मासिक धर्म के दौरान दर्द से कैसे निपटें। मासिक धर्म के दौरान बहुत तेज दर्द: कारण, उपचार कथित मासिक धर्म के दिन नारकीय दर्द

अपडेट: दिसंबर 2018

मासिक धर्म के दौरान मध्यम दर्द लगभग 70% लड़कियों और प्रसव उम्र की महिलाओं में होता है। मासिक धर्म के साथ होने वाला दर्द सिंड्रोम अलग-अलग तीव्रता का हो सकता है। स्पष्ट रूप से स्पष्ट दर्द, केवल मामूली असुविधा, विशेष रूप से अशक्त महिलाओं में, एक सामान्य शारीरिक घटना मानी जाती है।

हालांकि, अगर हर महीने एक महिला मासिक धर्म के दौरान असहनीय, गंभीर दर्द का अनुभव करती है, साथ में दस्त, चक्कर आना, बेहोशी, उल्टी और अन्य लक्षण जो महिला को काम करने में असमर्थ बनाते हैं, तो वास्तव में स्पष्ट "महत्वपूर्ण दिन" होते हैं - इसे आमतौर पर में संदर्भित किया जाता है। अल्गोमेनोरिया की बीमारी के रूप में दवा। इस तरह के लक्षण बताते हैं कि एक युवा महिला को शरीर के हार्मोनल, संवहनी, यौन, तंत्रिका या अन्य प्रणालियों में विभिन्न विकार हैं।

यदि दर्दनाक अवधियों के कारण स्थापित होते हैं, तो इन विकारों का उपचार स्थिति को काफी कम कर सकता है, मासिक धर्म के रूप में एक महिला के शरीर में ऐसी प्राकृतिक प्रक्रिया की सहनशीलता में सुधार कर सकता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि लड़कियों और महिलाओं को मासिक धर्म में दर्द क्यों होता है, इस तरह के विकार के कारण और उपचार।

दर्दनाक माहवारी के साथ और कौन से लक्षण हो सकते हैं और इसे रोग क्यों माना जाता है?

चिकित्सा में, बहुत दर्दनाक अवधियों को सबसे आम मासिक धर्म संबंधी विकार माना जाता है। 13 से 45 वर्ष की उम्र के बीच, लगभग सभी महिलाओं को उनके मासिक धर्म के रक्तस्राव के पहले दिन हल्की बेचैनी और दर्द का अनुभव होता है। और उनमें से केवल 10% गर्भाशय के संकुचन से बहुत मजबूत ऐंठन स्पास्टिक दर्द की शिकायत करते हैं, जो निम्नलिखित लक्षणों से भी पूरक हैं:

• 79% महिलाएं दस्त का अनुभव करती हैं
• 84% उल्टी
• 13% सिरदर्द
• 23% चक्कर आना
• 16% बेहोशी

अल्गोमेनोरिया का मुख्य लक्षण पेट के निचले हिस्से में दर्द है, जो मासिक धर्म के पहले दिन या शुरू होने से 12 घंटे पहले दिखाई देता है, यह धीरे-धीरे 2-3 दिनों तक कम हो जाता है, यह दर्द, मरोड़, चुभन, मलाशय तक फैल सकता है। मूत्राशय, भी हो सकता है। मासिक धर्म के दौरान असहनीय दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति परेशान होती है, चिड़चिड़ापन, उनींदापन, अवसाद, अनिद्रा, चिंता और कमजोरी दिखाई देती है। दर्दनाक अवधि एक महिला के जीवन को जहर देती है, एक और रक्तस्राव की उम्मीद मानस पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, जीवन का भावनात्मक क्षेत्र, काम पर परिवार में संघर्ष की ओर जाता है।

अल्गोमेनोरिया की एक हल्की डिग्री के साथ - मासिक धर्म के दौरान अल्पकालिक, मध्यम दर्द से कार्य क्षमता और गतिविधि का नुकसान नहीं होता है, इस तरह के दर्द को अतिरिक्त दर्द निवारक दवाओं के बिना सहन किया जा सकता है, हालांकि, दर्दनाक अवधि के कारणों को स्पष्ट किया जाना चाहिए, यहां तक ​​​​कि एक हल्का भी अधिक गंभीर असुविधा के साथ, अल्गोमेनोरिया की डिग्री भविष्य में और अधिक स्पष्ट हो सकती है। कभी-कभी, बच्चे के जन्म के बाद, महिलाओं में अल्गोमेनोरिया की हल्की डिग्री बंद हो जाती है और गर्भाशय के संकुचन इतने दर्दनाक नहीं होते हैं, गर्भावस्था के दौरान इसकी वृद्धि और गर्भावस्था के बाद संकुचन मासिक धर्म के दौरान स्पास्टिक दर्द को और कमजोर कर देता है।

औसत डिग्री के साथ - पेट के निचले हिस्से में दर्द को खींचना सामान्य कमजोरी, मतली, ठंड लगना और बार-बार पेशाब आना है। मनो-भावनात्मक विकार भी इसमें शामिल होते हैं - अवसाद, चिड़चिड़ापन, तीखी गंध और ध्वनियों के प्रति असहिष्णुता, प्रदर्शन काफ़ी कम हो जाता है। अल्गोमेनोरिया की इस डिग्री को पहले से ही चिकित्सा सुधार की आवश्यकता है, और दर्द के कारणों को भी स्पष्ट किया जाना चाहिए।

गंभीर मामलों में, पीठ के निचले हिस्से और पेट में बहुत तेज दर्द के साथ सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, बुखार, दिल में दर्द, दस्त, बेहोशी, उल्टी होती है। दर्दनाक मासिक धर्म के एक गंभीर मामले में, एक महिला पूरी तरह से काम करने की क्षमता खो देती है, आमतौर पर उनकी घटना या तो संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों या जननांग अंगों के जन्मजात विकृतियों से जुड़ी होती है।

किशोर लड़कियों में प्राथमिक दर्दनाक मासिक धर्म के मुख्य कारण

प्राथमिक अल्गोमेनोरिया पहले मासिक धर्म के साथ प्रकट होता है या मासिक धर्म की शुरुआत के बाद 3 साल के भीतर विकसित होता है। यह ज्यादातर आसानी से उत्तेजित, भावनात्मक रूप से अस्थिर लड़कियों में होता है, जिनके साथ संयोजन में एक आश्चर्यजनक काया होती है। लक्षणों के साथ "सेट" के आधार पर, प्राथमिक दर्दनाक अवधियों में विभाजित हैं:

• एड्रीनर्जिक प्रकार

इस मामले में, हार्मोन डोपामाइन, एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे शरीर के पूरे हार्मोनल सिस्टम की विफलता हो जाती है। लड़कियों को कब्ज, गंभीर सिरदर्द, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, हृदय गति बढ़ जाती है, अनिद्रा प्रकट होती है, छोटे जहाजों की ऐंठन के साथ पैर और हाथ नीले पड़ जाते हैं, शरीर और चेहरा पीला पड़ जाता है।

• पैरासिम्पेथेटिक प्रकार

यह मस्तिष्कमेरु द्रव में हार्मोन सेरोटोनिन के स्तर में वृद्धि की विशेषता है। लड़कियों में, इसके विपरीत, हृदय गति कम हो जाती है, उल्टी के साथ मतली दिखाई देती है, शरीर का तापमान कम हो जाता है, जठरांत्र संबंधी विकार दस्त से व्यक्त होते हैं, अंगों और चेहरे की सूजन अक्सर प्रकट होती है, त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, लड़कियों का वजन बढ़ता है।

आधुनिक शोध इस तथ्य को स्थापित करते हैं कि प्राथमिक दर्दनाक माहवारी एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि गहरे आंतरिक विकारों की अभिव्यक्ति है, जो निम्न बीमारियों या असामान्यताओं के लक्षण हैं:

• संयोजी ऊतक विकास के जन्मजात विकृतियां

स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में, यह लंबे समय से स्थापित किया गया है कि प्राथमिक अल्गोमेनोरिया वाली लगभग 60% लड़कियों में आनुवंशिक रूप से निर्धारित संयोजी ऊतक डिस्प्लेसिया का निदान किया जाता है। दर्दनाक अवधि के अलावा, यह रोग फ्लैट पैर, स्कोलियोसिस, मायोपिया और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के डिसफंक्शन द्वारा व्यक्त किया जाता है।

