Hirtelen szívleállás. Szívbetegségek Mi okozza a szív elhasználódását

A grapefruit segít csökkenteni a „rossz” koleszterin szintjét a vérben. © Shutterstock

Azt akarja, hogy szíve egészséges legyen és megfelelően működjön. Ne legyen lusta a szívizom megerősítésére.

Mi jó a szívnek

1. Megfelelő étrend. A szív szereti a B-vitaminokat, amelyek javítják a zsíranyagcserét. Sok van belőlük a gabonafélékben, a húsban és a belsőségekben. Valamint a C-vitamin (citrusfélék, bogyók) és P-vitamin (paradicsom, hajdina, káposzta), amelyek erősítik az ereket. Ezenkívül a szívnek folyamatosan jódra van szüksége - sok a tenger gyümölcseiben.

2. Mozgás. A szívizmot rendszeres testmozgás erősíti. Például futás, úszás, jóga, valamint a friss levegőn való túrázás.

3. Stabilitás. Először is, érzelmekben - a stressztől a szív kétszer olyan gyorsan elhasználódik. Fontos, hogy ne idegeskedjünk apróságokon, és tanuljunk meg „citromból limonádét csinálni”.

4. Egészséges alvás és pihenés. A krónikus fáradtság és az állandó alváshiány károsítja a szív- és érrendszert. Ezért próbáljon meg legalább napi 8 órát aludni, diétát tartani (ne hagyja ki az ebédet a felhalmozott munka javára), és pihenjen legalább 1,5 órát egy nehéz nap után, mielőtt nekilátna a háztartási munkáknak.

5. Reggeli. Szakértők szerint a reggelihez nem szokott embereknél lényegesen nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata. A reggeli megtagadása megváltoztatja az anyagcserét – és a szervezet elkezdi raktározni a zsírt. A szervezet általában hajlamos reggel elveszíteni a kalóriákat, ráadásul túlzottan a káros kalóriadús és zsíros ételek miatt.

© Shutterstock

Mitől fáj a szív

Túlsúly. További stresszt okoz a szívben. Az elhízott embereknél a szívroham négyszer gyakrabban fordul elő, életkortól függetlenül.

Dohányzó. A cigarettázás összehúzza az artériákat, növeli a pulzusszámot, és elégeti a C-vitamint. Ezenkívül a nikotin elősegíti a vérrögképződést.

Alkohol. Az erek éles tágulását, majd szűkülését okozza, ami megviseli a szívet.

koleszterint tartalmazó étel. Általában ezek félkész termékek, gyorséttermek és állati eredetű zsíros termékek. A felesleges koleszterin lerakódik az erekben, ami megakadályozza a normális véráramlást.

Mindenkinek meg kellett tapasztalnia azt az érzést, hogy a szív mindjárt kiugrik a mellkasból. Ennek oka lehet erős izgalom, fizikai aktivitás vagy láz (például megfázás esetén), bizonyos gyógyszerek szedése. A gyors pulzus azonban néha kóros lehet, vagyis betegségek okozzák.

Mik a szívdobogás okai

Ha nem veszi figyelembe a megnövekedett pulzusszám fent leírt normális okait, akkor csak néhány olyan betegség azonosítható, amelyek tachycardiát okoznak. Ezek a betegségek azonban nagyon veszélyesek. Soroljuk fel őket.

• A szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegségek. A tachycardia olyan betegségeket kísérhet, mint a pitvarfibrilláció, kardioszklerózis, szívizomgyulladás stb.
• Problémák az endokrinológia területén. Nagyon gyakran tachycardiát okoz diabetes mellitusban, a pajzsmirigy működési zavarában. Ezenkívül a menopauza során gyakran megfigyelhető krónikusan gyors pulzus.
• Anémia.
• Vegetovaszkuláris dystonia.

A krónikus tachycardia mellett a gyors szívverés rohamai is megfigyelhetők súlyos mérgezés vagy kiszáradás esetén.

Hogyan lehet felismerni a gyors pulzusszámot

Természetesen a legbiztosabb módszer annak megállapítására, hogy gyors-e a pulzus, ha megmérjük. Az ember azonban nem méri a pulzusát éjjel-nappal, ezért fontos tudni, hogyan lehet felismerni a szapora szívverést – a tünetek általában elég nyilvánvalóak.

• Sötétedés a szemekben. Ha a pulzusszám túl magas, előfordulhat, hogy a kép elsötétül a szem előtt. Vannak, akik a régi tévék kikapcsolásával hasonlítják össze: a képernyő nem feketedik el egyszerre, hanem a szélétől a közepéig fokozatosan elhalványul.
• Szédülés.
• Fejfájás, általában lüktető. Remegés érezhető a halánték területén, néha fájdalmas érzések is megfigyelhetők a fej hátsó részén.

