Növények, amelyek növelik az immunitást felnőtteknél. Népi receptek az immunitás növelésére

Az immunerősítőket gyógyászati ​​tulajdonságaik és a szervezet védő funkcióinak helyreállítására való képessége miatt értékelik. Nézzük meg, milyen gyógynövények javítják az immunitást, hogyan kell főzni és mikor kell szedni.

Gyógynövények az immunitás erősítésére- Ezek olyan hatékony gyógynövényes szerek, amelyek erősítik az immunrendszert, és gondoskodnak a szervezet minden funkciójának ellátásáról. De ami a legfontosabb, a gyógynövények teljesen biztonságosak a test számára, mind a gyermekek, mind a felnőttek számára. A leghatékonyabb gyógynövények az immunrendszer erősítésére: ginzeng, echinacea, pitypang, fokhagyma, celandin, orbáncfű, vörös lóhere és mások.

Az immunrendszer egy védőgát, amely megvéd minket a szervezetben termelődő vagy kívülről érkező káros anyagoktól. Az immunrendszer immunkompetens sejteket termel, azaz plazmocidokat, limfocitákat és antitesteket, amelyek biológiailag aktív anyagok, amelyek felismerik és elpusztítják az antigéneket, gombákat, baktériumokat, vírusokat, vegyi anyagokat stb. Az alacsony immunitás, vagyis a gyenge immunrendszer a gyakori megbetegedések oka felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt.

Milyen gyógynövények erősítik az immunitást

Milyen gyógynövények erősítik az immunitást? Hogyan kell helyesen szedni, és ami a legfontosabb, mikor támogassuk és serkentsük az immunrendszert gyógynövényekkel. Nézzük meg a legnépszerűbb gyógynövényeket, amelyek növelik az immunitást.

Ginzeng Ezt a növényt régóta használják az immunrendszer támogatására. A ginzeng dopaminban (a boldogság és öröm hormonjában) gazdag növény. A növény fokozza a szervezet védekező funkcióit, növeli a hatékonyságot és a jó hangulatot. Nagyon gyakran a ginzenget különféle gyógyszerek, immunstimulánsok és tonikok fő összetevőjeként használják.

Használata alkoholos tinktúra formájában javasolt. A gyógyszert naponta egyszer, hetente három-négy alkalommal kell bevennie. Általában húsz csepp vízzel hígított ginzeng adagot használnak az immunrendszer fenntartására a hideg évszakban.

Eleutherococcus senticosus- a növény, amelyből a gyógyászati ​​kivonat készül. A gyökereket és a leveleket gyógyászati ​​célokra használják. Fő tulajdonságai a tonizáló és az immunrendszer stimulálása. A növény javítja a látást, növeli a fizikai állóképességet és általában a teljesítményt. Az immunitást növelő gyógynövények használatának hatása két hét rendszeres használat után érezhető lesz. A növényből alkoholos tinktúrát készítenek, amelyet étkezés előtt kell bevenni.

Aralia mandzsúriai gyökerei- népszerű gyógynövény, amelyet az immunrendszert erősítő gyógyszerek készítésére használnak. A növény tonizálja és kedvezően hat a központi idegrendszerre. A mandzsúriai arália gyökereinek súlyos betegségek utáni szedése pedig segít az egészség és a sérült immunrendszer helyreállításában. A gyógynövényből alkoholos tinktúrát készítenek, amelyet naponta háromszor 40 cseppet kell bevenni.

Rhodiola rosea- adaptogén szerként használják. növeli a szellemi és fizikai képességeket, erősíti az immunrendszert. A levelek és a rizóma a legértékesebbek. A növényből tinktúrát készítenek, amelyet étkezés előtt naponta háromszor 10-20 cseppet kell bevenni. A legyengült immunrendszer mellett a növény egyéb javallatokkal is rendelkezik - fokozott fáradtság, csökkent szellemi és fizikai aktivitás, vegetatív-érrendszeri dystonia.

Echinacea az immunitásért

immunitásért - immunstimulánsként használják, amely növeli a fagociták számát a vérben (a káros anyagokat, azaz a baktériumokat, a haldokló sejteket és az idegen részecskéket elnyelő sejtek). Az echinacea átfogó kezelésként hat az immunrendszerre gyermekek és felnőttek számára. A növény fő hatása a herpesz- és influenzavírusok, az E. coli, a staphylococcusok és a streptococcusok szaporodásának visszaszorítása.

Echinacea tinktúra megvásárolható a gyógyszertárban, de otthon is elkészítheti. Nézzük meg az echinacea tinktúrájának és főzetének receptjeit.

Tinktúra: zúzott fű 100 g öntsünk forrásban lévő vizet 200-300 ml-re, és tegyük vízfürdőbe 15-30 percig. Ezt követően az infúziót le kell hűteni, szűrni és naponta háromszor negyed csészével kell bevenni.
Főzet: echinacea gyökerei (előre zúzott) öntsünk 300 g forrásban lévő vizet, és tegyük vízfürdőbe 40-50 percre. Ezt követően leszűrjük a levest, és kinyomkodjuk. Vegyünk egy evőkanál naponta háromszor.

Altai gyógynövények az immunitásért

Az immunitást szolgáló altáji gyógynövényeket az egész világon nagyra értékelik. Mivel ezek az Altajban termő gyógynövények szívták magukba a hegyvidék különleges energiáját, gyógyító levegővel és a természet csodálatos szépségével. Altaj gyógynövényekből különféle balzsamokat, szirupokat és tinktúrákat készítenek, amelyek segítenek erősíteni az immunrendszert, gyógyítani a megfázást vagy megbirkózni a szív- és érrendszeri betegségekkel. Gyógyászati ​​kivonatok készítéséhez olyan gyógynövényeket használnak, mint a réti muskátli és mások.

Az altáji gyógynövényekből származó immunitás erősítésére szolgáló kivonatok elkészítésekor vizet használnak, amely lehetővé teszi az értékes biológiailag aktív anyagok teljes kivonását a növényekből. Az altáji gyógynövényeknek gyógyító erejük van, ezért szárítva teát, gyógynövénykészítményt, balzsamot és kivonatot készítenek belőlük.

Gyógynövények gyűjteménye az immunitásért

Gyógynövények gyűjteménye az immunitás érdekében - ezek a legnépszerűbb gyógynövények, amelyeket az immunrendszer helyreállítására használnak. Nézzünk meg egy hatékony, immunitást fokozó gyógynövénygyűjteményt. A gyűjtemény a következőket tartalmazza:

(három részvény);
(három részvény);
(két részvény);
(két részvény);
és (két részvény);
és (két részvény);
és (hat ütem).

A gyógynövénygyűjteményt immunstimuláló tulajdonságai miatt értékelik. A gyógynövények gyűjteménye védi a májsejteket és choleretikus hatást fejt ki. A kollekció általános erősítő hatású. Mivel a gyógynövénygyűjteményt részvényekben, azaz bizonyos gyógynövények százalékos arányában mutatják be, speciális módon kell főzni. Egy evőkanál gyógynövényt öntünk 500 ml forrásban lévő vízzel, és infundáljuk. A gyűjteményt étkezés előtt meg kell inni.

Gyógynövény infúziók az immunitásért

Az immunitást szolgáló gyógynövény-infúziók népszerű népi gyógymódok, amelyek lehetővé teszik az immunrendszer legbiztonságosabb és leghatékonyabb erősítését. Leggyakrabban ginzenget és echinaceát használnak infúziókhoz, mivel ezek a növények aktiválják az immunrendszert. De nagyon óvatosan kell bevenni a gyógynövény infúziókat, mivel egyes gyógynövények használata a szervezet normális működéséhez rendkívül fontos enzimek és anyagok intenzív fogyasztásához vezet. Éppen ezért az immunitást növelő gyógynövény-infúziók hosszan tartó használata a szervezet kimerüléséhez vezethet.

Nézzük meg a leghatékonyabb és legnépszerűbb gyógynövény-infúziókat az immunitás érdekében, valamint az elkészítési recepteket.

