Hiporamin. Koje uobičajene namirnice jačaju imunitet: dolje s proljetnim nedostatkom vitamina! Indikacije za upotrebu

No zima je pri kraju, kao i obrambene snage organizma. Dugotrajne prehlade i akutne respiratorne infekcije potkopavaju imunološki sustav, u voću praktički nema više vitamina, nemamo vitalnosti. Kako bismo proljeće dočekali potpuno naoružani, dajmo tijelu pravi vitaminski napad! I za to ne morate kupovati skupo voće iz inozemstva. Naravno, med i limun izvrsni su pomagači u jačanju imuniteta i. Međutim, kao što znate, najzdravije povrće, voće i bobičasto voće je ono koje se uzgaja blizu kuće. Obratimo pažnju na takve bliske i drage osobe hrana za jačanje imuniteta, poput morske krkavine, mrkve, bundeve, šipka.

morski trn

Povećanju otpornosti organizma na bakterijske i virusne infekcije pomoći će vitamini P i C kojima je vrlo bogata. Čak iu pekmezu ili smrznutoj krkavini vitamini se čuvaju jako dugo, pa jedenje džema od krkavine u proljeće = jača imunološki sustav.

Šipak

Šipak je općenito univerzalna bobica, štoviše, poput krkavine, vitamini u njemu ostaju gotovo nepromijenjeni tijekom cijele godine. Jedna šalica voćnog čaja dovoljna je da tijelo napuni energijom i vitaminima za više od cijelog dana.

Mrkva i bundeva

Vitamin A osigurava normalno funkcioniranje imunološkog sustava. Osim toga, doprinosi aktivnoj borbi organizma protiv infekcija (prvenstveno respiratornog trakta). A kombinacija vitamina E i A zaštitit će naše stanice od toksina. Pa, je li moguće zanemariti takva svojstva najobičnijih proizvoda?

Ove vitamine također sadrže morski trn i šipak. Također su prisutni u dovoljnim količinama u tako poznatim namirnicama kao što su mrkva, orasi, repa i bundeva.

Poželjno je konzumirati povrće u pripremljenom obliku, jer se termičkom obradom aktiviraju biljna vlakna, što pridonosi boljem učinku čišćenja organizma od raznih toksina.

Kuhane ili kuhane na pari bundeva i mrkva dobre su jer se tijekom kuhanja obogaćuju antioksidansima (tvari koje sprječavaju starenje stanica). Kuhano povrće u odnosu na sirovo sadrži 1,5 puta više antioksidansa.

Unatoč ljutom mrazu, proljeće je već vrlo blizu. Dočekajmo je potpuno naoružani!

Ksenija Poddubnaja

Krajem rujna i početkom listopada sazrijeva jedan od najvrjednijih darova jeseni - morski trn. Korisna svojstva i kontraindikacije za korištenje njegovih plodova i lišća odavno su poznati ljubiteljima tradicionalne medicine. Ova narančasta kisela bobica odavno je stekla zasluženu reputaciju iscjelitelja i iscjelitelja mnogih bolesti. Danas se na bazi krkavine proizvode mnogi lijekovi, ulja, tinkture, masti i kozmetika. Kora, lišće, mladice, sjemenke, bobice - sve ide u upotrebu, svi dijelovi ovog stabla mogu biti korisni ako se s njima zna postupati.

Botanički naziv ovog stabla (ili dvodomnog grma) je krkavina. Ovisno o tome gdje raste, može ojačati i narasti do veličine pravog stabla ili ostati niski grm. Nepretenciozan, otporan na mraz, praktički se ne boji štetočina, raste bilo gdje, na bilo kojem tlu. U ugodnim uvjetima može tiho rasti i donositi plodove do 100 godina.

Njegovi kiseli, opor plodovi vjerojatno vam neće biti po ukusu ako ih jedete samo takve. Ali džemovi, marmelade, sokovi, želei, slatkiši ili peciva s ovom bobicom ugodni su i korisni za odrasle i djecu. Na njegovoj osnovi rade se alkoholna pića, tinkture, dekocije i čajevi. Pogledajmo pobliže značajke morske krkavine, područja primjene, kao i moguća ograničenja.

Džem od krkavine, foto:

Morski buckthorn - koristi i štete

Popis korisnih svojstava krkavine je vrlo širok: povećava imunitet, daje snagu, ispunjava tijelo energijom i vitalnošću. Sadrži mnoge vitamine, mikroelemente i biološki aktivne komponente.

Bobice krkavine - korisna svojstva i šteta

Svježe, dobro zrele bobice pravo su skladište ljekovitih tvari. Oni zasićuju naše tijelo vitaminima, flavonoidima, fosfolipidima, korisnim kiselinama, taninima, makro- i mikroelementima, fruktozom i glukozom. Ovo je izvrsno preventivno i terapeutsko sredstvo za bolesti srca i krvnih žila. Prehrana plodovima krkavine (u različitim oblicima) jača imunološki sustav i povoljno djeluje na srce i krvne žile (prevencija moždanog udara, srčanog udara). Oporavak od bolesti je puno bolji ako dnevno konzumirate 50 ili 100 g voća. Budući da bobice imaju kiselkast okus, bolje ih je uzimati s medom, a zatim ih isprati čistom vodom.

Kao dodatno pomoćno sredstvo u složenom liječenju raka želuca, možete uzeti 1 žlicu. žlica bobica, tri puta dnevno. U slučaju smanjene plodnosti kod muškaraca i žena, plodove krkavine treba uzimati svakodnevno, dulje vrijeme, dovoljno je otprilike 30-50 g (odjednom). Da biste uvijek imali ovaj prirodni lijek pri ruci, bobice se mogu zamrznuti za zimu - one ni na koji način nisu inferiornije od svježih u smislu korisnosti. Općenito, treba znati da se dragocjena svojstva krkavine ne gube smrzavanjem ili termičkom obradom plodova.

