szabad kimeríteni a testedet, hanem próbálj mértékkel enni, inni, gyakorolni, hogy a test megerősödjön, nem ismerve a túlzásokat és a lustaságot."

„Az egészség módban a legfontosabb a testmozgás, majd az étrend és az alvás…”

Mark Twain

"Az élet meghosszabbítása érdekében csökkentse az adagokat."

Benjamin Franklin

„Az egészséges életmód elvét, az optimális fizikai aktivitás elvét az embernek a kultúra elemeiként kell megtanulnia, legrosszabb esetben az iskolából, legjobb esetben még korábban, a családban, az óvodában…”

Nyikolaj Amosov

„Az igazi testnevelés egy ésszerű hozzáállás a testhez – elménk foglalatához – a nap 24 órájában. Még egyszer szeretném hangsúlyozni: nem a reggeli torna, még csak nem is heti 2-szeri sporttevékenység, hanem az önmagunkhoz való állandó, éjjel-nappali attitűdkultúra, az optimális életmód teszi teljessé az ember létét.

Oleg Antonov

"Egészséges testben egészséges lélek a világ boldog állapotának rövid, de teljes leírása."

John Locke

"Az egyetlen tanácsom, hogy úgy építsd fel az életedet és a napi rutinodat, hogy a testnevelés ugyanolyan vitathatatlan szükségletté váljon számodra, mint az alvás, mint a légzés."

Igor Iljinszkij

Humorral a sportról

Természetesen a sport mindig hatalmas munkát végez önmagán. Annál kellemesebb edzés után pihenni és mosolyogni, miután elolvasta vicces idézeteinket és aforizmáinkat a sportról és fitneszről.

"Ha valaki nem akar reggel futni, akkor semmi sem akadályozza meg."

Yogi Bera

"A nyár megmutatja, ki pumpálta a prést, és ki a hűtőszekrény ajtaját."

„Úgy döntöttem, hogy reggel letöltöm a sajtót. Reggel 6-kor felkeltem és lefeküdtem a földre. 11-kor ébredtem.

„Úgy döntöttem, hogy sportolni fogok. A futást választottam. A lány a számítógéphez rohant. Ülés. Futok. Szemek a monitoron. Csak érzem: a sport az enyém!

„Milyen furcsa… Azt mondják, 20 edzés kell ahhoz, hogy hozzászokjunk a fitneszhez. De a zsemléhez már az első alkalommal hozzászokik..."

„Tegnap nem volt időm edzőterembe menni. Az első, aztán a második... Az a desszert..."

Üdvözlet minden olvasómnak.

Ha Ön, mint én, szeretne váltani, akkor tudja, milyen nehéz ezt megtenni, hogyan lehet legyőzni egy olyan hosszú távú szokást, mint a dohányzás vagy a sörözés.

Tudod, milyen nehéz elkezdeni helyesen étkezni, és milyen nehéz lemondani kedvenc, de káros ételeidről.

És néha ilyen pillanatokban támogatásra vagy bölcs tanácsra vágyik. Szeretném tudni, hogy mások mit gondolnak erről – jól csinálod, érdemes-e folytatni, és miért?

Ennek szeretném a mai cikket szentelni. Itt összegyűjtöttem egy kis válogatást a sporttal és az egészséges életmóddal kapcsolatos állításokból.

Nagyon érdekes látni egy jó illatú lányt, hűvös alakot, gyönyörű arcot, és nem füstös, gyomrú és dagadt arcot!
Ismeretlen szerző

A sportolás az izzadságig tartó szórakozás.
Maurice Decobra

Csak a sportnak köszönhetően az ember megőrzi primitív tulajdonságait.
J. Giradou

Ha valaki nem akar reggel futni, akkor semmi sem akadályozza meg.
Yogi Bera

Azért járok edzésre, hogy ne törjek össze mindenkit, nem akarok összetörni!
Ismeretlen szerző

Légy erős a sportban, egyszerű az életben!
Ismeretlen szerző

Egészséges testben egészséges lélek.
Yunei Juvinal

Egészséges testben egészséges lélek téves elnevezés. Az egészséges test a józan elme eredménye, ez az igaz mondás.
D. Byrnard