• Kiváló tonik ital készíthető csipkebogyóból és. Minden növényi komponenst alaposan össze kell törni, és forrásban lévő vizet kell önteni. Ragaszkodjon hozzá 30-40 percig, amíg teljesen ki nem hűl, használja teaként.
• Az immunrendszert erősítő infúziók nemcsak egészségesek, de ízletesek is lehetnek. 1-2 kg friss cékla kell hozzá, ugyanennyi, 1 kg, 1 kg és 1 kg virág- vagy gyógynövényméz. A hozzávalókat összetörjük és mézzel leöntjük. Infundálja egy napig, vegye be reggel étkezés előtt és este egy teáskanál.
• Keverjen össze szárított mentafüvet, orbáncfüvet és (egy evőkanál). A füvet forrásban lévő vízzel kell önteni, és 15-20 percig ragaszkodni kell. Vegyük a nap folyamán.
• Keverjük össze az echinacea leveleket, a citromfűt, a csipkebogyót és. A gyógynövényeket a legjobb termoszban infúzióban 3-5 órán keresztül tartani. Igyon kis adagokban a nap folyamán. Az immunitást növelő gyógynövényekkel végzett kezelés 18-20 nap.
• Ez a recept nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem javítja az emésztést is. Egy pohár és 100 g vadrózsát fel kell önteni forrásban lévő vízzel, és 12 órán át infundálni kell (jobb az infúziót éjszaka). Vegyünk egy fél pohár tinktúrát naponta háromszor. A kezelés időtartama 30 nap. Felhívjuk figyelmét, hogy a csipkebogyóhoz aszalt gyümölcsök is hozzáadhatók a kellemesebb íz érdekében.

Gyógynövények, amelyek növelik az immunitást gyermekeknél

A gyermekek immunitását növelő gyógynövények segítenek a gyermek immunrendszerének biztonságos helyreállításában, megvédik a gyermek testét a vírusoktól és fertőzésektől. Napjainkban a legtöbb gyermek legyengült immunrendszerrel rendelkezik, amely nem tud megbirkózni a fertőzésekkel és a vírusokkal. Emiatt a különböző korú gyerekek gyakran megbetegednek. Recepteket kínálunk gyógynövények infúzióihoz és főzeteihez, amelyek segítenek javítani a legyengült gyermekek immunitását.

• - ez az egyik hatékony és megfizethető gyógynövény-összetevő a gyermekek immunrendszerének erősítésére. Keverjünk össze néhány levél aloe 100 ml házi tejjel, 3 evőkanál mézzel, citromlével és. Az összetevőket 48 órán át kell ragaszkodni, és étkezés előtt fél órával 2-3 alkalommal teáskanálonként kell bevenni.
• A virágok lehetővé teszik az immunrendszer védő funkcióiért felelős sejtek aktivitásának növelését. Egy evőkanál bodzabogyót forrásban lévő vízzel öntünk, és ragaszkodunk hozzá. Az infúziót lefekvés előtt szűrni kell és inni.
• A diólevél egy másik megfizethető gyógynövény, amely kiválóan erősíti a gyermekek immunrendszerét. Öntsön néhány evőkanál levelet 500 ml forrásban lévő vízzel, és ragaszkodjon hozzá 12 órán át (a legjobb éjszaka). Az infúziót szűrni kell, és naponta kétszer fél csészével kell bevenni.

legjobb gyógynövény az immunitásért

Az immunitás, pontosabban annak helyreállítása és fenntartása szempontjából a legjobb gyógynövény az echinacea, az orbáncfű, a pitypang és sok más gyógynövény. A leghatékonyabb gyógynövényeket, amelyek növelik az immunitást, mind felnőtteknél, mind gyermekeknél, egyedileg választják ki, és a használatukra vonatkozó ellenjavallatok meglététől függenek.

Az immunerősítő gyógynövények az egészség természetes kincsesbányája, amely biztonságosan és hatékonyan képes helyreállítani az immunrendszert és megbirkózni a különféle betegségekkel. A gyógynövényes kezelés a hagyományos orvoslás módszereire utal. A gyógynövények gyógyászati ​​tulajdonságai ellenére néhányuknak vannak ellenjavallatai és bizonyos használati szabályai. Ezért, mielőtt elkezdené az immunrendszer helyreállítását gyógynövényekkel, tanácsos konzultálni orvosával.

Milyen gyógynövények erősítik az immunitást? Hogyan kell helyesen szedni, és ami a legfontosabb, mikor támogassuk és serkentsük az immunrendszert gyógynövényekkel. Nézzük meg a legnépszerűbb gyógynövényeket, amelyek növelik az immunitást.

1. A ginzenget régóta használják az immunrendszer támogatására. A ginzeng dopaminban (a boldogság és öröm hormonjában) gazdag növény. A növény fokozza a szervezet védekező funkcióit, növeli a hatékonyságot és a jó hangulatot. Nagyon gyakran a ginzenget különféle gyógyszerek, immunstimulánsok és tonikok fő összetevőjeként használják.

A ginzenget alkoholos tinktúra formájában ajánlott használni. A gyógyszert naponta egyszer, hetente három-négy alkalommal kell bevennie. Általában húsz csepp vízzel hígított ginzeng adagot használnak az immunrendszer fenntartására a hideg évszakban.

1. Az Eleutherococcus senticosus olyan növény, amelyből gyógyászati ​​kivonatot készítenek. A gyökereket és a leveleket gyógyászati ​​célokra használják. Az Eleutherococcus fő tulajdonságai tonizálják és stimulálják az immunrendszert. A növény javítja a látást, növeli a fizikai állóképességet és általában a teljesítményt. Az immunitást növelő gyógynövények használatának hatása két hét rendszeres használat után érezhető lesz. A növényből alkoholos tinktúrát készítenek, amelyet étkezés előtt kell bevenni.
2. Az aralia mandzsúriai gyökér egy népszerű gyógynövény, amelyet immunrendszert erősítő gyógyszerek előállítására használnak. A növény tonizálja és kedvezően hat a központi idegrendszerre. A mandzsúriai arália gyökereinek súlyos betegségek utáni szedése pedig segít az egészség és a sérült immunrendszer helyreállításában. A gyógynövényből alkoholos tinktúrát készítenek, amelyet naponta háromszor 40 cseppet kell bevenni.
3. A Rhodiola rosea-t adaptogén szerként használják. A növény növeli a szellemi és fizikai képességeket, erősíti az immunrendszert. A levelek és a rizóma a legértékesebbek. A növényből tinktúrát készítenek, amelyet étkezés előtt naponta háromszor 10-20 cseppet kell bevenni. A legyengült immunrendszer mellett a növény egyéb javallatokkal is rendelkezik - fokozott fáradtság, csökkent szellemi és fizikai aktivitás, vegetatív-érrendszeri dystonia.

Echinacea az immunitásért

Echinacea az immunitásért - immunstimulánsként használják, amely növeli a fagociták számát a vérben (sejtek, amelyek felszívják a káros anyagokat, azaz a baktériumokat, a haldokló sejteket és az idegen részecskéket). Az echinacea átfogó kezelésként hat az immunrendszerre gyermekek és felnőttek számára. A növény fő hatása a herpesz- és influenzavírusok, az E. coli, a staphylococcusok és a streptococcusok szaporodásának visszaszorítása.

Echinacea tinktúra megvásárolható a gyógyszertárban, de otthon is elkészítheti. Nézzük meg az echinacea tinktúrájának és főzetének receptjeit.

• Tinktúra: Öntsön 100 g apróra vágott gyógynövényt 200-300 ml forrásban lévő vízzel, és tegye vízfürdőbe 15-30 percre. Ezt követően az infúziót le kell hűteni, szűrni és naponta háromszor negyed csészével kell bevenni.
• Főzet: az echinacea gyökereit (előre zúzott) öntsünk 300 g forrásban lévő vízzel, és 40-50 percre vízfürdőbe tesszük. Ezt követően leszűrjük a levest, és kinyomkodjuk. Vegyünk egy evőkanál naponta háromszor.