Ulje krkavine - svojstva i upotreba

Ovaj jedinstveni lijek podjednako se uspješno koristi u alternativnoj i službenoj medicini. ulja pasjeg trna doista su neograničene – i to je činjenica. Ulje se koristi i interno i eksterno, ako nema mogućnosti ili opreme za samocijeđenje, možete kupiti gotov proizvod u ljekarni.

Ograničenja upotrebe ulja krkavine su minimalna, ali postoje:

• Ne preporuča se koristiti ako ste preosjetljivi.
• Ne smiju ga uzimati oralno oni kojima je trenutno dijagnosticiran akutni oblik bolesti probavnog sustava.

Gutanje ulja krkavine

• Ako osoba pati od gastritisa ili čira na želucu, tada mu se preporučuje (ali ne tijekom egzacerbacije) da konzumira 1 žličicu. ovog proizvoda 30 minuta prije jela - to treba učiniti tri puta dnevno. Nakon dugotrajnog uzimanja antibiotika ili drugog toksičnog "napada" na jetru i bubrege, slična bi uporaba ulja bila primjerena.
• Kod zloćudnog tumora želuca preporučuje se uzimanje 0,5 žličice kao pomoćno sredstvo (osobito tijekom zračenja i kemoterapije). proizvod tri puta dnevno prije jela.
• Ako imate upalu grla, grlobolju ili upaljene krajnike, 0,5 žličice. Ulje treba razrijediti u 200 g toplog mlijeka, uzimati oralno ujutro i navečer, prije doručka ili večere.

Ulje krkavine izvana

• Ulje se uspješno koristi za ubrzavanje regeneracije kože nakon opeklina, otklanjanje posljedica ozeblina (u fazi cijeljenja), te za liječenje dekubitusa.
• Također pomaže kod "ženskih" bolesti, ponekad je dovoljno 10 dana da se izliječi erozija grlića maternice (ili značajno zaustavi manifestacija bolesti).
• Ovaj proizvod također pomaže u liječenju kolpitisa, za to se koriste tamponi natopljeni uljem.
• Za upalu sinusa ili curenje iz nosa možete nakapati par kapi ulja u svaku nosnicu, dva do tri puta dnevno.
• Osim toga, može se koristiti kao inhalacija kod bolesti dišnog sustava (3 žlice na 1 litru vode).
• Noću možete utrljati ulje na područje prsa kod kašlja ili jakog bronhitisa, a ako ga pomiješate s kamforom, učinak će biti još bolji.
• Kod raznih iritacija kože, pelenskog osipa, dermatitisa, može se koristiti za mazanje oboljelih mjesta.
• Čak i kod bolesti oka (ozljede rožnice, katarakta, različiti keratitisi) preporuča se ukapati 1-2 kapi ulja pasjeg trna.
• Kod jake upale krajnika, kao i nakon njihova vađenja, grlo se može mazati čistim uljem - bolest će se povući, a operirana mjesta će brže zacijeliti.

U kozmetologiji

• Ulje se može koristiti umjesto kreme za lice ako je koža pretjerano suha, bolje je to učiniti prije spavanja.
• Uljne aplikacije dobro djeluju na iritacije, prištiće ili crvenilo.
• Idealan je proizvod za masažu, ne ostavlja mastan sloj, dobro zagrijava kožu i mišiće.
• Ako su vam nokti postali lomljivi ili se ljušte, tada će uljne kupke pomoći u rješavanju ovog problema.
• Ulje naneseno na korijen i dužinu također pomaže kod lomljivosti i gubitka kose, a lagana masaža vlasišta pomoći će boljem upijanju blagotvornih sastojaka. Ostavite ulje na kosi preko noći, stavite kapu ili glavu povežite maramom, a ujutro dobro operite kosu šamponom. Za postizanje trajnog terapijskog rezultata ovaj se postupak može provoditi dva puta tjedno.

Korisna svojstva lišća morske krkavine

Listovi po svojim ljekovitim svojstvima nisu niži od bobica, koriste se u osušenom obliku za pripremu piva. Ovaj čaj pomaže u borbi protiv bolesti desni i usne šupljine.

Recept za čaj od krkavine

Da biste to učinili, ulijte 3 žličice sirovine u 500 ml kipuće vode, ostavite 10-15 minuta, filtrirajte, uzmite 150-200 ml oralno (ili isperite usta) dva puta dnevno. Ovaj čaj se također može piti za upalne manifestacije bilo koje prirode (ne zaboravite na kontraindikacije). Mogu ga koristiti čak i dijabetičari i ljudi koji boluju od peptičkog ulkusa.

Recept za infuziju krkavine

Infuzija se priprema na isti način kao i čaj, jedina razlika je vrijeme infuzije (30 minuta), možete koristiti termosicu. Pomaže u ublažavanju simptoma gihta, reumatizma, koristi se kod osteohondroze i naslaga soli. Ovu infuziju treba uzimati oralno, 50 ml tri puta dnevno.

Uvarak morske krkavine: recept

Za vanjsku upotrebu, na primjer, obloge ili losione, trebat će vam koncentriraniji izvarak - 2 žlice sirovina / jednu čašu vode, ostavite 30 minuta. Ovaj “napitak” može se koristiti protiv opadanja kose (utrljati u vlasište).

Sjemenke krkavine - prednosti i primjena

Fotografija sjemenki morske krkavine:

Od sjemenki krkavine također se pripremaju infuzije i dekokcije koje su izvrsne za razne crijevne smetnje.

Za uklanjanje proljeva 1 žlicu sjemenki pasjeg trna kuhajte oko 20 minuta na laganoj vatri u 250 ml vode. Dobiveni izvarak se ohladi, uzima oralno 2-3 žlice 3 ili 4 puta dnevno prije jela.

Skuhana kora drveta ili sitno nasjeckani mladi izdanci izvrstan su napitak za regeneraciju i zacjeljivanje rana. Od kore se također rade protuupalni, obnavljajući dekocije i čajevi.

