Hogyan nyilvánul meg a D-vitamin túladagolása.D-vitamin-többlet a szervezetben, lehetséges szövődmények és a hipervitaminózis megelőzése

Kösz

A webhely csak tájékoztató jellegű hivatkozási információkat tartalmaz. A betegségek diagnosztizálását és kezelését szakember felügyelete mellett kell elvégezni. Minden gyógyszernek van ellenjavallata. Szakértői tanács szükséges!

A D-vitamin általános jellemzői

Vitamin A D zsírban oldódó vegyület - ciklikus telítetlen, nagy molekulatömegű alkohol-ergoszterol, amely antirachitikus hatással rendelkezik. A D-vitamint gyakran egyszerűen anti-rachitikus faktornak nevezik, mivel elengedhetetlen a megfelelő csontnövekedéshez és -képződéshez.

Mivel a D-vitamin zsírokban oldódik, képes felhalmozódni az emberi szervezetben különböző szervek sejtjeiben. A legnagyobb mennyiségű D-vitamin a bőr alatti zsírszövetben és a májban halmozódik fel. Az emberi szervezetben való felhalmozódási képesség miatt mindig van egy bizonyos D-vitamin-raktár, ahonnan ez a vegyület táplálékkal való elégtelen bevitel esetén elfogy. Vagyis az elégtelen táplálékfelvétel hátterében a D-vitamin-hiány hosszú időn keresztül alakul ki, amíg a raktárban lévő tartalékai el nem fogynak.

A zsírokban való oldódás képessége az A-vitamin túlzott felhalmozódásának lehetőségét okozza, amikor nagy mennyiségben kerül be az emberi szervezetbe. A D-vitamin magas koncentrációjának felhalmozódásával a vérben és a szervezet szöveteiben hipervitaminózis alakul ki, amely a hipovitaminózishoz hasonlóan a különböző szervek és szövetek működésének károsodásához vezet.

Ez azt jelenti, hogy a D-vitamint szigorúan meghatározott, optimális adagokban kell bevinni a szervezetbe, hiszen feleslege és hiánya egyaránt káros. Nem szedhet nagy mennyiségben D-vitamint, mert ez hipervitaminózishoz vezet. Ezenkívül nem fogyaszthat kis mennyiségű D-vitamint, mivel ez kiváltja annak hiányát vagy hipovitaminózisát.

Ezenkívül a D-vitamin megakadályozza az izomgyengeséget, javítja az immunitást, biztosítja a normál véralvadást és a pajzsmirigy optimális működését. Kísérleti vizsgálatok szerint a kalciferol segít helyreállítani az idegsejteket és az idegrostokat, ezáltal csökkenti a sclerosis multiplex progressziójának sebességét. Ezenkívül a D-vitamin részt vesz a vérnyomás és a pulzusszám szabályozásában.

A D-vitamin-készítmények külső alkalmazásával a pikkelysömörben szenvedők pikkelyes bőre csökken.

A D-vitamin normája a fogyasztásra és a szervezetben lévő mennyiségre

A D-vitamin ajánlott napi adagja különböző életkorúak számára a következő:

• Felnőtt nők és 15 év feletti férfiak - 2,5-5,0 mcg (100-200 NE);
• Terhes nők - 10 mcg (400 NE);
• Szoptató anyák - 10 mcg (400 NE);
• 60 év feletti idősek - 10-15 mcg (400-600 NE);
• Egy év alatti csecsemők - 7,5-10,0 mcg (300-400 NE);
• 1-5 éves gyermekek - 10 mcg (400 NE);
• 5-13 éves gyermekek - 2,5 mcg (100 NE).

Jelenleg mikrogrammokat (mcg) vagy nemzetközi mértékegységeket (NE) használnak az élelmiszer D-vitamin-tartalmának jelzésére. Ebben az esetben egy nemzetközi egység 0,025 µg-nak felel meg. Ennek megfelelően 1 μg D-vitamin 40 NE-nek felel meg. Ezekkel az arányokkal lehet átváltani a mértékegységeket egymásra.

A lista a D-vitamin napi bevitelének optimális dózisait mutatja, amelyek feltöltik tartalékait, és nem képesek hipervitaminózist kiváltani. A hipervitaminózis kialakulása szempontjából biztonságos a napi 15 mikrogrammnál nem több D-vitamin fogyasztása. Ez azt jelenti, hogy a D-vitamin maximális megengedett adagja, amely nem vezet hipervitaminózishoz, napi 15 mikrogramm.

Az adagot az ajánlott optimális értékek fölé kell emelni azoknak az embereknek, akiknek fokozott D-vitamin-szükségletük van, mint pl.

• Északi szélességi körökben él, rövid nappali órákkal vagy sarki éjszaka;
• Erősen szennyezett légkörű régiókban él;
• Éjszakai műszakos munka;
• Ágyhoz kötött betegek, akik nincsenek az utcán;
• A belek, a máj, az epehólyag és a vesék krónikus betegségeiben szenvedők;
• Terhes és szoptató anyák.

A vérben a normál D2-vitamin-tartalom 10-40 mcg/l, a D3-vitamin pedig szintén 10-40 mcg/l.

A D-vitamin hiányának és feleslegének tünetei

A D-vitamin emberi szervezetben való felhalmozódásának lehetősége miatt annak hiánya és feleslege egyaránt jelentkezhet. A D-vitamin hiányát hipovitaminózisnak vagy hiánynak, a túlzott mennyiséget pedig hipervitaminózisnak vagy túladagolásnak nevezzük. Mind a hipovitaminózis, mind a D hipervitaminózis különböző szöveti szervek megzavarását okozza, és számos betegséget provokál. Ezért a D-vitamint nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani, nehogy túladagolást okozzon.

D-vitamin hiány

A D-vitamin hiánya a kalcium élelmiszerből történő felszívódásának csökkenéséhez vezet, aminek következtében az kimosódik a csontokból, és serkenti a mellékpajzsmirigyek mellékpajzsmirigy hormontermelését. Ennek hátterében hyperparathyreosis alakul ki, amelyben fokozódik a kalcium kimosódása a csontokból. A csontok elveszítik erejét, meggörbülnek, nem képesek ellenállni a terhelésnek, és az emberben a csontváz normál szerkezetének különféle megsértései alakulnak ki, amelyek az angolkór megnyilvánulásai. Vagyis a D-vitamin hiánya angolkórban nyilvánul meg.

A D-vitamin-hiány (rachitis) tünetei gyermekeknél:

• Késleltetett fogzás;
• A fontanellák késleltetett lezárása;
• A koponya csontjainak lágyulása, amely ellen az occipitalis lebenyek ellaposodása következik be, és egyidejűleg csontkinövések képződnek a frontális és a parietális gumók régiójában. Az ilyen folyamatok eredményeként az ember feje négyzet alakúvá válik, ami egy életen át fennmarad, és a gyermekkorban elszenvedett angolkór jele;
• Az arc csontjainak deformációja, melynek következtében nyereg orr és magas gótikus égbolt alakulhat ki;
• A lábak görbülete az "O" betű típusa szerint (népszerűen ezt az állapotot "kerékkel ellátott lábaknak" nevezik);
• A medence csontjainak deformációja;
• A csőcsontok végeinek megvastagodása, melynek következtében a térd-, könyök-, váll- és boka- és ujjízületek nagyokká, kiállóvá válnak. Az ilyen kiálló ízületeket rozoga karkötőknek nevezik;
• A bordák végének megvastagodása, ami kiálló nagy ízületek kialakulásához vezet a bordacsontok találkozásánál a szegycsonttal és a gerinccel. A bordáknak ezeket a kiálló csomópontjait a szegycsonttal és a gerinccel rachitikus rózsafüzéreknek nevezzük;
• Mellkas deformitás (csirke mell);
• Alvászavar;

A D-vitamin-hiány megszüntetése után az alvászavarok, az ingerlékenység és az izzadás megszűnnek, a csontok szilárdsága helyreáll, a vér kalcium- és foszforszintje fokozatosan normalizálódik. A D-vitamin-hiány időszakában már kialakult csontdeformitások (például nyereg orr, csirkemell, lábak görbülete, koponya négyzet alakú stb.) azonban nem korrigálódnak, amikor a vitamin A D-hiány megszűnik, de egy életen át megmarad, és a gyermekkorban elszenvedett angolkór jele lesz.

