A Su Jok terápia a modern orvoslás és az ősi tibeti hagyományok egyedülálló kombinációja. Su-jok terápia - mi ez, otthoni kezelés A su-jok rendszer lényege

Nyílt pont Az energia korrigálásának és gyógyításának legegyszerűbb módja egy nyitott ponton keresztül. Egy bizonyos időpontban az egyik meridiánon megnyílik egy pont egy időre, az akupunktúra során ezen a ponton minden szervvel energiacsere zajlik. Nem szükséges tudni, hogy mely meridiánok aktívak és melyek passzívak, minden energia cseréje ezen a ponton megy keresztül, ahol hiány van, ott pótolják, és ahol a felesleget eltávolítják, ami az egyensúly megteremtéséhez és kezeléséhez vezet. test egésze. A különböző meridiánokba áramló energia maximális és minimális beáramlásának egy bizonyos periódusa van. A tevékenység időtartama meridiánonként 2 óra. A szervek aktivitásának visszaszámlálása a tüdő meridiánjával 3 órakor kezdődik, majd a vastagbél, gyomor, lép, szív stb. meridiánjának aktivitása következik, amíg újra be nem jön a tüdő aktivitása. 3 órakor. Ez a ritmus folyamatosan megy. Ilyen időszakokban bizonyos szervek a leginkább érzékenyek mind a fájdalmas, mind a gyógyító hatásokra. A nyitott pont módszer független kezelési módszer.

Ennek a módszernek a használatakor nem lehet figyelembe venni a betegség állapotát (természetét), és nincs szükség mélyreható ismeretekre az akupunktúrában. A kezelés csak egy tűvel történik. Fontos feltétel a nyitott pont helyes elhelyezkedése, amelybe a tűt be kell szúrni.

A tűt 20-30 percig merőlegesen szúrjuk a hegybe.

Myeng módszer - a kezelést két tű segítségével végezzük.

A nyitott pont módszerétől való eltérés a befolyás megválasztásában nyilvánul meg. Ha fájdalma van, vagy magas a hőmérséklete (vagy számos egyéb probléma), akkor pontosabban tud cselekedni. Ehhez kiválasztunk egy megnyilvánulást (például magas hőmérsékletet), találunk egy meridiánt, amely ebben az időben nyitva van, kiszámítunk egy pontot, amely felelős a hőmérsékletért, és többletenergia kerül kibocsátásra. A második tűt az agyra vagy a gerincvelőre helyezik, attól függően, hogy melyik oldalon végezték a terápiát: Yin vagy Yang.

A Sujok egy viszonylag fiatal gyógymód, bár a tibeti és a kínai orvoslás ősi tudásán alapul. A sujok terápia lényege, hogy a tenyér és a láb receptorpontjainak atlaszától vezérelve a hozzájuk reflexszerűen kapcsolódó szervekre hatnak.

Sujok terápia - gyógyszermentes hatás az aktív pontokon

Pak Je-woo, egy koreai professzor 1984-ben javasolta a kéz- és lábreflexológia eredeti módszerét (su - kéz; jock - láb). A keleti orvoslás szerint minden szervnek vannak kiemelkedései a kézen és a lábon - az úgynevezett megfelelési pontok.

Sujok terápia (pontok atlasza a tenyéren). Az egészségre gyakorolt ​​hatás a belső szerveknek megfelelő bizonyos pontok masszírozása miatt következik be

Vannak más visszacsatoló rendszerek is. A fülkagylón reflexpontok vannak, minden ujjon egy „rovar” rendszer található. A legnagyobb elismerést azonban a test kézre vetítése kapta, hiszen a kéz formája megfelel a test szerkezeti sajátosságainak.

A tenyér a test elülső részét, a hátsó pedig a hátat képviseli. Ahol:

1. fej kivetítve a hüvelykujj felső részén, a nyak alatt, ahol a pajzsmirigy, a nasopharynx pontjai találhatók.
2. A hüvelykujj alatt, a tuberkulózison, a szív és a tüdő receptorpontjain.
3. A tenyér többi részén, mint a testben, a hasi szervek vetületei helyezkednek el.
4. A kézfejből- a gerinc és a vesék pontjai.

A kezet és a lábfejet az ujjak jelentik, ahol a kezek a mutató- és a kisujj, a lábak pedig a középső és a gyűrűsujj. Ugyanazok a reflexpontok vannak a lábfejen.

Ha bármely szerv meghibásodik, az életerő (Ki) áramlásának egyensúlya megbomlik. Ennek eredményeként fájdalmas érzések jelennek meg a receptorpontokon. A Sujok terápia célja az energiaáramlás egyensúlyának helyreállítása a tenyér és a láb pontjainak atlaszával.

Az önszabályozó terápia célja a fájdalompontok megtalálása, azokon keresztül a beteg szerv aktiválása, a betegséggel való megbirkózás segítése, a szervezet harmonikus állapotba hozása.

Érdekes tény! A pontok aktiválásához használjon botokat, üröm szivart, magokat, fényt. Masszírozhat gyufával, ceruzával és egyéb mesterséges és természetes eredetű tárgyakkal.

A gyógyszeres kezeléssel ellentétben a módszer biztonságos, nem nehéz megtanulni, sok betegségben hatásos:

• légzőrendszer;
• urogenitális rendszer;
• bőrproblémák;
• különböző etiológiájú gyulladásos folyamatok (okok);
• emésztési zavarok;
• az idegrendszer betegségei;
• szív- és érrendszeri problémák és sok más.

Sujok terápia fejfájásra

A fájdalom enyhítése érdekében először határozza meg a lokalizációját. Az ok gyakran bármely szerv munkájának megzavarásában rejlik. A halánték fájdalma az epehólyag problémája. Ha a fej hátsó része fáj, akkor a hólyag vagy a nyaki gerinc lehet az oka. Fájdalom a homlokban - lehetséges gyomorproblémák.

