Mire jó a melatonin, mellékhatások, hogyan kell szedni. Melatonint tartalmazó gyógyszerek

A melatonin egy hormon, amely szabályozza az alvás és az ébrenlét napi ritmusát. Az emberi szervezetben ezt a biológiailag aktív anyagot az agy tobozmirigye (tobozmirigy) termeli. A melatonin túlnyomórészt éjszaka választódik ki. A hormontermelés csúcsa éjfél és reggel 4-6 óra között következik be.

A modern ember gyakran olyan ütemtervben él, amely ellentétes a természetes biológiai ritmusokkal. A mesterséges világítás melletti munkavégzés, az éjszakai műszak, az olvasás, a tévézés és az esti internetezés csökkenti a melatonintermelést.

A hormonkészítmények kompenzálhatják a hormonhiányt.

Kiadási űrlap

Ennek a hormonnak a fő gyógyszere a tablettákban lévő természetes biológiailag aktív anyag analógja. Ezt a gyógyszert kémiai úton, növényi eredetű aminosavakból állítják elő gyógyszerészeti laboratóriumokban.

A hormonanalóg szerkezete teljes mértékben összhangban van az emberi melatoninnal.

Ezenkívül vannak állati eredetű tobozmirigy hormonok eszközei. Ezek a gyógyszerek a melatonin mellett más indolokat és tobozmirigy peptideket is tartalmaznak. Oroszországban a tobozmirigy kivonatát intramuszkuláris injekciókhoz regisztrálják.

A tabletták és az oldatos injekció összetétele

Az emberi hormon analógjai a hazai gyógyszerpiacon - "Melaxen", "Melaxen Balance" és "Circadin".

E tabletták részeként a fő hatóanyag a melatonin. A "Melaxen" és a "Melaxen Balance" 3 mg hormont tartalmaz egy tablettában, és a "Circadin" - 2 mg.

Ezen gyógyszerek segédanyagai az utasítások szerint magnézium-sztearát, mikrokristályos cellulóz, kalcium-hidrogén-foszfát.

A tobozmirigy hatóanyagainak kivonata - az állati eredetű gyógyszer "Epitalamin". Egy ampulla 10 mg hatóanyagot tartalmaz (főleg a tobozmirigy peptidjeit).

Farmakokinetika

A tabletták formájában lévő melatonin jól felszívódik az emésztőrendszerben. A hatóanyag könnyen behatol a vérből az agyszövetbe. A biohasznosulás körülbelül 15%.

Az emberi hormon analógja gyorsan elpusztul a szövetekben. A gyógyszernek nincs felhalmozódási hatása. Az ajánlott adagokban 14-30 napig vagy tovább is bevehető.

Az epitalamin hasonló farmakokinetikával rendelkezik. Intramuszkuláris injekció után behatol a vérbe és tovább a neuronokba.

A hormon használatára vonatkozó javallatok

Az emberi melatonin analógját terapeuták, neurológusok, endokrinológusok és más szakterületek orvosai írják fel. A tablettákat orvosi felügyelet mellett kell bevenni.

Használati javallatok:

• álmatlanság;
• alvászavarok;
• krónikus fáradtság;
• a biológiai ritmusok megsértése;
• csökkent hangulati háttér;
• premenstruációs szindróma.

A hormon kijelölésének jelzése a szabad gyökök túlzott terhelése és az öregedés korai megnyilvánulása is.

Ezenkívül a melatoninról kimutatták, hogy utazás közben alkalmazkodik a különböző időzónákhoz, serkenti az immunrendszert és megelőzi a rákot.

A tobozmirigy kivonatának oldatát, beleértve a melatonint is, nőgyógyászok, endokrinológusok és kardiológusok írják fel.

A fő indikáció az utasítás szerint: a menopauzával járó szívizom betegség. Általában az ilyen patológiában szenvedő betegek panaszai illeszkednek a szívizom-dystrophia képébe.

A tobozmirigyhormon-kivonattal történő kezelés egyéb menopauzális rendellenességei is javallatok.

Ellenjavallatok a melatonin szedésére

A melatonin szintetikus analógjának és a tobozmirigy kivonatának minden készítménye hasonló ellenjavallatokkal rendelkezik.

A kezelés ellenjavallatai:

• 18 éves korig;
• terhesség;
• szoptatás;
• a vesék súlyos megsértése;
• bármilyen autoimmun betegség;
• cukorbetegség;
• onkológia;
• epilepszia;
• túlérzékenység a gyógyszer összetevőivel szemben.

Szintén ellenjavallat a szteroidokkal, ciklosporinnal és MAO-gátlókkal végzett kezelés.

Mellékhatások

A melatonin használatának mellékhatásai meglehetősen ritkák. A betegek reggeli gyengeséget, nappali álmosságot, hányingert, emésztési zavarokat és ödémát tapasztalhatnak.

Mint minden más gyógyszer, a melatonin is különböző súlyosságú allergiás reakciókat okozhat.

A nemkívánatos események csökkentése érdekében a gyógyszerre vonatkozó utasítások szigorú betartása látható.

A gyógyszerek adagolása

Az álmatlanság kezelésére a tablettákban lévő melatonin analógokat fél órával lefekvés előtt egy egész tablettát írnak fel. Ezt a hormont csak naponta egyszer kell bevenni.

Ha a hormont a változó időzónákhoz való alkalmazkodáshoz ajánlják, akkor használatának időtartama egy hét. Az első tablettát egy nappal a repülés előtt kell bevenni. Ezután a melatonint még néhány napig kell bevenni, egy tablettát fél órával lefekvés előtt.

A tobozmirigy "Epitalamin" hatóanyagainak kivonata évente kétszer ajánlott tanfolyamokon. Sóoldatban vagy prokainban oldva 5-10 mg gyógyszert kell beadni naponta. A tanfolyam 5-10 ampulla gyógyszert mutat.

