Hogyan kell használni a görögdinnye héját. Görögdinnye és görögdinnye héja: egészségügyi előnyök és ártalmak Miért áztatják szódába a görögdinnye héját

De a magjait és a héját is. A görögdinnye héjának előnyei bebizonyosodott, hogy vastagbélgyulladás, vérhas, székrekedés stb.
Friss zöld vagy szárított görögdinnye héját adják a gyermekeknek vastagbélgyulladásra.
Görögdinnye héjának infúziója. 2 evőkanál zúzott és szárított görögdinnye héját öntsünk 500 ml forrásban lévő vízzel, ragaszkodunk hozzá, szűrjük le. Vegyünk 80-100 ml infúziót naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt máj- és epeúti betegségek (koleretikumként), húgysav-diatézis (vízhajtóként), vastagbélgyulladás (gyermekeknél) esetén.
A görögdinnye héjának főzete. A népi gyógyászatban a száraz és friss görögdinnye héját 1:10 arányban főzet formájában vízhajtóként használják.

A görögdinnye héjának előnyei székrekedés esetén

A görögdinnye héját ne dobja ki, hanem apróra vágja és szárítsa meg, felhasználás előtt törje össze 1 tk. menta, öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet, hagyjuk 20 percig főzni, öntsünk 1 evőkanál. görögdinnye por és igyon étkezés előtt minden nap, amíg meg nem látja az eredményt. A görögdinnye héja legfeljebb egy évig tárolható.

A görögdinnye héjának előnyei vérhas esetén

Szárítsuk meg a görögdinnye héját sütőben, és daráljuk porrá. Először adjon a betegnek 2 egymást követő napot, 1 tk. rebarbara por, a harmadik napon pedig 2 tk. görögdinnye por.

Akut és krónikus vastagbélgyulladás esetén infúzió javasolt: 80-100 g szárított görögdinnye héja 2 csésze forrásban lévő vízben.

A görögdinnye héjának előnyei a vesegyulladás ellen

A száraz és friss görögdinnye héjából készült főzetet (1:1) naponta 3-4 alkalommal 0,5 csészével kell bevenni erős vízhajtóként.

Kandírozott görögdinnye héja

Kandírozott görögdinnye héja. A görögdinnye héját apró kockákra vágjuk. Forrásban lévő vízben puhára főzzük. Főzzünk cukorszirupot, és mártsuk bele a főtt görögdinnye héját. Hagyja őket szirupban 8-10 órán át. Ezután forraljuk 10 percig. Ismételje meg ezt a folyamatot többször, amíg a kéreg áttetszővé nem válik. A főzés végén adjunk hozzá citromsavat és vaníliát. A forró kéregeket szitára dobjuk, a szirupot lecsepegtetjük, megszórjuk cukorral, összekeverjük és nem forró sütőben szárítjuk. Görögdinnye héja - 1 kg, cukor - 1,5 kg, víz - 800 ml, citromsav - 1 teáskanál, vanillin.

A görögdinnye héjának előnyei az osteochondrosisban

A görögdinnye héja az osteochondrosisból. Az osteochondrosis gyógymódjának elkészítéséhez meg kell enni egy görögdinnyét, majd távolítsa el a görögdinnye héjának zöld rétegét, szárítsa meg a sütőben, őrölje meg egy kávédarálóban, és vegyen be 0,5-1 teáskanálnyit naponta 2-3 alkalommal. Erős vizelethajtó és sóoldat, amely csökkenti a duzzanatot és a gyulladást a szövetekben és az ideggyökerekben.

A görögdinnye héjának előnyei vízhajtóként

A vizelethajtó hatás fokozására görögdinnye héja kukoricaselyemmel keverve. Ez a keverék javítja a máj és a belek működését, valamint csökkenti a vérnyomást. A szárított görögdinnye héja helyett cukkini héját, uborkából pedig héjat is vehetünk.

A görögdinnye héjának előnyei vizelet-inkontinencia esetén

Idős korban az emberek vizelet-inkontinenciában szenvednek. A görögdinnye tea segít. Vágni kell zöld héja görögdinnye, szárítsd meg és készíts belőle főzetet, igyad mint a teát. Egy hónap alatt megszabadulsz ettől a csapástól a hólyag megerősítésével.

A görögdinnye héjának előnyei a vastagbél gyulladásában

Szárított görögdinnye héja szelet, 5 ek. öntsünk 2 csésze forrásban lévő vizet, zárjuk le a fedelet, és ragaszkodjunk hozzá, amíg kihűl. Szűrd le. Vegyen be fél pohárral naponta 4 alkalommal.
A görögdinnye héja eltávolítja a szem alatti táskákat. 200 g szárított görögdinnye héját termoszban öntsünk 0,7 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 3-4 órán keresztül, és igyunk meg naponta háromszor 200 ml-t.

A görögdinnye héjának előnyei migrén esetén

Görögdinnye héja migrén (fejfájás) kezelésére. Lassan, lassan igyál meg 2 pohár görögdinnyelevet, és köss vastag görögdinnyehéjat a homlokodra. A fájdalom visszahúzódik, és hosszú ideig nem tér vissza.

A görögdinnye héjának előnyei magas vérnyomás esetén

A görögdinnye héja megmenti a magas vérnyomástól. görögdinnye héja segít a magas vérnyomás, a szív- és vesebetegségek leküzdésében. Szívbetegeknek és veseelégtelenségben szenvedőknek a professzor azt tanácsolja, hogy vágják le a görögdinnye héját és forralják 5 percig. Ezután csak napi 3-szor 1 evőkanálot szabad inni. a kapott főzetet, és egy hónap múlva az eredmény nem lesz lassan hat.

A görögdinnye héjának előnyei a test megfiatalításában

görögdinnye héjas koktél hozzájárul a vérnyomás normalizálásához és megfiatalítja a szervezetet. A görögdinnye tiszta héját fehér péppel vágjuk apró darabokra, szárítsuk meg a sütőben. A jól megszárított görögdinnye héját kávédarálóban őröljük porrá. Adjunk hozzá 1 teáskanálnyit egy pohár kefirhez vagy tejsavóhoz. por és igya meg ezt a koktélt naponta kétszer.

A görögdinnye a föld legnagyobb hamis bogyója, kerek vagy ovális alakú, sűrű héjú, sima felületű, vörös vagy rózsaszínű, nagyon lédús, édes húsú. A görögdinnye a tökfélék családjába tartozó bogyó. Mindenki ismeri a görögdinnyét, mint egy csodálatos finomságot, amely a nyári melegben szomjat olt. És hogyan használják a görögdinnye héját a népi gyógyászatban?

A görögdinnye legfeljebb 12% cukrot tartalmaz, ennek több mint fele fruktóz, a többi szacharóz és glükóz.

A görögdinnye pektinforrás, C-, PP-, B1-, B2-vitamin, rost, A-provitamin, folsav.

A görögdinnye nyomelemei közül sok mangán, vas, nikkel, kálium, magnézium és vas található. A görögdinnye magvak nagy mennyiségben tartalmaznak D-vitamint, gazdagok zsíros olajokban.

A görögdinnyét alapvetően frissen fogyasztják, nyáron a görögdinnye tökéletesen oltja a szomjat, és olyan nyomelemek forrása, amelyek pótolják az izzadsággal az emberi szervezetben elveszett nyomelemeket.

A görögdinnyét sózzák, erjesztve és sózva nem veszítik el gyógyító tulajdonságaikat.

A görögdinnye levét lefőzve több mint 90% cukrot tartalmazó görögdinnyemézet alakítják.