Az állandó ismétlés ellenére a sportban a vége mindig ismeretlen.
Neil Simon

Hála a testnevelésnek és némi absztinenciának – sokan meglennének orvosok nélkül!
A. József

Mindenki nem ugyanazokkal a stílusokkal úszik, hanem ugyanazokkal süllyed!
E. Meek

Ha nem futsz egészséggel, akkor betegséggel futsz.
G. Flakk

Szeretnél egészséges lenni, de lusta? Olyan hülye vagy, mint egy beszélő, aki hallgatással akarja javítani a hangját!
Plutarkhosz

A testnevelés sok gyógyszert helyettesíthet, de az orvostudomány nem helyettesítheti a testnevelést.
A. Moso

Az élet nem csak küzdelem, hanem sokféle sport is.
B. Krutier

Mondások az egészséges életmódról

Az egészség a legnagyobb gazdagságunk!
Hippokratész

Az az ember, aki vigyáz az egészségére, jobb minden orvosnál.
Szókratész

A gyógyulás fontos feltétele a gyógyulási vágy.
S. Lutsy

Az egészséges gyomor nem fogadja el a rossz ételt, az egészséges elme - a rossz gondolatokat!
W. Hazlit

Ahhoz, hogy helyesen élhesd az életet, sokat kell tudnod.
W. Shakespeare

Vigyél ételt és vizet, hogy erő jöjjön, ne hagyd!
M.T. Cicero

Betegségek a szervezet védve van az egészségtelen életmódtól és a helytelen gondolkodásmódtól! A. Mincsenkov

A tökéletes egészség az, ha csak óvszerért keresed fel a gyógyszertárat!
Ismeretlen.

Micsoda ördögi kör az életben! Fiatalkorunktól kezdve feladjuk egészségünket, hogy pénzt keressünk, idős korban pedig kénytelenek vagyunk minden pénzt feladni, hogy legalább egy kis egészséget visszaszerezzünk!
L. Szuhorukov

Szauna, masszázs, teák. Mennyi különféle öröm rejtőzik az egészségmegelőzés mögött! Mi pedig, mint a bolondok, rohanunk a gyógyszertárba!
E. Ermolova

Fuss egészségesen! A betegnek nehezebb lesz futni!

Milyen betegséget szeretek? Rüh – csak ő ad végtelen elégedettséget. De az aranyér nem nekem való - ezt magad sem láthatod, de kár megmutatni az embereknek.

Ha elhatároztad, hogy felépülsz, akkor már félúton jársz a felépülés felé.

Az egészség megőrzésének kulcsa a mértékletesség minden egyes cselekedetében. Ne élj vissza étellel, itallal és még a szerelemmel sem, és akkor hosszú évekig megvéded magad a betegségektől.

Csak ha nagyon megbetegszik, akkor érti meg, hogy semmi pénzért nem vásárolhat egészséget.

A lustaság eleve fájdalmas állapot, ezért nem szabad tévesen azt hinned, hogy ha semmit sem teszel, megkíméled magad a betegségektől.

A győzelemnél édesebb csak a saját betegség feletti győzelem érzése lehet.

Egy egészségügyi tudást nem kapunk meg! Ha nem szeretnéd a betegségek társaságában tölteni öregségedet, már fiatalon foglalkozz a szervezet fizikai fejlesztésével.

Hiszem, hogy egy teljesen egészséges ember nem lehet kapzsi, mert a világ semmilyen kincse nem pótolhatja gazdagságát.

Olvassa el a gyönyörű idézetek folytatását az oldalakon:

Az orvos betegségeket gyógyít, de a természet gyógyít. – Hippokratész

Egy jó módja annak, hogy elszigeteld magad a fájdalomtól, ha az apró dolgokra koncentrálsz.

Az ember egészsége nem a szívben, nem a vesében, nem a gyökerekben, nem a lombozatban vagy a hátban van. Persze nincsenek szavak, jó az embernek, ha neki is minden szuper, mint a bikáknak. De a tisztán emberi egészségnek az a lényege, amikor ellenállhatatlanul vonzza, hogy valami jót mondjon egy másik embernek, mintha ez akár törvény is lenne: ha én vagyok, akkor legyen mindenki jól!

Nem valószínű, hogy idővel tompul a fájdalom, inkább megerősödöm annyira, hogy elviseljem.

