सम्मोहन प्रभाव के बिना शांत करने वाली दवाएं। सबसे अच्छा शामक: डॉक्टरों की समीक्षा

आधुनिक दुनिया में जीवन हर साल कठिन होता जा रहा है। उत्पादन प्रक्रियाएं अधिक जटिल होती जा रही हैं, सूचना के प्रवाह में नकारात्मक जानकारी प्रबल होती जा रही है। तनाव और मनोवैज्ञानिक तनाव व्यक्ति को उसकी आंतरिक दुनिया में परेशान और बंद कर देता है।

तनाव के खिलाफ लड़ाई में केवल दो दिशाएँ शामिल हैं। पहला रास्ता श्रमसाध्य और महंगा है: स्वयं पर काम करना, व्यक्तिगत प्रभावशीलता का विकास, जीवन की सभी कठिनाइयों पर व्यवस्थित रूप से काबू पाना, गलत सोच को सुधारना। लेकिन अक्सर किसी व्यक्ति के पास इसके लिए विशेषज्ञों के पास ताकत, समय या पैसा नहीं होता है। इसलिए, शामक लेने की जरूरत है।

इस लेख का उद्देश्य पाठकों को महंगी और अति-प्रचारित शामक खरीदने से रोककर उनका पैसा बचाना है। वे आपको फार्मेसियों में पहले स्थान पर पेश किए जाएंगे। यहां पढ़ने के बाद कि नसों के लिए कौन सा सस्ता शामक आपके लिए सही है, आप चिकित्सीय प्रभाव को कम किए बिना अपने साथ काफी पैसा बचा सकते हैं।

वयस्क तंत्रिका तंत्र

लोगों ने शामक का आविष्कार क्यों किया? शामक दवाओं की कार्रवाई का सिद्धांत क्या है?

• • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का उत्तेजना धीमा हो जाता है, और निषेध बढ़ जाता है। आप जीवन की स्थितियों पर अधिक शांति से प्रतिक्रिया करना शुरू करते हैं;
  • आप तुरंत नोटिस करते हैं कि आप नाराज होने, आक्रामक, झगड़ालू होने की इच्छा कैसे खो देते हैं। कसम और आंसू तुम्हारे बारे में नहीं हैं;
  • वनस्पति रोग गायब हो जाते हैं: कंपकंपी, अत्यधिक पसीना, उच्च नाड़ी, आंतों में ऐंठन;
  • सोने की प्रक्रिया सुगम हो जाती है। इसके अलावा, शामक दवाओं का प्रभाव नींद की गोलियों से अलग होता है: आप वास्तविकता से अलग नहीं होते हैं, लेकिन एक स्वस्थ और आरामदायक नींद आती है।

न्यूरोसिस और न्यूरस्थेनिया के साथ, पारंपरिक विरोधी तनाव दवाओं के साथ मजबूत मनोरोग गोलियों को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। यह दृष्टिकोण आपको हानिकारकता को कम करने और अधिक कोमल चिकित्सा करने के लिए एक शक्तिशाली दवा की खुराक को कम करने की अनुमति देगा। चूंकि "सभी रोग नसों से होते हैं", लोग अक्सर डॉक्टर से परामर्श करने के बाद मुख्य उपचार के अलावा शामक का उपयोग करते हैं।

नुस्खे के बिना नसों और तनाव के लिए अच्छा शामक

अधिकांश शामक डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध हैं। यह सुविधाजनक है: आप अपनी भावनात्मक स्थिति और सामान्य भलाई को जल्दी से प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन सबसे अच्छा विकल्प तब होता है जब डॉक्टर आपके लिए शामक निर्धारित करता है। खासकर अगर मजबूत शामक की जरूरत है। अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब आंतरिक अंगों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गंभीर बीमारियों की शुरुआत के कारण कंपकंपी, दस्त, घबराहट और खराब स्वास्थ्य होता है। इसलिए, यदि संभव हो तो परीक्षा के लिए जाना सुरक्षित है।

सर्वश्रेष्ठ शामक की कोई सूची नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत रूप से अपने लिए शामक का चयन करता है। यहां यह प्रभाव पर ध्यान देने योग्य है। यह वांछनीय है कि आप उनींदापन में डूबे बिना दिन के दौरान काम करने में सहज महसूस करें। आप केवल अनुभव से "अपनी" दवा पा सकते हैं। अलग-अलग विकल्पों का प्रयास करें और किसी एक पर बहुत देर तक टिके न रहें, ताकि आपको इसकी लत न लगे। जब किसी व्यक्ति को इसकी आदत हो जाती है, तो दवा का लगभग कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, जिससे आप तनावपूर्ण स्थिति में वापस आ जाते हैं।

हर्बल शामक गोलियाँ

शामक तैयारी, जिसमें औषधीय पौधे शामिल हैं, बहुत लोकप्रिय हैं। यह अधिकतम सुरक्षा और न्यूनतम दुष्प्रभावों के कारण है। प्राकृतिक घटक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और पूरे शरीर को समग्र रूप से नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। प्राचीन काल से मानव जाति द्वारा औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाता रहा है। आधुनिक शोध पौधों के उपचार और सुखदायक गुणों की उपस्थिति की पुष्टि करते हैं। वैज्ञानिक चिकित्सा ने सक्रिय रूप से औषधीय पौधों को दवाओं के उत्पादन और तनाव और तंत्रिकाओं की तैयारी में पेश किया है।

संयुक्त शामक

तनावपूर्ण नौकरियों में लोगों के लिए शामक अच्छे सहायक होते हैं। सक्रिय अवयवों के संयोजन तनाव-विरोधी दवाओं को प्रभावी और सुरक्षित बनाते हैं। कई जड़ी बूटियों के लाभकारी गुण एक उपाय में संयुक्त होते हैं, एक दूसरे के पूरक होते हैं। यह दृष्टिकोण आपको शामक की कार्रवाई के स्पेक्ट्रम का विस्तार करने की अनुमति देता है। और प्रभावशीलता के नुकसान के बिना सक्रिय पदार्थों की एकाग्रता कम हो जाती है। अगर आपको चिंता के लिए गोलियों की जरूरत है, तो संयुक्त दवाएं बहुत मददगार होंगी।

सुखदायक बूँदें

नुस्खे के बिना मजबूत शामक दवाएं आमतौर पर बूंदों के रूप में जारी की जाती हैं। यह प्रारूप आपको शामक की मात्रा को सटीक रूप से खुराक देने की अनुमति देता है। इन दवाओं का नुकसान साइड इफेक्ट की उपस्थिति है। बढ़ी हुई उनींदापन, मोटर कौशल की अशुद्धि, उदासीनता, एकाग्रता में कमी, आंतों के विकार, शरीर पर चकत्ते बढ़ती हुई खुराक के साथ हो सकते हैं। लेकिन अगर आपको नींद आने में परेशानी हो रही है, तो नीचे दी गई तालिका में सूचीबद्ध वयस्क नींद की बूंदें एक अच्छा विकल्प हो सकती हैं। आइए सबसे लोकप्रिय बूंदों का विश्लेषण करें:

