क्या घर पर दांत सफेद करना सुरक्षित है? हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सक्रिय लकड़ी का कोयला। संतरे के छिलके और बे पत्ती

जो लोग खूबसूरत मुस्कान चाहते हैं उनके लिए दांतों को सफेद करना सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया है। श्वेत प्रक्रिया सुरक्षित होने के लिए, दंत चिकित्सा में कई विधियों का उपयोग किया जाता है। हमारे लेख से आपको पता चलेगा कि कौन से वाइटनिंग विकल्प मौजूद हैं और उन्हें किसको दिखाया गया है।

कौन सा दांत सफेद करना सबसे सुरक्षित और प्रभावी है?

अधिकांश दंत चिकित्सालय के मरीजप्रश्न पूछें: सबसे सुरक्षित दांत सफेद करने वाला क्या है? आज तक, ऑक्सीजन विरंजन सहित तामचीनी को चमकाने के कई तरीके हैं। यह दंत कार्यालय में आए बिना घर पर किया जाता है। ऑक्सीजन विरंजन में कार्बामाइड पेरोक्साइड होता है। इसके संयोजन के परिणामस्वरूप, परमाणु ऑक्सीजन का उत्पादन होता है। यह उन पदार्थों का ऑक्सीकरण करता है जो दांतों को पीला रंग देते हैं। यह विधि प्रभावी है, लेकिन, दुर्भाग्य से, इसे सबसे सुरक्षित नहीं कहा जा सकता है। ऐसी प्रक्रिया के बादरोगियों में मसूड़े के ऊतकों पर संवेदनशीलता और जलन की उच्च सीमा होती है।

इसी तरह की सफेदी के लिए एक अन्य विकल्प उसी आधार पर एक विशेष जेल का उपयोग है। इस पद्धति की प्रभावशीलता विवादास्पद है, इसलिए चमत्कारिक उपाय खरीदने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। एक अन्य श्वेतकरण विकल्प लेजर है, जो अपेक्षाकृत हाल ही में सामने आया है। दंत चिकित्सा में इस विधि को बख्शना कहा जाता है।.

दांतों को सफेद करने का एक और असरदार तरीका है एयर फ्लो। इस पद्धति का उपयोग अक्सर दंत कार्यालयों में किया जाता है। दंत चिकित्सक मुंह को साफ करने के लिए पानी और एक महीन अपघर्षक का उपयोग करता है। एक खास डिवाइस की मदद सेदांतों को पानी की आपूर्ति की जाती है, जिसे उपकरण अच्छी तरह से साफ करता है, साथ ही उनके बीच की जगह भी। दंत चिकित्सक ध्यान दें कि वायु प्रवाह दांतों को सफेद नहीं करता है, लेकिन केवल मौखिक गुहा में भोजन के मलबे को साफ करता है। यदि रोगी के स्वभाव से सफेद दन्तबल्क है तो उसे हल्का करने के लिए वायु प्रवाह का प्रयोग किया जा सकता है। बहते पानी के नीचे संचित भोजन के अवशेषों को साफ करना पर्याप्त होगा।

घर पर, यह प्रक्रिया नहीं की जाती है। लेकिन इस पद्धति की लोकप्रियता के बावजूद, कई उपभोक्ता ध्यान देते हैं कि प्रक्रिया के बाद अतिसंवेदनशीलता होती है। लेकिन दांतों को गुणात्मक रूप से हल्का करने के लिए फोटोब्लीचिंग मदद कर सकता है। प्रक्रिया के दौरान, दंत चिकित्सक उपयोग करता हैएक विशेष जेल जिस पर हलोजन प्रकाश निर्देशित होता है। यह ऑक्सीजन की रिहाई पर प्रतिक्रिया करता है, इस प्रकार तामचीनी को उज्ज्वल करता है। विधि में कोई contraindications नहीं है।

सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करें?

यह कहना सुरक्षित है कि यदि दंत चिकित्सक ने सावधानी बरती है तो किसी भी दांत को सफेद करना सुरक्षित माना जा सकता है।

कोई सफेद करने की प्रक्रियादंत चिकित्सा में सुरक्षित है। इसके कार्यान्वयन के दौरान, डॉक्टर किसी भी नकारात्मक कारक को बाहर करने का सुझाव देते हैं। लेकिन गलतियों से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं करता है। दंत चिकित्सक को दांतों की बीमारी का पता नहीं चल सकता है, और फिर प्रक्रिया के बाद संवेदनशीलता बढ़ सकती है।

इस प्रक्रिया के लगातार दोहराव से अच्छे परिणाम नहीं मिलते हैं। ब्लीचिंग का दुरुपयोग मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। कुछ सत्रों के बाद, इनेमल समाप्त हो जाएगा, और पांच सत्रों के बाद, यह अपनी प्राकृतिक शक्ति खो देगा।

घर पर सुरक्षित दांत सफेद करना

घर पर सफेद दांतसंभवतः बिना नुकसान के। लेकिन सब कुछ रंग बदलने के कारण और मानव मौखिक गुहा की वर्तमान स्थिति पर निर्भर करेगा। अपने दम पर समस्या से निपटना काफी संभव है। आखिरकार, सबसे अधिक संभावना है, तामचीनी के रंग में परिवर्तन कॉफी, चाय या धूम्रपान के दुरुपयोग के कारण हुआ। इस घटना में कि एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के कारण दांत काले पड़ गए हैं, दंत चिकित्सा में पेशेवर सफेदी की आवश्यकता होगी। यह समझा जाना चाहिए कि घर पर तामचीनी का रंग एक या दो टन हल्का हो सकता है, लेकिन अब और नहीं। लेकिन प्राकृतिक को बहाल करने के लिएरंगों को दंत चिकित्सक के पास जाना होगा।