Az orvos filozófus: végül is nem sok különbség van bölcsesség és orvosság között. – Hippokratész

Milyen gyógyszerek nem gyógyítanak, vas gyógyít; amit a vas meg nem gyógyít, azt a tűz meggyógyítja; amit a tűz nem gyógyít meg, azt gyógyíthatatlannak kell tekinteni. – Hippokratész

Jó módja annak, hogy elfelejtsük az egészet, ha alaposan megvizsgáljuk a részleteket.

Az orvos nagy előnye, hogy nem köteles saját tanácsait követni. – Christy A.

A betegség kereszt, de talán támasz is. Ideális lenne erőt venni tőle, és elutasítani a gyengeségeit. Legyen menedék, amely a megfelelő időben erőt ad. És ha szenvedéssel és lemondással kell fizetni, mi fizetünk. - Camus A.

Nem költenéd el, ha lenne pénzed? Az egészség ugyanaz az arany.

Az élet rövid, a művészet útja hosszú, a lehetőség múló, a tapasztalat félrevezető, az ítélkezés nehéz. Ezért nemcsak az orvosnak magának kell felhasználnia mindent, ami szükséges, hanem a betegnek és a körülötte lévőknek is, és minden külső körülménynek hozzá kell járulnia az orvoshoz tevékenységében.

Az ellenkezőjét az ellenkezője gyógyítja. – Hippokratész

Az egészség maga a gyönyör, vagy elkerülhetetlenül örömet teremt, ahogy a tűz meleget. – Thomas More

Nincs olyan fájdalom, nincs olyan testi vagy lelki szenvedés, amelyet az idő ne gyengítene, és a halál ne gyógyítana meg.

Nincs nagyobb fájdalom annál, amit a szerelmesek okoznak egymásnak.

Egy nőben – amint azt a tapasztalat tanítja – az egészség és a szépség elválaszthatatlanok. – Lope de Vega

Az embernek tudnia kell, hogyan segíthet magán betegségben, szem előtt tartva, hogy az egészség az ember legnagyobb gazdagsága.

A gyógyszerek lassabban hatnak, mint a betegség. – Tacitus

Ne ártson (a betegnek). – Hippokratész

Lehetséges-e meggyógyulni anélkül, hogy feltárnák az orvosnak a betegséget? – Rustaveli Sh.

Nadezhda a legjobb orvos, akit ismerek.

Nincs hasznosabb művészet az orvostudománynál. – Plinius

Vannak, akik mindig betegek, csak azért, mert annyira törődnek az egészségükkel, míg mások csak azért egészségesek, mert nem félnek a betegségtől. - Kljucsevszkij V.

Ha a betegséget nem határozzák meg, akkor lehetetlen kezelni. – As-Samarkandi

A testmozgás és az absztinencia segítségével a legtöbb ember megbirkózik gyógyszer nélkül. – Addison D.

Soha ne szívjon el egynél több cigarettát egyszerre

Az ember egészsége nem a szívben, nem a vesében, nem a gyökerekben, nem a lombozatban vagy a hátban van. Persze nincsenek szavak, jó az embernek, ha neki is minden szuper, mint a bikáknak. De a tisztán emberi egészségnek az a lényege, amikor ellenállhatatlanul vonzza, hogy valami jót mondjon egy másik embernek, mintha ez akár törvény is lenne: ha én vagyok, akkor legyen mindenki jól! – Prishvin M. M.

A legjobb orvos az, aki ismeri a legtöbb gyógyszer haszontalanságát. – Franklin B.

A testet, mint egy gyermeket, ápolni kell. És csak a fizikai gyakorlatok adhatnak erőt és egészséget.

Ha bármilyen betegség ellen sok gyógymódot kínálnak, akkor a betegség gyógyíthatatlan.

A torna, a testgyakorlatok, a gyaloglás szilárdan be kell, hogy kerüljön mindenki mindennapi életébe, aki meg akarja őrizni a munkaképességét, az egészségét, a teljes és örömteli életet. – Hippokratész

Az üres fejű emberek mindig sokáig élnek, tovább, mint mindenki más. Nem aggódnak semmi miatt, mindig jók. És így normális a nyomásuk, és minden rendben van a szívvel. Akkor miért nem élsz száz évig?