A fájdalom jellegétől függően a sujok terápiát a bioaktív zónák stimulálására alkalmazzák. A tenyéren lévő pontok atlaszától vezérelve bot, gyufa, köröm segítségével megtalálják a fájdalmas helyet, és 2-3 percig masszírozzák.

Ha a fájdalom nem múlik el, ajánlott irritáló szert alkalmazni a receptor zónára: hajdina szemek, köles, rizs. A szemcséket a tapaszra ragasztják, és a területre helyezik (legfeljebb 8 órán keresztül), időről időre rányomva őket. Ezután újakra cserélik őket.

Sujok terápia köhögés és megfázás esetén

A megfázást gyógyszer nélkül is sikeresen kezelik. Köhögés és orrfolyás esetén a sujok terápia jó hatást fejt ki. A tenyéren lévő pontok atlasza útmutató a melléküregeknek megfelelő zóna - a hüvelykujj golyójának - stimulálásához. Más ujjak párnáinak masszírozása felgyorsítja az eredményt.

Ha a torka fáj, masszírozza a mandulák, légcső, gége receptorpontjait - a hüvelykujj falanxának redőjét és egy kicsit lejjebb. Ha nem jön ki jól a köpet, alulról felfelé nyomva masszírozza meg a hüvelykujjakat.

Fizetés Figyelem! A magvakat széles körben használják a sujok terápiában. Élniük kell – kikelni. Bármilyenre alkalmas: az almamagtól a tökmagig. Biológiai vitalitással telve gyors és tartós hatást képesek kifejteni.

Ha kicsi a kijuttatási terület, csak egy magot vigyünk ki, ha többet, akkor javasolt a magokat a szerv alakjában kiszórni. Betegségtől függően figyelembe veszik a színt, a forma hasonlóságát és az expozíció hatását - felmelegedést, lehűlést vagy megnyugvást.

Sujok terápia neuralgikus rendellenességekre

A Sujok terápia jó eredményeket ad depresszió, szenvedélybetegségek, neurózisok esetén. A receptorzónák topográfiai térképe vagy a tenyéren lévő aktív pontok atlasza segít helyreállítani az alvást, megnyugtatja az idegrendszert és további energiához jut.

Az álmatlanság legyőzhető a levelezési pont aktiválásával:

• agyalapi mirigy (a hüvelykujj körömlemeze);
• a fej hátsó része (a hüvelykujj hátulja a köröm alatt):
• nyak (az ujjon a fej hátsó része alatti terület).

Stimulálja a vesék és a napfonat területét is.

Sujok terápia onkológiában

Ez a terápia nem csodaszer, bár sok betegségben a kezelés fő módszereként használják pozitív eredménnyel. De onkológiai betegségek esetén nem lehet megtagadni a gyógyszerek szedését és a kezelőorvos tanácsát, aki figyelembe veszi a betegség súlyosságát és lefolyását.

Sujok terápia stroke és szívbetegségek kezelésére

A szívfájdalom oka lehet neurózis, gerincbetegség, függőség (dohányzás, alkohol), túlterheltség. Itt a Sujok-terápia a reflexológiára támaszkodik, amely a tenyerében lévő pontok atlaszán alapul.és helyreállítja az energiát a szív és a kapcsolódó szervek pontján.

Szívfájdalom esetén bottal, tollal, ceruzával energikusan masszírozza a szívnek megfelelő zónát; a hüvelykujj közelében egy dombon található. A pont szivarral felmelegíthető. Ezután alkalmazza a viburnum, a sütőtök, az uborka, a galagonya magjait (aritmia).

Bradycardia (ritka pulzus) esetén masszírozza az óramutató járásával megegyező irányba, tachycardiával (gyakori pulzussal) - az óramutató járásával ellentétes irányba.

A Sujok terápiát sikeresen alkalmazzák a stroke következményeinek rehabilitációjában is. Az akupresszúra és a magreflexológia segít a gyógyulás felgyorsításában.

Sujok terápia pajzsmirigybetegségre

A pajzsmirigy működésének javítására hasznos lesz a bal kéz és a láb mutatóujjának körmeinek masszázsa. Ezután masszírozza be a körömlemezek körüli területeket.

Az agyalapi mirigy és a hipotalamusz az endokrin rendszerrel szorosan összefüggő szervek, ezért ajánlott ezeknek a mirigyeknek megfelelő pontjait is masszírozni. A magvak alkalmazása a tenyér mirigyének vetületére jól működik.

Megengedett-e a sujok terápia terhesség alatt?

A szakértők véleménye a terápia előnyeiről nem azonos. Mivel a legtöbb gyógyszernek vannak mellékhatásai, sok orvos ezt hiszi a sujok terápia és a tenyéren lévő pontok atlasza életmentő a terhes nők számára. A masszázs enyhíti a reggeli rosszullétet, csökkenti a duzzanatot, javítja az anyagcsere folyamatokat, felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását.

Légy óvatos! Dr. Loi-So, a szakember és a Sujok Healing Self-Massage szerzője szerint a terhesség az egyik olyan állapot, amelyben a Sujok-terápia nem javasolt.

Pontok atlasza a tenyéren a fogyásért

A receptorpontok stimulálásával csökkentheti a súlyt, és megszilárdíthatja az eredményt az étvágy szabályozásával. Erre a célra a következő aktív pontok vetületeit használják: köldök, gyomor, nyelőcső, agyalapi mirigy, belek, száj.

Az étvágy csökkentése érdekében növényi ágakat rögzítenek a pontokhoz a táplálék nyelőcsövön keresztüli mozgásának irányában, a növény növekedési irányának ellentétesnek kell lennie a táplálék áthaladásával. A gyomor területén rizsszemekkel, kölesekkel, alma magvakkal alkalmazzák. A hajdina magvak a bélben normalizálják a székletet.