प्रिस्क्रिप्शन शामक

अक्सर, मजबूत शामक केवल नुस्खे द्वारा बेचे जाते हैं। ये, एक नियम के रूप में, सबसे आधुनिक और सुरक्षित दवाएं हैं। स्वास्थ्य समस्याओं के कारण का पता लगाने और उपयुक्त नुस्खा प्राप्त करने के लिए चिकित्सक के पास जाना उचित है।

वयस्क तंत्रिका तंत्र के लिए होम्योपैथिक शामक

यदि आप जानना चाहते हैं कि सबसे कोमल प्रभाव के साथ नसों से क्या पीना है, तो होम्योपैथी इसका उत्तर देती है। होम्योपैथ द्वारा बनाई गई सुखदायक तैयारी में एक सक्रिय संघटक और चीनी का आधार होता है। एक व्यक्ति मीठी प्लेटों को अवशोषित करता है और लगभग तात्कालिक प्रभाव प्राप्त करता है, क्योंकि मौखिक गुहा में पहले से ही अवशोषण शुरू हो जाता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आधिकारिक चिकित्सा होम्योपैथी को मान्यता नहीं देती है। इसलिए, तनाव के लिए होम्योपैथिक उपचार दवाएं नहीं हैं, बल्कि पूर्ण औषधियों के साथ-साथ शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। होम्योपैथिक उपचार के नाम व्यापक रूप से ज्ञात हैं और किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं। यहाँ उनमें से कुछ हैं: रेस्ट इन पीस, एवेनाकोम्ब, दो प्रकार के एडस (306 और 311), नर्वोचेल, वेलेरियानाहेल, नोटा, सेडालिया, गेलेरियम, लेओविट, नेवरोज़्ड।

बहुत से लोग भय, निरंतर तनाव, न्यूरोसिस की भावना का अनुभव करते हैं जो जीवन की गुणवत्ता को खराब कर सकते हैं। एक तनावपूर्ण स्थिति से कोरोनरी हृदय रोग, दिल का दौरा, स्ट्रोक, ब्रोन्कियल अस्थमा और उच्च रक्तचाप की अभिव्यक्ति का खतरा होता है। इस मामले में, शामक निर्धारित हैं, लेकिन कौन से सबसे अच्छे हैं, सही चुनाव कैसे करें?

मुख्य लक्षण

नुस्खे सीखने से पहले, किसी को पता होना चाहिए कि नसों के लिए दवाएं कब लेनी चाहिए। शांत करने वाले एजेंट दिखाए गए हैं:

• भूख में कमी या, इसके विपरीत, भोजन का अत्यधिक अवशोषण;
• खराब बेचैन नींद;
• सिर में दर्द, विचार प्रक्रिया में कमी, स्मृति समस्याएं;
• शारीरिक कमजोरी, थकान, अवसाद की निरंतर भावना;
• चिड़चिड़ापन, अवसाद;
• पर्यावरण में रुचि की कमी;
• आराम करने में असमर्थता, समस्याओं को दूर करने के लिए;
• लालसा, निराशावाद, आत्म-दया, अश्रुपूर्णता;
• नाखून चबाना, होंठ, जुनूनी आदतें, उधम मचाना, नर्वस टिक्स, दूसरों के प्रति अविश्वास।

तनाव के प्रकार

नसों के लिए नुस्खे वाली दवाओं से चुनते समय, उन कारकों से आगे बढ़ना चाहिए जो सिस्टम को परेशान करते हैं। इसमे शामिल है:

• शारीरिक तनाव - अत्यधिक ठंड या असहनीय गर्मी, निम्न या उच्च वायुमंडलीय दबाव।
• मानसिक - मजबूत भावनाएं, सकारात्मक और नकारात्मक दोनों।
• रासायनिक तनाव - विषाक्त पदार्थों वाले पदार्थों के संपर्क में आना।
• जैविक - वायरल रोग, मांसपेशियों का अधिभार, आघात।

चिंता के कारण

नसों का कारण बाहरी और आंतरिक कारक हो सकते हैं। आंतरिक कारण मानव के आत्मसम्मान, उसके जीवन विश्वासों और मूल्यों से प्रभावित होते हैं। बाहरी कारकों में विभिन्न कारणों से चिंता और चिंता शामिल है, उदाहरण के लिए, नौकरी में बदलाव, परिवार में घोटालों। यदि आप मजबूत भावनाओं और तनावों को देखते हैं, तो शुरुआत में उनकी घटना का कारण निर्धारित करना बेहतर होता है। बहुत से लोग शामक के रूप में अवसादरोधी और शराब का उपयोग करते हैं। आप तंत्रिका तनाव दूर करने के सरल तरीके आजमा सकते हैं:

• सबसे अच्छी दवा नींद है। आप नियमित शारीरिक व्यायाम से नींद को सामान्य कर सकते हैं, खासकर अगर उन्हें सोने से कुछ घंटे पहले ताजी हवा में किया जाए।
• तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए गर्म स्नान करना अच्छा होता है, शांत संगीत सुनें।
• स्वस्थ और अच्छी नींद के लिए शरीर को मेलाटोनिन की जरूरत होती है। इसकी बड़ी मात्रा चावल, गेहूं, सूरजमुखी के बीज, सूखे खुबानी, बी विटामिन में पाई जाती है।
• तंत्रिका तंत्र का समर्थन करने के लिए, सही खाना महत्वपूर्ण है। परिष्कृत खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग न करें, भोजन हल्का और सुपाच्य होना चाहिए।
• आलस्य, प्रकाश, शोर खराब नींद में योगदान करते हैं।

शांत करने वाली गोलियां

सुखदायक औषधीय गोलियां और काढ़े सफलतापूर्वक तनाव से निपटते हैं, नसों की मजबूत अभिव्यक्तियों को भी खत्म करने में मदद करते हैं।

साइकोट्रोपिक दवाओं का समूह

• अवसादरोधी। दवाएं जिनका सक्रिय और शामक प्रभाव होता है। दवा निर्भरता आमतौर पर नहीं होती है।
• एंटीसाइकोटिक्स साइकोट्रोपिक मजबूत शामक हैं। मनोविकृति, तनाव, अवसाद के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। नशीले पदार्थों की कोई लत नहीं है।
• मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए नूट्रोपिक्स को लगातार थकान के साथ लिया जाना चाहिए। शामक दवाओं की कार्रवाई लगभग हानिरहित है।
• ट्रैंक्विलाइज़र को नींद की गोलियों के रूप में निर्धारित किया जाता है। यदि खुराक देखी जाती है, तो दवाओं की कार्रवाई का उद्देश्य विश्राम और शांति की भावना है। लंबे समय तक इस्तेमाल से इनकी लत लग सकती है।

सिंथेटिक मूल की नसों के लिए ड्रग्स की लत लग सकती है। औषधीय जड़ी-बूटियों वाली दवाओं के पक्ष में चुनाव करना बेहतर है। दवाओं का तंत्रिका तंत्र पर निर्भरता पैदा किए बिना एक मजबूत शांत प्रभाव पड़ता है।

