Rend a dolgokban. Tökéletes házrend

« Hogyan lehet rendet tartani a lakásban?”- teszi fel ezt a kérdést sok olyan háziasszony, aki belefáradt abba, hogy hétvégente szeméthegyeket gereblyézzenek maga és háztartása mögött.

Őszintén válaszolunk: a tisztaság és a rend fenntartása érdekében a lakásban szüksége van napi tegyen egy kis erőfeszítést és takarítson. Hiszen sokkal jobb napi 5-10 percet a tisztaság fenntartására fordítani, mint az egész hétvégét ezzel tölteni.

A legfontosabb, hogy ez a család minden tagjára vonatkozzon, beleértve a gyerekeket is.

„Mit jelent ez?” – kérdezed. Most mindent rendben megértünk.

Otthonában minden dolognak meg kell lennie a maga helyén. Ez vonatkozik mindenféle magazinra, gyerekjátékra, sőt még a tévé távirányítójára is. Más szavakkal, minden dolognak kizárólag a helyén kell feküdnie, akkor a lakásban lévő rendelést biztosítjuk Önnek.

Különös figyelmet kell fordítani a ruházatra. Sokan a fotelekre, kanapékra vagy székekre szórják, amikor hazaérnek. Ezt semmilyen körülmények között nem szabad megtenni. Szánjon rá egy percet, hogy a farmert és a kabátját a szekrénybe tegye, különben később biztosan lusta lesz hozzá.És így minden nap... A hét végén a kedvenc székeden lesz egy "szeméttárolás" a dolgaidból, és akkor biztosan több órát töltesz azzal, hogy újra kitakarítsd a házat és a szekrényt. De ahhoz, hogy egyszerűen karbantartsuk, napi egy-két perc elegendő lenne.

Legyen szabály magadnak: bármennyire is fáradt vagy, minden tárgyat azonnal tegyél a neki szánt helyre! Egyszerre! Ezt követően egy fárasztó munkanap után lefeküdhet pihenni.

Hasonló javaslatokat tudok adni a konyhával kapcsolatban. Minden étkezés után azonnal mossa el az edényeket, ne halmozzon hegyeket a mosogatóba. Próbáld meg elmagyarázni a férjednek és a gyerekeidnek, hogy ezt a felelősséget nem szabad csak rád bízni: mindenki mossa el maga után az edényt. Higgye el, minden családjának csak néhány percet vesz igénybe, de mennyi szabadideje lesz, hogy ne csak a lakásban tartsa rendet, hanem a megjelenését is.

Kedves hostessek, azt szeretném tanácsolni, hogy a főzés során tartsa be a sorrendet. Főzés közben azonnal mosson ki minden serpenyőt, fazekát, kanalat és villát, és ne dobja a mosogatóba. Jobb, ha szán néhány másodpercet egy másik kanál mosogatására, mint egész este a mosogatónál állni. Törölje le a konyhaasztalt mindenféle kenyérből vagy süteményből származó morzsáktól naponta.

Kívánatos minden nap letörölni a bútorokat a porról, de ha nincs belőle sok, akkor a rend fenntartásához elegendő ezt hetente többször megtenni.

A hétvégi takarításnak magában kell foglalnia a lakás összes szobájának takarítását, és nem csak te, hanem a családod minden tagja. Azt hiszem, egyetért velem, mert ez egy nagyon fáradságos folyamat, és egy ember számára nagyon nehéz feladat.

Javasolja családjának, hogy mindenki kizárólag a szobájában kezdjen el takarítani. Takaríthat a nappaliban, a férj a hálószobában, a gyerekek a szobájukban.

A heti rendrakás magában foglalja az összes szőnyeg felporszívózását, a padló felmosását, és ami a legfontosabb, mindent a helyére rakunk!

Fogadja el, hogy ha egyedül cselekszik, akkor egy egész napot tölthet ezzel, és az egész család közös erőfeszítésével ez a munka egy órán belül elvégezhető. Egyébként e Ha felkéri a gyerekeket, hogy tegyenek rendet egy versenyen, ez felébresztheti bennük a sportszenvedélyt.

Célszerű évente többször általános takarítást végezni, például a húsvéti ünnepek és az újév előtt. Ügyeljen arra, hogy mindenkit vonjon be az általános rend helyreállításába: hagyja, hogy a férj megjavítsa a szekrényeket, fiókokat, és addig is elmosogat minden kristályedényt. Ilyen általános takarítás után sokkal könnyebb fenntartani a már megtett rendet.

Kedves hostessek, ne felejtsétek el, hogy a családotokban és a családi életben a rend a fészekben uralkodó rendtől függ, mert a férj és a gyerekek a lehető leghamarabb vissza akarnak térni egy tiszta és kényelmes otthonba. Ezért szoktasd rá a gyerekeidet és a szeretett férfidat (ami sokkal nehezebb lehet, mint a gyerekeket szoktatni), hogy állandóan rendet tartsanak a lakásban, főleg, hogy ez közös munkával sokkal könnyebben és gyorsabban megtehető.

A szobák tisztán tartásának megtanulása

A rend a házban minden háziasszony ismertetőjegye, ezért minden szoba tisztán tartása a fő feladatunk. Egyetértünk abban, hogy édesanyáink kora gyermekkoruktól fogva tanítottak bennünket rendet tenni, folyamatosan azt hajtogatták, hogy a lakás tisztasága a tisztaságunk megtestesítője. Emlékezzen a mondatokra: "Milyen tűzhely, ilyen a háziasszony. Ha a ház tiszta, és a tűzhely foltos, az rontja az egész képét, és így tovább"?

Gyerekként szívesen segítettünk édesanyánknak, de már felnőttként egyre inkább azon kapjuk magunkat azon a gondolaton, hogy nincs elég időnk és energiánk a modern élettempójú ház takarítására. Ezért fontos, hogy minden háziasszony tudja, hogyan kell fenntartani a rendet a lakásban, betartva az egyszerű intézkedéseket a tisztaság biztosítására.

Az egyszerű ajánlások betartásával mindig biztosíthatja a rendet a fészekben, ha egy kis időt és erőfeszítést szán rá. Nos, kedves barátaim, javaslom, hogy kezdjük. Értékes ajánlásokat szeretnék adni minden szobához külön-külön:

1. Előszoba. A folyosón rendben van, hogy magáról a ház úrnőjéről azonnal következtethetünk, hiszen ott fogadunk vendégeket. A folyosón a rend fenntartása érdekében ügyeljen arra, hogy minimális cipő legyen benne. Hagyja csak azokat a párokat, amelyeket most viselt, és a szezonon kívülieket rejtse el a szekrényben. Most nézd meg! Ennek köszönhetően a folyosó érezhetően megváltozott. Most elég megtörölni a tükröt, mosolyogni – és már fogadhat is vendégeket!

2. Konyha. Ez a szoba olyan, mint egy szentély... Itt tölti minden nő és háziasszony a legtöbb idejét, ezért gondoskodjunk itt a rendről, hogy örömmel készítsük el gasztronómiai remekeinket. Mivel a konyhában gyűlik össze nagy mennyiségű hulladék és piszkos edény, Tanítsd meg a család minden tagját, hogy időben vigye ki a szemetet és mosogassa el. És te, mint egy hegy a válladról, és családod is érezni fogod kitörölhetetlen hozzájárulásukat a lakás rendjének fenntartásához.

Még egy dolog! Szükségszerűen ellenőrizze a hűtőszekrényét. Ügyeljen arra, hogy minden lejárt terméket dobjon ki, de jobb, ha nem vásárol élelmiszert és gabonaféléket a jövőre, és állandóan azt gondolja: "Mi lesz, ha holnap emelkednek az árak, vagy éhség lesz, de nincs semmi." Minden ételt tartson frissen. Ráadásul nem szabad az összes konyhai polcot szemetelni: ezzel biztosan nem lesz tökéletes rend.

3. Nappali. Ezt a szobát jogosan tekintik a legzsúfoltabbnak és mindenféle tárggyal és dologgal túlterheltnek. Nem hiszed? Most nézzen körül, és győződjön meg saját szemével. Számtalan magazin, könyv, apró belső részlet, gyerekjátékok... Hiszen itt gyűlnek össze esténként, és rendetlenkednek.

– Valóban – ért egyet. De ez nem ijesztő, most rendet rakunk a nappaliban. Sok pszichológus azzal érvel, hogy ha egy adott tárgyra nézel, akkor ha valóban szükséged van rá, akkor lesz egy hely, ahová azonnal elhelyezheted. Ha sajnálod, hogy kidobtad a lányod száznegyvenhetedik babáját csak azért, mert leesett a szeme, vagy eltört a fogantyúja, akkor rossz döntést hozol a rend fenntartása felé vezető úton.

A legfontosabb elv, kedves hostessek és anyukák, amit be kell tartani megszabadulni a felesleges dolgoktól és a haszontalan szeméttől! Sőt, ezt nem csak akkor kell megtenni, amikor már irreális a szobában járni, hanem akkor is, amikor a dolog már bevált. Azoknak a belső részleteknek és egyéb dolgoknak, amelyekre valóban szükség van, mindig van egy kis hely, ahol organikusan néznek ki, és rendet teremtenek a házban.