Sok od krkavine, džem od bobičastog voća, alkoholni naljevi od kore ili izdanaka zdravi su, prirodni, vrijedni proizvodi koji su čisti prirodni “lijek” za mnoge bolesti. Glavna stvar je da ih koristite mudro, ne prekoračujući preporučenu dozu, a također ne zaboravite na njihovo redovito uzimanje.

Sea krkavine - kontraindikacije i štete

Oni također postoje, treba ih uzeti u obzir, jer svaki "lijek" ima svoje prednosti i mane. Na primjer, može se pojaviti individualna netolerancija ili alergija na morski trn. Ako osoba pati od akutnih upalnih bolesti jetre, kao i bolesti žučnog mjehura, tada je liječenje derivatima morske krkavine za njega kontraindicirano. Ako imate kamence u bubrezima ili mjehuru, acidozu (povećanu kiselost želuca), kronični proljev ili nizak krvni tlak, ne smijete konzumirati pasji trn. Zabrana uključuje akutne oblike bolesti želuca ili crijeva.

Kako možete znati imate li nuspojave od pasjeg trna:

• Na koži su se pojavili svrbež i osip.
• Postojao je osjećaj gorčine u ustima nakon uzimanja izvarka, čaja ili ulja od morske krkavine.
• Poremećen je ritam disanja, pojavila se obilna salivacija, otežano disanje.
• Oči su počele naticati ili se pojavila oteklina na mjestu vanjske uporabe ulja.

Sea krkavine tijekom trudnoće

Dok nose dijete, sve žene nastoje jesti najkvalitetniju, zdravu hranu. Kao što već znamo, krkavina je ne samo zdrava, već i ljekovita, pa džem ili marmelada lako mogu proći kao poslastica, a čaj ili dekokt će postati prirodni lijek. Nema značajnih ograničenja za njegovu upotrebu tijekom trudnoće. Samo trebate obratiti pozornost na opće mjere opreza, na primjer, alergije ili pojedinačne netolerancije, kao i prisutnost bolesti.

Čaj od krkavine, fotografija:

I sami liječnici često preporučuju budućim majkama oralno uzimanje ulja ili čaja od pasjeg trna, osobito tijekom prehlada ili sezonskih infekcija. Tijekom trudnoće nije zabranjeno piti bobičasto voće, sok, maslac, džem i čaj. Ulje možete stavljati u nos ili liječiti grlo, raditi inhalacije, koristiti ga kao blagi laksativ kod zatvora, a kod prehlada pekmez se može staviti u čaj. Ukratko, sve gore navedene metode liječenja mogu sigurno koristiti trudnice. Ovaj dar prirode rijetko uzrokuje alergije kod dojenčadi, pa se pasji trn može smatrati potpuno sigurnim proizvodom tijekom dojenja.

Dojilje mogu i čak im se preporučuju konzumacije bobica krkavine, jer sok pojačava laktaciju, jača imunitet djeteta i daje energiju. U prvim mjesecima nakon rođenja, bolje je sok razrijediti prokuhanom vodom u omjeru 1:1, a zatim postupno smanjivati ​​količinu vode. Bobice su izvor vitamina, doprinose zdravom razvoju djeteta i brzom oporavku žene nakon rođenja djeteta. Treba imati na umu da je preporučena dnevna doza morske krkavine tijekom dojenja približno 50 g, a tjedna doza ne smije biti veća od 150 g. Treba se pridržavati ovih pravila kako bi se izbjegle alergije kod bebe i poremećaji gastrointestinalnog trakta.

Uz pomoć ulja možete se boriti protiv tako čestog problema kao što su ispucale bradavice. Otprilike 30 minuta prije hranjenja potrebno je podmazati zahvaćena područja, a zatim obrisati ubrusom. Ako ste prehlađeni, trebali biste piti sok od bobica s mlijekom (3 žlice/250 ml). 20 minuta prije jela trebate popiti pola čaše ovog "lijeka".

Zaključci: koje su prednosti morske krkavine?

• Ovo je prirodno sredstvo protiv raka koje djeluje antikancerogeno.
• Sok od bobica pomaže kod anemije i nedostatka vitamina.
• Ima zacjeljivanje rana, analgetski učinak kada se uzima izvana ili uzima interno.
• Odličan lijek protiv proljeva ili trovanja (antitoksično djelovanje).
• Snažan je antiseptik (osobito ulje).
• Ublažava sve vrste kožnih upala (osim alergija).
• Ima trombolitički i analgetski učinak kod proktoloških bolesti.
• Prirodni blagi laksativ.
• Pomaže kod gihta i reumatskih simptoma.
• Koristi se za prevenciju i liječenje ateroskleroze.
• Liječi očne bolesti.
• Liječi ginekološke bolesti (kolpitis, cervicitis, erozija).
• Pomaže kod bolesti probavnog sustava (morate obratiti pozornost na kontraindikacije).
• Jača srčani mišić

Korisna svojstva morske krkavine i prednosti ovog dara prirode mogu se opisati vrlo dugo i bez pretjerivanja. Osim navedenog, liječi i bolesti grla, dišnih putova, nosa, ušiju i genitourinarnog sustava. Rane, dekubitusi i opekline mogu se uspješno liječiti infuzijama, losionima i uljnim primjenama. Čak i kod živčane iritacije, depresije i nesanice pomaže čaj od bobica ili izvarak lišća. Pasji trn također će pomoći vratiti ljepotu vašoj koži i kosi.

Sama priroda dala je ljudima ovo skladište zdravlja, vitamina i vrijednih tvari. Koristite ovaj dar ispravno, zapamtite što ima krkavina, ne zaboravite na upozorenja, znajte kada stati i budite zdravi!