A D-vitamin-hiány (rachitis) tünetei felnőtteknél:

• Az osteomalacia kialakulása, vagyis a csontritkulás, amelyből kimosódnak a kalcium-sók, amelyek erőt adnak;
• csontritkulás;
• Égő érzés a szájban és a torokban;

Minden olyan rendellenesség, amely felnőtteknél a D-vitamin-hiány hátterében merült fel, teljesen eltűnik, miután a szervezetben a kalciferol bevitele normalizálódik.

D-vitamin túladagolás

A D-vitamin túladagolása nagyon veszélyes állapot, mivel ebben az esetben az élelmiszerekből intenzíven felszívódik a kalcium, amely minden szervbe és szövetbe eljut, és szilárd sók formájában lerakódik. A sók lerakódása olyan szervek és szövetek meszesedését okozza, amelyek megszűnnek normálisan működni. Ezenkívül a vérben lévő felesleges kalcium súlyos szív- és idegrendszeri rendellenességeket vált ki, amelyek mikronekrózisban és aritmiában nyilvánulnak meg. A D-vitamin túladagolás klinikai tünetei a mértékétől függenek. Jelenleg a D-vitamin túladagolásának három fokozata van, amelyeket a következő klinikai megnyilvánulások jellemeznek:

I. fokú D hipervitaminózis- enyhe mérgezés toxikózis nélkül:

• izzadó;
• Ingerlékenység;
• Alvászavar;
• Késleltetett súlygyarapodás;
• Szomjúság (polydipsia);
• Nagy mennyiségű vizelet, több mint 2,5 liter naponta (poliuria);
• Fájdalom az ízületekben és az izmokban.

II fokú D hipervitaminózis- mérsékelt mérgezés mérsékelt toxikózissal:

• Étvágytalanság;
• Időszakos hányás;
• A testtömeg csökkenése;
• Tachycardia (palpitáció);
• Elfojtott szívhangok;
• szisztolés zörej;
• Megnövekedett kalcium, foszfátok, citrátok, koleszterin és összfehérje szint a vérben (hiperkalcémia, hiperfoszfatémia, hiperkoleszterinémia, hiperproteinémia);
• Az alkalikus foszfatáz aktivitásának csökkenése a vérben (AP).

III fokú D hipervitaminózis- súlyos mérgezés súlyos toxikózissal:

• Tartós hányás;
• Súlyos fogyás;
• Alacsony izomtömeg (hipotrófia);
• letargia;
• Alacsony mobilitás (hipodinamia);
• Jelentős szorongásos időszakok;
• Időszakos görcsök;
• Magas vérnyomás;
• Elfojtott szívhangok;
• szisztolés zörej;
• a szív kitágulása;
• Aritmia támadásai;
• EKG-rendellenességek (a QRS komplex kiszélesedése és az ST intervallum lerövidülése);
• Sápadt bőr és nyálkahártyák;
• Hideg kezek és lábak;
• nehézlégzés;
• Az erek lüktetése a nyakban és a gyomor régiójában;
• Megnövekedett kalcium, foszfátok, citrátok, koleszterin és összfehérje szint a vérben (hiperkalcémia, hiperfoszfatémia, hiperkoleszterinémia, hiperproteinémia);
• Csökkent magnéziumszint a vérben (hipomagnézia);
• Az alkalikus foszfatáz aktivitásának csökkenése a vérben (AP);
• Komplikációk bakteriális fertőzések formájában (például tüdőgyulladás, pyelonephritis, myocarditis, hasnyálmirigy-gyulladás);
• CNS depresszió egészen kómáig.

D-vitamin túladagolás kezelése

Ha a D-vitamin túladagolásának jelei vannak, azonnal el kell kezdenie intézkedéseket az anyag szervezetből való eltávolításának felgyorsítására. A felesleges D-vitamin eltávolításának folyamata a D-hipervitaminózis kezelésének tekinthető, amely a következő:
1. Enyhe mérgezés esetén adjon egy személynek vazelinolajat, ami csökkenti a bélben lévő D-vitamin-maradványok felszívódását. A sejtek normális szerkezetének mielőbbi helyreállítása és a kalcium szövetekbe való behatolásának csökkentése érdekében a személy E- és A-vitamint kap. A felesleges kalcium eltávolításának felgyorsítása érdekében Furosemidet használnak, az Asparkamot vagy a Panangint pedig kompenzálja a kálium- és magnéziumveszteséget;
2. Átlagos mérgezés esetén egy személy vazelinolajat, E- és A-vitamint, Furoszemidet, Asparkamot vagy Panangint kap. Ezekhez a gyógyszerekhez adják a verapamilt (megszünteti a felesleges kalcium lerakódását a szövetekben), etidronátot (csökkenti a kalcium felszívódását a belekből), fenobarbitált (felgyorsítja a D-vitamin inaktív formákká történő átalakulását);
3. Súlyos D-vitamin-túladagolás esetén a mérsékelt mérgezés kezelésére használt összes gyógyszert intravénásan adják be. Ezen gyógyszerek mellett szükség esetén glükokortikoidokat, sóoldatot, kalcitrint és trizamint adnak be.

A szív (ritmuszavar, légszomj, szívdobogás stb.) vagy a központi idegrendszer (letargia, kóma, görcsök stb.) megsértése esetén a D-vitamin túladagolása hátterében, foszfát adása szükséges sókészítmények, például In-fos, Hyper-fos-K stb.

A D-vitamin túladagolása és hiánya (rachitis) gyermekeknél: okok, tünetek, kezelés, válaszok a kérdésekre - videó

D-vitamin - használati javallatok

A D-vitamin terápiás vagy profilaktikus használatra javasolt. A D-vitamin profilaktikus bevitele gyermekeknél az angolkór, felnőtteknél pedig a vitaminhiány megelőzésére szolgál. A D-vitamin terápiás bevitelét a különböző betegségek komplex terápiájának részeként végzik, amelyet a csontok szerkezetének megsértése és a vér alacsony kalciumszintje kísér. A D-vitamin megelőző és terápiás bevitele csak az adagolásban különbözik, egyébként ugyanazon szabályok szerint történik. Tehát megelőzés céljából a kalciferol készítményt napi 400-500 NE (10-12 mcg), kezelésre 5000-10000 NE (120-250 mcg) mennyiségben kell bevenni.

A D-vitamin a következő állapotok és betegségek esetén javasolt:

• Hypovitaminosis D (rachitis) gyermekeknél és felnőtteknél;
• törött csontok;
• A csontok lassú fúziója;
• csontritkulás;
• Alacsony kalcium- és foszfátszint a vérben;
• osteomyelitis (a csontvelő gyulladása);
• Osteomalacia (a csontok lágyulása);
• Hypoparathyreosis vagy hyperparathyreosis (a mellékpajzsmirigyhormonok elégtelen vagy túlzott mennyisége);
• Szisztémás lupus erythematosus;
• Krónikus atrófiás gastritis;
• Bármilyen etiológiájú krónikus bélgyulladás, beleértve a cöliákiát, a Whipple-kórt, a Crohn-betegséget, a besugárzásos enteritist;
• Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás;
• Tuberkulózis;
• Hemorrhagiás diatézis;
• Pikkelysömör;
• Izmos tetánia;
• Menopauza szindróma nőknél.

