सुगंधित लिंडन खिलना: औषधीय गुण और contraindications। लिंडेन - लाभ और उपयोगी गुण, contraindications

लिंडेन ब्लॉसम एक उत्कृष्ट डायफोरेटिक है, हर कोई इसके बारे में बचपन से जानता है, लेकिन कम ही लोग लिंडन के अन्य गुणों को जानते हैं। वास्तव में, इस पेड़ के फूलों और पत्तियों में एक बहुत बड़ा मूल्य है जो लोग सदियों से अपने स्वास्थ्य के लाभ के लिए उपयोग करते रहे हैं। लिंडन, लिंडन चाय में किस तरह का खजाना छिपा है? पॉपुलर हेल्थ के पाठक अभी इसी के बारे में सीख रहे हैं। हम इसके फूलों के फायदे और नुकसान के बारे में बात करेंगे, साथ ही पेड़ ही, हम आपको चाय की कैलोरी सामग्री के बारे में बताएंगे।

लिंडन का उपयोग क्या है?

लिंडन का पेड़ इतना उल्लेखनीय क्यों है? इसके पत्तों और फूलों में क्या मूल्यवान और उपयोगी है? इस पेड़ के कुछ हिस्सों के लाभ विशेष रासायनिक संरचना के कारण होते हैं। विटामिन और खनिज घटकों के अलावा, आवश्यक तेल यहां पाए गए, जिनमें पदार्थ होते हैं - टिलियासिन, क्वेरसेटिन और कैम्पफोरोल। उनके नाम कुछ भी नहीं कहते हैं, लेकिन उनके पास एक जीवाणुरोधी, ज्वरनाशक और घाव भरने वाला प्रभाव है। अन्य बातों के अलावा, पेड़ के फूलों और पत्तियों में एंटीऑक्सिडेंट और विभिन्न अमीनो एसिड पाए जाते हैं, जिनकी एक व्यक्ति को पूरे जीव के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यकता होती है।

रासायनिक तत्वों और यौगिकों का ऐसा सेट लिंडेन को कई मामलों में असाधारण रूप से उपयोगी बनाता है। उदाहरण के लिए, पेड़ और फूलों के हरे हिस्से से काढ़े और आसव वायरल बीमारियों और सर्दी से लड़ने में मदद करते हैं। रोगी जल्दी से तापमान कम कर देता है, और वह तेजी से ठीक हो जाता है। लिंडेन में एक मूत्रवर्धक और डायफोरेटिक प्रभाव भी होता है, जिसका अर्थ है कि यह पफपन से राहत देता है, और रक्त को भी पतला करता है, ऐंठन से राहत देता है और आक्षेप को रोकता है। खांसी के लिए नींबू का फूल भी प्रभावी होता है, चिपचिपा थूक के निर्वहन को सुविधाजनक बनाने के लिए ब्रोन्काइटिस के साथ पुष्पक्रम से इन्फ्यूजन पिया जाता है।

इसकी शामक क्रिया में लिंडेन के लाभ, जिसके कारण यह आपको अनिद्रा से छुटकारा दिलाएगा और तनाव को दूर करने में मदद करेगा। लिंडेन महिलाओं को बहुत लाभ पहुंचाता है। इसमें प्राकृतिक घटक होते हैं जो हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करते हैं, जिसके कारण रजोनिवृत्ति के लक्षण कम हो जाते हैं, मासिक धर्म चक्र स्थापित हो रहा है। और पेट के दर्द के लिए नींबू के फूल और पत्तियों के काढ़े से बेहतर कोई उपाय नहीं है। और लिंडन के हानिकारक प्रभावों के बारे में क्या पता है?

लिंडन से क्या नुकसान है?

अगर आपको जड़ी-बूटियों से एलर्जी है तो लिंडेन को नुकसान हो सकता है। लंबे समय तक लिंडन के काढ़े का उपयोग करने की सख्त मनाही है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिन्हें दिल की समस्या है या इलेक्ट्रोलाइट चयापचय परेशान है, क्योंकि लिंडेन चाय और काढ़े पेशाब को बढ़ाने में योगदान करते हैं, और पोटेशियम मूत्र के साथ बाहर धोया जाता है। लिंडन के लिए मतभेद यूरोलिथियासिस और एडेनोमा भी हैं।

लिंडन चाय के क्या फायदे हैं?

चूने के फूलों से बनी चाय अद्भुत काम कर सकती है - इसकी नाजुक शहद की सुगंध और हल्का स्वाद आनंद देता है, और इसके साथ शरीर को लाभ होता है। इसे तैयार करना आसान है - चायदानी में एक बड़ा चम्मच नींबू का फूल रखें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें। थोड़े समय के जलसेक के बाद, बिना चीनी मिलाए छोटे घूंट में चाय पिएं। इससे भी अधिक लाभ महसूस करने और विटामिन का एक हिस्सा प्राप्त करने के लिए गर्म पेय में थोड़ा सा शहद डालने की अनुमति है। इस पेय का क्या फायदा है?

1. इस चाय का एक कप सोने से पहले थकान, तनाव, शांत होने में मदद करता है।

2. फाइटोहोर्मोन के लिए धन्यवाद, महिलाओं को नियमित चक्र और कम दर्दनाक माहवारी के रूप में लिंडन फूल चाय के लाभों का अनुभव होगा।

3. गले में खराश या बुखार होने पर लिंडेन टी आपको जल्दी ठीक होने में मदद करेगी।

4. सूजन दूर करने में मदद करता है पेय, सुबह चाय पीने के बाद आप देखेंगे कि आंखों के नीचे के बैग गायब हो गए हैं.

5. चाय पाचन में सुधार करने में मदद करेगी, पित्ताशय की थैली के कामकाज को सामान्य करेगी, यह यकृत से विषाक्त पदार्थों को निकालती है, शूल और ऐंठन से राहत देती है।

गर्भवती महिलाओं और बच्चों को भी रासायनिक उत्पत्ति की ज्वरनाशक दवाओं के बजाय लिंडेन ब्लॉसम से चाय पीने की अनुमति है। हालांकि, इस मामले में, यह कम एकाग्रता में पकाने के लायक है, अर्थात, 200 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए एक चम्मच के बजाय, कच्चे माल का एक चम्मच लें। गर्भवती लड़कियों के लिए, यह उपाय एडिमा से छुटकारा पाने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है, जो अक्सर बच्चे को जन्म देने के दौरान होता है।

वैसे, अगर आपके चेहरे पर सूजन या जलन वाली त्वचा है तो लिंडन चाय का बाहरी रूप से भी उपयोग किया जाता है। बस कुछ पेय को आइस क्यूब ट्रे में जमा दें और रोज सुबह अपना चेहरा पोंछ लें।

लिंडन चाय की कैलोरी सामग्री क्या है?

चाय का नुकसान

यह प्राकृतिक पेय कितना भी सुखद और उपयोगी क्यों न हो, आपको इसके साथ बहुत अधिक नहीं चलना चाहिए, अन्यथा लाभ हानि में बदल जाएगा। दिन में एक बार एक कप चाय पीना काफी है, ज्यादा बेकार है। यदि इस सिफारिश की उपेक्षा की जाती है, तो गुर्दे और हृदय पर भार बढ़ जाता है, इलेक्ट्रोलाइट चयापचय बाधित होता है। यदि आपको गुर्दे या मूत्राशय की पथरी का पता चला है, तो उस पेय को पूरी तरह से छोड़ दें - इस बात का जोखिम है कि पथरी हिलना शुरू कर देगी और नलिकाओं को बंद कर देगी।

इस पेय को एक दवा के रूप में लें, अपनी प्यास बुझाने का तरीका नहीं, और शरीर पर इसके गुणों और प्रभावों से अवगत रहें। तब कोई समस्या नहीं होगी।

लिंडन चाय सिर्फ एक सुखद पेय नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक उपचार है जो आपको कुछ मामलों में आपकी भलाई में सुधार करने की अनुमति देता है। लेकिन अगर आप इसका दुरुपयोग करते हैं, तो किडनी और दिल की बीमारियों के रूप में समस्याएं होने का खतरा रहता है। इसे याद रखें और सुगंधित चाय के स्वाद का आनंद दिन में एक बार से अधिक न लें।

लिंडेन न केवल एक सुंदर लकड़ी का पौधा है, बल्कि उपयोगी भी है। यह कई बीमारियों से प्रभावी रूप से मुकाबला करता है। इसलिए, दवाओं की तैयारी और पारंपरिक चिकित्सा में फार्माकोलॉजी में इसका सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इस मामले में, पौधे के सभी भागों का उपयोग किया जाता है: फूल, छाल, लकड़ी। उनके आधार पर चाय, काढ़े, आसव और बहुत कुछ तैयार किया जाता है।

इस बारे में बात करने से पहले कि लिंडेन का उपयोग कब प्रभावी होता है, इससे क्या मदद मिलती है, इसकी रचना को समझना आवश्यक है। यह एक पर्णपाती वृक्ष है जिसमें कई उपयोगी पदार्थ होते हैं। आवश्यक तेलों की सामग्री स्पष्ट है। उन्हें पहचानना काफी सरल है - पौधे के फूलों को सूंघें। वे एक सुखद शहद सुगंध के साथ सुगंधित होते हैं।

इसके अलावा, कई अन्य मूल्यवान पदार्थों को पृथक किया जाता है। मुख्य में शामिल हैं:

1. फ्लेवोनोइड्स, एस्कॉर्बिक एसिड और टैनिन। उनमें से ज्यादातर फूलों में केंद्रित हैं।
2. कैरोटीन (पत्तियों में)।
3. वसायुक्त तेल (फलों में)।
4. तिलियाडिन छाल में पाया जाता है।

इन पदार्थों का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वे सूजन से राहत देते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, ट्यूमर के गठन को रोकते हैं।

लिंडेन-आधारित दवाओं का उपयोग न केवल बीमारियों के उपचार में किया जाना चाहिए, बल्कि उनकी रोकथाम के लिए भी किया जाना चाहिए।

लाभकारी गुण

इस पौधे में कई औषधीय गुण होते हैं। लेकिन ताकि वे खो न जाएं, पौधे को ठीक से इकट्ठा करना और तैयार करना महत्वपूर्ण है। अगर फूलों की बात करें तो इन्हें भी सुखाया जाता है। यह प्रक्रिया छाया में सख्ती से की जाती है - इस प्रकार, चूने का फूल अपने उपचार गुणों को बेहतर बनाए रखता है।

इसके अलावा, पौधे के फूलों को ठीक से इकट्ठा करना महत्वपूर्ण है। आप इसे ऐसे समय में कर सकते हैं जब वे खिले हों, लेकिन मुरझाए नहीं। इसकी अवधि दस दिनों से अधिक नहीं होती है। इस मामले में, लिंडन के फूलों का उपयोग न करें जो सड़क पर या बड़े शहरों में उगते हैं। ऐसे पौधे बहुत सारे हानिकारक पदार्थ जमा करते हैं। वे मानव शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

इस पौधे के आधार पर तैयार किए गए साधनों में निम्नलिखित क्रियाएं होती हैं:

• सूजनरोधी। सिस्टिटिस, वायरल संक्रमण, और अधिक जैसी बीमारियों से निपटने के लिए उपयुक्त है।
• रोगाणुरोधी। मुंह में हानिकारक जीवाणुओं को मारता है। इसलिए, इसे कुल्ला करने के लिए अक्सर काढ़े और जलसेक का उपयोग किया जाता है।
• पोटोजेनिक। शरीर के तापमान को कम करने में मदद करता है।
• एक्सपेक्टोरेंट। बलगम उत्सर्जन की प्रक्रिया में सुधार।
• पित्त और मूत्रवर्धक। पेट, गुर्दे, यकृत के काम पर अनुकूल प्रभाव पड़ता है।
• आक्षेपरोधी। चिकनी मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है। यह आपको आंतों और पेट के क्षेत्र में उत्पन्न होने वाले दर्द को खत्म करने की अनुमति देता है।
• शामक। उनका शांत प्रभाव पड़ता है। वे अवसाद, तंत्रिका तनाव और तनाव से निपटने में मदद करते हैं, नींद में सुधार करते हैं।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है। यह पौधा पूरे जीव और उसके अलग-अलग सिस्टम दोनों पर अनुकूल प्रभाव डालता है। विशेष रूप से ध्यान देने योग्य प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव है। यह एंटीबॉडी के उत्पादन को बढ़ावा देता है और आंतरिक स्राव की प्रक्रियाओं की गतिविधि को सक्रिय करता है।
• चयापचय और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। लिंडेन के आधार पर तैयार की गई तैयारी के नियमित उपयोग से मानव स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति सामान्य हो जाती है, और मनोदशा में सुधार होता है। इसके अलावा, महत्वपूर्ण गतिविधि में वृद्धि होगी।
• हार्मोनल।

लिंडन के फूलों में महिला शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन होता है। मासिक धर्म चक्र के दौरान इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है, विभिन्न स्त्रीरोग संबंधी बीमारियों की घटना को रोकता है। इसके अलावा, यह हार्मोन पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। उस पर इसका कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है।

नुकसान या फायदा?

लिंडन औषधीय पौधों को संदर्भित करता है। इसलिए, इसके आधार पर तैयार की गई साधारण चाय का भी सेवन किया जाना चाहिए, यदि उचित संकेत हों और उपचार पूरा होने तक सीमित समय हो। अन्यथा, यह हृदय, तंत्रिका तंत्र, दृष्टि के साथ समस्याओं को जन्म देगा।

यदि हम उपचार के लिए इस तरह के उपाय के उपयोग के लिए मतभेदों के बारे में बात करते हैं, तो व्यावहारिक रूप से कोई नहीं है। इसका उपयोग न केवल वयस्कों द्वारा किया जा सकता है, बल्कि बच्चों और गर्भवती महिलाओं द्वारा भी किया जा सकता है। सर्दी के इलाज के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।

इस पौधे के महान लाभों के बावजूद, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

ठंड से लिंडन

लोक चिकित्सा में लिंडेन तैयार करने के कई तरीके हैं। वे अपने इच्छित उद्देश्य में सीधे भिन्न होते हैं। यदि जुकाम का इलाज करना आवश्यक है, तो चूने के फूल का आसव अच्छी तरह से अनुकूल है। यह आपको श्वसन क्षेत्र में सूजन को दूर करने की अनुमति देता है। यह तपेदिक जैसे रोगों के नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों को भी काफी कम कर देता है।

यह टिंचर सूखे चूने के फूल और पानी से तैयार किया जाता है। मुख्य घटक के ऊपर एक गिलास उबलते पानी डाला जाना चाहिए। इसके बाद इसे ढककर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। जब यह समय बीत जाता है, तो समाधान को फ़िल्टर किया जाता है और इसका उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए किया जा सकता है।

इस जलसेक के साथ उपचार की अवधि दो सप्ताह तक है। दुर्भाग्य से, इसमें बहुत सुखद स्वाद नहीं है। इसे बेहतर बनाने के लिए आप इसमें थोड़ी सी मात्रा में शहद, रास्पबेरी जैम या चीनी मिला सकते हैं। 200 मिलीलीटर के लिए इसे दिन में दो या तीन बार पीना जरूरी है। खाने से पहले ऐसा करना बेहतर होता है, कमरे के तापमान पर पहले से गरम करना। यह दो साल की उम्र से वयस्कों और बच्चों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त है।

गले में खराश एक अप्रिय अनुभूति है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह सर्दी या अन्य बीमारी का संकेत है। उदाहरण के लिए, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस और अन्य। रोगी की स्थिति को कम करने के लिए, गरारे करना आवश्यक है। इन उद्देश्यों के लिए लिंडन जलसेक उत्कृष्ट है।

उपाय को एक विशेष तरीके से तैयार करना आवश्यक है। आपको लिंडन के सूखे फूल और पानी की आवश्यकता होगी। आग पर पानी डालना और उबाल लाने के लिए जरूरी है। फिर फूल डालें। आग बंद कर दें और कंटेनर को ढक्कन से ढक दें। शोरबा को आधे घंटे के लिए जोर देना चाहिए, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है।

इस उपकरण का उपयोग दिन में पांच बार मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। दंत रोगों के लिए भी इस प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, पेरियोडोंटल बीमारी, स्टामाटाइटिस और इसी तरह।

पेट की समस्याओं के लिए लिंडेन

लिंडन न केवल जुकाम के साथ, बल्कि शरीर की अन्य समस्याओं के साथ भी मदद करेगा। उदाहरण के लिए, पाचन तंत्र के रोगों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। इसके आधार पर तैयार काढ़ा पेट और आंतों में शूल से राहत दिलाएगा। यह एक एजेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है जिसमें पित्त और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

ऐसा लिंडेन शोरबा तैयार करना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, पौधे के सूखे फूल में पानी डालें और आग लगा दें। शोरबा को लंबे समय तक उबालना आवश्यक नहीं है (आधा घंटा पर्याप्त है)। उसके बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है और पानी से पतला किया जाता है। एक सौ ग्राम तरल पर्याप्त होगा, जिसे अतिरिक्त रूप से जोड़ा जाता है।

लिंडेन वार्म के काढ़े का उपयोग करना बेहतर है। दिन में दो बार एक गिलास पर्याप्त होगा। उदाहरण के लिए, जागने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले। इस प्रकार उपचार की अवधि लगभग एक सप्ताह है। विशेष परिस्थितियों में इसे 10 दिनों तक बढ़ाया जा सकता है।

वजन घटाने के लिए लीपा

लिंडेन-आधारित जलसेक का चयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह इसे सक्रिय और सामान्य करता है। इसलिए, इसका उपयोग अक्सर शरीर के वजन को कम करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, यह एडिमा से राहत देगा और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करेगा।

इन उद्देश्यों के लिए, एक आसव उपयुक्त है, जो सूखे लिंडेन फूलों और उबलते पानी से तैयार किया जाता है। पेय को 40 मिनट के लिए जोर देना चाहिए, तनाव और प्रति दिन 1 बार पीना चाहिए। शाम को सोने से पहले ऐसा करना सबसे अच्छा है। आप इसे एक्सरसाइज के बाद भी पी सकते हैं।

स्त्री रोग संबंधी रोगों के लिए लिंडन

महिला शरीर पर लिंडेन जलसेक का सकारात्मक प्रभाव भी नोट किया गया। मासिक धर्म की अनियमितता, रक्तस्राव, रजोनिवृत्ति के लिए इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आसव इस प्रकार तैयार करें। लिंडन के फूल लें जो पहले से सूखे हों। उन्हें गर्म पानी डाला जाता है और आग लगा दी जाती है। शोरबा उबालने के बाद, निकालें और डालने और ठंडा करने के लिए छोड़ दें। उपयोग से पहले फ़िल्टर करना सुनिश्चित करें।

आधा कप के लिए दिन में 3 बार भोजन के बाद काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। और मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से ऐसा करना बेहतर होता है। पेय की अवधि 10 दिन है। यदि आवश्यक हो तो आप काढ़े का पुन: उपयोग शुरू कर सकते हैं, लेकिन केवल 14 दिनों के बाद।

सिस्टिटिस के साथ लिंडेन

सिस्टिटिस एक आम बीमारी है जो न केवल महिलाओं को बल्कि पुरुषों को भी चिंतित करती है। यह अप्रिय संवेदनाओं के साथ है और बहुत सी असुविधा का कारण बनता है। अगर समय पर इलाज शुरू कर दिया जाए तो इससे जल्दी छुटकारा पाया जा सकता है। और महंगी दवाओं पर पैसा खर्च करने की जरूरत नहीं है। आप अपना खुद का नीबू का काढ़ा बना सकते हैं। वह जल्दी और प्रभावी रूप से बीमारी का सामना करता है।

इस तरह के पेय को तैयार करने के लिए, आपको पहले सूखे पौधे के फूलों के 3 बड़े चम्मच चाहिए। उन्हें एक कंटेनर में रखा जाता है और ठंडे पानी से भर दिया जाता है, एक लीटर की मात्रा में लिया जाता है। उसके बाद, मिश्रण को आग लगा दी जाती है और कई मिनट तक उबाला जाता है। पेय की तैयारी में एक अनिवार्य कदम आसव है। यह कम से कम एक घंटे का समय होना चाहिए, और अधिमानतः थोड़ा अधिक।

एक निश्चित योजना के अनुसार पेय पीना जरूरी है। बीमारी के पहले दिन, आपको पूरी तरह तैयार शोरबा पीना चाहिए। इसलिए, दूसरे और तीसरे दिन आपको एक नया खाना बनाना होगा, जो उन्हें समान रूप से विभाजित किया जाएगा। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह पर्याप्त हो जाता है। रोग छूटने के अप्रिय संकेत। लेकिन इसका मतलब पूर्ण पुनर्प्राप्ति नहीं है। ऐसा होने के लिए, आपको चिकित्सा का पूरा कोर्स पूरा करना होगा। इसकी अवधि 14 दिन है।

अनिद्रा के लिए लिंडेन

बहुत से लोग अनिद्रा से पीड़ित होते हैं। और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है। आखिरकार, जीवन की आधुनिक लय काफी तेज है, जिससे नर्वस ओवरएक्साइटमेंट, तनाव होता है। व्यक्ति पूरी तरह से आराम नहीं कर पाता है और इसी आधार पर उसे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं। लेकिन इन समस्याओं से निपटा जा सकता है। रात में एक कप लिंडन चाय पीना काफी है। यह तनाव दूर करेगा, तंत्रिका तंत्र को शांत करेगा, आराम करेगा और आपको मन की शांति पाने की अनुमति देगा।

इस चाय को बनाना आसान है। इसमें पौधे के सूखे फूलों की 5 ग्राम मात्रा लगेगी। उन्हें उबलते पानी से डाला जाता है और बीस मिनट जोर दिया जाता है। उपयोग से पहले तनाव अवश्य लें। पेय के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए शहद या चीनी मिलाई जाती है।

इस ड्रिंक के फायदों के बावजूद विशेषज्ञ इसे लगातार पीने की सलाह नहीं देते हैं। आपको ब्रेक लेने की जरूरत है। इसे 10 दिनों तक पीना पर्याप्त है, फिर इसे 2 सप्ताह तक छोड़ दें।

इसके अलावा, पौधे के ताजे फूल, पहले से कुचले हुए, सिरदर्द को खत्म करने और तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करेंगे। उन्हें मंदिरों से जोड़ना ही काफी है। साथ ही, इन उद्देश्यों के लिए युवा पत्तियों का उपयोग किया जा सकता है।

संयुक्त समस्याओं के लिए लिंडन

लिंडेन के आधार पर, आप न केवल काढ़े और आसव तैयार कर सकते हैं, बल्कि स्नान भी कर सकते हैं। वे उन लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं जिन्हें जोड़ों की समस्या है। त्वचा पर सूजन दिखाई देने पर उन्हें उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है - वे उनके तेजी से उपचार में योगदान करते हैं।

इस तरह के स्नान के लिए, आपको निम्नानुसार समाधान तैयार करना होगा:

• पौधे के सूखे फूलों को एनामेल्ड कंटेनर में रखें।
• ठंडा पानी डालें।
• मिश्रण को आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
• आग पर रखो और 10 मिनट उबाल लें।
• 15 मिनट जोर दें।
• तनाव।

घोल तैयार होने के बाद इसे बाथरूम में डालना चाहिए। इसके अलावा, पानी का तापमान बहुत अधिक नहीं होना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प 37 डिग्री है। उसके बाद, व्यक्ति को बाथरूम में डुबकी लगानी चाहिए और उसमें कम से कम दस मिनट बिताने चाहिए। इसके अलावा, साबुन, शैम्पू और अन्य साधनों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सोने से पहले ये स्नान सबसे प्रभावी होते हैं। शरीर के शिथिल हो जाने के बाद बिस्तर पर जाना आवश्यक है। ऐसी प्रक्रिया को हर 7 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान लिंडेन

निस्संदेह, लिंडेन काढ़े या आसव उपचार के सुरक्षित साधन हैं। यह ध्यान दिया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान उनका उपयोग किया जा सकता है। उनके पास एक स्वेदजनक और ज्वरनाशक प्रभाव होगा। इससे गर्भ में पल रहे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।

लेकिन उपचार के इस तरीके का उपयोग केवल एक विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही किया जाना चाहिए, क्योंकि गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के मामले में, गर्भावस्था के दौरान गर्भपात और अन्य समस्याओं का खतरा, यह contraindicated हो सकता है।

अंगराग

लिंडेन ब्लॉसम का सक्रिय रूप से न केवल पारंपरिक चिकित्सा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी उपयोग किया जाता है। व्यवहार में, इसके औषधीय गुण सिद्ध हुए हैं। यह मास्क, कंप्रेस और बहुत कुछ बनाने के लिए बहुत अच्छा है। इन उत्पादों का त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे इसे पोषण, मॉइस्चराइज़ और टोन करते हैं।

लिंडेन कई समस्याओं को हल करने में एक उत्कृष्ट सहायक है। इसके सूखे फूलों का उपयोग करके तैयार किए गए काढ़े और जलसेक का न केवल शरीर के व्यक्तिगत अंगों और प्रणालियों पर, बल्कि समग्र रूप से इसकी स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन इनका प्रयोग करते समय यह याद रखना जरूरी है कि यह एक औषधि है इसलिए इसका प्रयोग आवश्यकता पड़ने पर ही करना चाहिए। केवल इस तरह से असर दिखेगा।

लिंडेन एक पेड़ (शायद ही कभी एक बड़ा झाड़ी) है, जिसका अक्सर लोक भविष्यवाणियों में उल्लेख किया जाता है, और यह इसकी छाल से था कि रूस में विभिन्न ताबीज बनाए गए थे। हमारे पूर्वजों को यकीन था कि बिजली लिंडेन से नहीं टकराती है। इसका मतलब यह है कि आप एक आंधी के दौरान सुरक्षित रूप से इसके नीचे छिप सकते हैं, और एक यात्री के लिए खुशी निश्चित रूप से आएगी जो लिंडन के पेड़ के नीचे सो गया है। लिंडेन के औषधीय गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। लिंडेन के लाभ निर्विवाद हैं, और हमारे समय में भी, जब फार्मास्यूटिकल्स उच्च स्तर पर हैं, तो उनका उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।

वानस्पतिक वर्णन

• एक प्रकार का वृक्ष(तिलिया) वुडी पौधों का एक जीनस है।
• परिवार: लिंडन (तिलियासी)।
• उपपरिवार: मालवेसी (मालवेसी)।

लिंडेन एक पर्णपाती प्रकार का पेड़ है, जिसकी ऊँचाई 30 मीटर तक पहुँचती है। पेड़ में एक गोलाकार फैला हुआ मुकुट होता है, एक शक्तिशाली और चौड़ा तना होता है, जिसका व्यास 80 सेमी होता है। बाहर, तना गहरे रंग की छाल से ढका होता है गहरी दरारों के साथ। प्रत्येक लिंडेन पत्ती का अपना पतला पेटीओल होता है। पत्तियाँ दिल के आकार की होती हैं जिनमें एक लंबा नुकीला सिरा होता है।

लिंडेन पुष्पक्रम में एक विशिष्ट सुगंधित गंध और एक पीला-सफेद रंग होता है। पुष्पक्रमों का औसत व्यास 10 मिमी है। लिंडन के पेड़ की फूल अवधि जून-जुलाई में पड़ती है। लिंडेन के पेड़ों का अधिकतम वितरण क्रीमिया के वन-स्टेप और वन क्षेत्रों, सीआईएस के यूरोपीय भाग, काकेशस, पश्चिमी साइबेरिया, उराल के पश्चिमी भागों, बश्किरिया, यूक्रेन, मोल्दोवा, बेलारूस में मनाया जाता है। लिपेत्स्क और वोरोनिश क्षेत्रों में।

लिंडेन को इसके दिल के आकार के पत्तों और छोटे, मटर के आकार के फलों-नटों से आसानी से पहचाना जा सकता है। फूलों की अवधि के दौरान, इसके पास से गुजरना मुश्किल है और रुकना नहीं है, इसका कारण इसके चारों ओर फैलने वाली सुखद शहद सुगंध है। गंध लोगों को आकर्षित करती है, और मधुमक्खियां, जिनकी निरंतर भनभनाहट गर्म, अच्छे दिनों में सुनाई देती हैं, अमृत के लिए यहां उड़ती हैं।

लिंडेन फूलों की रासायनिक संरचना

लिंडेन पुष्पक्रम बनाने वाले सबसे औषधीय पदार्थों पर ध्यान दिया जा सकता है:

• फ्लेवोनोइड्स: ग्लाइकोसाइड एक्सपेरिडिन और अन्य;
• सैपोनिन;
• विटामिन सी;
• कैरोटीन;
• आवश्यक तेल: फ़ार्नेसोल और अन्य;
• और दूसरे।

औषधीय प्रयोजनों के लिए किन भागों का उपयोग किया जाता है

लिंडेन पर आधारित विभिन्न चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंटों की तैयारी के लिए, एक पेड़ के पुष्पक्रम जिसमें सहपत्र (फूल), बीज, छाल और कैंबियम का उपयोग किया जाता है।सब्जी के कच्चे माल का संग्रह सड़क मार्ग और औद्योगिक क्षेत्रों से सुदूर क्षेत्रों में उगने वाले जंगली-उगने वाले लिंडेन से किया जाता है। शुष्क मौसम में पुष्पक्रमों के चरम पुष्पन के समय पुष्पक्रम, छाल और अन्य पौधों के घटकों को इकट्ठा करना आवश्यक है। फंगल संक्रमण के संकेत वाले पुष्पक्रमों को इकट्ठा करने और उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। साथ ही अन्य दोष जो विभिन्न हानिकारक कीड़ों के प्रभाव में उत्पन्न हुए हैं।

शुष्क, अच्छी तरह हवादार क्षेत्रों में चूने के पुष्पक्रम को सुखाना आवश्यक है। एटिक्स सबसे अच्छा विकल्प है। कच्चे माल को समान रूप से सूखने के लिए, कमरे में तापमान 45 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। धूप में सुखाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि कच्चा माल आक्रामक पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आता है, इसका रंग और इसके कुछ उपयोगी गुण खो देता है।

लिंडन के पेड़ों को शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स माना जाता है, जो भारी धातुओं वाली अधिकांश धूल को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं, इसलिए वे तेजी से हमारे शहरों की सड़कों पर लगाए जा रहे हैं। ऐसी गलियों में घूमना न केवल उपयोगी है, बल्कि सुखद भी है: पुष्पक्रमों में निहित आवश्यक तेल हवा के माध्यम से बिखरते हैं और मानव तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं।

चिकित्सा में, एक पेड़ के सभी भागों को मूल्यवान औषधीय कच्चा माल माना जाता है: कलियाँ, छाल और पत्तियाँ, लेकिन लिंडन के फूलों में सबसे अधिक लाभकारी गुण पाए जाते हैं. कैरोटीन और ग्लूकोज, प्रोटीन और टैनिन, फाइटोनसाइड्स और विभिन्न ट्रेस तत्व - यह सब शरीर के सुचारू संचालन के लिए आवश्यक है।

लिंडन के फूलों में निम्नलिखित औषधीय गुण होते हैं:

• किसी व्यक्ति के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को टोन और शांत करना;
• रक्त की चिपचिपाहट को थोड़ा कम करें;
• सूजन, सूजन और खुजली से राहत;
• ज्वरनाशक और मूत्रवर्धक माना जाता है;
• पाचन में सुधार, पेट में रस के स्राव में वृद्धि;
• रक्त शर्करा के स्तर को कम करें;
• चयापचय में तेजी लाएं;
• जननांग प्रणाली की सूजन का इलाज;
• पित्त के निर्माण में वृद्धि, ग्रहणी में इसके प्रवाह में सुधार।

लिंडेन फूलमौखिक गुहा में सूजन के उपचार के लिए हर्बल तैयारियों में मौजूद है, उदाहरण के लिए, टॉन्सिलिटिस के साथ। चूने के काढ़े और टिंचर का उपयोग अल्सर, जलन, बवासीर की सूजन के साथ-साथ गाउट और गठिया के तेज होने के दौरान जोड़ों के दर्द से राहत के लिए किया जाता है। आंतों की ऐंठन और पेट में ऐंठन से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका चूने के फूल के साथ स्नान माना जाता है।

लोक चिकित्सा में लिंडन चाय को महिला सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए सबसे उपयोगी माना जाता है। इसका एक उल्लेखनीय एंटी-एजिंग प्रभाव है, और इसमें मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन महिला सेक्स हार्मोन के करीब हैं। ये पदार्थ मासिक धर्म की अनियमितताओं को सामान्य करने में मदद करते हैं और मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से राहत दिलाते हैं।

लिंडेन के अन्य भागों के लाभ

लिंडेन फूलों के सूचीबद्ध सकारात्मक गुणों के अलावा, यह दवा में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। फल . उनका उपयोग नाक और बाहरी रक्तस्राव के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली हेमोस्टैटिक दवाओं को तैयार करने के लिए किया जाता है।

से चूने की कलियाँ एक काढ़ा तैयार किया जाता है, इसे सिर पर सेक के रूप में लगाया जाता है, जिससे गंभीर दर्द से राहत मिलती है।

चिकित्सा में विशेष भूमिका निभाते हैं चूना कोयला , जो प्राप्त हुआ है शाखाओं सेलिंडन और इसकी लकड़ी। चारकोल में विभिन्न हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और उन्हें खत्म करने की क्षमता होती है। इसलिए इसका उपयोग पेचिश, दस्त, आंतों और पेट की सूजन के इलाज में किया जाता है। तपेदिक के उपचार में चूने के चारकोल की प्रभावशीलता भी सिद्ध हुई है, और इसके निर्माण के दौरान प्राप्त की गई है टारत्वचा के एक्जिमा प्रभावित क्षेत्रों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

कोरूपेड़सर्दियों में वे छीलते हैं, सुखाते हैं, पाउडर में पीसते हैं और चाय के बजाय एक प्राकृतिक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में पीते हैं। लिंडेन की छाल से प्राप्त बलगम का उपयोग एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ एजेंट के साथ-साथ जलन, गठिया और बवासीर के लिए किया जाता है।

लिंडेन के पत्तों से एक पेय बनाया जाता है जो शरीर पर फोड़े के साथ मदद करता है, और पत्तियों के पाउडर का उपयोग घावों और अल्सर से खून बहने से रोकने के लिए किया जाता है।

खुराक के रूप, आवेदन की विधि

लिंडन फूल आसव

एक रोगाणुरोधी, डायफोरेटिक, मूत्रवर्धक के रूप में जलसेक का उपयोग करने के लिए, आपको निम्नलिखित नुस्खे का उपयोग करना चाहिए:

सूखे गेंदे के फूलों के 3 बड़े चम्मच एक कटोरे में रखे जाते हैं और 1 कप गर्म उबला हुआ पानी डाला जाता है। अगला, पानी के स्नान में 10-20 मिनट के लिए गर्म करें। जलसेक ठंडा होने के बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है, कच्चे माल को निचोड़ा जाता है। उबला हुआ ठंडा पानी कुल मात्रा को 200 मिली तक ले आता है।

रखना:ठंडी जगह में 2 दिन से ज्यादा नहीं।

कैसे इस्तेमाल करे:भोजन के बाद 200-300 मिली, दिन में 2-3 बार। आसव गर्म या गर्म होना चाहिए।

प्रति डायफोरेटिक क्रिया को बढ़ाएंलिंडन फूल, सूखे रसभरी को 1: 1 के अनुपात में रचना में जोड़ा जाता है। और फिर उपरोक्त नुस्खा के अनुसार सब कुछ। फार्मेसियों सूखे रसभरी और गेंदे के फूल युक्त डायफोरेटिक्स बेचते हैं।

लोक चिकित्सा में लिंडन

लोग लंबे समय से घरेलू प्रयोजनों के लिए लिंडन की छाल का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, इससे टोकरी, बस्ट शूज़, बास्केट और अन्य उत्पाद बुनते हैं। बीजों से खाद्य तेल निकाला जाता था: मीठा, वसायुक्त, स्वाद में बादाम जैसा।

लिंडेन को एक उत्कृष्ट शहद का पौधा माना जाता है, इसके शहद को "लिपेट्स" कहा जाता है और यह उच्च गुणवत्ता की श्रेणी में आता है। यह रंग में बहुत हल्का या थोड़ा मलाईदार होता है, और स्वाद नाजुक और सुगंधित होता है।

लेकिन, निस्संदेह, लिंडन का सबसे बड़ा उपयोग लोक चिकित्सा में पाया गया था, इससे विभिन्न टिंचर और काढ़े तैयार किए जाते हैं, जिनका उपयोग कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं के लिए लिंडन

पाचन विकारों के मामले में, विशेष रूप से दस्त के विकास के साथ, लिंडेन पुष्पक्रम, ऋषि पत्तियों और रास्पबेरी पत्तियों से चाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

लिंडन चाय पाचन में सुधार करने के लिए

चाय तैयार करने के लिए, आपको सूचीबद्ध सामग्री के 1 चम्मच को मिलाना होगा, और 300 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ हर्बल मिश्रण डालना होगा। मिश्रण को आधे घंटे के लिए भिगोया जाना चाहिए, फिर भोजन से 15 मिनट पहले दिन में 100 मिलीलीटर 3 बार लें। पाचन गतिविधि के सामान्य होने तक उपचार का कोर्स जारी रहता है।

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लिंडेन

वैकल्पिक चिकित्सा के क्षेत्र में विशेषज्ञ डिम्बग्रंथि-मासिक धर्म चक्र, दर्दनाक और भारी मासिक धर्म के उल्लंघन के साथ-साथ फाइब्रोमा या गर्भाशय फाइब्रॉएड जैसे रोगों के मामले में लिंडेन पुष्पक्रम के काढ़े और जलसेक के उपयोग की सलाह देते हैं।

महिलाओं के लिए लिंडेन काढ़ा

चिकित्सीय उद्देश्य से, लिंडन के फूलों और नागफनी के फलों का काढ़ा लेने की सलाह दी जाती है। उत्पाद तैयार करने के लिए, 300 मिलीलीटर उबले हुए पानी में 2 बड़े चम्मच सूखे चूने के पुष्पक्रम और 20 ग्राम कुचल सूखे नागफनी के फलों को डालना आवश्यक है। एजेंट को 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और भोजन के सेवन की परवाह किए बिना दिन में 3-4 बार 50 मिलीलीटर का सेवन किया जाता है। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।

सर्दी और सिर दर्द के लिए लिंडन चाय

15 ग्राम गेंदे के फूल डालें और एक गिलास उबलते पानी डालें। 20 मिनट तक चाय पीने के बाद, आप इसे शहद के साथ दिन में 4 बार (जुकाम, सिरदर्द के लिए) पी सकते हैं और इससे गरारे कर सकते हैं।

जोड़ों के लिए लिंडन से सेक करें

नींबू के पत्ते उबलते पानी डालते हैं, ठंडा होते हैं और दर्द वाले जोड़ों पर लागू होते हैं, पन्नी के साथ कवर करते हैं और एक गर्म तौलिया के साथ लपेटते हैं। इस तरह के सेक को दो घंटे तक रखना आवश्यक है, इससे सूजन और दर्द से राहत मिलती है।

जलने के लिए काढ़ा

4 बड़े चम्मच। एल चूने के पुष्पक्रम, 0.5 लीटर पानी डालें, एक छोटी सी आग पर रखें और उबाल लें। 10 मिनट के लिए पकाना जारी रखें, प्रभावित त्वचा को ठंडा शोरबा के साथ चिकनाई करें।

सिस्टिटिस के लिए लिंडन टिंचर

एक लीटर पानी के साथ 3 बड़े चम्मच पानी डालें। चूने के फूल के बड़े चम्मच, एक उबाल लाने के लिए, लेकिन उबालें नहीं, ढक्कन के नीचे एक घंटे के लिए छोड़ दें और पूरे दिन पीएं। उपचार का कोर्स 14 दिनों का है, दूसरे दिन से शुरू करके, आधा लीटर पानी में समान मात्रा में फूल तैयार करें।

लिंडेन की गुणवत्ता और उपयोगिता सीधे इसके संग्रह के स्थान पर निर्भर करती है। इसलिए, हमारे पारिस्थितिक रूप से प्रतिकूल शहरों में, चूने के फूल को इकट्ठा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। औषधीय उत्पादों की तैयारी के लिए किसी फार्मेसी में बेचे जाने वाले लिंडन का उपयोग करें, अन्यथा शरीर को नुकसान होने का खतरा अधिक होता है।

गर्भावस्था के दौरान लिंडेन का उपयोग

एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, सर्दी से बचाव और इलाज के लिए महिलाओं को लिंडेन पुष्पक्रम से चाय की सलाह दी जाती है। यह प्राकृतिक उपचार शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने, कम समय में विषाक्त पदार्थों को दूर करने और सूखी खांसी और तेज बुखार से राहत दिलाने में मदद करेगा। लिंडेन के जीवाणुनाशक गुण टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस और साइनसाइटिस से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करते हैं।

स्पष्ट लाभों के बावजूद, उपस्थित चिकित्सक के साथ पूर्व समझौते के बाद ही बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान लिंडेन चाय का उपयोग करना आवश्यक है। इसके अलावा, चाय को सुबह 2 कप से अधिक नहीं पीना चाहिए। चाय बनाने के लिए 250 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच सूखे लिंडेन पुष्पक्रम डालना आवश्यक है, फिर चाय को 15 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें और गर्म पीएं। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए 1 चम्मच की मात्रा में चाय में शहद मिलाया जा सकता है।

बच्चों के लिए लिंडन

बच्चों के लिए लिंडेन का लाभ यह है कि इसके पुष्पक्रम के घटक प्रभावी रूप से प्रतिरक्षा में वृद्धि करते हैं, सर्दी से लड़ने में मदद करते हैं, नींद में सुधार करते हैं, चिड़चिड़ापन दूर करते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। केवल 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए काढ़े, जलसेक और लिंडेन चाय का उपयोग करने की अनुमति है। यदि ठंड की पृष्ठभूमि के खिलाफ बच्चे के शरीर का तापमान बढ़ गया है, तो प्राकृतिक ज्वरनाशक के रूप में लिंडेन पुष्पक्रम के जलसेक का उपयोग किया जा सकता है।

प्राकृतिक ज्वरनाशक नुस्खा

जलसेक तैयार करने के लिए, 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सूखे चूने के फूलों को डालना आवश्यक है। परिणामी मिश्रण को 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है, जिसके बाद इसे 40 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर छोड़ दिया जाता है। तैयार जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और बच्चे को गर्म रूप में 50 मिलीलीटर दिन में 3 बार दिया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में लिंडन का उपयोग

एस्कॉर्बिक एसिड और अन्य जैविक रूप से सक्रिय घटकों की उच्च सामग्री के कारण, लोशन, फोम, टॉनिक और शॉवर जैल के निर्माण के लिए कॉस्मेटोलॉजी में चूने के फूल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लिंडन के अर्क में एक नरम, पौष्टिक और ताज़ा प्रभाव होता है, आंखों के आसपास की सूजन को खत्म करने में मदद करता है, चेहरे की त्वचा की टोन में सुधार करता है, झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करता है और प्रभावी रूप से मुँहासे से मुकाबला करता है। बालों और खोपड़ी की देखभाल के लिए लिंडेन ब्लॉसम एक्सट्रैक्ट वाले कॉस्मेटिक उत्पाद काफी लोकप्रिय हैं। इस तरह के उत्पाद बालों के रोम को मजबूत करते हैं, बालों की लोच में सुधार करते हैं और उनकी बेहतर कंघी में भी योगदान देते हैं।

लिपा: मतभेद और नुकसान

किसी भी औषधीय पौधे की तरह, लिंडन में भी उपयोग के लिए मतभेद हैं। विशेष देखभाल के साथ, जिन लोगों को हृदय, रक्त वाहिकाओं या तंत्रिका तंत्र के किसी भी विकार की समस्या है, उन्हें लिंडेन काढ़ा पीना चाहिए।

तथ्य यह है कि लिंडेन उन औषधीय पौधों में से एक है जो पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली कुछ दवाओं के साथ अच्छी तरह से मेल नहीं खाते हैं। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है।

लिंडन शहद

यह एक स्वस्थ, स्वादिष्ट उत्पाद है जिसमें ट्रेस तत्वों और विटामिन की सामग्री के बराबर नहीं है। लिंडन फूल शहद को सबसे अच्छी और सबसे मूल्यवान किस्मों में से एक माना जाता है। अविस्मरणीय, सुगंध और अतुलनीय स्वाद के अलावा, इसमें बड़ी संख्या में औषधीय गुण हैं।

लिंडन। उनके बारे में कितना कुछ कहा और लिखा गया है। यहाँ एक रहने की जगह है - एक बस्ट हट, और झूठी जानकारी, जिसे "लिंडेन" कहा जाता है, और "बस्ट नहीं" - कोशिश करो, धोखा दो। लिंडन पिछली सदी के कवियों और बहुत प्राचीन काल से गाया जाता है। तुर्गनेव और वर्जिल, बुत और ओविड, यसिनिन और प्लिनी इसके बारे में जानते थे। Derzhavin ने लिखा: "लिंडेन ग्रोव, गर्मी की तरह, शहद की पत्ती की तरह चारों ओर चमक गया।"

हां, और हम इस पेड़ को गर्मियों के बीच में दिखने वाले खूबसूरत रंग के लिए प्यार करते हैं, फूलों की नशीली गंध के लिए जो निकास गैसों, धूल और गैसोलीन की "सुगंध" को मार सकते हैं, स्वादिष्ट लिंडेन शहद के लिए, हरे-भरे हरे रंग के लिए- नारंगी मुकुट जो अन्य पेड़ों के कपड़ों से अधिक समय तक रहता है। और घोंसले के शिकार गुड़िया, और बस्ट से नक्काशीदार चम्मच, और छाल से बुने हुए जूते - वे इस पेड़ से क्या नहीं बनाते हैं। और यह न केवल शिल्प के लिए उपयुक्त है, लिंडन में भी उपयोगी गुण हैं।

एक भी नीबू का रंग नहीं...

लिंडेन ब्लॉसम, ओह ... जून में, जब सभी पेड़ लंबे समय तक मुरझा जाते हैं, तो लिंडेन फूलों के सफेद सुगंधित गुच्छों से ढक जाता है और एक एकाधिकार के रूप में, आसपास की मधुमक्खियों को आकर्षित करता है। हम लिंडेन से हीलिंग चाय बनाते हैं। इसका लाभ तापमान बुखार और टूटने के साथ प्रकट होता है। हम इसे धोने के लिए टॉनिक बनाने के लिए जोर देते हैं। हम इम्युनिटी बढ़ाने के लिए लिंडन के फूल पीते हैं, कांपने वाली, सुस्त भूख से राहत दिलाते हैं।

एक अनोखा पेड़ लिंडन है। इसके औषधीय गुण हर जगह पाए जाते हैं। ये फूल हैं, छाल हैं, पत्तियाँ हैं, और स्वयं वृक्ष है, जैसा कि यह है। यदि आपके सिर में दर्द होता है, तो आपको लिंडेन के पेड़ के पास जाने की जरूरत है, इसे गले लगाएं और अपने माथे को किसी न किसी छाल पर रख दें। दर्द दूर हो जाएगा। बिर्च के पास ठीक वैसी ही संपत्ति है।

और अविवाहित लड़कियों ने गोल नृत्यों में एक पेड़ के घेरे का नेतृत्व किया, सूटर्स को लुभाया - यह भी प्रतीकात्मक, यद्यपि बेवकूफ था, गोल नृत्य करना आवश्यक नहीं था, लेकिन स्वादिष्ट तरीके से खाना बनाना, सिलाई करना, बुनना और प्यार से बात करना सीखना, पुरुषों को यह पसंद है। बुज़ुर्ग लिंडन के पेड़ के नीचे एक अहम फ़ैसला लेने के लिए इकट्ठा हुए। फिर भी यह पेड़ गर्मी में भी छांव और ठंडक देता है। इसके अलावा, किंवदंती के अनुसार, लिंडेन एकमात्र ऐसा पेड़ है जिसमें बिजली नहीं गिरती है, इसलिए आप इसके नीचे एक आंधी के दौरान छिप सकते हैं - लेकिन हम विश्वासों की जांच करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, वे आमतौर पर मूर्खता भी निकलते हैं, छिपाना बेहतर होता है आंधी के दौरान एक घर में।

लिंडेन साल में केवल 1.5-2 सप्ताह खिलता है। लेकिन चिंता न करें अगर आपके पास रंग लेने का समय नहीं है। फूलों के स्थान पर फल लगते हैं। उन्हें लिंडेन के पत्तों की तरह, और छाल का भी उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

• ताजी पत्तियों को गले में सिर पर लगाया जाता है (शाब्दिक रूप से, और शब्द के मनोचिकित्सात्मक अर्थ में नहीं)।
• फल - छोटे कोन कुचले जाते हैं। यह चूर्ण नाक और बाहरी रक्तस्राव को रोकता है।
• छाल का उपयोग पहले जूतों के लिए किया जाता था। अब इसे सुखाकर, पीसकर, पित्ताशय की थैली को साफ करने और अतिरिक्त पित्त को दूर करने के लिए चाय में मिलाया जाता है।
• बाथ ब्रूम को लिंडेन शाखाओं से बनाया जाता है।
• कोयला, जो शाखाओं और लकड़ी से प्राप्त होता है, एक शोषक की भूमिका निभाता है और हानिकारक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पाने के लिए अत्यधिक मूल्यवान है। यहां तक ​​कि कोयले की एक छोटी सी मात्रा भी विषाक्त पदार्थों की 100 गुना मात्रा को अवशोषित कर सकती है।
• वही कोयला दस्त, आंतों और पेट में सूजन, पेचिश से मुकाबला करता है।

पूरे लिंडेन की सराहना की जाती है, इसके प्रत्येक फाइटोऑर्गन्स में उपयोगी गुण होते हैं। खैर, सबसे आसान काम है फूलों को इकट्ठा करना और सीगल बनाना।

क्या आप लाइम टी पसंद करेंगे?

सबसे अधिक, लिंडेन को उसके लिंडेन रंग के लिए महत्व दिया जाता है। फूलों के लाभकारी गुणों और मतभेदों को उन लोगों के लिए भी जाना जाता है जो पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का शायद ही कभी उपयोग करते हैं।

फ्लेवोनोइड्स और ग्लाइकोसाइड्स की उपस्थिति बताती है कि हम जुकाम के लिए लिंडेन चाय क्यों पीते हैं - पदार्थों में एक डायफोरेटिक प्रभाव होता है। वे बुखार, नाक की भीड़, गले में खराश, खांसी से जूझते हैं। और न केवल जुकाम के खिलाफ लड़ाई में मजबूत लिंडन फूल हैं। उनके लाभकारी गुण अन्य बीमारियों तक फैले हुए हैं:

• फुफ्फुस की घनी सूजन।
• यूरोलॉजिकल समस्याएं - यहां वे मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण मदद करती हैं।
• नीबू के फूल से स्नान करने से स्नायु शांत होते हैं और तनाव दूर होता है।
• फूलों का काढ़ा त्वचा पर तैलीय चमक को हटाता है, इसे सुखाता है और रंगत लौटाता है।
• लैरींगाइटिस, टॉन्सिलिटिस, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन। काढ़े से अपने गले और मुंह को धोएं।
• अनिद्रा दूर हो गई है।
• सिरदर्द, चक्कर आना, माइग्रेन, नसों का दर्द दूर होता है।
• धमनियों का दबाव कम हो जाता है।
• अतालता और हृदय की खराबी के साथ स्थिति में सुधार होता है।

लिंडन के फूल इन और अन्य बीमारियों से मदद करेंगे। उपयोगी गुण और मतभेद रंग में मूल्यवान अमृत की उपस्थिति के कारण होते हैं, जो मधुमक्खियों, फाइटोहोर्मोन और अन्य पदार्थों को आकर्षित करते हैं।

खेलो, हार्मोन

प्राकृतिक फाइटोहोर्मोन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करने, शरीर की कोशिकाओं में जीवन को जगाने और चयापचय प्रक्रियाओं को शुरू करने में सक्षम हैं। लिंडन का उपयोग किसी भी उम्र में किया जाता है। रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए उपयोगी गुण हार्मोनल उतार-चढ़ाव के दौरान कष्टप्रद लक्षणों के दमन में प्रकट होते हैं। इसलिए, पूरी दुनिया में गुस्सा, गर्म चमक, अचानक मिजाज, उदासीनता, लोलुपता या, इसके विपरीत, भूख की कमी आपको इतना परेशान नहीं करेगी।

चयापचय प्रक्रियाओं और मूत्रवर्धक क्रिया की सक्रियता के कारण, लिंडन वजन घटाने के लिए प्रभावी है। समीक्षाओं का कहना है कि लिंडेन चाय के साथ कॉफी या नियमित चाय की जगह लेने से वसा जलने में काफी तेजी आ सकती है। लेकिन केवल अगर पेय में चीनी या शहद नहीं मिलाया जाता है। इसकी आवश्यकता नहीं है, चाय में ही एक सुखद मीठा स्वाद होता है। इसके अतिरिक्त, लिंडेन सूजन से राहत देता है, सेल्युलाईट को तोड़ता है।

“मैंने सर्दी, तापमान के लिए लिंडेन के लाभों के बारे में पढ़ा। मुझे पता है कि रंग वापस आ रहा है। लेकिन मुझे वजन घटाने के प्रभाव के बारे में अभी पता चला है। हा वह है। लेकिन हर समय नहीं। कोर्स की शुरुआत में चाय की शॉक डोज़ पीना अच्छा होता है। यह अतिरिक्त नमी को दूर करेगा, सूजन से राहत देगा। चाय स्वादिष्ट है, लेकिन एक खामी है। इसके बाद, आपको लंबे समय तक अपार्टमेंट से बाहर नहीं जाना चाहिए - चाय का बहुत मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। इसके बाद आप इस ड्रिंक को पी भी सकते हैं। विटामिन सी, ए और अन्य पदार्थ शरीर को मजबूत करेंगे और पेट के काम को सामान्य करेंगे। नतीजा - कमर से कुछ सेंटीमीटर और एक महीने में 8 किलो वजन गायब हो गया।

बेशक, डॉक्टर फूलों की इस संपत्ति के बारे में जानते हैं और इसलिए कुछ स्थितियों में लिंडेन चाय की सलाह देते हैं। लेकिन वे चेतावनी देते हैं कि लिंडेन के इस मजबूत प्रभाव के कारण ही मतभेद हैं:

लिंडेन एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है। इस तरह का एक मजबूत प्रभाव हृदय प्रणाली के लिए हानिकारक हो सकता है। यह मत भूलो कि पारंपरिक चिकित्सा केवल हानिरहित लगती है। और इसलिए, यदि आप लिंडेन ब्लॉसम की मदद से अपना वजन कम करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

सौना और स्नान चूने के आहार के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। पत्थरों पर पत्तियों और फूलों का काढ़ा डालें और हीलिंग वाष्प को अंदर लें।

क्या आपने देखा है कि contraindications में नर्सिंग माताओं के लिए चाय के खतरों के बारे में एक शब्द नहीं है? हां, वास्तव में, स्तनपान के दौरान लिंडन से मां या बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा। चाय तापमान को कम कर सकती है, खांसी को ठीक कर सकती है और स्तनपान में सुधार कर सकती है। और दूध के साथ, बच्चे को ऐसे पदार्थ मिलते हैं जो उसे दस्त, शूल, वायरस से बचाते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं जो अभी भी कमजोर है।

चाय में भी संयम

लिंडन खिलना चाय लगभग 25 मिनट के लिए पीसा जाता है आपको बस एक चम्मच फूलों को थर्मस में डाल देना चाहिए और उबलते पानी के 500 मिलीलीटर डालना चाहिए। चीनी नहीं डाली जा सकती है। इसके बिना पेय मीठा है।

लिंडेन चाय का अधिक मात्रा में सेवन हृदय और मूत्राशय दोनों के लिए हानिकारक होता है। अधिकतम दैनिक मात्रा दो या तीन मग है। और नर्सिंग माताओं के लिए - 3-4 मग, लेकिन प्रति दिन नहीं, बल्कि प्रति सप्ताह।

वजन कम करने के लिए, निम्नलिखित नुस्खा। एक गिलास उबलते पानी में रंग का एक बड़ा चमचा। कवर, आधा घंटा जोर दें। फिर भोजन से पहले और सोते समय आधे घंटे के लिए छानकर पिएं। अन्य पौधों को जलसेक में जोड़ा जा सकता है :, या साथ।

काम पर समय के दबाव के दौरान, एक हर्बल मिश्रण एक मुक्ति होगी। लिंडन के फूल, पुदीना, मदरवार्ट को समान भागों में लिया जाता है। मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें (प्रति चम्मच जड़ी बूटियों का एक गिलास)।

खराब मौसम में जोड़ों के दर्द के लिए पुल्टिस तैयार करें। एक मुट्ठी भर नींबू के फूल को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है। संक्रमित। गाढ़ा निचोड़ें और जोड़ों पर लगाएं। शीर्ष पर एक फिल्म और एक तौलिया के साथ कवर करें ताकि घास अधिक समय तक ठंडी न हो।

स्नान करने जाओ

लिंडेन में नरम लकड़ी होती है, इसलिए इससे मजबूत लॉग हाउस बनाना संभव नहीं होगा। लेकिन इसे नकली शटर से सजाने के लिए, फिनिश करने के लिए - हां, आसानी से। और स्नान के निर्माण के लिए एक सामग्री के रूप में, लिंडेन भी फिट होगा।

नहाने के लिए लिंडन एक मीठा सौदा है। लिंडन बास्ट, यानी छाल को हटाया और पहना जाता है, का उपयोग बस्ट शूज़ और बाथ कैप के लिए किया जाता था, और स्टीम रूम के लिए लिंडेन शाखाओं से बने झाड़ू को अभी भी सबसे परिष्कृत, शाही, कोमल और स्वस्थ माना जाता है।

फूलों की तरह, लिंडन झाड़ू फाइटोनसाइड्स से संतृप्त होती है जो पसीने को सक्रिय करती है, थकान, जलन से राहत देती है और बैक्टीरिया को दबाती है।

स्टीम रूम में जाते समय अपने साथ पत्तों का आसव ले जाएं। पानी के बजाय गर्म पत्थरों पर जलसेक डालें। महक फैली महसूस करो।

पत्तियों वाली शाखाओं को फूल आने से पहले एकत्र किया जाता है। और फिर - नींबू का फूल लेने का समय है ताकि आप हमेशा सुगंधित चाय बना सकें।

लिंडेन प्रकृति द्वारा भेजी गई कई बीमारियों के लिए एक अद्भुत दवा है। इसके पीले फूल एक सुखद मजबूत सुगंध के साथ स्वास्थ्य का एक वास्तविक भंडार हैं। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि प्रकृति के इन उपहारों को कैसे इकट्ठा किया जाए और उनके साथ क्या किया जाए। और इसके उपयोग के लिए विरोधाभास, ऐसा प्रतीत होता है, लंबे समय से जाना जाता है, अभी भी हमें आश्चर्यचकित कर सकता है। यह पेड़ मध्य अक्षांशों में बहुत आम है। जैसा कि आप जानते हैं, यह बहुत लंबे समय तक बढ़ सकता है: आमतौर पर तीन सौ से चार सौ साल। हालाँकि, कुछ प्रतिनिधि एक हज़ार साल या उससे अधिक तक जीवित रहते हैं। लिंडेन के लाभ बहुत अच्छे हैं, इसलिए इस पेड़ के लगभग सभी हिस्सों का उपयोग कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार में किया जाता है।

लिंडेन शहद के फायदे

अमेरिकी वैज्ञानिक इस नतीजे पर पहुंचे हैं कि मीठी दवाएं कड़वी दवाओं से ज्यादा फायदेमंद होती हैं। हमारा शरीर उन्हें बहुत बेहतर तरीके से अवशोषित करता है। यह बहुत अच्छा समाचार है। लिंडेन, जिसके उपयोग के लिए लाभकारी गुण और contraindications लंबे समय से ज्ञात हैं, को ठीक ही ऐसी दवा माना जा सकता है। इसलिए, रोगों की रोकथाम, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उपयोग करना अच्छा है। लेकिन सिर्फ शहद ही इंसानों के लिए उपयोगी नहीं है।

लिंडेन ब्लॉसम चाय

लिंडेन, जिनके लाभकारी गुणों और contraindications को लोक चिकित्सा में ध्यान में रखा जाना चाहिए, को औषधीय चाय की रानी माना जाता है। यह फ्लू और जुकाम की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। लिंडेन चाय, जिसके लाभकारी गुण उपचार तक सीमित नहीं हैं, का भी शांत प्रभाव पड़ता है। रात में नींबू के साथ एक कप चाय पीने से आपको अच्छी, आरामदायक नींद मिलेगी, सिर दर्द, नसों का दर्द और रजोनिवृत्ति के दौरान गंभीर लक्षणों से राहत मिलेगी।

लोक चिकित्सा में लिंडेन के पत्तों का उपयोग

उस अवधि के दौरान जब लिंडेन पहले ही फीका पड़ चुका है, आप इस पेड़ की पत्तियों को भी इकट्ठा कर सकते हैं और उनका उपयोग कर सकते हैं। उनके समान गुण हैं: डायफोरेटिक, रक्त-शोधक, आदि। उन्हें फूलों के विकल्प के रूप में माना जा सकता है। लिंडन घटकों (फूल, पत्ते) को न केवल निष्कासन के लिए उपयोग किए जाने वाले लोगों में शामिल किया जा सकता है, बल्कि गैस्ट्र्रिटिस, कोलाइटिस, पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस के लिए अनुशंसित औषधीय चाय में भी शामिल किया जा सकता है। लिंडन के महत्वपूर्ण गुणों में से एक यह है कि यह एक उत्कृष्ट एंटीहाइपोक्सेंट है। यह किसी भी मूल के एन्सेफैलोपैथी के लिए निर्धारित किया जा सकता है। लिंडेन सिरदर्द के साथ भी मदद करता है, बच्चों के लिए इसके लाभकारी गुण यह हैं कि इसका उपयोग याददाश्त में सुधार, उत्तेजना को कम करने के लिए किया जा सकता है।

वजन घटाने के लिए लीपा

कम ही लोग जानते हैं कि लिंडेन का इस्तेमाल वजन घटाने के लिए भी किया जा सकता है। आखिरकार, यह अतिरिक्त तरल पदार्थ, विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है, चयापचय को सामान्य करता है। इस प्रयोजन के लिए, लिंडन के जलसेक और काढ़े दोनों के साथ-साथ लिंडेन ब्लॉसम के साथ स्नान का उपयोग किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि लिंडन उत्पादों का उपयोग करके प्रति माह लगभग चार से पांच किलोग्राम वजन कम करना संभव है।

लिंडेन के उपयोग के लिए मतभेद

लिंडन, जिसके उपयोग के लिए लाभकारी गुण और contraindications आपको पता होना चाहिए, फूलों की अवधि के दौरान एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए असुविधा पैदा कर सकता है। आंकड़ों के मुताबिक हर छठा शख्स इस बीमारी से पीड़ित है। कुछ हृदय रोगों वाले लोगों को भी लेने से मना किया जाता है, क्योंकि यह हृदय पर बहुत अधिक दबाव डाल सकता है।

हालांकि, कई लोगों के लिए, सभी नुकसान इस पेड़ के उपयोगी गुणों को समाप्त कर देंगे। पियो और स्वस्थ रहो!