Különleges utasítások

A melatonin rontja a koncentrációt igénylő munkaképességet. Nem ajánlott gépjárművet vezetni vagy veszélyes tevékenységeket végezni, miközben ezzel a hormonnal kezelik.

A humán melatonin analógjának gyenge fogamzásgátló hatása van a nőknél.

A tablettákkal végzett terápia során kerülje az erős napfénynek való kitettséget. A mesterséges világítás nélküli sötét szobákban való alvás látható.

A melatonin glükokortikoidokkal, MAO-gátlókkal, ciklosporinnal kombinált alkalmazása ellenjavallt.

Elgondolkozott már azon, hogy este miért vonzza az embert aludni, nappal pedig produktív a teste? A melatonin hormon felelős a belső biológiai óráért - a ciklikus alvás és ébrenlét fő szinkronizálójáért, vagyis a cirkadián ritmusért.

A jelzőanyag nem korlátozza hatását az alvás és az aktivitás megváltozására - számos élettani feladata van. A melatonin hiánya több okból is komoly változásokat, egészségügyi problémákat von maga után az emberi életben.

Mi az a melatonin - leírás

Az anyagot a tobozmirigy - az agy belsejében lévő tobozmirigy - termeli. A hormon vezet - tulajdonságainak tanulmányozása megerősíti, hogy a melatonin hatással van az immunrendszerre, valamint a hipotalamusz, az agyalapi mirigy egyéb hormonjaira.

A hormon annyira fontos a létfontosságú folyamatok szabályozásában, hogy a szervezet nem csak a tobozmirigyre támaszkodik. A melatonin szintézisének képessége a gyomorhám, a retina, a vérlemezkék, a leukociták és a vér granulociták, a csecsemőmirigy, a kisagy és a hasnyálmirigy sejtjeiben rejlik. Az életkor előrehaladtával csökken a jelzőanyag előállításának képessége.

Jelátviteli anyag előállításához szükséges a triptofán aminosav, amelyből enzimek bevonásával szerotonin képződik. A szerotonin egy része a napi ingadozások hatására melatoninná alakul.

A hormon koncentrációja közvetlenül összefügg a megvilágítással és a nappali órák időtartamával. A nappali órákban csökken, este pedig növekszik. A melatonin aktivitása az éjszaka közepén tetőzik. A napi kibocsátás 70%-a alvás közben, 30%-a fizikai aktivitás során történik.

Egy teljes nap alatt a szervezet körülbelül 30 mikrogramm anyagot képes szintetizálni. A titok a véren keresztül közvetlenül a hipotalamuszba hatol, ahol benne van a homeosztázis szabályozásában, ami létünket biztosítja. A vesén keresztül választódik ki hidrolizált formában.

A hormon egyébként nemcsak emlősökben van jelen, hanem halakban, kétéltűekben, madarakban is, még a legegyszerűbb élőlényekben is. Jelenlétét növényekben is kimutatták.

A melatonin szerepe az emberi szervezetben

A hormon képes beépülni a receptorok sejtmagjába, hogy megvédje a DNS-t. A célsejtek, amelyekre a melatonin hatni képes, az egész testben találhatók. Ez magyarázza sokoldalú biokémiai szerepét a szervezet vezető funkcióiban betöltött szabályozó tényezőként.

Feltárjuk a jelzőanyag munkájának főbb aspektusait.

• Szinkronizálja a biológiai ritmust, az ébrenlétet alvással helyettesíti.
• Szabályozza a szellemi, fizikai, szexuális aktivitás csúcspontjait.
• Lassítja az anyagcserét.
• Számos endokrin anyag kiválasztását befolyásolja.
• Serkenti az immunvédelmet, fokozza az antitestek, fagociták, T-sejtek termelődését.
• Tumorellenes hatása van.
• Megköti a szabad gyököket, és erős antioxidánsként működik.
• Megakadályozza az öregedést.
• Csökkenti a stresszt, nyugtat.
• Gátolja az agyalapi mirigy hormonok szekrécióját.
• Normalizálja a nyomást.
• Segít alkalmazkodni az időzóna gyors változásához.
• Részt vesz az agyi tevékenységben, az emésztésben.

A melatonin szerepének vizsgálatakor egy összetett mellékhatást is találtak. Az anyag koncentrációjának növelésével megakadályozza a kalcium behatolását a csontszövetbe, gátolja a pubertást és lassítja a véralvadást.

A melatoninhiány tünetei

A szervezet számára alacsonyabb hormondózis jelentősen befolyásolja a közérzetet. A fő tünet a cirkadián ritmus zavara. Egy személy nehezen és rossz időben alszik el, álmatlanságban szenved. Az alvás fázisában eltolódás következik be, ennek eredményeként az ébredés nem hoz vidámságot. Éppen ellenkezőleg, a reggeli gyengeség növekszik. Az ember nem tud eleget pihenni alvás közben.

A melatonin hosszan tartó hiánya nemcsak az alvászavarokra reagál, hanem további kellemetlen tünetek is csatlakoznak:

• a szövetek idő előtti öregedése;
• az immungát gyengülése;
• gyakori fertőző betegségek;
• depressziós hangulat;
• a sejtek szabad gyökök általi károsodása;
• magas a rák, a cukorbetegség kockázata;
• megnövekedett testsúly, egészen az elhízásig.

A melatoninhiányos emberek szexuális aktivitása csökken. A nők fájdalmas menstruációt éreznek, korábban lépnek be a menopauza fázisába. Mentális és érzelmi retardáció lép fel, a mentális tevékenység szenved. A depresszió nő, dekadens hangulatok jelennek meg.