प्राकृतिक उपचार

लोक उपचार प्रभावी रूप से तनाव से लड़ते हैं, उनमें से एक फार्मेसी कैमोमाइल है। काढ़ा अनिद्रा से निपटने में मदद करता है, इसका शांत प्रभाव पड़ता है, सिर में दर्द से राहत मिलती है। मेलिसा तनाव से राहत, अधिक काम, चिंता, शांत नसों, अनिद्रा और अवसाद के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। अजवायन की पत्ती और क्लेरी सेज तेल में आराम देने वाले गुण होते हैं।

तंत्रिका तंत्र के मजबूत तनाव के साथ, एक हिस्टेरिकल अवस्था, न्यूरस्थेनिया, एक शामक हल्का उपाय - वेलेरियन मदद करता है। आप छह महीने तक सुखदायक वेलेरियन गोलियां भी पी सकते हैं। एक बड़ा फायदा उत्पाद की प्राकृतिक उत्पत्ति है। वेलेरियन के साथ शामक क्रियाओं के अनुसार, घाटी के लिली के आसव, मदरवॉर्ट समान हैं।

पर्सन द्वारा तंत्रिका तंत्र की जलन के लक्षणों को प्रभावी ढंग से और जल्दी से हटा दिया जाता है। प्राकृतिक दवा उनींदापन पैदा करने में सक्षम नहीं है, जो सक्रिय लोगों और ड्राइव करने वालों के लिए उपयुक्त है। "मैग्नीशियम बी" जैसी गोलियों द्वारा तंत्रिका तंत्र की स्थिरता को बहाल किया जाता है, आप इसे खनिजों और विटामिनों के संयोजन में पी सकते हैं।

दवाएं

पुदीना, वेलेरियन, मदरवॉर्ट और नागफनी जैसी औषधीय जड़ी-बूटियां नसों को सामान्य करने में प्रभावी मानी जाती हैं। डिफेनहाइड्रामाइन के अतिरिक्त के साथ उनमें से एक टिंचर को संयुक्त तैयारी वैलेमिडिन में जोड़ा जाता है। अवसाद और तनाव के लिए इस तरह के उपचार का उपयोग विभिन्न न्यूरोसिस, नींद संबंधी विकार और तंत्रिका उत्तेजना के इलाज के लिए किया जाता है। दवा के लाभ - बार्बिटेरेट्स की अनुपस्थिति जो नशे की लत हो सकती है। यह नींद को सामान्य करता है, नींद में सुधार करता है, तंत्रिका तंत्र पर धीरे से काम करता है।

तनाव के लिए सबसे मजबूत नहीं, लेकिन प्रभावी दवाएं पुनरुत्थान के लिए शामक प्रभाव वाली गोलियां हैं ग्लाइसेज्ड और ग्लाइसिन, जिनका स्वाद मीठा होता है। ग्लाइसिन दवा चयापचय के नियमन में योगदान करती है, तंत्रिका तनाव को कम करती है, मानसिक गतिविधि को बढ़ाती है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को सामान्य करती है।

नोवो-पासिट मन की शांति और शांति बहाल करने में मदद करता है, तंत्रिका संबंधी विकारों पर प्रभावी प्रभाव डालता है। ऐसी दवा उनींदापन और कमजोरी पैदा कर सकती है।

ट्रैंक्विलाइज़र की श्रेणी से शामक Phenibut नींद को सामान्य करता है, चिंता और तनाव की भावनाओं से अच्छी तरह से मुकाबला करता है। उड़ान से एक घंटे पहले लिया गया 250-500 मिलीग्राम Phenibut हवाई बीमारी को खत्म कर सकता है। यदि आपको त्वरित साइकोमोटर प्रतिक्रिया की आवश्यकता है, तो दवा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। विभिन्न प्रकार के साधन आपको तनाव से निपटने की अनुमति देंगे, जिससे आप उचित विकल्प चुन सकेंगे।

यदि शामक काम नहीं करते हैं

एक शामक की अप्रभावीता का कारण अनसुलझी समस्या हो सकती है जो तनाव का कारण बन गई। एक व्यक्ति पर लगातार एक समस्या का हमला होता है, भावनाएं न केवल विचार, बल्कि अवचेतन भी भर सकती हैं। यह सब एक सतत दमनकारी भावनात्मक पृष्ठभूमि प्रदान करता है।

इस मामले में, शामक केवल अस्थायी राहत लाते हैं, एक छोटी राहत, लेकिन फिर भावनाएँ फिर से चेतना पर हावी हो जाती हैं और तनावपूर्ण स्थितियाँ वापस आ जाती हैं। यदि कोई व्यक्ति अपने दम पर तनाव का सामना नहीं कर सकता है, तो बाहर की मदद की जरूरत है - एक मनोवैज्ञानिक, एक मनोचिकित्सक।

बेबी शामक

कहाँ से शुरू करें?

छोटे बच्चों के लिए, विभिन्न जड़ी-बूटियों के अलावा शांत प्रभाव वाले स्नान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, मदरवॉर्ट, बिछुआ, वेलेरियन, लैवेंडर, टकसाल और शंकुधारी काढ़े का उपयोग किया जा सकता है। इस तरह के स्नान शाम को किए जाते हैं, बच्चे के सोने से पहले, वे बच्चों की नींद और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं, उन्हें लगभग जन्म से और बड़ी उम्र में निर्धारित किया जा सकता है।

स्नान की तैयारी किसी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है या जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करके और सुखाकर, भविष्य में काढ़े तैयार करके स्वतंत्र रूप से तैयार की जा सकती है। छोटे बच्चों के लिए, बच्चे के एक वर्ष का होने तक एक प्रकार की जड़ी-बूटी का काढ़ा तैयार करने की सलाह दी जाती है। एक वर्ष की आयु से, आप लेमन बाम के पत्तों, मदरवॉर्ट, वेलेरियन रूट और उत्तराधिकार घास के विभिन्न संग्रहों का उपयोग कर सकते हैं। शुल्क अग्रिम में पीसा जाता है और एक केंद्रित समाधान में डाला जाता है, स्नान करने से पहले उन्हें गर्म पानी में जोड़ा जाता है।

बच्चों को नहलाने के लिए आप ऐसा असरदार काढ़ा तैयार कर सकते हैं। एक से एक के अनुपात में जड़ी बूटियों का संग्रह - शामक संग्रह संख्या दो (एक फार्मेसी में बेचा जाता है), मदरवार्ट जड़ी बूटी। सब कुछ आधा लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 45 मिनट के लिए जोर दिया जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है। समाधान को स्नान में 10 लीटर सादे पानी से पतला किया जाता है, इस तरह के स्नान को दस दिनों तक लगातार 15 मिनट के लिए लिया जाता है।

यदि बच्चा अच्छी तरह से सोता नहीं है, चिड़चिड़ापन की भावना है, तो आप उसे दूसरे समाधान में स्नान कर सकते हैं - असली बेडस्ट्रॉ का काढ़ा। टेबल जड़ी बूटियों के पांच बड़े चम्मच प्रति लीटर उबलते पानी में पीसा जाना चाहिए, 30 मिनट के लिए जोर देना चाहिए और नहाते समय स्नान में जोड़ा जाना चाहिए।