Pasji trn (latinski naziv Hippophaë) je biljka iz porodice sisavaca. U prirodnim uvjetima raste kao grm ili nisko stablo na obalama akumulacija, na šljunku i pjeskovitom tlu. Kao što znate, ako biljka ima naziv na latinskom, to znači da je proučavana i opisana dugo vremena, a njena korisna svojstva su poznata ljudima. Bobica je bogata bioaktivnim tvarima, zahvaljujući kojima može zamijeniti cijeli popis lijekova iz ljekarne. Štoviše, morski trn liječi bez štete ili nuspojava, njegove koristi znatno nadmašuju štetu.

Kemija i ljekovita svojstva

Bobice krkavine sadrže organske kiseline, masna ulja, šećere, pektine, karotenoide, tanine, fosfolipide, askorbinsku kiselinu, provitamin A, vitamine B, E, K, P, PP.

Pasji trn sadrži linolnu, oleinsku, stearinsku, palmetinsku kiselinu, flavonoide, željezo, natrij, kalcij, mangan, magnezij, silicij, titan, aluminij. Osim toga, pasji trn sadrži kolin, kumarin, kavenu, jabučnu i vinsku kiselinu.

Ne postoje koristi samo od bobica krkavine, bioaktivne tvari sadržane su iu lišću i kori biljke. Sadrže puno serotonina koji povoljno djeluje na središnji živčani sustav i može spriječiti razvoj stanica raka. Listovi krkavine sadrže ursolnu, oleanolnu i askorbinsku kiselinu.

U kojim slučajevima je korisna uporaba morske krkavine? Gotovo svi organi našeg tijela trebaju tvari koje se nalaze u krkavini. Od bobica, stabljike, lišća i kore spravljaju se pripravci koji jačaju imunološki sustav, pomažu u liječenju nedostatka vitamina, rana, dekubitusa, opeklina, kožnih bolesti, te otklanjaju probleme s jetrom i probavnim traktom.

Pasji trn je koristan za osobe koje pate od bolesti kardiovaskularnog i živčanog sustava, bolesti dišnog trakta i zglobova. Bobica jača organizam kod fizičke i živčane iscrpljenosti, raka, stanja nakon srčanog, moždanog udara i složenih operacija.

Od krkavine se pripremaju dekocije, infuzije, kao i ukusni kompoti, sokovi, džemovi, sirupi, marshmallows, džemovi i voćni napici.

Ulje pasjeg trna ima i baktericidna svojstva, pa se koristi za zacjeljivanje i liječenje rana, liječenje čireva u probavnom traktu, mazanje nosne sluznice kod curenja nosa. Za bolno grlo može se piti vrući čaj u koji je dodana 1 žličica krkavine ulja.

U ginekologiji se ulje krkavine koristi za liječenje erozije cerviksa, cervicitisa, endometritisa i upale dodataka.

Pasji trn je prirodni antibiotik, a šaka bobica uspješno će zamijeniti tablete protiv prehlade, što je posebno važno tijekom trudnoće i dojenja jer ima vrlo malo kontraindikacija.

Uvarci, infuzije i slastičarski proizvodi od plodova, lišća i grana krkavine vrlo su korisni za trudnice, ne samo da će opskrbiti korisne tvari, već će također imati diuretski i laksativni učinak.

Pasji trn i pripravci od njega mogu se davati i djeci, ali samo ako dijete nije alergično na njega. Liječenje se provodi pod nadzorom pedijatra iu malim dozama, promatrajući kako će djetetovo tijelo reagirati na novi proizvod.

Djetetu s oboljenjem jetre ili gastritisom s visokom kiselošću želuca ne smijete davati morski trn. Ali pasje ulje može se koristiti bez štete za curenje iz nosa, upalu grla, faringitis, otitis - nekoliko kapi ulja nakapati u nos ili uši i dodati u vodu za grgljanje.

Ulje krkavine koristi se i u oftalmologiji, ukapava se u oči kod oštećenja i bolesti rožnice. Ulje pasjeg trna učinkovito povećava oštrinu vida, u ovom slučaju koristi se u kombinaciji s glicerinom - prvo se u oči ukapa 1 kap glicerina, a zatim u razmaku od pet minuta 2 kapi ulja krkavine.

Ulje krkavine može se koristiti za liječenje opeklina, ozeblina, trofičnih ulkusa, lišajeva, ekcema, lupusa. Od lišća, grana i svježih bobica za kožne bolesti rade se napitci korisni za kožne bolesti - dodaju se kupkama.

Pasji trn služi i zdravlju i ljepoti - aktivno se koristi u kozmetologiji. Ulje pasjeg trna daje još korisnih svojstava kremama, šamponima, maskama i losionima. Štoviše, ulje je jednako učinkovito i za suhu i za masnu kožu - dezinficira, otklanja iritacije, masni sjaj, čisti kožu i sužava pore.

Znanstvenici su otkrili da bobice krkavine sadrže masne kiseline koje su dio skupine omega-7 i mogu regulirati metabolizam masti u stanicama. To sugerira da plodovi krkavine normaliziraju težinu, ali je ne smanjuju.

Masne kiseline onemogućuju potpunu apsorpciju masti, ne dopuštaju tijelu da ih skladišti “u rezervi”, ali ni na koji način ne utječu na postojeće masno tkivo.

Jedenje 100 grama bobičastog voća svaki dan 10 minuta prije jela omogućit će vam da jedete hranjivo i ukusno bez debljanja. Bobice se mogu jesti svježe ili smrznute. Još učinkovitiji lijek protiv nakupljanja sala je svježi sok od pasjeg trna.

Narodni lijekovi

Recept 1.

Uvarak morske krkavine koristi se kao laksativ, kao i lijek za gastrointestinalne bolesti. 3 žlice. preliti sa 500 ml kipuće vode, kuhati 10 minuta, procijediti i piti 2-3 čaše dnevno poslije jela umjesto čaja.

Recept 2.