Mi fenyegeti a krónikus tachycardiát

Néha az emberek hajlamosak késleltetni a kezelést, ezért hasznos lenne tájékozódni milyen veszélyes cardiopalmus. Amellett, hogy a kóros tachycardia gyakran súlyos rendellenességeket jelez a szervezetben, önmagában is veszélyes. Gyors szívverés esetén a szív megnövekedett terheléssel dolgozik, és ennek következtében sokkal gyorsabban elhasználódik. Ennek eredményeként olyan betegségeket szerezhet, mint a szívelégtelenség, nő a szívinfarktus kockázata, tüdőödéma léphet fel.

Hogyan kezeljük a patológiás tachycardiát?

Az első teendő, ha tachycardia gyanúja merül fel, a diagnózis megerősítése érdekében diagnózist kell végezni. A leghatékonyabb ebben a tekintetben az EKG napi rögzítése. A módszer az elektrokardiogram folyamatos leolvasásából és azok további elemzéséből áll. Egy ilyen vizsgálat lehetővé teszi a szívritmus nagy pontosságú nyomon követését, a ritmus lehetséges ugrásait stb. Általános vérvizsgálatot és a pajzsmirigy által termelt hormonok vérvizsgálatát is elvégzik a tachycardia megerősítésére (ha a gyors szívverés oka pontosan a pajzsmirigy megsértésében rejlik).

A tachycardia okainak azonosítása után megkezdődhet a terápia. Először is, egy olyan betegséggel, mint a megnövekedett pulzusszám, a kezelés magában foglalja az összes olyan tényező kiküszöbölését, amely a pulzusszám növekedéséhez vezethet. Tilos a koffein, az alkohol, a fűszeres ételek és a túlzott fizikai aktivitás. Néha ez elegendő, de gyakran a tachycardiát gyógyszeres kezeléssel kezelik.

A szívdobogás csökkentését segítő gyógyszerek a következő csoportokba sorolhatók:

• Nyugtatók, vagyis nyugtató hatású gyógyszerek. Képesek csökkenteni a "bruttó" pulzust, de nem befolyásolják a betegség okát. A gyógynövénykészítmények közül különösen népszerű a macskagyökér, a remete és a galagonya. A mesterségesen szintetizált gyógyszerek közül a Relanium és a Phenobarbital használható.
• Antiaritmiás. Ezeknek a gyógyszereknek a mechanizmusa attól függően változik, hogy mi okozta a megnövekedett pulzusszámot, ezért az ilyen gyógyszerek szedése előtt konzultáljon szakemberrel. Tehát a kamrai és pitvari tachycardia esetén a Ritmilen segít. Az adenozin a leghatékonyabb a betegség supraventrikuláris formájában stb.

Hogyan kerüljük el a tachycardiát

A szív- és érrendszeri betegségek néha nagyon súlyos szövődményekké válnak, mivel sokkal könnyebb megelőzni, mint kezelni. Néhány szabály (amelyeket egyébként nagyon egyszerű betartani) segít megőrizni a szív egészségét.

• Kevesebb gond. A súlyos stressz nemcsak a pszichét károsítja, ezért érdemes megvédeni magát a negatív érzelmeket hozó helyzetektől.
• Sport, sport és még több sport. Bár a túlzott terhelés csak árthat, a szisztematikus, megfelelően kiválasztott edzések erősítik a szervezetet.
• koffeint mértékkel. Bár a kávé néha remekül felpezsdít, de a túl gyakori ivás nem tesz túl jót a szívnek.
• A rossz szokások elutasítása. Az alkohol és a dohányzás rendkívül negatívan hat a szívre és az erekre, ezért tanácsos ezek használatát abbahagyni.

A szívmegállás a kamrai összehúzódások teljes megszűnése vagy a pumpáló funkció súlyos elvesztése. Ugyanakkor az elektromos potenciálok eltűnnek a szívizom sejtjeiben, az impulzusok vezetési útjai elzáródnak, és az anyagcsere minden típusa gyorsan megszakad. Az érintett szív nem képes a vért az erekbe tolni. A vérkeringés leállítása veszélyt jelent az emberi életre.

A WHO statisztikái szerint a világon minden héten 200 000 embernek áll le a szíve. Ezek körülbelül 90%-a otthon vagy a munkahelyén hal meg, mielőtt orvosi ellátást kapna. Ez azt jelzi, hogy a közvélemény nincs tisztában a vészhelyzeti intézkedésekkel kapcsolatos képzés fontosságával.

A hirtelen szívleállás miatti halálozások összessége nagyobb, mint a rák, a tüzek, a közlekedési balesetek és az AIDS miatt. A probléma nemcsak az időseket, hanem a munkaképes korúakat, a gyermekeket is érinti. Ezen esetek egy része megelőzhető. A hirtelen szívmegállás nem feltétlenül súlyos betegség következtében következik be. Egy ilyen vereség lehetséges a teljes egészség hátterében, álomban.