A masszírozás és a magvak alkalmazása a köldök és az agyalapi mirigy projekciójában jótékony hatással van az endokrin mirigyekre, "csillapítja" az étvágyat, felgyorsítja az anyagcserét. A tenyéren lévő pontok atlaszán végzett terápiának a fogyás érdekében nincs mellékhatása, de a karcsú alak és az egészség megőrzése teljesen valóságos.

Sujok terápia és akupunktúra: közös és más

A rendszereket egyesíti, hogy mindkettő biológiailag aktív megfelelési pontokat használ az egészség helyreállítására. De lehetetlen az akupunktúrát gyakorolni a keleti orvoslás és filozófia mély ismerete nélkül. Ezenkívül a reflexológiában a tűket az egész test pontjaira helyezik.

A sujok terápia önszabályozási módszere nem igényli a keleti szemlélet minden finomságának ismeretét, a masszázson alapul, melynek elve hozzáférhető és érthető. A módszer egyszerűsége ellenére hatékony, ahogy azt bárki láthatja.

A legtöbb betegség oka a szervezet energiaegyensúlyának megsértése. Az egyensúly helyreállítása az önszabályozás módszerével a sujok terápiában egy módja annak, hogy kábítószer nélkül segítsen önmagán, családján és barátain.

Sujok terápia (pontok atlasza a tenyéren). Egészségügyi hatások ebben a videóban:

Sujok terápia, egészségügyi hatások:

Az emberek folyamatosan próbálnak olyan csodaszert találni, amely megmentené őket a testi és lelki betegségektől. Ebben nagy sikert aratott az Onnuri Medicine (az angol rövidítés, ami a "Healing available to everyone" rövidítése). Az Onnuri egy ősi univerzális gyógyító technológia az energia egyensúlyhiányok korrigálására. Az Onnuri-rendszer szerinti kezelés alapja az Univerzum szerkezetére, a természet törvényeire és az emberi testre vonatkozó alapvető filozófiai ismeretekre épül.

A Su-jok terápia az Onnuri gyógyászat egyik gyakorlati területe

Az Onnuri-gyógyászatot gyakorló gyógyítók úgy vélik, hogy a különböző energiaszinteken fellépő egyensúlyhiány az oka minden krónikus és gyulladásos testi betegségnek, de számos neurológiai és pszichiátriai problémához is vezet. Hasonló problémák felnőtteknél és fiatal betegeknél egyaránt előfordulhatnak.

Az Onnuri módszerekkel végzett terápia az energiacsakrákra és meridiánokra gyakorolt ​​különféle hatások révén valósul meg, amelyek tizenkét szerv vetületei nemcsak a végtagokon (kézeken és lábakon), hanem a füleken, a nyelven és más szerveken is. Az Onnuri módszerekről számos videó található, amelyek képet adnak a test energiaszerkezetéről.

Az Onnuri gyógyászat egyik gyakorlati része a ma széles körben és univerzálisan alkalmazott su jok terápia, amelyet Pak Jae Wu koreai professzor vezetett be először 1986-ban. Ez az egyedülálló technika nemcsak koreai, indiai, kínai, tibeti és egyiptomi orvosok ősi tanításain, hanem az akupunktúra művészetének modern tudásán is alapul.

Park Jae-woo felfedezte, hogy a test összes belső szervének mindkét kézen megvan a maga megfelelési pontja, majd később felfedezte ezeket a lábakon. Bármely szerv megbetegedése esetén a láb és a kéz e szervnek megfelelő pontja fájdalmassá válik. Pak Jae-woo ezt a testre gyakorolt ​​hatásrendszert Su-Jok-nak nevezte (a koreai Su fordításban ecset, Jok pedig láb).

Egészségügyi problémák, amelyeken a su jok segít

Az orvosi vizsgálatok klinikai adatai megbízhatóan igazolták, hogy a sujok terápia szinte minden krónikus betegséget és akut betegséget gyógyít, amelyet más módon sikertelenül próbáltak gyógyítani. Minden akut fájdalom szindróma szinte azonnal megszűnik. Ennek a módszernek szinte nincs korlátozása és ellenjavallata. A Su-Jok rendszer nagyszerű még a gyerekek számára is, amit többször videón is bemutattak, ezt a kis betegek szüleinek véleménye is megerősíti.

A Su Jok gyorsan és hatékonyan segíthet számos fiziológiai, érzelmi és neurológiai problémán: gyorsan enyhíti az orrdugulást és a váladékozást, enyhíti a légszomjat és a köhögést, valamint segít a szív- és gerincfájdalmak enyhítésében. A su jok technikákat gyakran használják a fogyás és az olyan függőségek enyhítésére, mint a dohányzás és az alkohol. Pánikrohamok és depresszió felnőtteknél, enuresis gyermekeknél – mindezekben és sok más esetben is nagyon hatékony a Su Jok terápia.

A su-jok terápia javallatai és ellenjavallatai

A gyakorlat bebizonyította a su-jok legnagyobb hatékonyságát. A Sujok terápiás módszerek kisgyermekek és felnőttek számára ajánlottak.

Vannak olyan állapotok, amikor a sujok terápiát rendkívül óvatosan kell alkalmazni. Ilyen állapotok közé tartozik például egy bizonyos életkor (70 év felettiekhez és egy év alatti gyermekekhez képest), terhesség, bizonyos betegségek akut lefolyása stb.

Ezenkívül a Sujok terápiában kellően képzett és tapasztalt személynek kell részt vennie a mágnesterápiában, mivel az ilyen típusú Su Jok esetében nagy a valószínűsége a szövődmények kialakulásának.

Ki jogosult a sujok terápiára

A sujok terápia használatának megkezdéséhez egy személynek speciális képzésen kell részt vennie, ráadásul tapasztalt szakembertől, pozitív értékelésekkel. Erre azért van szükség, hogy megértse, mit és hogyan kell tennie, megtanulja, hogyan kell helyesen megtalálni a levelezési pontokat, és megértse, hogy minden egyes esetben melyik levelezési rendszert a legjobb használni.

