1 दिन में घर पर अपने दांत कैसे सफेद करें। इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद करें

एक बर्फ-सफेद, उज्ज्वल मुस्कान आकर्षण की मुख्य गारंटी में से एक है, हम में से प्रत्येक मजबूत, स्वस्थ, सफेद दांत होने का सपना देखता है, लेकिन सभी प्रकृति ने उन्हें ऐसा नहीं दिया है, और अधिकांश आबादी की समस्या का सामना करना पड़ रहा है सुस्त, काले दांत। सौंदर्यशास्त्र की दृष्टि से, यह सबसे अच्छा नहीं दिखता है, लेकिन दृश्य समस्या के अलावा, डार्क इनेमल मौखिक गुहा में कई अन्य परेशानियों का उत्तेजक हो सकता है और बैक्टीरिया के विकास का स्रोत हो सकता है।

किसी ने बस इस तथ्य से खुद को इस्तीफा दे दिया और इस पर कोई ध्यान नहीं दिया, और कोई बहाना ढूंढ रहा है कि सफेदी बहुत महंगी है, बहुत महंगी है, आदि। वास्तव में, अपने दांतों को सफेद बनाने के लिए, हर हफ्ते क्लीनिक जाना और महंगी प्रक्रियाएं करना आवश्यक नहीं है, बहुत सारे बजट तरीके हैं जिनका उपयोग आप अपने घर से बाहर निकले बिना कर सकते हैं, और अंतिम परिणाम इससे बुरा नहीं होगा एक सैलून के साथ, पेशेवर सफेदी।

अपने लिए सही, उपयुक्त तरीका चुनने के लिए, आपको दांतों के इनेमल के काले पड़ने के कारणों को समझने की जरूरत है, और वे इन प्रतिकूल स्रोतों को बेअसर करने की कोशिश करेंगे, और उसके बाद ही खुद को सफेद करने के लिए आगे बढ़ेंगे।

दांत काले क्यों होते हैं

दांतों को सफेद करने के घरेलू उपाय

सोडा

बेकिंग सोडा में अपघर्षक पदार्थ होते हैं, जिसकी बदौलत यह हमारे घर की विभिन्न सतहों और उपकरणों को पूरी तरह से साफ करता है। दांतों के संबंध में, बेकिंग सोडा इनेमल पर पिगमेंट और दाग को नष्ट कर देता है, और पूरी तरह से पट्टिका को भी हटा देता है।

पकाने की विधि # 1

एक चम्मच पानी में आधा चम्मच सोडा मिलाएं, चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएं, मिश्रण को ब्रश से अपने दांतों पर लगाएं, 1-2 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह धो लें।

पकाने की विधि # 2

अपने टूथपेस्ट में एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाएं और अपने दांतों को सामान्य तरीके से ब्रश करें।

विधि अच्छी तरह से काम करती है, परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य है, लेकिन इसका उपयोग हर 7 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, क्योंकि पट्टिका के अलावा, तामचीनी भी साफ हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप यह काफी पतला हो जाता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

पकाने की विधि # 1

उबले हुए पानी के 10 भागों के साथ पेरोक्साइड के 1 भाग को पतला करें, और मानक टूथपेस्ट की सफाई के बाद कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।

पकाने की विधि # 2

3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड में एक कपास पैड भिगोएँ और धीरे से दांतों की सतह को पोंछें, ध्यान रहे कि जीभ और तालू को न छुएँ।

पहले और दूसरे दोनों मामलों में इस तरह की सफेदी का कोर्स 14 दिनों का होता है, जिसके बाद 2-3 सप्ताह का ब्रेक लेना आवश्यक होता है ताकि प्राकृतिक इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

समुद्री नमक

बराबर मात्रा में नींबू के रस के साथ बारीक समुद्री नमक मिलाएं, ब्रश को मिश्रण में भिगोएँ और अपने दाँत ब्रश करें, यह विधि 3-5 प्रक्रियाओं में लक्ष्य के साथ मुकाबला करती है, यह एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक के रूप में भी काम करती है, लेकिन असुविधा और जलन पैदा कर सकती है मुंह में मामूली घाव, खरोंच, सूजन हो।

कोर्स महीने में एक बार 7-8 दिनों के लिए किया जाता है।

सक्रिय कार्बन

पाउडर बनाने के लिए टैबलेट को क्रश करें, गीले टूथब्रश पर लगाएं और दांतों की सतह को साफ करें, फिर 2-3 बार अपना मुंह कुल्ला करें और नियमित टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें। हर 7-10 दिनों में दोहराएं, बार-बार उपयोग से मसूड़ों में जलन होती है और इनेमल को नुकसान पहुंचता है।

नारियल का तेल

खाद्य या कॉस्मेटिक तेल, आप सुपरमार्केट या फार्मेसियों में खरीद सकते हैं, इस उत्पाद का उपयोग करने के परिणामस्वरूप, एक जीवाणुरोधी, घाव भरने वाला प्रभाव प्रदान किया जाएगा, साथ ही सांस की ताजगी भी।

पकाने की विधि # 1

अपने मुँह में एक चम्मच तेल तब तक रखें जब तक कि यह पिघलकर तरल न हो जाए, इससे अपने दाँतों को 10 मिनट तक रगड़ें, इसे थूक दें और अपने मुँह को गर्म, उबले हुए पानी से अच्छी तरह से कुल्ला करें ताकि मुँह में बचा हुआ तेल बेअसर हो जाए।

पकाने की विधि # 2

5 ग्राम नारियल के तेल में 1 ग्राम सोडा मिलाकर टूथपेस्ट की जगह सुबह-शाम प्रयोग करें, फिर पानी से अच्छी तरह कुल्ला कर लें।

पकाने की विधि #3

पानी के स्नान में तेल की एक छोटी मात्रा को पिघलाएं, इसके साथ एक साफ, मुलायम कपड़े का टुकड़ा गीला करें और प्रत्येक दांत को अलग-अलग पोंछ लें।

सप्ताह में दो से तीन बार इन विधियों का उपयोग करना सुरक्षित है।

चाय के पेड़

आवश्यक तेल किसी भी जीवाणु संक्रमण से लड़ने में मदद करेगा और आपके दांतों के इनेमल को साफ करेगा। ऐसा करने के लिए, उत्पाद की 3 बूंदों को 250 मिलीलीटर गर्म पानी में मिलाएं और पेस्ट का उपयोग करने के बाद सप्ताह में 2-3 बार कुल्ला के रूप में उपयोग करें।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी पर आधारित बहुत प्रभावी वाइटनिंग स्क्रब। आधा स्ट्रॉबेरी का गूदा, एक चुटकी सोडा और समुद्री नमक के साथ मिलाएं, अपने दांतों को कोमल मालिश आंदोलनों के साथ ब्रश करें, यह महत्वपूर्ण है कि ब्रश नरम हो, फिर अपना मुँह अच्छी तरह से रगड़ें। प्रक्रियाओं को सप्ताह में 1-2 बार दोहराएं।

नींबू

नींबू का रस टैटार को नष्ट करने, दांतों के इनेमल को सफेद करने और मसूड़ों को मजबूत करने में सक्षम है, प्रभाव काफी तेज होता है, लेकिन आपको सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि एसिड के कारण नींबू बहुत गाढ़ा होता है, और इससे इनेमल पतला हो सकता है।

महत्वपूर्ण! प्रक्रिया से कुछ घंटे पहले और कुछ बाद में, रंगीन पेय या खाद्य पदार्थों का सेवन न करें, क्योंकि दांतों पर एक निश्चित रंग का दाग लग सकता है।

इस विधि से सफेद करने से पहले, आपको पहले अपने दांतों को पेस्ट से ब्रश करना होगा, फिर आप अपने दांतों को नींबू के एक टुकड़े से अच्छी तरह से चिकना कर सकते हैं, या इसका रस निकाल सकते हैं और मानक सफाई के लिए अपने टूथब्रश को इससे दाग सकते हैं, अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं। प्रक्रिया पूरी करने के बाद ठंडे पानी से।

इस विधि का प्रयोग हर 10 दिन में एक बार करें।

मुसब्बर

लाभ यह है कि विधि सरल है और लंबे समय तक इस्तेमाल की जा सकती है, यह दैनिक ब्रशिंग प्रक्रिया के दौरान टूथपेस्ट में रस की कुछ बूंदों को जोड़ने के लिए पर्याप्त है।

सिरका

सेब साइडर सिरका का उपयोग करना बेहतर है, यह कम केंद्रित है और इस मामले में यह सामान्य से अधिक सुरक्षित होगा, लेकिन प्रक्रिया की आवृत्ति 10 दिनों में 3 बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।

पेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करने के बाद अपने शुद्ध रूप में अपने मुंह को सिरके से रगड़ें और बचे हुए सिरके को पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें।

शहद के साथ नमक

सफेदी प्रभाव के अलावा, उपचार, उपचार प्रभाव भी होगा। इन दोनों सामग्रियों को समान अनुपात में मिलाना आवश्यक है, जबकि शहद तरल होना चाहिए और नमक सबसे छोटा होना चाहिए। सप्ताह में दो बार, दिन में एक बार इस मिश्रण को उंगली या ब्रश से मसूड़ों में रगड़ें।

अपने दांतों को बिना नुकसान पहुंचाए घर पर जल्दी से अपने दांतों को कैसे सफेद करें

ऐसे एक्सप्रेस तरीके हैं जिनसे आप जल्दी और कुशलता से बर्फ-सफेद दांत प्राप्त कर सकते हैं, वे केवल तभी सुरक्षित हैं जब उनका दुरुपयोग न किया जाए, अन्यथा आप दांतों के इनेमल को बहुत खराब कर सकते हैं और मौखिक गुहा की कई जटिलताओं और बीमारियों को विकसित कर सकते हैं।

