अंतरंग समस्या: अगर सेक्स करने में दर्द हो तो क्या करें। किसी समस्या से निपटने में मदद के लिए हालिया अनुरोध

सबसे गंभीर बीमारियों में, सबसे मजबूत उपचार की भी आवश्यकता होती है, सटीक रूप से लागू की जाती है।(हिप्पोक्रेट्स)

दर्द एक ऐसी चीज है जिसे हर कोई जानता है। दर्द अलग है: शारीरिक और आंतरिक या मानसिक (मनोविज्ञान में, ऐसे दर्द को साइकेल्जिया कहा जाता है)। कोई भी दर्द भारीपन, पीड़ा, पीड़ा है। हम दर्द को क्रूर दंड, अन्याय, बुराई के रूप में देखते हैं... यही हम रोकना चाहते हैं।

तो हम इसे कैसे रोक सकते हैं?

दर्द से कैसे निपटें?

सबसे पहले, आइए स्वीकार करें कि दर्द बुराई नहीं है। हमें अपनी देखभाल करने के लिए दर्द हमारा अंतिम उपाय है। दर्द न होता तो हम आज तक न बच पाते।

यदि दर्द न होता, तो हमें दाँत के टूटने का आभास ही नहीं होता और तब हम सारे दाँत खो देते।

अगर दर्द न होता तो चोट, फ्रैक्चर, अंदरूनी बीमारियों के इलाज के बारे में किसी ने सोचा भी नहीं होता। और इसका मतलब है कि हम केवल पहली गंभीर बीमारी को देखने के लिए जीवित रहेंगे। दर्द महसूस किए बिना हम यह नहीं समझ पाएंगे कि हमारे शरीर में कुछ गड़बड़ है, हम मदद के लिए विशेषज्ञों के पास नहीं जाएंगे।

दर्द हमारा सबसे वफादार सहायक है, जो हमारे जीवन, हमारी भलाई की रक्षा करता है। दर्द हमें सबसे खराब चेतावनी देता है कि हमारे साथ क्या गलत है और हम इसे ठीक करने की मांग करते हैं।

दर्द का जवाब कैसे दें?

अगर आपने ऐसी तस्वीर देखी तो आप क्या कहेंगे... एक व्यक्ति जिसने एक अच्छी अलार्म वाली नई महंगी कार खरीदी है वह रात में जाग जाता है क्योंकि अलार्म पूरे यार्ड में चिल्ला रहा है। कारण जाने बिना, वह अलार्म को डांटना शुरू कर देता है। उनकी राय में, अलार्म को दोष देना है, जो उसे सोने नहीं देता। चोर नहीं जो कार में चढ़ते हैं, स्वयं नहीं, आलस्य के कारण पुलिस को देखने या कॉल करने के लिए बाहर नहीं जाना चाहते, लेकिन अलार्म! बेशक, हम ऐसे व्यक्ति को विशेष रूप से स्मार्ट नहीं मानेंगे (कम से कम कहने के लिए)।

या दूसरी स्थिति... एक व्यक्ति को दर्द होता है, इस तथ्य के बावजूद कि उसके आसपास के सभी लोगों को तत्काल डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है। वह खुद मानता है कि केवल दर्द ही उसे रोकता है। पहले तो वह इसे सहन करता है, फिर दर्द निवारक दवाओं से उसे बाहर निकालने की कोशिश करता है। दर्द तेज होना जारी है, लेकिन अंत में यह पता चलता है कि अगर वह तुरंत मुड़ जाता, तो डॉक्टर शरीर के लिए गंभीर परिणामों के बिना उसे करने में मदद करते। अब इसके दुष्परिणाम सामने आने लगे हैं। क्या यह व्यक्ति चतुर है?

ओह, जब हम मानसिक पीड़ा से पीड़ित होते हैं तो हम स्वयं इन पात्रों की तरह कैसे होते हैं! दुर्भाग्य से, हम अक्सर अपने मानसिक दर्द के कारणों को नहीं देखना चाहते। किसी कारण से, हम मूर्खता से सहते हैं, पीड़ित होते हैं, पीड़ित होते हैं, निराशा (आत्महत्या तक) तक पहुँचते हैं, विभिन्न तरीकों से दर्द को दूर करने की कोशिश करते हैं, इससे लड़ने की कोशिश करते हैं, भूल जाते हैं, लेकिन ... हम इसका संकेत नहीं सुनते हैं, हम इसके कारण को ठीक मत करो।

जिन लोगों के दिल का दर्द इतना बड़ा होता है कि वे आत्महत्या करके खुद को उस दर्द से मुक्त करना चाहते हैं, वे ऐसे लोग हैं जो वास्तविक कारण के बजाय अलार्म और फ़्यूज़ से जूझते हैं। उनका मानना ​​है कि शरीर के नष्ट हो जाने पर व्यक्ति मानसिक पीड़ा से मुक्त हो सकता है। तो यह शरीर नहीं है जो दर्द करता है! यह वैसा ही है जैसे किसी व्यक्ति के पेट में अल्सर हो जाए और वह अपना पैर काट कर ठीक करने की कोशिश करे! ..

तो क्या गलत है जब आत्मा दुखती है?

