विनाशकारी आलोचना कई व्यक्तित्व समस्याओं और लोगों के बीच शत्रुतापूर्ण संबंधों की जड़ है। रचनात्मक आलोचना क्या है
हर दिन हम असंख्य लोगों की आलोचना सहते हैं। व्यवहार, बयान, उपस्थिति आदि मूल्यांकन के अधीन हैं और यह मूल्यांकन हमेशा सुखद नहीं होता है। अगर किसी अजनबी के सार्थक विचारों को नजरअंदाज किया जा सकता है, तो रिश्तेदारों या दोस्तों के बयानों को कभी-कभी बहुत दर्दनाक माना जाता है। हालाँकि, हम स्वयं भी अन्य लोगों का मूल्यांकन करते हैं। अपनी राय को सही तरीके से कैसे व्यक्त करें ताकि नकारात्मक भावनाएं पैदा न हों?
आलोचना और उसके प्रकार
एक राय होना और उसे ज़ोर से व्यक्त करना सामान्य है। इसे ही आलोचना कहते हैं। मायने यह रखता है कि इसे कैसे पेश किया जाता है। रचनात्मक आलोचना का उद्देश्य उपयोगी होना, गलतियों को इंगित करना और उन्हें ठीक करना है। यह सलाह, उद्देश्य विश्लेषण, सिफारिशों के रूप में व्यक्त किया जाता है। विनाशकारी आलोचना भी आकलन देने का एक तरीका है, लेकिन इससे कोई लाभ नहीं होता। इस पद्धति का उपयोग किसी व्यक्ति को अपना आपा खोने और क्षणिक भावनाओं के प्रभाव में अपनी योजनाओं को छोड़ने के लिए किया जाता है।
रचनात्मक आलोचना के सिद्धांत
- निष्पक्षता। अपनी राय व्यक्त करें, लेकिन यह ढोंग न करें कि यह एकमात्र सत्य है।
- संक्षिप्तता। विशिष्ट बिंदुओं पर ध्यान दें, पूरे काम पर नहीं।
- तर्क। दिखाएं कि आपका मूल्यांकन किस पर आधारित है, अपनी राय को सही ठहराएं।
- अनुभव और अभ्यास। व्यक्तिगत जीवन के उदाहरण बहुत खुलासा करते हैं। हमें बताएं कि आपने गलतियों से कैसे बचा या उन्हें सुधारा।
- व्यावसायिकता। यदि आप उस मुद्दे से अच्छी तरह वाकिफ हैं जिसकी आप आलोचना करते हैं, तो आपकी बात सुनी जाएगी। अन्यथा, आप एक शौकिया के रूप में ब्रांडेड होने का जोखिम उठाते हैं।
- व्यक्तित्व के लिए कोई संक्रमण नहीं। व्यक्ति की नहीं कार्य की आलोचना करो, विरोधी के प्रति सम्मान प्रकट करो।
- सकारात्मक पर ध्यान दें। कार्य की कमियों को इंगित करते हुए उसकी खूबियों का उल्लेख करना न भूलें।
आलोचना कैसे करें
किसी अन्य व्यक्ति के कार्यों का मूल्यांकन करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि वह वही सुने जो आपको कहना है। यहाँ रचनात्मक आलोचना के कुछ नियम दिए गए हैं:
- अपनी राय व्यक्त करें जब आप एक व्यक्ति के साथ आमने-सामने हों। अपने विरोधी का सम्मान करें, उसकी गलतियों को सार्वजनिक न करें।
- समस्या के समाधान सुझाइए। सलाह या विलेख से मदद करें, अन्यथा आलोचना का अर्थ स्पष्ट नहीं होगा।
- शांत रहें। विरोधी आक्रामक बयानों का जवाब आक्रामकता से देंगे।
- काम का समय पर मूल्यांकन करें। यदि लंबे समय के बाद रचनात्मक आलोचना व्यक्त की जाती है, तो आपको झगड़ालू, प्रतिशोधी व्यक्ति माना जाएगा।
- प्रशंसा के साथ वैकल्पिक नकारात्मक क्षण। गलतियों के बावजूद एक व्यक्ति महसूस करेगा कि वह मूल्यवान है। वह भरोसे को सही ठहराने की कोशिश करेंगे और भविष्य में ऐसी गलतियां नहीं करेंगे।
- आलोचना एक संवाद है। अपने विरोधी को बोलने दें। शायद वह उस स्थिति को प्रभावित नहीं कर सका जिसके कारण त्रुटियां हुईं।
- आप दूसरों का हवाला देकर आलोचना नहीं कर सकते। अपने शब्दों के लिए ज़िम्मेदार बनें, नहीं तो आप पर गपशप फैलाने का आरोप लगाया जाएगा।
- जब त्रुटियों के कारण और समाधान मिल जाएं तो इस प्रश्न को छोड़ दें। विरोधी को उसकी गलतियों को लगातार याद दिलाने की जरूरत नहीं है।