यह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है जो लंबे अंगों, लचीले जोड़ों, उपास्थि के ऊतकों वाली लड़कियों में अधिक बार होती है, अक्सर बच्चे के विकास के दौरान मैग्नीशियम की कमी का पता लगाया जाता है, जिसे जैव रासायनिक रक्त परीक्षण पास करके स्थापित किया जा सकता है।

• तंत्रिका तंत्र के रोग, तंत्रिका संबंधी विकार

कम दर्द की दहलीज के संकेत वाली लड़कियों में, भावनात्मक अस्थिरता के साथ, विभिन्न मनोविकार, न्यूरोसिस और अन्य न्यूरोलॉजिकल विकारों के साथ, दर्द की धारणा तेज हो जाती है, इसलिए ऐसे रोगियों में मासिक धर्म के दौरान दर्द स्पष्ट होता है।

• गर्भाशय के पूर्वकाल और पीछे की ओर झुकना, गर्भाशय का अविकसित होना, इसके विकास की विकृतियाँ - बाइकोर्नुएट, दो-गुहा गर्भाशय

गर्भाशय के विकास में असामान्यताओं के कारण बहुत दर्दनाक अवधि की घटना, गर्भाशय गुहा से मासिक धर्म के दौरान रक्त के एक समस्याग्रस्त, कठिन बहिर्वाह के कारण होती है। यह अतिरिक्त गर्भाशय संकुचन को भड़काता है, जिससे मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है।

महिलाओं में द्वितीयक अल्गोमेनोरिया के कारण

यदि मासिक धर्म के दौरान दर्द ऐसी महिला में होता है जिसके पहले से ही बच्चे हैं, या उसकी उम्र 30 वर्ष से अधिक है, तो इसे द्वितीयक अल्गोमेनोरिया माना जाता है। आज, हर तीसरी महिला के पास यह है, अक्सर मध्यम रूप में, क्योंकि यह प्रदर्शन को कम कर देता है और सहवर्ती लक्षणों से बढ़ जाता है, और भारी मासिक धर्म के साथ भी होता है। निचले पेट में दर्द के अलावा, दर्दनाक अवधि अन्य लक्षणों के साथ होती है, जिन्हें आमतौर पर कई विशिष्ट समूहों में विभाजित किया जाता है:

• वानस्पतिक लक्षण - सूजन, उल्टी, मतली, हिचकी
• वनस्पति-संवहनी लक्षण - मासिक धर्म के दौरान चक्कर आना, पैर, बेहोशी, दिल की धड़कन, सिरदर्द
• मनो-भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ - स्वाद की गड़बड़ी, गंध की धारणा, चिड़चिड़ापन, एनोरेक्सिया, अवसाद में वृद्धि
• एंडोक्राइन-चयापचय के लक्षण - अनियंत्रित कमजोरी, जोड़ों में दर्द, त्वचा की खुजली, उल्टी में वृद्धि

मासिक धर्म के दौरान दर्द की तीव्रता महिला के सामान्य स्वास्थ्य, उम्र और सहवर्ती रोगों पर निर्भर करती है। यदि रोगी को चयापचय संबंधी विकार (और अंतःस्रावी तंत्र के अन्य विकार) हैं, तो मासिक धर्म के दौरान अतिरिक्त लक्षणों में अंतःस्रावी-चयापचय संबंधी अभिव्यक्तियाँ जोड़ दी जाती हैं, हृदय प्रणाली के उल्लंघन के साथ, वनस्पति-संवहनी लक्षण अधिक स्पष्ट हो सकते हैं, के दृष्टिकोण के साथ महिलाओं में प्रीमेनोपॉज़ (देखें।), मनो-भावनात्मक अस्थिरता, अवसादग्रस्त लक्षणों की संभावना को बढ़ाता है।

अक्सर, माध्यमिक अल्गोमेनोरिया वाली महिलाएं होती हैं, जिन्हें निश्चित रूप से अनदेखा नहीं किया जा सकता है, और यह परीक्षा और उपचार के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक जरूरी कारण है। यदि प्राथमिक दर्दनाक अवधि, जिसके कारण जन्मजात विसंगतियों और विकृति से जुड़े होते हैं, का इलाज करना बहुत मुश्किल होता है, तो द्वितीयक अल्गोमेनोरिया की घटना मुख्य रूप से महिला जननांग अंगों के अधिग्रहित रोगों से जुड़ी होती है, जिसका उपचार बिना किए किया जाना चाहिए विफल, ये हैं:

• संक्रामक - महिला जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां और छोटे श्रोणि में साथ में चिपकने वाली प्रक्रिया
• घातक और सौम्य (पॉलीप्स) गर्भाशय और उपांग के ट्यूमर
• उदर गुहा में वैरिकाज़ नसें, श्रोणि अंगों में
• पैल्विक न्यूरिटिस

साथ ही, 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में, मासिक धर्म के दौरान बहुत तेज दर्द की उपस्थिति निम्न कारणों से हो सकती है, उत्तेजक कारक:

• अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक के साधन
• , अन्य अंतर्गर्भाशयी हस्तक्षेप, गर्भाशय ग्रीवा के cicatricial संकुचन के कारण
• एडनेक्सल सर्जरी, जन्म जटिलताएं, या सिजेरियन सेक्शन के बाद जटिलताएं
• मानसिक और शारीरिक अधिक काम, निरंतर तनाव, आराम और काम के शासन का उल्लंघन

दर्दनाक माहवारी का इलाज क्यों किया जाना चाहिए?

उपरोक्त को देखते हुए, यह समझा जाना चाहिए कि प्राकृतिक शारीरिक कार्य - मासिक धर्म, एक महिला में महत्वपूर्ण सामान्य अस्वस्थता का कारण नहीं बनना चाहिए, जिससे उसे काम करने की क्षमता से वंचित होना पड़े। मासिक धर्म के दर्द को कम करने के लिए, उपचार में दर्द से राहत नहीं होना चाहिए, बल्कि इस घटना के कारण को खत्म करना चाहिए। बेशक, यह उम्मीद करना संभव है कि यह बदल जाएगा, उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म के साथ, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, खासकर अगर बच्चों के जन्म के बाद एक महिला में दर्दनाक अवधि होती है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जानिए मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द के कारण।

• दर्द सहना न केवल शारीरिक रूप से कठिन है, बल्कि तंत्रिका तंत्र के लिए भी बहुत हानिकारक है, और एनएसएआईडी और एनाल्जेसिक का नियमित उपयोग दर्दनाक अवधि के कारण को समाप्त नहीं करता है, इसके अलावा, शरीर को उनकी आदत हो जाती है और दर्द निवारक दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं प्रभाव।
• बहुत दर्दनाक अवधियों की उपस्थिति एक संकेतक है कि शरीर में किसी प्रकार की विफलता हो रही है, एक बीमारी है, यह इस तथ्य के लिए एक जागृत कॉल है कि प्राकृतिक प्रक्रिया के लिए शरीर की अपर्याप्त प्रतिक्रिया का कारण खोजना अनिवार्य है .

दर्दनाक अवधि का इलाज किया जा सकता है और किया जाना चाहिए। इसके बारे में हमारे अगले लेख में पढ़ें। प्राथमिक अल्गोमेनोरिया का कारण निर्धारित करने के लिए, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ की जांच की जाती है, हार्मोनल स्थिति के लिए परीक्षण किए जाते हैं, श्रोणि अंगों का अल्ट्रासाउंड किया जाता है, और लड़की को एक न्यूरोलॉजिस्ट, ओस्टियोपैथ और मनोचिकित्सक द्वारा भी जांच की जानी चाहिए। माध्यमिक अल्गोमेनोरिया के साथ, एक हार्मोनल परीक्षा, अल्ट्रासाउंड, डायग्नोस्टिक लेप्रोस्कोपी और डायग्नोस्टिक इलाज भी किया जाता है।

दर्दनाक माहवारी वाली महिला या लड़की को अवलोकनों की एक डायरी रखनी चाहिए, एक मासिक धर्म कैलेंडर, जिसमें वह विस्तार से संवेदनाओं, निर्वहन की संख्या, चक्र की अवधि और रक्तस्राव की अवधि, मासिक धर्म के दौरान होने वाले सभी लक्षणों का वर्णन करती है। , तब डॉक्टर को कारण निर्धारित करने और चिकित्सा की विधि चुनने में मदद करने के लिए।