एक सामान्य व्यक्ति समझता है कि यह दर्द ही नहीं है जो हमें जीने से रोकता है, बल्कि वह कारण है जो इस दर्द का कारण बनता है। इसलिए, जब हमारे शरीर में कुछ दर्द होता है, तो हम दर्द के स्थानीयकरण को समझने की कोशिश करते हैं और उसके कारण का पता लगाते हैं। यदि आशा है कि कारण स्वयं को ठीक कर सकता है, तो हम प्रतीक्षा करते हैं, सहते हैं, दर्द निवारक दवाएँ लेते हैं, और यदि हम समझते हैं कि कारण बना रहता है और दर्द दूर नहीं होता है, तो हम डॉक्टर के पास जाते हैं, एक नैदानिक ​​अध्ययन से गुजरते हैं, और साथ में एक उपयुक्त विशेषज्ञ की मदद से हम इस कारण को ठीक करते हैं। अगर किडनी में दर्द होता है - हम यूरोलॉजिस्ट के पास जाते हैं, अगर गले में दर्द होता है - ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट के पास, अगर पेट में दर्द होता है - गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास, अगर दिल में दर्द होता है - कार्डियोलॉजिस्ट के पास। और अगर आत्मा दुखती है तो किससे संपर्क करें?

जब शरीर में दर्द होता है, तो हम समझते हैं कि रोग के स्थानीयकरण के बिंदु पर तंत्रिका अंत से मस्तिष्क के संबंधित हिस्से में परेशानी का संकेत आता है।

मानसिक पीड़ा होने पर संकेत कहां से आता है और कहां से आता है? क्या आपने इस बारे में कभी सोचा?

नहीं? और क्यों? यह सोचने वाली बात है…

हो सकता है कि संकेत मस्तिष्क में अज्ञात तरीके से आए? शायद यह दिल में आता है, क्योंकि कभी-कभी उत्तेजना से दर्द होता है? हो सकता है कि सोलर प्लेक्सस आध्यात्मिक पीड़ा का केंद्र बिंदु हो?

काश। विज्ञान निर्णायक रूप से और स्पष्ट रूप से दावा करता है कि मानव चेतना शरीर में स्थानीयकृत नहीं है। अर्थात्, तंत्रिका कोशिकाओं का कोई बंडल, यहाँ तक कि मस्तिष्क भी, जिसे हम मानव चेतना कहते हैं, उसका कार्य नहीं कर सकता है और न ही करता है। निकट भविष्य में, इस विषय पर हमारा लेख उच्च और निष्पक्ष विज्ञान के कई आधिकारिक स्रोतों के लिंक के साथ साइट पर पोस्ट किया जाएगा।

इसलिए, यदि आप विशुद्ध रूप से भौतिकवादी हैं और आत्मा, अदृश्य दुनिया और उससे जुड़ी हर चीज के अस्तित्व को पूरी तरह से नकारते हैं, तो हम आपको खुश कर सकते हैं: इसका मतलब है कि कुछ भी आपको नुकसान नहीं पहुंचाता है। क्योंकि विज्ञान के अनुसार, भौतिक शरीर में कोई चेतना नहीं है, और इसलिए कोई मानसिक पीड़ा नहीं हो सकती। इसलिए, आप तुरंत आनन्दित होना शुरू कर सकते हैं - जैसे भौतिक रूप से आप पीड़ित हैं - और इस लेख को पढ़ना समाप्त करें।

मनोविज्ञान - एक विज्ञान जिसके नाम में ही आत्मा के अस्तित्व की मान्यता शामिल है (मानस - आत्मा, लोगो - जानने के लिए) - बहुत कुछ खो दिया जब उसने आत्मा की अवधारणा को छोड़ दिया। अर्थात्, यह आत्मा के इलाज के लिए अपने कार्य के रूप में निर्धारित करता है, जिसे उसने पहचानना बंद कर दिया है, लेकिन आत्मा की किसी अन्य उचित समझ का परिचय नहीं दिया है। स्थिति बस बेतुकी है। आप किसी अंग का उपचार कैसे कर सकते हैं यदि आप उसे पहचानते नहीं हैं और उसके बारे में कुछ नहीं जानते हैं? इसलिए, मानसिक दर्द के मामले में पारंपरिक मनोविज्ञान लगभग हमेशा अपने हाथ उठाता है। आधुनिक औषधीय तैयारी की मदद से, आत्मा के दर्द की तीव्रता को कम करना संभव है, दर्द से ध्यान हटाने के लिए मनोचिकित्सा तकनीकों की मदद से, इसके साथ रहना सीखें, यहां तक ​​​​कि एक निश्चित समय के लिए इस दर्द को दूर करें, लेकिन डेढ़ सदी से अधिक संचित विशाल अनुभव के बावजूद, आधुनिक मनोविज्ञान इस तीव्र दर्द के उन्मूलन के कारण को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है।

आत्मा क्यों दुखती है? (मान लें कि हम गंभीर मानसिक बीमारी - सिज़ोफ्रेनिया, आदि - के मामलों पर विचार नहीं करते हैं - जो लगभग 20% मामलों में आत्महत्या में होते हैं।)

जिस तरह शरीर इस बात से आहत होता है कि हम उसे किसी चीज से नुकसान पहुंचाते हैं या उसे वह नहीं देते हैं जिसकी उसे जरूरत है, उसी तरह आत्मा को भी। आत्मा को क्या चाहिए?