Ezt tapasztalt szakember segítsége és tanácsa nélkül szinte lehetetlen megtanulni, hiszen egyetlen könyvben vagy weboldalon sem kap megbízható információkat. A Su-Jok-ról szóló könyvekre pedig azért van szükség, hogy felfedezzen valami újat önmaga számára, elmélyítse tudását, „kukucskáljon”, ha elfelejtett valamit, mert nagyon nehéz mindent megjegyezni.

A megfelelő képzés elvégzése után ez a technika mindenki számára elérhető önsegítés céljából. Szükség esetén akár gyerekeket is megtaníthat vészhelyzeti su jok technikákra.

Su-Jok levelezési pontrendszer

A Su Jok terápia számos speciális levelezési rendszert foglal magában:

A Mini System fő előnye, hogy kis méretükből adódóan könnyen meghatározható a megfelelési pont, ráadásul mivel a megfelelési pontok nagy számban koncentrálódnak a kézen és a lábon, a Su Jok Mini Systems lehetővé teszi az egyszeri expozíciót ( például: masszázs, felmelegedés, magterápia) egy szerv vagy egy nagy testfelület hatékony gyógyítására, ami kényelmes számos betegség esetén.

A Mini-Rendszeren alapuló gyógyítás során figyelembe kell venni a belső szerveink és más testrészeink vetületeinek elhelyezését más szabványos su jok rendszerekben. Ez az információ a legkönnyebben fotók és videók segítségével érzékelhető.

Sokféle Su Jok terápiás módszer

A Sujok sokféleképpen ismert, többek között:

1. Masszírozás;
2. Akupunktúra (stimuláció tűkkel);
3. Magnetoterápia (mágneses kezelés);
4. Magterápia;
5. Hőhatásnak való kitettség (hevítés üröm- és borókaszivarral, valamint moxával);
6. Rögtönzött eszközökkel való érintkezés (lehet kis kavics, fémgolyó, pálcikák, asthenia tűk stb.);
7. Fényterápia.

A su jok módszerei mellett gyakran olyan kiegészítő természetgyógyászati ​​módszereket is alkalmaznak, mint az iridológia (a szem íriszének használata) és a mudraterápia (az ujjak energiájának felhasználása).

Speciális műszerek a Su-Jok terápiához

A su jok terápia során a gyógyító különféle módszereket alkalmaz az energiapontok stimulálására.

A leggyakrabban használt eszközök a következők:

• mikrotűk;
• moxa;
• Masszírozógépek;
• mágnesek;
• természetes kövek;
• fém csillagok.

De a legjobb hatást (például a fogyáshoz) a növények és részeik használata adja:

• szárak;
• levelek;
• magvak;
• dugványok;
• gyümölcsök;
• tűk;
• szirmok.

A Su-Jok terápia egy nagyon hatékony és egyben szinte minden ember számára elérhető technika, melynek használatával számos fiziológiai, pszichológiai és érzelmi probléma megszabadulhat, emellett az energiamezőt is összehangolja és segíti a harmónia elérését.

A Su-Jok terápiás módszert Pak Je-woo dél-koreai professzor alkotta meg 1986-ban. Ez a gyógyító rendszer mélyen gyökerezik az ősi hagyományos keleti gyógyászatban. A hagyományos orvoslás tapasztalatait és a tudomány modern vívmányait mélyen átgondolva Pak Jae Woo professzor hatalmas lépést tett a reflexológia fejlesztésében.

Gyógyító rendszere hatékony, egyszerű és világszerte elismert.

A módszer története és ideológiája

A modern orvoslás, amely meglehetősen hatékony eszközökkel rendelkezik az elsősegélynyújtáshoz, végrehajtásának hatékonyságának előfeltétele speciális gyógyszerek és eszközök jelenléte, valamint az elsősegélynyújtási technikák végrehajtásának összetett készségei. Ugyanakkor a számos betegség orvosi ellátására vonatkozó ajánlások egy része nem jelent semmilyen beavatkozást, és az áldozatnak gyakran elviselhetetlen fájdalmat kell elviselnie, és egyszerűen meg kell várnia egy szakképzett egészségügyi dolgozó vizsgálatát. De miért kell elviselni a fájdalmat? Nem lenne jobb megszabadulni tőle és nyugodtan várni az orvosra? A Su Jok egy univerzális módszer az enyhe betegségek gyógyszermentes kezelésére, anélkül, hogy az egész szervezetet károsítaná. Az elsősegélynyújtás módja vészhelyzetben. Minden egyes betegségre specifikus módszer. Jelentős anyagköltséget és speciális orvosi ismereteket, komplex készségeket és eszközöket nem igénylő módszer. Egy módszer, amelyet minden életkorban minden ember elsajátíthat és használhat mindennapi életében saját és szerettei egészsége érdekében.

Mindenki ismeri a négyezer éves múltra visszatekintő akupunktúrát és fajtáit - akupresszúrát, biológiailag aktív pontoknak való érintkezést hővel, elektromossággal stb. Ezek a kezelési módszerek a szakorvosok kiváltságai és hosszadalmas előkészítést igényelnek. Egy amatőr kezében a kezelésük kísérletei nemcsak előnyösek lehetnek, hanem helyrehozhatatlan károkat is okozhatnak. Sok éves gondos kutatás és klinikai tapasztalat után Park Jae Woo koreai professzor, az IAS akadémikusa (Berlin), a Koreai Su-Jok Intézet elnöke, a Su-Jok Orvosok Nemzetközi Szövetségének elnöke (London, 1991) bemutatta. egy új akupunktúrás rendszer, amely csak a kezet és a lábat érinti. A kezek és lábak leggyakrabban mechanikai és más típusú irritációnak vannak kitéve járás vagy bármilyen munka során, ami biztosítja a test egészségének megőrzését. Nekik köszönhetjük, hogy nem vagyunk állandóan betegek. A keféket először erős fagyban kezdjük dörzsölni. A meleg láb a kényelmes állapot alapja hideg időben. Amikor a test valamely helyén betegség lép fel a kéz és a láb megfelelő rendszerében, fokozott érzékenységű pontok vagy zónák jelennek meg, amelyeknek kitéve impulzus lép fel, amely a betegség területére megy, ami jelzi a patológiát a szervezetben. , és a szervezet intézkedéseket tesz, hogy megszabaduljon tőle.