Kompot od plodova krkavine utažit će žeđ, osvježiti i napuniti organizam vitaminima i mineralima. Lako se i jednostavno priprema: oprano bobičasto voće i šećer stavite u kipuću vodu, zakuhajte, maknite s vatre. Po ukusu kompotu možete dodati malo soka od limuna ili umjesto šećera koristiti med. Ali med treba dodati samo u kompot koji se ohladio na 38-40 stupnjeva.

Recept 3.

Uvarak lišća morske krkavine. 1 čajnu žličicu osušenih listova krkavine preliti s 200 ml kipuće vode, kuhati 5-10 minuta, skloniti s vatre. Pustite da se ohladi i skuha, procijedite. Pijte izvarak od 100 ml 2 puta dnevno za pulpitis, stomatitis i dijabetes. Uvarak od lišća i plodova krkavine uklanja oksalnu i mokraćnu kiselinu, soli i toksine iz tijela, pa se koristi za reumatizam i giht.

Recept 4.

Čaj s plodovima morske krkavine. U čajnik uspite malo listića čaja i 100-150 grama mljevenih bobica krkavine. Prelijte ga kipućom vodom i ostavite da se malo kuha. Možete piti čaj s medom ili šećerom. Čaj od krkavine jača imunološki sustav i djeluje baktericidno, pa ga treba piti za vrijeme epidemije gripe i za vrijeme prehlade.

Recept 5.

Uvarak bobica pasjeg trna za liječenje stomatitisa, upale grla, krvarenja desni, kao i za liječenje rana. 1 šalicu bobica preliti s 1 litrom kipuće vode, kuhati 10 minuta, procijediti kad se ohlade. Uvarak se može koristiti za grgljanje, pranje rana i izradu losiona.

Recept 6.

Alkoholna tinktura morske krkavine za jačanje imunološkog sustava, poboljšanje apetita i vraćanje snage nakon bolesti. Za 1 kg bobica trebat će vam 200 grama šećera i 1 litra pročišćene votke ili alkohola jačine 70 stupnjeva. Umjesto šećera možete koristiti cvjetni ili lipov med, a po ukusu u tinkturu možete dodati i neke začine - koricu naranče, đumbir, piment, klinčiće. Sve komponente se pomiješaju u staklenoj posudi i stave na tamno, hladno mjesto 1 mjesec, nakon čega se filtrira i pije prema uputama.

Recept 7.

Ljekovita tinktura morske krkavine. 500 ml nerazrijeđenog alkohola ulije se u staklenu posudu sa 200 grama bobica morske krkavine, ostavi 1 mjesec, filtrira. Ova tinktura je za vanjsku upotrebu - liječenje rana, utrljavanje i obloge kod reume.

Recept 8.

Domaće ulje pasjeg trna. Bobice trebaju biti svježe i čiste, treba ih raširiti na ručniku na toplom mjestu, možda na suncu, tako da se ugriju. Zatim ga usitnite, iscijedite sok, ulijte u čistu posudu i stavite na hladno mjesto. Nakon 2-3 dana ulje će se popeti do vrha, sada ga je potrebno uliti u posudu tamnih ili neprozirnih stijenki i čuvati u hladnjaku.

Za bolesti gastrointestinalnog trakta, ulje treba piti 1 desertnu žlicu 3 puta dnevno prije jela. Od ulja možete napraviti maske za lice ili napraviti tampone za ginekološke bolesti.

Recept 9.

Vitaminska mješavina iz morske krkavine. Pravi se od 1 šalice meda, 2 šalice bobica krkavine i jezgre 10 oraha. Bobičasto voće pasiramo, orašaste plodove usitnimo u stroju za mljevenje mesa ili u blenderu, a sastojke miksamo dok ne dobijemo jednoličnu masu. Koristite 1 tbsp. 3 puta dnevno nakon jela.

Recept 10.

Sea krkavine s medom. Iscijedite sok iz bobica, dodajte 2 žlice na 3 šalice soka. med, 100 ml izvarak metvice. Koktel se podijeli na tri dijela i pije u tri doze nakon jela. Proizvod uklanja otpad, toksine i višak tekućine, pa ga je korisno piti kod kamenaca u mjehuru i bubrezima.

Recept 11.

Čaj od listova pasjeg trna i metvice. 1 žlica. Stavite ljekovitu sirovinu u čajnik i prelijte kipućom vodom. Ostaviti 3 sata, procijediti, piti toplo s medom kod bolesti bubrega.

Recept 12.

Koktel soka od morske krkavine s medom za vraćanje snage. Uzmite 3 žlice. bobice, 1 žličica. sok od limuna, 2 žličice. med Bobice samljeti, preliti sa 200 ml kipuće vode, ostaviti da se kuha, procijediti, dodati sok od limuna i med.

Recept 13.

Pasji trn, pasiran sa šećerom bez toplinske obrade, odličan je vitaminski lijek za jačanje organizma. Samljeti 4 šalice pasjeg trna sa 4 šalice šećera, staviti u staklenku, prekriti slojem šećera od 1-2 cm i staviti u hladnjak. Proizvod se može piti s čajem, koristiti za pripremu kompota i želea.

Recept 14.

Sirup od pasjeg trna odličan je vitaminski dodatak za odrasle i djecu. Bobice krkavine oprati, ocijediti, zdrobiti u blenderu ili stroju za mljevenje mesa i protisnuti kroz gazu ili cjedilo. Dobiveni sok se pomiješa sa šećerom i stavi u hladnjak. Kada se šećer potpuno otopi, sirup se može koristiti za dodavanje čajevima, pićima, sladoledima, pekarskim jelima i drugim jelima. Sirup je također koristan kao lijek tijekom pogoršanja bolesti jetre.

Kontraindikacije

Sea buckthorn također ima kontraindikacije. Ne koristi se u slučaju individualne netolerancije, gastritisa s visokom kiselošću, tijekom pogoršanja pankreatitisa, kolecistitisa ili s tendencijom proljeva.