A görögdinnye héjából kandírozott gyümölcsöt, lekvárt, lekvárt készítenek, szárítják és gyógyírként használják.

A görögdinnye magját görögdinnyeolaj készítésére használják.

A görögdinnyét bármilyen életkorú ember fogyaszthatja, gyógyító tulajdonságai a népi és a hivatalos gyógyászatban is alkalmazásra találtak.

A görögdinnye és a görögdinnye héjának hasznos tulajdonságai.

A görögdinnye nagymértékben javítja az emésztési folyamatot. A görögdinnye rostpépje a jótékony bélmikroflóra kiváló serkentője. A görögdinnye lúgos termék, semlegesíti a tojásból, húsból, kenyérből, halból származó savak negatív hatásait.

A görögdinnye sok folsavat tartalmaz, amely minden ember normális életéhez szükséges, mivel részt vesz a vérképzésben, valamint az aminosavak szintézisében. A folsav serkenti a zsíranyagcserét, kifejezett szklerotikus hatást fejt ki. A folsav hatását jelentősen fokozza a C-, P-vitamin, a kolin. A görögdinnyét főként nyersen fogyasztják, ez lehetővé teszi, hogy a folsav összes értékes tartalékát a szervezetbe vigye, ellentétben más hőkezelésnek alávetett termékekkel, amelyekből megsemmisül.

A görögdinnye kiküszöböli a gyógyszeres kezelés, valamint az érzéstelenítés negatív hatásait, hasznos műtétek és hosszan tartó betegségek után.

1. Egy főzet görögdinnye magjából és egy főzet friss görögdinnye héjából kiváló diuretikus hatás. DE a görögdinnye héját megszárítják, és télen ilyen főzetek készítésére használják.

2. A görögdinnye és a görögdinnyehéj főzet is fogyasztható ödémával vese-, szív- és érrendszeri, májbetegségek okozzák.

3.Urolithiasissal a görögdinnyepép napi fogyasztása (legfeljebb 2,5-3 kilogramm) vagy a görögdinnyehéjból készült főzet (maximum 2 liter) fogyasztása elősegíti a kövek feloldódását és megakadályozza a betegség előrehaladását.

4.Vesekövekkel a húgyutak és a vesék sók feloldódnak a vizelet lúgos környezetének hatására, amely görögdinnye fogyasztásakor jelenik meg. A terápiás hatás érdekében óránként egy nagy darab görögdinnyét kell enni.

5. Vágja le a kemény felső réteget a görögdinnye héjáról. A kéreg zöld részét finomra vágjuk, alacsony hőmérsékleten a sütőben félig megsütjük, majd a szobában lévő szövetekre szórjuk és szárítjuk. Télen a szárított görögdinnye héja is bevehető gyógyírként jade, nephrolithiasis, ödéma. A kezeléshez fél órával étkezés előtt 1 teáskanál görögdinnye héjat kell enni, fél pohár meleg vizet inni egy teáskanál mézzel. Azt jelenti, hogy naponta háromszor kell bevenni. A szárított görögdinnye héját vászonzacskóban, száraz helyen, vagy papírzacskóban kell tárolni.

6. Kolitisz elleni gyógyszer.Öntsön 100 gramm száraz görögdinnye héját fél liter forrásban lévő vízzel egy termoszba, hagyja 2 órán át. Igyon fél pohár infúziót naponta legfeljebb ötször.

7. Anginával, tuberkulózissal. Vágja le a görögdinnye héját egy sűrű héjból, vágja és görgessen egy húsdarálóban. Csavarja ki a levét. Óránként gargalizáljon görögdinnye héjából származó levével.

8. Lanya arcbőrrel, pigmentáltsággal. Naponta háromszor törölje le az arcát görögdinnyehéj levével, majd 15 perc múlva mossa le tiszta vízzel.

9. Hepatitis, alkoholizmus után a máj helyreállítására. A görögdinnye héjából préselt gyümölcslevet óránként, naponta 1 evőkanálnyit kell a betegnek adni.

10. Cukorbetegséggel. Nagy adag görögdinnye ellenjavallt cukorbetegek számára, de nagyon hasznos lesz, ha zöld görögdinnye héjából gyümölcslevet inni, naponta 4-szer negyed csésze: minden szükséges nyomelemet és vitamint tartalmaz, mint a görögdinnye vörös pépében, de a cukor minimális.

11. Pattanásoktól, kelésektől, trofikus fekélyektől, felfekvésektől meg kell törölni a bőrt friss gyümölcslével a görögdinnye héjából, vagy krémeket kell készíteni.

12. Migrénre, erős fejfájásra. Friss görögdinnye héjat kell rögzítenie a halántékhoz és a homlokhoz, rögzítve őket kötéssel. Ahogy a héja felmelegszik, másokat is beletehet. Ismételje meg az eljárást, amíg a fájdalom el nem múlik. Ugyanez a szer használható reumás fájdalmak esetén is.

13. Leégés ellen A görögdinnye héjából származó finomra őrölt pépet egy turmixgéppel kell felvinni a bőrre. Egy óra múlva mossa le a szuszpenziót hűvös zuhany alatt, és vigye fel friss hígtrágyát a bőrére. Végezze el a Ta5k-t, amíg a bőr gyulladása el nem múlik.

14. Krónikus székrekedés, magas vérnyomás, ödéma esetén. Keverjünk össze egyenlő részekben egy levél szénát és száraz görögdinnye héját, öntsünk egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig, igyunk reggel éhgyomorra vagy este lefekvés előtt.

15. Hasmenéssel. A száraz görögdinnye héját kávédarálóban őröljük meg, kétóránként vegyünk egy teáskanálnyit tiszta vízzel.

Ismerve a görögdinnye héjának népi gyógyászatban való felhasználását, nyáron nemcsak a lédús pépből lakmározhat, hanem számos betegségre is gyógyírt készíthet a görögdinnye héjából egész évre.

Citrullus vulgaris Schrad.
Cucurbitaceae család - Cucurbitaceae.

Leírás

Egynyári egylaki növény, kúszó szárral, elágazó indákkal. Levelei nagyok, mélyen három-öt tagúak. Virágai egyivarúak, világossárga. A görögdinnye termése gömb alakú hamis bogyó. Gyümölcsei nagyok, gömb alakúak, ritkán oválisak vagy hengeresek, sima felülettel, piros vagy rózsaszín lédús édes péppel és számos maggal. Egyes fajták húsa fehér vagy sárgásfehér. A kéreg színe zöld, sötétzöld, néha fehér, csíkok vagy rácsok formájában. Szár hossza 2-3 m.

Terítés

A görögdinnyét a Föld számos száraz és forró éghajlatú régiójában termesztik. A görögdinnye Dél- és Közép-Afrikában őshonos.

élőhely

Dinnyén termesztik.

virágzási idő

Június július.

gyűjtési idő

Aug. Szept.

Beszerzési mód

Az érett görögdinnye héja fényes. Ha rákopogtat, tiszta, zengő lesz a hang. A görögdinnyék tárolása a polcokon egy sorban, farokkal felfelé 0 és 5 ° C közötti hőmérsékleten történik.