A kezelés lényege, hogy az egyik levelezőrendszerben, a beteg szervnek vagy hellyel való megfelelési zónában megtaláljuk a legfájdalmasabb pontokat, és azokra a mindenki számára elérhető módszerek valamelyikével hatunk: mechanikus masszázs, mágneses tér, élő magvak biológiai ereje, melegítése, színe. Ez önmagában a betegségek kezdeti szakaszában való gyógyuláshoz vezet, segít megelőzni az életveszélyes állapotok súlyos következményeit, megakadályozza a krónikus betegségek súlyosbodásának kialakulását.
betegségek. Gyakorlati ajánlásokat adva a kezelésre, szándékosan csak a kézre gyakorolt ​​hatásról beszélünk, mivel könnyebb és kényelmesebb befolyásolni a kezet az ön- és kölcsönös segítségnyújtás során. A láb akupresszúrás pontjai szintén nagyon hatékonyak a gyógyításban. Igény szerint mindenki megtalálhatja a lábon a megfelelő pontokat a kézrajzok alapján, figyelembe véve, hogy a kéz és a láb szerkezete alapvetően azonos.

Videó a Su Jok módszer történetéről

Alapvető megfelelőségi rendszerek

A fő rendszereket levelezési rendszereknek nevezzük, amelyekben az egész testet a kézre vagy a lábra vetítik. Ebben az esetben a hüvelykujj a fejnek, a tenyér és a talp a testnek, a kéz és a láb III és IV ujja a lábaknak, a kezek és lábak II és IV ujjai pedig a kezeknek. .

Egyező pontok keresésekor az ecsetet tenyérrel előre kell helyezni. A jobb kéz mutatóujja és a bal kéz kisujja a jobb kéznek felel meg. A jobb kéz középső ujja és a bal kéz gyűrűsujja a jobb lábnak felel meg. A jobb kéz gyűrűsujja és a bal kéz középső ujja a bal lábnak felel meg. A jobb kéz kisujja és a bal kéz mutatóujja a bal kéznek felel meg. A tenyér magassága a hüvelykujj tövénél a mellkasnak, a tenyér egésze pedig a hasnak felel meg.

A lábakon lévő szervek megfelelésének sémája. A lábbeli levelezési rendszer ugyanazokon az elveken alapul, mint az alapvető kézi levelezési rendszer. A láb szerkezetében hasonló a kézhez, a kéz a testhez. Mivel a láb mozgás közben jelentős természetes stimulációnak van kitéve, a benne található levelezőrendszer különösen hatékony.

A bemutatott ábrán jól láthatóak az emberi test szerveinek vetületi pontjai a talpon és a tenyéren. Ezeknek a megfelelési pontoknak az otthoni stimulálásához használhat speciális eszközöket és magvakat, apró kavicsokat, gyöngyöket, masszírozókat, vagy végezhet egyszerű pontstimulációt az ujjával.

Az ujjak és lábujjak megfeleltetésének minirendszerei. Minden ujj és lábujj olyan, mint az emberi test egésze. Az ujj 3 részből áll - falángokból, és a végtagok nélküli testből három rész - a fej, a mellkas és a has. Ezek a részek egyértelműen elhatárolódnak egymástól mind a testen, mind az ujjon. Ez az úgynevezett "rovar" levelezési rendszer.
Mini-levelezési rendszerek a kezek és lábak ügyében. Az ujjak csontbázisát gerincnek tekintve, az érintett csigolyák megfeleltetéseit különböző szögekből lehet stimulálni. Ez a rendszer egyik nagy előnye. Az ujjak és lábujjak mindegyikén található egy "rovar" kezelési rendszer, amelyben az utolsó falanx a fejnek, a középső phalanx a mellkasnak, az első pedig a hasüregnek felel meg. A karok és lábak ízületei az ujjak Yin-Yang határán hajlítási helyzetben vannak.

Videó a Su Jok levelezőrendszerről

Su Jok orvosi pontjai

Ahhoz, hogy megtalálja a gyógyulási pontot egy beteg szervnek vagy testrésznek, tudnia kell, hogyan vetül a test a kézre vagy a lábra. Ezután gyufával, nem éles ceruzával vagy speciális diagnosztikai pálcikával egyenletesen megnyomva a kívánt területen meghatározhatja a levelezési kezelési pont pontos helyét.

Egy szondával (vagy bármely, körülbelül 2 mm átmérőjű lekerekített végű tárggyal) nyomja meg a betegség területét az elviselhető fájdalom mértékének megfelelően. Azok a pontok, ahol a fájdalom ugrásszerűen megnő ugyanazzal a nyomáserővel, a megfelelési pontok, ennek a betegségnek a kezelési pontjai lesznek.E rendszer előnye az egyszerűség, a biztonság és a hatékonyság. Egészségügyi dolgozók és képzett emberek egyaránt használhatják öngyógyításra.
A tervezett pontokat egyenlő erővel kell megnyomni, és ami nagyon fontos, nem túl erősen a kezdetektől fogva. A gyógyulási pont abban nyilvánul meg, hogy a rá nehezedő nyomás pillanatában motoros reakció jelentkezik (éles fájdalom miatti akaratlan mozgás). A lényeg meghatározása csak a csata fele. A terápiás hatás eléréséhez szükséges, hogy megfelelően stimulálják. Ezt különböző módon lehet megtenni.