नींबू के छिलके

ज़ेस्ट को महीन पीस लें, और धीरे से प्रत्येक दाँत में अलग-अलग रगड़ें, या बस दांतों की पूरी सतह को छिलके के अंदरूनी (सफ़ेद) हिस्से से रगड़ें। महीने में एक बार दोहराएं, पहले आवेदन के बाद लंबे समय तक प्रभाव।

हल्दी

शायद होम वाइटनिंग के लिए सबसे प्रभावी नुस्खा अपना खुद का पास्ता बनाने पर आधारित है।

ऐसा करने के लिए, नारियल के तेल के साथ समान मात्रा में हल्दी पाउडर मिलाएं, और आवश्यक पुदीने के तेल की 2-3 बूंदें मिलाएं, चिकना होने तक मिलाएं, नियमित पेस्ट के रूप में या क्लासिक पेस्ट के साथ बारी-बारी से उपयोग करें।

नींबू + सोडा

इन दो अवयवों का संयोजन सबसे लंबा और सबसे शक्तिशाली प्रभाव देता है। नींबू का रस और सोडा मिलाते समय, एक रासायनिक प्रतिक्रिया होगी, और मिश्रण झाग बनना शुरू हो जाएगा, प्रतिक्रिया समाप्त होने के बाद, मिश्रण को पेस्ट की स्थिरता तक हिलाएं। प्रक्रिया से पहले, आपको अपने दांतों को सूखे, कागज़ के तौलिये से गीला करने की ज़रूरत है, पेस्ट को सावधानी से लगाएं, प्रत्येक दाँत में रगड़ें, सफाई की प्रक्रिया कम से कम पाँच मिनट तक चलनी चाहिए, अंत में अपने मुँह को ठंडे पानी से रगड़ें। 7-10 दिनों में 1 बार प्रयोग करें।

DIY पास्ता

60 ग्राम फार्मेसी सफेद मिट्टी को शुद्ध पानी के साथ एक पेस्ट में मिलाएं, 5 मिलीलीटर शहद, 8-10 बूंद प्रोपोलिस और दो बूंद कैमोमाइल तेल और ऋषि तेल में डालें। आप इसे निरंतर आधार पर उपयोग कर सकते हैं, तैयारी के एक महीने से अधिक समय तक एक अपारदर्शी कंटेनर में स्टोर करें।

उत्कृष्ट वाइटनिंग प्रभाव के अलावा, ऐसा पेस्ट एक उपचार, विरोधी भड़काऊ प्रभाव, संवेदनशील दांतों वाले लोगों और मसूड़ों से खून बहने वाले लोगों के लिए एक उत्कृष्ट खोज देगा।

दांतों को सफेद रखने के लिए क्या करें

• स्वच्छता का अनुपालन: अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें, 2-4 मिनट की अवधि के साथ;
  

  महत्वपूर्ण! अपनी जीभ को भी साफ करना न भूलें, क्योंकि यह बड़ी संख्या में बैक्टीरिया का स्रोत और वाहक भी है जो मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है और दांतों को नष्ट कर सकता है!

• फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करें, आदर्श रूप से फ्लोराइड और फ्लोराइड मुक्त टूथपेस्ट के बीच प्रत्येक 2 सप्ताह के लिए वैकल्पिक करें;
• पूरे परिवार के टूथब्रश को हर तीन महीने में बदलें, अन्यथा, अपने दांतों को ब्रश करने के बजाय, आप केवल मौखिक गुहा में बैक्टीरिया फैलाएंगे;
• एक नरम ब्रश चुनें, ताकि मसूड़ों को चोट न पहुंचे और सूजन के विकास को उत्तेजित न करें;
• प्रत्येक भोजन के बाद एक विशेष डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें, इससे ताजगी मिलेगी और मुंह में भोजन के अवशेषों की अप्रिय अनुभूति से राहत मिलेगी;
• सप्ताह में एक या दो बार माउथवॉश का उपयोग करें, टूथपेस्ट का उपयोग करने के बाद, कुल्ला 1-1.5 मिनट तक चलना चाहिए, और यदि संभव हो तो, सादे, बहते पानी से खाने के बाद हर बार अपना मुँह कुल्ला करें;
• वर्ष में कम से कम 1-2 बार दंत चिकित्सक के पास जाएँ;
• धूम्रपान, शराब, लगातार कॉफी, मिठाई, सोडा युक्त डाई जैसी बुरी आदतों से छुटकारा पाएं;

दाँत मलिनकिरण आमतौर पर धूम्रपान या चाय या कॉफी जैसे धुंधला खाद्य पदार्थ पीने के कारण होता है। क्या घर पर दांतों को सफेद करना संभव है, और किन लोक उपचारों और व्यंजनों से ऐसा करना आसान है? यदि दांतों के इनेमल के मलिनकिरण का कारण कोई बीमारी नहीं है, तो घरेलू उपचार दांतों को बर्फ-सफेद रूप देने में पूरी तरह से मदद करेंगे।

यहाँ घर पर दांतों को सफेद करने के लिए सबसे प्रभावी लोक व्यंजन हैं:

पकाने की विधि 1 - घर पर दांत सफेद करना - बेकिंग सोडा - पानी

बेकिंग सोडा का उपयोग करना आपके दांतों को सफेद करने का सबसे आसान और सस्ता तरीका है। अपने टूथब्रश को पहले पानी में डुबोएं और फिर बेकिंग सोडा पाउडर में (आप बेकिंग सोडा को टूथपेस्ट के साथ मिला सकते हैं) और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, सावधान रहें कि आपके मसूड़े न छुएं। इस तरह से दांतों को महीने में एक बार से ज्यादा सफेद करने की सलाह दी जाती है, ताकि दांतों के इनेमल को नष्ट न किया जा सके।

पकाने की विधि 2 - घर पर दांत सफेद करना - हाइड्रोजन पेरोक्साइड

एक और किफायती और लोकप्रिय तरीका। रुई के फाहे से 3% हाइड्रोजन परॉक्साइड से धीरे-धीरे अपने दांतों को ब्रश करें। फिर पानी से मुंह धो लें। पेरोक्साइड को कभी न निगलें! और सावधान रहें: यदि आपको दांतों के इनेमल की समस्या है, तो इस उपाय का उपयोग न करें, पेरोक्साइड आपके दांतों को हल्का कर देगा, लेकिन दांतों के इनेमल को नष्ट करने में भी योगदान दे सकता है।

पकाने की विधि 3 - घर पर दांत सफेद करना - सक्रिय चारकोल

एक और बेहद सस्ता तरीका। फार्मेसी से सक्रिय चारकोल की गोलियां खरीदें, उन्हें पीस लें और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें। यह लोक नुस्खा हमारे पूर्वजों द्वारा अपने दांतों को ब्रश करने के लिए राख का उपयोग करके इस्तेमाल किया गया था।

पकाने की विधि 4 - घर पर दांत सफेद करना - नींबू (स्ट्रॉबेरी - स्ट्रॉबेरी)

नींबू, स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी जैसे पौधों में प्राकृतिक विरंजन तत्व होते हैं। उन्हें अधिक बार खाएं या इन फलों और जामुन के रस से अपने दांतों को चिकनाई दें।

सबसे आसान तरीका फार्मेसी में एक विशेष वाइटनिंग पेस्ट खरीदना है। लेकिन इसका भी इस्तेमाल महीने में एक बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

मास्क और क्रीम का उपयोग करते समय सावधान रहें: किसी भी उपाय में व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकती है, इसे पहले अपने हाथ की त्वचा पर जांचें!

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घर पर दांत सफेद करने की समीक्षा: 30

• किट्टी

  सैद्धांतिक रूप से, दंत चिकित्सक द्वारा दांतों को सफेद करना सबसे अच्छा होता है। लेकिन सभी प्रकार की परिस्थितियाँ हैं, और अब दंत चिकित्सकों के पास जाना सस्ता नहीं है ... इसलिए आप लोक उपचार आजमा सकते हैं।

• अल्ला

  मैं कोयले का इस्तेमाल करता था। दरअसल, यह ब्लीच करता है। लेकिन किसी फार्मेसी में पेशेवर व्हाइटनिंग पेस्ट खरीदना आसान है। केवल इसका उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए महीने में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए, ताकि दांतों के इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

• आन्या

  मेरे दांतों को सफेद करने में कुछ भी मदद नहीं करता है, मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना है, मैं दंत चिकित्सक के पास जाने से भी डरता हूं, सोडा भी मेरी मदद नहीं करता है, कुछ जड़ी-बूटियों को सफेद करने की सलाह देता हूं ...

• yulyashka

  मुझे नहीं लगता कि कोई हैं

• करगोश

  सफेद करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना बेहतर है! डरने की कोई बात नहीं है, वे भी अपने दाँत ब्रश करेंगे, केवल असली पेस्ट से! मैं गया, और सभी दांत चमक रहे हैं!

• Lelya

  रचना पूरी तरह से दांतों को सफेद करती है: साधारण टूथ पाउडर, 2 बड़े चम्मच नमक, 2 बड़े चम्मच सोडा और 1 कुचला हुआ ट्राइकोपोलम टैबलेट। रोजाना की तरह दिन में 2 बार ब्रश करें। धूम्रपान करने वालों और कॉफी और चाय पीने वालों के लिए बढ़िया।

• नेटली

  खैर, त्रिचोपोलम के बारे में - यह, मेरी राय में, बहुत अधिक है ... क्या आपने इसे स्वयं आज़माया है, या किसी ने सुझाव दिया है?

• मलिकत

  नमस्ते! मैं इस स्थिति में आ गया: कुछ भी मेरी मदद नहीं करता! शायद आपके पास अन्य व्यंजन हैं?