Kémiai összetétel

A görögdinnye forrása pektinnek, nitrogén- és lúgos anyagoknak, rostoknak, B1-, B2-, C-, PP-vitaminoknak, folsavnak és A-provitaminnak, valamint mangán-, nikkel-, vas-, magnézium- és káliumsóknak. A görögdinnye pép legfeljebb 12% cukrot (glükózt, fruktózt és szacharózt) tartalmaz. A fruktóz az összes cukor körülbelül felét teszi ki, és felelős a görögdinnye édességéért. Egy 3-4 kg tömegű gyümölcs legfeljebb 150 g tiszta fruktózt tartalmaz. A magvak 25-30%-ban tartalmaznak D-vitaminban gazdag zsíros olajat.

Alkalmazott rész

Gyümölcsök (hús és héj) és magvak.

Alkalmazás

A népi gyógyászatban a görögdinnye pépet, héját, magját és levét használják:

• Lázas körülmények között;
• Erős vízhajtóként;
• Enyhe hashajtóként;
• Koleretikusként;
• Gyulladáscsökkentőként;
• Vérzéscsillapítóként;
• Vízkórral;
• Sárgasággal;
• colitis kezelésére gyermekeknél;
• Égési sérülésekre;
• A máj és az epehólyag betegségeivel;
• Vérszegénység esetén;
• Tüdő tuberkulózissal;
• Krónikus cystitis, nephritis esetén;
• Kövekkel a vesében, hólyagban és húgycsőben;
• Mámorral.

Ellenjavallatok

Óvatosan alkalmazza diabetes mellitusban szenvedő betegeknél. Ne használja lúgos húgyúti kövek kezelésére.

Alkalmazási mód

Leggyakrabban a görögdinnyét frissen használják. A gyümölcslé, a gyümölcslé jól oltja a szomjat. A görögdinnye érzékeny rostjai és pektinjei jótékony hatással vannak az emésztésre és a bél mikroflóra javítására. Az elhízott betegek étrendjében is hasznos. A magok vérzéscsillapító és antihelmintikus tulajdonságokkal rendelkeznek. A görögdinnye minden korosztály számára jó. Gyógyászati ​​tulajdonságait széles körben használják az orvostudományban.

pép

• A görögdinnye rendszeres fogyasztása az élelmiszerekben egészséges alvást, nyugalmat, a férfiaknak pedig megnöveli a potenciát.
• A vörös görögdinnye pép zagyját a bőrbetegségek esetén alkalmazzák, a nem gyógyuló, gennyes sebek gyógyítására.
• Cukorbetegség esetén kis adag görögdinnye javasolt. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az érett görögdinnyében sok fruktóz van, amely könnyen emészthető, és a szacharózzal ellentétben nem terheli a hasnyálmirigy szigetelő berendezését. De a cukorbetegeknek nagyon óvatosnak kell lenniük a görögdinnyével.
• A görögdinnye javítja az emésztési folyamatot. A görögdinnyepép rost- és pektinanyagai hozzájárulnak a jótékony mikroorganizmusok létfontosságú tevékenységéhez a belekben. A görögdinnye lúgos anyagokban gazdag, amelyek semlegesítik a fő élelmiszerekből származó felesleges savakat: tojás, hal, hús és kenyér.
• Vesekőbetegségben a görögdinnyében lévő anyagok hatására megnő a vizelet lúgossága, a sók oldódnak és a vizelethajtó hatásnak köszönhetően kiürülnek. Ebben az esetben a görögdinnyét egyenletes adagokban kell enni, éjszaka is. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy lúgos vizeletben kőképződés is előfordulhat (például foszfátkövek). Ebben az esetben a görögdinnye kezelést nem szabad alkalmazni.
• Az urolithiasis, cystitis és nephritis esetén, amelyek vízvisszatartás nélkül fordulnak elő a szervezetben, a görögdinnye naponta 2-2,5 kg görögdinnye fogyasztható.
• A görögdinnye kiváló vízhajtó. Szív- és érrendszeri, vese- és májbetegségekkel járó ödémával kell enni.
• A görögdinnye folsavat tartalmaz, amely fontos a szív- és érrendszeri betegségekben. Részt vesz az aminosavak szintézisében és a vérképzésben, szabályozza a zsíranyagcserét, szklerotikus hatású, mint a kolin, valamint a görögdinnye pépében található C- és P-vitamin.
• A görögdinnye vérszegénység esetén is hasznos, mivel a folsav mellett vassókat is tartalmaz.
• A görögdinnye rostja, fokozza a bélmozgást, felgyorsítja a felesleges koleszterin kiválasztását, ezért a görögdinnye hasznos érelmeszesedés és magas vérnyomás esetén.
• A görögdinnye hasznos a májműködés helyreállítására sárgaság után.
• Az epehólyag kövekkel a görögdinnyét a klinikai táplálkozásban használják, és jó choleretic szer a hepatitisben is.
• Máj- és epehólyag-betegségek esetén a görögdinnye folyadékot távolít el a szervezetből, és könnyen emészthető cukrokkal táplálja a májszövetet.
• Hasznos görögdinnyét enni egy hosszú és súlyos betegség utáni időszakban, valamint műtéti műtét után, különösen, ha azt altatásban végezték.
• Az elhízott betegek étrendjében a görögdinnye pépet használják a jóllakottság szimulálására. A pép alacsony kalóriatartalmú (körülbelül 38 kcal / 100 g).

Kéreg

A görögdinnye héját frissen és szárítva használják fel, valamint főzetet és forrázatot készítenek belőlük.

Fejfájás, migrén esetén a homlokra és halántékra kötött vastag görögdinnyehéj segít.

A görögdinnye héjának külső zöld rétegét vékonyan levágjuk, apróra vágjuk, először meleg sütőben, majd szobahőmérsékleten szárítjuk. Őrlik. Fogyasszuk naponta háromszor 1 teáskanálnyit, vízzel hígított mézzel leöblítve: 50 ml meleg forralt vízhez fél teáskanál mézet. Tárolja a szárított görögdinnye héját papírzacskóban. Krónikus hólyaghurut, vesegyulladás, vesekő, hólyag és húgycső esetén vízhajtóként használják.

A görögdinnye héjának főzete

1 evőkanál görögdinnye héját felöntjük 1 csésze forrásban lévő vízzel, 10-15 percig forraljuk vízfürdőben. Hűtsük le, szűrjük le. Naponta 3-4 alkalommal vegyen be 1/2 csészével vizelethajtóként. Használhat szárított és friss héjat.

Görögdinnye héjának infúziója

100 g szárított kérget 0,5 liter forrásban lévő vízbe öntünk, és infundáljuk, amíg kihűl. Vegyünk 1/2 csésze naponta 4-5 alkalommal vastagbélgyulladás esetén.

Görögdinnye "méz"

Hozzávalók:érett édes görögdinnye.

Főzés: a pépet kiválasztjuk, szitán átdörzsöljük, 2-3 réteg gézen átszűrjük, és a kapott levet állandó keverés és a hab eltávolítása mellett felforraljuk. Ezután a levet ismét 3-4 réteg gézen átszűrjük, és lassú tűzön kevergetve addig forraljuk, amíg a térfogat 5-6-szorosára csökken, és sűrű barna „mézet” nem kapunk.

Kandírozott görögdinnye

Hozzávalók: Candied fajta vagy mások görögdinnye - 1 kg hámozott héj, cukor - 1,5 kg, víz - 4 csésze, citromsav, vanillin - egy kés hegyén.