4. Hálószoba. A hálószobája egy rakás felesleges szemetet is tárol. Nem hiszed? Akkor nézz az ágyad alá! Az biztos, hogy van egy halom magazin, amit néhány éve olvastál. De pár érdekes cikk miatt kár kidobni? Nem, azonnal dobja ki! Inkább vásároljon újakat, vagy menjen az internet feneketlen tartományaiba – ott mindent megtalál, amire szüksége van. Ellenkező esetben soha nem fogja megtanulni, hogyan kell rendet tartani a lakásban. A hálószobában nyugodtan bevonhatod a férjedet, mert ott laksz együtt. Nos, miután ő maga a rendrakás során látja, hogy több mint elég dolga van, akkor még csak utalni sem kell egy multifunkcionális szekrény vásárlására. Biztosíthatlak, hogy másnap maga az embere megy el új komódot venni, mert előző nap számtalan dologgal nem tudott megbirkózni.

5. Fürdőszoba és WC. Hogyan lehet rendet tartani a lakásban, ha a fürdőszobában annyi palack és kulacs van, hogy még egy háztartási vegyszerboltban sem fogsz annyit látni! Dobj ki mindent, amire nincs szükséged azonnal, beleértve azokat a krémes palackokat is, amelyek „Párszor még felhasználhatod”. Vagy a végére használod, vagy gyorsan kidobod a szemétbe!

Azonnal dobjon ki minden fogkefét, kivéve azt, amelyet használ. Ne szemetelje be velük a teret.

Annak érdekében, hogy a fürdőszoba rendben legyen, a piszkos ruhaneműt a szennyeskosárba tegye, ne a mosdókagylóba. Hidd el, sokkal esztétikusabb lesz!

Nos, és végül szánjon 5-10 percet, és gyorsan törölje le a tükröt és az összes vízvezetéket - így a fürdőszoba mindig tiszta lesz!

Egyáltalán nem nehéz, igaz? És nem tart sokáig, bízz bennem! Ha ezeket a tippeket általában véve elfogadja, akkor soha többé nem tölti a szabadnapját az egész lakás tisztításával, mert elegendő lesz csak 15 percet szánni a nap folyamán a rend fenntartására a házban. Ez minden!

Ha a ház rendbetétele egy lehetetlen álom számodra, azt tanácsolom, hogy hajts végre 10 értékes tippet, amelyek segítenek megőrizni lakásod kifogástalan tisztaságát, megszabadulni az örökös rendetlenségtől és kényelmesebbé tenni a fészkét, harmonikusabbá tenni az életet.

1. Bármilyen dolog csak a helyén legyen. A leggyakrabban használt dolgoknak hozzáférhető helyeken kell lenniük. Ha nincs ilyen hely számukra, akkor asztalokon, szekrényeken, komódokon halmozódnak fel, káoszt keltenek. Ezért erősen javaslom, hogy az ilyen dolgokhoz különítsen el egy polcot vagy egy fiókot a komódban - így megőrizheti a tisztaságot és a rendet a lakásban.

2. "Szűk őrség" a lakás bejáratánál. Tudják, kedves háziasszonyok, minél kevesebb szemét kerül a házatokba, annál kisebb az esélye, hogy felgyülemlik benne, ami rendetlenséget okoz. Természetesen nagyon jólesik ajándékba kapni egy újabb csészét vagy egy vicces emléktárgyat, de biztos vagy benne, hogy ilyen dolgokat fogsz használni az életedben? Ha azt szeretné, hogy otthona mindig rendben legyen, akkor le kell mondania a felesleges postázásról, az értelmetlen vásárlásokról, és nem kell számos szórólapot, katalógust bevinnie a házba, amelyeket a postaládába dobnak. Egyszerűen fogalmazva, blokkolja az ilyen típusú dolgokhoz való hozzáférést, amelyek egyáltalán nem szolgálnak az Ön számára.

3. Nyomozót játszunk. Időnként ellenőriznie kell a lakásában "szeméttároló" jelenlétét - azokat a helyeket, ahol a legtöbb dolog halmozódik fel. Például egy konyhai mosogató lehet ilyen "forró pont", mert mindig tartalmaz piszkos edényeket. Azt gondolhatja, hogy a család egyszerűen nem akar segíteni. Valójában azonban sem a férj, sem a gyerekek nem szeretnek mosogatni, mivel rengeteg konzervdobozt kell folyamatosan átrendezni a szekrényben, mielőtt a mosott tányért oda tennék. Ezért érdemes megszabadulni az ilyen szeméttől, hogy elérje a szükséges kényelmet a mindennapi életben. Íme, hogyan változik a helyzet, miután rendet raksz a konyhaszekrényben.

4. Ne vásároljon nagy mennyiségű tárolóedényt. Sokan úgy vélik, hogy a "mágikus" tartályok megszerzése után a házban lévő rendetlenség azonnal eltűnik. De kevesen veszik észre, hogy hatalmas számú ilyen tartály megvásárlásával csak súlyosbítja a helyzetet. Ezek valóban segítenek a rendszerezésben, de csak akkor, ha csoportok, cél és tárolási helyek szerint osztja el a dolgokat. Csak ezután vásárolhat megfelelő konténereket, dobozokat és dobozokat.

5. Kerülje az ismétlést. Mondd, miért kell négy egyforma dekanter a befőtthez, ha egy is elég? Miért tartasz öt egyforma fésűt és három fürdőköpenyt? Ne halmozzon fel duplikált dolgokat a lakásban, mert ettől megszabadulva megakadályozza a dugulás kialakulását, és ezzel hozzájárul ahhoz, hogy a házban mindig rend és tisztaság legyen.

6. Kerülje a nosztalgiát.Ó... Nosztalgia, ahogy mindenki ismeri... Egyetértek veled: nem könnyű megszabadulni a kedvenc fésülködőasztalodtól, mert a gyerekkorodra emlékeztet, ahogy egy hajkefében énekeltél dalokat egy férfi képében. énekes. Nos, ha áhítatos szülő vagy, akkor a kezed nem emelkedik fel, hogy megszabaduljon a baba alkotásaitól. Csak a legjobb rajzokat őrizze meg gyermekeiről, a többit pedig fényképezze le fényképezőgéppel. Itt már érdemes eldönteni, hogy mit szeretne látni a házában: régi dolgok múzeumát vagy ideális rendet?

7. Gyom a gardróbban. Itt jön a képbe a 80/20-as szabály.Nem tudod miről beszélek? Minden egyszerű! Munkaidőnk 80%-ában ruháink mindössze 20%-át viseljük. A lakás rendjének fenntartása érdekében tegyen rendet a szekrényben. Rendszeresen ellenőrizze. Ha olyan dolgokat talál, amelyek nem felelnek meg a megfelelőnek, bátran add oda használt boltokba, vagy oszd meg barátaiddal. Nem éri meg ragaszkodni a ruhákhoz, csak azért, mert egyszer szükséged lesz rá. Ne feledjétek, kedves háziasszonyaink, hogy a tisztaság és rend fenntartásának kulcsa, hogy megszabaduljunk a felesleges dolgoktól, és ne tegyük át minden alkalommal új helyre.

8. Az egyszerű megoldások segítenek ellenőrizni a sorrendet. Nem fogod elhinni, de legtöbbször a legegyszerűbb megoldás segít a legnagyobb rendetlenség eltakarításában. Például, ha egy közönséges kulcstartót a falra helyez, megkímélheti magát a napi kulcskereséstől, ahogy ez gyakran megtörténik, különösen, ha késik a munkából. Nos, ha egy szemeteskosarat tesz a munkahely közelébe, rengeteg időt takarít meg. Mi a kapcsolat a kosár és az idő között, kérdezed? Csak nem kell fél estét töltenie azzal, hogy rendet rakjon az asztalán, megtisztítva azt a sok papírtól és cukorkapapírtól. Egy ilyen egyszerű megoldás lehetővé teszi, hogy munkahelyét folyamatosan tisztán tartsa.

9. Készítsen "készleteket". Azt tanácsolom, hogy vásároljon átlátszó edényeket vagy textilkosarakat, hogy azokba tegyen olyan dolgokat, amelyek egy adott célra szükségesek. Például az egyik dobozba elhelyezheti a bőrcipők ápolásához szükséges összes dolgot, a másikba pedig az összes szükséges krémet és testápolót, amelyeket minden vasárnap használ, amikor fürdőbe megy. Higgye el, ez nagyban leegyszerűsíti az életet, és hatékonyan segít fenntartani a rendet otthonában.

10. Készíts magadnak egy takarítási ütemtervet. A ház egyes részei napi takarítást igényelnek, például a konyhát, míg másokat hetente egyszer lehet takarítani. Amikor előkerül a fürdőszoba takarításának ütemezése, ne hagyja ki, még akkor sem, ha nagyon fáradt. Jobb ma 20 percet csak a rend fenntartására szánni, mint később több órát szánni rá, mert a vízvezeték és maga a fürdőszoba már nem lesz olyan könnyen tisztítható.

Bizonyára, miután elolvasta ezeket a tippeket, úgy gondolta, hogy a lakás rendjének fenntartása sok időt vesz igénybe. Valójában nem. Fontos, hogy ezeket egyszerűen szabálynak vegyük. Miért kell rendet tartani a lakásban? És azért, hogy minél több időt szabadíts fel magadnak és családodnak. Hiszen nem a hétvégi állandó takarításért élünk, hanem azért, hogy szeretteink, rokonaink mellett élvezhessünk minden pillanatot.

