मासिक धर्म के बाद का चरण क्या है। मासिक धर्म चक्र और उसके चरण

निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि को अपने मासिक धर्म चक्र के चरणों के साथ अपनी विशेषताओं और विशिष्ट लक्षणों के साथ मासिक रूप से निपटना पड़ता है। ये चरण महत्वपूर्ण चरण हैं जो महिला शरीर के प्रजनन कार्य के लिए जिम्मेदार हैं। मासिक धर्म के चरणों की अवधि और प्रकृति अधिक व्यक्तिगत होती है, लेकिन उनके प्रवाह की मूल बातें और अनुक्रम अपरिवर्तित रहते हैं और उनके संबंधित नाम होते हैं। यह पूरी महत्वपूर्ण प्रक्रिया चक्रीय है, और मासिक धर्म के रक्तस्राव के आगमन के साथ शुरू होती है, जिसे मासिक धर्म चक्र के तीन चरणों में से पहला माना जाता है।

युवावस्था से लेकर रजोनिवृत्ति तक की उम्र की किसी भी लड़की या महिला को अपने शरीर के काम को समझना चाहिए और मासिक धर्म चक्र के तीनों चरणों के उद्देश्य को समझना चाहिए। इस ज्ञान की मदद से, आप आसानी से बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए अनुकूल अवधि की गणना कर सकते हैं या इसके विपरीत अवांछित गर्भावस्था और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से खुद को बचा सकते हैं।

चक्र के मुख्य चरण

हर महीने, एक महिला के शरीर में एक नियमित चक्र के साथ, मासिक धर्म चक्र के लगातार तीन चरण होते हैं। वे एक तार्किक अनुक्रम की विशेषता रखते हैं और एक बड़े लक्ष्य की सेवा करते हैं - अंडे के निषेचन और खरीद के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण। मासिक धर्म चक्र को तीन मुख्य चरणों में बांटा गया है:

• कूपिक (पहला चरण);
• ओव्यूलेशन (दूसरा चरण);
• ल्यूटल (तीसरा चरण)।

ये चरण अपने नाम के अनुसार कार्य करते हैं। ये चरण हार्मोनल विनियमन पर आधारित होते हैं, जो प्रक्रिया को बढ़ावा देता है और इसके परिणाम को नियंत्रित करता है। मासिक धर्म चक्र की शुरुआत पहले चरण की शुरुआत है - कूपिक, यह वह है जो गठन और जैसी महत्वपूर्ण प्रक्रिया शुरू करता है।

पहला कूपिक चरण है

मासिक धर्म चक्र का प्रारंभिक चरण रोम के गहन विकास और उनमें अंडे के गठन की विशेषता है। मासिक धर्म का पहला दिन चक्र के एक नए कूपिक चरण को बंद कर देता है और कूप-उत्तेजक हार्मोन और एस्ट्रोजन का गहन उत्पादन शुरू कर देता है। इस अवधि के दौरान, रोम की वृद्धि होती है, जो थोड़ी देर बाद अंडे की परिपक्वता के लिए एक पात्र और जगह बन जाएगी।

एस्ट्रोजेन रोम को समर्थन प्रदान करता है और यह लगभग 7 दिनों तक रहता है, जब तक कि कूपिक पुटिकाओं में से एक अंडे की परिपक्वता के लिए आवश्यक मापदंडों तक नहीं पहुंच जाता। इसके अलावा, विकास का ध्यान केवल अंडे पर होता है, और "अतिरिक्त" रोम काम करना बंद कर देते हैं। एस्ट्रोजेन की एक उच्च सांद्रता ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का उत्पादन शुरू करने का संकेत देती है, जो बदले में, भविष्य के ओव्यूलेशन के लिए तैयार करती है। पहले चरण की अवधि प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है, लेकिन यह 20 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

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दूसरा चरण ओव्यूलेशन है

मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण काफी छोटा है, लेकिन साथ ही बहुत महत्वपूर्ण है। ओव्यूलेशन वह उपलब्धि है जिसके लिए मासिक धर्म वास्तव में मौजूद है। यह निषेचन की संभावना और एक महिला के मुख्य उद्देश्य की प्राप्ति के लिए अभिप्रेत है - खरीद। निषेचन की क्षमता और संभावना केवल 48 घंटों में संभव है, और कभी-कभी कम भी। 2 दिनों की इस छोटी अवधि के दौरान, महिला की प्रजनन प्रणाली को एक जिम्मेदार कार्य का सामना करना पड़ता है, और यदि निषेचन नहीं होता है, तो अंडा मर जाता है।

ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन की बढ़ी हुई एकाग्रता बढ़ी हुई परिपक्वता और बाद में कूप से अंडे की रिहाई में योगदान देती है। इसकी कार्रवाई के तहत, महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं होती हैं जो एंडोमेट्रियम की दीवारों की तैयारी सुनिश्चित करती हैं। जब अंडा पूर्ण परिपक्वता तक पहुंचता है और निषेचन के लिए तैयार होता है, तो कूपिक पुटिका फट जाती है और एक पूर्ण विकसित अंडा शुक्राणु के साथ विलय करने के लिए फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश कर जाता है। टूटे हुए कूप की गुहा में, कॉर्पस ल्यूटियम की गहन वृद्धि शुरू होती है, जो बदले में प्रोजेस्टेरोन के गहन उत्पादन की ओर ले जाती है और गर्भाशय की दीवार में एक निषेचित डिंब के सफल निषेचन और आरोपण के लिए अनुकूल परिस्थितियां प्रदान करती है। निषेचन हुआ है या नहीं, इसके आधार पर अगले चक्र के 2 परिणाम हो सकते हैं।

तीसरा चरण - ल्यूटल

मासिक धर्म चक्र के तीसरे चरण का विकास दो परिदृश्यों में हो सकता है: एक निषेचित अंडे के साथ या यदि निषेचन नहीं हुआ है। इस बार गठित कॉर्पस ल्यूटियम पर विशेष ध्यान दिया जाता है। यह, सफल गर्भाधान के मामले में, ल्यूटल हार्मोन के सक्रिय उत्पादन की ओर जाता है, जो नाल के बनने तक निषेचित अंडे का समर्थन और पोषण करता है। इस हार्मोन के उद्देश्य के महत्व के कारण, तीसरे चरण का अपना विशिष्ट नाम है - ल्यूटल। ल्यूटियल हार्मोन के साथ, इस अवधि के दौरान, प्रोजेस्टेरोन का सक्रिय उत्पादन जारी रहता है, जो भ्रूण के अंडे का समर्थन करने में भी सक्रिय रूप से शामिल होता है। अंततः, महिला हार्मोन का सामंजस्यपूर्ण और पारस्परिक रूप से लाभकारी उत्पादन निषेचन, संलयन और बाद में पहले से निषेचित भ्रूण के अंडे के पोषण और सुरक्षा के लिए पूरी तैयारी प्रदान करता है।