Videó a Su Jok megfelelő pontok megtalálásáról

A levelezési pontok befolyásolásának módszerei

A talált pontok közül a legfájdalmasabbat nyomja az elviselhető fájdalomra, és vibráló mozdulatokkal masszírozza 1-2 percig. Így csak egy vagy több ponttal lehet fellépni, vagy masszírozóhengerrel vagy masszírozógyűrűvel masszírozni a teljes megfelelési zónát. A megfelelési pontokra gyakorolt ​​mechanikai hatás érdekében számos improvizált eszközt használhat: apró kavicsokat, fém- vagy más anyagból készült golyókat, gabonaszemeket stb. Ezeket a tárgyakat ragacsos folttal felragasztják a megfelelési pontokra, és rendszeresen masszírozzák - pl. óránként 1-2 percig.
A pont megtalálása után kellően meg kell nyomni egy diagnosztikai pálcával (ehelyett bármilyen nem éles tárgyat használhat - gyufát, tollat, vagy akár a saját körmét). A diagnosztikai pálca alatti fájdalom elmúltával folytathatja a pont masszírozását forgó mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező és azzal ellentétes irányú mozdulatokkal, kissé erősebben megnyomva a pálcát. Egyszer szükséges a kezelési pontot teljesen masszírozni, amíg a maradék fájdalom el nem múlik és melegségérzet jelentkezik benne Krónikus betegségek esetén nem elég a pontok egyszeri expozíciója. A helyesen talált pontokat naponta 3-4 óránként 3-5 percig kell erővel masszírozni, amíg az állapot javul. A megfelelési zónák ismételt masszázsa az állapot javulásához vezet, bizonyos esetekben ez nagyon gyorsan megtörténik.

bemelegítés

A hő, mint táguló energia serkentő hatású, ezért számos energiahiánnyal vagy túlzott hideggel járó betegségnél jó hatással van a megfelelési pontok felmelegítése. A felmelegítés speciális ürömbotokkal (moxák) történik, amelyeket közvetlenül a bőrre helyeznek fel további eszközök nélkül, vagy speciális állványok segítségével. Moxa lángra lobban és parázslik, felmelegíti a levelezési pontot. A kézen és a lábon lévő pontok vagy megfelelési területek bemelegítése egyszerűen elvégezhető egy megfelelő konfigurációjú és méretű meleg tárggyal is.

A moxoterápia nagyon hatékony megfázás, influenza esetén.

A megfázás (influenza) kezdeti megnyilvánulásai esetén végezzen 12 vagy 24 órás időközönként 1 - 2 - 3 - 4 bemelegítést a kezek vagy lábak aktív pontjain. Ha egynél több bemelegítésre lenne szükség a tünetek megszüntetéséhez, akkor a betegség kezelés nélkül nehezebb lenne, minél több bemelegítés történt a kúra előtt. A moxibustion akkor is hatással lesz, ha késik a kezeléssel, és egy betegség kellős közepén kezdi meg. Ha nincs moxa, akkor bármilyen elérhető módszerrel felmelegítheti az aktív pontokat vagy a teljes tenyeret, beleértve a hüvelykujj tenyérfelületét is. Ezt megteheti úgy, hogy a tenyerét egy hőforrás fölé helyezi, vagy például öntsön forró vizet egy üvegedénybe - fedje le tenyerével vagy lábával, és melegítse 10-15 percig.
Szinte minden krónikus betegség kezelésében a moxibuszció kiegészítő kezelési módszerként alkalmazható. Gyomor- és nyombélfekély, krónikus bélbetegség, krónikus bőrbetegségek (psoriasis, ekcéma, neurodermatitis, lomha bőrgyulladás stb.), krónikus légúti betegségek.
Minden legyengült és idős embernél a moxibuszciót a betegség kezelésének kiegészítő módszereként vagy a test általános tónusának növelésére, életerejének növelésére szolgáló eszközként mutatják be. Ezekben az esetekben a kezelést 5-10 eljárásból álló üléseken végzik.
Szinte minden ember, különösen a 40 év felettiek, akik rosszullétet, gyengeséget, gyengeséget, fáradtságot, közérzetükkel való elégedetlenséget éreznek, maguk végezhetnek moxoterápiás foglalkozásokat. Az eljárások számát a beteg maga választja ki, közérzetétől függően.

Nem kívánatos ezt a technikát magas vérnyomás és pajzsmirigy-túlműködés kezelésére alkalmazni.

Az üröm szivarokat levelezési pontok és energiapontok melegítésére is használják. A bemelegítési pontok távolról történnek, amíg tartós hőt nem érez a fűtött területen.

Különféle mágneseket széles körben használnak a levelezési zónák stimulálására: gyűrűs, kerek, mágneses nyilak, használhatja az országúti sakk mágneseit. Gipsz segítségével mágneseket rögzítenek a kezek és lábak gyógyító pontjaira. A mágnes a legfájdalmasabb pontra kerül. A mágneses csillag két hatásirányt kombinál a megfelelési ponton - a mechanikai és a mágneses mezőt.

Kezelés természetes stimulánsokkal-magvakkal

Mindenki ismeri a csírázó magvak erejét, amikor egy szelíd kinézetű furat áttöri a sűrű talajt. Ezt a potenciális energiájukat használják fel a Su Jok terápiában. A magvakat ragasztófolttal ragasztják a kóros folyamatnak megfelelő zónára. A vetőmagnak a megfelelési pontokra gyakorolt ​​​​hatása szintén két irányban történik - mechanikai és bioenergetikai hatás. A magvak a leggyakrabban használt természetes eredetű felületi applikátorok. A magok élő biológiai struktúrákként nagy mennyiségű létfontosságú energiával rendelkeznek, amely egy új növény fejlődéséhez szükséges. Amikor a magok a megfelelési pontokon rögzülnek, felébrednek, és biológiai mezőik kölcsönhatásba lépnek a beteg szervek és testrészek „levelezési labdáival”, visszaállítva energiapotenciáljukat.