Régóta úgy gondolják, hogy a tökéletes rend a házban szerencsét vonz és megerősíti a családot. Ezenkívül a tisztaság és a kényelem segít a fókuszálásban és a pozitív hullámra hangolódni. Bár nem minden háziasszony tudja, hogyan kell gyorsan rendet tenni, és ugyanakkor lendületet és jó hangulatot szerezni. Ennek megkönnyítésére unalmas munka több tipp is van.

Általános takarítás 2 hetente célszerű elvégezni, a bútorok alatti padlókat alaposan átmosni, a nehezen hozzáférhető helyeken a port törölgetni.

De ahhoz, hogy a lakásban állandó rend legyen, az ilyen tisztítás nem lesz elég. Minden nap szükséges a tisztaságnak szentelni legalább egy kis időt. Az első napon például indítsa el a hűtőszekrényt, a másodikon - mossa ki a fürdőszobát, a harmadikon - tegye rendbe a szekrényt stb. Az ilyen napi takarítás megszünteti az esetleges rendetlenséget, és megóvja Önt az általános takarítás során felmerülő felesleges problémáktól.

Fontos stratégiák

Csinálni hatékony tisztítás, a jó hangulat megőrzése mellett kezdetben konkrét stratégiáról kell dönteni.

Stratégia #1. Egy szoba takarítása. Minden nap rendet rakj egy külön szobát. Ha például háromszobás lakása van, akkor annak tisztítása három napig tart. Ennek köszönhetően nem fog erős fáradtságot érezni a tisztítási folyamat során.

Stratégia #2. Zónás tisztítás. Feloszt lakás tér meghatározott területekre:

• Előszoba.
• Fürdőszoba.
• Konyha stb.

Tisztítsa meg a kiválasztott területek egyikét naponta és meghatározott időpontban.

Stratégia #3. Szekvenciális tisztítás. Ossza szét a tisztításra szánt tárgyakat fontosságuk szerint, és ennek alapján kezdje el egyenként a tisztítást, például:

• Mossa ki a függönyöket, tüllt, függönyöket és tegye a dolgokat a szekrényekbe (tegyen rendet).
• Tedd rendbe a konyhát: mosogat, mosogató, tűzhely.
• Szabaduljon meg a portól és törölje fel a padlót. Ne felejtse el porszívózni a szőnyegeket és a kárpitozott bútorokat.

Stratégia #4. Tömörítés. Dobd el felhalmozott szemetet, mert ez a komponens nagy akadályt fog jelenteni az általános tisztítás során.

Ehhez keress egy nagy táskát vagy dobozt, és küldj oda minden felesleges (szakadt, törött, törött) holmit. Ezután küldje el az egészet a szemetes csúszdába vagy a szemetesbe.

Tekintse át a sajátját is régi dolgokés külön tárolja az unalmas vagy divatjamúlt tárgyakat, amelyek adományozhatók a rászorulóknak vagy eladhatók az interneten keresztül. Ennek eredményeként helyet szabadít fel új és kívánt vásárlásokhoz.

Stratégia #5. Fly Lady rendszer. A takarítást kedvelőknek apró darabokban Használhatja a Fly Lady rendszert, amely a következő elveken alapul:

1. Minden esetre legfeljebb 15 perc áll rendelkezésre. Például a polcok felmosására, törlésére, a mosogató tisztítására szánjon egyenként 15 percet. Ha ezek közül a műveletek közül legalább egy gyorsabban befejeződött, köszönje meg magának a sikert.
2. Ha a határidő (15 perc) lejárt, de a munka nem fejeződött be, akkor is át kell költözni egy másik munkaterületre, és ott legfeljebb a kijelölt negyed órát kell dolgozni.
3. Ütemezést kell készíteni ütemezett munka az egész hétre, minden műveletre ugyanannyi 15 perc sebességgel.
4. A lakást képletesen fel kell osztani bizonyos zónákra vagy részekre, kiemelve a kiemelt fontosságúakat, amelyeket folyamatosan ellenőrizni kell. Ezek a területek közé tartozik a mosogató, amely napi gondozást igényel. De tekintettel arra, hogy ez az ügy csak néhány percet vesz igénybe tizenöt helyett Szabadidő lazíthat és megihat egy csésze illatos teát.

A Fly Lady rendszer előnyei:

• A negyedóránkénti foglalkozásváltás változatossá teszi a munkát, ami jótékony hatással van a pszichére és a hangulatra.
• Az ember nem akad ki egyetlen művelet elvégzésétől sem, tehát nem különösebben bosszantó. A lényeg, hogy tisztában legyél a pozitív oldalakkal, például a nem teljesen elmosott edények (ha nem tartottad be a határidőt) még mindig tisztábbak lettek, mint korábban.
• A házban folyamatosan biztosított a tisztaság.
• Van elég idő a pihenésre. Még akkor is, ha fáradtan érkezik haza a munkából, mindig talál egy kis időt és energiát valamilyen tervezett művelet elvégzésére. És a végén, a hét végére kellemes meglepetés ér, hiszen már minden háztartási feladatot elvégeztek, és a hétvégén pihenhet.

Hol kezdjem a takarítást

A gyors tisztítás kompetens megszervezéséhez világos célt kell kitűzni, és anélkül, hogy idegen dolgok elterelnék, be kell tartania bizonyos szabályokat:

• Készítsen tervet a következő tisztításhoz. Írja le részletesen, hol kell mosni, porszívózni és letörölni a port. A listát a csökkentés elve szerint állítják össze (a legnagyobbtól a legkisebbig), és fordított sorrendben kell kilépnie. Kis dolgokkal kell kezdenie, majd tovább kell térnie a jelentősebb tárgyakhoz.
• Tegyél mindent a helyére. Ez vizuálisan megteremti a rend illúzióját, és munkahangulatba hoz.
• Tisztítókészletet kell készíteni: kefék, háztartási gépek (porszívó stb.), szivacsok, mosószerek. Ez a készlet nagyszerű segítség lesz minden takarításhoz.
• A takarítást a legszennyezettebb helyekről kell elkezdeni. Ez a hely általában a konyha, mivel a főzés során folyamatosan gőzök és zsírok telepednek le a felületeken. Bár sokan a legpiszkosabb folyosót tartják. Minden háziasszony maga tudja, hol piszkosabb, és hol kezdje. Erre vonatkozóan nincsenek egyértelmű iránymutatások.
• A legszennyezettebb helyek tisztítása után érdemes áttérni a fürdőszobába. A fürdőszoba alatt le kell törölni a port (eltávolítani a pókhálót), le kell mosni a mosdót, zuhanyzót vagy fürdőt. Ne felejtse el fényesre dörzsölni a tükröt, öblítse le a csempét és a csempehézagokat, és fertőtlenítse a WC-csészét.
• Ha a takarítás nem a konyhában kezdődött, itt az ideje. Kezdje a legpiszkosabbal, és dolgozza ki a többit tökéletesre.
• A további takarítás minden helyiségben jár. Felülről kell kezdenie, fokozatosan lefelé haladva. Ezért az első a sorban a csillár és a felső polcok lesznek. Utána bútorok, festmények és akkumulátorok, melyeket porszívóval vagy gőzfejlesztővel a legjobb megtisztítani.
• Az utolsó lépés az ablakok tisztítása. A lényeg a helyes sorrend betartása. Először meg kell mosni a kereteket, majd fényessé kell tenni az üveget.

Hasznos tanács! Ne mosson ablakot napsütéses napon, mert a fényes sugarak gyorsan kiszárítják a mosószert, ami csíkokat eredményez. A legjobb megoldás a felhős idő csapadék nélkül vagy este.

Takarítás az apartmanokban

Érzelmi hangulat

Mindennapi életünk különböző eseményei bizonyos fizikai és érzelmi visszatérést igényelnek. És amikor a közeledő hétvégét az otthoni takarítás is megfeszíti, amihez nincs kedv, akkor felmerül ok a gondolkodásra: hogyan lehet rendet tenni otthon és egyben megőrizni az erőt és a lelki békét?

A pszichológusok azt mondják, hogy a megfelelő mentális hozzáállás minden vállalkozás és a takarítás hatékonyságának és sikerének 50 százaléka nem kivétel. És a helyes beállításhoz a következőket kell tennie:

• Pihenjen a kellemes és inspiráló zenére, és hangolódjon rá egy pozitív hullámra.
• Képletesen ossza fel a lakást részekre, ahol nemcsak unalmas takarítást végez, hanem otthoni kényelmet is teremt.
• Késlekedés nélkül és lelkes lelkesedéssel kezdjen dolgozni.

Ha így hangolt a takarításra, nemcsak a zenét fogja élvezni, hanem magát a takarítást is.

tavaszi nagytakarítás

A tökéletes tisztaság eléréséhez a lakásban meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően beosztani az időt és az erőfeszítést az egyes helyiségek tisztítására. A dolgok rendbetétele a jobb oldalon kell kezdenie, majd az óramutató járásával megegyező irányba kell haladnia.

A konyha rendbetétele

Ahhoz, hogy megszabaduljon a zsírtól és a szennyeződéstől a tűzhelyen, meg kell nedvesítenie az egészet. külső felület meleg szappanos víz. Néhány perc múlva megkezdheti a sütő tisztítását.