A szívműködés leállásának főbb típusai és kialakulásuk mechanizmusai

A szívmegállás okai a fejlődési mechanizmus szerint a funkcionális képességek, különösen az ingerlékenység, az automatizmus és a vezetőképesség éles megsértésében rejtőznek. A szívmegállás típusai tőlük függenek. A szívműködés kétféleképpen állhat le:

• asystole (a betegek 5%-ánál);
• fibrilláció (az esetek 90%-ában).

Az asystole a kamrai összehúzódás teljes megszűnése a diasztolés fázisban (relaxáció során), ritkán szisztolésban. A leállás „parancsa” más szervekből is érkezhet a szívbe reflexként, például az epehólyag-, gyomor- és bélműtétek során.

Reflex asystole esetén a szívizom nem sérült, meglehetősen jó tónusú

Ebben az esetben a vagus és a trigeminus idegek szerepe bebizonyosodott.

Egy másik lehetőség az asystole a háttérben:

• általános oxigénhiány (hipoxia);
• emelkedett szén-dioxid szint a vérben;
• a sav-bázis egyensúly eltolódása az acidózis felé;
• megváltozott elektrolit-egyensúly (az extracelluláris káliumszint növekedése, a kalciumszint csökkenése).

Ezek a folyamatok együttesen negatívan befolyásolják a szívizom tulajdonságait. A szívizom kontraktilitásának alapját jelentő depolarizáció folyamata akkor is lehetetlenné válik, ha a vezetés nem károsodik. A szívizomsejtek elveszítik az aktív miozint, amely az ATP formájában történő energia megszerzéséhez szükséges.

A szisztolés fázisban lévő asystole esetén hypercalcaemia figyelhető meg.

a szív fibrillációja- ez a szívizomsejtek közötti kapcsolat megszakadása a szívizom általános összehúzódását biztosító összehangolt cselekvések során. A szisztolés összehúzódást és diasztolt okozó szinkron munka helyett sok különböző terület van, amely magától összehúzódik.

Az összehúzódások gyakorisága eléri a 600-at percenként és több

Ebben az esetben a vér kilökődése a kamrákból szenved.

Az energiaköltségek jóval magasabbak a normálnál, és nincs hatékony csökkentés.

Ha a fibrilláció csak a pitvarokat fogja meg, akkor az egyedi impulzusok elérik a kamrákat, és a vérkeringés megfelelő szinten marad. A rövid távú fibrilláció támadásai maguktól is véget érhetnek. De a kamrák ilyen feszültsége hosszú ideig nem tudja biztosítani a hemodinamikát, az energiatartalékok kimerülnek, és szívmegállás következik be.

A szívmegállás egyéb mechanizmusai

Egyes tudósok ragaszkodnak az elektromechanikus disszociáció elkülönítéséhez, mint a szívösszehúzódások leállításának külön formájához. Más szavakkal, a szívizom összehúzódása megmarad, de nem elegendő ahhoz, hogy biztosítsa a vér bejutását az erekbe.

Ugyanakkor nincs pulzus és vérnyomás, de az EKG-n a következőket rögzítik:

• korrigálja az összehúzódásokat alacsony feszültséggel;
• idioventricularis ritmus (a kamrákból);
• a sinus és az atrioventrikuláris csomópontok aktivitásának elvesztése.

Az állapotot a szív elégtelen elektromos aktivitása okozza.

A hypoxia, a károsodott elektrolit összetétel és az acidózis mellett a hypovolemia (az összvértérfogat csökkenése) is fontos a patogenezisben. Ezért az ilyen jeleket gyakrabban figyelik meg hatalmas vérveszteséggel.

A múlt század 70-es évei óta az "obstruktív alvási apnoe szindróma" kifejezés megjelent az orvostudományban. Klinikailag a légzés és a szívműködés rövid távú éjszakai leállásával nyilvánult meg. A mai napig sok tapasztalat halmozódott fel e betegség diagnosztizálásában. A Kardiológiai Kutatóintézet adatai szerint a légzésleállásban szenvedő betegek 68%-ánál éjszakai bradycardiát találtak. Ugyanakkor a vérvizsgálat szerint kifejezett oxigénéhezést figyeltek meg.

A készülék lehetővé teszi a légzésszám és a pulzusszám rögzítését

A szívkárosodás képe így fogalmazódott meg:

• 49% -ban - sinoatriális blokád és a pacemaker leállítása;
• 27% -;
• 19% - blokád pitvarfibrillációval;
• 5% -ban - a bradyarrhythmiák különböző formáinak kombinációja.

A szívmegállás időtartamát több mint 3 másodpercig rögzítették (más szerzők 13 másodpercet jeleznek).

Az ébrenlét ideje alatt egyik beteg sem tapasztalt ájulást vagy egyéb tünetet.