• एलिज़ाबेथ

  चारकोल या बेकिंग सोडा के साथ प्रयास करें

• दशा

  मैं दांतों को सफेद करने का एक नुस्खा साझा करता हूं, जिसका उपयोग मैं स्वयं करता हूं। बेकिंग सोडा के 0.5 चम्मच के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड (फार्मेसी) की 10-20 बूँदें और नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें। तैयार पेस्ट में रुई डुबोएं और दांतों को अंदर और बाहर रगड़ें। 15 मिनट तक न तो कुल्ला करें और न ही कुछ खाएं। रोकथाम के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल से अपना मुँह रगड़ें: पेरोक्साइड के 1-3 चम्मच प्रति 50 मिली। गर्म पानी।

• गुल्स

  थोड़ा सा सोडा + नींबू का रस + हाइड्रोजन पेरोक्साइड लें और धीरे से अपने दांतों को रुई के फाहे से पोंछ लें, उसके बाद आप लगभग 15 मिनट तक नहीं खा सकते हैं, अपना मुँह कुल्ला अवश्य करें।

• वोल्डेमॉर्ट

  मैं भी अपने दांतों को किसी भी चीज से सफेद नहीं कर सकता, इसलिए मैं दंत चिकित्सक के पास जाऊंगा, लेकिन मुझे कीमत नहीं पता, शायद कोई आपको बताएगा?

• झुनिया

  डेंटिस्ट के पास जाइए, वैसे भी इन नुस्खों के बाद आपको वहां जाना ही पड़ेगा।

• dj

  अपने दांतों को अधिक बार ब्रश करें! और आपको उन्हें ब्लीच नहीं करना है!

• कटिया

  दांतों को सफेद करने के इस तरीके ने मेरी मदद की: स्ट्रॉबेरी को सोडा के साथ मिलाएं और 7-10 मिनट के लिए ब्रश करें।

• तान्या

  धूम्रपान न करें, कॉफी न पिएं और आपके दांत सफेद हो जाएंगे।

• लारिसा

  क्या आपने मेक्सिडोल की कोशिश की है? यह टूथपेस्ट दांतों को अच्छी तरह से और जल्दी सफेद करता है।

• ल्यूडमिला

  मैंने इसकी कोशिश नहीं की, लेकिन वे कहते हैं कि यह बुरा होगा, अपना ख्याल रखना बेहतर है… ..

• एलीना

  हैलो, मैंने राख को छोड़कर, इन व्यंजनों से लगभग सभी चीजों की कोशिश की है। सब कुछ, बेशक, मदद करता है, लेकिन अगले दिन वही है। स्टैमेटोलॉजिस्ट पर अपने दाँत ब्रश करने का शुल्क 5-6 हज़ार है, जो लगभग एक महीने के लिए पर्याप्त है, जिसके पास भी अवसर है और पैसे की परवाह नहीं करता - आगे बढ़ो !!! लेकिन घरेलू उपाय बेहतर हैं।

• अलेंका

  लारिसा ने आपकी सलाह पर मेक्सिडोल पास्ता आजमाने का फैसला किया। मैंने ब्लीच लिया। मैंने सफाई के चौथे दिन पहले ही पहला परिणाम देखा। दांत सफेद हो गए हैं और पेस्ट की महक लाजवाब है, पुदीना और नींबू लगता है।

• कटिया

  स्‍ट्रॉबेरी गर्मियों के लिए अचूक उपाय है, हेल्‍दी और टेस्‍टी। वैसे, मैं लंबे समय से मेक्सिडोल डेंट का उपयोग कर रहा हूं और इसका असर न केवल गर्मियों में होता है, मेरे दांत साल भर साफ और सफेद रहते हैं। लोक उपचार बहुत आक्रामक हैं, आप तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

• पसंद

  मैंने मेक्सीडॉल डेंट भी आजमाया, एक अच्छा परिणाम, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे दांत चौथे दिन चमकने लगे। मैं ज्यादा खुश नहीं हो सकता।

• किरिल

  मैं मेक्सिडोल खरीदने जा रहा हूँ, मैं परिणाम की प्रतीक्षा करूँगा।

• इरीना

  बहुत देर होने से पहले खरीदें, गर्मी का समय है। हर कोई कपड़े उतारता है और मुस्कुराता है। इसके अलावा, प्रभाव त्वरित और दर्द रहित है। मैं खुद इस मेक्सिडोल डेंट पेस्ट का सम्मान करता हूं, यह बिना फ्लोरीन के है, और इसका स्वाद काफी ताज़ा है।

• डारिना

  आपको मेक्सीडॉल पेस्ट की कीमत कौन बताएगा?

• आन्या

  क्या बकवास लिख रहे हो? व्हाइटनिंग टूथपेस्ट का इस्तेमाल महीने में एक बार से ज्यादा नहीं किया जा सकता है! अन्यथा, आप तामचीनी के बिना रह जाएंगे, दंत चिकित्सक ने मुझे बताया। दंत चिकित्सक पर सफाई - हर छह महीने में एक बार। कीमत लगभग 2500 रूबल है।

• जूलिया

  क्या बेकिंग सोडा आपके दांतों को सफेद करने में मदद करता है?

• अलेफ्टिना

  वाइटनिंग जैल के बारे में क्या?

• एंड्रयू

  मैं पेरोक्साइड के साथ सोडा का उपयोग करता हूं, यह टोन को 3-4 से सफेद करता है, केवल आपको सावधान रहने की जरूरत है, यह मसूड़ों को बहुत नुकसान पहुंचाता है।

• अनातोली

  विचार करने योग्य उपयोगी जानकारी!

इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर ही अपने दांतों को सफेद करना संभव है। मुख्य बात सही तरीके चुनना है।

एक सुंदर बर्फ-सफेद मुस्कान एक व्यक्ति को अधिक आकर्षक बनाती है और उसे आत्मविश्वास देती है। हर कोई डेंटल वाइटनिंग उपचार का खर्च नहीं उठा सकता है, इसलिए आप विकल्प के रूप में अपने दांतों को वाइटनिंग करने की कोशिश कर सकते हैं।

रंग उत्पादों के कारण तामचीनी अपना रंग खो देती है जो एक व्यक्ति रोजाना उपभोग करता है - चाय, कॉफी और अन्य। धूम्रपान करने से भी यह सफेद नहीं होता है। शारीरिक विशेषताओं के कारण, समय के साथ तामचीनी पीली और फीकी हो जाती है। यदि व्हाइटनिंग टूथपेस्ट वांछित परिणाम नहीं लाते हैं, तो आपको अन्य तरीकों की तलाश करने की आवश्यकता है।

दांतों को सफेद करते समय, इनेमल की गहरी परतें एक रासायनिक प्रभाव के संपर्क में आती हैं जो लंबे समय तक इनेमल में मौजूद पिगमेंट को नष्ट कर देती हैं। हालांकि, रासायनिक विरंजन बल्कि आक्रामक अभिकर्मकों के साथ किया जाता है, उदाहरण के लिए, अत्यधिक केंद्रित हाइड्रोजन पेरोक्साइड, फॉस्फोरिक एसिड और अन्य। ऐसे सघन वाइटनिंग उत्पादों के उपयोग से नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

इनेमल लाइटनिंग अलग है। इस प्रक्रिया के बाद, केवल सतह पर ही इनेमल के रंग की विशेषता में सुधार होता है। इस प्रक्रिया में दांतों को मुलायम और कुछ मामलों में कठोर पट्टिका से साफ करना शामिल है, जो आंतरिक ऊतकों को प्रभावित किए बिना इनेमल को एक गहरा रंग देता है।

यदि इनेमल में अपने प्राकृतिक गुणों के कारण पीले रंग का रंग है, तो इस तरह से इनेमल की हॉलीवुड सफेदी प्राप्त करना संभव नहीं होगा। आपको टूथपेस्ट या लोक तरीकों से प्रभावी सफेदी की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। तामचीनी के प्राकृतिक गहरे रंग के मामले में, यहां तक ​​​​कि रासायनिक विरंजन भी हमेशा चमकदार परिणाम नहीं देता है, और स्वाभाविक रूप से पीले तामचीनी को सफेद करने की अस्वास्थ्यकर इच्छा इसे महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकती है।

पारंपरिक तरीके

हमारे दादा-दादी लंबे समय से घर पर दांतों को सफेद करने के तरीके जानते हैं। वे जिन साधनों का उपयोग करते थे, उनका न केवल तामचीनी के रंग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता था, बल्कि मौखिक गुहा को भी कीटाणुरहित कर देता था।

सोडा से सफाई

यह सबसे सरल और सबसे सस्ती है, और इसलिए एक बहुत प्रसिद्ध तरीका है जो आपको पीले दांतों को प्रभावी ढंग से दूर करने की अनुमति देता है। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको ब्रश को गर्म पानी से गीला करना होगा, उस पर सोडा डालना होगा और बस अपने दांतों को ब्रश करना होगा। संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए उपयुक्त बेकिंग सोडा का उपयोग करने का एक और तरीका है। पेस्ट को पहले सोडा के साथ मिलाया जाता है, पाउडर को नरम दलिया में बदल दिया जाता है, और उसके बाद ही तामचीनी को संसाधित किया जाता है।

ओक्साना शियका

दंत चिकित्सक चिकित्सक

कुछ लोग सफेदी के लिए नींबू के रस में बेकिंग सोडा मिलाते हैं। हालांकि, रचना की एकाग्रता के कारण, इसे महीने में एक से अधिक बार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सफाई के लिए सोडा का उपयोग करने के नकारात्मक पहलुओं का जिक्र करना जरूरी है। ऐसी प्रक्रियाओं के कारण, तामचीनी जल्दी पतली हो जाती है, दांत अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, दर्द करना शुरू कर सकते हैं। इसके अलावा, कमजोर मसूड़े भी सोडा के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं, पाउडर के लगातार उपयोग से उनमें खून बहना शुरू हो सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड घर पर अपने दांतों को सफेद करने का एक और लोकप्रिय पारंपरिक तरीका है। प्रक्रिया के लिए, आपको पेरोक्साइड के साथ एक झाड़ू को गीला करना होगा और इसके साथ अपने दांतों को पोंछना होगा, या तैयार समाधान के साथ अपना मुंह कुल्ला करना होगा: प्रति 100 ग्राम पानी में पेरोक्साइड की 30-40 बूंदें ली जाती हैं। कुल्ला करने के बाद, अपने मुँह को पानी से कुल्ला अवश्य करें।