Főzés: cukorból és vízből szirupot készítünk. A meghámozott héjat apró kockákra vágjuk, és cukorszirupba mártjuk. Forraljuk 7-10 percig, majd vegyük le a serpenyőt a tűzről és hagyjuk állni 8-10 órát, majd főzzük újra 7-10 percig, és hagyjuk állni. Ezt 4-szer megismételjük, amíg a kéreg átlátszóvá nem válik. Az utolsó forralásnál adjunk hozzá vanillint és citromsavat a sziruphoz. A forró héjakat szűrőedényben lecsepegtetjük, a szirupot lecsepegtetjük, majd kristálycukorral megszórjuk, összerázzuk, hogy a felesleges cukrot eltávolítsuk, majd forró sütőben szárítjuk a kandírozott gyümölcsöt.

Sós görögdinnye, egészben

Hozzávalók: félérett kis görögdinnye.

Főzés: a görögdinnyéket alaposan megmossuk és több helyen 3 cm mélyre aprítjuk, majd előre elkészített sóoldattal hordóba tesszük (400 g konyhasót és 1,2 kg cukrot egy vödör hideg vízbe teszünk, ha a sóoldatot cukor nélkül készítünk, majd egy vödör vízben 700-800 g sót veszünk). A víznek el kell fednie a görögdinnyét. A tetejére egy tiszta ruha, egy kör és egy rakomány kerül. 3 nap elteltével kivesszük a hordót a hidegbe. 3 hét elteltével a görögdinnye fogyasztható.

A sózott görögdinnye nagyon finom csemege. Húshoz és halhoz köretként tálaljuk.

Pácolt görögdinnye üvegben

Hozzávalók: félérett görögdinnye, só - 1 evőkanál, cukor - 1 evőkanál, ecet - 1 teáskanál, víz - 1 liter.

Főzés: a görögdinnyét jól megmossuk. Vágjuk apró darabokra, hámozzuk meg. Hajtsa be egy 3 literes üvegbe, öntse fel az elkészített pácot. Három nap múlva használatra kész.

A nyárra emlékezve azonnal elképzeljük a tengert, a napot, a homokot és persze a görögdinnyét. Ez a bogyó ideális nyári étel, mivel szomjat olt, és hosszú időre teltségérzetet biztosít. De kevesen tudják, hogy a görögdinnye nemcsak ízletes, hanem egészséges is. Tudja meg, milyen egészségügyi előnyei vannak a görögdinnye héjának.

A görögdinnye héjában és pépében található anyagok

A görögdinnye általában június végén érik. Nemcsak a szomjúság oltásának eszközei, hanem vitaminok és ásványi anyagok forrásai is. A görögdinnye frissen és sózva is fogyasztható. Ez a bogyó azonban még erjesztéssel és sózással is megőrzi jótékony tulajdonságait. A görögdinnye héjából kiváló lekvár, a pépből pedig kiváló méz. A görögdinnye széles körben alkalmazható az orvostudományban.

Ennek a bogyónak az egészségügyi előnyei, hogy gazdag rostokban, folsavban, pektinekben, A-, B-, PP-vitaminokban, amelyek egyszerűen szükségesek az ember számára. A folsav szerepe az ember számára magas. Részt vesz az aminosavak szintézisében és a hematopoietikus folyamatokban. Elősegíti a zsíranyagcserét is. Ennek a savnak a használata szklerotikus hatást fejt ki. A görögdinnyét jobb frissen enni, mivel a folsav minden jótékony tulajdonsága megsemmisül.

A nagy mennyiségű rost miatt a görögdinnye fogyasztása javítja az emésztési folyamatot. Ezenkívül a görögdinnye elegendő mennyiségű szacharózt tartalmaz, körülbelül 12%. Ami a nyomelemeket illeti, ez a bogyó mangánt, káliumot, vasat és magnéziumot tartalmaz. Nemcsak a gyümölcs héját érdemes fogyasztani, hanem a magvakat is, hiszen D-vitaminban és zsíros olajokban gazdagok.

Az egészségre a görögdinnye azért is hasznos, mert lúgos környezetének köszönhetően képes semlegesíteni az élelmiszerek, például tojás, kenyér, hal és hús savait. Ezt a gyümölcsöt súlyos betegségek után ajánlott bevenni az étrendbe, mert. segít a szervezetnek felépülni a gyógyszerek használatából.

A görögdinnye héjának alkalmazása

Ez a bogyó segít megszabadulni a vese-, szív-, ér- és májbetegségekből eredő ödémától.

A görögdinnye jótékony hatása a vese egészségére abban rejlik, hogy képes lebontani a köveket. Ehhez meg kell enni 3 kg görögdinnye pépet, és meg kell inni 2 liter görögdinnye héjon alapuló főzetet. Frissen és szárítva is használhatók. A bogyós magvak főzetének jó vízhajtó hatása van.

Vesekövesség, nephritis és ödéma esetén hasznos a következő gyógymód alkalmazása. A görögdinnye héjáról le kell vágni a felső héját. A héj zöld húsát a lehető legkisebbre kell vágni, és egy kicsit szárítani kell a sütőben. Terítse ki a szövetre, szárítsa meg a kérget. A betegségek leküzdéséhez egy kanál száraz görögdinnye héjat kell enni, és meleg vizet (fél pohár) mézzel keverve inni. Ezt az eljárást naponta háromszor kell elvégezni 30 perccel étkezés előtt.

A görögdinnye előnye a vesekő kezelésében, hogy leve feloldja a vesékben lévő sókat. Ezért ajánlatos óránként enni egy szelet görögdinnyét.

A görögdinnye héja jó gyógymód a vastagbélgyulladásra. A termék elkészítéséhez fél liter forrásban lévő vizet és 100 g szárított görögdinnye héjat kell keverni egy termoszban. Várja meg, amíg a gyógyszer beadásra kerül. Két óra elteltével alkalmazható. Igyon 100 g-ot naponta 5 alkalommal.

A következő gyógymód segít megbirkózni az ödémával és a székrekedéssel. A szajna leveleit egyenlő arányban keverjük össze szárított görögdinnye héjával. Egy csészében forraljon fel 1 evőkanál. keveréket és hagyjuk állni. Körülbelül 20 perc múlva a termék készen áll. Igyon reggel és este éhgyomorra.

A görögdinnye héjának leve nagyon jótékony hatással van az egészségre. Gyakorlatilag nem tartalmaz cukrot, ugyanakkor a hasznos anyagok mennyisége nagy. Naponta 4-szer fél csésze gyümölcslevet ajánlott inni. A lé segít helyreállítani az emberi testet az alkoholizmus és a hepatitis után. Ezenkívül a görögdinnye héjából származó lé kiváló eszköz a torokfájás elleni küzdelemben. Gargarizáljon lével, lehetőleg óránként.

A görögdinnye héja segít megszabadulni a fejfájástól. Ehhez a homlokra és a templomokra alkalmazzák, és ebben a helyzetben kötszerekkel rögzítik. Ugyanígy a peeling is használható reumára. Amikor a kéreg felmelegszik, ki kell cserélni másokkal. Végezze el ezt a műveletet, amíg a fájdalom enyhül.

A legnagyobb bogyók héja is jótékony hatással van a bőr egészségére. A zúzott görögdinnye héját ajánlott a napégette testrészekre felvinni. Körülbelül egy órán át a bőrön kell tartani, majd hideg zuhannyal le kell mosni.

Foszfor - 9 mg.

Cink - 90 mcg.

C-vitamin - 7 mg.

B1-vitamin - 0,04-0,08 mg.

B2-vitamin - 0,02-0,03 mg.

B6-vitamin - 0,09-0,14 mg.

PP-vitamin - 0,24 mg

karotin - 0,1 mg.

Folsav - 8 mcg.

likopin.

A görögdinnye magjai legfeljebb 35% olajat tartalmaznak, amely linolén-, linol- és palmitinsavat tartalmaz.

