प्रसूति अस्पताल में प्राकृतिक प्रसव की योजना। जन्म योजना: प्रसूति अस्पताल में प्राकृतिक प्रसव की तैयारी

यदि आप पहले से ही एक विशेष प्रसूति अस्पताल में जन्म देने का फैसला कर चुके हैं, तो आपको एक डॉक्टर मिल गया है, जिस पर आप पूरी तरह से भरोसा करते हैं, लेकिन चाहते हैं कि आपका बच्चा जितना संभव हो स्वाभाविक रूप से पैदा हो, आपको इसके बारे में पहले से डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

बेशक, सब कुछ पूर्वाभास करना असंभव है - यदि जन्म प्रक्रिया के दौरान कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो योजना का हिस्सा (या यहां तक ​​​​कि सभी) छोड़ना होगा। हालांकि, अगर आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए कुछ भी खतरा नहीं है, तो कई चिकित्सा प्रक्रियाएं प्रसव में महिला और प्रसूति विशेषज्ञ के विवेक पर हैं।

इन बिंदुओं पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए - यहां ऐसे सवालों की अनुमानित सूची दी गई है।

यदि आप सबसे प्राकृतिक प्रसव के लिए तैयार हैं, तो:

• संकुचन के साथ प्रसूति अस्पताल में आने में सक्षम होना चाहिए - यदि, निश्चित रूप से, आपके पास इसे उचित समय पर प्राप्त करने का अवसर है;

• संकुचन के दौरान, आपको एक आरामदायक स्थिति लेने, स्वतंत्र रूप से चलने, पानी पीने की अनुमति दी जानी चाहिए;

• आपको एमनियोटॉमी (झिल्लियों का खुलना) नहीं करवाना चाहिए, या गर्भाशय ग्रीवा के लगभग पूरी तरह से फैल जाने के बाद ही ऐसा करना चाहिए; यह वांछनीय है कि बुलबुला स्वयं फट जाए;

• आप पर किए गए किसी भी चिकित्सा जोड़तोड़ (यदि हम आपातकालीन क्रियाओं के बारे में बात नहीं कर रहे हैं) को आपके साथ समन्वित किया जाना चाहिए, इसके अलावा, आपको उनके कार्यान्वयन के संकेतों के साथ-साथ संभावित परिणामों के बारे में पता होना चाहिए;

• जब तक बिल्कुल आवश्यक न हो श्रम गतिविधि को प्रोत्साहित करने से इनकार;

• एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के बिना करने की कोशिश करें - प्राकृतिक प्रसव के दौरान असुविधा होती है, लेकिन वे काफी सहनीय हैं;

• भगछेदन से इंकार (पेरिनेम का सर्जिकल विच्छेदन), किसी भी मामले में, इसकी योजना नहीं बनाई जानी चाहिए;

• धड़कन के अंत के बाद ही गर्भनाल को जकड़ना चाहिए, इस समय के लिए नवजात शिशु को मां के पेट पर होना चाहिए;

• बाद में आधे घंटे के बाद, बच्चे को स्तन से जोड़ा जाना चाहिए और कम से कम एक घंटे के लिए अपनी मां के साथ छोड़ देना चाहिए;

• नवजात को चौबीसों घंटे मां के साथ रहना चाहिए;

• बच्चे को पूरक और पूरक नहीं होना चाहिए - यह स्तनपान के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण स्थिति है;

• प्रसूति अस्पताल में बच्चे का टीकाकरण केवल आपकी सहमति से किया जा सकता है।

इन शर्तों का पालन करना क्यों ज़रूरी है?

श्रम का चिकित्सा प्रेरण

बच्चे के जन्म के प्राकृतिक पाठ्यक्रम के साथ, एक महिला के पास धीरे-धीरे बढ़ती दर्द संवेदनाओं के अनुकूल होने का समय होता है, ज्यादातर माताएं उन्हें "सहनीय" बताती हैं। ऑक्सीटोसिन इंजेक्शन संकुचन को हिंसक और बार-बार बनाते हैं। श्रम का ऐसा कृत्रिम त्वरण न केवल दर्द निवारक दवाओं के उपयोग को मजबूर करता है, बल्कि गर्भाशय रक्तस्राव के जोखिम को भी बढ़ाता है। इसके अलावा, बच्चा इतनी तेजी से जन्म के लिए तैयार नहीं हो सकता है - उसके फेफड़ों को तैयार होने का समय नहीं होगा, जिससे उसे श्वासावरोध का खतरा है।

” मॉस्को नियोनेटोलॉजिस्ट तात्याना अलेक्जेंड्रोवना बाचुरिना का मानना ​​​​है कि माँ और बच्चे के सामान्य संचार तंत्र में ऑक्सीटोसिन के अतिरिक्त अंश बच्चे को तनाव की स्थिति में डालते हैं, और यहाँ तक कि "ऑक्सीटोसिन द्वारा तनावग्रस्त बच्चों" शब्द का भी उपयोग करते हैं।

"इन बच्चों में न्यूरोलॉजिकल लक्षण होते हैं, अक्सर एक हाइपरेन्क्विटिबिलिटी सिंड्रोम के रूप में, और बाद में अक्सर विक्षिप्त प्रतिक्रियाएं, भावनात्मक और व्यवहार संबंधी विकार, सामाजिक अनुकूलन में कठिनाइयाँ," वह घर में जन्म पर अपने लेख में लिखती हैं।