इस तरह के विरंजन के साथ, असुविधा हो सकती है, खासकर अगर पेरोक्साइड तंत्रिका अंत में प्रवेश करता है। बेकिंग सोडा की तरह, हाइड्रोजन पेरोक्साइड दांतों की संवेदनशीलता को बढ़ाता है और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, पारंपरिक विरंजन विधियों को पूरी तरह से सुरक्षित कहना असंभव है।

अधिक सुरक्षित तरीके

सक्रिय कार्बन

अतीत में, यह कलंकित इनेमल को सफेद करने और टैटार को थोड़ा कम करने का एक बहुत अच्छा तरीका रहा है। लेकिन कुछ दशक पहले, भोजन मोटा था, और तदनुसार, दांत मजबूत थे। आजकल लोगों के दांत कमजोर हो गए हैं, उन्हें ठोस भोजन नहीं चबाना पड़ता है, इसलिए कमजोर इनेमल को चारकोल से साफ करने पर काफी नुकसान हो सकता है।

ओक्साना शियका

दंत चिकित्सक चिकित्सक

थोड़ी तैयारी के बाद आप इस टूल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आप कोयले को महीन चूर्ण में पीस लें, तो यह अधिक उपयोगी होगा। कई वाइटनिंग पेस्ट में एक्टिवेटेड चारकोल भी पाया जाता है।

वीडियो में, एक प्रसिद्ध ब्लॉगर सक्रिय चारकोल दांतों को सफेद करने के अपने अनुभव के बारे में बात करता है:

सफेद चिकनी मिट्टी

इंटरनेट पर, अक्सर अपने दांतों को सफेद मिट्टी से सफेद करने का सुझाव दिया जाता है। इसमें बेकिंग सोडा की तुलना में अधिक अपघर्षक होता है और इसका उपयोग कुछ टूथपेस्टों में भी किया जाता है। हालाँकि, इस तरह के पेस्ट का उपयोग करना, और इससे भी अधिक अपने दांतों को सीधे मिट्टी से ही ब्रश करना, बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।

फलों का सफेद होना

साधारण सेब इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना आपके दांतों को थोड़ा सफेद करने में मदद करेगा। इस फल में वाइटनिंग गुण नहीं होते हैं, लेकिन यह आपको प्लाक से बचा सकता है, जो इनेमल को गहरा रंग देता है। इसके अलावा, कार्बनिक अम्ल, जो सेब में निहित होते हैं, टैटार से कैल्शियम आयन खींचते हैं। पत्थर नष्ट हो जाता है और तामचीनी से अलग हो जाता है, नेत्रहीन वे हल्के हो जाते हैं। इसलिए अगर आप सफेद दांतों वाली मुस्कान का सपना देखते हैं, तो अधिक सेब खाएं।

स्ट्रॉबेरी और स्ट्रॉबेरी का भी रंग पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। जामुन को प्यूरी में मैश करें और इस दलिया से अपने दांतों को ब्रश करें। ब्रश करने के बाद, अपने मुँह को अच्छी तरह से पानी से धो लें, या बेहतर होगा, अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करें। क्योंकि, अन्य जामुनों की तरह, स्ट्रॉबेरी और जंगली स्ट्रॉबेरी में एसिड, ग्लूकोज और फ्रुक्टोज होते हैं, जो लंबे समय तक संपर्क में रहने से मदद नहीं करते हैं, लेकिन दांतों की सतह पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

चाय के पेड़ की तेल

टी ट्री ऑयल प्लाक हटाने के लिए अच्छा होता है। इस तेल की कुछ बूंदें अपने ब्रश पर डालें और ऊपर से टूथपेस्ट लगाएं। उपचार का कोर्स एक महीना है। चाय के पेड़ का तेल न केवल पट्टिका, बल्कि टैटार को भी हटाने में मदद करता है और मसूड़ों से खून आने से भी राहत देता है।

दृश्य श्वेतकरण के तरीके

एक और पूरी तरह से सुरक्षित तरीका है कि घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद किया जाए। यह केवल महिलाओं के लिए उपयुक्त है और इसमें चमकदार लिपस्टिक या प्लंपर प्रभाव वाली लिपस्टिक का उपयोग करना शामिल है। उत्तरार्द्ध न केवल अस्थायी रूप से होंठों को बड़ा करता है, बल्कि दांतों को नेत्रहीन रूप से सफेद भी बनाता है, हालांकि उनकी असली छाया बिल्कुल नहीं बदलती है।

जिन महिलाओं की मुस्कान एकदम सफेदी से दूर होती है उन्हें लिपस्टिक के ब्राउन, गाजर, कोरल, पर्पल और पिंक शेड्स से बचना चाहिए। ये रंग मुस्कान को आधा टोन गहरा बना देंगे।

दंत चिकित्सा के तरीके

व्यापक रूप से उपलब्ध पेशेवर तरीकों में, वाइटनिंग स्ट्रिप्स, पेंसिल और माउथगार्ड को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। हम आपको घर पर दांतों को सफेद करने के तरीके के बारे में और बताएंगे।

स्ट्रिप्स में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और कुछ अन्य सहायक घटक होते हैं। जब पेरोक्साइड टूथ इनेमल के साथ इंटरैक्ट करता है, तो सक्रिय ऑक्सीजन निकलता है, जो एक मजबूत ऑक्सीडाइजिंग एजेंट है जो इनेमल के कार्बनिक पिगमेंट को नष्ट कर देता है। इस तरह के स्ट्रिप्स के लगातार उपयोग के साथ, तामचीनी, निश्चित रूप से बहुत पीड़ित होती है। कुछ लोगों को प्राथमिक उपचार के बाद दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि दिखाई देती है। इस तरह के लक्षण के साथ, आपको असुविधा नहीं सहन करनी चाहिए और सफेदी जारी रखनी चाहिए, अधिक उपयुक्त विधि की तलाश करना बेहतर है।

पेंसिल में स्ट्रिप्स के समान संचालन का सिद्धांत है, केवल आवेदन में अंतर है। जेल को एक विशेष ब्रश के साथ दांतों की सतह पर फैलाया जाना चाहिए, और फिर थोड़ी देर के लिए खुले होंठों के साथ चलना चाहिए और रचना के पूरी तरह सूखने की प्रतीक्षा करनी चाहिए। व्हाइटनिंग प्रभाव एक लंबे कोर्स के बाद होता है, और स्ट्रिप्स का उपयोग करने के साइड इफेक्ट के समान साइड इफेक्ट बहुत जल्दी दिखाई दे सकते हैं।

कम से कम जोखिम के साथ घर पर अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने के लिए, दंत चिकित्सक विशेष माउथगार्ड का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो ग्राहक की छाप के अनुसार व्यक्तिगत रूप से बनाए जाते हैं। टोपी के अलावा, सेट में विशेष जैल और उपयोग के लिए निर्देश शामिल हैं। ऐसे उपकरण में, आपके द्वारा तैयार किए गए समाधानों की तुलना में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की सांद्रता बहुत कम होती है, और दंत चिकित्सालयों में उपयोग किए जाने वाले समाधानों की तुलना में कई गुना कम होती है। इसलिए, दाँत तामचीनी के लिए जोखिम न्यूनतम होगा, और परिणाम एक सप्ताह के उपयोग के बाद पहले दिखाई नहीं देगा।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने लिए दांतों को सफेद करने का कौन सा तरीका चुनते हैं - एक डेंटल चेयर, पारंपरिक रेसिपी या घरेलू डेंटल प्रक्रियाएं - इनेमल के क्षतिग्रस्त होने का जोखिम काफी अधिक रहता है। सेब खाने की विधि को छोड़कर, बिल्कुल।

प्रक्रियाओं के नकारात्मक प्रभाव को ठीक से मुआवजा दिया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप एक उच्च खनिज सामग्री के साथ एक पेस्ट खरीद सकते हैं और प्रत्येक सफेद या हल्का करने की प्रक्रिया के बाद अपने दांतों को ब्रश कर सकते हैं। सफेदी प्रक्रियाओं के बाद खनिज असंतुलन बहाल हो जाएगा और दांत अपना स्वास्थ्य नहीं खोएंगे। आप जो भी विधि चुनते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ और अपनी प्रक्रियाओं की विशेषताओं के बारे में उनसे सलाह लें।

कुछ नियम

• रंगीन पेय को स्ट्रॉ के माध्यम से पीना बेहतर होता है ताकि इनेमल पर दाग न लगे।
• अपने दांतों को ब्रश करने से पहले, आपको फ्लॉस का उपयोग करना चाहिए - इस प्रकार आप क्षय की उपस्थिति को रोकते हैं।
• आपको अपने दांतों को कम से कम 4-5 मिनट तक ब्रश करना चाहिए। रोगजनक माइक्रोफ्लोरा मसूड़ों और जीभ पर गुणा कर सकता है, इसलिए उनकी स्वच्छता भी आवश्यक है।
• यदि आपके क्षेत्र के पानी में पर्याप्त मात्रा में फ्लोराइड नहीं है, तो फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करना बेहतर है।
• अधिक पनीर खाएं - यह कैल्शियम का स्रोत है। इसके अलावा, चेडर चीज़ अपने विरंजन गुणों के लिए प्रसिद्ध है। गाजर और डेयरी उत्पाद भी दांतों के इनेमल को मजबूत करते हैं।

दांतों का सफेद होना अत्यधिक केंद्रित ऑक्सीडाइजिंग जेल की मदद से होता है, जिसे इनेमल पर लगाया जाता है। आमतौर पर यह 25-35% हाइड्रोजन पेरोक्साइड या यूरिया समाधान.