Görögdinnye kalória.

A görögdinnye kalóriatartalma - 30-40 Kcal 100 grammonként.

A görögdinnye hasznos tulajdonságai.

A görögdinnye gyógyászati ​​tulajdonságai.

Görögdinnye van:

• erősítő tulajdonságok,
• vizelethajtó, hashajtó, choleretikus tulajdonságok,
• lázcsillapító tulajdonságok,
• vérképző tulajdonságok,
• nyugtató tulajdonság.

Görögdinnye fokozza a máj, a hasnyálmirigy és a gyomor-bél traktus mirigyeinek működését.

A görögdinnye hasznos tulajdonságai segít számos betegség kezelésében és megelőzésében. Nemcsak a görögdinnye pépet és levét használják, hanem a görögdinnye magját és még a zöld héját is. Íme néhány módja a görögdinnye használatának:

A görögdinnye hasznos tulajdonságai a bőr számára.

Kozmetikai célokra görögdinnyepépet és görögdinnyelevet használnak.

• Tonizáló görögdinnye maszk.
• Görögdinnye lé jég.
• Görögdinnye borogatás.
• Görögdinnyéből és barackléből készült krém.
• Lotion görögdinnye és uborka levéből.

Tonizáló görögdinnye maszk.

Ez a görögdinnye maszk tonizálja és felfrissíti a bőrt. Bármilyen bőrtípusra alkalmas.

1. Mossa le az arcot és a nyakat meleg vízzel.
2. Vigyen fel egy vékony réteg héjat a görögdinnye pépéből.
3. Fedjük le egy törülközővel, és várjunk 10-15 percet.
4. Mossa le a görögdinnye maszkot meleg vízzel.

Ha a bőr száraz, vízhiányos, öregségi foltos, akkor a maszk alkalmazása előtt:

1. Törölje le a bőrt olívaolajjal.
2. Áztasson egy törölközőt szódával kevert forró vízbe (1 liter vízhez 1 teáskanál szóda), és vigye fel a bőrre 5-7 percig. A szódával ellátott víz helyett használhat kamilla infúziót.
3. Ezután alkalmazzon görögdinnyepépből készült maszkot a fent leírtak szerint.

Görögdinnye lé jég.

Tonizálja és felfrissíti bármilyen bőrt.

1. Fagyassza le a görögdinnye levét a fagyasztóban egy jégkockatartóban.
2. Törölje át az arcot a masszázsvonalak mentén egy darab görögdinnye jéggel.
3. Dörzsölés után hagyja a görögdinnye levét a bőrön 15-20 percig.
4. Ezután öblítse le hideg vízzel.

Görögdinnye borogatás.

A görögdinnyelé borogatása megakadályozza a bőr megereszkedését.

1. Vágja le a görögdinnye pépet, és préselje ki a levét a sajtruhán keresztül.
2. A 6 rétegben összehajtott gézt nedvesítse meg görögdinnye lével.
3. Vigyen fel egy borogatást görögdinnye levéből az arcára, és hagyja hatni 15-20 percig.
4. Öblítse le az arcát forralt vízzel szobahőmérsékleten.
5. Törlés nélkül szárítsa meg.

Görögdinnyéből és barackléből készült krém.

Bármilyen bőrtípusra alkalmas.

A krém elkészítéséhez keverje össze egyenlő arányban a görögdinnye levét az őszibaracklével.

Lotion görögdinnye és uborka levéből.

Segít a bőrpír és égési sérülések esetén. Jól tisztítja a bőrt.

A görögdinnye levét egyenlő arányban keverjük össze az uborkalével.

Hogyan válasszunk görögdinnyét.

Íme néhány szabály, amelyek segítenek a megfelelő görögdinnye kiválasztásában.

Hogyan válasszunk érett és édes görögdinnyét:

1. A görögdinnye érettségének jele a száraz farok.
2. A görögdinnye oldalán lévő világos foltnak sárga és egyenletes narancssárga színűnek kell lennie.
3. A görögdinnye csíkos héja legyen minél kontrasztosabb.
4. Próbálja meg a körmével átszúrni a görögdinnye héját – ha sikerül, a görögdinnye nem érett. Az érett görögdinnye héja megkeményedett.
5. Megveregetve az érett görögdinnye kissé visszaugrik.
6. Koppintson a görögdinnyére - a hangnak hangzatosnak kell lennie, nem süketnek.
7. A görögdinnyét kézzel kinyomkodjuk (de ne túl keményen). Az érett görögdinnye összenyomva kissé megereszkedik.
8. És vannak még görögdinnye "fiúk" és "lányok". A görögdinnyében - "fiúk" az alja domború, kis körrel. A görögdinnyéknek-"lányoknak" pedig az alja lapos, a kör pedig széles. A "lányok" édesebbek, kevesebb maggal.

Hogyan válasszunk görögdinnyét nitrát nélkül:

1. A "nitrát" görögdinnye húsa nem-taurálisan intenzív vörös színű, néha lila árnyalattal.
2. A görögdinnye pépében lévő rostoknak fehérnek kell lenniük. Bármilyen árnyalatú sárga szálak jelzik a nitrátok jelenlétét a görögdinnyében.
3. A "helyes" görögdinnye vágása nem lehet sima. A pép cukorszemcséktől csillog.
4. Ha egy darab görögdinnyét vízben darál, akkor a víz csak zavarossá válik. Ha a víz pirosra vagy rózsaszínre változik, akkor a görögdinnye nitrát.

A cikk a "Zöldségek kezelésben, kozmetikában, főzésben" (Liflyandsky V. G. és Sushansky A. G.) című könyv anyagait használja.

A görögdinnye héja a tökök viszonylag vastag külső rétege, összetételéből adódóan egyes országokban nem csak az élelmiszeriparban, hanem gyógyászati ​​célokra is széles körben alkalmazzák.

Görögdinnye héja: előnyök és károk

A görögdinnye egynyári lágyszárú növény. amelyek számos országban megérdemelt népszerűségnek örvendenek. Az ilyen ízletes és egészséges termés, mint a görögdinnye, sziklevelei kemény héjba vannak zárva, amely leggyakrabban sötétzöld színű. Általában a gyümölcshús elfogyasztása után a görögdinnye héját kidobják. A gyakorlat és a kutatási eredmények azonban azt mutatják, hogy a dinnyekultúrának ez a része jelentős mennyiségű hasznos komponenst tartalmaz, amelyeket széles körben használnak a hagyományos orvoslásban.

A növényi anyagok összetétele a következőket tartalmazza:

• jelentős mennyiségű nyomelem és vitamin, beleértve a "B" csoportot, valamint "A", "C", "PP" vitaminokat, béta-karotint és olyan elemeket, mint a kalcium, magnézium, nátrium, kálium és foszfor;
• a cukor és a víz mennyisége jelentéktelen, de nagy százalékban tartalmaz aminosavakat, klorofillt és hasznos, jól emészthető rostot;
• rostokat is tartalmaz, amelyek részt vesznek a gyomor- és bélrendszer működésének normalizálásában.

A görögdinnye héját nemcsak frissen, hanem szárítva is használják, és infúziók és főzetek készítéséhez is használják. A friss görögdinnye héja kiválóan csillapítja a fejfájást, és segíthet a migrénes rohamok enyhítésében is. Az előszárított növényi nyersanyagokat aktívan használják gyógyászati ​​infúziókban és különféle főzetekben, amelyek beváltak a húgyúti rendszer kezelésében, beleértve a cystitis és a pyelonephritis kezelését.