A kezelésre az ép és csírázni képes magvakat választják ki. Általában retek, répa, hajdina, borsó, bab, paprika, len, alma, szőlő, gránátalma, viburnum, sütőtök magjait használják fel. A magokat ragtapaszra rögzítik, majd kézzel vagy lábon rögzítik. . A magvak kiválasztásakor figyelembe kell venni azok alakját. A belső szervek betegségei esetén jobb, ha hasonló alakú magokat használunk. Például szívbetegségek kezelhetők viburnum magvakkal, vesebetegségek babmaggal, tüdőbetegségek hajdinamaggal, a szőlőmagot hasnyálmirigy-gyulladásra használják stb. A magvak kijuttatási ideje több órától egy napig terjed. Ezenkívül megnyomhatja őket (óránként egy vagy két alkalommal 3-5 percig). Ha folytatni kell a kezelést, egy nap múlva a magokat újakra cseréljük, és az eljárást megismételjük.

színkezelés

Számos betegség, különösen olyan betegségek, amelyek külső megnyilvánulásokkal rendelkeznek, színnel kezelhetők. Ha a betegség csak bőrpírban nyilvánul meg, még mindig nincs duzzanat és fájdalom, akkor kezelni kell. feketében. Ha a betegség duzzanatban, viszketésben, enyhe tompa átmeneti fájdalomban nyilvánul meg, akkor kezelni kell. zöldben . Ha a betegség jelentős, de nem állandó fájdalommal, erózió megjelenésével nyilvánul meg, akkor kezelni kell. pirosban . Ha a betegség súlyos állandó fájdalomban nyilvánul meg, fekélyek jelennek meg, az érintett terület szürkésfekete árnyalatot kap, akkor kezelni kell sárga . A színterápia alkalmazásához megfelelő színű filctollal kell lefesteni a megfelelési pontokat vagy területeket, vagy a bőrre ragasztani a színes felületű színes papírt.

A Su-Jok terápia más befolyásolási és kezelési módszereivel is megismerkedhet Pak Jae-Wu és követőinek Su-Jokról szóló könyveiből.

Videó a Su Jok terápia módszereiről és eszközeiről

Megelőző kéz- és lábmasszázs

Mutatójával vagy hüvelykujjával alaposan vizsgálja meg a kezek és a lábak felületét mindkét oldalon. Ugyanakkor fájdalmas zónákat, különféle tömítéseket, görcsös izomterületeket talál. Ezek a szervezetben kialakuló rendellenességek jelei. Az ilyen zónákat alaposan masszírozni kell az ujjaival, amíg melegségérzet nem jelenik meg bennük, a fájdalom és a keményedés eltűnik.
Ha tudja, hogy melyik szerve beteg vagy legyengült, akkor különösen óvatosan masszírozza meg a megfelelőségi zónákat.
Ne feledje, hogy a kezek és lábak ujjbegyeinek és körömlemezeinek masszírozása nagyon hasznos. Ezek a területek az agynak felelnek meg. Ráadásul az egész emberi testet kivetítik rájuk levelezési minirendszerek formájában. Ezért az ujjbegyeket addig kell masszírozni, amíg tartós melegséget nem érez. Ennek gyógyító hatása van az egész szervezetre.
Az embernek nem szabad elviselnie a fájdalmat - vegye le magát, ami segít felgyorsítani a gyógyulást, mozgósítja a szervezet erőit a betegség elleni küzdelemben, de ha szükséges, forduljon orvoshoz, hogy megfelelően felmérhesse állapotát.

5 (100%) 1 szavazat

A Su Jok pontok és a terápia a tenyér, az ujjak és a lábak bioaktív pontjaira gyakorolt ​​hatás. A „su” koreaiul kezet jelent, a „jok” pedig lábat jelent. A módszer neve koreai eredetére utal. Valójában a su-jok terápiát az 1980-as években fejlesztették ki Koreában, de magába szívta a kínai és a tibeti orvoslás évszázados tapasztalatait.

Su jok pontok a keleti gyógyászat innovatív technológiája vagy "high-tech". És ne tévesszen meg senkit az eljárás képzeletbeli egyszerűsége, amelyről sokat írnak az oldalakon. Nem minden olyan egyszerű!

Éppen ellenkezőleg, a su jok pontok hatékonysága közvetlenül függ a klinika szintjétől. Ennek egyik fő titka az eljárás komplex kezelés részeként történő alkalmazása.

Mi a szu-jok terápia lényege?

A su-jok terápia hatását a bioaktív pontokra ható hatások érik el. Így a keleti akupunktúra egyik módszere. Mi az egyedisége? Mindenekelőtt számos bioaktív pontban, amelyek a tenyérre és az ujjakra és a lábakra összpontosulnak. A bioaktív pontok koncentrációja szerint ezek a területek a fülkagylóhoz hasonlíthatók. Ezért a su-jok hatékonyságát tekintve az auriculoterápiához hasonlítható.

Ennek a módszernek a fő előnye a teljes biztonság. A kezek és lábak pontjaira gyakorolt ​​rossz hatás egyszerűen nem lesz hatással. De nem fog ártani.
Ez könnyen megmagyarázható. Hiszen a tenyér és az ujjak, valamint a lábfejek aktívan részt vesznek a mindennapi életben, és folyamatosan ki vannak téve a külső fizikai hatásoknak.

Ha ez káros lehet az egészségre, akkor állandóan betegek lennénk, és egyszerűen nem tudnánk élni. Éppen ezért a szervezet önmegőrző rendszere védi ezeket a bioaktív pontokat. Ezért a szu-jok terápiát gyakran olyan orvosok veszik igénybe, akik nem rendelkeznek megfelelő képesítéssel – elvégre nem kockáztatnak semmit! És hiába.