Altai gyógynövények az immunitásért

Az immunitást szolgáló altáji gyógynövényeket az egész világon nagyra értékelik. Mivel ezek az Altajban termő gyógynövények szívták magukba a hegyvidék különleges energiáját, gyógyító levegővel és a természet csodálatos szépségével. Altaj gyógynövényekből különféle balzsamokat, szirupokat és tinktúrákat készítenek, amelyek segítenek erősíteni az immunrendszert, gyógyítani a megfázást vagy megbirkózni a szív- és érrendszeri betegségekkel. Gyógyászati ​​kivonatok készítéséhez olyan gyógynövények, mint az édesgyökér, dogrose, St.

Az altáji gyógynövényekből származó immunitás erősítésére szolgáló kivonatok elkészítésekor vizet használnak, amely lehetővé teszi az értékes biológiailag aktív anyagok teljes kivonását a növényekből. Az altáji gyógynövényeknek gyógyító erejük van, ezért szárítva teát, gyógynövénykészítményt, balzsamot és kivonatot készítenek belőlük.

Gyógynövények gyűjteménye az immunitásért

Gyógynövények gyűjteménye az immunitás érdekében - ezek a legnépszerűbb gyógynövények, amelyeket az immunrendszer helyreállítására használnak. Nézzünk meg egy hatékony, immunitást fokozó gyógynövénygyűjteményt. A gyűjtemény a következőket tartalmazza:

• üröm (három részvény);
• édesgyökér (három részvény);
• Motherwort (két részvény);
• Gyermekláncfű gyökér (két részvény);
• orbáncfű és tüdőfű (két részvény);
• Menta és csipkebogyó (két részvény);
• Málnalevél és nyírfalevél (hat részvény).

A gyógynövénygyűjteményt immunstimuláló tulajdonságai miatt értékelik. A gyógynövények gyűjteménye védi a májsejteket és choleretikus hatást fejt ki. A kollekció általános erősítő hatású. Mivel a gyógynövénygyűjteményt részvényekben, azaz bizonyos gyógynövények százalékos arányában mutatják be, speciális módon kell főzni. Egy evőkanál gyógynövényt öntünk 500 ml forrásban lévő vízzel, és infundáljuk. A gyűjteményt étkezés előtt meg kell inni.

Gyógynövény infúziók az immunitásért

Az immunitást szolgáló gyógynövény-infúziók népszerű népi gyógymódok, amelyek lehetővé teszik az immunrendszer legbiztonságosabb és leghatékonyabb erősítését. Leggyakrabban ginzenget és echinaceát használnak infúziókhoz, mivel ezek a növények aktiválják az immunrendszert. De nagyon óvatosan kell bevenni a gyógynövény infúziókat, mivel egyes gyógynövények használata a szervezet normális működéséhez rendkívül fontos enzimek és anyagok intenzív fogyasztásához vezet. Éppen ezért az immunitást növelő gyógynövény-infúziók hosszan tartó használata a szervezet kimerüléséhez vezethet.

Nézzük meg a leghatékonyabb és legnépszerűbb gyógynövény-infúziókat az immunitás érdekében, valamint az elkészítési recepteket.

1. Galagonyából, csipkebogyóból és málnából kiváló tonik ital készíthető. Minden növényi komponenst alaposan össze kell törni, és forrásban lévő vizet kell önteni. Ragaszkodjon hozzá 30-40 percig, amíg teljesen ki nem hűl, használja teaként.
2. Az immunrendszert erősítő infúziók nemcsak egészségesek, de ízletesek is lehetnek. 1-2 kg friss cékla, ugyanennyi sárgarépa, 1 kg gránátalma, 1 kg citrom és 1 kg virág- vagy gyógynövényméz kell hozzá. A hozzávalókat összetörjük és mézzel leöntjük. Infundálja egy napig, vegye be reggel étkezés előtt és este egy teáskanál.
3. Keverjen össze szárított mentafüvet, orbáncfüvet, citromfűt és hársfavirágot (egy evőkanál). A füvet forrásban lévő vízzel kell önteni, és 15-20 percig ragaszkodni kell. Vegyük a nap folyamán.
4. Keverje össze az echinacea leveleket, a feketeribizli leveleket, a citromfűt, a csipkebogyót és az eperleveleket. A gyógynövényeket a legjobb termoszban infúzióban 3-5 órán keresztül tartani. Igyon kis adagokban a nap folyamán. Az immunitást növelő gyógynövényekkel végzett kezelés 18-20 nap.
5. Ez a recept nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem javítja az emésztést is. Egy pohár zabot és 100 g vadrózsát fel kell önteni forrásban lévő vízzel, és 12 órán át infundálni kell (jobb az infúziót éjszaka). Vegyünk egy fél pohár tinktúrát naponta háromszor. A kezelés időtartama 30 nap. Felhívjuk figyelmét, hogy a csipkebogyóhoz aszalt gyümölcsök is hozzáadhatók a kellemesebb íz érdekében.

Gyógynövények, amelyek növelik az immunitást gyermekeknél

A gyermekek immunitását növelő gyógynövények segítenek a gyermek immunrendszerének biztonságos helyreállításában, megvédik a gyermek testét a vírusoktól és fertőzésektől. Napjainkban a legtöbb gyermek legyengült immunrendszerrel rendelkezik, amely nem tud megbirkózni a fertőzésekkel és a vírusokkal. Emiatt a különböző korú gyerekek gyakran megbetegednek. Recepteket kínálunk gyógynövények infúzióihoz és főzeteihez, amelyek segítenek javítani a legyengült gyermekek immunitását.

1. Az aloe az egyik hatékony és megfizethető növényi összetevő a gyermekek immunrendszerének erősítésére. Keverjen össze néhány levél aloe-t 100 ml házi tejjel, 3 evőkanál mézzel, citromlével és dióval. Az összetevőket 48 órán át kell ragaszkodni, és étkezés előtt fél órával 2-3 alkalommal teáskanálonként kell bevenni.
2. A fekete bodza virágai lehetővé teszik az immunrendszer védő funkcióiért felelős sejtek aktivitásának növelését. Egy evőkanál bodzabogyót forrásban lévő vízzel öntünk, és ragaszkodunk hozzá. Az infúziót lefekvés előtt szűrni kell és inni.
3. A diólevél egy másik megfizethető gyógynövény, amely kiválóan erősíti a gyermekek immunrendszerét. Öntsön néhány evőkanál levelet 500 ml forrásban lévő vízzel, és ragaszkodjon hozzá 12 órán át (a legjobb éjszaka). Az infúziót szűrni kell, és naponta kétszer fél csészével kell bevenni.

legjobb gyógynövény az immunitásért

Az immunitás, pontosabban annak helyreállítása és fenntartása szempontjából a legjobb gyógynövény az echinacea, az orbáncfű, a pitypang és sok más gyógynövény. A leghatékonyabb gyógynövényeket, amelyek növelik az immunitást, mind felnőtteknél, mind gyermekeknél, egyedileg választják ki, és a használatukra vonatkozó ellenjavallatok meglététől függenek.

Az immunerősítő gyógynövények az egészség természetes kincsesbányája, amely biztonságosan és hatékonyan képes helyreállítani az immunrendszert és megbirkózni a különféle betegségekkel. A gyógynövényes kezelés a hagyományos orvoslás módszereire utal. A gyógynövények gyógyászati ​​tulajdonságai ellenére néhányuknak vannak ellenjavallatai és bizonyos használati szabályai. Ezért, mielőtt elkezdené az immunrendszer helyreállítását gyógynövényekkel, tanácsos konzultálni orvosával.

Az elmúlt években az orvostudomány, és vele együtt a farmakológia is nagyot lépett előre, és a patikák polcain egyre több új, különféle betegségek leküzdésére szánt gyógyszert láthatunk. Ezzel együtt azonban az emberek egyre inkább a hagyományos orvoslás felé fordították figyelmüket. Tehát például, ha növelni kell a szervezet immunitását, és ez nem vészhelyzet, hanem csak a védekező vitalitás szezonális gyengülése, akkor miért veszünk drága vegyi készítményeket, ha ez a régi "régimódi" módszerrel is megoldható. módszer - gyógynövények segítségével?