A görögdinnye héja meglehetősen ritkán károsítja az egészséget, főleg súlyos krónikus betegségek akut stádiumában.

A görögdinnye hasznos tulajdonságai (videó)

Hogyan szárítsuk meg a görögdinnye héját

A görögdinnye héjának teljes eltávolítása után a zöld héjat óvatosan le kell távolítani a héjáról, és a lehető legvékonyabb szeletekre kell vágni. A szeletelt gyógynövény-alapanyagokat vékony rétegben egy sütőlapra helyezzük. Száríthatod a napon vagy a sütőben. A sütő hőmérséklete 30-50 o között változhat.

Az átlagos száradási idő másfél óra. Először a nedvesség jelentős része elpárolog, majd a sütő hőmérséklete 65-70 o-ra emelkedik. Ez lehetővé teszi, hogy kiváló minőségű szárított kéregeket kapjon, amelyek tárolásra alkalmasak. A kiváló minőségű alapanyagok törékennyé válnak és enyhén foltosodnak. A nyersanyagokat vászon- vagy papírzacskóba kell tenni. A szárított kéregeket száraz és hűvös helyen tárolják.

A görögdinnye héjának használata a hagyományos orvoslás kezelésében

A friss és szárított növényi nyersanyagok előnyei az összetételnek köszönhetők, ezért nagyon gyakran görögdinnye héjával kezelik, valamint megelőzik a következő betegségeket:

• a friss görögdinnye magvak és héjak főzetének használata vizelethajtó hatással jár, és az ilyen gyógymód télen is használható szárított növényi anyagok felhasználásával;
• a héjból készült főzetet széles körben használják, ha meg kell szabadulni a vese- és májbetegségeket kísérő súlyos ödémától, és széles körben használják az érrendszeri és szívrendszeri betegségekre is;
• az urolithiasis kezdeti és szövődménymentes stádiuma olyan főzéssel gyógyítható, amely feloldja a szövetekben a kövek képződését.

• az anginát és a tuberkulózist legjobban friss nyersanyagokkal lehet kezelni, miután eltávolították a sűrű héjat, megőrlik és kinyomják a levet, amelyet óránként gargarizálnak;
• az alkoholmérgezés és a hepatitis után a májszövet helyreállításához óránként egy evőkanál gyümölcslevet kell használnia;
• A hasmenés könnyen kezelhető száraz kéreggel, amelyet kávédarálóban őrölnek, és szobahőmérsékleten vízzel lemossák.

Cukorbetegség előfordulása esetén jelentős mennyiségű pép használata ellenjavallt, ezért ajánlott naponta négyszer negyed csésze gyümölcslevet inni a héjból.

Hogyan készítsünk lekvárt görögdinnye héjából (videó)

Külső használatra kozmetikai célokra

Külső szerként és kozmetikai célokra történő felhasználás a következő esetekben releváns:

• trofikus fekélyek;
• furunculosis;
• akne és akne;
• enyhe és közepes súlyosságú felfekvések.

A leégés kezelésénél zabkásat kennek az érintett területekre, amelyet óránként kell cserélni, amíg a gyulladás enyhül. A frissen facsart gyümölcslé a bőr pigmentációit is eltávolíthatja, és javíthatja az öregedő vagy megereszkedett bőr megjelenését.

görögdinnye héja gyógyszerként

Ilyen a gyógymód jól segít, ha naponta háromszor, étkezés előtt használják. A vastagbélgyulladás megelőzésében és kezelésében 100 g jól szárított kérget 00 ml forrásban lévő vízzel kell önteni, és néhány órán át infundálni kell, majd négy óránként 100 g-ot kell bevenni, függetlenül az étkezéstől.

Ellenjavallatok és az orvosok véleménye

A dinnye és a tök héja nemcsak előnyökkel jár, hanem némi kárt is okozhat, a biológiai jellemzők, valamint a nehézfémek és nitrátok által képviselt káros anyagok felhalmozódása miatt.

A káros hatások elkerülhetők, ha a meghámozott darabokat pár órára tiszta és hideg vízbe áztatjuk, majd az alapanyagok alkalmasak főzetek, valamint kandírozott gyümölcsök, lekvárok készítésére, szárításra.

A lekvár vagy a kandírozott gyümölcs ellenjavallt cukorbetegség és túlsúly esetén, valamint ismeretlen eredetű hasmenésre, az urolitiasis súlyosbodására, valamint a gyomor és a belek súlyos elváltozásaira. Óvatosan kell eljárni, ha a dinnyekultúra bármely részét egyéni intolerancia, valamint súlyos allergiás reakciók esetén alkalmazza. Nagyon fontos kövesse az orvosi ajánlásokat az összetevők adagolásával kapcsolatban a főzetek vagy gyógyászati ​​infúziók készítése során.

Görögdinnyehéj lekvár: recept (videó)

A görögdinnye héját ősidők óta széles körben használták lámpások gyártásában, emellett számos ételhez adták vitamin-összetevőként és gyógyászati ​​célokra is felhasználták. Jelenleg nagyszámú hagyományos orvoslási receptet őriztek meg, amelyek lehetővé teszik, hogy ilyen hasznos növényi anyagok alapján nagyon hatékony szereket állítsanak elő számos belső vagy külső betegség kezelésére.

A héj fehér, kemény és íztelen része valójában sokkal hatékonyabb az egészségünkre, mint a pép. A dél-ázsiai országokban szokás a görögdinnye e hasznos részét a péppel együtt salátákhoz adni.

Ha egyszer tudod, mire képes a görögdinnye héja, soha többé nem dobod ki!

A görögdinnye héjának előnyei

A görögdinnye fehér része A-, B6- és C-vitaminban, valamint káliumban, magnéziumban és cinkben gazdag. Mindezek a vitaminok és ásványi anyagok erőt és energiát adnak szervezetünknek.

De ez még nem minden – a héj likopint tartalmaz – egy erős antioxidánst, amely nagyon hatékonyan véd meg minket számos betegségtől.

A citrullin esszenciális aminosav az izmok egészségéhez. A citrullinnak köszönhetően gyorsan és könnyedén növelheti az izomtömeget. Másrészt a rost, amely inkább a kéregben van, segít a súly szabályozásában.

A citrullin másik előnye, hogy csökkenti a szorongást, így küzd a stressz ellen és javítja a hangulatot.

Ez az anyag vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, segítségével a szervezet eltávolítja a felesleges folyadékot. Ráadásul a görögdinnye héjának elfogyasztásával erősíted az immunrendszeredet.

Hogyan kell enni a görögdinnye héját

Mivel a görögdinnye ezen részének nincs kifejezett íze, salátákhoz adják, sózzák, pácolják, vagy éppen ellenkezőleg, édességeket készítenek belőle: lekvár, lekvár, kandírozott gyümölcs.

Jó ötlet apró darabokra vagy vékony szeletekre vágni, és diétás hús (tonhal vagy pulyka) mellé köretként használni.

A terápiás hatás érdekében a görögdinnye héját szárítva főzetekben, infúziókban felhasználhatjuk. Az ilyen főzetek különösen hasznosak a máj- és epeúti betegségekben, valamint az elhízásban szenvedők számára.

Infúzió görögdinnye héján

Öntsünk 2 evőkanál. evőkanál apróra vágott száraz görögdinnye héja 0,5 liter forrásban lévő víz.

Fedjük le egy ruhával, és hagyjuk 1 napig hűvös, sötét helyen főzni..