समकालीन पुजारियों में से एक लिखते हैं:

"यह सर्वविदित है कि मानव आत्मा की गहरी आकांक्षाओं की अनदेखी मानव स्वभाव की बहुत विकृति को जन्म देती है, जिसे पारंपरिक रूप से पाप - बीमारी का स्रोत कहा जाता है। इसलिए, एक बीमार व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि भगवान के साथ सामंजस्य स्थापित करना, मानव आत्मा की रौंदने या खोई हुई अभिव्यक्तियों की बहाली। ईश्वर के साथ सामंजस्य पश्चाताप है, यह किसी के पाप के बारे में जागरूकता है, किसी के जीवन के लिए जिम्मेदारी के बारे में जागरूकता, उस स्थिति के लिए जिसमें एक व्यक्ति ने खुद को प्रेरित किया है और इच्छा, एक नया जीवन शुरू करने की प्यास, भगवान के साथ मेल मिलाप और उसकी मांग माफी।

चर्च ने हमेशा प्राचीन काल से मानव पाप के साथ मनुष्य की आंतरिक स्थिति के साथ बीमारी को जोड़ा है। इसलिए, बीमारों के उपचार के लिए चर्च संस्कार का आधार पापों की क्षमा के लिए प्रार्थना है। और इस बात की परवाह किए बिना कि क्या हम एकता के संस्कार का सहारा लेते हैं, या हम इलाज के लिए जा रहे हैं, पहली बात जो हमें शुरू करनी चाहिए वह है हमारी जिम्मेदारी के बारे में जागरूकता, हमारे पाप के बारे में जागरूकता और आपके स्वस्थ रहने के लिए ईश्वर की इच्छा।

पाप कोई फैशनेबल शब्द नहीं है। शायद इसलिए कि जो लोग चर्च से दूर हैं, वे इसे कुछ नियमों के उल्लंघन के रूप में समझते हैं, जिनका पालन करना हमारे लिए आवश्यक है, न कि स्वयं के लिए। आखिरकार, आधुनिकता का आदर्श वाक्य "जीवन से सब कुछ लेना" है। और यहाँ, किसी कारण से, वे हमसे कुछ माँगते हैं। बेशक हमें पसंद नहीं...

वास्तव में, पाप स्वयं की आत्मा के विरुद्ध एक अपराध है। शरीर की तुलना में यह अपने शरीर को नहीं खिलाने जैसा है कि इसे चाकू से कैसे काटें, इसमें कीलें ठोंकें, तेजाब डालें। इस मामले में भगवान एक दयालु डॉक्टर की तरह है जो चिकित्सा उपकरणों और तैयारियों के साथ पास में खड़ा है, और हमें जल्दी से आत्म-यातना बंद करने और उसके पास आने के लिए कहता है ताकि वह हमें ठीक कर सके।

यदि आप अपने आप को देखते हैं, तो प्रत्येक व्यक्ति यह देख सकता है कि जब वह कुछ बुरा करता है तो उसकी आत्मा कितनी अप्रिय हो जाती है। उदाहरण के लिए, वह किसी पर गुस्सा करता है, डरता है, किसी को नाराज करता है, रिश्वत लेता है, किसी को वह नहीं देता जो वह मांगता है या अपनी पत्नी को धोखा देता है। जैसे-जैसे कर्म जमा होते जाते हैं, आत्मा भारी और भारी होती जाती है। और हम भूल जाते हैं कि वास्तविक, शुद्ध, बचकाना आनंद क्या है। हम आनंद को आदिम सुखों से बदलने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन वे खुश नहीं हैं, लेकिन केवल मूर्ख हैं। और आत्मा सूख जाती है और अधिक से अधिक दर्द होता है ...

और जब हमारे जीवन में कोई महत्वपूर्ण घटना घटती है - उदाहरण के लिए, किसी प्रकार का बड़ा नुकसान, तो हमें यह भी नहीं आता है कि जो भारी दर्द हम पर पड़ा है, वह किसी तरह हमारी गलतियों से जुड़ा है। लेकिन यह ऐसा ही है। मानव संबंधों के विभिन्न संकटों में दर्द हमारे बदले की भावना, या घृणा, या घमंड के कारण होता है। प्रेम संबंध के टूटने का दर्द कई गुना कम होता अगर रिश्ते में ही नाराजगी और स्वार्थ की छाया न होती। किसी प्रियजन की मृत्यु पर दर्द भगवान के खिलाफ कुड़कुड़ाने से बढ़ जाता है। और इसी तरह।

निष्कर्ष इस प्रकार है: मानसिक पीड़ा हमें संकेत देती है कि आत्मा के साथ कुछ गलत है, शायद हमने अपनी आत्मा को कहीं चोट पहुंचाई है और हमें खुद को सही करना चाहिए।

आत्मा के दर्द का इलाज कहाँ होता है?

यदि हमने यह मानकर अपनी आत्मा का कभी ध्यान नहीं रखा कि आध्यात्मिक जीवन थियेटरों में जाने और उपन्यास पढ़ने में निहित है, तो हमें मानसिक पीड़ा के इलाज में मदद की आवश्यकता है, हम अपने दम पर सामना नहीं कर सकते।

आत्मा को चोट लगने पर कहाँ भागना है? मदद के लिए कहां जाएं?