Tehát milyen gyógynövényeket érdemes gyűjteni (vagy gyógyszertárban vásárolni) az immunitás erősítésére?

Immunitás: mi ez, és miért kell növelni?

Az immunrendszer őrzőnk, megvéd minket a fertőzésektől, baktériumoktól és a környezet negatív hatásaitól. Ennek az „őrzőnek” köszönhetően a fertőzések, méreganyagok, vírusok és mérgező anyagok nagyon nehezen jutnak be a „szervezet” nevű rendszerbe. Az immunrendszer (mint például a szív, a tüdő vagy a máj) éjjel-nappal működik, különféle antitesteket termelve, amelyek felismerik a gombákat, fertőzéseket és vírusokat.

Ha az immunitás erős, akkor a "behatoló" legkisebb behatolásakor azonnal megkezdődik az antitestek munkája, amelyek elpusztítják az "ellenséget", még mielőtt időnk lenne megbetegedni.

Ha túl sok ilyen külső vagy belső támadás volt rövid időn belül, vagy ha sokáig rosszul étkeztünk, keveset pihentünk, stressznek és egyéb negatív tényezőknek voltunk kitéve, akkor immunitásunk legyengül: „elfárad” a folyamatos küzdelem normális jólétünkért. Ilyenkor pedig kudarcok jelennek meg az „őrök” munkájában, kezdünk megbetegedni. Szinte minden betegség (kivéve az általunk kapott sérüléseket) elmondható, hogy az immunrendszer gyengülésével vagy hibás működésével jár.

A gyógynövények előnyei az immunitás szempontjából

Az ember a természet része, és a természet gondoskodott arról, hogy legyenek körülöttünk olyan eszközök, amelyek szükség esetén segítenek megbirkózni a betegségekkel. Őseink közelebb álltak a természethez, és könnyen megtalálták azokat a gyógynövényeket, gyökereket, virágokat, bogyókat, amelyekre szükségük volt, amelyek nemcsak táplálkozásban, hanem egészségmegőrzésben is támogathatták életképességüket. Segítségükkel különféle betegségeket kezeltek, sebeket gyógyítottak. És az immunitást növelő növények segítettek nekik ebben. És sok ilyen növény van a természetben. A legnépszerűbbekről fogunk beszélni - ginzeng, echinacea, orbáncfű, kamilla és mások.

A gyógynövények megfelelő betakarítási, előkészítési és rendszeres használat mellett nem kevésbé hatékonyak, mint a drága gyógyszerkészítmények. Nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően elkészíteni az alapanyagokat a gyógybájitalokhoz, és ez nem szükséges, mert bármelyikben

a gyógyszertárban kész gyógynövények, gyökerek, sőt egész díjak is rendelkezésre állnak. Csak helyesen kell alkalmazni őket.

Ginzeng

Az „Élet gyökere” egy legendás növény, amely a kínai orvoslást dicsőítette, mert ennek köszönhető, hogy a kínai császárok nem csak testi egészségüket, hanem szexuális energiájukat is megőrizték öregkorukig. A ginzeng ritka növény, csak a Távol-Kelet, Altáj, Tibet és Kína régióiban terjesztik. A vadonban már szinte lehetetlen találkozni vele, de minden gyógyszertárban megtalálható. Ez egyszerűen megmagyarázható: ennek a növénynek a tömeges termesztését bevezették, és Korea az első ország, amely beindította ezt a termelést.

A ginzeng egyedülálló tulajdonságokkal és hasznos anyagok tömegével rendelkezik, ami nagyon népszerűvé teszi mind a farmakológiában (sok gyógyszer előállításában), mind a kozmetológiában (testápoló kozmetikumok előállításához), valamint a népi gyógyászatban (a készítmény előállításához). különféle gyógyszerek).

A ginzeng alapú készítmények javítják a memóriát, növelik a figyelmet (és ezáltal a tanulási képességet), serkentik a nemi mirigyeket, csökkentik a vércukorszintet. Alkalmazzák alacsony vérnyomás, krónikus fáradtság és teljesítménycsökkenés, idegrendszeri betegségek és depresszió, étvágytalanság és egyéb betegségek kezelésére. A ginzeng a legtöbb immunerősítő gyógyszer része.

Azonban még ennek a csodagyökérnek is számos ellenjavallata van a használathoz:

• magas vérnyomás,
• szívbetegség,
• 12 éves korig.

A legnépszerűbb és legkedvezőbb árú ginzeng alapú termékek a tea és a tinktúra.

Az alkoholos tinktúrát általában napi 1 alkalommal 15-25 cseppben kell bevenni, függetlenül a táplálékfelvételtől, de jobb ezt reggel megtenni, mivel a ginzeng serkenti az idegrendszert. A bevétel első 10 napjában jobb, ha a minimális dózisra korlátozza magát, hogy megfigyelje a szervezet reakcióját a gyógyszerre (ha jól érzi magát, akkor a jövőben növelheti az adagot). A kúra 1-2 hónapig tart, de a legjobb eredmény elérése érdekében 2-3 kúrát javasolunk 3-4 hetes szünetekkel. Az immunitás növelése érdekében jobb, ha ősszel elkezdi a tanfolyamot, hogy megvédje magát a megfázástól a téli hideg beálltával.

Echinacea purpurea

A növényt még az amatőr virágtermesztők is ismerik, és szerénysége, szokatlan fényes virágai és hosszú virágzása miatt szeretik őket. Ez egy igazi háziorvos, aki segíthet a gombák, vírusok és fertőzések elleni küzdelemben. Az echinaceát évszázadok óta használják az immunitás javítására, mivel ez a növény, úgymond, az aktiválását célozza. A szervezetbe kerülve az echinaceában található jótékony anyagok aktiválják az immunstimulánsokat, amelyek növelik a fagociták szintjét a vérben - olyan sejteket, amelyek felszívják a szervezetben található összes káros anyagot, és elpusztítják a baktériumokat és a rosszindulatú sejteket. Az echinacea egyébként megtalálható a legtöbb vitamin- és ásványianyag-komplexben, amelyek célja a szervezet védekezésének serkentése. Ez a növény nemcsak felnőttek, hanem még kisgyermekek számára is ajánlott komplex kezelésben.

A gyógyszertárakban megvásárolhatja az echinacea kész tinktúráját, de ezt a növényt tabletták formájában is előállítják, ami nagyon kényelmessé teszi a szedését.

Nem festjük le ennek a növénynek a gyógyító tulajdonságainak összes előnyét - hidd el, sok van belőlük. Ez azt jelenti, hogy az echinacea iránt nagy a kereslet, és széles körben használják gyógyszerek, kozmetikumok és házi gyógymódok gyártásában, amelyeket a következőkre használnak:

• az immunitás erősítése (különösen a hideg évszakban),
• hólyag- és vesefertőzések kezelése,
• fül-orr-gégészeti betegségek kezelése stb.

Azonban, mint minden gyógyszer, az echinaceának is vannak ellenjavallatai:

• autoimmun betegségek (például 1-es típusú diabetes mellitus, rheumatoid arthritis, sclerosis multiplex, lupus stb.);
• onkológiai betegségek;
• súlyos szisztémás betegségek (például progresszív tuberkulózis vagy az agy és a szív ereinek ateroszklerózisa);
• HIV által okozott immunhiány;
• terhesség és szoptatási időszak;
• 12 év alatti gyermekek számára nem ajánlott.

Az echinacea tinktúra otthoni elkészítéséhez vegyen 200 g friss növény szárát és levelét, tegye egy fóliába csomagolt tégelybe, és öntsön 1 liter vodkát vagy 40 °C-ra hígított orvosi alkoholt - hűvös helyen tartsa 30 percig. 40 napig, ne felejtse el időnként felrázni az edény tartalmát. Szűrjük le a kész tinktúrát és tároljuk sötét helyen szobahőmérsékleten. Ha nincs otthon ez a növény, vásároljon szárított füvet a gyógyszertárban, és vegyen be 50 g nyersanyagot.

Ha nincs ideje megvárni a házi tinktúra elkészítését, vásárolhat egy kész tinktúrát a gyógyszertárban.