Nem mindig az orvos hatalmában áll meggyógyítani a betegeket.v Ovidius

Az orvostudomány valóban a legnemesebb művészet. – Hippokratész

Ha az ember vigyáz a saját egészségére, nehéz olyan orvost találni, aki jobban tudna az egészségéről, mint ő.

A műtét elérhetősége nem elegendő bizonyíték a szükségesség mellett.

Egészséges testben egészséges lélek a világ boldog állapotának rövid, de teljes leírása. – John Locke

Ahogy a ruhakészítők tisztítják a ruhát, kiütik a porból, úgy a torna is megtisztítja a testet. – Swift D.

A diagnosztika olyan sikereket ért el, hogy gyakorlatilag nem maradt egészséges ember.

Amíg betegség van, nem csak félelem lesz, hanem remény is.

Minden gyógyszer közül a legjobb a pihenés és az absztinencia. – Franklin B.

A tétlenség és a tétlenség romlást és rossz egészséget von maga után, ellenkezőleg, az elme valamire való törekvése vidámságot hoz, amely örökké az élet megerősítésére irányul. – Hippokratész

Ha úgy néz ki, mint az útlevélképe, valószínűleg külföldi nyaralásra van szüksége.

Még az is jó betegnek lenni, ha tudod, hogy vannak, akik úgy várják a gyógyulásodat, mint egy nyaralást.

A felépülés reménye a felépülés.

A filozófia és az orvostudomány az embert tette a legintelligensebb állattá, a jóslást és az asztrológiát a legőrültebbé, a babonát és a despotizmust a legszerencsétlenebbé. – Diogenész

Az ember az egyetlen állat, amely más célból bánt másokat.

Az egészség nagyszerű dolog annak, aki használja, és másoknak is. – Carlyle T.

Aki testben erős, az elviseli a meleget és a hideget egyaránt. Tehát aki mentálisan egészséges, az képes elviselni a haragot, a bánatot, az örömöt és egyéb érzéseket. – Epiktétosz

Először kezelje a betegséget; túl késő orvosságra gondolni, amikor a betegség a hosszú késés miatt gyökeret vert. – Ovidius

A fájdalom is hatalom.

Az egészség sokkal inkább a szokásainktól és a táplálkozásunktól függ, mint az orvostudomány művészetétől.

Élelmiszereinknek gyógyszereknek, gyógyszereinknek pedig élelmiszereknek kell lenniük.

Ha követed a természetet, örökké egészséges maradsz. – Penn William

Az orvostudomány annak a művészete, hogy a halálokokból következtetéseket vonjunk le a betegségek tüneteire.

Kiegyensúlyozottabbá szeretném tenni az egész testet megmozgató gimnasztika segítségével. – Szókratész

Feltétlenül fel kell rázni magát fizikailag, hogy erkölcsileg egészséges legyen. – Tolsztoj L.N.

A betegség legaktívabb szövetségese a beteg levertsége. - Gorkij M.

A torna meghosszabbítja az ember fiatalságát. – John Locke

Ha minden rendben van a gyomrával, mellkasával, lábaival, semmiféle királyi kincs nem adhat hozzá semmit.

Az emésztetlen étel azt eszi meg, aki megette.

A nők egészsége szempontjából a férfiak gyönyörködtető pillantásai fontosabbak, mint a kalóriák és a drogok.

Az orvos nem más, mint a lélek vigasztalása. – Petronius

Könnyebb olyan embereket találni, akik önként mennek a halálba, mint azokat, akik türelmesen elviselik a fájdalmat.

Mindannyian, ha egészségesek, könnyen adunk jó tanácsokat a betegeknek. – Terence

Egészség nélkül nem lehet élni.

A mértékletesség és a munka az ember két igazi orvosa: a munka élesíti étvágyát, a mértékletesség pedig megakadályozza, hogy visszaéljen vele. – Rousseau J.

A betegségben nincs nagyobb fájdalom, mint egy darab kenyér gondolata.

A diétás gyógyszerek hatása hosszú távú, míg a gyógyszerek hatása átmeneti. – Hippokratész

Mindenre nincs gyógymód. – Beaumarchais P.

Az egészség ugyanolyan fertőző, mint a betegség. – Rollan R.

Semmi extra. Korán lefekvés és korán kelés – ettől lesz az ember egészséges, gazdag és okos.