D-vitamin újszülöttnek – adjam?

Jelenleg széles körű vitát vált ki a társadalomban az a kérdés, hogy adjunk-e D-vitamint egy újszülöttnek. Valaki ezt szükségesnek tartja, utalva a több mint egy éve dolgozó anyukák, nagymamák, "tapasztalt" gyermekorvosok nagy tapasztalatára. És valaki azt mondja, hogy ez nem szükséges, mert a gyermek minden szükséges vitamint megkap a tejből. Valójában ez két radikális, teljesen ellentétes álláspont, egyik sem helyes. Fontolja meg, mikor kell egy gyermeknek D-vitamint adni az angolkór megelőzésére.

Ha a gyermek legalább napi 0,5-1 órát van az utcán, és közvetlen napfénynek van kitéve, miközben teljesen szoptat, és az anya teljes mértékben táplálkozik, akkor nincs szükség D-vitaminra. Ebben az esetben a gyermek a D-vitamin egy részét az anyatejből kapja meg, a hiányzó mennyiség pedig ultraibolya sugárzás hatására szintetizálódik a bőrében. Emlékeztetni kell arra, hogy az anya tápláló étrendje olyan étrend, amelyben minden nap zöldséget és gyümölcsöt, hetente legalább egy napon húst, halat, tojást és tejtermékeket fogyaszt. A gyerek séta pedig az utcán, a nap alatti tartózkodást jelenti, és nem a külvilágtól befalazva, zárt babakocsiban töltött több órát.

Ha a gyermek vegyesen táplálkozik, rendszeresen jár a szabadba, és az anyuka jól étkezik, akkor neki sem kell D-vitamint adnia, hiszen a modern bébiétel minden szükséges vitamint és ásványi anyagot megfelelő mennyiségben tartalmaz.

Ha a gyermeket teljesen mesterségesen táplálják modern keverékekkel, akkor semmilyen körülmények között nem kell D-vitamint adnia, még akkor sem, ha gyakorlatilag nem jár. Ez annak köszönhető, hogy a modern keverékekben elegendő mennyiségben megtalálhatók a gyermek növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges összes vitamin és nyomelem.

Ha a gyermek anyatejes vagy vegyes táplálású, ritkán megy ki anélkül, hogy napsugárzásnak lenne kitéve, és az anya alultáplált, akkor D-vitamint kell adni. D-vitamint kell adni akkor is, ha a gyermeket mesterségesen nem modern keverékekkel táplálják, hanem például tehén-, kecske- vagy donortejjel stb.

Ezért a D-vitamint csak a következő esetekben szabad újszülöttnek adni:
1. A szoptató anya alultáplált.
2. A mesterséges etetést nem modern keverékekkel, hanem különféle eredetű donortejekkel végzik.
3. A gyerek kevesebb mint fél órát van kint naponta.

A mérsékelt éghajlatú modern körülmények között elvileg nagyon ritka az egy év alatti újszülöttek további D-vitamin bevitelének szükségessége, mivel a szoptató anyák táplálkozása és a modern, tápanyagban gazdag tápszerek elérhetősége a bébiételekhez megszüntette a kalciferolhiány problémáját. Emlékeztetni kell arra, hogy az újszülöttek kötelező D-vitamin-bevitelét az angolkór megelőzésére több mint 40 évvel ezelőtt vezették be, amikor a szoptató anyák nem mindig ettek jól, túlóráztak a gyári boltok nehéz körülményei között, és egyszerűen nem volt csecsemő. tápszereket, és a „művészeket” donortejjel etették, amelyet szükségszerűen forraltak, ami azt jelenti, hogy a benne lévő vitaminok megsemmisültek. Ezért az akkori körülmények között a D-vitamin szinte minden újszülött számára nélkülözhetetlen volt. Mára megváltoztak a körülmények, és nincs szüksége minden babának a vitaminra. Ezért csak szükség esetén szabad bevenni.

D-vitamin gyerekeknek

D-vitamint kell adni a gyermekeknek, ha nem tartózkodnak a napon legalább egy órát, hetente legalább kétszer nem esznek húst és nem esznek állati eredetű termékeket (vaj, tejföl, tej, sajtok stb.) napi. D-vitamint is adhat, ha észreveszi, hogy a gyermek lábai O- vagy X-alakúak, és nyereg orra képződik. Minden más esetben a gyermeknek nem kell D-vitamint szednie, kivéve a súlyos betegségeket, amikor azt az orvos a komplex terápia részeként írja fel.

D-vitamin nyáron

Nyáron, ha az ember a napon van és legalább hetente egyszer állati eredetű terméket fogyaszt, akkor kortól függetlenül nem kell D-vitamint szednie. A napsugárzás ugyanakkor azt jelenti, hogy kis mennyiségű ruhában (nyitott pólók, rövidnadrágok, szoknyák, ruhák, fürdőruha stb.) tartózkodunk a szabadban, közvetlen napsugárzásnak kitéve. Nyáron egy ilyen félórás utcai tartózkodás elegendő a szükséges mennyiségű D-vitamin endogén termeléséhez a bőrben. Ezért ha valaki nyáron napi legalább fél órát kint van, akkor nem kell D-vitamint szednie.

Ha az ember nyáron nem megy ki a szabadba, valamilyen oknál fogva folyamatosan bent van, vagy nem vetkőzik, a bőr nagy részét takarva hagyja, akkor profilaktikusan D-vitamint kell szednie.

D-vitamin az élelmiszerekben – hol található?

A D-vitamin a következő élelmiszerekben található:

• Tengeri halmáj;
• Zsíros halak, például lazac, hering, makréla, tonhal, sügér stb.;
• Máj marhahús, sertéshús;
• Zsíros húsok, például sertéshús, kacsa stb.;
• Halkaviár;
• Tojás;
• Tejkrém;
• Tejföl;
• Növényi olaj;
• Hínár;
• Erdei rókagomba;
• Élesztő.

D-vitamin készítmények

A D-vitamin farmakológiai készítményeiben a következő formákat használják:

• Ergokalciferol - természetes D 2-vitamin;
• kolekalciferol - természetes D 3-vitamin;
• A kalcitriol a D 3 -vitamin aktív formája, amelyet természetes termékekből nyernek;
• A kalcipotriol (Psorkutan) a kalcitriol szintetikus analógja;
• Az alfakalcidol (alfa D 3) a D 2 -vitamin (ergokalciferol) szintetikus analógja;
• A természetes halolaj a D-vitamin különféle formáinak forrása.

Mindezek a formák rendkívül aktívak, és korlátozás nélkül használhatók.

A farmakológiai készítmények lehetnek egykomponensűek, azaz csak a D-vitamin formáit tartalmazzák, vagy többkomponensűek, amelyek D-vitamint és különféle ásványi anyagokat, leggyakrabban kalciumot tartalmaznak. A D-vitamin-hiány megszüntetésére mindkét típusú készítmény alkalmazható, azonban a többkomponensű készítmények a legjobb megoldás, mivel egyszerre szüntetik meg a D-vitamin és néhány egyéb elem hiányát.