- यदि विरोधी चिढ़ गया है और आपके शब्दों को पर्याप्त रूप से समझने में असमर्थ है, तो बातचीत को थोड़ी देर के लिए स्थगित कर दें।
रचनात्मक आलोचना का दायरा
मूल्यांकन करना उतना आसान नहीं है जितना लगता है। कभी-कभी बहुत संयमित आलोचक भी अपना आपा खो सकता है और अत्यधिक भावुक हो सकता है। लेकिन ऐसे क्षेत्र हैं जिनमें किसी भी मामले में विनाशकारी आलोचना अस्वीकार्य है।
पहला नेता-अधीनस्थ संबंध से संबंधित है। रचनात्मक आलोचना की मदद से कर्मचारी के कार्यों को ठीक करना आवश्यक है। अन्यथा, व्यक्ति खराब प्रदर्शन करेगा और उसे निकाल देना होगा।
एक अन्य क्षेत्र शिक्षक (माता-पिता, शिक्षक) है - बच्चा। विनाशकारी आलोचना एक छोटे से व्यक्ति के आत्मसम्मान को कम कर देती है। यदि किसी बच्चे से लगातार कहा जाता है कि वह सब कुछ गलत करता है, तो वह एक कमजोर, असुरक्षित व्यक्तित्व में विकसित होता है।
तीसरा क्षेत्र शिक्षा है। शिक्षक की रचनात्मक आलोचना छात्र का मार्गदर्शन करती है, गलतियों को दूर करने और नया ज्ञान प्राप्त करने में मदद करती है। एक नकारात्मक मूल्यांकन का विपरीत प्रभाव पड़ता है - सीखने की इच्छा गायब हो जाती है, ज्ञान प्राप्त नहीं होता है।
रचनात्मक आलोचना के उदाहरण
भावनाओं के प्रभाव में अपनी राय व्यक्त करना कितना आसान है ... विनाशकारी आलोचना का परिणाम आक्रोश और सुनने की अनिच्छा है। लेकिन आप एक ही बात को अलग-अलग शब्दों में कह सकते हैं। आइए कुछ उदाहरण देखें।
- "जब आपने रिपोर्ट लिखी थी तब आप क्या सोच रहे थे? यह अच्छा नहीं है! तुरंत सब कुछ बदलो!"
असभ्य बॉस को कोई पसंद नहीं करता। कमियों के बारे में दूसरे तरीके से कहना बेहतर है:
- "इवान इवानोविच, आप एक अच्छे विशेषज्ञ हैं, लेकिन रिपोर्ट के अंतिम कॉलम के आंकड़े गलत हैं। कृपया उन्हें ठीक करें। मुझे आशा है कि आप अगली बार अधिक सावधान रहेंगे। आपकी परिश्रम और जिम्मेदारी हमारी कंपनी के लिए मूल्यवान गुण हैं।"
- "तुमने यह भयानक पोशाक क्यों पहनी है? उसका रंग खराब है और वह तुम्हारे ऊपर बोरी की तरह लटकी हुई है।"
इस तरह के एक वाक्यांश के बाद, एक दोस्त के साथ झगड़ा निश्चित है। पुनर्लेखन करना बेहतर है:
- “सप्ताहांत में तुमने जो ड्रेस पहनी थी, वह मुझे बहुत पसंद आई। यह आकृति और चेहरे के रंग पर अच्छी तरह से जोर देता है। और यह पहनावा तुम्हारे लिए बहुत फीका है। इसके अलावा, आपके पास एक सुंदर आकृति है, और यह पोशाक इसे छुपाती है।
- "जांघ! आप कुछ शब्दों को जोड़ नहीं सकते! तुम फालतू की बात कर रहे हो!"
यदि दोनों विरोधी अनर्गल हैं तो काम के माहौल में एक तर्क झगड़े में बदल जाएगा। यह कहना बेहतर है:
- "अशिष्ट होने की आवश्यकता नहीं है। मुझे लगता है कि आपको माफी मांगनी चाहिए। अगली बार उत्तर देने में जल्दबाजी न करें। आप बहुत भावुक हैं। पहले शांत हो जाओ, परामर्श करो, फिर अपनी राय व्यक्त करो।
आलोचना का जवाब कैसे न दें
- "मेरी आलोचना की गई थी, इसलिए मैं सफल नहीं होऊंगा।" कम आत्मसम्मान असफलता की पहली सीढ़ी है। भले ही किए गए कार्य का परिणाम अपूर्ण हो, यह निराश होने का कारण नहीं है। आपको हमेशा अपने आप पर विश्वास करना चाहिए, और आलोचना स्थिति को ठीक करने में मदद करेगी।
- "उन्होंने मुझसे बहुत भावनात्मक रूप से बात की, जिसका मतलब है कि मैं सब कुछ बुरी तरह से करता हूं।" मूल्यांकन की प्रस्तुति का रूप उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना कि इसकी सामग्री। रचनात्मक और विनाशकारी दोनों आलोचनाओं को भावनात्मक रूप से भी व्यक्त किया जा सकता है। यह उस व्यक्ति के बारे में है जो अपनी राय रखता है। यहां अनावश्यक भावनाओं को त्यागना और उपयोगी सिफारिशें सुनना महत्वपूर्ण है।