Amíg a beteg lélegzik, azt mondják, van remény. – Cicero

A betegség egyfajta korai öregség. - A pápa.

A legegészségesebb és legszebb emberek azok, akiket semmi sem idegesít.

Az élethez szükségképpen mozgás kell, a fejlődő elme pedig munkát.

Aki egészséges akar lenni, az már valamennyire gyógyul. – Boccaccio D.

Ahogyan a test betegsége, úgy az életmód betegsége is van.

A testi és lelki betegségekre két gyógymód létezik: vagy alkalmazz ellenlépéseket, vagy ne gondolj rájuk.

Sem a jóllakottság, sem az éhség, és semmi más nem jó, ha valaki áthágja a természet mértékét. – Hippokratész

1. Egészséges testben - egészséges lélek.

Decimus Junius Juvenal

2. Aki lustálkodással várja az egészségét, az ugyanolyan ostobán cselekszik, mint az, aki csendben gondolkodik, hogy javítsa hangját.

Chaeroneai Plutarkhosz (50-120)

3. A mérsékelten és időben sportoló személynek nincs szüksége a betegség megszüntetésére irányuló kezelésre.

Avicenna (980-1037)

4. Amint az ember megbetegszik, először el kell gondolkodnia azon, hogy kinek kell megbocsátania.

Louise Hay

5. Ahogy a ruhakészítők tisztítják a ruhát, kiütik a porból, úgy a torna megtisztítja a testet.

Hippokratész

6. Nem rövid életet kapunk, hanem azzá tesszük; nem vagyunk szegények az életben, hanem pazarlóan használjuk. Az élet hosszú, ha ügyesen használják.

Seneca

7. A testi formák szépsége mindig egybeesik az egészséges erő, az aktív életenergia fogalmával.

Lev Tolsztoj

Mark Twain

9. A természet gyógyítja a betegségeket, az orvos csak segít neki.

Hippokratész

10. A vidám emberek gyorsabban felépülnek és tovább élnek.

Ambroise Pare

11. Minden egészséges ember szereti az életet.

Heinrich Heine

12. Minden ételed legyen a gyógyszered!

Hippokratész

13. A torna, a testgyakorlatok, a gyaloglás szilárdan beépüljön mindenki mindennapi életébe, aki meg akarja őrizni a munkaképességét, az egészségét, a teljes és örömteli életet.

Hippokratész

14. A mozgás az élet éléskamrája.

Plutarkhosz

15. A diétás gyógymódok hatása hosszan tartó, de a gyógyszerek hatása átmeneti.

Hippokratész

16. Az egészséges koldus boldogabb, mint a beteg király.

Arthur Schopenhauer

17. Az orvosok folyamatosan dolgoznak egészségünk megőrzésén, a szakácsok pedig - annak tönkretételén; az utóbbiak azonban jobban bíznak a sikerben.

Denis Diderot

18. Mentség lenne, ha nem hagynánk fel a húsevést, ha ez szükséges és indokolt lenne. De ez nem az. Ez csak egy rossz dolog, ami a mi korunkban nem igazolható.

Lev Tolsztoj

19. A bölcs ember inkább kerüli a betegségeket, minthogy gyógymódokat választhasson rájuk.

Thomas More

20. Az egyetlen szépség, amit ismerek, az az egészség.

Heinrich Heine

21. Az étel evésénél hátrányt jelent az a képesség, hogy többet együnk, mint mások, erény az, hogy kevesebbből tudunk betelni.

Agatsar Harun

22. Aki egészséges akar lenni, az már valamennyire gyógyul.

D. Boccaccio

23. Az egészség bölcs díj...

Pierre Jean Beranger

24. Az egészség sokkal jobban függ szokásainktól és táplálkozásunktól, mint az orvosi művészettől.

D. Lubbock

25. Ahogyan nem lehet kezelni a szemet anélkül, hogy a fejre ne gondolnánk, vagy a fejre anélkül, hogy az egész szervezetre gondolnánk, úgy a testet sem lehet kezelni a lélek kezelése nélkül.