A kutatók úgy vélik, hogy az asystole fő mechanizmusa ezekben az esetekben a légzőszervek kifejezett reflexhatása, amely a vagus idegen keresztül érkezik.

A szívmegállás okai

Az okok között megkülönböztethető közvetlenül a kardiális (kardiális) és a külső (extrakardiális).

A főbb kardinális tényezők a következők:

• ischaemia és a szívizom gyulladása;
• a tüdőerek akut elzáródása trombózis vagy embólia következtében;
• kardiomiopátia;
• magas vérnyomás;
• atheroscleroticus kardioszklerózis;
• a ritmus és a vezetőképesség zavarai a hibáknál;
• fejlődés a hydropericardiumban.

Az extrakardiális tényezők a következők:

• vérszegénység, fulladás (fulladás, fulladás) okozta oxigénhiány (hipoxia);
• pneumothorax (levegő megjelenése a mellhártya rétegei között, a tüdő egyoldalú összenyomása);
• jelentős mennyiségű folyadék elvesztése (hipovolémia) traumával, sokkkal, szüntelen hányással és hasmenéssel;
• metabolikus változások az acidózis felé való eltéréssel;
• a test hipotermiája (hipotermia) 28 fok alatt;
• akut hiperkalcémia;
• súlyos allergiás reakciók.

A jobb tüdő pneumothoraxa élesen balra tolja a szívet, ami nagy az asystole kockázatával

Fontosak a közvetett tényezők, amelyek befolyásolják a szervezet védekezőképességének stabilitását:

• a szív túlzott fizikai túlterhelése;
• idős kor;
• dohányzás és alkoholizmus;
• genetikai hajlam a ritmuszavarokra, az elektrolit összetételének változásai;
• elektromos sérülést szenvedett.

A tényezők kombinációja nagymértékben növeli a szívmegállás kockázatát. Például a szívinfarktusban szenvedő betegek alkoholfogyasztása a betegek csaknem 1/3-ában aszisztolát okoz.

A kábítószerek negatív hatásai

A kezelésre olyan gyógyszereket használnak, amelyek szívmegállást okoznak. Ritka esetekben a szándékos túladagolás halálos kimenetelű. Ezt bizonyítani kell az igazságügyi hatóságoknak. A gyógyszerek felírásakor az orvos a beteg életkorára, súlyára, diagnózisára összpontosít, figyelmeztet a lehetséges reakciókra, valamint az orvoshoz fordulás vagy a mentőhívás szükségességére.

A túladagolás jelensége akkor fordul elő, ha:

• a kezelési rend be nem tartása (tabletták és alkoholfogyasztás);
• szándékosan növeli az adagot ("Elfelejtettem inni reggel, ezért egyszerre kettőt veszek be");
• népi kezelési módszerekkel kombinálva (St.
• általános érzéstelenítés végrehajtása a szüntelen gyógyszeres kezelés hátterében.

A St.

A szívmegállás leggyakoribb okai a következők:

• hipnotikumok a barbiturátok csoportjából;
• kábítószerek fájdalomcsillapításra;
• β-blokkolók csoportjai magas vérnyomás kezelésére;
• a fenotiazinok csoportjába tartozó gyógyszerek, amelyeket pszichiáter ír fel nyugtatóként;
• szívglikozid tabletták vagy cseppek, amelyeket szívritmuszavarok és dekompenzált szívelégtelenség kezelésére használnak.

Becslések szerint az asystoles esetek 2%-a kábítószerrel kapcsolatos.

Csak szakember tudja meghatározni, hogy mely gyógyszerek rendelkeznek a legoptimálisabb indikációkkal, és amelyek a legkevesebb tulajdonsággal rendelkeznek a felhalmozódásra, a függőségre. Ne tegye ezt barátai tanácsára vagy saját maga.

A szívmegállás diagnosztikai jelei

A szívmegállás szindróma a halálközeli állapot korai jeleit tartalmazza. Mivel ez a fázis visszafordíthatónak tekinthető a hatékony újraélesztés során, minden felnőttnek ismernie kell a tüneteket, mivel néhány másodperc áll rendelkezésre a gondolkodásra:

• Teljes eszméletvesztés - az áldozat nem reagál kiáltásra, fékezésre. Úgy tartják, hogy az agy 7 perccel a szívmegállás után meghal. Ez egy átlagos adat, de az idő kettő és tizenegy perc között változhat. Az agy elsőként szenved oxigénhiányban, az anyagcsere leállása sejthalált okoz. Ezért nincs idő vitatkozni, meddig fog élni az áldozat agya. Minél hamarabb kezdődik az újraélesztés, annál nagyobb az esély a túlélésre.
• A nyaki artéria pulzációjának meghatározásának képtelensége - ez a tünet a diagnózisban mások gyakorlati tapasztalatától függ. Ennek hiányában megpróbálhatja hallgatni a szívverést úgy, hogy a fülét a csupasz mellkashoz teszi.
• Légzészavar - ritka zajos lélegzetvétellel és legfeljebb két perces szünetekkel.
• "Szemünk előtt" a bőrszín sápadtságról kékre változik.
• A pupillák a véráramlás leállása után 2 perccel kitágulnak, fényre nem reagál (fényes sugártól szűkül).
• A görcsök megnyilvánulása az egyes izomcsoportokban.