A D-vitamin minden formája

Jelenleg az alábbi D-vitamint tartalmazó készítmények kaphatók a gyógyszerpiacon:

• Aquadetrim D3-vitamin (kolekalciferol);
• „A mi babánk” ábécé (A, D, E, C, PP, B 1, B 2, B 12 vitaminok);
• ábécé "Óvoda" (A, E, D, C, B 1 vitaminok);
• Alfadol (alfacalcidol);
• Alfadol-Ca (kalcium-karbonát, alfacalcidol);
• alfa-D3-Teva (alfakalcidol);
• Van Alpha (alfakalcidol);
• Vigantol (kolekalciferol);
• Videhol (a D-vitamin különféle formái és származékai);
• Vita medve (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminok);
• Vitrum
• Vitrum kalcium + D 3-vitamin (kalcium-karbonát, kolekalciferol);
• Vittri (E, D 3, A vitaminok);
• Calcemin Advance (kalcium-karbonát, kalcium-citrát, kolekalciferol, magnézium-oxid, cink-oxid, réz-oxid, mangán-szulfát, borát);
• Calcium D 3 Nycomed és Calcium D 3 Nycomed forte (kalcium-karbonát, kolekalciferol);
• Complivit Calcium D 3 (kalcium-karbonát, kolekalciferol);
• Multi-Tabs (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminok);
• Natekal D 3 (kalcium-karbonát, kolekalciferol);
• Oxidevit (alfacalcidol);
• Osteotriol (kalcitriol);
• Pikovit (A, PP, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminok);
• Polyvit (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminok);
• Rocaltrol (kalcitriol);
• Sana-Sol (A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminok);
• Centrum (A, E, D, C, K, B 1, B 2, B 6, B 12 vitaminok);
• Ergokalciferol (ergokalciferol);
• Etalfa (alfacalcidol).

D-vitamin olajos oldat

A D-vitamin olajos oldata szájon át, illetve szükség szerint intramuszkulárisan és intravénásan is bevehető. A D-vitamin olajos oldatai formájában a következő gyógyszerek vannak:

• Vigantol;
• D 3-vitamin belsőleges oldat olajban;
• Videhol;
• Oksidevit;
• ergokalciferol;
• Etalfa.

Kalcium D-vitaminnal

A kalcium D-vitaminnal egy vitamin- és ásványianyag-komplex, amelyet gyakran használnak a csontpusztuláshoz kapcsolódó különféle betegségek megelőzésére, mint például a csontritkulás, az osteomalacia, a csonttuberkulózis stb. Jelenleg a következő, kalciumot és D-vitamint egyszerre tartalmazó készítmények léteznek:

• Alfadol-Ca;
• Vitrum kalcium + D 3-vitamin;
• Calcemin Advance;
• Calcium D 3 Nycomed és Calcium D 3 Nycomed forte;
• Complivit Calcium D 3;
• Natekal D 3.

D-vitamint tartalmazó kenőcs vagy krém

A D-vitamin kenőcs vagy krém a pikkelysömör kezelésére szolgál. Jelenleg a következő D-vitamint tartalmazó kenőcsök és krémek kaphatók:

• Glenriaz (kalcipotriol);
• Daivobet (kalcipotriol);
• Daivonex (kalcipotriol);
• Xamiol (kalcitriol);
• Curatoderm (tacalcitol);
• Psorkutan (kalcipotriol);
• Silkis (kalcitriol).

D-vitamin - melyik a jobb

Bármely gyógyszercsoporttal kapcsolatban a "legjobb" kifejezés helytelen és lényegében helytelen, mivel az orvosi gyakorlatban létezik az "optimális" fogalma. Ez azt jelenti, hogy minden konkrét esetben egy szigorúan meghatározott gyógyszer lesz a legjobb, amelyet az orvosok optimálisnak neveznek. Ez vonatkozik a D-vitamin-kiegészítőkre is.

Vagyis a D-vitamint tartalmazó komplex vitamin-ásványi komplexek optimálisak a csontritkulás, az osteomalacia és más csontbetegségek megelőzésére. A D-vitamin olajos oldatai kiválóan alkalmasak angolkór megelőzésére és kezelésére gyermekeknél és felnőtteknél, mivel nemcsak szájon át, hanem intravénásan vagy intramuszkulárisan is beadhatók. A D-vitamint tartalmazó külső krémek és kenőcsök pedig a legjobb gyógyszerek a pikkelysömör kezelésére.

Így, ha egy személy csak egy D-vitamin-kúrát szeretne inni a megelőzés érdekében, akkor a komplex vitamin-ásványi komplexek, például Vittri, Alfadol-Ca stb., Optimálisak lesznek számára. Ha a gyermek angolkór megelőzésére van szükség, akkor erre a célra a D-vitamin olajos oldatai a legalkalmasabbak, vitaminhiány megszüntetésére és különféle betegségek kezelésére szintén a D-vitamin olajos oldatai a legjobb formák.

A D-vitamin használati utasítása - hogyan adjunk gyógyszereket

A D-vitamint az A-, E-, C-, B1-, B2- és B6-vitaminnal, valamint pantoténsavval, valamint kalcium- és magnéziumsókkal egyidejűleg ajánlott alkalmazni, mivel ezek a vegyületek javítják egymás felszívódását.

A D-vitamin tablettákat, cseppeket és pirulákat étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után kell bevenni. Az olajos oldatot egy kis darab fekete kenyérre öntjük és elfogyasztjuk.

Az angolkór megelőzésére a D-vitamint a következő adagokban kell bevenni, életkortól függően:

• Teljes időtartamú újszülöttek 0-3 éves korig - 500-1000 NE (12-25 mcg) naponta;
• 0-3 éves koraszülöttek - napi 1000-1500 NE (25-37 mcg) szedése;
• Terhes nők - 500 NE (12 mcg) naponta a gyermekvállalás teljes időtartama alatt;
• Szoptató anyák - 500-1000 NE (12-25 mcg) naponta;
• Menopauza nők - 500-1000 NE (12-25 mcg) naponta;
• A reproduktív korú férfiak napi 500-1000 NE (12-25 mcg) D-vitamint szednek a spermium minőségének javítására.

A D-vitamin profilaktikus alkalmazása több évig folytatható, 3-4 hetes kúrák váltogatásával, 1-2 havi időközökkel.

Angolkór és egyéb csontrendszeri betegségek kezelésére 2000-5000 NE (50-125 mcg) D-vitamin bevitele szükséges 4-6 hétig. Ezután egy hét szünetet kell tartania, majd meg kell ismételnie a D-vitamin szedését.

D-vitamin elemzés

Jelenleg laboratóriumi elemzés folyik a D-vitamin két formájának – a D 2 (ergokalciferol) és a D 3 (kolekalciferol) – koncentrációjára a vérben. Ez az elemzés lehetővé teszi a vitaminhiány vagy hipervitaminózis jelenlétének pontos meghatározását, és az eredmények alapján meghozza a szükséges döntést a D-vitamin-kiegészítők leállításáról, vagy éppen ellenkezőleg, a D-vitamin-kiegészítők bevételéről. E két forma koncentrációját vénás vérben határozzák meg. reggel éhgyomorra vett vért. Mind a D 2, mind a D 3 normál koncentrációja 10-40 µg/l. Használat előtt konzultálnia kell egy szakemberrel.

A D-vitamin feleslege sokféle tünetben nyilvánulhat meg: hányás, emésztési zavar, hiperkalcémia, amely a vér kalciumkoncentrációjának növekedésében nyilvánul meg. Ez az állapot nem kevésbé veszélyes, mint. Mi a teendő a D-vitamin felesleggel a szervezetben? Találjuk ki együtt.