Szókratész

26. Az alvás a természet balzsamja.

William Shakespeare

27. A testmozgás és az absztinencia segítségével a legtöbb ember megbirkózik gyógyszer nélkül.

Joseph Addison

28. Semmi több. Korán lefekvés és korán kelés – ettől lesz az ember egészséges, gazdag és okos.

Benjamin Franklin

29. Ítélje meg egészségét az alapján, hogyan élvezi a reggelt és a tavaszt.

Henry David Thoreau

30. Aki nem talál időt a pihenésre, előbb-utóbb kénytelen lesz időt szakítani a betegségre.

John Wanamaker

31. Legyen jobb – és jobb lesz.

Georg Enrich

32. Aki testben erős, az elviseli a meleget és a hideget is. Tehát aki mentálisan egészséges, az képes elviselni a haragot, a bánatot, az örömöt és egyéb érzéseket.

Epiktétosz

33. Sokan egészségesek szépség nélkül, de senki sem szép egészség nélkül.

Lorenzo Valla

34. Ha nem eszel ételt gyógyszerként, akkor gyógyszert eszel!

Mihail Zadornov

35. Természetes, hogy az ember a mértékletességet tartsa be, nemcsak azért, mert a jövőben törődik egészségével, hanem a jelen jó egészsége miatt is.

Immanuel Kant

36. Ne hagyatkozz az orvosokra... hogy meggyógyulj. Életet menthetnek, akár betegséget is meggyógyíthatnak, de csak az elejére vezetnek. Aztán tanulj meg magadra hagyatkozni.

Nyikolaj Amosov

37. Nincs jobb gazdagság a testi egészségnél, és nincs nagyobb öröm a szív öröménél.

Salamon

38. A nők egészsége szempontjából a férfiak gyönyörködtető pillantásai fontosabbak, mint a kalóriák és a drogok.

Françoise Sagan

39. Ha az emberek csak akkor ennének, amikor nagyon éhesek, és ha egyszerű, tiszta és egészséges ételeket fogyasztanának, akkor nem ismernék meg a betegségeket, és könnyebben tudnának uralkodni lelkükön és testükön.

Lev Tolsztoj

40. Ha meg akarod hosszabbítani az életedet, rövidítsd le az étkezéseidet.

Benjamin Franklin

Az emberiség már régóta felismerte az egészség árát, bölcs idézeteket szentelve ennek a témának, amelyek az idősebb generáció tudásának és tapasztalatainak átadásának eszközeként szolgálnak a fiatalabbakhoz. Az egészség értékének és a betegségek pusztító következményeinek megértésével a saját egészségünkről való gondoskodás gondolata következik.

Nemzedékünkre számos mondás szállt vissza ősi és nem is annyira ősi orvosoktól, filozófusoktól, tudósoktól, kutatóktól, íróktól, amelyek az egészség mindennel szembeni elsőbbségét az életben. Idézeteikben nemcsak tényeket közölnek, hanem ajánlanak vagy elutasítanak, figyelmeztetnek vagy tanítanak, helyeselnek vagy elítélnek.

Mondanivalóink ​​sok bölcs gondolatot tartalmaznak az emberi egészségről.

Egészséges idézetek

A szabadságban és az egészségben egy dolog közös: csak akkor értékeled igazán, ha hiányoznak.
Henri Beck

Ítélje meg egészségét az alapján, hogyan élvezi a reggelt és a tavaszt.
Henry Thoreau

Az egészség az, amikor minden nap a legjobb.
Franklin Adams

Az egészség a szervek maximális teljesítménye, miközben fenntartja funkcióik minőségi korlátait.
Nyikolaj Amosov

Az egészséget nem lehet megvásárolni, csak fizetni lehet érte.
Szergej lefedve

Egészséged tiszta levegő, víz és étel. Reggel örömmel kelj fel, mosollyal feküdj le. Örülsz, mosolyogsz - ez azt jelenti, hogy egészséges vagy. Ne kezelje a betegséget, kezelje az életét, éljen a természet törvényei szerint, az értelem. Ha nincs egészség, a bölcsesség hallgat, a művészet nem virágozhat, az erő nem játszik, a gazdagság haszontalan és az értelem tehetetlen.
Hérodotosz

A testmozgás sok gyógyszert helyettesíthet, de a világon egyetlen gyógyszer sem helyettesítheti a testmozgást.
Angelo Mosso