Az echinacea tinktúrát a betegség típusától és súlyosságától függően kell bevenni:

• akut fertőző betegségek esetén: 1 adag - 40 csepp, 2 adag (2 óra elteltével) - 20 csepp, minden további adag 10-14 napig - 20 csepp naponta háromszor étkezés előtt;
• az immunitás erősítésére az őszi-téli időszakban 2 hetes kúra javasolt: napi 3 alkalommal 20 csepp étkezés előtt.

Azok, akik ellenjavallt alkoholos tinktúrák, készíthetnek infúziót: 1 evőkanál. öntsön száraz echinaceát egy termoszba, és öntsön 500 ml forrásban lévő vizet - hagyja 12 órán át. Szűrjük le a kész infúziót, nyomjuk ki a szűrletet, tegyük fél literre a folyadék mennyiségét, és vegyen be 100 ml-t naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt 10-14 napig.

Az infúziót más módon is elkészíthetjük: öntsünk fel 100 g gyógynövényt 200-300 ml forrásban lévő vízzel, tegyük vízfürdőbe és pároljuk 20-30 percig, vegyük le a tűzről, hagyjuk kihűlni, szűrjük le és vegyünk be 50 ml-t háromszor. egy nap.

Az echinacea gyökereiből főzet készíthető: apríts fel 300 g gyökeret, önts fel forrásban lévő vizet, és tedd vízfürdőbe 40-50 percre, vedd le a tűzről, hagyd kihűlni, szűrd le és nyomd ki a szűrletet. Vegyünk 1 evőkanál. 3-szor egy nap.

Eleutherococcus senticosus

A gyógynövényt a megfázás kezelésére, a teljesítmény javítására és a fizikai állóképesség növelésére használják. Gyógyászati ​​célokra a növény leveleit és gyökereit használják fel, amelyekből gyógyászati ​​kivonatot készítenek.

Az étkezés előtt bevett Eleutherococcus tinktúra rendszeres (legalább 2 hetes) használata elősegíti a test tónusának növelését, az erő növelését, a látás és az étvágy javítását, a nemi mirigyek aktiválását, a vérnyomás csökkentését és az immunitás erősítését. Bár az Eleutherococcusnak nincs közvetlen hatása az immunsejtekre, minden sejtben fokozza az energiatermelést (beleértve a fertőzésekkel való munkavégzésért felelős vérsejteket is).

Az Eleutherococcus összes pozitív tulajdonságával ellenjavallatokkal rendelkezik:

• magas vérnyomás,
• fokozott idegi ingerlékenység,
• a pajzsmirigy működési zavara,
• fertőző betegségek akut időszaka,
• szívbetegségek,
• álmatlanság,
• terhesség és szoptatás időszaka,
• 12 éves korig.

Ezt a növényt frissen vagy szárítva szinte lehetetlen beszerezni, ezért az Eleutherococcus legelérhetőbb adagolási formája a tinktúrája. Naponta 2-3 alkalommal 20-40 cseppet vegye be étkezés előtt, az utolsó adagot pedig legkésőbb 5 órával éjszakai alvás előtt kell bevenni, mert. serkentően hat az idegrendszerre, álmatlanságot okozhat. Az ajánlott kúra 1 hónap. Egy év alatt 2 tanfolyamot tarthat - jobb tavasszal és ősszel.

Aloé

Aloe orvos az ablakpárkányon. Ez a növény ősidők óta ismert gyógyászati ​​tulajdonságairól. Az aloe gyógyászati ​​alapanyagai a "levelei", amelyekből több mint 200 olyan hatóanyagot tartalmazó levet nyernek, amelyek segítenek leküzdeni a gyulladásokat és az allergiákat, a fekélyeket, a baktériumokat és a vírusokat. Az aloe-t széles körben használják a farmakológiában és az alternatív gyógyászatban, azonban ennek is megvannak a maga ellenjavallatai:

• aranyér,
• méhvérzés,
• hólyaggyulladás,
• terhesség.

Annak érdekében, hogy a növény terápiás hatást fejtsen ki, levágott leveleit (életkoruk legalább 5 évesnek kell lennie) biostimulációnak vetik alá - 10-12 napig alacsony hőmérsékleten hűtőszekrényben tartják, majd megőrlik. zabkává.

Kamilla

Ez a növény illóolajokban gazdag, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak, felgyorsítják a nyálkahártyák és a bőr sérülés utáni regenerálódását, csökkentik az allergiás reakciókat és enyhítik a fájdalmat. A virágzó virágok gyógyítanak – összegyűjtik, szárítják és gyógyászati ​​célokra használják fel.

A kamilla nem igazi immunstimuláns, ezért szinte az egyetlen növény, amelyet terhes nők használhatnak megfázás megelőzésére. Leggyakrabban a kamillát tea (infúzió) formájában használják: 1 evőkanál. A száraz virágokat egy pohár forrásban lévő vízzel öntjük, és 15-20 percig infundáljuk, majd szűrjük. A teljes infúziót több adagban kell bevenni a nap folyamán.

Növényi készítmények

Sajnos egy cikk keretein belül lehetetlen (még csak röviden is) beszélni az összes immunitást növelő gyógynövényről és növényről, és a még meg nem nevezettek között van a rózsaszín radiola, a celandin, a pitypang, a vörös lóhere, a fokhagyma, a rózsa. Orbáncfű, galagonya, mandzsúriai arália gyökér, üröm, menta, altáji gyógynövények és mások.

Hosszú ideig beszélhet az egyes növényekről, de a terápiás hatás fokozása érdekében az immunitást növelő gyógynövényeket díjakba vonják össze:

• 1 evőkanál celandin + 1 evőkanál. borsmenta + 1 tk. üröm + 1 tk fekete köménymag - keverjük össze, vegyünk 2 tk. keveréket, és öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Infundálja 15 percig, hűtse le, szűrje le, adjon hozzá forralt vizet 250 ml térfogatig, és igya több adagban a nap folyamán. Tanfolyam - 2 hét.
• A csipkebogyó, a málna és a galagonya gyűjteményét megőröljük és forrásban lévő vízzel öntjük - hagyjuk 30-40 percig. Ezt a kiváló frissítő italt teaként fogyasztják.
• 1 pohár zab + 100 g csipkebogyó - öntsön forrásban lévő vizet, és hagyja állni 12 órán át (jobb, ha ezt éjszaka). A kellemesebb íz érdekében aszalt gyümölcsöket adhatunk hozzá. Vegyen be ½ csésze infúziót naponta háromszor egy hónapig. Ez az infúzió nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem javítja az emésztést is.
• Keverje össze a csipkebogyót echinaceával, citromfűvel, feketeribizlivel és eperlevéllel. Jobb, ha a kollekciót termoszban 3-5 órán át gőzöljük, és kis adagokban inni az infúziót. Tanfolyam - 3 hét.
• Keverjünk össze egy evőkanál hársvirágot, mentát, orbáncfüvet, citromfűt – öntsünk forrásban lévő vizet a kollekcióra, és hagyjuk állni 15-20 percig. Igya az infúziót a nap folyamán.
• Az infúziók nemcsak hasznosak, hanem ízletesek is lehetnek. 1-2 kg friss cékla + 1-2 kg sárgarépa + 1 kg citrom + 1 kg gránátalma + 1 kg virág- vagy gyógynövényméz - a növényi összetevőket apróra vágjuk, mézzel felöntjük és legalább egy napig állni hagyjuk. Vegyünk 1 tk. reggel étkezés előtt és este lefekvés előtt.

A testben lévő természetnek erős védelmi rendszere van a külső hatásokkal szemben, amely még mindig támogatásra szorul. Az immunitás lehetővé teszi, hogy megbirkózzon számos betegséggel, káros anyagok, vírusok, baktériumok és más veszélyes tényezők mérgező hatásaival. Ha az immunitás csökken, ennek természete eltérő lehet, de azonnali intézkedéseket kell tenni annak helyreállítására. Ehhez gyakran használnak növényeket.