बेहोशी

दर्द निवारक दवाओं और विशेष रूप से एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के उपयोग के संकेत बहुत गंभीर होने चाहिए - बच्चे के जन्म का पैथोलॉजिकल कोर्स या सीजेरियन सेक्शन की आवश्यकता। एपिड्यूरल एनेस्थेसिया अपने आप में एक असुरक्षित प्रक्रिया है - 2 से 3.4% मातृ मृत्यु (विभिन्न स्रोतों के अनुसार) एनेस्थीसिया से जटिलताओं के कारण होती है। लेकिन यहां तक ​​​​कि स्पष्ट उल्लंघन के बिना की गई एक प्रक्रिया भी मां में और बच्चे में प्रसवोत्तर अवसाद को भड़का सकती है - बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताएं (श्वसन केंद्र का अवसाद)।

एमनियोटॉमी

एमनियोटिक थैली को छेदना अवांछनीय है (कम से कम 8-9 उँगलियों के उद्घाटन तक), क्योंकि अनैच्छिक रूप से यह श्रम उत्तेजना पैदा कर सकता है; यदि मूत्राशय को छेदने के बाद निर्जल अवधि 12 घंटे से अधिक समय तक रहती है, तो डॉक्टर को स्वेच्छा से यह तय करना होगा कि बच्चे को निकालने के लिए किन आपातकालीन उपायों का सहारा लिया जाए।

एमनियोटॉमी ठीक कर सकता है , जो बच्चे के जन्म में जटिलताओं को जन्म देगा (उदाहरण के लिए, चेहरे की प्रस्तुति)। निष्पक्षता में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक बच्चे की प्रस्तुति को बदलना बहुत मुश्किल है जिसका सिर पहले से ही जन्म नहर में "खड़ा" है, और गलत समय पर किया गया एमनियोटॉमी केवल स्थिति को बढ़ा सकता है।

मूत्राशय और प्रसव को छेदने से यह कठिन हो जाता है। मूत्राशय गर्भाशय ग्रीवा पर दब रहा है गर्भाशय ग्रीवा को सुचारू और मुलायम खोलने में मदद करता है।

” उदाहरण के लिए, आप नेट पर लिवरपूल विश्वविद्यालय (इंग्लैंड) के विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक अध्ययन के परिणाम पा सकते हैं, जिन्होंने 4,893 महिलाओं के जन्म इतिहास का अध्ययन किया और निष्कर्ष निकाला कि एमनियोटॉमी समूह में सर्जरी का जोखिम अधिक था और उच्च कम Apgar स्कोर प्राप्त करने का जोखिम।

इसी समय, एमनियोटॉमी का श्रम की अवधि पर व्यावहारिक रूप से कोई प्रभाव नहीं पड़ा। डॉक्टरों ने महसूस किया कि एमनियोटॉमी को एक मानक प्रक्रिया के रूप में नहीं माना जा सकता है और इसे केवल सख्त चिकित्सा कारणों के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए।

कटान

कोक्रेन सहयोग, एक अंतरराष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन जो यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों के माध्यम से चिकित्सा उपकरणों और तकनीकों की प्रभावशीलता का अध्ययन करता है, ने 2009 में 5,000 से अधिक महिलाओं के जन्म इतिहास का विश्लेषण किया। शोधकर्ताओं ने स्पष्ट रूप से निष्कर्ष निकाला कि: "भगछेदन के उपयोग को सीमित करने की नीति के कई फायदे हैं ... पोस्टीरियर पेरिनेम में कम आघात, कम टांके और जटिलताएं हैं, और अधिकांश दर्द मापों और प्रमुख की घटनाओं में कोई अंतर नहीं है। चोटें। ”योनि और पेरिनेम। हालांकि, पूर्वकाल पेरिनेम में चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है।"

मूल स्नेहक को हटाना

एक चिकनाई वाला बच्चा भले ही इतना आकर्षक न दिखे, लेकिन पहले दिन के दौरान यह नवजात शिशु की त्वचा की प्रभावी रूप से रक्षा करता है, जिससे वह नए वातावरण के अनुकूल हो जाता है।

नवजात आंखों की देखभाल

एक ऐसा चरण जिस पर ज्यादातर माताएं ध्यान नहीं देतीं। इस बीच, इस प्रक्रिया की आवश्यकता बिल्कुल भी स्पष्ट नहीं है, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करना कि हमारे प्रसूति अस्पताल अभी भी सिल्वर नाइट्रेट और सोडियम सल्फासिल जैसी शक्तिशाली दवाओं का उपयोग करते हैं। यदि नियोनेटोलॉजिस्ट मानता है कि इस तरह के उपचार की आवश्यकता है, तो पूछना सुनिश्चित करें कि कौन सी दवा का उपयोग किया जाएगा, आज एरिथ्रोमाइसिन फॉस्फेट को सबसे सुरक्षित माना जा सकता है।

गर्भनाल बांधना

” बच्चे के जन्म के बाद गर्भनाल के स्पंदन के पांच से सात मिनट में, बच्चा नाल से 100-150 मिली रक्त "उठा" सकता है, जो उसके लिए बिल्कुल भी नहीं है।

केवल यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा नाल के स्तर से नीचे है (अन्यथा, रक्त का उल्टा बहिर्वाह संभव है)।

प्रारंभिक स्तनपान

प्रारंभिक स्तनपान (यदि संभव हो तो, गर्भनाल को जकड़ने से पहले) न केवल बच्चे के जन्म का एक भावनात्मक रूप से अमूल्य क्षण है, माँ और नवजात शिशु के बीच बहुत ही विशेष निकटता का क्षण है, बल्कि कई विकृतियों की एक प्रभावी रोकथाम है - डायथेसिस, डिस्बैक्टीरियोसिस और अन्य एलर्जी अभिव्यक्तियाँ। बच्चे को कम से कम 15 मिनट (अधिमानतः एक घंटा) स्तन के पास रहना चाहिए। उसे इस समय थोड़ा सा कोलोस्ट्रम निगलने दें, आंतों को अभी भी एक एसिडोफिलस बैसिलस द्वारा निषेचित किया जाएगा। इसके अलावा, चूसने वाले पलटा को ठीक करने के लिए यह पहला कदम है।