- "वे मेरी आलोचना करते हैं। हमें तत्काल जवाब देने की जरूरत है।" किसी आकलन पर तुरंत प्रतिक्रिया देना हमेशा अच्छा नहीं होता है। यदि आलोचना विनाशकारी थी, विरोधी ने ऊंचे स्वर में बात की, तो एक जोखिम है कि आप इस भावनात्मक स्थिति में आ जाएंगे, और झगड़े के परिणामस्वरूप संचार होगा। ब्रेक लेना, शांत होना और अपने उत्तर पर विचार करना बेहतर है।
- "यदि वे मेरी आलोचना करते हैं, तो वे मुझमें दोष निकालते हैं।" अन्य लोगों के मूल्यांकन को मदद के रूप में देखें, न कि आपको संतुलन से बाहर निकालने के तरीके के रूप में। आलोचना की? डरावना ना होना। अब आप जानते हैं कि क्या नहीं करना चाहिए और भविष्य में गलतियां नहीं करनी चाहिए।
- "मुझे परवाह नहीं है अगर वे मेरी आलोचना करते हैं।" मूल्यांकन के प्रति प्रतिक्रिया की कमी तत्काल प्रतिक्रिया के रूप में उतनी ही खराब है। इस बारे में सोचें कि आलोचना के पीछे क्या है? शायद आप खतरे में हैं, और प्रतिद्वंद्वी इसके बारे में चेतावनी देता है।
- "मैं आलोचना से निराश हूं इसलिए मैं कुछ नहीं कर सकता।" दूसरे लोगों की राय को दिल पर न लें। रचनात्मक आलोचना गलतियों से बचने या उन्हें सुधारने का अवसर प्रदान करती है। निर्णय लेते समय मुख्य बात कम भावुक होना है।
- "वे मेरी आलोचना करते हैं क्योंकि वे मुझे पसंद नहीं करते / झगड़ते हैं / वे मुझसे ईर्ष्या करते हैं ..." उद्देश्यों की खोज से विपरीत परिणाम हो सकता है। जब आप आलोचना के कारणों की तलाश कर रहे हैं, तो त्रुटियों को सुधारने का समय नष्ट हो जाएगा। यह समझना अधिक महत्वपूर्ण है कि वे क्या कहते हैं, न कि वे ऐसा क्यों करते हैं।
- "हर कोई मेरी आलोचना करता है क्योंकि वे कुछ भी नहीं समझते हैं।" यदि अलग-अलग लोग समान रेटिंग देते हैं, तो इसके बारे में सोचें, हो सकता है कि आप कुछ गलत कर रहे हों।
- "वे मुझे कुछ नहीं बताते हैं, इसलिए मैं सब कुछ ठीक कर रहा हूं।" आलोचना हमेशा स्पष्ट नहीं होती है। उदाहरण के लिए, एक अधीनस्थ या अपरिचित व्यक्ति खुलकर बात नहीं कर सकता। हालाँकि, कुछ कार्य या शब्द छिपी हुई आलोचना हो सकते हैं। इसे देखना और कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है यदि मूल्यांकन में सामान्य ज्ञान प्रबल होता है, न कि भावनाएं।
ठीक से आलोचना करें। लेकिन हो सके तो बयानों से बचना ही बेहतर है। आलोचना अच्छे रिश्तों को चोट पहुँचा सकती है और नष्ट कर सकती है।
रचनात्मक और विनाशकारी आलोचना क्या है?किसी व्यक्ति को ठेस पहुँचाए बिना अपनी राय कैसे व्यक्त करें? या इसके विपरीत, हम कैसे समझ सकते हैं कि किसी अन्य व्यक्ति द्वारा व्यक्त की गई राय रचनात्मक आलोचना है, न कि हमारे खर्च पर खुद को मुखर करने की इच्छा? आखिरकार, रचनात्मक आलोचना ही व्यक्तिगत विकास का एक महत्वपूर्ण तत्व है। यह कमियों, अंतरालों, जानकारी की कमी और बहुत कुछ की पहचान करने में मदद करता है। लेकिन यह समझने के लिए कि दांव पर क्या है, आलोचना की अवधारणा को स्पष्ट रूप से अलग करना चाहिए। रचनात्मक और विनाशकारी आलोचना, प्रतिक्रिया और व्यक्तिगत हमलों के बारे में जाना जाता है। आइए जानें कि रचनात्मक आलोचना क्या है और इसका सही उपयोग कैसे किया जाए।
रचनात्मक आलोचना की अवधारणा और सामग्री
आपको अपने काम के परिणाम या प्रक्रिया के बारे में एक राय दी जाती है, सलाह या मूल्यांकन दिया जाता है, और ये शब्द उपयोगी हैं - यहाँ रचनात्मक आलोचना का क्या अर्थ है.