Ehhez vigyen fel tisztítószert a mosó tárgyra, és várjon negyed órát, amíg a kémiai összetétel hatni fog. Azt követően alaposan öblítse le termékmaradványokat és felgyülemlett szennyeződést, majd szárítsa meg.

A mosogatót óvatosan kell kezelni fertőtleníteni. A koszos mosdókagylóban több a baktérium, mint a WC-ülőkében. Ezért ezt az állandó használatú tárgyat rendszeresen meg kell tisztítani speciális antibakteriális szerekkel, amelyeket saját maga is elkészíthet. Ehhez tegye a következőket:

• Tisztítsa meg a mosogatót szappanos vízzel.
• Felváltva permetezzen ecetet, majd hidrogén-peroxidot aeroszollal. A lényeg az, hogy ezeket az összetevőket ne keverjük egyszerre. Ezen eljárások után néhány csepp ásványolajat kell felvinni egy puha ruhára, és fényesíteni kell a mosogatót.
• Ne feledkezzünk meg a szivacsokról sem, amelyek jó „tápanyag” környezetet jelentenek a baktériumok fejlődéséhez. Naponta kezelje őket, jól kinyomva a vizet.

WC és fürdőszoba takarítás

A zuhanyüveg ajtókat havonta kétszer kell bedörzsölni citromolajjal (1 teáskanál). És annak érdekében, hogy ne "kerüljön" penész és gomba a függönyökön, gyakrabban kell mosni őket.

Citromsav segít megszabadulni a vécécsészében lévő vízkőlerakódásoktól. Ehhez szüksége van:

• Vigyen fel 3 tasak anyag tartalmát a szennyezett helyekre.
• Hagyja zárva a WC-fedelet 5-6 órán keresztül.
• Alaposan dörzsölje le és öblítse le vízzel.

A legjobb hatás érdekében az eljárás megismételhető.

A szódabikarbóna segít a lefolyók tisztításában. A kellemetlen szag eltávolítása érdekében 15 percig a lyukba öntik, majd forró vízzel lemossák.

Hálószoba takarítás

• Gyűjtse össze a port a falakról és a mennyezetről. Feltétlenül törölje le a villanykapcsolókat és az ajtókilincseket.
• Fegyverezze fel magát szalvétával, vízzel, kesztyűvel, és vállalja a csillár tisztítását. Ne felejtse el eltávolítani a burkolatokat.
• A függönyök tisztítása a gyártó utasításai szerint történik.
• Porolja le az ablakpárkányokat és mossa le.
• Mossa le az ablakokat.
• Mossa ki az ágyneműt és porszívózza ki a matrac mindkét oldalát. Ne feledje, hogy sok törmelék és por halmozódik fel az ágy alatt.

A nappali rendbetétele

A nappali az egész család tükre, ezért folyamatosan fenn kell tartani a rendet benne. Ehhez mindössze öt szabályt kell követnie:

• Határozza meg, milyen gyakran és milyen célokra használja ezt a helyet.
• Távolítsa el a szükségtelen tárgyakat, amelyek nem kapcsolódnak a közvetlen használathoz.
• Minden elemhez jelöljön ki egy helyet.
• Ne szemetelje be a nappalit sok szuvenírrel. Hagyja csak a legemlékezetesebb dolgokat.
• Készítsen képet a rendezett nappaliról, majd nézze meg alaposan a képet. Határozza meg, mi zavarja vagy nem szereti, azonnal távolítsa el.

A háziasszonyok kis titkai

Számos trükk segít gyorsan és hatékonyan megbirkózni a takarítással:

• Ha meglátogatott a gondolat, hogy rendet rakj a lakásban, akkor nem kell a végtelenségig halogatnod, kezdd el azonnal.
• Kezdje a napot kellemes érzelmekkel és tisztasággal, ezért este takarítsa ki a konyhát.
• Hívja meg barátait vacsorára, és értékelni fogják a családi kényelmét. Talán utána lesz plusz ösztönzés a ház takarítására.
• Próbáljon meg minden családtagot bevonni a takarításba. Erősíti a családi kapcsolatokat.
• Ha vedlő kisállat él a lakásban, a kárpitozott bútorokat takarjuk le könnyen mosható takaróval.
• A gyapjút jól eltávolítjuk a szőnyegről glicerinnel megkent kefével ellátott porszívóval.
• A kanapé mellé tehetünk egy gyönyörű díszkosarat az apróságok összecsukásához (szemüveg, toll stb.).
• Vigyen fel vegyszert a szennyezett felületre, majd 10-15 perc múlva mossa le. A szennyeződés könnyen eltávolítható.
• Kezdje a porszívózást a távolabbi sarokból, és fokozatosan haladjon az ajtó felé.
• A víz és ecet oldata segít az üveg gyors tisztításában.
• A tökéletes tisztaság a lakásban nem csak a kényelem és az otthonosság, hanem az egészséges életmód garanciája is. Szokjon hozzá még a személyi higiénia rendszeres és elemi szabályainak betartásával is.

Ha betartja ezeket az egyszerű szabályokat és ajánlásokat, a takarítás nem munka, hanem kellemes időtöltés lesz.

Figyelem, csak MA!

Ez a világ a rend és a káosz közötti harc örök színtere. És sokan közülünk a káosz bátor bajnokai, bár senki nem kérte a beleegyezésünket. Nos, ha lennének jó tündérek, akik egy füzetet tartva arany mancsukban egy újszülötthez repülnének, és a bölcső szélén ülve megkérdeznék: „Fiú, szeretnéd, hogy soha ne legyen két egyforma zokni a házadban ”? - az igazságos lenne.

Így aztán kiderül, hogy egyesek racionális és következetes ügyes emberként születnek a világra, míg mások egész életükben kénytelenek keringőzni a valóságon keresztül, a célzott bombázások utáni gyakorlótérre emlékeztetve, és a hangot visszagondolva el kell ismerni, hogy ez Ön személyesen hajtotta végre a bombázást, bár öntudatlanul.

Mennyi beteljesületlen terv, mennyi biztonságosan eltemetett terv, hány kibontakozott személyes boldogság romja takarja egy olyan ember életútját, aki egyszerűen nem tudja, hogyan kell megfelelően megszervezni az életét! Ennek ellenére még a rendetlenség és az ágynemű abszolút zsenijei sem teljesen reménytelenek. Megtanítani magát a rendelésre valamivel nehezebb, mint egy macskát WC-hez vagy akár csavarhúzóhoz szoktatni, de ha az embernek világos célja van, mindig lesz módja annak elérésére.

Készítsen listákat

Tegyük fel, hogy úgy dönt, hogy az életét a rend és a racionalitás szintézisévé alakítja. Ehhez üljön le, nyisson meg egy új dokumentumot a Wordben, vagy vegyen egy papírt egy tollal. Most írd le egy oszlopba mindazt, amit meg kell tenned: ma, egy hét múlva, a következő pár évben (ez a tevékenység valójában nagyon izgalmas, főleg ha lélekkel közelíted meg). Írja le mind a nagy feladatokat (írj egy zseniális regényt), mind a kisebbet (eltávolítsa az átázott óvszert a szappanosdobozból). Pár óra és pár kilométernyi szöveg után vessen egy pillantást az eredményül kapott listára, borzongjon meg a grandiózusságán, és tegye fel valahova jól látható helyre - a hűtőszekrényre vagy az asztal közepére. A célok megfogalmazása után kezdjük világosabban megvalósítani azokat.

De ez még nem minden. Most egy második listát kell készítenie, nevezetesen: válassza ki a rendelkezésre álló kínálatból azt az öt-tíz dolgot, amelyet most meg fog tenni, amint befejezi a listákkal való babrálást. Hát nem most, hanem három napon belül. Minden egyes kitöltött tétel örömmel áthúzza mindkét listát.

Így egyszerre több evolúciós programot is kielégítesz, a tudatalattidban kanyarogva: lesznek előtted céljaid, betartod a vezető egyértelmű utasításait (hát igen, a vezető is te vagy, de mi a különbség) elégedettséget fog tapasztalni attól, hogy a lista egyre csíkosabb lesz. És a belső osztályozód és rendszereződ is az egeket fogja dicsérni, hogy végre kezd értelmet nyerni a létezése.

Hasonlóképpen, listákra van szükség a munkahelyen. Kifejezetten kellemes egy munkanap elején megkomponálni őket, és a végére megcsodálni a tömör áthúzott vonalakat.

Nagy szokás lesz a bevásárlólisták (tehát mindenre emlékezünk, amire szükségünk van, és nem veszünk túl sokat) és a becsült kiadások (tehát előre megértjük, hogy ha ugyanazt a búvárruhát, siklót és távcsövet veszünk lemezzel, akkor nem fogunk pihenni idén a Maldív-szigeteken, de Sokolnikiben).

A tapasztalt felhasználóknak a következők is vannak:

• Az összes barát és rokon születésnapjának listája (nem mindegyik szerepel a Facebookon és a kapcsolatokon).

• A felvásárlások listája, amelyeket szeretnék megtenni, de valamikor később.

• Olyan könyvek és filmek listája, amelyekről jó kritikákat hallottál, de még nem volt időd elolvasni. (Itt egy beszélgetésből véletlenül megtudtad, hogy a „Háború és béke” egy hűhó mű, és azonnal felírtad a telefonba: „V és M.” Aztán egy-két év múlva szabadidőmben végigfutott ezen a listán, és nagy örömmel játszotta Micimackót és a Mátrixot.