माँ के शरीर के लिए, बच्चे के स्तन को चूसने का पहला प्रयास एक तरह का संकेत है कि सब कुछ ठीक हो गया है, और आप अन्य कार्यों पर काम करना शुरू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्तनपान बढ़ाने पर। स्तन उत्तेजना गर्भाशय के संकुचन को भी बढ़ाती है, जिससे प्लेसेंटा को पारित करना आसान हो जाता है।

” समान महत्व का पहला त्वचा से त्वचा का संपर्क है। यह न केवल बच्चे को शांत करता है, बल्कि उसे मां के माइक्रोफ्लोरा (अधिमानतः पिता भी) के साथ "परिचित" होने की अनुमति देता है।

सौभाग्य से, आज अधिक से अधिक प्रसूति अस्पताल हैं जो माँ और बच्चे के अनुकूल हैं, जहाँ प्रसव में महिला की ऐसी इच्छाओं को एक सनक और सनक नहीं माना जाता है, और यहाँ तक कि इसके विपरीत - माँ को बच्चे को संलग्न करने की पेशकश की जाती है स्तन और यह सुनिश्चित करता है कि माँ और बच्चा जीवन के पहले मिनटों से एक साथ रहें। एक प्रसूति अस्पताल और एक डॉक्टर की पसंद जिसके साथ आप एक आम भाषा पाएंगे, और जो आपकी इच्छाओं को समझ के साथ व्यवहार करेगा, आपका पहला जिम्मेदार मातृ कार्य है। इसे बनाने का मौका न चूकें!

आलेख 7.12.2014 को अद्यतन किया गया

अनास्तासिया गैबेट्स द्वारा सामग्री के आधार पर तैयार किया गया,

स्कूल "बर्थ फॉर टू" के प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक

जन्म योजना हाल ही में लोकप्रिय हुई है और भविष्य के लिए तेजी से विकसित हो रही है, क्योंकि यह प्रसव के दौरान बहुत उपयोगी है। पता लगाएं कि इसे क्या निष्कर्ष निकालना चाहिए और इसे कैसे लिखना चाहिए, क्योंकि यह आपके जीवन की एक महत्वपूर्ण और गंभीर घटना है!

वेकेशन पर जाने से पहले आप शॉपिंग, जरूरी चीजों की प्लानिंग तैयार कर लें। इसी तरह, जन्म देने से पहले, आपको अपने आप से उस घटना के बारे में कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न पूछने चाहिए जो आपकी प्रतीक्षा कर रही है। एक जन्म योजना उपयोगी है, जो आपको अपने आप को, अपनी आवश्यकताओं और अनुरोधों, भय और शंकाओं को जानने की अनुमति देगी। यह आपके पति या परिवार के अन्य सदस्यों से बात करने के लिए भी एक प्रेरणा हो सकती है, जो बच्चे के जन्म के दौरान आपके साथ रहेंगे, ताकि वे आपकी योजनाओं का पता लगा सकें। जन्म योजना आपको अपनी अपेक्षाओं की तुलना उस अस्पताल की अपेक्षाओं से करने की भी अनुमति देती है जहां आप जन्म देंगी।

जन्म योजना कब बनाएं?

यदि आपका सुचारू रूप से चलता है, तो आप गर्भावस्था के 7-8 महीनों में जन्म योजना की रूपरेखा जोड़ना शुरू कर सकती हैं।

जन्म योजना में क्या शामिल होना चाहिए?

पूरी की गई योजना में उन चीजों और प्रक्रियाओं की एक सूची है जो आपको लगता है कि आपके बच्चे के जन्म के समय आपको करनी चाहिए। यह वास्तव में सोचने और किसी अनुभवी के साथ सब कुछ पर चर्चा करने के लायक है (एक दोस्त जिसने पहले ही जन्म दिया है, आपका डॉक्टर या एक दाई जिसे आपने चुना है)। याद रखें कि प्रसव पीड़ा शुरू होने के बाद आप लगभग आधी आवश्यक चीजें भूल जाएंगी और तैयार किया गया दस्तावेज काफी मददगार होगा। जन्म योजना इस तरह से तैयार की जानी चाहिए कि दाई यह न सोचे कि उसके हाथ बंधे हुए हैं। ऐसी स्थिति में जो आपके स्वास्थ्य या बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकती है, जन्म योजना कोई बड़ी भूमिका नहीं निभाएगी। फिर आपको ऐसे उपाय करने होंगे जो आप दोनों को खतरे से बचा सकें।