रचनात्मक आलोचना के सिद्धांत:
सम्मान, यानी व्यक्ति के लिए कोई संक्रमण नहीं है।
बारीकियों के लिए लेखांकन, अर्थात्, आलोचक यह मानता है कि परिणाम का मूल्यांकन अन्य तरीकों से किया जा सकता है।
मामले के प्रति दृष्टिकोण, यानी मामले के विशिष्ट पहलुओं का मूल्यांकन किया जाता है।
उदाहरणों की उपस्थिति।
संक्षिप्तता अर्थात् आलोचना को विस्तार से बताया गया है।
वस्तुपरकता अर्थात् आलोचक परम सत्य होने का दावा नहीं करता।
बेशक, जब हमारी प्रशंसा की जाती है, तो यह हमें प्रेरित करती है, और जब हमारी आलोचना की जाती है, तो इसके विपरीत, यह निराशा होती है। लेकिन आलोचना का जवाब कैसे देना है यह आप पर निर्भर है। कोई भी आलोचना विकास, गलतियों के सुधार, आत्म-सुधार में युक्तियों और दिशाओं का भंडार बन सकती है। सही आलोचना नए परिणामों को प्रेरित करती है, आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है, नए दृष्टिकोण खोलती है। इसलिए, अपने काम के लिए सही आलोचकों का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि रचनात्मक आलोचना इस बात पर आधारित नहीं है कि क्या गलत या बुरी तरह से हुआ। और इसे बेहतर कैसे करें। उदाहरण के लिए, "आप कहाँ जा रहे हैं?" विध्वंसक कथन है। "इस तरफ से जाना बेहतर है" रचनात्मक है।
आलोचना विनाशकारी है
"मैं आलोचना को ईर्ष्या के साथ मिश्रित प्रशंसा के रूप में देखता था।" फ्रांसिस फिट्जगेराल्ड।
विनाशकारी आलोचना तब होती है जब आलोचक को यह नहीं पता होता है कि अपनी बात को सही तरीके से कैसे व्यक्त किया जाए, या यह समझ में न आए कि वह किस बारे में बात कर रहा है। जब दोनों एक ही समय में होते हैं तो यह और भी बुरा होता है। जब कोई व्यक्ति अक्षम होता है और किसी और की गलतियों को प्रकट करने का उपक्रम करता है, तो वह अधिक बार अपनी खोज करता है। इसलिए, रचनात्मक और विनाशकारी आलोचना के बीच अंतर करने में सक्षम होना चाहिए और इसका सही ढंग से जवाब देना चाहिए।
विनाशकारी आलोचना के प्रकार
अनादर - आलोचना कठोर और आक्रामक रूप से बोली जाती है।अंधाधुंधता - वैकल्पिक दृष्टिकोणों को मान्यता नहीं दी जाती है, सब कुछ चरम सीमा में माना जाता है।
अप्रासंगिक - मूल्यांकन मानदंड मामले के लिए प्रासंगिक नहीं हैं।
निराधार - निष्कर्ष की पुष्टि नहीं की जाती है, उदाहरण नहीं दिए जाते हैं।
नीहारिका - अनुमान बिना किसी स्पष्टीकरण के सामान्य निर्णयों द्वारा दिए गए हैं।
पक्षपात - आलोचक को यकीन है कि वह सही है और यह नहीं पहचानता कि वह गलत हो सकता है।
जिस व्यक्ति से विनाशकारी आलोचना आती है यदि वह आपके लिए बहुत कम महत्व रखता है, तो आप उसे अनदेखा कर सकते हैं। इससे भी बदतर, जब आपके लिए उसके साथ आगे संचार जारी रखना महत्वपूर्ण है। आखिर इस तरह की आलोचना हमें आलोचक और दूसरों के सामने अपना मुंह बचाने का मौका ही नहीं देती। इसके अलावा, यह हमारी ताकत को नकारात्मक भावनाओं के खिलाफ लड़ाई पर केंद्रित करता है, हमें अपने आप में विश्वास से वंचित करता है। इससे कोई फायदा तो नहीं होता, लेकिन नुकसान बहुत होता है।
व्यक्तिगत अपमान
यह पता लगाने के बाद रचनात्मक और विनाशकारी आलोचना क्या है, आइए एक अन्य उपकरण को देखें जिसका आलोचक अक्सर उपयोग करते हैं, लेकिन जिसका आलोचना से बहुत दूर का संबंध है। यह एक व्यक्तिगत अपमान है, यानी दुर्भावनापूर्ण इरादे से आपत्तिजनक और निष्पक्ष टिप्पणी। बहुधा उनका सहारा तब लिया जाता है जब तर्क समाप्त हो जाते हैं, आलोचक अज्ञानी होता है या उसके पास बहुत सारे पूर्वाग्रह होते हैं।
जब आप को संबोधित निर्णय सुनते हैं तो क्या करें? सबसे पहले, यह पता करें कि ये निर्णय क्या हैं:
विनाशकारी आलोचना;
रचनात्मक आलोचना;
व्यक्तिगत हमले;
प्रतिपुष्टि।
और फिर निष्कर्ष पर कार्य करें। यदि आपको प्रतिक्रिया मिलती है, तो इसके लिए आभारी रहें। इसके अलावा, इसे स्वयं देखना बेहतर है, क्योंकि प्रतिक्रिया के बिना आगे का विकास बहुत मुश्किल है।
इसी तरह, रचनात्मक आलोचना के स्रोतों की तलाश करना उचित है। सबसे पहले, इसे पहचानना सीखें और उचित प्रतिक्रिया दें। हर बार इस बात पर विचार करें कि ऐसी आलोचना आपको क्या सिखा सकती है। इसे सुनना, आलोचक के साथ लगातार बातचीत करना, उसे स्पष्ट करने, टिप्पणी करने, उदाहरण देने आदि के लिए कहना आवश्यक है।
"जब तक मनुष्य के दिन पूरे न हों तब तक परमेश्वर आप उसका न्याय नहीं करता।" सैमुअल जॉनसन