• Sürgős listák az „Indulás előtti teendők” és „Szükség a bemutatóra” kategóriából.

• És sok más lista, amelyek minden őrültségük ellenére nagyon-nagyon könnyűvé és áramvonalasabbá teszik az életet. A listákat lehetőleg tárolni, javítani és frissíteni kell. De ha belekeveredsz ebbe a foglalkozásba, akkor nélkülünk is kitalálod.

Tartsa be a rendszert és a szezonális ünnepeket

A rezsim nem abban az értelemben, hogy szigorúan hétkor kelsz, hanem tizenegykor fekszel le, bármi legyen is az. Mindenkinek más az életritmusa, más az alvás- és pihenésigénye, más a létmódja, ezért nincs mindenkinek ideális étrend. Ráadásul vannak emberek, akiknek a monoton rezsim csak zavarja a teljes működést.

Ennek ellenére szabaduljon meg a „Holnap ugyanolyan lesz, mint tegnap” és a „Hová tűnt az élet hat hónapja? Csak tegnap volt november!” megteheti, ha követi a hét napjához, napszakához vagy évszakához kapcsolódó rituálékat. Nem hiába talál ki magának az emberiség végtelenül hagyományokat és ünnepeket, szombaton gyertyát gyújt, vasárnap misére megy, karácsonyfát díszít az újévre, ősz végére pedig tököt iszik és „tavaszi sört” iszik a szirmok alatt. az omladozó sakura. Ezek a rituálék azt éreztetik velünk, hogy egyrészt az élet megy tovább és változik, másrészt, hogy mindezzel az élet az irányításunk alatt áll, és kiszámítható. Aki fukarkodik ezekkel a rituálékkal, annak vagy el kell kezdenie a sajátját „március minden második csütörtökén a fejemen állok fél órát és hallgatok Rahmanyinovot”, vagy hozzá kell szoknia az élet rendetlenségének éles érzéséhez, amikor minden normális ember Olivier és pezsgő az asztalokon, te pedig megszületsz a rozsomáknál. Valójában a szezonális ünnepek nagyon-nagyon szervező események.

Tartsa rendben a házat

Általában a nők gondoskodnak a házról és mindenről, ami benne van. Nem azért, mert szexisták vagyunk, hanem mert egy nő otthona fontosabb, mint a tiéd. Számodra ez csak egy tető egy ággyal, de egy nő számára ez önmaga meghosszabbítása. A legtöbb hölgy tehát hevesen ragaszkodik ahhoz a jogához, hogy eldöntse, hol és mi fog heverni, hagyva ránk az önkifejezésre, legjobb esetben egy doboznyi szerszámot. De ha egyedül élsz, akkor egyedül kell megszervezned a teret és az időt. Be kell vallanom, sokan közülünk nagyon rosszul oldják meg ezt a problémát. A legénybarlang a szemét, a por, a pizzásdobozok és az általános nyugtalanság hagyományos menedékhelye. Bár a viszonylag kényelmes élethez elég csak néhány szabályt betartani.

• Takarítókat hívj meg. Legalább havonta egyszer, vagy jobb - hetente egyszer. Néhány óra szakemberi munka elég hosszú időre lerakja a rend alapjait, bármennyire is csavarod utána.

• Szánjon napi 10 percet a takarításra. Nem számít, hogy pontosan mit kell tenni – mosogatni, dörzsölni a kádat vagy porszívózni a szőnyeget. Napi tíz perc nemcsak megmenti lakását attól, hogy horrorfilm-díszletté váljon, hanem fokozatosan közelebb viszi ahhoz a csodálatos pillanathoz, amikor az órájára nézve és az időt megjegyzi, megérti, hogy nincs mit tennie. általános: a lakás hibátlanul néz ki (nincs itt semmi trükk, tény, hogy aki rendszeresen takarítja a házat, az automatikusan megszokja, hogy a dolgokat a helyére rakja, és sokkal kevesebb koszt szór ki). A robotporszívó kiválóan alkalmas könnyű tisztításra.

• A világ népeinek fele, amikor kinyitja a ruhatárát, azt mondja: „Ó, a fenébe!” (vagy ennek megfelelője idegen nyelven). Tartsa a dolgokat dobozokban: pólókat pólókkal, farmert farmerrel. Ideális a bugyit és a zoknikat 12 vagy 24 cellás lapos dobozokba helyezni (az Ózon és a hasonló oldalak tele vannak ilyen eszközökkel, ha vannak ilyenek).

• Hajtsd össze az ágyneműt ugyanannak a készletnek az egyik párnahuzatában.

• Vigye el a mosodát és vegytisztítást. Maga soha nem fog ilyen magasságokat elérni, még akkor sem, ha partnerei között van a legmagasabb kategóriájú mosógép. A lyukas, laza cipzárral és elveszett gombokkal rendelkező dolgokat vigye el egy ruhajavítóba – ez sokkal jövedelmezőbb, mint új ruhák vásárlása.

• Hívja az ablaktisztítókat tavasszal és kora télen.

• Minden szobában legyen szemetes.

• Bármilyen felület tisztának és fényesnek tűnik, ha bútorviaszos ruhával töröljük le: fém hűtőszekrény, kerámia mosogató, festett padló vagy műanyag szék. Még ha a dolgokat még mindig vastag szennyeződés- és porréteg borítja, akkor is ragyogni fognak (és akkor a szennyeződést és port könnyebben letörölheti).

• Pusztítsa el a kellemetlenséget. Ha állandóan kisebb-nagyobb bosszantó problémák forrása van otthon (a fiókos szekrénybe szorult fiók, egy görbe konyhai polc, amelyről leesnek a serpenyők, egy szikrakapcsoló, egy sarok, amelyre mindenki térdel), legyen tudatában annak jelenlétének. és megszabadulni tőle. A szöveg írója személyesen ismer egy családot, ahol a fürdőszoba padlóján lévő meglazult csempe rendszeresen megsértette az összes családtag lábát. Öt percbe telt, míg visszahelyezték. És tíz évvel ezelőtt.

Tegye rendbe a számítógépét

Abban a korszakban élve, hogy mindenki orral a monitorban ül, nem csak a valóságot, de a virtualitást is kénytelenek vagyunk megszervezni.

• Jelszavak Csak nagyon buta emberek tárolnak jelszavakat e-mailjeikhez, fiókjaikhoz és webhelyeikhez a számítógépükön. A valamivel okosabb emberek észben tartják a jelszavakat, de állandóan összezavarodnak és elfelejtik őket. A legokosabbak pedig rendelkeznek egy speciális fájllal, amelyet például "boglárka-margarétának" neveznek, és titkosított jelszavakat és postafiókokat írnak le a szó szoros értelmében az összes regisztrációjukból. Ideális esetben öt-hat ismerős jelszóval kell rendelkeznie: egy szuperkomplexum - például az internetes banki szolgáltatásokhoz, néhány egyszerűbb - a postafiókokhoz és a játékfiókokhoz, néhány fogyóeszköz az online áruházakba vagy pornóoldalakon való regisztrációhoz. A rejtjelnek rendkívül érthetőnek kell lennie az Ön számára, és rendkívül érthetetlennek kell lennie mindenki számára.

• Biztonság És mivel idegenekről beszélünk a számítógépben, a vírusirtó nem elhanyagolható dolog. Ezt te magad is tudod, csak emlékeztettünk.

• Forróság Lehet paranoiás, és hetente figyelheti a processzor és a videokártya hőmérsékletét (az AIDA 64 segédprogram vagy annak megfelelője segítségével), de könnyebb pragmatikusnak lenni, mint paranoiásnak lenni, és megszokni, hogy pár havonta egyszer kinyitja a házat. valamint az alkatrészek és lyukak kiporzása. Általánosságban elmondható, hogy egy modern játékszámítógép rosszabb, mint a központi fűtés, és jobb, ha légkondicionált helyiségben helyezi el. Kényelmesebb lesz neki és neked is.

• Védelem A szünetmentes áramellátás nemcsak a számítógép törékeny belső világát menti meg a rövidzárlat okozta kataklizmától. Lehetővé teszi továbbá, hogy méltó módon mentse el az összes fájlt, és megfelelően zárja be a programokat még akkor is, ha az áramellátás szorosan megszakad.

• előrelátás Mindig készítsen másolatot minden olyan fájlról, amely értékes az Ön számára. És tárolja őket olyan helyen, ahol a vírusok, a hackerek és a tragikus véletlenek nem kapják meg őket. Használjon külső merevlemezt (nem flash meghajtót!) És felhőket.

• A tér higiéniája Ha nem vagy egy blogger, aki népszerűségre törekszik a botrányokon, akkor tiltsa ki és távolítsa el a kapcsolatokból azokat a polgárokat, akik csúnya és hülyeségeket írnak neked. Még ha látszólag nem is törődik veled, a tudatalattid feldühödhet és moroghat ettől.

A jól szervezett anyag 10 szabálya

1. Évente egyszer keresse fel a fogorvost, még akkor is, ha semmi sem zavarja. Legalább háromévente végezzen orvosi vizsgálatot (a legtöbb biztosítás tartalmazza ezt a lehetőséget, de igénybe veheti az ingyenes gyógyszert is).