स्नान करने वाले बच्चों के लिए जड़ी बूटियों का एक और संग्रह - 50 ग्राम कैलेंडुला फूल, पुदीना और अजवायन, तीन लीटर उबला हुआ पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। समाधान को फ़िल्टर किया जाता है और स्नान में 10 लीटर पानी में जोड़ा जाता है, आपको बिस्तर पर जाने से पहले सप्ताह में तीन बार 15 मिनट के लिए स्नान करने की आवश्यकता होती है, जिसमें कम से कम पाँच से सात प्रक्रियाएँ होती हैं।

शामक दवाएं

बच्चों के लिए दवाओं का अंतर्ग्रहण केवल गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात, तनाव या तंत्रिका तंत्र की समस्याओं की उपस्थिति में संकेत दिया जाता है। ऐसी दवाएं, यहां तक ​​कि जड़ी-बूटी वाली भी, केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित और उसके नियंत्रण में ही ली जानी चाहिए।

बच्चों के लिए, ब्रोमीन के साथ तैयारी का उपयोग किया जाता है, जो तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, निषेध और उत्तेजना की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। ऐसी दवाओं का एकमात्र बड़ा नुकसान शरीर में जमा होने की उनकी क्षमता है, जिससे कुछ मामलों में नशे की प्रक्रिया होती है। ब्रोमीन की तैयारी करने वाले बच्चों में उत्तेजना के दमन के लक्षण हो सकते हैं, उन्हें उनींदापन, उदासीनता, स्मृति हानि और त्वचा पर चकत्ते दिखाई दे सकते हैं।

वैलेरियन की तैयारी लगभग ब्रोमीन के साथ तैयारी से क्रिया के तरीके में भिन्न नहीं होती है, लेकिन वे बच्चों के शरीर में जमा नहीं होते हैं, इसलिए उन्हें लेने से कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। वेलेरियन की तैयारी में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, उनका उपयोग बच्चों के लिए न्यूरोसिस, विभिन्न आंतों की ऐंठन और हृदय विकृति के विकारों के उपचार में किया जा सकता है।

बच्चों पर शांत प्रभाव डालने वाली दवाओं की एक सूची पर भी प्रकाश डाला गया है। उन्हें शैशवावस्था से शुरू किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, डॉर्मिकाइंड, लेकिन केवल एक डॉक्टर को सटीक खुराक और उपचार आहार निर्धारित करना चाहिए। दवा को अपने आप लेना मना है!

कम उम्र से बच्चों के लिए एक उत्कृष्ट शामक प्रभाव और शांत प्रभाव, दवा "बायू-बाई" है। इसमें एक जटिल टॉनिक, शामक, एंटीस्पास्मोडिक और हल्के विरोधी भड़काऊ प्रभाव, एनाल्जेसिक प्रभाव है। जटिल क्रिया के कारण, दवा आपको नींद के सभी चरणों को बहाल करने, बच्चों की सुबह की गतिविधि को सामान्य करने, नखरे और चिड़चिड़ापन को खत्म करने, मूड में सुधार, प्रदर्शन, सामान्य भलाई, श्वास और हृदय समारोह को सामान्य करने की अनुमति देती है। स्कूली उम्र के बच्चे, जब दवा लेते हैं, तो सीखने के तनाव को बेहतर ढंग से अपनाते हैं।

बड़े बच्चों और किशोरों के लिए

यदि कोई बच्चा छह वर्ष की आयु तक पहुंच गया है, तो उसे सिंथेटिक डेरिवेटिव की श्रेणी से हर्बल मूल और उत्पादों दोनों की दवाएं दी जा सकती हैं। लेकिन सिर्फ डॉक्टर की कड़ी निगरानी में। बढ़ी हुई चिंता, तनाव, मनोदशा विकार, चिंता, चिड़चिड़ापन, नींद और जागरण के साथ समस्याओं के साथ, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने और शामक जटिल चिकित्सा लेने की आवश्यकता है।

निवारक और चिकित्सीय दवाओं में, वेलेरियन टिंचर, टैबलेट और मदरवार्ट टिंचर, वैलोसेर्डिन, कोरवालोल या वैलोकार्डिन का उपयोग किया जाता है। आधुनिक तैयारियों का एक संयुक्त हर्बल प्रभाव होता है, क्योंकि तैयारियों का मिश्रण एकल तैयारी की तुलना में अधिक प्रभावी होता है। इस तरह के साधनों में शामिल हैं persen-forte और persen, sanosan, novo-passit, nervoflux और laikan।

आधुनिक शामक दवाएं प्रभावी ढंग से बच्चों और वयस्कों में तनाव और चिड़चिड़ापन का सामना करती हैं। सभी शामक का उपयोग, विशेष रूप से बच्चों के लिए, परामर्श के बाद ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। अपनी नसों का ख्याल रखना!

तनाव, संघर्षों, चरम प्रभावों और बाहरी उत्तेजनाओं के लिए तंत्रिका तंत्र की एक लगभग अपरिहार्य समान जटिल प्रतिक्रिया है। सामान्य भावनाएं चिड़चिड़ापन, चिंता, चिंता या भय में बदल जाती हैं, जो अनुकूली रक्षा प्रणाली की कमी, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली के विघटन के लिए अपराधी हो सकती हैं।

तनाव की अवधारणा और मनुष्यों के लिए इसका खतरा

तनाव होता है:

• मसालेदार
• दीर्घकालिक।

पहला मामला, एक नियम के रूप में, महान और अचानक चिड़चिड़ापन की विशेषता है, जो पुराने तनाव में विकसित हो सकता है।

नतीजतन, अनुकूली रक्षा प्रणाली अपने दम पर तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करने में असमर्थ है, और व्यक्ति चिड़चिड़ा, मानसिक रूप से असंतुलित, निष्क्रिय, असावधान, अक्षम हो जाता है और यहां तक ​​कि अवसादग्रस्तता की स्थिति का अनुभव भी कर सकता है।

डिप्रेशन कोई कमजोरी नहीं है, एकाग्रता की कमी नहीं है, यह एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज जरूरी है। इसलिए, अधिकांश डॉक्टर तनाव के इलाज के मुद्दे को बहुत गंभीरता से लेते हैं और सलाह देते हैं कि मरीज नर्वस थकान को नजरअंदाज न करें।

लगभग सभी मामलों में, तनाव के इलाज के लिए साइकोट्रोपिक दवाओं का उपयोग किया जाता है।

साइकोट्रोपिक दवाएं

यह वे हैं जो तंत्रिका तंत्र को अपने काम को समायोजित करने में मदद करते हैं, सामान्य रूप से वास्तविकता का अनुभव करते हैं और तनावपूर्ण स्थितियों से निपटते हैं।

लेकिन उनमें से प्रत्येक के संचालन का सिद्धांत अलग है। कुछ शांत करते हैं, और कुछ "खुश कर सकते हैं"।