जन्म योजना बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. आपका पहला और अंतिम नाम आवश्यक डेटा है।
2. गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर का डेटा।
3. बच्चे के जन्म के दौरान आपके साथ जाने वाले व्यक्ति का विवरण - यदि आप चाहते हैं कि यह व्यक्ति बच्चे के जन्म के अंत तक आपके साथ रहे, तो इस जानकारी को लिख लें। यदि आप कुछ प्रक्रियाओं के दौरान स्वयं बनना चाहते हैं, तो आप इसका संकेत भी दे सकते हैं। दाई की उपस्थिति के बाहर बच्चे के जन्म के दौरान किसी का साथ, केवल आपके निर्णय पर निर्भर करता है।
4. प्रसव के पहले और दूसरे चरण की स्थितियां - निर्धारित करें कि आप किन स्थितियों में बच्चे को जन्म देने वाली हैं। यदि आप सक्रिय जन्म में रुचि रखते हैं, तो लंबवत स्थिति याद रखें। अवसाद चरण में स्थिति को अपनाना कभी-कभी किसी दिए गए अस्पताल में रीति-रिवाजों पर निर्भर करता है। यदि आपको स्थिति का विकल्प मिलता है, तो गर्भाशय ग्रीवा को फैलाने में मदद करने के लिए गुरुत्वाकर्षण बल और ऊर्ध्वाधर स्थिति के बारे में मत भूलना।
5. चिकित्सीय हस्तक्षेप - इस बारे में सोचें कि आप किसे स्वीकार करेंगे और क्यों, और किन लोगों से आप बचना चाहेंगे।
6. सस्ती गैर-चिकित्सा देखभाल - मदद के वैकल्पिक रूपों के बारे में सोचें जो सुखदायक हैं और दर्द से राहत देते हैं: जिम बॉल, सीढ़ियाँ, रूमाल, स्नान / जन्म पूल, अरोमाथेरेपी, मालिश।
7. प्रशिक्षुओं की उपस्थिति - यदि आप उनकी उपस्थिति नहीं चाहते हैं, तो आपको अधिकार है। कभी-कभी ऐसा होता है कि छात्र बहुत मददगार होते हैं और प्रसव में महिला के साथ-साथ उसके साथी का भी समर्थन करते हैं।
8. गर्भनाल काटना - किसे करना चाहिए? यदि प्रसव की प्रक्रिया और बच्चे की स्थिति इसकी अनुमति देती है, तो बच्चे के पिता गर्भनाल को काट सकते हैं। कुछ अस्पतालों में बच्चे के पिता की अनिच्छा या आदत के कारण दाई द्वारा ऐसा किया जाता है।
9. बच्चे के जन्म के पहले घंटे - आपको नहाना चाहिए, तय करें कि आपको कौन से कपड़े पहनने चाहिए, आप प्रसव कक्ष में पहले से ही स्तनपान कराने के बारे में सोच रही हैं - इसके बारे में सोचें।
10. बच्चे का पहला टीकाकरण - आप जन्म के तुरंत बाद अपने बच्चे के टीकाकरण के लिए सहमत नहीं हो सकते हैं। मना करने की स्थिति में, आपको एक बयान देना होगा जिसमें आप लिखते हैं कि आप अपने बच्चे को टीका लगाने से मना करते हैं और इस निर्णय के परिणामों को समझते हैं।
11. जब आप अस्पताल में भर्ती हों तो अपनी जन्म योजना अपने साथ रखें। योजना कर्मचारियों को आपकी इच्छाओं और बच्चे के जन्म से संबंधित जरूरतों को समझने में मदद करेगी।

हर गर्भवती माँ के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण और रोमांचक क्षण बच्चे का जन्म होता है। कुछ भी नहीं भूलने और सबसे उधम मचाते समय भ्रमित न होने के लिए, बच्चे के जन्म की योजना बनाएं। इसके अलावा, यह आपको इस तथ्य में ट्यून करने में मदद करेगा कि बच्चे की उपस्थिति पहले से ही करीब है।

इस लेख में, हम गर्भवती माताओं को जन्म योजना तैयार करने में मदद करेंगे, समझाएंगे कि आपकी योजना में कौन सी अनिवार्य चीजें शामिल होनी चाहिए।

बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए एक विशिष्ट योजना की आवश्यकता होती है जो आपको यह समझने में मदद करेगी कि आप अपने जन्म का प्रबंधन कैसे कर रही हैं, आपकी ज़रूरतें क्या हैं, आप किससे डरती हैं, आदि। योजना की मदद से, आप उपलब्धता के साथ अपनी ज़रूरतों का मिलान करने में सक्षम होंगी। आपके द्वारा चुने गए प्रसूति अस्पताल की। जन्म योजना न केवल आपको बल्कि आपके परिवार के सदस्यों को भी व्यवस्थित कर सकती है।

तो, जन्म योजना कैसे और कब तैयार की जानी चाहिए?

यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो आप गर्भावस्था के 6-7 महीनों में, या जब आपको सब कुछ ठीक करने की आवश्यकता महसूस होती है, तो आप सुरक्षित रूप से जन्म योजना को अपना सकती हैं।

जन्म योजना में वे सभी प्रक्रियाएं और चीजें शामिल होनी चाहिए जो आपको लगता है कि बच्चे के जन्म के समय की जानी चाहिए। प्रत्येक आइटम पर सावधानी से विचार करें, यदि आवश्यक हो, तो उस मित्र से परामर्श लें जिसने पहले ही जन्म दिया है, और सबसे अच्छा दाई या डॉक्टर के साथ।

जन्म शुरू होने पर ऐसी योजना बहुत उपयोगी होती है, क्योंकि इस समय अपने विचारों को इकट्ठा करना आसान नहीं होगा, और आखिरकार, हर महिला चाहती है कि जन्म यथासंभव अच्छे से हो।

आपको जन्म योजना नहीं छोड़नी चाहिए ताकि प्रसूति विशेषज्ञ को लगे कि उसके हाथ बंधे हुए हैं। याद रखें कि सामान्य प्रसव के मामले में आपकी योजना पर विचार किया जाएगा, यदि कोई जटिलताएं हैं, तो यह अब प्रासंगिक नहीं होगी।

आपको अपनी जन्म योजना में किन अनिवार्य बातों पर विचार करना चाहिए?