A kalciferolt a képződés módja szerint általában természetes és szintetikusra osztják. Az első fajta állati eredetű élelmiszerekben található (D3), a második - biológiai adalékanyagokban (D2).

Ha az akut tünetek néhány órán belül súlyosbodnak, orvost kell hívni. Ebben az esetben a beteget bőséges folyadékkal kell ellátni. Az egy év alatti gyermekek feltétel nélkül kórházi kezelés alatt állnak. A kórházi kezelés után a baba orvoslátogatása nem ér véget: a gyermeket további három évig kell megfigyelni. Az orvosok felügyelete mellett rendszeresen ellenőrizni fogják a kisbeteg szívének munkáját, a vizelet és a vér összetételét.

Általában azonban a hipervitaminózis jeleinek kiküszöböléséhez elegendő egyszerűen törölni a vitaminkomplexet.

Lehetséges szövődmények és megelőzésük

A szervezet önmagában nem mindig tudja teljesen kompenzálni a vitamin "találatát". A betegnél acidózis, hyperaciditás és szívritmuszavarok alakulhatnak ki. A D hipervitaminózis megnyilvánulásai különösen veszélyesek a forró évszakban.

Ne írjon fel magának gyógyszereket és vitaminokat. Próbáljon megfontoltan a napon tartózkodni, kerülje a közvetlen napfényt 11 és 16 óra között.

A nyilvánvaló tünetek megjelenése utáni kezelés elhanyagolásával a beteg a belső szervek és a központi idegrendszer toxikus károsodására, a testsejtek áteresztőképességének romlására ítéli magát. Mindez idő előtti öregedéshez vezet.

Mindig emlékeznie kell az "aranyszabályra", miszerint jobb megelőzni egy betegséget, mint kezelni.

A D-vitamin az emésztőrendszer elengedhetetlen eleme. Cél - a kalcium és a foszfor feldolgozása a vékonybélben. A D az elemek egy csoportjának gyűjtőneve, a legfontosabb a kolekalciferol, D3, és az ergokalciferol, a D2. Egyes kutatók hormonoknak nevezik őket az anyagcserében, a hormontermelésben és a sejtszintű osztódás szabályozásában való részvételük miatt. De mint minden túlzottan bevitt anyag, árt. A D-vitamin feleslege megsérti a szervek és rendszerek működését.

Napi D-vitamin szükséglet

A D3 provitamin szintetizálódik a bőrben a nap hatására. A kolekalciferol az emberi test hőmérsékletének felmelegedése után válik. Az étellel egyidejűleg bekerül:

• tej, tojás, túró, tejföl;
• marhamáj, hús, zsíros hal, halolaj;
• erdei gomba, élesztő.

Ennek a zsírban oldódó vitaminnak a napi értéke a korosztálytól függ:

• felnőtteknél - 400 NE;
• terhes nők - 600ME;
• idősek - 600 NE;
• csecsemők négy éves korig - 600 NE;
• négy-tíz éves gyermekeknél - 100 NE.

EGYSÉGÁTALAKÍTÓ: D-VITAMIN

Kolekalciferol (D3)/ergokalciferol (D2)

Anyag forma

NE mg µg g mg µg g

Tizedesjegyek az eredményben:

Alakítani

NE konverzió ⇄ g/mg/mcg (gyógyszerészek és orvosok fejlesztették ki megbízható adatok alapján)

A D3-koncentráció hiánya olyan betegségek kialakulásához vezet, mint a gyermekeknél az angolkór, a felnőtteknél a másodlagos mellékpajzsmirigy-túlműködés.

A másodlagos hyperparathyreosis a kalciumhiány miatt alakul ki. A mellékpajzsmirigy élesen felszabadítja a hormonokat, amelyek hiperkalcémiát okoznak a hiányra válaszul. De a túl sok D-vitamin is veszélyt jelent.

A kalciferol túladagolásának okai

A D-vitamin feleslege a kalciferolt tartalmazó gyógyszerek túladagolásának hátterében fordul elő. Nagy dózis egyszeri adagja vagy hosszú ideig tartó állandó felesleg esetén fordul elő. A D-vitamin szervezetében a hipervitaminózist a következők okozzák:

• ha a gyógyszereket nagy naptevékenységgel járó hosszú séták hátterében veszik, túladagolás következik be;
• ha egyidejűleg kalciumforrásokat használnak;
• ha a kalciferol bevitelét tenger gyümölcseiből álló étrend kíséri;
• akut túladagolás lehetséges alkoholos oldat alkalmazása során 20 csepp adagban egy hónapig;
• krónikus túlterheltség fordul elő, ha két hónapon keresztül 5 csepp alkoholos cseppeket szed;
• túladagolás lehetséges az egyéni érzékenység hátterében, még akkor is, ha normalizálódás figyelhető meg.

A videó a túladagolás okairól és veszélyeiről szól:

A D-vitamin túladagolásának tünetei

A túlzott D-vitamin-tartalom tünetei akut és krónikus betegségek esetén eltérőek.

Akut mérgezés jelei

A kalciferol feleslege felnőtteknél a következőkhöz vezet:

• hányinger, hányás;
• fokozott szomjúságérzet;
• hirtelen súlyváltozások;
• rohamok megjelenése;
• artériás magas vérnyomás, szívritmuszavar;
• az alvás és a pihenés megsértése, aszténikus szindróma;
• gyakori vizelés.

A D-vitamin akut feleslegét a gyermek testében a következő jelek jellemzik:

• regurgitációs szökőkút etetés után, hányás;
• letargia, szeszélyesség;
• laza széklet, éles kellemetlen szaggal;
• görcsös szindróma;
• gyakori bőséges vizelés;
• a bőr száraz, kiütéssel borított.

Krónikus túladagolás jelei

A felnőttek szervezetében a D-vitamin feleslegét a következő tünetek jellemzik:

• étvágytalanság;
• fokozott fáradtság, ingerlékenység;
• motiválatlan fogyás;
• az emésztőrendszer rendellenességei;
• duzzanat, fájdalom az ágyéki régióban;
• csontfájdalmak, görcsös megnyilvánulások a vádliizmokban;
• álmatlanság.

A túlzott D3-vitamin szint megnyilvánulásai csecsemőknél:

• egy nagy fontanelle gyorsított zárása;
• csökkent bőrturgor, sápadtság;
• gyenge súlygyarapodás, koplalás;
• gyenge hajnövekedés;
• szívritmuszavarok.

A hipervitaminózis a női D-vitamin testében a következőkben nyilvánul meg:

• idegesség, hisztéria;
• étvágytalanság;
• instabil széklet;
• motiválatlan láz;
• görcsös szindróma;
• szédülés, ájulás;
• folyadék hiánya.

A túladagolás következményei és veszélye

A D-vitamin hipervitaminózisa veszélyes következményei miatt. A kalciferol feleslege súlyos változásokhoz vezet a szervekben:

• a kalcium lerakódása a vesékben, az eredmény kövek képződése;
• máj patológia - az epe szekréciójának hiánya a csatornákban;
• endokrin rendellenességek;
• a kalcium ülepedése az erek falán, az eredmény érelmeszesedés;
• a csontsűrűség változásai, kóros törések;
• izom-, ízületi fájdalom;
• osteochondrosis, testtartási rendellenességek;
• a lencse, szaruhártya elhomályosodása;
• csontritkulás;
• a vizelet sűrűségének csökkenése, polyuria.

Miért veszélyes a D-vitamin-szintű hipervitaminózis a gyermekre?