यदि निषेचन अभी भी नहीं होता है, तो कॉर्पस ल्यूटियम इसके विकास और शोष को रोक देता है। तैयार ढीला गर्भाशय म्यूकोसा और मृत अंडा खारिज कर दिया जाता है और मासिक धर्म के रक्तस्राव के रूप में बाहर आ जाता है, जो बदले में, पहले से ही एक नए, पहले चरण की शुरुआत का मतलब है, और पूरी वर्णित प्रक्रिया नए सिरे से दोहराई जाती है।

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दिन के हिसाब से चक्र चरण

मासिक धर्म चक्र के चरणों को सशर्त रूप से 3 अंतराल में विभाजित किया जाता है। पहले और तीसरे चरण को सबसे लंबा माना जाता है। इसी समय, यह दिलचस्प है कि कूपिक और ओव्यूलेशन चरणों की एक व्यक्तिगत और अनिर्धारित अवधि होती है, और ल्यूटियल चरण हमेशा अवधि में मेल खाता है - 2 सप्ताह या 14 दिन। जैसा कि बहुत से लोग जानते हैं, संपूर्ण मासिक धर्म चक्र 20 से 35 दिनों तक रह सकता है, और इसे आदर्श माना जाएगा। मासिक धर्म रक्तस्राव भी प्रकृति में व्यक्तिगत है, लेकिन यह हर महिला के लिए आवश्यक है।

यह समझने के लिए कि इन +/- 28 दिनों के दौरान क्या और कब होता है, प्रत्येक विशिष्ट चरण की अवधि पर विचार करना आवश्यक है।

1. कूपिक चरण मासिक धर्म की शुरुआत से कूप (ओव्यूलेशन) से अंडे की रिहाई के लिए पूर्ण तत्परता की अवधि है। शरीर की विशेषताओं के आधार पर यह 7 से 20 दिनों तक रह सकता है। इस चरण की शुरुआत में, एक महिला काठ का क्षेत्र और पेट के निचले हिस्से में अस्वस्थता और बेचैनी का अनुभव करती है। बाद में, ताकत बहाल हो जाती है और अप्रिय लक्षण पीछे हट जाते हैं।
2. - वह समय जब अंडा निषेचन के लिए तैयार होता है। यह चरण सबसे छोटा और सबसे महत्वपूर्ण है। अंडे की शुक्राणु के साथ विलय और निषेचन की क्षमता 20 से 48 घंटे तक रहती है, जो विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत भी है और कई कारकों पर निर्भर करती है। कुछ महिलाएं ओव्यूलेशन महसूस करती हैं और यहां तक ​​कि अपने अंडरवियर पर विशिष्ट स्राव भी देखती हैं।
3. . भले ही निषेचन हुआ हो या नहीं, यह चरण पिछले 14 दिनों तक जारी रहता है। यदि गर्भावस्था नहीं हुई है, तो इसका अंत और, इसलिए, एक नए चक्र की शुरुआत मासिक रक्तस्राव होगी। इस अवधि के दौरान, कई महिलाएं प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम () से पीड़ित होती हैं और अपने शरीर में सबसे सुखद शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों और संवेदनाओं का अनुभव नहीं करती हैं। यदि, फिर भी, मासिक धर्म चक्र ने अपना इच्छित उद्देश्य पूरा कर लिया है, और निषेचन हो गया है, तो गर्भावस्था होती है और महिला हार्मोन की आगे की क्रियाएं भ्रूण के विकास, पोषण और विकास पर केंद्रित होंगी।

चक्र की शिफ्ट को क्या प्रभावित कर सकता है

मासिक धर्म के माने जाने वाले चरण एक बहुत ही स्पष्ट और नाजुक तंत्र हैं जो कई कारकों के कारण टूट सकते हैं। इन चरणों के मुख्य प्रवर्तक हार्मोन हैं जो एक सामान्य लक्ष्य - एक बच्चे के गर्भाधान और जन्म को प्राप्त करने के लिए पारस्परिक रूप से एक दूसरे को लाभान्वित करते हैं। किसी भी हार्मोन के उत्पादन का उल्लंघन अनुक्रमिक श्रृंखला में विराम का कारण बनेगा और अंतिम परिणाम और चक्र की अवधि को प्रभावित करेगा।

मासिक धर्म चक्र का चरणों में स्पष्ट विभाजन होता है। वे एक पदानुक्रम द्वारा विनियमित होते हैं, जिसकी प्रारंभिक कड़ी मस्तिष्क है। चरण एक दूसरे को बदले में बदलते हैं, और अगला एक पिछले एक के बिना नहीं हो सकता। पहला कूप की परिपक्वता है, इसलिए इसे कूपिक कहा जाता है। चक्र का ल्यूटियल चरण इसकी निरंतरता है, और सफल निषेचन के साथ, यह गर्भावस्था में बदल जाता है।

कॉर्पस ल्यूटियम के कामकाज की विशेषताएं

मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण में, प्रमुख कूप परिपक्व होता है। इस अवधि के दौरान, एस्ट्रोजेन और कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) निर्णायक भूमिका निभाते हैं। बाद वाला, ल्यूटिनाइजिंग (LH) के साथ मिलकर एडेनोहाइपोफिसिस द्वारा स्रावित होता है। एफएसएच के बिना, एलएच के प्रभाव को महसूस करना असंभव है। कूप-उत्तेजक हार्मोन कूप में ग्रैनुलोसा कोशिकाओं की सतह पर ल्यूटिनाइजिंग रिसेप्टर्स के गठन को भड़काता है। उनके बिना एलजी पर असर नहीं हो पाएगा।

एलएच के जैविक प्रभाव इस प्रकार हैं:

• एस्ट्रोजेन अग्रदूतों के रूप में एण्ड्रोजन संश्लेषण की उत्तेजना;
• प्रोस्टाग्लैंडिंस और प्रोटियोलिटिक एंजाइमों की सक्रियता जिससे कूप का टूटना होता है;
• कॉर्पस ल्यूटियम बनाने वाले ग्रैनुलोसा कोशिकाओं का ल्यूटिनाइजेशन;
• ल्यूटिनाइज्ड कोशिकाओं से प्रोजेस्टेरोन संश्लेषण की उत्तेजना; प्रोलैक्टिन एलएच के साथ तालमेल में काम करता है।

जिस समय ल्यूटियल चरण शुरू होता है उसे अंत माना जाता है। मानक मासिक धर्म चक्र 21 से 35 दिनों तक रहता है, लेकिन औसत 28 दिनों का होता है। चक्र के प्रत्येक चरण की अवधि परिवर्तनशील होती है, लेकिन मासिक धर्म के पहले दिन से ओव्यूलेशन तक औसतन 12-14 दिन बीत जाते हैं। ल्यूटियल चरण की अवधि भी 12-14 दिनों की होती है। इसके समाप्त होने के बाद, चक्र फिर से दोहराता है।

कूप टूटना ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्राव के चरम पर होता है। अंडा उदर गुहा में प्रवेश करता है और उपांगों के अंतिम भाग पर तंतुओं के कंपन के तहत फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है। 12-24 घंटों के भीतर वहां निषेचन हो जाना चाहिए। इस समय से अधिक, अंडे की व्यवहार्यता संरक्षित नहीं होती है।

फटने वाले कूप में ल्यूटिनाइजेशन की प्रक्रिया होती है। दानेदार झिल्ली की कोशिकाएं गुणा और बढ़ती रहती हैं, वे एक विशिष्ट एंजाइम - ल्यूटिन जमा करते हैं, जो उन्हें एक विशिष्ट पीला रंग देता है। तो एक अस्थायी अंतःस्रावी ग्रंथि बनती है - कॉर्पस ल्यूटियम। इसके अस्तित्व की अवधि गर्भावस्था की उपस्थिति पर निर्भर करती है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो 12-14 दिनों के बाद कॉर्पस ल्यूटियम वापस आ जाता है।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ ग्रंथि के अस्तित्व की अवधि बढ़ जाती है। भ्रूण विभिन्न प्रकार की कोशिकाओं का निर्माण करता है, जिनमें से एक ट्रोफोब्लास्ट परत है। यह निषेचन के 4-5 दिन बाद बनता है। ट्रोफोब्लास्ट कोशिकाएं हार्मोन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) का स्राव करना शुरू कर देती हैं, जो कॉर्पस ल्यूटियम को बनाए रखता है और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह प्रक्रिया प्लेसेंटा के गठन तक चलती है, जिसके बाद यह कॉर्पस ल्यूटियम के कार्य को लेती है, और ग्रंथि धीरे-धीरे हल हो जाती है।

मासिक धर्म चक्र की अवधि की गणना

ल्यूटियल चरण की अवधि आम तौर पर 12-14 दिन होती है। गर्भावस्था की योजना बना रही महिलाओं के लिए ओव्यूलेशन का दिन और उसके बाद की स्थिति मायने रखती है। इस अवधि की अवधि का उल्लंघन गर्भावस्था को रोकने वाले विभिन्न विकृतियों के बारे में बता सकता है। समान रूप से अप्रिय परिणाम कॉर्पस ल्यूटियम के अस्तित्व की अवधि का लंबा और छोटा होना है।

चार विश्वसनीय तरीकों का उपयोग किया जाता है जो ल्यूटियल चरण की गणना करने और मासिक धर्म चक्र की सामान्य स्थिति निर्धारित करने में मदद करते हैं।

बेसल तापमान का मापन

शरीर का तापमान परिवर्तनशील है और पूरे दिन में उतार-चढ़ाव कर सकता है। बेसल शरीर का तापमान शरीर के मूल तापमान को दर्शाता है और अपेक्षाकृत स्थिर होता है। यह हार्मोनल पृष्ठभूमि से प्रभावित होता है। मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से, यह अपेक्षाकृत कम है, 37 डिग्री सेल्सियस से कम है। औसतन यह आंकड़ा 36-36.6 डिग्री सेल्सियस है। यह ओव्यूलेशन तक जारी रहता है। कूप परिपक्वता के दिन, तापमान में 37 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक की तेज छलांग होती है। ओव्यूलेशन के बाद अगले तीन दिनों तक तापमान 37.1-37.3 डिग्री सेल्सियस बना रहता है।

दूसरे चरण के दौरान, इसमें लगभग 37-37.5 डिग्री सेल्सियस का उतार-चढ़ाव होता है। और मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, यह पहली अवधि के मानदंड में धीरे-धीरे कम होने लगता है।

ओव्यूलेशन के दौरान बेसल तापमान के बारे में और पढ़ें।

कैलेंडर विधि

आप कैलेंडर द्वारा मासिक धर्म चक्र के ल्यूटियल चरण को निर्धारित कर सकते हैं। लेकिन यह विधि केवल उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिनके पास पूरे चक्र की स्पष्ट अवधि है। यदि यह क्लासिक 28 दिनों तक रहता है, तो आखिरी माहवारी के पहले दिन से, आपको 14 दिनों की गिनती करने और इस तारीख को ओव्यूलेशन के रूप में लेने की आवश्यकता है। अगले दिन, ल्यूटियल अवधि शुरू होती है।

आप यह भी देख सकते हैं कि चयन कैसे बदलते हैं। ओव्यूलेशन के दिन और एक दिन पहले, वे मोटी, भरपूर और पतली दिख रही थीं। कॉर्पस ल्यूटियम के गठन के बाद, वे कम हो सकते हैं, योनि में सूखापन दिखाई देता है।

वाद्य विधि

यह निर्धारित करने के लिए कि अब चक्र का कौन सा दिन है, आप एक अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग कर सकते हैं। आधुनिक उपकरण आपको कूप, कॉर्पस ल्यूटियम को देखने और उनके आकार का निर्धारण करने की अनुमति देते हैं। ये पैरामीटर ओव्यूलेशन के बाद के दिन पर सख्ती से निर्भर हैं।