घरेलू उपयोग के लिए, कम प्रतिशत लागू होता है ( लगभग 10%). प्रभाव में उत्प्रेरक(लेजर, प्रकाश पुंज, आदि) जेल कार्य करना शुरू कर देता है, और फिर ऑक्सीजन निकलती है।

बाहरी उत्प्रेरकों की भागीदारी के बिना दांतों को सफेद करने के तरीकों का भी अभ्यास किया जाता है, उदाहरण के लिए, प्रणाली रंग बदलना.

इस तरह की सफेदी पूरी तरह से सुरक्षित है, क्योंकि यह जैविक स्तर पर की जाती है। ऑक्सीजन आयन प्रवेश करते हैं डेंटिन की गहरी परतें, दांतों पर जमी सारी गंदगी को तोड़ना। प्रक्रिया के अंत में तामचीनी को मजबूत करने के लिए, फ्लोराइड की तैयारी के आधार पर एक विशेष रिमिनरलाइजिंग जेल लगाया जाता है।

फायदा और नुकसान

किसी भी अन्य ऑपरेशन की तरह, दांतों को सफेद करने के भी फायदे और नुकसान हैं। इस प्रक्रिया का लाभ प्राप्त करने की संभावना है हिम-श्वेत मुस्कान, साथ ही स्वास्थ्य लाभदांत, इस तथ्य के कारण कि पट्टिका जो इसके लिए हानिकारक है, जो क्षरण का कारण बन सकती है, तामचीनी से साफ हो जाती है।

हालाँकि, कई नकारात्मक बिंदु भी हैं:

• संख्या की उपलब्धता मतभेद.
• दिखावट अतिसंवेदनशीलतादांत।
• उद्भव क्षय.
• बड़ी मात्रा में भोजन और तरल पदार्थों का सेवन सीमित करना रंग.

तामचीनी के लिए खतरा

सफेदी के दौरान ज्यादा सूखने के कारण दांतों का इनेमल पतलाजो भविष्य में ओरल हेल्थ प्रॉब्लम्स का कारण बन सकता है। हालाँकि, यह अधिकांश भाग के लिए, पुराने टूथ व्हाइटनिंग सिस्टम पर लागू होता है। 21 वीं सदी मेंदंत चिकित्सक अपने रोगियों को बिल्कुल सुरक्षित प्रक्रिया प्रदान करते हैं।

संदर्भ!विषय पानीआधुनिक वाइटनिंग जैल में पहुंचता है 20%.

संकेत

प्रत्येक दंत प्रक्रिया के अपने संकेत हैं। दांतों के इनेमल को सफेद करने की सलाह किसे दी जाती है?

क्या स्वाभाविक रूप से पीले दांतों को सफेद करना संभव है?

इसलिए, प्रश्न का उत्तर देते हुए: "क्या स्वाभाविक रूप से पीले दांतों को सफेद करना संभव होगा?", आप सुरक्षित रूप से सकारात्मक उत्तर दे सकते हैं। यदि आप एक अच्छा विशेषज्ञ चुनते हैं, तो आपको हर चीज की आवश्यकता होगी कुछ प्रक्रियाएँमुस्कान पाने के लिए किसी हॉलीवुड अभिनेता से बदतर नहीं।

यदि आप दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया नहीं करना चाहते हैं, तो बर्फ जैसी सफेद मुस्कान पाने के लिए एक विकल्प दिया गया है - veneers. वे प्लेटें हैं, से कम आधा मिलीमीटर. लिबास सभी दांतों पर और केवल सामने वाले दोनों पर चिपके होते हैं, जो प्रक्रिया की लागत को काफी कम कर देता है। रिकॉर्ड बनते हैं व्यक्तिगत रूप सेप्रत्येक ग्राहक के लिए।

महत्वपूर्ण!प्रक्रिया के दौरान सुनिश्चित करें ऊपरी परत को छीलनादाँत तामचीनी, जिसके बाद अस्थायी प्लेटें लगाई जाती हैं। बचने के लिए यह क्रिया आवश्यक है अप्राकृतिक उभारलगाते समय।

मास्को में लिबास स्थापित करने की कीमत है एक दांत के लिए 16 हजार रूबल।

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मतभेद

इस प्रक्रिया के सभी मतभेदों को विभाजित किया जा सकता है दो श्रेणियों में - सामान्य और स्थानीय। प्रथमक्लिनिकल प्रक्रियाओं से जुड़े किसी भी प्रकार के दांतों को सफेद करने पर प्रतिबंध के रूप में प्रकट होता है।

सामान्य मतभेदों में शामिल हैं:

• आयु 18 साल तक;
• एलर्जीप्रतिक्रियाओं घटकों में से एक के लिएजेल;
• गर्भावस्था;
• खिलानास्तनपान कराने वाला बच्चा;
• रास्ता कीमोथेरपी;
• फोटोसेंसिटिव ड्रग्स लेना ट्रेटिनॉइन, टेट्रासाइक्लिनऔर दूसरे।

स्थानीय मतभेद:

• क्षरण;
• पच्चर के आकार का दोष, दांतों की उजागर गर्दन;
• विरंजन क्षेत्र में उपस्थिति मुकुट, भराव और पुनर्स्थापन;
• मसूढ़ की बीमारीजो कि गंभीर अवस्था में है।
• मौखिक गुहा को नुकसान;
• व्यक्त उल्टी पलटा।

जटिल प्रक्रिया: तस्वीरों के पहले और बाद में

कभी-कभी इस सफेदी को भी कहा जाता है नैदानिक ​​या कार्यालय. यह प्रक्रिया एक पेशेवर विधि है जिसमें दंत चिकित्सा क्लिनिक में विशेष उपकरण का उपयोग शामिल है।

यह काफी जल्दी किया जाता है। इसलिए, एक घंटे का सत्र इनेमल को हल्का करने के लिए काफी है 8-14 टन के लिए।इसके अलावा, विशेषज्ञ प्रक्रिया की सुरक्षा पर ध्यान देते हैं, क्योंकि पूरी प्रक्रिया दंत चिकित्सक द्वारा नियंत्रित होती है।

जटिल व्हाइटनिंग के प्रकारों में शामिल हैं लेजर, रासायनिक, एंडोडोंटिक और फोटोब्लीचिंग।

इस तरह के सफेदी का लाभ यह है कि इसका प्रभाव संपूर्ण मौखिक गुहा पर नहीं, बल्कि किया जा सकता है केवल एक दांत के लिए।साथ ही, ब्रेसिज़ हटाने के बाद निशान हटाने के लिए प्रक्रिया अच्छी तरह से अनुकूल है।

रासायनिक: इसका सार क्या है

रासायनिक विरंजन पेशेवर प्रक्रियाओं में से एक को संदर्भित करता है, जिसका उद्देश्य दाँत तामचीनी बनाना है लाइटर. यह रूसी दंत चिकित्सकों के साथ बहुत लोकप्रिय नहीं है, हालांकि, कई विशिष्ट क्लीनिकों में यह अभी भी सेवाओं की सूची में पाया जाता है।

वास्तव में, प्रत्येक प्रकार का पेशेवर विरंजन रासायनिक होता है, क्योंकि यह एक निश्चित पर आधारित होता है रासायनिक प्रतिक्रिया।यह एक विशेष जेल के प्रभाव में होता है, जिसमें या तो शामिल होता है यूरिया, या हाइड्रोजन पेरोक्साइड।जेल स्वतंत्र रूप से या एक उत्प्रेरक (पराबैंगनी किरणें, लेजर) की मदद से कार्य करता है।

फोटो 1. तस्वीरें दांतों को सफेद करने की रासायनिक विधि से पहले और बाद में परिणाम दिखाती हैं।

हालांकि, रासायनिक विरंजन के बीच मुख्य अंतर किसी की अनुपस्थिति है बाहरी उत्प्रेरक. इस प्रक्रिया में, दवा दाँत के इनेमल में प्रवेश करती है, जिसके बाद यह वहां मौजूद गंदगी को घोल देती है। यदि प्रक्रिया एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा की जाती है, तो आपको दांतों पर हानिकारक प्रभाव से डरना नहीं चाहिए।

केमिकल ब्लीचिंग काफी है प्रभावी रूप से, लेकिन परिणाम को बनाए रखने के लिए, विशेषज्ञ इसे होम व्हाइटनिंग सिस्टम और क्लींजिंग पेस्ट के साथ मिलाने की सलाह देते हैं।

संदर्भ!इस विधि से आप अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। 8-10 रंगों के लिए।

दांतों को सफेद करने का मुख्य सकारात्मक बिंदु एक सुंदर मुस्कान और इसके अधिग्रहण की गति है। आपको अच्छे परिणाम मिल सकते हैं पहली कोशिश से, और दंत चिकित्सक की कुर्सी पर आपको खर्च करना होगा एक घंटे से अधिक नहीं।साथ ही, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रभाव लंबे समय तक रहता है। औसतन, प्रक्रिया का परिणाम पर्याप्त है एक साल के लिए, और उचित देखभाल के साथ, यह अवधि बढ़ा दी जाती है डेढ़ साल तक।

इस तथ्य के बावजूद कि कई विशेषज्ञ रासायनिक विरंजन को काफी कोमल प्रक्रिया के रूप में वर्गीकृत करते हैं, फिर भी इसकी कमियां हैं:

• बड़ी संख्या की उपस्थिति मतभेद.
• उद्भव दाँत तामचीनी संवेदनशीलतारोगियों में।
• दिखावट हिंसक पट्टिका।
• परिवर्तन की आवश्यकता आदतन आहाररंग के भोजन की उपस्थिति से बचने के लिए।

सेवा की कीमत क्लिनिक के स्तर पर निर्भर करती है और बदलती रहती है पांच से पंद्रह हजार रूबल से।

फोटोब्लीचिंग और इसके चरण

फोटोब्लीचिंग के संचालन का सिद्धांत इस प्रकार है: डॉक्टर जेल लागू करता है, जिसके बाद स्पष्टीकरण के प्रभाव में होता है पराबैंगनी दीपक।

प्रति एक घंटे का सत्रइनेमल हल्का हो जाता है 10-12 टन।

इस प्रकार की सफेदी के फायदे:

• तेज और बेहद टिकाऊनतीजा।
• दर्दरहित.
• आवेदन करने में असमर्थता चोटतामचीनी के लिए।

फोटो 2. ऊपर - फोटोब्लीचिंग से पहले दांत, नीचे - सत्र के बाद।

कमियों के बीच, यह कीमत को हाइलाइट करने लायक है।

ध्यान!मॉस्को में फोटोब्लीचिंग की औसत लागत है 10,000 रूबल।

परिणामों के बीच अतिसंवेदनशीलता है, जो गुजरती है कुछ ही हफ्तों में।

एंडोडोंटिक: कार्य का तंत्र

एंडोडोंटिक वाइटनिंग उन दांतों का वाइटनिंग है जिनकी कोई जड़ नहीं है, यानी। अचेतन. व्हाइटनिंग जेल घुस जाता है दंत संरचनाजिसके परिणामस्वरूप एक उज्जवल दांत होता है।

इस प्रक्रिया के लाभों में इसकी प्रभावशीलता शामिल है: तामचीनी हल्की हो जाती है 12 टन तक,और दांत की सफेदी भी, जिसका पहले इलाज किया गया था, वापस आ जाती है।

एंडोडोंटिक व्हाइटनिंग के नुकसान किसी अन्य प्रकार के समान ही हैं।

संभावित परिणामों में से, यह नोट करना महत्वपूर्ण है अव्यवसायिक कामडॉक्टर, जिससे मौखिक गुहा के रोग हो सकते हैं।

ऐसी प्रक्रिया की कीमत है एक दांत के लिए 5 हजार रूबल।

यांत्रिक सफाई: यह कैसे किया जाता है

यांत्रिक सफाई को प्रारंभिक सफेदी प्रक्रिया के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। इसे कई चरणों में विशेष उपकरणों की मदद से किया जाता है। मुख्य कार्य हटाना है पट्टिका।पर्याप्त प्लसस कम, अन्य प्रक्रियाओं, लागत, साथ ही सभी दंत चिकित्सा कार्यालयों में उपलब्धता की तुलना में।

नुकसान में प्रक्रिया की दर्दनाकता शामिल है, अगर आपको सबसे अच्छा विशेषज्ञ नहीं मिला, और एक कमजोर चमकदार प्रभाव। केवल 6-7 टन।

यांत्रिक सफाई की लागत: 3 हजार रूबल।

लेज़र

लेज़र टीथ वाइटनिंग उन तकनीकों में से एक है जिसने ग्राहकों और पेशेवरों दोनों के बीच लंबे समय से लोकप्रियता हासिल की है। यह प्रक्रिया प्रकार की होती है पेशेवर इन-ऑफिस व्हाइटनिंग, जो विशेष रूप से एक चिकित्सक द्वारा नैदानिक ​​सेटिंग में निर्मित किया जाता है।

फोटो 3. बाईं ओर - लेजर व्हाइटनिंग से पहले दांत, दाईं ओर - प्रक्रिया के बाद अंतिम परिणाम।

लेज़र व्हाइटनिंग का सार सक्रिय पदार्थ के साथ परस्पर क्रिया है लेजर बीम और लार,जिसके दौरान एक निश्चित रासायनिक प्रतिक्रिया होती है, जो तामचीनी को सफेद करने में योगदान करती है। उत्प्रेरक - लेज़र.

तामचीनी के लेजर विरंजन का प्रदर्शन करते समय, निम्न तकनीक का उपयोग किया जाता है:

• डॉक्टर दांत डालता है विशेष सफेदी जेल, जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड (कार्बोनेट पेरोक्साइड) की उच्च सांद्रता शामिल है।
• चूंकि कार्बोनेट पेरोक्साइड रोगी के मुंह में लार के साथ परस्पर क्रिया करता है, ऑक्सीजन. यह सक्रिय संघटक है जो दांतों के इनेमल को हल्का करने के लिए जिम्मेदार है। ऑक्सीजन दांतों में गहराई तक प्रवेश करती है और खाद्य रंगों (उदाहरण के लिए, कॉफी, कार्बोनेटेड पेय) से लड़ती है, और प्राकृतिक वर्णक को कुछ स्वरों से सफेद भी बनाती है।
• यह ऑपरेशन लेता है 40-50 मिनट का समय।पूरी प्रक्रिया के दौरान, दंत चिकित्सक जेल से उपचारित प्रत्येक दाँत के माध्यम से एक लेज़र चमकाता है। पूर्ण निश्चितता के साथ यह कहना असंभव है कि लेज़र टूथ वाइटनिंग बिल्कुल सुरक्षित है। हालांकि, डॉक्टर की निरंतर निगरानी के लिए धन्यवाद, इसके नुकसान को काफी कम किया जा सकता है। इसके अलावा, लागू प्रक्रिया के अंत में विशेष जेलजो दांतों के इनेमल की बहाली को बढ़ावा देता है।

इस वाइटनिंग के फायदों में इसके शामिल हैं तेज़ीऔर इनेमल को कम से कम नुकसान।

लेकिन कमियों के बीच, यह इसकी लागत को ध्यान देने योग्य है: आपको क्षेत्र में एक बर्फ-सफेद मुस्कान के लिए भुगतान करना होगा बीस हजार रूबल।

लेजर व्हाइटनिंग के कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं हैं।

घर पर प्रक्रिया

घर पर सफेदी करना फार्मेसी या तात्कालिक साधनों का उपयोग करके की जाने वाली प्रक्रिया है। अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

• गर्भावस्था।
• पदार्थ असहिष्णुता, जो विरंजन एजेंटों का हिस्सा हैं।
• मौखिक गुहा के रोग।

फार्मेसी का मतलब है

निर्माता दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों की एक श्रृंखला पेश करते हैं, जिन्हें यहां खरीदा जा सकता है दवा की दुकान।

व्हाइटनिंग ब्रश

सबसे आम वाइटनिंग ब्रश हैं विद्युत मॉडल।सफाई कंपन के कारण होती है, जो अधिक कुशलता से पट्टिका को हटाने में मदद करती है।

यद्यपि सामान्य क्लासिक ब्रश अधिक सामान्य होते हैं, जो अधिक लचीले ब्रिसल्स से लैस होते हैं जो आपको अपने दांतों को हर तरफ से साफ करने की अनुमति देते हैं।

सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में शामिल हैं: कोलगेट ओरल बी रॉक्स. ऐसे ब्रश के फायदे उनका प्रचलन है (आप इसे किसी भी सुपरमार्केट या फार्मेसी में खरीद सकते हैं), साथ ही तीन सौ रूबल के भीतर कीमत भी।

व्हाइटनिंग पेस्ट इनेमल को 4 टोन से हल्का कर सकता है

व्हाइटनिंग पेस्ट रासायनिक क्रिया के आधार पर काम करता है, जो संरचना में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की सामग्री के कारण होता है। तामचीनी को हल्का करने का दूसरा तरीका उपयोग करना है अपघर्षक पदार्थ।औसतन, वे आपको तामचीनी को हल्का करने की अनुमति देते हैं चार टन तक।

लोकप्रिय ब्रांड: रॉक्स, व्हाइट, स्प्लैट, हिमालय।उनके फायदों में पहुंच और तामचीनी को कोई नुकसान नहीं है। कमियों के बीच, कम प्रदर्शन पर प्रकाश डाला जाना चाहिए। इनकी कीमत बदलती रहती है 200 से 500 रूबल तक।

प्लेटें: उनकी कीमत कितनी है

प्लेटें हैं डिस्पोजेबल स्ट्रिप्सजो दांतों के इनेमल से जुड़े होते हैं। वे हाइड्रोजन पेरोक्साइड के कमजोर समाधान के आधार पर काम करते हैं और दांतों को चमकाने में मदद करते हैं। 6-8 टन के लिए।

फायदे में उनकी महान विविधता और उपयोग में आसानी शामिल है, और नुकसान के बीच - बड़ी संख्या में नकली, जिससे न केवल प्रभाव दिखाई देता है, बल्कि दांतों का इनेमल भी बिगड़ जाता है।

लोकप्रिय ब्रांड: क्रेस्ट 3डी व्हाइट, रिगेल, ब्लेंड-ए-मेड. एक पैकेज की औसत कीमत है 1500 रूबल।

प्रणाली

व्हाइटनिंग सिस्टम बेहद लोकप्रिय हैं। औसतन, वे दांतों को चमकाने में मदद करते हैं। 4 टन के लिए।वे पेशेवर रासायनिक विरंजन के सिद्धांत पर कार्य करते हैं, लेकिन संरचना में स्पष्टीकरण एजेंट की एकाग्रता बहुत कम है।

लोकप्रिय ब्रांड: ग्लोबल व्हाइट, ओपल्सेंस, क्लॉक्स।उनके फायदों में तामचीनी क्षति का न्यूनतम जोखिम, साथ ही साथ नैदानिक ​​​​रूप से सिद्ध प्रभावशीलता शामिल है। व्हाइटनिंग सिस्टम की लागत तक पहुंच सकती है 5 हजार रूबल।

क्या लोक उपचार से कोई प्रभाव पड़ता है

हमारे देश में श्वेत लोक उपचार बहुत लोकप्रिय हैं। यहाँ कुछ रोचक तथ्य हैं:

• अगर आप जोड़ देंगे नींबूचाय में, आप न केवल रंग वर्णक के प्रभाव को बेअसर कर देंगे, बल्कि आप अपने दांतों को हल्का भी बना सकते हैं।
• सहारा स्ट्रॉबेरीजगर्मी के मौसम में: इसमें मौजूद एसिड आपकी मुस्कान की सफेदी का काम करेगा.