Milyen hatásai vannak a su-jok terápiának?

A kézen és a lábon található bioaktív pontok közvetlenül kapcsolódnak a test belső szerveihez és rendszereihez. Ha masszázzsal, akupunktúrával vagy moxával befolyásolja őket, az orvos izgalmas vagy nyugtató hatású. Így szabályozza a belső szervek és rendszerek munkáját.

A su jok terápiás pontok segítségével a klinika sikeresen kezeli az idegrendszeri rendellenességeket, javítja a belső szervek és testrendszerek - máj, vese, urogenitális, emésztő-, légzőszervi és egyéb rendszerek, szervek - működését. A Su-jok terápia immunmoduláló, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással bír.

A su-jok terápiában használt bioaktív pontok sajátossága a nagyon közeli elhelyezkedésük. Ezek a pontok a test további meridiánjain, vagy byol-meridiánokon helyezkednek el. A keleti gyógyászatban "csodáknak" nevezik. A "bel" szót ebben az esetben "mini" vagy "nano"-nak fordítják.

Ezeket a bioaktív pontokat byol-csakráknak is nevezik – miniatűr energiaközpontoknak. Így a su-jok pontok a keleti orvoslás „nanotechnológiája”.

Az orvosnak rendkívül pontosnak kell lennie, ha a milliméterek kritikusak. Végtére is, a láb és a kéz bioaktív pontjai nemcsak a belső szerveknek, hanem a test területeinek is megfelelnek - a nyaki, a mellkasi, az ágyéki gerincnek (mindegyik egy külön csigolyára mutat), az egyes ízületeknek. Könnyű megérteni, hogy milyen szintű tudásra és tapasztalatra van szükség egy orvostól.

Milyen betegségeken segít a Su Jok pont?

Klinikánkon a su-jok terápiát számos betegség esetén alkalmazzák - számos fájdalom szindróma, emésztőrendszeri, légzőszervi, húgyúti, kardiovaszkuláris és egyéb rendszerek funkcionális rendellenességei, immunhiányos állapotok, központi és perifériás (vegetatív) idegrendszeri rendellenességek. .

Hogyan történik a su-jok terápia?

A bioaktív pontok befolyásolásának módjai különbözőek lehetnek - mikrotűs terápia, akupresszúra, melegítés, applikátorokkal való érintkezés (magterápia).

Mivel a láb és a kéz bioaktív pontjai nagyon közel helyezkednek el, ezért leggyakrabban nem az ujjak, hanem 1-3 mm átmérőjű, lekerekített végű masszírozó pálcikák érintik őket.

Ugyanezen okból a felületes hatású mikrotűket gyakrabban használják akupunktúrára, mint a hagyományos tűket.

Fűtéshez mini- és mikromoxákat használnak. Ezek lehetnek vékony szivarok vagy ürömből vagy szénből készült miniatűr kúpok. Az eljárás időtartamát és a bioaktív pontok kiválasztását egyedi eset határozza meg.

A su-jok terápia egyik előnye a hatás gyors elérése. Így a fájdalomcsillapító és nyugtató hatás sok esetben már az első kezelés során elérhető.

Akupresszúrás su-jok és su-jok akupunktúra

A Su Jok terápia speciális bioaktív pontokat használ, amelyek a test fő meridiánjaitól távol helyezkednek el. A su jok pontok hasonlóak a fülkagyló pontjaihoz, a su jok kezelés pedig az auriculoterápiához. Ez utóbbi fő jellemzője a bioaktív pontok szoros kapcsolata az agykéreggel. Ha a hétköznapi akupunktúra a test meridiánjaival, akkor a su jok terápia módszere az idegrendszer szabályozó funkcióival foglalkozik.

Amikor egy adott módszer előnyeiről olvasunk, gyakran azt gondoljuk, hogy csodaszerről beszélünk. A kérdés az, hogy miért van szükség más módszerekre?

Ez alól a su jok módszer sem kivétel. Szinte minden su jok orvos meg van győződve arról, hogy szó szerint segít minden betegségen. Részben ez igaz. De mint minden más típusú kezelés, a su jok technika is használható fő- vagy segédeszközként.

A su jok rendszer a tenyér, ujjak és lábfejek területeinek és pontjainak az egyes belső szervekhez, testrészekhez, csigolyákhoz, csontokhoz és ízületekhez való megfeleltetésén alapul. Ezért az ízületek ugyanúgy kezelhetők a su jokkal, mintha a hatás közvetlenül a betegség területére lenne. Ez a su jok illesztési rendszer.

A su jok segítségével a pajzsmirigy, a gerinc, a máj, a belek, a szív és egyéb belső szervek kezelése lehetséges. Ebben a kezelésben a su jok terápia nem különbözik az akupunktúrától és a test meridiánjain végzett masszázstól. A különbség az, hogy a tűkből és nyomásokból származó jelek először az agyon haladnak át, és csak azután az idegrendszeren keresztül jutnak el céljukhoz.

A su jok kezelési módszerek ugyanazok, mint általában a keleti reflexológiában - su jok masszázs, su jok akupunktúra és bemelegítés.

A tibeti orvoslás szempontjából ebben a Szélpontok (Rlung) vesznek részt

A szu jok kézmasszázst és a su jok ujjmasszázst (tenyér, kéz) általában vékony pálcikák lenyomásával végezzük. Az elv ugyanaz, mint a hagyományos akupresszúránál - a belső betegségek bizonyos pontokat fájdalmassá tesznek. Ezeknek a pontoknak a fájdalmát mind a su jok diagnosztizálására, mind a kezelésre használják. A nyomást addig végezzük, amíg a fájdalom eltűnik.

A lábon lévő su jok pontokat ugyanúgy használják. Az akupunktúra su jok általában nem fájdalommentes eljárás, mint a masszázs. A mikrotűs su jok kezelést olyan esetekben végezzük, amikor a felületi nyomás nem elegendő.