Szűrje le az infúziót, és igya meg naponta kétszer ½ csésze infúzióhoz.

Ellenjavallatok. Krónikus gyomor-bélrendszeri betegségben, urolithiasisban szenvedők és hasmenésre hajlamosok nem használhatnak görögdinnyehéjat.

kattintson a " Tetszik» és kapja meg a legjobb bejegyzéseket a Facebookon!

Nyáron és ősszel a legtöbben görögdinnyét esznek, amely tökéletesen frissít, oltja a szomjat, tisztítja a vesét és az egész szervezetet. Sokan azonban nem veszik észre, hogy a görögdinnye héja, valamint élénk puhasága egészségügyi előnyökkel járhat, különösen az ízületekben.

A görögdinnye héját ősidők óta használták lámpások készítésére, és edényekhez is adták, vagy gyógyászati ​​célokra használták.

A népi gyógyászatban a görögdinnye héját ízületi betegségek kezelésére, sók eltávolítására, szájfekély kezelésére, valamint kozmetikai célokra használják.

A görögdinnye "hulladékát" jobb nem kidobni, hanem külsőleg gyógyászati ​​célra felhasználni csalánkiütés, izomfáradtság, bőrhibák, kiütések, viszketés kezelésére.

A görögdinnye jelei nitráttal:

• a hús élénkvörös, lila árnyalattal;
• a vágási felület sima, a magvak fényes fényűek;
• a kéreg és a vörös hús közötti rostok sárgák;
• teszt: dobjon egy darab pépet egy pohár vízbe, keverje meg és nézze meg a vizet. Ha a víz zavaros, akkor a görögdinnye jó minőségű, és ha rózsaszín vagy piros, akkor jobb, ha nem eszik meg.

A nitrátok megengedett aránya - 60 mg / 1 kg. A görögdinnye héját csak jó minőségű, nitrátmentes vagy minimális arányú görögdinnyéből érdemes használni.

A görögdinnye citrullint tartalmaz, amely vizelethajtó hatású (). Ezért gyakran használják a vesék, a máj-, gyomorbetegségek kezelésére és tisztítására, valamint az ödéma megszüntetésére. Ezen kívül sebgyógyító, lázcsillapító hatása is van, emellett javítja a bőr állapotát. A száraz görögdinnye héja gyógyítja a szájfekélyt (helyi alkalmazás), pozitív hatással van az ízületek egészségére. Ezenkívül a peeling használható impotencia kezelésére, száraz köhögés esetén.

A görögdinnye pépének, valamint a héjának sok pozitív tulajdonsága van. A gyümölcs 90%-ban vízből áll, mely kiváló vízhajtó, emellett hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, csökkenti a rossz koleszterinszintet. Ezt a bogyót gyakran használják reumás betegségek, például ízületi gyulladás, valamint ízületi sók lerakódása, érelmeszesedés, hasmenés kezelésére. A népi gyógyászatban a görögdinnye segítségével a veséket megtisztítják a homoktól (), a testet méregtelenítik ().

A görögdinnye héjának használata

A görögdinnye héjából lekvárt, lekvárt készíthet, vagy szárítva használhatja gyógyászati ​​célokra. A görögdinnye héja klorofillt, növényi rostot, folsavat, pektint, A-, B1-, B2-, PP-vitamint, ásványi anyagokat káliumot, mangánt és vasat tartalmaz. A görögdinnye héja képes semlegesíteni a savasságot, i.e. alkosson lúgos környezetet.

Recept #1Ízületi betegségek, valamint az ödéma megszüntetése, a sók eltávolítása esetén a hagyományos orvoslás száraz görögdinnyehéj használatát javasolja. Ehhez szárítsa meg a görögdinnye "hulladékát" - zöld héját a sütőben (felső zöld rész). A száraz héjat megőröljük, és naponta háromszor, egy teáskanál étkezés előtt fél órával fogyasszuk. A terméket meleg vízzel (0,5 csésze) 1 teáskanál mézzel keverve le kell mosni. Ezt követően egyél egy kis szárított gyümölcsöt.

2. recept A szárított görögdinnye héjából egészséges tea készíthető. Ehhez vegyünk 100 g kérget, öntsünk 500 ml forrásban lévő vizet egy termoszba, és hagyjuk állni több órán át. Naponta ötször 100 ml infúziót vegyen be. Ezt a teát ízületi, vesebetegségekben, az ödéma megszüntetésében hasznos inni.

3. recept Az ödéma megszüntetése érdekében ajánlott száraz görögdinnye héját teaként főzni. Ehhez vegyen be 1 evőkanál. egy kanál zúzott kéreg, öntsünk 250 ml forrásban lévő vizet. Igyon egy italt reggel és este éhgyomorra, 100 ml.

A görögdinnye héját fel lehet kenni fájó foltra, leégésre, aknéra is, i.e. külsőleg használni. Képesek megszüntetni a fejfájást, ehhez rögzítik a halántékhoz, a homlokhoz. Ezenkívül a hámlasztást kötéssel köthetjük a fájó ízületekhez, és várjuk meg, amíg a fájdalom alábbhagy.

Az osteochondrosisban és a vegetovaszkuláris disztóniában szenvedő betegeknek ajánlatos fürödni görögdinnye vagy görögdinnye héja hozzáadásával. Ehhez vegyünk 200 g zúzott görögdinnye héjat vagy pépet, adjunk hozzá 100 g szódabikarbónát. Oldja fel az elkészített keveréket a fürdőben (). A kezelés időtartama: 2 hét. Ne hagyd ki a görögdinnye szezont!

A legtöbb háziasszony számára a görögdinnye elfogyasztása után visszamaradt kéreg más tartósítással jár, mert kevesen tudják, hogy ezekből az összetevőkből gyógyszereket is lehet készíteni. A görögdinnye héjának káros hatásai és előnyei nagymértékben függenek az illatos bogyó kezdeti minőségétől.

A nitrátok és stimulánsok segítségével termesztett gyümölcsök soha nem fejtik ki azt a terápiás hatást a szervezetre, amelyre egy természetes termék képes. Bizonyos mértékig még a felnőttek és a gyermekek egészségére is veszélyesek.

A görögdinnye héjának hasznos tulajdonságai

A görögdinnye édes és ízletes pépje kétségtelenül pozitív hatással van az emberi szervezetre, de gyógyító tulajdonságait tekintve észrevehetően gyengébb a gyümölcs héjánál. A bogyó ezen része cukrokat, fehérjéket, élelmi rostot, szerves savakat, antioxidánsokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Nagy mennyiségű nedvességgel kombinálva ez adja a legerősebb vízhajtó hatást, amely így befolyásolja az egészségi állapotot:

• A vese- és szívbetegségek hátterében fellépő ödéma elmúlik.
• A víz-só anyagcsere mutatói normalizálódnak.
• Csökkenti a magas vérnyomást.
• A felesleges kilók eltűnnek, a narancsbőr súlyossága csökken.
• A köszvény állapota javul.
• A szervezet gyorsabban felépül hosszabb betegség vagy agresszív kezelés után.
• A méreganyagok, salakok, felesleges sók eltávolíthatók a szervezetből.
• Az emésztőszerveket érintő gyulladásos folyamatok gátlása tapasztalható.
• Könnyebb eltávolítani a köveket a vesében és a hólyagban, csökken az új formációk kialakulásának valószínűsége.
• A székrekedés megszűnik, a széklet gyakorisága és minősége normalizálódik.

A fenti eredmények eléréséhez a görögdinnye héját nem kell forralni vagy bonyolult feldolgozásnak alávetni. Az üresek száríthatók, felhasználhatók por alakban vagy.