Ako se odlučite liječiti plodovima, korom ili granama krkavine, počnite s malim dozama i povećajte ih do normalnih ako se ne pojave negativni osjećaji.

U članku govorimo o morskoj krkavini, korisnim svojstvima biljke i njezinoj upotrebi u narodnoj medicini. Naučit ćete kako koristiti pasji trn i proizvode na njegovoj osnovi za liječenje prehlade, hemoroida, za održavanje zdravlja kod dijabetesa i za jačanje imuniteta.

Pasji trn (lat. Hippophaë) je rod biljaka iz porodice sisavaca. To su višegodišnji grmovi ili stabla čiji se plodovi, lišće i kora koriste u službenoj i narodnoj medicini. Pasji trn se koristi u ljekovite svrhe.

Drugi nazivi za morski trn: waxweed, wolfberry, ivotern.

Kako izgleda

Izgled (fotografija) pasjeg trna Pasjakovina doseže visinu od 1-6 m. Korijen se razvija blizu površine tla, korijenje seže duboko do najviše 40 cm, ali se širi na širokom području. Korijen krkavine je skeletni, poluskeletni i slabo razgranat, stvara kvržice koje sadrže bakterije koje vežu dušik.

Pasji trn je biljka s više stabljika. Zrela debla prekrivena su tamnosmeđom korom. Mladi izbojci su srebrnasti, dlakavi. Skraćeni izdanci imaju brojne duge bodlje. Izbojci različite dobi stvaraju okruglu, piramidalnu ili raširenu krunu.

Listovi su naizmjenični, dugi i uski. Gornja strana lista je točkasto zelena, donja strana je sivkastobijela, srebrnasta ili hrđastozlatna zbog gustih zvjezdastih ljuskica koje prekrivaju list.

Cvjetovi se pojavljuju prije lišća. Oni su istospolni. Cvjetovi krkavine su mali i neugledni, skupljeni u kratke klasove cvatove na dnu mladih muških izdanaka. Cvjetovi se pojavljuju i na ženskim izbojcima, u ovom slučaju su pojedinačni i formiraju se u pazušcu pokrovne ljuske.

Perianth je jednostavan, bifid. Muški cvijet ima plosnato ležište, dok ženski cvijet ima konkavno i cjevasto ležište. Ima 4 prašnika, 1 tučak, s gornjom jednosjemenom plodnicom i dvostrukim tučkom. Cvjetove najčešće oprašuje vjetar, rjeđe kukci.

Plod krkavine je lažna koštunica sferičnog ili izduženog oblika. Sastoji se od matice koja je prekrivena sočnim, mesnatim, glatkim i sjajnim kućištem. Plodovi su narančaste ili crvenkaste boje. Na jednoj biljci sazrijeva mnogo bobica, gusto su raspoređene i kao da se “zalijepe” za grane (otuda i naziv stabla).

Biljka se razmnožava sjemenom i vegetativno. Cvjeta u travnju - svibnju, donosi plodove u kolovozu - rujnu. Pasji trn nije medonosna biljka, ali se s njegovim bobicama često miješa med.

Gdje raste

Pasji trn je rasprostranjen u Rusiji, uglavnom u Sibiru. Također raste diljem Europe, Kavkaza, zapadne i središnje Azije, Mongolije, Kine i Indije.

Raste uz obale akumulacija, u poplavnim područjima rijeka i potoka, preferira šljunčana i pjeskovita tla, au planinama se može popeti do visine od 2100 m nadmorske visine. Voli svjetlost i dobro podnosi mrazeve do -45 stupnjeva i niže. Ne podnosi vlažno tlo i močvarna područja.

Pasji trn se uzgaja kao ukrasna biljka i sadi u vrtovima i parkovima. Plodovi krkavine koriste se u kuhanju - to je glavni razlog za sadnju biljke u ljetnim vikendicama i vrtnim parcelama. Bobice krkavine su ukusne i zdrave.

Bobice krkavine

Bobice krkavine koriste se u ljekovite svrhe. U ljekovite svrhe koriste se plodovi krkavine. Rjeđe se beru listovi i kora.

Je li moguće jesti morski trn sa sjemenkama? Možete, ne samo da neće uzrokovati štetu, nego će također pomoći u čišćenju crijeva od otpada i toksina.

Kemijski sastav

Kemijski sastav bobica krkavine:

• provitamini A;
• vitamini B, C, E i K;
• Sahara;
• jabučna i vinska kiselina;
• tanini;
• pigment za bojanje kvercetin;
• masno ulje;
• željezo;
• bakar;
• cinkov;
• mangan;
• kalij;
• kalcij.

Pasji trn sadrži i neke vrste biljnih antibiotika.

Ljekovita svojstva

Ljekovita svojstva i kontraindikacije pasjeg trna ovise o njegovom kemijskom sastavu, kao io reakciji tijela na te tvari.

Korisna svojstva morske krkavine:

• antiseptički;
• antibakterijski;
• baktericidno;
• antivirusno;
• antifungalni;
• protuupalno;
• analgetik;
• zarastanje rana;
• regenerirajući;
• laksativ;
• obnoviteljski.

Kako je morski trn koristan za tijelo? Zacjeljivanje rana i regenerirajuća svojstva bobica biljke su od najveće vrijednosti.. Plodovi i ulje iz njih koriste se ne samo u narodnoj, već iu službenoj medicini. Pasji trn se koristi kod opeklina, ozeblina, uboda insekata, rana i posjekotina na koži i sluznicama.

Osim toga, bobice krkavine i ulje krkavine koriste se u liječenju upalnih bolesti različite etiologije. Glavni smjerovi su terapija gastroenteroloških i ginekoloških bolesti.