Mik hasznosak

A patológiákkal szembeni ellenállás közvetlenül függ a szervezet immunrendszerének állapotától. Ha a védőfunkciók csökkennek, fennáll a vírusok vagy baktériumok általi fertőzés veszélye. Sok orvos azt állítja, hogy a betegségek megelőzésének alapja a szervezet védő funkciójának fenntartása. Sőt, még a betegség kialakulásával is egy jó immunitással rendelkező személynél sokkal könnyebben elviseli és gyorsabban felépül.

A modern orvoslás számos innovatív eszközt kínál, amelyek támogatják az immunrendszert. Ennek ellenére sokan még mindig gyógynövényeket használnak az immunitás érdekében. Ez egy biztonságosabb és ismertebb módszer a saját erő megőrzésére.

Több generáció tapasztalata azt sugallja, hogy a megfelelő gyógynövények elősegítik a természetes védekezőképesség serkentését, hogy a sejtek visszavegyék a harcot a támadó betegségek ellen. Finoman, stressz nélkül növekszik a szervezet ellenálló képessége a különféle káros kórokozókkal szemben.

A gyógynövényes recepteket nemcsak felnőtt betegeknek írják fel, hanem fiatal betegek számára is biztonságosak. Segítenek megvédeni a gyermeket a megfázástól, és megkönnyítik az egyéb betegségek átvitelét. Ezenkívül az ember sokkal jobban érzi magát, javul az általános közérzete, és még az őszi-téli időszakban is élénkülni kezd.

Milyen növények erősítik

Számos recept létezik gyógynövények felhasználásával. A legkeresettebb közülük.

• Echinacea. A szervezetre gyakorolt ​​enyhe hatással, hatékonyan távolítja el a baktériumokat és az elhalt sejteket. Védelmet nyújt a patogén mikroflóra és vírusok ellen. Az immunvédelem fokozása mellett a gyógynövény-tinktúrát a meddőség kezelésére, a férfiak potenciájának normalizálására, az agyműködés normalizálására és az étvágy csökkentésére használják. Rossz közérzet és megfázás esetén jó teához adni.
• Ginzeng. Több mint 5 ezer éve használják az immunrendszer és más testrendszerek támogatására. Ősidők óta nem másnak nevezték, mint "az élet gyökerének". Ennek a növénynek a természetes összetétele olyan egyedi összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek a szervezetnek megbirkózni a súlyos betegségekkel is. A gyógynövényt széles körben használják nemcsak csodaszerként különböző etiológiájú betegségekre, hanem megelőző intézkedésekre is. A bioaktív komponensek erősítik az erek falát, így a rendszert óraműként működik, növelik az állóképességet, megbirkóznak a stresszes és depressziós állapotokkal, normalizálják a keringési rendszer és a gyomor-bél traktus működését.
• Eleutherococcus. A szibériaiak és Kína lakosai aktívan használják, mivel területükön nő. Képes leküzdeni a napi depressziót és stresszt, tonizálja és növeli a hatékonyságot, normalizálja a szellemi aktivitást és a motoros apparátus működését. Súlyos betegségek után jól gyógyul.
• Aralia mandzsúriai gyökere. Az összetevők gazdag választéka tökéletesen immunmodellez és helyreállítja az erőt, hatékony a gyulladások ellen, telíti a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, valamint aktívan ellenáll a vírusoknak és baktériumoknak. Széles körben ismert tonikként és általános tonikként.
• Csipkebogyó. Elismert vezető a növények között, amelyek jó formában tudják tartani az embert és megőrizni egészségét. Ő a bajnok az aszkorbinsav tartalmában a kompozícióban. Ezenkívül a csipkebogyó hatalmas mennyiségű vitaminban és tápanyagban gazdag. A csipkebogyó infúziót széles körben használják vérzésre, mivel a növény képes megerősíteni az erek falát. A vírusok és megfázások, méreganyagok és méreganyagok elleni küzdelem a növény elsődleges feladata. Biztonságos még kis betegek és babát hordozó nők számára is.
• Gyömbér. Ez a hasznos anyagok, vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok igazi tárháza. Aktívan növeli a szervezet védekezőképességét és segít ellenállni a betegségeknek. Kifejezetten gyulladáscsökkentő és lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, hatásos megfázás és sok más betegség esetén. Baktericid tulajdonságokkal rendelkezik. Gyakran használják tea adalékaként.
• málna levelek. Az egyedülálló bioösszetétel lehetővé teszi, hogy a cserje leveleit infúziók készítéséhez használja, és hozzáadja a teához. Nagyon hatékony szezonális megfázás esetén, segít csökkenteni a hőmérsékletet, eltávolítja a köhögést és a torokfájást. A növény erős immunstimuláló hatással rendelkezik, segít megbirkózni a betegséggel és növeli a szervezet védekezőképességét.

A gyógynövények kiválasztásakor az immunitás érdekében jobb, ha szakember tanácsát kéri. Nem minden gyógynövény alkalmas egy személy számára. Minden a szervezet egyéni jellemzőitől és a betegségtől függ.

Immunitást erősítő gyógynövények és felhasználásuk

Nem minden gyógynövény használható a gyermekek kezelésére, ezért ezt a kérdést alaposabban kell megközelíteni és alaposan tanulmányozni. Az echinacea, az astragalus, a csipkebogyó, a kamilla, a csalán és a fokhagyma biztonságosnak tekinthető a gyermekek számára.



Az echinacea infúzió formájában és teához adva erős immunstimuláló hatással bír, ami arra készteti a sejteket, hogy aktívabbá váljanak és küzdjenek a vírusokkal. Az Astragalus a megfázás és az influenza elleni hatékony gyógymód is. A gyógynövény aktív komponensei növelik a betegségekkel szembeni ellenálló képességet és felgyorsítják a gyógyulást az interferon termelés miatt.

A gazdag összetétel és számos hasznos tulajdonság ellenére nem szabad meggondolatlanul használni őket egészsége megőrzése érdekében. Néhányuknak egyéni ellenjavallatai lehetnek. A legjobb megoldás a gyógynövények használatának megbeszélése a helyi orvossal. Csak ebben az esetben biztos lehet benne, hogy semmilyen kárt nem okoz a szervezetben.

Ne használjon olyan növényeket, amelyek lejárt, vagy megsértik az anyag szedésére vonatkozó szabályokat. Ez szomorú következményekhez vezethet.

legjobb fű

Az immunitást növelő, keresett gyógynövények a ginzeng, echinacea, kamilla, kakukkfű, aloe, csipkebogyó és mások. Meglehetősen nehéz kiválasztani közülük a legjobbat, mivel minden magától az embertől függ. A szervezet egyéni jellemzői és a kísérő betegségek ellenjavallatokat hordozhatnak egy adott gyógynövény használatához. Ezért a választás nagyon nehéz és szubjektív, mindegyikhez külön-külön kell kiválasztani a gyógynövényt.

Alkalmazási módszerek

Az infúziókat és a főzeteket a gyógynövények elkészítésének népszerű módszereinek tekintik, fürdőket és borogatásokat is használnak, valamint alkoholos tinktúrákat és teaadalékként. Fontos a növényi anyagok megfelelő összegyűjtése és előkészítése. Néhányat a betakarítás után azonnal meg lehet főzni, néhányukat szárítani kell, vagy bizonyos ideig ragaszkodni kell hozzá.

Díjak

Gyakran több gyógynövényt használnak egyszerre a gyűjteményben, ez növeli a testre gyakorolt ​​​​hatás mértékét, és erőteljes védelmet hoz létre. A gyors hatás és az erőteljes hatás a fő előnye ennek a kezelési módszernek. Gátat hoz létre a májsejtek számára, megakadályozza annak pusztulását, felgyorsítja a choleretikus folyamatokat, növeli a hangot.

Forraljuk fel forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni több tíz percig. A főzetet éhgyomorra, étkezés előtt, kis adagokban, vagy egész nap részegen kell bevenni.



infúziók

Az immunitást erősítő gyógynövényeket gyakran infúzió formájában használják. Ezt a módszert kényelmesnek és hatékonynak tartják. Az infúziókat óvatosan, orvosával folytatott konzultációt követően kell használni, mivel hajlamosak a létfontosságú enzimek és anyagok elfogyasztására. Az infúziók hosszan tartó alkalmazása a szervezet teljes kimerüléséhez vezethet.