बेशक, ऐसी जगह जाना बेहतर है जहां वे निश्चित रूप से आपको ठीक कर देंगे। यह एक ऐसा स्थान होना चाहिए जहां इलाज की एक सिद्ध परंपरा हो, उपचार के लिए उपकरण और स्थितियां हों, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह हो कि लाखों ठीक हुए मरीज हों।

वास्तव में मानसिक पीड़ा के मुख्य और एकमात्र चिकित्सक का नाम हम ऊपर ही दे चुके हैं। मैंने सैकड़ों लोगों को दिल के दर्द से ठीक होते देखा है। और ये सभी सिर्फ एक ही जगह और सिर्फ एक ही डॉक्टर के यहां पूरी तरह से ठीक हो गए। यह अस्पताल चर्च है, और इसमें मुख्य चिकित्सक भगवान भगवान हैं!

यह डॉक्टर जो पैसे के लिए इलाज नहीं करता है, वह निःस्वार्थ भाव से और बड़े प्यार से करता है। यह डॉक्टर उसी का इंतजार कर रहा है जिसे बुरा लगता है, क्योंकि वह हमेशा मदद के लिए हाथ बढ़ाने को तैयार रहता है। उसके पास सप्ताहांत या लंच ब्रेक नहीं है। वह आपकी आत्मा को चंगा करने के लिए हमेशा तैयार रहता है।

यह डॉक्टर नकली से नहीं, बल्कि सदा जीवित, सिद्ध और बहुत प्रभावी दवाओं से इलाज करता है। उसने कभी किसी की मदद करने से इनकार नहीं किया, लेकिन वह खुद को आप पर थोपेगा नहीं, वह आपको अपने इलाज के लिए राजी नहीं करेगा, क्योंकि यह डॉक्टर आपकी स्वतंत्रता और पसंद का सम्मान करता है, और उसे विज्ञापन की जरूरत नहीं है। यह डॉक्टर सिर्फ ईमानदारी से आपकी मदद करना चाहता है क्योंकि वह आपसे प्यार करता है। वह उस पर आपके भरोसे और आपके द्वारा उसके निर्देशों को पूरा करने पर भरोसा कर रहा है।

यदि आपके पास अभी तक पर्याप्त भरोसा नहीं है और इसलिए आप अभी भी उसकी ओर मुड़ने से डरते हैं, तो याद रखें कि आप कुछ भी जोखिम में नहीं डाल रहे हैं। आध्यात्मिक जीवन के एक वर्ष के बाद भी आप आत्महत्या कर सकते हैं। आखिरकार, आपके पास खोने के लिए अभी भी कुछ नहीं है।

भगवान भावनात्मक दर्द को कैसे ठीक करता है?

हम पहले ही पता लगा चुके हैं कि दर्द आत्मा की जरूरतों के उल्लंघन के कारण होता है। इसलिए, इन जरूरतों को पूरा करके इस दर्द का इलाज करना जरूरी है।

यह विश्वास न करें कि मानवीय आवश्यकताओं की सूची जो व्यापक रूप से वितरित की गई है, व्यावहारिक रूप से लोकलुभावन मनोवैज्ञानिकों (उनमें से सबसे प्रसिद्ध मास्लो का पिरामिड है) द्वारा आत्म-साक्षात्कार, मान्यता, सामाजिक स्थिति, संचार, स्नेह सहित, वास्तव में एक व्यक्ति क्या है जरूरत है। अगर आपको इस लिस्ट में 100 में से 100 भी मिल जाएं तो भी आप खुश नहीं रह पाएंगे। क्योंकि खुश वह है जो आत्मा की जरूरतों को पूरा करता है। और वे उल्लिखित सूची से भिन्न हैं।

आत्मा की मुख्य और एकमात्र आवश्यकता वास्तव में प्रेम है। और ईश्वर प्रेम है। ईश्वर के करीब आने से प्यार बढ़ता है। पापों के द्वारा ईश्वर से वियोग - प्रेम कम करता है, मानसिक पीड़ा बढ़ाता है।

तो, आत्मा को कुछ छोटी चीजों की जरूरत नहीं है। उसे स्वयं परमेश्वर की आवश्यकता है। केवल वही उसकी जरूरतों को पूरा कर सकता है।

और वह खुद को हमें देने के लिए तैयार है। वह अपने आप को हमें देना चाहता है और इसके माध्यम से हमें पीड़ा से बचाना चाहता है और हमारी आत्माओं को प्रेम से आलोकित करना चाहता है।

प्रार्थना की तुलना आत्मा की सांस या आत्मा के लिए भोजन से की जाती है। जिन लोगों ने प्रार्थना की है उन्होंने अपने लिए इन तुलनाओं की सत्यता का अनुभव किया है। प्रार्थना के दौरान आत्मा में प्रवेश करने वाले पदार्थ को मापने के लिए विज्ञान महसूस नहीं कर पाया है। चर्च इस पदार्थ को अनुग्रह कहता है। प्रार्थना दिल के दर्द का सबसे तेज़ उपचार है।

किसी व्यक्ति के लिए अनुग्रह का कोई कम आवश्यक स्रोत मसीह के शरीर और रक्त का संचार नहीं है। यह लेख धार्मिक नहीं है। हम केवल आपको आत्मा को उसके दर्द से ठीक करने का एकमात्र सही तरीका दिखाना चाहते हैं। इसलिए, साम्यवाद के महान चमत्कार के बारे में, हम केवल इतना ही कहेंगे कि इस चमत्कार के फल निर्विवाद और मूर्त हैं। मुझे पता है कि बहुत से लोग सबसे गंभीर मनोवैज्ञानिक विकारों, शरीर की बीमारियों, निराशा, कम्युनिकेशन के बाद अवसाद से छुटकारा पा चुके हैं, और एक बार, लगभग मेरी आंखों के सामने, एक महिला मेलेनोमा (एक बहुत आक्रामक घातक ट्यूमर) से ठीक हो गई। कम्युनियन पश्चाताप के उपचार संस्कार - स्वीकारोक्ति से पहले होता है। स्वीकारोक्ति के दौरान, एक व्यक्ति को उसके सभी कबूल किए गए पापों के लिए क्षमा कर दिया जाता है। उसकी आत्मा से, जैसा कि वह था, वे सभी कीलें जो उसने उसमें डाली थीं, निकाल ली गईं, उस पर लगे सभी घाव ठीक हो गए। व्यक्ति का अंतःकरण पवित्र हो जाता है। क्या आपको अभी भी याद है कि विवेक स्पष्ट होने पर आत्मा में कितना अच्छा होता है?

आप अल्पकालिक प्रभाव, एक निश्चित संकट के सुरक्षित अनुभव से संतुष्ट हो सकते हैं। लेकिन फिर जल्द ही एक नया संकट आएगा। शायद पहले से ज्यादा कठिन। यदि आप दर्द का अनुभव नहीं करना चाहते हैं, यदि आप प्रेम और आनंद में जीना चाहते हैं, तो आपको निरंतर आत्मा की देखभाल करने की आवश्यकता है।

आपको आत्मा को वह देने के लिए खुद को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है जिसकी उसे आवश्यकता है और वह नहीं करना चाहिए जो उसे चोट पहुँचाता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी आदतों को बदलने की जरूरत है।

यह एक लंबी प्रक्रिया है जिसके लिए निरंतर ध्यान और प्रयास की आवश्यकता होती है। लेकिन जैसे-जैसे आप डॉक्टर की मदद से अपनी गलतियों को खोजेंगे और उन्हें अपनी आत्मा की गहराइयों में सुधारेंगे, वैसे-वैसे आपका भारीपन दूर होता जाएगा, सच्चे आनंद की अनुभूति आपकी आत्मा को भर देगी।

मुख्य कार्य आपके द्वारा नहीं, बल्कि इस सर्वज्ञ, प्रेमपूर्ण चिकित्सक द्वारा किया जाएगा, जिसे हम कम आंकते हैं। आपको केवल चंगाई के इस अद्भुत उपहार को स्वीकार करना है।

यदि आप शारीरिक रूप से स्वस्थ रहना चाहते हैं तो आपको स्वच्छता के नियमों का पालन करना होगा। अगर आप मानसिक रूप से स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो यहां आपको अपने स्वच्छता मानकों का पालन करने की भी जरूरत है)। वीपी सर्बस्की के नाम पर स्टेट साइंटिफिक सेंटर फॉर सोशल एंड फॉरेंसिक साइकियाट्री के उप निदेशक प्रोफेसर जुराब केकेलिडेज़ ने इस अवसर पर कहा: “मानसिक स्वच्छता जैसी कोई चीज होती है। ऐसा काम न करें जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाए! दस आज्ञाएँ पढ़ें - सब कुछ वहाँ लिखा है! हम कानूनों को नहीं जानते, हम बहुत सी बेवकूफी भरी बातें करते हैं।

यह उन पीढ़ियों के अनुभव से प्रमाणित है जो हमारे सामने रहते थे। उन्होंने इसे अच्छी तरह से समझा, देखा, परिणामों को महसूस किया, इसे अपने बच्चों को दिया।

और दर्द को डांटो मत, इसके बारे में शिकायत मत करो, पीड़ित मत हो, लेकिन इलाज के लिए जाओ।

 ( Pobedish.ru 80 वोट : 4.11 5 में से)

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मुझे क्या करना चाहिए अगर यह मेरे अंदर, मेरी आत्मा में बहुत कठिन और दर्दनाक है, ताकि मैं मरना चाहता हूं ...?
अपने आप में एक बड़ी निराशा, ऐसा लगता है कि मैं एक गैर-बराबरी हूं, कुछ भी करने में असमर्थ हूं .. कुछ भी नहीं होता है, असफलताएं हर जगह होती हैं और सवाल निरंतर होता है: यह सब किस लिए है? जीवन सबसे अधिक दुखदायी स्थानों पर क्यों आता है? और लड़ने की ताकत नहीं रही