A melatoninkészítmények lehetővé teszik szervezetünk szükségletének kielégítését egy olyan fontos hormon iránt, amelyet súlyos hiányban szenvedőknek érdemes szedniük.

Kinek és mikor javasolt a melatonin gyógyszer

A hormon használatára utaló jelek a melatonin elégtelen szintézise által okozott állapotok és patológiák. Jobb, ha a gyógyszer szedésére vonatkozó döntést az orvos hozza meg, de nem mindenhol ismerik el a melatonint gyógyszerként. Az Egyesült Államokban az ezen az anyagon alapuló tabletták az étrend-kiegészítők kategóriájába tartoznak, amelyeket a kiskereskedelmi láncok szabadon értékesítenek.

• álmatlanság szindróma;
• alvó üzemmód hibái;
• időzóna módosítása az alkalmazkodáshoz;
• szabad gyökök okozta károsodás;
• legyengült immunrendszer;
• hiperaktivitás;
• a rák kockázata;
• nyomáskitörések;
• depressziós állapot;
• életkor 40 év után.

Megelőző célból jó a melatonint szedni, hogy megelőzzük a szövetek öregedését és a rosszindulatú daganatok megjelenését. A gyógyszer eltávolítja a szorongást, a negatív érzelmi hátteret, lehetővé teszi, hogy álomban pihenjen, teljesen ellazuljon.

A melatonin használati utasítása - adagok, beadás módja

A melatonin alapú gyógyszerkészítmény vagy biológiailag aktív szer teljes mértékben fedezi egy olyan anyag hormonszükségletét, amelyet a szervezet maga nem termel eleget. Szintetikus hormont állítanak elő növényi aminosavakból vagy állati neuropeptidből összetett kémiai folyamatok során. Ez az emberi melatonin teljes analógja.

A hazai gyógyszertári piacon vannak altatók, adaptogén, antioxidáns gyógyszerek ampullák, tabletták, kapszulák formájában, amelyek a következő hormont tartalmazzák:

• "Circadin" tabletták;
• ampullák "Epitalamin";
• "Melaxen" tabletták;
• "Melaxen Balance" kapszula;
• tabletták "Apic melatonin";
• tabletták "Vita-melatonin".

A termék 1 egysége általában 3 mg hormont tartalmaz. Célszerű 1-2 tablettát vagy kapszulát bevenni lefekvés előtt, lehetőleg egy időben. A szerszám egy órán belül, legfeljebb kettő óra múlva kezd működni. Nincs kumulatív hatás.

A szintetikus anyag megnövelt dózisa a szervezet fiziológiai szükségletéhez képest indokolt, mivel biológiai hozzáférhetősége nem haladja meg a 15%-ot. A kézzelfogható terápiás hatás eléréséhez a természetes minimumot tízszeresen meghaladó adag szükséges.

Melatonin óvintézkedések

Az orvosok figyelmeztetnek a hormon hosszú távú használatára, még terápiás vagy profilaktikus célokra is. A maximális megengedett folyamatos tanfolyam 1 hónap. Ha szükséges, tartson 7 nap szünetet, majd folytassa a szedést, amíg a klinikai mutatók javulnak.

A megelőzés érdekében a kezelési rend hasonló - ugyanazok a korlátozások érvényesek, hogy ne zavarják meg a szervezet endokrin egyensúlyát.

Néhány betegnél a mellékhatások rendkívül ritkák:

• allergia;
• túlzott álmosság;
• letargia:
• gyors pulzus;
• migrén;
• izzadó;
• száraz száj;
• hányinger;
• fájdalom a gyomorban.

12 év alatti gyermekek számára nem írnak fel hormonális gyógyszert - nagy a veszélye a hormonális, endokrin aktivitás ellenőrizetlen eltolódásának. Éppen ezért a melatonint nem szabad terhes, szoptató vagy tervező pároknak szedniük.

A hormon csökkenti a reakciósebességet, ezért jobb, ha a járművezetők megtagadják a bevételt. Ez vonatkozik azokra a személyekre is, akiknek hivatása nyugalmat, koncentrációt igényel.

A melatonin túladagolása és ellenjavallatai

Az anyag dózisának enyhe túllépése elhúzódó alváshoz, orientáció károsodásához vezet. A melatonin jelentősen meghaladott dózisa, akár 30 mg (egyszerre 10 tabletta), amnéziához, neurotikus eltolódásokhoz vezet, ezért orvosi ellátást igényel.

Melatonin ellenjavallatokkal jelölve:

• hormon intolerancia;
• hipotenzió;
• autoimmun patológiák;
• epilepszia;
• leukémia;
• terhesség;
• cukorbetegség;
• szoptatás;
• 12 éves korig.

A melatonin hormon ellenőrizetlen bevitele többet árt a szervezetnek, mint használ. Csak az illetékes alkalmazás, a saját egészségének kiegyensúlyozott megközelítése, az orvossal való konzultáció garantálja a pozitív hatást.