कूप का औसत आकार 12-15 मिमी है। प्रारंभिक अवस्था में इसके खोल के फटने के बाद, कॉर्पस ल्यूटियम का आकार कई मिलीमीटर छोटा हो जाता है। एक हफ्ते में यह 18-22 मिमी तक पहुंच जाता है। यह गर्भावस्था की शुरुआत के लिए शरीर की तैयारी को इंगित करता है। यदि निषेचन हुआ है, तो कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन द्वारा कॉर्पस ल्यूटियम की उत्तेजना शुरू होती है, यह 30 मिमी तक बढ़ सकती है। 30 मिमी से अधिक का आकार एक गठित कॉर्पस ल्यूटियम पुटी को इंगित करता है, न कि एक प्रगतिशील गर्भावस्था को।

प्रयोगशाला निदान

आप के लिए विश्लेषण करके ल्यूटियल चरण की शुरुआत निर्धारित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको चक्र के दिन को क्रम में जानना होगा। ओव्यूलेशन से पहले, प्रोजेस्टेरोन का मान 0.97-4.73 nmol / l है। चक्र के 15 वें दिन, यह थोड़ा बढ़ना शुरू होता है और 2.39-9.55 एनएमओएल / एल के बीच उतार-चढ़ाव करता है। चक्र के 21 वें दिन, या ओव्यूलेशन के 7 वें दिन, प्रोजेस्टेरोन चोटी देखी जाती है, यह 16.2-85.9 एनएमओएल / एल तक पहुंच जाती है।

लेकिन अध्ययन को चक्र की व्यक्तिगत अवधि को ध्यान में रखना चाहिए। यदि एक महिला 14 वें दिन नहीं, बल्कि बाद में डिंबोत्सर्जन करती है, तो प्रोजेस्टेरोन शिखर में अधिक विलंबित अवधि होगी: आपको ओव्यूलेशन के दिन में 7 जोड़ना होगा और हार्मोन के शिखर की तिथि प्राप्त करनी होगी।

प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि की आगे की प्रगति गर्भावस्था की शुरुआत में और बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले तक होती है। लेकिन भ्रूण के अंडे की अनुपस्थिति में कॉर्पस ल्यूटियम (30 मिमी से अधिक) और उच्च प्रोजेस्टेरोन का बड़ा आकार कॉर्पस ल्यूटियम सिस्ट के पक्ष में बोलेगा।

ल्यूटियल चरण बदलता है

ल्यूटिनाइजेशन की अवधि अवधि बढ़ाने और घटाने की दिशा में भिन्न हो सकती है। दोनों विकल्प कुछ भी अच्छा नहीं लाते हैं और प्रजनन कार्य को बाधित करते हैं।

ल्यूटियल चरण की अधिकतम लंबाई 16 दिन है। यदि आपकी अवधि समय पर नहीं आती है, प्रोजेस्टेरोन का स्तर उच्च रहता है या प्रारंभ में ऊंचा होता है, यह मासिक धर्म की कमी के रूप में प्रकट हो सकता है।

मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में हार्मोन का व्यवहार

लघु ल्यूटियल चरण 2 से 10 दिनों का होता है। ऐसी अवधि दूसरी अवधि की अपर्याप्तता का संकेत है। यह आमतौर पर प्रोजेस्टेरोन के निम्न स्तर के कारण होता है, जो कॉर्पस ल्यूटियम में उत्पन्न नहीं होता है। ल्यूटियल चरण में कम प्रोजेस्टेरोन एंडोमेट्रियम को ठीक से तैयार करने में सक्षम नहीं है। निषेचन के तुरंत बाद, एक जैव रासायनिक गर्भावस्था होगी, जिसे हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण द्वारा पंजीकृत किया जा सकता है।

यदि भ्रूण संलग्न होने का प्रबंधन करता है, तो धमकी भरे गर्भपात के संकेत दिखाई दे सकते हैं। इस मामले में, महिला को निचले पेट में दर्द महसूस होगा, जो मासिक धर्म से पहले जैसा होगा, जननांग पथ से गहरा लाल निर्वहन दिखाई देगा। यदि आप तत्काल नहीं लेते हैं, तो गर्भ थोड़े समय में समाप्त हो जाएगा।

निम्नलिखित मामलों में ल्यूटियल चरण अपर्याप्तता के लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• हार्मोन का असंतुलन, जो एलएच और एफएसएच के अनुपात को भी बदलता है;
• जननांग अंगों की सूजन विकृति;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• प्रणालीगत रोग (मधुमेह मेलेटस, हाइपोथायरायडिज्म, हाइपोथैलेमस के ट्यूमर);
• मनोवैज्ञानिक कारक।

एक लंबा ल्यूटियल चरण और ऊंचा प्रोजेस्टेरोन गैर-विशिष्ट लक्षणों की उपस्थिति का कारण बनता है:

• त्वचा की स्थिति में गिरावट, बढ़ी हुई चिकनाई और मुँहासे की उपस्थिति;
• अनचाहे बालों का विकास;
• भार बढ़ना;
• स्तन ग्रंथियों का अतिपूरण और दर्द;
• सामान्य थकान, खराब मूड की प्रवृत्ति, अवसाद;
• रक्तचाप में परिवर्तन;
• सिर दर्द;
• एक धब्बा प्रकृति का खूनी निर्वहन।

उसी समय, प्रोजेस्टेरोन की एक उच्च सांद्रता का गर्भनिरोधक प्रभाव होता है, एक महिला गर्भवती नहीं हो सकती है, और मासिक धर्म चक्र विफल हो जाता है।

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कैसे कम करें? इसके बारे में ।

ज्यादातर मामलों में एक छोटा ल्यूटियल चरण कॉर्पस ल्यूटियम का एक विकृति है। इस अवधि का लंबा होना चक्र के कूपिक भाग के पैथोलॉजिकल कोर्स से जुड़ा है। इसी समय, न केवल प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता में, बल्कि अन्य हार्मोनों में भी परिवर्तन देखा जाता है। कूप की दृढ़ता के साथ ल्यूटियल चरण में एस्ट्राडियोल बढ़ेगा। इस स्थिति में, अंडाशय में प्रमुख कूप का कोई टूटना नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि ओव्यूलेशन नहीं होता है। नतीजतन, कॉर्पस ल्यूटियम नहीं बनता है, ल्यूटिनाइजेशन भी अनुपस्थित है। एस्ट्राडियोल की एकाग्रता में वृद्धि एंडोमेट्रियोइड ओवेरियन सिस्ट या इसके ट्यूमर के साथ भी होती है। कम हार्मोन तब देखा जाता है जब:

• वृषण नारीकरण;
• वजन में तेज कमी;

लेकिन डिम्बग्रंथि चक्र की दूसरी अवधि के लिए, अन्य हार्मोन भी मायने रखते हैं। निदान करते समय, निम्नलिखित पदार्थों की सांद्रता की भी जांच की जाती है:

• प्रोलैक्टिन;
• टेस्टोस्टेरोन।

कुछ मामलों में, कोर्टिसोल और थायरॉइड हार्मोन अध्ययन के पूरक हैं।

हार्मोनल सुधार

क्या आप ल्यूटियल चरण में गर्भवती हो सकती हैं?