Pripravci na bazi plodova biljke koriste se kod gastritisa, čira na želucu i/ili dvanaesniku te degenerativnih promjena na sluznici probavnog trakta. Pasji trn pomaže kod zatvora i hemoroida. U potonjem slučaju koriste se svijeće s morskim trnom, pročitajte više u.

U ginekologiji, morski trn se koristi za kolpitis, endocervititis i eroziju cerviksa. Za liječenje ženskih bolesti pripremaju se dekocije i infuzije, izrađuju se tamponi i vaginalni čepići i kupe se. Pročitajte više o dobrobitima pasjeg trna za žene.

Prednosti morske krkavine za ljudsko tijelo očite su u liječenju prehlade i gripe. Pasji trn otklanja simptome kao što su grlobolja, kašalj, začepljenost nosa, bolovi, uništava viruse i bakterije te jača lokalni i opći imunitet.

Morski trn, a posebno ulje krkavine, koristi se u kozmetologiji. U člancima smo vam također rekli kako kožu i kosu učiniti zdravima i lijepima.

Kako skupljati

Kada sakupljati morski trn? Ako želite jesti svježe bobice ili pripremiti džem i kompot za zimu, berite plodove na samom početku sazrijevanja - krajem kolovoza - početkom rujna. U to vrijeme plodovi sadrže maksimalnu količinu vitamina C.

Berbu bobica za proizvodnju ulja ili soka najbolje je obaviti sredinom ili krajem rujna. Do tog vremena će postati sočniji i dobit ćete veću količinu konačnog proizvoda.

Kako sakupljati bobice krkavine? Ručno branje plodova nije lako, reći ćemo vam nekoliko načina i odgovoriti na pitanje - kako brzo ubrati bobice krkavine.

Za sakupljanje plodova bez ikakve opreme, možete ih rezati izravno s granama, iako to nije najhumaniji način u odnosu na biljku.

Ako ne želite naštetiti grmu, koristite uređaje za sakupljanje krkavine.

"Cobra" je popularna narodna izmišljotina. Ručka je napravljena od malog komada drveta, na koji je pričvršćena tanka čelična žica, formirana je petlja - ona će "zgrabiti" bobice. Petlja bi trebala nalikovati fitilju goruće svijeće.

Još jedan uređaj za sakupljanje bobica krkavine je strugač. Princip rada je isti - hvatanje bobica i struganje s grane. Strugač je izrađen od čelične žice dužine 50 cm, au sredini segmenta je napravljena kovrča, poput opruge. Krajevi strugala su poravnati i savijeni na jednu stranu pod kutom od 90 stupnjeva.
Uređaj za sakupljanje krkavine Sada znate kako pravilno sakupljati krkavinu. Najlakše je to učiniti zimi. Ispod stabla stavite plastičnu foliju, protresite je ili štapićima lagano udarite po deblima. Smrznute bobice lako će same otpasti.

Cijele bobice krkavine čuvaju se smrznute. Plodovi zadržavaju vitamine 6 mjeseci.

Kako koristiti

U ovom odjeljku ćemo vam reći što možete pripremiti od morske krkavine i kako koristiti ove lijekove za prehladu, hemoroide, dijabetes, za jačanje imuniteta iu drugim slučajevima.

Hladna smjesa

Pasji trn sadrži 3 puta više vitamina C od naranče. 100 g krkavine sadrži 200 mg askorbinske kiseline, 100 g naranče sadrži samo 60 mg. Pasji trn s medom izvrstan je lijek za liječenje prehlade i kašlja.

Sastojci:

1. Med - 1 dio.
2. Bobice morske krkavine - 2 dijela.

Kako kuhati: Bobice krkavine sameljite i pomiješajte s medom. Lijek čuvajte u staklenoj posudi u hladnjaku.

Kako koristiti: Jedite 1 žličicu. proizvoda 1-2 puta dnevno.

Proizlaziti: Otklanja kašalj i druge simptome prehlade, uništava bakterije, jača imunitet.

Ako ste prehlađeni, možete jesti i džem od krkavine, a recept donosimo ovdje. U drugim člancima možete saznati kako pripremiti pire od pasjeg trna, džem od bobica, kompot, voćni sok i sirup.

Čepići za hemoroide

Za liječenje hemoroida koriste se čepići s uljem morske krkavine. Mogu se kupiti u ljekarni ili samostalno pripremiti kod kuće. Čepići od krkavine djeluju antiseptički, ublažavaju upalu i ubrzavaju zacjeljivanje.

Za pripremu rektalnih čepića unaprijed pripremite kalupe u obliku torpeda, mogu se napraviti od folije za hranu.

Sastojci:

1. Ulje krkavine - 20 ml.
2. Pčelinji vosak - 50 g.
3. vazelin - 2 g.

Kako kuhati: Pomiješajte sve sastojke, stavite u vodenu kupelj, miješajte dok ne postane glatko. Smjesu izliti u kalupe. Stavite u hladnjak na 1 dan.

Kako koristiti: Koristite svijeće jednom dnevno prije spavanja.

Proizlaziti: Čepići s uljem pasjeg trna ublažavaju upalu i ublažavaju bol, ubrzavaju zacjeljivanje.

Infuzija za dijabetes

Od krkavine se pripremaju dekocije, infuzije i tinkture.Ne samo bobice, već i listovi krkavine imaju ljekovitu primjenu, na primjer, za dijabetes. Kako su listovi morske krkavine korisni za ovu bolest? Snižavaju razinu šećera u krvi i jačaju imunitet, što je posebno važno kod dijabetesa tipa 2.

Sastojci:

1. Osušeni i zdrobljeni listovi krkavine - 15 g.
2. Kipuća voda - 100 ml.

Kako kuhati: Sirovine preliti prokuhanom vodom. Ostavite 1-2 sata. Procijediti prije upotrebe.

Kako koristiti: Uzimati 10-15 ml infuzije 2 puta dnevno.

Proizlaziti: Infuzija lišća krkavine snižava razinu glukoze u krvi i pomaže u održavanju zdravlja kod dijabetesa tipa 2.