विनाशकारी आलोचनायदि यह किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा व्यक्त किया गया है जो आलोचना किए जा रहे कार्य से संबद्ध नहीं है, तो इसे अनदेखा कर देना चाहिए। यदि यह जुड़ा हुआ है, तो संवाद में प्रवेश करना आवश्यक है, अपनी स्थिति स्पष्ट करें। व्यक्तिगत हमलों को हमेशा नजरअंदाज किया जाना चाहिए और उकसावे के आगे झुके बिना टाला जाना चाहिए।
एक निष्कर्ष के रूप में
आलोचक की राय हमेशा सच नहीं होती है। और अगर वह इसे विनाशकारी रूप से व्यक्त करता है, तो यह उसकी आंतरिक असंगति का प्रतिबिंब है, न कि वास्तविक तथ्य। ताकि किसी और की आलोचना आपको चोट न पहुंचाए, आपको अपने आत्म-सम्मान को वस्तुनिष्ठ तथ्यों पर बनाने की जरूरत है, न कि दूसरों की राय पर। यह परिवर्तनशील है, और हम इसके परिवर्तनों को बनाए रखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। लेकिन बयानों के जायज होने पर भी इस बारे में ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है।विनाशकारी आलोचनाहमेशा एक नकारात्मक अर्थ होता है। इसके अलावा, अक्सर यह आलोचक की नकारात्मक स्थिति का प्रक्षेपण होता है। इसलिए, आलोचना की सही धारणा में एकमात्र सच्चा तरीका आत्म-ज्ञान और आत्म-सुधार है। अपनी गलतियों पर विचार करें और उनका विश्लेषण करें, स्वयं का निर्माण करें और फिर रचनात्मक और विनाशकारी आलोचना से ही आपको लाभ होगा।
मरीना निकितिनादुनिया को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि सभी मानवीय कार्यों, जीवन शैली का दूसरों द्वारा लगातार मूल्यांकन किया जाता है और यह आकलन हमेशा सकारात्मक नहीं होता है। किसी के कार्यों के बारे में नकारात्मक राय रखना आलोचना कहलाती है।
जल्दी या बाद में, हम में से प्रत्येक की निंदा की जानी तय है। इसके अलावा, आलोचना करने वाले व्यक्ति की स्थिति जितनी मजबूत होती है, उसका मार्ग उतना ही उज्जवल और मूल होता है, वह अपने संबोधन में उतना ही नकारात्मक सुनता है।
दूसरों के नकारात्मक मूल्यांकन का जवाब कैसे दें? क्या यह उन लोगों की राय सुनने लायक है जो जीवन पर हमारे विचारों से सहमत नहीं हैं?
आलोचना के लाभ और हानि
किसी व्यक्ति के व्यवहार पर आलोचना कैसे प्रतिक्रिया देगी, यह उसके प्रति उसके दृष्टिकोण पर निर्भर करता है: कुछ मामलों में यह फायदेमंद होगा, और दूसरे समय में यह अपूरणीय क्षति का कारण बनेगा। लोग पर्याप्त मिलते हैं और ऐसा नहीं है। किसी के साथ सब कुछ बत्तख की पीठ से पानी की तरह है: आलोचना करना बेकार है, दूसरे के लिए परेशान होने के लिए इशारा काफी है। आलोचना भी भिन्न हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करता है, यह क्या संदेश देता है।
यदि आलोचना का व्यवहार बेहतर के लिए बदलता है, इसमें योगदान देता है, मानस को चोट नहीं पहुंचाता है, तो यह स्वचालित रूप से उपयोगी हो जाता है, दूसरे शब्दों में, यह रचनात्मक आलोचना है।
इसका लक्ष्य किसी व्यक्ति की मदद करने, अपनी कमियों, गलतियों के लिए अपनी आँखें खोलने, स्थिति को ठीक करने और निम्नलिखित विशिष्ट विशेषताएं हैं:
निष्पक्षता, निष्पक्षता और उपयुक्तता - स्थिति को ठीक करने के लिए विशेष रूप से मामले पर टिप्पणियां व्यक्त की जाती हैं, और व्यक्ति प्रभावित नहीं होता है;
तर्क और विशिष्टता - ऐसे तथ्य और प्रमाण दिए जाते हैं जिन पर आलोचना आधारित होती है;
परोपकार - जब अधिनियम की निंदा की जाती है, न कि जिसने इसे किया है। नकारात्मक बिंदुओं के साथ-साथ सकारात्मक पहलुओं का संकेत मिलता है, स्वर सम्मानजनक होता है।
यदि आलोचना किए गए पीड़ित के खिलाफ निंदा किसी व्यक्ति को दबाती है, उसकी गरिमा को अपमानित करती है, आक्रामक आक्रामक रूप में व्यक्त की जाती है, तो ऐसी आलोचना को विनाशकारी कहा जाता है। यह व्यक्तित्व को नष्ट कर देता है, इसके शिकार को मानसिक पीड़ा देता है और प्रतिष्ठा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
विनाशकारी आलोचना आलोचना किए जा रहे व्यक्ति के प्रति विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक और नकारात्मक रवैया व्यक्त करती है, व्यक्ति को अपमानित करने के अलावा कोई अन्य उद्देश्य नहीं है, और इसकी निम्नलिखित स्पष्ट विशेषताएं हैं:
पक्षपात - आलोचना के प्रति व्यक्तिगत अरुचि पर आधारित एक पक्षपाती रवैया, उसके व्यवहार का अपर्याप्त मूल्यांकन;