सबसे पहले, अपने बारे में सभी आवश्यक जानकारी लिखें, अपने पहले नाम और चिकित्सा संकेतकों से शुरू करें - यह बहुत महत्वपूर्ण है।
यदि आप निर्णय लेते हैं कि बच्चे के जन्म के दौरान कोई आपके साथ उपस्थित रहेगा, तो इस व्यक्ति का विवरण दर्ज करना सुनिश्चित करें। साथ ही, आप यह भी चिह्नित कर सकते हैं कि यह व्यक्ति बच्चे के जन्म के किस चरण में उपस्थित होगा। सभी बारीकियों को चिह्नित करें।

उस स्थिति को लिखें जिसमें आप बच्चे के जन्म के पहले और दूसरे चरण में लेना चाहेंगी, आप इन पदों पर डॉक्टर और दाई के साथ पहले से चर्चा कर सकते हैं। और अगर आप इन पदों को लिख भी लेते हैं, तो निश्चित रूप से कोई भी आपकी प्राथमिकताओं के बारे में नहीं भूलेगा।

संभवतः आपकी जन्म योजना में सबसे महत्वपूर्ण आइटम चिकित्सा हस्तक्षेप के बारे में आइटम होगा। इस बारे में सोचें कि आप किससे सहमत हैं और आप किससे सहमत नहीं हैं। लिखें कि आप कुछ प्रक्रियाओं से क्यों बचना चाहेंगे।

यदि आपकी विशेष प्राथमिकताएँ हैं, जैसे कि सहायता के वैकल्पिक रूप - मालिश, अरोमाथेरेपी, स्नान या बर्थिंग पूल, एक्सरसाइज बॉल - भी इसका संकेत दें।

कभी-कभी बच्चे के जन्म के समय इंटर्न की उपस्थिति को बाहर नहीं किया जाता है, यदि आप उन्हें नहीं देखना चाहते हैं, तो आप उन्हें सुरक्षित रूप से मना कर सकते हैं। वैसे, कभी-कभी वे बहुत उपयोगी होते हैं, अतिरिक्त नैतिक समर्थन के रूप में, न केवल आपके लिए, बल्कि प्रसव के लिए आपके साथी के लिए भी।

अगर सबकुछ ठीक हो जाता है, तो आप इस शर्त को भी निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे के पिता, उदाहरण के लिए, गर्भनाल को काट देंगे।

जन्म देने के बाद आप जो कुछ भी करना चाहते हैं, उसे भी आपकी योजना में शामिल किया जाना चाहिए। नहलाने के बाद शिशु को क्या पहनना चाहिए, लिखिए।

यदि आप बच्चे के जीवन के पहले दिनों में टीकाकरण से इनकार करते हैं, तो इसे भी लिख लें।

एक विशेष घोषणा का ध्यान रखें - टीकाकरण से इंकार - आपकी इच्छा पूरी होने के लिए यह आवश्यक है।

आपके द्वारा बनाई गई योजना से अस्पताल के कर्मचारियों को यह समझने में मदद मिलेगी कि आप क्या चाहते हैं और क्या नहीं। यह आपके लिए एक सहायक बन जाएगा, एक जन्म योजना आपको प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगी और यह नहीं सोचेगी कि आप कुछ भूल सकते हैं। ऐसे महत्वपूर्ण और रोमांचक क्षण में यह आपके लिए मन की एक अतिरिक्त शांति है।

- महत्वपूर्ण बिंदु जो मैंने अपने बेटे के जन्म के दौरान निरीक्षण करने के लिए संकलित किए हैं और जो आपकी योजना बनाने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

मैंने सपना देखा और प्राकृतिक प्रसव का सपना देखा। लेकिन जब मुझे आईसीआई का पता चला और गर्भाशय ग्रीवा पर टांके लगे, तो मुझे एहसास हुआ कि घर पर किसी भी तरह के जन्म का सवाल ही नहीं था। उस समय, हमने गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लिया और वहां उन्होंने हमें समझाया कि न केवल गर्भवती महिला के लिए, बल्कि उनकी टीम के लिए भी एक स्पष्ट जन्म योजना होना कितना महत्वपूर्ण है। यह स्पष्ट है कि प्रसव एक अप्रत्याशित चीज है और व्यक्ति को किसी भी चीज के लिए तैयार रहना चाहिए। इसलिए, इस योजना की आवश्यकता है, जहां यह स्पष्ट रूप से वर्णित किया जाएगा कि क्या और कैसे, अगर कुछ होता है।

इन लोगों को इस बात का अंदाजा होना चाहिए कि आप अपने कुलों से क्या चाहते हैं। मैं आपको एक उदाहरण देता हूँ। जब मुझे टाँके लगे, तो इसे करने वाले डॉक्टर ने पूछा कि मैं कहाँ जन्म देने की योजना बना रही हूँ। मैंने कहा कि मैं सबसे प्राकृतिक प्रसव चाहता हूं, जिस पर उन्होंने कहा कि निश्चित रूप से वे यहां हो सकते हैं। फिर मैंने एक सवाल पूछा- आप गर्भनाल काटने से पहले कितना समय देती हैं। जवाब ने सब कुछ अपनी जगह पर रख दिया - "ठीक है, 2-3 मिनट काफी हैं।" इसलिए, पहले से जानना और डॉक्टर को यह स्पष्ट करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे के जन्म से क्या उम्मीद और चाहते हैं।

मैंने अपनी इच्छा के आधार पर, लंबे समय के लिए एक योजना बनाई। यह जन्म से 2 महीने पहले तैयार किया गया था।

मैंने इसे 5 प्रतियों में प्रिंट किया और प्रसूति अस्पताल के लिए तैयार बैग में रख दिया। इससे पहले, निश्चित रूप से, मैंने इसे अपने पति को पढ़ने के लिए दिया :)

तो, यह यहाँ है।

प्रसव

1. मैं स्वतंत्र रूप से घूम सकता हूं और कमरे में घूम सकता हूं

मैं संकुचन और धक्का देने के दौरान बिस्तर से बंधे रहना और अपनी पीठ के बल लेटना नहीं चाहता था। मेरे लिए, साथ ही प्रक्रिया के लिए भी गति में होना बहुत महत्वपूर्ण है।