Melatonin - alkalmazhatósági táblázat

• Alzheimer kór
  Orvosi javaslatra
  Egy kettős vak vizsgálatban a melatonin kiegészítés jelentősen javította a kognitív funkciókat és az alvás minőségét a placebóhoz képest Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél.
• cluster fejfájás
  
  A melatonin lefekvés előtti bevétele csökkenti a fejfájás gyakoriságát.
• Depresszió
  0,25-10 mg/nap orvosi felügyelet mellett
  A melatonin segíthet a depresszió enyhítésében. Fennáll azonban annak a lehetősége, hogy súlyosbíthatja a depressziót, ezért erre a célra csak orvosi felügyelet mellett szabad használni.
• Magas vérnyomás
  Orvosi felügyelet mellett: 2 mg/nap lefekvés előtt
  Az éjszakai magas vérnyomásban szenvedőknél a melatonin éjszakai szedése csökkentheti a vérnyomást.
• álmatlanság
  Orvosi felügyelet mellett: 0,5-3,0 mg/nap 2 órával lefekvés előtt
  A melatonin lefekvés előtti bevétele segíthet a szervezet belső órájának visszaállításában.
• irritábilis bél szindróma
  
  A melatonin segít szabályozni a gyomor-bélrendszer működését és az érzést. Egy kísérletben az irritábilis bél szindrómában szenvedők, akik melatonint szedtek, lényegesen kevésbé súlyos hasi fájdalmat tapasztaltak.
• Időzóna változás
  Orvosi felügyelet mellett: 0,5 mg/nap lefekvés előtt 4 napig jet lag után
  A melatonin lefekvés előtti bevétele javíthatja az alvás minőségét és a nappali aktivitást.
• Macula degeneráció
  Orvosi felügyelet mellett: 3 mg/nap lefekvés előtt
  Egy kísérletben a melatonin a legtöbb esetben javította a szem patológiáit. A melatoninról úgy gondolják, hogy szabályozza a szem pigmentációját, és antioxidánsként működik.
• Fejfájás (migrén)
  Orvosi javaslatra
  A tobozmirigy működése és a melatonin szekréció károsodhat a migrénes betegeknél. A melatonin étrend-kiegészítőként történő bevétele javíthatja ezt a problémát és csökkentheti a fejfájást.
• Csontritkulás
  Orvosi javaslatra
  Egy kettős vak vizsgálatban a melatonin-kiegészítés növelte a csont ásványianyag-sűrűségét a combnyak és az ágyéki gerincben a placebóhoz képest alacsony csontsűrűségű (osteopenia) posztmenopauzás nőknél.
• Tardív diszkinézia
  Orvosi felügyelet mellett: 10 mg/nap lefekvés előtt
  A melatonin szedése csökkentheti a kóros mozgásokat.
• Zaj a fülben
  Orvosi felügyelet mellett: 3 mg naponta lefekvés előtt
  A melatonin javíthatja az alvás minőségét és csökkentheti a fülzúgás tüneteit.
• életkori demencia
  Orvosi javaslatra
  A kognitív funkció a megfelelő alváshoz és a normál alvás-ébrenlét ritmushoz kapcsolódik, amelyet részben a melatonin hormon szabályoz. A melatonin hosszú távú hatásai nem ismertek, orvosi felügyelet mellett használható.
• Epilepszia
  Orvosi javaslatra
  Egy előzetes tanulmány megállapította, hogy a melatonin javította az alvást és javította a tüneteket a két ritka epilepsziatípus egyikében szenvedő gyermekeknél.
• fibromyalgia
  Orvosi javaslatra
  Egy tanulmányban a melatonin kiegészítése csökkentette a fájdalompontokat és javította az alvást fibromyalgiában szenvedő betegeknél.
• Glaukóma
  Orvosi javaslatra
  Egy vizsgálatban a melatonin-kiegészítés csökkentette az intraokuláris nyomást egészséges emberekben.
• myoclonus
  Orvosi javaslatra
  A lefekvés előtt bevett melatonin csökkentette a rohamok gyakoriságát és javította az alvást egy epilepsziás gyermekek csoportjában egy kis kísérleti tanulmányban.

Háttér: zöld - tudományosan igazolt, narancssárga - nem elegendő bizonyíték, fehér - nincs tanulmány

Egy egészséges felnőttnek napi 7-9 óra alvásra van szüksége. A statisztikák szerint az alvászavarral és álmatlansággal küzdők nagyobb valószínűséggel esnek balesetbe, kihagynak a munkából, és általában kevésbé elégedettek életükkel és társadalmi helyzetükkel. Tanulmányok kimutatták, hogy a stroke, a magas vérnyomás, az érelmeszesedés, az elhízás, a cukorbetegség és a depresszió kockázata szignifikánsan magasabb az álmatlanságban szenvedő betegeknél. Mi van azokkal, akik rosszul alszanak? Ebben segíthet a melatonin tabletta.

Röviden a melatoninról

Ez egy hormon, amelyet a tobozmirigy választ ki. Amiatt, hogy részt vesz a napi bioritmus szabályozásában, "alvási hormonnak" is nevezik. Ennek a hormonnak a felelősségi köre azonban sokkal szélesebb. Részt vesz:

• az ovulációs ciklusok szabályozása és a menopauza kialakulása nőknél,
• a szervezet antioxidáns védelme
• immunmoduláció,

• hőszabályozás,
• vérnyomás szabályozás,
• a lipid anyagcsere szabályozása,
• memória és öregedési folyamatok.

A tobozmirigy (tobozmirigy) az agy mély struktúráiban található. Ezt az orgonát egy misztikus glória veszi körül, egyesek "harmadik szemnek" tartják. Ebben van némi igazság, mivel közvetlenül reagál a fényre. A szem retinájából a látóidegen keresztül a fényjel a hipotalamuszba kerül, ahonnan az agytörzs és a szimpatikus idegek idegpályáin keresztül az epifízisbe jut.

A fényjel és a normon keletkezése közötti kapcsolat fordított. Van fény - nincs termelés. Ahogy a retina stimulációja csökken, a szimpatikus idegek noradrenalint kezdenek felszabadítani, ami melatonin szekrécióját okozza a vérben.

Ennek az anyagnak az éjszakai termelése 25-30-szorosára nő. A zavart alvásban szenvedőknél a hormonszint általában alacsony, így a melatonin alapú gyógyszerek logikus megoldást jelentenek az álmatlanság problémájára.