निराधारता - टिप्पणियाँ की जाती हैं क्योंकि आलोचक नाराज़ है और उसे सब कुछ पसंद नहीं है, कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं;
चुस्ती-फुर्ती - छोटी-छोटी बातों से चिपके रहना जो किसी भी तरह से मामले के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करते हैं, और कभी-कभी इससे कोई लेना-देना भी नहीं है;
क्रूरता - अपमानजनक, चातुर्यपूर्ण रूप में या अभियुक्त के खिलाफ घोर अपमान के साथ टिप्पणी की जाती है, उसकी भावनाओं पर ध्यान नहीं दिया जाता है, आलोचक अपने शिकार पर हमला करता है;
व्यक्तित्व के लिए संक्रमण - कार्यों की निंदा नहीं की जाती है, बल्कि स्वयं व्यक्ति की
वस्तुनिष्ठ आलोचना का जवाब कैसे दें
वस्तुनिष्ठ आलोचना लाभकारी, प्रेरक होती है, और भले ही यह विनाशकारी रूप धारण कर ले, फिर भी आप इससे लाभान्वित हो सकते हैं।
एक सक्षम, मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार व्यक्ति उसकी बात सुनेगा, रचनात्मक टिप्पणियों को अलग करेगा, और इस बात पर ध्यान केंद्रित करेगा कि उसे आगे बढ़ने में क्या मदद मिलेगी।
इस दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद, महान हस्तियों ने खोज की, दुनिया को महान लाभ पहुंचाया, ऊंचाइयों और सार्वभौमिक मान्यता प्राप्त की। इसलिए, हमें याद रखना चाहिए: शत्रुता के साथ किसी भी टिप्पणी को स्वीकार करना मुश्किल है।
एक व्यक्ति जो अपनी गलतियों को स्वीकार करना नहीं जानता है वह सकारात्मक तरीके से सुधार करने में सक्षम नहीं है। विनाशकारी भावनाओं के अलावा जो उसके स्वास्थ्य को कमजोर कर देगा, वह दुश्मनों के असंख्य बनाने, क्रोधित होने और क्रोधी, जिद्दी हारे हुए बनने का जोखिम उठाता है।
सभी ताकतों को शत्रुता के चैनल में निर्देशित करने के बजाय, विकसित करने और सुधारने के बजाय, एक व्यक्ति अपने स्वयं के नुकसान के लिए कार्य करता है, जो कि विनाशकारी आलोचना के लिए डिज़ाइन किया गया है।
रचनात्मक रूप से आलोचना करना सीखना
परिस्थितियों के कारण हमें भी आलोचक बनना पड़ता है। अक्सर, परिणामों के बारे में सोचे बिना, हम नकारात्मक भावनाओं के आगे झुक जाते हैं, गुस्से और जलन में हम अपने दिल के लोगों को नाराज कर देते हैं। और फिर, जब हम उनका विश्वास खो देते हैं, तो हम पश्चाताप करते हैं और सभी पापों के लिए स्वयं को दोष देते हैं।
एक नियम के रूप में, हमारे अपने बच्चे हमारी आलोचना के शिकार हो जाते हैं, और यह खतरनाक है, क्योंकि यह उनके मानस को बनाता है, नष्ट करता है और अपंग करता है।
भावनात्मक विस्फोट ज्यादातर मामलों में अनियंत्रित रूप से होते हैं और हमारे अपने असंतोष का परिणाम होते हैं या संवाद करने में असमर्थता से समझाया जाता है।
इसलिए, रचनात्मक रूप से आलोचना करना सीखें और इसके लिए बुनियादी नियमों का पालन करें:
उसके व्यक्तित्व को प्रभावित किए बिना उसके कार्यों की आलोचना करें, उदाहरण के लिए: वाक्यांश "आप किसी काम के नहीं हैं" के बजाय कहें: "काम किसी काम का नहीं है", फिर स्पष्ट रूप से इंगित करें कि वास्तव में आपको क्या पसंद नहीं आया;
जिस पर आरोप लगाया गया है, उसके सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान दें, उदाहरण के लिए, अपनी कमियों को याद रखें;
निजी तौर पर बहस करें, सार्वजनिक आरोप किसी व्यक्ति के गौरव को ठेस पहुँचाते हैं, भले ही वे निष्पक्ष हों;
मुख्य कमियों पर ध्यान केंद्रित करें, बिना छोटी-छोटी बातों में दोष निकाले;
मुझे समस्या को हल करने के विकल्प बताएं, शायद आपके प्रतिद्वंद्वी को यह नहीं पता कि स्थिति को कैसे ठीक किया जाए;
सम्मानजनक स्वर बनाए रखते हुए अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें।
लोगों के प्रति भोग दिखाना, उचित रूप में उचित टिप्पणी करना, हम उन्हें खुद को बाहर से देखने में मदद करते हैं, हम उनके सुधार में योगदान करते हैं।
22 मार्च 2014आलोचना- एक बेहतर भविष्य बनाने की परियोजना, न कि वर्तमान और अतीत की निंदा, लोगों को उनके वर्तमान और भविष्य से सत्ता से वंचित करना।
रचनात्मक आलोचना- यह आलोचनात्मक विषय की कमियों और उनके संभावित सुधारों के स्पष्ट विवरण के साथ पहले से मौजूद सुधार के लिए एक विशिष्ट प्रस्ताव है। रचनात्मक आलोचना में, देखे गए कार्यों का मूल्यांकन अभिभाषक के गौरव को चोट नहीं पहुँचाता है, यह उसे सही करने के लिए प्रेरित करता है। .