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

रासायनिक प्रक्रिया के परिणामस्वरूप स्पष्टीकरण होता है, जिसके परिणामस्वरूप परमाणु ऑक्सीजनदांतों के इनेमल को चमकाता है। इस प्रक्रिया के लिए निषेध क्लिनिकल सेटिंग में व्हाइटनिंग के लिए समान हैं। आपको बेहद सावधान भी रहना चाहिए: पेरोक्साइड के काम करने के लिए, इसे लगभग शुद्ध रूप में लागू किया जाना चाहिए 15 मिनट के लिएमसूड़ों के संपर्क से बचना।

सोडा

सफाई अपघर्षक के दांतों पर प्रभाव के आधार पर होती है, जो सतह से पट्टिका को हटाती है, जिसके परिणामस्वरूप दांत चमकते हैं। अंतर्विरोध शामिल हैं मसूड़ों की बीमारी, संवेदनशीलता,साथ ही दरारों की उपस्थितितामचीनी पर। बेकिंग सोडा से अपने दांतों को सफेद करने के लिए आपको एक तिहाई गिलास पानी और दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर एक घोल तैयार करना होगा। इसके बाद ब्रश को वहीं नीचे करें और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें। अपने मुँह को पानी से धो लें।

सक्रिय कार्बन

अधिक एक अपघर्षक।

सोडा के लिए विरोधाभास समान हैं।

सक्रिय चारकोल से दांतों को हल्का करने के लिए, आपको टैबलेट को कुचलने की जरूरत है पाउडर राज्यइसे अपने सामान्य टूथपेस्ट के साथ मिलाएं और अपने दांतों को ब्रश करें।

दो दिनों के अन्दरब्लीच करने के बाद धूम्रपान पूरी तरह बंद कर दें। निम्नलिखित में धूम्रपान करने वाली सिगरेटों की संख्या को कम करने की भी सिफारिश की जाती है दो सप्ताह।

मौखिक स्वच्छता पर पूरा ध्यान दें। प्रयोग करना ई डेंटल फ्लॉस, ब्रश, उच्च गुणवत्ता वाला पेस्ट, इरिगेटर, रिमिनरलाइजिंग जेल।इसके अलावा, नियमित रूप से दंत चिकित्सक पर दांतों की पेशेवर (नैदानिक) सफाई करें।

उपयोग ना करें बहुत गर्म या ठंडा खानाअन्यथा, मौखिक गुहा में दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति संभव है।

उपयोगी वीडियो

वीडियो देखें, जो बताता है कि किस प्रकार के दांत सफेद होते हैं, उनके फायदे और नुकसान क्या हैं।

निष्कर्ष: किस प्रकार का व्हाइटनिंग चुनना है

जैसा कि लेख की सामग्री से देखा जा सकता है, दांत सफेद करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो अधिकांश नागरिकों से परिचित हो गई है। महान को धन्यवाद विविधताहर कोई उसके लिए उपयुक्त कुछ खोजने में सक्षम होगा। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पेशेवर और घरेलू प्रक्रियाओं के लिए प्रभाव और इसकी अवधि अलग-अलग होती है।

इसलिए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि पेशेवर सफेदी सबसे प्रभावी है, लेकिन साथ ही इसमें बहुत पैसा खर्च होता है।

फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग करते समय, यह होना महत्वपूर्ण है अत्यधिक चौकसप्रक्रिया के सभी चरणों में: खरीद से लेकर आवेदन तक। लोक उपचार सभी के लिए उपलब्ध हैं, लेकिन परिणाम प्राप्त करने के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है।

पट्टिका और पीलापन के निशान के बिना एक बर्फ-सफेद मुस्कान के लिए, दंत कार्यालय में जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। हम आपको बताएंगे कि आप घर पर कैसे सरल और प्रभावी तरीके से अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं।

बेशक, दंत चिकित्सालय में दांतों को सफेद करना घर पर करने की कोशिश करने की तुलना में अधिक प्रभावी होगा। पेशेवर ब्राइटनिंग उत्पाद अधिक मजबूत होते हैं, और डॉक्टर सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए प्रत्येक मामले में सबसे उपयुक्त तैयारी का चयन करते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप घर पर अपने दांतों को सफेद नहीं कर सकते। आप कर सकते हैं, और परिणाम ध्यान देने योग्य होगा, खासकर यदि आप प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराते हैं।

और फिर भी, अपने दांतों को सफेद करने से पहले एक दंत चिकित्सक से परामर्श करना अत्यधिक वांछनीय है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही दंत समस्याओं का पता लगाने में सक्षम होगा, तामचीनी की स्थिति का सही आकलन करेगा और यह निर्धारित करेगा कि कौन से सफेद उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है और कौन से दांतों को अपूरणीय क्षति पहुंचाएंगे।

प्रक्रिया के लिए विरोधाभास

घर पर दांतों की सफेदी नहीं की जाती है:

• बच्चे (कम से कम 10-12 वर्ष तक);
• स्तनपान कराने वाली और गर्भवती महिलाएं;
• यदि आपको विरंजन रचना के किसी भी घटक से एलर्जी है;
• ब्रेसिज़ पहनते समय;
• मौखिक श्लेष्म के रोगों के साथ;
• तामचीनी में दरारों की उपस्थिति में, दांत की जड़ का संपर्क, गंभीर क्षरण। व्हाइटनिंग यौगिक दांत के ऊतकों को नष्ट कर देंगे और रोगी को गंभीर दर्द का कारण बनेंगे।

एक रिश्तेदार contraindication दाँत तामचीनी की बढ़ी हुई संवेदनशीलता है। तथ्य यह है कि चमकदार रचनाएँ इस समस्या को और भी स्पष्ट कर देंगी। हालांकि, ब्लीचिंग से पहले रिमिनरलाइजिंग ट्रीटमेंट के साथ हाइपरसेंसिटिविटी का इलाज करते समय और उसके बाद इनेमल फ्लोराइडेशन से इस प्रक्रिया को अंजाम दिया जा सकता है।

इसके अलावा, सावधानी के साथ, आपको प्रमुख स्थानों पर दांतों को भरने के साथ सफेद करने की आवश्यकता है। हो सकता है कि ब्राइटनर फिलिंग सामग्री को बिल्कुल भी प्रभावित न करें, या हो सकता है कि वह उसी तरह से कार्य न करें जैसा कि स्वयं इनेमल करता है, और रंग कंट्रास्ट बहुत ध्यान देने योग्य होगा।

लोक विरंजन एजेंट

न केवल टूथपेस्ट और अन्य विशेष घरेलू रसायन आपके दांतों को चमकाने में मदद करेंगे, बल्कि ऐसे घरेलू उपचार भी हैं जो आपको रसोई में या हर किसी की प्राथमिक चिकित्सा किट में आसानी से मिल जाएंगे।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड अधिकांश डेंटल व्हाइटनिंग उत्पादों का आधार है। और अगर आप पेशेवर सफाई पर पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं, तो यह पदार्थ घर पर आपके दांतों को जल्दी और आसानी से चमकाने में मदद करेगा।

पेरोक्साइड का उपयोग रगड़ने या धोने के लिए किया जा सकता है। पहले मामले में, एक कपास पैड या नरम ऊतक के एक टुकड़े को तरल में सिक्त किया जाता है और प्रत्येक दांत को इसके साथ इलाज किया जाता है। दूसरे में, आधा गिलास पानी में 3% पेरोक्साइड घोल की 25-30 बूंदें लें और इससे अपना मुँह कुल्ला करें। दोनों ही मामलों में, ब्लीचिंग को साफ पानी से धोकर पूरा किया जाना चाहिए।

सोडा

हाइड्रोजन पेरोक्साइड की तरह, बेकिंग सोडा का उपयोग पेशेवर सफेदी वाले उत्पादों में किया जाता है, जिसका अर्थ है कि यह पदार्थ तामचीनी से काले पट्टिका को हटाने में बहुत प्रभावी है। इसके अलावा, जब महीने में कम से कम दो बार इस्तेमाल किया जाता है, तो बेकिंग सोडा मसूड़ों से खून आना कम करने में मदद करता है।

बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है।

1. सोडा पाउडर को एक तश्तरी में डाला जाता है और एक टूथब्रश, जिसे पहले पानी से सिक्त किया जाता है, वहाँ डुबोया जाता है। फिर सामान्य सफाई की तरह सोडा को दांतों की सतह पर रगड़ा जाता है। प्रक्रिया के दौरान, बढ़ी हुई लार देखी जा सकती है - यह पूरी तरह से सामान्य है। मुंह साफ करने के बाद सादे पानी से अच्छी तरह कुल्ला करना चाहिए।
2. इस विधि का एक जेंटलर विकल्प धुलाई है। 1-2 चम्मच सोडा एक गिलास गर्म में पतला होता है, लेकिन गर्म पानी नहीं। यह उपकरण न केवल दांतों की सतह को हल्का करता है, बल्कि दांतों और मसूड़ों में सूजन प्रक्रियाओं में भी एंटीसेप्टिक प्रभाव पड़ता है।
3. आप अपने टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा भी मिला सकते हैं और इस मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश कर सकते हैं।

केंद्रित सोडा का तामचीनी पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है, इसलिए इसे सप्ताह में एक बार से अधिक सफेद करने की पहली विधि का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। शेष दो का अधिक नियमित रूप से उपयोग किया जा सकता है - सप्ताह में 3-4 बार तक।

दांतों पर यांत्रिक अपघर्षक क्रिया के कारण इस उत्पाद का सफेदी प्रभाव प्राप्त होता है। इसके अलावा, इसका एंटीसेप्टिक प्रभाव भी होता है - यह मौखिक गुहा के रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को बेअसर करता है।

दांत सफेद करने के लिए सक्रिय चारकोल का उपयोग करने की विधि बहुत सरल है: 3-4 गोलियों को पाउडर में कुचल दिया जाता है। फिर उन्हें सीधे टूथपेस्ट में सफाई के लिए जोड़ा जा सकता है या गीले टूथब्रश को उसमें डुबो कर अलग से लगाया जा सकता है।