3 népszerű melatonin gyógyszer

Úgy tartják, hogy a lakosság több mint 50%-a tapasztal időszakos alvási problémákat, különösen idős korban. Az álmatlanságnak nevezett krónikus alvászavart (insomnia) az emberek körülbelül 10-20%-a tapasztalja. Kezelésére a melatonin készítmények az 1990-es évek közepén váltak népszerűvé. Azt találták, hogy ezek szedése csökkenti az elalváshoz szükséges időt és csökkenti az éjszakai felébredések számát.

Fontolja meg a három gyógyszert, amelyet leggyakrabban kínálhat a gyógyszertárban: Melaxen, Melarena és Circadin.

"Melaxen" - importált gyógymód

A Melaxen 3 mg melatonint tartalmaz. Az Unipharm (USA) gyártja tabletta formájában. Az utasítások kifejezetten jelzik, hogy a gyógyszer használható időzónák megváltoztatásakor az alkalmazkodás javítása és a deszinkronózis megelőzése érdekében. Ez akkor történik, amikor az emberek egyszerre 8-10 időzónán repülnek és „ugrálnak”. Ilyenkor úgynevezett „jet lag” vagy jet lag szindróma léphet fel, ezért utazás előtt 1 nappal és a következő 5 napon javasolt bevenni.

Érdekes tényt állapítottak meg a hosszú távú járatok utasainak megfigyelésekor. Kiderült, hogy a melatonin jelentősen csökkentette a jet lag-ot a keleti járatokon, de kevésbé volt hatékony a nyugati járatokon. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a hormon csak akkor hatásos, ha egy nappal a repülés előtt veszik be.

"Melarena" - a Melaksen orosz analógja

A Makiz-Pharma tabletta formájában állítja elő, a következő adagokkal:

• 0,3 mg,
• 3 mg.

Az utasítások szerint a tabletták kisebb (0,3 mg-os) adagolásának fő jelzései a következők:

• időjárás érzékenység,
• fáradtság,
• deszinkronózis.

Nagyobb koncentrációt (3 mg) igénylő esetekben:

• alvás-ébrenlét cikluszavar
• repülés vagy éjszakai műszak okozta deszinkronózis,
• nagyobb dózisú hormont tartalmazó tablettákat használjon.

"Circadin" - elhúzódó hatású gyógyszer

A Melarena és a Melaxen melatonin tartalmú analógjaként helyezkedik el, amely elhúzódó hatású. 2 mg hatóanyagot tartalmaz speciális formában. A gyártó a SwissCo Services (Svájc) vagy a Catalent Germany Schorndorf (Németország) a RAD Neurim Pharmaceuticals EEC-nél (Nagy-Britannia).

A "zseni" az, hogy hatásában megfelel a melatonin szekréció fiziológiai profiljának a szervezetben. Ismeretes, hogy ezt a gyógyszert kifejezetten 55 éves és idősebb betegek álmatlanságának kezelésére fejlesztették ki. A rossz alvásminőséggel kapcsolatos panaszok ebben a korban szaporodnak, ezért olyan gyógyszert kellett megalkotni, amely egyesíti a terápiás hatékonyságot és a biztonságot. Ez a feladat nem is olyan egyszerű.

Az a tény, hogy ha kívülről veszi a hormont, akkor gyorsan felszívódik és felszívódik a szervezetben. Már 0,5-2 óra elteltével az adagja élesen csökken. Például a Melaxen felezési ideje 0,5-1 óra.Az éjszakai jó alváshoz elegendő fiziológiai koncentráció fenntartásához vagy többszöri adagolás, vagy a gyógyszer fokozatos felszabadulása szükséges. Az első esetben megnő a túladagolás, a gyógyszerfüggőség és a melatonint metabolizáló májfunkció romlása.

A Circadinból a hormon lassan szabadul fel a bélben, ezáltal utánozza a szekréció fiziológiás mintázatait. Maximális koncentrációja a vérben a bevétel után 2,6 órával jelenik meg, és 3,5 órán keresztül fennáll, mielőtt csökken, lefedi a teljes éjszakai időszakot. Ugyanakkor a melatonin adagja a Circadinben 1 mg-mal kevesebb, mint a Melaxenben, és a hatás meghosszabbodik.

• szinkronizálja az exogén melatonin szintjét a természetes bioritmusokkal;
• biztosítsa az éjszakai alvás teljes lefedését a gyógyszerrel.

A Circadin placebo-kontrollos klinikai vizsgálatai kimutatták, hogy a Circadin javítja az alvást, és ez a hatás néhány altatóéhoz hasonlítható. Velük ellentétben azonban a gyógyszer nem befolyásolta a kognitív és pszichomotoros készségeket, nem okozott függőséget vagy mellékhatásokat.

Megváltás az álmatlanságtól vagy a placebótól?

Számos tudományos tanulmány megerősíti, hogy a melatonin altatók jól hatnak az elsődleges alvászavarban szenvedőknél. Egy 1683 álmatlanságban szenvedő beteg 2013-as metaanalízise azt mutatta, hogy a placebóhoz képest csökkent az elalváshoz szükséges idő, és javult a teljes alvásidő és a minőség javulása a hormont szedő betegeknél.

Vannak azonban ezzel ellentétes adatok is. Egy 2003-ban Kanadában végzett placebo-kontrollos vizsgálat kimutatta, hogy a korábban benzodiazepinnel (altatókkal) kezelt betegek alvási hatékonysága és teljes alvási ideje nem különbözött statisztikailag szignifikánsan a melatonin csoportok között a két dózis (0,3 és 3 mg) és a placebo között. Talán a hipnotikumok szisztematikus alkalmazása után a melatonin készítmények hatása csökken.

Vigyázat: hormon!