यह पिछले, कूपिक चरण और भविष्य में हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थिति पर निर्भर करता है।

प्रोजेस्टेरोन की तैयारी

कमी कॉर्पस ल्यूटियम के कम कार्य का परिणाम है, ऐसे मामलों में ल्यूटियल चरण समर्थन की आवश्यकता होती है। यह प्रोजेस्टेरोन की तैयारी "डुप्स्टन", "यूट्रोज़ेस्टन" की मदद से किया जाता है। अक्सर उन्हें चक्र के 14वें दिन से 25वें दिन तक निर्धारित किया जाता है। हार्मोन का उपयोग निषेचन को प्रभावित नहीं करता है। हार्मोन के स्तर में सुधार केवल आपको एंडोमेट्रियम की स्थिति को बदलने और गर्भाधान होने पर भ्रूण के अंडे के आरोपण को सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।

लेकिन दवा की नियुक्ति के साथ कुछ कठिनाइयाँ हैं:

• खुराक चयन। इसे व्यक्तिगत रूप से सौंपा जाना चाहिए। प्रत्येक महिला में प्रोजेस्टेरोन का एक निश्चित स्तर होता है, और यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि समान रक्त परीक्षण के परिणामों के साथ, हार्मोन की समान खुराक की आवश्यकता होगी।
• निकासी रक्तस्राव। प्रोजेस्टेरोन लेने की समाप्ति के बाद, रक्तस्राव प्रकट होता है, जो समय के साथ मासिक धर्म से मेल खाता है। लेकिन अगर इलाज के दौरान महिला की सुरक्षा नहीं की गई, तो भ्रूण गर्भाशय गुहा में हो सकता है। रक्तस्राव से डिंब और गर्भपात हो जाएगा। इस अवधि के दौरान गर्भावस्था परीक्षण अभी तक प्रभावी नहीं हैं। इसलिए जिनका इलाज चल रहा है उन्हें जरूरत है।

लेकिन अगर गर्भावस्था के निदान के दौरान कॉर्पस ल्यूटियम की कमी पहले से ही देखी गई है, तो रुकावट के खतरे के मौजूदा संकेतों के साथ, "डुप्स्टन" या "यूट्रोज़ेस्टन" की नियुक्ति इसके संरक्षण के लिए समझ में आती है। इस मामले में, प्लेसेंटा के गठन तक हार्मोन लिया जाता है, और गंभीर मामलों में गर्भावस्था के 21 सप्ताह तक भी लिया जाता है।

मासिक धर्म चक्र की दूसरी अवधि की अपर्याप्तता पूरी तरह से स्वस्थ महिलाओं में समय-समय पर देखी जा सकती है। इसलिए, केवल एक महीने का अवलोकन और निदान उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना कि दो या तीन महीने का शोध। उदाहरण के लिए, आपको बेसल तापमान को स्वतंत्र रूप से मापने और इसकी अनुसूची तैयार करने की आवश्यकता है।

ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में, ल्यूटियल चरण की कमी के बारे में बात नहीं की जा सकती है, इस मामले में कूप परिपक्व नहीं होता है, इसलिए चक्रीय परिवर्तन प्रकट नहीं होते हैं। हार्मोनल विकारों के ऐसे रूपों के लिए एक कारण और उसके उन्मूलन की खोज की आवश्यकता होती है, न कि हार्मोन के अंधे नुस्खे की।

मासिक धर्म चक्र एक जटिल आवधिक प्रक्रिया है जिसमें चरण होते हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं होती हैं। एक नियम के रूप में, इसकी अवधि 28 दिन है, लेकिन यह पैरामीटर व्यक्तिगत है और आमतौर पर 21-35 दिन हो सकता है।

मासिक धर्म चक्र के चरण क्या हैं?

पूरे चक्र में 3 चरण होते हैं:

• कूपिक;
• डिंबोत्सर्जन;
• ल्यूटियल चरण, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं।

मासिक धर्म चक्र के चरणों पर दिन के हिसाब से विचार करें।

तो, पहला चरण - कूपिक, की औसत अवधि 14 दिन है। इसकी शुरुआत मासिक धर्म से होती है, यानी इस चरण के पहले 4-5 दिनों में स्पॉटिंग देखी जाती है। उसके बाद, शरीर धीरे-धीरे संभावित गर्भावस्था के लिए तैयार होने लगता है। यह एस्ट्रोजेन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो रोम के विकास को बढ़ावा देता है, और अंडे की परिपक्वता पर भी इसका सीधा प्रभाव पड़ता है। यह इस चरण में है कि एक नए उपकला का विकास शुरू होता है, और आरोपण के लिए गर्भाशय की क्रमिक तैयारी होती है।

यदि हम चक्र के किस दिन के बारे में बात करते हैं, तो ओवुलेटरी चरण शुरू होता है, यह मासिक स्राव शुरू होने के 14-15 दिन बाद होता है। इसकी छोटी अवधि (लगभग 3 दिन) के बावजूद, यह चरण नए जीवन के निर्माण के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सीधे इस समय, एक परिपक्व अंडा, निषेचन के लिए तैयार, उदर गुहा में प्रवेश करता है, अर्थात। .

चक्र के किस दिन ल्यूटियल चरण शुरू होता है, इसके बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह अवधि ओव्यूलेशन से एक नई गर्भावस्था की शुरुआत तक रहती है। यह मासिक धर्म शुरू होने के लगभग 15-17 दिनों में आता है। इसकी अवधि, औसतन, 14 दिन है।

इस समय, गर्भाशय अंडे को स्वीकार करने के लिए सक्रिय रूप से तैयारी कर रहा होता है। यदि निषेचन होता है, तो थोड़ी देर के बाद यह गर्भाशय गुहा में तय हो जाता है। विपरीत स्थिति में, एंडोमेट्रियम की बाहरी परत की क्रमिक अस्वीकृति होती है, और फिर एक नया चक्र शुरू होता है।

मासिक धर्म चक्र के बारे में आपको और क्या जानने की आवश्यकता है?

महिला मासिक धर्म चक्र के सभी चरणों पर विचार करने के बाद, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वास्तव में यह या वह चरण हमेशा संकेतित समय पर शुरू नहीं होता है। आखिरकार, हर शरीर अलग होता है। इसके अलावा, मासिक धर्म चक्र अपने आप में एक नाजुक और जटिल प्रक्रिया है, जिसका सामान्य कोर्स कई कारकों पर निर्भर करता है, और यह सामान्य रूप से महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य और कल्याण को सीधे प्रभावित करता है।

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आमतौर पर, यह माँ के कंधों पर निर्भर है कि वह अपनी बेटी को महिला सेक्स की शारीरिक विशेषताओं के बारे में बताए और बताए कि मासिक धर्म क्या है और यह कैसे होता है। अगला, हम इस बारे में बात करेंगे कि लड़कियों में पहला मासिक धर्म कब शुरू होना चाहिए और यह किस पर निर्भर करता है।

एक महिला को अपने स्वास्थ्य के बारे में सब कुछ पता होना चाहिए, क्योंकि उसका भावी जीवन भी इस पर निर्भर हो सकता है। एक लड़की को क्यों पता होना चाहिए कि मासिक धर्म चक्र के चरण होते हैं? यह उसे कैसे प्रभावित कर सकता है?

फिजियोलॉजी के बारे में

यह ध्यान देने योग्य है कि मुख्य चीज जो एक महिला को एक पुरुष से अलग करती है, वह है बच्चों को जन्म देने, खरीद करने की क्षमता। लेकिन यह भी समझने के लिए कि कब सतर्क रहने के लायक है, और जब आप अवांछित गर्भावस्था के डर के बिना साथी के साथ यौन संपर्क कर सकते हैं? मासिक धर्म चक्र के चरणों को जानना, खुद को सुरक्षित रखना बहुत आसान है!

मासिक धर्म के बारे में

जो लोग अभी तक इस अवधारणा को पूरी तरह से नहीं समझते हैं वे सोच सकते हैं कि मासिक धर्म चक्र वह समय है जब एक महिला को मासिक धर्म होता है, यानी योनि से खूनी निर्वहन होता है। लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। चक्र को ही 4 चरणों में बांटा गया है। आदर्श रूप से, इसमें 28 दिन होते हैं। लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक जीव अलग-अलग है, चक्र की अवधि में उतार-चढ़ाव हो सकता है, एक या दूसरे तरीके से विचलित हो सकता है।

मासिक धर्म के पहले दिन से ही अपना चक्र गिनना शुरू करना आवश्यक है, क्योंकि पहला चरण मासिक धर्म है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह सबसे दर्दनाक है और चक्र की पूरी अवधि के लिए महिला को अधिकतम असुविधा लाता है। मासिक धर्म का चरण औसतन 3 से 6 दिनों तक रहता है, साथ ही योनि से अलग-अलग मात्रा में रक्त स्राव होता है। शरीर का क्या होता है? इस अवधि के दौरान, गर्भाशय अंडे को खारिज कर देता है, निषेचन के लिए तैयार है, लेकिन अभी भी खाली है, और यह रक्त के साथ बाहर आता है। मासिक धर्म चक्र का चरण 1 मासिक धर्म के अंतिम दिन लगभग समाप्त हो जाता है।

दूसरा चरण - कूपिक, महिला के रक्तस्राव समाप्त होने से पहले ही शुरू हो जाता है। मस्तिष्क में प्रक्रियाएं होने लगती हैं जो एक महिला के लिए संतान की उपस्थिति सुनिश्चित करना चाहती हैं, ओव्यूलेशन की तैयारी शुरू होती है। इस समय, कूप अंडाशय में परिपक्व होना शुरू हो जाता है, जो जल्द ही निषेचन के लिए तैयार एक पूर्ण अंडा जारी करेगा। मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण भी इस तथ्य की विशेषता है कि गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु के लिए एक शत्रुतापूर्ण वातावरण बनता है, जो हालांकि, जल्द ही शांत हो जाता है। महिला ओव्यूलेशन चरण में प्रवेश करती है। समय के संबंध में, औसतन 14 दिनों के लिए उन्हें यहां से अलग करना बेहद मुश्किल है, लेकिन ये फ्रेम कुछ अलग हो सकते हैं - 7-22 दिन। यह सब शारीरिक और महिला पर निर्भर करता है, क्योंकि तनाव भी इस तथ्य को प्रभावित करता है कि महिला केवल ओव्यूलेशन के चरण में प्रवेश नहीं कर सकती है।

तो, मासिक धर्म चक्र के दो चरण समाप्त हो गए हैं, तीसरा चरण लागू होता है - ओव्यूलेशन, यानी ओव्यूलेशन का चरण। इस अवधि के दौरान एक महिला के शरीर का क्या होता है? यह ध्यान देने योग्य है कि शरीर में एक हार्मोनल विस्फोट होता है, जो अंत में शुक्राणु के प्रति शत्रुतापूर्ण गर्भाशय ग्रीवा के वातावरण को शांत करता है। इसके अलावा, कूप फट जाता है और उपयोग के लिए तैयार एक रिलीज करता है जो फैलोपियन ट्यूब में बस जाता है और वांछित शुक्राणु की प्रतीक्षा करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि अंडा लंबे समय तक जीवित नहीं रहता है, लगभग 12-48 घंटे, इसलिए यदि आप एक बच्चे को गर्भ धारण करना चाहते हैं तो आपको अपने संभोग की सही योजना बनानी चाहिए।

मासिक धर्म चक्र के तीन चरण पहले ही समाप्त हो चुके हैं, चौथा, ल्यूटल आ रहा है। इस समय, गर्भाशय की परत बनती रहती है, जो मासिक धर्म के दौरान अंडे के साथ बाहर निकलती है और इसमें मदद के लिए हार्मोन प्रोजेस्टेरोन आता है, जो इसे सघन बनाता है। यह कूप में उत्पन्न होता है, जिसने अंडा जारी किया और तथाकथित कॉर्पस ल्यूटियम में बदल गया। इस अवधि में, शरीर "शांत हो जाता है" और गर्भाधान की प्रतीक्षा करता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो मासिक धर्म के साथ सब कुछ अनावश्यक हो जाता है जो गर्भाधान में शामिल नहीं था - अंडाणु, कूप, गर्भाशय अस्तर। एक नया मासिक धर्म शुरू होता है।

मासिक धर्म चक्र के दौरान, प्रजनन प्रणाली का पुनर्निर्माण किया जाता है, जो एक महिला की भलाई और मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है। गर्भाधान के लिए शरीर को तैयार करने के लिए चक्रीय परिवर्तन आवश्यक हैं। हर महिला जानती है कि महत्वपूर्ण दिन क्या होते हैं, लेकिन कुछ ही महिलाओं को चक्र की अवधि और चरणों के बारे में पता होता है।

कभी-कभी अज्ञानता गंभीर विकृति के विकास की ओर ले जाती है, क्योंकि एक महिला आदर्श से विचलन को पहचानने और समय पर विशेषज्ञ से परामर्श करने में सक्षम नहीं होती है। इससे बचने के लिए, आपको महिला शरीर की विशेषताओं से परिचित होना चाहिए, मासिक धर्म के चरणों और संभावित विकृतियों की अभिव्यक्तियों का अध्ययन करना चाहिए।

मासिक धर्म - यह क्या है?

मासिक धर्म चक्र वह अवधि है जो मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होती है और अगले माहवारी के आगमन के साथ समाप्त होती है। चूंकि प्रत्येक महिला के पास यह अपने तरीके से होता है, इसलिए उसकी "सामान्यता" की अवधारणा अस्पष्ट होती है। मासिक धर्म चक्र को चिह्नित करने के लिए, विशेषज्ञ निम्नलिखित अवधारणाओं का उपयोग करते हैं:

• चक्र कितना लंबा है. दो बाद के मासिक धर्म की शुरुआत के बीच का समय अंतराल: मासिक धर्म का 1 दिन अगले चक्र की शुरुआत और पिछले एक का अंत है। कई महिलाएं एक विशेष कैलेंडर में महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत को चिन्हित करती हैं और मासिक धर्म के बीच दिनों की संख्या की गणना करके, अपने चक्र की अवधि को जानती हैं। एक कैलेंडर रखने से आप चक्र की स्थिरता को नियंत्रित कर सकते हैं और किसी भी विफलता को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित कर सकते हैं। यदि मासिक धर्म चक्र 25 से 35 दिनों तक रहता है, तो यह आदर्श है। 60% महिलाओं में चक्र की लंबाई 28 दिन होती है।
• मासिक धर्म की अवधि। मासिक धर्म 3 दिन से एक सप्ताह तक रहता है। केवल 25% महिलाओं को ही 7 दिनों से अधिक समय होता है।
• मासिक धर्म के दौरान खून की कमी। सामान्य मान 40 से 150 मिली तक होते हैं। अगर कोई महिला रोजाना 4 से ज्यादा सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करती है तो यह नॉर्मल है। मासिक धर्म प्रवाह में बड़ी मात्रा में बलगम, थक्के नहीं होने चाहिए। यदि मासिक सामान्य रूप से गुजरता है, तो डिस्चार्ज की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है। भारी रक्तस्राव शायद ही कभी 3 दिनों से अधिक रहता है। ऐसे दिनों में महिला को गर्भाशय में खिंचाव जैसा दर्द महसूस हो सकता है।

30% महिलाओं में जिनके पास स्त्री रोग संबंधी विकृति नहीं है, मासिक धर्म शरीर के प्रजनन कार्यों को प्रभावित किए बिना व्यक्तिगत "मानकों" के अनुसार गुजरता है। यह विशेषता पहले मासिक धर्म से नोट की जाती है और रजोनिवृत्ति की शुरुआत तक जारी रहती है।

चक्र के चरण: शरीर में क्या होता है?

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हार्मोन के प्रभाव में विकसित होने वाले चक्रीय परिवर्तन महिला के शरीर विज्ञान, उसकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करते हैं। मासिक धर्म के चरण एक चक्रीय प्रकृति के संरचनात्मक और हार्मोनल परिवर्तन हैं जो महिला शरीर में होते हैं, जो प्रजनन कार्य के कार्यान्वयन को सुनिश्चित करते हैं। यौन क्षेत्र और पूरे जीव के काम को प्रभावित करते हुए, अंडाशय के हार्मोनल कार्य चक्र की नींव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

तंत्रिका तंत्र का मध्य भाग (पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस) मासिक धर्म के निर्माण में शामिल होता है। प्रत्येक चरण में, अंडाशय में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिससे एंडोमेट्रियम की संरचना में परिवर्तन होता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन पैदा करती है जो अंडाशय के कामकाज को प्रभावित करती है: एफएसएच (कूप को उत्तेजित करने के लिए), एलएच, प्रोलैक्टिन। चक्र के चरणों के अनुसार, हाइपोथैलेमस हार्मोन जारी करता है जो चक्र के दौरान पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रवेश करता है। पिट्यूटरी हार्मोन अंडे की परिपक्वता को उत्तेजित करते हैं, प्रजनन कार्य के कार्यान्वयन को सुनिश्चित करते हैं।

परंपरागत रूप से, महिला अवधि के पहले और दूसरे चरण में समान अवधि होती है, लेकिन विभिन्न संरचनात्मक और हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। लगभग हमेशा उनमें से प्रत्येक लगभग 14 दिनों तक रहता है। चूंकि ओव्यूलेशन चरणों के बीच होता है, इसलिए इसे चक्र के मध्य में माना जाता है।

पहला चरण

कूपिक चरण अगले मासिक धर्म के साथ शुरू होता है और ओव्यूलेशन की एक छोटी अवधि के साथ समाप्त होता है। इस समय, अंडा बढ़ना और विकसित होना शुरू होता है। महिला के अंडाशय में स्थित कई तरल पुटिकाओं में से, जो इस महीने बढ़ेंगे, उन्हें रेखांकित किया गया है।

कूप के विकास को एस्ट्रोजेन द्वारा समर्थित किया जाता है, जिसका उत्पादन धीरे-धीरे बढ़ता है। चक्र के 7वें दिन, एक कूप अन्य कूपों की तुलना में बड़ा हो जाता है और अंडे का बढ़ना जारी रखता है। बाकी बुलबुले बढ़ना बंद हो जाते हैं। धीरे-धीरे, एस्ट्रोजेन का स्तर अपने अधिकतम स्तर तक पहुंच जाता है, कूप का व्यास 20-25 मिमी तक बढ़ जाता है, और हार्मोन एलएच जारी किया जाता है, जो ओव्यूलेशन का अग्रदूत है।

दूसरा चरण

यदि ओव्यूलेशन के दौरान गर्भाधान नहीं हुआ, तो एक दिन के बाद अंडा मर जाता है और ल्यूटियल चरण शुरू होता है, जो अगले महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत के साथ समाप्त होता है। फटने वाले कूप के टुकड़ों से, एक कोशिका बढ़ने लगती है, जो एक अस्थायी पीली ग्रंथि में बदल जाती है जो प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करती है।

गर्भावस्था के हार्मोन के प्रभाव में, एंडोमेट्रियम नरम, "सांस लेने योग्य" और भ्रूण के अंडे के प्रजनन अंग की दीवार में मजबूती से स्थापित होने के लिए पर्याप्त मोटा हो जाता है। यदि गर्भाधान ओव्यूलेशन के दौरान होता है, तो दूसरा चरण गर्भावस्था की शुरुआत और विकास के लिए जिम्मेदार होता है जब तक कि प्लेसेंटा नहीं बन जाता। यदि निषेचन नहीं होता है, तो अगले चक्र की शुरुआत में अस्थायी ग्रंथि गायब हो जाएगी।

चरण कब शुरू होते हैं और कितने समय तक चलते हैं?

कई अध्ययनों ने साबित किया है कि दूसरे चरण का मूल्य 14 दिन है। मानदंड से कोई भी विचलन महिला प्रजनन प्रणाली में एक रोग संबंधी विफलता की उपस्थिति को इंगित करता है। पहले चरण का आकार प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होता है। 28 दिनों के चक्र की लंबाई के साथ, पहला चरण रहता है और निम्नानुसार विकसित होता है:

• मासिक धर्म के पहले दो दिन - पेट के निचले हिस्से में खींचने वाली प्रकृति के दर्द होते हैं, स्पॉटिंग होती है, मूड खराब होता है, प्रदर्शन कम हो जाता है, चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है;
• 3 से 6 दिनों तक भावनात्मक स्थिति सामान्य हो जाती है, स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार होता है;
• 7 से 12 दिनों तक, एक महिला का मूड अच्छा होता है, काम करने की क्षमता और यौन इच्छा में वृद्धि होती है;
• 13वें से 14वें दिन तक शरीर ओव्यूलेशन के लिए तैयार हो जाता है।

यदि पहले चरण की अवधि अलग है, तो विकास योजना 7 से 21 दिनों के बीच फिट बैठती है। फिर दूसरा चरण सुचारू रूप से शुरू होता है, जिसकी अवधि हमेशा 14 दिन होती है:

• 15वें से 22वें दिन तक, एक स्थिर मनो-भावनात्मक और शारीरिक स्थिति देखी जाती है। यदि, हालांकि, गर्भाधान ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान हुआ, तो 20-22 वें दिन, जब भ्रूण गर्भाशय की दीवार से जुड़ा होता है, तो थोड़ा धब्बा और हल्का पेट दर्द दिखाई दे सकता है।
• यदि निषेचन नहीं होता है, तो 23 से 28 वें दिन तक, महिला को प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण दिखाई देते हैं: मूड में तेज बदलाव, चिड़चिड़ापन, अवसाद, स्तन ग्रंथियों में सूजन।

संभावित विकृति: डॉक्टर को कब देखना है?

मासिक धर्म चक्र स्थिर होना चाहिए, और इसकी अवधि में कोई भी विसंगति 72 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि दोनों चरणों की नियमित अवधि 25 दिन है, और किसी महीने में यह बढ़कर 32 दिन हो गई है, तो यह शरीर में खराबी का संकेत देता है और इसके लिए विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता होती है।

ऐसा होता है कि कार्यात्मक सिस्ट के गठन से मासिक धर्म संबंधी विकार शुरू हो जाते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे नियोप्लाज्म अपने आप चले जाते हैं। यदि यह घटना नियमित है, तो हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्तदान करना आवश्यक है।

कई अवधियों के लिए, समय की ओव्यूलेशन अवधि में निर्वहन की प्रकृति लगभग नहीं बदलती है। यदि इंटरमेंस्ट्रुअल ब्लीडिंग दिखाई देती है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि यह लक्षण निम्नलिखित विकृति का संकेत दे सकता है:

• जंतु;
• मायोमा;
• हार्मोनल विकार;
• पॉलीसिस्टिक;
• गर्भाशय की भीतरी परत का हाइपरप्लासिया;
• योनि आघात;
• मौखिक गर्भ निरोधकों का दीर्घकालिक उपयोग।

ओव्यूलेशन के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और खुल जाती है। चूंकि स्राव में अस्वीकृत एंडोमेट्रियम के अवशेष और महत्वपूर्ण दिनों के बाद रक्त होता है, इसलिए उनके पास एक भूरा रंग होता है। यदि ऐसा बार-बार होता है, और निर्वहन धब्बेदार और अल्पकालिक है, तो घबराने की कोई बात नहीं है। गंभीर यकृत रोगों में, चक्र के मध्य में संवहनी नाजुकता, योनि संक्रमण, गहरे रंग का निर्वहन दिखाई देता है।

क्लैमाइडिया, गोनोरिया, कैंडिडिआसिस के साथ पीला स्राव होता है। इस लक्षण में एक प्रतिकारक गंध, योनि में खुजली, सूजन, लेबिया की लालिमा, सेक्स के दौरान खराश को जोड़ा जाता है।

यदि निर्वहन रंग, चिपचिपापन, गंध बदलता है और विपुल है, तो एक महिला को डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। निम्नलिखित लक्षणों के प्रकट होने पर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है:

• तापमान में वृद्धि;
• योनि में खुजली;
• पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द।

यदि डिस्चार्ज में एक गंदा लाल रंग और एक अप्रिय गंध है, तो यह महिला जननांग क्षेत्र में एक रसौली का संकेत दे सकता है। यह लक्षण एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और बाद की परीक्षा का दौरा करने का एक अच्छा कारण है।