चाय के पेड़ की तेल

यह उपाय एक बहुत ही प्रभावी प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है, जिसका उपयोग अक्सर सूजन से निपटने के लिए किया जाता है। तेल बहुत सावधानी से और धीरे से कार्य करता है, तामचीनी की ऊपरी परत को नष्ट नहीं करता है, लेकिन केवल पट्टिका को हटा देता है। नियमित उपयोग के कुछ हफ्तों के बाद ही परिणाम ध्यान देने योग्य हो जाता है।

सफेदी प्रभाव के अलावा, मौखिक गुहा में एक सामान्य सुधार भी होता है: सूजन कम हो जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है, माइक्रोफ्लोरा सामान्य हो जाता है, मसूड़ों से खून बहना कम हो जाता है।

नींबू का रस

नींबू के रस के साथ सबसे सरल नुस्खा फल के एक या एक से अधिक स्लाइस चबाना है, निश्चित रूप से, उनमें कोई मिठास मिलाए बिना। लेकिन इस पद्धति से मौखिक गुहा में रस के समान वितरण को नियंत्रित करना असंभव है, इसलिए इसे अंतिम उपाय के रूप में छोड़ना बेहतर है। सभी तामचीनी को समान रूप से अच्छी तरह से साफ करने के लिए, आपको नींबू को निचोड़ने की जरूरत है, एक साफ ब्रश को तरल में डुबोएं और इसके साथ प्रत्येक दांत का इलाज करें।

नींबू के रस में बहुत अधिक एसिड होता है, इसलिए इस उपाय को सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए और महीने में 3-4 बार से ज्यादा नहीं।

सफेदी की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, रस को टेबल नमक के साथ घृत की स्थिरता के लिए मिलाया जा सकता है और दांतों में रगड़ा जा सकता है। यदि तामचीनी बहुत मोटी, मजबूत और स्वस्थ है, तो नमक के स्थान पर सोडा जोड़ने की अनुमति है। पतले इनेमल वाले संवेदनशील दांतों के लिए, लेमन जेस्ट सबसे अच्छा है।

छिलके के विपरीत भाग (जहां सफेद मुलायम रेशे होते हैं) से प्रत्येक दांत को बारी-बारी से रगड़ा जाता है। फिर, 4-5 मिनट के बाद कमरे के तापमान के पानी से मुंह को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

सेब का सिरका

सिरके से दांतों को सफेद करने के लिए, अपने मुंह को पानी से गाढ़ा या पतला करके कुल्ला करें। इस मामले में, किसी भी मामले में आपको तरल नहीं निगलना चाहिए, यह पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली के लिए बहुत हानिकारक है। कुल्ला करने के बाद, अपने मुंह को साफ पानी से कुल्ला करने और/या अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करने की सलाह दी जाती है। टिकाऊ तामचीनी के लिए, आप सिरका और सोडा के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।

सोडा और नींबू के रस की तरह, सेब का सिरका दांतों की सतह के प्रति काफी आक्रामक होता है, इसलिए इसे हर 7-10 दिनों में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है।

अन्य तरीके

सफेद करने के अन्य तरीकों पर विचार करें:

• मुसब्बर का रस। अपने दांतों को ब्रश करते समय रस की कुछ बूंदों को पेस्ट में मिलाया जाता है या कुल्ला करने के लिए पानी से पतला किया जाता है;
• तुलसी। इस पौधे की ताजी पत्तियों को पीसकर प्यूरी बनाया जाता है और ब्रश से दांतों पर रगड़ा जाता है। उपकरण मौखिक गुहा में सूजन को कम करता है और सांस को अच्छी तरह से ताज़ा करता है;
• समुद्री नमक। महीन नमक को पेस्ट में मिलाया जाता है, जिसका उपयोग दांतों को ब्रश करने के लिए एक स्वतंत्र उपकरण के रूप में किया जाता है या रिंसिंग के लिए पानी में पतला किया जाता है;
• नारियल का तेल। पास्ता में जोड़ा जाता है या धोने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह पानी में पतला करने के लिए आवश्यक नहीं है, यह गर्मी से मुंह में दृढ़ता से द्रवीभूत होता है।

घर पर दांतों को सफेद करने की तैयारी

मानक टूथपेस्ट के अलावा, ऐसी कई तैयारियाँ हैं जो आपको दाँत के इनेमल की सफेदी प्राप्त करने की अनुमति देती हैं।

• व्हाइटनिंग पेंसिल। दांतों को पेस्ट से साफ करने के बाद, उन्हें एक विशेष पेंसिल से उपचारित किया जाता है, जिसके सिरे से जेल को निचोड़ा जाता है। यह न केवल दांतों को सफेद करता है, बल्कि उन्हें एक सुरक्षात्मक फिल्म से ढकता भी है। कुछ समय बाद, उत्पाद के निर्देशों में संकेत दिया गया है, अतिरिक्त जेल को धोने के लिए अपना मुँह कुल्ला।
• धारियाँ। संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए अनुशंसित। शायद सबसे प्रभावी वाइटनिंग विधि नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से सबसे सुरक्षित में से एक है। जैसा कि नाम से पता चलता है, ये विशेष लचीली पट्टियां हैं जो एक विशेष जेल के साथ गर्भवती होती हैं। उन्हें 20 मिनट के लिए दिन में दो बार दांतों से चिपकाया जाता है।
• व्हाइटनिंग कॉम्प्लेक्स। आमतौर पर वे कैप होते हैं जो एक विशेष जेल से भरे होते हैं। जबड़ों पर कैप लगाई जाती है, जिसके बाद कुछ समय तक वे ऐसे ही रहते हैं। फिर आपको अपना मुँह कुल्ला करने और अपने दाँत ब्रश करने की आवश्यकता होगी। यह एक अत्यंत प्रभावी विकल्प है, लेकिन आमतौर पर संवेदनशील दांतों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

विभिन्न मूल्य खंडों में कई समान उत्पाद हैं, इसलिए हम केवल कुछ लोकप्रिय पेस्टों पर विचार करेंगे।

• व्हाइटवॉश नैनो। विकल्प सस्ता नहीं है, लेकिन प्रभावी है। कॉम्प्लेक्स की संरचना न केवल दांतों के इनेमल को सफेद करती है, बल्कि इसकी शीघ्र बहाली में भी योगदान देती है। Xylitol, जो रचना का हिस्सा है, का कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। पहला ध्यान देने योग्य प्रभाव 7 दिनों के उपयोग के बाद प्राप्त किया जाता है। मूल्य: 500-600 रूबल से।
• लैकलट व्हाइट। अधिकांश गैर-विशिष्ट दुकानों में एक अधिक किफायती विकल्प मिलता है। इसमें फ्लोराइड्स होते हैं, जो दांतों के कठोर ऊतकों में खनिजों की कमी की भरपाई करते हैं, हालांकि, इस वजह से, शरीर में फ्लोरीन की उच्च सामग्री वाले लोगों द्वारा पेस्ट का उपयोग सीमित होना चाहिए। मूल्य: लगभग 200 रूबल।
• ब्लेंड-ए-मेड 3डी व्हाइट लक्स। किफायती खंड का एक और प्रतिनिधि। निर्माता के अनुसार, आवेदन के 5 दिनों के भीतर, तामचीनी पर सभी कालेपन को 90% तक समाप्त किया जा सकता है। पेस्ट खनिजों से भरपूर है और इनेमल में बाद की कमी की भरपाई करने में मदद करता है। मूल्य: 150 रूबल से।
• स्विस डेंट कोमल। सफेद करने के लिए एक बहुत ही कोमल दृष्टिकोण के साथ एक स्विस पेस्ट। इसकी संरचना में शामिल अपघर्षक कण बहुत छोटे हैं, इसलिए संवेदनशील तामचीनी को भी नुकसान नहीं होगा। दैनिक उपयोग के लिए एक बढ़िया विकल्प (जब तक कि आपके शरीर में फ्लोराइड का उच्च स्तर न हो)। मूल्य: 800 रूबल से।

दांतों के इनेमल को काला होने से रोकता है

पहला और सबसे महत्वपूर्ण निवारक उपाय अच्छी मौखिक स्वच्छता है। दांतों को कम से कम सुबह और शाम को ब्रश करना चाहिए, लेकिन आप प्रत्येक भोजन के बाद भी कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, उनके बीच के अंतराल को इंटरडेंटल फ्लॉस के साथ या यदि यह उपलब्ध नहीं है, तो टूथपिक के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यदि किसी बिंदु पर ब्रश और पेस्ट का उपयोग करना संभव नहीं है, तो मुंह को पानी, हर्बल काढ़े या विशेष कुल्ला से धोना चाहिए।

एक स्ट्रॉ के माध्यम से बेरी का रस पीना बेहतर है, और ताजा जामुन खाने के बाद, अपने दाँत ब्रश करें या कम से कम पानी से अपना मुँह कुल्ला करें। कृत्रिम रंगों के साथ मजबूत चाय, कॉफी और शीतल पेय का उपयोग कम करने और धूम्रपान बंद करने की सलाह दी जाती है।

इसके विपरीत, आहार में सेब, गाजर, खीरा जैसे कठोर फलों और सब्जियों की मात्रा बढ़ाई जानी चाहिए - वे दांतों की सतह की प्रभावी यांत्रिक सफाई प्रदान करते हैं।

निष्कर्ष

लोक व्यंजनों की मदद से घर पर अपने दांतों को सफेद करना सरल सावधानियों के अधीन काफी यथार्थवादी और सुरक्षित है। और जितना संभव हो सके स्पष्टीकरण की आवश्यकता होने के लिए, मौखिक गुहा की स्वच्छता और उपभोग की जाने वाली भोजन की मात्रा का पालन करें जो तामचीनी को दाग सकता है।

दो बच्चों की माँ। मैं 7 साल से अधिक समय से घर चला रहा हूं - यह मेरा मुख्य काम है। मुझे प्रयोग करना पसंद है, मैं लगातार विभिन्न तरीकों, तरीकों, तकनीकों का प्रयास करता हूं जो हमारे जीवन को आसान, अधिक आधुनिक, समृद्ध बना सकते हैं। मुझे अपने परिवार से प्यार है।