Ne felejtse el, hogy a hormonális gyógyszereket óvatosan kell bevenni. A gyógyszerek szedésére vonatkozó ajánlásokat az orvosnak kell megadnia. A melatonin tartalmú termékeket általában nem használjuk rendszeresen, mivel hosszú távú használatuk hormonális egyensúlyhiányhoz vezet.

A melatonin befolyásolja a gonadotrop és nemi hormonok szintjét. Nőknél ennek az anyagnak a magas szintje fogamzásgátló hatású lehet. Férfiaknál a befogadás hátterében a spermiumok száma és mozgékonysága csökkenhet. Mind a férfiak, mind a nők csökkent libidót tapasztalhatnak.

A kábítószerek nappali álmosságot okozhatnak, ezért óvatosnak kell lenni autóvezetéskor és veszélyes iparágakban. Ez a mellékhatás az adag csökkentésével korrigálható.

A túladagolás hangulati ingadozásokat, szédülést, depressziót okozhat. Ezért az ilyen reakciókra hajlamos betegeknek feltétlenül szükséges, hogy a gyógyszert csak orvos felügyelete mellett szedjék.

A hipotenzióban, érelmeszesedésben és cukorbetegségben szenvedőknek is óvatosnak kell lenniük. Az anyag befolyásolja a koleszterinszintet, csökkentheti a vérnyomást, növelheti a vércukorszintet és csökkentheti az inzulinérzékenységet.

A felvétel általános ellenjavallatai: terhesség és hepatitis B, túlérzékenység, diabetes mellitus, epilepszia, allergia, autoimmun betegségek, limfóma, limfogranulomatózis, mielóma, leukémia, súlyos veseelégtelenség.

A gyógyszerek költsége

Egy csomag Melaxen (24 tabletta) körülbelül 700 rubelbe kerül. A hazai Melarena gyógyszer csomagolása nagyobb számú tablettát (30 tablettát) tartalmaz, de az ára körülbelül 2,5-szer kevesebb. A Circadin 21 tablettát tartalmazó csomagokba van csomagolva. Költsége 750 és 850 rubel között van.

A melaxen (melatonin) adaptagén és enyhe altató. Az elmúlt években a melatonin szerepe az orvostudományban jelentősen megnőtt. Ennek alapján számos antidepresszánst és altatót (hipnotikumot) hoztak létre, amelyek az agy melatonin receptoraira hatnak. A melatonin a test természetes hormonja, amelyet a tobozmirigyben szintetizálnak triptofánból. Ez egy többfunkciós hormon, amely számos biokémiai folyamatban vesz részt. A sötétség beálltával megemelkedik az emberben a melatonin szintje, ami a testhőmérséklet csökkenéséhez, a pszicho-érzelmi túlterhelés megszűnéséhez és az alvás indukálásához vezet. A melatonin egy erős antioxidáns, amely megvédi az agysejtek DNS-ét a szabad gyökök károsodásától. A legszélesebb körű bizonyított farmakológiai hatásokkal rendelkezik, beleértve a hipnotikus, immunmoduláló, antioxidáns, antidepresszáns, adaptogén, stresszoldó hatásokat. A melatonint, amelyet a Melaxen gyógyszer hatóanyagaként használnak, gyógynövényi eredetű aminosavakból állítják elő, és a tobozmirigy által termelt természetes melatonin analógja. Normalizálja a cirkadián ritmust. Javítja az éjszakai alvás minőségét: csökkenti az elalvási időszakot, minimalizálja az éjszakai ébredések számát, elősegíti a jó egészséget és a reggeli hangulatot, javítja az álmok érzelmi színezését, élénkebbé teszi, biztosítja a letargia hiányát, letargia, energiavesztés a reggeli ébredés után.

Segíti a szervezetet, hogy jobban tolerálja a jet lag-et. Csökkenti a stresszterhelést. Erősíti az immunállapotot. Gátolja a gonadotropinok felszabadulását. Nem okoz toleranciát, függőséget és drogfüggőséget. Szájon át bevéve gyorsan és teljesen felszívódik a gyomor-bél traktusban. Könnyen áthatol a hematoparenchimális gáton, beleértve a vér-agy gáton is. Rövid felezési ideje van. Felnőttek naponta egyszer fél tablettát vagy egy egész tablettát vegyenek be, fél órával lefekvés előtt. Ha a gyógyszert az időzónák megváltoztatásakor alkalmazzák, akkor az első adagot egy nappal a repülés előtt kell bevenni, majd a következő 2-5 napon - fél órával lefekvés előtt. Ne vegyen be naponta kettőnél több Melaxen tablettát. Lehetséges mellékhatások: álmosság reggeli ébredés után, fejfájás, dyspepsia, allergiás reakciók. A gyógyszer gyenge fogamzásgátló hatással rendelkezik, amelyet figyelembe kell venni, amikor terhes nőknek írják fel. A gyógyszer növeli az ultraibolya fényre való érzékenységet, ezért a Melaxen szedése során kerülni kell a közvetlen napfénynek való tartós kitettséget. A gyógyszer szedésének ideje alatt ajánlott tartózkodni a figyelmet és koncentrációt igénylő mechanizmusokkal kapcsolatos munkától. A Melaxen felerősíti más altatók hatását.

Gyógyszertan

Egy adaptogén gyógyszer, a melatonin biogén amin kémiai analógja. Növényi eredetű aminosavakból szintetizálva.

A tobozmirigy hormon szintetikus analógja. Normalizálja a cirkadián ritmust. Szabályozza az alvás-ébrenlét ciklust, a fizikai aktivitás napi változásait és a testhőmérsékletet. Hozzájárul az éjszakai alvás normalizálásához: felgyorsítja az elalvást, javítja az alvás minőségét, csökkenti az éjszakai ébredések számát, javítja a reggeli ébredés utáni közérzetet, nem okoz letargiát, gyengeséget és fáradtságot ébredéskor , az álmok élénkebbé és érzelmileg gazdagabbá válnak.