Az immunitás fenntartása érdekében csipkebogyó, echinacea, ginzeng, menta, orbáncfű, citromfű és más növények alapú infúziókat használnak. A kezelés menetét és időtartamát is jobb megbeszélni az orvossal, hogy ne károsítsa a szervezetet.

Fürdők

A gyógynövényes fürdők jól erősítik az egészséget és lazító hatásúak. Például a levendula hozzáadásával készült fürdők ellazítják és erősítik az immunrendszert. Ha kamilla vagy zsinór infúziót ad a fürdőhöz, gyulladáscsökkentő hatásra számíthat. A fürdőbe adott nyírrügyek és -levelek hatékony védelmet nyújtanak szezonális betegségek esetén.

A fürdő elkészítéséhez használjon szárított füvet, amely megvásárolható a gyógyszertárban. Általában 2-3 evőkanálnál több nem szükséges. A gyűjteményt forrásban lévő vízzel öntjük és fél órán át infundáljuk, majd hozzáadjuk az előkészített fürdőhöz.

A gyógynövények használata az immunitás erősítésére hatékony módja az erő és a tónus megőrzésének. Ezenkívül ez a módszer biztonságos gyermekek és terhes nők számára, ezért ez a legelőnyösebb. Fontos azonban az egyéni ellenjavallatok kizárása, előzetesen konzultálva orvosával.

Az Astragalus fokozza a fertőzésekkel küzdő fehérvérsejtek aktivitását, és fokozza a szervezetben az interferon vírusellenes anyag termelését.

Ősidők óta az emberek biztonságosan használták a gyógynövényeket számos betegség megelőzésére és kezelésére. Számos tudományos tanulmány igazolja a gyógynövények hatékonyságát. Számos kutatás és klinikai bizonyíték utal arra, hogy a gyógynövények felhasználhatók felnőttek és gyermekek immunitásának javítására.

A növényi gyógyszerek használatának előnyei gyermekeknél

A gyógynövények sok szempontból előnyösek a gyermekek számára. Ha gyógynövényeket használunk a gyermekek immunitásának erősítésére, ellenállóbbá válhatnak a betegségekkel szemben. A gyógynövényekkel a gyermekkori betegségek széles skáláját lehet kezelni. Most (inkább, mint valaha!) Egy mérgező világban nőtt fel gyermekeinknek szüksége van a gyógynövények ökológiai egyensúlyára. A gyógynövények a fizikai és érzelmi egyensúly mellett segíthetnek abban, hogy a gyermek (és a szülők) visszaforduljon az anyatermészethez, és nagyobb harmóniában éljen a földdel.

A gyógynövények használata az immunitás növelésére számos betegségtől megvédheti a gyermeket. Az olyan gyógynövények, mint az echinacea, az astragalus és a fokhagyma figyelemre méltó immunológiai hatást mutattak laboratóriumi és klinikai körülmények között is. Ezek a gyógynövények támogatják a szervezet saját folyamatait, amelyek lehetővé teszik, hogy a vitalitás csúcsán maradjon, és megakadályozza a betegség kialakulását. Ne feledje, hogy a növényi gyógyszerek nem „varázsgolyók”, amelyeket egy adott betegség leküzdésére terveztek. Ahelyett, hogy közvetlenül harcolnának a betegséggel, a gyógynövények erősítik a szervezet immunrendszerét, így meg tudják oldani a mögöttes problémát. Ha az immunrendszer erős, akkor könnyen ellenáll nemcsak a megfázás és influenza vírusoknak, hanem más súlyosabb betegségeknek is (például tuberkulózisnak). Sokan megszoktuk, hogy bármilyen betegség esetén gyorsabban lenyeljük a tablettát a mielőbbi gyógyulás reményében. Ha azonban az immunrendszer erős, akkor ő maga is gyorsan felismeri a betegséget és elpusztítja a káros szervezeteket. A fitoterápia a legsikeresebb irány. Egy növény számos fitokémiai komponenst tartalmaz, amelyek egyszerre több testrendszerre is hatással lehetnek. Fontos megjegyezni azt is, hogy az immunitás erősítéséhez elengedhetetlen a helyes táplálkozás, a pihenés, a testmozgás és az érzelmi stressz csökkentésére szolgáló technikák alkalmazása.

A gyógynövények hatékonynak bizonyultak a gyermekek immunitásának erősítésében

Ez a cikk a gyermekek számára biztonságos növényi gyógyszerek immunpotenciáljára összpontosít. Az itt leírt gyógynövények gyengéd, de mély hatást fejtenek ki a gyermek szervezetére. Természetes vitaminok, ásványi anyagok és egyéb anyagok forrásai, amelyeket a szervezet táplálására és a betegségekkel szembeni ellenállás kialakítására használ fel.

Az echinacea egy gyermekek számára biztonságos gyógynövény, amely növeli az immunitást.

Vírusellenes, antibakteriális és egyéb immunológiai tulajdonságok jól ismertek. Ezt a gyógynövényt évszázadok óta használják fertőzések kezelésére és vértisztítóként. Az echinaceát az elmúlt 50 évben alaposan tanulmányozták. Több mint 400 publikált tanulmány igazolta az echinacea biztonságosságát és klinikai hatékonyságát az immunitás erősítésében és a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességének erősítésében. A tanulmányok közelmúltbeli áttekintése szerint az echinacea jól tolerálható és alkalmas hosszú távú használatra. Ez a gyógynövény biztonságos minden korosztály számára, a csecsemőktől a felnőttekig. Kimutatták, hogy az echinacea csökkenti a megfázás gyakoriságát és időtartamát gyermekeknél.

Sok vita folyik az echinacea hosszú távú használatának hatékonyságát illetően: mennyire támogatja tovább ez a gyógynövény az immunrendszert? Sok gyógynövényszakértő úgy véli, hogy az echinaceát elég hosszú ideig kell használni az immunitás erősítésére. Ezt a gyógynövényt a legjobb a megfázás vagy influenza első jele esetén használni. Az echinacea gyakran, akár kétóránként is használható. Ez a fű fogadása lehetővé teszi az immunrendszer stimulálását a fertőzések elleni küzdelemben. Használjon echinaceát is (naponta kétszer vagy háromszor), ha tudja, hogy gyermeke vírusoknak volt kitéve. Ha a gyermek immunitása csökken, akkor is javasolt az echinacea használata. Ezt a gyógynövényt a gyermekek teaként vagy tinktúraként adják.

Az Astragalus fokozza az interferon termelését

Ez egy tonizáló gyógynövény, amely növeli az immunitást és növeli a betegségekkel szembeni ellenálló képességet. Az Astragalus fokozza a fertőzésekkel küzdő fehérvérsejtek aktivitását, és fokozza a szervezetben az interferon vírusellenes anyag termelését. Az Astragalust a megfázás és az influenza megelőzésére, valamint az immunrendszer helyreállítására használják betegségből való felépülés után. Ez a gyógynövény biztonságos hosszú távú használatra, és használható megfázás és influenza idején. A kínai népi gyógyászatban az astragalus melegítő gyógynövénynek számít, amely csak a megfázásos betegségekre alkalmas. A megfázás vagy influenza a tünetektől függően meleg vagy hideg betegségnek tekinthető. Ha nem biztos abban, hogy gyermeke betegsége hideg vagy meleg, forduljon egy hagyományos kínai orvoshoz, hogy eldöntse, kell-e használni az Astragalust.

Tea elkészítéséhez 6 szelet astragalus gyökeret forraljon 3 csésze vízben 1 órán át alacsony lángon. Szűrjük le és igyunk. Az astragalust közvetlenül is hozzáadhatja leveshez, pörkölthöz vagy rizshez. Tálalás előtt dobja ki az astragalust. Nem változtatja meg az ételek ízét, de családja közvetlenül az ételből kaphat immunerősítő tulajdonságokat. Az Astragalus néha szárított, porított formában kapható. Pároljuk 3 evőkanál. az astragalust 3 csésze vízben lefedett serpenyőben 30 percig, szűrjük le.

A kamilla tea még csecsemők számára is biztonságos

A kamilla az egyik legbiztonságosabb gyógynövény. Görcsoldó, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és szélhajtó tulajdonságokkal rendelkező, tonizáló gyógynövényt különféle célokra használják. Enyhe nyugtatóként és tonikként a kamilla segíthet a gyermekek ellazulásában, megnyugtatja az idegrendszert és javítja az alvást. A meleg fürdő kamilla infúzióval segíti a gyermek ellazulását. Ez a gyógynövény javítja az emésztést és serkenti az étvágyat. A kamilla segít gázok, gyomorgörcsök, hasmenés, kólika vagy bármilyen más emésztési zavar esetén. A sebek, pelenkakiütések és egyéb bőrproblémák is kezelhetők kamillavirággal. csecsemők számára is biztonságos. Ha Ön szoptató anya, igyon naponta több csésze kamillateát. Ez a gyógyszer segít megnyugtatni egy nyűgös, kólikás babát (a saját idegeivel együtt).

A csalán a leginkább ásványi anyagokban gazdag gyógynövény

A csalán az egyik leginkább ásványi anyagokban gazdag növény a Földön. Kálcium-, vas-, fehérje-, klorofill- és C-vitamin tartalma különösen magas ebben a gyógynövényben.A csalán nemcsak gyógynövény, hanem ízletes étel is. A csalán erősíti és támogatja az egész szervezetet, emellett vizelethajtó, tonik, összehúzó és antihisztamin. Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a csalán (fagyasztva szárított kapszula formájában) enyhíti a szénanátha és más allergiák tüneteit. A csalán gyermekkori ekcéma esetén is hasznos. Kiváló tápláló gyógynövény a nők számára a terhesség alatt. A csalán javíthatja az anyatej minőségét és mennyiségét, valamint visszaállíthatja az anya energiáját a szülés után. A csalán porrá őrölhető, turmixokhoz adható, vagy rendszeresen fogyasztható teaként vagy főzetként.

A fokhagyma serkenti a gyermek immunitását

Évszázadok óta erős gyógyszerként ismert, fokhagyma az egyik leghatékonyabb antimikrobiális növény. Antibakteriális, vírus- és gombaölő hatása van, serkenti az immunrendszert. A fokhagyma eltávolítja a kórokozókat, és egyúttal támogatja a jótékony baktériumflóra fejlődését az emésztőrendszerben. A fokhagyma az egyik olyan alapvető élelmiszer, amely elősegíti a szervezet egészségét és általában védi azt. A fokhagymaolaj nagyon hasznos fülgyulladás esetén. A fokhagyma hatóanyaga, az allicin egy kénvegyület, amely friss fokhagyma zúzásakor vagy rágásakor keletkezik. A fokhagyma szárítása és forralása jelentős allicinveszteséget eredményez. A nyers fokhagymát saláták és sok más étel öntetéhez jó használni. Egyes felnőttek és gyermekek érzékenyek lehetnek a fokhagymára. Megnyilvánulhat gyomorégéssel vagy puffadással. A fokhagyma kapszula formájában is kapható idősebb gyermekek számára.

Gyógynövények kombinációja az immunitás érdekében hagyományos készítményekkel

Nagyon könnyű beépíteni a gyógynövényeket a gyermek meglévő gyógykezelési tervébe. A kérdés az, hogy a gyógynövényeket és a gyógyszereket egyszerre kell-e használni. Egy jó holisztikus egészségügyi terv kombinálhatja a gyógynövények megfontolt használatát a gyógyszerekkel. Ezért a gyógynövények használata előtt jobb, ha orvoshoz fordul. Ügyeljen arra, hogy a gyógynövények olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek negatív kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel. Mindig tájékoztassa az orvosokat, ha gyermeke valamilyen gyógynövényt használ.

A gyógynövények és a gyógyszerek különböző módon befolyásolják a kezelési eredményeket. A gyógyszerek általában elnyomják a hatást, míg a gyógynövények a testtel együttműködve támogatják vagy befolyásolják az egyensúlyt, és mélyebb szinten biztosítják a gyógyulást. A gyógynövények enyhébb gyógymódok. Előfordulhat, hogy hosszabb ideig tart a hatás, de ez nem jelenti azt, hogy kevésbé hatékonyak, mint a gyógyszerek. A gyógyszerkészítmények gyorsabban hatnak. De a megfelelő gyógynövény vagy gyógynövény-kombináció megfelelő adagolása még jobb eredményeket hozhat, mint a gyógyszerek, káros mellékhatások nélkül.

Sok gyógyszer erősen mérgező. Lehetséges veszélyeik közé tartozik a veseelégtelenség, a maradandó májkárosodás, az immunrendszer elnyomása, sőt a halál. A legtöbb gyógynövénynek enyhe, enyhe mellékhatásai vannak, amelyek kevés embert érintenek. Az allergiás reakció azonban minden új anyagra mindig valószínű. A gyógynövények mérgezőek lehetnek, ha túlzottan használják vagy nem megfelelően használják őket.

A gyógynövények emellett segítenek a szervezetnek megszabadulni a felhalmozódott anyagcsere-hulladéktól vagy méreganyagoktól. Ez a folyamat sinus-elvezetésként, hányingerként, hányásként, hasmenésként, fejfájásként vagy kiütésként nyilvánulhat meg. Bár ez a kitisztulás a gyógyulás jele lehet, legyen óvatos, ha gyermekénél ezek a tünetek jelentkeznek.

A gyógynövények kémiai összetevők összetett keverékéből állnak, amelyeket egyetlen laboratóriumban sem lehet lemásolni. A vegyészek el tudják különíteni egyes gyógynövények hatóanyagait, és szabványosítani tudják ezeknek az összetevőknek a hatását, így elméletileg erősebb gyógyszerekké válnak. Ezt szabványosításnak hívják. Sok gyógynövényszakértő azonban úgy véli, hogy a természet gyönyörűen egyesíti az összetevőket a növényekben. Ezért minden növényi vegyület biztonságosabb és hatékonyabb, különösen gyermekeknél. Mivel egyetlen gyógynövény összes különböző kémiai összetevője kölcsönhatásba lép egymással és együtt működik, bármely összetevő felszabadulása az egész gyógynövényétől eltérő hatást válthat ki. Sok gyógynövény fontos összetevőinek többségét még nem azonosították vagy szintetizálták laboratóriumban.

A gyógynövények használata és adagolása az immunitás növelésére

A cikkben szereplő gyógynövények folyékony kivonatok (tinktúrák vagy gliceritek), kapszulák és tabletták formájában állnak rendelkezésre. Vásárolhat vagy készíthet saját teát vagy főzetet száraz vagy friss fűszernövényekből. A glicerinnel készült kivonatokat (gliceriteket) és a szárított vagy friss gyógynövényekből készült teákat könnyebben elfogadják a gyerekek. Az alkoholos tinktúrák azonban erősebbek, mint a gliceritek. Az alkoholos tinktúrákat teához vagy forralt vízhez adva adják a gyermekeknek, de 5 percet kell várni. Ez idő alatt az alkohol elpárolog, és a gyógyszer a teában marad.

Az 1 évesnél idősebb gyermekek adagját általában súly alapján számítják ki. A palackokon feltüntetett vagy könyvekben feltüntetett adagokat általában 70 kg testtömegű személyre számítják ki. Ezért el kell osztania gyermeke súlyát 70-nel, hogy megkapja az ajánlott adag százalékát. Ha gyermeke súlya 35 kg, akkor az adag a felnőtt adag fele lesz. Mint látható, a gyógynövények használata a gyermekek immunitásának növelésére hasonló más gyógynövények használatához. A legfontosabb dolog az, hogy megértsük a gyógynövények hatásmechanizmusát. Mielőtt bármilyen gyógynövényt gyermeken használna, feltétlenül konzultáljon gyógynövény- vagy gyermekorvossal.