Tinktura za imunitet

Tinktura bobica krkavine s votkom jača imunološki sustav, također se koristi za povećanje apetita i vraćanje snage nakon bolesti.

Sastojci:

1. Bobice krkavine - 1 kg.
2. Šećer - 200 g.
3. Vodka - 1 l.

Kako kuhati: Ulijte bobice i šećer u staklenku, prelijte votkom, zatvorite poklopac. Uliti piće na tamnom, hladnom mjestu za 1 mjesec. Naprezanje.

Kako koristiti: Tinkturu uzimati 20-30 ml dnevno.

Proizlaziti: Jača imunološki sustav i povećava otpornost organizma na prehlade.

Više o tinkturi pasjeg trna pročitajte u. Također možete saznati recepte za votku od krkavine i vino od krkavine.

Druge namjene

Već znate koje vitamine sadrži krkavina i za koje bolesti se može koristiti.

Pasji trn se također koristi za gastritis i čir na želucu. Za ove bolesti uzimajte ulje pasjeg trna. U nastavku smo dali standardne doze, svakako se posavjetujte s liječnikom prije upotrebe.

Ulje pasjeg trna za gastrointestinalne bolesti:

• gastritis s visokom kiselošću - 3 žličice, pomiješane u čaši toplog mlijeka, 1 puta dnevno ujutro na prazan želudac;
• gastritis s niskom kiselošću - 1 žličica. 2 puta dnevno 30 minuta prije jela;
• čir na želucu i erozija - 1 žličica. dnevno ujutro natašte.

Liječenje zatvora također se provodi uljem morske krkavine, koristeći 1 žličicu. proizvoda 2 puta dnevno. Tijek terapije je 1 mjesec.

Ulje krkavine koristi se za cistitis. U njega se namoči štapić od pamučne gaze i stavi noću u vaginu. Ujutro to čiste. Tijek liječenja je 2 tjedna.

Za pankreatitis možete piti kompote, voćne napitke i jesti džem od krkavine.

Za snižavanje krvnog tlaka jedite svježe bobice, mljevene sa šećerom ili medom, pijte sok od pasjeg trna ili voćni napitak.

Za giht uzmite infuziju lišća krkavine - ½ šalice 3 puta dnevno.

Je li moguće uzimati morski trn tijekom trudnoće?

Mogu li trudnice jesti morski trn? Možete - i svježe iu obliku pripravaka, pa čak i ulje pasjeg trna.

Tijekom trudnoće zabranjeno je uzimanje mnogih lijekova. Pasji trn pomoći će kod prehlade i kašlja, nedostatka vitamina, gastritisa i drugih gastrointestinalnih bolesti, zatvora, hemoroida i kožnih bolesti.

Morski buckthorn tijekom rane trudnoće pomoći će se nositi sa simptomima toksikoze bez štete za fetus ili samu majku. Možete ga jesti svježeg, piti sok od krkavine ili jesti pripravke od bobičastog voća.

Ulje krkavine uzima se u ranim fazama za liječenje stomatitisa, curenja iz nosa, upale grla i drugih upala, te kožnih bolesti.

Prije korištenja morske krkavine tijekom trudnoće, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Sea buckthorn tijekom dojenja

Pasji trn je također dopušten na GV. Bobice se mogu jesti u malim količinama u čistom obliku. Sok od pasjeg trna možete piti razrijeđen vodom u omjeru 1:1.

Da biste poboljšali laktaciju, možete piti toplo mlijeko, dodajući žlicu soka od morske krkavine i mrkve u pola čaše.

Uljem pasjeg trna možete mazati ispucale bradavice. U tu svrhu namažite bradavice 30 minuta prije dojenja.

Značajke korištenja morske krkavine u djece

U kojoj dobi djeci se može dati morski trn bez straha od negativnih reakcija tijela? Već sa 7-8 mjeseci beba može jesti zgnječene bobice i piti sok od krkavine, ali pod uvjetom da nema bolesti gastrointestinalnog trakta, žučnog mjehura ili jetre.

Bolje je sok od krkavine razrijediti vodom. Za djecu do godinu dana u omjeru 1:3, za stariju djecu u omjeru 1:1.

Za djecu, korisna svojstva morske krkavine nisu ništa manje vrijedna nego za odrasle. Redovita konzumacija bobičastog voća pomoći će u jačanju imunološkog sustava i borbi protiv prehlade i gripe.

Kontraindikacije

Korisna svojstva krkavine, kontraindikacije za jedenje bobičastog voća već znate:

• individualna netrpeljivost;
• gastrointestinalne bolesti u akutnoj fazi;
• kolecistitis;
• hepatitis;
• bolesti žučnog mjehura;
• bolest urolitijaze.

Prije uporabe morskog trna i proizvoda na njegovoj osnovi, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Klasifikacija

Taksonomski položaj:

• odjel: Kritosjemenjače;
• razred: Dvosupnice;
• red: Rosaceae;
• obitelj: Suckers;
• rod: morski trn.

Sorte

Rod krkavine uključuje samo 2 biljke:

• morski buckthorn;
• morski trn.

Za više informacija o pasjem trnu pogledajte video:

Infografika krkavine

Fotografija morskog trna, njegova korisna svojstva i primjena:
Infografika krkavine

Što zapamtiti

1. Pasji trn je ukrasna i ljekovita biljka. Bobice se koriste u narodnoj medicini. Znate brati krkavin i pripremati ga.
2. Pasji trn se najčešće koristi kao sredstvo za zacjeljivanje rana. Bobica i proizvodi koji se temelje na njoj koriste se unutarnje i vanjske.
3. Prije upotrebe bobica krkavine u medicinske svrhe, pročitajte popis kontraindikacija i posavjetujte se s liječnikom.

Molimo vas da podržite projekt - recite nam nešto o nama

U kontaktu s

Kolege