मासिक धर्म एक प्राकृतिक घटना है जो हर महिला के जीवन में हर महीने होती है। वे कुछ असुविधा से जुड़े होते हैं और कुछ स्वच्छता प्रक्रियाओं के अनुपालन की आवश्यकता होती है। ऐसा लगता है कि किसी को अपने जीवन के दौरान इसकी आदत डालनी चाहिए, लेकिन इसकी आदत नहीं पड़ती है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में मासिक धर्म बहुत महत्वपूर्ण दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है। ऐसा क्यों होता है और इस दर्द का इलाज कैसे किया जाता है, इसके पाठकों को महिलाओं की ऑनलाइन पत्रिका JustLady बताती है।

मासिक धर्म के दौरान क्या दर्द होता है

हममें से कई लोग मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द को सह लेते हैं, यह मानते हुए कि यह सामान्य है, भले ही अप्रिय हो, लेकिन मासिक धर्म का अभिन्न अंग है। और व्यर्थ। क्योंकि ऐसा दर्द अक्सर किसी न किसी बीमारी का लक्षण होता है।

मासिक धर्म न केवल एक जैविक बल्कि एक यांत्रिक प्रक्रिया भी है। उनकी अवधि के दौरान, शरीर को उस चीज से साफ किया जाता है जो अब कार्यात्मक आवश्यकता का प्रतिनिधित्व नहीं करती है। मासिक धर्म के दौरान हमारा तंत्रिका तंत्र बारी-बारी से जननांग अंगों की मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, जिससे सब कुछ अनावश्यक हो जाता है। यह प्रक्रिया तंत्रिका आवेगों द्वारा नियंत्रित होती है जो तंत्रिका कोशिकाओं के माध्यम से संचालित होती हैं। यदि इन कोशिकाओं में से कोई भी, पोषण की कमी या अन्य कारणों से तंत्रिका आवेगों को अवरुद्ध करता है, तो मांसपेशियों के संकुचन की आवृत्ति में विकार होता है। वही दर्द देता है। चिकित्सा में दर्दनाक मासिक धर्म को कष्टार्तव या अल्गोमेनोरिया कहा जाता है।

आमतौर पर मासिक धर्म शुरू होने से कुछ घंटे पहले पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है और एक से दो दिन तक रहता है। यह ऐंठन, दर्द, छुरा भोंक सकता है और पीठ के निचले हिस्से या त्रिकास्थि को देता है। इस तरह के दर्द की गंभीरता की कई डिग्री होती हैं। सबसे पहले, सबसे आम, डिग्री, वे मध्यम हैं, जिससे केवल हल्की असुविधा होती है और व्यावहारिक रूप से सामाजिक गतिविधि में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। इस तरह के दर्द किशोरावस्था में दिखाई देते हैं और समय के साथ कम हो जाते हैं, और बच्चे के जन्म के बाद वे आम तौर पर गायब हो सकते हैं। हालांकि, अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। अन्यथा, कष्टार्तव का एक हल्का रूप धीरे-धीरे अधिक गंभीर रूप में बदलने की धमकी देता है, बल्कि मजबूत और लंबे समय तक दर्द के साथ।

मध्यम अल्गोमेनोरिया के साथ, गंभीर दर्द के अलावा, ठंड लगना, मतली, सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, चक्कर आना दिखाई दे सकता है। एक महिला की मानसिक और भावनात्मक स्थिति बिगड़ रही है, उसका प्रदर्शन काफी कम हो गया है। इस मामले में भलाई की सुविधा के लिए, एक नियम के रूप में, दवाओं की आवश्यकता होती है, जिसे डॉक्टर को चुनना चाहिए।

कष्टार्तव की तीसरी डिग्री के लिए, यह पेट के निचले हिस्से में और काठ का क्षेत्र में बहुत तेज दर्द का कारण बनता है, एक स्पष्ट सामान्य कमजोरी और एक गंभीर सिरदर्द दिखाई देता है। अक्सर यह तापमान बढ़ाता है, दिल में दर्द, क्षिप्रहृदयता, उल्टी। महिला बेहोश हो सकती है। दर्द निवारक इस स्थिति में मदद नहीं करते हैं। क्या कष्टार्तव खतरनाक है? सामान्य तौर पर, हाँ, चूंकि यह न केवल कुछ गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, बल्कि मासिक धर्म की अनियमितता या बांझपन का कारण भी बन सकता है।

इसलिए मासिक धर्म में दर्द क्यों होता हैउठना?

दर्द कैसे कम करें

डॉक्टरों का सुझाव है कि दर्द के कारणों में से एक हार्मोनल असंतुलन है। अलावा, मासिक धर्म के दौरान दर्दतंत्रिका तंत्र या जननाशक अंगों के रोगों के कारण होते हैं, एक अविकसित गर्भाशय या एक गर्भाशय के साथ जिसमें सूजन होती है, भड़काऊ प्रक्रियाओं के कारण, गर्भाशय ग्रीवा, ट्यूमर, सिस्ट के सिकाट्रिकियल संकुचन के कारण। इस घटना में कि दर्द अनियमित हैं, वे दर्द संवेदनशीलता की दहलीज में कमी के कारण प्रकट हो सकते हैं, जो मनोवैज्ञानिक या शारीरिक ओवरस्ट्रेन के कारण हुआ।

मासिक धर्म के दौरान दर्द, ज़ाहिर है, कष्टदायी। और किसी तरह उनसे छुटकारा पाने के लिए, हम दर्द निवारक दवाएं लेते हैं, और ऐसा लगता है कि हम बहुत बेहतर महसूस करते हैं। लेकिन एक महीना बीत जाता है और सब कुछ फिर से दोहराता है। कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि दर्द निवारक दवाओं की मदद से हम दर्द को दूर तो कर देते हैं, लेकिन उसके कारण को खत्म नहीं कर पाते। इसलिए, गोलियां लेने से पहले, डॉक्टर से जांच कराने की सलाह दी जाती है और सुनिश्चित करें कि दर्द किसी बीमारी का परिणाम नहीं है। यदि रोग का पता नहीं चलता है, और दर्द गर्भाशय की गलत स्थिति या कुछ अन्य कारणों से होता है, तो आपको दवाओं का उपयोग किए बिना उन्हें कम करने का प्रयास करना चाहिए। इसमें शामिल हो सकता है, उदाहरण के लिए, गर्म पैर स्नान और वसा और चीनी में कम आहार। मदद मासिक धर्म के दौरान दर्द कम करेंरसभरी और पुदीने की चाय, बारी-बारी से गर्म और ठंडे सिट्ज़ स्नान, शारीरिक व्यायाम।

यदि दर्द बंद नहीं होता है और कम नहीं होता है, तो आप नो-शपा, एनालगिन, एस्पिरिन, सोलपेडिन, इबुप्रोफेन जैसे दर्द निवारक ले सकते हैं। जो महिलाएं नियमित रूप से गर्भ निरोधक गोलियां लेती हैं उनमें दर्द आमतौर पर समय के साथ गायब हो जाता है। चॉकलेट और केले गंभीर दर्द को कम करने में मदद करते हैं।

सामान्य तौर पर, इस मामले में दर्द कम करने का कोई सार्वभौमिक उपाय नहीं है। हम में से प्रत्येक अपना रास्ता चुनता है, किसी दिए गए स्थिति में सबसे उपयुक्त। एक शब्द में, आपको अपने आप को थका नहीं देना चाहिए, स्थिर रूप से धीरज रखना चाहिए मासिक धर्म के दौरान दर्द, - वे कुछ अपरिहार्य और आवश्यक नहीं हैं। दर्द और उनकी निरंतर अपेक्षा दोनों का मानस पर और कार्य क्षमता पर और दूसरों के साथ संबंधों पर बहुत प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। इसलिए, हमें डॉक्टर से संपर्क करके, सबसे पहले, उनसे छुटकारा पाने का प्रयास करना चाहिए। यह एक बीमारी की उपस्थिति से इंकार या पुष्टि करेगा और आपको संज्ञाहरण की एक विधि चुनने में मदद करेगा।

तो क्या पीरियड के दर्द से निपटने का कोई प्रभावी लेकिन सुरक्षित तरीका है? हो मेरे पास है। दर्द के कारणों की अनिवार्य पहचान के अलावा (स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक की सिफारिशें इस स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका हो सकती हैं!) और डॉक्टरों द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित उपचार, आज पहले से ही ऐसे उपाय हैं जिनकी हम आत्मविश्वास से सिफारिश कर सकते हैं। इस लक्षण वाले अधिकांश रोगी।

आधुनिक फार्मेसियों में पाए जाने वाले सबसे सुरक्षित और संतुलित उत्पादों में से एक विटामिन, ट्रेस तत्वों और पौधों के अर्क "" का एक विशेष परिसर है। यह मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया है: प्रत्येक चरण के लिए आवश्यक घटकों की सटीक मिलान वाली संरचना के साथ एक अलग कैप्सूल होता है।

"" में प्राकृतिक घटक होते हैं जो महिला शरीर का समर्थन करते हैं, और साथ ही इसमें हार्मोन (जो ध्यान देने योग्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं) या अन्य घटक नहीं होते हैं जो इसके प्राकृतिक स्व-नियमन को बाधित कर सकते हैं। इसके कारण, एक महिला नाजुक, "धीरे" अपने शरीर में आवश्यक पदार्थों के संतुलन को बहाल कर सकती है और दर्द और परेशानी से छुटकारा पा सकती है।

घटक "" मासिक धर्म चक्र की लय और अवधि के सामान्यीकरण और मासिक धर्म के लक्षणों के शमन में योगदान करते हैं।

साथ ही, यह याद रखने योग्य है: भले ही आप विटामिन, पोषक तत्वों की खुराक, दवाएं, शारीरिक गतिविधि, उचित पोषण, पर्याप्त नींद लेते हैं और भावनात्मक अधिभार को खत्म करते हैं, कम महत्वपूर्ण और प्रभावी साधन नहीं रहते हैं।

विरोधाभास हैं, निर्देशों को पढ़ें या उपयोग करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श लें। अनुपूरक आहार। दवा नहीं है।

ओल्गा कोचेवा

महिलाओं की पत्रिका JustLady

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ज्यादातर महिलाएं मासिक धर्म के करीब आने के संकेतों के बारे में पहले से जानती हैं, जो चिड़चिड़ापन, मिजाज, छाती में दर्द, पीठ के निचले हिस्से, बाजू और पेट में प्रकट होता है। मासिक धर्म के दौरान तेज दर्द के कारण क्या हैं? पहले दिन दर्द इतना तेज क्यों होता है? यह इस लेख में स्पष्ट किया जाएगा।

मासिक धर्म के दौरान दर्द इतना गंभीर होता है कि एक महिला के जीवन के सामान्य तरीके का उल्लंघन होता है। इस स्थिति को डिसमेनोरिया कहा जाता है।

कष्टार्तव - मासिक धर्म चक्र में गड़बड़ी, जो दर्द के साथ होती है। और न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट इस अवधारणा में तंत्रिका संबंधी, अंतःस्रावी और मानसिक प्रणालियों में विकारों को शामिल करते हैं। उन सभी का मुख्य लक्षण एक है - मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर दर्द।

आंकड़ों के अनुसार, कष्टार्तव महिलाओं में व्यापक है और घटना की आवृत्ति 43-90% के बीच भिन्न होती है। कुछ लोग इसे बहुत मुश्किल से सहते हैं, कुछ अधिक आसानी से, और कुछ को बिल्कुल भी कोई समस्या नहीं होती है। यह सब महिला के चरित्र, सामाजिक स्थिति और कामकाजी परिस्थितियों पर निर्भर करता है।

कष्टार्तव के प्रकारों के लिए, सबसे अधिक बार यह अधिग्रहित किया जाता है, अर्थात, महिला जननांग अंगों के काम में गड़बड़ी के कारण एक विकृति का गठन होता है। लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब डिसमेनोरिया कम उम्र में भी पैथोलॉजी की उपस्थिति के बिना होता है। इस संबंध में, इस रोग को दो प्रकारों में बांटा गया है: प्राथमिक और द्वितीयक।

प्राथमिक कष्टार्तव को इडियोपैथिक भी कहा जाता है। यह पहले मासिक धर्म के बाद और मासिक धर्म चक्र के कई वर्षों के बाद, जननांग अंगों के रोगों की अनुपस्थिति में होता है। प्रारंभिक अवस्था में दर्द एक अल्पकालिक प्रकृति का होता है, वे दर्द कर रहे होते हैं और महिला ज्यादा परेशान नहीं होती है। लेकिन कुछ वर्षों के बाद, दर्द तेज हो जाता है और कई दिनों तक बना रहता है।

एक प्रवृत्ति है कि मासिक धर्म के दौरान दर्द की शिकायत करने वाली महिलाओं में वनस्पति संवहनी डायस्टोनिया, मायोपिया, माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स, फ्लैट पैर और स्केलियोसिस का निदान किया जाता है।

माध्यमिक कष्टार्तव एक महिला के विभिन्न जैविक रोगों का परिणाम है। दर्द सिंड्रोम गर्भाशय की रक्त आपूर्ति के उल्लंघन, गर्भाशय की दीवारों के खिंचाव और इसकी मांसपेशियों की ऐंठन के कारण होता है।

मासिक धर्म के पहले दिन दर्द के प्रकार

केवल 25% महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान दर्द का अनुभव नहीं होता है, शेष 75% के लिए महत्वपूर्ण दिनों में दर्द निरंतर साथी होता है। दर्द आमतौर पर मासिक धर्म की शुरुआत से एक या दो दिन पहले या उसके पहले दिन शुरू होता है। इन अप्रिय संवेदनाओं को केवल तभी सामान्य माना जा सकता है जब वे किसी महिला को गंभीर असुविधा न दें, उसे बिस्तर से उठने और अपनी दैनिक गतिविधियों के बारे में जाने की क्षमता से वंचित न करें।

पेट के निचले हिस्से में महत्वपूर्ण दिनों के पहले दिन दर्द प्रकट होता है और मासिक धर्म के दूसरे या तीसरे दिन धीरे-धीरे दूर हो जाता है। दर्द प्रकृति में दर्द, मरोड़ना या पैरॉक्सिस्मल हो सकता है और पीठ के निचले हिस्से, मूत्राशय या मलाशय में दिया जा सकता है।

इसके साथ ही, कई महिलाओं को उदासीनता, अवसाद, चिड़चिड़ापन, भूख की कमी, मतली और दुर्लभ मामलों में, उल्टी, अत्यधिक पसीना, स्तन कोमलता, कब्ज या दस्त का अनुभव होता है।

मासिक धर्म के पहले दिन दर्द इस अवधि के दौरान महिला शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है। चूंकि अंडे को निषेचित नहीं किया गया है, गर्भाशय म्यूकोसा खुद को नवीनीकृत करना शुरू कर देता है: पुराने एंडोमेट्रियम को हटा दें और एक नया निर्माण करें। मरने वाले एंडोमेट्रियम से छुटकारा पाने के लिए हार्मोन गर्भाशय में मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है, यही वजह है कि महिलाओं को दर्द महसूस होता है। लेकिन दर्द कष्टार्तव से भी जुड़ा हो सकता है, जिसके प्रकार ऊपर बताए गए हैं।

यदि मासिक धर्म के पहले दिन दर्द बहुत तेज नहीं है, तो असुविधा को कम करने के लिए, यह केवल इन सरल नियमों का पालन करने के लिए पर्याप्त है:

• अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ;
• मध्यम गति से शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों;
• थोड़ा गर्म स्नान करें (लेकिन स्नान में न बैठें);
• कुछ दर्द की दवा लें।

लेकिन अगर दर्द इतना गंभीर है कि एक महिला बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकती है, तो बेहतर होगा कि गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह लें।

मासिक धर्म से पहले और बाद में माइग्रेन

मासिक धर्म से पहले और बाद में माइग्रेन बहुत आम है। इसकी घटना का मुख्य कारण सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन में उछाल है, और इस स्थिति के लिए पूर्वगामी कारक एक वंशानुगत प्रवृत्ति और प्लेटलेट आसंजन में वृद्धि की प्रवृत्ति है।

माइग्रेन न केवल मासिक धर्म से पहले और बाद में देखा जा सकता है, बल्कि रजोनिवृत्ति के दौरान, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी देखा जा सकता है। इनमें से प्रत्येक स्थिति हार्मोन में वृद्धि को भड़काती है, यही वजह है कि गंभीर सिरदर्द शुरू हो जाता है।

बहुत बार, युवा लड़कियों में यौवन के दौरान माइग्रेन होता है, और हार्मोनल पृष्ठभूमि के सामान्य होने पर गायब हो जाता है। लेकिन मासिक धर्म के दौरान माइग्रेन भी महिलाओं में लंबे समय तक होता है: कुछ जन्म देने के बाद चले जाते हैं, जबकि अन्य अपने जीवन के अंत तक रहते हैं।

एक माइग्रेन जो मासिक धर्म से पहले शुरू होता है, उनके साथ जुड़ा हुआ है और इसे मासिक धर्म कहा जाता है। इस अवधि के दौरान, अधिकांश महिलाओं में तीव्र सिरदर्द होता है और उनकी अवधि 4-72 घंटों के बीच होती है। माइग्रेन का एक लक्षण जो शुरू हो गया है वह एक तरफ धड़कते दर्द का स्थानीयकरण है। यदि आप किसी महिला से उसके सिरदर्द को दस अंकों के पैमाने पर आंकने के लिए कहते हैं, तो उनका स्कोर 5-9 अंकों की सीमा में होगा।

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले माइग्रेन के हमलों को अक्सर निचले पेट में दर्द के साथ जोड़ दिया जाता है।

पेट के निचले हिस्से में दर्द

दर्द ही असुविधा का कारण बनता है, लेकिन अगर मासिक धर्म की शुरुआत से पहले हर महीने एक महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है तो कैसे जीना है? कुछ कार्रवाई करने के लिए यह समझना जरूरी है कि यह कहां से आता है।

यदि दर्द मजबूत नहीं है, लेकिन खींच रहा है, और केवल निचले पेट में केंद्रित है, तो महिला को चिंतित नहीं होना चाहिए। उनका मतलब मासिक धर्म के दृष्टिकोण से है। इन दर्दों के अलावा, एक महिला को अपने सीने में भी दर्द महसूस हो सकता है। यह अच्छा है अगर दर्द लंबे समय तक न हो और एंटीस्पास्मोडिक दवाओं की आवश्यकता न हो। यदि यह 1 से 3 दिनों तक रहता है तो यह और भी बुरा है, और महिला दर्द निवारक दवाओं के बिना नहीं करती है, जो कष्टार्तव का संकेत देती है और स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द खींचना

कई महिलाओं को गंभीर दिनों में कमर दर्द की शिकायत होती है। डॉक्टरों के बीच विकीर्ण दर्द की अवधारणा भी है। लेकिन खींचने वाले काठ के दर्द के बारे में ज्यादा चिंता न करें, क्योंकि हमारे समय में इसे दवाओं या मालिश से आसानी से समाप्त किया जा सकता है।

मासिक धर्म से पहले पीठ के निचले हिस्से में दर्द के कारण इस प्रकार हैं:

• गर्भाशय या उसकी गर्दन, या अंडाशय में सूजन;
• गर्भाशय की वक्रता या झुकना;
• जननांगों में संक्रमण, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय में एक आसंजन बनता है;
• मायोमा;
• स्थापित अंतर्गर्भाशयी डिवाइस;
• वंशागति;
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के बिना पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने के कारण को स्थापित करना संभव नहीं होगा।

छाती में दर्द

महिला स्तन एक बहुत ही संवेदनशील और नाजुक अंग है, जो एक संकेतक के रूप में, महिला शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि में सबसे महत्वहीन परिवर्तनों पर भी प्रतिक्रिया करता है। स्तन के आकार और आकार में परिवर्तन न केवल एक महिला की विभिन्न आयु अवधियों में होता है, बल्कि प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के दौरान भी होता है। तो, ओव्यूलेशन के बाद, प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में स्तन में ग्रंथियों के ऊतक बड़े हो जाते हैं। और मासिक धर्म की शुरुआत से एक या दो दिन पहले, जब शरीर आश्वस्त हो जाता है कि गर्भावस्था नहीं है, ऊतक फिर से अपने पूर्व आकार में लौट आते हैं।

छाती में ऊतकों की मात्रा में इस तरह के परिवर्तन के साथ, एक छोटी सूजन, छाती में रक्त का एक मजबूत प्रवाह, महिला को असुविधा और दर्द महसूस होता है।

मेरे पेट में दर्द होता है

मासिक धर्म पहले से ही महिलाओं के लिए विशेष रूप से सुखद घटना नहीं है, लेकिन अक्सर यह खराब स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि पेट में दर्द के साथ भी होता है। ऐसा प्रतीत होता है, इसका मासिक धर्म से क्या लेना-देना है और इसकी शुरुआत से एक सप्ताह पहले और शुरुआत के बाद पहले दिनों में दर्द क्यों होता है। इसका सीधा संबंध प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से है।

पेट दर्द एक महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन का परिणाम है। एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन और बड़ी मात्रा में जारी अन्य हार्मोन गर्भाशय को प्रभावित करते हैं, और प्रतिक्रिया में यह बड़ा हो जाता है और इसके आसपास के सभी अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है। इसलिए पेट में बेचैनी, फूला हुआ पेट और बार-बार मल त्याग की अनुभूति होती है। यह किसी भी तरह से महिला के प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करता है और दर्द आमतौर पर सहनीय होता है।

दाहिनी ओर दर्द

मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान दर्द महिलाओं के स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। और उनमें से अधिकतर शिकायत करते हैं कि दर्द दाहिने तरफ स्थानीयकृत है। न्यूरोलॉजिकल या सर्जिकल पैथोलॉजी के विकास के कारण एक समान दर्द लक्षण प्रकट हो सकता है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर के पास जाना बहुत महत्वपूर्ण है।

आम तौर पर, मासिक धर्म के दौरान महिलाओं में दर्द पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से में होना चाहिए। यदि दर्द सिंड्रोम कहीं और महसूस होता है, तो आपको इसके कारणों का पता लगाने के बारे में सोचना चाहिए। दाहिनी ओर के निचले हिस्से में दर्द के कारणों में शामिल हैं:

• अनुचित तरीके से स्थापित अंतर्गर्भाशयी डिवाइस;
• डिम्बग्रंथि पुटी या उसके पैरों का मरोड़;
• उपांगों में भड़काऊ प्रक्रिया;
• मायोमा।

इसके अलावा, दाईं ओर दर्द किसी भी तरह से स्त्री रोग से संबंधित नहीं हो सकता है, और यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (एपेंडिसाइटिस, क्रोहन रोग या डायवर्टीकुलिटिस) या मूत्र प्रणाली (सिस्टिटिस, यूरोलिथियासिस, पायलोनेफ्राइटिस) के रोगों में से एक हो सकता है। आपकी स्थिति की वृद्धि को रोकने के लिए एक परीक्षा से गुजरना बहुत महत्वपूर्ण है।

महत्वपूर्ण दिनों के दौरान गर्भाशय फाइब्रॉएड में दर्द

मायोमा गर्भाशय में एक ट्यूमर के रूप में एक हार्मोनल सौम्य वृद्धि है, जो चिकनी पेशी संयोजी ऊतक से बनती है। गर्भाशय फाइब्रॉएड हर तीसरी महिला में दर्द बढ़ा सकता है, जिससे वे अधिक तीव्र और लंबे समय तक बने रहते हैं। दर्द कम हो सकता है, लेकिन मासिक धर्म की समाप्ति के बाद भी पूरी तरह से गायब नहीं होता है। ये लक्षण विशेष रूप से स्पष्ट होते हैं यदि मायोमा के अलावा एडेनोमायोसिस भी मौजूद है (जब एंडोमेट्रियल ग्रंथियां अंग के आसन्न परतों में प्रवेश करती हैं)।

यदि रसौली सबम्यूकोसल है, तो मासिक धर्म के दौरान दर्द प्रकृति में ऐंठन है। यह गर्भाशय द्वारा ट्यूमर को खुद से बाहर धकेलने के प्रयास के कारण होता है। कभी-कभी ऐसा होता है और मायोमैटस नोड्यूल डिस्चार्ज के साथ गर्भाशय को छोड़ देता है।

फाइब्रॉएड मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द को और भी तेज कर देता है क्योंकि यह गर्भाशय से सटे अंगों पर और अक्सर आंतों और मूत्राशय पर दबाव डालता है। महत्वपूर्ण दिनों के दौरान आंतों से प्रकट होने पर नियोप्लाज्म के बिना भी ध्यान देने योग्य होता है, और इसके साथ ही पेट फूलना और दर्द सिंड्रोम बढ़ जाता है। और मूत्राशय के प्रकट होने के साथ, महिला ने नोटिस किया कि उसके शौचालय जाने की संभावना अधिक हो गई है।

मासिक धर्म के पहले दिन दर्द से कैसे छुटकारा पाएं

मासिक धर्म के दौरान दर्द से छुटकारा पाने या कम से कम दर्द कम करने के लिए क्या करें? पहली बात जो दिमाग में आती है वह है दर्द निवारक दवाएं लेना। यह निश्चित रूप से प्रभावी है, लेकिन डॉक्टर को उचित दवा और सही खुराक लिखनी चाहिए, अन्यथा आप केवल खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बीमारी शुरू कर सकते हैं, जिसके कारण मासिक धर्म के दौरान दर्द संभव है और महसूस होता है।

इन नियमों का पालन करके बिना गोलियां खाए दर्द से राहत पाई जा सकती है:

• धूम्रपान बंद करें और शराब का सेवन कम करें;
• मासिक धर्म की शुरुआत से पहले डेयरी और मांस उत्पादों का कम सेवन करें;
• खेलकूद या योग के लिए जाएं;
• उस क्षेत्र की मालिश करें जहां दर्द महसूस होता है, दक्षिणावर्त;
• हाइपोथर्मिया और तनाव से बचें;
• अपने पेट पर गर्म हीटिंग पैड रखें।

एंबुलेंस को कब बुलाना है

मासिक धर्म के दौरान विशेष रूप से गंभीर मामलों में महिलाओं को तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। अगर किसी महिला को मासिक धर्म के दौरान बुखार है, बुखार है, मिचली आ रही है और उल्टी हो रही है, चेतना का नुकसान हो रहा है, योनि से प्रचुर मात्रा में स्राव हो रहा है, और पेट नीचे दर्द कर रहा है, तो एम्बुलेंस बुलाने की सलाह दी जाती है। आधा।

गंभीर दर्द से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जहरीले झटके की शुरुआत के कारण, एक महिला भ्रम, साइकोमोटर आंदोलन, तेज बुखार और बुखार का अनुभव कर सकती है। अंतरंग स्वच्छता के नियमों का पालन न करने वाली महिला के कारण ऐसा झटका लगता है।

प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव हो सकता है। यदि पहले देरी हुई और फिर मासिक धर्म शुरू हो गया, तो महिला इस प्रकार गर्भधारण को विफल कर सकती है।

स्मिर्नोवा ओल्गा (स्त्रीरोग विशेषज्ञ, जीएसएमयू, 2010)

लगभग 70% आबादी की आधी आबादी मासिक धर्म के दौरान दर्द का अनुभव करती है। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, असुविधा की एक अलग तीव्रता और साथ के लक्षण होते हैं। लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि किन मामलों में असुविधा को आदर्श माना जाता है, और जब निदान और बाद के उपचार की आवश्यकता होती है।

कष्टार्तव

डिसमेनोरिया (अल्गोडिस्मेनोरिया, अल्गोमेनोरिया) दर्दनाक मासिक धर्म द्वारा विशेषता है, जो पूरे दिन या मासिक धर्म की पूरी अवधि में मौजूद हो सकता है। कुछ रोगियों में मासिक धर्म के कुछ दिनों पहले अस्वस्थता शुरू हो जाती है, लेकिन यह पीएमएस का लक्षण नहीं है।

जोखिम समूह 13 से 45 वर्ष की आयु की लड़कियां और महिलाएं हैं। जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, संवेदनाएं अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती हैं। उनके स्थानीयकरण और अतिरिक्त लक्षणों से, उल्लंघन के कारण की पहचान की जा सकती है। लेकिन व्यापक परीक्षा के बाद ही उपचार का चयन किया जाता है।

विशेषज्ञों से समय पर संपर्क करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि निचले पेट में दर्दनाक संकुचन, पीठ के निचले हिस्से में झुनझुनी गंभीर स्त्रीरोग संबंधी बीमारियों का संकेत दे सकती है। और विकास के शुरुआती चरणों में ऐसे उल्लंघनों को खत्म करना आसान है।

कष्टार्तव का वर्गीकरण

रोग के दो रूप हैं: प्राथमिक (कार्यात्मक) और द्वितीयक (अधिग्रहित)। यदि विकार का कार्यात्मक रूप लगभग कभी भी स्त्री रोग संबंधी विकृति से जुड़ा नहीं है, तो अधिग्रहित कष्टार्तव श्रोणि अंगों में नकारात्मक परिवर्तन और न केवल प्रजनन प्रणाली के बल्कि अन्य अंगों के रोगों का भी संकेत देता है।

प्राथमिक रूप

मासिक धर्म चक्र के गठन के पहले तीन वर्षों में एक किशोर लड़की में दर्द सिंड्रोम का उल्लेख किया जाता है। दर्दनाक अवधि स्वाभाविक रूप से खतरनाक नहीं होती है और एक स्वतंत्र स्त्रीरोग संबंधी बीमारी का संकेत नहीं देती है।

प्राथमिक अल्गोमेनोरिया हमेशा पहली माहवारी के साथ नहीं होता है। कभी-कभी ओवुलेटरी चक्रों की शुरुआत के साथ ही गंभीर लक्षण दिखाई देने लगते हैं। ये संवेदनाएं प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करती हैं और ज्यादा चिंता का कारण नहीं बनती हैं। निम्नलिखित नैदानिक ​​चित्र नोट किया गया है:

• मासिक धर्म सामान्य है (थोड़ी देरी);
• दर्द कमजोर है, अक्सर दर्द होता है, लेकिन कटता नहीं है;
• दर्द निवारक लेने की जरूरत नहीं;
• कोई अतिरिक्त लक्षण नहीं।

प्राथमिक कष्टार्तव में मासिक धर्म के दौरान दर्द के कारणों में, यह हाइलाइट करने योग्य है:

• जननांग अंगों के विकास में विसंगतियाँ;
• हार्मोनल असंतुलन;
• प्रोस्टाग्लैंडिंस और थ्रोम्बोक्सेन का उत्पादन बढ़ा;
• मस्तिष्क संबंधी विकार।

मासिक धर्म के साथ, कार्यात्मक अल्गोमेनोरिया वाले रोगियों की एकमात्र शिकायत गंभीर दर्द नहीं है। अन्य समस्याएं तस्वीर को पूरा करती हैं:

• माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
• निकट दृष्टि दोष;
• स्कोलियोसिस;
• सपाट पैर।

द्वितीयक रूप

द्वितीयक कष्टार्तव का निदान अक्सर 25-30 वर्ष की आयु की महिलाओं द्वारा किया जाता है, जब महत्वपूर्ण दिनों के दौरान एक लक्षण की शुरुआत रोगों या प्रजनन प्रणाली के अंगों की संरचना में रोग परिवर्तन से शुरू होती है।

ज्यादातर मामलों में, अशक्त महिलाएं या लड़कियां जिन्होंने कई बार अपनी गर्भावस्था समाप्त की है, जोखिम में हैं। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद, स्थिति में अक्सर सुधार होता है, और मासिक धर्म की समस्याएं अपने आप दूर हो जाती हैं।

एक्वायर्ड डिसमेनोरिया निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

1. मासिक धर्म से पहले दर्द दर्द, लगभग महसूस नहीं हुआ।
2. अधिकतम तीव्रता चक्र के दूसरे या तीसरे दिन गिरती है।
3. ऐंठन व्यवस्थित रूप से नोट की जाती है, पेट गायब है।
4. शारीरिक परिश्रम के दौरान अचानक खींचने और कराहने लगता है।

अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:

• सामान्य कमजोरी और चक्कर आना;
• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• तरल मल;
• हृदय ताल के साथ समस्याएं;
• पसीना बढ़ा;
• पूरे शरीर के जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द;
• मनो-भावनात्मक समस्याएं;
• ऊंचा शरीर का तापमान;
• अल्प या भारी अवधि।

यदि वर्षों में मामूली असुविधा बहुत दर्दनाक मासिक धर्म में बदल जाती है, तो रोग को विघटित कहा जाता है। एक स्थिर नैदानिक ​​चित्र (समान तीव्रता के साथ दर्द) के साथ, कष्टार्तव की भरपाई की जाती है।

जब मासिक धर्म के दौरान दर्द खतरनाक नहीं होता है

निम्नलिखित स्थितियों में दर्द को एक सामान्य शारीरिक घटना माना जाता है:

• महिला चक्र का गठन (पहले रक्तस्राव के 1-2 साल बाद);
• एकल दर्दनाक संवेदनाएं (हर महीने में कई दिन नहीं);
• बाहरी कारकों के कारण बेचैनी।

मासिक धर्म के दौरान दर्द के अपेक्षाकृत सौम्य कारणों में से हैं:

• कुपोषण (विटामिन की कमी);
• महान शारीरिक गतिविधि;
• भावनात्मक ओवरस्ट्रेन;
• गर्भाशय की मांसपेशियों के स्वर में कमी;
• निष्क्रिय जीवन शैली;
• प्रसवोत्तर वसूली।

दर्द अक्सर चला जाता है अगर एक महिला अपने आहार में सुधार करती है, तनावपूर्ण स्थितियों से बचती है और खेल खेलना शुरू करती है। लेकिन फिर भी, सामान्य स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा और अल्ट्रासाउंड हस्तक्षेप नहीं करेंगे। क्योंकि व्यवस्थित तनाव, लगातार थकान अक्सर हार्मोनल व्यवधान के विकास का आधार बन जाते हैं।

दर्द की तीव्रता और प्रकृति

अप्रिय संवेदनाओं को कहीं भी स्थानीयकृत किया जा सकता है। यह अक्सर पेट में दर्द करता है, पेरिनियल क्षेत्र, पीछे के क्षेत्र और छोटे श्रोणि में स्थित अंगों को देता है। दर्द की प्रकृति से हैं:

• दर्द;
• छुरा घोंपना;
• मरोड़ते;
• काट रहा है;
• तीखा;
• ऐंठन।

महिलाएं अपनी भावनाओं का वर्णन करने के लिए अलग-अलग शब्द चुनती हैं। यदि किसी के लिए मासिक धर्म के दौरान दर्द नारकीय, असहनीय, भयानक, बेतहाशा है, तो अन्य, उच्च दर्द की सीमा के कारण, केवल मामूली ऐंठन और झुनझुनी पर ध्यान दें।

इन संवेदनाओं के अनुसार, दर्द सिंड्रोम के कारण को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना बहुत मुश्किल है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना बेहतर है।

कष्टार्तव की डिग्री

दर्दनाक अवधि के साथ क्या करना है, यह तय करने से पहले, आपको अल्गोमेनोरिया की गंभीरता को सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है:

1. शून्य। बेचैनी स्पष्ट नहीं है, दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करता है, हल्का शारीरिक परिश्रम। यह चक्र के पहले दिनों में ही नोट किया जाता है।
2. रोशनी। हल्के संकुचन होते हैं जो पेट और पीठ के निचले हिस्से तक फैलते हैं। अवसाद, अपच के रूप में साथ के लक्षण हैं। कभी-कभी दर्द निवारक दवाओं की जरूरत होती है, लेकिन कम मात्रा में।
3. औसत। मुख्य लक्षण दैनिक गतिविधियों में कमी और गोलियों की मदद से घर पर दर्द से राहत है। स्थिति कभी-कभी कमजोरी, ठंड लगना, भावनात्मक अस्थिरता के साथ होती है।
4. अधिक वज़नदार। दर्द निवारक दवाएं अब मदद नहीं करती हैं। मासिक धर्म से पहले भी स्थिति बढ़ जाती है। निर्वहन के दौरान, गंभीर दर्द के अलावा, उल्टी होती है और चेतना का नुकसान भी संभव है। दुर्लभ मामलों में, तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है।

ज्यादातर मामलों में, कष्टार्तव के कारण होने वाली बीमारियाँ बिगड़ जाती हैं, इसलिए दर्द अधिक हो जाता है। पैथोलॉजी की शून्य और हल्की डिग्री के साथ, वे अनुपस्थित हैं या विकास के प्रारंभिक चरण में हैं। मध्यम और गंभीर डिग्री जननांग अंगों के काम में अधिक गंभीर उल्लंघन का संकेत देते हैं।

डॉक्टर को कब दिखाएँ

समय के साथ, मजबूत बेचैनी शुरू हो सकती है। ऐसे में आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से जरूर संपर्क करना चाहिए। खासकर अगर निम्नलिखित लक्षण मौजूद हैं:

• मासिक धर्म से पहले दर्द शुरू होता है;
• बेचैनी की अवधि बढ़ जाती है;
• दर्द की ऐंठन प्रकृति है;
• असुविधा अन्य अंगों (अंडाशय, मूत्राशय) में फैलती है;
• प्रत्येक चक्र में लक्षण नोट किए जाते हैं;
• शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

दर्दनिवारक लेने के बाद यह आसान हो जाना चाहिए, लेकिन केवल कुछ समय के लिए। मासिक धर्म का दर्द सामान्य जीवन और काम में बाधा डालता रहेगा। इसलिए, यह महिला के हित में है कि वह चिकित्सकीय सहायता लें ताकि स्थिति और खराब न हो।

निदान

केवल दर्द से, निर्वहन की प्रकृति और साथ के लक्षणों से निदान करना मुश्किल होता है। इसलिए, एक महिला को अस्पताल जाने की जरूरत है, डॉक्टर को बताएं कि उसने क्या पी और अपनी समस्याओं का वर्णन किया।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के बाद, विशेषज्ञ लिखेंगे:

• सामान्य रक्त परीक्षण और हार्मोन;
• मूत्र का विश्लेषण;
• धब्बा;
• जहाजों की डॉप्लरोग्राफी।

आमतौर पर अभी भी यात्रा करने की आवश्यकता है:

• न्यूरोपैथोलॉजिस्ट;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
• वस्कुलर सर्जन।

बीमार महिलाएं ऐसे निदान से डरती हैं। लेकिन विश्लेषण और परीक्षाओं की तस्वीर जितनी अधिक पूर्ण होगी, चल रही प्रक्रियाओं की सटीक व्याख्या देने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

कष्टार्तव किन कारणों से होता है

मासिक धर्म के दौरान तेज दर्द के कारण:

• हार्मोन के साथ समस्याएं;
• ल्यूटियल चरण की अपर्याप्तता;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग;
• गर्भपात का परिणाम;
• गर्भाशय और उसके उपांगों की सूजन;
• प्रजनन प्रणाली के संक्रामक रोग;
• सल्पिंगिटिस;
• एंडोमेट्रैटिस;
• आसंजन;
• शिरापरक;
• गर्भाशय स्नायुबंधन का दर्दनाक टूटना;
• गर्भाशय की स्थिति में विसंगति;
• जननांग तपेदिक।

समस्या को कैसे ठीक करें

दर्दनाक अवधियों का उपचार उन कारणों पर आधारित होता है जो चक्र की शुरुआत में असुविधा को भड़काते हैं। बीमारी को खत्म किए बिना, दर्द सिंड्रोम को गोलियों से अस्थायी रूप से बाहर निकाला जा सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से नए उत्साह के साथ अगले महीने वापस आ जाएगा।

आप इसका सेवन करके दर्द को कम कर सकते हैं:

• एंटीस्पास्मोडिक्स;
• एनाल्जेसिक;
• एनएसएआईडी।

यदि डॉक्टरों ने स्थापित किया है कि असुविधा हार्मोनल विफलता का परिणाम है, तो महिला को दवा सुधार से गुजरना होगा:

• प्रकाश, मध्यम डिग्री - डुप्स्टन, उत्रोज़ेस्तान।
• गंभीर डिग्री - लिंडिनेट 20।

यह हमारे एक लेख में कैसे जाता है, इसके बारे में पढ़ें।

लेकिन डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना हार्मोन नहीं लेना चाहिए।

इसी तरह की समस्याओं का इलाज फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों से भी किया जाता है, जिसके बाद शरीर के पुनर्स्थापना-प्रतिपूरक कार्यों में तेजी आती है:

• नाइट्रोजन, शंकुधारी स्नान;
• मस्तिष्क गैल्वनीकरण;
• अल्ट्राटोनोथेरेपी;
• गर्भाशय ग्रीवा की विद्युत उत्तेजना;
• हेलीओथेरेपी।

यदि रोगी को भड़काऊ प्रक्रियाओं, नियोप्लाज्म और जननांग अंगों के अन्य रोगों के कारण दर्द होता है, तो फिजियोथेरेपी को contraindicated है।

इन महिलाओं को अनुमति है:

• शास्त्रीय मालिश;
• एक्यूपंक्चर;
• चिकित्सा कर सकते हैं;
• ऐप्लिकेटर कुज़नेत्सोव;
• स्वास्थ्य केंद्र उपचार।

अतिरिक्त उपाय:

• योग;
• जिम्नास्टिक;
• शारीरिक व्यायाम;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना;
• पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों।

भयानक और जंगली दर्द, झुनझुनी और ऐंठन की स्थिति को कम करने के लिए विशेष इंजेक्शन की आवश्यकता होती है। सबसे अधिक संभावना है, महिला को नैदानिक ​​​​और चिकित्सीय उपायों के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया है।

मासिक धर्म के दिन के अनुसार दर्द का उन्मूलन

ज्यादातर स्थितियों में, मासिक धर्म के पहले दिन ही असुविधा होती है। गंभीर मामलों में, मासिक धर्म से पहले ही बेचैनी शुरू हो जाती है, और मासिक रक्तस्राव की समाप्ति के कुछ दिनों बाद रुक जाती है। और यहाँ आप चिकित्सा सहायता के बिना नहीं कर सकते।

लेकिन घर पर, लड़कियों को पहले दिन मासिक धर्म के दौरान तेज दर्द के साथ क्या करना चाहिए, यह जानने की जरूरत है। आपको संवेदनाओं के प्रकार और उनकी तीव्रता के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता है।

मदद करने में सक्षम:

• दर्द निवारक (तीन से अधिक गोलियां नहीं);
• निचले पेट पर हीटिंग पैड;
• शामक;
• बेड रेस्ट (बेहतर है कि बिल्कुल न चलें);
• आराम की मालिश;
• मेलिसा और टकसाल पर आधारित हर्बल टिंचर;
• कमरे का वेंटिलेशन।

यदि, मासिक धर्म के दौरान, इस तरह के कार्यों के बाद ऐंठन दर्द दूर नहीं होता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है। दर्द के झटके की घटना को शामिल नहीं किया गया है, जो तंत्रिका, श्वसन और हृदय प्रणाली के लिए खतरनाक है।

शॉक अचानक और गंभीर रक्तस्राव की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। ठीक है, अगर एक महिला ने तुरंत मदद मांगी। दरअसल, विपरीत स्थिति में जीवन के लिए गंभीर खतरा होता है।

निवारण

रोकने के लिए और, आपको चाहिए:

• स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास समय पर जाएँ;
• संक्रामक रोगों के लिए जाँच के लिए वर्ष में कई बार;
• अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग न करें;
• गर्भाशय म्यूकोसा (गर्भपात) को यांत्रिक क्षति से बचें।

महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, यह स्पष्ट है कि कष्टार्तव को रोकने का मुख्य नियम एक स्वस्थ जीवन शैली है:

• पूर्ण विश्राम;
• इष्टतम दैनिक दिनचर्या;
• ताजी हवा में सक्रिय सैर (दिन में कम से कम दो घंटे);
• तैराकी, एरोबिक्स;
• संरक्षित सेक्स;
• विशेष आहार;
• प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना;
• सिगरेट और शराब छोड़ना;
• तनावपूर्ण स्थितियों का बहिष्कार;
• हर्बल चाय और अरोमाथेरेपी।

नियमन की पृष्ठभूमि के खिलाफ दर्द, लोभी, तेज दर्द के कई कारण हैं। उल्लंघन को समाप्त करना आवश्यक है, न कि दर्द को रोकना। इसलिए विशेषज्ञ की सलाह लेने के लिए अस्पताल में जांच कराएं। यह वे हैं जो मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगे और भविष्य में उनकी घटना को रोकेंगे।

लगभग सभी महिलाएं जानती हैं कि मासिक धर्म के दौरान अक्सर दर्द होता है। लेकिन, आप देखिए, अलग-अलग महीनों में एक ही महिला में दर्द की ताकत अलग-अलग हो सकती है, और कभी-कभी यह बिल्कुल भी मौजूद नहीं होती है। और कभी-कभी - कम से कम इससे दीवार पर चढ़ो। आइए जानें कि मासिक धर्म के दौरान क्या दर्द होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है।

मासिक धर्म का एनाटॉमी

आइए एनाटॉमी देखें। एक महिला के शरीर में हर महीने एक या एक से अधिक अंडे परिपक्व होते हैं। वे निषेचन की प्रतीक्षा कर रहे हैं, और इस अद्भुत घटना की प्रतीक्षा किए बिना, वे नलियों के माध्यम से गर्भाशय में चले जाते हैं। इस बीच, गर्भाशय बहुत सारे पदार्थ का उत्पादन करता है जो निषेचित अंडे को उसकी दीवारों से "संलग्न" करने में मदद कर सकता है। आप समझते हैं कि गर्भाशय में एक निश्चित समय पर सभी प्रकार के ऊतकों और कोशिकाओं की एक बड़ी संख्या होती है जो इस चक्र में महिला के शरीर ने "उपयोग नहीं किया", और उन्हें गर्भाशय से हटा दिया जाना चाहिए। इस निष्कासन को मासिक धर्म कहा जाता है, रक्त का प्रचुर मात्रा में स्राव होता है, और इसके साथ सभी अनावश्यक जैविक सामग्री होती है।

कौन सी चीज आहत करती है

शारीरिक रचना पाठ के बाद, यह स्पष्ट हो जाता है कि मासिक धर्म का दर्द शुरू होने से पहले क्यों होता है और कुछ समय तक रहता है - 2-4 घंटे से 2 दिन तक। अनावश्यक निकालने के लिए गर्भाशय खुलने लगता है। प्रसव पीड़ा याद रखें - दर्द तब होता है जब गर्भाशय खुलता है। बेशक, मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय इतना नहीं खुलता है, लेकिन फिर भी - यह खुलता है! तंत्रिका अंत के साथ संतृप्त आंतरिक ऊतकों पर मांसपेशियां दबाती हैं। यह कम संवेदनशील और ज्यादा दर्द देने वाला होता है। गर्भाशय के खुलने के बाद, मांसपेशियों का एक आवेगी संकुचन शुरू होता है, जिससे रक्त बाहर निकल जाता है। एक रबड़ के बल्ब की कल्पना करो, तुम उस पर दबाव डालते हो, पानी बहता है, है ना? तो क्या गर्भाशय, उस पर मांसपेशियां दबती हैं, खून निकलता है। और कोई भी दबाव बेचैनी लाता है।

ज्यादा दर्द क्यों होता है

मासिक धर्म के दौरान बढ़ा हुआ दर्द कुछ बीमारियों के साथ होता है। यदि आपकी हार्मोनल पृष्ठभूमि तंत्रिका आधार पर बदल गई है, तो गर्भाशय कम या ज्यादा सिकुड़ सकता है, इससे दर्द का स्तर प्रभावित होता है। इसके अलावा, वर्षों से, एक महिला दर्द के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि से पीड़ित हो सकती है। तब गर्भाशय का छोटा सा संकुचन भी असहनीय दर्द का कारण बनेगा। इस मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है, वह सही उपचार निर्धारित करेगा। लेकिन महिला को खुद प्राथमिक नियमों का पालन करना चाहिए ताकि उसे कम दर्द हो: नर्वस न हों, खेल खेलें, धूम्रपान न करें, शराब न लें, ठंड न पकड़ें (विशेषकर अपने पैरों को हाइपोथर्मिया से बचाएं)।

अल्गोमेनोरिया

यदि दर्द मासिक धर्म से 3-4 दिन पहले शुरू होता है, और केवल तेज होता है, तो मांसपेशियों के संपर्क में आने पर न केवल गर्भाशय में दर्द होता है। इस स्थिति को अल्गोमेनोरिया कहा जाता है, और केवल एक डॉक्टर ही यह स्थापित कर सकता है कि यह मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है। दर्द एंडोमेट्रियोसिस के कारण हो सकता है और इस मामले में गर्दन ही नहीं, पूरे श्लेष्म झिल्ली में दर्द होता है। साथ ही अक्सर दर्द का कारण जननांग अंगों की सूजन होती है। मासिक धर्म के दौरान दर्द एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के साथ-साथ पॉलीप्स, पेरिटोनियल आसंजनों के कारण भी हो सकता है। वैसे, कई महिलाओं को यह भी संदेह नहीं है कि उनके पास आसंजन हैं, यह सोचकर कि ये मासिक धर्म के दौरान मानक दर्द हैं। और यह बहुत बड़ा खतरा है! जब मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, तो उनका इतना मजबूत यांत्रिक प्रभाव हो सकता है कि अंग आपस में चिपक जाते हैं, जिससे खींचने वाला दर्द होता है। सबसे तीव्र मामलों में, एक टूटना और आंतरिक रक्तस्राव होता है, जिसे केवल शल्य चिकित्सा द्वारा समाप्त किया जा सकता है।