A testet hozzáigazítja az időzónák gyors változásához, csökkenti a stresszreakciókat. Immunstimuláló és kifejezett antioxidáns tulajdonságokat mutat.

Gátolja a gonadotropinok és kisebb mértékben az adenohipofízis egyéb hormonjainak (kortikotropin, tirotropin és szomatotropin) szekrécióját. Nem okoz függőséget és függőséget.

Farmakokinetika

Szájon át bevéve gyorsan és teljesen felszívódik, könnyen átjut a hisztohematikus gáton, beleértve a BBB-t is. Rövid T 1/2 .

Kiadási űrlap

Fehértől fehérig terjedő, sárgás árnyalatú, kerek, mindkét oldalán domború filmtabletta, egyik oldalán osztókockával.

Segédanyagok: kalcium-hidrogén-foszfát, mikrokristályos cellulóz, magnézium-sztearát.

A héj összetétele: talkum, sellak, izopropanol.

12 db. - buborékfóliák (1) - kartondobozok.
12 db. - buborékfóliák (2) - kartondobozok.

Adagolás

A felnőttek 1/2-1 lapon belül neveznek ki. Naponta 1 alkalommal 30-40 perccel lefekvés előtt.

Ha adaptogénként használják az időzónák megváltoztatásakor 1 nappal a repülés előtt és a következő 2-5 napban - 1 fül. 30-40 perccel lefekvés előtt. A maximális napi adag legfeljebb 2 tab. egy napon belül.

Túladagolás

Tünetek: a mellékhatások fokozott súlyossága.

Kezelés: gyomormosás, tüneti kezelés.

Kölcsönhatás

A melatonin egyidejű alkalmazása fokozza a központi idegrendszerre depresszív hatású gyógyszerek és a béta-blokkolók hatását.

Nem kompatibilis MAO-gátlókkal, kortikoszteroidokkal és ciklosporinnal.

Mellékhatások

A központi idegrendszer oldaláról: fejfájás, reggeli álmosság.

Az emésztőrendszerből: hányinger, hányás, hasmenés.

Egyéb: allergiás reakciók a gyógyszer összetevőire; duzzanat a felvétel első hetében.

Javallatok

• altatóként;
• adaptogénként a biológiai ritmusok normalizálására.

Ellenjavallatok

• súlyos veseelégtelenség;
• autoimmun betegség;
• leukémia;
• limfóma;
• allergiás reakciók;
• limfogranulomatózis;
• mielóma;
• epilepszia;
• cukorbetegség;
• krónikus veseelégtelenség;
• terhesség;
• laktációs időszak (szoptatás);
• túlérzékenység a gyógyszer összetevőivel szemben.

Alkalmazás jellemzői

Használata terhesség és szoptatás alatt

A gyógyszer alkalmazása ellenjavallt terhesség és szoptatás (szoptatás) idején.

Alkalmazás a veseműködés megsértésére

Súlyos veseelégtelenség és krónikus veseelégtelenség esetén ellenjavallt.

Különleges utasítások

A teherbe esni kívánó nőket tájékoztatni kell a gyógyszer gyenge fogamzásgátló hatásáról.

A gyógyszer alkalmazásának ideje alatt kerülni kell az erős fénynek való kitettséget.

Befolyásolja a gépjárművezetési képességet és a vezérlő mechanizmusokat

A kezelés időtartama alatt tartózkodni kell a gépjárművezetéstől és más potenciálisan veszélyes tevékenységektől, amelyek fokozott figyelmet és a pszichomotoros reakciók sebességét igénylik.

Latin név: Melatonin
ATX kód: H06A
Hatóanyag: Melatonin
Gyártó: Most Foods, USA
Gyógyszertári szabadság feltétele: Recept nélkül

A Now Foods melatoninja az RLS-ben elalvássegítőként bejegyzett gyógyszer.

Használati javallatok

• Kóros állapotok, amelyekben megsértik az alvás minőségét
• Antioxidáns terápia, amely megvédi a szervezetet a szabad gyökök hatásaitól
• Alvási problémák (álmatlanság)
• Az ébrenlét és az alvás biológiai ciklusainak korrekciója
• Az immunrendszer stimulálása
• A rák kialakulásának megelőzése
• A vérnyomás normalizálása és a koleszterinszint szabályozása
• depresszió
• Alvási zavarok időseknél.

Összetett

Egy kapszula 3 mg fő komponenst tartalmaz, amely a melatonin alváshormon.

Az altató ezenkívül a következőket tartalmazza:

• rizs liszt
• zselatin.

Gyógyászati ​​tulajdonságok

A melatonin hormont a tobozmirigy termeli, amely az agy alján található. Ez az anyag az állati eredetű élelmiszerekben található, a növényekben sokkal kevesebb. Ennek a hormonnak a szekréciója jó fényben növekszik, rossz fényben pedig lelassul.

Meg kell jegyezni, hogy a melatonin meglehetősen jól felszívja és lebontja a zsírokat, és kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Lassítja az öregedési folyamatot és megakadályozza a kóros daganatok kialakulását. Az anyag behatol minden sejtbe és szövetbe, különleges védelmet nyújtva a sejtmagnak. Ennek köszönhetően a sérült sejtszerkezetek teljes helyreállítása figyelhető meg.

A hormon szintetikus analógját étrend-kiegészítőként használják, hipnotikus hatású, és kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A melatonin hatására szabályozódik a természetes cirkadián ritmus, javul az alvás minősége.