2. Minden dokumentumot tartson egy helyen, lehetőleg vas- vagy bádogdobozban. Minden tanúsítvány, tanúsítvány, tulajdoni dokumentum stb. És mindezt fájlba is szkennelje. Most még a tűz sem változtatja tökéletes romokká az életét. A második dobozban minden jótállási könyv és felszerelési csekk tökéletesen illeszkedik.

3. A munkaterület legyen üres és tiszta. Úgy tűnik, hogy ez lehetetlen tanács, de nem az. A papírok, poharak szétszerelése néhány perc kérdése. A végén egyszerűen ecsetelheti őket egy fiókba, és hagyja, hogy ott elvaduljanak - a lényeg, hogy ne lássa őket. A tér és a rend érzése segít a munkára koncentrálni, a törmeléken és a disznóólban való állandó szemlélődés igénye pedig általában elégedetlenséget okoz önmagunkkal és létünkkel (bár sokszor öntudatlanul).

4. Számolja ki, mennyibe kerül egy óra munkaidejéből! Most, ha valamit tennie kell (csatlakoztassa a mosógépet, csempézze át a fürdőszobát, tisztítsa meg az ablakokat), számolja ki, mennyi ideig tart, és szorozza meg az óra költségével. És akkor gondold át, hogy kifizetődőbb lenne-e szakembert hívni erre a munkára, vagyis olyan embert, aki értelemszerűen ezt sokkal jobban meg tudja csinálni, mint te. Ha azonban érdekli a csempék lerakása és a szórakozás az ablakmosásban - egészségére, jó szórakozást.

5. Próbáljon meg kevesebb találkozót tartani a barátokkal kávézókban és éttermekben, hacsak nem tervez ott étkezni. Ideális a baráti találkozókat olyan eseményekkel kombinálni, amelyeken már szívesen részt vett: kiállítások, bemutatók, koncertek és előadások. Az is nagyszerű, ha elviszed a haverjaidat futni vagy edzőterembe (ezért jó, ha a klubodban egyszeri vendéglátogatási rendszer működik).

6. Az autóban nem csak zenét hallgathatsz, hanem hangoskönyveket, előadásokat is olyan témákban, amelyek érdekelnek.

7. Készíts végrendeletet. Még akkor is, ha 18 éves vagy, és csak néhány zseniális lejátszási listád van a tulajdonodból. Egy igazi kontrollőrült soha nem hagyja, hogy a dolgok rosszra forduljanak a halála után.

8. Címkézze fel az összes dobozt. A fekete marker a legszükségesebb dolog a házban és az irodában. A jelölő a fehér szalaggal együtt a kábelek és elektromos vezetékek megjelölését is segíti.

9. Bontson fel minden nagy üzletet több kisebbre. Nem „útlevelet kell szereznem”, hanem: 1) „Ki kell derítenem, hogyan és hol készülnek ma az útlevelek”, 2) „Képet kell készítenem az útlevélhez”, 3) „gyűjtenem kell” útlevélhez szükséges dokumentumok”, 4) „Útlevelet kell kérnem.” Meglepő módon sok elsöprő feladatot sok apró, fárasztó, de meglehetősen megvalósítható elemre lehet lebontani.

10. Ne fordítsa a fejét szemetes edénybe, és ne reménykedjen abban, hogy mindig a megfelelő időben a segítségére lesz. Írj le mindent, amit elfelejthetsz.

Gazdálkodj okosan a pénzzel

A pénz önmagában nem védekezés a káosz ellen – éppen ellenkezőleg, a nagy pénz bőséges problémákkal jár. Ennek ellenére egy magazin olvasójának pénzügyi tanácsot adni meglehetősen értelmetlen gyakorlat, hiszen nagyon különböző emberek olvasnak minket. És bármit is mondanak a családi számvitel gurui, egy nagyvállalkozás tulajdonosának pénzügyi magatartása nagyon különbözik egy olyan személy pénzügyi magatartásától, akinek anyagi helyzete nagyon is megfelel a régi kifejezésnek: „És egy bolhánk van egy lasszó a zsebünkben.” Ezért itt csak a legáltalánosabb ajánlások relevánsak.

• Felhalmozni vagy nem felhalmozni? Természetesen egy olyan országban, amelynek valutája egy nap alatt felére is leértékelődik, és időnként ilyen trükköket mutat be, a megtakarítás a maga értelmetlenségében ideális dolog. Ennek ellenére itt követhető a „tegy félre a kereseted 10 százalékát” szabály. Csak jobb, ha a halasztottakat megbízhatóbb pénznemekben és lehetőleg különböző pénznemekben tárolja. És igen, válság esetén a bankok nagyon hamar rájönnek, hogy le kell állítani a pénzkibocsátást. Ezért vagy egy bankcella (amely őszintén szólva szintén nem ad különleges garanciákat a bankkal kapcsolatos komoly problémák esetén), vagy egy régi filc csomagtartó a saját mezzanine-ján. Bár ha kirabolják a házat... Általában, mint írtuk, a pénz mindig gond. Igaz, kicsit kevesebb, mint a megfelelő időben való teljes hiányuk.

• Tartsa meg az összes ellenőrzést Az illetékes pénzügyi politikát nagyban megkönnyíti a havi egyenleg összegzése. Így nem csak azt értjük, hogy hová tűnt az egész fizetés, ha csak sikerült sprattot venni a macskának, hanem megtanítjuk magunkat a kiadásokat a bevételekkel összefüggésbe hozni. Ha az összes nyugtát egy dobozba menti, és a hónap végén megnyitja az Excelt, akkor teljesen elképesztő felfedezésekre tehet szert.

• Korlátozza a kiadásait Ha már pénzügyi beszámolót készítesz, akkor pontosan észreveheted, hol vagy sikkes. Valóban sokkal kellemesebb számodra a bambusz fogpiszkáló, mint a lucfenyő, pedig a bambusz háromszor annyiba kerül? Miért van szüksége háromszoros vastagságú papírtörlőre? Kit akarsz megütni velük? Az emberiség (és köztük az újságírók) rengeteg "arany" szabállyal állt elő, mint például: "egy autó ne legyen drágább, mint egy hathavi fizetés, és egy öltöny egy hónapnál". De láttál már valakit, aki megfigyelte őket? Mi sem!

  Van egy általánosabb és tulajdonképpen praktikus aranyszabály: 50-20-30. Vagyis egy állampolgár jövedelmének fele létfontosságú és elkerülhetetlen kiadásokra megy el; 20 százalék - tartozások kifizetésére vagy malacperselynek; 30 százalékot tiszta lelkiismerettel ki kell dobni a borra, a nőkre és a motorkerékpár-gyűjteményre, vagyis mindenre, ami fényt és örömet okoz. Ha ez a harminc százalék nem szerepel a költségvetésben, akkor az élet kékségbe csúszik, és a munka elveszti motivációját.

• Az olcsó vásárlás is szórakoztató Az emberek néha csak azért költenek pénzt, mert élvezik a költést, a vásárlást és a felvásárlást. Ezt vásárlási terápiának hívják. Ha sürgősen szüksége van ilyen terápiára, akkor érdemes felkeresni az eBay-t vagy az AliExpress-t, korlátozni a vásárlások felső határát száz rubelre, és belemerülni a zokni, ruhacsipesz, papírmappák és üvegfúvókák kiválasztásának édes kínjába. Így jó szívvel vásárolhat olyan összegért, amely még a legszűkebb költségvetést sem fogja aláásni.

• Kezelje az adósságot Az adósságok minden embert megterhelnek, és leginkább az ismerősök felé törlesztendő adósságokat nyomják el. Lelkiismerete (és egyébként ismerősei) megnyugtatására van egy kiváló módszer - legalább egy kicsit, legalább az adósság nevetséges részét vissza kell fizetni, de ezt gyakran.

Tedd rendbe a dolgokat a szobában - és a lélek nyugodtabb lesz, és több rend lesz az életben. Ha tudod, mi és hol rejlik, akkor valahogy könnyebbé válik az élet, különösen, ha már nem kell 20 percet a kedvenc sálad vagy farmered keresésére töltened. Ha szeretnéd megtanulni, hogyan kell rendet rakni a szobában, van néhány tippünk:

Lépések

Rendezd a dolgaidat

1. Vigye el minden holmiját onnan, ahol most van. Ez kellemetlen élmény lehet, és a rendetlenség ezután csak fokozódik, de csak egy ideig. Ezenkívül, ha úgy dönt, hogy újra kitakarítja a szobát, akkor a nulláról kell kezdenie. És bár a szoba közepén egy hatalmas halom dolog elriaszthatja, nyugodjon meg, hogy a közeljövőben mindent a helyére fog tenni.

   • Vegyen ki mindent a szekrényből. Dolgokat, cipőket, általában mindent, ami ott fekszik, és tedd a szekrény elé.
   • Tegyen le mindent az asztalról. Kiteríthetsz dolgokat az asztalra.
   • Vegyen ki mindent a fiókból. Ha ez a rendetlenség túl sok lesz, tartsa le.
   • Mindent, ami a másik szobájában van, azt is húzza ki és tegye az ágyra vagy a padlóra.
     • Ha minden egyszerre kihúzása túl rendetlen és túl sok helyet foglal el, akkor fokozatosan tisztítsa meg.