पहला विकल्पजो घर पर दांतों को सफेद कर सकते हैं वे स्ट्रिप्स या माउथ गार्ड हैं। वे पेरोक्साइड-लेपित पॉलिमर से बने ओवरले हैं। उनके संचालन का सिद्धांत काफी सरल है। ऐसा करने के लिए, एजेंट के साथ जेल को ब्रश पर निचोड़ा जाता है और दांतों पर लगाया जाता है। ऐसे उत्पाद आपको घर पर अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। लेकिन सुरक्षा निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करेगी।

  1. स्ट्रिप्स, माउथगार्ड या पेंसिल के गलत उपयोग से मसूड़ों पर ब्राइटनिंग पिगमेंट मिल सकता है और रक्तस्राव और कटाव हो सकता है।
  2. संवेदनशील इनेमल वाले रोगियों के लिए ऐसे फंड का उपयोग निषिद्ध है। उसकी हालत का खुद अंदाजा लगाना मुश्किल है। इसलिए, डॉक्टर के निर्देश के बिना उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

इस घटना में कि रोगी निर्माता से सभी सिफारिशों का पालन करता है। फिर घर पर यह दांतों को कई टन हल्का कर देगा।

दूसरा विकल्प सामान्य बेकिंग सोडा को हमारे परिचित कॉल करना है। वह एक अद्भुत अपघर्षक है। यह आपको चाय, कॉफी या सिगरेट से पट्टिका से निपटने की अनुमति देता है। हल्का करने के लिए, आपको बेकिंग सोडा को टूथपेस्ट के साथ मिलाकर कई मिनट तक अपने दांतों को मालिश करना होगा। यह प्रक्रिया दोहराई जानी चाहिएदिन में एक बार से अधिक नहीं। विधि उस प्राकृतिक छाया को बहाल करने में मदद करती है जिसे आपने प्लाक के गठन के कारण खो दिया है।

  1. यदि आपको क्षरण हो गया है तो सोडा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
  2. इनेमल की बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ, आपको इसे इस तरह से और पतला नहीं करना चाहिए।
  3. मालिश के दौरान ब्रश पर पड़ने वाले दबाव को नियंत्रित करना आवश्यक है, अन्यथा मसूड़ों से खून आने से बचा नहीं जा सकता।

घर पर अन्य प्रकार की सुरक्षित सफेदी

घर पर सुरक्षित सफेदी के लिए अन्य विकल्पों पर विचार करें। पहला है फल, जो किसी भी प्लाक को खत्म कर सकता है। ब्लीचिंग के लिए आप स्ट्रॉबेरी या केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं।.

फलों से सफेदी करना प्रभावी और सस्ता है। लेकिन परिणाम उससे बहुत अलग होगा जो दंत चिकित्सा में प्राप्त किया जा सकता है। पहला परिणाम ध्यान देने योग्य होगाइस प्रक्रिया के दो सप्ताह बाद। इसके अलावा, कई लोगों का मानना ​​है कि क्षरण के गठन के लिए फल मूल कारण हो सकते हैं। इसलिए, इस पद्धति से उत्साही होने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

दांतों को चमकाने का एक अन्य विकल्प पेरोक्साइड है। यह उपकरण कई पेशेवर जैल में जोड़ा जाता है जो रंजकता को खत्म करने में मदद करता है। घर पर, आप पानी और पेरोक्साइड के एक से एक अनुपात का उपयोग कर सकते हैं। समाधान को वर्णक के क्षेत्रों से मिटा दिया जाना चाहिए।

नवीनतम दांत सफेद करने का विकल्पकोयला है। उपकरण बहुत संदेह पैदा करता है, लेकिन विधि की समीक्षा सकारात्मक है। लकड़ी की राख में पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है। यह चाय, कॉफी और सिगरेट से प्रभावी रूप से प्लाक से लड़ने में मदद करता है। लेकिन साथ ही, आपको यह समझने की जरूरत है कि लकड़ी का कोयला एक कठोर अपघर्षक है जो मसूड़ों को नष्ट कर सकता है और अतिसंवेदनशीलता विकसित कर सकता है।

बिना किसी नुकसान के अपने दांतों को हल्का करने के लिए, आपको दंत चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता होगी। केवल वह मौखिक गुहा की वर्तमान स्थिति, अंधेरे के कारणों का आकलन करने और तामचीनी को सफेद करने के लिए सबसे अच्छी विधि चुनने में मदद करेगा। निदान के स्तर पर, मौखिक गुहा के रोगों की उपस्थिति का पता लगाया जा सकता है। इस मामले में, विरंजन प्रक्रियाओंरोगों के समाप्त होने तक स्थगित।

सफेद करने के लिए मतभेद

डेंटल ऑफिस में, डॉक्टर कई contraindications की पहचान करने में सक्षम होंगे, जिसके लिए वाइटनिंग प्रक्रिया को अंजाम देना आवश्यक नहीं है। घर पर, यह निर्धारित करना काफी कठिन है।. लेकिन किसी भी प्रक्रिया के विशेष निर्देश होते हैं जिन्हें उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए। यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण हो तो ब्लीच न करें।

घर पर होनायह पता लगाने के लिए कि क्या घर पर सफेदी करना सुरक्षित है, यह इनेमल के रंग को निर्धारित करने के लायक है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने दांतों पर कागज का एक टुकड़ा संलग्न करना होगा और उनके रंग की तुलना करनी होगी। इस घटना में कि यह निर्धारित किया जाता है कि तामचीनी ग्रे है, तो दांत के अंदर इसकी उपस्थिति के कारण की तलाश करना उचित है। अगर दांतों में पीलापन है तो आप घर पर ही सफेदी कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, घर पर स्पष्टीकरण प्रक्रिया करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस प्रक्रिया से ज्यादा नुकसान नहीं होता है। लेकिन कुछ मामलों में, हार्मोनल व्यवधान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मसूड़े की सूजन विकसित हो सकती है। गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहींयह प्रक्रिया इस तथ्य के कारण है कि इस अवधि के दौरान मसूड़ों की संवेदनशीलता होती है। यदि आक्रामक पदार्थ प्रवेश करते हैं, तो मसूड़े की स्थिति खराब हो जाएगी।

अक्सर, गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि के दौरान, एक महिला के शरीर में कैल्शियम के स्तर में कमी देखी जा सकती है। इसलिए, तामचीनी नरम हो जाएगी और जल्दी से निकल सकती है। रोगी को अपने दांतों को ब्रश करना और अपनी प्राकृतिक सफेदी बनाए रखना सुनिश्चित करना चाहिए। लेकिन एक अच्छी सफाई के लिए, एक गुणवत्ता वाला टूथब्रश खरीदना पर्याप्त है। यदि आप नियमित रूप से मौखिक गुहा की सफाई प्रक्रिया करते हैं, तो आपको अपने दांतों को सफेद करने की आवश्यकता नहीं होगी।

पहले भी उपरोक्त संकेतों के अभाव मेंघर पर दांतों की सफेदी कैसे करें, इसके लिए डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। केवल एक विशेषज्ञ contraindications की वास्तविक अनुपस्थिति को निर्धारित करने और मौखिक गुहा की वास्तविक स्थिति का आकलन करने में सक्षम होगा। फिर आप दंत चिकित्सक और घर पर अपने दांतों को सफेद करने का सबसे सुरक्षित तरीका आजमा सकते हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि दांत सफेद करना वैकल्पिक है। यह प्रक्रिया विशेष रूप से श्रेणी की है, लेकिन अधिकांश लोग अपनी मुस्कान को बहुत महत्व देते हैं। दंत चिकित्सक चेतावनी देते हैं कि ऐसी प्रक्रियाओं के लिए जुनून तामचीनी के लिए हानिकारक है, क्योंकि यह रसायनों या अपघर्षक के संपर्क में आने के बाद पतला हो जाता है।

इस लेख में, हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि क्या दांतों को सफेद करना सुरक्षित है और इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना कौन सी विधि सबसे बेहतर है। हम इस बारे में भी सवालों के जवाब देंगे कि क्या दांतों को सफेद करने में दर्द होता है और क्या गर्भवती महिलाओं के दांतों के इनेमल को सफेद करने के बारे में सोचना संभव है।

ऑक्सीजन विरंजन

सबसे आम वाइटनिंग पेरोक्साइड यौगिकों की क्रिया पर आधारित है। इस मामले में, केवल पदार्थ जो अत्यधिक कॉफी, मजबूत चाय, रेड वाइन या धूम्रपान के परिणामस्वरूप दांतों की सतह पर "व्यवस्थित" होते हैं, प्रतिक्रिया में शामिल होते हैं। सबसे अधिक बार, कार्बामाइड पेरोक्साइड का उपयोग किया जाता है, जिससे रासायनिक प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप हाइड्रोजन पेरोक्साइड बनता है। परिवर्तनों की एक और श्रृंखला में, इससे परमाणु ऑक्सीजन निकलता है, जो उन पदार्थों का ऑक्सीकरण करता है जो तामचीनी को एक विशिष्ट पीलापन देते हैं।

क्या ऑक्सीजन का सफेद होना हानिकारक है? यह तरीका काफी प्रभावी है, लेकिन इसे हानिरहित नहीं कहा जा सकता। प्रक्रिया के बाद, आप निश्चित रूप से दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता और मसूड़ों की जलन को नोटिस करेंगे। घरेलू उपयोग के लिए विभिन्न प्रकार के जैल के रूप में पेशेवर प्रक्रिया के हल्के एनालॉग हैं। लेकिन इस मामले में भी दांतों को सफेद करने के लिए मतभेद हैं, इसलिए आपको इनका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

लेजर व्हाइटनिंग

अपेक्षाकृत हाल ही में, दंत चिकित्सा में एक नई सेवा सामने आई है - लेजर टूथ व्हाइटनिंग। क्या लेजर दांतों को सफेद करना हानिकारक है? सभी दंत चिकित्सक एकमत से आपको जवाब देंगे कि लेज़र वाइटनिंग किसी अन्य प्रकार की तुलना में कम हानिकारक है। इसलिए, यदि आप दांतों को सफेद करने के सबसे सुरक्षित विकल्पों की तलाश कर रहे हैं, तो लेजर प्रक्रियाओं पर ध्यान दें।

यह प्रक्रिया जेल की क्रिया पर आधारित है, जो उस पर प्रकाश की किरण को निर्देशित करके सक्रिय होती है। प्रभाव काफी कोमल है, इसलिए पतले तामचीनी और इसकी नाजुकता जैसे सामान्य मतभेद यहां काम नहीं करते हैं। दांतों के मूल रंग के आधार पर, लेजर का प्रकार और जोखिम की अवधि भिन्न हो सकती है।

विरंजन के बाद, एक और जेल लगाया जाता है, जो तामचीनी को बहाल करने में मदद करता है। यह दांतों की संवेदनशीलता को कम करता है और कुछ हद तक उन्हें मजबूत भी करता है। मरीजों का दावा है कि प्रक्रिया के दौरान कुछ भी चोट नहीं पहुंचेगी, लेकिन वे दांतों के गर्म होने से थोड़ी परेशानी महसूस करते हैं। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि लेजर का उपयोग करना आपके दांतों को सुरक्षित रूप से सफेद करने और अच्छे परिणाम प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।

वायु प्रवाह विधि

यह पेशेवर दांतों की सफाई का अब लोकप्रिय तरीका है, जिसे कई लोग सफेद करने की गलती कर बैठते हैं। वास्तव में, गहरी और उच्च गुणवत्ता वाली सफाई के कारण, तामचीनी का प्राकृतिक रंग वापस आ जाता है। लेकिन अगर आपके दांत प्राकृतिक रूप से सफेद हैं, तो यह काफी हो सकता है।

सफाई के लिए, पानी और सबसे छोटे अपघर्षक के मिश्रण का उपयोग किया जाता है, जो सैंडब्लास्टर के दबाव में आपूर्ति की जाती है। इसके कारण, सभी अशुद्धियाँ दूर हो जाती हैं: टैटार, इंटरडेंटल स्पेस से पट्टिका। वायु प्रवाह दांतों की सफाई बहुत जल्दी की जाती है और दांतों और मसूड़ों की बढ़ती संवेदनशीलता को छोड़कर कोई अप्रिय उत्तेजना नहीं छोड़ती है, जो काफी जल्दी से गुजरती है।

फोटोब्लीचिंग

दंत चिकित्सा में वर्णित विधियों के विकल्प के रूप में, आपको फोटोब्लीचिंग की पेशकश की जा सकती है। तामचीनी पर एक विशेष तैयारी लागू की जाती है, और उस पर हलोजन प्रकाश निर्देशित किया जाता है। प्रतिक्रिया शुरू होती है, और रचना से ऑक्सीजन निकलती है, जो आसानी से काले धब्बे का सामना करती है और रोगियों के दाँत तामचीनी को उज्ज्वल करती है।

विधि की ख़ासियत यह है कि contraindications कम से कम हैं। इसका उपयोग दांतों की बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ, दरारें और चिप्स, ढीले भराव की उपस्थिति में किया जा सकता है। नतीजतन, दांतों को सफेद करने के बाद चोट नहीं लगती है, दांतों की संवेदनशीलता नहीं बढ़ती है, इसलिए प्रक्रिया को लगभग उसी स्तर पर रखा जा सकता है जैसे लेजर एक्सपोजर।

सफेदी लोक उपचार

इस सवाल का जवाब देते हुए कि कौन सा दांत सफेद करना सबसे सुरक्षित है, कई लोग आपको बताएंगे कि प्राकृतिक उपचार और लोक व्यंजनों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। कुछ ईमानदारी से मानते हैं कि घरेलू तरीके ज्यादा सुरक्षित हैं, लेकिन यह एक गलत राय है।!

एक नियम के रूप में, बर्फ-सफेद मुस्कान को बहाल करने के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी पदार्थ काफी आक्रामक होते हैं। साइट्रिक एसिड, सक्रिय कार्बन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, सोडा - यह सब तामचीनी के धीरे-धीरे पतले होने की ओर जाता है, जिसके बाद दांतों के साथ विभिन्न समस्याएं अनिवार्य रूप से उत्पन्न होती हैं। दांतों की गलत सफेदी हानिकारक हो सकती है, खासकर जब यह लोक व्यंजनों के स्व-उपयोग की बात आती है।

निष्कर्ष सरल है: दंत चिकित्सा में अभी भी सफेदी करना सबसे अच्छा है। किसी विशेषज्ञ द्वारा की गई कार्यालय में की जाने वाली प्रक्रिया किसी भी घरेलू विधि की तुलना में अधिक सुरक्षित होती है। इसके अलावा, दंत चिकित्सक एक प्रारंभिक परीक्षा आयोजित करेगा और आपको बताएगा कि क्या आपके दांतों के साथ कोई मतभेद और समस्याएं हैं।

गर्भावस्था के दौरान सफेद होना

आप जो भी सुरक्षित या सौम्य तरीका चुनें, गर्भावस्था के दौरान दांतों को सफेद करना बेहद अवांछनीय है। माँ और अजन्मे बच्चे को कोई विशेष नुकसान नहीं होगा, लेकिन बहुत सी छोटी चीजें हैं जो सामान्य तौर पर इस प्रक्रिया को सबसे सफल समाधान नहीं बनाती हैं।

यदि आप अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या गर्भावस्था के दौरान किसी महिला के दांतों को सफेद करना संभव है, तो इसका उत्तर हां में हो सकता है, लेकिन कुछ आरक्षणों के साथ। हार्मोनल स्तर में तेज बदलाव के कारण, गर्भवती माताओं को अक्सर मसूड़े की सूजन हो जाती है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें मसूड़े ढीले, सूजे हुए और बेहद संवेदनशील हो जाते हैं।

यदि आक्रामक पदार्थ मिल जाते हैं, तो स्थिति केवल बिगड़ सकती है। अक्सर कैल्शियम की कमी होती है, जिससे इनेमल नरम हो जाता है और इसका सक्रिय रूप से क्षरण हो जाता है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान ब्लीचिंग से बचना सबसे अच्छा है। किसी भी मामले में, अपने दांतों को सफेद करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें, किसी भी मामले में बिना समझौते के घरेलू व्यंजनों का उपयोग न करें।

इस लेख में, हमने सबसे लोकप्रिय का वर्णन किया है और यह पता लगाने की कोशिश की है कि कौन सा सबसे सुरक्षित है। अंत में, हम आपके ध्यान में एक वीडियो लाते हैं जिसमें दंत चिकित्सक आपको एक और हानिरहित तरीके के बारे में बताएगा। यह वह तकनीक है जिसे कई पेशेवर आधुनिक दंत चिकित्सा में सबसे सुरक्षित मानते हैं, जो बिना नुकसान के सभी को अपने दांतों को सफेद करने में मदद करेगी।

एक बर्फ-सफेद मुस्कान किसी को भी मंत्रमुग्ध कर सकती है। और पट्टिका और पत्थरों को हटाने के लिए, दांतों को उनकी पूर्व बर्फ-सफेद चमक में वापस लाने के लिए, दंत चिकित्सक के साथ नियुक्ति करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। आप बिना किसी नुकसान के घर पर अपने दांत सफेद कर सकते हैं - प्रभाव निश्चित रूप से प्रसन्न होगा! आपको बहुत अधिक प्रयास, समय और पैसा खर्च नहीं करना पड़ेगा। लगभग सभी सामग्रियां पहले से ही रसोई में हैं। यह केवल सही नुस्खा चुनने और अपनी सुंदरता के लिए थोड़ा समय निकालने के लिए ही रहता है।

अभ्यस्त का अर्थ बर्फ-सफेद मुस्कान के लिए है

धूम्रपान, कॉफी, चाय पीने, मौखिक गुहा की खराब गुणवत्ता वाली सफाई अंततः दांतों के पीलेपन का कारण बनती है। क्या आप सोच रहे हैं कि घर पर अपने दांतों को सुरक्षित रूप से कैसे सफेद करें? सब कुछ बहुत आसान है!

  1. एक गुणवत्ता वाला टूथब्रश और डेंटल फ्लॉस खरीदें। यह अग्रानुक्रम है जो धीरे-धीरे पट्टिका को हटाने और प्राकृतिक छाया को बहाल करने में मदद करेगा।
  2. अपघर्षक टूथपेस्ट खरीदें। इसमें एंजाइमेटिक और पॉलिशिंग पदार्थ होते हैं जो न केवल दांतों से पट्टिका को हटाते हैं, बल्कि जिद्दी दागों को भंग करते हुए तामचीनी में भी प्रवेश करते हैं।
  3. कंडीशनर का प्रयोग करें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड, जो इन उत्पादों का हिस्सा है, तामचीनी को 2 टन से सफेद करने में मदद करता है।
  4. कभी-कभी वाइटनिंग टूथ पाउडर का इस्तेमाल करें। कुंजी शब्द कभी-कभी होता है। पाउडर एक आक्रामक एजेंट है जिसे रोजाना इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। जब त्वरित परिणाम की आवश्यकता हो तो आपातकालीन मामलों में इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

बर्फ-सफेद सुंदरता के साथ-साथ औद्योगिक ब्लीच के साथ अनुचित रूप से लंबे समय तक संपर्क करने से आपको तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि मिलेगी। एक कोर्स की इष्टतम अवधि दो सप्ताह है (पेस्ट का उपयोग करें और एक ही समय में कुल्ला करें)। फिर फ्लोराइड टूथपेस्ट खरीदें और परिणाम ठीक करें।

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दांत सफेद करने के लोक उपचार

यदि आप सोच रहे हैं कि घर पर अपने दांतों को सुरक्षित रूप से कैसे सफेद किया जाए, तो सिद्ध लोक उपचारों का उपयोग करके देखें। बस सावधान रहें: प्रस्तावित सभी तरीके पूरी तरह से सुरक्षित नहीं हैं। परिणाम और दुष्प्रभावों का मूल्यांकन करें - और एक सूचित निर्णय लें।

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आप घर पर अपने दांत कब सफेद कर सकते हैं?

इससे पहले कि आप ब्लीच करना शुरू करें, एक साधारण परीक्षण करें। अपने दांतों को ब्रश करें, अपनी जीभ को इनेमल पर चलाएं। यदि आप खुरदरा महसूस करते हैं, तो आपके लिए टूथब्रश पर्याप्त नहीं है। अधिक प्रभावी तरीकों से तामचीनी को पट्टिका से साफ करना आवश्यक है।

मुंह पर सफेद कागज रखें। यदि आपके दांत इसकी पृष्ठभूमि के विरुद्ध पीले दिखाई देते हैं, तो आप उन्हें स्वयं सफेद कर सकते हैं। यदि उनके पास भूरे रंग का रंग है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इससे पता चलता है कि अंदर से एक पट्टिका बन गई है। इस मामले में, आप अपने दम पर समस्या का समाधान नहीं कर पाएंगे।

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सबसे सुरक्षित वाइटनिंग उत्पाद

ये रेसिपी आपको बताएगी कि इनेमल को नुकसान पहुँचाए बिना अपने दांतों को सुरक्षित रूप से कैसे सफ़ेद किया जाए।

  1. चाय के पेड़ की तेल। प्रत्येक ब्रशिंग सत्र के बाद टूथब्रश का उपयोग करके थोड़ी मात्रा में लगाएं। आपको दबाना या रगड़ना नहीं चाहिए। आपको बस हल्की मालिश करनी है। इस तेल में विरंजन और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है।
  2. नींबू का छिलका। बिस्तर पर जाने से पहले, लगातार 10 दिनों तक अपने दांतों को ताज़े नींबू के रस से रगड़ें। इसमें तेल और फलों का एसिड होता है, जो इनेमल पर बहुत धीरे से काम करता है।
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आक्रामक सफेदी के तरीके


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स्व-चिकित्सा किसे नहीं करनी चाहिए

यहां तक ​​​​कि घर पर सबसे कोमल दांत सफेद करना भी नुकसान के बिना नहीं है और इसमें मतभेद हैं। आपको निम्नलिखित लोगों के लिए इस प्रक्रिया का सहारा नहीं लेना चाहिए:

  • प्रेग्नेंट औरत;
  • दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि वाले लोग;
  • जिनके पास क्षरण है;
  • ब्रैकेट सिस्टम पहनते समय और इसे हटाने के तुरंत बाद;
  • मौखिक श्लेष्म के रोगों की उपस्थिति में।

याद रखें, स्व-श्वेतकरण के साथ, संवेदनशीलता में लगभग हमेशा वृद्धि होती है। आक्रामक घटकों के निरंतर उपयोग के साथ, तामचीनी इतनी पतली हो सकती है कि प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, विखनिजीकरण हो सकता है (सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, जिस स्थान पर क्षरण होता है)। इसलिए, इसे ज़्यादा मत करो: बर्फ-सफेद नहीं, बल्कि स्वस्थ दांत होना बेहतर है।

यदि आप दांत सफेद करने के दौरान संवेदनशीलता का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत प्रक्रिया बंद कर देनी चाहिए। दर्दनाक संवेदनाएं तामचीनी के उल्लंघन का संकेत देती हैं - आपको इसे और भी अधिक नष्ट नहीं करना चाहिए। दंत चिकित्सक के पास जाना और सफ़ेद करने की सुरक्षित विधि का उपयोग करना बेहतर है।

28.03.2016


व्हाइटनिंग प्रक्रिया इनेमल की सतह को पट्टिका से साफ करने, दांतों को चमकाने और ऊतकों से रंजकता को दूर करने का एक तरीका है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। इंटरनेट फ़ोरम और विभिन्न धारियों के "हीलर" होम व्हाइटनिंग की सलाह देते हैं। क्लिनिक दंत चिकित्सक से संपर्क करने की भी सलाह देते हैं। ध्यान दें कि दंत कार्यालय में सतह को चमकीला करने के बहुत सारे फायदे हैं। मुख्य बात यह है कि आपके दांत बरकरार और स्वस्थ रहेंगे। किस प्रकार की श्वेतकरण विधि का चयन करना है? दंत चिकित्सा में अब क्या पेशकश की जाती है?

हानिरहित सफेदी की मुख्य विधियाँ:

  • यांत्रिक;
  • अल्ट्रासाउंड के उपयोग के साथ;
  • लेजर;
  • ऑक्सीजन;
  • माउथगार्ड या जेल की मदद से;
  • लोक का अर्थ है।

नीचे हम प्रत्येक तरीके पर विचार करेंगे और उनके फायदे और नुकसान का वर्णन करेंगे।

यांत्रिक विरंजन

अधिकांश दंत चिकित्सालयों में उपयोग की जाने वाली सबसे आम विधि। इसके संचालन का सिद्धांत यह है कि एक विशेष स्प्रेयर के माध्यम से दांत पर रेत-नमक का घोल डाला जाता है। मिश्रण के छोटे कण सतह से पट्टिका, पत्थर और दूषित रंजकों को "हरा" देते हैं।


फोटो: मैकेनिकल ब्लीचिंग "एयर-फ्लो"

लाभ:

  • कम लागत;
  • बहुमुखी प्रतिभा;
  • प्रक्रिया की गति।

कमियां:

  • तामचीनी क्षतिग्रस्त है;
  • अस्थायी रूप से संवेदनशीलता बढ़ाता है।

प्रक्रिया का मुख्य नुकसान यह है कि इसके बाद दांत कुछ समय के लिए तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होते हैं। सफाई के बाद, रंगों के साथ भोजन की खपत को सीमित करना आवश्यक है: रस, शराब, कॉफी।

दंत जमा की अल्ट्रासोनिक सफाई

इस प्रक्रिया का सिद्धांत यांत्रिक विरंजन के समान है। अल्ट्रासाउंड के प्रभाव में, बाहरी पट्टिका नष्ट हो जाती है, पथरी निकल जाती है। इस पद्धति का लाभ यह है कि नमक के साथ रेत के घोल के छिड़काव के विपरीत, अल्ट्रासाउंड किसी भी तरह से रोगी की स्थिति को प्रभावित नहीं करता है। सफाई के बाद, उन्हें पॉलिश किया जाता है और एक विशेष फिक्सिंग जेल के साथ कवर किया जाता है। इनेमल को और मजबूत करने के लिए फ्लोराइड थेरेपी लगभग हमेशा की जाती है।


एक नोट पर! सभी दंत चिकित्सक सर्वसम्मति से हर छह महीने में एक बार यांत्रिक सफेदी की सलाह देते हैं। इस प्रकार, पत्थर को समय पर हटा दिया जाएगा, और सतह की पट्टिका, जो क्षय का कारण बन सकती है, नष्ट हो जाएगी। नियमित रूप से सफेद करने से आप हमेशा स्वस्थ रहेंगे और चमकदार दिखेंगे।

लेजर व्हाइटनिंग

दांतों को सफेद करने का सबसे आधुनिक और सुरक्षित तरीका। प्रक्रिया का एकमात्र दोष इसकी उच्च लागत है। लेकिन इसका असर तुरंत दिखाई देता है और लंबे समय तक बना रहता है। सफाई प्रक्रिया ही कई चरणों में होती है:

  1. मसूड़ों पर एक सुरक्षात्मक जेल लगाया जाता है। सक्रिय संघटक के साथ लेपित।
  2. एक लेजर के साथ प्रबुद्ध दांत। इसी समय, जेल में सक्रिय कण कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं और पिगमेंट को सुरक्षित रूप से बाहर निकालते हैं। यह विधि 2 टन से अधिक हल्कापन प्राप्त कर सकती है।
  3. प्रक्रिया के बाद, वे एक विशेष खनिज जेल से ढके होते हैं। यह उपकरण तामचीनी की कोशिकाओं में प्रवेश करता है और इसे अंदर से मजबूत करता है।

एक छवि:

लेजर व्हाइटनिंग प्रक्रिया के बाद कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। यह महत्वपूर्ण है कि लेजर दांत में गहरे रंग के पिगमेंट को हटा सके। यही है, विरंजन कपड़े की सभी परतों में होता है, न कि केवल सतह पर।

ऑक्सीजन विरंजन

सफेद करने के सबसे पारंपरिक तरीकों में से एक। सबसे आम उपाय कार्बामाइड पेरोक्साइड है, जो हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक सुरक्षित और हल्का संस्करण है। सभी रासायनिक प्रक्रियाओं के बाद, ऑक्सीजन परमाणु बनते हैं, जो कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं और रंग को प्रभावित करने वाले सभी पदार्थों को ऑक्सीकरण करते हैं। जिन दांतों का रंग चाय, कॉफी, रेड वाइन, धूम्रपान के कारण बदल गया है, उनका इलाज करना सबसे अच्छा है।

महत्वपूर्ण! विरंजन के दौरान, अतिप्रतिक्रिया हो सकती है और सतह बहुत उज्ज्वल हो जाएगी। यदि भराव जगह में है, तो रंग अलग होगा, बल्कि बदसूरत विपरीत बना देगा।

माउथ गार्ड और जेल से सफेद करना


फोटो: कप्पा के साथ व्हाइटनिंग

धीमी सफेदी के बहुत सस्ते और किफायती तरीके:

  • कप्पा - उन लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है जो दंत चिकित्सक के पास जाने से डरते हैं। अंदर एक जेल लगाया जाता है, और रात में दांतों पर कप्पा लगाया जाता है। अगोचर और सौम्य वाइटनिंग प्रभाव काफी लंबे समय तक रहता है। माउथ गार्ड के इस्तेमाल का असर एक महीने के बाद दिखाई दे सकता है। यदि आपके पास जल्दी करने की कोई जगह नहीं है और डॉक्टर का डर है, तो यह तरीका सबसे उपयुक्त है।
  • जेल - सतह पर एक विशेष ब्रश के साथ लगाया जाता है। इस तरह के "कोलगेट व्हाइटनिंग" का असर 15-20 दिनों में दिखाई दे सकता है। इस पद्धति का लाभ यह है कि सफेदी घर पर की जाती है और इसका प्रभाव स्थायी होता है।

दंत चिकित्सा में दांत सफेद करने के तरीके - लोक उपचार!

दंत चिकित्सक सफ़ेद करने के लिए किसी भी अपघर्षक और रासायनिक रूप से सक्रिय मिश्रण के उपयोग को दृढ़ता से हतोत्साहित करते हैं। यह सोडा, सक्रिय कार्बन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड है। बेशक, वे आपको कुछ सफ़ेद प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। लेकिन उनकी बहुत गंभीर कमियां हैं:

  • सोडा और सक्रिय कार्बन सतह को नष्ट और खरोंचते हैं। यह क्षय और अन्य खतरनाक बीमारियों के साथ संभावित संक्रमण का कारण बनता है।
  • हाइड्रोजन परॉक्साइड दन्तबल्क को संक्षारित करता है, इसकी मोटाई कम करता है, जो शक्ति को प्रभावित करता है।

फोटो: बेकिंग सोडा और सक्रिय चारकोल के साथ व्हाइटनिंग

हर्बल टिंचर, ग्रीन टी या नींबू पर आधारित उत्पाद निश्चित रूप से प्रभावी हैं। लेकिन अपने आप में, सफेदी प्रभाव प्रकट होने के लिए उन्हें बहुत लंबी अवधि की आवश्यकता होती है। लगभग सभी दंत चिकित्सक क्लिनिक में सफाई के बाद ऐसी प्रक्रियाओं को घर पर करने की सलाह देते हैं।

सफेद करने वाला पेस्ट

विरंजन का एक बल्कि विवादास्पद तरीका। दुकानों में व्यापक रूप से वितरित सस्ते ब्रांड केवल शीर्ष पट्टिका को हटा सकते हैं। वहाँ इतने कम सक्रिय पदार्थ हैं कि व्यावहारिक रूप से उनका कोई ठोस प्रभाव नहीं है। अधिक महंगे पेस्ट का उपयोग सप्ताह में अधिकतम दो बार किया जाना चाहिए। ऐसे उत्पादों में, सक्रिय पदार्थ की एकाग्रता अधिक होती है और इसका तामचीनी की संरचना पर रंजकता पर ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है।


फोटो में, एक सफेद प्रभाव वाला पेस्ट

इससे पहले कि आप सफेद करना शुरू करें, अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें। आप जो भी तरीका चुनते हैं, अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने की तुलना में किसी विशेषज्ञ की देखरेख में सभी प्रक्रियाओं से गुजरना बेहतर होता है। एक बर्फ-सफेद मुस्कान आसान है, आपको केवल डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करने और अपने दांतों की देखभाल करने की आवश्यकता है।

अनास्तासिया वोरोन्त्सोवा

किसी भी व्यक्ति को आत्मविश्वास महसूस होता है अगर उसकी मुस्कान बर्फ-सफेद और सुंदर हो।

लेकिन उनका क्या जिन्हें कुछ परिस्थितियों के कारण दूसरों से अपने दांत छुपाने पड़ते हैं?

और हर कोई पेशेवर दांतों की सफेदी नहीं कर सकता।

बेशक, आप घर पर ही अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं, लेकिन आप कैसे जानते हैं कि कौन सा सफेदी सबसे सुरक्षित है?

आपको अपने दांत कब सफेद नहीं करने चाहिए?

सभी लोग अपनी मुस्कान को त्रुटिहीन बनाने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं, और यह इस तथ्य के कारण है कि यह प्रक्रिया रोगियों के एक समूह के लिए contraindicated है, जबकि अन्य के लिए यह अप्रभावी होगी।

निम्नलिखित मामलों में ब्लीच न करें:

  • दांतों की बढ़ी हुई संवेदनशीलता की उपस्थिति में।
  • अगर सामने के दांतों पर फिलिंग या क्राउन हैं। विरंजन के परिणामस्वरूप, प्राकृतिक दांतों की तुलना में पुनर्स्थापन अधिक गहरा होगा।
  • तामचीनी के भूरे या भूरे रंग की छाया की उपस्थिति में। इन दांतों को सफेद करना मुश्किल होता है।

क्या हल्का करने का कोई सुरक्षित तरीका है?

डेंटल क्लीनिक कई प्रकार की वाइटनिंग प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं।

इसके अलावा, आप अपने दांतों का रंग कुछ रंगों से बदल सकते हैं या उन्हें पूरी तरह से सफेद रंग दे सकते हैं।

सब कुछ न केवल रोगी की इच्छा पर निर्भर करता है बल्कि वित्तीय संभावनाओं पर भी निर्भर करता है।

इसके अलावा, यह मत भूलो कि ऐसी प्रक्रिया के बाद नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

दंत चिकित्सकों के अनुसार, सभी तरीके आक्रामक नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि सुरक्षित प्रौद्योगिकियां हैं।

लेजर अनुप्रयोग

हाल के वर्षों में, दंत चिकित्सा में लेजर दांतों को सफेद करने का तेजी से उपयोग किया जा रहा है।.

यह इनेमल को हल्का करने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक है, जिसमें इसके क्षतिग्रस्त होने का जोखिम कम से कम हो जाता है।

अधिकांश दंत कार्यालय आधुनिक तरीकों की पेशकश करते हैं जो लेजर व्हाइटनिंग प्रक्रिया के बाद दांतों के इनेमल को नुकसान से बचाते हैं।

उदाहरण के लिए, सफेद करने से पहले, दंत चिकित्सक दांतों के इनेमल पर एक विशेष जेल लगाता है, जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है।

  • लेजर बीम के प्रभाव में, जेल सक्रिय हो जाता है, और जारी ऑक्सीजन तामचीनी को उज्ज्वल करता है।
  • प्रक्रिया की अवधि सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि आप प्रक्रिया के परिणामस्वरूप क्या प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं।

लेजर दांतों की सफेदी कई चरणों में की जाती है:

  • निर्धारित प्रक्रिया से एक सप्ताह से अधिक नहीं, डॉक्टर मौखिक गुहा की स्वच्छ सफाई लिखेंगे।
  • प्रक्रिया की शुरुआत में, दंत चिकित्सक श्लेष्म झिल्ली को जलने से रोकने के लिए मसूड़ों पर एक सुरक्षात्मक एजेंट लागू करता है।
  • रोगी की आंखों पर सुरक्षात्मक चश्मे लगाए जाते हैं।
  • दांतों की सामने की सतह पर एक वाइटनिंग जेल लगाया जाता है, जो लेजर बीम के प्रभाव में दांतों को सफेद कर देगा।

ज़ूम सिस्टम

दंत चिकित्सकों के अनुसार यह तरीका सुरक्षित भी है।

  • लेजर व्हाइटनिंग के समान प्रक्रिया कई चरणों में की जाती है।
  • पराबैंगनी प्रकाश का उपयोग करके वाइटनिंग जेल को सक्रिय किया जाता है।
  • प्रणाली अनाकार कैल्शियम फॉस्फेट के साथ तामचीनी के उपचार के लिए प्रदान करती है

घर पर दांत सफेद करना

इन-ऑफिस व्हाइटनिंग के समान परिणाम प्राप्त करना लगभग असंभव होगा।

लेकिन घरेलू स्पष्टीकरण के साथ निस्संदेह लाभ यह है कि कुछ तरीकों से तामचीनी पर आक्रामक प्रभाव नगण्य होगा।

अपने दांतों को खुद सफेद करने के कई तरीके हैं, लेकिन आपको यह याद रखने की जरूरत है कि उनमें से कई इनेमल पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं।

दांतों को सुरक्षित रूप से सफेद करने के घरेलू उपचारों में निम्नलिखित हैं:

  • वाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग, जिसका उपयोग वर्ष में एक महीने से अधिक नहीं किया जा सकता है। लेकिन पेस्ट, सबसे अच्छा, केवल पट्टिका को हटा सकता है।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांत सफेद करना। 3% पेरोक्साइड का सफेदी प्रभाव नगण्य है, लेकिन काफी सुरक्षित है। आप इसे अपने दम पर उपयोग कर सकते हैं, इसके लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं, या अपने दाँत ब्रश करने के बाद, गणना से तैयार समाधान के साथ अपना मुँह कुल्ला: 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 20 बूंदों को 50 मिलीलीटर पानी में घोलें।
  • दांतों के इनेमल को हल्का करने के लिए एक्टिवेटेड चारकोल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। गोलियों को पाउडर में कुचल दिया जाना चाहिए और टूथब्रश से ब्रश करना चाहिए। इसका प्रयोग दांतों के लिए भी सुरक्षित है।
  • दांतों को सफेद करने के लिए टी ट्री ऑयल का उपयोग सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक है। चाय के पेड़ के तेल के फायदे हैं: यह मसूड़ों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, तामचीनी को नष्ट नहीं करता है, मौखिक गुहा को ताज़ा करता है और एक जीवाणुनाशक प्रभाव पड़ता है। अपने दाँत ब्रश करने के बाद उपयोग करने के लिए: अपने टूथब्रश पर कुछ बूँदें डालें और अपने दाँतों को फिर से ब्रश करें। गर्म पानी में तेल की कुछ बूंदों को घोलकर इसे कुल्ला के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • स्ट्रॉबेरी से दांत सफेद करना। बेरी को एक प्यूरी में कुचल दिया जाता है और दांतों की सतह पर टूथपेस्ट की तरह लगाया जाता है।
  • जड़ी बूटियों का प्रयोग। ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो न केवल दांतों को आश्चर्यजनक रूप से सफेद करती हैं, बल्कि मौखिक गुहा पर उपचार प्रभाव भी डालती हैं। ये जड़ी-बूटियां हैं सेज और तुलसी। पौधों को पीसकर पाउडर बनाया जाता है और दांतों को ब्रश करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

होम व्हाइटनिंग उत्पाद जो न केवल तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं, बल्कि मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं:

  • सोडा का उपयोग। विधि काफी तेज और प्रभावी है, लेकिन सोडा का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।
  • नींबू से दांत सफेद करना। यह एक अच्छा वाइटनिंग प्रभाव देता है, लेकिन इनेमल पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।
  • दांतों को सफेद करने के लिए नमक का प्रयोग। नमक एक मजबूत अपघर्षक है, इसलिए यह तामचीनी को खरोंच कर सकता है और इसके पतले होने और नष्ट होने का कारण बन सकता है।

इन उत्पादों के अनियंत्रित उपयोग के परिणामस्वरूप दांतों का इनेमल पतला हो जाता है, और वे गर्म और ठंडे होने के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं। ये प्रक्रियाएं अपरिवर्तनीय हैं।

वीडियो: "सस्ता और हंसमुख: एक वास्तविक मुस्कान"

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