A melatonin tabletták nemcsak az elalvást javítják, hanem csökkentik az éjszakai ébredések gyakoriságát is. Ezzel együtt a gyógyszer nyugtató, adaptogén hatással rendelkezik. Szintetikus hormon hatására csökken a súlyos fejfájás rohamainak gyakorisága, és megfigyelhető a neuroendokrin funkciók kiigazítása.

A melatonin képes szabályozni a testsúlyt, egyes jelentések szerint csökkenti a zsír százalékos arányát a szervezetben, ami kiváló megelőzése az elhízásnak (kalcium-kiegészítők szedése közben).

Kiadási űrlap

A melatonin tejfehér kapszulák formájában kapható, homogén porszerű tartalommal. Egy polimer tégelyben 60 kupak található. Cseppekben hormonális szer nem áll rendelkezésre

Melatonin: részletes használati utasítás

Ár: 183-319 rubel.

A gyógyszert melatoninnal együtt naponta egyszer, 1 kapsz. közvetlenül lefekvés előtt egyéni adagok is beállíthatók. Mennyit isznak ezt a gyógyszert fitokomponensekkel és mi az ajánlott adag (kapszulák száma), kérdezze meg kezelőorvosát.

Használata terhesség és szoptatás alatt

A melatonin bevétele terhesség és szoptatás alatt tilos.

Ellenjavallatok

Érdemes megtagadni a gyógyszer fitokomponensekkel való használatát, ha:

• Túlzott érzékenység az összetevőkre
• Cukorbetegség
• Lymphogranulomatosis vagy limfóma
• Onkológiai betegségek
• Epilepszia
• autoimmun betegség
• Epilepszia
• Terhesség, szoptatás
• mielóma.

Ezt a gyógyszert gyermekek számára nem írják fel.

Elővigyázatossági intézkedések

Rendkívüli óvatossággal a melatonin tablettát fokozott koncentrációt igénylő munkát végző személyeknek írják fel. Orvos felügyelete mellett ajánlott fitogyógyszert szedni hormonális patológiák és allergiás megnyilvánulásokra való hajlam esetén.

Kábítószer-kölcsönhatások

A Melatonin alkalmazása előtt érdemes abbahagyni az aszpirin kezelést, mivel az utóbbi csökkenti a vér melatonin szintjét.

Melatonin készítmények és nyugtatók, egyes antidepresszánsok szedése esetén csökkenhet a hormonális gyógyszeres kezelés terápiás hatása.

A fitokomponenseket tartalmazó gyógyszerrel végzett terápia során más hormonális gyógyszerek hatékonysága csökkenhet.

A melatonint tartalmazó készítmények növelik a benzodiazepinek számos receptorhoz való kötődési sebességét.

A Tamoxifen kombinált alkalmazása fokozza az utóbbi daganatellenes hatását.

Más gyógyszerekkel (metamfetaminokkal) kombinálva dopaminerg és szerotonerg hatásuk fokozódik.

A gyógyszer fokozhatja az Izoniazid antibakteriális hatását.

Mellékhatások

A melatonin bevételekor figyelembe veszik az előnyöket és a károkat. Bár a gyógyszer a természetes hormonok analógja, negatív hatással lehet a szervezetre. A melatoninterápia során a szervezet károsodása a következőképpen nyilvánul meg:

• Nehézség érzése a gyomorban
• Súlyos fejfájás
• Depressziós állapot.

A kezelés során a libidó csökkenhet (ha egy nő hosszú ideje szedi a gyógyszert), mivel a melatonin befolyásolja a luteinizáló hormon és a tesztoszteron szintjét. A kezelés befejezése után a hormonális egyensúly fokozatos helyreállítása figyelhető meg.

Amikor ilyen tünetek jelentkeznek, szakemberhez kell fordulni. Melyik analógot válassza, kérdezze meg orvosát. Bizonyos esetekben melatonin spray használata javasolt.

Túladagolás

A melatonin szedése során a túladagolás memóriazavarban, elhúzódó alvásban és tájékozódási zavarban nyilvánulhat meg. Megjelenik a gyomor-bél traktus mosásának eljárása, enteroszorbens készítményeket is isznak.

Tárolási feltételek és eltarthatóság

A Melatonin 3 mg kapszulát legjobb hűvös, sötét helyen tárolni, a lejárati idő az injekciós üvegen van feltüntetve.

A gyógyszert online áruházakban értékesítik, átvétel lehetséges.

Analógok

Evalar, Oroszország

Ár 467 és 586 rubel között.

A melatoninnal feljavított altató formula étrend-kiegészítő, mivel a gyógyszer nem hormonális eredetű, csak növényi kivonatokat (fitomelatonint) és vitaminokat tartalmaz. Átlátszó, sötétzöld tartalmú kapszulák formájában kapható.

Előnyök:

• Természetes összetétel (fito), kapszula kibocsátás
• Jó tolerancia
• A kúra az Enhanced Sleep Formulával - 1 hónap.

Mínuszok:

• Terhesnek, szoptatónak nem ajánlott
• Az Enhanced Sleep Formula nem gyógyszer
• Az alváshoz használt gyógyszert csak orvosával folytatott konzultációt követően lehet bevenni, nem használhatja folyamatosan.

Unipharm, USA

Ár 460-832 rubel.

A Melaxen az egyik adaptogén gyógyszer, altatóként írják elő. Az alvás és az ébrenlét megsértésével rövid távú használatra írják elő. A Melaxen tabletta formájában kapható.

Előnyök:

• Normalizálja a biológiai ritmusokat
• A Melaxen nem okoz függőséget, sokáig szedhető
• Immunstimuláló hatást mutat.

Mínuszok:

• A Melaxen allergiás reakciókat okozhat
• Ne használja a terhesség tervezése során
• A felvétel első hetében ödéma alakulhat ki.