उन्हें कई समूहों में विभाजित किया गया था, जिनमें से प्रत्येक का उपयोग व्यक्तिगत मामलों में किया जाता है। आइए अधिक विस्तार से विचार करें।

मनोविकार नाशक

यह एंटीसाइकोटिक्स का एक समूह है जो तंत्रिका तंत्र को जबरन बाधित करता है और किसी व्यक्ति की उच्च तंत्रिका गतिविधि को नियंत्रित करता है।

मानसिक विकारों की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के वांछित क्षेत्र को प्रभावित करने के अलावा, एंटीसाइकोटिक्स का मस्तिष्क के स्वस्थ क्षेत्रों पर भी प्रभाव पड़ता है।

और इससे गंभीर उल्लंघन हो सकते हैं। दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति एक सरल, विचारहीन और असंवेदनशील प्राणी बन सकता है।

दवाओं का यह समूह निर्धारित है:

• मानसिक रूप से बीमार लोग जो खुद को एक अलौकिक प्राणी या ऐतिहासिक रूप से प्रसिद्ध व्यक्ति होने की कल्पना कर सकते हैं
• भूलने की बीमारी, प्रलाप, अत्यधिक अनियंत्रित शारीरिक और भाषण गतिविधि के साथ
• तीव्र और / या पुरानी सिज़ोफ्रेनिया के लिए
• विभिन्न उत्पत्ति के अवसाद के साथ।

दवाओं को जड़ी-बूटियों से बदलना

तनाव के लिए जड़ी-बूटियों का चुनाव, तनाव-विरोधी गोलियों की तरह, एक डॉक्टर द्वारा जिम्मेदार और अधिमानतः निर्धारित किया जाना चाहिए।

उनमें से बहुत सारे हैं और उनमें से प्रत्येक का एक निश्चित प्रभाव है।

वेलेरियन।यह अनिद्रा, हिस्टीरिया, आक्षेप के लिए एक शामक के रूप में तंत्रिका उत्तेजना के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। पौधे को काढ़ा बनाने या काढ़ा बनाने की आवश्यकता नहीं है, यह इसकी गंध को सूंघने के लिए पर्याप्त होगा।

मदरवॉर्ट।ऐसे पौधे की क्रिया वेलेरियन की तुलना में कम मजबूत होती है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और रक्तचाप को कम करता है। पौधे को सुखाया जाता है, फिर कपड़े की थैली में लपेटा जाता है और तकिए के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

छलांग।तनाव का इलाज करने के लिए, अनिद्रा को खत्म करने और उत्तेजना को कम करने के लिए, आपको केवल मादा फूलों (शंकु) का उपयोग करने की आवश्यकता है। इस पौधे से टिंचर बनाया जाता है।

पुरुषों को सावधानी के साथ हॉप्स लेना चाहिए - कामेच्छा में कमी आ सकती है।

हॉप्स में जहरीले गुण होते हैं, इसलिए आपको सटीक खुराक का कड़ाई से निरीक्षण करने की आवश्यकता है, अन्यथा मतली, उल्टी, पेट में दर्द और कमजोरी की भावना होने की काफी संभावना है।

तनाव, अवसाद और अन्य मानसिक बीमारियों को दूर करने के लिए कोई भी गोली की लत नहीं लगेगी यदि आप किसी विशेष मामले के लिए आवश्यक सही उपाय की सही खुराक का उपयोग करते हैं।

नशीली दवाओं के प्रयोग पर मनोवैज्ञानिक की राय:

चिड़चिड़ापन, बेकाबू आक्रामकता और घबराहट के बार-बार होने वाले झटके व्यक्ति की मानसिक स्थिति को बहुत अस्थिर कर देते हैं और समय के साथ उत्तेजित कर सकते हैं। इसे रोकने के कई तरीके हैं: मनोचिकित्सा, आराम, शारीरिक गतिविधि, दवा उपचार (गंभीर कोर्स के मामले में)। आप शामक का सहारा लिए बिना खुद से चिड़चिड़ापन का सामना करना सीख सकते हैं।

शामक चुनते समय, विचार करें:

• रोग की गंभीरता;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं और contraindications की उपस्थिति;
• रोगी की आयु: वयस्क पुरुषों और महिलाओं के लिए दवाओं का एक समूह उपयुक्त है, बच्चों, किशोरों और बुजुर्गों के लिए - अन्य।

चिड़चिड़ापन से निपटने के लिए शामक दवाएं

शामक की क्रिया का उद्देश्य तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करना है। उनके उपयोग को अत्यधिक आक्रामकता (विशेष रूप से विनाशकारी), अकारण अशांति और चिड़चिड़ापन द्वारा उचित ठहराया जा सकता है।

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर शामक दवाओं का लाभकारी प्रभाव पड़ता है: वे आंतों की तंत्रिका ऐंठन, अंगों के झटके, हाइपरहाइड्रोसिस और धड़कन के साथ मदद करते हैं।

शामक दवाएं नींद के पैटर्न को सामान्य करती हैं। नींद की गोलियों के विपरीत, वे मस्तिष्क की लय को धीमा नहीं करते हैं, लेकिन केवल उत्तेजनाओं (बाहरी और आंतरिक दोनों) के प्रति संवेदनशीलता को कम करते हैं और सो जाना आसान बनाते हैं।

ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीसाइकोटिक्स और दर्द निवारक दवाओं के संयोजन में उपयोग की जाने वाली शामक दवाएं उनके प्रभाव को बढ़ाती हैं। न्यूरस्थेनिया और आक्रामकता के गंभीर मामलों में, इन दवाओं का संयोजन प्रभावशीलता को कम किए बिना खुराक कम करने में मदद करता है। रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के लिए गैर-हार्मोनल थेरेपी में इस तरह के ड्रग बंडल का भी उपयोग किया जाता है।

शामक दवाओं (विशेष रूप से हर्बल समूह) के कम से कम दुष्प्रभाव होते हैं, निर्भरता और व्यसन का कारण नहीं बनते हैं। ज्यादातर डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसियों में बेचा जाता है।

हर्बल शामक

हर्बल दवाओं का मुख्य लाभ सुरक्षा है। वे सिंथेटिक दवाओं की तुलना में यकृत, पित्त नलिकाओं और अग्न्याशय पर काफी कम भार डालते हैं। कई हर्बल शामक तैयारियों को बच्चों और किशोरों द्वारा उपयोग करने की अनुमति है।

एकल-घटक-आधारित उत्पाद और फाइटो-संग्रह दोनों समान रूप से प्रभावी हैं:

• टैबलेट, अल्कोहल टिंचर, कैप्सूल और टी ब्लॉक में वेलेरियन: तंत्रिका उत्तेजना को कम करने में मदद करता है।
• पैसिफ्लोरा (पैसिफ्लोरा) पर आधारित दवाएं: पैसिफ्लोरा में निहित अल्कलॉइड और फ्लेवोनोइड्स चिड़चिड़ापन, चिंता और आधारहीन भय को खत्म करते हैं। जुनून फूल के आधार पर, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के लिए कई अच्छी दवाएं बनाई गई हैं (उदाहरण के लिए, एलोरा)।
• मदरवॉर्ट से सेडेटिव तैयारी: ड्रॉप्स, अल्कोहल टिंचर, मदरवॉर्ट एक्सट्रैक्ट वाली टैबलेट;
• सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी: न्यूरोप्लांट, नेग्रुस्टिन। एक अवसादरोधी और शामक के प्रभावों को मिलाएं।

संयुक्त शामक

विभिन्न पौधों के घटकों का संयोजन आपको काफी कम खुराक पर उनके चिकित्सीय प्रभाव को पारस्परिक रूप से बढ़ाने की अनुमति देता है। सबसे अच्छा शामक बहुघटक तैयारी:

• पर्सन और पर्सन फोर्ट(समान तैयारी, एकमात्र अंतर: वेलेरियन के पहले 50 मिलीग्राम में, दूसरे 125 में)। पर्सेन तंत्रिका स्थिति को स्थिर करता है, उत्तेजना को कम करता है और (यदि नींद की गड़बड़ी दवा लेने का मुख्य कारण है, तो पर्सेन "नाइट" चुनना बेहतर है)। दवा हाइपोटेंशन, लैक्टेज की कमी और फ्रुक्टोज असहिष्णुता में contraindicated है।
• फिट- हॉप्स, मदरवॉर्ट, लेमन बाम, स्वीट क्लोवर, ओट्स, धनिया और नागफनी का एक औषधीय मिश्रण, शराब के साथ मिश्रित (गर्भावस्था के दौरान और ड्राइविंग के समय अनुशंसित नहीं)। संग्रह तंत्रिका तनाव और चिंता से छुटकारा दिलाता है।
• फिटोसेडन 2- पुदीना, मदरवॉर्ट, नद्यपान जड़, हॉप्स और वेलेरियन पर आधारित हर्बल संग्रह। Fitosedan 3 - मीठे तिपतिया घास, वेलेरियन, अजवायन की पत्ती, मदरवॉर्ट और थाइम पर आधारित एक संग्रह। इन निधियों को उच्च तंत्रिका उत्तेजना, न्यूरोसिस, माइग्रेन के साथ लिया जा सकता है। संग्रह के घटकों में से एक के लिए एक contraindication एलर्जी हो सकती है।
• नोवोपासिट- लेमन बाम, वेलेरियन, पैशनफ्लॉवर, सेंट जॉन पौधा, हॉप्स, नागफनी और एल्डरबेरी पर गाइफेनेसीन के साथ आधारित मिश्रण। यह चिड़चिड़ापन और घबराहट, आधारहीन भय और हल्के न्यूरस्थेनिया के लिए निर्धारित है।
• वालोकार्डिन: केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को कम करता है, एक हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव पैदा करता है।
• डॉर्मिप्लांट- नींबू बाम और वेलेरियन का औषधीय मिश्रण। गोलियों और अल्कोहल टिंचर्स में उपलब्ध है। डॉर्मिप्लेंट को उच्च घबराहट, आक्रामकता नियंत्रण के साथ समस्याओं के साथ पिया जा सकता है।
• एडोनिस ब्रॉमएडोनिस और पोटेशियम ब्रोमाइड पर आधारित: इसमें शामक और कार्डियोटोनिक प्रभाव होता है।
• ब्रोमोकम्फोर. यह अन्य ब्रोमाइड्स के समान कार्य करता है: इसका शामक प्रभाव होता है, नींद को सामान्य करता है, चिंता को समाप्त करता है, मस्तिष्क के निषेध की प्रक्रियाओं को बढ़ाता है।
• नर्वोफ्लक्स: वेलेरियन, हॉप कोन, लैवेंडर, नारंगी, पुदीना और मुलेठी का चाय मिश्रण। उद्देश्य - पुराना तनाव, नींद न आने की समस्या।

शक्तिशाली दवाएं: ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीसाइकोटिक्स

ट्रैंक्विलाइज़र शक्तिशाली दवाएं हैं जिनका उपयोग बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना, आक्रामकता, चिंता और घबराहट के उन्नत या गंभीर मामलों में किया जाता है।

लोकप्रिय ट्रैंक्विलाइज़र की सूची:

• लोरज़ेपम;
• फेनाज़ेपम;
• डायजेपाम;
• एटारैक्स;
• क्लोरडाएज़पोक्साइड।

ट्रैंक्विलाइज़र के मजबूत शामक प्रभाव के कई दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें शामिल हैं: उनींदापन, मांसपेशियों में कमजोरी, कंपकंपी, सुस्ती, ध्यान में कमी और नशीली दवाओं की लत।

ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग केवल नुस्खे पर, छोटे पाठ्यक्रमों में किया जाता है।

मनोविकार नाशक - दवाएं जो तंत्रिका तंत्र के निषेध की प्रक्रियाओं को बढ़ाती हैं:

• सोनापैक्स;
• अजलेप्टिन;
• टियाप्राइड।

वे विशेष रूप से गंभीर विकारों के मामलों में उपयोग किए जाते हैं: भूलने की बीमारी, सिज़ोफ्रेनिया, मैनिक सिंड्रोम, उपेक्षित अवसाद। दवा की कार्रवाई न केवल मस्तिष्क विकृति के क्षेत्रों को कवर करती है, बल्कि स्वस्थ क्षेत्रों को भी कवर करती है।

बच्चों के लिए शामक

बच्चे को शामक देने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि क्या उसके पास नर्वस ब्रेकडाउन या व्यवहार संबंधी असामान्यताओं के लक्षण हैं। रोगी की जांच करने के बाद ही कोई विशेषज्ञ ऐसा निष्कर्ष निकाल सकता है। बार-बार नखरे करना, मूड खराब होना और लगातार मूड बदलना बच्चों के लिए काफी सामान्य है।

एक बच्चे के लिए शामक को निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• कोमल क्रिया;
• सक्रिय पदार्थ की एक छोटी खुराक;
• हानिरहितता;
• व्यसन का अभाव।

उपरोक्त सभी पैरामीटर इस सूची से दवाओं के अनुरूप हैं:

• Phenibut: इन गोलियों को बढ़ी हुई चिंता, अवसाद, भय, हकलाने के साथ पिया जा सकता है। दवा भी बच्चे की नींद को सामान्य करती है: यह गिरने की गति को तेज करती है और नींद को गहरा बनाती है;
• मदरवॉर्ट और वेलेरियन का काढ़ा: बच्चे को शांत करता है, चिड़चिड़े कारकों के प्रति संवेदनशीलता कम करता है;
• नर्वोचेल: एक हानिरहित शामक, स्तनपान के दौरान भी अनुमत।

किशोरों के लिए चिंता-विरोधी दवाएं

एक बच्चे के विकास की युवावस्था की अवधि कार्डिनल व्यवहार परिवर्तनों से जुड़ी होती है। अचानक मिजाज, अशांति, क्रोध और आक्रामकता तंत्रिका तंत्र के पूर्ण पुनर्गठन से जुड़ी हैं (यौवन उप-क्रियात्मक गतिविधि को उत्तेजित करता है)।