विनाशकारी आलोचनाविनाशकारी क्रियाएं हैं। विनाशकारी आलोचना का सार अपनी श्रेष्ठता के आलोचक द्वारा प्रदर्शन में निहित है, शायद उसकी शक्ति उस पर है जिस पर उसकी आलोचना निर्देशित है।
आलोचना अलग-अलग परिस्थितियों के आधार पर अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती है। आइए विचार करें कि आलोचना एक अच्छे, सामान्य कार्यकर्ता इवानोव के उदाहरण पर कैसे प्रकट होती है, जिसने अचानक अपनी रिपोर्ट में गलती की जिससे गलत परिणाम आया। तो, बॉस की उनकी आलोचना इस प्रकार हो सकती है:
रूप और सामग्री में रचनात्मक। —आपकी रिपोर्ट में कोई गलती है, आपको सब कुछ फिर से करना होगा।
सामग्री में रचनात्मक, लेकिन रूप में विनाशकारी। इवानोव, तुम एक असावधान लोफर हो।—उनकी रिपोर्ट में गलती हुई है। सब कुछ फिर से करें!
रूप में रचनात्मक, लेकिन सामग्री में विनाशकारी। इवानोव, कृपया अधिक सावधान रहें।—अक्सर गलत होते हैं। सब कुछ फिर से करना होगा।
रूप और सामग्री दोनों में विनाशकारी। इवानोव, तुम एक आलसी हो—लगातार गलतियाँ करना। सब कुछ फिर से करें!
इस उदाहरण से पता चलता है कि आलोचना से लाभ और हानि दोनों हो सकते हैं, इसलिए इन तथ्यों को ध्यान में रखना बहुत जरूरी है। उचित रूप से आलोचना करना संभव है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि यह कैसे किया जाता है, चाहे किसी अन्य व्यक्ति की भावनाएं आहत हों या इसके विपरीत, उन्हें बेहतर बनने के लिए समर्थन और ज्ञान दिया जाता है।
निष्कर्ष खुद बताता है: रचनात्मक आलोचना को समय पर सुनना, कार्रवाई करना और पहचानी गई कमियों से छुटकारा पाने से भविष्य में अप्रिय और अनुत्पादक विनाशकारी आलोचना से बचने में मदद मिलेगी!