Görögdinnye kéreg vese- és epehólyagkövekre

A görögdinnye héján alapuló népi gyógymódok használata felgyorsítja a sók szervezetből való eltávolításának folyamatát. Ennek köszönhetően a szervek megtisztulnak a kis homokszemektől, és nem képződnek új kavicsok. A vesék tisztításához az alábbi módszerek egyikét használhatja.

• A kéreg zöld külső rétegéből port kell készíteni. Naponta legfeljebb 3-szor 1-2 teáskanálnyit kell bevenni meleg vízzel. Ízért adhatunk a folyadékhoz egy kis mézet.

Tipp: Ha nem tudja elektromos szárítóval szárítani a görögdinnye héját, használhat sütőt is. De ne rakjon ki üreseket a sütőlapokra, ez az elemek károsodásához vezethet. Érdemesebb rácsot használni, amely alá egy tepsit vagy medencét kell tenni a nedvesség összegyűjtésére.

• A görögdinnye héjának legfelső zöld rétegéből elkészítjük a port. Vegyünk 2 evőkanál készítményt, öntsük a masszát 2 csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 40-45 percig. Az italt a nap folyamán kell inni, étkezés után 3-4 megközelítéssel.
• A héj zöld részéből elkészített porból 1 evőkanálnyit veszünk, és felöntjük 1,5 csésze forrásban lévő vízzel. Forraljuk a keveréket 5 percig alacsony lángon, majd ragaszkodunk még egy óráig. A folyadékot három adagra osztjuk, és étkezés előtt fél órával mézzel édesítve megiszunk.

Ha kövek képződnek az epehólyagban, más gyógymódot kell alkalmazni. Elkészítéséhez öntsön 150 g szárított görögdinnye héját 1 liter forrásban lévő vízbe, és hagyja állni egy órán át. A kapott italt a nap folyamán kell inni, egyszerre legfeljebb 1 pohárral.

Görögdinnye héja vastagbélgyulladásra és dysbacteriosisra

A vastagbélgyulladás vagy a dysbacteriosis kellemetlen megnyilvánulásainak megbirkózása érdekében készíthet görögdinnyehéj-lekvárt, vagy használhatja az alábbi módszerek egyikét (a héjakat a zöld rétegről kell lehúzni):

• 100 g friss vagy 80 g szárított nyersdarabot veszünk, és felöntjük 2 csésze forrásban lévő vízzel. Egy órán át ragaszkodunk a masszához, szűrjük. A kész italt 5 részre osztjuk, és a nap folyamán étkezés előtt fogyasztjuk.
• Egy evőkanál apróra vágott száraz görögdinnyehéjat öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és forraljuk 10 percig alacsony lángon. Ezután további 10 percig ragaszkodunk a munkadarabhoz, és három részre osztjuk. A főzetet étkezéstől függetlenül egész nap fogyasztjuk.
• Egyszerűen megteheti száraz héját, porrá őrölve, ivóvizet mézzel. Egyszeri adag 1 g termék, naponta 5 kezelést kell végezni.

Ha az emésztési zavart székrekedés kíséri, akkor egy ilyen gyógymód segít. 0,5 kg héjat és 0,5 liter forrásban lévő vizet veszünk, a hozzávalókat összekeverjük, és nagyon alacsony lángon fél órán át forraljuk. A kész terméket melegen, fél pohárban isszuk naponta 2-3 alkalommal.

Görögdinnye héja elhízás ellen

Sok diéta lehetővé teszi a görögdinnye használatát, mivel ez a gyümölcs segít megszabadulni a túlsúlytól. A bogyóhéjból készült népi gyógymódok még kifejezettebb pozitív eredményt adnak. Nemcsak a súly normalizálásához járulnak hozzá, de hatásosak súlyos elhízás esetén is. A kompozíciók elkészítéséhez csak a kéreg fehér részét használjuk fel.

• 2 evőkanál kérget 0,5 liter forrásban lévő vízben kell gőzölni, ehhez termosz segítségével. A kész italt a nap folyamán több adagban isszák.
• A friss héjat le kell reszelni, 2 teáskanálnyi tömeget kapva. Öntsük őket egy pohár forrásban lévő vízzel, és ragaszkodjunk a fedél alatt 20 percig. A nap folyamán 3 pohárral kell inni ebből az infúzióból.
• 2 evőkanál zúzott szárított héjat veszünk, összekeverjük 1 citrom héjával. Öntsük a kapott masszát egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk legalább 2 órán át meleg ruhába csomagolva. A gyógyszert 3 evőkanálnyit kell bevenni legalább 4 alkalommal, étkezés után 10 perccel.

Természetesen ezek a módszerek csak akkor adják meg a kívánt eredményt, ha változtatásokat hajtanak végre az étrendben. Ezenkívül a technikát fizikai gyakorlatokkal kell támogatni.

A görögdinnye héjának külső felhasználása

Főzetek, forrázatok, friss és száraz görögdinnye héjak nem csak szájon át szedhetők. Nem kevésbé hatékonyak, ha külsőleg használják. Íme a gyógyszerkészítmények legnépszerűbb felhasználási esetei:

• A halántékhoz friss kéreg köthető, ez enyhíti a fejfájást és a migrént.
• Friss kéregeket is alkalmaznak az ízületekre a gyulladás enyhítésére vagy a fájdalom enyhítésére.
• Bármilyen seb gyorsabban gyógyul, ha még nedves kéreget vagy görögdinnyefőzetes borogatást teszel rá.
• A görögdinnye héjának zúzott fehér részéből származó kása enyhíti a leégés okozta kellemetlenségeket.
• Ugyanez a zabkása felönthető forrásban lévő vízzel, és fél óráig ragaszkodik hozzá. Szerezzen be egy kiváló arcmaszkot fiatalító és fehérítő hatásokkal.

Még ha csak egy szelet görögdinnyehéjjal töröljük át az arc és a test bőrét, jelentősen javíthatjuk az epidermisz állapotát.

A görögdinnye héjának ártalma és veszélye

A fent leírt kompozíciók a bogyó „felesleges” részéből nem használhatók csak a fő összetevő egyéni intoleranciájával. Minden más esetben az üresek csak előnyökkel járnak a szervezet számára. Igaz, a termékeknek van egy olyan tulajdonsága, amelyet figyelembe kell venni a terápia során. A görögdinnye vagy a héján alapuló gyógyszerek rendszeres fogyasztása káliumhiányhoz vezethet. A mézet be kell vinni az étrendbe, hogy pótolja az ásványi anyagokat.

Mielőtt elkezdené a felsorolt ​​természetes gyógyszerek bármelyikének elkészítését, meg kell győződnie a vásárolt görögdinnye minőségéről és a nitrátok hiányáról. Ezt így lehet megtenni:

1. Ne vásároljon olyan görögdinnyét, amelynek húsa élénk színű és lila árnyalatú.
2. A magvak sima vágási felülete és fényes csillogása nitrátok jelenlétét jelzi.
3. A pép vörös és fehér részei közötti sárga réteg a rossz termékminőség jele.

A görögdinnyekészítményeken alapuló készítmények vagy külső felhasználásuk előtt ajánlott a folyékony masszát szűrni. Ez javítja íztulajdonságait, és nem engedi, hogy a szervezet túltelítődjön hatóanyagokkal. A kész ételeket szobahőmérsékleten zárva kell tárolni, nem hűtőszekrényben. Minden nap friss termék készül.