2. मेरे कमरे में मंद, मंद रोशनी होनी चाहिए।

यही है, दिन के दौरान खिड़की से प्राकृतिक रोशनी या, जैसा कि मेरे मामले में, रात में मोमबत्तियाँ।

3. वार्ड के अंदर मेरा संगीत

यह पहलू मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण था. सबसे पहले मैंने पारंपरिक सेल्टिक संगीत सुनने की योजना बनाई, लेकिन आरामदेह योग संगीत के साथ समाप्त हुआ। हमने एक विशेष स्तंभ भी खरीदा, लेकिन चूंकि सब कुछ नियोजित नहीं था, हम इसे घर पर ही भूल गए। संगीत हमारी दाई के iPad से बजने लगा (यह बहुत अच्छा है कि उसके पास एक था!)।

4. अपने कपड़ों में जन्म दें

मैं जितना संभव हो अस्पताल के साथ कम से कम जुड़ाव चाहता था, इसलिए मेरे लिए अपने व्यक्तिगत कपड़ों में जन्म देना महत्वपूर्ण था। मैंने एक साधारण लोचदार बंदगी पोशाक पहनी हुई थी। अंत में, बेशक, मैंने इसे उतार दिया।

5. दर्दनिवारक/एपीड्यूरल न दें

मैं सबसे प्राकृतिक प्रसव चाहता था, इसलिए मैंने दर्द से राहत के लिए केवल गैर-दवा के तरीकों पर विचार किया। बच्चे के जन्म के दौरान, एक समय आता है जब आपको लगने लगता है कि आप सामना नहीं कर सकते हैं और कई को एनेस्थीसिया की आवश्यकता पड़ने लगती है। इस समय आपके पास एक ऐसे व्यक्ति का होना बहुत जरूरी है जो आपको होश में ला सके।

6. एमनियोटिक थैली में छेद न करें

यानी इसके फटने का इंतजार करें। भेदी बहुत मजबूत और दर्दनाक संकुचन को उत्तेजित करता है - इसे जन्म प्रक्रिया की उत्तेजना माना जाता है। इसके अलावा, कभी-कभी बच्चे "शर्ट में" पैदा होते हैं - यानी बुलबुले में। मेरे मामले में, हम अस्पताल गए क्योंकि मेरा बुलबुला फूट गया था, इसलिए यह अप्रासंगिक था।

7. न्यूनतम स्त्रीरोग संबंधी परीक्षाएं

हर बार प्रकटीकरण को देखते हुए बुलबुला पहले ही फट चुका है, कम से कम एक संक्रमण ला सकता है, और इसमें कोई विशेष जानकारी नहीं होती है। बच्चे के जन्म के पूरे समय में मुझे 4 बार देखा गया।

8. ड्रॉपर केवल चिकित्सा कारणों के लिए

मैं अपने हाथ में कैथेटर लगाने के खिलाफ था। दोबारा, क्योंकि मैं अस्पताल के मूड को कम करना चाहता था। अंत में, निश्चित रूप से, मुझे केवल एक कैथेटर दिया गया क्योंकि यह चिकित्सा कारणों से आवश्यक था - रक्तस्राव शुरू हो गया।

9. संकुचन के बीच मुझे भोजन और पानी दें।

हां, मैंने लेबर के दौरान खाया-पिया था। और मुझे लगता है कि सभी को करना चाहिए। एक बच्चे को जन्म देने में कितनी ताकत और ऊर्जा लगती है। सामान्य तौर पर, खाने-पीने पर प्रतिबंध के बारे में सभी उपद्रव इस तथ्य से निकले कि संभावित सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। मैंने रेड वाइन (डॉक्टर की अनुमति से) और पानी पिया। मैंने केले, सेब, पनीर, डार्क चॉकलेट खाई।

10. मुझे नए पद प्रदान करें

बच्चे के जन्म में, हमेशा एक ऐसा क्षण आता है जब आपको सही स्थिति खोजने के लिए स्थिति बदलनी पड़ती है जिसमें यह आपके लिए आसान लगता है। उदाहरण के लिए, मैं अपनी पीठ के बल बिल्कुल नहीं लेट सकता था। मुझे असहनीय पीड़ा हो रही थी। संकुचन के दौरान, मैं चला, स्नान में लेट गया, प्रसव कुर्सी पर बैठ गया। प्रयासों के दौरान बिस्तर से हैंडल पर लटका दिया। उसने एक डिलीवरी चेयर में जन्म दिया।

11. संकुचन के दौरान मेरी पीठ के निचले हिस्से की मालिश करना

इसने दर्द में बहुत मदद की। जब संकुचन आता था, तो मैं सबसे पहले अपनी डौला को "संघर्ष" बोलती थी और वह मेरी पीठ के निचले हिस्से की मालिश करना शुरू कर देती थी। तब शब्दों की भी आवश्यकता नहीं रह गई थी। मेरे पति ने भी मालिश में मदद की।

12. संकुचन के दौरान स्नान में लेटना

जब प्रसूति गतिविधि पूरी तरह से चल रही थी, मैं स्नानागार में चढ़ गई। गर्म पानी आराम देता है और संकुचन को कम करने में मदद करता है।

12. प्रसव रुक जाने पर उत्तेजना के प्राकृतिक तरीकों का उपयोग करें

कभी-कभी वे रुक जाते हैं। और मैं सिंथेटिक हार्मोन पिटोसिन की मदद से चिकित्सकीय रूप से जन्म प्रक्रिया को फिर से शुरू नहीं करना चाहता था। प्राकृतिक तरीके निप्पल को उत्तेजित करना, चलना, स्थिति बदलना आदि हैं।

13. भगछेदन नहीं

मैं एपिसियो का विरोध कर रहा हूं - या पेरिनेम का चीरा, जो लगभग सभी प्रसवों में प्रचलित है। और बिना मतलब के। कई डॉक्टरों का कहना है कि टूटना रोकने के लिए यह आवश्यक है। लेकिन यहां तक ​​​​कि अध्ययन पहले से ही कहते हैं कि प्राकृतिक आँसू चीरों की तुलना में बहुत तेजी से और अधिक दर्द रहित रूप से ठीक हो जाते हैं।

14. नाल का शारीरिक जन्म

इसका मतलब यह है कि प्लेसेंटा अपने आप पैदा होना चाहिए, निर्धारित पिटोकिन के बिना या गर्भनाल को खींचे बिना। अपवाद 60 मिनट के भीतर अपरा को पार नहीं करना या खून बहना है!

15. प्राकृतिक विश्राम तकनीक

इसमें श्वास, एक्यूपंक्चर, मालिश, रेबोजो, दबाव शामिल हैं। उदाहरण के लिए, इससे मुझे बहुत मदद मिली जब उन्होंने प्रत्येक संकुचन को मेरे साथ मिलकर सांस ली और पीठ के निचले हिस्से की मालिश की।

बच्चे के जन्म के बाद

1. कोई पिटोसिन नहीं

यह सिंथेटिक हार्मोन, ऑक्सीटोसिन, अक्सर रक्तस्राव को रोकने के लिए तुरंत दिया जाता है। मुझे एक मजबूत चिकित्सा संकेत के बिना ऐसा करने का कोई कारण नहीं दिखता। यानी अगर जन्म सामान्य और शारीरिक था।

2. तत्काल त्वचा से त्वचा का संपर्क

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद उसे मेरे पेट पर लिटा दो। यह न केवल मनोवैज्ञानिक दृष्टि से बल्कि शारीरिक दृष्टि से भी महत्वपूर्ण है। बच्चों को माइक्रोफ़्लोरा अपनी माँ (या पिता) की त्वचा से प्राप्त करना चाहिए, न कि अस्पताल की मेज से। इसके अलावा, यह प्लेसेंटा के अलगाव को उत्तेजित करता है! खैर, "प्लस" - यह बच्चों को सांस लेने में भी मदद करता है, क्योंकि वे आपकी सांस और दिल की धड़कन को महसूस करते हैं।

3. गर्भनाल के जन्म के बाद ही नाल को जकड़ें

या कम से कम उसे बढ़ावा दें। बच्चे को अभी भी रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि उसे पर्याप्त मात्रा में दिया जाए। हमारे मामले में, दुर्भाग्य से, यह काम नहीं कर सका क्योंकि मुझे खून बहना शुरू हो गया था।

4. पति गर्भनाल काटता है

मेरे लिए यह भावनात्मक दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण था।

5. एनकैप्सुलेशन के लिए प्लेसेंटा को बचाएं

इसके लिए एक अलग पद की आवश्यकता है। लेकिन बात यह है कि प्लेसेंटा को सुखा लें, उसे कुचल दें और फिर उसका इस्तेमाल करें। जी हां, आपने सही समझा - प्लेसेंटा होता है। पशु जगत की सभी मादाएं भी ऐसा ही करती हैं। नाल में कई हार्मोन और बायोएक्टिव पदार्थ होते हैं। इसका उपयोग दूध के प्रवाह में सुधार करता है, प्रसवोत्तर अवसाद के विकास के जोखिम को कम करता है और अधिक ऊर्जा देता है। दुर्भाग्य से हम इस सेवा का उपयोग करने में असमर्थ थे क्योंकि मेरे पास आंशिक घना प्लेसेंटा एक्रीटा था। लेकिन अगली बार, यदि संभव हो तो, मैं इसका उपयोग जरूर करूंगा!

6. मेरी छाती पर बच्चे की जांच करें

यहीं उसे होना चाहिए। और सभी जोड़तोड़ (बेशक, अगर सब कुछ ठीक है) मेरी छाती पर किया जा सकता है। या कुछ घंटे प्रतीक्षा करें - उदाहरण के लिए, वजन और ऊंचाई मापना। Emelya की जांच की गई और मेरी छाती पर सुनी गई, और उसके बाद ही ऊंचाई और वजन को मापा गया।

7. आँखों में बूंदों का न आना

एक मानक के रूप में, कई प्रसूति अस्पताल अभी भी बच्चों की आँखों में एंटीबायोटिक्स डालते हैं। यह उन संक्रमणों को रोकने के लिए किया जाता है जो उन्हें उनकी मां से प्रेषित किए जा सकते हैं। मेरे साथ सब कुछ "साफ" है, इसलिए मैंने पूरी तरह से अनावश्यक एंटीबायोटिक थेरेपी में बिंदु नहीं देखा।

8. टीकाकरण से इंकार

हमने सभी टीकाकरणों से इंकार कर दिया। लंबे समय तक समझाने के लिए, मैंने इस मामले पर अपनी बात पहले ही लिख दी थी।

9. बच्चे को न नहलाएं

शिशुओं का जन्म एक विशेष सुरक्षात्मक स्नेहक के साथ होता है, जो कि, मेरी राय में, धोने के लिए बस अप्राकृतिक है। इसके अलावा, किसी भी रासायनिक एजेंटों के उपयोग के साथ। हमने एलीया को नहलाया नहीं, केवल पोंछा।