A magas kalciferol a csecsemő kortársaktól való fizikai fejlődésének elmaradását, mentális retardációt, memóriavesztést, figyelmet okoz. A szaruhártya ereinek táplálkozási hiánya miatt az írisz gyulladásos betegségei fordulnak elő. Nagy a kockázata a gerinc kóros elváltozásainak, amelyek scolioticus deformitásokhoz vezetnek.

A túladagolás veszélye terhes nőknél

A fő veszély a spontán abortusz veszélye. A kiválasztó rendszer meghibásodása az eclampsia nagy kockázatához vezet. A kalciferol feleslege károsítja a magzatot - késés a rendszerek kialakulásában, a csontok, a szív, a kiválasztó rendszer kóros képződése.

A túladagolás következményei szoptatás alatt

A szoptató anyáknál nagy a kockázata az érzelmi zavaroknak - depresszió, hangulati ingadozások, kimerültség. Csökkent immunitás, fokozott fertőző betegségek kockázata. A felesleges kalcium az emlőmirigyekben rakódik le, ami tőgygyulladást, pangó folyamatokat, tejvesztést okoz.

Terápiás tevékenységek

A terápia módszereiről az orvos dönt a diagnózis alapján. Meg kell különböztetni a hyperparathyreosisot a D-vitamin túladagolásától - mindkét esetben a vér kalciumszintjének túllépése figyelhető meg. Ha az adagot túllépik, kálium-, magnézium-, foszfor- és mellékpajzsmirigyhormon-hiány lép fel. Fokozott kalcium és foszfát kiválasztása a vizelettel. A Sulkovich-féle oxálsav kalciumtartalom-szűrővizsgálat pozitív eredményt ad.

A röntgenfelvételek kalcium-lerakódásokat mutatnak az epifízisekben - az ízületet alkotó csontok végszakaszaiban. A képeken porózus a csontok diafízise, ​​középső része, ez nem lehet normális. A biopszia a kalcium lerakódását mutatja a belső rendszerekben.

A terápia az állapot súlyosságától függ. Akut mérgezés esetén:

• gyomormosás öklendező reflexszel;
• hashajtók, szorbensek szedése;
• hívj egy mentőt.

A fekvőbeteg-kezelés magában foglalja:

• infúziós terápia - izotóniás nátrium-klorid-oldat, Ringer-oldat csepegtetése, cél a vérhígítás a kalciferol koncentrációjának csökkentése érdekében;
• diuretikumok bevezetése a felesleges folyadék eltávolítására;
• glükokortikoszteroidok - prednizolon, hidrokortizon, a csontszövetre gyakorolt ​​hatás csökkentésére;
• ammónium-klorid oldat - a kőképződés kockázatának csökkentése érdekében.

Bármilyen típusú túladagolás esetén gyógyszereket írnak fel - antagonistákat:

• retinol, hat-nyolcezer nemzetközi egység dózisban;
• aszkorbinsav, a napi adag 500 milligramm;
• kolesztiramin - képes megkötni a kalciferolt, naponta kétszer 500 milligramm/testtömeg-kilogramm dózisban alkalmazzák.

A diéta kötelező, amelyből kizárják az élelmiszereket:

• hal, halmáj;
• csirke tojás;
• marha máj;
• tej, tejföl, vaj.

A népi jogorvoslatok célja az irritáció, az álmatlanság megszüntetése. Alkalmazzon kamilla, valerian, kapor vizet, teát citromfűvel. Ha valaki tud érdekes recepteket, ossza meg a rendelkezésre álló információkat.

Megelőzési módszerek

A kalciferollal tartalmazó étrend-kiegészítők túladagolásának elkerülése érdekében a gyógyszert pontosan az orvos által előírt mennyiségben kell bevenni. Kisgyermek kezelésekor figyelje az állapotot, hogy ne hagyja ki a fenyegető tünetek megjelenését. Ne fogyasszon kalciumban, kalciferolban gazdag ételeket étrend-kiegészítőkkel egyidejűleg. Korlátozza a napsugárzás hatását a terápia időtartamára.

Az étrend-kiegészítők használata során ajánlott rendszeresen ellenőrizni a vizeletvizsgálatot a Sulkovich-teszthez - a túladagolás első jeleit a vizeletben észlelik. A kéthetente végzett ellenőrzés segít időben észrevenni a problémát.

A D-vitamin feleslege a vérben az, ami az étrend-kiegészítők ellenőrizetlen használatához vezet. A kalciferol túladagolása veszélyesebb, mint a hiány. Az adagolást meg kell állapodni a kezelőorvosokkal - gyermekorvosokkal, terapeutákkal, nőgyógyászokkal. Ne írjon fel önmagában vitaminokat, még olyan hasznosakat sem, mint a kalciferol.

És azokat az anyagokat, amelyekre szervezetünknek szüksége van a megfelelő működéséhez. Fontos, hogy ebből az anyagból az előírt napi adagot beszerezzük, hogy később ne szenvedjünk hiányt. Mennyi kalciferolra van szüksége egy embernek naponta? Felnőtteknek elegendő háromszáz-hatszáz NE-t kapniuk, tizenkét év alatti gyermekeknek pedig négyszáz-ötszáz NE-t kell kapniuk. A babák csecsemőkoruktól kezdve az anyatejjel telítődnek D-vitaminnal, és az is fontos, hogy a gyermekkel sétáljunk a napon, mert a kalciferol a táplálékon kívül a napsugarak révén kerül szervezetünkbe. A kalciferolhiány már korai életkorban olyan súlyos és veszélyes betegséggel fenyeget, mint az angolkór.

De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy túl kell telíteni a szervezetet ezzel az anyaggal, mert különben a D-vitamin hipervitaminózisa léphet fel, ami nem kevésbé veszélyes, mint annak hiánya. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy miért fordulhat elő ez a jelenség, és milyen tünetekre érdemes nagyon odafigyelni. És beszéljen a kezelési és megelőzési módszerekről is.

Miért fordul elő túladagolás?

Fentebb a kalciferol megengedett napi bevitelét írtuk, ennek a norma túllépéséből többlet keletkezik. Hogyan lehetséges a túladagolás?

• Felmerülhet ha kalcium-kiegészítőket szed, miközben "ultraibolya fürdőt" és halolajat is szed, hogy ily módon erősítse az immunrendszert. De ne feledje, hogy mértékkel minden jó.
• Ha körülbelül hat hónapja szedi a gyógyszert, három-öt csepp D-vitamin túladagolást is tapasztalhat.
• Alkoholos oldat nagy adagokban akut hipervitaminózis állapotát is provokálja. Három-négy hetes időszakról beszélünk, tíz-húsz csepp adagban.
• Ennek az anyagnak a feleslegére túlérzékenység erre az elemre hatással lehet, és ez kis adag alkalmazása esetén fordulhat elő.
• Ne feledje, mit kell figyelembe vennie és egyéni intolerancia a gyógyszerrel szemben, mert a tünetek hasonlóak lesznek a hipervitaminózishoz.

Fontos megérteni, hogy orvos felügyelete és ellenőrzése nélkül minden gyógyszer szedése erősen ellenjavallt, még a látszólag ártalmatlan D-vitamin szedése is. De szakember ajánlása nélkül könnyen túlzásba viheti az adagolást, kezdetben meghatározva azt magát tévesen. Ne gondolja, hogy ha semmi sem történt a gyógyszer kétszer-háromszori bevétele után, akkor minden ellenőrzés alatt áll, nem. A kalciferol kumulatív tulajdonsággal rendelkezik, így a tünetek a gyógyszer hosszan tartó használatánál jelentkeznek, az időtartam akár hat hónap is lehet. Annak érdekében, hogy ne szüntesse meg a gyógyszer ellenőrizetlen használatának következményeit, jobb, ha megbeszéli az adagolást orvosával, minden személy számára egyéni lesz.