2. Tedd rendbe a dolgokat. Mielőtt elkezdené gondolkodni azon, hogy mit hova tegyen, keressen néhány dobozt, és jelölje meg őket megfelelően. A ládák és a műanyag dobozok is működnek, de a dobozok a legjobbak – csak dobd ki őket. Íme a jelölések, amelyeket meg kell tennie:

   • „Használja” – írja ide, amit többé-kevésbé rendszeresen használ. Még ha egy-két-három hónapja használta is a terméket, akkor is tegye ide.
   • ’’Store’’ – tedd ide azt, amit nem tudsz kidobni (olyan dolgokat, amelyekhez kellemes emlékek fűződnek és hasonlók), de azt is, amit ritkán használsz. Ide rakhatsz olyan dolgokat is, amiket sokáig nem hordasz, mondjuk nyáron pulóvereket, télen ruhákat, pólókat.
   • „Adj el / adj el” – ide rakj be valamit, ami még hasznos lehet valakinek, de te már nem. Például egy pulóver, amibe már nem férsz bele, vagy egy régi tankönyv.
   • ’’ Dobd el’’ – lesz helye annak, amire senkinek nincs szüksége, még neked sem. Ha nem emlékszik, mire való ez a dolog, vagy mikor használta utoljára, dobja ki, dobja ki!

3. Próbálj meg minél többet kidobni. Ez egy fontos lépés. Igen, nagy a kísértés, hogy a „Használja” vagy a „Tartsa” szöveget a dobozba zsúfolja, de ez nem a mi módszerünk. Be kell jutnod a lelkedbe, és meg kell értened, mire van igazán szükséged az életben – természetesen a dolgokból. Ne feledje, minél kevesebb dolog és tárgy van a szobájában, annál könnyebben tesz rendet.

   • Mindent, ami tétlenül hever, tegye az ágyra vagy a földre is.
   • Ha úgy tűnik, hogy már nem lesz szüksége erre a dologra, de nem akarja kidobni, talán át kellene adnia egy barátjának és rokonának?

4. Tegye a „Használat” kivételével az összes dobozt a helyére. Mondhatjuk, hogy bizonyos mértékig már rendet raktál a szobában, így most itt az ideje, hogy megszabadulj minden feleslegestől. És minél hamarabb teszi ezt meg, annál könnyebb lesz a további takarítás. És itt van a teendő:

   • Az első a legegyszerűbb. Vegye ki a "Dobj el" dobozt, és dobja el.
   • Keressen egy helyi gyülekezetet, árvaházat vagy más szervezetet, amely adományokat és adományokat fogad el, és vigye oda, amit adományozni szeretne. Mentálisan azonban készülj fel arra, hogy nem visznek el mindent. Nem kell felháborodni, menjen másik szervezethez, vagy csak dobja ki a maradékot.
   • Kezdje el eladni azt, amit el kell adni. Bolhapiacra mindent elvihetsz, mindent eladhatsz a megfelelő webáruházon keresztül.
   • Tárolja a „Store” dobozokat. Ha a szobán kívül van kamrája vagy más tárolóhelye, nagyszerű. Ha nem, akkor tárolja a dolgokat a szoba egy olyan részében, amelyet ritkán használ, mondjuk az ágy alatt vagy a szekrény hátsó részében. Csak ne felejtse el gondosan felcímkézni a dobozokat, hogy legközelebb könnyebben megtalálja a dolgokat.

   Tedd rendbe a dolgaidat

   1. Tegye rendbe a szekrényét. Minél rendezettebb minden a szekrényben, annál tisztábbnak tűnik a szoba. Használja bölcsen a szekrényteret, rendezze el a dolgokat mondjuk évszakok vagy színek szerint. Ha van egy nagy szekrényed, akkor sok más dolgot is tárolhatsz benne - cipőket, kiegészítőket vagy bármi mást. Íme néhány lehetőség, hogyan tehetsz rendet a szekrényben:

      • Az első lépés azután, hogy használat és tárolás céljából dobozokba helyezi a dolgokat, hogy újra alaposan átnézze a dolgokat. Ha „egy éve” nem hordott valamit, úgy tűnik, itt az ideje, hogy megszabaduljon tőle. A kivétel talán egy nagyon-nagyon szigorú öltöny, amit egyszerűen még nem volt alkalmad felvenni.
      • Rendezze a dolgokat évszakok szerint. Tartsa téli, tavaszi, nyári és őszi tárgyait egy szekrényben. Ha a hely engedi, tárolja a szezonon kívüli cikkeket valahol a szekrény hátsó részében.
      • Akassz fel annyi dolgot, amennyit csak tudsz. Próbáld meg típus szerint rendezni őket.
      • Használd a holmik alatti helyet – és a felakasztott dolgok alatt is az. Dobozokat rakhatsz oda, vagy polcot készíthetsz a cipőknek.
      • Ha a szekrényben lévő ajtók kinyílnak, és nem gördülnek vissza, akkor a nyíló ajtóban polcot készíthet cipők vagy ékszerek számára. Ez egy nagyszerű módja a szekrény helyének kihasználásának! Ha a szekrénynek nincs ilyen ajtaja, fontolja meg, hogy érdemes-e ilyen polcokat rögzíteni a hálószoba ajtajára.
      • Ha van hely a szekrényedben egy kis komódnak, tudd, hogy jobb nem is lehetne!

   2. Tedd rendbe a komódot. Ha dolgokat vagy kiegészítőket tárolsz ott, akkor rendnek kell lennie, hogy ne kelljen állandóan mindent a feje tetejére fordítania a megfelelő dolog keresésében. Íme néhány tipp:

      • Tegye rendbe a felső fiókokat. Vegyen ki mindent, ami ott hever rendetlenségben, és rakja ki szépen.
      • Használja ki jól a felső fiókokat – ne csak úgy tegyen be mindent, aminek nem találna jobb helyet. Döntse el, mit fog ott tárolni – zoknit, képregényt és még valamit.
      • Tegye rendbe a többi fiókot. Tegyél félre egy fiókot a fehérneműknek, egy fiókot a pizsamának, egy fiókot a sportfelszereléseknek, és egy fiókot a felsőruházatnak és fehérneműnek, amelyeket minden nap viselsz.

   3. Tedd rendbe az íróasztalodat. Ha van asztal a szobájában, az legyen a rend mintája. Találja ki, hogyan tegyen minden fontosat a helyére, és szabaduljon meg a rendetlenségtől.

      • Rendeljen külön helyet az irodai kellékeknek, például ollónak, tűzőgépnek stb. Ne feledje, hogy ez egy könnyen megközelíthető hely legyen, mert ezeket a tárgyakat gyakran fogja használni - és ne felejtse el visszatenni a helyére, különben mindent elveszít!
      • Hagyjon helyet az íróeszközök számára. Szerezzen valami kis csészét a tollak és ceruzák tárolására, így nem kell 15 percig keresnie őket. És amikor beteszi a tollakat a pohárba, győződjön meg róla, hogy mindegyik ír, és dobja ki azokat, amelyek nem.
      • Szerezzen mappákat a papírokhoz. Különböző tokok és papírok – különböző mappák és dobozok. Az egyikben fontos, de ritkán használt dokumentumokat tárolhat, a másikban - amit gyakrabban használ stb. És ne tegyen papírokat egyik mappából a másikba, ne csináljon rendetlenséget!
      • Minél kevesebb a rendetlenség az asztallapon, annál jobb. Próbálja meg a lehető legkisebb mértékben telerakni az asztalt fotókkal és emlékeztetőkkel, hogy ne fossza meg magát a munkaterületétől.

   4. Tegye rendbe a szoba többi részét. Miután rendet tett a gardróbban, a komódban és az asztalban, a szobája máris olyan helynek fog kinézni, ahol rend van. Ez azonban még nem a vége, és még sok tennivalója van:

      • Ágyazz be. A rend az, ha minden a helyén van, és ez alól a párna takaróval sem kivétel. Ha rendetlenség van az ágyadon, káosz a párnáktól és mondjuk a puha játékoktól, amelyek akadályozzák az alvást, ideje elgondolkodni azon, hogy ki kell-e dobni valamit ebből.
      • Tegye rendbe a falakat. A poszterek és festmények a szépséget, a naptár és az írótábla a szervezést szolgálja. De a régi plakátokat és a szakadt fényképeket még mindig jobb leszedni.
      • A fennmaradó belső tárgyakban is helyre kell állítani a rendet. Éjjeliszekrény? Irodai szekrény? Könyvespolc? Mindennek ügyesnek, rendezettnek és logikusan szervezettnek kell lennie - a helyiséghez igazodva.
      • Minden, ami megmaradt, tegye a helyére. Ha valami még mindig nyugtalanul fekszik - keressen helyet neki.
      • Úgy döntött, kitakarítja a szobát? Győződjön meg róla, hogy be tudja fejezni a munkát!
      • Minden reggel ébredés után tedd meg az ágyad. Segít rendben tartani a helyiséget, erre inspirál.
      • Ne siess. Nem kell sietni, a munkát jól és körültekintően kell elvégezni.
      • Mielőtt elkezdené rendet tenni, képzeljen el mindent gondolatban - könnyebb lesz elkezdeni. Igen, fejezd be te is.
      • Gondoskodj róla, hogy a szüleid ne bánják. Ugye nem akarsz problémát velük?
      • Esetleg új színűre festeni a falakat? Ez inspiráló!
      • Ha van egy kis szobája, akkor abból a dolgokat ki lehet vinni a ház többi szobájába. Ha ezt megteszi, nehezebb lesz újra rendetlenséget csinálni.
      • A táblázatban felgyülemlett papírhulladék mennyiségének csökkentése érdekében elektronikusan fizesse ki a számlákat.