10. स्तनपान में विशेषज्ञ का परामर्श

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मेरा स्तनपान का सिद्धांत कितना समृद्ध था, मुझे अभी भी पता नहीं था कि स्तनपान कैसे कराया जाए। इसलिए, एक जानकार व्यक्ति, जिसने दिखाया कि छाती पर ठीक से कैसे लगाया जाए, काम आया। लेकिन मेरे पति ने मेरी बहुत मदद की। यह वह था जिसने एमिलीयन को छाती से लगाने में मदद की और अगर एमिलीया ने स्तन लेने से इनकार कर दिया तो नई स्थिति की कोशिश करने पर जोर दिया।

11. बच्चा हमेशा मेरे साथ या पिताजी के साथ रहता है

मेरा जन्म भारी रक्तस्राव में हुआ, जहां मेरा 1.5 लीटर रक्त खो गया। यह साफ है कि मैंने पहले 12 घंटे इंटेंसिव केयर में बिताए। इस समय, हमारा बच्चा पिताजी के साथ था। यह उसकी नंगी छाती पर लेट गया और उसके माइक्रोफ्लोरा से "समृद्ध" हो गया। इसके अलावा, मेरे पति एमिलीया को मेरे पास तब तक खिलाने के लिए लाए जब तक कि मुझे हमारे संयुक्त वार्ड में स्थानांतरित नहीं कर दिया गया। यदि यह आइटम मेरी योजना में नहीं होता, तो एमिलीयन नर्सरी में जाती और वहाँ अकेली रहती, जो मेरी राय में बिल्कुल अप्राकृतिक है।

शायद ज़रुरत पड़े

1. प्रसव में जल्दबाजी/प्रेरित न करें

केवल तभी जब मेरी या बच्चे की जान को कोई वास्तविक खतरा हो।

2. किसी भी व्यवधान के बारे में पहले मुझे समझाएं और फिर अपनी टीम के साथ उस पर चर्चा करने का समय दें

मेरे मामले में, वह क्षण आया जब श्रम गतिविधि की प्रगति रुक ​​गई। बच्चा समय से पहले था (मैंने 35 सप्ताह में जन्म दिया था) और वह झूठ नहीं बोलता था, इसलिए मैं आराम नहीं कर सका और फैलाव 8 सेमी था, लेकिन संकुचन पर 6 से अधिक नहीं। सामान्य रूप से "पूर्ण- टर्म" मामले में, मुझे पिटोकिन दिया गया होता, लेकिन चूंकि यह समय से पहले जन्म था - दो तरीके थे। या एक सीजेरियन या एक एपिड्यूरल की कोशिश करें, जो 10 सेमी तक खुलने में मदद करेगा और फिर उसके बिना जन्म देगा। जब डॉक्टर ने मुझे इसके बारे में बताया तो मुझे यकीन नहीं हुआ। मेरी नजर में यह प्राकृतिक प्रसव के मेरे सपने का टूटना था। लेकिन मेरी दाई और डौला ने एपिड्यूरल को मेरे श्रम के एक आवश्यक हिस्से के रूप में स्वीकार किया और इसे समझने और स्वीकार करने में मेरी मदद की। नतीजतन, उसने मुझे 10 सेमी तक खोलने में मदद की, और मैं पहले से ही जन्म प्रक्रिया के सभी प्रसन्नता के प्रयासों से बच गया!

सी-धारा

1. केवल चिकित्सा कारणों से सख्ती से

मेरी जान या बच्चे की जान को खतरा होने की स्थिति में।

2. "सॉफ्ट" सीएस

रूस में, केवल अपेक्षाकृत हाल ही में इस प्रकार के ऑपरेशन का अभ्यास करना शुरू किया। मैं इसके बारे में एक अलग पोस्ट जरूर लिखूंगा। "नरम" इसे कई कारणों से कहा जाता है। नीचे उनमें से कुछ हैं:

• ऑपरेशन से पहले, योनि में एक बाँझ पट्टी डालें और फिर जन्म के बाद पहले 2 मिनट में बच्चे के मुंह, चेहरे और शरीर को इस पट्टी से पोंछ दें (जब यह मेरी छाती पर हो)। बच्चे को मां का माइक्रोफ्लोरा देने के लिए यह आवश्यक है, जिससे वह वंचित है, क्योंकि वह जन्म नहर से नहीं गुजरा था।
• मेरी टीम (पति, डौला और दाई) मेरे साथ ऑपरेटिंग रूम में हैं
• मैं अपने बच्चे का जन्म देखना चाहता हूं (अर्थात, बाड़ मत लगाओ)
• हो सके तो गर्भनाल को पल्स दें
• पति ने काट दी गर्भनाल
• मेरा एक हाथ खाली छोड़ दो ताकि मैं बच्चे को पकड़ सकूँ
• बच्चे को तुरंत मेरे सीने से लगाओ, नहीं तो मेरे पति को

मेरी स्थिति में सभी बिंदुओं को पूरा किया गया। क्योंकि मुझे पता था कि मुझे क्या चाहिए। क्योंकि मेरे पास एक योजना थी। और हां, क्योंकि हमने "सही" प्रसूति अस्पताल में "सही" डॉक्टर के साथ एक अनुबंध के तहत जन्म दिया, जिसने प्राकृतिक प्रसव पर हमारे विचार साझा किए। और सबसे महत्वपूर्ण बात, हमने "सही" दाई को जन्म दिया, अस्पताल नहीं, बल्कि हमारा अपना, जिसने हमारे साथ पाठ्यक्रम पढ़ाया। जिसे हम व्यक्तिगत रूप से जानते थे। और मुझे पता है कि मैं फिर से वहीं जन्म दूंगी, उन्हीं लोगों के साथ!

* मैं अब इंस्टाग्राम पर सक्रिय रूप से महारत हासिल कर रहा हूं, मेरे विचार समस्याओं को दबाने के बारे में हैं, न कि केवल evgenia_happynatural पर

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