A tünetekről

A kalciferol túladagolása, mivel lehet akut és krónikus is. Gyermekeknél hat hónapos korig akut, elegendő két-három hétig használni a gyógyszert, és ez vonatkozik azokra az emberekre is, akik túlérzékenyek az anyag összetevőire. Az akut hipervitaminózis tünetei felnőtteknél és gyermekeknél eltérően jelentkeznek.

A csecsemők hipervitaminózisban szenvedhetnek a szülői figyelmetlenség miatt az adagolás során, valamint a vékony zsírszövet miatt, ahol felhalmozódik a felesleges anyag. Tehát milyen tünetekre kell figyelni?

1. A baba alvása zavart sokáig elalszik, miközben éjszaka gyakran sír.
2. Gyakran fog hányni hányás is előfordulhat.
3. A haj lassabban fog nőni.
4. A gyermek gyakran szeretne inni, ugyanakkor a vizelet nagy méretben kezd kiemelkedni.
5. Az alvás mellett az étvágy is romlik, csökkenni fog.
6. Az újszülött görcsöktől és székrekedéstől szenvedhet.
7. Letargia, gyengeség és apátia jelenik meg.
8. A bőr színe szürkéssárga árnyalatot kap, szárazzá válik.
9. A baba fogy.
10. A csontszövet sűrűvé válik.

Az idősebb gyermekeknél a tünetek nagyrészt egybeesnek a felnőttek tüneteivel, de vannak egyéni tünetek is, amelyek közül néhány rendkívül veszélyes az egészségre:

• A gyermek fogy.
• A bőr kevésbé rugalmas lesz.
• A testhőmérséklet emelkedik.
• Az izmokban görcs és görcs van.
• Növekszik a máj és a lép mennyisége.
• A pulzus lassul.
• És még két súlyos jogsértés, ami súlyos következményekkel járhat. Ha a kalcium a szaruhártyában rakódik le, az vaksággal fenyeget, ha pedig a szívben, akkor halál is előfordulhat.

A jól ismert gyermekorvos Evgeny Olegovich Komarovsky programjában válaszolt arra a kérdésre, hogy hogyan ne okozzon túladagolást a kalciferolban a baba korai életkorában. Az angolkór elkerülése érdekében, miközben fenntartja a szervezet normális D-vitamin szintjét, csak sétálni kell a gyermekkel a napon, úgy, hogy elegendő sugara legyen az arcán és a kezén. A sétákkal sem szabad túlzásba vinni, összesen nem lehet több heti két óránál.

Ami a felnőtteket illeti, itt kell figyelni a következő jelekre, amelyek a gyógyszer túladagolását jelzik:

1. Az emésztési folyamat zavart okoz.
2. Hányinger és hányás van.
3. A vizelet gyakran ürül és zavaros.
4. Van magas vérnyomás.
5. Lehet, hogy fáj a foga.
6. Letargia van az ízületekben, álmosság.
7. A szemek gyulladtak.
8. A koleszterin emelkedik.
9. Nehéz lesz lélegezni.
10. Akár eszméletét is elveszítheti.

A krónikus mérgezésre jellemzőek: izomfájdalom, alvászavar, gyengeség és rendszeres fáradtság, székletzavar, derékfájás, vizelési zavarok, izomgörcsök, fogyás, legyengült immunitás.

A kezelés módszereiről

Szóval beszéltünk róla mit jelent a D-vitamin túladagolása csecsemőknél, nagyobb gyermekeknél és felnőtteknél, miért fordul elő, és mik ennek a jelei. Fontos megérteni, hogyan kell kezelni ezt a problémát. Először is érdemes megjegyezni, hogy a kezelést csak orvos felügyelete mellett végzik, az öngyógyítás itt elfogadhatatlan. A test mérgezésének első jelei esetén azonnal kérjen segítséget szakembertől. Azonnal ki kell zárnia az étrendből néhány olyan élelmiszert, amely több D3-vitamint tartalmaz. Túróról, tejről, csirke tojásról és halolajról beszélünk. Természetesen a kezelés nem megy speciális kiegészítő terápia nélkül, amelyben B és C vitaminokat írnak fel.

Néha van kórházi kezelés ahol az orvosok nátrium-klorid oldatot fecskendeznek be glükózzal, hogy helyreállítsák az elvesztett folyadékot és csökkentsék a szervezet mérgezését. Ezenkívül antibiotikumokat írnak fel a bakteriális fertőzés megelőzésére. Különféle gyógyszereket is felírnak a szív, az erek és a vesék rendellenességeinek kiküszöbölésére.

Fontos, hogy azonnal elkezdjük a kezelést ellenkező esetben a túladagolás veseelégtelenséggel, érelmeszesedéssel, pajzsmirigykárosodással és más veszélyes betegségekkel fenyeget. Mindezek nagyon súlyos következmények, amelyek elkerülhetők az orvos időben történő segítségével. Ha Ön rövid ideig nem megfelelő adagban szedett D-vitamint, akkor a gyógyszer abbahagyása vagy az adag csökkentése után a tünetek orvosi beavatkozás nélkül maguktól elmúlnak.

Néhány szó a megelőzésről

Mint fentebb említettük, mindenképpen konzultáljon szakemberrel, mielőtt ezt vagy azt a gyógyszert tartalmazó gyógyszert szedne, általánosságban is megismerkedhet vele.

A lényeg az, hogy csak akut hiány esetén szabad szedni, ha nincs, akkor elég lesz gyakrabban lenni a napon és a megfelelő D-vitaminban gazdag ételeket fogyasztani.

Húsról, halról, tejtermékekről, gombáról, vajról, tojásról (főleg a sárgáról) beszélünk. Ez a szabály felnőttekre és gyermekekre egyaránt vonatkozik. Néha szükséges ezt a gyógyszert bevenni télen, amikor kevés a napsugárzás. De ehhez is orvosi javaslat kell, soha ne öngyógyuljon, és még inkább a gyermeke. A hipervitaminózis első jelei esetén a gyógyszert megszakítják vagy alacsonyabb dózisban írják elő.

Mindig ne feledje, hogy ez az Ön egészsége, és fontos, hogy ezt komolyan vegye, ne engedje meg magának bizonyos gyógyszerek szedését. Egy tapasztalt orvos mindig tud segíteni ezekben a kérdésekben, és ugyanakkor elkerüli a kellemetlen következményeket. Egészségesnek lenni!

A D-vitamin az állati és növényi szövetekben ultraibolya sugárzás hatására keletkező zsírban oldódó biológiailag aktív anyagok egész csoportjának egységes neve. Az ebbe a csoportba tartozó vitaminok egy része az emberi test sejtjeiben szintetizálódik, néhány kizárólag kívülről származik.

Forrás: depositphotos.com

A D-vitaminok közé tartoznak:

• D2-vitamin - ergokalciferol;
• D3-vitamin - kolekalciferol;
• D4-vitamin - dihidroergokalciferol;
• D 5-vitamin - szitokalciferol;
• D6-vitamin - stigma-calciferol.

Jelenleg a "D-vitamin" kifejezés két formára vonatkozik - D 2 és D 3, színtelen kristályok, szagtalan, ellenáll a magas hőmérsékletnek. A D-vitamin-készítmények aktivitását nemzetközi mértékegységben (NE) fejezik ki: 1 NE 0,000025 mg (0,025 μg) vegytiszta D-vitamint tartalmaz.