आमतौर पर, किशोर अपने दम पर उम्र से संबंधित कठिनाइयों का सामना करते हैं। अनुचित परवरिश (परिवार में प्रतिकूल वातावरण, स्कूल में या दोस्तों के साथ संबंधों में कठिनाइयाँ) इस तथ्य को जन्म दे सकती हैं कि आक्रामकता और क्रोध को दूर करने के लिए, एक युवा रोगी को चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होगी:

• हर्बियन(केला सिरप) - शामक प्रभाव के साथ एंटीट्यूसिव एजेंट। यह आमतौर पर लंबी बीमारियों के बाद तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए प्रयोग किया जाता है।
• ग्लाइसिन- संयुक्त शामक। ग्लाइसिन संज्ञानात्मक क्षमताओं (स्मृति, सीखने) में सुधार करता है, यही वजह है कि यह विश्वविद्यालय के छात्रों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है।
• Fitosedan- चिकनी मांसपेशियों को आराम देने वाले घटकों के आधार पर फाइटोकलेक्शन। इसे लेने का सबसे अच्छा समय सोने से पहले है: पेय जल्दी सो जाने में मदद करता है, तंत्रिका तनाव और तनाव से राहत देता है।

शामक लेने के लिए मतभेद

कुछ मामलों में, अपेक्षाकृत हानिरहित शामक दवाएं भी किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकती हैं। शामक का उपयोग करने से पहले निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने वाले लोगों की श्रेणी में शामिल हैं:

• बच्चे: तंत्रिका तंत्र के विकास में विकृति की उपस्थिति सिद्ध होने के बाद ही शामक का उपयोग किया जाता है;
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाएं;
• एलर्जी से पीड़ित और अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों को उत्पाद की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है;
• जिन रोगियों को हाल ही में मस्तिष्क की चोट लगी है: ऐसी दवाएं लेने से कई जटिलताएं हो सकती हैं;
• मिर्गी के रोगी, ब्रेन ट्यूमर;
• नशीली दवाओं या शराब की लत वाले लोग।

यह पता लगाने के लिए कि किसी विशेष मामले में कौन सी दवाएं सबसे उपयुक्त हैं, एक विशेषज्ञ परामर्श आवश्यक है। यहां तक ​​कि नरम हर्बल दवाओं का भी दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए।यदि सेवन का उद्देश्य मध्यम चिड़चिड़ापन है और एक महत्वपूर्ण घटना से पहले, आप पहले डॉक्टर से परामर्श किए बिना एक दवा (शक्तिशाली नहीं) पी सकते हैं। यदि तनाव और घबराहट पुरानी है, तो चिकित्सक द्वारा चिकित्सा उपचार निर्धारित किया जाना चाहिए।

परिवार और काम पर समस्याएं, जीवन की उच्च लय, सूचना अधिभार, तनावपूर्ण स्थितियां मन की शांति को बाधित करती हैं, तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं। शारीरिक और नैतिक थकान, घबराहट, अनिद्रा प्रकट होती है। सेडेटिव नसों को शांत करने और इस स्थिति को दूर करने में मदद करते हैं।वे भावनात्मक तनाव, चिड़चिड़ापन से राहत देते हैं और तंत्रिका तंत्र की थकावट को रोकते हैं। कई शामक दवाएं लेने के बाद, वह सो जाता है, इसलिए सभी दवाएं काम करने वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं। शामक जो उनींदापन का कारण नहीं बनते हैं, आपको विशेषज्ञ चुनने में मदद करेंगे। एक नर्वस ब्रेकडाउन एक गंभीर मानसिक बीमारी के विकास का संकेत दे सकता है। डॉक्टर भावनात्मक अवसाद की डिग्री, साइड इफेक्ट की संभावना, उम्र और सहवर्ती रोगों के आधार पर, परीक्षा के बाद दवा निर्धारित करता है।

तनाव कैसे दूर करें और काम पर जागते रहें

हल्के शामक नींद को प्रेरित नहीं करते हैं और विचार प्रक्रियाओं के प्रवाह को धीमा नहीं करते हैं।वे सामान्य चिकित्सा पद्धति में उपयोग किए जाते हैं, उपचार को यथासंभव सुरक्षित बनाते हैं, सेरेब्रल कॉर्टेक्स को मध्यम रूप से प्रभावित करते हैं, उदास मनोदशा और सामान्य स्थिति में सुधार करते हैं। चिकित्सा की प्रक्रिया में, उत्तेजना में वृद्धि, आक्रामकता की प्रवृत्ति, भावनात्मक तनाव, अशांति, हृदय गति और हाथ कांपना कम हो जाता है। औषधीय घटक शरीर से जल्दी से समाप्त हो जाते हैं, यकृत और गुर्दे को अधिभारित नहीं करते हैं। हर्बल कॉम्प्लेक्स हल्के अवसादग्रस्तता वाले राज्यों से निपटने में मदद करेंगे। गंभीर मामलों में, एक विशेषज्ञ द्वारा साइकोफार्माकोलॉजिकल दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

लोकप्रिय शामक जो उनींदापन और निषेध की भावना का कारण नहीं बनते हैं:

• अफोबाज़ोल।
  गोलियों में चिंता-विरोधी और उत्तेजक प्रभाव होते हैं, बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन को कम करते हैं। Afobazole में शामक प्रभाव नहीं होता है, यह स्मृति और ध्यान को ख़राब नहीं करता है, जो एक कामकाजी व्यक्ति को अपनी सामान्य गतिविधि बनाए रखने की अनुमति देता है। दवा का उपयोग करते समय, कोई वापसी सिंड्रोम नहीं होता है, दुर्लभ मामलों में, दुष्प्रभाव (पित्ती, छींक) देखे जाते हैं। दवा न्यूरस्थेनिया, चिंता विकारों के उपचार के लिए निर्धारित है, प्रीमेंस्ट्रुअल टेंशन सिंड्रोम के लक्षणों से राहत और शराब की वापसी। लेने के एक सप्ताह के बाद, चिंता दूर हो जाती है, चिंता, चिड़चिड़ापन, पसीना, चक्कर आना कम हो जाता है।
  Mebicar और Grandoxin गोलियाँ, जो Afobazole का एक सस्ता एनालॉग हैं, उनींदापन का कारण नहीं बनती हैं।
• पर्सन।
  एक शामक जो उनींदापन का कारण नहीं बनता है, इसमें औषधीय जड़ी-बूटियों, फाइबर और खनिजों के अर्क होते हैं। फाइटोप्रेपरेशन आंतरिक चिड़चिड़ापन की भावना से राहत देता है, सदमे की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाली चिंता से निपटने में मदद करता है। हल्की नींद की गड़बड़ी के लिए प्रभावी, लेकिन दिन में सोने की इच्छा को उत्तेजित नहीं करता है। तनावपूर्ण स्थितियों में हल्के न्यूरोटिक विकारों, लंबे समय तक भावनात्मक अनुभवों के लिए पर्सन निर्धारित है।
• ग्लाइसिन।
  मस्तिष्क गतिविधि में सुधार करने में मदद करता है, न्यूरोसाइकिक तनाव से राहत देता है। तंत्रिका आवेगों के नियमन के कारण मनोवैज्ञानिक अवस्था समतल होती है। दवा विभिन्न आयु वर्ग के लोगों के लिए तंत्रिका संबंधी विकारों, झटके, उच्च मनोवैज्ञानिक तनाव, प्रदर्शन और स्मृति में कमी के लिए निर्धारित है। ग्लाइसिन का उपयोग चोटों, इस्केमिक स्ट्रोक, ऑपरेशन से उबरने के लिए किया जाता है। दवा के मुख्य लाभ - यह पहली खुराक के बाद काम करता है, उनींदापन और लत का कारण नहीं बनता है।
• सिप्रामिल।
  शांत करने वाली गोलियों का शांत प्रभाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सेरोटोनिन की पर्याप्त मात्रा को बढ़ाने और बनाए रखने से प्राप्त होता है। Tsmpramil ध्यान बढ़ाता है, दर्द संवेदनशीलता की दहलीज, जुनूनी विचारों, निरंतर उत्तेजना, चिड़चिड़ापन, अनुचित चिंता को समाप्त करता है। दवा साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं की गति को कम नहीं करती है, उनींदापन का कारण नहीं बनती है। गोलियों के व्यवस्थित सेवन के 10-12 दिनों के बाद स्थिति में ध्यान देने योग्य सुधार देखा जाता है।
• टेनोटेन।
  यह चिंता की भावना से छुटकारा पाने में मदद करता है, मन की शांति पाने में मदद करता है, स्मृति में सुधार करता है, ध्यान बढ़ाता है। दवा वनस्पति अभिव्यक्तियों (पसीना, थकान, सिरदर्द, तंत्रिका टिक) की गंभीरता को कम करती है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और एस्थेनिक सिंड्रोम के मध्यम कार्बनिक घावों के लिए उपाय की सिफारिश की जाती है।
• एडाप्टोल।
  तनाव और चिंता के लिए गोलियां केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को बाधित नहीं करती हैं। मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन बढ़ाएँ, न्यूरो-इमोशनल थकान को खत्म करें। पीएमएस और रजोनिवृत्ति के साथ, यह somatovegetative अभिव्यक्तियों (स्पर्श, संघर्ष, थकान, पसीना, सिरदर्द, चक्कर आना) को कम करता है।

नसों और तनाव के लिए वर्णित सभी दवाएं कम विषाक्तता वाली हैं, नुस्खे के बिना वितरित की जाती हैं, और लगभग कोई मतभेद और अवांछनीय दुष्प्रभाव नहीं हैं। घटकों को अतिसंवेदनशीलता के मामले में, एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

भावनात्मक तनाव की रोकथाम और हटाने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स

मानस पर अत्यधिक भार को बेअसर करने में विटामिन भी मदद करते हैं।उनका उपयोग अवसाद, नींद संबंधी विकारों को रोकने और हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए किया जाता है।
तनाव और नसों के लिए सबसे अच्छा विटामिन कॉम्प्लेक्स:

• ग्लोरीविट।
  संयुक्त दवा उदास मानसिक स्थिति से निपटने में मदद करती है, तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, सोच की उत्पादकता बढ़ाती है, विचारों को क्रम में रखती है। कॉम्प्लेक्स की संरचना में बी विटामिन और अमीनो एसिड शामिल हैं।
  एल-ग्लूटामिक एसिड तंत्रिका कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रिया को स्थिर करता है।
  एल-ट्रिप्टोफैन मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करने वाले हार्मोन की कमी की भरपाई करता है। एल-टायरोसिन थकान से राहत देता है और एक अच्छा मूड बनाए रखता है। विटामिन का बी समूह तनाव प्रतिरोध बढ़ाता है, मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है, तंत्रिका उत्तेजना से राहत देता है। ग्लोरिविट को ताकत, घबराहट, बढ़ी हुई उत्तेजना, सामान्य कमजोरी, चिंता, सूचना अधिभार के नुकसान के लिए सिफारिश की जाती है।
• न्यूरोमल्टीविट।
  विटामिन कॉम्प्लेक्स तनाव से राहत देता है, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, मानसिक क्षमताओं में सुधार करता है और पोलीन्यूरोपैथी (अंगों की संवेदनशीलता में गड़बड़ी, मांसपेशियों में कमजोरी, हाथ कांपना, तंत्रिका टिक) के उपचार में योगदान देता है।
• विटाबैलेंस मल्टीविट।
  इसमें कैल्शियम-मैग्नीशियम समूह के विटामिन और तनाव-विरोधी खनिज होते हैं, जो शरीर की अनुकूली क्षमताओं को बढ़ाते हैं, हल्के गंभीरता की चिंता-अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाओं को कम करने में मदद करते हैं। सक्सिनिक एसिड, जो विटामिन कॉम्प्लेक्स का हिस्सा है, मनोवैज्ञानिक तनाव से निपटने में मदद करता है, शरीर को टोन और मजबूत करता है।
• विट्रम सुपरस्ट्रेस।
  मल्टीविटामिन तैयारी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और भावनात्मक स्थिरता के कार्यों को स्थिर करती है, विक्षिप्त विकारों के साथ मदद करती है। बी विटामिन ऊर्जा के साथ तंत्रिका कोशिकाओं की आपूर्ति करते हैं। थायमिन (B1) को आनंद और प्रफुल्लता का विटामिन कहा जाता है। फोलिक एसिड (बी9) सेरोटोनिन और एड्रेनालाईन के संश्लेषण को बढ़ावा देता है, जो मूड और विचार प्रक्रिया में सुधार करता है, नींद को नियंत्रित करता है। विट्रम सुपरस्ट्रेस जलन, अवसाद, नकारात्मक भावनाओं को दूर करने में मदद करेगा।

तनाव शामक जो उनींदापन का कारण नहीं बनते हैं, उन्हें दिन के ट्रैंक्विलाइज़र कहा जा सकता है। वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को धीमा नहीं करते हैं, वे चिंता की स्थिति का अच्छी तरह से सामना करते हैं। लेकिन नसों के लिए हल्की गोलियां मस्तिष्क गतिविधि के गहरे घाव के कारण होने वाले लक्षणों से राहत दे सकती हैं जो गंभीर न्यूरोसाइकियाट्रिक रोगों के विकास को भड़काती हैं।
तनाव के पहले लक्षणों पर, आपको चिकित्सा के व्यक्तिगत चयन के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

प्रयुक्त साहित्य की सूची:

• मशकोवस्की एम। डी। सेडेटिव्स // दवाएं। - 15वां संस्करण। - एम .: न्यू वेव, 2005।
• "ट्रैंक्विलाइज़र और नींद की गोलियाँ", neuronet.ru
• लेउटनर वी। नींद लाने वाली दवाएं। - बासेल, रोशे, 1984