आलोचना के बारे में उद्धरण:विपक्ष को गाली देना, उसके व्यक्तिगत गुणों पर विवाद विज्ञान में बकवास है; वस्तुपरक सत्य के कण इसमें खो जाते हैं।
"डिप्रेसुराइजेशन" ch.5, §8 "ट्रोट्स्कीवाद-"लेनिनवाद" "शक्ति" लेता है, पृष्ठ 76
विनाशकारी आलोचना की धारणा पर:
लगभग हर राय में, चाहे सामग्री में व्यक्तिपरक हो, व्यक्तिगत अपराध को टालना हो, या रूप में निंदक रूप से आक्रामक हो, वस्तुगत सत्य से कुछ सार्थक होता है; यह संभव है कि यह कोई नया ज्ञान हो या इसकी कुंजी हो। उन्हें सिर्फ इसलिए हार नहीं माननी चाहिए कि उनकी प्रस्तुति का रूप उस प्रतिद्वंद्वी के अनुकूल नहीं है जिसके साथ विषयगत कारणों से विवाद लड़ा जा रहा है।
"Depressurization" ch.5, §8 "Trotskyism-"Leninism" Takes "power"", p.81
... आइए हम उस आलोचना के प्रश्न की ओर मुड़ें जो वास्तव में उपयोगी है और आलोचना जो काल्पनिक है - हमेशा विनाशकारी।
आइए एक प्रसिद्ध राय से शुरू करें: "'बाजार' को फ़िल्टर करने की आवश्यकता है।" यदि आप ऐसा करते हैं, तो आपको निम्नलिखित अर्थों में आलोचना और आत्म-आलोचना मिलती है: आलोचना भविष्य बनाने की एक परियोजना है। यदि "बाजार" को फ़िल्टर नहीं किया जाता है, लेकिन "आलोचना" कहा जाता है, तो शपथ ग्रहण, ताने-बाने, अनुमान और गपशप में अनुमति कलह फैलाएगी और सामूहिक श्रम की आवश्यकता वाले किसी भी व्यवसाय में लोगों को एकजुट नहीं होने देगी।
एक। नोट "वैचारिक पार्टी" एकीकरण "के भविष्य के कार्यों पर और सार्वजनिक सुरक्षा की अवधारणा के गैर-पार्टी अनुयायी"
रचनात्मक आलोचना और साधारण आलोचना के बीच का अंतर यह है कि सुधार के लिए एक समाधान प्रस्तावित है। साथ ही, अपमान करने की इच्छा के बिना, सभी शब्द धीरे-धीरे बोले जाते हैं। अक्सर अंत में, स्थिति या किए गए कार्य को बदलने में मदद की पेशकश की जाती है, और यह सब एक सामंजस्यपूर्ण संबंध की ओर ले जाता है।
रचनात्मक आलोचना की विशेषताएं
सही और उपयोगी आलोचना गलतियों से नहीं, बल्कि प्रशंसा से शुरू होती है। यदि किसी व्यक्ति ने कुछ किया है, तो यह पहले से ही अच्छा है, आपको सबसे पहले सकारात्मक क्षणों को खोजने की जरूरत है, जो सही था, जिस पर गर्व होना चाहिए। अगर प्रोजेक्ट में ऐसी कोई बात नहीं है तो आप व्यक्तित्व में ही अच्छे गुण ढूंढ सकते हैं। चापलूसी उचित नहीं है, लेकिन करीब से जांच करने पर आप हमेशा कुछ सकारात्मक पा सकते हैं।
शब्द अपमान के लिए नहीं, बल्कि व्यक्ति को सुधारने के लिए बोले जाते हैं। इसलिए, अभिव्यक्तियों और छवियों में शुद्धता देखी जाती है। शब्दों का चयन सावधानी से किया गया है ताकि किसी को ठेस न पहुंचे। यदि कोई व्यक्ति आक्रामकता महसूस करता है, तो वह सलाह लेने में सक्षम नहीं होता है, वह अपना बचाव करना शुरू कर देता है। इसलिए कटु वचनों और निंदा से बचना आवश्यक है।
किसी व्यक्ति की मदद करने के लिए, उसे बेहतर और अधिक उत्पादक बनाने के लिए, आपको उसे समझाना होगा कि क्या गलत हुआ था। कभी-कभी व्यक्ति को स्वयं अपनी गलती का एहसास नहीं होता है, उसके परिणामों को नहीं समझता है, इस पर ध्यान देने योग्य है, यह बताना कि दूसरे इससे संतुष्ट क्यों नहीं हैं। रचनात्मक आलोचना ऐसा अवसर प्रदान करती है, क्योंकि इसका एक और कदम एक कहानी है कि यह सब सही क्यों नहीं है।
इस तरह के संचार के बाद, नाराजगी और निराशा की कोई भावना नहीं है, मैं अपनी टिप्पणी व्यक्त करने वाले से बदला नहीं लेना चाहता। यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि यह कमियों पर जोर देने का तरीका नहीं है, बल्कि किसी व्यक्ति को बेहतर और दिलचस्प बनाने का एक तरीका है। इस तरह के डायलॉग्स के बाद रिश्ते खराब नहीं होते बल्कि और बेहतर हो जाते हैं।
आलोचना को कैसे स्वीकार करें
यदि आप अपने आप को ऐसी स्थिति में पाते हैं जहाँ आपकी आलोचना की जाती है, तो घबराएँ नहीं। यह चिंता करने का कारण नहीं है, क्योंकि यदि कोई व्यक्ति आपके सुधार में दिलचस्पी नहीं रखता है, तो वह उस तरह का व्यवहार नहीं करेगा। ऐसी परिस्थितियों में, आपको जो बताया गया है उसे सुनना, सभी कमियों को ठीक करना और समस्या को हल करने के तरीकों की तलाश करना महत्वपूर्ण है। यदि आपको कुछ स्पष्ट नहीं है तो प्रश्न पूछने का प्रयास करें, विवरण में तल्लीन करें और भविष्य के लिए युक्तियाँ लिखें।
आमतौर पर जो लोग आलोचना को स्वीकार करना जानते हैं, और फिर सिफारिशों का उपयोग करके काम या संचार का सामना भी करते हैं, उनकी बहुत सराहना की जाती है। वे दोनों काम पर और परिवार में बाकी की तुलना में ज्यादा खुश रह सकते हैं। सही ढंग से स्वीकार की गई आलोचना हमें विकसित करने, उच्च लक्ष्यों को प्राप्त करने और किसी भी संचार को सही ढंग से बनाने की अनुमति देती है।