A vitamin táplálékforrásai bizonyos típusú algák, zsíros halak, halolaj. Kisebb mértékben - vaj, sajt és egyéb zsíros tejtermékek, tojássárgája, kaviár, erdei (nem mesterséges körülmények között termesztett) gombák, élesztő.

A D-vitamin egyedülálló biológiailag aktív anyag, amely egyesíti a vitamin és a hormon funkcióit, amelyben hat a bélsejtekre, serkenti a kalciumszállításhoz szükséges hordozó fehérje termelődését, valamint a veséket és az izmokat, ahol fokozza a Ca-t. 2+ reabszorpció. A D-vitamin fő feladata a kalcium és a foszfor felszívódásának biztosítása a vékonybélből a szisztémás keringésbe. Ezeknek a mikroelemeknek a felszívódása a bélben (legfeljebb a nyombélben) az elektrokémiai gradiens elleni aktív transzportnak köszönhető, ez a sejtmembránon keresztüli átmenet csak egy D-vitamintól függő kalciumkötő fehérje segítségével válik lehetővé.

A D-vitamin egyéb funkciói:

• serkenti a sejtek szaporodását és fejlődését (gyakran használják helyileg a bőrgyógyászatban a betegségek bőrmegnyilvánulásainak csökkentésére);
• részt vesz a monociták szintézisében;
• gátolja a rákos sejtek növekedését, ami hatásossá teszi bizonyos típusú daganatok megelőzésében és kezelésében, beleértve a rosszindulatú vérbetegségeket is;
• befolyásolja az inzulin szintjét, ezáltal a vér glükóz szintjét;
• megfelelő neuromuszkuláris interakciót biztosít.

A vitamin terápiás dózisa a szervezet életkorától és funkcionális állapotától függően 100-4000 NE. Ennek a küszöbértéknek a túllépése a túladagolás tüneteit, az úgynevezett D-vitamin-mérgezést váltja ki.

Egyes kutatók a vitamin sokkal nagyobb adagját – körülbelül napi 1 millió NE – mérgezőnek mutatják.

Túladagolás jelei

A D-vitamin-túladagolás lehet akut és krónikus is.

Az akut túladagolás általában az élet első hat hónapjában élő gyermekeknél alakul ki, ha indokolatlanul nagy dózisú D-vitamin-készítményt szednek 2-3 hétig, vagy olyan egyéneknél, akiknek egyéni túlérzékenysége van az anyaggal szemben. Az akut vitaminmérgezést heves tünetek jellemzik, és a kiszáradás jelei kerülnek előtérbe:

• az étvágy éles csökkenése a teljes hiányáig;
• álmosság, letargia;
• gyötrő szomjúság;
• száraz bőr és nyálkahártyák;
• megnövekedett vérnyomás;
• a pulzus lassulása;
• hányinger, gyakori hányás;
• fokozott vizeletürítés;
• instabil széklet: székrekedéssel váltakozó hasmenés;
• klónikus-tónusos görcsök megjelenése, izommerevség lehetséges;
• rövid távú eszméletvesztés.

Forrás: depositphotos.com

A krónikus mérgezés hosszú ideig (6 hónapig vagy tovább) alakul ki a terápiás adagot kissé meghaladó vitamindózisok rendszeres bevitelével. Tünetei:

• ingerlékenység;
• fokozott fáradtság;
• alvászavarok;
• izom- és csontfájdalom, görcsök, izomrángások;
• fogyás;
• dyspeptikus rendellenességek (étvágytalanság, hányinger, hányás, székletzavarok);
• a máj és a lép megnagyobbodása;
• tompa sajgó fájdalom az ágyéki régióban, fokozott vizelés, duzzanat (főleg az arcon) - vesekárosodás jelei;
• csökkent immunitás, amely a megfázásra és más fertőző és gyulladásos betegségekre való hajlamban nyilvánul meg.

A krónikus túladagolás következtében a D-vitamin toxikus hatása van a sejtmembránokra, anyagcserezavarok lépnek fel a vér és a vizelet Ca 2+ ion-tartalmának növekedésével, a szervezet belső környezetének elsavasodásával, lerakódásokkal. kalcium sók a szervekben és szövetekben.

Elsősegély túladagolás esetén

Ultra-nagy dózisú D-vitamin egyidejű bevétele esetén szükséges:

1. Öblítse ki a gyomrot (igyon 1-1,5 liter vizet vagy gyenge kálium-permanganát oldatot, és váltson ki öklendezõ reflexet).
2. Vegyünk sóoldatos hashajtót (magnézium-szulfát).
3. Vegyünk egy adszorbenst (Enterosgel, Polysorb, Polyphepan a séma szerint vagy aktív szenet 1 tabletta / 10 kg testtömeg arányban).

A szisztematikus használat hátterében a mérgezés tüneteinek kialakulásával azonnal le kell állítani a gyógyszert, és orvoshoz kell fordulni.

Ellenméreg

A D-vitaminnak nincs specifikus ellenszere.

Egyes adatok szerint érdemes antioxidáns gyógyszereket szedni, például E-vitamint (tokoferol), amelyek megakadályozzák a D-vitamin káros hatását.

Mikor van szükség orvosi segítségre?

Orvosi segítségre van szükség, ha:

• gyermek, terhes nő vagy idős személy megsérült;
• ellenőrizhetetlen hányás vagy hasmenés;
• neurológiai tünetek (görcsök, erős fejfájás);
• a kiszáradás tünetei (súlyos szomjúság, száraz bőr és nyálkahártyák, a leválasztott vizelet mennyiségének csökkenése, koncentrációjának változása, vérnyomáscsökkenés, tachycardia);
• vérnyomok jelentek meg a hányásban vagy a székletben;
• az áldozat csak érintkezésbe kerül, vagy eszméletlen.

Az áldozat az állapot súlyosságától függően ambuláns kezelésben részesül, vagy a kórház speciális osztályán kerül kórházba, ahol a D-vitamin-mérgezés további gyógyszeres kezelését végzik:

• terápiás étrend a kalciumot és D-vitamint tartalmazó termékek korlátozásával;
• 0,9% nátrium-klorid és 5% glükóz izotóniás oldatának parenterális beadása az elvesztett folyadék helyreállítása és a mérgezés tüneteinek csökkentése érdekében;
• 4% -os nátrium-hidrogén-karbonát-oldat bevezetése az acidózis megszüntetésére;
• erőltetett diurézis;
• oxigénterápia;
• az A és B csoportba tartozó vitaminok, aszkorbinsav és pantoténsav a D-vitamin mellékhatásainak kiegyenlítésére;
• antibiotikus terápia (penicillinek, cefalosporinok) a másodlagos bakteriális fertőzés kialakulásának megelőzésére;
• glükokortikoszteroidok (prednizolon) rövid úton az intracelluláris folyamatok normalizálására;
• egyidejű szövődmények terápiája (szívglikozidok, adrenerg blokkolók, metabolitok a szív- és érrendszeri betegségek korrigálására szolgálnak; nitrofurán készítmények és nalidixsav származékok vesepatológiák kezelésére; neuroprotektorok neurológiai tünetekre stb.).

Lehetséges következmények

A D-vitamin túladagolása a következő szövődményeket okozhatja:

• veseelégtelenség;
• másodlagos fertőzés csatlakozása;
• a kalciumkristályok lerakódása a vesékben, veseelégtelenség későbbi kialakulásával;
• mérgező hepatitis;
• myocardialis toxicitás;
• érmeszesedés, korai érelmeszesedés;
• a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy károsodása.

Videó a YouTube-ról a cikk témájában: