मासिक धर्म अधिक दुर्लभ हो गया। मासिक धर्म कम होने के कारण: मासिक धर्म बहुत खराब और कमजोर क्यों होता है, बिना खून के डिस्चार्ज का क्या मतलब है? जब थोड़ी मात्रा में स्राव सामान्य होता है

अधिकांश महिलाएं ईर्ष्या से अपनी महिलाओं के स्वास्थ्य की निगरानी करती हैं और अंतरंग प्रकृति में किसी भी बदलाव को नोटिस करती हैं। हालांकि, अपनी स्त्रीत्व और आकर्षण को कई वर्षों तक बनाए रखने के लिए, आपको न केवल अवलोकन, बल्कि कुछ चिकित्सा ज्ञान को भी जोड़ने की आवश्यकता है।

अक्सर निष्पक्ष सेक्स रक्त के बिना मासिक धर्म जैसी घटना का निरीक्षण कर सकता है। इसका क्या मतलब है? मासिक धर्म के सभी विशिष्ट लक्षण (पेट में दर्द, स्तन ग्रंथियों में तनाव) मौजूद होते हैं, और रक्त की या तो बहुत कम या केवल कुछ बूंदें होती हैं। इस स्थिति को "हाइपोमेनोरिया" कहा जाता है और यह क्रोनिक मासिक धर्म विकार का लक्षण हो सकता है। हालांकि, ऐसे अन्य मामले हैं जब मासिक धर्म के दौरान थोड़ा सा रक्त विचलन नहीं होता है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि एक को दूसरे से कैसे अलग किया जाए।

दुर्लभ अवधियों का एक विशेष वर्गीकरण भी है: प्राथमिक और द्वितीयक। प्राथमिक हाइपोमेनोरिया की अवधारणा का अर्थ है कि सभी मासिक धर्म, पहले से शुरू होकर, ऐसा ही था। यानी, लड़की के पास कोई पूर्ण मासिक धर्म नहीं था, इसके बजाय रक्त की कुछ बूंदें निकलीं (50 मिलीलीटर तक की मासिक मात्रा दुर्लभ मानी जाती है)। माध्यमिक हाइपोमेनोरिया का तात्पर्य है कि मासिक धर्म हमेशा सामान्य रहा है, लेकिन किसी बिंदु पर विफलता थी।

प्राथमिक हाइपोमेनोरिया

एक किशोर लड़की का पहला मासिक धर्म ("मेनार्चे") बहुत कम रक्त निकलने पर कुछ भी भरपूर से लेकर बहुत कम हो सकता है। इस असफलता का कारण एक ऐसे चक्र का बनना है जिसके लिए पूरा एक साल आवंटित किया जाता है। इस अवधि के दौरान, एक लड़की रक्त के बजाय महत्वपूर्ण दिनों, भूरे रंग के "दाब" के बीच लंबे ब्रेक देख सकती है - यह सब शारीरिक है। लेकिन एक वर्ष में आवंटित समय के भीतर मासिक धर्म आवश्यक रूप से सामान्य हो जाना चाहिए।

यदि एक वर्ष के बाद भी कोई सुधार नहीं होता है और हाइपोमेनोरिया अभी भी देखा जाता है, तो सभी संकेतक पैथोलॉजिकल विकारों का संकेत देते हैं, जिसका उपचार बड़ी गंभीरता और जिम्मेदारी के साथ शुरू किया जाना चाहिए।

माध्यमिक हाइपोमेनोरिया

अलग-अलग उम्र की हर महिला के लिए, मासिक धर्म के पूर्ण रूप से बंद होने का समय आता है। इस घटना को रजोनिवृत्ति कहा जाता है, और इसके कारण हार्मोनल स्तर में क्रमिक परिवर्तन में निहित हैं। इसीलिए रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद एक महिला अब बच्चे पैदा नहीं कर सकती है।

रजोनिवृत्ति से कुछ समय पहले मासिक धर्म की अनियमितता हो सकती है। खासकर अक्सर महिलाएं हाइपोमेनोरिया की शिकायत करती हैं, जिसमें मासिक धर्म के दौरान बहुत कम खून निकलता है।

इसके अलावा, बीमारी या गंभीर रूप से कम प्रतिरक्षा, आहार के दौरान थकावट के कारण प्रसव उम्र में हाइपोमेनोरिया हो सकता है।

अल्प काल के लक्षण

हाइपोमेनोरिया इतने स्पष्ट रूप से प्रकट हो सकता है कि एक महिला यह सोच भी नहीं सकती है कि उसकी अवधि थी। रक्त की मात्रा में कमी बहुत तीव्र हो सकती है और मासिक धर्म के स्थान पर केवल कुछ चमकदार लाल बूँदें ही निकलेंगी। कुछ मामलों में, रक्त के बजाय केवल एक गहरा भूरा "दाब" निकलता है, जो पैथोलॉजी को भी इंगित करता है। डॉक्टरों ने 50 मिलीलीटर की सीमा को मंजूरी दी है - यह मासिक धर्म के दौरान निकलने वाले रक्त की कुल मात्रा है। यदि संकेतक कम है, तो यह आपको तुरंत हाइपोमेनोरिया ग्रहण करने की अनुमति देता है।

मासिक धर्म की सभी अभिव्यक्तियों की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और उनकी तुलना अपने स्वयं के चक्र कैलेंडर से करना महत्वपूर्ण है। यदि मासिक धर्म का समय आ गया है और केवल अल्प स्राव दिखाई देता है, तो हम पैथोलॉजिकल हाइपोमेनोरिया के बारे में बात कर सकते हैं।

अधिक सटीक स्व-निदान के लिए, आपको पता होना चाहिए कि अल्प अवधि महिला शरीर की सामान्य स्थिति को भी प्रभावित करती है, इसके कारण फिर से हार्मोनल पृष्ठभूमि में रखे गए हैं। अक्सर, महिलाओं को पेट में तेज दर्द होता है, जो ऐंठन की प्रकृति में होता है, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। मतली, उल्टी, सहज नकसीर, चिड़चिड़ापन और सुस्ती कम आम हैं। रक्त में एस्ट्रोजेन की मात्रा में कमी के कारण यौन इच्छा का स्तर अक्सर कम हो जाता है।

हाइपोमेनोरिया क्यों होता है?

एक सटीक निदान करने के लिए, शुरुआत से ही यह पता लगाना आवश्यक है कि उल्लंघन किस श्रेणी का है: प्राथमिक या द्वितीयक। प्राथमिक हाइपोमेनोरिया अक्सर एक लड़की, जन्मजात विसंगतियों में पैल्विक अंगों के विकास के विकृतियों से जुड़ा होता है।

एक अन्य महत्वपूर्ण कारण एस्ट्रोजेन की कम मात्रा है, जो शरीर के वसायुक्त ऊतकों में जमा होता है। ऐसा होता है कि सख्त आहार या अत्यधिक वजन घटाने के कारण मासिक धर्म चक्र गड़बड़ा जाता है। वैज्ञानिक एक किशोर लड़की के मानसिक विकास और उसके हार्मोनल स्तर के विकास के बीच एक मजबूत संबंध पर ध्यान देते हैं। यदि बच्चे मानसिक रूप से मंद हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि उन्हें चक्र की समस्या होगी।

माध्यमिक हाइपोमेनोरिया अधिक विविध कारणों का सुझाव देता है: एक विकृत रूप से संकुचित गर्भाशय ग्रीवा (यह रक्त पारित नहीं कर सकता है), विभिन्न पोस्टऑपरेटिव जटिलताएं, बच्चे के जन्म के बाद की चोटें।

एंडोमेट्रियम की उपयोगिता और स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: गर्भाशय के हिस्से को हटाने या मजबूत इलाज के बाद, यह हार्मोन के प्रति बहुत कम संवेदनशील हो सकता है।

मासिक धर्म चक्र और एंडोक्राइन बीमार स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव। यदि ग्रंथियों में से किसी एक का उल्लंघन विकसित होता है और तदनुसार, रक्त में हार्मोन का स्तर बदलता है, तो परिणाम गंभीर हो सकते हैं। इसलिए, ऐसी बीमारियों के दौरान, दवाओं के साथ हार्मोनल पृष्ठभूमि को विनियमित करना आवश्यक है।

एक महिला को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह अच्छी नींद ले और पर्याप्त मात्रा में विटामिन खाए। ऐसा प्रतीत होता है कि सरल कारक मासिक धर्म सहित शरीर की सामान्य स्थिति को बहुत प्रभावित कर सकते हैं।

चिकित्सा उपकरण (अल्ट्रासाउंड, कोलपोस्कोप) का उपयोग करके अनुसंधान और निदान के लिए रक्त, मूत्र, एंडोमेट्रियल स्क्रैपिंग, स्मीयर दान करने के बाद हाइपोमेनोरिया के कारणों को स्थापित करना संभव है।

मासिक धर्म कम प्रचुर मात्रा में क्यों होते हैं?

अल्प निर्वहन के कारण की खोज को अनदेखा करने से बांझपन, प्रजनन अंगों को हटाने, एमेनोरिया जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। यदि मासिक धर्म कम प्रचुर मात्रा में हो गया है, तो एक परीक्षा की आवश्यकता होती है। उपचार जटिल होगा: आहार, औषधीय जड़ी बूटियों, फिजियोथेरेपी के उपयोग के साथ।

हाइपोमेनोरिया कई कारणों से होता है, जिसमें विभिन्न विकृति शामिल हैं। यही कारण है कि स्त्री रोग, एंडोक्रिनोलॉजी, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के क्षेत्र से अन्य बीमारियों के संकेतों के साथ अल्प अवधि होती है।

हाइपोमेनोरिया के विकास का संकेत देने वाले लक्षण:

• थोड़ा मासिक धर्म द्रव, लीपापोती;
• निर्वहन भूरा या हल्का है (लाल होना चाहिए);
• कब्ज;
• माइग्रेन;
• त्रिकास्थि में दर्द, पीठ के निचले हिस्से, पेट;
• अपच (जठरांत्र संबंधी मार्ग का उल्लंघन, पाचन);
• कम सेक्स ड्राइव (कामेच्छा);
• नकारात्मक भावनाओं की लगातार घटना (अवसाद, जलन, आदि);
• जी मिचलाना;
• दिल के क्षेत्र में कसना की भावना;
• नकसीर;
• गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन;
• मासिक धर्म के दौरान संभावित दर्द।

रजोनिवृति के 12 महीनों के बाद अल्प मासिक धर्म सामान्य है, जब लड़की का चक्र बहाल हो जाता है, प्रीमेनोपॉज़ के दौरान, यदि महिला का शरीर प्रजनन क्रिया को पूरा करने की तैयारी कर रहा हो। भ्रूण के आरोपण की अवधि (गर्भाधान के पहले सप्ताह) के दौरान इसे विकृति नहीं माना जाता है। अन्य मामलों में, कम डिस्चार्ज को बीमारी का संकेत माना जाता है।

हाइपोमेनोरिया के साथ मासिक धर्म की अवधि आमतौर पर 3 दिन होती है, फिर कुछ और दिन दिखाई दे सकते हैं। एक सप्ताह से अधिक समय तक जाना, इसका कारण अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता, विटामिन की कमी, क्षरण, गर्भाशय के अंदर एक ट्यूमर और गर्दन पर, एंडोमेट्रियोसिस है। चेकअप के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाती है। आरोपण रक्तस्राव के बाद गर्भवती महिलाओं में, अल्प अवधि की उपस्थिति गर्भपात और परामर्श के जोखिम में हो सकती है, हार्मोनल स्तर में सुधार की आवश्यकता होती है।

अल्प काल के कारण

डिस्चार्ज की भूरी छाया गर्भाशय, आंतरिक माइक्रोट्रामा (गर्भपात के बाद एंडोमेट्रैटिस, प्रसवोत्तर), एंडोमेट्रियम, अंडाशय के पुराने रूपों में मोड़ की उपस्थिति को इंगित करती है। गर्भनिरोधक या उपचार के उद्देश्य के लिए डब के गहरे रंग की उपस्थिति के लिए एक गैर-पैथोलॉजिकल कारण हार्मोनल दवाओं का उपयोग होता है, लेकिन अगर सेवन शुरू होने से 3 महीने भी कम निर्वहन होता है, तो एक प्रतिस्थापन का चयन किया जाता है। अल्प काल का हल्का रंग प्रजनन अंगों में सूजन का संकेत देता है।

मुख्य कारण:

• ऊफ़ोराइटिस (डिम्बग्रंथि रोग);
• आहार के कारण थकावट;
• मोटापा;
• रक्ताल्पता;
• जननांग तपेदिक;
• गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब, अंडाशय (एडनेक्सिटिस) की झिल्लियों की सूजन;
• मधुमेह मेलेटस सहित अंतःस्रावी विकृति;
• मनो-भावनात्मक तनाव;
• वंशागति;
• हार्मोन थेरेपी, गलत तरीके से चयनित गर्भनिरोधक।

एक संक्रमण जो ऊफोरिटिस और अल्प मासिक धर्म का कारण बनता है, बाहर से असुरक्षित यौन संबंध, गैर-बाँझ सामग्री और उपकरणों के उपयोग और व्यक्तिगत अंतरंग स्वच्छता के उल्लंघन के साथ पेश किया जाता है। संक्रमण का दूसरा तरीका - रोगजनकों, रक्त और लसीका को अन्य पुरानी भड़काऊ foci (टॉन्सिल, लिम्फ नोड्स, ब्रोन्कियल ट्रंक, आदि) से ले जाता है।

एडनेक्सिटिस अंडाशय, जननग्रंथियों की शिथिलता के कारण अल्प अवधि का कारण बनता है, सूजन से प्रभावित कूप खोल के माध्यम से एक परिपक्व अंडे से बाहर निकलने में असमर्थता। ओव्यूलेशन की कमी हार्मोनल स्तर को विकृत करती है, जो मासिक धर्म चक्र में नकारात्मक रूप से परिलक्षित होती है। असामयिक उपचार के साथ, अपरिवर्तनीय जटिलताएं उत्पन्न होती हैं: ऊतक उपांगों पर निशान लगा सकते हैं, और भ्रूण के बेहतर आरोपण के लिए एंडोमेट्रियम मोटा होना बंद कर देता है।

आनुवंशिक आनुवंशिकता, जब अन्य पैथोलॉजिकल कारणों के बिना जीनस की सभी (या अधिकतर) महिलाओं का एक छोटा चक्र, अल्प अवधि होती है, तो इलाज की कोई आवश्यकता नहीं होती है। यह एक शारीरिक कारक है जिसकी पुष्टि रोगों के निदान और बहिष्करण द्वारा की जानी चाहिए।

समाज, परिवार में स्थिति की स्थिरता, तनाव की अनुपस्थिति का महिला के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शरीर का प्रजनन कार्य सुचारू रूप से काम करता है, बिना दर्द के आगे बढ़ता है, अल्प अवधि। किसी भी झटकों की उपस्थिति में, तुरंत हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन होता है, जो मासिक धर्म की मात्रा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

जननांग तपेदिक विकसित होता है अगर एक परिवार (या एक महिला) पैथोलॉजी के फुफ्फुसीय रूप से संक्रमित हो गया है। यह हवाई बूंदों से फैलता है और दुर्लभ मामलों में जननांगों में प्रवेश करता है। अल्प अवधि का उपचार अप्रभावी है, क्योंकि बीमारी का वास्तविक कारण शायद ही कभी स्थापित होता है (श्वसन पथ में पैथोलॉजी से जुड़ा हुआ)।

प्रसवोत्तर अवधि

महिला का मासिक धर्म चक्र धीरे-धीरे सामान्य हो जाएगा, आसानी से गर्भावस्था से पहले की तरह हार्मोनल पृष्ठभूमि में वापस आ जाएगा। बच्चे के जन्म के बाद कम मासिक धर्म का यह पहला कारण है।

दूसरा दुद्ध निकालना है, जिसमें द्रव खो जाता है। एक निवारक उपाय पीने के शासन का अनुपालन है, शांत, अच्छा पोषण बनाए रखना। अल्प अवधि के पैथोलॉजिकल कारण: विलंबित प्रसव के माध्यम से तनाव, गर्भाशय के अंदर संक्रमण का विकास, पिट्यूटरी ग्रंथि की शिथिलता, चयापचय संबंधी विकार।

गर्भपात के बाद कम मासिक धर्म

इलाज जटिलताओं का एक सामान्य कारण बन जाता है। पैथोलॉजी के लक्षण: खराब स्वास्थ्य, तापमान 37 सी से ऊपर। गर्भपात प्रजनन अंगों और अंतःस्रावी तंत्र के काम में एक सकल हस्तक्षेप है।

भ्रूण की झिल्ली को आंशिक रूप से हटाना संभव है, और इसलिए, गर्भाशय के अंदर रोगजनक जीवों का विकास। इलाज में हार्मोनल असंतुलन, चक्र विफलता, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विघटन, बांझपन शामिल है। उपचार महंगा, लंबा हो सकता है, और खराब रोग का निदान हो सकता है।

अल्प मासिक धर्म के लिए थेरेपी

डॉक्टरों के परामर्श की आवश्यकता है - स्त्री रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट। निदान के दौरान अनिवार्य परीक्षण और परीक्षा: यौन हार्मोन, सामान्य रक्त, मूत्र, अल्ट्रासाउंड (प्रजनन अंग, थायरॉयड ग्रंथि) के स्तर के लिए योनि म्यूकोसा (बाकपोसेव, साइटोलॉजी), पीसीआर से स्वैब। यदि आवश्यक हो, एक बायोप्सी किया जाता है, अन्य तरीकों से निर्धारित किया जाता है। आवेदन के साथ एक पूर्ण निरीक्षण की आवश्यकता है।

उपचार के लिए उपयुक्त:

• फाइटोथेरेपी;
• मधुमक्खी उत्पाद;
• होम्योपैथिक तैयारी;
• पुनर्स्थापनात्मक साधन;
• एक विशिष्ट बीमारी के इलाज के लिए डिज़ाइन की गई दवाएं।

पैथोलॉजिकल कारणों की पहचान करने के बाद, निदान के अनुसार चिकित्सा की जाती है। यदि अल्प अवधि के लिए अपराधी आहार, मानसिक, भावनात्मक स्थिति, अनुचित दैनिक दिनचर्या है, तो डॉक्टर पर्याप्त पोषण, नींद और जागरुकता, शारीरिक गतिविधि और अन्य निवारक उपायों का चयन करता है। सबसे कठिन काम वंशानुगत कारकों या गर्भाशय के शरीर के स्थान में जन्मजात असामान्यताओं की उपस्थिति को खत्म करना है। आपको ऑपरेशन की जरूरत पड़ सकती है।

अल्प अवधि के लिए फाइटोथेरेपी

दवा के दुष्प्रभावों को रोकने के लिए चिकित्सकीय परामर्श के बाद उपचार के लिए हर्बल कच्चे माल को लिया जाना चाहिए। एक सख्त खुराक के अनुसार उपयोग करना आवश्यक है, पाठ्यक्रम में, एक अनिवार्य ब्रेक के साथ, उदाहरण के लिए - वे 30 दिनों के लिए जलसेक पीते हैं और शरीर को आराम करने के लिए एक महीने देते हैं।

संग्रह संख्या 1 (अल्प अवधि के लिए):

• शेफर्ड का बैग (3 शेयर);
• नॉटवीड और मिस्टलेटो टहनियों के जमीनी हिस्से के 4 हिस्से।

सामग्री मिलाएं। गर्म जलसेक के लिए आपको सुबह में 1 बड़ा चम्मच चाहिए। 20 मिनट के लिए उबलते पानी, तनाव, रेफ्रिजरेटर में स्टोर के साथ एक चम्मच कच्चा माल डालें। प्रति दिन एक एकल खुराक की खुराक एक गिलास का एक तिहाई है (250 मिलीलीटर 3 दिनों के लिए पर्याप्त है)।

संग्रह संख्या 2 (हार्मोनल संतुलन को पुनर्स्थापित करता है):

• 3 भाग प्रत्येक: कैमोमाइल, अजमोद जड़ और peony;
• 2 भाग प्रत्येक: यारो लीफ, माउंटेन ऐश (फल), सेंट जॉन पौधा;
• 1 भाग प्रत्येक: अजवायन के फूल, वर्मवुड पत्ती, नद्यपान जड़ और वेलेरियन।

सभी घटकों को मिलाया जाता है, एक सूखी जगह में संग्रहित किया जाता है। पकाने के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। 250 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चम्मच मिश्रण। 15-20 मिनट जोर दें, छान लें, रात को पिएं।

अजमोद के बीज, यूरोपीय डोडर, ब्लैकथॉर्न फूल, चरवाहा का पर्स, व्हीटग्रास रूट, नॉटवीड, अजवायन, वर्बेना अल्प अवधि के साथ मदद करता है। एक मजबूत उपचार प्रभाव में एलकम्पेन की जड़, हड्डी की पत्तियां, कैलेंडुला होती है। सभी अवयव योगों में अच्छी तरह से काम करते हैं जिन्हें डॉक्टर की मदद से अलग-अलग चुनने की सलाह दी जाती है।

निष्कर्ष

उपचार की आवश्यकता नहीं है: दुद्ध निकालना के दौरान, बच्चे के जन्म के बाद, प्रीमेनोपॉज़ की अवधि आ गई, अल्प अवधि हमेशा और जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण रोग संबंधी संकेतों के बिना थी। स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति की निगरानी करने और स्त्री रोग संबंधी परीक्षाओं को याद न करने की सिफारिश की जाती है।

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चिकित्सा पद्धति में अल्प दर्दनाक अवधियों को हाइपोमेनोरिया कहा जाता है। हाइपोमेनोरिया मासिक धर्म चक्र की विफलता है, जो स्थापित शारीरिक मानक (50 मिलीलीटर से कम) के नीचे रक्त की हानि के साथ कम मासिक धर्म प्रवाह द्वारा प्रकट होता है। यह रोग स्थिति मासिक धर्म के दिनों (ऑलिगोमेनोरिया) की अवधि में उल्लेखनीय कमी की विशेषता है। इसके अलावा, यह स्थिति अक्सर एमेनोरिया (मासिक धर्म की पूर्ण अनुपस्थिति) से पहले देखी जाती है। यह विकृति शरीर की विभिन्न शारीरिक स्थितियों (प्रीमेनोपॉज़ल सिंड्रोम या किशोरावस्था में लड़कियों में मासिक धर्म की स्थापना) का परिणाम हो सकती है। साथ ही, हाइपोमेनोरिया विभिन्न रोगों का परिणाम हो सकता है जो महिला प्रजनन प्रणाली में रोग प्रक्रियाओं के विकास की विशेषता है।

कारण

मूल रूप से, प्रसव उम्र की महिलाओं में अल्प मासिक धर्म प्रवाह का विकास अंडाशय या पिट्यूटरी ग्रंथि के कामकाज में एक महत्वपूर्ण व्यवधान का परिणाम है, जो सीधे मासिक धर्म समारोह की चक्रीय प्रकृति को नियंत्रित करता है। साथ ही, हाइपोमेनोरिया का कारण एंडोमेट्रियम की हीनता हो सकती है, जो विभिन्न अंतर्गर्भाशयी जोड़तोड़ (लगातार गर्भपात और इलाज) या प्रणालीगत सूजन संबंधी बीमारियों (तपेदिक) के परिणामस्वरूप होती है। हार्मोनल पदार्थों के उत्पादन में एक निश्चित आवधिकता के उल्लंघन के कारण, गर्भाशय में संचार प्रणाली के कामकाज में कमी होती है, और मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय की आंतरिक परत में भी दोषपूर्ण परिवर्तन होते हैं। इस प्रकार, अल्प मासिक धर्म हो सकता है।

मुख्य कारण जिसके परिणामस्वरूप हाइपोमेनोरिया शुरू होता है:

• एक विशेष आहार, थकावट या एनोरेक्सिया के कारण महत्वपूर्ण वजन घटाने;
• एनीमिक सिंड्रोम, शरीर में आवश्यक विटामिन और खनिजों का अपर्याप्त सेवन, चयापचय संबंधी विकार;
• मनो-भावनात्मक अधिभार, तंत्रिका तंत्र की अक्षमता;
• जेनिटोरिनरी ट्रैक्ट में सर्जिकल हस्तक्षेप, इस क्षेत्र में यांत्रिक आघात;
• , महिला जननांग अंगों के विकास में विसंगतियाँ;
• हार्मोन के आधार पर अनुचित रूप से चयनित गर्भ निरोधकों;
• स्तनपान अवधि;
• अंतःस्रावी अंगों के रोग;
• जननांग तपेदिक सहित संक्रामक रोगविज्ञान;
• नकारात्मक पेशेवर कारकों का प्रभाव (आयनीकरण विकिरण, रसायन);
• सामान्य नशा।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

मासिक धर्म के दौरान हाइपोमेनोरिया के साथ, रक्त बूंदों या हल्के गहरे या हल्के भूरे रंग के निर्वहन के रूप में निकल सकता है। इस तरह के मासिक धर्म संबंधी विकारों के दौरान महत्वपूर्ण दिनों की अवधि को बनाए रखा जा सकता है या सामान्य मासिक धर्म चक्र की उपस्थिति में काफी कम किया जा सकता है, जिसमें दो चरण होते हैं। अल्प मासिक धर्म, साथ ही मासिक धर्म में देरी, माइग्रेन, मतली, पीठ दर्द, छाती में दबाव की भावना, कब्ज, या विभिन्न अन्य अपच संबंधी विकारों (जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान) की उपस्थिति के साथ हो सकता है। मासिक धर्म के दिनों में, महिलाओं को दर्द महसूस नहीं हो सकता है, क्योंकि गर्भाशय में ऐंठन नहीं होती है। नाक से खून भी आ सकता है, जो मासिक धर्म के साथ हो सकता है। अल्प मासिक धर्म प्रवाह एस्ट्रोजेन उत्पादन में एक महत्वपूर्ण कमी के साथ है, जो प्रजनन कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और कामेच्छा को काफी कम करता है।

कभी-कभी, हाइपोमेनोरिया एक महिला के लिए अदृश्य होता है, क्योंकि वह दर्द को नोटिस नहीं करती है। युवावस्था (मासिक धर्म चक्र की स्थापना) या प्रीमेनोपॉज़ल अवधि (मासिक धर्म समारोह की समाप्ति) के दौरान अल्प अवधि शरीर के लिए प्राकृतिक कार्यात्मक परिवर्तनों के प्रमाण हैं। हालाँकि, यह स्थिति पैथोलॉजिकल नहीं है। जबकि एक महिला की प्रजनन गतिविधि की अवधि के दौरान, हाइपोमेनोरिया और हाइपोमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के अन्य लक्षण यौन या अन्य शरीर प्रणाली में गंभीर विकारों का संकेत देते हैं। उन कारणों का पता लगाने के लिए जिनके कारण अल्प काल का विकास हुआ, एक सही और गहन व्यापक अध्ययन करना आवश्यक है।

प्रारंभिक अल्प अवधि

ऐसी स्थितियों में अल्प अवधि हो सकती है:

• चक्रीय माहवारी की स्थापना के दौरान। इस स्थिति में, हाइपोमेनोरिया एक सामान्य शारीरिक अवस्था है, जिसके परिणामस्वरूप जटिलताओं का विकास नहीं देखा जाता है। इसके अलावा, यह स्थिति अलग-अलग गंभीरता के विभिन्न नैदानिक ​​लक्षणों के साथ होती है, जैसे पेट, छाती और त्रिकास्थि में दर्द। ऐसी स्थितियों में, पीले या भूरे रंग के धब्बे देखे जाते हैं, जो सामान्य मासिक धर्म प्रवाह के लिए विशिष्ट नहीं है। कुछ समय बाद, यह स्थिति समाप्त हो जाती है और माहवारी बहाल हो जाती है;
• गर्भावस्था की अवधि के दौरान। गर्भावस्था के दौरान, यह रोग स्थिति पिट्यूटरी ग्रंथि या अंडाशय की खराबी के कारण होती है। ऐसे में इस स्थिति को ठीक करने के लिए हार्मोनल उपचार का उपयोग करना आवश्यक होता है। इस अवधि में, एक स्पष्ट नैदानिक ​​​​लक्षण (दर्द, डिस्पेप्टिक और नशा सिंड्रोम) है।

पहली अल्प अवधि एक महिला के जीवन की निम्नलिखित अवधियों की विशेषता है:

• किशोरावस्था में, जब मासिक धर्म कार्य स्थापित होता है;
• प्रसव काल में;
• प्रीमेनोपॉज़ल अवधि के दौरान।

हाइपोमेनोरिया के विकास में निम्नलिखित कारक प्रमुख भूमिका निभाते हैं:

• हार्मोनल असंतुलन;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं के कारण उत्पन्न होने वाले परिवर्तन;
• विभिन्न दर्दनाक चोटें;
• तनावपूर्ण स्थिति;
• एनीमिक सिंड्रोम, आदि।

लंबे समय तक कम अवधि

लंबे समय तक अल्प मासिक धर्म प्रवाह के रूप में महिलाओं में मासिक धर्म की शिथिलता के प्रकट होने के साथ, वे जननांग अंगों (अधिक बार गर्भाशय गुहा में) या मासिक धर्म चक्र के हार्मोनल नियंत्रण के उल्लंघन में गंभीर रोग प्रक्रियाओं के गठन की बात करते हैं। अक्सर यह शरीर में ऐसी रोग प्रक्रियाओं में देखा जाता है:

• एंडोमेट्रियोसिस;
• शरीर में विटामिन की अपर्याप्त मात्रा;
• अंतःस्रावी अंगों के कामकाज में व्यवधान;
• चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन।

ऐसी स्थितियों में, आपको तुरंत उचित विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए, क्योंकि इन विकारों से एमेनोरिया और बांझपन हो सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद कम मासिक धर्म प्रवाह

बच्चे के जन्म के बाद अक्सर हाइपोमेनोरिया मनाया जाता है। इस मामले में, इस स्थिति को शारीरिक माना जाता है, क्योंकि महिला का शरीर मासिक धर्म चक्र के नियमन में होने वाले परिवर्तनों के अनुकूल नहीं होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सभी हार्मोन का स्तर लंबे समय तक बच्चे और मां द्वारा निर्देशित होता है। एक महीने में हार्मोन का स्तर स्वतंत्र रूप से बहाल हो जाता है। लेकिन लंबे समय तक उल्लंघन के मामले में, हम शरीर में संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रसव की संभावित जटिलताओं के बारे में बात कर सकते हैं। यह पिट्यूटरी ग्रंथि के हाइपोफंक्शन, बच्चे के जन्म और स्तनपान के दौरान तनावपूर्ण अनुभवों के कारण भी होता है।

स्त्री रोग संबंधी प्रक्रियाओं के बाद अल्प अवधि

स्त्री रोग संबंधी जोड़-तोड़ के बाद, जैसे कि गर्भपात या चिकित्सा और नैदानिक ​​इलाज, हाइपोमेनोरिया के लक्षण देखे जा सकते हैं। मामले में जब यह स्थिति निर्वहन के साथ होती है जिसमें एक अप्रिय गंध और एक गहरा रंग होता है, महिला की बिगड़ती सामान्य स्थिति, समग्र शरीर के तापमान में वृद्धि, पेट के निचले हिस्से में दर्द, आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

कम माहवारी के दौरान ब्राउन डिस्चार्ज

हाइपोमेनोरिया में यह नैदानिक ​​लक्षण बहुत आम है। यह जननांग अंगों के काम में शिथिलता को इंगित करता है। इस लक्षण का सबसे आम कारण पुरानी अवस्था में एंडोमेट्रैटिस है। यह विभिन्न अंतर्गर्भाशयी हस्तक्षेपों, प्रसवोत्तर या गर्भपात के बाद के एंडोमेट्रैटिस और अन्य संक्रामक रोगों के साथ भी देखा जाता है। ये स्राव एक अप्रिय गंध और दर्द प्रकृति के निचले पेट में दर्द के साथ होते हैं। मासिक धर्म के बाद हार्मोनल पदार्थों वाली दवाओं को लेने पर भूरे रंग का निर्वहन देखा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान कम मासिक धर्म

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के विकल्पों में से एक पहले महीने में कम स्पॉटिंग की उपस्थिति है। यह इस तथ्य के कारण है कि निषेचन के बाद, भ्रूण का अंडा इतने कम समय में आरोपण स्थल तक नहीं पहुंच सकता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि की पर्याप्त प्रतिक्रिया नहीं होती है। लेकिन गर्भावस्था के दूसरे महीने से सभी हार्मोन सही ढंग से काम करते हैं और मासिक धर्म नहीं आना चाहिए गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान खूनी निर्वहन मासिक धर्म नहीं है। हालांकि, वे नियमित मासिक धर्म प्रवाह के रूप में भरपूर मात्रा में नहीं हैं। ऐसी पैथोलॉजिकल स्थिति के प्रकट होने के कुछ ही कारण हैं:

• भ्रूण के अंडे की टुकड़ी;
• सहज गर्भपात शुरू हो गया;
• हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का अपर्याप्त उत्पादन या पुरुष सेक्स हार्मोन का अत्यधिक उत्पादन;
• भ्रूण में हृदय दोष की उपस्थिति;
• अस्थानिक गर्भावस्था।

नैदानिक ​​मानदंड

अल्प अवधि के विकास के कारणों को निर्धारित करने के साथ-साथ शरीर को संभावित खतरे की डिग्री का आकलन करने के लिए, एक महिला को जाने की जरूरत है।

हाइपोमेनोरिया वाले रोगियों की नैदानिक ​​​​परीक्षा की अनिवार्य योजना:

• आमनेस्टिक डेटा, शिकायतों का सावधानीपूर्वक संग्रह;
• दर्पणों में पूर्ण स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा;
• योनि स्राव के साइटोलॉजिकल विश्लेषण;
• जननांग पथ से स्राव के लिए बैक्टीरियोलॉजिकल सीडिंग;
• यौन संपर्क के माध्यम से प्रसारित होने वाले संक्रमणों का पीसीआर डायग्नोस्टिक्स;
• मूत्र और संवहनी बिस्तर में सेक्स हार्मोन के स्तर का निर्धारण;
• बेसल तापमान के संकेतकों का मूल्यांकन किया जाता है;
• पैल्विक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
• एंडोमेट्रियम की लक्षित बायोप्सी।

इलाज

अल्प दर्दनाक मासिक धर्म प्रवाह (हाइपोमेनोरिया) का उपचार सीधे उन कारणों पर निर्भर करता है जो इस रोग की स्थिति के साथ-साथ नैदानिक ​​​​परिणामों पर भी निर्भर करते हैं। ऐसे मामले में जब ये समस्याएं कुपोषण, मानसिक विकलांगता, शारीरिक तनाव के कारण उत्पन्न होती हैं, चिकित्सीय उपायों का उद्देश्य उन्हें ठीक करना है। डॉक्टरों की सिफारिशों के अनुसार, विटामिन कॉम्प्लेक्स, विशिष्ट रोगाणुरोधी दवाओं और हार्मोन युक्त उत्पादों का उपयोग किया जाता है।

अल्प अवधि के लिए उचित चिकित्सा में पुनर्स्थापनात्मक दवाओं की नियुक्ति के साथ-साथ अंतर्निहित बीमारी का उपचार भी शामिल है। वर्तमान में, होम्योपैथिक तैयारी बहुत व्यापक रूप से उपयोग की जाती है, जिसकी क्रिया का मुख्य तंत्र अपने हार्मोन की क्रिया से अलग नहीं होता है।

यदि अल्प अवधि अवसाद, सिरदर्द, उदासीनता, ठंडक और अन्य समान लक्षणों के साथ होती है, तो चिकित्सा के लिए मनोचिकित्सा दवाओं को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, इस स्थिति में, फिजियोथेरेपी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो प्रजनन प्रणाली के कार्यात्मक विकारों को खत्म करने में मदद करेगी। यदि हाइपोमेनोरिया प्रीमेनोपॉज़ या स्तनपान के दौरान होता है, तो इस स्थिति में अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

हाल ही में, अधिक से अधिक लड़कियां, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने पर, हाइपोमेनोरिया (मासिक धर्म के दौरान कम निर्वहन) की शिकायत करती हैं। इस विचलन के कई कारण हो सकते हैं, और यह हमेशा एक रोगविज्ञान नहीं होता है। आइए महिला शरीर के काम की ख़ासियत को समझने की कोशिश करें और पता करें कि इससे क्या खतरा है।

अल्प अवधि - कारण

हर महिला का मासिक धर्म अलग होता है। मासिक धर्म की औसत अवधि 5-7 दिन है। एक युवा लड़की के पहले वर्ष, समय अंतराल भिन्न हो सकते हैं, क्योंकि। चक्र अभी तक डिबग नहीं किया गया है। यौवन एक बहुत लंबी प्रक्रिया है, इसलिए छोटी अवधि को सापेक्ष आदर्श माना जा सकता है। भविष्य में, कोई भी विफलता स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है। अल्प अवधि के कारण बहुत विविध हैं। उनमें से प्रमुख हैं:

• हाल ही में गर्भपात;
• पोस्टिनॉर या इसी तरह की दवा लेना;
• प्रारंभिक प्रसव;
• गर्भाशय का अविकसित होना;
• वंशागति;
• गर्भनिरोधक लेना;
• शरीर का तनाव और थकावट;
• गलग्रंथि की बीमारी;
• अंडाशय का विघटन;
• तपेदिक और अन्य संक्रामक रोग।

ब्रश करने या खुरचने के बाद स्पॉटिंग हो सकती है, लेकिन यह सामान्य है। अगर इस तरह की प्रक्रिया के बाद लंबे समय तक डब, गहरा खून और दर्दनाक पेट होता है तो यह अलार्म बजने लायक है। ऐसा उल्लंघन संकेत दे सकता है कि आपके पास एक पुटी है जिसे उपचार की आवश्यकता है। किसी भी असामान्यता का पता लगाने के लिए, डॉक्टर हिस्टेरोस्कोपी लिख सकते हैं। यह एक सरल प्रक्रिया है जिसके दौरान गर्भाशय गुहा में हिस्टेरोस्कोप डाला जाता है। इसकी मदद से स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रभावित क्षेत्रों को स्क्रीन पर देख सकती हैं और उपचार की आवश्यकता पर निर्णय ले सकती हैं। ऑपरेशन कैसे किया जाता है, इसके बारे में और जानें।

कम मासिक धर्म - 40 साल के बाद का कारण बनता है

हल्के निर्वहन की समस्या के साथ 40-50 वर्ष की महिलाएं बहुत कम बार डॉक्टर के पास जाती हैं। पीरियड्स कम होने पर घबराएं नहीं, 40 साल के बाद इसके कई कारण भी हो सकते हैं। इस उम्र में स्पॉटिंग पीरियड्स का मतलब अक्सर महिला की प्रजनन क्षमता में कमी होना होता है। हाइपोमेनोरिया अक्सर प्रीमेनोपॉज़ के साथ होता है। एक नियम के रूप में, इस अवधि के दौरान, गर्भाशय में एंडोमेट्रियम कम घना और बड़ा हो जाता है, और अन्य लक्षण रक्त की थोड़ी मात्रा में जुड़ जाते हैं:

• कामेच्छा में कमी;
• बढ़ी हृदय की दर;
• अचानक गर्म चमक;
• पसीना बढ़ा;
• बार-बार मिजाज;
• ड्राइंग दर्द;
• अनिद्रा, आदि

यदि बिना किसी स्पष्ट कारण के हाइपोमेनोरिया बढ़ जाता है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना और परामर्श करना सुनिश्चित करें। मासिक धर्म के बजाय स्पॉटिंग का मतलब एंडोमेट्रियोसिस या जननांग प्रणाली की एक और गंभीर बीमारी हो सकती है। किसी भी मामले में, समय में विचलन को नोटिस करने और डॉक्टर से परामर्श करने के लिए मासिक धर्म के दौरान स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

देरी के बाद कम मासिक धर्म

जब मासिक धर्म चक्र पूरी तरह से बन जाता है, तो देरी का मतलब गर्भावस्था या किसी बीमारी की उपस्थिति हो सकता है। ऐसा होता है कि लड़कियां शिकायत करती हैं कि देरी के बाद मासिक धर्म कम हो गया। करने के लिए पहली बात अस्पताल में गर्भावस्था परीक्षण करना है। यदि परिणाम नकारात्मक हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए और उन्हें अपनी समस्या के बारे में बताना चाहिए। अक्सर यह केवल तनाव या बीमारी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया नहीं होती है। शायद ही कभी, विफलता के बाद मासिक धर्म कम होना गंभीर असामान्यताओं का सूचक है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान कम मासिक धर्म

मासिक धर्म गर्भाशय की बाहरी परत का बहना है। प्रकृति ने महिला को यह कार्य दिया है ताकि शरीर अंडे की परिपक्वता के लिए तैयार हो सके, इसलिए किसी भी समय भारी रक्तस्राव को पैथोलॉजी माना जाता है। हालाँकि, अल्प अवधि और गर्भावस्था संगत हैं, हालाँकि, उन्हें कॉल करना एक गलती है। गर्भाधान के बाद पहले दिनों में कमजोर निर्वहन दिखाई दे सकता है। निषेचित अंडा, गर्भाशय में हो रहा है, इसकी दीवारों से जुड़ा हुआ है, खुद को पेंच कर रहा है। इस मामले में, छोटे पतले जहाजों को नुकसान हो सकता है, और एक महिला पैड पर हल्के भूरे रंग के निशान देख सकती है, लेकिन एक हफ्ते के बाद वे गायब हो जाते हैं।

डुप्स्टन के बाद अल्प अवधि

ड्यूफास्टोन एक ऐसी दवा है जो शरीर में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर को प्रभावित करती है। यह उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है यदि चक्र को विनियमित करने के लिए आवश्यक हो, गर्भावस्था की योजना के दौरान या निचले पेट में दर्द के साथ, प्रजनन प्रणाली में निरंतर रुकावट के साथ। यदि खुराक की सिफारिशों का उल्लंघन किया गया है, तो डुप्स्टन के बाद अल्प अवधि देखी जा सकती है। दवा का लंबे समय तक उपयोग भी छोटी अवधि और कमजोर भूरे रंग के निर्वहन का कारण हो सकता है। इसे ठीक करने और अल्प मासिक धर्म के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

क्या अल्प अवधि के साथ गर्भवती होना संभव है?

सामान्य मासिक धर्म चक्र में कई चरण शामिल होते हैं: कूपिक, ओव्यूलेटरी और ल्यूटल। पहले चरण के दौरान, शरीर एक अंडा विकसित करता है, दूसरे चरण (सबसे छोटा) में यह उदर गुहा में चला जाता है, और तीसरे चरण में, गर्भाशय एक निषेचित अंडे को प्राप्त करने के लिए तैयार करता है। यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो महत्वपूर्ण दिन शुरू हो जाते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, इस सवाल का जवाब कि क्या अल्प अवधि के साथ गर्भवती होना संभव है, स्पष्ट है: यदि आप बांझपन से पीड़ित नहीं हैं तो यह संभव है। जटिलताओं से बचने के लिए, डॉक्टर से अधिक बार मिलने के लायक है, वह समय में विचलन को नोटिस करने में सक्षम होगा।

वीडियो: दुर्लभ भूरे रंग की अवधि

महिला शरीर की विशेषताओं को कम करके नहीं आंका जा सकता है। प्रकृति ने प्रजनन प्रणाली के लिए एक आदर्श तंत्र बनाने का अच्छा काम किया है। स्त्री रोग विशेषज्ञ एकातेरिना मकारोवा वीडियो में हल्के स्राव, थक्के और काले रक्त की प्रकृति के बारे में कई सवालों के जवाब देंगी। वह इस बारे में बात करेंगी कि यह क्यों महत्वपूर्ण है कि प्रोजेस्टेरोन का स्तर सामान्य है, और यह कैसे निर्धारित किया जाए कि शरीर में इस हार्मोन की कमी है या नहीं।

प्रसव उम्र की महिलाओं की सबसे आम गलती मासिक धर्म के प्रति उदासीनता है। मासिक धर्म समय पर आने पर आमतौर पर महिलाएं उसके स्वरूप पर ध्यान नहीं देती हैं और चक्र कमोबेश नियमित रहता है। सभी महिलाओं को यह नहीं पता है कि यह न केवल मासिक धर्म के रक्तस्राव की अवधि और इसकी आवृत्ति, बल्कि निर्वहन की प्रकृति की सावधानीपूर्वक निगरानी के लायक है।

लेकिन आप कैसे पता करें कि आपके मासिक धर्म सामान्य रूप से चल रहे हैं या कम हो गए हैं? ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, आपको नियमों के बारे में थोड़ा जानना होगा।

एक नियम के रूप में, एक महिला यौन क्रिया शुरू करने के क्षण से अपने मासिक धर्म चक्र की निगरानी करना शुरू कर देती है। लेकिन, यह कितना भी दुखद क्यों न हो, कई काफी वयस्क महिलाओं को अपने चक्र की अवधि का पता भी नहीं होता है, और इससे भी अधिक, वे मासिक धर्म प्रवाह की प्रकृति का पालन नहीं करती हैं, जो एक बहुत बड़ी गलती है। एक निश्चित मानदंड है जो निर्धारित करता है कि मासिक धर्म कैसे बहना चाहिए। आदर्श से किसी भी विचलन के मामले में, चिकित्सक मासिक धर्म समारोह के विकार का निदान करता है।

तो, सामान्य मासिक:

• दर्द रहित या थोड़ा दर्दनाक;
• 3-5 दिनों तक रहता है;
• मासिक धर्म के बीच का अंतराल 21 से 35 दिनों तक है;
• स्राव की मात्रा 150 मिलीलीटर से अधिक नहीं होती है।

प्रत्येक मासिक धर्म की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, प्रारंभ तिथि, चक्र अवधि, रक्तस्राव कितने दिनों का था, और निर्वहन की प्रकृति क्या थी, रिकॉर्ड करें। अक्सर, महिलाएं अपने पीरियड्स को इतनी सावधानी से तभी नियंत्रित करना शुरू करती हैं, जब वे एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर पाती हैं, हालांकि आदर्श रूप से, किसी भी स्त्री रोग संबंधी बीमारी को विकसित होने से रोकने के लिए हर महिला को बस अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

अल्प मासिक धर्म (हाइपोमेनोरिया) के बारे में सोचने योग्य है यदि मासिक धर्म का प्रवाह छोटा है और इसका रंग हल्के भूरे से गहरे भूरे रंग का है - यह मासिक धर्म समारोह के उल्लंघन का संकेत देता है।

यदि मासिक धर्म कम होने का कारण है उम्र से संबंधित परिवर्तनों में (चक्र का गठन या विलुप्त होना), तो यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, क्योंकि इन अवधियों के दौरान ओव्यूलेशन की नियमितता गड़बड़ा जाती है, जिससे बदले में भूरे रंग का मासिक धर्म हो सकता है।

लड़कियों में एक नियमित मासिक धर्म चक्र स्थापित करने की प्रक्रिया में आमतौर पर लगभग एक वर्ष का समय लगता है, जिस समय मासिक धर्म दुर्लभ, दुर्लभ, स्थिर नहीं, छोटा हो सकता है।

रजोनिवृत्ति के दौरान, अल्प अवधि भी विचलन नहीं है। एक नियम के रूप में, महिलाओं के जीवन में यह अवधि लगभग 45 वर्ष की उम्र में शुरू होती है, लेकिन रजोनिवृत्ति की शुरुआत के पहले के मामले हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर आपके मामले में अल्प अवधि ऊपर वर्णित दो कारणों में से एक के कारण होती है, तो किसी भी मामले में स्त्री रोग विशेषज्ञ को इसके बारे में सूचित करना आवश्यक है।

हाइपोमेनोरिया के लक्षण

स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस रोग को प्राथमिक और द्वितीयक हाइपोमेनोरिया में विभाजित करते हैं। पहले मामले में महिला को कभी भी सामान्य मासिक धर्म नहीं हुआ और दूसरे मामले में समय के साथ मासिक धर्म कम होता गया।

एक नियम के रूप में, रोग स्पर्शोन्मुख नहीं हो सकता है और एक महिला द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाता है, लेकिन किसी भी नियम के अपवाद हैं।

अल्प मासिक निर्वहन के मामले में, वे भूरे रंग के रक्त की बूंदों या निशानों के चरित्र को लेते हैं। इसी समय, मासिक धर्म की अवधि समान रह सकती है या कम हो सकती है।

अल्प अवधि और उनकी देरी उत्तेजित कर सकती है जी मिचलाना , सिरदर्द, काठ का क्षेत्र में दर्द, पाचन तंत्र की गड़बड़ी, छाती में जकड़न की भावना का कारण बनता है।

मासिक धर्म ही दर्द रहित हो सकता है। कभी-कभी हाइपोमेनोरिया वाली महिलाओं को होता है नकसीर मासिक धर्म के दौरान।

एक नियम के रूप में, अल्प अवधि वाली महिलाओं में, एस्ट्रोजेन स्राव कम हो जाता है, नतीजतन, प्रजनन कार्य प्रभावित होता है और काफी महत्वपूर्ण होता है कामेच्छा में कमी .

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, चक्र के गठन और क्षीणन के दौरान अल्प अवधि पैथोलॉजिकल नहीं हैं, लेकिन यदि प्रसव उम्र की महिला में हाइपोमेनोरिया के लक्षण देखे जाते हैं, तो आपको अपने शरीर के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इस तरह के विचलन गंभीर यौन विकारों का संकेत देते हैं। या अन्य शरीर प्रणाली।

पीरियड्स कम होने के क्या कारण होते हैं

सटीक उत्तर देने के लिए, मासिक धर्म अचानक क्यों दुर्लभ हो गया, रोगी की गहन जांच के बिना, एक भी डॉक्टर नहीं कर सकता। सबसे पहले, यह स्थापित करना आवश्यक है कि इस विशेष मामले में हाइपोमेनोरिया प्राथमिक या माध्यमिक है या नहीं। यदि चक्र के गठन की शुरुआत से ही मासिक धर्म अल्प है, तो यह लड़की के जननांगों के विकास में जन्मजात विकृतियों पर संदेह करने योग्य हो सकता है। वर्तमान में, अधिक से अधिक बार प्राथमिक हाइपोमेनोरिया बहुत कम वजन वाली लड़कियों में होता है।

माध्यमिक हाइपोमेनोरिया कई कारकों के कारण हो सकता है, आइए उनमें से कुछ पर करीब से नज़र डालें।

1. प्रसव उम्र की महिलाओं में कम मासिक धर्म का सबसे आम और सामान्य कारण है अंडाशय और पिट्यूटरी ग्रंथि की शिथिलता , जो मासिक धर्म के सामान्य पाठ्यक्रम और मासिक धर्म चक्र की नियमितता के लिए जिम्मेदार हैं।

• जननांग अंगों की सूजन प्रक्रियाएं (उपांग, अंडाशय की सूजन);
• तनाव, अधिक काम, भावनात्मक असंतुलन, नींद की कमी, काम करने का तर्कहीन तरीका और आराम;
• गर्भपात या गर्भपात, विशेष रूप से पहली गर्भावस्था के दौरान;
• जननांग अंगों के विकास में विसंगतियाँ;
• मधुमेह मेलेटस, थायरॉयड रोग।

बाहरी कारक, जैसे कि जलवायु परिवर्तन या अनुचित रूप से चयनित गर्भ निरोधकों का उपयोग भी अंडाशय के कामकाज को प्रभावित कर सकते हैं।

2. अक्सर कम मासिक धर्म का कारण होता है गर्भाशय के रोग . भड़काऊ प्रक्रियाओं के अलावा, स्त्री रोग संबंधी ऑपरेशन, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड, गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर, एंडोमेट्रियल हीनता, आदि से गर्भाशय पर निशान मासिक धर्म प्रवाह की प्रकृति को प्रभावित कर सकते हैं।

3. मासिक स्राव कम हो सकता है आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित . यदि महिला लाइन में करीबी रिश्तेदारों को हमेशा अल्प अवधि होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह विचलन नहीं है, बल्कि एक आनुवंशिक विशेषता है। एक नियम के रूप में, ऐसी स्थितियों में अल्प मासिक धर्म बांझपन का कारण नहीं बन सकता है और गर्भावस्था को प्रभावित कर सकता है।

4. हार्मोनल असामान्यताएं - हाइपोमेनोरिया के विकास का एक और कारण। महिला सेक्स हार्मोन की कमी, मौखिक गर्भ निरोधकों का सेवन, अंतःस्रावी रोग और यहां तक ​​​​कि स्तनपान - यह सब अल्प अवधि का कारण बन सकता है।

5. समग्र रूप से महिला के शरीर के काम पर मनोवैज्ञानिक कारक के प्रभाव के बारे में मत भूलना। नकारात्मक भावनात्मक अनुभव , तनावपूर्ण स्थितियों, अत्यधिक हिंसक सकारात्मक भावनाएं मस्तिष्क के उन केंद्रों के काम को प्रभावित करती हैं जो अंडाशय को उत्तेजित करते हैं। डिम्बग्रंथि समारोह के दमन के साथ, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे अल्प अवधि होती है।

उपरोक्त कारणों के अलावा, हाइपोमेनोरिया एनीमिया, अचानक वजन घटाने, एनोरेक्सिया, जलवायु और जीवन शैली में परिवर्तन, विटामिन और खनिजों की कमी के कारण या खतरनाक उद्योगों में काम करने के कारण विकसित हो सकता है।

इसीलिए, यह पता लगाने के लिए कि मासिक धर्म की दुर्बलता का क्या कारण है, पूरी तरह से परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

निदान

केवल एक डॉक्टर ही हाइपोमेनोरिया के सटीक कारण की पहचान कर सकता है और यह आकलन कर सकता है कि यह बीमारी एक महिला के लिए कितनी खतरनाक है। एक नियम के रूप में, कारणों का पता लगाने के लिए, एक महिला को जितना संभव हो उतना बताने की जरूरत है कि अल्प अवधि कब शुरू हुई, और इसका क्या कारण हो सकता है, क्या अन्य बीमारियां थीं, और इसी तरह।

फिर डॉक्टर एक पूर्ण स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा आयोजित करता है, साइटोलॉजी के लिए परीक्षण करता है, बैक्टीरिया के लिए बीजारोपण करता है। जननांग संक्रमण की उपस्थिति के लिए हार्मोन के लिए परीक्षण करना, अंडाशय और गर्भाशय की अल्ट्रासाउंड परीक्षा, पीसीआर डायग्नोस्टिक्स से गुजरना भी आवश्यक है। परीक्षण के परिणाम प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर अल्प मासिक धर्म के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने और किसी विशेष मामले में आवश्यक पर्याप्त उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

अल्प काल का उपचार

बेशक, उपचार पूरी तरह से परीक्षा के परिणामों पर निर्भर करेगा। इस प्रकार, कुपोषण और अत्यधिक सक्रिय जीवनशैली के कारण चक्र का उल्लंघन आहार को सामान्य करके और सही आहार निर्धारित करके किया जाता है।

यह संभव है कि डॉक्टर विरोधी भड़काऊ दवाएं, एक विटामिन कॉम्प्लेक्स, हार्मोनल ड्रग्स लिखेंगे - यह सब उन कारणों पर निर्भर करता है जो मासिक धर्म की कमी को प्रभावित करते हैं। अक्सर महिलाओं को फिजियोथेरेपी या साइकोथेरेपी की जरूरत पड़ती है।

हाइपोमेनोरिया के उपचार में अरोमाथेरेपी, रंग चिकित्सा और एक्यूप्रेशर का बहुत महत्व है। आइए कम मासिक धर्म के इलाज के लिए इनमें से प्रत्येक तरीके पर करीब से नज़र डालें।

इसलिए, अरोमा थेरेपी कई बीमारियों के इलाज में मदद करता है और हाइपोमेनोरिया कोई अपवाद नहीं है। जुनिपर और मार्जोरम की सुगंध को सूंघने से हार्मोन के स्राव को बढ़ावा मिलता है। सुगंधित तेलों के अतिरिक्त पैर स्नान की मदद से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जाता है। अपने पैरों को पानी में कम करने की सिफारिश की जाती है, जिसका तापमान 35 डिग्री है, और फिर धीरे-धीरे पानी का तापमान 44-45 डिग्री तक बढ़ाएं। प्रक्रिया को धीरे-धीरे करें, दिन में कम से कम 20 मिनट। मासिक धर्म की शुरुआत से एक सप्ताह पहले पैरों को गर्म करना शुरू करने की सिफारिश की जाती है।

रंग चिकित्सा - हाइपोमेनोरिया से निपटने का दूसरा तरीका। यह स्थापित किया गया है कि पीला रंग रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है। इस प्रकार, इस फूल के उत्पादों को खाने और कपड़े चुनते समय पीले रंगों को प्राथमिकता देने से आप अपनी स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।

एक्यूप्रेशर - मानव शरीर पर स्थित कुछ बिंदुओं को प्रभावित करके रोगों का उपचार। मासिक धर्म चक्र को स्थापित करने के लिए, बड़े पैर की नोक के बीच में स्थित बिंदु की मालिश करना आवश्यक है। दिन में कई बार 5 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में मसाज की जाती है।

• गाजर का काढ़ा बीमारी से लड़ने में बहुत मदद करता है, 2 बड़े चम्मच का काढ़ा लें। दिन में 4-5 बार चम्मच;
• 2-3 बड़े चम्मच। ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर रस के चम्मच को दिन में 2-3 बार मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है;
• एक और सिद्ध उपाय अनानास का रस है, वे 3-4 बड़े चम्मच पीते हैं। दिन में 2 बार;
• इस रोग में तिल के साथ अपरिष्कृत ताड़ की चीनी बहुत प्रभावी है। यह मिश्रण 1-2 बड़े चम्मच में लिया जाता है। दिन में 2-3 बार।

Verbena officinalis, सेंट जॉन पौधा, अजवायन की पत्ती, चरवाहा का पर्स, वर्मवुड, सुगंधित रूई - इन सभी जड़ी बूटियों के अर्क का उपयोग अल्प अवधि के उपचार में किया जाता है। इसके अलावा, हाइपोमेनोरिया से पीड़ित महिलाओं को ताजा प्याज और लहसुन खाने की सलाह दी जाती है।

गठन के दौरान, मासिक धर्म चक्र का लुप्त होना, या स्तनपान करते समय, आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

बेशक, ऐसा होता है कि पारंपरिक चिकित्सा अद्भुत काम करती है और गंभीर बीमारियों से निपटने में मदद करती है। हालांकि, स्व-उपचार शुरू करने से पहले, कुछ जड़ी-बूटियों के उपयोग के बारे में एक परीक्षा से गुजरने और स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

रोग को रोकने में मदद करने के लिए निवारक उपाय

उपचार के बाद अल्प मासिक धर्म की समस्या आपके जीवन में वापस न आए, इसके लिए रोकथाम करना आवश्यक है।

हवा में अधिक चलें, खेलकूद करें, लेकिन अधिक काम न करें, तनाव, अत्यधिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव से बचें। अपना वजन देखें, थकाऊ आहार और भुखमरी छोड़ दें।

और, ज़ाहिर है, यह मासिक धर्म पर विशेष ध्यान देने योग्य है ताकि कोई विचलन न छूटे। मासिक धर्म के दौरान अस्वस्थ महसूस करने वाले पहले खतरनाक लक्षणों पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ से मदद लेना आवश्यक है। केवल समय पर निदान और उचित उपचार आपको मासिक धर्म को स्थापित करने और संभावित जटिलताओं से बचने में मदद करेगा।

देखने के लिए अनुशंसित: मासिक धर्म कम होने पर विशेषज्ञ की राय

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