Ha mentő érkezik a helyszínre, akkor az aszisztolát elektrokardiogrammal lehet igazolni.

Milyen következményekkel jár a szívmegállás?

A keringésleállás következményei a sürgősségi ellátás gyorsaságától és helyességétől függenek. A szervek elhúzódó oxigénhiánya a következőket okozza:

• irreverzibilis ischaemia gócok az agyban;
• hatással van a vesére és a májra;
• erőteljes masszázzsal időseknél, gyermekeknél, bordák, szegycsont törések, pneumothorax kialakulása lehetséges.

Az agy és a gerincvelő együttes tömege a teljes testtömegnek csak körülbelül 3%-a. Teljes működésükhöz pedig a teljes perctérfogat 15%-ára van szükség. A jó kompenzációs képességek lehetővé teszik az idegközpontok funkcióinak megőrzését, ha a vérkeringés szintje a norma 25% -ára csökken. Azonban még a közvetett masszázs is lehetővé teszi, hogy a véráramlás normál szintjének csak 5% -át tartsa fenn.

A következmények az agy részéről a következők lehetnek:

• részleges vagy teljes memóriazavar (a beteg megfeledkezik magáról a sérülésről, de emlékszik az előtte történtekre);
• a vakság visszafordíthatatlan változásokat kísér a látómagokban, a látás ritkán áll helyre;
• paroxizmális görcsök a karokban és lábakban, rágási mozgások;
• különböző típusú hallucinációk (auditív, vizuális).

A statisztikák az esetek 1/3-ában mutatják a tényleges újraélesztést, de az agy és más szervek funkcióinak teljes helyreállítása csak a sikeres újraélesztés eseteinek 3,5%-ában fordul elő

Ennek oka a klinikai halál állapotában nyújtott segítség késedelme.

Megelőzés

A szívleállás megelőzhető az egészséges életmód elveinek betartásával, a vérkeringést befolyásoló tényezők elkerülésével.

A racionális táplálkozás, a dohányzás abbahagyása, az alkoholfogyasztás, a szívbetegek napi sétái nem kevésbé fontosak, mint a tabletták szedése.

A gyógyszeres terápia ellenőrzéséhez emlékezni kell az esetleges túladagolásra, a pulzus lassulására. Meg kell tanulni, hogyan kell meghatározni és számolni az impulzust, ettől függően egyeztetni kell a gyógyszerek adagját az orvossal.

Sajnos szívleállás esetén az orvosi ellátás ideje annyira korlátozott, hogy a közösségben még nem lehet teljes értékű újraélesztést megvalósítani.

Néha megkérdezik, hányszor kell megismételni a gyakorlatokat - 5, 7, 10? Gyakorlatilag lehetetlen ilyen receptet adni, és még távollétében is, anélkül, hogy ismernénk az ember nemét, korát és egészségi állapotát. A betegét ismerő kezelőorvos is csak nagyon közelítő választ tud adni. Képzeld el, hogy ma fejfájással, rossz közérzettel ébredtél. Akkor még a szokásos gyakorlatok száma is, ami tegnap már megvolt, túlzóvá válik, és nem hoz semmi hasznot. Ezért minden alkalommal a jólétére, a test képességeire kell összpontosítania, és ne feledje, hogy a túl kevés ismétlés nem lesz elegendő, de a túl sok végzetes lehet.

Az egyik beteg így osztotta meg szerencsétlenségét: „Teljesen egészséges lévén, úgy döntöttem, hogy atlétikai gimnasztikát csinálok, de három órára elég volt, annak ellenére, hogy még van erőm: ízületi fájdalmak voltak, a bal lábam bedagadt. , a kezeim nehezen dolgoznak, időszakos erős fájdalom a szív régiójában. Látod, még egy gyakorlatilag egészséges ember is, ha azonnal maximális terhelésekkel kezdi, alááshatja az egészségét: légszomj, szívdobogás, szívfájdalom jelentkezik... Hogyan lehet?

Ragaszkodnunk kell a fokozatosság elvéhez. Emlékezzünk vissza a népszerű mondásra: "Minden gyógyszer, minden méreg, csak mérték kell." Ez a mérték pedig mindenkinél más, és senki sem mérheti pontosabban, mint maga az ember. Ezért mindannyiunknak törekednünk kell önmagunk mélyebb megismerésére, figyelni arra, amit a saját testünk sugall, azonosítani minden tartalék képességét.

Fontos kérdés, amelyet az embernek magának kell megválaszolnia, hogy miért lett rosszul a szíve, miért nem volt hajlandó dolgozni. Természetesen, ha a betegség veleszületett, ez egy dolog. De miért lett megbetegedett a szív, miután születéskor egészséges volt?

A vázizmok vérkeringésben betöltött szerepével kapcsolatos új ismeretek alapján elmondhatjuk, hogy a legtöbb esetben a szív válik! megbízhatatlan azoknál az embereknél, akik születésüktől fogva csökkent motoros aktivitás - destruktív hipokinézia - körülmények között nevelkedtek, ami a szív segítőinek - a vázizmok - alulfejlődéséhez vezetett, és gyorsabban kezdett elhasználódni és betegségeknek volt kitéve.

A vázizmokat régóta a mozgás, a munka és a sport szerveinek tekintik. A vérkeringéssel kapcsolatban pedig csak fogyasztóként szerepeltek. Valójában munka közben 60-80-szor több vért fogyasztanak, mint nyugalomban. Nem tapintható teher ez a szívnek? Ezt a logikát követve a motoros pihenésnek védelmeként kell szolgálnia számára. Az orvosi gyakorlatban széles körben elterjedt. De kiderült, hogy semmiképpen nem védő, hanem éppen ellenkezőleg, végzetes, mert a motoros aktivitás csökkenése, és még inkább a motoros pihenés a vázizmok mikropumpáló funkciójának gyengüléséhez vezet, és a szív megfosztja. segítőinek, szükségtelenül kell feszülnie. Éppen ezért a kardiológiai gyakorlatban egyre inkább alkalmazzák a korai optimális fizikai aktivitást és a mozgásterápiát, amelyeket a betegség jellegét és a beteg szervezetének adottságait figyelembe véve írnak elő. A klinikusok megfigyelései szerint a szívinfarktuson átesett betegek minél gyorsabban gyógyulnak meg, minél hamarabb kezdenek mozogni.

A szívet ugyanúgy meg kell védeni, ahogy mindannyian arra törekszünk, hogy megvédjük a minket körülvevő természetet, és megfelelően használjuk fel erőforrásait és gazdagságát. A szív munkáját és az erek tónusát az ember csak közvetve tudja szabályozni, az akaratának engedelmes vázizmok segítségével. Ebben segítenek a javasolt gyakorlatok. Velük azt tanácsolom, hogy kezdje el a reggeli gyakorlatok komplexét.

Tehát az első gyakorlat a mellkas, a hasi és a rekeszizom pumpák edzése. Üljön le egy zsámolyra vagy oszmánra, és rögzítse a zokniját. Fordítsa el a törzsét jobbra, balra, dőljön vissza vízszintes helyzetbe és üljön le újra. Ugyanakkor a belső szerveket ritmikusan összenyomják és masszírozzák; a májból és a lépből a lerakódott vérsejtek – eritrociták és leukociták – kerülnek a véráramba.

A második gyakorlat guggolás, kéz a térdre. Kiváló edzésként szolgálnak az alsó végtagok izmai számára. A szív vénás vérrel való feltöltődésének megkönnyítése érdekében kívánatos a törzset vízszintes helyzetben tartani a guggolás során.

A harmadik gyakorlat a kezek vázizomzatának edzése. Végezzen változatos mozdulatokat: tárja szét karjait oldalra, körkörös mozdulatokat a váll- és könyökízületekben, hajlítsa és nyújtsa a könyököket. A férfiak mindezeket a gyakorlatokat súlyzókkal is elvégezhetik. Ha nincs súlyzó, akkor a falnak állva vagy a padlón fekve végezhet fekvőtámaszokat a kezével.

A negyedik gyakorlat a nyak, a koponyaalap és a fej, a fülkagyló önmasszírozása.
Az ötödik gyakorlat a lábak és a karok önmasszírozása, a perifériáról indulva a szív felé. Azok számára, akik visszerekben, thrombophlebitisben, bőrbetegségben szenvednek, az önmasszázs ellenjavallt.
A hatodik gyakorlat a séta.

A hetedik gyakorlat a kocogás.
Minden gyakorlatot a megadott sorrendben kell elvégezni. Több ismétléssel kell kezdenie, és fokozatosan, óvatosan növelje a számukat 100-ra vagy többre, de azzal a feltétellel, hogy nincs kellemetlen érzés a szív területén. Ez azt jelenti, hogy a vázizmok vérben önellátásra kapcsolnak, és ebben az állapotban a szív "eltartottjaiból" kiváló asszisztensekké válnak, megkönnyítve munkáját, lehetőséget adva a fejlődésre.

Miután reggel elkészítette a komplexumot, biztos lehet benne, hogy szinte minden szívasszisztens keresett, megkönnyítve a tevékenységét. De egy idő után a perifériás "szíveket" ismét aktiválni kell ezekkel a gyakorlatokkal, lehetőleg naponta többször.
Az elért edzettségi szintet, a mozgások volumenét és intenzitását folyamatosan fenn kell tartani, mert a hosszú szünetekkel a vázizmok mikropumpáló funkciója csökken, és mindent elölről kell kezdeni.

A professzionális hipokinézia körülményei között dolgozóknak (különösen azoknak, akik egész napot íróasztalnál töltenek, autót vezetnek, szállítószalagon stb.) többet kell mozogniuk, és ehhez minden lehetőséget ki kell használniuk. Például a tömegközlekedésben jobb nem leülni, hanem állni, egyensúlyozni az egész testeddel és megdolgoztatni az izmaidat. Ha magasan lakik egy sokemeletes épületben, próbáljon meg először felmenni a második, harmadik emeletre, majd menjen feljebb lifttel. Egy idő után - a negyedik, ötödik emeletre stb. Hamarosan látni fogja, hogy könnyű felmászni a lépcsőn. Itt van a szükséges napi edzés a szívasszisztenseknek edzőtermek és sportlétesítmények nélkül. És ha elkezd mélyen lélegezni, miközben közeledik a házhoz, és telíti a vért oxigénnel, akkor a lépcsőn felmászva légszomj nem jön olyan hamar, és később egyáltalán nem.

A lényeg az, hogy higgy magadban, tested kimeríthetetlen rejtett lehetőségeiben, megértsd az életmód átalakításának és javításának módjait és eszközeit, és ezt a tudást az egészség javítására, a hosszú élettartamra és az aktív kreatív tevékenységre fordítsd.

A szívizom atrófiája olyan kóros folyamat, amelynek nincs gyulladásos természete, aminek következtében a szívizomsejtek szerkezete megváltozik. Ennek a betegségnek a második neve a szívizom dystrophia. Ez az anyagcsere-folyamatok megsértése miatt fordul elő, és a kontraktilitás gyengüléséhez, valamint a szívizom egyéb funkcióihoz és a szívelégtelenség kialakulásához vezet.

Az ilyen patológiát leggyakrabban idősebb emberekben találják meg, mivel a szervezetben zajló folyamatok ebben az időben lelassulnak, fokozatos involúció történik minden szervben és rendszerben. Ebben az esetben ez a folyamat nemcsak a szívizmot érinti. De a szív izomsorvadása is előfordulhat bizonyos betegségek következtében.

A szív atrófiás elváltozásainak okai

A szívizom disztrófia kialakulásának okai két kategóriába sorolhatók - veleszületett és szerzett. A szívsejtek sejtszerkezetének közvetlen változása a veleszületett kardiomiopátiákban figyelhető meg, amelyek eredete még mindig nem tisztázott.

A szívizom-dystrophia kialakulásának hátterében számos kóros folyamat is áll, amelyek a születés után következnek be. Ezek tartalmazzák:

• Mámor. A szervezet akut vagy krónikus mérgezése következtében fordul elő, amely dohány, alkohol, kábítószer, kábítószer, gyorsétel, ipari anyagok és más, a szervezetbe kerülő mérgező vegyületek hatására következik be.
• Fertőzés. A szívizom atrófiája gyakran akut vírusos (influenza, Coxsackie vírus) vagy krónikus fertőzés hátterében fordul elő. Különösen gyakran a szív szövődményei állandó gyulladásos folyamatokat okoznak a nasopharynxben.
• ischaemiás szívbetegség. Krónikus szívizom-ischaemia eredményeként fordul elő súlyos koszorúér-atherosclerosis hátterében.
• Túlzott túlterhelés (sportolóknál és fizikai munkát végzőknél). A szív folyamatosan megnövekedett terhelése következtében jelenik meg, amellyel nem tud megbirkózni. Ez az oxigén-anyagcsere megsértésében fejeződik ki, beleértve a kardiomiocitákban is.
• Eltérések az endokrin szervek munkájában (thyrotoxicosis, hypothyreosis).
• Krónikus vérszegénység, beriberi, éhezés.
• anyagcserezavarok és elhízás.
• Fizikai inaktivitás.
• Patológiás folyamatok a májban és a vesékben.
• Pszichoszomatikus eltérések.
• Az emésztőrendszer megsértése (májcirrhosis, hepatitis, hasnyálmirigy-gyulladás).

Hogyan nyilvánul meg a szívizom atrófia és diagnosztizálja

A szívizom atrófiájának kialakulásával, különösen a kezdeti szakaszban, előfordulhat, hogy nincsenek a betegség jelei. De leggyakrabban a betegek panaszkodnak a bal mellkasi fájdalomról, a légszomj előfordulásáról edzés közben. Palpitáció vagy megszakítások érzése, súlyos gyengeség és csökkent munkaképesség.

A szívizmok atrófiájának tünetei ödéma formájában is megjelennek, ami a légszomjjal együtt meglehetősen megbízható jele a szívelégtelenség kialakulásának. A szív szívófunkciójának gyengülése az alsó végtagok vénáiban torlódáshoz, a vénafalon keresztüli plazma szivárgásához vezet, és duzzanat jelenségét eredményezi, amely esténként fokozódik, reggelre csökken.

A tüdőrendszeri zavarok fokozott légszomjként és éjszakai köhögés megjelenésében nyilvánulnak meg bőséges köpettel. Ennek oka az alsó végtagokból származó vér beáramlása, amikor a test vízszintes helyzetbe kerül, és a szív terhelése megnövekszik. Köhögéskor vérnyomok találhatók a köpetben, ennek oka a hörgővénák túlcsordulása és szakadása.

Előrehaladott esetekben a jobb hypochondrium kellemetlen érzése csatlakozik, ennek oka a vér pangása a májban és ennek a szervnek a kapszula megnyúlása, majd ascites (folyadék a hasüregben) jelenik meg.

A szívizom disztrófiás folyamatait kísérő ritmuszavarok a szív vezetési rendszerében lévő sejtpusztulás miatt következnek be. Ebben az esetben számos ectopiás izgatási góc van, amelyek bradycardiát és különféle aritmiákat okoznak.

A dystrophiás elváltozások előrehaladtával minden tünet felerősödik, a duzzanat még éjszaka sem múlik el, a légszomj pedig már nyugalomban is zavaró.

A diagnózis tisztázása érdekében általános vizsgálatot végeznek, amelynek célja az ok azonosítása, amely a szívizmok atrófiájához vezetett. Ehhez standard tanulmányok teljes skáláját végzik el - általános vér- és vizeletvizsgálatok, amelyek segítenek azonosítani a krónikus fertőzés jelenlétét, felmérni a hemoglobin szintjét. Ha az erekben ateroszklerotikus elváltozások gyanúja merül fel, lipidogramot írnak elő.

A vezetési rendszer munkájának felmérése és a szívizom ischaemiás változásai lehetővé teszik az EKG és a Holter monitorozását. A szívizom-dystrophiával járó echokardiográfián a szerv üregeinek kiterjedését és a kontraktilis funkció csökkenését határozzák meg. Egy ilyen vizsgálat lehetővé teszi a cicatricial változásokat, ha vannak ilyenek.

Ha a szívizom atrófiájának kialakulásának okai endokrin patológiához vagy más betegségekhez kapcsolódnak, akkor a beteget szűk szakemberek konzultációjára írják fel a diagnózis tisztázása és a szükséges gyógyszerek és ajánlások kiegészítése érdekében a terápiás intézkedések komplexumához.

A szívizom atrófiájának terápiás módszerei és megelőzése

A betegség időskori kezelése a tüneti terápia alkalmazása és a szívizom működésének fenntartása.

Az alapbetegség azonosításakor minden erőfeszítést meg kell irányítani annak megszüntetésére vagy a remissziós szakaszba való átvitelére; a krónikus fertőzés gócainak fertőtlenítése kötelező lépés.

A szívizom atrófiás folyamatai általában csak a folyamat kezdeti szakaszában reverzibilisek. Ezért az időben történő segítségkérés és a megfelelő kezelés teljes gyógyuláshoz vezethet.

A szívizomsejtek metabolizmusának javítására tervezett gyógyszerek közül leggyakrabban multivitaminokat, ATP-t, trimetazidin-készítményeket, mildronátot írnak fel.

A myocardialis izomsorvadás hatékony kezelése csak a folyamat kezdeti szakaszában lehetséges. A jövőben minden terápia csak támogató funkciót lát el. A betegnek be kell tartania a napi rendet, korlátoznia kell a terhelést, jó táplálkozást kell követnie sókorlátozással súlyos ödéma esetén.

A szívelégtelenség kialakulásában szerepet játszó gyógyszerek közül mindenesetre ACE-gátlókat írnak fel (a célszervek védelmére és a beteg klinikai állapotának javítására), súlyos duzzanat esetén diuretikumokat használnak. Kis dózisokban szívglikozidok kijelölése javasolt, és a pitvarfibrilláció kialakulásával ezek a választott gyógyszerek. Néha béta-blokkolók használata javasolt.

Az angina pectoris fellépésekor perifériás értágítók (nitrátok) alkalmazása szükséges, a kifejezett ritmuszavarokat antiaritmiás szerek gátolják, szívinfarktus esetén aszpirin vagy indirekt koagulánsok szedése kötelező a koszorúerek trombózisának megelőzésére. A sztatinokat gyakran használják a koleszterinszint, valamint az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak szabályozására.