A hangulat nagyban függ a környezettől. A kosz, a rendetlenség és a nem örömöt okozó dolgok aláássák a termelékenységet, negatívan befolyásolják a morált, és megakadályozzák, hogy élvezze az életet. A rend a házban rend az ügyekben és a lélekben, ezért olyan fontos az ember számára. Beszéljünk arról, hogyan irányítsuk, támogassuk és szeretjük.

Marie Kondo vs Fly lady

A háztartás két fő megközelítése az „egyszeri takarítás” és a „mindennapi takarítás, de apránként”. Az első Marie Kondonak és a "Magic Cleaning" című könyvének köszönhetően ismert, a másodikat Marla Seeley találta ki amerikai háziasszonyoknak. A módszerek célja a tökéletes rend a házban. Ismerkedjünk meg alapelvükkel:

Tisztítsa meg egyszer és mindenkorra

Marie úgy véli, hogy a napi takarítás egyenes út a végtelen rutinhoz, amely nem vezet sikerhez, a ház pedig a tisztasághoz. Véleménye szerint a hatékonyság titka két kulcsfontosságú lépésben rejlik: megszabadulni minden feleslegestől, és meghatározni, hol tárolják a szükségeset.

Hol kezdjem? Dobd el a felesleget. Ha egy dolog elromlik, kiment a divatból vagy régi, sajnálkozás nélkül kidobják. De itthon sok felesleges dolog van, aminek a dobás okai nem egyértelműek. Marie véleménye szerint az „Egy évig nem használt – dobd ki” és a „most nem dobhatod ki – tedd egy dobozba, és próbáld kidobni később” elvek időpocsékolás. Jobb, ha a kezedbe veszed a tárgyat, és megkérdezed magadtól: „Érzem-e a tárgy birtoklása örömét?”. Ha az elem nem okoz örömet - biztonságosan dobja el.

• Tisztítás - szigorúan kategóriánként. Nem "ma a konyha, holnap - a szoba..."! Jobb rendet tenni kategóriák szerint: "Ma - ruha, holnap - cipő." A takarítás alá eső dolgokat az egész házból összegyűjtik és egy kupacba rakják. Általában elképesztő a hangerőjük, és az emberek azt gondolják, hogy "annyira kell?!". Először is érdemes kidobni azokat a dolgokat, amelyek nem hordoznak szentimentális emlékeket, ajándékokat.
• A takarításban részt vevő rokonok – nem jó! A Szovjetuniótól örökölt kollektív "subbotnik" csak a szemetet tartják otthon. A szülőket gyakran megdöbbenti a gyermekeik által kidobni kívánt dolgok mennyisége. Gondolkoznak azon, hogy lesz-e elég maradék holmijuk a gyerekeknek. Ezért sok anya és apa „megmenti” a régi dolgokat, bár azokat néhány év múlva kidobják, mint feleslegeseket.
• Felesleges ruhák – ne otthon! Az otthon töltött idő nem kevésbé értékes, mint a kint töltött idő. Ne rontsa el az otthon töltött idejét rugalmas pólók, duzzadt térdű trikó és hasonlók viselésével. Dobja ki a "házi" ruhákká lefokozott ruhákat!

Most tanuljuk meg, hogyan kell megfelelően tárolni a dolgokat.

• függőleges tárolás. Marie azt tanácsolja, hogy ne csak a könyveket, dokumentumokat és papírokat tárolja függőlegesen, hanem ruhákat, ágyneműt stb. Tehát a szekrény kinyitásával mindig megtalálhatja a megfelelőt. Ne feledje, hogy szinte minden dolgot össze lehet hajtani egy szép téglalapba vagy tekercsbe.
• Cipősdoboz. Ebben érdemes a „Varázstisztítás” című könyv szerzője szerint minél több dolgot tárolni. A speciális szerszámok nem sokoldalúak és nem drágák, a cipősdobozban pedig a fehérneműtől a samponokig és balzsamokig bármi tárolható.

A rend a házban egyenlő az élet rendjével. Miután szétszedte a régit, és megtalálta a helyét az újnak, eldöntheti, mi a fontos az életben és a vágyott jövőről.

Türelem és egy kis erőfeszítés

Az előző módszertől eltérően ez a ház fokozatos "növekedését" jelenti a tisztaság fellegvárává, számos egyszerű szabály alkalmazásával:

• A takarítás fitness. Általában házi ruhákban és határozatlan ideig rendet tesznek. A fly lady elve ezt teljesen kizárja! Az otthoni ruhák ellazítanak, tétlenségre ösztönöznek (olyan könnyű és kellemes levenni a papucsot és fél órát „öt percig” feküdni a kanapén). Sportruházatba, tiszta és kényelmes, fűzős cipőbe kell öltözni (teljesen eltávolítja a „fekvés és pihenés” vágyát).
• A takarítás egy sprint. A rend minden nap helyreáll, de 15 percre. A mérsékelten kemény határidők csak serkentik az aktivitást, és 15 perc alatt többet tehetsz, mint egy óra „lusta” takarítás.
• A kellemes, vidám és ritmusos zene még jobb, de próbáld meg a lejátszón bekapcsolni vagy rádiót hallgatni, és ne a tévén vagy a számítógépen, különben a fényes kép gyakran elvonja a figyelmedet.
• tisztasági zónák. Jelöljön ki néhány helyet a lakásban, ahol minden nap és bármilyen körülmények között tisztának kell maradnia. A konyhából, pontosabban a mosogatóból javasolt kiindulni. A tökéletes tisztaság egy helyen ragályos, és hamarosan a rend kezd elterjedni a konyhában. Ennek az elvnek az aktív alkalmazása a lakás tisztaság és kényelem nagy területévé való átalakulásához vezet!
• "Forró helyek". A lakásban vannak olyan helyek, ahol rendszeresen gyűjtik a szemetet és a szemetet (egy holmikkal felakasztott szék, egy asztal tele tányérokkal és bögrékkel...). Az ilyen helyeket kétnaponta ideális állapotba takarítják, ideális esetben rendezik.

Hasznos tippek, amelyek segítenek rendben tartani otthonát. Feladatuk egyes rutintevékenységek megszervezése, mások egyszerűsítése.

• Tisztítsa meg az ablakokat. Az ablakok az otthon szemei, reprezentatív megjelenésük megőrzése minden háziasszony számára prioritás. Érdemes ablakokat és kereteket, ablakpárkányokat, sőt szúnyoghálót is kimosni!
• A szobanövények rendszeres öntözést és karbantartást igényelnek. Nincs szükségük gyomlálásra, de többre van szükségük, mint a levelek és a gyökerek gondozására.
• Szerezzen be kosarakat és dobozokat a játékokhoz az óvodában. A gyermek könnyebben eljut kedvenc játékához, és mindent a helyére tesz. A tervező alatt válassza ki az egyes dobozokat, különben rendszeresen talál alkatrészeket a padlón. És rájuk lépni nagyon fájdalmas.
• Könnyű rendet teremteni a fürdőszobában, ha az esti fogmosás közben (ha nincs ilyen szokásod) kiraksz minden szivacsot, tisztítószert és törölközőt a helyére.
• Az 5 perces szabály segít leküzdeni az asztali gépet – minden reggel töltsön 5 percet azzal, hogy megtisztítsa az asztalt a bögréktől, tányéroktól, felesleges papíroktól, szétszórt tollaktól és egyéb szeméttől.
• Az ezüst edények gyors tisztításának titka. Vegyél olcsó ketchupot (ami sok ecetsavat tartalmaz), és töröld át vele az ezüst evőeszközöket. A rozsdamentes acél evőeszközök tisztításához használjon asztali ecetet (kesztyűben kell dolgoznia).
• Sürgősen le kell törölnie a TV-t / laptopot / monitort, de nincs kéznél speciális tisztítószer? Használj vodkát! Nemcsak érzékeny elektronikával való munkára, hanem az asztal tisztítására is alkalmas. A lényeg az, hogy ezután szellőztesse ki a helyiséget.
• Szerezzen be két elsősegélynyújtó készletet – az egyik tablettákkal és hőmérővel sötét, száraz helyen, a szemtől távol, a másikat pedig – gélekkel, kenőcsökkel és spray-kkel – a hűtőszekrényben tárolja. Jelöld ki a gyártás dátumát jelölővel, legközelebb könnyebb lesz a tájékozódás.

3 könyv, hogy rendet tartsunk a lélekben és a házban

A házban uralkodó rend közvetlenül befolyásolja (és függ) a fejben uralkodó rendtől. A két elemzett rendfogalom mellett további 3 könyvet ajánlunk:

• "Régi cipők eldobása..." Robert Betstől. Segít megszabadulni a szükségtelen erkölcsi attitűdöktől.
• "Múzsa és a szörnyeteg" Yana Frank. Ez segít az örökké sikertelen embereknek megszervezni a káoszukat.
• "Semmi gond. Carl Honore: Hogyan hagyjuk abba a sietséget és kezdjünk el élni. A könyv segít megszabadulni a mesterséges felhajtástól, és kellemesen lelassítja az életet.