Arra kell törekednünk, hogy egészséges testben ép lélek legyen.
Juvenal

Az egészség az első számú kérdés. Ha rossz az egészségi állapotod, mi értelme jó állásról, jó védekezésről, jó oktatásról beszélni!
Sara McClendon

Az emberek hülyébbek a marhánál. Először is feláldozzák az egészségüket, hogy pénzt szerezzenek. Aztán feláldozzák a pénzüket, hogy visszaszerezzék egészségüket. Hidd el, a hülyeség is betegség. Ez az egyetlen olyan betegség, amelyben nem maga a beteg szenved, hanem a környezete.
Ernst Heine

Az egészség ugyanolyan fertőző, mint a betegség.
Romain Rolland

Jobb egészségesnek, de gazdagnak lenni, mint szegénynek, de betegnek.
Daniil Kharms

Semmi extra. Korán lefekvés és korán kelés – ettől lesz az ember egészséges, gazdag és okos.
Benjamin Franklin

Ahogyan a test betegsége, úgy az életmód betegsége is van.
Demokritosz

Gyermeket vagy kutyát simogatni kellemes, de a legszükségesebb a szájöblítés.
Kozma Prutkov

A testi egészség legfontosabb tulajdonsága a jó hangulat. A depresszió a halálhoz hasonló.
William Godwin

Az egészség legértékesebb gyümölcse a szórakozás képessége.
Michel de Montaigne

A legegészségesebb és legszebb emberek azok, akiket semmi sem idegesít.
Georg Lichtenberg

Mondd el, mi van a hűtődben, és megmondom, hogy vagy.
Sztyepan Balakin

Egészség nélkül a boldogság lehetetlen.
Vissarion Belinsky

Minden egészséges ember szereti az életet.
Heinrich Heine

Egészségünk szempontjából a legfontosabb, hogy mi magunk ne tartozzunk az ellenségei közé.
Baurzhan Toyshibekov

Ha egészséges vagy, az jó, ha én még jobban.
Eric Bern

Az egészséges ember nem az, aki nem bánt semmit, hanem az, akinek minden alkalommal máshol fáj.
Michel Krestien

Az egészség nagyszerű dolog annak, aki használja, és másoknak is.
Thomas Carlyle

Az egészség kincs, ráadásul az egyetlen, amiért valóban érdemes nem csak időt, fáradságot, munkát és mindenféle haszonnal nem spórolni, hanem magát az élet egy részét is feláldozni érte, hiszen az élet nélküle elviselhetetlenné válik. és megalázó. Egészség nélkül az öröm, a bölcsesség, a tudás és az erény elhalványul és elpusztul.
Michel de Montaigne

Aki egészséges akar lenni, az már valamennyire gyógyul.
Giovanni Boccaccio

Az orvostudomány a beteg megtévesztésének művészete egy ideig, amíg a természet maga megbirkózik a betegséggel.
Evan Ezar

Nadezhda a legjobb orvos, akit ismerek.
Alexandre Dumas apja

Mi a legrosszabb betegség? Ezek az orvosok. Csak orvos ölhet meg embert büntetlenül.
Ernst Heine

Egy sikertelen műtét fél sikeres boncolás.
Henryk Jagodzinsky

Nem mindig az orvos hatalmában áll meggyógyítani a betegeket.
Publius Ovid Nason

Az orvos arcának örömteli kifejezése a beteg felépülésének kezdete.
Fernando de Rojas

Szinte minden orvosnak megvan a kedvenc betegsége.
Henry Fielding

A legcsodálatosabb orvos a természet, már csak azért is, mert az összes betegség háromnegyedét meggyógyítja, és soha nem beszél rosszat a kollégáiról.
Victor Cherbulier

A betegség egyfajta korai öregség.
Sándor Pop

Az ember az első rohamig nem hisz a reumában és az igaz szerelemben.
Marie Ebner-Eschenbach

A legtöbb betegségünk saját kezünk munkája; szinte mindegyiket elkerülhettük volna, ha megtartjuk azt az egyszerű, egyhangú és magányos életmódot, amit a természet előírt nekünk.
Jean Jacques Rousseau

Ha valaki elkezd érdeklődni az élet értelme vagy értéke iránt, ez azt jelenti, hogy beteg.
Sigmund Freud

A valós betegségek mellett számos képzeletbeli betegségnek vagyunk kitéve.
Jonathan Swift