दुर्भाग्य से, मुझे जवाब नहीं पता, क्षमा करें।
आप अपने आप को अलग-अलग तरीकों से बचा सकते हैं: कोई पीता है, कोई अपने आप में वापस आ जाता है, और कोई सामान्य रास्ता खोज लेता है।
"टू कैप्टन" उपन्यास का केवल एक वाक्यांश दिमाग में आता है: "लड़ो और तलाश करो, खोजो और हार मत मानो!"
यदि आप इसे अपने सिर में रख सकते हैं तो यह शायद बहुत आसान होगा।
सामान्य तौर पर, मुझे नहीं पता कि क्या करना है। इसे अभी दूर करने की जरूरत है। शायद आपको समस्याओं से खुद को विचलित करना सीखने की जरूरत है।
तुम चाहो तो बात कर लेते हैं, शायद कुछ निकल आए।

मैंने जवाब दिया

अगर आप आस्तिक हैं तो ऐसे सवाल नहीं उठने चाहिए। अच्छा, या चर्च जाओ, पुजारी से बात करो, यह मदद करता है, मेरा विश्वास करो जो कुछ भी होता है वह आकस्मिक नहीं है। ठीक है, यदि यह विकल्प आपके लिए नहीं है, तो, यदि संभव हो तो, एक मनोवैज्ञानिक को देखें, आपके पास एक स्पष्ट अवसादग्रस्तता की स्थिति है, जिससे किसी व्यक्ति के लिए अपने दम पर बाहर निकलना मुश्किल हो सकता है। या कम से कम विशेष साहित्य पढ़ें। किसी भी परिस्थिति में हार मत मानो! सब बीत जाएगा! सकारात्मक सोचो, विचार भौतिक हैं! आप सौभाग्यशाली हों!

यह सबके साथ होता है। किसी बिंदु पर, हम जीना बंद कर देते हैं ... हम हार मान लेते हैं ... और इससे सब कुछ और भी गलत हो जाता है। आपको यह जानना होगा कि कब रुकना है। तो आप आम तौर पर अपने आप को इस तरह के अवसाद में चला सकते हैं ... कि केवल एक विशेषज्ञ ही आपको बाहर निकलने में मदद करेगा। स्वंय को साथ में खींचना!! आत्म-सुधार के लिए साहित्य पढ़ें, अपने आप पर काम करें! आपको खुशियां मिलें!

एक बहुत ही परिचित स्थिति!...एकमात्र तरीका है अपने लिए एक आंतरिक विकल्प बनाना: या तो आप जीवित रहें या आप न रहें! मुझे लगता है कि पहला अधिक सही होगा, क्योंकि। यह आपकी वर्तमान स्थिति है। सब कुछ बदल जाता है !!!
अगला कदम: सभी असफलताओं को छोड़ दो ... सब कुछ नरक में भेजो और मुस्कुराओ! किसी भी स्थिति में! अपने दिमाग से जुड़ें, भावनाओं को बाहर फेंक दें, ध्यान केंद्रित करें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक कार्य योजना पर विचार करें, स्पष्ट और अस्वास्थ्यकर। जितना हो सके अच्छे दोस्तों के संपर्क में रहें!

इसलिए आपको शांति से इस अवधि का इंतजार करने की जरूरत है, क्योंकि अंधेरी रात के बाद भी भोर आती है! भोर तुम्हारे लिए आएगी, मुझे यकीन है! यह एक परीक्षा है, जिसे पास करने पर आपको जीवन जारी रखने का इनाम मिलेगा, चाहे कुछ भी हो जाए!

समर्थन का कोई बिंदु खोजें। कुछ के लिए, यह भगवान, या रिश्तेदारों और दोस्तों में विश्वास है ... साथ ही, ऐसे क्षणों में मुझे फिल्म "आउटपोस्ट" की समीक्षा करना पसंद है, तब यह अहसास होता है कि आपके साथ सब कुछ इतना बुरा नहीं है। और सबसे महत्वपूर्ण बात - आप जीवित और स्वस्थ हैं

क्या आप इस अवस्था में अच्छा महसूस करते हैं? सहमत हूँ? आपको अपनी इच्छा को मुट्ठी में लेने और काम करने की ज़रूरत है, अपने आप को हल करें .. और सोफे पर झूठ मत बोलो और मुसीबतों को जब्त करो !!! अपने लिए खेद महसूस करने के लिए कुछ भी नहीं है !!! आपको खुद का सम्मान करने की जरूरत है, आत्मविश्वासी बनें और इस दुनिया से प्यार करें !!!खुद से, अपने आसपास के लोगों से! डिप्रेशन दूर करने के लिए!!!आप होंगे कामयाब!!!आगे!!!

दर्द और इसके कारण वर्णानुक्रम में:

आत्मा में दर्द

आत्मा, शरीर के विपरीत, अदृश्य है, इसे हाथों से नहीं पकड़ा जा सकता है। पहली नज़र में, उसके करीब आने का कोई रास्ता नहीं है - न तो स्केच और न ही तस्वीर। लेकिन, अपनी अल्पकालिक प्रकृति और अध्ययन में कठिनाई के बावजूद, आत्मा वैज्ञानिकों का ध्यान शरीर से कम नहीं खींचती है।

मनोविज्ञान एक विज्ञान है जो आत्मा, हमारे मानस, मानव व्यवहार के रूपों का अध्ययन करता है। मनोविज्ञान का नाम दो प्राचीन ग्रीक शब्दों - "साइको" और "लोगो" पर दिया गया है, जिसका अनुवाद आत्मा और शिक्षण, या आत्मा का विज्ञान है।

आत्मा में किन बीमारियों से दर्द होता है:

आत्मा में दर्द के प्रकट होने का मुख्य कारण वे परिस्थितियाँ हैं जो अक्सर बचपन में होती हैं जिसमें आपको बहुत बुरा लगा, लेकिन आपके पास इस स्थिति को बदलने का अवसर नहीं था। यह स्पष्ट है कि एक बच्चा शायद ही कभी एक वयस्क का विरोध कर सकता है, और स्वाभाविक रूप से प्यार की जरूरत है।

ऐसी स्थितियों का एक उदाहरण अपमान, अनुचित दंड, हिंसा, निषेध, अधूरे वादे, प्रतिकर्षण, प्रतिबंध हो सकते हैं, जब बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध छोड़ दिया जाता है और घर पर अकेले कुछ भी बताए बिना, अस्पताल में, बालवाड़ी में और कई अन्य मामले जो निराशा, गहरी नाराजगी, मृत्यु के भय, अकेलेपन, बेकार की चोटों, परित्याग, भक्ति में समाप्त हुआ।

नतीजतन, सभी विवरणों और विवरणों में स्थिति सचमुच एक वयस्क की स्मृति में दुर्घटनाग्रस्त हो जाती है, साथ ही उन सभी भयानक भावनाओं को जो एक व्यक्ति ने अनुभव किया है, और जिस निष्कर्ष पर वह आया था, उदाहरण के लिए:
- लोगों पर भरोसा नहीं किया जा सकता
- जीवन न्यायपूर्ण नहीं है;
- मुझे फेंका जा सकता है;
- मुझे किसी की आवश्यकता नहीं है;
- मुझे प्यार करना असंभव है;
- यह हमेशा ऐसा रहेगा (अर्थ में, बुरी तरह से);
कुछ भी नहीं बदला जा सकता...
और कई अन्य जो हमारे जीवन को नष्ट कर देते हैं। और यह आत्मा का एक वास्तविक दर्द है, जिससे आप गुजर नहीं सकते हैं और जिस पर आप आंखें नहीं मूंद सकते हैं।

जीवन में आगे, जल्दी या बाद में, ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जो कुछ हद तक एक अनुभवी झटके की याद दिलाती हैं, और चूँकि सब कुछ एक साथ स्मृति में दर्ज होता है - स्थिति, भावनाओं और निष्कर्षों का विवरण, वे सभी एक साथ पॉप अप करते हैं, एक को जन्म देते हैं अपर्याप्त प्रतिक्रिया। यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि मैंने एक साधारण सी लगने वाली स्थिति में खुद को नियंत्रित क्यों नहीं किया, क्योंकि यह बहुत पहले की अवधि में जड़ और पोषित है।

आत्मा कभी-कभी दर्द करती है, और कभी-कभी यह विभिन्न अप्रत्याशित स्थितियों से आहत होती है। ऐसे दुखद विषय हैं जो गले के धब्बे और यहां तक ​​कि घावों को भी प्रभावित करते हैं। यह वांछनीय है कि "उन पर नमक न डालें", अन्यथा एक दर्दनाक प्रतिक्रिया हो सकती है जिसमें एक व्यक्ति अब खुद के लिए जिम्मेदार नहीं है।

क्या किया जा सकता है? सबसे पहले, प्रतिबिंबित करें, स्थिति और अपने व्यवहार का विश्लेषण करें। अपने दम पर इसका पता लगाने की कोशिश करना एक अच्छी बात है, हमारे समय में "आपका अपना मनोवैज्ञानिक" जैसा साहित्य बहुत है। इसमें आपको बहुत सारी सलाह मिलेगी कि कैसे अपने जीवन को बदलना है, कैसे बिना किसी कारण के चिंता न करें, अगर यह जमा हो जाए तो आक्रामकता को कैसे दूर करें, सकारात्मक कैसे सोचें। और यह अद्भुत है, क्योंकि बहती नाक के मामले में, व्यक्ति को अपने दम पर सबसे सरल स्थितियों का सामना करने में सक्षम होना चाहिए, और यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो भावनात्मक अनुभव पुराने हो सकते हैं, जिसका इलाज करना अधिक कठिन होता है और जटिलताओं से भी भरा हुआ है।

हमारे बहुत से लोग मानते हैं कि रोगी मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं, लेकिन यह राय बिल्कुल गलत है। मानसिक रूप से बीमार लोगों के साथ, जिनका मानस अतिभारित है और जिनके कार्यों की व्याख्या नहीं की जा सकती, एक मनोचिकित्सक काम करता है। एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक वह व्यक्ति होता है जो स्वस्थ लोगों के साथ काम करता है। यह आंतरिक चिंता के कारणों को खोजने में मदद करता है, इससे छुटकारा पाता है या कहें, तंत्रिका मानसिक तनाव को दूर करता है, आत्मा में दर्द का कारण ढूंढता है और इसे खत्म करता है।

मूल रूप से, जब हम बुरा महसूस करते हैं, जब हमारी आत्मा को चोट लगती है, तो हम मदद के लिए अपने रिश्तेदारों या दोस्तों के पास जाते हैं। लेकिन वे वास्तव में मदद नहीं कर सकते। और ऐसा इसलिए नहीं होता है क्योंकि आपके रिश्तेदार मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञ नहीं हैं, बल्कि मुख्य रूप से इसलिए कि वे स्थिति को अपनी आँखों से देखते हैं। आपके करीबी लोग वस्तुनिष्ठ नहीं हो सकते हैं, उनके फैसलों में वे केवल आपके लिए प्यार और दुख की स्थिति में दया से निर्देशित होते हैं।

दूसरी ओर, मनोवैज्ञानिक वस्तुनिष्ठ है, वह दो पक्षों से स्थिति का आकलन कर सकता है, वर्तमान स्थिति के कारण की पहचान करने का प्रयास कर सकता है और इससे बाहर निकलने का रास्ता खोज सकता है।

आत्मा में दर्द हो तो किस डॉक्टर से संपर्क करें:

क्या आप दिल का दर्द अनुभव कर रहे हैं? क्या आप अधिक विस्तृत जानकारी जानना चाहते हैं या आपको निरीक्षण की आवश्यकता है? तुम कर सकते हो डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें यूरोप्रयोगशालासदैव आपकी सेवा में! सबसे अच्छे डॉक्टर आपकी जांच करेंगे, बाहरी संकेतों का अध्ययन करेंगे और लक्षणों से बीमारी की पहचान करने में मदद करेंगे, आपको सलाह देंगे और आवश्यक सहायता प्रदान करेंगे। आप भी कर सकते हैं घर पर डॉक्टर को बुलाओ. क्लिनिक यूरोप्रयोगशालाआपके लिए चौबीसों घंटे खुला रहता है।

क्लिनिक से कैसे संपर्क करें:
कीव में हमारे क्लिनिक का फोन: (+38 044) 206-20-00 (मल्टीचैनल)। क्लिनिक के सचिव आपके लिए डॉक्टर से मिलने के लिए सुविधाजनक दिन और घंटे का चयन करेंगे। हमारे निर्देशांक और दिशाएं इंगित की गई हैं। उस पर क्लिनिक की सभी सेवाओं के बारे में अधिक विस्तार से देखें।

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यदि आपने पहले कोई शोध किया है, डॉक्टर के परामर्श से उनके परिणाम लेना सुनिश्चित करें।यदि पढ़ाई पूरी नहीं हुई है, तो हम अपने क्लिनिक में या अन्य क्लीनिकों में अपने सहयोगियों के साथ हर आवश्यक काम करेंगे।

क्या आपकी आत्मा दुखती है? आपको अपने संपूर्ण स्वास्थ्य के प्रति बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है। लोग पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं रोग के लक्षणऔर इस बात का एहसास नहीं होता है कि ये बीमारियाँ जानलेवा हो सकती हैं। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो पहले तो हमारे शरीर में प्रकट नहीं होती हैं, लेकिन अंत में पता चलता है कि दुर्भाग्य से, उनका इलाज करने में बहुत देर हो चुकी है। प्रत्येक बीमारी के अपने विशिष्ट लक्षण, विशिष्ट बाहरी अभिव्यक्तियाँ होती हैं - तथाकथित रोग के लक्षण. सामान्य रूप से रोगों के निदान में लक्षणों की पहचान करना पहला कदम है। ऐसा करने के लिए, आपको बस साल में कई बार जरूरत है एक डॉक्टर द्वारा जांच की जाएन केवल एक भयानक बीमारी को रोकने के लिए, बल्कि शरीर और पूरे शरीर में स्वस्थ भावना को बनाए रखने के लिए भी।

यदि आप डॉक्टर से कोई प्रश्न पूछना चाहते हैं, तो ऑनलाइन परामर्श अनुभाग का उपयोग करें, शायद आपको अपने प्रश्नों के उत्तर वहां मिलेंगे और पढ़ेंगे सेल्फ केयर टिप्स. यदि आप क्लीनिकों और डॉक्टरों के बारे में समीक्षाओं में रुचि रखते हैं, तो उस जानकारी को खोजने का प्रयास करें जिसकी आपको आवश्यकता है। मेडिकल पोर्टल पर भी रजिस्ट्रेशन कराएं यूरोप्रयोगशालासाइट पर नवीनतम समाचार और सूचना अद्यतनों के साथ लगातार अद्यतित रहने के लिए, जो स्वचालित रूप से आपको मेल द्वारा भेजा जाएगा।

लक्षण मानचित्र केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। स्व-दवा न करें; रोग की परिभाषा और इसके उपचार के बारे में सभी प्रश्नों के लिए, अपने चिकित्सक से संपर्क करें। EUROLAB पोर्टल पर पोस्ट की गई जानकारी के उपयोग से होने वाले परिणामों के लिए ज़िम्मेदार नहीं है।

यदि आप बीमारियों के किसी अन्य लक्षण और प्रकार के दर्द में रुचि रखते हैं, या आपके कोई अन्य प्रश्न और सुझाव हैं - हमें लिखें, हम निश्चित रूप से आपकी सहायता करने का प्रयास करेंगे।